| |
Вниманию читателей предлагается первое издание учебно-методического пособия руководителя баскетбольного белорусского проекта ћI love this gameЋ (www.belbasket.com) Валентина Тригорлова. Пособие знакомит читателей со многими особенностями игры в баскетбол. Техника, тактика, физическая подготовка, подбор экипировки, правила — в пособии есть все, что нужно знать для того, чтобы добиться успеха в баскетболе самому, либо помочь это сделать другому. |
Валентин Тригорлов
БАСКЕТБОЛ. ДЛЯ ВСЕХ И КАЖДОГО
Тригорлов В.В., 2007
ОГЛАВЛЕНИЕ
Урок 1. ВСТУПИТЕЛЬНОЕ СЛОВО
урок 2. ХАРАКТЕРНЫЕ особенности баскетбола
урок 3. Влияние баскетбола на организм человека
урок 4. Методика проведения ТРЕНИРОВОК по баскетболу
УРОК 5. ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
УРОК 6. ТЕХНИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ ИГРЫ В НАПАДЕНИИ
УРОК 7. ТАКТИКА НАПАДЕНИЯ
УРОК 8. ТЕХНИЧЕСКИЕ ПРИЕМЫ ИГРЫ В ЗАЩИТЕ
УРОК 9. ТАКТИКА ЗАЩИТЫ
УРОК 10. ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМ
УРОК 11. УВЕЛИЧЕНИЕ РОСТА
УРОК 12. ЭКИПИРОВКА ДЛЯ ИГРЫ В БАСКЕТБОЛ
УРОК 13. КОМПЛЕКС КОНТРОЛЬНЫХ ТЕСТОВ ДЛЯ БАСКЕТБОЛИСТОВ
УРОК 14. СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ: ОСОБЕННОСТИ МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЙ В КОМАНДЕ
ФОРМАЛЬНАЯ СТОРОНА |
СОДЕРЖАТЕЛЬНАЯ СТОРОНА |
Авторитарный стиль |
|
|
|
Демократический стиль |
|
|
|
Попустительский стиль |
|
|
|
ПРЕИМУЩЕСТВА |
НЕДОСТАТКИ |
Лидер, ориентированный на задачу (деловой лидер) |
|
|
|
Лидер, ориентированный на группу (эмоциональный лидер) |
|
|
|
УРОК 15. УКОРОЧЕННЫЙ (УПРОЩЕННЫЙ) ВАРИАНТ ПРАВИЛ ЕВРОПЕЙСКОГО БАСКЕТБОЛА
УРОК 16. ВИТАМИНЫ
УРОК 17. АНГЛО-РУССКИЙ СЛОВАРЬ БАСКЕТБОЛЬНЫХ ТЕРМИНОВ
ЛИТЕРАТУРА
ОБ АВТОРЕ-СОСТАВИТЕЛЕ ПОСОБИЯ
|