# Лечись, пока здоров!

Владимир Ефимович Константинов

Автор этой книги - известный в Украине и за ее пределами специалист в области фитотерапии и гомеопатии. Начинал медицинскую практику в 60-е годы начальником аптеки, а затем медицинского пункта отдельной войсковой части в г.Остроге. Длительное время служил на границе бывшего СССР с Китаем в районе Джунгарского Алатау. Там же начал изучать восточную медицину. После возвращения в Киев, будучи директором медицинского центра "Авиценна" фирмы "Медэкол", руководил в 1991-1994гг. практической частью программы реабилитации и оздоровления персонала ЧАЭС и членов их семей. В круге его клинических достижений успешные результаты в лечении кожных, гинекологических, сердечно-сосудистых заболеваний, а также эндокринной и предопухолевой патологий. В увлекательной и популярной форме автор поделился своим практическим опытом профилактики и лечения доброкачественных опухолей, заболеваний кожи и бронхо-легочной системы. Книга рассчитана на массового читателя.

В.Е. КОНСТАНТИНОВ


Лечись пока здоров.


ПРОФИЛАКТИКА ОПУХОЛЕЙ И КОЖНЫХ БОЛЕЗНЕЙ.


Научный редактор -- Ю.Г. Виленский


КИЕВ, 1998


Автор этой книги - известный в Украине и за ее пределами специалист в области фитотерапии и гомеопатии. Начинал медицинскую практику в 60-е годы начальником аптеки, а затем медицинского пункта отдельной войсковой части в г.Остроге. Длительное время служил на границе бывшего СССР с Китаем в районе Джунгарского Алатау. Там же начал изучать восточную медицину. После возвращения в Киев, будучи директором медицинского центра "Авиценна" фирмы "Медэкол", руководил в 1991-1994гг. практической частью программы реабилитации и оздоровления персонала ЧАЭС и членов их семей. В круге его клинических достижений успешные результаты в лечении кожных, гинекологических, сердечно-сосудистых заболеваний, а также эндокринной и предопухолевой патологий. В увлекательной и популярной форме автор поделился своим практическим опытом профилактики и лечения доброкачественных опухолей, заболеваний кожи и бронхо-легочной системы.

Книга рассчитана на массового читателя.


К моим пациентам


Шаргород, Новоград-Волынский, Хмельницкий, Знаменка, Черкассы, Киев, Харьков, Винница, Днепропетровск, Луганск, Крым... Письма моих пациентов, которые приходят со всех концов Украины, я стараюсь бережно хранить. И не только потому, что приятно читать, как оценивая мой труд, написала Зоя Владимировна П. из Житомирской области: "Вы облегчили мне жизнь". Действительно, моя цель, помогая людям, преодолевать болезни, - возрождать краски и дыхание жизни, и когда я вновь узнаю, что мои рекомендации привели к необходимому повороту, снова появляются силы искать, действовать и не сдаваться. Ибо почта моя, конечно же, не всегда радостная, людские болезни и горести быстро не проходят, не уступают медицине сразу. Каждый больной - загадка, рецидивы недугов приходят, казалось бы, неожиданно. И надо опять вдумываться в причины неудачи. Нередко это приходится делать заочно, учитывая нынешние экономические обстоятельства, когда люди просто не могут снова приехать в Киев.

Вот типичная история. "Вас турбу╓ Катерина Я., мама Вашого колишнього пац╕╓нта. У 1995 роц╕ ми були у Вас з д╕агнозом псор╕аз, ╕ ще одного разу були того ж року. Здавалося, все було прекрасно. Але Ви тод╕ говорили, що не зовс╕м вил╕кували л╕мфаден╕т. Ви призначили л╕кування, ╕ ми вдома продовжували це робити. Пройшла зима 1996 року ╕ л╕то 97-го, я вже збиралася написати Вам, як все добре, у нас вил╕кувалась дитина. Але ось восени цього року Владиков╕ захот╕лось закалятися по методу ╤ванова, й в╕н п╕сля обливання холодною водою перехвор╕в сильно анг╕ною. Зразу ж знов з'явився л╕мфаден╕т, а ще через м╕сяць висипав знову псор╕аз. Прийшлося повторювати весь курс л╕кування.

Одним словом, Володимир Юхимович, я чекаю в╕дпов╕д╕ в╕д Вас, хоча б коротенько╖".

Таким образом, передо мною и медицинские документы, ибо не все лишь по памяти можно сопоставить и учесть. А жизнь есть жизнь, где чудеса - не всегда устойчивое явление.

Есть такие психологические понятия как эпатия и эмпатия. Эпатия означает проникнуться болезнями пациента, сочувствием к нему, ибо он должен ощутить твою искренность. И только тогда приходит эмпатия - взаимное доверие. Мне импонирует этот психологический код настоящей медицины, без которого она вообще не мыслима. Но мое сочувствие всегда прагматично и конкретно: я стремлюсь сразу же, наряду с тщательным расписанием предстоящего лечения, изменить настроение больного, вселить в него уверенность, что болезнь будет побеждена. Собственно, и назначенное должно способствовать такой установке, ибо я предпочитаю и люблю лечить легко, приятно и быстро, и предлагаемые процедуры не требуют грубого насилия над натурой. Вместе с тем, воспитывающий элемент всегда необходим, а долготерпение обязательно, ибо, как говорится, болезни входят пудами, а выходят золотниками... Я уже писал ранее: основные препятствия в достижении полного излечения связаны с тем, что почувствовав, наконец, дуновение здоровья, пациент нередко прекращает назначенный терапевтический курс, забрасывает намеченное и даже обещанное себе в "долгий ящик". Понятно, всегда можно найти доводы: так, мол, сложились обстоятельства. Но на самом деле, необходимость полностью излечиться куда важнее привходящих обстоятельств, и каждый не раз ощущал это, соизмеряя состояние здоровья и ощущение болезни. Вот и сейчас, пользуясь случаем, я об этих истинах. Не говоря уже о том, что мне всегда огорчительно узнавать: суета одолела разум. Впрочем, я вновь, если нужно, иду в атаку: и это связано с моей натурой, жизненной установкой, если хотите, темпераментом, а потом уж знаниями...

Естественно, я земной человек. Но очень горжусь тем, что не могу назвать себя бизнесменом от медицины. Причем тут осознанные ориентиры бытия моего и моей семьи. Мое единственное хобби - мое дело, я размышляю о нем и о пациентах постоянно, и ночью, и днем. И когда труд мой оборачивается лечебными результатами, это и есть мой самый ценный гонорар. И уж, понятно, заочные советы и консультации по телефону я даю всем, кто в этом остро нуждается. А таких случаев все больше.

Все началось с того, что ко мне обратилась киевлянка М. Ей около восьмидесяти лет, и после перелома шейки бедра, нередкой беды в таком возрасте, у женщины возникли трофические язвы на голени. Не приходится говорить, сколь это опасно, особенно в сочетании с последствиями перелома.

Татьяна Васильевна и я начали ее лечить, давая нужную программу, опять-таки по телефону. Рекомендовали, в частности, мазь окопника (живокость) и аппликации из тертого картофеля и листьев свежей капусты. Наши, поначалу заочные, встречи длились довольно долго, привели к заживлению ран, и пациентка написала об этом в газету. С той поры количество больных с таким же несчастьем у меня прибавилось. В большинстве своем - это инвалиды и участники Великой Отечественной войны, пожилые люди, прикованные к постели. Но мне приятно, что в большинстве мои индивидуальные рецептуры, а в этой области у меня достаточный опыт, привели к необходимым сдвигам. Пациенты сообщают об этом, и для меня это самое приятное известие.

Хочу подчеркнуть, что прежде всего я практик, и поэтому какой-то специальной ста-тистики, охватывающей по определенным рубрикам всю мою работу, не веду. Поскольку моя задача - не научные исследования как таковые, а обычная лечебная работа, причем, в основном, на опорах собственных наблюдений и предложений. Но, склонившись над этими страницами, я начал припоминать и мысленно обобщать сделанное. Результаты выстраиваются, на мой взгляд, довольно оптимистично.

Начать, наверное, лучше с аденом простаты. В последние месяцы я лечил по поводу этого страдания более 20 пациентов, из них 12 инвалидов Великой Отечественной войны. Замечу, что это аденомы 1-2 степени, когда еще можно обойтись без хирургического вмешательства. Возраст больных - старше семидесяти - семидесяти пяти лет. Главное в моих назначениях - настойка почек тополя, причем она успешно конкурирует с некоторыми дорогостоящими импортными препаратами. Большинство моих подопечных были вынуждены до лечения выходить в туалет 7-8 раз за ночь, а теперь один раз или вовсе не нужно подыматься до утра. Я применяю весьма сложный комплекс, и успех почти всегда налицо.

Серьезной проблемой медицины я считаю лимфаденит. Вследствие хронической стрептококковой и стафилококковой инфекции первичное заболевание осложняется выпадением волос, витилиго, другими поражениями кожи. В течение последних двух лет довелось оказывать помощь по этим поводам очень многим пациентам. И, опять-таки, большинству удалось помочь.

Особенно радует меня то, что мне удалось найти способы лечения узлового зоба. Успешного лечения этого заболевания достигнуто за счет повышения общего иммунного статуса организма.

Очень приятным известием для меня было то, что, благодаря применению моей системы лечения, я избавил многих моих пациенток от мастопатии и фибромиомы матки. Хороших результатов я добиваюсь при лечении кожных заболеваний, в том числе туберкулезной волчанки. Есть свои оригинальные модификации и в случаях гастрита и язвенной болезни желудка с повышенной кислотностью. Тут, в частности, используются растительные обволакивающие.

Мои рекомендации весьма обстоятельно изложены ниже, и я рассчитываю, что они теперь войдут в обиход. Это, как говорится, и "недорого и сердито". А заключительные заметки - попытка как бы увидеть самого себя на расстоянии, глазами пациентов. Должен сказать, что работать приходится много. Силы и энергию дает привычка к большой физической нагрузке, самодисциплинированность и, думается, войсковая школа. Но я никак не могу сказать : "Ни дня, ни отдыха измученной душе". Для пациентов у меня всегда находится время и отзывчивость, и с большинством из них мы стали друзьями. Хотя далеко не всех я знаю в лицо...

И еще одно. Труд, который сейчас перед вашими глазами, и, как я надеюсь, станет вашим спутником, - мое интегральное обобщение видения здоровья и болезней. Он потребовал, если быть откровенным, большого, огромного напряжения. И к восточной пословице "Счастье - только в движении" я бы добавил еще и свои слова - в труде и преодолении. Написал я эту книгу при всем при том, что я больше практик, чем теоретик, и кабинетной работы никогда не любил. Писать, формулируя определенные медицинские постулаты, довольно нелегко. Я вновь пересмотрел буквально горы литературы и убедился, что собранная библиотека различных специальных руководств, мои собственные наблюдения и заметки - кладезь для размышлений и сопоставлений. Но все это - и, возможно, тут наиболее благотворный итог - привело к необходимости дальнейшего самоусовершенствования, побудило классифицировать разработанные приемы, еще раз вдуматься в различные методики, уточнить показания и противопоказания к их применению. Я руководствовался принципом - никому не повредить, но помочь многим. Именно так построена данная книга, и, если скурпулезно выполнять мои пожелания, я верю, что она может стать другом здравия.

Жизнь прожить - не поле перейти. Я осознаю, что любые добрые советы - только кружево слов, и воплотить их в дело каждый должен сам. Но судьба любит сильных и отважных, умеющих улыбаться порой даже сквозь слезы. Сидя за своим письменным столом, я мысленно всматриваюсь в контуры уже прошедшего дня и вижу себя на дороге - не воображаемой, а реальной, которую сегодня преодолел. Мы всегда в дороге, с ее спусками и подъемами, распутицей и кажущимися тупиками. Но дорогу осилит идущий. Именно это я желаю себе и тебе, мой неизвестный читатель.


В.Е.Константинов


Над пропастью на одном крыле


Кто вселил в человека Бога,

Пусть отрубит дьяволу руки!


В.В. Константинов


Кончается двадцатый век - немилосердный и обнадеживающий, противоречивый и загадочный. Век-игрок и обольститель, зодчий и разрушитель, гений добра и символ зла...

В наши трудные, проникнутые скепсисом, времена мало кого поразишь масштабами или чередой бедствий. Забываются дни войны, стресс Чернобыля, космические и авиационные катастрофы, взрывы террора... И все же к трагедии злокачественных опухолей, онкологической статистике, которая, казалось бы, выглядит прозаически на фоне всемирного Апокалипсиса, нельзя привыкнуть. По сути, она сравнима с гибельным валом боев в Афганистане и Чечне, вместе взятых! Причем только по Украине, где рост злокачественных опухолей - отражение мировых тенденций - 160 тысяч заболевающих раком и добавляющихся к почти миллиону человек, находящихся на учете в онкодиспансерах... 100 тысяч жизней, которые в течение лишь одного года, вследствие прогрессирования злокачественных новообразований, уносит смерть... Целые города тревоги, боли, неосуществленных упований... Перед нами потери только Украины. Простое сопоставление этих цифр буквально вопиет к небу. И требует действий - не на словах, а на деле. Речь практически идет о том, что несмотря на неустанное внимание к проблемам онкологии со стороны мировой науки, на Нобелевские премии и Соровские гранды, касающиеся изучения рака, круг таких недугов до сих пор остается неподвластным сфинксом, жгучей загадкой медицины.

И это при том, что выпуск современных противораковых химиопрепаратов можно назвать весьма прибыльным направлением изысканий и серийного производства ведущих мировых фармацевтических фирм, что не стоят на месте методы и технологии лучевого лечения злокачественных новообразований. Усложняются варианты иммунологического воздействия на "взбунтовавшиеся" клетки и попытки блокировать их внутренними резервами организма. И, разумеется, бал правит скальпель. Лидирующее место в клинической онкологии продолжают занимать изощренные хирургические способы противостояния раку. Это высоты профессии, незримое мужество и благородство, нередко для того, чтобы отвоевать у смерти несколько месяцев бытия. Каждая такая операция - драматическое противоборство, и ежедневно хирурги встают к операционным столам... И так из месяца в месяц, долгими изнурительными часами, бой не ради славы, ради жизни на Земле - чтобы поддержать и спасти отчаявшихся. Причем усилия многообразны и к ним привлечены буквально легионы медиков-профессионалов. Достаточно сказать, например, что Международный конгресс онкологов прошедший осенью 1997 года в Гамбурге собрал более семи тысяч участников по десяткам онкологических специальностей. Ибо, в сущности, речь идет о самой серьезной драме человечества.

Никто, пожалуй, пока не составил подробный исторический свод бедствий и побед на этом тяжком поприще. Считается, что онкология, претендующая на эффективность, - детище двадцатого века или, по крайней мере, подступов к нему. Например, в конце девяностых годов прошлого столетия Антон Павлович Чехов, страстно веривший в медицину, упоминал в письме о противораковой вакцине Денисенко, однако сообщение оказалось лишь иллюзией. Противораковая вакцина так и не появилась, да и сама природа заболевания противоречит такой иммунологической идее, ибо карциномы многолики.

Впрочем, наше время, в силу противоречий между реальностью фактов и недостаточным потенциалом науки, лишь драматизировало проблему. На самом деле, попытки лечения злокачественных опухолей а, следовательно, и их диагностирования уходят в даль веков. Так, более девятисот лет назад, в конце жизни великого князя Киевского, сына Ярослава Мудрого, Святослава Ярославича (1027 - 1076), ему была сделана операция "резания желве", т.е. удаление опухоли в области шеи. Исход оказался, видимо, неблагоприятным...

Или вот нынешнее свидетельство - современная история с горьким финалом о последних днях автора знаменитой "Звезды" Эммануила Казакевича, воссозданная пером его друга, хирурга и писателя Юлия Крелина. Это редкое откровение, но тем оно весомее.

"Дома был штаб по спасению родного человека... Штаб скорби и надежд. Запущенный рак порождает кучу мистических лекарств, метафизических надежд. Энергия близких, ищущих несуществующее, умеряет горечь и боль. Помочь не могут - поэтому все, кому больно, стараются помочь несущественным или несуществующим, но порождающим хоть какую-нибудь надежду...

А мне уже известна перспектива. У меня нет никакой надежды. Опыт подрезает крылья.

- Мне еще надо прожить какой-то срок, - говорит он мне в первый же день. Я должен закончить роман. Главное еще не закончено. Вы должны это понять.

- Да, но со смертью не поторгуешься...

Мы сделали операцию.

Эммануил Генрихович проснулся после наркоза. Это было под утро. Часов до двенадцати дня мы обезболивали его. Он радовался и говорил, какое это счастье иметь рядом такой аппарат и такую спасительную маску.

Двадцать первого сентября он сказал сидевшему рядом Твардовскому:

- Ты знаешь, я себе не представлял их работу, хирургов...

А двадцать второго он умер."

Таков печальный и, увы, обыденный сюжет течения рака, повторяющийся с неумолимостью. Современный мир привык к этим невидимым слезам... Как будто так и должно быть. Рак молочной железы у женщин и рак предстательной железы у мужчин, встречающиеся все чаще и чаще... Внутригрудные опухоли - от бронхиальной карциномы, самой распространенной легочной опухоли (не считая метастазов других карцином в легочную ткань) до злокачественных и доброкачественных опухолей и кист средостенения. Рак щитовидной железы, грозно атакующий детей и подростков, застигнутых радиационной бурей Чернобыля...

Опухоли желудочно-кишечного тракта и поджелудочной железы - рак языка, карцинома пищевода, рак желудка, гранулемы, лимфомы и карциномы кишечника, полипы кишечника, карцинома обычной и прямой кишок, карцинома поджелудочной железы... Опухоли почек, мозга, костей... Злокачественные болезни крови...

Но чем объясняется буквальный онкологический фатум последних лет, набирающий обороты на фоне мощного научного противостояния грозной патологии? Называя вещи своими именами, перед нами подобие эпидемии. Ведь тенденции развития болезни крайне неутешительны. Если в 1938 году онкопатология занимала десятое место в ряду наиболее серьезных заболеваний, а в 1948 - пятое, то сегодня уже второе после сердечно-сосудистых заболеваний. Давний спутник человечества усилил страшную жатву. И это при том, что никак не приходится говорить о неизлечимости рака. На ранней стадии развития он побеждается в 80-90% случаев, если она действительно ранняя...

Перейдем, однако, к сути вещей, к обзору ситуации. Онкология (от греческих слов "онкос" - опухоль и "логос" - учение) согласно научному определению - это раздел медицины, изучающий опухоли и разрабатывающий методы лечения больных опухолями и методы предупреждения их роста. Об опухолях упоминают классики медицины Гиппократ и Гален, а хирургические методы их лечения применяли уже в Древнем Египте, Индии, Византии. Есть несколько достаточно досто-верных теорий возникновения опухолей. Особое значение придают химическим канцерогенным веществам, т.е. веществам химической природы, способствующим росту рака. Эта теория утвердилась после обнаружения рака "английских трубочистов" в области мошонки вследствие соприкосновения их тела с сажей. Есть авторитетные доказательства, что часть опухолей имеют вирусную природу и даже обнаружены онковирусы. Играют несомненную роль наследственные факторы, нарушения гормонального баланса в организме, влияние радиации. Изучено строение опухолей и их клеток, обмен веществ в них, иммунологические особенности, ибо по сути опухоль - это особое "удельное княжество" в организме, со своими законами взлома иммунитета, системы биологической сопротивляемости. К разгадке этих тайн причастны ученые с мировыми именами - титаны немецкой медицины Рудольф Вирхов, Пауль Эрлих, русские и украинские исследователи Владимир Высокович, Лев Зильбер, Александр Богомолец, Алексей Кронтовский, Ростислав Кавецкий, Николай Блохин. И это лишь визитная карточка отечественной онкологии. С данной сферой связаны многие свершения выдающихся хирургов Украины - от Александра Шалимова до Александра Арутюнова, Андрея Ромоданова, Валентина Ганула. И это, понятно, самый общий обзор проблемы и ее движителей. Первое онкологическое учреждение было создано в Москве в 1903 году профессором Петром Герценом. Примерно в эти же годы профессор Александр Муратов открыл в Киеве первую бесплатную онколечебницу для женщин с гинекологическими формами рака, как бы предугадав грядущую агрессию опухолей, атакующих женский организм.

Мы уже отметили, что в случае действительно раннего обнаружения рака он излечим. Доказательств тому, к счастью, немало. Например, многие пациенты, прооперированные профессором Валентином Ганулом, живут уже более 30-40 лет. Письма, которые получает хирург от спасенных им людей, - особые трогательные истории.

Итак, против рака можно и нужно бороться. Это положение касается обоих типов злокачественных опухолей - эпителиальных, возникающих на поверхности органов или их структур, и неэпителиальных. Первые, собственно, и называются раком или карциномой. Опухоли другой тканевой природы именуют саркомой (от выражения - дикое мясо). Однако в медицинском обиходе нередко термином карцинома обозначают доброкачественное образование любого происхождения. Известно также слово канцер, т.е. рак... В последние годы в Киеве, на основе открытий профессора Евгения Суслова, разработан метод онкотестирования, когда на основе специального анализа крови в 86-92% случаев удается осуществить первичную раннюю диагностику скрытых от традиционных методов опухолей. Программа "Онкотест", большие заслуги в развитии которой принадлежат онкологам Константину Галахину и Виталию Владимирову, реальное подспорье в улучшении клинических результатов лечения онкологических больных, поскольку диагноз удается установить на предельно ранней стадии заболевания. Примерно такие же маркерные биохимические способы распознавания рака, на основе определенных "меток" в обмене веществ, как бы опережающие рентгеновские, радиологические и ультразвуковые методы обнаружения рака, используются за рубежом. Есть обнадеживающие сдвиги и в подходах к иммунотерапии рака. Профессор иммунологии Нинель Бережная (Институт имени Р.Е. Кавецкого, г.Киев) установила, что регуляторы иммунитета, в применении к конкретным пациентам, ведут себя двояко, становясь либо его "другом", либо "врагом". На основании предварительных проб тактика лечения была уточнена. В содружестве с хирургом-онкологом Борисом Толстопятовым (Институт онкологии и радиологии МЗ Украины) метод был внедрен в случаях костной онкопатологии. Он дал облегчение в состоянии ряда тяжелых больных, отдалил рецидивы.

В сравнении с обширностью проблемы, это, бесспорно, пока частное решение. Но оно может служить доказательством: только упорный научный труд, врачебная добросовестность, учет плюсов и минусов в предлагаемых терапевтических вариантах достойны внимания.

Мечта великого гуманиста Чехова о начале отступления рака под натиском науки, спустя, очевидно, сто лет, обретает несколько более оптимистические контуры.

И все-таки в уравнении - человек против опухоли или опухоль против человека - до полных побед медицины далеко. Сошлюсь на обзор "Онкология" в наиболее популярном американском учебном руководстве "Основы медицинских знаний" (1991 год, Нью-Йорк, Мельбурн, Лондон, Токио, 1994 год, Киев). Это пособие для врачей и студентов, выдержавшее 19 изданий, непрерывно обновляется. Поэтому перед нами целиком объективная картина.

Рак, в целом, это термин, использующийся для обозначения широкого диапазона заболеваний, вызванных злокачественными опухолями, указывается здесь. Диагностика и лечение их требуют специальных знаний, однако с раком сталкиваются врачи практически любого профиля. Среди причин смертности рак уступает лишь ишемической болезни сердца. Только в 1983 году в Англии было зарегистрировано 242540 новых раковых больных (и это указывает на то, что украинская онкостатистика возможно приуменьшена вследствие неполного выявления заболеваний - В.К.). Масштабы заболеваемости на тот же период: 4198 мужчин и 3875 женщин на миллион населения. К сожалению, можно предположить, что в наше время каждый третий человек в какой-то момент жизни может заболеть раком. Самые поражаемые зоны - толстый кишечник, область груди, кожа. При этом наиболее распространенные виды опухолей - рак легких и толстого кишечника - хуже всего поддаются радикальному лечению.

70% новых случаев заболевания встречаются у пациентов старше шестидесяти лет. Вместе с тем рак - серьезная причина смертности в возрасте 3- 13 лет, причем половина таких катастроф связана с острым лейкозом у детей и подростков.

Треть смертей в Англии связывают с раком (т.е. карциномами) на почве курения. Предполагают, что к 2000 году ежегодная заболеваемость раком молочной железы достигнет миллиона человек. Растет количество меланом, т.е. рака кожи, особенно среди белой расы.

Что касается дифференциации опухолей, то надо различать их доброкачественные и злокачественные разновидности. Доброкачественные опухоли - это скопление клеток, размножающихся в патологическом количестве, но остающееся в пределах первичной ткани. Злокачественные опухоли - носители клеток, способных проникать в соседние ткани и метастазировать, т.е. распространяться по всему организму. В плане классификации виды рака подразделяются следующим образом: карциномы (или собственно рак) - эндо- или эктодерма (эпителиальная поверхность кишечника, бронхов и т.п.); саркомы - мезодерма (остеосаркома, фибросаркома); лейкозы (белые кровяные шарики); лимфомы (моноцитные макрофаги).

Лечение подбирают лишь после точной классификации опухолей ткани на основе цитологического и иммунологического исследования.

Среди клинических признаков опухолей - кровотечение, рвота, головная боль, непроходимость пищевода или кишечника, гематурия, общие болевые явления и другие неврологические синдромы, патологические переломы и особенно кахексия, исхудание. Серьезный раздел диагностических исследований - гормональные синдромы, характерные для опухолей.

Сформулированы весьма детально принципы радиотерапии, химиотерапии, эндокринотерапии рака, хирургические методы. Конечно же, способы диагностики и лечения рака непрерывно совершенствуются. И все-таки, неудачи как бы предрешены. Стоит достаточно подробно привести меморандум мировой медицины в отношении терминальных, завершающих стадий рака. Ведь в нынешних условиях, несмотря на декларации о гуманизме, такой больной остается один на один с надвигающейся катастрофой...

В чем же состоят акценты западной медицины? Это горестный реквием, о котором все должны хоть что-то знать. Ибо колокольный звон может прозвучать по каждому из нас... Существенным и особенно ответственным компонентом онкологии является лечение в последней стадии жизни больного, пишет автор раздела "Онкология" Дж.Ф.Смит. Самый важный аспект - психологическая поддержка, но она эффективна при действенных мерах ослабления боли и купирования сопровождающих синдромов - кашля, кожного зуда, тошноты и т.п. Успешное симптоматическое лечение позволяет пациенту психологически подготовиться к смерти. Гнев и возмущение сменяются депрессией и даже мирным пониманием неотвратимости конца... Вера помогает, но все же не всегда делает смерть более легкой, поскольку страх перед неизвестным нередко слишком силен...

Самое главное на последней стадии - найти достаточное время для бесед с больным. В деловом мире это тяжело. И проще избегать этого, ибо исчерпывается эмоциональный ресурс врача. Однако научиться слушать пациента, чтобы организовывать надлежащую психологическую поддержку - бесспорно, самая благородная обязанность медицины.

А вот западная шкала градации болей в онкологии: облегчаются слабыми аналгетиками; требуют аналгетиков средней силы; необходимо периодическое или регулярное введение аналгетиков; боль не контролируется даже регулярным использованием сильных аналгетиков.

Как видите, все сказано прямо и прагматично, как это и принято на Западе. Кстати, здесь ставят пациента в известность о диагнозе. Например, о таком диагнозе были проинформированы чета Р. и Н. Рейганов и супруга президента Форда. Наверное, это предпринимается и потому, что лечение и исход связаны с серьезными финансовыми и юридическими моментами. Хотя всех больных стремятся лечить одинаково. Действует страховая медицина, и родные пациентов не мечутся в поисках дорогостоящих лекарств и не ублажают деньгами врачей.

Но не задумывались ли вы над парадоксальной ситуацией - человечество в какой-то мере смирилось с неизбежностью подобных недугов? Коснусь факта, канувшего уже в историю. В начале шестидесятых годов киевлянин Ростислав Евгеньевич Кавецкий опубликовал книгу "Опухоль и организм". Я с огромным интересом прочитал попавшую мне случайно книгу (эта книга была издана и в США). Среди многих фактов и гипотез, прозвучавших впервые, Р.Кавецкий привел суммарную статистику о 600 случаях достоверного самоизлечения от рака. Казалось бы, каждый такой исцеленный заслуживает самого детального научного анализа - почему, благодаря каким обстоятельствам произошло чудо. Но как ни странно, человечество фактически удовлетворилось этой констатацией, не сделав ее инструментом надежды. Почему же? Оно по обеим сторонам океана и противоположных политических систем было слишком занято изобретением и гонкой сверхвооружений, технологией потенциальных убийств... Иначе говоря, наука как бы молчаливо признает: профилактика, т.е. предупреждение злокачественных опухолей, искоренение их причин на дальних подступах в чем-то утопичны. И в общем, это достаточно трезвый взгляд. Во-первых, практически невозможно предотвратить воздействие на человеческий организм канцерогенных факторов химической или иной природы. Более того, нагрузка увеличивается. И во-вторых, незыблемая столетия психофизиологическая основа гомеостазиса - стойкого баланса жизнедеятельности организма - ныне неотвратимо размывается. Мы беспокойнее спим, больше волнуемся, нерегулярно питаемся, живем в сфере нарастающих шумов и электромагнитных воздействий. Джинн вырвался из бутылки... Тысячи и тысячи людей сбились с ритма первозданного биологического фундамента, и бег в никуда продолжается. Спору нет, причины опухолей, обрисованные выше, весомы и реальны. Однако, незримый пролог онкокапитуляции, переход количества обстоятельств в качество патологии - это неправильный образ жизни, сознательное или бессознательное игнорирование заповедей здоровья, гармонии психики и тела.

Да, существует солидный перечень профилактических мер против рака, к примеру, отказ от курения. Действительно, те, кто не курят, реже заболевают раком. Но, по большому счету, это частности. Беда в том, что миллионы людей не пользуются единой предупредительной концепцией, которая на самом деле может появиться в распоряжении каждого. Более того, они даже не догадываются о ней! О чем идет речь? О методах, позициях, тысячелетнем опыте мудрой жизненной философии нетрадиционной восточной медицины. Восточная медицина, основанная во многом на народном, чисто эмпирическом опыте, как альтернатива и вызов американской и европейской медицине, сонму ультрасовременных лекарств и фантастичных по технологии диагностических и лечебных методик?

На самом деле, они должны сосуществовать в тесном сотрудничестве. Но прежде всего надо развеять предубеждение о такой несовместимости. После слов Р.Киплинга "Запад есть Запад, Восток есть Восток, и вместе им не сойтись" в западном цивилизованном мире (кстати, его цивилизованность достаточно условна) утвердилась весьма ошибочная мысль, что разум Востока не для европейцев. Это, по моему убеждению, заблуждение от незнания. Я убежден и постараюсь доказать данной книгой, что это приобщение к таким откровениям и есть выход из современного лабиринта смерти. Мы должны более пристально всмотреться в простые истины титанов Азии. Их медицинские трактаты, о которых мы мало знаем лишь потому, что у них нет настоящих трубадуров, не удостоились лавров, которые пожинают классики врачевания на Западе. И я полагаю, что именно из-за отсутствия просвещенного союза Востока и Запада, медицина как наука - больше о болезнях, чем о здоровье - продолжает летать над бездной смертей на одном крыле. А такой полет и опасен, и бесперспективен.

Итак, за мной читатель, в дивное путешествие, предмет которого - медицинская и бытовая мудрость Востока в зеркале тысячелетий. Я изложу эту потрясающую хронику рациональности, понятно, в чисто тезисном рисунке. Но и он, надеюсь, просветит держащих в руках эту книгу, откроет им путь в неведомый мир спасения.

Возьмем далекий по времени древний Китай. Уже во ╤╤ тысячелетии до нашей эры тут появилась письменность, и на черепашьих пластинках насчитали 1700000 иероглифов. Здесь же была изобретена бумага, равно как и компас. И вот в V - IV веках до нашей эры появляется труд с поразительным названием - "Трактат о болезнях". Здесь, в частности, вводится в медицину два важных мировых биологических начала, считающихся и в нынешнем Китае важнейшими в человеке, - темное, женское, инертное - инь и светлое, мужское, активное - янь. Пять стихий - металл, вода, дерево, огонь, воздух в сочетании, обеспечивающем преобладание "янь" или "инь", в итоге предопределяют механику здоровья. Горло рассматривается как ее двери, губы как веер, язык как орудие голоса. С медицинским гением китайцев связывают всемирно известный метод поиска биологически активных точек (БАТ) и иглоукалывание. Но немного об исключительно рациональных обычаях гигиены, хотя само это слово связывают почему-то с Грецией и с богиней профилактики Гигеей. На самом деле, ее основы впервые заложили китайцы. Они впервые ввели веник, мытье горячей водой, стирки белья. "Чжоусские ритуалы" (XI - VII вв.) предписывали с восходом солнца умываться и полоскать рот; трижды в день мыть руки; раз в три дня мыть голову и раз в пять дней купаться с использованием мыльного корня и щелочей. Как видите, "Мойдодыр" не так уж оригинален... Пищу готовили и ели на столах, кухонная посуда содержалась в абсолютной чистоте. Жилые кварталы возводились на солнечных склонах и вблизи водоисточников, в домах существовало водяное или воздушное отопление посредством прокладывания труб внутри стен, без копоти и угара, - фактически в этом совершенстве личной и общественной жизни мы догнали Китай через три тысячелетия.

В древнем Китае были популярны спорт, танцы, игры (борьба, конские ристалища, лазанье по канатам или лианам, причем лазанье рекомендовалось и людям "вечереющего" возраста). А разве не восхищает китайская пластическая гимнастика, с тонким подражанием позам птиц и животных, их двигательной свободе и гармоничности с включением в неврологическое обновление нервного аппарата лица и рук как наиболее совершенного инструмента человеческой природы? Рассчитанный на длительный психологический эффект, этот фундаментальный прообраз современной лечебной физкультуры отвлекал от скорбных мыслей, снимал боль, дарил радости, в том числе и надежной нормой функции пищеварительного тракта. Особо плодотворному развитию мысли в единении с голосом способствовали свойственные Индокитаю модуляции речи, где есть и определенные моменты пения.

Таким образом, первоначальную азбуку здоровья китайцы не только создали, а и подарили миру. Всмотритесь в пожилого китайца, в упругость кожи, не утраченную им, отсутствие седины, яркость глаз, живую, хотя и сдержанную мимику, не дающую морщин. Не секрет, что китайцы до глубокой старости сохраняют и половую активность. Но разве все это не признаки плодотворного национального менталитета, способствующие сохранности самого бесценного - здоровья?

Традиции, обеспечивающие преемственность полезных обычаев и стандартов в жизни народа нередко встают в образе великих врачей. В Китае в этой плеяде возвышается Бянь Цио (V век до н.э.). Он творец пульсовой диагностики! Способ расшифровки болезней по частоте и особенностям пульса (Цэ Мон) доведен китайскими врачами до совершенства. "Концентрационная точка" пульса, по Бянь Цио, - лучевая артерия рук. Исследования пульса должны проводиться наложением трех пальцев, как это делают в настоящее время. Различали три благоприятных разновидности пульсовой волны: умеренный и свободный пульс (вей-мой); бодрый пульс (жиэнь-мой) и пульс-корень (ин-мой), определяемый при надавливании. Возможно, и сегодня этот способ стоит возрождения, так как побуждает к многочасовому неторопливому контакту между больным и врачом и составлению безошибочного диагноза не только болезни как таковой, а и неврологического портрета человека, игры его чувств. Но обратите внимание - и тот, и другой должны обладать терпением и спокойствием.

Народные врачи Китая сформулировали и постулаты выздоровления: избегать внешних "шести чересчур" (ветер, холод, жара, влажность, сухость, жжение) и уравновешиванию позитивных внутренних "семи настроений" (радость, гнев, тревога, тоска, печаль, страх, удивление) лечить желательно естественными средствами природы, воспитывая одновременно в больном веру в выздоровление. Терапия строится индивидуально, причем от противного: жар умеряется "холодными средствами", холод - "горячими". Кроме особых случаев, тут не должно быть поспешности: надо давать и самому организму бороться с болезнью. Гимнастические упражнения направлены на отдых нервной системы и тренировки внутренних органов. Важен повседневный учет и гармонизация шести и семи решающих факторов жизни, которые мы привели.

Одним из первых Бянь Цио начал применять акупунктуру (накалывание). Так в мир пришла знаменитая чжень-цзю-терапия с использованием игл и прижигания. В 1980 году Всемирная организация здравоохранения рекомендовала чжень-цзю-терапию (акупунктуру) в отношении 43 заболеваний, а сегодня показания, несомненно увеличились. Метод, как утверждают легенды, возник после того, как один из китайских императоров (возможно, это был увлекавшийся медициной правитель древнего Китая Чень Ну), случайно поранив ногу острым камнем, почувствовал, что вдруг прошла головная боль. Его осенило прозрение, что существуют биологически активные точки и меридианы, посредством воздействия на которые можно управлять здоровьем. И вот в классическом китайском руководстве по народной медицине "Хуанай Нейцзян" (╤╤╤ век до н.э.) появляется раздел о чжень-цзю-терапии. Конструируется бронзовое подобие человека с 380 классическими точками, по которому учатся поколения рефлексотерапевтов. В Европу метод попадает лишь в XVII веке под названием акупунктура. Какой поразительный рывок научной мысли с систематизацией отрывочных знаний! А ведь Бянь Цио был, по современной классификации, лишь народным целителем. В современном понимании он даже не доктор, так как не имел формального диплома. Но как раз он создал вечную школу китайской медицины. Приведем хотя бы шесть причин болезней, выявленных Бянь Цио: неурегулированный образ жизни, погоня за деньгами, неправильное питание и одежда, слабость, делающая невозможным принятие лекарств, и что в особенности достойно внимания - пользование услугами жрецов (т.е. обращение к магии, экстрасенсорике и т.д.) тогда, когда необходима помощь врача. Бянь Цио фактически прозорливо обрисованы антиподы истинного понимания здорового образа жизни. Если хотите, такое знахарство, когда "специалист", нередко без диплома или сертификата, берется радикально лечить все, вплоть до серьезнейших заболеваний онкологического и инфекционного генеза, - псевдомедицина для страны дураков...

В "Шинцине" - первой китайской медицинской энциклопедии - упомянуты болезни сердца, психические нарушения, болезни легких. Между понятиями "мор" и "смерть" ставился знак равенства, настолько была велика смертность при эпидемиях. Так, частые эпидемии оспы, если и не приводили к смерти, оставляли много слепых. Знаменательно, что в древнем Китае была впервые введена вариоляция против оспы, т.е. прообраз прививок.

Особое внимание уделялось беременности. Питание беременных ограничивалось, роженицы обычно рожали без боли, "как легко рожает ягненка овца". Эти секреты родовспоможения еще предстоит постичь, но известно, что гинекология как отдельное клиническое направление была выделена тем же Бянь Цио.

Управление психикой, подавление отрицательных эмоций находилось на грани искусства. Известна гравюра: врач оперирует героя войны, внимание которого отвлекают игрой в шахматы. Поистине невиданный наркоз, который, впрочем, имел и лекарственное подкрепление - таинственную настойку Бянь Цио.

Конечно же, особая, яркая страница этих медицинских знаний и возможностей - фармакопея древнего Китая. Сведения о жень-шене появились не позже VI - V вв. до н.э. Здесь же был введен в медицину ревень тангутский, магические лечебные свойства которого я использую уже несколько десятилетий. Морскими водорослями, т.е. естественным йодом, издавна лечили зоб. Тунговое масло применялось при кожных заболеваниях, цветы персиков - как мочегонное. Против запоров, опухолей широко употреблялись семена подорожника, лотос, папоротник, одуванчик. Мускусом лечили болезни сердца, коконами шелкопряда - детскую эпилепсию, панцирем черепахи - цингу, свежей печенью морских рыб - куриную слепоту, серой - чесотку, ртутными камнями - сифилис. "Трактат о камнях и травах" включает 365 лекарственных растений. Хочется воскликнуть - слава китайской медицине!

Древняя Индия... В непроходимых джунглях, куда пробиваются лишь слоны, раскинулся легендарный мертвый город Мохенджодаро. Его прямые улицы, развалины домов, бассейнов, водопровода поражают воображение, он напоминает европейский город. Все это было возведено за три тысячи лет до н.э. Примерно в это же время появились Веды - сборники гимнов и молитв, и среди них - Аюведа - медицинское наставление. Отдельного внимания заслуживает хатха-йога и другие элементы нервнофизического совершенствования. Классики староиндийской медицины Сушрута и Чарака и их последователь наш земляк Агапит сформулировали свое видение здоровья и болезней, в котором и сейчас все актуально. Среди причин нездоровья особое значение придавалось погрешностям в пище, пристрастию к вину, физическому перенапряжению. Тоска, гнев, печаль, испуг - "первые ступени на лестнице любой болезни". К больному рекомендовалось относиться как к ребенку.

Пациента осматривали при солнечном свете. Частота дыхания и сердцебиения подсчитывалась как в спокойном состоянии, так и при беге. Врачи прекрасно пальпировали брюшную полость, а размеры печени и селезенки определяли с линейкой в руках. Органолептически изучалась моча, исследовался пульс.

Насчитывалось более тысячи растительных лекарственных средств, причем часть из них еще не изучены. Из животных средств широко употреблялись мед, молоко, жир, масло, кровь, моча, желчь животных, птиц, рыб. Применялись соединения меди, железа, мышьяка, сурьмы - минералами лечили глазные и кожные болезни. Славой пользовалась ртуть и ее соли. Сохранился афоризм: "Врач, знакомый с целебными свойствами кореньев, - человек, знающий силы молитв - пророк, знающий же действие ртути - бог". Вызывает восхищение идеал мужчины: он быстрее всех лазит на высокое дерево, далее всех заплывет в море, не страшится сразиться в одиночку с хищником, всегда жизнерадостен и ловок, весел и добр, любит и помогает детям и беззащитным. Не правда ли, и в этом своде есть чему поучиться.

Поучительны японские обычаи здороваться полупоклоном (что препятствует остеохондрозу), предпочитать чаепитие любым другим напиткам, любоваться сакурой - цветущей японской вишней. Спокойное сосредоточение на красивом и возвышенном - настоящая панацея для души.

Но, наверное, поистине самый великий феномен культуры Востока - тибетская медицина. В силу географии Тибета, ядром которого является Тибетское нагорье - крыша мира, находящееся частично та территории Китая, а частично относящееся к территории Индии, эта медицина гениально синтезировала достижения и концепции врачебных династий этих двух великих азиатских цивилизаций. В VII веке н.э. здесь возникла достаточно просвещенная Империя, в этом же столетии государственной религией стал буддизм и в средоточие знаний и книг на века превратились буддийские монастыри. Уже в IX веке был переведен с санскрита, дополнен, расширен и стал основой теоретической и практической медицины поразительный труд "Чжуд Ши" (четыре доклада). Я бы назвал эту непревзойденную книгу, не уступающую Канонам Авиценны и Кодексу Гиппократа и возрожденную для славянских народов лейб-медиком последних Романовых Петром Бадмаевым, воспоминаниями о будущем. В задачи врача (а врачи делились на четыре категории - вполне способных, гуманных, понимающих свои обязанности, приятных для больных) входило умение "больного слышать, видеть и исследовать". В "Чжуд Ши" вписаны 400 болезненных форм и 1616 их разновидностей - пожалуй больше, чем в современной западной медицине! Наиболее сложными для лечения почитались детские и женские болезни: "Труднее вылечить одну женщину, чем десять мужчин, и одного младенца, чем десять женщин". Туберкулез называют "ядом легких", пневмонию - "кровавой болезнью". В Тибете знали многие виды желудочно-кишечных заболеваний, которые лечили "кипяченой водой". Против глистов (бычьего солитера) применяли корневище папоротника. Врач должен был при этом - и в терапии, и в хирургии - "говорить и действовать безобманно, кротко, правдиво и с улыбкой", начиная с совета о безвредном образе жизни, нормальной диете и лишь затем переходя к лекарствам. Кстати, ассортимент лекарств Тибета достигал 1000 названий, и из них для 500 установлена латинская номенклатура. Здесь впервые вошла в практику органотерапия: моча бобра, собаки и барана, панты оленя. Простоквашу за много столетий до нас и И.И.Мечникова на Востоке применяли для борьбы со старостью. Больного, укушенного бешеным животным, кормили мозгом бешеной собаки, в чем-то предвосхитив открытие Л.Пастера. Здесь же были введены в медицину камфара, солодковый корень (лакрица), мята, кумыс.

Предписывалась регламентация сна, отдыха, рациона половой жизни. Рекомендовались прогулки, верховая езда, хождение по горам и особенно купание в открытых водоемах, поскольку они служат основой долголетия, уничтожают сонливость, телесный жир, слабость тела. "Врачуйте страждущих, исцеляйте бесноватых, успокаивайте мнительных. Помните, что счастье ваше заключается в исполнении долга" - таково одно из наставлений "Чжуд Ши" врачам. "Отличившимися врачами считаются те, которые благодаря своему уму могут помогать больным, а именно - хорошие диагносты и опытные хирурги. Такие врачи - друзья человечества. Вообще, врачи, понимающие свои обязанности, постоянно пополняющие свои научные сведения, не подверженные страстям, искренне сочувствующие страждущим, не теряющиеся при исполнении своих обязанностей, могут считаться лицами, вполне достойными своего звания". Как чудесно сказано...

Эти требования к врачу, которые можно назвать вершиной медицинской этики, были сформулированы в "Чжуд Ши" более тысячи лет назад. Не случайно в 1898 году, сто лет назад, профессор С.М.Васильев указывал, что тибетская медицина заслуживает громадного интереса. К сожалению, европейские врачи слишком заняты своей специальностью, чтобы уделить время изучению врачебной науки Тибета. Между тем эта наука должна стать достоянием каждого, писал С.Васильев.

Если попытаться подвести некоторые итоги предпринятых обобщений, перед нами подлинная классика профилактики заболеваний, в противовес некоторым стандартам американской и европейской системе медицины, где все или почти все сводится лишь к лечению, а природа, травы, возможности фауны как лекарства обычно игнорируются, и где пациент как личность, так или иначе, почти разъят на симптомы по специальностям, за исключением, пожалуй, гомеопатии, одним из создателей которой был немецкий врач С.Ганеман.

Я убежден, что пренебрегая гениальным эмпиризмом медицины Востока, равно как и необъятным опытом украинской народной медицины противостоять всерьез поветрию века - опухолям, как зловещему финалу невежественного подрыва иммунитета организма, невозможно. Почему же драгоценное это наследие остается втуне? Причин тому немало, и о заблуждениях медицины, наверное можно было бы написать книгу.

Здоровье человека подвергается изощренным атакам шарлатанов, людям внушают: здоровье способно возвратить чудо. Но исцелял прикосновением и силой духа лишь Иисус Христос и его последователи. Нет, мантия жизни чаще всего не дарится, а созидается!

В целом, предупреждение болезней требует упорного последовательного труда, использования системы простых, но необходимых норм и навыков. В разумной и доступной каждому манере и форме воздействия таким щитом могут служить лишь принципы нетрадиционной восточной медицины, с одновременным широким использованием опыта украинской нетрадиционной медицины, включая богатейшую лекарственную флору Украины, в том числе культивируемую. Вместе с тем понятно, что очень важный момент - обязательное обращение к диагностическим методам официальной медицины: томографии, термографии, УЗИ, лабораторным исследованиям. В моей практике это постоянное сочетание, ибо я действую не в рамках целительства, а медицины целиком. В этом плане необходимо уточнение терминов. Ведь и понятие - нетрадиционная медицина - достаточно условное, поскольку все, кратко описанное мною выше, зиждется на вековых традициях. Не случайно на острие интереса в последнее время оказались и восточные оздоровительные системы. Они отличаются от европейских тем, что рассматривают человеческий организм только в целом, как сложную саморегулирующуюся систему, в которой все органы должны находиться в равновесии между собой и окружающей средой. К тому же восточная медицина никогда не замыкалась на одном лишь теле, она всегда старалась опекать прежде всего душу, психику. Это особенно важно сегодня, когда мышцы нашего тела, как правило, недогружены, а психика, наоборот, слишком перегружена. Между тем, именно для последней европейская культура ничего существенного, кроме лекарств, и не придумала, тогда как практически все восточные методы оздоровления придают огромное значение состоянию человеческого духа, многообразным традициям психорегуляции. Не стоит также забывать, что в отличие от западной медицины, восточная никогда, ни на один день не отворачивалась от искусства народных целителей, то есть от того, что мы сегодня называем фитотерапией. На Востоке всегда ценились и уважались любые нетрадиционные методы, если они успешно служили здоровью людей.

Наконец, достойна внимания еще одна немаловажная особенность восточной медицины. Ее главная сущность заключается не столько в лечении, сколько в избавлении человека от самой возможности заболеть. Дело в том, что между полярными состояниями "здоровье-болезнь" существуют различные переходные формы, когда человек еще не болен, но уже и не совсем здоров. Когда он чувствует только какое-то неподдающееся объяснению недомогание. Люди, ориентированные на западную медицину, такие состояния в основном игнорируют, тогда как на Востоке различают около десяти типов таких промежуточных расстройств здоровья. Опыт восточной медицины свидетельствует: коррекцию любых нарушений в организме следует проводить комплексно (питание, двигательный режим, дыхательные упражнения, питьевой режим, массаж, психотерапия и т.д.). Для достижения этой цели должны быть объединены усилия "целителя" и "исцелямого". Причем в тандеме "врач-больной" решающее место принадлежит именно последнему, его осознанию своей роли в поддержании собственного здоровья и особенно в исцелении, когда дело дошло до болезни.

Итак, неведомая многим мантия жизни... Пора, однако, объяснить, почему у меня, уроженца степной Украины, чье детство и юность прошли в нашей средней полосе, зародился и утвердился уже навсегда страстный интерес к этим средствам и способам возрождения человеческого в человеке, что явилось стимулом моих медицинских увлечений и достижений, часть из которых обобщена в этом труде. Ведь перед читателями часть моей биографии...

Это Джунгария - мелодия для далекой пространственно, но близкой духовно, флейты в моей судьбе. Благодаря такому подарку жизни я и стал тем, кем есть. А дальнейший путь, дальнейшее самообразование - также своеобразная повесть. Но начнем, с Божьей помощью, с романтичного уголка в горах Центральной Азии...

На ветрах Джунгарии

1969 год. Я, тогда еще молодой офицер-пограничник, прибыл для прохождения дальнейшей службы в далекий край бывшего Советского Союза - Джунгарский Алатау, или, как его называют для краткости, - Джунгарию с прилегающим к нему районом Семиречья. Это целая горная страна, северо-восточное звено Тянь-Шаня.

Ее вершины вздымаются на высоту более четырех тысяч метров. Здесь есть и горные луга, и альпийские высокогорья с ледниками. Есть ельники на северных склонах Джунгарии и пустынно-степные пространства на южных.

Есть и Джунгарская пустыня, которая своей экзотичностью и неповторимостью как бы украшает этот край. О ней мне хотелось бы рассказать читателям более подробно. Особенно о Джунгарских воротах, где рождаются самые свирепые в мире бури и ураганы, славящиеся не только своей силой. Бурые тучи песка и пыли синхронно и систематически возникают в девять-десять утра и стихают, как правило, к закату. И так 7-10 раз в месяц. Ветер мощный, порывистый, приходит сюда с севера и достигает 65-70 м в секунду. Движение на время бури парализуется. Постепенно буря переходит в ураган, который периодически сносит крыши домов единственного здесь селения - Коктумы и ломает стволы даже таких особо крепких деревьев, как саксаулы и карагачи. От местных жителей-скотоводов мне удалось узнать, что ветер с севера и северо-запада носит название "сайкан" (от слова сай - сухая балка, горная цепь в Казахстане), а ветер с юга - из Китая - "евгей" (китаец). Но это - местные названия. Если путник попадает в такую бурю летом - у него просто останется о ней тягостное воспоминание. Если это случается зимой, когда морозы в Джунгарии достигают 40 градусов, тогда это верная смерть, и никакая палатка, никакой тулуп от нее не спасут.

Скудна растительность в Джунгарской пустыне. На всем ее протяжении - ни единого дерева, кроме саксаула, ветви которого уже не реагируют на солнце и ветер, да над песками местами стелется низкорослый хвойник эфедры. Возле редких ключей - сухая казахская полынь. Зато, словно в компенсацию за ураганы, бури и скудость растительности, природа наградила Джунгарию множеством прекрасных, богатых рыбой озер, которые как бы окаймляют ее по краям. Они - настоящие оазисы жизни в этом неуютном крае. К тому же озера Алаколь, Сасыкколь, Джаланашколь славятся не только полусоленой водой. Прежде всего они известны своими целебными свойствами. В их водах много сероводорода и радона, поэтому купание в этих озерах имеет очень хороший оздоровительный эффект при болезнях суставов.

Особенно хорошо обеспечены влагой западные долины Джунгарии, в частности благодатно-плодородное Семиречье, где мне предстояло прожить наиболее памятные годы. Здесь на тридцатом году жизни я встретил свою будущую жену, начал постигать тайны "целебной кладовой" природы, прошел азы расшифровки ее использования на благо человека. Именно Джунгария научила меня преклоняться перед окружающими нас растениями, понимать, что именно из них человек черпает все необходимое для своего существования. Высокие горы, быстрые и шумные реки с бесчисленными водопадами и водоворотами, перелески и рощи тянь-шанской ели, чередующиеся с пастбищами джайлоо, - все это производило на меня неповторимое впечатление. А если добавить чистый горный воздух и море солнечного света (в Семиречье 300 дней в году - солнечные)... Словом, энтузиазма для исследования и изучения этого края было более чем достаточно. И зимой, и летом я был в постоянном движении. Зимой преимущественно на лошади, летом - пешком, но обязательно в сопровождении 2-3 солдат пограничной охраны. Так пройдены тысячи километров. Самым любимым моим развлечением в свободное от службы время, в выходные дни и в длительных командировках по картографированию горных перевалов стала верховая езда. Отведя руки назад и сложив их за спиной, я мог скакать во весь опор по любым самым опасным горным дорогам. Их преодоление превратилось для меня в лекарство от всех болезней. В свою очередь, постоянное движение и пребывание на свежем воздухе сделали мое тело сильным и выносливым. На собственном опыте я убедился в правдивости восточной пословицы: счастье - только в движении. А горы очаровывали своей красотой. Травы, растущие вдоль склонов, опьяняли своими дивными запахами. Целыми днями я лазил по скалам и скальным кручам. От усталости дрожали руки и ноги. Но жажда познания утолена - собраны целые коллекции дикого лука (по местному - сарымсака), марьиного корня, эфедры, горного шиповника, корня солодки голой, зверобоя, подмаренника, девясила, золотого корня, барбариса и многих-многих других лекарственных растений.

Особенно много времени я проводил в Саркандском ущелье, которое, постепенно возвышаясь, заканчивается Саркандским перевалом. Его длина около 30 км, оно узкое, довольно глубокое, а его склоны богаты разнообразной растительностью. По дну ущелья протекает речка Саркандка, воды которой спускаются с гор кристально чистым потоком. Иногда, в особенно сильную жару, поток бывает белесоватым от талого горного снега. Течение реки шумное, быстрое. Здесь много затонов и омутов, в которых огромное количество рыбы - османов, форели, маринки. По крутым склонам - кустарники шиповника, эфедры, таволги, чистотела, ясенца, много кислых диких яблок, но больше всего - ягод шелковицы, малины, земляники, ежевики, барбариса, урюка, боярышника, черемухи. В мае-июне в горных ущельях много белых грибов. Но все-таки главное удовольствие - это рыбалка. Только прирожденный рыбак знает то ни с чем не сравнимое волнение, которое охватывает, когда забрасываешь удочку в заводь горной речки. Я всегда вырезал удилище подлиннее, наживлял крючок и подходил к глубокому омуту. За несколько минут рыбной ловли вытаскивал 5-6 маринок или османов. А можно наловить целое ведро, было бы время, наживка и желание. Воды всех рек Семиречья ледяные, такая же вода и в Саркандке. Рыба, пойманная в ней, хорошо упитанная, упругая и очень холодная, и когда снимаешь ее с крючка, кажется, что держишь в руках кусок льда. Вот так иногда приходилось отвлекаться от основного занятия - сбора лекарственных трав.

Цель моих путешествий была одна - научиться у местных знахарей-аксакалов использовать многовековой опыт применения лекарственных растений в излечении тяжелых, считающихся трудноизлечимыми, болезней. Особое значение придавалось возрождению утерянных рецептов лекарственных трав и бальзамов, успешно применяемых в прошлые века восточными знахарями, целителями и врачевателями. С этой целью я и "покорял" перевалы Джунгарского Алатау, такие, как Чулак, Малый Баскан, Большой Баскан, Саркандский.

Находясь в горах, на перевалах, вокруг высокогорных мертвых и холодных озер, я любовался очень разнообразными прекрасными дикими животными Джунгарии. Особо хочется, хотя бы вкратце, остановиться на ее животном мире потому, что большинство целебных восточных бальзамов готовятся на основе продуктов именно животного происхождения: жиров, пантов, прополиса, змеиного яда и т.д. Действительно, животный мир этого района очень разнообразен. Там много птиц, которые оказывают на внимательного путника неизгладимое впечатление красотой своего полета. Особенно тогда, когда они поздней осенью с тоской покидают свое пристанище, готовясь к перелету на более подходящие для зимовки места. Это чайки, цапли, бакланы, луни, утки, выпи, лысухи, журавли, косачи, дикие голуби, коршуны, аисты и много-много других разновидностей. Я назвал сейчас только те, которых видел и знал.

Из обитателей степей и гор следует особо отметить тянь-шанского марала (парнокопытное животное семейства оленьих, из спиленных пантов которого изготовляют пантокрин), красную лисицу, горностая, бурого медведя, дикого кабана, очень редко встречающегося высоко в горах снежного барса, ондатру, которой здесь видимо-невидимо, горного барана-архара с причудливыми, очень красивыми ступенчатыми рогами, тэков - горных козлов, сурков, постоянно наблюдающих за вами, стоя на задних лапках у своих норок. На равнинной части пустынной и полупустынной Джунгарии обитают антилопа сайга, кулан, верблюд. Так что для охотника побродить по тропам Джунгарии, выслеживая добычу, являлось истинным наслаждением.

Поэтому я, часто в сопровождении 2-3 солдат-пограничников (из-за суровых горных условий одному охотиться было чрезвычайно опасно), и в зимнюю пору, и летом бросался по следам маралов, тэков, архаров не только с целью завладеть мясом, рогами и шкурами этих животных, но и для удовлетворения охотничьей страсти.

Но главное, что пребывая в этом крае, я знакомился с китайскими знахарями и целителями, покинувшими Китай в годы так называемой "культурной революции" и расселенными местными властями в таких приграничных населенных пунктах Семиречья, как Андреевка, Антоновка, Лепсинск, Тополевка, Покатиловка, Арасан. Беседы проходили в основном на высокогорных пасеках, лесных кордонах, чабанских стойбищах, где в летнее время находились беженцы со своими семьями. Моим учителем был китаец Чжао-Линьшу. Я к нему приехал сам, узнав от людей, что в маленьком горном поселке Баскунче живет тибетский знахарь. И с этого времени стал наведываться часто, присутствовал на приемах больных, учился и практиковался сам. Вообще-то знахари не очень любят делиться своими врачебными тайнами, но в моем случае почему-то получилось по-другому. Возможно, он почувствовал ко мне какое-то особое доверие. Так или иначе, я всегда получал исчерпывающие ответы на свои вопросы. А вопросов у меня было много!

Правда, помогал уже имеющийся у меня довольно значительный опыт в области медицинской практики. Получив медицинское образование, я более трех лет прослужил в качестве начальника медицинского пункта - аптеки - отдельной войсковой части в г.Остроге Ровенской области, более четырех лет проработал в санатории-профилактории при Львовском политехническом институте. Старинный романтический Острог, со следами средневекового медицинского коллегиума, каким-то образом приучил меня к пониманию умиротворенности и книжности как основы успешного врачевания. Не случайно именно здесь, в небольшом городке, была впервые разгадана тайна ревматизма, лишь впоследствии названная болезнью Сокольского-Буйо.

В те годы знахарство на Украине преследовалось, но все-таки на острожском рынке пожилые женщины продавали лекарственные травы и соцветия, могли дать толковые советы. Я учился у них. И действительно, введя на свой страх и риск фитотерапию в свою лечебную практику, убедился - она успешно соперничает с официальной рецептурой, с предписанными в войсковой медицине строгими стандартами лечения.

А затем был Львов с его богатыми библиотеками, музеем-аптекой, где хранятся гербарии лекарственных растений. Эти годы были прологом моего профессионального становления, удачной прелюдией Джунгарии...

Чем серьезнее я углублялся на Востоке в практику китайской медицины, тем больше я приходил к выводу о том, что панацеей при лечении самых тяжелых хронических заболеваний является разумное сочетание традиционной медицины с народной. Еще там, в Джунгарии, я стал понимать, что секреты избавления человека от страданий, его полного физического и нравственного исцеления следует искать в неразрывной связи человека с природой, в единении человека с водой, землей, воздухом и растениями. Все это и становится предметом моих постоянных изысканий. Я начинаю признавать только то, что помогает человеку, облегчает его страдания. В это время в моем представлении начинает формироваться образ врача-целителя. О его знаниях, опыте, профессионализме, ценности его научных изысканий я начинаю судить только в плоскости практического приложения всего этого для полного излечения больного. И здесь передо мною встает вопрос. А что же надо сделать, чтобы научиться облегчать страдания больного в самых критических ситуациях, когда все шансы на излечение уже кажутся потерянными, когда впору от врачебного бессилия опустить руки? Вот тогда я по-настоящему осознал, каким должен быть настоящий врач-профессионал. Он должен быть ученым-медиком, фитотерапевтом, психологом, философом, теологом, знать историю медицины, иметь врачебную интуицию, обладать чувством юмора, быть коммуникабельным, ну и конечно, через всю его сущность должна проходить самая главная черта - сострадание к больному. И я начинаю постепенно изучать лекарственные растения, применяемые в лечебной практике древними врачевателями Востока, ищу средства облегчения человеческих страданий.

А теперь несколько тезисов о моем видении проблемы.

В предлагаемой читателям главе я попытаюсь раскрыть источники создания системного подхода при лечении тяжелых хронических заболеваний, а также роль фитотерапии в их профилактике. Наиболее значимыми из этих источников являются: результаты моей медицинской практики в Украине, России и на Востоке, теоретическое наследие индотибетской медицины, четырехтомный трактат "Чжуд-ши", оздоровительные системы японского профессора Канундзо Ниши, "Канон врачебной науки" Ибн-Сины (Авиценны), методики японского массажа "Шиацу" и китайского "Туй-на", а также изучение информации о прежних и нынешних географических особенностях проявлений болезней.

Изучить эти особенности было необходимо по той простой причине, что в восточной медицине встречаются описания болезней, с которыми медицина географических широт с умеренным климатом, в частности Украины, мало знакома. Существенный акцент в разработку этих "систем" вносил и фактор последствий Чернобыльской катастрофы для населения нашей страны. На необходимости создания таких "систем" я акцентирую внимание еще и потому, что речь идет о профилактике или полном излечении без хирургического вмешательства или химиопрепаратов таких сложных заболеваний, как узловой и смешанный зоб, мастопатия, фиброматоз, полипоз, аденоматоз и других разновидностей предопухолевых состояний. Изучив это множество методик и подходов, я разработал целостную систему профилактики и лечения упомянутых выше заболеваний, которая обобщила все необходимые взаимозаменяющие друг друга направления. Основные из них - фитотерапия, гомеопатия, психотерапия, апитерапия, водолечение, дыхательная и восточная гимнастика, массаж, минералотерапия и многое другое. Но все же главная роль фитотерапии и лекарственным средствам природного происхождения, как наиболее рациональным и общедоступным. Лекарственные средства, назначаемые больному при системном подходе, должны быть адекватны натуре, а также условиям существования пациента. Этот подход должен быть многогранным и иметь научно-практическую значимость. Многогранность его обусловлена тем, что существующему количеству симптомов болезней обязательно должно соответствовать пропорциональное количество эффективных лекарственных средств, устраняющих эти симптомы независимо от этиологии заболевания. Его научно-практическая значимость - многочисленными положительными результатами в излечении самых сложных заболеваний.

Поэтому я начал применять в своей медицинской практике фактически все имеющиеся в моем арсенале восточные средства природного происхождения. Кроме трав, они включают в себя лекарства из камней, деревьев (корней, пней, коры, сока стволов, веток, цветков и плодов), животных, огородных, зерновых и злаковых культур, солей, воды, смол, земли, драгоценностей (серебро, ртуть, бирюза, медь и т.д.). Вставал только вопрос, на каких принципах и в каких пропорциях и сочетаниях применять это богатство с наибольшей пользой. Ведь только в одной Джунгарии и прилегающих к ней районах насчитывалось более полутора тысяч видов лекарственных растений и средств природного происхождения.

Я пришел к выводу, что ценность любого сбора трав или иных природных лекарственных средств заключается не в их количестве, а в удачном подборе и сочетаемости друг с другом. Надо признать откровенно, что есть и на Востоке врачи-фитотерапевты - сторонники длинных рецептов. Но, как показывает практика, эти назначения имеют, как правило, общий характер и несут для больного отрицательный психологический заряд, так как вселяют в него страх, что он не сможет приобрести тот или иной, зачастую редко встречающийся ингредиент. Поэтому я пришел к выводу, что наиболее эффективны будут такие сборы лекарственных трав, в которые входят 2-3 наименования, названия которых должен подбирать сам врач. А основой для рецепта могут быть: мед, медовуха, маточное молочко, воск, прополис, мумие, различные масла (сливочное, подсолнечное, персиковое, кукурузное, соевое, арахисовое, оливковое), жиры (бараний, козий, барсучий, говяжий, медвежий), молоко (коровье, козье, кобылье), напитки (кумыс, айран), различные сыры, а также смолы, березовый деготь, панты марала, минеральные грязи и рапа, нафталан, озокерит и др. А вот мумие обязательно нужно проверить - настоящее ли оно? Кстати, интерес к этому удивительному природному эликсиру возник у меня летом 1971 года и был вызван конкретным случаем.

Как-то в горах Архан-Киргена (один из хребтов Джунгарии) я стал свидетелем такой сцены. Маралиха повредила ногу. Марал нашел горную расщелину с натеком мумие. Долго слизывал его, а затем этот налет бережно перенес на рану. И представьте, через трое суток маралиха пошла. Это ли не прямая подсказка медицине? И в дальнейшем, не раз вспоминая этот случай, я постоянно использовал мумие для приготовления различных бальзамов - незаменимых средств при лечении предраковых изменений кожи, инфицированных ран, трофических язв и других тяжелейших заболеваний.

Особо хочу остановиться на прополисе и вине, так как мне приходилось их применять и получать хорошие результаты. Вино, в частности, я ставлю в профилактике опухолей на первое место, используя различные виноградные вина не только в качестве растворителя или как основу для нового лекарства, но и как самостоятельное лечебное средство. Этой мудрости я научился у тибетских знахарей. В лечебных целях при анемии, хронических бронхитах, астенических синдромах, пневмонии, онкологических заболеваниях обычно используются натуральные виноградные вина и хересы, однако непременно с четким соблюдением соответствующей дозировки. А как основа вино может служить во время лечения урологических и гинекологических заболеваний, сахарного диабета, желтухи, туберкулеза и некоторых других инфекционных болезней. И, конечно, для приготовления противоопухолевых средств по рецептам восточных знахарей и врачевателей, в которых, кроме вина, как правило, применяется только сок соответствующего диагнозу ингредиента.

Свои лечебные познание и практический опыт я стал применять для создания оздоровительных систем и лечения тяжелых хронических заболеваний. При этом учитывался диагноз пациента, состояние его психики, иммунной системы, возраст, семейное положение, функционирование желудочно-кишечного тракта, костно-мышечная конституция, тонус сосудов. Помогало и то, что восточные знахари научили меня быстро и почти безошибочно диагностировать больных по цвету и упругости (тургору) кожи и радужной оболочки глаза (иридодиагностика). Я начал применять системный подход. У меня есть множество примеров, когда вовремя поставленный диагноз, умноженный на правильную систему лечения, давал хорошие результаты в борьбе с тяжелейшими недугами. Особую роль я всегда отводил изучению психики больного, его способности выполнить до конца программу лечения. Дело в том, что болезни, о которых идет речь, требуют длительного лечения, упорства, дисциплинированности, внимания к назначенным мною процедурам, в какой-то степени даже фанатизма. К сожалению, были в моей практике и случаи, когда пациенты самостоятельно прекращали курс лечения, хотя причина недуга еще не была устранена, и поэтому болезнь вновь рецидивировала. В этом плане врач должен постоянно оказывать положительное влияние на психоэмоциональный настрой пациента.

Всем уже давно известно, что большую половину наших болезней вызывают нервные стрессы, различные неврозы. Так, вспышка гнева нарушает работу печени, страха - почек, горе ослабевает деятельность селезенки, длительные заботы и неприятности отражаются на работе легких, способствуют появлению камней в почках и печени, а стойкие страх и тревога ведут к хроническому катару желудка и кишечника, сильный стресс - к нарушению функции пищеварения. И в то же время сильная и неожиданная радость может повлиять на работу сердца, вызвать одышку, а мнительность, повышенная чувствительность могут привести к появлению туберкулеза. Все перечисленное - лишь свидетельство того, как сложно устроен человек, как много надо знать чтобы успешно лечить больных. С учетом этого я разработал свою систему диагностики больного, изучения его психологии, наследственности, семейного анамнеза. Так, система психотерапии состоит в том, чтобы во время беседы с пациентом вселить в него уверенность в выздоровлении и внести в его психику заряд успокоения. На человека влияет даже взгляд, не говоря уже о мимике, тембре голоса, внимательном отношении к больному врача. Как все это сочетается? Тайна сия великая есть. Но поверьте, в медицине не бывает случайностей. Удача - всегда упорный труд. И хотя не все здесь однозначно в научном плане, ясно одно: наши психическое и физическое состояния связаны теснейшим образом. Поэтому перед врачом стоит главная задача - поднять дух больного, приобщить к процессу его собственного исцеления. Он должен быть не просто информированным потребителем медицинских услуг, но и активным участником всего процесса лечения, и ни в коем случае не заниматься самолечением, которое таит в себе большую опасность. Например, у человека переутомление, усталость, ипохондрия, низкая трудоспособность, и ему захочется себя подстегнуть, улучшить физическое состояние. Кому сегодня не известны такие могучие биостимуляторы, как элеутерококк, лимонник китайский, жень-шень? Почитаешь в популярной литературе - настоящая панацея. Но некоторым от этих препаратов становится настолько плохо, что и врачебной помощи бывает недостаточно, приходится больного госпитализировать. В то же время следует знать, что для категории больных, страдающих нейроциркулярной дистонией, вышеперечисленные растения могут только подстегнуть это заболевание. А при бессоннице, гипертонии, нервном возбуждении, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, некоторых хронических заболеваниях сердца эти растения вообще категорически противопоказаны.

А кто в настоящее время не слыхал об уникальных свойствах чистотела? Но если больной страдает гиперацидным гастритом (повышенная кислотность желудочного сока), чистотел только ухудшит его состояние. Очень осторожно надо относиться к лечению такими ядовитыми лекарственными растениями, как болиголов, лавровишня, пижма, аконит, папоротник и многие другие.

Мы всегда должны помнить, что лекарственные растения - это тоже лекарства и применять их надо со знанием дела и под руководством опытного фитотерапевта. И не следует нам из "химического огня" бросаться в "растительное пламя".

Закончить главу о Джунгарии, причинах, побудивших меня изучать восточную медицину, я хочу заветом Григория Сковороды, который воскликнул: "О други! Погиб мой день - никому я не услужил". В моем собеседовании с вами книга и предназначается для передачи моего опыта к всеобщей пользе. Но почему же озаглавил эти страницы строкой - воспоминанием: "На ветрах Джунгарии"? По двум причинам. Мое врачебное становление именно здесь получило вдохновляющие импульсы веры в свое предназначение, а нынешняя медицинская практика питается по сути этими соками. Вместе с тем мне кажется уместным и важным приобщить к этим тропам и ветрам, к дыханию природы, к исповеданию целесообразности и вас, уважаемые читатели. Так возник мой профессиональный манифест, с которым я ознакомлю ниже.


Есть, чтобы жить - нестареющая мудрость


Каждому известно, что правильное питание имеет очень большое значение для человека. При разумном использовании еда и питье продлевают жизнь, а при избытке, недостатке или неправильном использовании порождают болезни и могут погубить жизнь.

Впрочем, преамбула эта подходит ко всем системам питания. Если взять принятую в Украине схему сбалансированного питания, то каждодневный рацион, в зависимости от физической, а также интеллектуальной нагрузки, должен состоять из 96-108 гр. белков, до 120 гр. жиров, 382-522 гр. углеводов в отношении 1:4 и включать минеральные вещества, воду и витамины. Рекомендуется четырехразовый прием пищи: завтрак - 25% суточного рациона, обед - 35%, полдник - 15%, ужин - 25%, с интервалами между ними по 4 часа, причем ужин не позже, чем за 2-3 часа до сна. Перед нами довольно разумный распорядок питания, отвечающий и национальным привычкам, и требованиям сохранения здоровья. Однако, если считать пищу лекарством, лучшие программы дает восточная медицина.

По мнению восточных врачей, пища должна состоять из четырех слагаемых: зерна, мяса, зелени, жиров (масел). При этом вареная пища должна обязательно присутствовать в каждодневном рационе. Ешь всего в меру - гласит восточная мудрость. "Легкую", т.е. растительную пищу ешь досыта, "тяжелую", т.е. жирную, мясную - в два раза меньше. Мерой служит то количество пищи, которое легко и быстро переваривается. Если пищи есть меньше меры, пропадает сила организма и увядает цвет кожи, иногда начинаются вздутия кишечника. А если есть больше "меры" - возникает несварение, в организме появляется много слизи и начинаются болезни желудка и кишок. Две четверти желудка нужно наполнять пищей, одну - питьем и одну - оставлять свободной. После еды всегда нужно пить сырую чистую воду. Это утоляет жажду, увлажняет кожу, измельчает пищу, укрепляет тело. При заболеваниях легких, бронхов, кашле с мокротой, прочих болезнях органов выше ключицы - питье должно быть только лечебным с отварами трав в соответствии с диагнозом. При желудочной слабости надо есть мясо и пить чай, особенно через 1-2 часа после еды. Для похудания надо ежедневно пить холодную воду со льдом. Для того, чтобы тело было легким, выносливым, нужно есть побольше ячменной муки и крупы, риса, пшеницы, ячменя, а также супы - чесночные, из редьки, ревеня, крапивы и репы. Это укрепляющие супы и их употреблять для собственного здоровья следует почаще, желательно ежедневно. Крапивный суп полезен при болезнях кожи (кожных сыпях), он хорошо очищает кровь и желчь, уменьшает газообразование. Чеснок изгоняет глисты, излечивает вздутие, очищает кожу. Поджаренный рис очень хорошо прекращает понос и способствует заживлению ран при переломах, а густой суп из риса или ячменя полезен при недостатке пищеварительных кислот. Приносят пользу: при ангине- сырой белок куриного яйца, тепловом ударе - арбуз, хроническом бронхите - лук и абрикосы, бронхиальной астме - горячий сок белокочанной капусты, хроническом нефрите - гороховый суп, глистах - чеснок и тыквенные семечки, хроническом радикулите - черный и красный перец с мясом баранины, задержках мочи - вареные караси, арбуз, белокочанная капуста. При бессоннице - пшеничная каша, гранат и вареное свиное сердце, при заболеваниях желчного пузыря - сок апельсина, чеснок, гречневая каша, при стенокардии - рябиновый сок, семена персика, баклажанная икра. При малокровии - кедровые орехи, финики, шпинат, морковь, баранина, телятина, говяжья печень, для укрепления зубов (от парадонтоза) - перец, чеснок, лук, красное вино.

Питье парного молока, особенно козьего, лечит одышку, нарывы в легких, прибавляет силу, делает кожу чистой и гладкой. Оно подобно нектару и лучше его ничего нет. Сыворотка из молока очищает сосуды и кожу, способствует росту волос. Вода дождевая - "падающая с Неба" - полезна и подобна эликсиру молодости, помогает при обмороках, похмелье, головокружениях, рвоте, жажде, болезнях печени, крови и отравлениях. Вода с гор - талая - полезна, когда холодна, но не должна долго застаиваться. Вода из земли - родниковая - тоже хороша, очень полезна при болезнях печени и желудка (запорах). Вода нечистая, с избытком солей - солончаковая - порождает все болезни. Козий мозг (вареный) помогает излечиться при разрывах сухожилий и мышц, бараний мозг лечит головокружение (малокровие) и рябь в глазах, кроличий мозг лечит кишечные колики, коровий мозг - укрепляет силы и прибавляет бодрость, свиной мозг - вытягивает из организма жар и воспаление. Особенно большое значение на Востоке придавали меду как пищевому и целебному продукту. Мед, маточное молочко, пыльца, прополис - это натуральные пищевые ингредиенты с богатым содержанием активных биологических веществ и полезны при самых различных заболеваниях. Выдающийся врач Востока Ибн-Сина (Авиценна) утверждал, что тот, кто ест мед, сохраняет свою молодость. Особенно он рекомендовал регулярное употребление меда лицам старше 45 лет. Как лечебное средство, употребление меда особенно полезно людям, страдающим запорами, туберкулезом, хроническими воспалениями, болезнями печени, кожи (свищи, нарывы), при ослаблении сердечной деятельности. Но надо помнить, что мед также может быть возбудителем аллергических реакций.

Так что мы видим, что лицам, в семейном анамнезе которых имеются кожные заболевания (отягощенная наследственность), с целью профилактики надо заблаговременно, еще с детских лет, подбирать специальные диеты. Восточная медицина дает четкий перечень тех продуктов, которые не рекомендуется употреблять в пищу при тех или иных заболеваниях. Я назову лишь несколько таких запретов. Так, при общей слабости нельзя употреблять жареное и острое, при дизентерии - фрукты и сладости, при туберкулезе - морскую капусту, при фурункулезе - мясо и острые продукты и т.д. и т.п..

В контексте этих раздумий следует уделить особое внимание роли питания как провоцирующего или, наоборот, сдерживающего фактора аллергических дерматозов у детей. Надо сказать, что дети достаточно часто страдают желудочно-кишечными заболеваниями, и особую роль в их поддерживании играет недостаточная функция печени. А к ней, согласно данным академика Е.М.Лукьяновой, могут привести разнообразные причины - перенесенные заболевания, индивидуальная сверхчувствительность к медикаментам, недостаточное и неполноценное питание, колиты, энтериты (воспаление тонкого кишечника) и особенно инфицированность желчных путей.

Таким образом, предпосылок к хроническому воспалению печени у детей не так уж мало. Вначале диспептические явления не всегда выражены, а характерна слабость, утомляемость, анемизация. Вот почему, осматривая пациента (и взрослого, и ребенка), я обращаю внимание на моменты наследственности, возможное наличие глистов, режим питания, а также, в каком возрасте ребенок переведен на искусственное вскармливание и не было ли заражения стафилококковой или стрептококковой инфекцией. Естественно, нужно тщательно лечить стафилококковые инфекции кожи, прибегая к гомеопатическим средствам.

Учитываю, собирая анамнез, климатические и экологические моменты проживания пациента и, в особой степени, наличие патологии со стороны желудочно-кишечного тракта. Дело в том, что такие заболевания ведут к нарушению углеводного обмена в организме и скрытым авитаминозам, а это, в свою очередь, открывает ворота переходу бактерионосительства в инфекционные заболевания. Вместе с тем, довольно часто повышенная чувствительность к тем или иным пищевым продуктам обусловлена не их аллергенностью, а ферментативной недостаточностью, например, поджелудочной железы и печени, и на этой почве ферментативным несварением.

В плане терапии питанием следует остановиться на таком казалось бы простом заболевании, как хронический тонзиллит, который вследствие наличия очаговой инфекции в организме во многих случаях является причиной возникновения дерматозов. Сейчас уже научно доказано, что заболевание миндалин у детей вызвано неправильным питанием, а именно, следствием его однообразия, например, лишь мясом и хлебом, а также недостаточным поступлением в организм витамина С (свежие овощи, фрукты и т.д.). Поэтому вопросы профилактики дерматозов, в том числе и аллергического происхождения, в современных условиях (с учетом повышенной радиации) наряду с санацией очагов инфекции тесно переплетаются с правильным питанием. При этом предпочтение должно отдаваться пище естественного происхождения или близкой к таковой по своим энзимным свойствам. К таким веществам относятся, в первую очередь, плодово-ягодные соки, в которых содержится наибольшее количество пектинов. А пектин, как известно, находится в свежих плодах, овощах, корнеплодах и других продуктах растительного происхождения. Ценность их заключается в том, что они вместе с другой пищей улучшают перистальтику кишечника, устраняют запоры, способствуют быстрому выведению с калом токсинов, а также радионуклидов, что очень важно для нашей страны после аварии на ЧАЭС. Особенно это касается лиц, в семейном анамнезе которых имеются больные аллергическими заболеваниями, а также лиц, склонных к запорам и другим нарушениям функции желудочно-кишечного тракта и т.д. Но эти рекомендации, еще раз повторяю, актуальны только в качестве профилактики аллергодерматозов, а не тогда, когда эти заболевания уже возникли. В таких случаях надо уже проводить специфическое лечение с учетом индивидуальных особенностей организма.

Исключительное значение для профилактики дерматозов в повседневной жизни имеет прием в значительных количествах витамина С природного происхождения, т.е. в овощах и фруктах, как основного средства. Я обосновываю это тем, что витамин С обладает стимулирующим действием на иммунную систему организма. Это выражается в том, что он укрепляет прочность кровеносных сосудов и благоприятно влияет на уменьшение их проницаемости, улучшает картину периферической крови. Кроме этого, витамин С способствует нормализации энергетического обмена, восстановлению водно-электролитного равновесия, улучшает функциональное состояние печени и процесс кроветворения.

Очень важно, чтобы режим полноценного питания соблюдался ежедневно. Особенно это важно в зимне-весенний период, когда в продуктах, вследствие их длительного хранения, содержание всех витаминов, особенно витамина С, значительно снижается. Между тем, его нехватка приводит также к замедленному образованию в организме коллагена - фибриллярного белка из группы склеропротеинов, способствующего рассасыванию внутренних кровоизлияний. Замедленное образование коллагена приводит к тому, что организм не справляется с кровоизлияниями. Суточная потребность человека в витамине С - 50-100 мг.

Помимо упомянутых продуктов, наибольшее количество витамина С содержится в клюкве, плодах шиповника, капусте, бузине, кизиле, свекле, луке, чесноке, шпинате, помидорах, петрушке, укропе, смородине, сельдерее, пастернаке, щавеле, кабачках, плодово-ягодных, цитрусовых, клубневых растениях, а также в пастушьей сумке, софоре японской, зверобое, крапиве двудомной, мяте перечной, листьях и плодах ореха, ежевики, малины, земляники, клубники, калины обыкновенной, корне солодки голой. По моему глубокому убеждению и в соответствии с канонами восточной медицины, режим питания, при котором, наряду с вареной, используется значительное количество сырой растительной пищи, является наиболее полезным и оптимальным для всех здоровых людей. Теория потребления пищи только в сыром виде спорна с научной точки зрения и очень трудно применима на практике, в чем я неоднократно убеждался и на собственном опыте. Все дело в том, что очень многие люди, в силу разных причин, просто не могут без вареной пищи, особенно те, которые могут причислить себя к практически здоровым. Однако в последнее время во всем мире количество абсолютно здоровых людей постоянно уменьшается, а больных - увеличивается. Особенно заметна тенденция роста больных с диагнозами сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, а также кожных дерматозов. В этой связи я и начал разрабатывать, а затем и применять при лечении пациентов с диагнозом опухоль (я имею в виду доброкачественная) такие системы оздоровления, которые используют в основном лекарственные средства растительного происхождения.

Почему рекомендуется употреблять витамин С растительного происхождения как лечебное и профилактическое противоопухолевое средство? Да потому, что многим сильнодействующим лекарственным средствам зачастую присущи очень нежелательные последствия. А если добавить, что в мире, в том числе и у нас в Украине, все больше прослеживается тенденция к нарастанию процента людей пожилого возраста, которым химиотерапия, как правило, противопоказана, то тогда станет ясно, почему наши взоры все больше обращаются к витаминосодержащим лекарственным средствам растительного происхождения. Нельзя также не отметить, что в наших условиях их применение оправдано и с экономической точки зрения, что очень важно в период значительного снижения жизненного уровня большей части населения Украины. В то же время с развитием рынка увеличивается доступность и распространенность предлагаемых нашими аптеками растительных лекарственных средств, в том числе и изготовленных на Востоке. Но, как показывает практика лечения больных с такими диагнозами, как узловой зоб, мастопатия, фиброматоз и др., особенно по программе "Реабилитация", при всех положительных аспектах приема содержащих витамин С растительных ингредиентов, следует особое внимание обратить на необходимость осторожного с ними обращения. Например, витамин С в таблетках, по моему мнению, следует принимать только по назначению врача, а содержащие витамин С растительные средства - только с учетом индивидуальных особенностей организма, возможного наличия патологии, особенно желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, дискенезия желчевыводящих путей, гастрит с повышенной секрецией желудочного сока).

Существует и множество других моментов, которые надо учитывать при назначениях витамина С. Так, содержащие витамин С щавель, русские бобы противопоказаны при подагре, артритах, заболеваниях печени и почек; редька, редис, красный стручковый перец, лук, чеснок, хрен, брюква, репа - при гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки; ревень - при геморрое с кровотечениями; помидоры - при желчно-каменной болезни; петрушка - при нефрите, остром цистите и подагре; дыни, арбузы и тыквы - при анацидном гастрите со склонностью к хроническим поносам. Продолжая эту тему, хочу также напомнить, что прием, например, отвара корня солодки голой продолжительностью более трех недель может привести к отекам нижних конечностей и аллергическим высыпаниям на коже, длительный прием сока крапивы - к ухудшению самочувствия и усилению болей в икроножных мышцах у больных, страдающих тромбофлебитом вен нижних конечностей, а настойки полыни - к судорогам и галлюцинациям, а также к полынной эпилепсии. Так, на конкретных примерах я попытался убедить вас, уважаемые читатели, что при лечении предопухолевых состояний не бывает простых решений, что нехватка витамина С - важнейшая, но все же не единственная причина их возникновения, что добиться излечения этих тяжелых недугов можно только при взаимодействии врача и больного.

Практикуя на Востоке и в Киевском реабилитационно-оздоровительном центре "Авиценна", оздоравливая в течение 4-х лет население г.Славутича, я всегда уделял особое внимание в процессе опроса пациентов возможным их жалобам на работу желудочно-кишечного тракта, особенно на наличие запоров.

Дело в том, что у здорового человека кишечник опорожняется ежедневно, обычно в определенное время. Нет болей в животе, изжоги, отрыжки, вздутия, хороший аппетит. Если же наступает хроническое нарушение опорожнения кишок - это значит, что произошло расстройство нормальной работы кишечника, в частности толстой кишки, и нужно принимать срочные меры. Причинами запоров бывают: семейная предрасположенность, неправильное питание, систематическое подавление позывов на опорожнение кишок (во время занятий, игр, застолий и т.д.), малоподвижный образ жизни, общее ослабление организма, связанное с перенесенными инфекционными заболеваниями или отравлениями соединениями тяжелых металлов, красками и т.д. Как я уже упоминал, запоры бывают атонические (при общем ослаблении организма) и спастические (при спазмах круговых мышц кишечника). При запорах жалобы могут совершенно отсутствовать, но постепенно, по мере усиления запоров и их продолжительности, появляется тяжесть в голове, легкое головокружение, чувство полноты и тяжести в желудке, плохой сон, отрыжка и тошнота, холод в руках и ногах, теряется работоспособность. Эти негативные симптомы, если не принять эффективных мер по их устранению, могут все больше усугубляться. Когда стула нет трое и более суток, следует бить тревогу. При таких запорах происходит расширение привратника (выход из желудка в кишечник), что в свою очередь способствует излиянию в кишечник желудочной кислоты, которая нейтрализует находящуюся там щелочь. При регулярном повторении этих явлений возникает опасность онкозаболеваний, кровоизлияний в мозг, нарушений психики. А когда поражается мозг, то атрофируется вся система пищеварения, наступает самоотравление организма. Наиболее подвержена кровоизлияниям та часть мозга, которая регулирует функции конечностей. Накопление кишечных отходов в организме является первопричиной многих, если не всех болезней, особенно если этот процесс принимает хронический характер. Это опасно еще и потому, что большинство врачей не рассматривает запор как серьезную патологию. А между тем, как свидетельствует медицинская практика, именно запоры начисто меняют качество жизни. Если будем лечить запор при помощи слабительных средств, клизм и т.д., то этим мы не достигнем длительного эффекта. Поэтому мною, с учетом накопленного опыта, была создана система мер по борьбе с запорами. Ее применение предусматривало максимальное выведение из организма окиси углерода (СО2), обеспечение организма в достаточном количестве витамином С, восстановление нормальной циркуляции крови и лимфы, удаление шлаков из внутренних оболочек кишечника. Практически эта система сводилась к правильному полноценному питанию, водолечению, массажам, фитотерапии и гомеопатии.

Если подвести итог сказанному, то основными направлениями профилактики заболеваний путем регулирования пищеварения являются следующие:

устранение предрасполагающих факторов к возникновению кожных аллергодерматозов, в частности, излечение гастритов, энтеритов, расстройств процессов пищеварения и всасывания, дисбактериоза;

излечение глистных и протозойных (вызванных простейшими) инфекций, если они имеются в организме, так как они усиливают вероятность появления аллергодерматозов;

в случаях, если пищевая аллергия носит семейный характер, обязательным условием ее профилактики является, кроме обязательного выполнения двух вышеперечисленных пунктов, выявление и исключение из питания, особенно детей, пищевого аллергена, т.е. той пищи (например, коровьего молока, шоколада и т.д.), на фоне которой проявляются аллергические реакции у старших членов семьи.

Особенно следует обращать внимание на неполадки с системой пищеварения у детей с отягощенной наследственностью - им должно назначаться специальное лечение и диетическое питание с учетом выявленной патологии желудочно-кишечного тракта. Это нужно делать для того, чтобы не допустить, как правило, уже начавшийся процесс повышенной проницаемости слизистой оболочки кишок, что в свою очередь влечет за собой повышенное всасывание в кровь недорасщепленных белковых веществ, обладающих антигенными свойствами. Диета при этом играет особую роль. Она должна быть правильно подобрана, основана на использовании в пище растительных масел. А если ребенок находится на грудном вскармливании, из пищевого рациона матери надо исключить продукты (цитрусовые, шоколад, какао, сгущенное молоко и др.), которые могут вызвать аллергические реакции у ребенка. При искусственном вскармливании нужно больше использовать кисло-молочные продукты (кефир, биолакт и др.). и исключить соки цитрусовых и мучные изделия, которые могут вызвать аллергодерматозы. В пищевой рацион детей с отягощенной наследственностью я рекомендую родителям, не дожидаясь патологических проявлений аллергодерматозов, вводить свекольный, капустный, сливовый, яблочный, черничный соки, а также пюре из крыжовника, тыквы, свеклы, капусты, супы - яблочный, овощные, мясо - баранина, кролик, нежирная свинина.

Что же такое правильное питание, которое уже на ранней стадии, когда организм еще здоров, носит как бы профилактический характер? Во всем мире правильным питанием считается такое, при котором учитывается возраст человека и его наследственная предрасположенность к тому или иному заболеванию. Необходимо понимать, что неприятности наступают тогда, когда мы неправильно готовим пищу, злоупотребляя жареным, соленым, жирным, едим слишком много сладостей, перекармливаем себя и своих детей, нерегулярно питаемся, едим быстро и большими порциями, особенно перед сном, употребляем слишком много алкоголя и сладких напитков (кока-кола, фанта и др.). Питаемся неполноценной пищей, содержащей недостаточное количество витаминов, едим мало свежих овощей и фруктов, переедаем и потому 10% детей и 40% взрослых имеют избыточный вес.

Профилактика дерматозов, и особенно это касается лиц с отягощенной наследственностью, как правило, дает положительные результаты только в том случае, если проводится комплексно. При этом питание должно быть полноценным и энергонасыщенным. Пищу необходимо употреблять в отварном или запеченном виде, не реже 4-5 раз на день с пониженным разовым объемом. Ограничить или исключить острые блюда, пряности, копчености, мясные и рыбные консервы. Необходимо значительно сократить потребление поваренной соли и солений, а также сахаросодержащих продуктов. Увеличить потребление растительных масел, которые оказывают противовоспалительное и противоаллергическое действие и положительно влияют на состояние кожи и стенок сосудов. При склонности к запорам включать в рацион питания продукты с высоким содержанием пищевых волокон, а также витаминов, особенно витаминов С, В и D, которые, действуя в общем обменном плане, а, следовательно, и на кожу, способствуют нормализации ее состояния.

В соответствии с восточной традицией при разработке рецептов диетического питания я разделил все продукты на "холодные", "прохладные", "нейтральные", "теплые" и "жаркие". В особую диету выделены продукты, которые я рекомендую употреблять при заболеваниях эндокринной системы и предопухолевых состояниях. Хочу акцентировать внимание на следующем - в восточной медицине температурное значение продуктов не прямое, а обусловлено степенью внутреннего воздействия каждого продукта на организм при его употреблении. Поэтому названия диет - "холодная", "прохладная" и т.д. - я беру в кавычки. Предлагаю их вашему вниманию.


"Холодная" диета


Питание по данной диете основано на приготовлении пищи из следующих продуктов: помидоры, хурма, соль, сахар, раки, крабы, морская капуста, апельсины, грибы, арбузы, бананы, дыни, свиной внутренний жир, огурцы, тыква, пшеница. Этот набор рекомендован мною при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, в частности, при запорах, гастритах с повышенной секрецией желудочного сока, узловом и смешанном зобе, аденоме предстательной железы.


"Прохладная" диета


Для приготовления "прохладной" диеты рекомендую: баклажаны, редьку, шпинат, сельдерей, пшеничный хлеб, ячмень, зеленую фасоль, апельсины, яблоки, груши, зеленый чай, грибы, яйца утки, гречку, мясо птицы. Этот набор продуктов показан при гастритах с пониженной секрецией желудочного сока, заболеваниях кожи, колитах, геморрое.


"Нейтральная" диета


Данная диета включает в себя приготовление пищи из следующих продуктов: картофель, семечки тыквы, лук репчатый, капуста, морковь, горох, фасоль, соя, кукуруза, рис, арахис, оливки, сахар, ядра персика, миндаля, лесного ореха, виноград, рыба, свиные потроха, мед, мясо птицы, яйца, молоко, говядина. Исключается употребление жареной и жирной пищи. Рекомендуется при анемиях, заболеваниях печени и желчевыводящих путей, воспалении легких, кожных болезнях.


"Теплая" диета


Приготовление диетпитания из тех продуктов, которые я назову ниже, рекомендовано мною в основном при всех видах авитаминоза, инфекционных заболеваниях и анемических состояниях (при снижении иммунитета). Это: черемша, петрушка, чеснок, тыква, уксус, абрикос, персик, вишня, гранат, финики, грецкий орех, говядина, раки, креветки, крабы, рыба, мясо птицы, баранина, козье молоко, гусиные и куриные яйца.


"Жаркая" диета


Пищу с "жаркими" продуктами не рекомендуется употреблять при высокой кислотности желудочного сока, при общем ослаблении организма, при высокой температуре. К "жаркой" пище относятся все пряности (красный и черный перец, мускатный орех и пр.), горчица, маринады, тушености, копчености, консервы.


"Специальная" диета


Разрешается употреблять для приготовления пищи только молочные продукты (все), рыбу и все рыбные продукты, кроме красной и черной икры, все овощи, все крупы, подсолнечное масло, сыры (кроме плавленого), картофель, мед, сахар, некрепкий чай, хлеб, орехи, мучные изделия (без примеси яиц), конфеты-карамели. Эта диета назначается мною при патологиях эндокринной системы и предопухолевых состояниях.


Уроки Желтой реки


Люди старших поколений, очевидно, не забыли известных кинокадров конца пятидесятых годов: Мао Цзе Дун, руководитель Китая, плывет по полноводной реке Хуан-Хе или, в переводе, Желтой Реке. Сотни метров уже позади... Разумеется, в этом широком оповещении о заплыве Мао главное заключалось в утверждении, что вождь здоров, бодр и не стар телом, а значит руль величайшей державы Азии в надежных руках. Однако, отрешась от сиюминутной значимости сенсации, приходишь к выводу: вода как величайшее средство оздоровления и Восток с его незыблемой философией гармонии физического и интеллектуального в личности - тема, крайне необходимая и сегодня.

Залогом здоровья и душевного спокойствия, согласно постулатам восточной медицины, служит ровная и вместе с тем уверенная работа всех органов, всего "пятикнижия" человека, т.е. "синь", "фой", "гань", "пи" и "шэнь", обеспечивающая эффективную вентиляцию всех систем жизнедеятельности и, следовательно, высокий кислородный баланс капиллярного кровообращения, лимфотока и связанных жидкостей клеток и тканей. Именно в этом состоит запас прочности функций центральной нервной системы и гибкое управление эмоциями, характерное для жителей стран Поднебесья. Но подчеркнем: к здоровью здесь относятся с почтением. Оно укрепляется и поддерживается неизменно разумной диетой, рациональным образом жизни, физическими и психологическими упражнениями и, в обязательном порядке, водными процедурами. Если вдуматься в порядок вещей, смысл водной процедуры не утратил силы таинства именно на Востоке. Восточные лекари, благодаря непревзойденной методичности, научились побеждать очень тяжелые недуги. Одного лишь не удалось достичь приверженцам этих медицинских систем - бессмертия. Но тем из подвижников и приверженцев восточной медицины, кто в поисках секрета вечной молодости усердно выполнял все ее требования, удалось продлить жизнь на несколько десятилетий. По мнению восточных лекарей, неподготовленное, слабое тело не может стать обителью мудрости и совершенства, так же, как и благородный дух не может быть жизнеспособным в слабом теле. Одно исключает другое. И восточная медицина дает свое толкование здоровья человеческого организма, силе его внутренних органов. Все дело в том, что она уделяет больше внимания здоровью и силе внутренних органов, чем внешнему виду человека, его мышцам, объему груди или ширине плеч. Так что содержанию всегда отдавалось предпочтение перед формой. Что же такое по их понятиям истинное здоровье? На первом месте - хорошее кровообращение. И как следствие - здоровая вентиляционная система. Затем идет подвижность суставов, прочность сухожилий, эластичность мышечных волокон и чуткость нервных окончаний. Этого всего нельзя было достичь, не ограничивая себя в питании, не осуществляя тренировки дыхания и не делая специальных гимнастических упражнений. Тот, кто уверенно движется по этим трем путям, обеспечивает здоровье и силу внутренних органов человеческого организма.

Основой большинства диет восточных долгожителей являлось ограничение (но не абсолютный отказ) употребления алкоголя, мяса и пряностей. Взамен предлагались в неограниченном количестве фрукты, орехи, овощи, множество соков деревьев и лесных растений, а также различные лекарственные микстуры и снадобья, целью приема которых была, говоря современным языком, детоксикация, , т.е. очищение организма. Дыхательная и оздоровительная гимнастики были неотъемлемой частью всей системы жизнеобеспечения, при этом изучались и применялись на практике способы дыхания животных, которых природа наградила долгожительством.

И совершенно особое место в традициях предупреждения недугов на Востоке и прежде всего в континентальном Китае, близком по климатическим условиям к нашим основным широтам, занимают водные омовения. Причем стоит вдуматься в физиологический потенциал гидропатических влияний. Они как бы обновляют важнейшую функцию кожи - осязание. А это одна из основ психологической устойчивости. Прагматизм восточной медицины целиком отвечает важной материальной основе совершенства личности - механизмам хорошей тактильности (кожному осязанию). В этом отношении Желтая река - могучая водная магистраль Китая, начинающаяся в целительных горных озерах Тибета и несущая свою гладь с особыми взвесями глин на протяжении пяти тысяч километров, долгими веками используется китайцами и другими народами субконтинента как вечный источник физического обновления. Обращение к воде - синоним утра на Востоке. Хуан-Хэ - пишется в Энциклопедическом словаре Брокгауза и Ефрона (1908г.) - значительная река восточного Китая, берущая начало в горах Мучинь. Многочисленные притоки Желтой реки образуют огромную водную сеть речек, болот и озер. Озера Хун-цзе-ху, Гдан-юн-ху и другие соединены огромным императорским каналом, связывающим две огромных речных системы Ян-цзы-цзяна и Хуан-Хэ. Итак, императорский канал и распространенность речных водных омовений, начиная с первых лиц государства, на протяжении большей части года... В этом воплощенном в реальность строительном проекте, не имеющим себе равных на материках нашего времени, отражена восточная философия здоровья.

"Вода - это сама жизнь". Всем известна эта крылатая фраза. Что это является истиной, мы убеждаемся на каждом шагу, начиная с того момента, когда ребенок с околоплодными водами рождается на свет и, закачивая тем, когда человека после смерти омывают водой последний раз. В водной среде совершаются процессы пищеварения и синтез живого вещества в клетках организма. Содержание воды в организме достигает 70% веса тела. Болезненные расстройства в организме человека наступают, когда он теряет 10% внутренней влаги от веса тела. Без воды человек может прожить лишь несколько дней, ибо вода значительно важнее, чем другие ингредиенты питания. Не случайно, клетки человека, включая структуры мозга - это биологически структурированные молекулы воды, играющие многообразную и совершенно незаменимую роль во всех жизненных процессах.

Но коснемся взаимоотношений - вода и этносы Восточной Европы и, в частности, Украины. С учетом геоклиматических условий потребление воды в сутки одним человеком колеблется от 2,5 до 3 литров, что в общем не меньше, чем в Китае. Хотя тяготение к природным омовениям ослабло, много воды уходит впустую. Источники водоснабжения в Украине - и открытые, и подземные - исключительно велики. Другое дело, что некоторые из них подвержены санитарным опасностям... В целом, водный ареал Украины с ее уникальными водоохранными лесами в долинах рек Днепра, Днестра, Северского Донца представляет великие возможности для пользования водой как средством оздоровления и в домашних условиях, и в окружении природы.

К этому следует добавить давние народные обычаи. Они отражены в очаровании русалок в украинском фольклоре, что прекрасно выразила Леся Украинка в "Лесной песне" и в историческом деянии Святого Ефрема Переяславского, воздвигнувшего в XI ст. в Киевской Руси "строения банные и врачеви".

Итак, остановлюсь на пользе и возможностях воды как фактора водолечения. Приведу прежде всего научное определение метода. Водолечение или гидропатия - это наружное использование воды разной температуры с лечебной или профилактической целью. Способы водолечения разнообразны: купания, ванны, души, обливания, обтирания. Показания к гидропатии чрезвычайно широки: бессонница, нарушение сосудистого тонуса, воспалительные процессы, расстройства сердечно-сосудистой, эндокринной и вегетативной нервной систем, опорно-двигательного аппарата, ожирение, некоторые кожные заболевания. Разумеется, гидропатия - мощный фактор закаливания организма.

Знаменитые врачи древности и средневековья положили начало лечения почти всех недугов водой, и здесь Бянь-Цио и Сушрута предшествуют Гиппократу и Парацельсу. Как ни парадоксально, механизм действия воды на тело человека еще не до конца изучен. Но нам уже сегодня достоверно известно, что обладая высокой теплоемкостью, теплопроводностью и будучи хорошим растворителем солей и газов, вода является универсальным раздражителем многочисленных нервных окончаний, заложенных в коже. Поэтому водолечение незаменимо при лечении таких заболеваний, как нейроциркуляторная дистония, кожные дерматозы, патологические состояния желудочно-кишечного тракта, нервное истощение - предболезнь, которая в наши дни обрела эпидемические черты. Между прочим, ее предвидел Антон Павлович Чехов, введя верный, хотя и не вошедший в научную литературу, термин "бессилие души". Вода, особенно прохладная как ничто иное может поддержать здоровье, и поэтому я систематически использую ее в своих лечебных комплексах.

По моему мнению, предпочтительны классические подходы к гидропатии. При такой постановке дела водолечение может оказаться эффективным при излечении большинства заболеваний. Путеводителями здесь могут служить труды С. Кнейпа "Мое водолечение" и "Друг здравия" Б.Каминского.

Необходимо знать, что основным действующим фактором воды является ее температура. Влияние ее тем сильнее, чем больше разница между ней и температурой кожи. Ответные реакции организма также зависят от времени контакта с водой и величины участка тела, подверженного такому воздействию. Поэтому в профилактике и лечении почти всех тяжелых заболеваний водолечение выступало одним из основных факторов излечения, но только при одном условии: пациент должен правильно выполнять назначенные процедуры, строго соблюдая временной и температурный режимы.

Холодные и прохладные водные процедуры оказывают возбуждающее действие на нервную систему, увеличивают кровенаполнение внутренних органов. При кратком действии холодной воды суженные сосуды кожи, под действием холода, расширяются, а тонус их стенок повышается. Это сопровождается ускорением тока крови, приводит к потере тепла организмом и вызывает активизацию обмена веществ. Кожа становится розово-красной и теплой. Вот здесь заканчивается лечебный эффект холодного водолечения. Он длится по времени до 1 минуты. И не более! Следующая фаза реакции при дальнейшем действии холодной воды (более 1 минуты), приводит к тому, что тонус сосудов понижается, движение крови замедляется, кожа становится синюшно-красной, появляется озноб. Эта симптоматика указывает на то, что дальнейшее охлаждение может привести к нежелательным осложнениям. Таким образом, лечебно-профилактическое положительное воздействие холодных водных процедур, длится по времени до 1 минуты. Продолжительность процедуры свыше 1 минуты может принести серьезный вред. По патофизиологическому механизму злоупотребление холодными водными процедурами идентично с озноблением кожи из-за переохлаждения или тесной одежды, когда нет необходимой воздушной прослойки над кожей. В этом отношении довольно сомнительна и польза "моржевания", т.е. длительного соприкосновения с ледяной водой, даже при кажущейся хорошей тренировке. Известны серьезные заболевания из-за внезапного водного переохлаждения - так заболели туберкулезом А.П.Чехов и Леся Украинка.

Горячие (или хорошо теплые) водные процедуры применяются в основном для восстановления нарушенных функций, а также для тренировки адаптационных механизмов и повышения устойчивости организма к постоянно меняющимся условиям окружающей среды. А так как, по мнению восточных целителей, все болезни человека связаны в большей степени или с ненормальным составом крови или с нарушенной ее циркуляцией, с чем абсолютно согласны и мы сегодня, то в этой связи водолечение занимает одно из самых важных мест в системе как профилактики заболеваний, так и их лечении.

Рассмотрим, как же в восточной медицине применяется режим водолечения. Как видно из трактата "Чжуд-Ши", приемов, способов и режимов водолечения было бесчисленное множество, но главные направления были четко и строго очерчены. Так, горячие ванны применялись при отравлениях и интоксикациях организма, хронических воспалительных процессах, болезнях суставов и позвоночника, при болях, вздутиях и коликах в желудке и кишечнике. Холодные ванны с добавлением отвара полыни и соды назначали для излечения старых язв голени, местных отеков, искривлениях позвоночника (сколиозах и кифосколиозах). При повреждениях сосудов, отеках, онемении рук и ног рекомендовалось делать горячую ванну из отвара разных цветов. При отравлениях ядами - теплую ванну, в которую добавлялось 1-2 ложки извести и земли, взятой с "глубины в локоть" и хорошо проваренных в 1 литре воды. Ванны из трав аконита и щавля конского рекомендовали при лечении фурункулезов, водянистых нарывов, а также отеков и припухлости конечностей. При назначении ванн руководствовались четырьмя факторами: показаниями, противопоказаниями, способами применения и предполагаемой пользой от них. Температурный и временной режим назначался строго индивидуально, в зависимости от возраста больного, диагноза и тяжести заболевания. Суть же водолечения заключалась в том, чтобы восстановить утраченную гармонию в организме. При этом перед водолечением ставилось только две задачи: восстановление правильного кровообращения, если оно нарушено, или же удаление из крови токсинов (детоксикация), нарушающих ее состав и приводящих к болезни. Вода, даже при наружном применении растворяет в крови болезненные токсины, удаляет растворенное, восстанавливает правильную циркуляцию крови, укрепляет ослабленный организм.

Применяется водолечение, как я уже упоминал, строго индивидуально, но все главные водные процедуры сводятся к компрессам, ваннам, использованию пара, обливаниям, питьевому режиму. Водные компрессы могут быть применены на спину, живот, конечности, голову. Ванны: теплые, горячие или холодные, полные и неполные, сидячие и лежачие. Обливания: холодные, горячие, всего тела или отдельных его частей. Обертывания: полные или частичные. Кроме лекарственных трав, применяемых при водолечении в виде отваров, при принятии ванн и обертываний используются: морская и минеральная соли, сенная труха, семена злаков (овес, отруби, лен, ячмень), масла (миндальное, пихтовое, ореховое), известь, порошок перемолотых на жерновах костей животных, квасцы, камфора, угольный порошок.

Водолечение является очень эффективным целебным средством, подобного которому другого, пожалуй, не найти. Усиливает эффект водолечения, по мнению восточных лекарей, одновременное применение внутрь отваров или порошков лекарственных средств природного происхождения. В домашних условиях наиболее эффективными способами профилактики и лечения кожных заболеваний является принятие лечебных ванн с различными растительными или минеральными добавками, о чем подробнее я расскажу далее.

Почему именно водолечению придается такое огромное значение в качестве профилактического и лечебного средства при аллергодерматозах? Все дело в том, что наша кожа покрыта порами, через которые постоянно происходит процесс отделения пота и с ним продуктов распада, т.е. происходит обмен веществ. Важную роль играют сальные и потовые железы. Сальные железы рассеяны по коже, придают ей эластичность, предохраняют от высыхания, предупреждают последствия трения. Через потовые железы выделяются минеральные соли, кислоты (молочная, уксусная и др.), а главное - мочевина и аммиак, повышенное количество которых в организме чаще всего ведет к его серьезным заболеваниям. Но потовые и сальные железы только тогда хорошо работают, когда кожа чистая и теплая. При охлаждении и загрязнении этот процесс нарушается. При длительном охлаждении происходит рефлекторный спазм сосудов, в результате чего нарушается кровообращение ряда внутренних органов - почек, легких, бронхов. А это, как известно, может привести к серьезным заболеваниям - пневмонии, нефриту и т.д. Загрязнение кожи имеет тоже ряд негативных последствий. Закупорка грязью потовых отверстий и сальных желез ведет к тому, что кожа раздражается, ускоряется процесс размножения микробов, кожа становится гиперемированной, на ней легко могут возникнуть ссадины, расчесы и другие повреждения. Возникающие на этой основе воспалительные процессы могут переформироваться в хроническую форму и перерасти в кожные заболевания. Чтобы этого не случилось, народная медицина рекомендует наряду с контрастными, т.е. горячими и холодными попеременно, водными процедурами также паровые ванны и, особенно, бани. Это великолепное закаливающее и профилактическое средство при многих болезнях. Вследствие обильного потения при принятии паровых ванн или бань, через кожу выделяются токсические вещества и болезнетворные микробы, усиливается кровообращение, в результате чего повышается иммунный статус организма, его устойчивость против различных болезней. В старину паровые бани являлись для простого народа средством сохранения и укрепления здоровья. Под влиянием пара повышается упругость, тонус и эластичность кожи, а стегание тела березовым веником является интенсивным массажем. Кроме того, что эта процедура укрепляет и очищает кожу, при этом еще и слущивается отживший ее верхний слой, уменьшается антигенная нагрузка, что очень важно для лиц, предрасположенных к аллергодерматозам.

А теперь сюжет из собственной жизни. Мое увлечение гидропатией, а затем знакомство с мировым опытом в этой области началось со случая, когда я, в силу обстоятельств, ощутил на себе ее воистину исцеляющие возможности. Итак, снова в прошлое...

Была середина июля 1970 года, когда я предпринял горное путешествие, решив с группой сопровождения покорить один из перевалов Джунгарского Алатау - Большой Баскан - высотой около 4,5 км. Мы находились на субконтиненте Тянь-Шаня и Гималаев, в краях невиданной красоты. А горы всегда манят.

Стояла нестерпимая жара. С радостным чувством я начинал свой путь, так как давно мечтал побывать на седловине этого перевала. Высокие горы, покрытые снежными шапками, альпийские луга, чистый, горный воздух, яркое солнце, приятный шум текущей по ущелью реки Большой Баскан с множеством водопадов - все это наполняло меня и моих спутников тем неповторимым чувством единения с природой, которое возникает в человеке только в наиболее запоминающиеся часы его жизни. Так, двигаясь по ущелью, к вечеру мы достигли подъема на гору, которая выводила нас на высокогорное плато протяженностью около 50 км, по которому проторена то ли тропа, то ли дорога под названием скотогонная трасса. Такое название ей дали местные казахи-чабаны, которые перегоняли свои стада баранов, лошадей, верблюдов, когда поднимались в летние месяцы в горы на высокогорные пастбища джайлоо. По этой скотогонной трассе нам предстояло проехать на лошадях свыше 20 км. И все было бы хорошо, если бы я не встретил две семьи местных чабанов-уйгуров. С одним из них - молодым человеком по имени Тасыбек я то ли по легкомыслию, то ли из азарта вступил в конное соревнование - по-казахски байгу. Дело в том, что конь по кличке Ермак, на котором я совершал свое путешествие, был списан два года тому назад из ипподрома, где он часто завоевывал призы. Прежде я вступал в такие соревнования и зачастую выходил победителем. Рассчитывал на победу я и на этот раз. Но фортуна отвернулась от меня. Ермак хотя вначале и вышел далеко вперед, но затем споткнулся. Он не упал, а как бы внезапно присел на одну переднюю ногу, но я в седле не удержался и грохнулся на землю. Это было мое второе в жизни падение с лошади - и оба эти раза мне, можно сказать, повезло. Я отделался сильными ушибами, до переломов и сотрясений мозга дело не дошло. Но самочувствие мое было прескверное, болело правое бедро, колено, правая рука, шумело в голове, в ушах стоял звон. Казахи подняли меня и повезли, перекинув через седло как мешок с овсом, на лечение в Арасан - так они называли маленькое озеро, лечебными свойствами которого они пользовались. Водоем находился у подножья скалы в том месте, где она как бы срослась с горой. Озеро питалось десятком ключей, берущих свое начало из горных глубин, и водопадом, который падал со скалы. Вода в озерце была теплая, так как оно неглубокое и в летнее время хорошо прогревается. Для путника, который притомился и хочет передохнуть, лучшего места не найти. В озерце лежали снесенные горным потоком две огромные ели, поэтому вода была немного зеленоватой, а на вкус - соленой. В него-то меня после падения и опустили чабаны, чтобы я принял лечебную ванну. Пролежал я в этом озерце около часа, а затем старый казах осмотрел меня и сделал массаж с использованием горячего бараньего жира. После такого комплекса лечения я почувствовал себя совсем здоровым и двинулся дальше в путь. Вспомнилась вдруг русская поговорка: "Помыть, попарить, молодцом поставить". В дальнейшем в своей лечебной практике я неоднократно использовал в лечебных целях хвойные ванны и массаж с использованием бараньего жира.

Завершая раздел о роли гидропатии в системе индивидуального оздоровления позволю себе обратить внимание на знаменательную аналогию. "Очистить банею водною..." Это строка из Священного Писания, где в письме апостола Павла к Ефесянам с таким очищением сравнивается действие слова. Вода как целительный фактор - древнейшее лекарство человечества, и множество рецептов водолечения дает медицина. Что же из таких формул я считаю самыми действенными? Вот несколько лечебных композиций, эпиграфом к которым можно поставить слова из римской пословицы: "Войдя в баню - оставь гнев". Иначе говоря, используй соприкосновение с водой с желательным сочетанием спокойствия души. Под таким девизом я и предлагаю вашему вниманию свои рецепты домашнего водолечения. Все рекомендуемые мною водные процедуры желательно принимать перед сном через день. Их число для достижения лечебного эффекта подбирается индивидуально, но не менее десяти. Повторный курс водолечения - не ранее, чем через полгода.


"С хвоей без боли"


Рекомендуется для нормализации кровообращения, улучшения работы желудочно-кишечного тракта, при геморрое, проктите и фистулах прямой кишки.

В небольшой хлопчатобумажный мешочек набрать и завязать 100 г дубовой коры и 250 г хвойных или сосновых иголок. Положить в пятилитровую кастрюлю, залить водой и кипятить 30 минут на небольшом огне. Затем налить в ванну воды и вылить приготовленный отвар. Температура воды не должна превышать 35о.Продолжительность процедуры - до 10 минут.


"Марганцевая ванна"


Хорошо принимать при фурункулезах, злокачественных ранах, кожных заболеваниях (псориазе, демодикозе, витилиго и пр.).

Налить полную ванну воды и насыпать туда по 10 г порошкообразных квасцов и 5 г марганцевокислого калия. Подождать 2-3 минуты, когда квасцы и марганцовка хорошо растворятся. Температура воды 33о-35о. Продолжительность процедуры - до 20 минут.


"Клин клином"


Показана при заболеваниях кожи, а также опорно-двигательного аппарата.

Ванну приготавливают добавлением к пресной ванне от 2-3 до 6 кг обыкновенной поваренной (неочищенной) соли. Для приготовления щелочных или содовых ванн в воду добавляют 0,5 кг неочищенной соды. Температура воды 36о . Продолжительность процедуры - 10 минут.


"Луковая ванна"


Показана при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, аденоме бронхов, хронических бронхитах, болезнях кожи.

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 250 г шелухи лука. Мешочек завязать, поместить в пятилитровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 20 минут.


"Скипидарная ванна"


Показана при фибромиоме матки, некоторых заболеваниях кожи. Лечение осуществляется только по назначению и под наблюдением врача.

В приготовленную пресную ванну (42о - 43о) добавляют 1 столовую ложку скипидара. Продолжительность процедуры - 10 минут.


"Ванна с отваром сена"


Показана при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, кровеносных сосудов и кожи.

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 200-300 г сена. Мешочек завязать, поместить в пятилитровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - до 20 минут.


"Ванна с отваром хвоща полевого"


Показана при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочеполовой, сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

300 г травы хвоща полевого залить 6 л воды. Кипятить 30 минут на малом огне. Полученный отвар вылить в приготовленную ванну. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 15-20 минут.


"Угольная ванна"


Показана при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата и после перенесенных стрепто- и стафилококковых инфекций.

В приготовленную ванну добавляют 200-300 г активированного угля или угольного порошка из сгоревших костей крупного рогатого скота. Температура воды 38о. Продолжительность процедуры - от 15 до 20 минут.


Здоровье - в движении


"Неужели вы не хотите, подобно Фаусту, сидеть над ретортой в надежде вылепить нового гомункула?" - спрашивают у Мастера накануне вечного покоя в знаменитом булгаковском романе. В переводе со средневековой латыни "гомункулус" - это человечек из колбы. Такое миниатюрное подобие человека безуспешно пытались получить поколения алхимиков. Но, оказывается, гомункулус существует в реальности, причем в природе каждого из нас! Эту важную биологическую закономерность впервые подметили целители древнего Востока. Так, согласно представлениям классической китайской медицины, в акупунктурных зонах кисти и стопы человека, а также в завитках ушной раковины соматически закодировано и отражено большинство органов и систем организма.

Перед нами нервно-рефлекторные зоны чрезвычайного значения, воздействуя на которые удается без иглоукалывания влиять практически на все внутренние органы. Вот этот эффективный принцип гомункулуса и является ведущим в применяемой мною лечебной физкультуре или, говоря точнее, терапии движением. Так, раздражение нервных окончаний больших пальцев рук и ног - согласно концепциям китайской медицины - способно, при правильном применении этого метода, нормализовать работу коры головного мозга, аналогичное воздействие на пятки помогает устранить патологические состояния позвоночного столба и седалищного нерва и т.п. Конечно же, при различных заболеваниях необходимы и различные двигательные комплексы. Однако упражнения с гомункулусом являются обязательными.

Должен сказать, что предлагаемые гимнастические стереотипы я вначале проверил на себе. Возвращаясь после длительных восхождений на перевалы Джунгарского Алатау, когда позади оставалось два, а то и три десятка километров трудных дорог, я ощущал свинцовую тяжесть во всем теле, испытывая давящий груз усталости. Но стоило сделать хотя бы 2-3-х минутный массаж кистей рук, а затем, лежа на животе на ватном матраце, постучать по нему, как бы вибрируя, большими пальцами ног , утомление тут же проходило, и я был готов двигаться дальше. Так я понял, что в наших руках и ногах заложен необыкновенно действенный способ поддержания жизненного тонуса путем одновременного вовлечения в рефлекторный круг проекций гломусов и гомункулусов.

Но сформулирую преамбулу.

Проходя обучение на Востоке и на основании полученных знаний и уже имеющегося опыта, я пытался создать свои системы профилактики, лечения и реабилитации больных, которые были бы просты, доступны и эффективны в любых условиях, в том числе и в домашних, когда больной остается один на один со своими болезнями. Целью этих систем или как я их назвал - лечебных комплексов - было не только излечить болезнь, но и выработать больному рекомендации, которые бы предотвратили возврат уже излеченной болезни. А такое, к сожалению, очень часто бывает. При этом, как уже подчеркивалось, я пытался использовать больше философию, чем практику основных канонов восточной медицины, которая в качестве составной части входила бы в создаваемый мной практический симбиоз Востока и Запада. В этом симбиозе тесно переплетаются фитотерапия с гомеопатией и диетическим питанием, а водолечение с лечебной физкультурой и самомассажем. И как показала дальнейшая моя медицинская практика, такой подход был правильным, так как позволял не только избавляться от тяжелых заболеваний, но и устранять причины их породившие.

Хочу вкратце остановиться на терапии движением, которой при составлении лечебных комплексов я придавал огромное значение. Особенно полезными для использования на практике в качестве клинических оказались элементы восточной медицины, когда объектами воздействия являются кисти и стопы ног или их дистальные отделы. Кроме оздоровительного эффекта для более полного восстановления здоровья и трудоспособности каждого пациента, лечебная физкультура, разработанная мною, преследовала цель развить в уже больном организме дополнительные защитные силы - выносливость, хорошую и ускоренную координацию движения, психологическую устойчивость и т.д., которые можно было бы направить на борьбу с основным недугом. При этом я отводил главенствующую роль активному участию самого больного в осуществлении лечебного процесса. А так как процесс опухолеобразования и заболеваний кожи в большинстве случаев связан с застойными явлениями в органах и системах, то мои физкультурные комплексы и были как раз направлены на то, чтобы при помощи специальных несложных, но эффективных упражнений стимулировать физиологические процессы за счет улучшения работы желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, опорно-двигательного аппарата, улучшения кровообращения. При этом главным в применении того или иного комплекса была не только его эффективность, но и доступность. А эффективность могла быть достигнута только тогда, когда были верно направлены усилия пациента и активизированы именно те точки воздействия, которые являлись центральными в расположении и концентрации гломусов, о значении которых уже упоминалось выше. А так как, согласно классической китайской медицине, в акупунктурных зонах кисти и стопы человека соматически представлено большинство органов и систем, то я, найдя простейшие способы воздействия на эти зоны в домашних условиях, фактически получил возможность влиять в оздоровительном плане на больные органы своих пациентов.

Особенно полезны в таких ситуациях различные виды самомассажа (разминание, постукивание, поглаживание, надавливание, растирание, вращательные движения кистей рук и ног). Просто, доступно, быстро и безвредно. Этих принципов я всегда старался придерживаться при назначении лечебных упражнений своим больным даже при самых тяжелых заболеваниях. Чтобы их как-то дифференцировать, я - в соответствии с восточной традицией - дал название каждому упражнению.

Поэтому, если обобщить все сказанное выше, то эти упражнения направлены прежде всего на восстановление жизненных сил в организме за счет достижения успокоения, расслабления и мобилизации его на борьбу с болезнью, а также для нормализации функционирования ослабленных недугом органов и систем. В период проведения оздоровительных упражнений по восточным методикам, когда достигается состояние покоя, кора головного мозга находится в заторможенном состоянии. Это дает возможность возбужденным клеткам отдохнуть, прийти в норму и восстановить утраченную энергию для того, чтобы эти отдохнувшие восстановившиеся клетки смогли положительно повлиять на пораженный недугом орган. При этом окислительные процессы в организме существенно замедляются и, следовательно, уменьшается и его износ. Кроме того, осуществляется массаж внутренних органов за счет механического воздействия диафрагмы на органы брюшной полости, что благоприятно влияет на перистальтику кишечника, улучшает процесс пищеварения и предупреждает возникновение внутренних кровотечений при язвенных болезнях различной локализации.

Разработанные мною упражнения являются, на мой взгляд лишь небольшой частью практического опыта восточной медицины и направленные на достижение максимального лечебного эффекта при самых тяжелых заболеваниях. Они просты, универсальны, эффективны, не требуют никаких материальных затрат и специальной физической подготовки. Их я предлагаю вашему вниманию, уважаемые читатели.


"Вечный двигатель энергии"


Лечь животом на стеганый матрац. Расслабиться. Напрячь стопы и пальцы ног и медленно и не очень сильно попеременно то правой, то левой ногой начать постукивать пальцами ног по матрацу. Начинать процедуру с 10-15 постукиваний, а в течение 2 месяцев довести до 200, прибавляя каждый день по 5-6 упражнений. Через 2 месяца эти же упражнения можно выполнять, постукивая пальцами обеих ног по матрацу одновременно (держа ноги вместе). При этом удары уже можно наносить с силой, но так, чтобы не травмировать пальцы. Эти упражнения направлены на укрепление иммунной системы, нормализацию кровообращения и улучшения двигательной функции голеностопных, коленных и тазобедренных суставов.


"Обновить свои мысли, омолодить свое тело"


Лечь на стеганый матрац на спину. Расслабиться и вначале медленно и не очень сильно, а через 30-40 дней уже и в полную силу постукивать попеременно пятками по матрацу. Упражнение можно выполнять, сомкнув обе ноги вместе, стуча пятками обеих ног одновременно. Начинать процедуру с 10 упражнений, и постепенно довести до 200. Выполнение этого упражнения устраняет головные боли, приносит успокоение, делает наши мысли светлыми и приятными.


"Поклонись царице любви"


Лечь животом на стеганый матрац. Руками взяться за перекладину. Втянуть в себя сфинктер прямой кишки и сделать глубокий выдох, задержав дыхание на 10-15 секунд. Затем быстро приподнять, не сгибая позвоночника, все свое тело над матрацем (до 30 см) и резко его опустить - как бы бросить на матрац - на напряженные пальцы ног. Мышцы лица напряжены, глаза сощурены. И так делать 10-15 раз при задержке дыхания на 10-15 секунд. Через 10-15 таких упражнений отдышаться, расслабить сфинктер, а затем все снова повторить. Особенно большой эффект от выполнения этого упражнения наблюдается при заболеваниях: хронический простатит, геморрой, проктит, воспаление матки и придатков, выпадение матки.


"Открыть ворота белых и черных сосудов"


Лечь спиной на стеганый матрац. Руки и ноги поднять, а затем начать постукивать подушечками рук друг о друга, далее пятками ног друг о друга, слегка выворачивая руки и ноги по сторонам: правую - вправо, левую - влево. Начинать упражнения надо с 10-15 раз и со слабых постукиваний, а через 30-40 дней надо довести количество постукиваний до 100, соответственно увеличивая и их силу. На втором этапе после выполнения цикла упражнений лечь на спину, закинув руки за голову. Ноги вытянуть на полную длину и усиленно прижимать их к полу. Затем соединить ноги вместе, двигать их то вправо, то влево, вначале медленно, а затем быстро, постепенно доведя количество упражнений от 20 до 200. Эти упражнения направлены на улучшение кровообращения и лимфообращения. Согласно представлениям тибетской медицины по белым сосудам течет лимфа, по черным - кровь. Достигается также улучшение работы опорно-двигательного аппарата и, в первую очередь, позвоночника, тазобедренных, коленных и локтевых суставов, улучшается кровоснабжение кожных покровов.


"Направленным взглядом опрокинуть болезни"


Сесть на стул, наклонить голову вперед и пристально смотреть в одну точку, производя ротационные (круговые) движения головы от 5-6 до 50 раз (разминка). Затем поставить голову прямо и смотреть перед собой. Повернуть медленно голову налево, переводя одновременно взгляд (не мигая) на левое плечо. Затем повернуть голову направо, а взгляд перевести также на правое плечо. Это упражнение выполнить 20 раз. Упражнение улучшает концентрацию зрения и способствует тренировке шейных позвонков и мышц шеи, улучшению регионального лимфо- и кровоснабжения в этой области. Его применяют при остеохондрозе шейных позвонков, миозитах шейных мышц, аденоме легких и обструктивных бронхитах.


"Изгнать старые и не допустить новых болезней"


Растереть руки до самой высокой температуры (в течении 5 минут). Затем положить их одна на другую ладонями ниже пупка. Затем, сделав глубокий выдох и задержав дыхание на 15-20 сек., сделать ладонями 15 концентрированных кругов по часовой стрелке в области живота. Отдышаться, сделав 3-4 неглубоких вдоха и выдоха, и вновь повторить эти упражнения, но обязательно с выдохом и задержкой дыхания. Это упражнение улучшает работу пищеварительного тракта, перистальтику кишечника, помогает освободиться от накопившихся в нем газов, является хорошим профилактическим средством при хронических запорах и заболеваниях кожи.


"Открыть желтый путь"


Под этим выражением в тибетской медицине подразумевается устранение воспалений и отечностей в мягких тканях, полостях и суставах.

Перед упражнением надо хорошенько разогреть руки друг о друга - это оживит циркуляцию крови в них. Затем можно смазать ладони массажным кремом. Встать на стеганом матраце на колени, но так, чтобы подъем стопы был перпендикулярен полу. Масса тела покоится на коленях, выпрямленной стопе и напряженных пальцах ног. Спина прямая. Руки положить ладонями на поясницу и делать массаж поясницы вертикальными поглаживаниями - всего 50 раз. Затем, стоя на коленях, подъем стопы ноги прижать к матрацу, всю массу тела опустить на колени и на пятки и повторить массаж поясницы по той же схеме. Такие упражнения я назначал при радикулитах, ишиасах, позвоночной грыже 1-2 степени, для устранения различного рода миозитов мышц поясницы. Результаты очень хорошие.


"Если можешь сидя дотянуться - дай спине согнуться"


Сесть на матрац, вытянув ноги вперед. Спина прямая, ладони расположены на бедрах. Наклонить корпус вперед, а пальцами рук попытаться дотянуться до кончиков пальцев ног. При этом надо следить, чтобы колени в ногах не сгибались. Это упражнение надо выполнять постепенно, начиная с 2-3 раз и до 30. Его выполнение укрепляет мышцы поясницы, увеличивает подвижность суставов, одновременно мышцы брюшного пресса массируют внутренние органы. Упражнение рекомендуется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.


"Потеснить болезнь взмахом руки"


Очень многие люди, особенно после пятидесяти лет, жалуются на боли в плечевых и локтевых суставах, а также на онемение рук по ночам. С целью излечения этих недугов я разработал и усиленно применял в своей медицинской практике следующие упражнения.

Согнуть руки в локтях на уровне груди так, чтобы предплечья располагались горизонтально. Начинать надо с медленных разгибаний рук и так делать 50 раз. Затем в своей квартире выбрать место, где можно было бы постукивать крепко стиснутыми кулаками по этому месту, поочередно то правым, то левым кулаком. Становиться надо так, чтобы туловище и опора (глухая стена) находились на одной линии. Вначале постукивания кулаками по этому месту должны быть довольно слабые, а их количество не превышать 20-30. Постепенно усиливать постукивания и довести их до 100-150 раз.

Это упражнение увеличивает вентиляцию легких, расширяет грудную клетку, делает плечевые и локтевые суставы подвижными и безболезненными. Рекомендуется применять при эмфиземе и кисте легких, хронических бронхитах, артрозах плечевых и локтевых суставов, заболеваниях уха, горла и носа, а также некоторых патологиях кожи.


"Убрать холод в руках и ногах"


Лечь спиной на стеганый матрац. Руки вначале поднять, а затем согнуть в локтях, кисти рук стиснуть в кулаки и вывернуть наружу. Сделать от 10 (первые дни) до 100 вращательных движений руками. Затем руки опустить и поднять вначале левую, а затем правую ногу. Сделать вращательные кругообразные движения вначале одной ногой, а затем второй (от 10 до 100 раз). Выполнять ежедневно. Эти упражнения направлены на улучшение капиллярного кровоснабжения, оказывают благоприятное влияние на суставы, особенно тазобедренный, а также рук и ног. Незаменимы при кожных заболеваниях.


Иероглифы оздоровления


Я выходил в такое время,

Когда на улице ни зги,

И рассыпал лесною темью,

Свои скрипучие шаги...


С этих строк Бориса Пастернака мне хотелось бы начать свои рассуждения о месте в бурной мистерии нашей жизни медицинских воззрений Востока, особенно плодотворно отраженных в понимании сущности здоровья и болезней человека. Подчеркну, что это потаенная мудрость... Ослепительный свет новейших научно-технических достижений - от лазера до сверххолода - охватывает своими лучами, казалось бы, все здание медицины. Погружаясь в поток научных публикаций всего мира, приходишь к выводу, что нет, кажется, недугов, которые не поколебал бы прогресс. Однако в практических ситуациях нередко выясняется, что это лишь обольщения, а на самом деле "на улице ни зги".

Конечно, то, что я предлагаю - не некая антитеза мировой медицинской мысли, да и отнюдь не рецепты восточной медицины в их целостности. То, что мы знаем о некоторых секретах фитотерапии Индокитая, а тем более, пользуемся такими знаниями, - не более, чем обрывочные страницы из бесконечной книги. И моя концепция состоит в приложении общих подходов азийского врачевания к повседневной конкретике нашего бытия. В этом, собственно, и смысл данной книги и особенно ее прикладной части.

Все новые и новые синтетические лекарственные препараты, химия на службе медицины - примета наших дней, и не приходится отрицать, что она оптимистична, что во многом - это грань вчерашней мечты. Вместе с тем и светотени промышленного фармацевтического века в медицине явно контрастны.

Это породило и ряд новых проблем, так как биологическое действие ряда новых препаратов оказалось более сложным, чем предполагалось при их предварительном изучении. Практика показала, что синтетические средства имеют много противопоказаний, их побочные действия на организм могут привести не к излечению данной болезни, а, наоборот, вызвать тяжелые изменения в организме, такие, например, как анафилактический шок, лекарственную экзему, глухоту, потерю зрения, а некоторые из них, обладающие канцерогенными, тератогенными или антигенными свойствами, могут привести вообще к полной инвалидности.

Чтобы не быть голословным, обращусь к разделу "Механизм действия и практическое применение основных групп лекарственных средств, используемых в педиатрии" в книге Е.М.Лукьяновой "Патологические синдромы в педиатрии" (Киев, "Здоров'я", 1977).

"Антибиотики могут влиять отрицательно на развитие иммунологических реакций..., указывает автор раздела профессор М.Л.Тараховский. Подобный механизм действия антибиотиков создает предпосылки для возникновения рецидива болезни (хронические ангиохолециститы, хроническая пневмония и др.)... Сочетание антибиотиков, угнетающих микрофлору кишечника, с сульфомиламидами, наряду с повышением бактериостатического эффекта, может ускорить развитие дисбактериоза... Систематическое применение производных оксихиполина (энтеросептол, интестопан и др.) иногда сопровождается аллергическими реакциями, явлениями йодизма (насморк, кашель). Поэтому лечение энтеросептолом и другими препаратами данного ряда не должно превышать 2 недели. Они противопоказаны в случаях аллергии к йоду и гипертиреозе...".

Опасности и противопоказания при применении гаммы подобных средств достаточно широки, и, что, к сожалению, закономерно именно в наши дни, вследствие фармакологической агрессии со многими неизвестными, возникло понятие "лекарственная болезнь".

Следовательно, фитотерапия, с учетом ее реальных сил, клинических возможностей, приобретает облик безопасной медицины.

При этом медицинская практика показывает, что синтетические лекарственные препараты намного чаще вызывают подобные осложнения, чем растительные. Последние, положительно воздействуя на организм, как бы присоединяются к нему для более активного участия в обменных процессах. Плохая переносимость каких-либо лекарственных средств такого рода - а такие случаи в моей медицинской практике встречались - носила, как правило, кратковременный характер. Негативные симптомы сразу же проходили вместе с отменой приема ранее назначенных лекарственных препаратов. Кроме того, растительные препараты - в силу вышеназванных причин - можно принимать длительное время, а если делать нужные интервалы, то их можно использовать при лечении тяжелых хронических заболеваний в течении многих лет, а то и всю жизнь (например, при красной волчанке, рассеянном склерозе и др.). Немаловажное значение в применении лекарственных средств природного происхождения имеет их доступность для самых малообеспеченных слоев населения - пенсионеров, инвалидов, многодетных семей и т.д. Но при этом надо всегда помнить, что при назначении растительных препаратов врач лечит не болезнь, а больного. И если мы назначаем их, например, при заболеваниях пищеварительной системы, то надо учитывать патологические процессы в других органах и системах.

Особенно большой эффект применения лекарственных средств растительного происхождения я наблюдал при их использовании в комплексе с другими методиками и процедурами - психотерапией, водолечением, массажем и т.д. Хочу еще раз подчеркнуть причины, по которым я отдаю предпочтение лекарственным препаратам растительного происхождения. Это - их доступность, невысокая токсичность, большое количество и разнообразие, и на этой основе огромное поле деятельности для лечения практически всех без исключения болезней, большая сочетаемость с другими лечебными процедурами и возможность длительного их применения, что очень важно при лечении тяжелых долговременных патологий. Немаловажное значение имеет тот факт, что препараты природного происхождения можно принимать одновременно и внутрь, и наружно, причем основа для их приема может быть также разнообразна, как и сами растительные лекарственные средства.

Еще на одном очень важном вопросе я хотел бы сконцентрировать ваше внимание, уважаемые читатели. Все дело в том, что используя восточную медицину в своей медицинской практике, я ни в коей мере не утверждаю, что ее основной гранью являются растительные или природные ингредиенты, произрастающие на Востоке. Сведения о лекарственных растениях, используемых в древнетибетской медицине, скудны, и нам известны в основном лечебные свойства не более двух-трех десятков лекарственных растений (жень-шень, софора, камфара, мускатный орех, солодка голая, элеутерококк, бузина, девясил высокий, имбирь, красный и черный перец и еще десяток растений), а ведь их-то на Востоке тысячи. Поэтому, когда я акцентирую внимание на восточной медицине, то больше касаюсь ее идеологии, форм и методов приема лекарственных ингредиентов. Из идеологии восточной медицины во время пребывания в Джунгарии, а затем осмысления этих уроков, я пытался извлечь данные и четкое представление о наиболее эффективных дозировках лекарственных ингредиентов и силе их воздействия на организм. Я научился понятийным принципам безопасности лечения и определению абсолютной и относительной токсичности ингредиентов. Но все же основным стержневым вопросом восточной медицины, а в дальнейшем и всей моей медицинской практики, являлось дальнейшее углубленное изучение индивидуальных свойств лекарственных средств природного происхождения и эффект сочетания этих средств в различных дозах. Наряду с этим мной досконально были изучены вещества и методы, способствующие проведению лекарств к определенным органам, при этом оговаривалось время приема, чем запивать лекарство, какая должна соблюдаться диета и какой должен быть режим дня. Я уже тогда понял, что структура тибетских требований к врачу соответствует требованиям к врачу в современных условиях, и их выполнение является обязательным для всех времен.

И еще очень важные принципиальные аспекты, побуждающие культивирование такого медицинского миросозерцания. Оно во многом совпадает с позициями христианской медицины в ее просвещенном понимании, и, следовательно, заслуживает внимания славянского сообщества.

"Нам известны в мозгу двигательные и сенсорные, вазомоторные и дыхательные, тепловые и другие центры, но нет в нем центра чувств. Никому не известны центры радости и печали, - пишет в работе "Дух, душа и тело" (М., 1997) профессор В.Ф.Войно-Ясенецкий (архиепископ Лука). Хотя от всех органов тела направляются в мозг чувствительные волокна, они несут только ощущения зрительные и слуховые, обонятельные и вкусовые, тактильные, локомоторные, термические... Но это только ощущения, а чувства... Каким образом мысли передаются в сердце - мы не знаем, но мысль не нуждается в анатомических путях проведения". Если продолжить сказанное ученым-богословом, можно признать, что в организме действуют и неизвестные системы высшей информации, и этому служит анатомия без субстрата. И здесь впору перенестись и в классику восточной медицины, где впервые конструируется такая реальная анатомия. Разумеется, формально эти воззрения никак не соотносятся со смыслом труда В.Ф.Войно-Ясенецкого. Однако совпадение предвосхищаемого все же явственно.

В Китае огромное значение придается "ци" или "ции" - т.е. воздуху или дыханию. Это концентрат биологической энергии. Отсюда и метод "цигун" - психофизический путь, благодаря которому человек может управлять такой энергией, циркулирующей по всему телу.

Медики Китая считают, и это доказывает практика иглорефлексотерапии, что человеческий организм имеет также специальную "сверханатомическую" систему - каналы "цзян", связывающие кожу и внутренние органы, а также верхние и нижние части организма. Это абсолютно невидимые трассы, и их морфологическая основа пока не найдена. Тем не менее, человеческое тело как бы пронизывает 14 основных и 8 дополнительных меридианов - объединителей таких каналов. Есть "янь" и "инь" (мужские и женские) меридианы рук и ног в количестве 12. Это баланс организма: структуры организма - это "инь"; их функции - "янь"; пищевые вещества - "инь"; деятельность организма - "янь".

Основная форма материи, из которой состоит человеческий организм, в контексте китайской медицины обозначается как "чжин". Это первая константа жизни. В переводе этот иероглиф звучит как микровещества, необходимые для жизни. Собственно, "чи" - или вторая константа жизни - это "чжин-чи", влияющая на фазы роста человека и его репродукцию. Это же и эндокринная и иммунная системы, ведающие, в частности, пото- и мочеотделением. "Шюэ" (кровь) - третья константа - омывает и питает весь организм. При дефиците крови отмечается бессонница, сердцебиение, нездоровый цвет лица, а при заболеваниях селезенки ослабевает контроль за выходом крови из кровяного русла. Фактически эти положения отвечают современной трактовке анемий и других патологических гематологических синдромов. "Если расход крови уравновешивается ее пополнением, то сосуды в хорошем состоянии. Инь и янь находятся во взаимном равновесии" - говорится в книге "Лин-Шу".

Очень важна четвертая константа жизненной материи - "цзинь-е" - телесные соки. Это слюна, поджелудочный сок, суставная смазка, слезы, носовой секрет. "Цзинь-е" является частью крови. Поэтому, когда много пота, становится мало "цзинь-е". Опять-таки, перед нами картина кардинальных механизмов поддержания здоровья.

Наконец, духовное начало жизни - "шень" - пятая константа - отражает и интегрирует функции внутренних органов, т.е. "чжин", "чи", "шю", "цзинь-е". Если "шень" представлен в достаточном количестве, у человека хорошее настроение и крепкое тело. Если же количество "шень" уменьшено, отмечается слабость организма, потухший взгляд. Через определение "шень", по сути, возможен прогноз заболевания.

Характерно, что принцип пяти органов, ощущений и видов материи является ведущим в учении У-Син о прямом и обратном взаимодействии органов и систем в жизнедеятельности. В китайской медицинской философии описывается пять плотных органов (печень, сердце, селезенка, легкие, почки); пять отверстий (глаза, язык, рот, нос, уши); пять видов вкуса (кислый, горький, сладкий, острый, соленый); пять цветов (синий, красный, желтый, белый, черный); пять изменений (рождение, рост, изменение, увядание, исчезновение); пять влияний (ветер, жара, сырость, сухость, холод); пять времен года (весна, лето, позднее лето, осень, зима); пять жидкостей (слезы, пот, слюна, выделения из носа, плевок); пять структур тела (сухожилия, кровеносные сосуды, мышцы, кожа, кости); пять эмоций (ярость, радость, раздумья, печаль, страх). Эти пятикнижия бытия соответствуют пяти элементам мироздания: дереву, огню, земле, металлу, воде.

Описываются и шесть полых органов пищеварения: желчный пузырь, тонкий кишечник, являющийся и тройным обогревателем, желудок, толстый кишечник, мочевой пузырь.

Это чрезвычайно интересная концепция для построения оздоровления. Вот функции полых и плотных органов в понимании китайских врачей.

Желчный пузырь накапливает желчь, способствующую перевариванию пищи. Функция желчного пузыря оказывает влияние на психику, предопределяя страх, бессонницу, интенсивность сновидений. Абсолютно рациональный взгляд, отраженный, кстати, в названиях двух темпераментов - холерик и меланхолик, где психофизиологические черты, по Гиппократу, ассоциируются с качеством желчи.

Желудок в китайской медицине - барометр здоровья. Если болезнь не повреждает его "чи", недуг переносится легко. Это надо учитывать при назначении лекарств, особенно синтетических: вследствие повреждения "чи" желудка может нарушиться весь режим восстановления здоровья.

Тонкий кишечник разделяет жидкости на "чистые" и "замутненные". "Чистые" направляются в селезенку, а "мутные" - в толстый кишечник. Здесь же концентрируются функционально три обогревателя: верхний, включающий температурный гомеостазис легких и сердца; средний (селезенка и желудок); нижний (почки, печень и полые органы).

Толстый кишечник выполняет всасывание воды, сгущение кала и выделение его наружу. Отвечает европейским представлениям и функция мочевого пузыря: накопление жидкостей и выделение мочи.

Плотные органы взаимодействуют между собою. Сердце как носитель янь-функции координирует свою работу "повелителя крови" с функцией легких, печени, селезенки и почек. В частности, почка вырабатывает субстанции мозга, а сердце контролирует мысли. Таким образом, оба органа программируют психическую деятельность. И в этом нет ничего невероятного.

В то же время каждый плотный орган имеет связь с полым органом: сердце с тонким кишечником; легкие с толстым кишечником; селезенка с желудком; почки с мочевым пузырем; печень с желчным пузырем. Удивительно, сколь точны эти представления, опережающие на тысячелетия современную медицину.

Весьма своеобразны и достаточно точны карты развития человека с доминантой "чжин-чи" в интервалах у мужчин длиною 8 лет и у женщин - 7 лет.

В 8 лет у мужчин "чжин-чи" начинает увеличиваться, происходит смена зубов, полностью вырастают волосы на голове, осознается принадлежность к полу; в 16 лет "чжин-чи" увеличивается еще больше, наступает половое созревание; в 24 года - "чжин-чи" на высоком уровне, крепость и расцвет тела; 32 года - "чжин-чи" на постоянном уровне, возникает крепость костей, полнота и крепость мышц; 40 лет - "чжин-чи" не увеличивается, наблюдается тенденция к ее уменьшению, начинается пошатывание зубов, первое выпадение волос; 48 лет - "чжин-чи" уменьшается, появляется седина, морщины на лице; 56 лет - резкий спад "чжин-чи", происходит уменьшение соков тела, старение кожи, снижается половое влечение.

А вот как выглядит эволюция "чжин-чи" у женщин.

7 лет - "чжин-чи" начинает увеличиваться, полностью вырастают волосы на голове, происходит смена зубов, осознается принадлежность к полу; 14 лет - "чжин-чи" увеличивается, наступает половое созревание, начало месячных; 21 год - "чжин-чи" на высоком уровне, наблюдается расцвет женщины; 28 лет - "чжин-чи" на постоянном уровне, но еще может наполняться, наблюдается крепость костей, волос, связок (оптимальный срок для деторождения - 21-28 лет); 35 лет - "чжин-чи" больше не увеличивается, начало выпадения волос головы, сохраняется способность к деторождению и половому влечению; 42 года - "чжин-чи" начинает уменьшаться, появляются морщины, первая седина; 49 лет - резкий спад "чжин-чи", происходит уменьшение в объеме половых органов, отсутствуют месячные, женщина не может забеременеть.

Этот календарь биологических ритмов не является абсолютным, но его следует учитывать. Считается, что субстанция "чжин", выраженная в почках, предопределяет активность человека. О слабости этой функции говорят ноющие боли в пояснице, снижение памяти, бессонница, уменьшение роста волос на голове, поскольку зеркалом почек являются волосы.

Существуют методики китайской гимнастики "цигун", т.е. "чи-гун", все более популярные в мире. Понятно, что их подробное освещение не входит в мою задачу. Но изученные и опробованные идеи и способы оздоровления, бесспорно, сродни учению о "чжин-чи". Все рекомендуемое непосредственно направлено на уравновешивание скрытого энергетического хаоса. Это, образно говоря, "репетиции" органов и тканей, чтобы постепенно вегетативная и центральные нервные системы, эндокринные структуры, а в целом оркестр иммунитета вновь заиграл слаженно и искусно.

Что же достигается? Эквивалент биологического психологического спокойствия или урегулирование количества и качества "янь" и "инь".

Понятно, что это сугубо общая, хотя и достаточно универсальная профилактическая программа. Однако она реализуется в исчезновении или, во всяком случае, угасании, тех или иных болезненных синдромов на фоне антистрессового эффекта. Ведь в медицине Востока теория всегда конкретна, а практический опыт заключает в себе глубокую мудрость. Предлагаемые ниже рецепты, так или иначе, отвечают этой физиологической схеме.

В чем же заключаются мои методы диагностики, т.е. распознавание природы недуга по его признакам? Во-первых, я выясняю путем собеседования предпосылки и условия, при которых началась или протекает болезнь, как спит и питается человек, когда он сыт и голоден, каково состояние духа. Осматриваю и ощупываю пациента. Предметом исследований являются также мокрота, рвотные массы, моча, кровь, кал. Фиксирую внимание на трех болезненных началах - вздутии живота, избытке или недостатке желчи и слизи. Ключом к диагнозу являются и температурные проявления болезни (ощущения жара или холода), тип телосложения, наследственность, возраст, цвет кожи. Весьма информативно изучение пульса и функции желудка, в частности, его кислотности.

Перехожу теперь к некоторым признакам, дающим разгадку конкретного заболевания.

Это, прежде всего, "внутренний холод". Он говорит о недостатке крови и нарушении функции печени, проявляясь зудом кожи с быстрой сменой мест локализации. Для синдрома характерны и холодные конечности, заложенность носа, обильные бели без запаха у женщин.

"Внутренняя сырость" проявляется в плохом аппетите, неоформленности стула, мутной моче, отсутствии ощущения вкуса пищи, жажде. Все это следствие ненормальной работы селезенки. Наоборот, "внутренняя сухость" сопровождается запорами и малым количеством мочи.

Бессонница, ночная потливость, шум в ушах, головокружение - симптомы "внутреннего огня". Причем стоматит и гингивит (воспаление полости рта и языка), темная моча с частыми позывами - отблеск "полного огня". Тактика врача состоит в приведении этого дисбаланса к нормальному состоянию.

В китайской медицине есть десять зон вопросов, позволяющих подойти к диагнозу: что испытывает больной - жар или холод; есть ли потливость; в каком состоянии голова, тело, конечности; какие ощущения испытываются в области груди и живота; хорош ли аппетит и часто ли хочется пить; характер стула и мочи; особенности сна; качество зрения и слуха.

Разумеется, это узловые вопросы. Но интересны и диагностически значимы подробности. Так, боль в висках сопровождает болезни меридиана желчного пузыря, а в затылочной области - мочевого пузыря. Ощущение горького привкуса указывает на "огонь" в печени и желчном пузыре, пресного - "пустоты" (типа "янь") в среднем обогревателе, сладкого - "сырости" в селезенке.

Понос в ранние часы утра, типа "будильника", говорит о пустоте "чи" почек, а твердый стул с метеоризмом сопутствует синдрому "жара". Энурез заставляет думать о слабости "янь" и "чи" почек, продолжительное мочеиспускание с большим количеством бесцветной и холодной мочи говорит о синдроме "внутреннего холода".

Большое значение придается расспросу о сне. Бессонница, сопровождаемая сухостью во рту, означает избыток "янь" сердца. Поверхностный сон с эротическими сновидениями заставляет заподозрить "пустоту" почек. Ночные страхи могут быть вызваны недостатком "чи" в желчном пузыре, а постоянная сонливость - синдромом "сырости" тела. Шум в ушах указывает на слабость почек, мелькание мушек в глазах - на жар в печени.

Немного об осмотре. Красное лицо говорит о синдроме "жара", характерном при гриппе, лицо с фиолетовым оттенком - о синдроме "холода" (возможно, о циррозе печени).

Если больной лежит с согнутыми ногами (поза эмбриона), чувствителен к холоду - это признак пустоты "янь". Внезапная осиплость - признак недостатка "чи" в легких, а хроническая осиплость - пустоты "инь" в почках.

Частая громкая икота - знак "холода" в желудке, а негромкая глубокая икота отражает нарушение содержания "чи" в печени и желудке.

Голова, волосы, глаза, нос, губы и рот - для опытного врача раскрытая панорама болезни.

Боли в затылке указывают на тяжелое заболевание, сухие, редкие, лишенные блеска волосы говорят о недостатке субстанции "чжин" в крови. Слезотечение на ветру и холоде - признак "пустоты" легких и печени, гнойные корки в уголках глаз - симптом "жара" легких, красные веки - "огня" в печени, сухость глаз - черта недостатка "инь" в печени.

Боль в губах - состояние "жара" желудка и селезенки; постоянно открытый рот - "пустота" селезенки; неприятный запах изо рта - "жар" в желудке; герпес - "сырость" в селезенке и "жар" в легких.

Белый налет в горле - "жар" желудка и легких; краснота горла - недостаток "инь" почек. Тонкое и сухое ухо - недостаток "инь" почек, толстое ухо - "сырость" тела.

В китайской медицине пальпируется пять центров. Ладони рук, подошвы обеих стоп и поверхность тела в средней части груди, чем определяется наличие "жара" или "холода".

И еще два существенных направления в исследованиях - язык и пульс. Так, бесцветный язык отражает наличие холода, красный и особенно вишневый язык говорит о сильном жаре, синий (цианотичный) язык указывает на наличие инфекционного заболевания. Больному трудно высунуть язык - это говорит о почти полном отсутствии "чи", например, после переохлаждения. Налеты на языке: белый - синдром "холода", желтый - болезнь внутри, черный - очень тяжелое заболевание. По изменениям состояния языка судят почти безошибочно о динамике заболевания.

О диагнозе помогает судить и исследование пульса, имеющего 16 видов: частый, редкий, сильный, глубокий, тонкий, скользкий, вяжущий и т.п. Если добавить учение о синдромах "янь" и "инь", полном и пустом, наружном и внутреннем, синдромах "жара" или "холода" в органах - встает воистину совершенная практическая философия диагностики болезней.

За годы работы подытожено несколько сот целительных рецептов. Но в этой книге я привожу лишь наиболее доступные и надежные, многократно проверенные мною "иероглифы оздоровления".

Надеюсь, что читатель убедился - они основаны на знаниях и мудром принципе: "Каждый последующий день - ученик предыдущего".


Эффект "семичленника"


В своей медицинской практике я уделял большое внимание правильному сбору, сушке и хранению лекарственных трав. В этом вопросе я полностью полагаюсь на свою жену - Татьяну Васильевну, которая, как упоминалось выше, является уроженкой Джунгарии. Вот уже на протяжении трех десятилетий она постоянно занимается вопросами заготовки лекарственного сырья природного происхождения и у нас уже выработались основные критерии при выполнении этой работы. Начиная с мая и до октября, Татьяна Васильевна, не покладая рук, занимается этими вопросами, и я не знаю ни одного случая, чтобы лекарственное сырье было заготовлено некачественно. Но надо подчеркнуть, что при заготовке лекарственных трав ею и сейчас исповедуются те принципы, которые заложены в "семичленном избранном руководстве" Востока, которые она освоила практически, занимаясь еше во времена летних школьных каникул заготовкой лекарственных трав. А если кратко, то все сводится к тому, что растения должны быть собраны с определенных мест произрастания, это должны быть только лучшие экземпляры, они должны быть свежими, из собранного сырья должен быть выведен яд, они должны быть мягкими и сушить и хранить их надо, сгруппировав по совместимости.

Выполняя эти требования, Татьяна Васильевна, во время своих приездов в эти края, выбирала наиболее чистые и отдаленные от цивилизации районы Джунгарского Алатау. Она также старалась при сборе лекарственных трав не приближаться к местностям, опустошенным пожарами, избегала высокогорий, где климат более суровый, обходила кладбищенские захоронения, места с нечистотами (стойбища чабанов) и территории, опустошенные насекомыми (саранчой). А так как большинство растений, которые применяются мною в лечебной практике, выросли в горах Джунгарии, то они, по восточным поверьям, обладают прохладительными и горячительными свойствами Солнца и Луны.

В чем же суть "семичленника"? Растение должно быть заготовлено в определенное время. Например, корни, ветви и стебли деревьев (вяза, шелковицы, ясеня и т.п.) должны заготавливаться осенью, когда соки в них засыхают. Листья, млечный сок и молодые стебли необходимо собирать, когда почка хорошо набухает или когда появляются первые листочки. Плоды, кору деревьев и семена необходимо собирать осенью.

Для сушки растения надо раскладывать тонким слоем и в процессе сушки их не ломать. Растения с прохладительными свойствами надо сушить в прохладном месте, а с горячительными - в теплом проветриваемом помещении, закрытом от прямых солнечных лучей. При сушке беречь растения от посторонних запахов. Растение должно быть свежим, его нельзя соединять со старыми стеблями. Если высушенные лекарственные растения теряют после сушки окраску, то, значит, они теряют и свою силу. Правильно собранные и высушенные растения даже после длительного хранения не теряют своих лечебных свойств. Например, вовремя собранные и высушенные золотой корень и корень лакрицы джунгарской могут храниться в специальных хранилищах более 5 лет и не теряют своих качеств.

Теперь рассмотрим, что же такое вывести яд из собранных лекарственных средств природного происхождения. Так, у деревьев ядовита кожура корней, у ветвей ядовиты узлы, у листьев - черешок, у цветка - чашечка, у плодов - косточка. Млечный сок, сердцевина стеблей и смола не содержат яда, поэтому они то и являются наиболее пригодными к употреблению в качестве лекарственных ингредиентов. Я, например, всегда отдаю предпочтение сокам, как наиболее эффективным и полезным. Лекарственные средства без яда мягки и легко всасываются.

Но все же надо помнить - кроме общих правил заготовки лекарственного сырья природного происхождения существуют еще и индивидуальные, присущие отдельно взятому растению, так как каждое из них по своему питается, дышит, размножается, отличается от других внешним видом и условиями обитания. Так, синие васильки разбросаны на полях среди ржи и пшеницы. Сырье из них надо заготавливать в пору их полного цветения и сушить желательно под прямыми солнечными лучами, так как при медленной сушке лепестки теряют цвет, а вместе с ним и лечебные свойства.

В Джунгарии очень много гранитных скал, которые под воздействием ветра и морозов приняли причудливые формы - башен, каменных столбов, разрушенных мостов. Издали они напоминают древних идолов, которым тысячелетия поклонялись наши предки. В таких горно-скалистых районах местами растут сосновые леса, носящие названия "гранитных" боров. От ледникового периода, когда в этих местах происходило таяние льда, под тенью этих "гранитных" боров остались многочисленные озера. Такие места очень красивы, воздух там отличается чистотой, а от "гранитных" сосен далеко чувствуется приятный запах смолы - фитонцидов, которые губительны для бактерий-возбудителей туберкулеза. Именно в таких местах, когда на ветвях "гранитных" сосен вырастают молодые побеги сосновых почек от одного до четырех сантиметров длиной, начинается и идет полным ходом заготовка этого ценнейшего лекарственного сырья. Это сырье можно использовать свежим, а можно и подсушить в хорошие деньки на солнце, расстелив тонким слоем (3-4 см) на бумаге или материи. При этом не забывать почаще его перемешивать. Сухих почек сосны выходит при этом до 35%. Готовое сырье необходимо хранить в сухих, хорошо проветриваемых помещениях.

Но особенно сильное впечатление на меня всегда производили плантации аконита или, как его еще называют, борца. Растение очень красивое. На высоких стеблях этих растений - большие кисти синих цветков. Борцы очень ядовиты. Особенно знаменит силой своего яда иссык-кульский корень борца. Но в микродозах настойка борца - незаменимое лекарственное средство, которое я назначаю до настоящего времени при многих тяжелых заболеваниях. Заготовку аконита джунгарского мы обычно осуществляем летом и осенью во время своих поездок к родственникам в Джунгарию, в сушим - на чердаках или под навесом. Из 4 кг сырых корнеплодов выходит 1 кг сухих. Хранить аконит надо в хорошо проветриваемых помещениях.

И никак я не могу не вспомнить о больших и высоких - часто в рост человека - зарослях солодки голой или, как она еще называется местным казахским населением, кзыл-мия, а восточными врачевателями - лакрица джунгарская. Она имеет толстые и сладкие корни, лечебные свойства которых высоко ценятся в эмпирической медицине Китая, где она входит в состав половины сложных рецептов и используется наравне с жень-шенем. А основная ценность лакрицы - в ее противоопухолевом, противоаллергическом и противоязвенном действии. В этом я не раз убеждался, применяя ее в своей медицинской практике, а также используя в качестве лекарственного средства для собственного излечения. Собирают корень солодки обычно ранней весной или осенью, когда надземная часть растения уже начинает вянуть, а сушат сырье на солнце или на чердаке, но при температуре не выше 50о. Хранят в проветриваемых сухих помещениях.

Так что врачу-фитотерапевту надо многое знать о природе, растениях, их лечебных свойствах и особенностях применения. Только в этом залог его успеха.

При различных заболеваниях одни растения применяют как "основные", другие как вспомогательные. При заболеваниях, например, бронхо-легочной системы подорожник большой применяется как противосклеротическое, а при патологиях желудочно-кишечного тракта это же растение применяется как ранозаживляющее, детоксирующее. Крапива двудомная в одних случаях применяется как витаминное средство (гипохромная анемия), а в других (аденома простаты) как противоопухолевое. Этот список можно продолжать до бесконечности. Вся прелесть лекарственных растений и вообще лечебных средств природного происхождения заключается именно в их многогранности, разноплановости, многосвойственности и при всем при этом и неизученности. И здесь науке, человеческому разуму, интуиции еще предстоит непочатый край работы.

Вот лишь немногие штрихи к тому, как я использовал знания, полученные в результате изучения "семичленного избранного" руководства и как полученные знания и практический опыт заготовки лекарственных трав помогают мне и моей жене в нашей тяжелой, кропотливой, но очень нужной профессии врачевателей.

Признаюсь, что я писал этот раздел с наслаждением. Стараюсь видеть в растениях "душу живую", а сохраняет ее, чтобы растение исцеляло, правильная и, я бы сказал, трепетная, с уважением к природе, заготовка лекарственной флоры. Мне, как я считаю, дважды посчастливилось в жизни - в том, что судьба послала мне Джунгарию как основу моего лечебного кредо, и что я встретил здесь Татьяну Васильевну. По сути, мы лечим вдвоем, поскольку я полностью полагаюсь на ее тщание, добросовестность, интуицию собирателя трав в многолетнем движении нашего лекарственного "восточного" экспресса.

Мне кажется, что растения говорят со мною, улыбаются мне, может быть, улыбкой Татьяны Васильевны. Перебирая в памяти вехи исканий, я испытываю тихую гордость, что, возможно, один из первых возродил в современной нетрадиционной медицине высочайший авторитет корня солодки голой, которым она заслуженно пользуется на Востоке. В моей рецептуре она и сегодня частое слагаемое прописей, ибо вечное в опыте народа не подвержено инфляции. Я понимаю, что в книгах такого рода как перед вами, быть может, не очень нужны лирические отступления. Впрочем, кто установил норму? А я хочу, чтобы читатели чувствовали токи моего сердца, ибо я хочу помочь тому, кто в этом нуждается.


В поисках утраченной гармонии


Истину открывает время... В этом прозрении, относящимся к эпохе древнего Рима, как бы начертаны предусловия одного из самых великих открытий в истории человечества - сущности иммунитета. Значимость научных основ учения об иммунитете настолько важна для структуры моего сочинения, что я считаю необходимым обращаться к данным проблемам в контексте всех глав этой работы. Несомненно, иммунитет - фундаментальный биологический закон жизни и неотъемлемый элемент живого, проявляющийся повсюду и всегда. Но знание его природы пришло относительно недавно. Итак, почему такое знание обращено ко всем?

Известно, что иммунитет (в переводе с латыни означает "освобождение от чего-либо") - это механизм защиты организма от бактерий, вирусов, паразитов. Этим же принципам отвечает и противоопухолевая защита. А система органов и клеток, осуществляющая реагирование против чужеродных тел, получила название иммунной системы организма. Результаты работы в области эндокринной и противоопухолевой патологии дают основания сделать некоторые выводы. В частности, о том, что доброкачественные опухоли никогда не возникают на здоровой почве. Их появлению всегда предшествуют последовательно сменяющие друг друга не только местные, но и общие патологические состояния, которые и приводят организм к ослаблению или потере иммунной защиты. Эти негативные состояния в некоторых случаях могут перейти в опухоль. Восточная нетрадиционная медицина трактует все без исключения болезненные симптомы как такие, при которых нарушается жизненная гармония. Чтобы не вводить читателя в заблуждение, я еще раз подчеркиваю, что я сознательно в этой главе не употребляю термин злокачественная опухоль и не вторгаюсь в сферу классической онкологии. А все мои утверждения, выводы и примеры трактуются только с позиций моей практики в области нетрадиционной, альтернативной медицины в популярной форме.

Так вот, нарушение гармонии - в трактовке сегодняшнего дня звучит как понижение уровня иммунной защиты. Жизненная гармония, по мнению восточных лекарей, состоит из пяти элементов - земли, воды, воздуха, огня и пространства. По их понятиям из этих пяти элементов слагается и все живое, а пространство является общим для всех. Нарушения в этом сочетании по их представлениям вызывают катаклизмы в природе, а у людей - болезни. Поэтому нетрадиционная медицина Востока основана на принципах восстановления утраченной гармонии в человеческом организме, что по нашим современным понятиям звучит как восстановление иммунной защиты. Эта своеобразная медицинская реабилитация осуществляется за счет восполнения в организме недостающих первоэлементов или выведения избыточных. По их утверждению - "три доша" - ветер, слизь и желчь, а также две силы - жар и холод, если они в норме, обеспечивают жизнедеятельность организма. Болезнь трактуется как результат нарушения равновесия между ними, которая обнаруживается преимущественно на тканевом уровне. Органы и ткани имеют равный статус как места расположения болезней. Древо медицины по представлениям классической восточной медицины состоит из трех корней - человеческого тела, диагностики и лечения. Из этих трех корней соответственно растут девять стволов, символизирующих основные разделы медицинской науки: строение тела, болезненные изменения, осмотр, пальпация, опрос, питание, образ жизни, лекарства, процедуры.

Основываясь на этом, данная концепция диагностики и раннего распознавания основных симптомов болезней восточной медицины включает в себя следующие тесты: в каких условиях проходило развитие и созревание плода в утробе матери (эмбриология); какова анатомия человека и какое соотношение тканей в здоровом организме, индивидуальные особенности человека в зависимости от пола, возраста, конституции, причины болезней, наследственная предрасположенность к ним, в каких физиологических сочетаниях находятся "ветер", "слизь" и "желчь", а также "жар" и "холод". Болезненные состояния связывают прежде всего с "ветрами", т.е. вздутием живота, а также с появлением в организме большого количества слизи, избытком или недостатком желчи. Наличие в организме заболевания в каком-либо из двенадцати известных на то время органов связывали с нарушениями равновесия между "жаром" и "холодом". Большое значение придается правильному образу жизни, избежанию стрессов, отрицательных эмоций, (особенно - семейных ссор), в результате которых могли возникнуть психические травмы. Как мы видим, уже тогда болезненные состояния прежде всего связываются с нарушениями системы пищеварения, психическими травмами и наследственной предрасположенностью. Остальные болезни являются, по мнению восточной медицины, производными, т.е. такими, которые человек может приобрести в процессе своей жизнедеятельности: ушибы, отморожения и пр. Недостаток или избыток первоэлементов в организме, согласно той же концепции, вызывает различные нарушения в обмене веществ, ведет, если говорить современным языком, к утрате иммунитета. Если развивать эту теорию далее, то получается, что с потерей иммунной защиты клетка становится беззащитной и начинается ее непредсказуемое деление. Появляются новые клетки с патологической направленностью, на которые продолжают действовать те же негативные факторы. Это вызывает еще больший сдвиг в обмене веществ и тенденциях роста клеток в сторону опухолевого. Взаимодействуя между собой, эти негативные тенденции и создают почву, на которой развивается опухоль. Таким образом, можно сделать вывод, что "предрак" возникает тогда, когда в организме существуют длительное время тяжелые хронические заболевания, а меры по их излечению и приведению организм в норму или в состояние устойчивой ремиссии или не осуществляются вовсе, или запаздывают. Так как доброкачественные опухоли мужских и женских половых органов и щитовидной железы занимают одно из первых мест среди всех предраковых состояний, рассмотрим более подробно наиболее распространенные теории их возникновения.

Академическая медицинская наука располагает несколькими теориями возникновения опухолей, но ни одна из них с исчерпывающей полнотой не объясняет причин этого заболевания. Вместе с тем появляются новые возможности, а следовательно, новые теории, как то теория раздражения (раздражение тканей в самом широком биологическом смысле, как, например, механическое, биологическое и пр.) или полиэтиологическая теория - (возникновение в тканях микротравм, что вызывает некроз тканей и появление опухоли). Вирусно-генетическая теория утверждает, что опухоли вызываются бесконечно-малыми ультрамикроскопическими образованиями вирусной природы. Канцерогенная теория связывает возникновение опухоли с попаданием в организм канцерогенов: мышьяка, свинца и т.п., воздействием радиационного и рентгеновского облучения и т.д. Существуют также гормональная, генетическая и эмбриональная теории. Их то мы очень кратко и рассмотрим как наиболее научно-обоснованные и подтвержденные медицинской практикой.

Эмбриональная теория объясняет возникновение опухолей как отсроченное во времени перерождение патологических зародышевых клеток и их скоплений. Наиболее близка к ней генетическая теория, которая к тому же еще и выделяет, в отличие от первой, наличие общего звена - подобной предрасположенности, как объекта воздействия самых разнообразных агентов. А общим звеном, по утверждению авторов этой теории, является активизация собственных клеточных онкогенов. Роль генных структур клетки в образовании опухолей в настоящее время стала уже очевидной, но все же как бы предопределенное наследование опухолеобразования у человека научно еще не доказано. На сегодняшний день количество наследуемых предраковых заболеваний, достоверно доказанных, сравнительно невелико. Это семейный полипоз толстой кишки, аденома эндокринных желез, ретинобластома глаза, нейрофиброматоз и некоторые другие. Считается, вместе с тем, что родственники больных раком яичника, груди у женщин, желудка толстой и прямой кишки больше подвержены риску развития именно этих типов рака. Однако такое "скопление" в роду далеко не всегда связано с наследственными характеристиками, а может индуцироваться тождественным влиянием окружающей среды, например, питанием или профессией. Не существует ничего похожего на "дома рака", где люди как бы обречены на заболевание.

Теперь рассмотрим гормональную теорию возникновения "предрака". Вначале уясним, что же такое гормоны и какова их роль в организме. Гормоны - от греческого hormоnie - возбуждаю, физиологически активные вещества, вырабатываемые эндокринными железами и поступающие непосредственно в кровь. Например, поджелудочная железа вырабатывает инсулин и гликоген, кора надпочечников - стероидные гормоны типа кортизона, щитовидная - тироксин, трийодтироксин и т.д. Достоверно установлено, что развитие и функционирование всех тканей организма, деление и размножение клеток, а также обмен веществ в них регулируется гормонами. Далее мы можем констатировать, что при предраковых состояниях в эндокринных органах наблюдаются: в щитовидной железе - явления атрофии, в поджелудочной - простая гиперплазия (набухание и увеличение тела железы), в надпочечных железах - их гипертрофия и т.д. И это независимо от того, какую бы теорию возникновения предрака под эти изменения мы не подводили. Вследствие этих изменений в организме нарушается внутритканевый обмен, и в конечном счете возникает опухоль. Как видим, нарушениям обмена веществ, до того как они наступят, предваряют патологические изменения в органах и тканях. Говоря языком восточной медицины, наступает нарушение гармонии в организме, т.е. того равновесия, которое отличает больного от здорового. Гормональная дисгармония в каждом отдельном случае зависит от того, какое из звеньев нейроэндокринной системы подвержено патологическому процессу. Надо также помнить, что к опухолевому процессу могут привести как повышенный, так и пониженный уровень продуцирования гормонов.

Таким образом, мы опять заговорили об иммунитете, так как гормональная дисгармония, какой бы теорией она ни объяснялась, и является формой проявления иммунодефицита. Поэтому ранняя диагностика и профилактика опухолей всегда целиком оправдана. А для того, чтобы выявить опухоль на ранней стадии, необходимо контролировать работу именно эндокринной системы, не допускать разлада и дисгармонии в ее функционировании. И это можно осуществить без анализов! Восточная медицина дает целый перечень признаков этой дисгармонии, на которые нужно обратить внимание.

Что же за признаки перед нами? Это - большое отделение слизи, потеря аппетита, задержка мочи, запоры, сухость кала, ветры (вздутие кишечника), слабый, частый с перебоями пульс, холодные конечности рук и ног, ухудшение памяти, искривление углов рта, густая, темная и вязкая кровь, прозрачная как вода моча, сухой кашель по утрам, озноб, боли в животе после приема пищи, потеря веса, что соответствует таким предопухолевым патологиям, если говорить современным языком, как полипоз желудка и толстого кишечника, мастопатия, фибромиома, хроническая пневмония, язвенная болезнь желудка, атрофический гастрит, аденома легких или предстательной железы и другие заболевания.

Особо хочется остановиться на качестве крови в предопухолевый период. Уже простой, а тем более биохимический анализ крови указывает на общее состояние больного, степень интоксикации, наличие вторичных осложнений, а если к этому еще добавить уровень холестерина и гемоглобина в крови, то уже можно говорить о ранней диагностике. Для начала рассмотрим, что же такое холестерин и что нам говорит его уровень в крови. Холестерин - это органическое вещество, относящееся к группе стеринов. Содержится в жирах, желтках яиц. Подавляющая часть холестерина синтезируется в организме печенью и только около 20% поступает с пищей. Нормальное его содержание в крови человека составляет 150-200 мг в 100 мл крови. Содержание холестерина в крови мало зависит от диеты. Его уровень регулируют нервная и эндокринная системы. Роль холестерина в организме чрезвычайно велика. Он участвует в обмене веществ, регулировании проницаемости клеток, предохраняет эритроциты от действия некоторых гемолитических ядов. Как утверждает санкт-петербургский врач М.Я.Жолондз в своей книге "Медицина против... медицины", нормальный уровень холестерина в крови может свидетельствовать о хорошем состоянии клеток организма в момент анализа. Тогда о чем же говорит высокий холестерин в крови? Только о том, что организм болен и в нем возможны новообразования. И в этом, по мнению М.Я.Жолондза, диагностическая ценность анализа крови на холестерин, так как только при помощи этого анализа можно решить проблему ранней диагностики опухолей. По мнению последнего, здоровые клетки организма энергетически более рациональны и требуют меньше холестерина. Больные клетки наиболее "прожорливы" и требуют все больше и больше холестерина в процессе опухолеобразования.

Идея М.Я.Жолондза рациональна и в принципе я с ней согласен. Но практика борьбы с предраковыми состояниями показывает, что в этой области нет простых решений и абсолютных биохимических тестов. Дело в том, что повышенное содержание уровня холестерина в крови наблюдается и при иных заболеваниях, таких как сахарный диабет, ожирение, подагра, атеросклероз, желчно-каменная болезнь, при нефрологическом синдроме и т.д. И вот здесь уже во весь рост поднимается фигура врача, его компетенция, а главное - интуиция. Значительное увеличение холестерина в крови должно как бы послужить толчком более тщательному обследованию больного. На мой взгляд, кроме холестерина в крови, следует особое внимание уделить также и уровню гемоглобина, так как его понижение говорит о серьезных сдвигах в иммунной системе организма и наличии серьезной патологии. Кратко рассмотрим, что же такое гемоглобин. Это дыхательный пигмент, содержащийся в эритроцитах крови и осуществляющий перенос кислорода из легких в ткани и углекислого газа из тканей в легкие. Способствует поддержанию кислотно-основного состояния в организме. Это сложный белковый комплекс, состоящий из элементов крови (гема) и белка (глобина). Количество гемоглобина в крови человека колеблется от 120 до 140 г/л. Понижение количества гемоглобина в крови сразу должно насторожить лечащего врача, так как это свидетельствует, что из-за какой-то патологии в организме нарушено кислотно-основное состояние и надо принимать меры по диагностике и лечению в соответствии с выявленным заболеванием. И именно по уровню гемоглобина крови мы в дальнейшем будем судить об эффективности принятых нами мер по борьбе с доброкачественными опухолями.

Большое значение восточные медики уделяли визуальному, т.е. внешнему осмотру пациента и пальпации внутренних органов, что и в настоящее время является одним из самых верных орудий лечащего врача. А если к этому еще присоединить биопсию (иссечение ткани на гистологическое исследование), рентгеновские методы диагностики, включая компьютерную томографию, радионуклидную диагностику, другие современные методы исследования (термографию, ультразвуковое исследование и др.), тогда уже можно говорить о 95-100% эффективности ранней диагностики опухолей.

Народные целители Востока в полном соответствии с нашими сегодняшними представлениями уже много веков назад были уверены, что единственный путь профилактики опухолей и других тяжелых заболеваний - это очищение организма от токсинов, дезинтоксикация. Нам известно, что тибетская медицина располагает множеством рецептов, в которые входят слагаемые растительного и природного происхождения, имеющие противоопухолевую детоксикационную направленность. Многих растительных ингредиентов этих рецептов в флоре Украины не имеется, но те, которые есть, представляют большой интерес, и мы их ниже представим вашему вниманию. Итак, главная задача профилактики - это очищение организма от токсинов. В результате детоксикации в эндокринной системе, системе иммунитета должен произойти ряд положительных сдвигов, которые свидетельствовали бы о том, что организм очищается, выздоравливает. Такими признаками должны стать хороший сон и аппетит, успокоение нервной системы, устойчивая бодрость, прекращение запоров, уменьшение или полное исчезновение болевых синдромов, повышение общего тонуса организма, снятие различных затвердений и воспалений мышц и связок вокруг суставов, улучшение работы пищеварительного тракта, остановка возможных кровотечений, общее улучшение самочувствия, активизация обменных процессов в организме. Из-за увеличения содержания уровня кислорода в клетках организма должны укрепиться в морфолого-биохимическом плане их красные кровяные тельца (эритроциты) и соответственно стенки сосудов. Это приводит к улучшению работы внутренних органов, увеличению сопротивляемости организма инфекциям и различного рода гамма-излучениям. Особенно важным результатом детоксикации организма должно стать устойчивое увеличение содержания кислорода в клетках, так как в нормализованной кислородной среде тканей рост опухолевых клеток значительно замедляется. Еще в древности врачеватели Тибета заметили, что соки растений, богатые хлорофиллом, аккумулирующим энергию солнца, значительно укрепляют иммунную систему, т.е. восстанавливают жизненную гармонию или, если говорить современным языком, препятствуют разрушению клеток - первой стадии любой опухоли, в чем я все более убеждался в процессе своей медицинской практики на Востоке и в Украине после аварии на Чернобыльской АЭС.

В проблеме предонкологических заболеваний, о сложности которой я уже достаточно подробно говорил, сохраняется много противоречий и загадок. Однако несомненный факт ХХ столетия - рост количества злокачественных опухолей всех локализаций и видов: неоплазм легких, грудной железы, поджелудочной железы, женских половых органов, меланом. Есть научные и статистические подтверждения, что такие неблагоприятные тенденции связаны с появлением новых вредоносных факторов. Например, в США считают, что увеличение случаев карциномы шейки матки, совпадая с большей сексуальной свободой и расширением использования гормональных контрацептивов, связано как раз с этими переменами в жизни миллионов людей. С другой стороны, в онкологической географии мы находим нерасшифрованные коды иного рода. Так, рак поджелудочной железы практически щадит Японию. Казалось бы, здесь должно быть меньше заболеваний раком желудка, однако это не так.

Иными словами, анализ фактов не равнозначен заслону перед ними. И один из реальных путей предупреждения злокачественных опухолей - рациональное комплексное лечение доброкачественных опухолей и предраковых заболеваний (гастрит с пониженной секрецией желудка), восстановление локального и общего иммунитета и др. Комплексные методы природного оздоровления, которые я привожу ниже, являются весьма важными средствами на этом необходимейшем направлении. Разумеется, главное в правильно построенной терапии - верный диагноз. Поэтому схемы оздоровления, рассматриваемые здесь, требуют прежде всего точной клинической диагностики такого состояния. Заочное лечение, исходя из приблизительной симптоматики, вообще таит в себе риск, хотя при грамотном подходе к делу, оно вполне возможно и весьма эффективно.

И все-таки, считаю нужным предупредить: излагаемое мною - не некое магическое подспорье от всех бед. Я давний сторонник рационального мышления. Скорее, перед вами добрый помощник в преодолении недугов. Во всяком случае, останавливаясь на программах рекомендуемого лечения, я остаюсь убежденным, что и читатели, и мои потенциальные пациенты не проигнорируют настоятельного совета бороться с заболеванием в содружестве с врачом-специалистом.

Уместно подчеркнуть, в чем же состоят основные отличия способов лечения, разработанных мною на основе многолетнего практического опыта, от других рецептурных императивов такого рода. Я стремлюсь к достаточной простоте композиций, однако неизменно использую, причем суммарно, целебные растения различной клинической направленности, обязательно включая сюда и противоопухолевые фитопрепараты, в сочетании со средствами, повышающими иммунную сопротивляемость организма, действующими противовоспалительно, антиаллергенно и т.п.

При выполнении назначенного курса лечения, я не боюсь еще раз повториться, больному надо всегда учитывать тот факт, что в качестве противоопухолевых средств растительного происхождения используются ядовитые растения, например, такие как чистотел, болиголов, лавровишня, пижма, пион уклоняющийся и многие другие, которые при их передозировке или неправильном применении могут привести к нежелательным последствиям. Великий французский философ средневековья Мишель Монтень подчеркивал, что разница между двумя людьми бывает больше, чем между человеком и животным. Еще большее бывает различие между тем, как протекает одно и то же заболевание у различных людей и то, что помогает в одних и тех же случаях одним, является абсолютно противоположным для других больных. Ведь течение болезни зависит от наследственной предрасположенности больного к данному заболеванию, состояния желудочно-кишечного тракта, типа нервной системы, условий жизни (в городе или деревне), в том числе материальной обеспеченности, климатических и географических влияний и многих других причин.

Но, в целом, я с чистой совестью утверждаю, что это проверенные и надежные схемы, особенно в сочетании с комплексами физических упражнений и бальнеологическими процедурами, зачастую также уникальными.

Мы привыкли желать друг другу здоровья. Я полон этих же побуждений. Но просто желать блага мало, надо содействовать ему. Убежден, что обобщенная мною противоопухолевая программа в виде фитотерапии и физического обновления способна сыграть в этом плане свою полезную роль. Будьте здоровы!


"Гамак" для панкреас


Мал золотник, да дорог... Пожалуй, с особой правотой эти слова можно отнести к важнейшему регулятору пищеварения и одновременно незаменимому эндокринному депо - поджелудочной железе (панкреас). Она весит лишь 70-80 г и составляет примерно пятнадцатисантиметровую дугу между двенадцатиперстной кишкой и селезенкой, располагаясь собственно за желудком. Через специальный панкреатический проток, входящий в двенадцатиперстную кишку, вместе с желчным протоком через сфинктер Одди, сюда в течение суток поступает от 1 до 3 литров панкреатического сока. Правда, у каждого десятого из нас этот главный проток впадает в сегмент кишечника отдельно, но на функции поджелудочной железы изолированный анатомический вариант не сказывается.

Необыкновенная фабрика ферментов состоит из "гроздьев", клеток, соединенных дренирующими канальцами, где собирается и накапливается панкреатический сок. Этот сок - поистине универсальная эссенция жизни, поскольку он содержит ферменты: амилазу и липазу, а эндокринная часть железы вырабатывает инсулин, глюкогон и иные гормоны, о важности которых не приходится и говорить.

Каждый теперь поймет, сколь важно отменное состояние поджелудочной железы, предотвращение ее заболеваний. Не буду останавливаться на врожденных патологиях панкреас, таких как разделенная и кольцеобразная поджелудочная железа и луковисцедоз. Это все же единичные ситуации и компетенция хирургии детского возраста и генетики. Серьезную социальную опасность века представляет хронический панкреатит и настоящую головоломку медицины - острый панкреатит.

Главное в этих недугах - определенное сходство причин. 50% случаев острого панкреатита - тяжелейшей брюшной катастрофы - связаны с заболеваниями печени и желчевыводящих путей, иначе говоря, скрытым или явным холециститом. Каждый пятый случай провоцирует алкоголизм, особенно большие дозы алкоголя, сопровождающиеся перееданием. Иногда острый панкреатит вызывается и лекарствами химической природы... Опасности острого панкреатита чрезвычайны - шок, печеночная и дыхательная недостаточность, развитие диабета, кровотечение, абсцедирование. Смерть появляется на пороге...

Хронический панкреатит - казалось бы, не столь серьезная жизненная авария. На самом деле это не менее актуальная проблема, поскольку такое хроническое воспалительное заболевание поджелудочной железы, сопровождающееся необратимыми изменениями в ее структуре, возникает гораздо чаще. По данным американских клиницистов, основной провокатор хронического панкреатита - постоянное употребление значительных количеств алкоголя. Негативно влияет и дискенезия желчных путей, а особенно наличие желчных камней. Не исключена и семейная предрасположенность.

Но что же происходит? Сначала в каналах железы образуются нежные пробки из белка и кристаллов карбоната наподобие тромбов, а потом из этих временных препятствий формируются панкреатические камни. Протоки забиты. Железа атрофируется и растягивается за счет кистоподобных протоков. Заболевание наиболее часто развивается у мужчин в возрасте от 35 до 40 лет. Признак - упорная боль в животе, особенно после запоя. Теряется вес вследствие фактического выхода из строя кишечника, у каждого пятого из таких больных присоединяется сахарный диабет. Как видите, неприятности хуже некуда...

И, наконец, карциномы поджелудочной железы. Их количество также возрастает. К причинам относятся все факторы, вызывающие хронический панкреатит, а также курение, злоупотребление жирной пищей, производственные вредности. Страдание течет поначалу коварно, иногда ощущается боль в эпигастрии, но болевой пик может и отсутствовать. Потеря аппетита, резкое похудание, тошнота, беспричинное беспокойство - все это поводы для обследования. Прогнозы при этом заболевании довольно пессимистичны...

Но можно ли предупредить заболевание поджелудочной железы, создать для нее своеобразный защитный "гамак"? Мой опыт свидетельствует, что есть немало эффективных способов. Хочу, впрочем, оговориться. Речь идет о первичной профилактической обороне поджелудочной железы. А для этого надо быть уверенным в диагнозе, и тут я сторонник целиком современных методов: ультразвукового исследования, компьютерной томографии, биохимических тестов, подтверждающих или исключающих панкреатическую недостаточность.

Моя задача - и предупредить такие заболевания и излечить их. Поэтому я предпринимаю меры для устранения причин, способных вызвать панкреатиты или опухоли этого органа, основываясь, разумеется, на точной диагностике. Одно из направлений - нормализация функции желчных путей. Одной фитотерапии, по моим наблюдениям, для этого недостаточно, а необходим системный подход - использование гомеопатии, водолечения, масляного массажа. Само собой разумеется, что я настойчиво рекомендую в таких случаях перейти на рациональную диету и отказаться от спиртного.

Вот несколько советов, благодаря которым угроза отступает.


Фитотерапия

при хронических панкреатитах с повышенной секрецией поджелудочной железы

Необходимо принимать следующий сбор: взять по 1 чайной ложке софоры японской и корня солодки голой, и по 1 столовой ложке дубровника обыкновенного, семян льна и овса, залить на ночь 1 л воды. Утром прокипятить в течение 25 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 1 час до еды в подогретом виде. Отвар хранить в холодильнике.


Фитотерапия

при хронических панкреатитах с пониженной секрецией поджелудочной железы

Взять по 5 столовых ложек цветов бузины черной (противоспалительное), тысячелистника обыкновенного (общеукрепляющее), коры вяза (антитоксическое), корня ревеня тангутского (очищающее) и пиона уклоняющегося (противоопухолевое), коры граната (вяжущее). Весь сбор хорошо перемешать. 1 столовую ложку смеси залить на ночь 1 л воды. Утром прокипятить в течение 3 минут. Пить по 1/2 стакана отвара 3 раза в день за 40 минут до еды.


Гомеопатия

Следует принимать в гомеопатическом варианте следующие препараты: семена чилибухи (Nux vomica), корень белого переступеня (Brionia alba).


Полноценное питание

В рацион питания необходимо ввести слизистые супы, каши из цельных круп, печеный и отварной картофель с достаточным количеством зелени - укропа, петрушки, сельдерея, а также - свежие соки (морковный, свекольный, из шиповника, хурмы, черной смородины), молочные продукты (кефир, простокваша), салаты из свежих овощей. Нежелательно употреблять соленую, острую, жареную и пряную пищу. Особенно это касается тех, у кого имеется тенденция к повышению секреции желудочного сока. Прием пищи должен быть 3-4-х кратным, последний прием минимум за 3 часа до сна.


Воднопитьевой режим при запорах

За 1 час до еды рекомендуется выпивать 1 стакан сырой воды комнатной температуры. Лицам, страдающим запорами, следует принимать холодную сидячую ванну в течение 1 минуты.


Массаж живота

Вариант 1

У человека, страдающего запорами, в области сигмовидной кишки (слева по диагонали вниз от пупка) при пальпации прощупывается уплотнение. Используя трехпальцевую методику, растирающими надавливающими движениями обеих рук надо воздействовать на эту область 2-3 раза в день в течение 3-5 минут. Через 5 дней запор должен исчезнуть.


Вариант 2

Очень эффективен при спастических запорах и заключается в следующем. Лежа в постели, обмотать отжатой мокрой тряпкой кисти правой и левой рук. Кистью правой руки двигать, слегка надавливая по правой стороне живота, снизу вверх до ребер (10 раз). Затем делать то же левой рукой, но сверху вниз, чтобы протолкнуть кал из толстых кишок в прямую кишку (10 раз). Через 5-7 дней запор должен исчезнуть.


"Пептиновая напасть"


Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки - это тяжелое хроническое заболевание, при котором в результате нарушений нервной и гуморальной регуляции секреторно-трофических процессов в желудке или двенадцатиперстной кишке возникает эрозия - своеобразное разъедание участка слизистой оболочки. На Западе язвенную болезнь называют пептической язвой. Она может быть острой или хронической. Это страдание охватывает не менее 10% населения земного шара. Существуют убедительные доказательства, что курение препятствует заживлению пептической язвы. Надо подчеркнуть, что пептическая язва - центральная проблема медицины. Ее непосредственный механизм казалось бы ясен - кислота и пепсин против сопротивления слизистой оболочки. На самом деле, все куда сложнее: клетки слизистой оболочки желудка имеют как бы "тройную защиту". Чтобы сломить такую эшелонированную оборону одного из ведущих узлов жизнедеятельности, требуются чрезвычайные повреждающие обстоятельства. Это травматические или нервные потрясения, скажем, после ожога, травмы головы, тяжелой хирургической операции с недостаточным анестезиологическим и реанимационным обеспечением. Вот почему достаточно часты стрессовые язвы. Имеет немалое значение и рефлюкс - заброс желчи в желудок вследствие неудовлетворительного функционирования пилорического (т.е. желудочного) сфинктера, его нижнего затвора. В 60% случаев язвы желудка и 90% случаев язвы двенадцатиперстной кишки в зоне эрозии определяются микроорганизмы. Таким образом, весьма часто язвенная болезнь имеет, по сути дела, инфекционную природу.

Но, бесспорно, язвенная болезнь желудка как состояние, имеющее склонность к рецидированию, разыгрывается исподволь. Прорыв возникает под влиянием длительно действующих центробежных импульсов от мозга, вызывающих спастическое состояние мускулатуры и кровеносных сосудов стенки желудка при общем трофическом истощении деятельности клеток и тканей. Образуется отрицательно влияющая рефлекторная цепь. Что касается преимущественной локализации эрозий на малой кривизне желудка, его привратнике и верхнем отделе двенадцатиперстной кишки, то это объясняется исключительно повышенной чувствительностью этих отделов гастродуоденальной системы. Их сила оборачивается слабостью, но не вдруг...

Изложу свое видение этого диатеза, т.е. реализации предрасположенности организма к данному заболеванию.

Причины язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, на мой взгляд, кроются в наследственной предрасположенности, но также имеют значение стрессовые ситуации, расстройства в деятельности гормонов, выделяемых слизистой оболочкой желудка, нарастание кислотно-пептического фактора под воздействием различных неблагоприятных обстоятельств (нерационального питания, длительных изнуряющих командировок, отсутствия нормальных условий для отдыха и т.п.). При данной патологии по предлагаемой мною методике подлежат лечению: предъязвенные состояния, острые формы язвенной болезни, а также ее рецидивы. При выполнении пациентом всех требований, заложенных в курс лечения, в 80-90% случаев наблюдалось полное излечение. Фитотерапия, гомеопатия и другие процедуры комплекса прежде всего направлены на успокаивающее воздействие на центральную нервную систему, а также слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки с целью нормализации секреции. Предусматривается и спазмолитическое воздействие на мускулатуру желудка и двенадцатиперстной кишки в ходе предлагаемых процедур.


Фитотерапия

Взять по 50 г льнянки обыкновенной (спазмолитическое), семян овса и льна (слабительное), ромашки (противовоспалительное), дубровника обыкновенного (желчегонное), соцветий липы (противомикробное) и измельченного корня солодки (мочегонное). Весь сбор хорошо перемешать. 2 столовых ложки смеси залить на ночь 1 л воды. Утром прокипятить в течение 3 минут. Настоять 2-3 часа. Пить по 1/3 - 1/2 стакана за 1 час 15 минут до еды. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде. За 30 минут до еды выпить 40 капель облепихового масла.


Гомеопатия

Наиболее эффективны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки гомеопатические препараты - двухромистый калий (Kalium bichromicum), многолистник щитовидный (Podophyllum) и белый мышьяк (Arsenicum album).


Диетическое питание

Данная диета включает в себя приготовление пищи из следующих продуктов: картофель, семечки тыквы, лук репчатый, капуста, морковь, горох, фасоль, соя, кукуруза, рис, арахис, оливки, сахар, ядра персика, миндаля, лесного ореха, виноград, рыба, свиные потроха, мед, мясо птицы, яйца, молоко, говядина. Исключается употребление жареной и жирной пищи.


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек набрать и завязать 100 г дубовой коры и 250 г хвойных или сосновых иголок. Положить в пятилитровую кастрюлю, залить водой и кипятить 30 минут на небольшом огне. Затем налить в ванну воды и вылить приготовленный отвар. Температура воды не должна превышать 35о. Продолжительность процедуры - до 10 минут.


Лечебная физкультура: "Открыть ворота белых и черных сосудов"

Лечь спиной на стеганый матрац. Руки и ноги поднять, а затем начать постукивать подушечками рук друг о друга, далее пятками ног друг о друга, слегка выворачивая руки и ноги по сторонам: правую - вправо, левую - влево. Начинать упражнения надо с 10-15 раз и со слабых постукиваний, а через 30-40 дней надо довести количество постукиваний до 100, соответственно увеличивая и их силу. На втором этапе после выполнения цикла упражнений лечь на спину, закинув руки за голову. Ноги вытянуть на полную длину и усиленно прижимать их к полу. Затем соединить ноги вместе, двигать их то вправо, то влево, вначале медленно, а затем быстро, постепенно доведя количество упражнений от 20 до 200. Эти упражнения направлены на улучшение кровообращения и лимфообращения. Согласно представлениям тибетской медицины по белым сосудам течет лимфа, по черным - кровь. Достигается также улучшение работы опорно-двигательного аппарата и, в первую очередь, позвоночника, тазобедренных, коленных и локтевых суставов, улучшается кровоснабжение кожных покровов.


Лечебный комплекс при компенсированном циррозе печени


Цирроз печени (от греческого Kirros - желтый) - хроническое заболевание печени, выражающееся в тяжелом поражении печеночных клеток инфекционно-воспалительного, токсического или обменного характера с вовлечением в процесс ряда других органов и систем. Основными причинами циррозов печени являются - болезнь Боткина и иные вирусные инфекции, алкогольная интоксикация, элементарное недоедание (дефицит в организме белков и витаминов группы В). Алиментарный цирроз печени может также возникать при хронических поражениях желудочно-кишечного тракта, особенно при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки или язвенных колитах. Различают еще и токсический цирроз печени, вызванный повышенной чувствительностью к приему лекарственных препаратов или при отравлении различными ядами. Встречается - правда довольно редко - еще и первичный билиарный (идиопатический) цирроз, связанный, как правило, с аутоиммунными нарушениями и генетическим фактором. При всех видах цирроза печени наблюдаются дистрофия печеночных клеток, узловая регенерация гепатоцитов, диффузное разрастание соединительной ткани, диффузная перестройка дольковой и сосудистой структуры печени.

Лечебный комплекс, разработанный мною при таких заболеваниях, имеет в виду в первую очередь компенсированные циррозы печени. Декомпенсированные, особенно портальные, циррозы печени подлежат лечению в стационарных условиях, и фитотерапия и иные нетрадиционные методы лечения применяются здесь параллельно с аллопатическими средствами, назначенными лечащим врачом.

Итак, рассмотрим программу лечения компенсированного цирроза печени. Она состоит в целенаправленном подборе фитотерапевтических и гомеопатических средств, диетического питания, рационального режима труда и отдыха, водолечения. Все эти меры направлены на то, чтобы снять в первую очередь гипертензию и недопустить желудочно-кишечных кровотечений. И вторая задача - замедление, а по возможности, и полное прекращение некротизации печеночной ткани.


Фитотерапия

Взять по 5 столовых ложек корневищ лопуха, пырея, одуванчика, бессмертника (все желчегонное и мочегонное), травы шандры обыкновенной, репешка обыкновенного (спазмолитическое), листьев розы и календулы (антимикробное), тысячелистника, ромашки (противовоспалительное), розмарина лекарственного и цветков липы (желчегонное), а также плодов можжевельника (болеутоляющее). Весь сбор хорошо перемешать. 2 столовые ложки этого сбора залить 500 мл крутого кипятка и настоять 2-3 часа. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды и 30 минут после еды. В каждую порцию отвара, принимаемую до еды, добавлять10 капель сока из травы чистотела. Каждый третий день в приеме сока чистотела делать перерыв. С каждой порцией отвара, принимаемой после еды, употреблять 5-10 г переработанных на кофемолке сухих желудей (на кончике ножа).


Гомеопатия

Принимать крестовник золотистый (Senecio), хлорид магния (Magnium muriaticum), салициловый натрий (Natrium saliciliсum). Указанные препараты в гомеопатическом варианте давали наибольший клинический эффект.


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 250 г шелухи лука. Мешочек завязать, поместить в пятилитровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 20 минут.


Лечебная физкультура: "Вечный двигатель энергии"

Лечь животом на стеганый матрац. Расслабиться. Напрячь стопы и пальцы ног и медленно и не очень сильно попеременно то правой, то левой ногой начать постукивать пальцами ног по матрацу. Начинать процедуру с 10-15 постукиваний, а в течение 2 месяцев довести до 200, прибавляя каждый день по 5-6 упражнений. Через 2 месяца эти же упражнения можно выполнять, постукивая пальцами обеих ног по матрацу одновременно (держа ноги вместе). При этом удары уже можно наносить с силой, но так, чтобы не травмировать пальцы. Эти упражнения направлены на укрепление иммунной системы, нормализацию кровообращения и улучшение двигательной функции голеностопных, коленных и тазобедренных суставов.


Диетическое питание

Данная диета включает в себя приготовление пищи из следующих продуктов: картофель, семечки тыквы, лук репчатый, капуста, морковь, горох, фасоль, соя, кукуруза, рис, арахис, оливки, сахар, ядра персика, миндаля, лесного ореха, виноград, рыба, свиные потроха, мед, мясо птицы, яйца, молоко, говядина. Исключается употребление жареной и жирной пищи.


"Щит благополучия"


Щитовидная железа, расположенная в переднем отделе шеи и напоминающая по форме небольшой щит, поскольку прилегает к щитовидному хрящу трахеи, - исключительно важный эндокринный орган. Железа состоит из правой и левой долей, соединенная перешейком. Хотя это самый крупный эндокринный орган, масса его у взрослого человека составляет 30-60 г. Железа эта вырабатывает йодосодержащие гормоны - тироксин и трийодтироксин. Они поступают непосредственно в кровь, регулируя обмен веществ, рост и развитие тканей.

Важно отметить, что функция щитовидной железы находится в тесной взаимосвязи с функцией других эндокринных желез, особенно гипофиза и половых желез, а также с нервной системой. По сути, нарушение функции щитовидной железы - это дискоординация работы всего "эндокринного оркестра" . Вот почему и лечение действенно, если оно многоцелевое.

Увеличение щитовидной железы, нередко с патологическим усилением ее функции, часто называют зобом. Так, известен диффузный, токсический, а также эндемический зоб. Причинами таких заболеваний может служить наследственная предрасположенность, внутриутробная патология, воспалительные процессы в железе, последствия инфекционных заболеваний или психических травм. Особое значение имеет недостаток йода в окружающей среде, а поскольку такой дефицит характерен для некоторых регионов, например Полесья и Прикарпатья, подобные заболевания относятся к эндемическим (т.е. относящимся к определенной местности).

Что же такое гипертиреоз (тиреос по-гречески щит)? На фоне увеличения железы либо без внешних изменений в кровь поступает чрезмерное количество тироксина. Признаки гипертиреоза - дрожание рук, учащение пульса, быстрая утомляемость, раздражительность, похудание. Гипертиреоз может привести к тиреотоксикозу, т.е. выраженной форме гипертиреоза, именуемого базедовой болезнью. Это тяжелое заболевание с усиленным сердцебиением, мышечной слабостью. Один из признаков базедовой болезни - пучеглазие.

Не менее опасен и гипотиреоз, т.е. микседема - стойкое снижение функции щитовидной железы, приводящее к значительному нарушению обмена веществ вследствие недостаточного продуцирования тиреотропных гормонов. Для гипотиреоза или микседемы характерны слабость, сонливость, ослабление памяти, сухость кожи, у детей наблюдается задержка роста, вплоть до карликового. Отмечу, что одно из самых серьезных последствий гипер- и гипотиреоза - различные заболевания сердца, в том числе кардионеврозы. В этом плане вегетососудистые дистонии - нередко скрытое рикошетирование нарушения функции щитовидной железы.

Одной из основных причин этого заболевания я все же выделил бы нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, особенно печени. Практически это подтверждается тем, что в процессе моей медицинской практики абсолютное большинство больных с патологией щитовидной железы при обследовании и диагностике жаловались на боли в области печени, желудка, левого подреберья (признаки панкреатита), изжогу, хронические запоры. И достигал я положительных результатов в процессе лечения заболеваний щитовидной железы только тогда, когда мне удавалось излечивать все пограничные с основным диагнозом патологические состояния.

С этой целью мною был разработан лечебный комплекс, который включает в себя фитотерапию, гомеопатию, полноценное питание, щадящий режим работы и отдыха, водолечение, длительное пребывание на свежем воздухе в спокойной обстановке. Фитотерапия и гомеопатия имеют своей целью нормализовать функцию щитовидной железы за счет улучшения работы печени и всего желудочно-кишечного тракта, детоксикации организма, повышения уровня иммунной защиты. Водолечение и физические упражнения должны нормализовать функционирование нервной системы, от которой зависит здоровый разум, движение всех мышц и конечностей, ясность органов осязания и обоняния, из чего и складывается в конечном итоге хорошее самочувствие па-циента с прямой и обратной связью в плане нормализации функции щитовидной железы.


Фитотерапия

при повышенной функции щитовидной железы и ее гипертрофии

Взять 20 хорошо измельченных орехов вместе со скорлупой и ядрами (общеукрепляющее), 5 г измельченной коры вяза (противовоспалительное), 20 г корня солодки голой (антибиотическое), 1 столовую ложку травы пятипала (противоопухолевое), 2 столовых ложки семян овса (обволакивающее), 2 столовых ложки льна (слабительное), 1 столовую ложку омелы белой (противоопухолевое). Весь сбор хорошо перемешать. 1 столовую ложку смеси залить 1 л воды, кипятить 3 минуты. Начинать пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды. Постепенно дозу отвара довести до полстакана. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде.


при пониженной функции щитовидной железы (гипотериозе)

Взять по 5 столовых ложек дрока красильного (успокоительное), софоры японской (укрепляющее стенки сосудов), измельченного корня солодки голой (антибиотическое) и хвоща полевого (мочегонное). Весь сбор хорошо вымешать. 1 столовую ложку сбора залить на ночь 1 л воды. Утром кипятить 3 минуты. Настоять 2 часа. Начинать пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 45 минут до еды. Постепенно дозу отвара довести до 0,5 стакана. В отвар добавлять по 2 капли спиртовой настойки корня ревеня тангутского (очищающее).


Гомеопатия

Болиголов (Conium), жженая губка (Spongia).


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 250 г шелухи лука. Мешочек завязать, поместить в 5-ти литровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 20 минут.


Диетическое питание

Для приготовления "прохладной" диеты рекомендую: баклажаны, редьку, шпинат, сельдерей, пшеничный хлеб, ячмень, зеленую фасоль, апельсины, яблоки, груши, зеленый чай, грибы, яйца утки, гречку, мясо птицы.


Лечебная физкультура: "Вечный двигатель энергии"

Лечь животом на стеганый матрац. Расслабиться. Напрячь стопы и пальцы ног и медленно и не очень сильно попеременно то правой, то левой ногой начать постукивать пальцами ног по матрацу. Начинать процедуру с 10-15 постукиваний, а в течение 2 месяцев довести до 200, прибавляя каждый день по 5-6 упражнений. Через 2 месяца эти же упражнения можно выполнять, постукивая пальцами обеих ног по матрацу одновременно (держа ноги вместе). При этом удары уже можно наносить с силой, но так, чтобы не травмировать пальцы. Эти упражнения направлены на укрепление иммунной системы, нормализацию кровообращения и улучшения двигательной функции голеностопных, коленных и тазобедренных суставов.


"Черный тополь - эмблема благополучия"


Причины возникновения аденомы предстательной железы у мужчин окончательно еще не изучены. Однако из своих наблюдений и многочисленных обращений ко мне пациентов, в основном пожилого возраста, с таким диагнозом, можно утверждать, что причины аденомы простаты могут быть следующие: наследственная предрасположенность, застойные явления в предстательной железе и на этой основе нарушение гормональной деятельности, перенесенные в молодом возрасте и не до конца излеченные инфекции мочеполовой системы, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта и возникающие на этой почве упорные запоры, длительные переохлаждения и пр. При аденоме предстательной железы наблюдаются частые мочеиспускания или ложные позывы к нему, боли в промежности, резкие боли и жжение в мочевом пузыре при мочеиспускании, язык с желтым толстым налетом, пульс скользкий, частый.


Фитотерапия

Включает в себя сбор из трех ингредиентов, которые были в моей медицинской практике наиболее эффективны при лечении аденомы простаты 1-2 степени. Взять 250 г почек черного тополя (антисептическое), 150 г травы осота огороднего (мочегонное) и 250 мл сока крапивы двудомной (противоопухолевое). Весь сбор поместить в стеклянную посуду и залить 1 л шестидесятипроцентного спирта. Настоять 10 дней. Пить по 5 капель с 1/2 стакана воды за 40 минут до еды. Постепенно количество данной настойки довести до 50 капель, а затем употреблять в обратном порядке от 50 до 5 капель.


Гомеопатия

Принимать аденомагран по 6 гранул 3 раза в день за 15 минут до еды.


Лечебная физкультура: "Поклонись царице любви"

Лечь животом на стеганый матрац. Руками взяться за перекладину. Втянуть в себя сфинктер прямой кишки и сделать глубокий выдох, задержав дыхание на 10-15 секунд. Затем быстро приподнять, не сгибая позвоночника, все свое тело над матрацем (до 30 см) и резко его опустить - как бы бросить на матрац - на напряженные пальцы ног. Мышцы лица напряжены, глаза сощурены. И так делать 10-15 раз при задержке дыхания на 10-15 секунд. Через 10-15 таких упражнений отдышаться, расслабить сфинктер, а затем все снова повторить. Особенно большой эффект от выполнения этого упражнения наблюдается при таких заболеваниях: хронический простатит, геморрой, проктит, воспаление матки и придатков, выпадение матки.


Диетическое питание

Разрешается употреблять для приготовления пищи только молочные продукты (все), рыбу и все рыбные продукты, кроме красной и черной икры, все овощи, все крупы, подсолнечное масло, сыры (кроме плавленого), картофель, мед, сахар, некрепкий чай, хлеб, орехи, мучные изделия (без примеси яиц), конфеты-карамели.


Водолечение

300 г травы хвоща полевого залить 6 л воды. Кипятить 30 минут на малом огне. Полученный отвар вылить в приготовленную ванну. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 15-20 минут.


Фибромиома


Фибромиома матки - это доброкачественная опухоль, развивающаяся из соединительно-тканных и мышечных волокон стенки матки. Многие специалисты связывают появление фибромиомы в организме женщины с гормональной дисфункцией яичников, частыми абортами, разрывами матки во время родов, переохлаждениями, в результате которых могут развиваться хронические воспалительные процессы яичников, маточных труб, влагалища и тела самой матки. Фибромиомы образуются в толще стенок матки, в слизистой оболочке и под брюшиной. Основными признаками фибромиомы, как правило, являются: нарушения менструального цикла с обильными и длительными кровопотерями и развитием на их основе гипохромной анемии, боли в области матки, яичников, пояснично-крестцовой зоне, плохой сон, общая слабость, снижение иммунного статуса организма. Отмечается также при обследовании, что у таких больных язык красный, налет на нем желтый, пульс частый, распирание в груди при обильных месячных, повышенная возбудимость.

Мероприятия лечебного комплекса, в частности, фитотерапия, направлены прежде всего на прекращение кровопотерь, уменьшение или исчезновение опухоли. Гомеопатия, действуя через центральную нервную систему, обуславливает изменение иммунобиологических свойств организма, способствует обратному развитию опухолевидных разрастаний, а главное, предотвращению рака. Диетпитание должно быть высококалорийным, но при этом исключается употребление острой пищи. Лечебная физкультура и водолечение направлены на повышение жизненной энергии организма и мобилизацию его на борьбу с болезнью.


Фитотерапия

Взять по 100 г измельченной коры мандарина (общеукрепляющее), ядер косточек персика обыкновенного и чаги березы (противоопухолевое), а также по 5 столовых ложек цветков пижмы, бессмертника (желчегонное), пастушьей сумки (кровоостанавливающее) и чистотела большого (противоопухолевое). Весь сбор хорошо вымешать. Затем 1 столовую ложку смеси на ночь залить 0,5 л воды. Утром прокипятить в течение 3 минут. Начинать принимать отвар по 1 столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды. Постепенно дозу отвара довести до 1/2 стакана.


Гомеопатия

Болиголов (Conium), корни ликоноса американского (Phytolacca).


Водолечение

В приготовленную пресную ванну (42о - 43о) добавляют 1 столовую ложку скипидара. Продолжительность процедуры - 10 минут. Лечение осуществляется только по назначению и под наблюдением врача.


Лечебная физкультура: "Убрать холод в руках и ногах"

Лечь спиной на стеганый матрац. Руки вначале поднять, а затем согнуть в локтях, кисти рук стиснуть в кулаки и вывернуть наружу. Сделать от 10 (первые дни) до 100 вращательных движений руками. Затем руки опустить и поднять вначале левую, а затем правую ногу. Сделать вращательные кругообразные движения вначале одной ногой, а затем второй (от 10 до 100 раз). Выполнять ежедневно. Эти упражнения направлены на улучшение капиллярного кровоснабжения, оказывают благоприятное влияние на суставы, особенно тазобедренный, а также рук и ног. Незаменимы при кожных заболеваниях.


Диетическое питание

Разрешается употреблять для приготовления пищи только молочные продукты (все), рыбу и все рыбные продукты, кроме красной и черной икры, все овощи, все крупы, подсолнечное масло, сыры (кроме плавленого), картофель, мед, сахар, некрепкий чай, хлеб, орехи, мучные изделия (без примеси яиц), конфеты-карамели.


"Бич века!"


Сахарный диабет - болезнь, которая насчитывает во всем мире более 50 миллионов страждущих. И тенденция увеличения количества заболеваний этим бичом XX века становится все больше. Следовательно - распространенность, тяжесть осложнений и отсутствие четких представлений о причинах этого заболевания ставят его по смертности на третье место в мире после сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Сахарный диабет - это сложное расстройство обмена веществ в организме, при котором, в первую очередь, нарушается углеводный обмен, а наряду с ним и обмен жиров, белков, витаминов и воды. Мой лечебный комплекс не решает вопросы полного выздоровления от этой болезни, но применяя его совместно с другими методами (иглорефлексотерапией), мною были достигнуты очень хорошие результаты (длительная ремиссия).


Фитотерапия

Взять по 100 г козлятника, стручков фасоли (сахаропонижающее), листьев шелковицы обыкновенной (витаминное), листьев черники обыкновенной (общеукрепляющее) и одуванчика лекарственного (мочегонное). Весь сбор хорошо перемешать. 2 столовые ложки смеси залить на ночь 1 л воды. Утром прокипятить в течение 3 минут. Пить по 1/2 стакана отвара за 40 минут до еды. Чтобы эффект был более выражен, с отваром необходимо принимать по 5 г измельченных на кофемолке сухих желудей дуба (на кончик ножа).


Гомеопатия

Наиболее выраженный лечебный эффект наблюдался при употреблении в гомеопатическом варианте фосфора (Phosphorus), урана (Uranium) и креозота (Kreosotum).


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 250 г шелухи лука. Мешочек завязать, поместить в пятилитровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 20 минут.


Лечебная физкультура: "Если можешь сидя дотянуться - дай спине согнуться"

Сесть на матрац, вытянув ноги вперед. Спина прямая, ладони расположены на бедрах. Наклонить корпус вперед, а пальцами рук попытаться дотянуться до кончиков пальцев ног. При этом надо следить, чтобы колени в ногах не сгибались. Это упражнение надо выполнять постепенно, начиная с 2-3 раз и до 30. Его выполнение укрепляет мышцы поясницы, увеличивает подвижность суставов, одновременно мышцы брюшного пресса массируют внутренние органы. Упражнение рекомендуется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.


Диетическое питание

Диета включает в себя приготовление пищи из следующих продуктов: картофель, семечки тыквы, лук репчатый, капуста, морковь, горох, фасоль, соя, кукуруза, рис, арахис, оливки, сахар, бубки персика, миндаля, лесного ореха, виноград, рыба, свиные потроха, мед, мясо птицы, яйца, молоко, говядина. Исключается употребление жареной и жирной пищи.


"Диагноз, но не приговор"


Термин мастопатия, под чем подразумеваются доброкачественные уплотнения в области молочных желез у женщин, широко известен. Мастопатия объединяет ряд патологических состояний - хронические маститы, кисты, фиброаденомы и другие образования в глубине ткани этой железы. Чаще всего речь идет о ее дисгармональной гиперплазии, нередко диффузного характера, на фоне нарушений менструального цикла. Как правило, заболевание характерно для молодого возраста. Порою его провоцирует беременность или лактация (т.е. функция продуцирования материнского молока).

Мастопатия обычно начинается с мастодинии или масталгии, т.е. болей в молочной железе. Надо подчеркнуть, что перед нами ответственный диагноз, и я не предлагаю какое-либо чудодейственное лекарство против данной патологии. Нужна консультация врача-специалиста, мнение гинеколога или хирурга. Но если говорить об эффективном лечении мастопатии, мой опыт объединяет множество случаев полного выздоровления пациенток. Конечно же, это не некое магическое влияние на молочную железу как таковую, а комплексная нормализация гормонального и иммунологического статуса, что и приводит к рассасыванию узлов мастопатии. Дело в том, что я использую фитокомпозиции с сочетанием нескольких физиологических влияний, но с обязательным включением противоопухолевых препаратов.

Итак, вот мои рецепты.


Фитотерапия

Взять по 50 г будры обыкновенной (антитоксическое действие), омелы белой (цитологическое), чаги березы (противоопухолевое), пастушьей сумки (кровоостанавливающее), полыни горькой (стимулирующее работу пищеварительного тракта) и горца змеиного (противовоспалительное). Весь сбор хорошо вымешать. 1 столовую ложку смеси залить на ночь 0,5 л холодной воды. Утром прокипятить в течение трех минут. Настоять 2 часа. Хранить в холодильнике, пить в подогретом виде по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Постепенно дозу отвара довести до 0,5 стакана. В отвар добавлять по 5 капель спиртовой настойки элеутерококка (радиопротекторное) и жень-шеня (иммуностимулирующее).


Гомеопатия

Наиболее эффективны в гомеопатическом варианте болиголов (Сonium), белый камень (lapis album) и корни ликоноса американского (Рhytolacсa).


Водолечение

В приготовленную ванну добавляют 200-300 г активированного угля и угольного порошка из сгоревших костей крупного рогатого скота. Температура воды 38о. Продолжительность процедуры - от 15 до 20 минут.


Лечебная физкультура: "Направленным взглядом опрокинуть болезни"

Сесть на стул, наклонить голову вперед и пристально смотреть в одну точку, производя ротационные (круговые) движения головы от 5-6 до 50 раз (разминка). Затем поставить голову прямо и смотреть перед собой. Повернуть медленно голову налево, переводя одновременно взгляд (не мигая) на левое плечо. Затем повернуть голову направо, а взгляд перевести также на правое плечо. Это упражнение выполнить 20 раз. Упражнение улучшает концентрацию зрения и способствует тренировке шейных позвонков и мышц шеи, улучшению регионального лимфо- и кровоснабжения в этой области. Его применяют при остеохондрозе шейных позвонков, миозитах шейных мышц, аденоме легких и обструктивных бронхитах.


Диетическое питание

Разрешается употреблять для приготовления пищи только молочные продукты (все), рыбу и все рыбные продукты, кроме красной и черной икры, все овощи, все крупы, подсолнечное масло, сыры (кроме плавленого), картофель, мед, сахар, некрепкий чай, хлеб, орехи, мучные изделия (без примеси яиц), конфеты-карамели.


"Пять плодов для двух драгоценностей"


Если говорить о том, какое значение имеют почки в жизни человека, то окажется, что это самый главный орган, так как их задача - это выведение из организма продуктов жизнедеятельности, т.е. отходов. Причинами нарушения работы почек могут быть стрептококковые инфекции мочевыводящих путей, различные воспаления, тяжелые травмы, наследственная предрасположенность и прочее. Довольно распространенным заболеванием почек является гломерулонефрит, нефрит или болезнь Брайта, пиелонефрит, нефроз и пр.


Фитотерапия

Наиболее эффективным методом лечения является "прославленный" отвар при болезнях почек, известный в тибетской медицине как "пять плодов". Для того, чтобы его приготовить, надо взять по 5 столовых ложек плодов бузины (бактерицидное), девясила обыкновенного (противо-воспалительное), бадана толстолистного (кровоостанавливающее), хвоща полевого (мочегонное) и желудей дуба, измельченных и перемолотых на кофемолке (антисептическое). Всю смесь хорошо перемешать. 2 столовые ложки этого сбора на ночь залить 1 л воды, утром прокипятить 3 минуты. Настоять 2-3 часа. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 40 минут до еды.


Гомеопатия

В гомеопатическом варианте наибольший клинический эффект наблюдался при приеме барбариса (Berberis), шпанской мушки (Cantaris) и плавуна булавовидного (Lycopodium).


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 250 г шелухи лука. Мешочек завязать, поместить в пятилитровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 20 минут.


Лечебная физкультура: "Открыть ворота белых и черных сосудов"

Лечь спиной на стеганый матрац. Руки и ноги поднять, а затем начать постукивать подушечками рук друг о друга, далее пятками ног друг о друга, слегка выворачивая руки и ноги по сторонам: правую - вправо, левую - влево. Начинать упражнения надо с 10-15 раз и со слабых постукиваний, а через 30-40 дней надо довести количество постукиваний до 100, соответственно увеличивая и их силу. На втором этапе после выполнения цикла упражнений лечь на спину, закинув руки за голову. Ноги вытянуть на полную длину и усиленно прижимать их к полу. Затем соединить ноги вместе, двигать их то вправо, то влево, вначале медленно, а затем быстро, постепенно доведя количество упражнений от 20 до 200. Эти упражнения направлены на улучшение кровообращения и лимфообращения. Согласно представлениям тибетской медицины по белым сосудам течет лимфа, по черным - кровь. Достигается также улучшение работы опорно-двигательного аппарата и, в первую очередь, позвоночника, тазобедренных, коленных и локтевых суставов, улучшается кровоснабжение кожных покровов.


Диетическое питание

Питание по данной диете основано на приготовлении пищи из следующих продуктов: помидоры, хурма, соль, сахар, раки, крабы, морская капуста, апельсины, грибы, арбузы, бананы, дыни, свиной внутренний жир, огурцы, тыква, пшеница.


"Полип к стенке прилип"


Полипы - это тканевые выросты, выступающие над поверхностью органа. В основном они относятся к доброкачественным опухолям. Локализуются в подслизистом и подсерозном слоях стенки желудка, а в прямой кишке представляют собой округлые или овальные образования на широком основании или тонкой ножке. Происходят из слизистой оболочки кишки или желудка. Подразделяются на полипы, имеющие воспалительное происхождение (например, полипозный гастрит), и представляющие собой порок формирования слизистой оболочки. Полипы бывают железистые, железисто-фиброзные, грануляционные. Опасны полипы тем, что 25-30% из них может переродиться в рак. Наиболее характерные симптомы полипоза - боли в области желудка, запоры, иногда поносы, язык с тонким налетом белого цвета, отсутствие аппетита, рвота после приема пищи, редкий пульс. Поэтому очень важна своевременная диагностика полипов посредством эндоскопического исследования. Данный лечебный комплекс наряду с аллопатическим лечением (консервативным или хирургическим) предусматривает: деинтоксикацию организма, ликвидацию поносов и запоров, недопущение возникновения злокачественной анемии, снятие воспаления слизистой желудка и активизацию ее ферментативной функции, выработку правильного режима питания, труда и отдыха. Лечебная физкультура направлена на стимуляцию функциональных возможностей организма, увеличение силы и выносливости опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.


Фитотерапия

Взять по 100 г щавля конского (детоксикационное средство), чистотела большого (для укрепления эритроцитов), ревеня тангутского (стимулирующее пищеварительную систему), пижмы обыкновенной (желчегонное). Весь сбор хорошо вымешать, 1 столовую ложку сбора залить на ночь 1 литром воды. Утром прокипятить в течение 10 минут. Настоять 2 часа. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. В каждую порцию добавлять по 5 капель настойки пиона (общеукрепляющее) и "бефунгина" (противоопухолевое).


Гомеопатия

Принимать тую (Thuja), каустическую соду (Causticum) и азотнокислое серебро (Argentum nitricum).


Клизмы

1 г свежей травы чистотела на 1 кг веса больного перемолоть на мясорубке, а затем залить кипятком (1:10). Настоять, охладить до температуры тела. Ввести больному в виде клизмы. Этот лечебный настой удерживать в толстой кишке 2 часа. За 2 часа до введения лекарства больному обязательно необходимо сделать очистительную клизму. Всего надо сделать от 6 до 10 клизм.


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 200-300 г сена. Мешочек завязать, поместить в пятилитровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - до 20 минут.


Лечебная физкультура: "Открыть ворота белых и черных сосудов"

Лечь спиной на стеганый матрац. Руки и ноги поднять, а затем начать постукивать подушечками рук друг о друга, далее пятками ног друг о друга, слегка выворачивая руки и ноги по сторонам: правую - вправо, левую - влево. Начинать упражнения надо с 10-15 раз и со слабых постукиваний, а через 30-40 дней надо довести количество постукиваний до 100, соответственно увеличивая и их силу. На втором этапе после выполнения цикла упражнений лечь на спину, закинув руки за голову. Ноги вытянуть на полную длину и усиленно прижимать их к полу. Затем соединить ноги вместе, двигать их то вправо, то влево, вначале медленно, а затем быстро, постепенно доведя количество упражнений от 20 до 200. Эти упражнения направлены на улучшение кровообращения и лимфообращения. Согласно представлениям тибетской медицины по белым сосудам течет лимфа, по черным - кровь. Достигается также улучшение работы опорно-двигательного аппарата и, в первую очередь, позвоночника, тазобедренных, коленных и локтевых суставов, улучшается кровоснабжение кожных покровов.


Диетическое питание

Разрешается употреблять для приготовления пищи только молочные продукты (все), рыбу и все рыбные продукты, кроме красной и черной икры, все овощи, все крупы, подсолнечное масло, сыры (кроме плавленого), картофель, мед, сахар, некрепкий чай, хлеб, орехи, мучные изделия (без примеси яиц), конфеты-карамели.


"Свежесть во рту и легкость в животе"


Воспаление слизистой оболочки толстого кишечника - это и есть колит. А язвенный колит - это осложненная форма спастического колита. Отмечаются следующие симптомы: скопления газов в кишечнике и тупые боли спастического характера, вздутие живота, дурной вкус во рту, хронические поносы или запоры, возможны потеря веса, слабость и анемия. Больные с таким диагнозом чувствительны к сырым продуктам, фруктам, острой пище, конфетам и алкоголю. Заболевание протекает длительно, и хотя иным оно кажется легким, на самом деле очень неприятно. Учитывая большую распространенность колитов, т.е. воспалений толстого кишечника, их лечение - актуальнейшая задача. Привожу некоторые свои рецепты, чтобы во рту ощущалась свежесть, а в животе - легкость.


Фитотерапия

Взять по 50 г плодов ольхи (вяжущее), травы полыни обыкновенной (противоспалительное), полыни горькой, листьев дуба (антимикробное), семян щавля конского (антитоксическое) и порошка каштана конского (кровоостанавливающее). Весь сбор залить 2 л белого вина и кипятить 15 минут. Настоять 10 часов. Хранить в теплом прохладном месте. Пить по 1/3 стакана за 30 минут до еды и во время еды.


Гомеопатия

Фосфор (Phosphorus), сурьма (Antimonium crudum) и болиголов (Conium).


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек набрать и завязать 100 г дубовой коры и 250 г хвойных или сосновых иголок. Положить в пятилитровую кастрюлю, залить водой и кипятить 30 минут на небольшом огне. Затем налить в ванну воды и вылить приготовленный отвар. Температура воды не должна превышать 35о. Продолжительность процедуры - до 10 минут.


Лечебная физкультура: "Открыть ворота белых и черных сосудов"

Лечь спиной на стеганый матрац. Руки и ноги поднять, а затем начать постукивать подушечками рук друг о друга, далее пятками ног друг о друга, слегка выворачивая руки и ноги по сторонам: правую - вправо, левую - влево. Начинать упражнения надо с 10-15 раз и со слабых постукиваний, а через 30-40 дней надо довести количество постукиваний до 100, соответственно увеличивая и их силу. На втором этапе после выполнения цикла упражнений лечь на спину, закинув руки за голову. Ноги вытянуть на полную длину и усиленно прижимать их к полу. Затем соединить ноги вместе, двигать их то вправо, то влево, вначале медленно, а затем быстро, постепенно доведя количество упражнений от 20 до 200. Эти упражнения направлены на улучшение кровообращения и лимфообращения. Согласно представлениям тибетской медицины по белым сосудам течет лимфа, по черным - кровь. Достигается также улучшение работы опорно-двигательного аппарата и, в первую очередь, позвоночника, тазобедренных, коленных и локтевых суставов, улучшается кровоснабжение кожных покровов.


Диетическое питание

Приготовление диетпитания из продуктов, названных ниже, рекомендовано мною в основном при всех видах авитаминоза, инфекционных заболеваниях и анемических состояниях (при снижении иммунитета). Это: черемша, петрушка, чеснок, тыква, уксус, абрикос, персик, вишня, гранат, финики, грецкий орех, говядина, раки, креветки, крабы, рыба, мясо птицы, баранина, козье молоко, гусиные и куриные яйца.


"От сидячей жизни..."


Геморрой - это варикозное расширение вен в области заднего прохода, иногда с образованием геморроидальных узлов. Заболевание поражает каждого четвертого жителя нашей страны. Характерный симптом геморроя - кровотечение, боли и зуд в прямой кишке. Как правило, такой застой крови возникает вследствие сидячей жизни, а также запоров, тяжелой физической работы, воспаления прямой кишки, алкоголизма. Предлагаемый мною лечебный комплекс поможет вам избавиться от этой болезни, но при условии выполнения всех рекомендуемых мною процедур.


Фитотерапия

Взять по 5 столовых ложек горца почечуйного (кровоостанавливающее), водяного перца (противовоспалительное), стальника пашенного (слабительное), хвоща полевого (мочегонное) и 5 измельченных плодов каштана конского. Весь сбор хорошо перемешать. 2 столовые ложки этой смеси залить на ночь 1 л воды. Утром прокипятить в течении 3-х минут. Пить по 1/3 стакана отвара 6 раз в день за 30 минут до еды и через 30 минут до еды.


Гомеопатия

В гомеопатическом варианте дает хорошие результаты применение соляной кислоты (Acidum muriaticum), каустической соды (Causticum) и конского каштана (Aesculus).


Водолечение

Налить полную ванну воды и насыпать туда по 10 г порошкообразных квасцов и 5 г марганцевокислого калия. Подождать 2-3 минуты, когда квасцы и марганцовка хорошо растворятся. Температура воды 33о-35о. Продолжительность процедуры - до 20 минут.


Лечебная физкультура: "Поклонись царице любви"

Лечь животом на стеганый матрац. Руками взяться за перекладину. Втянуть в себя сфинктер прямой кишки и сделать глубокий выдох, задержав дыхание на 10-15 секунд. Затем быстро приподнять, не сгибая позвоночника, все свое тело над матрацем (до 30 см) и резко его опустить - как бы бросить на матрац - на напряженные пальцы ног. Мышцы лица напряжены, глаза сощурены. И так делать 10-15 раз при задержке дыхания на 10-15 секунд. Через 10-15 таких упражнений отдышаться, расслабить сфинктер, а затем все снова повторить.


Диетическое питание

Для приготовления диеты рекомендую: баклажаны, редьку, шпинат, сельдерей, пшеничный хлеб, ячмень, зеленую фасоль, апельсины, яблоки, груши, зеленый чай, грибы, яйца утки, гречку, мясо птицы.


"Мочиться без боли"


Воспаление мочевого пузыря возникает при проникновении в него патогенных микроорганизмов. Причиной могут быть переохлаждения, стрессы, голодание, инфекции, болезни внутренних органов и пр. Боли внизу живота, частые мочеиспускания, недержание мочи, нарушение сна, аппетита, общая слабость. Словом, недуг весьма неприятный, особенно, если он переходит в хроническую форму, когда поминутно тянет помочиться. Лечение комплексное.


Фитотерапия

Взять по 100 г измельченного корня лопуха обыкновенного (очищающее), корня солодки голой (мочегонное), ромашки лекарственной (противовоспалительное), шалфея (противомикробное) и тысячелистника (общеукрепляющее). Весь сбор хорошо перемешать. 2 столовые ложки сбора залить на ночь 1 л воды. Утром прокипятить 3 минуты. Пить по 2 столовые ложки отвара через каждые 2 часа. На третий день лечения пить по 1/2 стакана отвара 3 раза в день за 40 минут до еды.


Гомеопатия

При циститах излечение наблюдалось при приеме внутрь гомеопатических препаратов: шпанской мушки (Cantaris), азотнокислого амида ртути (Mercurius solubilis) и прострела лугового (Pulsatilla).


Водолечение

Налить полную ванну воды и насыпать туда по 10 г порошкообразных квасцов и 5 г марганцевокислого калия. Подождать 2-3 минуты, когда квасцы и марганцовка хорошо растворятся. Температура воды 33о-35о .Продолжительность процедуры - до 20 минут.


Лечебная физкультура: "Изгнать старые и не допустить новых болезней"

Растереть руки до самой высокой температуры (в течении 5 минут). Затем положить их одна на другую ладонями ниже пупка. Затем, сделав глубокий выдох и задержав дыхание на 15-20 секунд, сделать ладонями 15 концентрированных кругов по часовой стрелке в области живота. Отдышаться, сделав 3-4 неглубоких вдоха и выдоха, и вновь повторить эти упражнения, но обязательно с выдохом и задержкой дыхания.


Диетическое питание

Данная диета включает в себя приготовление пищи из следующих продуктов: картофель, семечки тыквы, лук репчатый, капуста, морковь, горох, фасоль, соя, кукуруза, рис, арахис, оливки, сахар, бубки персика, миндаля, лесного ореха, виноград, рыба, свиные потроха, мед, мясо птицы, яйца, молоко, говядина. Исключается употребление жареной и жирной пищи.


Лечебный комплекс при холециститах


Холецистит - это хроническое воспаление желчного пузыря, одно из самых распространенных заболеваний желчевыводящей системы. Причин этой патологии много: чрезмерное употребление алкоголя, систематическое переедание, перенесенные инфекционные заболевания, застой желчи из-за малоподвижного образа жизни, обменные нарушения. Но это как бы механизмы риска, реализующиеся на фоне расстройства вегетативной нервной регуляции желчного пузыря и желчных протоков, что выражается в их дискинезии, нарушении моторики, забросе инфекции, попадающей из кишечника - восходящий путь, либо из воспалительных очагов (миндалины, кариозные зубы, аппендикс, придатки матки) - лимфогематогенный путь. Отмечаются диспептические явления, болезненность в правом подреберье, увеличение печени, иногда желтушность. Возможны приступы печеночной колики, т.е. манифестация начальной стадии желчнокаменной болезни.

Лечебный комплекс, применяемый мною при лечении данного заболевания, направлен на стимулирование желчеобразования, а также на ускорение оттока желчи. Это, в свою очередь, уменьшает воспаление в двенадцатиперстной кишке, усиливает секреторную и двигательную функцию пищеварительного тракта.


Фитотерапия

Взять по 5 столовых ложек кукурузных рылец, пижмы обыкновенной, плодов измельченного шиповника, корней одуванчика, спорыша и мяты перечной (все желчегонное и противовоспалительное). Весь сбор хорошо перемешать. 2 столовые ложки смеси залить на ночь 1 л воды. Утром прокипятить в течение 3-х минут. Пить по 1/2 стакана отвара 3 раза в день за 30 минут до еды.


Гомеопатия

В гомеопатическом варианте наибольший терапевтический эффект наблюдался при употреблении препаратов гепатограна и серы (Sulfur).


Водолечение

300 г травы хвоща полевого залить 6 л воды. Кипятить 30 минут на малом огне. Полученный отвар вылить в приготовленную ванну. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 15-20 минут.


Лечебная физкультура: "Открыть ворота белых и черных сосудов"

Лечь спиной на стеганый матрац. Руки и ноги поднять, а затем начать постукивать подушечками рук друг о друга, далее пятками ног друг о друга, слегка выворачивая руки и ноги по сторонам: правую - вправо, левую - влево. Начинать упражнения надо с 10-15 раз и со слабых постукиваний, а через 30-40 дней надо довести количество постукиваний до 100, соответственно увеличивая и их силу. На втором этапе после выполнения цикла упражнений лечь на спину, закинув руки за голову. Ноги вытянуть на полную длину и усиленно прижимать их к полу. Затем соединить ноги вместе, двигать их то вправо, то влево, вначале медленно, а затем быстро, постепенно доведя количество упражнений от 20 до 200. Эти упражнения направлены на улучшение кровообращения и лимфообращения. Согласно представлениям тибетской медицины по белым сосудам течет лимфа, по черным - кровь.


Диетическое питание

Данная диета включает в себя приготовление пищи из следующих продуктов: картофель, семечки тыквы, лук репчатый, капуста, морковь, горох, фасоль, соя, кукуруза, рис, арахис, оливки, сахар, ядра персика, миндаля, лесного ореха, виноград, рыба, свиные потроха, мед, мясо птицы, яйца, молоко, говядина. Исключается употребление жареной и жирной пищи.


"Опасное соседство"


Желчнокаменная болезнь (камни в желчном пузыре) очень опасна тем, что может вызвать внезапный приступ "печеночной колики". Обычно приступ сопровождается тошнотой, рвотой, сильной болью в верхней части брюшной полости, лихорадкой, ознобом. Приступы случаются тогда, когда камни пытаются пройти через узкий проход, ведущий из желчного пузыря в основной желчный проток, соединяющийся с кишечником. Большинство людей, страдающих желчнокаменной болезнью, могут быть вылечены только путем удаления желчного пузыря и всех камней в его протоках. Если же оперативное вмешательство противопоказано, то наибольший клинический эффект (растворение желчных камней до полного исчезновения) я наблюдал при прохождении курса лечения по следующей схеме. Курс лечения в течение 3-х месяцев.


Фитотерапия

Взять по 50 г корня одуванчика, барбариса, шиповника и солодки голой (все желчегонные и противовоспалительные). Поместить в стеклянную посуду. Залить 0,5 л шестидесятиградусного спирта. Настаивать 7 дней. Пить по 2 капли настоя с 1/3 стакана воды за 30 минут до еды под строгим контролем врача-фитотерапевта.


Гомеопатия

Гепатогран, сера (Sulfur).


Водолечение

300 г травы хвоща полевого залить 6 л воды. Кипятить 30 минут на малом огне. Полученный отвар вылить в приготовленную ванну. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 15-20 минут.


Лечебная физкультура: "Вечный двигатель энергии"

Лечь животом на стеганый матрац. Расслабиться. Напрячь стопы и пальцы ног и медленно и не очень сильно попеременно то правой, то левой ногой начать постукивать пальцами ног по матрацу. Начинать процедуру с 10-15 постукиваний, а в течение 2 месяцев довести до 200, прибавляя каждый день по 5-6 упражнений. Через 2 месяца эти же упражнения можно выполнять, постукивая пальцами обеих ног по матрацу одновременно (держа ноги вместе). При этом удары уже можно наносить с силой, но так, чтобы не травмировать пальцы. Эти упражнения направлены на укрепление иммунной системы, нормализацию кровообращения и улучшения двигательной функции голеностопных, коленных и тазобедренных суставов.


Диетическое питание

Данная диета включает в себя приготовление пищи из следующих продуктов: картофель, семечки тыквы, лук репчатый, капуста, морковь, горох, фасоль, соя, кукуруза, рис, арахис, оливки, сахар, ядра персика, миндаля, лесного ореха, виноград, рыба, свиные потроха, мед, мясо птицы, яйца, молоко, говядина. Исключается употребление жареной и жирной пищи.


Покровы бытия: сила и слабость


Кожа, ее заболевания и предпосылки здоровья занимают в моих раздумьях, обращенных к читателю, совершенно особое место. Лечить такие недуги, несмотря на кажущуюся элементарность, скорее сложно, чем просто, и в моей практике они, пожалуй, относятся к самым серьезным бастионам. Вот почему я постигал таинства дерматологии долгими годами, а путь от неудач к успехам как был трудным, так остается и сейчас. С другой стороны, медицину кожи можно сравнить с академией современной медицины, настолько она и интересна и сложна.

И мне хочется приобщить читателей как к решающим научным позициям, так и к клиническим истинам, ибо именно здесь, в понимании физиологии и патологии кожных покровов, настоящие знания, исцеляющая сила. Итак, перо двинулось...

Орган, являющийся наружным покровом тела животных и человека, - вот краткое определение кожи, приведенное в Большой Медицинской Энциклопедии. Сказано точно, но не до конца. Физиологическая роль покровов человека, от первых недель внутриутробного развития до ухода в мир иной, столь велика, что их можно сравнить с мантией жизни. Кстати, это строго научный термин: верхние слои кожи и, следовательно, все это сложное, удивительно совершенное образование сохраняет непроницаемость для микроорганизмов и некоторые другие защитные свойства благодаря кислотной мантии, незримому биологическому сверхслою.

Структура кожи человека не имеет аналогов. Достаточно вспомнить о дерматоглифике, бесконечном своеобразном коде каждого из нас - сыновей и дочерей рода человеческого на протяжении тысячелетий, выражающемся в неподражаемом, абсолютно оригинальном рисунке кожного рельефа на подушечке пальцев. Он появляется на шестом месяце внутриутробного развития и не может быть подделан. А волосы и ногти присущи в эстетическом портрете лишь человеку. Невольно приходишь к сомнению, что перед нами чисто эволюционная преформация и мы лишь отдаленное подобие животных. Более логична мысль, что человеческая структура уникальна.

Но перейдем к сути предмета. Кожа не просто щит плоти, а и открытая взгляду картина здоровья, явных и скрытых недугов. Ее общемедицинский статус - объемное зеркало состояния внутренних органов, и для умелого диагноста - надежный путеводитель. Кожа предельно ясно свидетельствует о биологическом возрасте человека, отражая молодость и гармонию тела или, наоборот, дряхление организма, а, следовательно, говорит о потенциале разума и духа - глубинных оазисах физиологической стойкости. "Кожа да кости". "Бледный как смерть". "Почернел от злости..." В этих народных высказываниях - мудрость веков. Человек - и это совпадает с Евангелием - призван уважать свое тело как высочайшее проявление жизни. Постулаты Святого писания о том, что грех доводит нас до болезни, а неправедные страсти являются корнем всех недугов, и позиции восточной медицины , что болезнь развивается и овладевает нами при наличии условий для этого, совпадают! Поэтому нужно стремиться, чтобы условий таких было меньше, а противовесов им больше, о чем мы подробнее скажем далее. Сохранить кожу здоровой можно только одним способом - вести здоровый образ жизни.

Тропа такой глобальной профилактики довольно ясна - вести образ жизни, сохраняющий силу и цвет тела, а значит здоровья кожи, нежно и просвещенно относиться к органам чувств, к каковым, в первой шеренге, принадлежит и кожа. Не становиться пленником пагубных пристрастий и распущенности - пьянства, обжорства, гнева, злословия и зломыслия, половой неразборчивости и пресыщенности. Особенно страдает тело от неестественных наслаждений, от подчинения чистого духа недобрым страстям. Посмотрите, как рассердившийся, не владеющий собою человек порою мгновенно покрывается сплошными красными пятнами, а иногда у него даже высыпает крапивница. От неправедной, неразмеренной жизни болит печень и желудок, нарушаются биологические ритмы, теряют силу сдерживающие компоненты личности, и стрессы такого рода многообразно рикошетируют на поверхности кожных и слизистых покровов. Вот почему кожа, пожалуй, телескоп нравственных и физических пороков.

Но охарактеризуем кожу как целостный орган. Кожные покровы прочно и вместе с тем эластично окутывают всю телесную структуру, служа самым надежным, самым гарантийным естественным каркасом внутренних органов, защищая человеческое естество от многих вредных воздействий: механических, физических, химических, микробных. Большая плотность соединительной ткани, входящей в состав основного слоя кожи - дермы, постоянное буферное действие лежащей под дермой подкожной жировой клетчатки обеспечивают значительное сопротивление давлению, трению, разрыву. Сверху дерма покрыта чудом телесной красоты, гибкости и совершенства - дермисом эпителиальной природы, который весьма тонок (толщина 0,07 - 0,12 мм), но непрерывно обновляется и в "проблемных участках", например, на подошве, ороговевает. Плотность рогового слоя и кислая реакция эпидермиса имеют большое и по сути решающее значение в защите организма от проникновения микробов.

Выделение жидкости через кожу посредством потоотделения весьма интенсивно и, кроме того, обладает большими резервами, например, при заболеваниях почек, частично заменяя их, - через кожу диффундируют, проникают многие лекарственные вещества: мышьяк, галогены (йод, бром и др.), хлороформ. Выделение воды через кожу резко возрастает при повышении температуры, внутренней и внешней, повышении сухости окружающего воздуха, переполнении дермы кровью. Дело в том, что кожа - мощное депо крови и лимфы, здесь содержится 1/8 - 1/4 всего объема крови. Сосудистые двигательные реакции кожи, как правило, мгновенны, также, как и отечные. Очень быстро образуются и патологические элементы кожи, прежде всего, высыпания. В целом, это орган быстрого реагирования, хотя и не всегда.

Важная функция кожи - терморегуляция, где она берет на себя 80% теплоотдачи. Заметим, что при легочных и кожных заболеваниях в результате гиперемии кожного покрова теплоотдача усиливается, и больные зябнут, повышается их склонность к простудным заболеваниям.

Интересная глава в учении о коже - ее чувствительность. Кожа - совершенный и универсальный анализатор, орган связи с внешним миром, в частности, через осязание. Дуновение ветерка мы воспринимаем кожей. Подсчитано, что на 1 см2 кожной поверхности находится примерно 100 - 200 болевых, 12 - 15 холодовых, 1 - 2 тепловых и 2,5 рецепторных точек давления. Причем болевые рецепторы находятся в эпидермисе. Отсюда выраженная тактильная и болевая чувствительность кожи и весьма быстрое реагирование на холод.

Вообще, нервное представительство в коже - поистине интригующая тема. Оказывается, количество нервных и рефлекторных точек непостоянно и изменчиво. Эти данные не совпадают даже в пределах одного опыта, которые проводили на себе некоторые ученые, пытаясь исследовать срез своей кожи. Следовательно, рецепторы кожи - в чем-то таинственная, хотя и реальная материя. Показательно, что результаты этих исследований перекликаются с теорией о биологически активных точках кожи - БАТ.

БАТ - не надуманная система, что подтверждает вдохновляющая история рефлексотерапии и ее вариантов, в частности, использования МРТ - микроволновой резонансной терапии. Однако морфологически БАТ не выделены, это как бы ускользающий флюид. Можно утверждать, что перед нами постоянные, динамичные, хотя и не материальные образования - и их значимость в природе человека гениально уловили лекари Востока.

В медицине хорошо известны зоны Захарьина - Геда: кожнорецепторное, т.е. посредством нервных окончаний, представительство внутренних органов в виде определенных поверхностных проекций. Не меньший интерес представляют и обратные рефлекторные связи. Кожные нервные клетки при воздействии на них вызывают разнообразные отклики во внутренних органах. Вот еще поле для раздумий и действий. Например, легкое щекотание подмышечных зон вызывает замедление пульса, очевидно, за счет включения в неврологический круг блуждающего нерва. Известно, что болевые раздражения любого участка кожи способны вызвать значительные сердечно-сосудистые реакции и выброс гормонов гипофиза и надпочечников. Многочисленные исследования подтверждают синдром нарушения желудочной секреции при дерматозах в сторону понижения кислотности желудочного сока. Добавим, однако, что дерматиты (воспалительные заболевания кожи) и дерматозы (разнообразные патологические состояния кожи, охватывающие последствия различных видов ее воспаления, дистрофические процессы и т.п.) несомненно индуцируют, вызывают очаги фокальных и внутренних инфекций (лимфаденит, хронический тонзиллит, фарингит, гайморит, фронтит, кариес зубов и т.д.), нарушения витаминного баланса, в частности, дефицит витамина "А".

На состоянии кожи отражаются эндокринная патология, инфекционные заболевания, нарушения функции центральной и периферической нервной системы, наследственные факторы, особое значение среди которых занимает предрасположенность к аллергическим реакциям. Если попытаться обобщить видение реагирования кожи на те или иные патологические аспекты глазами современной медицины, развернется широкая панорама предвестников либо признаков большинства соматических (иначе говоря, органических) или функциональных заболеваний, и одновременно арена сложных патологических проявлений. Они лишь кажутся автономными, а на самом деле глубоко затрагивают весь организм. Вот почему справедливо утверждение: "Здоровье кожи - это не все, но без него все становится ничем".

Среди таких медицинских тревог человечества особое место занимают аллергические дерматозы. В словах "тревога человечества" нет преувеличения: подобные заболевания кожи - дерматозы различных типов - приобрели эпидемическую распространенность. Можно, правда, сказать, что это новый узор на старой канве: столь частые сегодня проявления аллергии отвечают биологической природе человеческого тела. "При нас читано, да не при нас писано", - заметил Владимир Даль. Однако пусковую роль стартового пистолета играют преимущественно вредности именно нашего века: засилье лекарств химического генеза, новые пищевые продукты с "аллергическим риском", абсолютно неизвестные ранее слагаемые образа жизни с неблагоприятным влиянием на систему иммунитета и эндокринные органы. В такой агрессии немало причин, и ускорение биологической капитуляции в формах эндокринной и иммунной недостаточности налицо. Это, в частности, проявляется в бурном росте сахарного диабета - вершине перехода нервно-соматических количественных негативных влияний в срыв гомеостаза, физиологического и биологического баланса жизни. Увеличение количества дерматозов перекликается с такими сдвигами в очень широком круге болезней.

Но опишем несколько детальнее аллергический феномен, исходя из учения об иммунитете - защитной реактивности человеческого организма. Классический пример иммунитета - невосприимчивость к инфекционному началу, к микробным или вирусным возбудителям, к конкретной патологии, если человек переболел той или иной инфекционной болезнью, допустим, оспой или привит против нее. Сложность, однако, в том, что иммунитет как биологическая закономерность противоречив в своих проявлениях. Специфические иммунные ответы на тот или иной раздражитель (антиген) могут выражаться в аллергии - измененной чувствительности. А это, в свою очередь, способно привести к неожиданным, нередко чрезвычайно опасным последствиям при повторном столкновении организма с данным антигеном. Как раз в таком направлении нередко развиваются аллергические дерматозы.

За иммунитет как комплекс тканевых и клеточных реакций отвечает большая подсистема организма - лимфатические узлы, селезенка, миндалины, вилочковая железа, костный мозг. В целом, в морфологическом строении человека и животных выделяются лимфатические органы. Эта совокупность клеток и тканей со сложным молекулярным аппаратом иммуноглобулинов составляет лишь около 2% массы тела. Однако это есть дирижер биологического оркестра...

Необходимо охарактеризовать подробнее сущность аллергии, что в переводе означает - гиперчувствительность. Этот термин, широко известный всем, обычно употребляется как синоним мгновенной сверхчувствительности, широко охватывающей ткани. В принципе, большинство аллергических реакций отвечают этим выводам и намерениям, но одного аллергического стандарта здесь нет. Оно и понятно. Гиперчувствительность - это непредвиденная, индивидуально зависимая, необычная иммунологическая модель на действие внешнего фактора. Причем модель без руля и ветрил, когда "невинные свидетели", а часто это кожные покровы всего тела и слизистые оболочки вспыхивают "пожаром" аллергического процесса. Мгновенная аллергическая реакция называется анафилаксией. Возникает каскад сильнейших тканевых реакций, внезапно и безудержно распространяющихся при введении антигена. Иногда человек подобным образом, порою фатально, реагирует на введение пенициллина и даже новокаина. Между прочим, такой эпизод произошел в жизни Михаила Булгакова, когда он работал врачом. После введения противодифтерической сыворотки (а инфекция попала в лицо Михаилу Афанасьевичу, спасшему от дифтерийного крупа погибавшую девочку, что описано в его рассказе "Стальное горло") развилась бурная аллергическая реакция типа сывороточной болезни.

Симптомы апафилаксии - бронхоспазм, отек горловой ткани, падение артериального давления, вплоть до шока. В объеме всей кожи возникает крапивница - генерализованная гиперемия и высыпания. Кстати, крапивницу может иногда вызвать травма, простуда и даже сильное охлаждение, также включающие нежелательные иммунные реакции.

В последние десятилетия все чаще встречаются аутоиммунные заболевания, когда из-за ослабления иммунологической толерантности внутри организма формируются собственные комплексы раздражения и аутоантитела. Иммунитет, образно выражаясь, "несколько сходит с ума..." К наиболее серьезным аутоиммунным заболеваниям относятся тиреотоксикоз, тиреоидит, первичный цирроз печени, миастения, ряд заболеваний крови. Среди кожных проявлений - системная красная волчанка, и думается, псориаз, а также ряд других дерматозов. Отметим, что генетические факторы играют весьма серьезную роль в реализации аллергических и особенно аутоиммунных заболеваний. Подчеркнем, что наследуется не аллергическое заболевание как таковое, а лишь предрасположенность к нему, в частности, низкий порог резистентности (устойчивости) к сенсибилизации. На основе такой генетической предрасположенности в организме ребенка под влиянием окружающей среды формируется своеобразный иммунологический стереотип - аллергическая аномалия конституции. Стимулируется развитие лимфоидной ткани, зобной железы, мезенхимальных клеток, т.е. производителей антител.

Первая волна аллергических заболеваний у детей с такой конституцией появляется в возрасте 4 - 5 лет, когда ребенок сталкивается с пищевыми, бытовыми и микробными аллергенами. Не менее серьезна вторая волна, проявляющаяся к началу половой зрелости. Под влиянием факторов наследственности и внешней среды (профилактические прививки без учета противопоказаний, нерациональное применение антибиотиков и химиопрепаратов, неправильное питание, наличие хронических очагов инфекции) такая аномалия конституции может закрепиться на длительное время...

Дети не отвечают за грехи родителей, но они безусловно страдают за них в ином смысле. Ведь наследственность - это свойство организма, заключающееся в воспроизведении у потомков сходных с родительскими морфологических и функциональных признаков. А как утверждает наука, для передачи, например, от отца к сыну заболевания с наследственной предрасположенностью недостаточно одной наследственной отягощенности, но обязательно требуются дополнительные средовые факторы, при которых патологический процесс должен получить развитие, т.е. нужен толчок, чтобы это заболевание начало проявлять себя. Таким толчком и могут быть те отрицательные моменты в поведении человека, которые я называл выше.

Когда мы говорим о причинах кожных дерматозов, о наследственной предрасположенности некоторых категорий населения к ним, то часто забываем о том, как условия существования человека и его общение с внешним миром влияет на заболеваемость нашей кожи. Прежде всего это контактные дерматозы, вызванные соприкосновением с некоторыми растениями - едким лютиком, первоцветом, иногда крапивой (отсюда термин крапивница). Кроме того, толчком к таким заболеваниям могут стать укусы комара, мошкары, собаки, вшей и гнид, царапины кошки, просто старость (старческая экзема), сильные переживания, переутомление и тяжелый труд, потертости, ожоги и отморожения, длительное пребывание в мокрой обуви, при отравлениях ядами, различными пищевыми токсинами, недоброкачественным алкоголем и множество иных причин. Так вот, эти названные мною причины могут при неблагоприятных обстоятельствах вызвать кожные дерматозы у совершенно здоровых людей, в семейном анамнезе которых и в помине ничего не связано с патологией кожи. Какими же могут быть эти неблагоприятные обстоятельства? Расчесы укусов, порезов и царапин, гнойничков, родимых пятен грязными или инфицированными руками, неквалифицированное, с нарушением правил асептики и антисептики, лечение ожогов, отморожений, потертостей кожи, прием плохо проваренного залежавшегося мяса и других продуктов питания и много других причин. Все это надо учитывать в повседневной жизни, а уж если повреждение кожи произошло, то нужно правильно его излечить. По каждому такому, казалось бы мелкому факту, не будешь вызывать скорую помощь. А она нужна, так как неправильные действия, например, при укусах комаров, кошек, собак, пчел, ос, слепней, вшей, гнид и т.д. дают 30% всех заболеваний аллергодерматозами и иными патологическими состояниями кожи.

Резюмируем сказанное об иммунитете и аллергии в плане профилактики дерматозов и других заболеваний. Аллергия - это иное чувствование, иное восприятие, или еще можно сказать повышенная чувствительность некоторых людей к действию тех или иных агентов внешней или внутренней среды. В нашей повседневной жизни наиболее часто встречаются несколько типов иммунно-обусловленных диффузных аллергопоражений, в том числе аллергодерматозов. Это - аллергический насморк, бронхиальная астма, различные аллергические сыпи и крапивницы, системная красная волчанка, контактный дерматит, диффузный токсический зоб и др.

Вещества, способные вызывать аллергическую реакцию, называются аллергенами. Они могут быть внутренними и внешними, т.е. эндогенными и экзогенными. В организм они могут попасть разными путями - через слизистые оболочки дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, через кожу контактным путем или парэнтальным, т.е. инъекционно. К экзогенным относятся бытовые аллергены: домашняя пыль, плесневые грибы, шерсть домашних животных, пух и перья птиц (т.е. охотничьи трофеи), корм для аквариумных рыб, красители, лаки и т.п.; пищевые продукты: яичный белок и желток, шоколад, какао, рыба, икра, молоко, апельсины, мед, клубника, мука и крупы и т.п.; бактериальные и вирусные аллергены: патогенные и непатогенные микроорганизмы и производные их жизнедеятельности; поллены (пыльца цветов различных деревьев и трав, таких как амброзия, тимофеев корень, тополь, клен, вяз, береза и др.); аллергены лекарственной природы: антибиотики, сульфаниламидные, амидопирин, аспирин, новокаин и др.; вакцины и сыворотки, препараты крови. Как видим, мы живем в мире экзогенных аллергенов. И при индивидуальной чувствительности к ним возникают серьезные и, порой неожиданные, патологические реакции.

Что касается эндогенных аллергенов, это белки крови и тканей человека, которые при различных патологических состояниях приобретают антигенные для организма свойства.

Процесс сенсибилизации, перехода к гиперчувствительности, имеет более или менее длительное течение, однако повторное действие аллергена укорачивает его, и реакция нередко наступает очень быстро.

Следует, по А.Д.Адо, описать три стадии аллергии: иммунологическую, когда происходит соединение антитела с антигеном, т.е. прелюдия аллергической реакции; патохимическую, когда высвобождается ряд биологически активных веществ - гистамин, ацетилхолин, гепарин, брадикинин и др.; патофизическую, когда под влиянием разных веществ наступает спазм гладкой мускулатуры, расширение капилляров, падение артериального давления, повышение проницаемости клеток и стенок сосудов.

Следовательно, аллергическая реакция - это нередко острое патологическое состояние всего организма. К аллергическим реакциям немедленного типа относятся: анафилактический шок, сывороточная болезнь, аллергическая бронхиальная астма, аллергическая крапивница, ангионевротический отек, геморрагические феномены, полипозы. Замедленные аллергические реакции включают: реакции туберкулинового типа, аутоаллергические реакции, реакции отторжения трансплантанта при пересадке органов.

Вдумчивый читатель, на основе сказанного, согласится со мною, что возведение в нашем сознании и поведении "защитных полос" против возникновения аллергии - стратегическая медицинская, да и социальная проблема на пороге XXI века. Кожные покровы в таком контексте - это не только орган защиты организма, но и зона непосредственной опасности. Перед нами и сила и слабость наяву... Дерматозы различной природы и интенсивности, разыгрывающиеся в тканях кожи, - не местное заболевание, а общий очень серьезный патологический синдром с возможной цепью неблагоприятных последствий. Игнорировать эти распространенные явления, сводя проблему к заботам врачей-дерматологов и в определенной степени педиатров, - значит допустить грубый просчет в планировании здоровья. А эту категорию, вопреки сегодняшним социально-экономическим трудностям, необходимо действительно научно планировать, исходя из блага настоящих и будущих поколений. Собственно, увиденные и доказанные мною в практической работе реальные возможности помочь многим и являются контрапунктом этих рассуждений. И поэтому еще раз о самом главном, о самом важном для читательской аудитории.

Ведь цель моей работы - медицински просветить людей, объяснить, на каких научных основах зиждятся мои рекомендации, побудить анализировать пути и возможности восстановления и сохранения здоровья. Дело в том, что в силу сложных социально-экономических обстоятельств, государственная система диспансеризации населения и профилактики заболеваний имеет сейчас прорехи, да и нашей психологии пока чужда "мода на здоровье". Но для каждого это бесценное достояние. И я хочу поделиться и опытом, и наблюдениями, что необходимо в медицинском отношении для того, чтобы человек жил долго и, по возможности, счастливо.

Как я уже упоминал выше, внутренними побудителями аллергических дерматозов в большинстве случаев служат фокальные, очаговые инфекции. Это хронический тонзиллит или гайморит, хронический бронхит или пневмония, стоматологические заболевания, а также страдания желудочно-кишечного тракта, хронический гастрит, дуоденит, колит, патология желчевыводящих путей, глистные или лямблиозные инвазии, заболевания почек. Нередко такие заболевания протекают торпидно, без ярких клинических симптомов. Но носительство патологической микробной или вирусной флоры, предпосылки для развития аутоиммунных синдромов налицо. Вот почему аллергические проявления у ребенка, сводимые обычно к диатезу, как правило, свидетельствуют - фокальная инфекция действует или дремлет. Значит, таких детей следует считать группой риска. Они должны находиться на учете в детской поликлинике с целью эффективного излечения у них заболеваний внутренних органов - настораживающего признака ослабления иммунитета. Что касается домашних условий, очень желательно применение предлагаемых мною рецептов лекарственных трав и других рекомендаций, оказавшихся наиболее эффективными в моей медицинской практике.

Кроме таких мер, нужна и активная профилактика аллергических дерматозов. Здесь необходим продуманный отпор им, учет многих моментов. Правильное понимание острой общественной проблемы, которой посвящены эти страницы, требует с моей точки зрения таких последовательных и параллельных мер: медицинское внимание к детям и подросткам, в семейном анамнезе которых имеются аллергические дерматозы, заблаговременное выявление лиц, предрасположенных к аллергическим заболеваниям кожи, с целью предотвращения их направления на ряд производств, прежде всего, химических отраслей промышленности; периодические медицинские осмотры с целью выявления лиц, страдающих аллергическими заболеваниями и т.п.

Но это, как говорится, общий чертеж профилактической дерматологии. Как трактуются эти вопросы медициной Востока, что можно предложить для индивидуального пользования? Эти сведения и рекомендации предстанут перед вами в следующих разделах. Надеюсь, они будут полезны читателям. Есть выражение: "Жизнью управляет не мудрость, а счастье". Однако, согласитесь, и мудрость в отношении здоровья сегодня нужна как никогда. Толерантность в переводе с латыни означает терпение. И только хорошее здоровье дает шанс выстоять под ударами судьбы.

Как сберечь кожу здоровой и исцелить ее недуги? Должен подчеркнуть, что мои рекомендации всегда совпадают с концепциями официальной медицины. Но отмечу основное: предлагаемые комплексы лечения физиологичны в истинном смысле этого понятия. Они практичны, эффективны и безвредны, и самое главное - проверены на тысячах больных. Как раз такая уверенность в целесообразности этих советов дает мне моральное право на альтернативную медицину, и прежде всего, в объеме дерматологии.

Итак, некоторые мои рецепты перед вами, уважаемые читатели. Принесут ли они вам пользу? Это зависит не только от меня, но и от вас - насколько тщательно и точно вы будете следовать проложенному курсу.


"Вульгарная чешуя"


Псориаз (чешуйчатый лишай) - хроническое заболевание кожи с периодами обострения и ремиссии. Перед нами давняя беда человечества. Основными причинами псориаза, по мнению многих исследователей, являются наследственная предрасположенность, нарушение (понижение) иммунного статуса организма и наличие в организме хронической вирусной инфекции. Я, как практикующий врач, который несколько десятков лет занимался лечением пациентов с диагнозом псориаз, все же придерживаюсь мнения, что причин такого заболевания, как правило, несколько. Эти несколько предпосылок, как бы переданных по наследству, и являются, по моему мнению, причинами псориаза. Впрочем, болеют псориазом и полностью здоровые люди, но это только кажущееся здоровье. Болезнь у таких людей как бы еще не успела себя проявить, но при тщательном обследовании таких "здоровых" лиц мы находим или патологию поджелудочной железы, или кариес зубов или другие скрыто протекающие заболевания, каждое из которых может быть самостоятельной причиной псориаза. К ним можно отнести - лимфаденит, гайморит, зоб, тонзиллит, пиелонефрит и т.д. А уже на этой основе в организме наблюдается угнетение симпатико-адреналовой системы и системы гипофиз - кора надпочечников, что в конечном итоге приводит к усилению дистрофии тканей. Поэтому основой для достижения положительных результатов в лечении псориаза всегда является выяснение истинной, в том числе скрытой, причины этого заболевания и ее устранение путем активного лечения больного органа или органов. Для опытного и знающего врача это не является какой-то большой премудростью. Нужны, однако, действительно универсальные знания. Это во многих случаях и является причиной успеха. Основными направлениями при лечении этого заболевания в моей медицинской практике являются:


Фитотерапия

Взять 5 столовых ложек череды (противозудное), крапивы (витаминное), бессмертника (желчегонное), спорыша (мочегонное), 100 г измельченного корня лопуха (регулирующее обменные процессы), 10 столовых ложек листьев земляники (гипогликемическое). Весь сбор хорошо смешать, 1 столовую ложку этой смеси залить 2 стаканами кипятка и настоять 5-6 часов. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30-40 минут до еды в течение всего курса лечения.


Гомеопатия

Наибольший эффект в моей практике лечения больных псориазом наблюдался при приеме внутрь гомеопатических препаратов: йодистого золота (Aurum jodatum), барбариса (Berberis), азотнокислого серебра (Argentum nitricum).


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 200-300 г сена. Мешочек завязать, поместить в пятилитровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - до 20 минут.


Диетическое питание

Питание по данной диете основано на приготовлении пищи из следующих продуктов: помидоры, хурма, соль, сахар, раки, крабы, морская капуста, апельсины, грибы, арбузы, бананы, дыни, свиной внутренний жир, огурцы, тыква, пшеница.


Мази

Наибольший эффект наблюдается при применении мази по такому рецепту:

50 г дегтя березового, 250 г свиного жира, 100 г прополиса, 250 г нафталана, 100 г димексида, 50 г цинковой мази.

Мази применяются наружно. Весь состав помещается в стеклянной посуде на водяную баню на 2 часа. Через каждые 30 минут смесь нужно хорошо перемешивать деревянной ложкой.

Применение: втирать в пораженные псориазом места после водных процедур 1-2 раза в неделю в течение всего курса лечения.


Лечебная физкультура: "Изгнать старые и не допустить новых болезней"

Растереть руки до самой высокой температуры (в течение 5 минут). Затем положить их одна на другую ладонями ниже пупка. Сделав глубокий выдох и задержав дыхание на 15-20 секунд, сделать ладонями 15 концентрированных кругов по часовой стрелке в области живота. Отдышаться, сделав 3-4 неглубоких вдоха и выдоха, и вновь повторить упражнение, но обязательно с выдохом и задержкой дыхания. Это упражнение улучшает работу пищеварительного тракта, перистальтику кишечника, помогает освободиться от накопившихся в нем газов, является хорошим профилактическим средством при хронических запорах и заболеваниях кожи.


Лечебный комплекс при демодикозе


Демодикоз - заболевание кожи, вызванное клещом Demodex (железницей). Оно возникает у пациентов с вегетоневрозами, различными нарушениями функций пищеварительной и эндокринной систем, страдающих гиповитаминозом с наличием фокальных инфекций. Высыпания при демодикозе в виде папул, пустул, гнойничков в основном на коже лица в области щек, носа и подбородка, а также могут быть на волосистой части головы, шеи, ушах. Лечение индивидуально, с учетом выявления общей патологии.


Фитотерапия (внутреннее)

Взять по 1 столовой ложке корней валерианы, пустырника и синюхи лазурной (успокоительное), а также по 30 г ягод можжевельника (антисептическое), корней шиповника и барбариса (мочегонное). Весь сбор хорошо смешать. 1 столовую ложку смеси залить на ночь 1 л воды. Настоять 2-3 часа. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Постепенно дозу отвара довести до 1/2 стакана. Отвар хранить в холодильнике. Пить в подогретом виде.


Фитотерапия (наружное)

2-3 столовых ложки полыни горькой и девясила высокого залить 1,5 л воды. Кипятить 10 минут. Этим отваром ополаскивать лицо утром и вечером.


Гомеопатия

Болиголов (Conium), гепатогран.


Водолечение

300 г травы хвоща полевого залить 6 л воды. Кипятить 30 минут на малом огне. Полученный отвар вылить в приготовленную ванну. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 15-20 минут.


Лечебная физкультура: "Изгнать старые и не допустить новых болезней"

Растереть руки до самой высокой температуры (в течение 5 минут). Затем положить их одна на другую ладонями ниже пупка. Затем, сделав глубокий выдох и задержав дыхание на 15-20 секунд, сделать ладонями 15 концентрированных кругов по часовой стрелке в области живота. Отдышаться, сделав 3-4 неглубоких вдоха и выдоха, и вновь повторить упражнение, но обязательно с выдохом и задержкой дыхания. Это упражнение улучшает работу пищеварительного тракта, перистальтику кишечника, помогает освободиться от накопившихся в нем газов, является хорошим профилактическим средством при хронических запорах и заболеваниях кожи.


Диетическое питание

Питание по данной диете основано на приготовлении пищи из следующих продуктов: помидоры, хурма, соль, сахар, раки, крабы, морская капуста, апельсины, грибы, арбузы, бананы, дыни, свиной внутренний жир, огурцы, тыква, пшеница.


"Гнезда дьявола"


Существуют несколько групп болезней волос, хотя эта классификация условна. Наиболее распространена первая группа - приобретенные аллопеции или, как их еще называют, - гнездная плешивость. Гнездная аллопеция - тотальная, субтотальная, универсальная, краевая в виде короны, обнажающая, стригущая, преждевременная, старческая и предстарческая, себорейная, андрогенетическая, лепрозная, токсическая, врожденная (полная, частичная). Гнездная аллопеция - частое заболевание, проявляющееся неожиданным для больного выпадением волос на волосистой части головы, лице, иногда на туловище и конечностях. Гнездная плешивость - трофоневротическое заболевание, причиной которого являются патологии нервной системы. Кроме этого, причинами гнездной аллопеции могут быть нарушения в деятельности эндокринных желез, желудочно-кишечного тракта (патология энзимных процессов), аутоиммунные нарушения, наличие в организме очагов фокальной инфекции (хронические тонзиллиты, глисты, гаймориты, синуситы и др.). Это заболевание характеризуется появлением на волосистой части головы, чаще в затылочной области, участков облысения округлой формы. Течение болезни делится на три стадии - прогрессирующую, стационарную и регрессивную. Первые очаги единичные, последующие возникают недалеко от первого очага и нередко располагаются симметрично. Процесс выпадения волос сопровождается жжением, краснотой, небольшим зудом. Очаги выпадения волос имеют цвет слоновой кости и округлые или овальные очертания. По краям очагов волосы при слабом потягивании выпадают небольшими пучками. Течение гнездной аллопеции чаще доброкачественное, но иногда, просуществовав 4-6 месяцев, облысение расширяется, сливается с другими очагами и становится заметным для окружающих.

Субтотальная аллопеция характеризуется медленным прогрессированием заболевания, при котором количество участков облысения постепенно увеличивается. Наблюдается выпадение волос на бровях и ресницах.

Тотальная аллопеция - гнездная злокачественная аллопеция, вначале протекает как очаговая, а затем трансформируется в тотальную. Больные при этом жалуются на сильные головные боли, слабость, ипохондрию. При обследовании выявляют патологические изменения в нервной системе (проведение электроэнцефалографии).Универсальная гнездная аллопеция - редкая разновидность гнездной аллопеции. При ней волосы выпадают, кроме головы, на туловище и конечностях.Краевая гнездная плешивость встречается у детей и характеризуется появлением первых очагов облысения в краевой зоне волосистой части головы.Обнажающая форма гнездной аллопеции характеризуется образованием крупных плешин почти по всей голове. Основные изменения при этой форме аллопеции отмечаются в волосистых фолликулах. Сосочек волоса атрофируется, а луковица волос - деформируется. Существенным изменениям подвергается нервно-рецепторный аппарат кожи, многие нервные окончания разрушаются. Количество волосяных фолликулов резко уменьшено.

Гнездную плешивость следует дифференцировать от сифилитической, лепрозной, токсической аллопеции, врожденной атрофии кожи черепа.


Фитотерапия

По моим многочисленным наблюдениям - я имею в виду большое количество полностью излеченных мною от этого недуга больных - наибольший терапевтический эффект при лечении гнездной плешивости дают лекарственные травы, обладающие седативными, репаративными, противовоспалительными и детоксикационными свойствами. Поэтому могу порекомендовать следующее.

Взять по 1 столовой ложке корней синюхи лазурной, пиона уклоняющегося, валерианы и травы пустырника (все седативное), 5 столовых ложек листьев земляники (репаративное), ореха грецкого (противовоспалительное), а также по 50 г корня солодки голой (мочегонное, противоаллергическое) и щавля конского (детоксикационное). Весь сбор хорошо перемешать. 1 столовую ложку этой смеси залить на ночь 1 л воды. Утром в течение 3-х минут прокипятить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 40 минут до еды в подогретом виде.


Гомеопатия

В гомеопатическом варианте бром (Bromium), кремний (Silicea) и азотнокислое серебро (Argentum nitricum).


Диетическое питание

Диета включает в себя приготовление пищи из следующих продуктов: картофель, семечки тыквы, лук репчатый, капуста, морковь, горох, фасоль, соя, кукуруза, рис, арахис, оливки, сахар, бубки персика, миндаля, лесного ореха, виноград, рыба, свиные потроха, мед, мясо птицы, яйца, молоко, говядина. Исключается употребление жареной и жирной пищи.


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 250 г шелухи лука. Мешочек завязать, поместить в пятилитровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 20 минут.


Лечебная физкультура: "Открыть ворота белых и черных сосудов"

Лечь спиной на стеганый матрац. Руки и ноги поднять, а затем начать постукивать подушечками рук друг о друга, далее пятками ног друг о друга, слегка выворачивая руки и ноги по сторонам: правую - вправо, левую - влево. Начинать упражнения надо с 10-15 раз и со слабых постукиваний, а через 30-40 дней надо довести количество постукиваний до 100, соответственно увеличивая и их силу. На втором этапе после выполнения цикла упражнений лечь на спину, закинув руки за голову. Ноги вытянуть на полную длину и усиленно прижимать их к полу. Затем соединить ноги вместе, двигать их то вправо, то влево, вначале медленно, а затем быстро, постепенно доведя количество упражнений от 20 до 200. Эти упражнения направлены на улучшение кровообращения и лимфообращения. Согласно представлениям тибетской медицины по белым сосудам течет лимфа, по черным - кровь. Достигается также улучшение работы опорно-двигательного аппарата и, в первую очередь, позвоночника, тазобедренных, коленных и локтевых суставов, улучшается кровоснабжение кожных покровов.


Под знаком идиосинкрозии


Аллергия - это повышенная чувствительность организма на обычно безвредные вещества. У нас в стране каждый 5-7 человек - аллергик, т.е. испытывает повышенную чувствительность на что-то окружающее его в повседневной жизни. Аллергенами могут быть продукты питания, пыльца, домашняя пыль, комнатные цветы и т.п. В организме аллергика антитела - защитники организма - превращаются как бы в гноеродный микроб, инородное тело и вызывают различной степени аллергическую реакцию, которая выражается в различной степени воспалительных процессах с нарушением клеточного строения. В возникновении аллергий играют роль наследственная предрасположенность, эмоциональный фактор и т.п. Лечение аллергии состоит: в удалении вообще из вашей жизни аллергенов, в снижении чувствительности организма к внешним и внутренним факторам, вызывающим аллергию, смене климата, места работы, обстановки в доме и т.д. Немаловажное значение имеет повышение уровня содержания квартиры и рабочего места в надлежащем санитарном виде. Как правило, если аллергическое состояние больного носит уже хронический характер, лечение, проводимое мною, сводилось к применению фитотерапии, гомеопатии, водным процедурам, диетическому питанию. Полностью исключался прием химических медицинских препаратов.


Фитотерапия

Взять по 50 г сухой травы шандры обыкновенной (спазмолитическое), листьев коровяка обыкновенного (обезболивающее), измельченной коры черемухи (противовоспалительное) и 100 г сухой глины (желательно зеленой). Весь сбор хорошо измельчить, а затем на кофемолке перемолоть (до пыли). Принимать по 1 г смеси (на кончике ножа) 4-6 раз в день.


Гомеопатия

Наибольший эффект наблюдался при приеме внутрь в гомеопатическом варианте дермаграна и серы (Sulfur).


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 200-300 г сена. Мешочек завязать, поместить в пятилитровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - до 20 минут.


Лечебная гимнастика: "Изгнать старые и не допустить новых болезней"

Растереть руки до самой высокой температуры (в течение 5 минут). Затем положить их одна на другую ладонями ниже пупка. Сделав глубокий выдох и задержав дыхание на 15-20 секунд, сделать ладонями 15 концентрированных кругов по часовой стрелке в области живота. Отдышаться, сделав 3-4 неглубоких вдоха и выдоха, и вновь повторить упражнение, но обязательно с выдохом и задержкой дыхания. Это упражнение улучшает работу пищеварительного тракта, перистальтику кишечника, помогает освободиться от накопившихся в нем газов, является хорошим профилактическим средством при хронических запорах и заболеваниях кожи.


Диетическое питание

Диета включает в себя приготовление пищи из следующих продуктов: картофель, семечки тыквы, лук репчатый, капуста, морковь, горох, фасоль, соя, кукуруза, рис, арахис, оливки, сахар, бубки персика, миндаля, лесного ореха, виноград, рыба, свиные потроха, мед, мясо птицы, яйца, молоко, говядина. Исключается употребление жареной и жирной пищи.


"Граната" в гайморовой пазухе


Гайморит - это воспаление верхнечелюстной пазухи. Причинами этого заболевания являются хронический насморк, кариес верхушек корней зубов, стрептококковая инфекция. Различают катаральный, серозный, гнойный, полипозный, атрофический и смешанные формы гайморита. Выделения, в том числе и гнойные, из носа значительны при всех его формах. Гайморит опасен возможным распространением в другие костные пазухи лица, а также в мозг. Клинически это весьма тяжелые страдания, с болями и интоксикацией. Надо учитывать, что гайморит - это как бы граната на боевом взводе, находящаяся в гайморовой полости. Наиболее эффективен разработанный мною лечебный комплекс, состоящий из следующих процедур.


Фитотерапия

Взять 150 г травы будры, 100 г шалфея, 50 г буквицы и залить 2 л воды. Кипятить 15 минут на малом огне. Пить по 2 столовых ложки горячего отвара через каждые 4-5 часов. Полоскать нос и горло отваром, втягивая его через нос.


Одновременно выполнять следующую процедуру. Взять 300 г измельченного хрена, поместить его в пол-литровую бутылку и залить доверху яблочным уксусом. Настоять в темном месте 7 дней, встряхивая бутылку 2-3 раза в сутки. Для лечения гайморита необходимо 5 раз в день нюхать в течение 3-5 минут через горлышко эту смесь, а на ночь втереть ее в поверхность лба и затылка (но так, чтобы не попало в глаза).


Гомеопатия

В гомеопатическом варианте наибольший клинический эффект наблюдался при приеме йодистого калия (Kalium jodatum), желтого корня (Gidrastis) и красного коралла (Corallium rubrua).


Водолечение

Ванну приготавливают добавлением к пресной ванне от 2-3 до 6 кг обыкновенной поваренной (неочищенной) соли. Для приготовления щелочных или содовых ванн в воду добавляют 0,5 кг неочищенной соды. Температура воды 36о. Продолжительность процедуры - 10 минут.


Диетическое питание

Для приготовления "прохладной" диеты рекомендую: баклажаны, редьку, шпинат, сельдерей, пшеничный хлеб, ячмень, зеленую фасоль, апельсины, яблоки, груши, зеленый чай, грибы, яйца утки, гречку, мясо птицы.


Лечебная физкультура: "Направленным взглядом опрокинуть болезни"

Сесть на стул, наклонить голову вперед и пристально смотреть в одну точку, производя ротационные (круговые) движения головы от 5-6 до 50 раз (разминка). Затем поставить голову прямо и смотреть перед собой. Повернуть медленно голову налево, переводя одновременно взгляд (не мигая) на левое плечо. Затем повернуть голову направо, а взгляд перевести также на правое плечо. Это упражнение выполнить 20 раз. Упражнение улучшает концентрацию зрения и способствует тренировке шейных позвонков и мышц шеи, улучшению регионального лимфо- и кровоснабжения в этой области.


"Замок для входных ворот"


Причинами хронического тонзиллита могут явиться ангина, скарлатина, корь, дифтерия, а также гайморит, лимфаденит региональных лимфоузлов и прочие инфекционные заболевания. Основную угрозу здоровью несет декомпенсированный тонзиллит, когда развиваются явления общей хронической интоксикации. Лимфоидная ткань в миндалинах замещается соединительно-тканными сращениями с наличием гнойных пробок. Такой хронический тонзиллит, становясь входными воротами инфекции, способен привести к поражениям отдельных органов или даже тонзиллогенному сепсису. Лечение должно состоять, образно говоря, в создании замка для таких ворот.

Лечебный комплекс, рекомендуемый мною, как раз и направлен на избавление организма от этого тяжелого заболевания.


Фитотерапия

Взять 2-3 столовых ложки сухих листьев табака и залить 2 стаканами молока. Прокипятить в течение 5 минут на малом огне. Процедить и этим же отваром полоскать горло несколько раз в день.


Гомеопатия

В гомеопатическом варианте наибольший эффект наблюдался при применении туи (Thuja), салицилового натрия (Natrium salicilium) и кремния (Silicea).


Водолечение

Налить полную ванну воды и насыпать туда по 10 г порошкообразных квасцов и 5 г марганцевокислого калия. Подождать 2-3 минуты, пока квасцы и марганцовка хорошо растворятся. Температура воды 33о-35о. Продолжительность процедуры - до 20 минут.

Лечебная физкультура: "Потеснить болезнь взмахом руки"

Очень многие люди, особенно после пятидесяти лет, жалуются на боли в плечевых и локтевых суставах, а также на онемение рук по ночам. С целью излечения этих недугов я разработал и усиленно применял в своей медицинской практике следующие упражнения.

Согнуть руки в локтях на уровне груди так, чтобы предплечья располагались горизонтально. Начинать надо с медленных разгибаний рук и так делать 50 раз. Затем в своей квартире выбрать место, где можно было бы постукивать крепко стиснутыми кулаками по этому месту, поочередно то правым, то левым кулаком. Становиться надо так, чтобы туловище и опора (глухая стена) находились на одной линии. Вначале постукивания кулаками по этому месту должны быть довольно слабые, а их количество не превышать 20-30. Постепенно усиливать постукивания и довести их до 100-150 раз.

Это упражнение увеличивает вентиляцию легких, расширяет грудную клетку, делает плечевые и локтевые суставы подвижными и безболезненными.


Диетическое питание

Для приготовления "прохладной" диеты рекомендую: баклажаны, редьку, шпинат, сельдерей, пшеничный хлеб, ячмень, зеленую фасоль, апельсины, яблоки, груши, зеленый чай, грибы, яйца утки, гречку, мясо птицы.


"Беда от маленьких лямблий"


Лямблиоз - заболевание, вызываемое одноклеточными кишечными паразитами - лямблиями и проявляющееся чаще поражением кишечника, желчного пузыря и печени. Признаки лямблиоза - периодически невысокая температура, учащенная дефекация, появление жидких слизистых испражнений, иногда зеленого цвета и пенистых. В общем, налицо серьезная хроническая интоксикация. Диагноз подтверждается лабораторным исследованием. Предлагаемый мною лечебный комплекс приносит в большинстве случаев полное выздоровление.


Фитотерапия

Взять по 50 г травы чебреца, корневища аира, девясила, листьев мяты, грецкого ореха и 10 г полыни горькой. Засыпать 2-3 столовых ложки смеси в термос и залить кипятком (0,5 л), настоять 2-3 часа. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день между приемами пищи в течение 3-х недель.


Гомеопатия

Наибольший эффект наблюдался при приеме внутрь в гомеопатическом варианте серы (Sulfur), семян тыквы (Cucurbita) и коноплевого кендыря (Apocynum).


Водолечение

Налить полную ванну воды и насыпать туда по 10 г порошкообразных квасцов и 5 г марганцевокислого калия. Подождать 2-3 минуты, пока квасцы и марганцовка хорошо растворятся. Температура воды 33о-35о. Продолжительность процедуры - до 20 минут. Курс лечения - 40 дней.


Лечебная физкультура: "Изгнать старые и не допустить новых болезней"

Растереть руки до самой высокой температуры (в течение 5 минут). Затем положить их одна на другую ладонями ниже пупка. Сделав глубокий выдох и задержав дыхание на 15-20 сек., сделать ладонями 15 концентрированных кругов по часовой стрелке в области живота. Отдышаться, сделав 3-4 неглубоких вдоха и выдоха, и вновь повторить эти упражнения, но обязательно с выдохом и задержкой дыхания. Это упражнение улучшает работу пищеварительного тракта, перистальтику кишечника, помогает освободиться от накопившихся в нем газов, является хорошим профилактическим средством при хронических запорах и заболеваниях кожи.


Диетическое питание

Диета включает в себя приготовление пищи из следующих продуктов: картофель, семечки тыквы, лук репчатый, капуста, морковь, горох, фасоль, соя, кукуруза, рис, арахис, оливки, сахар, ядра персика, миндаля, лесного ореха, виноград, рыба, свиные потроха, мед, мясо птицы, яйца, молоко, говядина. Исключается употребление жареной и жирной пищи.


Солитер и острица - "нежелательные лица"


Кишечных паразитов в природе довольно много. Для человека наибольшее патологическое значение имеют следующие группы паразитов: ленточные глисты, сосальщики, круглые глисты. Я предлагаю лечение при острицах и солитере, как наиболее распространенных паразитах в организме человека.


Фитотерапия

При острицах у детей взять 1 столовую ложку соцветий пижмы и 1 чайную ложку травы чистотела, залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час. Когда остынет, давать ребенку пить по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. На ночь делать клизму из этого настоя.

При солитере надо хорошо смешать 1 стакан очищенных и измельченных семян тыквы, ягод брусники, грецкого ореха и 100 г меда. Съесть натощак, а через 2 часа принять слабительное. Сделать такую процедуру надо 4 раза с интервалом в 2 дня.


Гомеопатия

Хороший результат дает прием в гомеопатическом варианте цитварной полыни (Cina) при круглых глистах и металлической меди (Cuprum metallicum) при ленточных.


Водолечение

В приготовленную ванну добавляют 200-300 г активированного угля или угольного порошка из сгоревших костей крупного рогатого скота. Температура ванны 38о. Продолжительность процедуры - от 15 до 20 минут.


Лечебная физкультура: "Изгнать старые и не допустить новых болезней"

Растереть руки до самой высокой температуры (в течение 5 минут). Затем положить их одна на другую ладонями ниже пупка. Сделав глубокий выдох и задержав дыхание на 15-20 секунд, сделать ладонями 15 концентрированных кругов по часовой стрелке в области живота. Отдышаться, сделав 3-4 неглубоких вдоха и выдоха, и вновь повторить эти упражнения, но обязательно с выдохом и задержкой дыхания. Это упражнение улучшает работу пищеварительного тракта, перистальтику кишечника, помогает освободиться от накопившихся в нем газов, является хорошим профилактическим средством при хронических запорах и заболеваниях кожи.


Диетическое питание

Питание по данной диете основано на приготовлении пищи из следующих продуктов: помидоры, хурма, соль, сахар, раки, крабы, морская капуста, апельсины, грибы, арбузы, бананы, дыни, свиной внутренний жир, огурцы, тыква, пшеница.


"Беды из одного источника"


Лимфаденит - это хроническое воспаление лимфатических узлов. Развивается как осложнение после гнойных, воспалительных заболеваний, таких как ангина, рожа, панариций, фурункулез и пр. Воспаление в лимфатических узлах может быть серозным, гнойно-фибринозным, с некрозом и распадом узлов. При этом лимфатические узлы увеличены, плотны и болезненны. В моей медицинской практике встречались сотни больных, у которых после перенесенного и перешедшего в хроническую форму лимфаденита наступали тяжелые осложнения, такие как, например, нейродермит, псориаз, хронический обструктивный бронхит, хроническая пневмония и другие заболевания. Лечению лимфаденита, если я в процессе осмотра выявляю такое заболевание, я придаю первостепенное значение и прилагаю значительные усилия (совместно с пациентом) к его излечению. Лечение всегда комплексное.


Фитотерапия

Взять по 2 столовые ложки цветков календулы, листьев эвкалипта, цветков пижмы, корней пиона уклоняющегося и 5 столовых ложек листьев грецкого ореха (все имеют антибактериальную направленность). Измельчить и хорошо перемешать. 2 столовые ложки этого сбора залить 0,5 л крутого кипятка, настоять 2-3 часа. Пить по 2 столовые ложки смеси через каждые 4 часа в течение суток (в острый период). В период ремиссии - по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.


Гомеопатия

В гомеопатическом варианте наибольший клинический эффект я наблюдал при употреблении брома (Bromium) и финеллы-22.


Водолечение

В приготовленную ванну добавляют 200-300 г активированного угля или угольного порошка из сгоревших костей крупного рогатого скота. Температура воды 38о. Продолжительность процедуры - от 15 до 20 минут.


Лечебная физкультура: "Если можешь сидя дотянуться - дай спине согнуться"

Сесть на матрац, вытянув ноги вперед. Спина прямая, ладони расположены на бедрах. Наклонить корпус вперед, а пальцами рук попытаться дотянуться до кончиков пальцев ног. При этом надо следить, чтобы колени в ногах не сгибались. Это упражнение надо выполнять постепенно, начиная с 2-3 раз и до 30. Его выполнение укрепляет мышцы поясницы, увеличивает подвижность суставов, одновременно мышцы брюшного пресса массируют внутренние органы. Упражнение рекомендуется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Исходное положение: лечь на спину лицом вверх на ровную постель или пол; руки закинуть за голову, вытянуть их на всю длину; ноги тоже вытянуть на полную длину, ступни ног поставить под прямым углом к туловищу; носки (пальцы ног) все время должны тянуться к лицу; пятка и бедро усиленно прижимаются к полу. Ноги вместе, двигать сомкнутыми ногами вправо-влево до упора 3 раза в день по 50 упражнений. Начинать с 10 упражнений.


Диетическое питание

Диета включает в себя приготовление пищи из следующих продуктов: картофель, семечки тыквы, лук репчатый, капуста, морковь, горох, фасоль, соя, кукуруза, рис, арахис, оливки, сахар, бубки персика, миндаля, лесного ореха, виноград, рыба, свиные потроха, мед, мясо птицы, яйца, молоко, говядина. Исключается употребление жареной и жирной пищи.


"Волчья песь" может кожу съесть"


Витилиго или, как его называют в народе, вольчья песь, - это заболевание, которое выражается в приобретенном нарушении пигментации кожи и появлении на любом ее участке (кроме ладоней и подошв) лишенных пигмента пятен округлой или неправильной формы. Причиной такой патологии многие специалисты считают нарушения в вегетативной нервной системе и гипоталамусе, которые влияют на механизм образования меланина. Исходя из этого, больных витилиго обследуют у невропатолога, а также выявляют все сопутствующие патологии, которые могут стать причиной этого заболевания. Особенно важным, исходя из моего опыта, является обследование больных с диагнозом витилиго на возможные нарушения в работе печени (лямблиоз, желчно-каменная болезнь, гепатит и т.д.), желудочно-кишечного тракта, а также почек. Нельзя также оставлять без внимания фокальные (очаговые) инфекции, особенно стрептококковой и стафилококковой этиологии. Лечение этих больных проводится комплексно, с учетом выявленных заболеваний до полной ремиссии.


Фитотерапия

Взять по 5 столовых ложек болотной ряски (сенсибилизирующее), календулы лекарственной (антисептическое), шалфея лекарственного (противовоспалительное), крапивы двудомной (очистительное), измельченного корня солодки голой (кортикостероидное), листьев земляники (витаминное), листьев подорожника большого (улучшающее работу пищеварения), душицы обыкновенной (желчегонное). Весь сбор хорошо перемешать. 2 столовые ложки этой смеси залить 2 стаканами кипятка. Настоять 5-6 часов. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 40 минут до еды.


Гомеопатия

Наибольший эффект наблюдался при применении в гомеопатическом варианте меди (Cuprum metallicum), йода (Jodum) и азотнокислого серебра (Argentum nitricum).


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 200-300 г сена. Мешочек завязать, поместить в пятилитровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - до 20 минут.


Мази

Наиболее эффективна мазь в такой прописи:

ундециновая мазь (аптечная) - 50,0 г, жир свиной - 250,0 г, гидрокортизон - 10,0 г, настойка молодых плодов грецкого ореха - 100,0 г.Весь состав поместить в стеклянную посуду (литровую банку) и поставить на водяную баню на 2 часа. Периодически смесь перемешивать. Остудить, хранить в темном месте. Смазывать депигментированные участки кожи перед сном ежедневно до полного восстановления кожного покрова.


Лечебная физкультура: "Вечный двигатель энергии"

Лечь животом на стеганый матрац. Расслабиться. Напрячь стопы и пальцы ног и медленно и не очень сильно попеременно то правой, то левой ногой начать постукивать пальцами ног по матрацу. Начинать процедуру с 10-15 постукиваний, а в течение 2 месяцев довести до 200, прибавляя каждый день по 5-6 упражнений. Через 2 месяца эти же упражнения можно выполнять, постукивая пальцами обеих ног по матрацу одновременно (держа ноги вместе). При этом удары уже можно наносить с силой, но так, чтобы не травмировать пальцы. Эти упражнения направлены на укрепление иммунной системы, нормализацию кровообращения и улучшения двигательной функции голеностопных, коленных и тазобедренных суставов.


Диетическое питание

Питание по данной диете основано на приготовлении пищи из следующих продуктов: помидоры, хурма, соль, сахар, раки, крабы, морская капуста, апельсины, грибы, арбузы, бананы, дыни, свиной внутренний жир, огурцы, тыква, пшеница.


Свежий ветер в пяти органах


Вентиляция... Кто не знает этого звучного слова? Но, согласитесь, под ним обычно подразумевается нечто техническое. Нам представляется, как в больших закрытых пространствах компрессоры и моторы гонят потоки воздуха... Важный технологический прием как синоним проветривания, удаления загрязненного воздуха возник еще в античном Риме и решался чисто архитектурными способами - следованием розе ветров и свободе солнечных лучей в градостроительстве. В термах - гигантских резервуарах для омовения патрициев - также неизменно обеспечивалось движение и обилие воздуха.

Однако нас интересует проветривание в приложении к физиологии здоровья. Здесь многое подмечено и исследовано поколениями целителей, и я хочу открыть для вас этот ларец долголетия. Родоначальником таких полезнейших методик как раз и является нетрадиционная медицина. Именно в ее необычных чудотворных концепциях пять органов тела или, вернее, пять оригинальных органных систем объединены принципом аэрации - кислородного обогащения! В соответствии с представлениями классиков китайского врачевства, пред нами целостный вентиляционный трубопровод жизни. Это "синь" - сердце или душа, "фой" - легкие, "гань" - печень, "пи" - селезенка, "шэнь" - почка. Причем "синь" и "фой" охватывают все сосудистое контактное кровеносное русло человека, включая остов движения крови, кожу и легочные альвеолы - сеть капилляров, непосредственно соприкасающихся с воздухом; "гань" - это органная конкретика пищеварения и дезинтоксикации; "пи" - средоточие метаболизма, т.е. обмена веществ, формирования эмоций и нервной системы; "шэнь" - источник эссенциальных соков, т.е. гормонов. В этой совершенно непривычной для нас морфологической гравюре человека есть поразительно ценное рациональное зерно: ведь и в самом деле комплексы органов работают сугубо сочетаемо, а не изолированно. Восхищает и верный в научном плане взгляд на селезенку, так как именно тут - функциональная платформа иммунитета. Необычайно точно подмечена роль почки в жизненных процессах. В частности, надпочечники - важный эндокринный орган, вырабатывающий кортекостероиды, адреналин и другие гормоны.

Восточная медицина, в отличие от любых других методологий, дает почти гениально подобранные ключи к управлению человеческой натурой, представленной в ее биологической ипостаси пятью "континентами органов" или "органами" в трактовке древнекитайской медицины. Влажность и сухость, холод и жара, тревога и покой, радость и печаль, страх и удивление - все реализуется через кровообращение, распознавание его нарушений и весьма тонкое, нежное и вместе с тем мощное их уравновешивание.

Но прежде чем говорить о роли потоков крови, определимся, что же такое кровообращение. Как трактует наука, кровообращение - это движение крови по системе кровеносных сосудов, обеспечивающее обмен веществ между всеми тканями организма и внешней средой, доставку тканям кислорода, воды, глюкозы, аминокислот, белков, жиров, минеральных веществ, а также удаление углекислого газа и других продуктов распада. На кровообращение, кроме названных диспозиций, возложены также функции по транспортировке тепла - недаром мы относимся к теплокровным, регулированию температуры тела, а также по гуморальной регуляции функций организма. Как видно из этого перечня, роль кровообращения в жизнедеятельности человека трудно переоценить. Но еще важнее представить себе, к каким последствиям может привести нарушение кровообращения хотя бы на ограниченном участке живого организма. В обыденной норме жизни мы, естественно, не замечаем, сколь совершенно, денно и нощно, работает система кровеносных сосудов. В нас все время движется живой поток крови. Начало ему дает минутный объем крови - суммарный выброс артериальной крови из левого желудочка в аорту в течение минуты. Сердце человека - довольно небольшой орган, его величина соответствует размеру кулака, а масса равна в среднем 280 г. В левый желудочек - наш основной насос - кровь поступает из левого предсердия, вмещающего 100 - 130 мл крови. Это количество и соответствует одному систолическому выбросу. Сопоставив данное количество решающей влаги жизни со средним оптимальным ритмом сердечных сокращений (60 ударов в минуту), вдруг осознаешь, что сердце в течение минуты обновляет все русло крови, давая напор примерно 5 - 6 ее литрам.

Бесспорно, прочность и безотказность сердца - вечная катапульта нашего земного бытия. Но своеобразие и гибкая могучая сила системы кровообращения в том, что по ходу замкнутых колец сосудов в большом, малом и венечном кругах кровообращения органично "вмонтированы" бесчисленные "периферические сердца". Это, прежде всего, баро- и хеморецепторы, скопления нервных окончаний, дающих команду к расслаблению или сужению тех или иных кровеносных сосудов, а следовательно, влияющих на энергетику сердца и уровень артериального давления. Важно подчеркнуть: в обыденных условиях цепь этих образований, связанных через все виды нервной деятельности, в частности, симпатические и парасимпатические узлы, с сосудодвигательным центром в мозгу, обеспечивает постоянство артериального давления. Стоит, однако, встрепенуться от какой-то неожиданности, приятной или неприятной, и возникают перепады артериального давления в сторону его повышения или понижения, но опять-таки, в рамках нормы. Это великая система быстрого реагирования.

Прибегая к языку физиологии, русло кровообращения является беспрецендентным рефлекторным полем, непрерывно реагирующим на условные и безусловные рефлекторные сигналы (рефлекс по-латыни - отражение). Сюда включаются и гуморальные факторы. Это, например, многие продукты тканевого метаболизма и обмена веществ. Вместе они вызывают резкое расширение капилляров, что приводит к увеличению кровенаполнения в этих органах. Однако это ограниченные реакции. При переходе из тканей в общее русло гуморальные факторы быстро делаются неактивными. Таким образом, к кровообращению как физиологическому феномену можно применить формулу: действовать глобально, реагировать локально.

В книгу сердца и сосудов вписали свои блестящие главы титаны медицины Гален, Гарвей, Мальпиги, Боталло, Сервет, а в нашем отечестве - И. Буяльский, В. Шевкуненко, В. Образцов, Н. Стражеско, М. Спиров, Н. Амосов... Мигель Сервет, первооткрыватель малого легочного круга кровообращения, был сожжен на костре из-за теологических расхождений с Кальвином, и его открытие было надолго забыто...

Но труд мой посвящен, в основном, не западной, а восточной медицине, и здесь я не могу назвать такой сонм имен и личностей. Не потому, что их не было, а исходя, видимо, из философии Востока: любое деяние является коллективным, и авторитеты сознательно уходят в тень. Главное для них - не болезнь, а больной. И этому посвящается вся медицина полностью, которая в Азии сначала искусство, а потом наука.

Итак, в чем состояли и состоят первоосновы управления гемодинамикой (движением крови), которых придерживается и исповедует медицина Востока? Это глубинное понимание механизмов недугов, связанных с неправильностями в кровообращении. Здесь подходит выражение: "Зри в корень"...

А причину всех этих неприятностей восточные целители видели прежде всего в патологии вентиляционной системы организма человека - а именно в болезненных состояниях его легких и кожных покровов. Движение крови по сосудам регулируется нервной системой и действием гуморальных факторов, т.е. гормональным воздействием. Нервная система влияет и на тонус сосудов и на деятельность сердца. Например, испуг приводит и к учащению сердцебиения, и к мгновенному повышению артериального давления. Знаменательно, что роль сердца как органа гемодинамики и одновременно вместилища духа, подмеченного в органной теории нетрадиционной восточной медицины, совпадает с пониманием совершенно особой миссии сердца, принадлежащем архиепископу Святому Луке - выдающемуся хирургу, воспитаннику медицинского факультета Киевского университета (1903г.) Валентину Феликсовичу Войно-Ясенецкому, совмещавшему священническую и врачебную деятельность. В своей книге "Дух, душа и тело" В. Войно-Ясенецкий подчеркивает, что сердце реагирует и отвечает на сотни духовных и эмоциональных призывов. Выражения - сердце трепещет, печалится, радуется, успокаивается, замирает, негодует, болит, учащенно бьется, страшится и т.п. - имеют и адекватный физиологический компонент. Следовательно, у сердца двойственное управление. По В. Войно-Ясенецкому, именно сердце, а не мозг - вместилище духа. Выдающийся хирург и теолог называет сердце органом высшего познания. Современный цивилизованный человек путем работы над собой приучается скрывать свои мышечные рефлексы, пишет он, и только изменения сердечной деятельности все еще могут указать нам на его переживания. Надо также отметить, что насколько хорошо происходит регуляция сердечной работы, обусловленной мышечной деятельностью, конечно, не чрезмерной, настолько же плохо происходит регуляция сердечной работы при различных волнениях. Оттого так легко поражается сердце у лиц, подвергающих себя частым нервным перегрузкам...

Прибавим к этому, что иннервация сердца поразительно богата и сложна. Этим нервным узлам и волокнам несомненно принадлежит очень важная роль в физиологии чувствительности. Но Священное Писание говорит нам о сердце гораздо больше. Оно есть орган общения человека с Богом, а следовательно, оно есть орган высшего познания, указывает архиепископ Лука.

Соглашаться или нет с этой христианской максимой - личное дело каждого. Для нас важны медицинские параллели. И бальнеология Востока, и его фармакопея способствуют хорошей трофике сердца. Человек свободной профессии в Азии всегда занимается и физическим трудом. Вот почему нарушения сердечной деятельности наблюдаются реже. Наконец, умеренность в еде, рациональность режима дня и ночи дают сердцу необходимые резервы. Излечить различные болезни человека с изношенным, неотрегулированным сердцем при смятенном духе практически невозможно. Это постулат восточной медицины...

Объяв своим научным прозрением эту необыкновенную роль "синь", т.е. сердце, медики Востока обрисовали и вклад периферии в сосудистый гомеостазис.

Поддержание давления крови в сосудах осуществляется при помощи постоянного тонического сокращения гладких мышц сосудов, благодаря импульсам, поступающим к сосудам по волокнам симпатической нервной системы. При этом существенную роль в кровотоке, согласно медицинским концепциям Востока, играют гломусы - мелкие органические образования кровеносных сосудов, которые влияют на перераспределение крови по системам артериально-венозных анастомозов. Гломус (по-латыни клубочек, шарик) был анатомически описан Гойером лишь в 1876 году. Обращаясь к восточным трактовкам, начинаешь понимать, что гломусам уготована поистине сверхроль в преодолении болезней. Вот почему я бы назвал эти клубочки "генеральными конструкциями". Особенность гломуса состоит в том, что мелкая конечная ветвь артерии, входя под капсулу клубочка, делится на несколько еще более тонких, изолированных "ручейков", дублирующих капилляры. Выходя за пределы капсулы, они впадают в вены. Клубочек этот - воистину несравненное образование: мельчайшие нервы-рецепторы проникают прямо в артериальную стенку. Здесь же проложена и капиллярная сеть, происходит быстрое и точное перераспределение кровотока - либо в капилляры, либо непосредственно в анастомозы. Гломусы, таким образом, регулируют с помощью собственных рефлекторных аппаратов направленность периферической гемодинамики, терморегуляцию и обмен веществ. Они находятся на стыке аорты и сонной артерии, в других магистральных сосудах, но главным образом на ладонной поверхности ногтевых фаланг пальцев рук, а также на пальцах ног и в мошонке.

Именно на эти анатомические диспетчеры жизненной энергии обращает особое внимание восточная медицина, и тут видятся ее реальные целительные приоритеты. При хронической недостаточности кровообращения сосудистого происхождения всегда надо искать причину в нарушении нейроэндокринной регуляции сосудистого тонуса, что, в свою очередь, влечет застойные явления в легких и других органах. Я убедился в этом на практике, сосредотачивая лечебные усилия при различных дерматозах на улучшении периферического кровоснабжения. Именно эти застойные явления являются причинами как дистонии, так и более серьезных хронических заболеваний, таких как круговидное облысение, которое называется еще гнездовая плешивость, псориаз, витилиго, экзема, нейродермит, скрофулодерма (золотуха), диатез, демодикоз, туберкулезная волчанка, пиодермия, стрептодермия и другие. Мне приходилось множество раз выслушивать жалобы пациентов на постоянный холод в руках и ногах, притом даже в жаркую погоду, когда клнечности продолжают оставаться холодными, а тело покрывается липким потом, который медленно стекает вниз по спине, по бокам, из подмышечных впадин, по внутренним поверхностям ног. При этом такие лица считают себя практически здоровыми и казалось бы чувствуют себя нормально за исключением того, что периодически у них возникают головные боли, бессонница, общая слабость. Жалуются они также и на быструю утомляемость. Теперь нам уже понятно, что ни о каком здоровье здесь говорить не приходится. Эти люди больны - у них нейроциркуляторная дистония. Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу чаще встречается у лиц молодого возраста, а по гипертоническому - у пожилого. Это заболевание обычно связано с иными как бы основными заболеваниями, такими как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, спастические колиты, сопровождаемые упорными запорами, заболеваниями эндокринной системы, обструктивными бронхитами или хронической пневмонией и т.д. Иногда же нейроциркуляторная дистония выступает и как основное заболевание, например, при наследственной предрасположенности, а остальные болезни являются как бы пограничными, сопутствующими. Довольно часто у хронических дистоников болезнь обостряется, появляются приступы, сопровождающиеся сильным побледнением лица, кожа вокруг рта синеет, а кончики пальцев как бы мертвеют. Здесь уже на лицо целый комплекс симптомов.

Как же действуют тут классики медицины Азии? Восточная медицина в системе оздоровления человека очищению сосудов придавала первостепенное значение. Такими очистительными процедурами являлись ванны с отварами полыни, растирания тела различными растительными маслами, настоянными на вытяжках из корня алтея и красного стручкового перца. Все дело в том, что уже тогда тибетская медицина прекрасно понимала, что именно на коже человека расположены все нервные окончания, и что воздействуя на эти окончания, врачеватель воздействует на мозг и психику человека. Поэтому для очищения сосудов в большей степени подвергались массажу спина, особенно область легких, макушка больного, суставы и половые органы, где наиболее густая и чувствительная капиллярная сеть кровообращения. И осуществляя такие массажи по различным участкам кожи, восточные лекари уже тогда видели непосредственную связь этих целительных островков с соответствующими эндокринными органами, и конечно же, с легочной системой вентиляции. Восточная медицина, еще не имея научной подтвержденности теорий заболеваемости, инстинктивно, причем абсолютно безошибочно, связывала все болезни человека с состоянием вентиляционной, т.е. сердечно-сосудистой системы. Ведь гармония - невидимая слаженность - в деятельности человеческого организма возможна только тогда, когда существует гармония в области поступления в организм кислорода и углекислого газа. И если эта гармония, или, если хотите, физиологическая конституция, нарушена - первой страдает кожа, затем - внутренние органы. Почему кожа? Да потому что, если, например, в результате склерозирования ткани легкого в организме нарушен окислительно-восстановительный процесс, то в результате этого и углерода поступает в кровь меньше, чем нужно. Как известно, углерод является строительным материалом для стенок сосудов, а раз его меньше, чем нужно, то и стенки сосудов, в первую очередь кожных капилляров, страдают и разрушаются. Появляются кожные свищи, язвы и другие воспалительные и дистрофические изменения кожи.

Известно, что это весьма трудная сфера терапии, и такие болезни всегда преследовали человечество. Но ведь не случайно первые подробные сведения о данном круге патологии и путях ее лечения мы находим в анналах медицины Востока. В египетских папирусах, написанных за тысячи лет до н.э., перечисляются различные заболевания кожи типа гнойничковых, зудящих, мокнущих и других. Приводятся способы их лечения мазями, примочками, пластырями. Различные кожные заболевания упоминаются и в Библии. В библиотеках Вавилона (VII век до н.э.) также обнаружены упоминания о мазях и кожных заболеваниях рожей. В сочинениях древнеиндийских врачей Чараки и Сушруты, которыми написаны медицинские разделы Вед, перечисляются 25 болезней кожи, в том числе "кушта" (проказа) и крапивница. Для лечения рекомендуются сера, нашатырь, свинец, растительные, а также серные ванны. В китайских манускриптах, приписываемых Бинь-Цяо, имеются описания лепры, чесотки, вызываемой "червяками", содержатся элементы их профилактики, перечисляются серные и ртутные мази. В VII веке до н.э. в Китае были известны парша, витилиго, ихтиоз, рожа, экзема, туберкулезные язвы и иные дерматозы. Один из томов 100-томного китайского медицинского сочинения посвящен разбору дерматозов у детей. Через Китай, Корею и Тибет медицинские знания проникли в Японию. В 30-томном трактате Ишимо (892-894гг.) описаны лепра, ознобления, фурункул, карбункул, рожа.

Описания эти свидетельствуют не только о непреходящей актуальности проблемы дерматозов, а и об эффективном взлете врачебной мысли в плане их профилактики и лечения. Следовательно, новое в этом отношении - во многом хорошо забытое старое.

Восточная медицина, в чем я с ней полностью согласен, в качестве профилактического средства при появлении кожных дерматозов прилагала два целенаправленных усилия - поддержание вентиляционной системы человека в постоянной гармонии, и в первую очередь за счет улучшения кровоснабжения по капиллярной системе (постоянно - масляные массажи, иглоукалывания, контрастные души), а также прием средств растительного происхождения, имеющих цель профилактического воздействия с целью недопущения патологии данной доминантной системы человеческого организма.

Нельзя искать причину всех негативных явлений в вентиляционной системе только в легких и дыхательных путях. В такой же степени охранителями здоровья являются сердце и сосуды. Ориентиры тут указывает опять-таки медицина Востока. Именно сердечно-сосудистая система оказывает главное влияние на процесс дыхания. Обмен углекислого газа на кислород осуществляется в малом (легочном) круге кровообращения. При гипертонии в малом круге из-за повышенного давления крови организм недополучает кислород и одновременно вымывается углекислый газ. В этом негативном процессе, который как бы складывается в один, главное - нарушение нормального газообмена в организме, недополучение ним кислорода, и как следствие, увеличение частоты и глубины дыхания. Повышение давления в капиллярах альвеол приводит к просачиванию некоторого количества плазмы крови из капилляров в бронхи. И вот из-за одной причины - гипертонии малого круга - возникают четыре болезни: легочное сердце, бронхиальная астма, сердечная астма и отек легких. В то же время больные легкие и бронхи зачастую выступают как главная причина всех неприятностей в организме.

Понятие бронхит знакомо людям почти столь же широко, как скажем, и насморк. В самом деле, кому не приходилось преодолевать кашель, иногда отчаянный и мучительный... А ведь это основной признак воспаления дыхательных путей, т.е. бронхита. И поскольку кашель как болезненное проявление у многих проходит часто самопроизвольно, бронхит обычно не относят к опасным заболеваниям. Это и так, и не так. Правильно и быстро излеченный острый бронхит действительно не дает осложнений и может остаться лишь эпизодом в жизни человека. Однако хронический недуг легких, как последствие острого бронхита - нередко ведущее звено в цепи заболеваний. Опасность и коварные черты легочной патологии состоят и в том, что заболевания органов дыхания довольно часто сопровождает аллергический компонент. Из этого вытекает важность предупреждения данного распространенного страдания, в чем и заключается пожалуй, первейшая задача медицины. Если легкие легко и практически незаметно для нас дышат, т.е. вентиляционная система исправна - в сущности, все остальное в порядке.

Итак, различают острый бронхит с длительностью протекания в несколько дней или недель и хронический бронхит, который может существовать и давать свою тягостную симптоматику месяцы и годы. Острые бронхиты особенно часто встречаются в детском и старческом возрасте. Вместе с тем, учитывая распространенность вирусных инфекций и, прежде всего, гриппа, острый бронхит, причем с риском его хронизации, периодически становится неприятным спутником миллионов людей, вписываясь поначалу в клиническую картину острых вирусных заболеваний.

Но почему к бронхиту столь предрасположены дети и старики? У детей здесь играет негативную роль сравнительно небольшая длина бронхиального дерева, т.е. разветвление дыхательных трубок - бронхов. Мал и просвет бронхов. Следовательно, любые вредные воздействия, в первую очередь низкая температура вдыхаемого воздуха, особенно если ребенок не закален, а значит, не защищен должным уровнем иммунитета, вызывают излишнее раздражение бронхо-системы. В общем, дети - мишень острого бронхита. В старческом возрасте выступают на сцену естественные инволюционные сдвиги обменной и тканевой природы, характерные для второй половины жизни. Это атеро- и пневмосклероз, затрудняющие легочное кровоснабжение. В малом круге кровообращения - сосудистом остове бронхо-легочной системы - постепенно возникает застой крови. А это почва для бронхитов хронического типа. Но и здесь их предотвращение и возможно и необходимо!

Острый бронхит обычно не начинается с непосредственного воспаления слизистой оболочки бронхов, т.е. со взрывной волны кашля. Ей предшествуют поражение слизистой носа, зева и гортани - то, что мы называем насморком (ринитом), ларингитом, фарингитом, или же те или иные инфекционные заболевания, составляющей частью которых и становится острый бронхит. При этом в развитии бронхита несомненную роль играет предрасположенность к нему. Не случайно есть кашляющие семьи. Тут сочетаются одни и те же вредоносные факторы плюс наследственный компонент.

Мы, разумеется, не видим, а лишь чувствуем признаки бронхита. Но если обрисовать его морфологическую сущность - это гиперемия и набухание слизистой оболочки бронхов воспалительного характера. В тяжелых случаях такой процесс воспаления охватывает и более глубокие слои бронхиальной стенки, и возникает перибронхит, который иногда трактуют как хроническую пневмонию. Серьезным осложнением хронического бронхита являются бронхоэктазы - расширения бронхов. В семиотике (клинических проявлениях) острого трахеобронхита, при котором поражены только трахея и крупные бронхи, важнейшим симптомом является кашель, к которому обычно присоединяются и неприятные ощущения по ходу трахеи сзади грудины от щекотания до жгучей боли. Кашель в таких случаях не дает облегчения, а наоборот, усиливает раздражение трахеи. Кашель становится мучительным: лишь после долгих потуг выделяется комочек мокроты и кашлевой спазм прекращается. Чаще всего подобные приступы кашля бывают при локализации воспаления в области разветвления трахеи. В целом, количество мокроты скудное, она вязкая. И лишь после ее разжижения и легкого отхождения острый бронхит внешне заканчивается.

Существуют определенные признаки бронхита, в частности, жужжащие хрипы и другие дыхательные шумы. При выстукивании легких изменения незначительны. Однако, если развивается бронхиолит или капиллярный бронхит с поражением мелких бронхов, врач определяет, что легочная ткань как бы надвинулась на перкуторную проекцию сердца. Это картина острой эмфиземы - расширения легких.

Но, в целом, эмфизема характерна для хронического бронхита вследствие длительного растяжения легких постоянными усиленными вдыханиями и анатомических изменений в легких. Хронический бронхит может иметь различные стадии: с вязкой мокротой, когда ведущее в заболевании - сухой кашель и одышка той или иной степени (как признак развития "легочного сердца"), либо обильные выделения мокроты вплоть до бронхобленорреи, когда количество гнойно-слизистой мокроты достигает 200-400 мл в сутки. Особенно неблагоприятна гнилостная форма хронического бронхита.

Остановимся несколько подробнее на хронических воспалениях легких и пневмосклерозе. И.В.Давыдовский ввел для таких хронических пневмоний термин "неспецифическая чахотка". Налицо фиброз легочной ткани, бронхоэктазы со склонностью к накоплению гноя в этих полостях и тенденция к развитию "легочного сердца". Известно, что такой "неспецифической чахоткой" страдал А.М.Горький. Впрочем, в портрете патологии немало общего с далеко зашедшим туберкулезом легких. Разница - в источнике возбуждения заболевания. Одно из проявлений таких заболеваний - спадание того или иного сегмента легких вследствие закупорки просвета бронхов. Нет, пожалуй, инфекций и других патологических факторов, которые бы не задевали легкие. Это эозинофильные пневмонии аллергического характера, грибковые поражения легких, актиномикоз, заболевания типа силикоза или асбестоза, сифилис легких, эфинококкоз легких. Серьезной предпосылкой к бронхитам и другим заболеваниям легких служат кисты, чаще всего врожденного характера. Кисты могут нагнаиваться, напоминая абсцесс. Можно сказать, что элементарное требование жизни - чтобы легким легко дышалось - не благое пожелание, а необходимая норма.

Подавляющее большинство бронхитов имеют неспецифическое происхождение, т.е. вне влияния туберкулезной инфекции, а за счет другой, так называемой банальной микробной и вирусной флоры. Однако туберкулезные бронхиты встречаются также довольно часто. Сегодня, когда количество заболеваний туберкулезом вновь увеличилось, этот фактор бронхитов не следует упускать из виду. Ведь язвенный туберкулезный эндобронхит как осложнение туберкулезного процесса требует, помимо общих мер, и специфического лечения, и нередко это один из грозных признаков открытой формы туберкулеза с выделением его микробактерий (бацилл Коха).

Как не мог не заметить читатель, бронхит неблагоприятен не только сам по себе. Хронический бронхит, который не лечат или лечат неправильно, формирует почву для эмфиземы, т.е. ложа легочно-сердечной недостаточности. Дело в том, что при эмфиземе грудная клетка как бы застывает в фазе вдоха и сердцу гораздо труднее работать. Бесспорно, эмфизема и пневмосклероз, т.е. уменьшение "живой" альвеолярной поверхности как главного физиологического компонента в ткани легких, развиваются с возрастом как наш определенный биологический финал. Но их предотвращение или, по крайней мере, отодвигание - актуальная и даже стратегическая задача для многих. Выходит, и в этом плане проблема бронхитов - одна из центральных для медицины во все времена.

Поэтому, обобщая сказанное выше, необходимо всмотреться в своеобразную панораму бронхитов. В зависимости от распространенности изменений различают диффузные и сегментарные бронхиты, трахеобронхиты, бронхиты и бронхиолиты, бронхиты с нарушением проводимости и без таковой. Что касается наиболее тяжелого заболевания системы бронхов - бронхиальной астмы, теории, пытающиеся объяснить ее патогенез, сводятся к преобладанию спазма бронхиальных мышц нервной природы. Однако первопричина астмы - проявление повышенной чувствительности организма, обусловленной повторным воздействием различного рода аллергенов, способных вызвать аллергическую реакцию типа астматического приступа. К аллергенам (мы уже касались этой проблемы) относятся запах шерсти различных животных, сена, овса, навоза, запах цветов, лекарственные вещества, в частности, как пишет известный исследователь заболеваний легких Г.Р.Рубинштейн, аспирин. В большинстве случаев аллерген попадает в организм через дыхательные пути из воздуха. Вот почему в горах, на высоте 1500 м, где воздух чист, припадки астмы обычно прекращаются. Моя практика показывает - и здесь я полностью согласен с санкт-петербургским врачом М.Я.Жолондзом - что все же основной причиной бронхиальной астмы являются повышенное или пониженное давление крови в малом круге кровообращения. Когда мне удавалось нормализовать его, у больного сразу же наблюдалось улучшение общего состояния.

В организме человека, созданному по высшему плану, нет второстепенных органов. Но система дыхательных путей, начиная с ротовой и носовой полостей, воистину наиважнейшая. В принципе, заболевания вентиляционной системы - зримое свидетельство недостаточности иммунных механизмов у того или иного индивидуума или же аллергической поломки их. С другой стороны, в генезе опухолей легких и бронхов, относящихся к весьма распространенным новообразованиям в регистре онкологических заболеваний, бронхиты играют значительную и притом двоякую роль. С одной стороны, раздражение тканей бронхов при хронических бронхитах в некоторых ситуациях как бы провоцирует опухолевый процесс, а с другой - упорный кашель, особенно с кровохарканием и болями в груди, побуждает к обследованию - чтобы исключить туберкулез или рак.

В моей практике проблемы заболеваний легких и бронхов, естественно, занимают значительное место, начиная с далеких наблюдений в Джунгарии. Еще там я убедился, что на Востоке умеют лечить и восстанавливать вентиляционную систему. Учитывая, что заболевания верхних и нижних дыхательных путей требуют особого врачебного внимания ввиду их возможного осложнения лимфаденитом, хронической пневмонией, генерализацией стафилококковой инфекции, мною разработаны лечебные комплексы, которые не только излечивают основное заболевание, но и устраняют причины его возникновения (закаливание организма, ликвидация гнойных пробок в миндалинах, излечение лимфаденитов, стрепто- и стафилококковых инфекций и т.д.). Эти комплексы я и хочу предложить вашему вниманию, уважаемые читатели.


Как защитить врата жизни?


(обструктивный бронхит)


Фитотерапия

Взять по 5 столовых ложек почек ели или сосны (антимикробное), мать-и-мачехи (отхаркивающее), малины обыкновенной (противовоспалительное), шалфея лекарственного, эвкалипта шаровидного (антисептическое) и 50 г измельченного корня солодки голой (для разжижжения мокроты). Весь сбор хорошо перемешать. 1 столовую ложку этого сбора на ночь залить 1 л воды. Утром 3 минуты прокипятить. Настоять 2 часа. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды. Постепенно дозу отвара довести до 0,3 стакана. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом (до 40о) виде.


Гомеопатия

Принимать гомеопатические препараты - бронхогран и астмагран - согласно прописи.


Тепловые процедуры: "Изгнать из внутренностей больную слизь"

Гранитный камень весом 2-3 кг в течение 1 часа раскалить на плите или на костре. Затем снять с огня, обмотать вначале толстым мокрым полотенцем или одеялом, а затем сухим в 2-3 слоя и после приема отвара и гомеопатии (перед сном) положить его на 8-10 минут на верхнюю часть груди. Периодически переворачивать то одной, то другой стороной. В комплексном лечении такая процедура помогает в течении 2-3 дней избавиться от самого сильного кашля.


Водолечение

В горячую (40о) ванну добавить 100-150 г морской, а если нет - обыкновенной поваренной соли и хорошо ее растворить в воде. Такую ванну принимать 1 раз в 3 дня. Ее продолжительность от 6 до 8 минут.


Лечебная физкультура: "Потеснить болезнь взмахом руки"

Согнуть руки в локтях на уровне груди так, чтобы предплечья располагались горизонтально. Начинать надо с медленных разгибаний рук и так делать 50 раз. Затем в своей квартире выбрать место, где можно было бы постукивать крепко стиснутыми кулаками по этому месту, поочередно то правым, то левым кулаком. Становиться надо так, чтобы туловище и опора (глухая стена) находились на одной линии. Вначале постукивания кулаками по этому месту должны быть довольно слабые, а их количество не превышать 20-30. Постепенно усиливать постукивания и довести их до 100-150 раз.


Диетическое питание

Данная диета включает в себя приготовление пищи из следующих продуктов: картофель, семечки тыквы, лук репчатый, капуста, морковь, горох, фасоль, соя, кукуруза, рис, арахис, оливки, сахар, ядра персика, миндаля, лесного ореха, виноград, рыба, свиные потроха, мед, мясо птицы, яйца, молоко, говядина. Исключается употребление жареной и жирной пищи.


Бронхиальная астма


Бронхиальная астма - заболевание, при котором бронхи внезапно сужаются, набухают и забиваются слизью. Отчего же они выходят из строя, эти трубки? Да все дело в том, что повышение давления крови в капиллярах малого легочного круга кровообращения приводит к просачиванию, пропотеванию некоторого количества плазмы крови, а если точнее - ее жидкой соленой части из капилляров в воздушную бронхиальную часть альвеол, а затем и в бронхи. До определенного количества плазму успевает удалять мерцательный эпителий бронхов, выталкивая ее в ротовую полость. Но наступает момент, когда бронхи не успевают очищаться от плазмы в них. В бронхах образуются пробки, количество воздуха уменьшается и развивается приступ удушья. Таким образом, если суммировать все вышесказанное мной, то наиболее серьезной причиной всех неурядиц в бронхах является гипертензия в малом легочном круге кровообращения, что в конечном счете и приводит к таким заболеваниям, как бронхиальная астма, сердечная астма, легочное сердце и отек легких.

Во время приступа астматик испытывает трудности с вдыханием свежего воздуха и выдыханием отработанного. При этом он тяжело дышит и издает хрипящие звуки. Больному не хватает кислорода, он испытывает стеснение в груди, страдает одышкой. Чрезвычайно сильное, стойкое легочное недомогание (астматическое состояние) может привести к смерти. Больным с диагнозом астма необходимо избегать аллергенов, так как 70-80% от общего числа страдающих астмой имеет аллергию на одно или более веществ.

Если есть в организме заболевание, значит нарушен в большей или меньшей степени нормальный процесс газообмена в легких и бронхах. Разработанные мною лечебные комплексы направлены на:

нормализацию артериального давления в организме;

очищение бронхов от гнойных пробок и слизи;

излечение от возможного наличия в крови или мокроте гемолитического стрептококка, стафилококка, пневмококка;

профилактику и лечение заболеваний мочеполовой системы, в особенности почек и коры надпочечников.


Фитотерапия

Взять по 5 столовых ложек омелы белой, сушеницы болотной и плодов боярышника (гипотензивные средства), исландского мха (обволакивающее), коровяка густоцветного (отхарки-вающее), лаванды узколистной (спазмолитическое), почек сосны лесной (антисептическое). Весь сбор хорошо перемешать. 2 столовые ложки сбора залить на ночь 1 л воды. Утром прокипятить в течение 3-х минут. Настоять 2 часа. Пить по 1 столовой ложке через каждый час до полного облегчения дыхания и очищения бронхов от слизи.


Гомеопатия

Во время прохождения курса лечения хорошие результаты дает прием гомеопатических препаратов бронхограна и астмаграна.


Ингаляции

При бронхиальной астме в процессе комплексного лечения применение ингаляций с отваром лекарственных трав, которые я рекомендовал выше, давало всегда положительные результаты при условии выполнения больным вышеуказанного режима лечения, поведения, питания, работы и отдыха. Для ингаляций можно использовать электроувлажнители или косметические приборы ("Бриз", "Харьков", "Лада").

Взять 300 мл отвара лекарственных трав (из раздела "Фитотерапия") и нагреть до температуры 60о - 80о. Подогретый отвар залить в чашку ингалятора. На чашку установить верхнюю часть ингалятора так, чтобы сопло ингалятора находилось на уровне рта больного. Ингалятор включить в электросеть. Ингаляции проводить вначале по 5, а затем по 10 минут (пока аппарат теплый). Вдыхание и выдыхание сопровождать вдохами через рот, выдохами через нос. Курс ингаляций осуществлять до полной ремиссии.

При заболеваниях бронхиальной астмой запрещается: курить, пить холодные напитки, употреблять алкоголь, купаться в водоемах при температуре воды ниже +20о, употреблять острораздражающую пищу, переохлаждать организм. Необходимо остерегаться тех причин, которые способствуют обострению воспалительного процесса органов дыхания. К таким заболеваниям относятся ОРЗ (грипп, ринит, фарингит и т.д.), острое и хроническое заболевание желчевыводящих протоков, кишечника, кариозные зубы и иные фокальные инфекции в организме.


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 250 г шелухи лука. Мешочек завязать, поместить в пятилитровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 20 минут.


Лечебная физкультура: "Потеснить болезнь взмахом руки"

Согнуть руки в локтях на уровне груди так, чтобы предплечья располагались горизонтально. Начинать надо с медленных разгибаний рук и так делать 50 раз. Затем в своей квартире выбрать место, где можно было бы постукивать крепко стиснутыми кулаками по этому месту, поочередно то правым, то левым кулаком. Становиться надо так, чтобы туловище и опора (глухая стена) находились на одной линии. Вначале постукивания кулаками по этому месту должны быть довольно слабые, а их количество не превышать 20-30. Постепенно усиливать постукивания и довести их до 100-150 раз.


Диетическое питание

Данная диета включает в себя приготовление пищи из следующих продуктов: картофель, семечки тыквы, лук репчатый, капуста, морковь, горох, фасоль, соя, кукуруза, рис, арахис, оливки, сахар, ядра персика, миндаля, лесного ореха, виноград, рыба, свиные потроха, мед, мясо птицы, яйца, молоко, говядина. Исключается употребление жареной и жирной пищи.


Аденома легких


Из доброкачественных опухолей в легких наиболее часто встречаются аденомы бронхов. Они локализуются в главных и долевых бронхах, значительно реже на периферии бронхиального дерева. Их развитие идет, как правило, в виде полипа, сопровождаясь кровохарканиями и воспалительными процессами. Лечение аденом бронхов всегда хирургическое. Но при этом надо обязательно проводить лечебный комплекс, который бы способствовал укреплению иммунитета больного, скорейшей его реабилитации, а главное - этот лечебный комплекс направлен на предотвращение озлокачествления аденомы. Как правило, применение этого курса лечения параллельно с хирургическим вмешательством (как до операции, так и после нее) давало положительные результаты и приводило к полному выздоровлению пациента.


Фитотерапия

Взять по 5 столовых ложек травы горца птичьего (мочегонное), клевера (отхаркивающее), листьев мяты трехлистной (успокоительное), морской капусты и алоэ древовидного (противовоспалительное), а также коры дуба (бактерицидное). Весь сбор хорошо перемешать. 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л крутого кипятка и настоять в течении 3-4 часов. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 40 минут до еды до полного излечения.


Гомеопатия

В гомеопатическом варианте принимать болиголов (Conium), кремний (Silicea), тую (Thuja).


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 250 г шелухи лука. Мешочек завязать, поместить в пятилитровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 20 минут.


Лечебная физкультура: "Вечный двигатель энергии"

Лечь животом на стеганый матрац. Расслабиться. Напрячь стопы и пальцы ног и медленно и не очень сильно попеременно то правой, то левой ногой начать постукивать пальцами ног по матрацу. Начинать процедуру с 10-15 постукиваний, а в течение 2 месяцев довести до 200, прибавляя каждый день по 5-6 упражнений. Через 2 месяца эти же упражнения можно выполнять, постукивая пальцами обеих ног по матрацу одновременно (держа ноги вместе). При этом удары уже можно наносить с силой, но так, чтобы не травмировать пальцы. Эти упражнения направлены на укрепление иммунной системы, нормализацию кровообращения и улучшения двигательной функции голеностопных, коленных и тазобедренных суставов.


Диетическое питание

Разрешается употреблять для приготовления пищи только молочные продукты (все), рыбу и все рыбные продукты, кроме красной и черной икры, все овощи, все крупы, подсолнечное масло, сыры (кроме плавленого), картофель, мед, сахар, некрепкий чай, хлеб, орехи, мучные изделия (без примеси яиц), конфеты-карамели.


Пневмосклероз


Пневмосклероз - хроническое заболевание легких, обусловленное развитием соединительной ткани, возникновением рубцовых в них процессов. Причинами пневмосклероза являются крупозные и хронические пневмонии, плевриты, легочные нагноения, туберкулез легких, острые бронхиты и т.д. Основные симптомы этого заболевания - одышка, кашель, периодические повышения температуры, потеря работоспособности.


Фитотерапия

Взять по 150 г измельченного корня алтея лекарственного, солодки голой (отхаркивающее) и лавровишни (сосудорасширяющее, противомикробное). Весь сбор хорошо перемешать. 1 столовую ложку сбора на ночь залить 1 л воды. Утром прокипятить в течение 5 минут. Настоять 2 часа. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 40 минут до еды и через 40 минут после еды в подогретом виде.


Гомеопатия

Наибольший эффект приносит использование бронхограна и астмаграна.


Водолечение

В небольшой хлопчатобумажный мешочек положить 250 г шелухи лука. Мешочек завязать, поместить в пятилитровую кастрюлю и залить доверху водой. Прокипятить в течение 30 минут. В приготовленную ванну вылить этот отвар вместе с мешочком. Температура воды 39о. Продолжительность процедуры - 20 минут.


Лечебная физкультура: "Вечный двигатель энергии"

Лечь животом на стеганый матрац. Расслабиться. Напрячь стопы и пальцы ног и медленно и не очень сильно попеременно то правой, то левой ногой начать постукивать пальцами ног по матрацу. Начинать процедуру с 10-15 постукиваний, а в течение 2 месяцев довести до 200, прибавляя каждый день по 5-6 упражнений. Через 2 месяца эти же упражнения можно выполнять, постукивая пальцами обеих ног по матрацу одновременно (держа ноги вместе). При этом удары уже можно наносить с силой, но так, чтобы не травмировать пальцы. Эти упражнения направлены на укрепление иммунной системы, нормализацию кровообращения и улучшения двигательной функции голеностопных, коленных и тазобедренных суставов.


Диетическое питание

Разрешается употреблять для приготовления пищи только молочные продукты (все), рыбу и все рыбные продукты, кроме красной и черной икры, все овощи, все крупы, подсолнечное масло, сыры (кроме плавленого), картофель, мед, сахар, некрепкий чай, хлеб, орехи, мучные изделия (без примеси яиц), конфеты-карамели.


Лечись, пока здоров!


Во время изучения сложных рецептов, применяемых в тибетской медицине, я убедился в том, что уже тогда врачи строго соблюдали в своих назначениях основной принцип - не навреди. Лекарственные средства назначались в малых дозах и с различными оговорками, предупреждениями, пояснениями. Врачебная осторожность служила постоянным лейтмотивом. Этим преследовалась одна цель - если бы лекарства были назначены неправильно, то они не смогли бы из-за малой дозировки навредить больному. В таком воистину просвещенном подходе я вижу одно из преимуществ нетрадиционных методов перед официальной аллопатической медициной, перед фармацией больших доз и сильнодействующих средств.

Как бы в унисон с канонами тибетской медицины, на рубеже ХVIII и XIX столетий в Европе создается своеобразная, можно сказать оригинальная, противостоящая аллопатии, медицинская школа, которую ее создатель - приват-доцент Лейпцигского университета Самуэль Ганеман назвал гомеопатической. Происходит от греческого Нomoios - подобный. Согласно этому учению, методом гомеопатии можно лечить болезни на основании принципа подобия. Ганеманом был сделан важный вывод о том, что всем лекарствам свойственно производить болезненное состояние у здорового человека и, вместе с тем, устранять подобное же состояние у больного. Так, например, безвременник - лекарственное растение из семейства лилиевых, в больших дозах вызывает у человека раздражение слизистой оболочки пищеварительного тракта, острые боли в желудке, тошноту, дрожание конечностей. А принятый в малых дозах (в гомеопатическом варианте - Colchicum) излечивает больного от такого состояния. Но я хотел бы акцентировать внимание не на конкретных рецептах или рекомендациях, как вылечить то или иное заболевание при помощи гомеопатии. Это надо решать в каждом конкретном случае и индивидуально. Моя цель иная - рассказать о возможностях гомеопатических средств в разработанных мною системах профилактики и лечения опухолей. А их роль в этих системах огромна и незаменима, и гомеопатия входит в каждую из них как составная, неотъемлемая часть. Жизнь полностью подтвердила, что решающим аргументом той или иной теории являются ее практические результаты. Так вот, гомеопатия ими может гордиться. Но тут возникает вопрос - а всегда ли действенны гомеопатические назначения? Нет ли у них противопоказаний? Я отвечу.

Опытный врач-гомеопат никогда не возьмется лечить методом, если организм больного не в состоянии реагировать на подобнодействующее лекарство или нужна срочная операция. В то же время он не направит пациента на операцию, будь то фибромиома матки или узловой зоб, если есть хоть малейший шанс излечиться при помощи гомеопатических средств. В моей медицинской практике при помощи гомеопатии средств, особенно в сочетании с иными нетрадиционными методами, удается добиваться положительных результатов при излечении таких тяжелых заболеваний как фурункулез, экзема, псориаз, флегмона, лимфаденит, мастопатия, аденома, киста, геморрой и многие другие. Особенно назначение гомеопатии было показано и имело положительный эффект в тех случаях, когда причина болезни остается неопределенной или ее нельзя устранить при помощи обычных медицинских средств. Ведь поиск подобия касается не только болезненных проявлений, но и так называемых модальностей. Это индивидуальные особенности протекания любой болезни у данного человека, независимо от ее природы, например, отношение к теплу, холоду, движению, покою, симметричность или односторонность поражения, пристрастие к определенной пище, индивидуальные биоритмы.

Причем, может совпасть только часть картины, но при изучении истории болезни и жизни больного модальность все же уточняется. А это ориентир для выбора лекарств.

Следовательно, посредством гомеопатии лечат не болезнь, а больного. И тут видится знаменательное совпадение в методах медицины по Ганеману и Бянь-Цио. Во всяком случае, я постоянно использую и интегрирую обе интеллектуальные системы.

С древних времен и до наших дней результаты лечения в огромной степени зависели и от личности врача, его знаний, опыта, умения в нужном плане воздействовать на психику больного, то есть от методов психотерапии. Психотерапия происходит от греческого Psyche то есть - душа, сознание. Так вот, в арсенале опытного врача должны быть все виды такого воздействия. В восточной медицине врачу, лекарю, целителю, его личности, нравственным чертам придавалось огромное, первостепенное значение и я все больше убеждался, что врачеватели Востока обладают истинным совершенством, хотя в этом абсолютно нет мистики, а просто такова природа врача, контакт которого с пациентом строится органично. Классическим здесь является опыт Авиценны. Он считал, что под влиянием большого горя, гнева, огорчения развивается ряд заболеваний, что, в современном ракурсе, можно объяснить истощением ресурсов иммунитета. Авиценна указывал, что надо щадить больного, оберегать его от отрицательных эмоций, громких звуков, и, что особенно важно, веселить и радовать. В этих рекомендациях отражены психотерапевтические каноны, столь свойственные нетрадиционной медицине. Сегодня такой подход назвали бы "моральной асептикой". Буквальное совпадение мыслей, побуждений и слов в этих восточных и западных врачебных канонах, на мой взгляд, не только поразительно. Медицина Востока - великая профессиональная и нравственная школа. Приобщившись к ней, становишься иным человеком. А следовательно, благороднее и гармоничнее складываются твои отношения с больными.

Но остановимся подробнее на моральном и интеллектуальном портрете врача. Изучая каноны восточной медицины, я все более убеждался в том, что основа качества лечения заложена прежде в лекаре, чем в лекарствах.

Основные требования, которые были продиктованы еще много веков назад, очень четко изложены в классическом руководстве по тибетской медицине "Чжуд-ши", о котором я уже упоминал. Основные из них: ум, приветливость, прилежание, "белая душа", умение хранить обеты, мудрость в людских законах. Умный - это значит обладающий широтой мышления и познавательной способностью. Это тот, кто усвоил пространные сочинения по медицинским знаниям, кого не поставит в тупик никакая непонятная болезнь, кто образован, а главное - обладает врачебной интуицией. Интуиция, которую справедливо называют матерью информации, в восточной медицине считается наивысшим видом знания. Настоящий врач, увидев страдания больного, решает ему помочь, не различая ни хороших, ни плохих больных, не испытывая ни к кому ни любви, ни отвращения, а проявляет лишь милосердие и сострадание. Он должен быть очень внимательным, уравновешенным, безразличным к хвале и к хуле, должен лечить легко и искусно и становиться другом излеченных больных. К лекарствам он должен относиться как к драгоценностям, которые исполняют желания и излечивают болезни. Сперва это лекарство лекарь должен найти, бережно его хранить, а затем приготовить эликсир, дающий власть над жизнью и всегда быть уверенным в том, что с его помощью больной спасется от смерти. Стараться лечить, не упуская времени, радуя больного лаской и укрепляя строгостью и твердостью. Умелый на язык сможет порадовать больного, вселить в него радость и надежду. Он должен проявлять сострадание к бедным, но в своих замыслах - во имя всех - уповать на богатых и использовать их. Лекарь, который не знает методов диагностики, похож на блуждающего в пустыне. Не обладающий даром красноречия и убеждения - похож на немого. Он выставит себя на посмешище и ославится... Он должен знать: методы лечения, режим и диеты при всех болезнях, уметь готовить успокоительные и очищающие организм составы, знать, как различать тяжелые и легкие болезни. Всегда и во всем он должен соглашаться с тем, как больной объясняет причины своей болезни, но лечить должен по-своему. Врач должен быть благоразумным, не совершать безумств, распутств, избегать болтовни и злобствования. Лекарь, не умеющий обследовать больного по пульсу, температуре, запаху и цвету выделений, похож на путника, вышедшего в путь и не знающего, куда идти, а не знающий диеты и режима только усиливает болезнь. Знания и умения свои лекарь должен показывать людям. Нередко лекарь являлся и духовным лицом. Этим достигал он славы, получал желаемую пищу и благополучие. Вот какие многосторонние требования предъявлялись уже много веков назад к восточным лекарям.

Мне эти простые, но чеканные требования "Чжуд-Ши" импонируют не менее, чем нынешние деонтологические своды. Врачебная мудрость в этом плане напоминает великий клад. О нем можно сказать: "Моим словам как драгоценным винам настанет свой черед". Парадоксально, но изложенное выше поразительным образом совпадает с видением качеств врача, изложенным в 1820 году выдающимся московским врачом М.Мудровым. Обрывок из лекции мудрого Мудрова цитирует в своей книге "Врачебная этика" (1995г.) профессор А.Грандо.

"Начав с любви к ближнему, я должен бы внушить вам все прочее, проистекающее из одной врачебной добродетели, а именно: услужливость, готовность к помощи во всякое время, приветливость, привлекающую к себе робких и смелых; снисхождение к погрешностям больных, бескорыстие, кроткую строгость к их непослушанию, вежливую важность с высшими; разговор только о нужном и полезном, умеренность в пище, ненарушимое спокойствие лица и духа при опасностях больного, веселость без смеха и шуток при счастливом исходе болезни; хранение тайны и скрытость при болезнях предосудительных; обуздание языка в состязаниях по какому бы то поводу ни было; радушное принятие доброго совета, от кого бы он ни шел; убедительное отклонение вредных предложений и советов; удаление от суеверия, целомудрие... Словом, мудрость."

Из сказанного выше можно сделать вывод, что уже с древних времен перед психотерапией как рациональной первоосновой терапевтического воздействия ставились вполне реальные, хотя и непростые задачи: успокоить больного и ослабить его болезненные ощущения, смягчить его эмоциональное реагирование на болевой синдром; выработать правильное отношение к болезни, а в процессе беседы ослабить болезнетворный фактор; всеми силами и средствами побудить его выполнять назначения врача и убедить не обращать внимания на неблагоприятные симптомы, противостоять им психологически и эмоционально.

Если же говорить о профилактических мерах по предупреждению онкологических заболеваний, то здесь каждый человек должен взять на вооружение лозунг древних: "Лечись, пока здоров". Это не шутка и не просто крылатая фраза. В ней заложен глубокий смысл значения профилактических мер для укрепления здоровья человека. Мне думается, что доказательства и факты, которые я постарался осветить, убедили вас в том, что это и есть медицина для всех.


"Пятьдесят пять драгоценностей"


Я назвал, в соответствии с традициями Востока, свод наиболее эффективных и простых в применении рецептов лекарственных трав и иных средств природного происхождения, которые я часто использую в своей медицинской практике.


Рецепт N1


При застарелых ранах и трофических язвах


Взять по 50 г золы лекарственной травы астрагала и засыпать ее в 200 г кипящего козьего молока. Настоять 5 часов. Процедить и накладывать на ночь на рану повязку, пропитанную полученным лекарством в виде компресса, держать до утра. Курс лечения - 10 дней.


Рецепт N2


При экземах и различных иных высыпаниях на коже


Взять по 50 г серы, соли и вина, а также 100 г подсолнечного масла. Все перемешать и хорошенько растереть в ступке до полного растворения. Полученной мазью смазывать на ночь (после ванны) тонким слоем пораженные места.


Рецепт N3


При зуде и сухости кожи, после укусов насекомых, трещинах и потертостях


Взять по 100 г сажи, вина, подсолнечного масла, по 50 г семян щавеля конского и соли (соль и семена щавеля желательно измельчить на кофемолке). Все перемешать и растереть. Втирать на ночь после ванны в пораженные места до полного излечения.


Рецепт N4


При истощениях, малокровии, упадке сил, старости, ряби в глазах, бессоннице, потере памяти, депрессивных состояниях, после тяжелой физической работы


Растирать спину, позвоночник, поясницу, подошвы ног, темя и заднюю часть головы мазью, приготовленной по следующему рецепту. 200 г топленого коровьего масла, 100 г козьего жира, 70 г собственной мочи, 50 г серы, 100 г вина, по 50 г хорошо перемолотых на кофемолке семян тмина и укропа. Весь сбор хорошо перемешать и растереть (до маслянистости) в ступке. Применять на ночь.


Рецепт N5


При укусах комаров, мошек, особенно если кожа вокруг укуса покраснела и организм уже лихорадит


На место повреждения наложить повязку с мазью Вишневского и внутрь принимать отвар, приготовленный по следующему рецепту: взять по 1 чайной ложке репьяшка обыкновенного, листьев эвкалипта, цветков липы и пижмы, а также травы чистотела или цветков календулы. Весь сбор залить 1 л воды, прокипятить 3-5 минут. Пить по 1/3 стакана отвара через каждые 4 часа.


Рецепт N6


При большой потливости ног


Взять 100 г сухого красного перца, измельчить его вначале в ступке, а затем на кофемолке и засыпать в стеклянную банку, в которой должно находиться 250 мл подсолнечного масла. Поставить эту же банку на водяную баню на 2 часа, периодически помешивая ее содержимое. Настоять 2-3 часа. Смазывать полученной мазью ступни ног (после ножной ванны) перед сном ежедневно до полного исчезновения потливости.


Рецепт N7


Прославленный тибетский "красный сбор", назначаемый при заболеваниях желудка - (анацидный гастрит), сопровождающихся постоянной диспепсией.


Взять 1/2 стакана семян редьки черной, 5 мускатных орехов, по 1 столовой ложке черного и красного перца, 1 ст. ложку корицы, 20 г квасцов, 50 г кориандра, 50 г имбиря, 1/2 стакана сухой кожуры граната, 50 г девясила, по 1 столовой ложке семян укропа, пастернака, петрушки, сельдерея. Весь сбор перемешать и перемолоть на кофемолке. Принимать по 1,5 г (на кончик ножа) 3 раза в день во время еды до полного прекращения поносов.


Рецепт N8


Один из рецептов восточной медицины для здоровых людей "Как продлить жизнь"


Взять 500 мл нерафинированного подсолнечного масла и 500 г перемолотого на мясорубке чеснока. Хорошо вымешать и настоять 3 дня в темном прохладном месте. Получится "чесночное" масло. Затем взять 300 г ячменя, перемолоть до состояния муки и хорошо вымешать с "чесночным" маслом. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 чайной ложке за 30 минут до еды в течение 30 дней. Курс лечения проводить 1 раз в пять лет.


Рецепт N9


Лечение атрофического (анацидного) гастрита по методу тибетских знахарей


при болях в желудке и отсутствии аппетита


Взять 10 г мускатного ореха (измельчить до порошка), 1 столовую ложку сухих цветков люцерны, 2 столовых ложки чернушки посевной, 1 чайную ложку сухого лишайника с коры сосны или ели, 3 г камфоры и 1/2 столовой ложки гвоздики разноцветной. Все названные ингредиенты растолочь в ступке или измельчить на кофемолке. Принимать по 1/3 чайной ложки (на кончике ножа), за 40 минут до еды, запивая 1/2 стакана теплой кипяченой воды.


Рецепт N10


От раннего поседения волос (профилактика и лечение)


Взять 200 г листьев грецких орехов и по 50 г листьев любистка и индийского чая. Все это залить 1 л воды и варить 20 минут. Когда остынет, процедить. По вечерам расчесывать волосы, смачивая гребень этим отваром.


Рецепт N11


От морщин


7 грецких орехов хорошо истолочь в ступке вместе со скорлупой. Взять по 1 столовой ложке семян льна, ячменя, овса и 7 штук сухих желудей, измельчить, а затем перемолоть на кофемолке. Все составные хорошо вымешать. Залить 1 л воды и варить 40 минут на малом огне. Пить по 50 мл за 30 минут до еды 3 раза в день.


Рецепт N12


От охриплости, расстройства голоса


2 головки чеснока измельчить и добавить 3 столовые ложки меда. Все это залить 500 мл кипятка, вымешать и пить по 50 мл каждый час в течение дня до полного выздоровления.


Рецепт N13


Выведение камней из желчного пузыря (размер камней, находящихся


в желчном пузыре, не должен превышать зерен кукурузы)


Взять 8 яичных желтков, сок 8 выдавленных лимонов, 200 г водки и 100 г жидкого меда. Хорошо все взболтать. Разделить на 5 порций. Выпивать 1 порцию утром натощак, и после этого лежать на правом боку 1 час (без грелки). И так делать 5 раз через день.


Рецепт N14


От облысения


Взять 100 г растений молодой крапивы и 100 г чеснока. Измельчить до состояния кашицы (водой не разбавлять). Втирать в облысевшие места по 10 минут утром и вечером. Голову на ночь мыть отваром ромашки.


Рецепт N15


От ожирения


Взять по 80 г измельченных корней валерианы, стручков фасоли, листьев черники и хвоща полевого. Все измельчить в порошок на кофемолке. Принимать по 1/2 чайной ложки 2 раза в день после еды. Этот состав будет значительно снижать аппетит и улучшать обменные процессы в организме.


Рецепт N16


Профилактика и лечение повышенной потливости ног


Взять по 200 г листьев грецких орехов, пижмы, овсяной соломы и залить 7-8 литрами воды. Кипятить 10 минут. Охладить до 37-40о. На ночь в отваре делать ножные ванны в течении 15-20 минут. После ванны между пальцами ног посыпать пудру квасцов или талька (продается в аптеке).


Рецепт N17


Средство от мигрени


Взять 150 г тертого хрена, 0,5 кг апельсинов (перекрученных на мясорубке), 0,5 кг меда и 1 л красного вина. Весь состав варить на водяной бане в течение 1 часа. Пить по 100 г через 2 часа после еды.


Рецепт N18


Мазь для лечения витилиго или волчьей песи


0,5 кг недозрелых грецких орехов залить 1 л шестидесятиградусного спирта. Получится спиртовая ореховая настойка. Затем взять 200 г свиного жира, 20 г гидрокортизоновой мази, 50 мл настойки и все хорошо вымешать. Настоять в темном месте в течение 7 дней. Затем еще раз хорошо вымешать. Полученной таким образом мазью смазывать пораженные места на коже.


Рецепт N19


При пониженной кислотности желудочного сока (анацидный гастрит)


Взять 1 чайную ложку чистотела, 1 столовую ложку подорожника большого, 1 столовую ложку череды, 1 чайную ложку пижмы, 10 г чаги (березового гриба). Все это залить на ночь 1 л воды. Утром смесь прокипятить в течение 5 минут. Настоять 2 часа. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 3-х недель. Постепенно дозу отвара довести до 1/2 стакана (за 1 раз). Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде.


Рецепт N20


От изжоги, сопровождающей гастрит с повышенной кислотностью


Взять 1 столовую ложку семян льна, 1 столовую ложку овса, 1 чайную ложку измель-ченного корня солодки голой. Все хорошо смешать. Залить на ночь 2 л холодной воды. Утром - прокипятить весь сбор в течение 30 минут. Пить по 1/2 стакана процеженной смеси 3 раза в день за 1 час до еды. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде.


Рецепт N21


От болей в сердце


5 грецких орехов вместе со скорлупой и ядром измельчить в ступке. Полученный порошок смешать с 5 ложками корней валерианы и 5 ложками пустырника. 1 столовую ложку полученной смеси залить на ночь 500 мл воды. Утром в течение 15 минут прокипятить на малом огне. Пить по 1/3 стакана отвара за 30 минут до еды. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде.


Рецепт N22


При нормоцидном гастрите


Взять 3 столовые ложки крапивы, по 2 столовых ложки тертого хрена, подорожника большого и 1/2 стакана зерен овса (овес или измельчить в ступке или перемолоть на кофемолке). Все хорошо смешать. 1 чайную ложку смеси залить на ночь 500 мл холодной воды. Утром прокипятить в течение 15 минут. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде.


Рецепт N23


Профилактика слабоумия


Взять 100 г коры дуба, по 200 г листьев крапивы и омелы, 50 г корня солодки. Все хорошо вымешать. 1 столовую ложку смеси залить на ночь 1 л воды. Утром прокипятить в течение 5 минут. Когда остынет, отвар процедить и добавить в него сок половины лимона. Пить по 100 мл 3 раза в день за 40 минут до еды и перед сном. Отвар хранить в холодильнике, пить в подо-гретом виде.


Рецепт N24


Упражнение от артроза (отложения солей) в коленных суставах


Исходное положение: лечь на живот лицом вниз на стеганый матрас или ватное одеяло. Руки заложить за голову. Ступни ног перпендикулярно полу.

Выполнение: постепенно, так чтобы избежать травмирования пальцев ног, начинать постукивать большими пальцами ног по матрасу или одеялу. Первый день - 10-15 раз, постепенно количество постукиваний довести до 100-200 раз.


Рецепт N25


При сухости, трещинах и шелушении кожи рук, ломкости ногтевых пластинок


Взять 100 г льняного семени и залить его 2-3 литрами воды. Кипятить 30 минут. Охладить до 40о. В этом отваре попарить руки 20 минут, вытереть их досуха, а затем смазать (хорошо вти-рая в кожу) подсолнечным, кукурузным, оливковым или облепиховым маслом (какое есть в нали-чии). Все это делать на ночь перед тем, как ложиться в кровать.


Рецепт N26


Лечение мозолей


Взять тонкий, размером в монетку, кусочек баранины, замочить в крепком винном или яблочном уксусе и приложить на мозоль. Менять за день 1 раз. После этого мозоль безболезненно удаляется.


Рецепт N27


Успокоительный сбор от бессонницы


Взять 1/2 чайной ложки корней синюхи, по 1 чайной ложке листьев мяты перечной, корневищ валерианы, шишек хмеля и листьев пустырника. Все это залить на ночь 1 л воды. Утром прокипятить 5 минут. Пить по 1/2 стакана за 30 минут до ужина и перед сном. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде.


Рецепт N28


Как избавиться от бородавок


Взять свежий корень хрена, измельчить его на терке и выдавить сок. Принимать по 10 г сока за 30 минут до еды 3 раза в день. Этим же соком смазывать бородавки. Курс лечения - 1 месяц.


Рецепт N29


Домашнее средство от ожогов


Взять по 5 столовых ложек меда, подсолнечного масла, сухих листьев подорожника (пос-ледний перемолоть на кофемолке) и белок 5 яиц. Все хорошо вымешать и настоять 2-3 часа. Смазывать этой мазью обожженные места.


Рецепт N30


Средство от склероза


Взять по 1 столовой ложке перегородок грецких орехов и полыни горькой. Залить на ночь 1 л воды. Утром прокипятить 5 минут. Настоять 2-3 часа. Пить по 5 столовых ложек за 1 час до еды. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде.


Рецепт N31


От варикозного расширения вен


Взять по 5 столовых ложек дубовой коры и цветов конского каштана. Залить 0,5 л водки. Настаивать 7 дней. Пить по 2-3 капли с 0,5 стакана теплой кипяченой воды за 1 час до еды. Постепенно дозу настойки довести до 15 капель, а затем обратно до 2-3 капель.


Рецепт N32


Сбор желудочный при запорах


Взять по 3 столовых ложки коры крушины, листьев крапивы и травы тысячелистника. Все смешать. 1 столовую ложку сбора заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 20 минут. Процедить. Принимать на ночь по 1 стакану как слабительное средство.


Рецепт N33


При течи из уха


Взять по 2 столовых ложки семян конопли и травы пастушьей сумки. Измельчить на кофемолке, залить 0,5 л крутого кипятка. Пить по 1/2 стакана отвара 3 раза в день за 1 час до еды. Этот же отвар вливать в ухо по 10 капель 3 раза в день, держать в ухе до 30 минут.


Рецепт N34


Средство от тоски


Взять по 3 столовых ложки свежих почек липы, плодов шиповника и боярышника. На ночь залить 1 л воды. Утром смесь прокипятить 30 минут, а затем настоять 3 часа. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Постепенно дозу отвара довести до 0,5 стакана. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде.


Рецепт N35


При заболеваниях желчного пузыря (холецистит, холангит)


Взять по 5 столовых ложек листьев мяты перечной, ромашки, корней девясила высокого, зверобоя. Хорошо все вымешать. 1 столовую ложку смеси залить на ночь 1 л холодной воды. Утром прокипятить в течение 5 минут. Настоять 2-3 часа. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.


Рецепт N36


При фарингите, ларингите


Взять по 20 г листа малины, мать-и-мачехи, шалфея лекарственного. Все хорошо смешать. 2 полные ложки смеси залить 0,5 л кипятка. Настоять 2 часа. Полоскать горло 3-4 раза в день.


Рецепт N37


Средство от геморроя


Взять по 1 столовой ложке водяного перца (горца почечуйного), коры дуба, хвоща полевого и залить 1 л воды. Кипятить 5 минут. Настоять 2-3 часа. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды. Постепенно дозу разового приема довести до 1/3 стакана. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде.


Рецепт N38


При заболеваниях сердца (ишемическая болезнь)


Взять 15 г почек березы белой, по 20 г плодов малины обыкновенной, сушеницы топяной, семян укропа пахучего и хвоща полевого. Все хорошо вымешать. 1 столовую ложку смеси заварить в 0,5 л кипятка. Настоять 30 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 45 минут до еды в подогретом виде. Отвар хранить в холодильнике.


Рецепт N39


Средство от глистов


Высушенные, освобожденные от твердой кожуры семена тыквы обыкновенной в количестве 300 г растереть пестиком в ступке, периодически добавляя к растертым семенам 20 капель воды (3-4 раза). Для придания вкуса добавить 15 г меда или варенья. Приготовленную кашку больному дают по 1 чайной ложке натощак в течение 1 часа. Через 3 часа дают выпить 30 г сульфата магния и делают клизму.


Рецепт N40


Для удаления с участков тела ненужных волос


Взять зеленый грецкий орех, разрезать его пополам. Смазывать ежедневно соком этого ореха волосистую часть тела до тех пор, пока она не очистится от ненужных волос.

Аналогичное действие оказывает отвар дурмана обыкновенного: 150г всего растения с корнем кипятить в 1 л воды в течение 3 часов на малом огне. Этим отваром смазывать участки тела, с которых надо удалить волосы.


Рецепт N41


Профилактика болезни щитовидной железы


Взять 4 столовые ложки морской капусты и залить на ночь 1 л холодной воды. Утром прокипятить 5 минут, настоять 2-3 часа. Пить по 1/2 стакана за 30 минут до еды в течение 1 месяца. И так делать два месяца в году (в середине каждого полугодия).


Рецепт N42


Лечение острого изофагита (воспаление пищевода)


Взять по 5 столовых ложек травы душицы, алтейного корня и семян льна. Залить на ночь 1 литром воды. Утром прокипятить 15 минут. Настоять 6 часов. Пить по 1/2 стакана за 30 минут до еды. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде.


Рецепт N43


Профилактика старения


Взять по 30 г листьев малины, петрушки, черной смородины, плодов боярышника, травы пустырника, семян овса. Хорошо вымешать. 15 г этой смеси залить на ночь 1 л воды. Утром довести до кипения и варить 10 минут. Пить по 100 мл за 30 минут до еды. Хранить отвар в холодильнике, пить в подогретом виде.

Этот геронтологический чай нужно регулярно пить после 60 лет.


Рецепт N44


Профилактика пародонтоза (чтобы зубы были белые и красивые)


Взять по 50 г коры дуба, листьев шалфея, грецкого ореха и столько же сухих плодов шелковицы. Смешать. 2 чайные ложки смеси залить 0,5 л воды. Настоять до утра. Утром довести до кипения. Этим отваром полоскать рот, а также обязательно делать массаж десен указательным пальцем, предварительно обмотав его 2-3 раза марлей и смачивая в отваре.


Рецепт N45


Средство от простуды


Взять по 30 г полыни горькой и плодов шиповника. Залить 0,5 л шестидесятиградусного спирта. Настоять 3 суток. Во время болезней пить по 1 столовой ложке за 30 минут до еды, а также перед сном.


Рецепт N46


От спазмов и болей в кишечнике


Взять 150 г семян укропа и перемолоть на кофемолке. Залить 500 г жидкого меда и хорошо вымешать. Пить по 1/2 чайной ложки за 30 минут до еды, запивая 50 мл теплой кипяченой воды. Хранить в холодильнике.


Рецепт N47


От бесплодия


Взять по 4 столовых ложки спорыша и вероники лекарственной и залить на ночь 1 л воды. Утром прокипятить в течение 5 минут. Настоять 2 часа. Хранить в холодильнике. Пить по 2 столовых ложки за 30 минут до еды 3 раза в день.


Рецепт N48


От гипертонии, атеросклероза и заболеваний печени


Взять 250 г сока крапивы и 150 г жидкого меда. Вымешать все до полного растворения. Затем туда же добавить 100 г плодов шиповника и семян укропа, предварительно перемолов их на кофемолке (до порошка), и хорошо вымешать. Принимать полученную смесь по 1/2 чайной ложки за 30 минут до еды, запивая 50 мл теплой воды. Хранить в холодильнике.


Рецепт N49


От радикулита


Взять 300 г конского каштана и хорошо его высушить. Затем измельчить в ступке, а полученную массу перемолоть на кофемолке до порошка. Смешать с камфорным маслом или внутренним свиным жиром и хорошо вымешать. На ломоть черного хлеба намазать полученный состав и прикладывать к больному месту на всю ночь.


Рецепт N50


От воспаления мочевого пузыря


Взять 50 г травы молочая в период цветения и залить на ночь 3 л воды. Кипятить утром в течение 3 минут на малом огне. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Постепенно дозу отвара довести до 1 стакана за прием. Отвар хранить в холодильнике, пить в подогретом виде. Курс лечения - 25 дней.


Рецепт N51


Профилактика опухолей в домашних условиях


(при нормальной или пониженной секреции желудочного сока)


Принимать в течение 1 месяца 1 раз в полугодие следующий отвар (при условии, что никогда не было жалоб на боли в области желудка, печени, поджелудочной железы): 1 чайную ложку чистотела и по 1 столовой ложке пижмы, череды, бессмертника, хвоща полевого залить 1 л воды. Кипятить 5 минут. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды. Постепенно дозу отвара довести до 0,5 стакана. И так в течении 30 дней.


Рецепт N52


Наиболее эффективное средство от артрозов и ревматизма


В восточной медицине наиболее действенным средством от заболеваний суставов является следующее: взять 2 стакана корней шиповника и залить 600 г водки. Настаивать 3 дня. Первые 5 дней принимать по 1 столовой ложке полученной настойки за 30 минут до еды 3 раза в день. Затем принимать по 1 рюмке (40 г) в таком же режиме. Отвар корней шиповника при этих же заболеваниях является малоэффективным.


Рецепт N53


От кровоточивости десен


Взять по 1 столовой ложке корок плодов граната, соцветий календулы и зверобоя и 2 столовых ложки корней окопника. Все это залить 2 л воды и прокипятить в течение 5 минут. Настоять 3 часа. Использовать для полосканий через каждые 2 часа. Курс лечения - две недели.


Рецепт N54


Профилактика опухолей и дерматозов в домашних условиях


(при повышенной секреции желудочного сока)


При повышенной секреции желудочного сока (наличие изжог, запоров и т.д.) принимать следующий отвар в течение 1 месяца: взять по 1 чайной ложке семян овса, льна и измельченного корня солодки голой. Залить 1 л воды, кипятить 15 минут на малом огне. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 1 час до еды.


Рецепт N55


От сенной лихорадки (хронического аллергического насморка)


Взять по 100 грамм травы тысячелистника, зверобоя, спорыша, хвоща полевого, чебреца, листьев шалфея и тополя пирамидального (можно почек). 2 столовые ложки смеси залить на ночь 1 л воды. Утром прокипятить в течение 10 минут. Пить по 75 г через 2-3 часа после еды.


Рецепты здоровья от Владимира Константинова


(бескорыстная страсть целителя)


"Со вкусом и тщанием подобранные средства...". В старинной этой формуле отображено зерно врачевания, обращенного к конкретному пациенту. В самом деле, легко любить человечество, но трудно любить каждого. И все-таки идеал медицины - отношение к ближнему и дальнему как к самому себе. Научиться этому решающему таинству исцеления очевидно нельзя, ибо истинная любовь относится к свойствам души. Знаменательно, что есть и другое, поразительно простое, но самое верное определение таких качеств. Об этом сказал поэт: "Просто добрый без всяких причин".

В творческом портрете фитотерапевта, гомеопата, бальнеолога, знатока восточной медицины Владимира Ефимовича Константинова именно такое благожелательное отношение к людям. Оно то и дает и мудрость, и бесконечный поиск в борьбе с болезнями - фундамент его призвания.

Константинов изобрел или возродил десятки уже давно забытых, но эффективных противоопухолевых, противомикробных, ранозаживляющих и иных древних бальзамов, которыми с успехом лечили своих пациентов Авиценна, Маймонид, Гиппократ и другие известные светилы медицины. Первостепенное значение он придает сокам вяза, ясеня, клена, дикой шелковицы, лакрице, жень-шеню, облепихе, прополису, мумие, лесным ягодам, семенам злаков. Его бальзамы против трофических язв, облысения, зоба, мастопатии, хронического бронхита, туберкулеза и рака кожи не имеют аналогов в мировой практике. Задумайтесь сами, уважаемые читатели, как без химических препаратов и оперативного вмешательства за 2-3 дня можно вылечить рак губы, за 3-4 месяца - узловой зоб 4 степени, узловую фибромиому матки или мастопатию, или за 2 недели - обструктивный бронхит, которым человек болеет более 2-х лет? Да еще попутно и устранить причины, из-за которых возникли в организме пациента все эти неприятности. Разве это не чудо? Но чудес в жизни, к сожалению, не бывает. А в наличествовании - только большой труд и большая самоотдача в подготовке и создании того или иного ингредиента. Особое место в палитре Константинова занимает лечение заболеваний кожи и волос - таких как псориаз, гнездовая плешивость, витилиго, туберкулезная волчанка. От 70 до 80% излеченных от этих заболеваний - это не просто проценты или цифры, высосанные из пальца. Все они взяты из благодарственных писем от пациентов в адрес В.Е.Константинова. Еще будучи на Востоке, Владимир Ефимович научился, как никто, читать кожу, видеть в ней отголоски внутренних патологий. Именно здесь решающий успех достигается тонкостями разработанных противоаллергических рецептов, питания и бальзамов-мазей. Это всегда комплекс, система мер, по излечению казалось бы неизлечимых, хронических кожных аллергодерматозов. По сути, путь Владимира Ефимовича как специалиста - это многолетний тяжелый труд и нанизывание на древо жизни множества поучительных случаев, которыми он и захотел поделиться со своими читателями.

Можно сказать, Владимир Ефимович лечит солдат как генералов, а генералов как солдат. Вот характерный эпизод последнего времени. После появления в одной из центральных газет очерка "Секреты Владимира Константинова" к нему обратилась восьмидесятилетняя киевлянка Ирина Евгеньевна М. Ситуация была весьма сложной, но пожилой женщине удалось помочь. Угроза непоправимого отступила. Спустя несколько месяцев Ирина Евгеньевна прислала в редакцию такое письмо.

"У меня в период вашей публикации о Владимире Ефимовиче была трофическая язва голени, которая никак не заживала. Я передвигалась на костылях после перелома шейки бедра. И очень обрадовалась возможности проконсультироваться по телефону.

Владимир Ефимович и его жена Татьяна Васильевна внимательно меня выслушали и очень мне помогли. Их рекомендации: мазь окопника, перекрученные на мясорубке листья капусты и сырой картофель в мундирах, гомеопатические средства для улучшения кровообращения позволили со временем избавиться от язвы. Теперь уже все позади.

Очень прошу от моего имени выразить большую благодарность чудесному доктору и прекрасному человеку за его доброе отношение, отзывчивость и советы в любое время, когда бы к нему не обратился, причем совершенно безвозмездно".

Человек после перелома шейки бедра да еще с трофическими язвами обычно обречен. Даже в США половина таких несчастливцев умирает в течение года. Но оказалось, не все потеряно... Искренние строки Ирины Евгеньевны напечатаны в газете "Правда Украины" 8 июля 1997г.

Снова и снова к редкостному специалисту тянутся десятки людей. В большинстве пенсионного возраста... Владимир Ефимович не отказал никому, и вновь, в основном, это была благотворительная поддержка. А в целом, его телефон в "Центре" - настоящая "горячая линия" высококвалифицированного консультирования, искреннего участия и полного доверия.

Нет, кажется, болезней, которые не поддавались бы усилиям В.Константинова, ибо он действительно эрудит высокого класса, искушенный практик. Но в чем аура его удач? Это, прежде всего, доскональная ориентировка в методологии и философии нетрадиционной медицины Востока. Плюс реалистичная оценка возможностей и вместе с тем опасностей современной официальной науки. В таком сочетании есть своя тайна, свой выбор, а, если хотите, и жребий.

Жизнь Владимира Ефимовича сложилась так, что много лет служил в пограничных войсках на границе с Китаем, в легендарной Джунгарии. Это мало кому известное поднебесное "седьмое чудо света". Разумеется, В.Константинов имел медицинское образование и прошел немалую практическую школу как военный медик. Однако сложные, зачастую экстремальные климатические условия службы, неожиданности каждый день заставляли особыми глазами вглядываться в уникальную палитру знаний и лечебных навыков местных народных целителей. Владимира Ефимовича необычайно заинтриговали их способы и методики. Дело в том, что в Джунгарии - высотном плато вблизи Алатау, с богатейшей флорой и фауной, горными озерами и ключами, зеленым безбрежьем, нежным и суровым, перед своеобразием которого бледнеют альпийские луга, зримо перекрещиваются влияния и традиции тибетской, китайской и корейской народной медицины. О нет, это не тайны, лежащие на поверхности. Знахари в "вечереющем" возрасте обычно врачуют у себя дома, и не так уж любят делиться своими откровениями. Тем более, что народная медицина десятилетиями преследовалась... И все-таки сероглазый, лучезарно-улыбчивый офицер-пограничник чем-то полюбился им: в нем сельские целители-мудрецы гор почувствовали родственную профессиональную страсть коллеги, бескорыстную влюбленность в дело врачевания. Впрочем, скоро только сказка сказывается. Собирая свою лекарственную сокровищницу, Владимир Ефимович объехал верхом все уголки экзотического нагорья. Но как помогали корень солодки и жень-шень, прополис и лесные ягоды, соки вяза, ясеня, клена, дикой шелковицы...

А потом, здесь же, он встретил свою судьбу-зазнобу - Татьяну Васильевну, уроженку этих краев. Так у В.Константинова появилась опытная помощница, да и по сути "второе я". Выяснилось: молодая обаятельная женщина, как никто, владеет заготовкой трав, слышит дыхание и голос полян и ущелий в цвету. Нежные ее руки оказались сильными и неутомимыми. Их доминантные внутренние интересы, моральные предначертания - приходить на помощь больному - слились навсегда. Особенно много к нему обращений со стороны инвалидов - ветеранов Великой Отечественной войны, которые, как правило, обращаются к Владимиру Ефимовичу с такими болезнями как аденома предстательной железы, заболевания опорно-двигательного аппарата, трофические язвы, гипертония. Рекомендации Владимира Ефимовича даже по телефону облегчают состояние здоровья этих людей, вселяют в них уверенность в завтрашний день. А это так важно в это непростое время.

С неиссякаемым увлечением и вниманием Владимир Ефимович вчитывался в легендарный трактат "Чжуд-Ши" - классическую энциклопедию тибетского врачевания, в другие редкие руководства по восточной медицине. Именно на этих страницах он неожиданно находил разгадки своих поражений и побед в противоборстве с болезнями. Тело и дух едины, есть способы совершенствования их гармонии, и здоровье удается возвратить или даже возродить лишь при истинно врачебном, трепетном отношении к двуединству человеческой природы, к способам воздействия на нее, исходя прежде всего из натуральных пропорций в применении лекарственных средств, диеты, воды и движения. В этом, собственно, медицинский гений Востока, и он осенил и пленил Владимира Константинова навсегда. А владение фармацией, предыдущая специализация в области аптечного дела облегчили освоение технологии восточного лекарствоведения. Между тем, и тут своя "материя медика". Синтез знаний и умений, взвешенность и универсализм, присущие его войсковой биографии, обусловили и грамотный подход к широкой гамме лекарственных трав, злаков и других средств природного происхождения как Джунгарии, так и нашей Украины.

Но чем больше В.Константинов узнавал в новой школе, тем сильнее становилась жажда знаний. Теперь Владимир Ефимович долгими часами вчитывался в пособия по гомеопатии, фитотерапии, психотерапии, в фолианты врачевателей Индокитая и Японии, скурпулезно изучал клинику и фармакологию современной медицины. Досугом его после возвращения в Киев, в недели отпусков стало посещение ботанических садов, опытных фитотерапевтических насаждений - от Полтавщины и Карпат до Крыма и Кавказа. Ну, и конечно, почти ежегодные посещения - в летние месяцы - Джунгарии. Это чрезвычайно обогатило авторские рецептуры. Так, В.Константинов фактически первым ввел в фитотерапию южноамериканские лекарственные растения для лечения сахарного диабета - двулистник сладкий, культивируемый и у нас в Закарпатье, а также мазь для заживления трофических язв кожи и слизистых оболочек.

"Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты". Если обратиться к личной библиотеке семьи Константиновых, то здесь собраны сотни медицинских изданий, энциклопедий и словарей в сочетании с вершинами поэзии, памятниками литературной, исторической и философской мысли. Ганеман, Гиппократ, Кнейп и Швейцер, Павлов и Фрейд, Богомолец и Мечников - труды классиков медицины различных эпох стоят рядом.

Трагедия Чернобыля и усилия В.Константинова в организации и оказании помощи пострадавшим людям... Перед нами особая глава в его деятельности и научном становлении. Как непосредственный участник ликвидации последствий аварии на ЧАЭС, он отчетливо понимал: полоса тревог лишь начинается. В 1991 году Владимир Ефимович в рамках центра "Авиценна" возглавил практическую часть программы медицинской реабилитации взрослых и детей, которых, в силу обстоятельств, грозно коснулось радиоактивное облако. Под его опекой, в частности, оказались работники Чернобыльской атомной станции и их семьи. Началась напряженная работа - и организационная, и клиническая. Система оздоровления по авторским методикам была развернута на базе одного из военных санаториев в Пуще-Водице. В.Константинову предстояло не просто обеспечить необходимые комплексы лекарственных, фитотерапевтических и бальнеологических воздействий, но и четко направить потоки сформированных групп. В круговерти дел, неизменно верный воинской дисциплине, Владимир Ефимович тщательно фиксировал результаты осуществляемой терапии, прежде всего, в плане улучшения общего состояния, гематологического и иммунологического статуса. Программа длилась четыре года, и ответственный этот экзамен для самого себя В.Константинов сдал успешно. Новая вера в свой вариант исцеления, в свою интуицию и профессионализм - таков впечатляющий итог этих лет.

Как работает Владимир Ефимович? Встает в пять утра, погружается в раздумья и записи, потом в течение одного часа, по воинской привычке, интенсивно занимается физическими упражнениями, далее, 4-5 часов интенсивного умственного, а сейчас и литературного труда, ну и работа в медицинском центре на приеме больных. Абсолютно точен и всегда энергичен в обещаниях и действиях, но требует и от пациентов скурпулезного соблюдения своих рекомендаций. Вдвое больше дает тот, кто дает "быстро" - в этом также органичная грань его натуры. Поэтому у Владимира Ефимовича переписка и собственная картотека реальных клинических результатов, отображенных в благодарственных письмах пациентов. С его разрешения и согласия пациентов обратимся к некоторым письмам.

Вот письмо от Натальи Михайловны Ч. из поселка Петропавловка Днепропетровской области, датированное 9 июля 1996 года. "Анатолий, мой муж, лечится по Вашему методу от псориаза с 20 июня,- пишет она - У него где-то 45-50% поражения. Особенно поражена кожа головы, ноги, ягодицы. После первого курса лечения язвы как бы присохли, больше не распространяются. На спине уже проглядывают контуры чистой кожи. Продолжаем лечение."

Из Харькова (улица Гв.Широнинцев) Владимиру Ефимовичу пишет Екатерина Т. Письмо пришло осенью 1996 года. "Обращается к Вам мама девочки из Харькова, мы приезжали к Вам тем летом. Большое спасибо Вам за помощь. Пришли к Вам с абсолютно голой головой, а когда начали пить назначенные вами лекарства, волосы начали расти на всей голове".

Письмо от Сергея Васильевича Р. из Луганской области примерно о том же: "У Юли волосы новые вырастают, а старый все-таки весь выпадет. График лечения мы составили, высылаем Вам. Все назначения Ваши выполняем. Лекарства как раз есть, хватит на три месяца. Волосы видно что восстанавливаются, а щитовидка нас еще волнует".

Об излечении от облысения пишет студент Киевского экономического университета Владимир К. "Я уже понял - обычно явно выраженное заболевание порождено каким-нибудь более скрытым недугом. Владимир Ефимович выявил и вылечил у меня такое заболевание как лимфаденит и волос перестал выпадать".

"Хочу сообщить, - пишет Зоя Владимировна П. из Новоград-Волынска, - у меня из ушей тек гной в течение последних 4-х лет. Сейчас этого уже нет. За все Вам очень благодарна. Вы облегчили мне жизнь".

Киевлянка Наталья Борисовна Д. через редакцию газеты "Петровна", где печатались рекомендации В.Константинова, благодарит его за излечение от болезней, особенно страшных для женщин - аллопеции (облысения) и мастопатии. Действительно, такой дар здоровья бесценен...

И, наконец, телеграмма из Киева: "Да хранит Вас Господь, Владимир Ефимович. Спасибо Вам за радость жизни, что дарите людям каждый день. Пациенты".

Это лишь толика обширной почты В.Константинова.

Естественно, Владимир Ефимович предельно занятый человек. Ведь он один, по сути, олицетворяет целую клинику. Почему же вдруг, добровольно взвалив новую нагрузку, он взялся за эту книгу, которая перед тобой, читатель? Тому несколько причин и побуждений. Опыт В.Константинова велик и уникален, и пришла пора самовыражения, время собирать камни. Но главное, конечно, не в этом. В предлагаемой работе Владимир Ефимович обобщает, пожалуй, самое важное в профилактике заболеваний, а также их терапии - предупреждение и устранение предопухолевых состояний и заболеваний кожи. Само собой разумеется, зачастую успешными решениями этих животрепещущих проблем его университеты здоровья не исчерпываются. Однако для тысяч людей тут заключена первостепенная программа - действовать настойчиво и последовательно.

Касаясь системы профилактики и лечения негативных синдромов, описанных здесь, стоит подчеркнуть, что перед вами проверенные и вместе с тем доступные методы при условии следования им до полного излечения. В этом не один раз на практике убеждался и автор этих строк. Оригинальные прописи, несомненно, корригирующие, постепенно восстанавливающие иммунитет - незримую полосу обороны организма - физиологичны, безвредны, но действенны... Да, у них иногда есть и аналоги, но отличие рекомендаций В.Константинова в том, что разработаны и тысячекратно проверены многоцелевые лечебно-профилактические стереотипы. Их непревзойденная сторона - комплекс трав, гомеопатических средств, диеты, купаний, восточной гимнастики, психотерапии. Как раз такой конвейер методик способствует уравновешиванию взаимодействия эндокринных органов, нормализации их функций. А это и есть реабилитационный чертеж усиления иммунитета, нормализации тканевого, гормонального и психологического баланса. Если всмотреться, Владимир Ефимович всегда улыбается. И страстно желает, чтобы улыбались и другие...

Таков первый раздел книги. А в последующих главах речь идет о кожных заболеваниях, многие из которых имеют аллергическую природу и нередко переходят в хронические формы. Тут - в профилактической дерматологии - Владимир Ефимович, думается, непревзойденный мастер. Псориаз, витилиго, нейродермит, экзема, волчанка, гнездовая плешивость (круговидное облысение) - такие заболевания В.Константинов излечивает в 70 - 80% случаев. И это не цифры, высосанные из пальца. Эффективность его методик подтверждена сотнями пациентов. Вот он о них и захотел рассказать.

Реалист и прагматик, Владимир Ефимович не приемлет слово чудо. За его победами огромный повседневный труд, самоотверженность и самоотдача, одна единственная звезда в бытии - медицина. Так возникла и книга. Можно сказать, это множество поучительных случаев, которыми он захотел поделиться со своими читателями.

Труд этот представляется чрезвычайно полезным. Особенность и ценность его в том, что представлена не очередная компиляция, а, если можно так выразиться, мантия жизни своего кроя. Мы знаем мантии магистров старинных коллегий. Но и каждому нужна надежная защитная мантия - в виде круга поучений опытного Эскулапа, обращенных к разуму и сердцу людей. Все, о чем пишет и размышляет В.Константинов, им многократно опробовано, и, значит, рекомендации конкретны и точны. Понятно, раздумие все же не заменяет доктора. Однако подспорьем в сбережении здоровья может служить такой оригинальный настольный лечебник, предложенный вашему вниманию. Мне приятно выступить с последствием к нему.


Юрий Виленский, кандидат медицинских наук.


Литература


1. Авиценна (Ибн Сина). Канон врачебной медицины - Ташкент: Фан. 1956 - Книга 2: О простых лекарствах. - 500-860 с

2. "Чжуд-Ши" - памятник средневековой тибетской культуры. Пер. с тиб. Д.Б.Дашиева. - Новосибирск: Наука, Сибирское отделение, 1988 - с.17 - 189

3. Л╕карськ╕ рослини. Енциклопедичний дов╕дник. - К., 1989

4. Халмурад Упур, В.Г.Начатой "Секреты китайской медицины" - М., 1992

5. Слинчак С.М., Милянский А.И., Клименко И.А. Онкология. - Учебник, Киев, 1989

6. Осетров В.Д. - Альтернативная фитотерапия. Киев, 1993

7. Розентул М.А. Общая терапия кожных болезней - М., 1956

8. Адольф фон Гергардт Гомеопатия. Практическое руководство - Москва, 1993

9. Кнейпп Севастьян Мое водолечение - Киев, 1898

10. Ягодка В.С. Фитотерапия в дерматологии и косметике - Киев, 1987

11. Жолондз М.Я. Медицина против медицины - Санкт-Петербург, 1996

12. "Дзэйцхад Мигчжан" - памятник тибетской медицины - Новосибирск. - Наука, Сибирское отделение, 1985

13. "Шиацу" - японская терапия надавливания пальцами - Киев, 1989

14. Стаменко П.Д. Та╓мниц╕ китайсько╖ г╕мнастики цигун - Ки╖в, 1990

15. Зинченко Т.В., Стахов И.В., Мякушко Т.Я. Лекарственные растения в гастроэнтерологии. Справочник. - Киев, 1989

16. Асеев Т.А., Даниев Д.Б., Кудрин Е.П. Лекарствоведение в тибетской медицине - Ново-сибирск, 1989