Ужегов Генрих Николаевич
Болезни органов дыхания

Lib.ru/Современная литература: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Помощь]
  • Оставить комментарий
  • © Copyright Ужегов Генрих Николаевич (genrih.uzhegov2014@yandex.ru)
  • Обновлено: 18/11/2018. 1238k. Статистика.
  • Справочник: Проза
  • Интернет-поликлиника доктора Ужегова
  • Скачать FB2
  •  Ваша оценка:

      
       БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       ВСТУПЛЕНИЕ
      
       Книга, лежащая перед читателем, переносит его из мира официально признанной медицины в мир медицины народной и может оказаться хорошим помощником в лечении легочных заболеваний.
       Народные рецепты, собранные в этой книге, в основном просты, общедоступны, но эта простота является результатом многовекового опыта, передаваемого из поколения в поколение знахарями, целителями, травниками. Опыт этот и сейчас может принести неоценимую пользу тысячам и десяткам тысяч больных людей. Недаром слово "знахарь" происходит от слова "знать", "ведун" - от слова "ведать".
       Лекарственные травы в течение многих веков были единственными целителями многих заболеваний, и опыт предков нельзя предавать забвению, поскольку он является частицей нашей общенациональной культуры.
       Объективная потребность в использовании лекарственных растений объясняется тем, что за последние десятилетия в медицинскую практику вошло большое количество мало изученных и недостаточно проверенных лекарств. Самое неприятное состоит в том, что наиболее эффективные лекарственные препараты, как правило, излечивая один орган, разрушает другие и, как следствие, организм в целом.
       Основное содержание книги - хронические заболевания легочной ткани человека и методы их лечения народными средствами. Но, нужно помнить, что, начиная лечение в любой области, будь то органы дыхания, пищеварения или мочеполовая система, необходимо в первую очередь принять подготовительные меры, остальное сделают
      травы и Природа. К подготовительным мерам следует, прежде всего, отнести очищение организма и избавление от вредных привычек.
       Гаранты вашего выздоровления - это пунктуальное и достаточно долгое применение сборов (один курс лечения - не менее месяца), преемственность в лечении, чередование одних трав и сборов с другими - аналогичного действия.
       Ни одну болезнь нельзя вылечить приняв десяток-другой таблеток: ведь развитие ее в организме протекает годами, и потому лечение тоже требует длительного времени. Здоровье нельзя купить, его можно только заработать. Гораздо больше шансов вылечиться у того, кто упорно борется, чем у того, кто смирился со своей участью и ждет милости от Природы. Не ждите такой милости и легкого излечения. Будьте последовательны, терпеливы и уверены в успехе. В этом залог вашей победы над недугом.
      
       Ужегов Г.Н.
      
       АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       Дыхательная система человека состоит из следующих составных частей:
       а) верхние дыхательные пути (полость носа. Носоглотка, гортань);
       б) трахея;
       в) бронхи;
       г) лёгкие;
       д) плевра.
      
       НОС И ПРИДАТОЧНЫЕ ПАЗУХИ (строение и функции)
      
       Нос делится на наружный нос и носовую полость с придаточными пазухами.
       Наружный нос имеет форму трёхгранной пирамиды. Верхний, узкий конец носа, начиная ото лба, называется корнем носа, затем идёт спинка и кончик носа. Боковые поверхности называются крыльями носа. Свободный конец крыльев образует ноздри. Ноздри разделены носовой перегородкой.
       Скелет носа состоит, как из костной, так и из хрящевой ткани. На наружной стенке носа расположены три носовые раковины, а свободное пространство между ними, носовой перегородкой и дном носа составляет общий носовой ход, который носовыми раковинами делится на три части.
       В высшей точке нижнего носового хода находится отверстие слезоносного канала.
       В среднем носовом ходе имеются узкие отверстия придаточных пазух носа.
       Полость носа покрыта слизистой оболочкой, в которой разветвлена густая венозная сеть. В передненижней части носовой перегородки имеется густая сеть расширенных кровеносных сосудов. Этот участок слизистой обычно даёт до 95% всех носовых кровотечений и носит название кровоточивой зоны носовой перегородки.
       Подслизистый слой слизистой оболочки образует рыхлую пещеристую ткань, густо пронизанную сосудами. Ткань эта легко набухает и спадается. При её набухании возникает заложенность носа и насморк.
       ПРИДАТОЧНЫЕ ПАЗУХИ НОСА представляют из себя выпячивания из
      носовой полости в толщу костей черепа. Различают верхнечелюстные (или гайморовы), лобные (фронтальные) пазухи, решетчатый лабиринт и основную пазуху.
       Величина самых больших гайморовых пазух колеблется в пределах от 5 до 25 кубических сантиметров. Гайморовы пазухи, как и все другие, сообщаются с полостью носа посредством канала. При попадании в пазухи инфекции может развиться гайморит или фронтит.
      
       ПРАВАЯ НАРУЖНАЯ СТЕНКА НОСА
      
       1. Верхний носовой ход. 2. Верхняя носовая раковина. 3. Основная пазуха. 4. Средний носовой ход. 5. Нижний носовой ход. 6. Нижняя носовая раковина. 7. Средняя носовая раковина. 8. Лобная пазуха
      
       ФИЗИОЛОГИЯ НОСА. Нос является начальной частью дыхательного тракта и через него при нормальных условиях проходит большая часть всего вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.
       Носовая полость выполняет дыхательную, обонятельную и защитную функции. Кроме того, она является хорошим резонатором.
       Проходя через носовые пути, струя воздуха согревается и, благодаря наличию ворсинок на слизистой оболочке носа, освобождается от ненужных и вредных примесей (пыль, микробы). Воздух также увлажняется за счёт испарения слизи. Всего за сутки слизистая облочка носа выделяет до 500 мл влаги. Но выделяемая слизь не только увлажняет воздух, проходящий через носовые пути, она и обеззараживает его посредством ферментов лизоцима и муцина. В полости носа также частично нейтрализуются газообразные и химически вредные вещества.
       Полость носа снабжена большим количеством нервных волокон, которые способствуют рефлекторному сужению или расширению носовых
      ходов в зависимости от факторов, действующих на слизистую. К рефлекторным явлениям можно отнести чихание и рефлекторное слезоотделение. Нервные волокна слизистой носа тесно взимосвязаны со всеми органами тела и чутко реагируют на малейшие изменения в них. Так, стоит нетренированному человеку стать босыми ногами на пол, сразу же начинается чихание и выделяется большое количество слизи, что ведёт к ухудшению носового дыхания и насморку. Точно так же раздражение нервных окончаний в слизистой носа может привести к возникновению приступа удушья при бронхиальной астме.
       Полость носа и придаточные пазухи являются отличными резонаторами (кстати, от формы и величины придаточных пазух зависит тембр голоса человека). Все мы замечали, что при простуде голос человека меняется, может стать глухим и гнусавым. Недаром в народе бытует выражение "простуженный голос".
       Нос также несёт на себе обонятельные функции.
       Обоняние имеет громадную роль в жизни животных и человека. В современных условиях жизни человеку обоняние нужно не в такой степени, как животным, поэтому у человека оно развито слабее (сила обоняния у собак больше чем в 40 раз превышает силу обоняния человека). Общее значение обоняния заключается в том, что при его помощи контролируются вещества, поступающие с воздухом и определяется качество пищи, поступающей в пищеварительный тракт. Обоняние также играет большую роль при выделении пищеварительных соков, необходимых для переработки пищи. Часто бывает, что стоит нам "унюхать" запах вкусно приготовленной пищи, как у нас слюнки текут".
       Раздражителем для обонятельного органа являются мельчайшие частицы пахучих веществ находящихся в воздухе в газообразном состоянии.
      
       ГЛОТКА
      
       Глотка расположена между полостью рта и полостью пищевода. Она является частью как пищеварительной, так и дыхательной трубки.
       Делится глотка на три части: носоглотка, ротоглотка и гортаноглотка.
       Носоглотка - это верхняя часть глотки, которая книзу переходит в ротовую часть глотки. Границей между ними служит уровень твёрдого неба. На боковых стенках носоглотки на уровне задних концов нижних носовых раковин располагаются отверстия евстахиевых труб, окруженные хрящевыми валиками. В области задневерхней части носоглотки находятся скопления лимфоидной ткани, образующие носоглоточную миндалину. В детском возрасте она часто увеличивается в размерах, закрывая задние отверстия носовых ходов. Её воспаление носит название аденоидита.
       В среднюю часть глотки - ротоглотку входит мягкое небо, удлиненная передняя часть которого заканчивается язычком. Боковые поверхности ротоглотки занимают миндалины, заключенные в капсулы.
       Гортанная часть глотки начинается на уровне корня языка. Эта часть глотки суживается книзу; в просвет её нижней части вдаётся вход в гортань.
       Глотка представляет собой путь для прохождения пищи и воздуха, одновременно она является резонатором для голоса. Специальные рефлекторные приспособления регулируют прохождение воздуха и пищи.
       Проходя через глотку, воздух продолжает нагреваться и очищается от пыли. При глотании мягкое небо приподнимается и плотно отделяет носоглотку от средней части глотки. Именно поэтому пища не попадает в нос, что иногда бывает при параличе мягкого неба при дифтерии.
       При прохождении пищи гортань приподнимается и подходит под корень языка. Корень языка прижимает надгортанник к входу в гортань (который суживается) и пища, обходя гортань, проскальзывает в пищевод.
       В глотке имеется небольшое количество вкусовых нервных окончаний, поэтому она выполняет ещё и вкусовую функцию.
       Защитная функция глотки проявляется в том, что при попадании инородных тел, при различных ожогах она резко сокращает мышцы, препятствуя тем самым попаданию чужеродного тела в пищевод.
      
       ГОРТАНЬ
      
       Гортань, также как и глотка, представляет собой часть дыхательной трубки. Граничит она с крупными сосудами и нервами шеи. Основной частью гортани являются хрящи перстневидный, щитовидный, надгортанный и черпаловидные.
       Гортань является проводником воздуха. При прохождении воздуха голосовые связки раходятся в стороны, пропуская его, и образуют щель в виде равнобедренного треугольника. Просвет гортани регулируется рефлекторно.
       Гортань в организме выполняет в основном две функции - защитную и голосовую.
       Защитная функция гортани заключается в том, что здесь происходит согревание и увлажнение воздуха, нейтрализация газообразных примесей и очищение их от пыли. Гортань также защищает нижележащие дыхательные пути от попадания в них инородных частиц и вредных примесей. При попадании любой инородной частицы происходит спазм голосовой щели и рефлекторно возникает кашель, который способствует выбрасыванию инородного тела. Иногда к кашлевому рефлексу подключается рвотный рефлекс, что также способствует очищению гортани и удалению инородных частиц. Рвотный рефлекс, как защитная функция, наиболее сильно выражен у детей.
       Голосовая функция гортани. Струя воздуха, идущая из лёгких, вызывает колебание истинных голосовых складок, благодаря чему получается определённый звук. Но звук голоса, идущий от гортани, слаб и примитивен. Он принимает настоящую силу и звучность только после того, как пройдёт через так называемые резонаторные полости. Их две. В верхнюю резонаторную полость входят следующие образования: морганиевы желудочки, рото - и носоглотка, полость рта и носа, пространство под надгортанником. Нижний резонатор - лёгкие и бронхи. Только пройдя все резонаторы и преграды, голос приобретает те характерные черты, которые присущи данному человеку.
       Звук, выходящий из гортани, имеет много различных обертонов. Придавая различное положение языку и губам, мы можем изменять как звук голоса, так и его тембр.
       Голос человека имеет несколько основных характеристик. Это и сила голоса, и его высота, и тембр, и диапазон. От чего зависят все эти характеристики?
       Сила голоса регулируется произвольно и зависит от напряжения выдыхаемого воздуха и силы смыкания истинных голосовых связок.
       Высота голоса регулируется напряжением истинных голосовых связок и их длиной.
       Тембр голоса - это умение человека пользоваться своими резонаторами. Чем выше это умение, тем приятней и звучней будет тембр (или окраска) голоса.
       Диапазон голоса - это количество тонов, которое может дать голос. Для обыкновенной речи бывает достаточно 5-7 тонов различной высоты.
       Развитие голоса у детей начинается с первых дней жизни. Но к началу полового созревания гортань становится более мощной (за счёт усиления и увеличения связок) и наступает, так называемая, мутация - изменение голоса. У мальчиков это явление выражено резче, чем у девочек, так как их гортань более объёмна по своим размерам. Мутация может длиться от нескольких месяцев до года.
       Развитие речи ребёнка идёт неравномерно и находится в зависимости от влияния окружающей среды. Обычно к концу первого года жизни ребёнка его словарный запас составляет 10-12 слов, к двум годам это количество увеличивается до 30-40. Словарный запас 12-14-летнего ребёнка в среднем составляет от 15 до 20000 слов.
      
       ТРАХЕЯ И БРОНХИ
       Продолжением гортани является трахея. Общая длина трахеи 12-14 см. Состоит она из 16-20 хрящевых гиалиновых колец , имеющих цилиндрическую форму. На уровне четвертого грудного позвонка трахея разделяется на два бронха - правый и левый. Место разделения трахеи носит название бифуркации. Трахея выстлана внутри слизистой оболочкой и покрыта мерцательным эпителием. Волоски эпителия двигаются по направлению кверху. Просвет трахеи у грудного ребенка 6-7 мм, у мужчин - 15-20 мм, у женщин - 13-18 мм.
       Бронхи имеют такое же строение, как и трахея, но вместо правильно расположенных колец имеют неправильно расположенные хрящевые пластинки. Продолжаясь книзу от бифуркации трахеи, правый и левый бронхи делятся в свою очередь на вторичные бронхи. Правый на три, левый - на два, соответственно количеству долей лёгких. Вторичные бронхи делятся на третичные, а те в свою очередь образуют ряд более мелких ветвей. Мельчайшие бронхи носят название артериол и являются переходным звеном между бронхиальной и легочной тканью.
       ЛЕГКИЕ помимо бронхиального дерева состоят из пузырьков (альвеол), которые окружают мельчайшие бронхи в виде листьев. Число альвеол доходит до 70 миллионов. Поверхность альвеол является дыхательной поверхностью. Каждая бронхиола образует около двух десятков легочных пузырьков (ацинусов). Всего ацинусов около 15. Каждый ацинус, вместе с прилегающим к нему небольшим бронхом составляет легочную дольку. Из множества долек составляется доля лёгкого. Левое лёгкое состоит из двух долей, правое - из трёх. Доли как - бы висят каждая на своём бронхе вместе с сосудами и нервами.
       ПЛЕВРА представляет собой как - бы двойной мешок и состоит из двух листков - наружного и внутреннего. Наружный листок выстилает внутреннюю поверхность грудной клетки, часть диафрагмы и средостения, а внутренний листок плотно охватывает всё лёгкое.
       Лёгкие не содержат мышц, легко растяжимы и следуют за изменениями объёма грудной клетки. Растяжение лёгких происходит тогда, когда давление воздуха внутри лёгких превышает давление, которое испытывает легочная ткань снаружи. Эта разность давления находится в определённом соотношении с эластичностью легочной ткани.
       Дыхание является жизненным процессом, состоящим в поддержке постоянного обмена газом между организмом и внешней средой. В основе механизма вентиляции лёгких лежит дыхательный акт, который осуществляется благодаря ритмичным движениям грудной клетки и лёгких.
       Вдох начинается с нервного импульса из центральной нервной системы и заключается в расширении дыхательных мышц, благодаря чему происходит расширение грудной клетки и увеличение её полости. Лёгкие растягиваются грудной клеткой и расширяются. Давление в них становится ниже атмосферного и воздух как-бы вливается в лёгкие.
       Выдох начинается с момента расслабления дыхательных мышц - растянутые лёгкие в силу эластичности начинают спадаться и тянут за собой грудую клетку. Грудная полость уменьшается. Давление воздуха в альвеолах повышается, становится выше наружного, и воздух выталкивается наружу.
       Импульсы к дыхательному акту идут из дыхательного центра, расположенного в продолговатом мозгу. Возбуждение дыхательного центра происходит за счёт углекислоты, накапливающейся в крови (и некоторых других кислот). Накопление в крови углекислоты приводит к повышению концентрации водородных ионов, что, собственно, и возбуждает дыхательный центр.
       Существуют и другие влияния, вызывающие выработку импульса к дыхательному акту (с кожи, органов чувств с коры головного мозга и т.д.).
       Здоровый, взрослый человек производит от 12 до 20 дыхательных движений в минуту. Частота дыхания меняется в зависимости от ряда причин: в спокойном состоянии дыхание реже, при работе и движении - чаще. На частоту дыхания влияет температура, атмосферное давление, и общее состояние организма.
      
      
       ОСОБЕННОСТИ ДЫХАНИЯ У ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА
      
       Эти особенности связаны с анатомо-физиологическими особенностями детского организма. У новорожденного (и в первый год жизни) рёбра у ребёнка расположены почти горизонтально, поэтому грудная клетка расширена и находится как - бы в состоянии постоянного вдоха. В этот период жизни дыхание у детей поверхностное, частое и диафрагмальное. На втором году жизни рёбра начинают опускаться, и к 6-7 годам угол их наклона становится равен 26-28`.К этому времени дыхание становится диафрагмально-грудным и менее частым и глубоким, жизненная ёмкость лёгких увеличивается. К 5-7 годам дыхание уже преимущественно грудное, глубокое и более редкое.
       В раннем возрасте у детей недостаточно развита дыхательная мускулатура и эффективность дыхательного акта довольно слаба. У детей этого возраста носовые ходы узки, слизистая оболочка богата сосудами, поэтому уже при малейшей простуде носовое дыхание выключается и возникает одышка. Лёгкие ребёнка первых месяцев жизни
      бедны эластической тканью, капилляры в них шире; в связи с этим капилляры более полнокровны и менее воздушны. Диаметр и количество альвеол увеличивается с возрастом.
       Один из основных показателей дыхания - частота - находится в обратной зависимости от возраста ребёнка, чем он младше, тем выше частота дыхательных движений.
       Показатели внешнего дыхания зависят от многих факторов. Сюда входят состояние здоровья ребёнка, интенсивность физической нагрузки и многое другое. С возрастом активность газообмена в тканях и органах уменьшается. Эффективность дыхательного акта у детей раннего возраста значительно ниже, чем у детей среднего и старшего возраста. Это обусловлено тем, что дыхание у них частое и поверхностное.
       Большая потребность в кислороде и довольно низкая эффективность дыхания - одна из ведущих причин тяжёлого течения заболеваний органов дыхания у детей раннего возраста.
      
       ДЫХАТЕЛЬНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ
      
      Дыхательная недостаточность является патологическим состояниќем организма, при котором не поддерживается нормальный газовый сосќтав крови. В первую очередь нарушается равновесие между содержанием в крови углекислоты и кислорода. При незапущенных степенях дыхаќтельной недостаточности это состояние устраняется за счёт включеќния компенсаторных механизмов внешнего дыхания.
      Причинами дыхательной недостаточности могут быть заболевания лёгких, сердца, крови, центральной нервной системы, травмы. У детей дыќхательная недостаточность развивается быстрее за счёт анатомо-фиќзиологических особенностей детского организма и протекает намного тяжелее, чем у взрослых. Состояние ребёнка часто усугубляет склонќность к метеоризму, при возникновении которого ещё больше ухудшаетќся экскурсия и подвижность грудной клетки, и диафрагмы (у детей превалирует брюшной тип дыхания) что усиливает дыхательную недоќстаточность. Вследствие малых размеров гортани и бронхов быстро развивается закупорка дыхательных путей, а незрелость регуќляторных систем ведёт к угнетению дыхательного центра.
      Дыхательная недостаточность бывает острой и хронической. Остќрая недостаточность возникает обычно при закупорке дыхательных пуќтей инородным телом, хроническая же дыхательная недостаточность явќляется результатом болезни.
      По степени тяжести различают три степени дыхательной недостаќточности.
      Первая степень наблюдается при физической нагрузке и характеќризуется одышкой, нарушением ритма дыхания. У детей раннего возраста частота дыхания может возрастать на 10-20 %,появляется синюшность губ и носогубного треугольника, раздувание крыльев носа, учащение пульса.
      Вторая степень дыхательной недостаточности возникает при незќначительной физической нагрузке. Появляется одышка, частота дыханий увеличивается на 30-40%,вспомогательная мускулатура участвует в акте дыхания. В области носогубного треугольника, вокруг рта, в обќласти кистей и ногтей появляется синюшность (цианоз). Пульс резко учащается. Больные, в зависимости от типа нервной деятельности, могут быть резко заторможены или, наоборот, возбуждены.
      При третьей степени резкая одышка возникает в состоянии поќкоя, нарушается сердечный ритм и ритм дыхания. Частота дыхательных движений увеличивается на 120-159% у детей раннего возраста и на 40-50% у других возрастных групп. Дыхание становится поверхностќным, с периодически наступающими замедлениями. Пуль учащен, выражен стойкий цианоз губ, цвет кожи с синеватым оттенком, отмечается обќщая бледность и мраморность кожи. При третьей степени дыхательной недостаточности больные обычно резко заторможены, адинамичны. Если причина недостаточности не устранена состояние больного продолжает ухудшаться, он теряет сознание, на коже землистого цвета появляются багровые пятна, дыхание становится редким с глубокими судорожными вдохами. Пульс очень слабый, почти не определяется.
      
       ГИПЕРВЕНТИЛЯЦИЯ
      
       Иногда у человека может возникнуть состояние, при котором сердце начинает колотиться часто и быстро, возникает ощущение вибрации в груди, дыхание учащается, потеют пальцы рук и ладони. Больной испытывает сильную одышку и страх надвигающейся смерти. Это состояние называется гипервентиляцией.
       Приступ гипервентиляции может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Объясняется это явление тем, что иногда больному начинает казаться, что ему не хватает воздуха. Он начинает дышать часто и глубоко и это приводит к большой потере двуокиси
      углерода, а это вызывает щелочной сдвиг в крови. Дыхательный центр получает информацию об этом и посылает импульсы, заставляющие ускорить дыхание. У больного возникает приступ паники.
       Вызывается гипервентиляция чаще всего нервным перенапряжением, болезнями лёгких, инфекциями крови, отравлением. При её возникновении больные первым делом думают о сердечном приступе, да, и медработники иногда ошибаются в диагнозе.
       Что делать, если у вас возникли ощущения, похожие на вышеизложенные? Конечно, нужно обратиться к врачу и проконсультироваться с ним по поводу своего здоровья. В домашних условиях можно принять следующие меры:
      
       - не следует делать преувеличенно глубоких и преувеличенно поверхностных вдохов. Дыхание должно быть нормальным и естественным (от 6 до 10 в одну минуту);
      
       - при появлении приступа гипервентиляции нужно постараться успокоиться и расслабиться. Можно выпить что-нибудь успокоительное (настойку валерианы, корвалол и т.д.);
      
       - если у вас хоть раз появился приступ гипервентиляции, постарайтесь ограничить потребление кофе, чая, крепких напитков, шоколада. Все эти продукты являются сильными стимуляторами и могут вызвать повторение приступа;
      
       - "дышите в бумажный пакет". Так советуют американские врачи в книге "Домашние средства". Дело в том, что если вы некоторое время дышите одним и тем же воздухом, то вы возмещаете утерянную раньше двуокись углерода.
       "Дышать в бумажный пакет хорошо в том случае, если вы раньше испытывали гипервентиляцию, были осмотрены врачом и уверены, что у вас ничего серьёзного нет, - считает доктор Харрисон. - У большинства людей с гипервентиляцией имеются её симптомы, но у некоторых могут быть более серьёзные проблемы".
       Использование бумажного пакета в большинстве случаев прекращает приступ, а иногда и помогает предотвратить его.
      
       - помните, что курение может провоцировать приступ гипервентиляции, так как никотин является сильным стимулятором.
      
       ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ
      
       Йоги утверждают, что "грудное" дыхание, принятое у большинства людей - неправильное дыхание. Они советуют дышать через нос и освоить только "дыхание животом" (диафрагмальное дыхание).
       Людмила Ким в своей книге "Азбука здоровья" (1993 г, Москва) пишет:
      
       "Для благополучия всего организма стоит освоить "ритмическое" дыхание, состоящее из спокойных вдохов и выдохов, выполняемых строго на счёт. Принципиальная особенность этого вида дыхания состоит в том, что выдох должен быть вдвое продолжительнее вдоха. Оно способно снимать как возбуждение, так и апатию, усталость.
      
       - При "полном" дыхании, которым нужно пользоваться либо в хорошо проветренной комнате, либо на свежем воздухе, следует вначале длинный выдох через нос, затем такой же, носом, продолжительный вдох. Попробуйте ощутить как воздух как бы наполняет ваш живот ,наполняет лёгкие и даже горло - настолько его много, как он вкусен и нужен вашему организму. Выдох производите также носом, медленно подбирая живот, вытесняя воздух их лёгких и чувствуя, как взамен ваше тело наполняется живительной жизненной силой.
       - Перед сном полезно подышать каждой ноздрёй отдельно и по очереди. Старательно выдохнув, большим пальцем правой руки зажмите правую ноздрю, а левой сделайте семь неспешных вдохов и выдохов. Затем указательным пальцем левой руки прикройте левую ноздрю и подышите правой.
      
       - Если вас мучает бессонница, следует лечь на спину и расслабить тело, мысленно проверить каждую косточку, каждый мускул по очереди, "просвечивая" их воображаемым "фонариком" с тёплым красным лучом. Когда вы убедитесь, что тело действительно спокойно, сделайте глубокий и медленный выдох ртом. Губы сложите трубочкой и вообразите, что своим дыханием вы отогреваете озябшие ручки ребёнка - вот таким тёплым и добрым должно быть оно. Попытайтесь представить, что ваше дыхание вполне осязаемо, "материально" и долгой тёплой струёй обволакивает , "обматывает" по спирали, начиная с кончиков пальцев ног, ваше отдыхающее тело. "Обмотайте" своим дыханием тело с ног до макушки, плотно, виток к витку. При необходимости повторите ещё раз. Как показывает опыт, многим хватает одного "кокона" для спокойного и крепкого сна.
      
       А теперь несколько рекомендаций по правильной постановке дыхания.
       - Сделав медленно полный вдох, нужно ненадолго задержать воздух и короткими, сильными толчками выдыхать его через губы, сложенные трубочкой, не надувая щёк. Такое "очищающее" дыхание выводит застоявшийся в лёгких воздух.
       - Есть ещё один вид оздоровительного дыхания, так называемое "голосовое". Сделав полный вдох, нужно задержать его, а потом одним резким усилием "вытолкнуть" через открытый рот, можно с резким звуком "ха!", можно с протяжным звуком "оум"!, сомкнув губы в конце выдоха. Повторить два-три раза и закончить "очищающим" дыханием.
       - Сделав полный вдох, задержать воздух на несколько секунд. Тут же вытянуть расслабленные руки вперёд, потом сжать пальцы в кулаки. Наращивая напряжение до предела, притянуть кулаки к плечам, затем медленно и с силой, будто отталкиваясь от стен, раз-
      вести руки в стороны и быстро вернуть кисти к плечам. Повторить последние движения два-три раза, а затем, расслабившись, с силой выдохнуть через рот. Проделать "очищающее" дыхание.
       - Для тех, кто думает, что дыхание - это элементарно, могу предложить одно из несложных йоговских дыхательных упражнений: 12 секунд вдох, потом 48-секундная задержка дыхания и выдох за 24 секунды. Попробуйте проделать его два-три раза подряд".
      
       ГИМНАСТИКА
      
      Гимнастика - система специально подобранных физических упражќнений, способствующих всестороннему развитию и укреплению здоќровья. Гимнастика улучшает работу дыхательной и сердечно - сосудистой систем, укрепляет мышечный и костный аппарат, усиливает обмен веќществ в организме, совершенствует приспособительные механизмы к различным физическим нагрузкам.
      Гимнастика способствует гармоническому физическому развиќтию, формирует правильную осанку, укрепляет мускулатуру, развивает гибкость, совершенствует координацию движений. Возможность избираќтельного воздействия на любую систему человеческого организма, доќзировка упражнений по величине усилий, амплитуде и темпу движеќний, количеству их повторения, в сочетании с определённой частотой дыхания позволяют заниматься гимнастикой людям разного возрасќта, пола, с различным состоянием здоровья и физической подготовленќностью.
      
       ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЫХ
      
      При многих заболеваниях дыхательных путей необходимо помочь организму избавиться от мокроты, скопившейся в бронхах и увеличить силу дыхательных мышц. Одними лекарственными препаратами трудно доќбиться стопроцентного успеха в достижении этого. На помощь медраќботнику, травнику и больному в этих случаях приходит дыхательная гимнастика.
      Дыхательной гимнастике уделяется всё большее внимание как важному фактору оздоровления организма. На важное оздоровительное значение культуры дыхания указывал ещё Аристотель, утверждающий, что дыхание - это жизнь. Различные системы тренировки дыхания были созќданы в Индии, Греции, Китае. Наиболее полно они разработаны в учениях древнетибетской медицины, в йоге и китайской гимнастике. Различные формы и виды дыхания были разработаны с учётом воздействия на разќличные звенья дыхательной системы, на расширение резервных возможќностей дыхания. Большинство методик дыхания оказывают лечебное возќдействие на организм человека, способствуют формированию физиологиќческого дыхания, повышают резервные аппараты внешнего и внутреннего дыхания.
      Любая тренировка дыхательного аппарата основана на правильном управлении дыхательной мускулатурой. Важным моментом является волеќвой контроль над главной дыхательной мышцей - диафрагмой. Овладев волевым управлением дыхательными мышцами необходимо прежде всего выработать стереотип правильного трёхфазного дыхания. Навыки трёхќфазного дыхания, дарованного нам природой, человек с годами посте-
      пенно утрачивает. Правильное трёхфазное дыхание соответствует дыхаќнию спящего человека и состоит из трёх фаз - выдох-пауза-вдох. Кажќдая фаза требует особого внимания в тренировочных упражнениях. Но главное, на что должен обратить внимание каждый, кто занимается дыќхательной гимнастикой - это способность к концентрации внимания и наличие у него воли.
      При физиологически правильном дыхании в покое плечи и грудь должны быть неподвижны, нижние края рёбер раздвигаются, и происхоќдит только изменение объёма в области талии. Если при дыхании плечи и грудная клетка поднимаются и опускаются, дыхание требует коррекции, даже при отсутствии болезненных симптомов в организме.
      В настоящее время разработаны специальные комплексы упражќнений, которые применяются при лечения тех или иных заболеваний органов дыхания. Одним из самых распространенных комплексов, приќменяющихся при хроническом бронхите, эмфиземе лёгких, пневмосклеќрозах и бронхиальной астме является следующий:
      1. Положение: "стоя". Ноги на ширине плеч, руки в стороны на уровне плеч, максимально отведены назад, пальцы разведены, кисти с повернутыми вперёд ладонями до предела отведены назад. На счёт "раз" руки быстро выбрасываются вперёд и скрещиваются перед грудью, чтобы локти оказались под подбородком, а кисти достали до лопаток и хлестнули по ним (делается мощный выдох), на счёт "два" - вернуться в исходное положение. Живот выпятить вперёд за счёт диафрагмального дыхания.
      При выполнении этого упражнения надо следить, чтобы кисти как можно дальше отводились назад. Удар кистями по лопаткам также являќется важным моментом в данном упражнении, так как лопатки являются мощной рефлексогенной зоной.
      2. Положение: "Стоя на носках, прогнувшись". Ноги на ширине плеч, руки вверх и в стороны. На счёт "раз" опуститься на всю ступню и наклониться вперёд. округлив спину. Руки резким движением через стороны скрестить перед грудью и больно хлестнуть себя кистями по лопаткам (мощный выдох). На счёт "два-три" руки плавно развести в стороны, снова скрестить перед грудью,2-3 раза хлестнуть себя кисќтями по лопаткам и, продолжая выдох, на счёт "четыре" вернуться в исходное положение. Живот выпятить вперёд за счёт диафрагмального вдоха.
      При выполнении этого упражнения в первое время будет трудно хлестнуть себя в наклоне по лопаткам несколько раз, но если делать упражнение систематически, эти трудности исчезнут.
      3. Положение стоя на носках, прогнувшись, ноги на ширине плеч, руки вверх и назад, пальцы сплетены. На счёт "раз" опускаясь на стопу, одновременно быстро наклониться вперёд, округлив спину, хлестќнуть руками вперёд - вниз - назад, как при рубке топором (громкий мощ-ный выдох); на счёт "два" плавно вернуться в исходное положеќние, выпячивая живот за счёт диафрагмального вдоха.
      Выполняя упражнение нельзя сгибать ноги в коленях.
      4. Положение: "Лёжа на спине". На счёт "раз-два-три" сделать мощный, длительный вдох, сокращая мышцы брюшного пресса (живот сильќно втянут), на счёт "четыре" - диафрагмальный выдох, предельно выпяќчивая живот.
      5. Упражнение повторить в положении стоя.
      6. Упражнение повторить в положении сидя.
      7. Положение: "Лёжа на спине". На счёт "раз" согнуть ноги, обхќватить руками голени и подтянуть колени к груди, одновременно начав мощный вдох; на счёт "два-семь", сильно прижимая руками колени к груди, продолжить и завершить вдох на его пределе, на счёт "восемь" вернуться в исходное положение, выпятить живот за счёт диафрагмальќного выдоха и глухо кашлянуть только за счёт напряжения брюшного пресса.
      8. Выжимание лёжа. Отжаться от пола 3-7 раз.
      9. Положение: "Стоя". Ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях под прямым углом, предплечья плотно прижаты к нижним рёбрам и диафќрагме, кисти - к бокам. На счёт "раз" глубоко наклониться вперёд, окќруглив спину, упереться предплечьями в бёдра, слегка присесть (голоќва на уровне коленей, взгляд направлен вниз и назад), одновременно начав мощный вдох; на счёт "два-семь" продолжить и на пределе заќвершить вдох, руки расслабленно опустить, выпятить диафрагмальным выдохом живот и глухо кашлянуть, повторить вдох и кашель ещё два раза; на счёт "восемь" возвратиться в исходное положение, выпятив живот за счёт диафрагмального выдоха.
      10. (Для детей: выполняется с помощью взрослого). Выжимание стоя. Ребёнок стоит, расставив ноги на ширине плеч. Помогающий встаёт сзади, плотно прижавшись к нему предплечьями, и кистями обхватив его в области нижних рёбер и диафрагмы. Выполняется этот приём так же, как и в упражнении 9.
      
      ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ БОЛЬНЫХ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      Как уже говорилось ранее, йоги и древнетибетские целители счиќтают, что нормальное дыхание - диафрагмальное и если человек дышит правильно, он никогда не будет страдать заболеваниями дыхательной системы. То же можно сказать и о больных. Научите любого астматика правильно дышать, и он навсегда избавится от болезни. Ниже приводитќся комплекс упражнений, позволяющих научиться дышать, максимально используя возможности диафрагмы ("дыхание животом").
      УПРАЖНЕНИЕ 1.В положении лёжа на спине левую руку положить на грудь (в области сосков), правую на живот (в области пупка), расслаќбиться. Сделать произвольный выдох, правая рука и живот при этом опускаются вниз, грудная клетка и левая рука остаются без движеќния. Затем пауза и непроизвольный вдох через нос (живот поднимается вместе с правой рукой), опять непроизвольный выдох животом и т.д. Упражнение повторяют 15-20 раз и отдыхают 2-3 минуты.
      Меняют положение рук (правая на грудь, левая на живот) и повтоќряют упражнение 15-20 раз.
      Каждое занятие длится 5-7 минут и повторяется по 6-7 раз в день. Занимающийся не должен переутомляться.
      УПРАЖНЕНИЕ 2. Положение, лёжа на спине, руки вдоль туловища. Поќложить на живот груз до 500 г. Произвести пассивный выдох, втягивая живот, паузу и непроизвольный вдох без участия грудной клетки. Упќражнение повторить 15-20 раз. Каждые 2-3 дня увеличивать тяжесть груза на животе на 500 г, постепенно доведя его до 2-3 кг и одновќременно удлиняя паузу. Достигнув с помощью этого упражнения свободќного диафрагмального трёхфазного дыхания можно переходить к следуќющему упражнению.
      УПРАЖНЕНИЕ 3. Это упражнение направлено на укрепление дыхаќтельной мускулатуры грудной клетки и диафрагмы. Берутся две банки ёмкостью 2-3 литра и соединяются трубкой. Обе банки до половины заќполнены водой (немного подкрашенной). Банку, в которую будет осуќществляться выдох, необходимо герметически закрыть.
      Сесть удобно в кресло, освободив живот от пояса или ремќня ,взять в рот мундштук от банки, стоящей на столе. Сделать через нос непроизвольный диафрагмальный вдох и произвести выдох в банку (жидкость под воздействием повышающегося в банке давления перемесќтится в другую банку) до понижения уровня жидкости на 3-4 см. Повќторить упражнение несколько раз. При последующих повторениях добиваться дальнейшего постепенного понижения уровня жидкости на 5 см.
      При тренировке в последующие дни постепенно начинать с понижения на 3-4 см и постепенно добиваться устойчивого дополнительного сниќжения уровня на 2-3 см, пока не достигнете предельного для вас усќтойчивого понижения уровня жидкости в банке. Это упражнение осуќществляется только за счёт диафрагмального дыхания без участия грудной клетки.
      Тренировку начинают с 3-5 минут два раза в день, увеличивая время каждые два-три дня на 1-2 минуты и одновременно уменьшая диаметр отверстия. Через 6 недель продолжительность такой дыхательной гимќнастики можно довести до 30 минут при диаметре отверстия сопротивќления 0,2 см. Дыхательная гимнастика через трубку с сопротивлением в наибольшей степени укрепляет основную дыхательную мышцу - диафрагму.
      УПРАЖНЕНИЕ 4. Это упражнение на задержку дыхания. Расположитесь удобно в кресле, желательно в отдельном помещении, расслабьтесь. Спиќна прямая, плечи расправлены, руки на коленях. После обычного выдоха задержать дыхание и фиксировать время с момента задержки до вынужќденного вдоха (в норме оно 30-35 секунд). Повторите упражнение 3-5 раз в течение 5-7 минут. Делайте это упражнение 2-3 раза в день, постепенно увеличивая время задержки дыхания.
      УПРАЖНЕНИЕ 5. При помощи этого упражнения укрепляются дыхаќтельные мышцы и поддерживается резерв всех звеньев аппарата кислоќродообеспечения. Сядьте удобно на стуле. Спина прямая, плечи расправќлены. Максимально расслабьте все мышцы, дышите носом. После пассивноќго выдоха на нейтральном состоянии грудной клетки, задержите дыхаќние в пределах хорошей переносимости. При появлении выраженных поќзывов плавно осуществляйте максимальный вдох, и на высоте вдоха заќдержите дыхание на 2-3 сек. Затем повторите пассивный выдох и заќдержку дыхания. Продолжительность цикла тренировки 5-10 минут, затем - отдых. Это упражнение повторить несколько раз в день. Задержку дыхаќния на выдохе (тренировочную паузу) ежедневно удлиняйте на 1-2 сеќкунды и доведите её до 35-40 секунд. При выполнении задержки на выќсоте вдоха избегайте натуживания и старайтесь максимально расслаќбиться во время пассивного выдоха и последующей паузы.
      
       ОСОБЕННОСТИ ЗАБОЛЕВАНИЙ СИСТЕМЫ
       ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ В СТАРЧЕСКОМ ВОЗРАСТЕ
      
       Болезни, возникшие в молодом и среднем возрасте, и недолеченные, у пожилых людей переходят в хроническую форму. Это относится к хроническим воспалительным заболеваниям, обменным процессам, стойким функциональным расстройствам с многолетним течением. Как и у молодых людей, у людей преклонного возраста могут развиваться острые, в том числе и инфекционные заболевания, однако возрастные особенности организма обусловливают значительные отклонения в их течении. Наиболее характерны для стариков атипичность каждой болезни, сглаженность патологических процессов.
       Особенности старения и болезней у старых людей очень разнообразны; болезнь обычно бывает связана с изменением психологии человека, она находится в тесном взаимодействии с окружающей социальной средой и в первую очередь с семейными отношениями.
       Болезни в пожилом возрасте отличаются медленным, постепенным началом, первые симптомы обычно бывают нерезко выражены и расплывчаты. Сам процесс "накопления" болезней начинается где-то с 35-40 лет, и только в пожилом возрасте они дают о себе знать. С возрастом увеличивается число хронических болезней за счёт уменьшения числа острых.
       Это объясняется тем, что с годами каждый патологический процесс, если он не вылечен вовремя, прогрессирует, происходит накопление как симптомов, так и органических изменений.
       Особенно нарушаются у пожилых людей механизмы, регулирующие функции сердечно - сосудистой системы и адаптационные возможности организма. Органы и системы старого человека не могут быстро приспособиться к изменяющимся условиям окружающей среды. Из-за ограниченной подвижности у старых людей могут развиться такие заболевания, как гипостатическая (застойная) пневмония, затрудненное мочеиспускание и инфекции мочевых путей, гипертоническая болезнь, пролежни.
       С возрастом снижаются окислительные процессы в организме, повышается потеря белка, увеличивается выведение кальция, что может явиться причиной сенильного остеопороза.
       Нарушения функционального состояния организма в условиях гиподинамии у людей пожилого и старческого возраста наступают значительно быстрее, и интенсивность их бывает более выражена, чем у людей среднего или зрелого возраста.
       Огромное значение для восстановления здоровья людей старших возрастных групп имеет раннее применение таких методов восстановительной терапии, как лёгкий массаж, лечебная гимнастика и другие физиопроцедуры.
      
       ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ СИСТЕМЫ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       Появлению заболеваний дыхательных путей (сезонные катары дыхательных путей, грипп, трахеит и т.д.) обычно предшествует простуда. При острых респираторных заболеваниях инфекция поражает слизистые оболочки верхних дыхательных путей, Процесс здесь локализуется главным образом в клетках эпителия носа и характеризуется насморком (ринитом). При аденовирусной инфекции больше поражается носоглотка (фарингит, тонзиллит).К основным симптомам острых респираторных заболеваний относятся кашель, насморк, боль в горле, одышка, охриплость голоса, повышенная температура.
       Для того, чтобы развилось любое заболевание системы дыхания нужны определённые факторы. К ним относятся снижение сопротивляемости организма, появление уязвимости к различным формам респираторных болезней и простудный фактор.
       Больные редко говорят о том, что "у меня ОРЗ" или "у меня фарингит". Они говорят просто: "Я простудился". Простуда стоит на четвертом месте среди всех прочих первичных жалоб на состояние здоровья. Начинается она за 1-3 дня до появления основных симптомов. Температура при этом редко поднимается выше, чем на 1` у взрослых и не превышает 38` у детей. Продолжительность простуды от 2 до 12 дней.
       При появлении первых признаков заболевания следует обеспечить больному тепло и покой во избежание серьёзных осложнений. Полезны при простуде ингаляции, горячие ванны, горчичные ножные ванны, банки, горчичники. Для смягчения горла можно полоскать его водой с солью, марганцем или фурациллином. Значительно улучшает самочувствие больного горячее питьё, различные соки, горячее молоко, чай с калиной, малиной и т.д.
       Экспериментально доказано, что суровые климатические условия, низкие температуры, сырость и холода мало влияют на предрасположенность к простудам. Более опасным фактором являются внезапные перепады температуры.
       Простуда может быть предшественницей ряда заболеваний. У маленьких детей угрозу для жизни может представлять круп, развившийся в результате простуды. Возможно развитие и других вторичных простудных заболеваний, например, бронхита, плеврита или пневмонии.
       Некоторые респираторные заболевания - главным образом астма и сенная лихорадка - могут являться результатом аллергии. Курение и загрязнение воздуха в значительной степени содействует развитию респираторных заболеваний. Поддержание в помещении определённой влажности воздуха может смягчить тяжесть течения любого заболевания органов дыхания.
       Одним из основных методов снижения отрицательного воздействия температуры является систематическое закаливание. Закалённый, крепкий человек или вовсе не подвержен простудным заболеваниям или переносит их довольно легко. Вот почему так полезно заниматься физкультурой, делать утреннюю гимнастику и водные процедуры после неё.
       Другим важным моментом, позволяющим предохранить себя от простуды, является массаж особых зон на коже - биологически активных точек, которые связаны с основными регуляторами жизнедеятельности организма (сюда относятся: центральная нервная системы, вилочковая и щитовидная железа и другие образования, находящиеся в спинном и головном мозгу).
       Из профилактических мер против респираторных заболеваний рекомендуется частое проветривание помещений, избегание сквозняков, перепадов температуры и переохлаждений, включение в рацион свежих овощей и фруктов. Полезно смазывание носовых ходов оксолиновой мазью, а также промывание горла дезинфицирующими растворами. Можно промывать полости носа два раза в день тёплой водой с мылом. При этом механически удаляются не только слизь и пыль, но и вирусы, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом. При эпидемии гриппа полезно в течение 15-20 дней принимать поливитамины, чеснок, лук. Детям 4-6 лет рекомендуется давать поливитамины по 1 драже утром и вечером, а начиная с 7 лет - по 1 драже три раза в день.
       Из процедур закаливания можно выделить босохождение, баню, сауну, езду на коньках, лыжах, велосипеде, оздоровительный бег и многое другое, на чём мы остановимся в следующих главах.
      
      ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ У ДЕТЕЙ
      
      Респираторные заболевания - инфекции, характеризующиеся поќражением слизистых оболочек дыхательных путей с преимущественно воздушно-капельным механизмом передачи возбудителей. Сюда можно отнести острые катары верхних дыхательных путей, грипп, пара - гќрипп и др. Если при острых респираторных вирусных инфекциях проќцесс локализуется главным образом в клетках эпителия носа, это проявляется насморком (ринит), при аденовирусной инфекции больше поражается носоглотка (фарингит, тонзиллит).
      К основным симптомам респираторного заболевания относятся кашель, насморк, боль в горле, хрипота, одышка. Если эти симптоќмы отмечаются несколько дней и более, следует обратиться к враќчу. Обычно их явлению предшествует простуда - состояние, возниќкающее после переохлаждения, для которого характерно снижение сопротивляемости организма и появление уязвимости к различным респираторным формам инфекционных болезней, включая такие, как пневмония, синусит, тонзиллит.
      С целью профилактики простуды следует избегать по возможќности контактов с больными людьми. В наибольшей защите нуждаются младенцы в возрасте до 1 года, так как они менее всего способны переносить болезнь. Осеннее похолодание непосредственно связано со снижением влажности в отапливаемых помещениях, что высушивает защитные оболочки и снижает их защитные функции в борьбе с инќфекцией, поэтому важно обращать внимание на влажность воздуха в помещениях, она должна быть около 45%.
      Экспериментально доказано, что низкие температуры, суровые погодные и климатические условия, сырость и холода мало влияют на предрасположенность к простудам. Более существенным фактором могут оказаться внезапные смены температур.
      Важным методом снижения отрицательных последствий холодовых воздействий является систематическое закаливание. Крепкий, закаќленный человек чаще всего не болеет или переносит болезнь легко. Вот почему так полезно заниматься физкультурой, делать утреннюю гимнастику и водные процедуры после нее. Простуженный человек должен закрывать рот при чихании или кашле. При этом нужно польќзоваться салфетками и носовыми платками, которые ежедневно кипяќтятся. Следует пользоваться отдельным стаканом для питья, полоќтенцем и другими предметами личного обихода. Полезны обильное питье, настои лекарственных трав, полноценное, богатое витаминаќми питание.
      Простуда может быть предшественницей ряда заболеваний. У маленьких детей угрозу для жизни может представлять круп, разќвившийся в результате простуды. Возможно развитие и других втоќричных респираторных заболеваний, например, бронхита и плеврита.
      Некоторые респираторные заболевания - главным образом астма и сенная лихорадка - могут являться результатом аллергии. Куреќние и загрязнение воздуха в значительной степени содействует развитию респираторных заболеваний. Поддержание в помещении опќределенной влажности воздуха может смягчить респираторное забоќлевание.
      Из профилактических мер против ОРЗ рекомендуются частое проветривание помещений, избегание переохлаждений, сквозняков, включение в рацион свежих овощей и фруктов. Полезно смазывание носовых ходов оксолиновой мазью, а также промывание горла дезинќфицирующими растворами. Можно промывать полость носа два раза в день водой с мылом. При этом механически удаляются не только слизь, пыль, но и вирусы, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом. Ежедневно в течение 30 дней следует принимать поливиќтаминные препараты с микроэлементами по 1 драже три раза в день после еды. Детям 4-5 лет рекомендуется давать драже два раза в день, начиная с 7 лет - по 1 драже три раза в день. Малышам до 4 лет дозировку витаминных препаратов определяет врач-педиатр.
      
      ИММУНИТЕТ И СПОСОБЫ ЕГО ПОВЫШЕНИЯ
      
       Человек заболевает не тогда, когда его "продуло" или когда он заразился, а когда ослабевают защитные силы организма, определить которые можно одним ёмким словом - иммунитет. В медицинской энциклопедии слово "иммунитет" характеризуется как "состояние невосприимчивости организма к инфекционному началу или инородному веществу". Невосприимчивость организма к заболеваниям обусловлена совокупностью наследственных и приобретённых реакций и приспособлений, препятствующих проникновению в организм и рамножению в нём бактерий и вирусов, а также действию выделяемых микрооорганизмами токсинов.
       Иммунитет может быть врождённым и приобретённым.
      
       ВРОЖДЕННЫЙ (естественный) иммунитет - это видовой признак.
      Так, человек никогда не заболеет чумой кошек или собак, а корова или овца никогда не заразятся корью. Напряжённость врождённого иммунитета чрезвычайно высока; его обычно считают абсолютным.
      
       ПРИОБРЕТЕННЫЙ иммунитет может быть активным или пассивным.
       Активный иммунитет возникает после перенесённой инфекции или вакцинации.
       Пассивный иммунитет возникает после получения организмом антител (против определённого возбудителя), например, ребёнок получает готовые антитела от матери через плаценту или человек получает антитела в сыворотке при вакцинации. Пассивный иммунитет недолговечен. Он сохраняется от нескольких дней до нескольких месяцев.
       Можно сказать, что любой вид иммунитета - это щит, с помощью которого организм отбивается от инфекции. Если щит сломан - организм становится беззащитным и быстро погибает (так бывает при СПИДе, когда полностью поражается иммунная система и человек может погибнуть от самой пустяковой инфекции).
       Для укрепления защитных сил организма в борьбе с любыми заболеваниями официальная и народная медицина предлагает ряд способов, помогающих повысить иммунитет.
       К таким способам относятся:
       а) оздоровительная физическая тренировка с оптимальной нагрузкой;
       б) занятия йогой;
       в) периодическое голодание и очищение организма;
       г) здоровое питание (вегетарианское питание, сыроедение и др.)
       д) различные лекарственные растения.
      
       Польза очищения организма от шлаков и занятий спортом очевидна. Каждому ясно, что трудно заставить работать в нормальном режиме загрязненную машину. Человеческий организм - тоже машина, но она в тысячи раз сложней любого механизма, и, конечно, требует идеальной чистоты.
       Все также хорошо понимают, что спорт и гимнастические упражнения полезны, что они продляют жизнь и делают её прекрасней. Жаль только, что не у всех хватает силы воли и, как многие говорят, времени, для того, чтобы этим заниматься.
      
       НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЮЩИЕСЯ
       ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       АНГИНА.
       Знахари и травники при лечении ангины использовали в качестве полосканий следующие средства:
      
       - настой листьев шалфея лекарственного (используются верхушки стеблей с цветками) берутся в количестве двух столовых ложек (измельчить) сырья на 400 мл кипящей воды. Настоять 1 час, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день.
      
       - настой цветков ромашки аптечной (1 столовая ложка цветков на стакан кипящей воды). Настоять 1 час, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день. В настой можно добавить 1 чайную ложку мёда;
      
       - отвар черники обыкновенной (100 г сухих плодов на 500 мл воды). Кипятить до тех пор, пока количество воды не уменьшится наполовину, процедить, охладить. Полоскать горло 3-4 раза в день;
      
       - смесь воды и очищенного керосина (керосин профильтровать через вату и смешать в соотношении 1:3 с водой). Перед полосканием смесь тщательно взболтать. Полоскать горло утром и вечером.
       Очищенный чистый керосин можно использовать для смазывания горла (вместо раствора Люголя);
      
       - отвар листьев и цветков чистотела (для детей 1 чайная ложка на 300 мл воды). Кипятить 3 минуты, процедить. Полоскать горло 2-3 раза в день.
      
       - В самом начале заболевания при ангине хорошо помогают щелочные полоскания (1 чайная ложка пищевой соды на стакан тёплой воды). Полоскать горло 3-5 раз в день;
      
       Одним из излюбленных народных средств, применяющихся для ингаляций, является картофель или картофельные очистки. Картофель лучше брать мелкий, можно и с ростками. Варят картофель в небольшом количестве воды (чтобы пар шёл от картофеля, а не от воды). Пар вдыхают накрывшись платком в течение 10-15 минут два раза в день (утром и вечером). После ингаляции не следует выходить на улицу, а желательно хорошо согреться под одеялом.
      
       При ангине рекомендуется накладывать на область горла согревающие компрессы. Для приготовления компресса берут смесь воды и уксуса (1 чайная ложка уксуса на 500 мл воды) или подогретую водку или растительное масло. Тряпочку, смоченную любым из этих
      компонентов, следует хорошо отжать. Компресс накладывается туго, так, чтобы палец не проходил между ним и поверхностью кожи. Закрепляется он бинтом или косынкой. Держать компресс надо 1,5-2 часа.
      
       ХРОНИЧЕСКИЙ ТОНЗИЛЛИТ.
       - Самым распространенным средством при хроническом тонзиллите является смазывание миндалин соком каланхоэ смешанным с мёдом (3:1). Смазывание делают два раза в день, утром и вечером, в течение двух недель. После 3-5 - дневного перерыва смазывают миндалины продолжают один раз в день 14 дней.
      
       - Пользуется успехом следующее средство, применяемое при лечении хронического тонзиллита:
       В 500 мл тёплой воды добавляют несколько крупинок марганцовокислого калия (розовый цвет) и 8-10 капель йода. Этим составом полощут горло 4-5 раз в день. Средство эффективно также при ангинах, гриппе, острых респираторных заболеваниях, остром фарингите.
      
       - В 500 мл кипяченой воды добавляют 1 чайную ложку пихтового или кедрового масла, размешивают до получения мелкой эмульсии и используют для полоскания горла два раза в день.
       Пихтовое масло в чистом виде используется для смазывания миндалин один раз в день.
      
       - Яблочный уксус смешивают с водой в соотношении 1:1 и полощут горло 5-6 раз в день при обострении процесса.
      
       - Собирают цветки коровяка (народное название "царский скипетр") и заливают мёдом (1:1).Настоять сутки в тёплом месте.
      Смазывать этим составом горло 1 раз в день в течение 2-3 недель.
       Состав можно принимать внутрь по 1 чайной ложке два раза в день (взрослым - по столовой ложке) при тонзиллитах, ангинах, острых фарингитах и ларингитах.
      
       - Внутрь, при обострении хронического тонзиллита, принимают настой бузины чёрной, и соцветий липы душистой.
      
       - Подошвы стоп натирают чесноком или кладут горчичники в носки и ходят так в течение дня.
       Можно насыпать горчицы в носки на 10-12 часов.
      
       - Сок лука с добавлением мёда (1:1) используется для смазывания зева при хроническом тонзиллите.
      
       - Прополис (спиртовой 10% раствор) также используют для смазывания воспалённых миндалин. Курс лечения - 2-3 недели.
      
       ТРАХЕИТ, ТРАХЕОБРОНХИТ, БРОНХИТ
      
       - Собрать внутреннее сало от кишок, растопить его на слабом огне и поставить в холодильник. При простудных заболеваниях дыхательных путей сало смешивается с живицей (столовая ложка живицы на 300 г сала) и досуха втирается в область грудной клетки.
      
       - Молоко, смешанное с изюмом, (на 30 г изюма сто граммов молока) принимать по 1 столовой ложке за час до сна в течение 2-3 недель.
      
       - Шкуру любого мелкого животного (собака, кошка, кролик) вымачивают три дня в солевом растворе (чтобы в нем плавало яйцо), затем высушивают на свежем воздухе в тени 2-3 дня. Шкурка пригодна к употреблению в течение 2-3 лет. Плотно обвязать её вокруг грудной клетки на 2-3 часа или на ночь. Процедуру делать через день в течение месяца. Это народное средство хорошо помогает при всех воспалительных процессах (органы дыхания, почки, радикулит, тонзиллит и др.). Обработанная шкурка всегда прикладывается в виде компресса к поражённому месту (Из копилки Людмилы Ким).
      
       - Натирать область грудной клетки чистым керосином, втирая его досуха, через день.
      
       - Редька чёрная очень часто применяется в народной медицине для лечения бронхитов, как острых, так и хронических:
      
       а) промыть и очистить чёрную редьку, мелко порезать. Посыпать сахаром и дать настояться в течение 6-8 часов. Отжать и собрать сок и пить его по 1 столовой ложке через каждый час. Средство помогает при любом виде кашля;
      
       б) промыть, почистить и измельчить чёрную редьку. Посыпать сахарным песком и поставить в духовку на два часа. Процедить и отжать редьку, собрать сок в бутылку и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день;
      
       в) натереть чёрную редьку на тёрке, отжать сок и смешать с мёдом (3:1). Принимать по 1-2 чайных ложки (в зависимости от возраста). Взрослым - по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       ПЕРЕЧЕНЬ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫХ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ СИСТЕМЫ ДЫХАНИЯ
      
       При лечении заболеваний органов дыхания в официальной и народной медицине применяют настои, отвары, экстракты, общие и ножные травяные ванны, банки, горчичники, компрессы, кровопускания, ингаляции, полоскания горла и носа, массаж и ряд других лечебных процедур.
       Из лекарственных растений чаще всего применяют следующие:
      
       Аир, агава американская, абрикос, алоэ, алтей, анис, адонис весенний, алыча, арника горная, барбарис, барвинок малый, багульник болотный, бедренец, брусника, берёза, бук лесной, буквица лекарственная, будра плющевидная, бузина, василёк синий, вероника лекарственная, вереск, виноград, вороний глаз, вяз, горечавка крупнолистная, гранат, горчица сарептская, гречиха посевная, гранатник обыкновенный, девясил высокий, дудник лесной, донник лекарственный, душица, дымянка лекарственная, дыня, дягиль лекарственный, ель сибирская, ежевика сизая, живучка, зверобой, змееголовник, зоря лекарственная, зопник колючий, ива, истод, иссоп, имбирь аптечный, исландский мох, календула, калина ,калужник, картофель касатик болотный, карагана гривастая, клевер луговой, клюква, клопогон, княженика, копытень, колба, крикус, кошачья лапка, коровяк, крапива двудомная, кунжут, кресс водяной, купена лекарственная, лапчатка серебристая, липа, лук, лиственница сибирская, лён, льнянка, любисток, мандарин, манжетка обыкновенная, малина, маргаритка, мать-и-мачеха, медуница лекарственная, можжевельник, морошка, мушмула, мыльнянка, мята, одуванчик, ольха серая, овёс посевной, осока песчаная, осина, паслён, первоцвет весенний, плющ, плаун иволистный, поляника, полынь обыкновенная, подорожник, прострел, просвирник низкий, пуповка красильная, репа, репяшок, редька чёрная, рожь посевная, роза крымская, рододендрон, розмарин лекарственный ,ромашка аптечная, рябина, синюха лазоревая, свекла, сельдерей пахучий, смородина чёрная и красная, сирень обыкновенная, сосна обыкновенная, солодка голая, спорыш, татарник колючий, табак, термопсис ланцетный, туя, толокнянка, тмин обыкновенный, фиалка душистая, хвойник, хвощ полевой, хрен, черника, чай, черемуха, чеснок, шалфей лекарственный, шиповник, шелковица, шлемник байкальский, эвкалипт, эфедра, яснотка белая, якорцы, ячмень обыкновенный.
      
       СПЕЦИАЛЬНАЯ ЧАСТЬ
      
       ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ У ДЕТЕЙ
      
       АДЕНОВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ
      
       АДЕНОВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ
      
       У детей аденовирусные инфекции могут протекать, как с выраженной симптоматикой, так и бессимптомно. Заболевание чаще встречается в форме эпидемических вспышек, но распространены и спорадические (единичные ) случаи заболевания.
       Возбудителем аденовирусных инфекций как (говорит само название) являются вирусы.
       Входными воротами инфекции служат слизистые оболочки верхних дыхательных путей, коньюктива глаз. Болеют аденовирусными заболеваниями чаще всего дети до 4-5 лет, обычно в осенне-зимний период.
       Больные жалуются на потерю аппетита, общее недомогание, вялость, боли в мышцах, боли при глотании, насморк, кашель, першение в горле. Температурная реакция в первые дни болезни может отсутствовать или достигать 37-38`,оставаясь на этих цифрах 3-7 дней. Наиболее тяжело болеют аденовирусными заболеваниями дети от 6 месяцев до 2 лет. Болезнь у них часто осложняется вовлечением в процесс нижних отделов дыхательных путей (лёгких, бронхов) со смертельным исходом. Аденовирусные инфекции у детей младшего возраста протекают по типу острых респираторных заболеваний. Но ро-
      дителям и медработникам надо постоянно помнить о том, что при аденовирусных инфекциях часто наблюдается диарея (понос), причём, она часто является ведущим признаком заболевания.
      
       РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЛЕЧЕНИЮ:
      
       - Дети до одного года обязательно должны проходить лечение в стационаре;
       - при лечении дома - при повышенной температуре - лежать в постели;
       - если температура нормальная, выходить из дома не рекомендуется; (чтобы не заражать окружающих);
       - лёгкая диета: соки всех видов, суп, бульон, похлёбка, куриное мясо;
       - заботьтесь о согревании ног: грелки с горячей водой, горчичные компрессы или горчичные ножные ванн;
       - при повышенной температуре - ванны в 34-35` продолжительностью 5-10 минут утром и вечером или влажные уксусные обёртывания;
       - если ребёнок подавлен, находится в состоянии депрессии, то следует напоить его чаем с небольшим количеством молока;
       - настой шиповника по 1/3 стакана 3-4 раза в день;
       - цветки липы - 1 часть, плоды калины - 1 часть. Две столовые ложки смеси на два стакана кипятка, настоять 1 час. Пить в горячем виде по 200 мл на ночь;
       - цветки бузины - 1 часть, цвет липы - 1 часть. Две столовые ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, настоять 1 час. Выпить в горячем виде в один приём при любом простудном заболевании;
       - чеснок по 2-3 зубка ежедневно;
       - чай или настой с плодами брусники, калины, земляники 3-4 раза в день;
       - при начинающемся насморке смазывать слизистую оболочку носа соком коланхоэ 3-4 раза в день;
       - каждые два-три часа принимать по 1 чайной ложке лукового сока с мёдом (взрослым по 1 столовой ложке 2-3 раза в день);
       - детям более старшего возраста полоскать горло и нос солевыми растворами;
       - приготовить состав:
      
       Вода кипяченая - 500 мл
       Марганец (до розового цвета)
       Йод - 7-8 капель
       Всё смешать, растворить и полоскать горло и нос 2-3 раза в день;
       - детям более старшего возраста и взрослым промывать нос тёплой водой с добавлением нескольких капель йода.
      
       АДЕНОИДИТ
      
       Опухолевидные увеличения лимфоидной ткани носоглотки носят название аденоидов. Аденоиды есть у каждого человека, но не у каждого они проявляются. Представляют собой аденоиды как-бы третью глоточную (носоглоточную) миндалину. В детском возрасте глоточная миндалина хорошо развита, к 12 годам размеры её значительно уменьшаются, а к 16 сохраняются лишь небольшие островки лимфоидной ткани на задней стенке глотки. Воспаление глоточной миндалины носит название аденоидита.
       Аденоидит может развиваться уже на первом году жизни ребёнка. Основными симптомами заболевания являются насморк и затруднённое носовое дыхание. Ребёнок дышит открытым ртом не только ночью, но и днём. Дыхание сопровождается гнусавостью, всхрапыванием, а также обильным выделением слизи, светлой, или окрашенной в зеленоватый цвет. Диагноз ставится на основании осмотра ЛОР-врача или педиатра.
       При развитии аденоидита на задней стенке глотки постоянно находится какое-то количество слизистого или слизисто-гнойного отделяемого. Это отделяемое стекает вниз на миндалины, постоянно вызывает их раздражение и ведёт к развитию хронического тонзиллита.
       Лечение аденоидов таблетками неэффективно, капли тоже помогают слабо. Народная медицина рекомендует использовать для лечения аденоидита полоскания носа и носоглотки различными отварами и настоями. Основные из них следующие:
      
       - СОК КРАСНОЙ СВЕКЛЫ. Закапывать в нос 3-4 раза в день по три-четыре капли. При закапывании голову запрокидывать назад.
      
       - ОКОЛОПЛОДНИК ГРЕЦКОГО ОРЕХА. Измельчённый околоплодник заливают холодной водой (на 1 столовую ложку околоплодника 200 мл воды), доводят до кипения, настаивают 1 час, процеживают и используют в виде капель. Применяют по 5-6 капель три раза в день в течение 1 месяца.
      
       - ПОЛЕЗНО ПОЛОСКАТЬ НОС И ГЛОТКУ СОЛЕВЫМИ РАСТВОРАМИ. Хорошо помогает полоскание морской водой. Надо приучить ребёнка набирать морскую воду носом и выбрасывать через нос. Ещё лучше, если он научится набирать воду носом и выбрасывать её через рот. Одного месяца такого лечения обычно бывает достаточно, чтобы избавиться от аденоидита. При отсутствии морской воды можно приготовить её заменитель. Для этого на стакан тёплой воды добавляют 1 чайную ложку соли с верхом и 5-7 капель иода. Полоскание носа надо проводить два раза в день.
      
       - СОК ЧИСТОТЕЛА. Сок закапывают по 3 капли 2-3 раза в день. При закапывании запрокидывать голову. Курс лечения - 1 месяц.
      
       - ИНГАЛЯЦИИ С ОТВАРОМ ТРАВЫ БУДРЫ ПЛЮЩЕВИДНОЙ. На стакан кипящей воды добавляю 2 столовые ложки сухой травы. Вода должна кипеть в небольшом чайнике. Дышать через носик чайника, надев на него
      небольшую бумажную трубочку (чтобы не обжечься). Процедуры проводить два раза в день в течение 20-24 дней.
      
       - ХВОЩ ПОЛЕВОЙ. Отвар травы хвоща используется для промывания
      носоглотки. На 200 мл воды 1 столовая ложка травы. Кипятить 5-7 минут на слабом огне, процедить. Промывать носоглотку 2 раза в день.
      
       При отсутствии эффекта от проведённого лечения аденоиды убирают хирургическим путём, но это делается в крайнем случае, т.к. имеются данные о том, что после удаления аденоидов и глоточных миндалин в детском возрасте у мальчиков в последующем пострадает половая функция.
      
      
      
      
       ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ТРАХЕИ И БРОНХОВ
      
       ОСТРЫЙ ТРАХЕИТ
      
      ТРАХЕИТ У ДЕТЕЙ
      Острый трахеит редко бывает изолированным, чаще он протекает как осложнение острого респираторного заболевания.
      Возникает острый трахеит при простуде и острых инфекционных заболеваниях. Предрасполагающими моментами к возникновению забоќлевания являются: общее ослабление организма, диабет, дистрофия, диатезы и рахит у детей.
      Основной симптом при остром трахеите - кашель. Кашель судоќрожный, очень мучительный, иногда доходящий до рвоты. Особенно часќто он беспокоит больных по утрам (для трахеита, как и для трахео-ларингита характерен кашель с лающим оттенком). От сопутствующего ларингита голос часто бывает сиплым, простуженным. Первые дни каќшель обычно бывает сухой и навязчивый, после 3-4-ого дня у детей начинает отходить мокрота. Общее состояние больных страдает маќло. Температура может повыситься до 38`, но чаще она держится в рамках субфебрильной (37,2-37,5).При нормальном течении болезни выздоровление наступает через 10-12 дней.
      Наиболее эффективным методом лечения трахеита являются паќровые ингаляции, горчичные обёртывания, горчичники на область грудной клетки и трахеи. При трахеите у грудничков полезны расти-рания области грудины различными раздражающими мазями ("Золотая звезда" и др.). Растирание проводят ежедневно 2-3 раза в день 4-5 дней подряд.
      Детям более старшего возраста готовят настои таких трав, как мальва (надземная часть), тимьян ползучий, вероника лекарственќная, ромашка аптечная и другие.
      Начиная с трёх-четырёх лет можно класть горчичники на обќласть трахеи и на грудину.
      При лечении острого трахеита не следует забывать о таких проќцедурах, как горчичные ножные ванны, засыпание горчицы в носки. Чай с малиной, калиной и клубникой тоже хорошо снимает острые явления при трахеите.
      
       КРУП ЛОЖНЫЙ
      Это очень опасное, быстро распространяющееся состояние, а не самостоятельное заболевание. Крупом называется острое, часто внезапно возникающее сужение просвета гортани за счет отека сли-зистой. У ребенка с крупом появляется сначала осиплость, а затем грубое изменение голоса, одышка и лающий кашель, ребенок может резко побледнеть до синюшности. При развившемся отеке затруднено не только дыхание, но и глотание. Самый ранимый возраст для разќвития крупа - от 6 месяцев до 3-4 лет. Особенно склонны к развиќтию крупа дети с лимфатическим диатезом.
      Круп возникает при острых вирусных респираторных заболеваниќях, при кори, молочнице, но его самая сильная степень - при дифќтерии. Типичное время развития - поздний вечер, ночь.
       ПРИ ПОЯВЛЕНИИ ПРИЗНАКОВ КРУПА НЕОБХОДИМО
      НЕМЕДЛЕННО ВЫЗВАТЬ ВРАЧА!
      ВСЕ ДЕТИ С ПРИЗНАКАМИ КРУПА ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНЫ ГОСПИТАЛИЗИќРОВАТЬСЯ! Если отек значительный, то во имя спасения жизни враќчам приходится идти на трахеотомию - вскрытие стенки трахеи. Эта неопасная при правильном выполнении операция спасла тысячи детсќких жизней. Не надо сопротивляться этому решению врачей!
      В домашних условиях при появлении признаков крупа до прихода врача необходимо:
      - поместить ребенка в ванну, повышая температуру воды с 37 до 39 градусов (если у самого ребенка нет повышенной температуры тела);
      - провести паровую ингаляцию с пищевой содой (1 чайная ложка на 1 литр воды), настоем ромашки или шалфея. В тяжелых случаях можно использовать для ингаляций кору дуба (1 чайная ложка мелко измельченной коры на 1 л воды). Возбужденному, задыхающемуся реќбенку ингаляцию делать под раскрытым зонтиком;
      - дать ребенку теплое питье - молоко с маслом и содой, минеќральную воду;
      - дать ОДНУ ДЕТСКУЮ ДОЗУ имеющегося в домашней аптечке проќтивоаллергического лекарства (супрастин, диазолин, тавегил, диќмедрол).
      Надо иметь в виду, что круп может повториться на протяжении нескольких дней.
      Прогноз крупа в целом благоприятный. Признаки крупа напомиќнают проявления другого заболевания - ларингоспазма.
      ЛАРИНГОСПАЗМ
      Это внезапный спазм мускулатуры гортани, что радикально отќличает спазм от крупа. Чаще всего ларингоспазм возникает при поќперхивании, заглатывании ребенком разнообразных газообразных (холодный воздух, аэрозоли), жидких (пахучие или раздражающие лекарства) или твердых веществ и предметов (пуговица, мелкие деќтали игрушек и др.).
      У ребенка с ларингоспазмом появляются шумное дыхание с хаќрактерным свистом, бледность, резкое возбуждение, попытки откашќляться.
      Неотложными доврачебными мероприятиями являются:
      - при подозрении на заглатывание инородного тела ребенка неќобходимо опустить вниз головой и резко встряхнуть;
      - при спазме, вызванном газообразными веществами, обеспечить доступ свежего воздуха, дать несколько глотков воды, дать понюќхать нашатырный спирт;
      - при спазме, вызванном заглатыванием жидкости, обильное питье, проветривание помещения.
      Следует знать, что у ребенка, у которого хоть однажды был приступ ларингоспазма, он может повториться даже через значиќтельное время и по иной причине.
      Ларингоспазм нельзя путать с врожденным или приобретенным ларингостенозом, который обусловлен анатомическим сужением просќвета гортани и не вызывает острых состояний.
       ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
      
       Ложный круп является одной из форм острого ларингита. Он сопровождается спазмами голосовой щели, отёком слизистой оболочки гортани. У ребёнка появляется хриплый, лающий кашель, затруднённое жёсткое дыхание.
       Лёгкая форма крупа с нормальной температурой возникает неожиданно, поздно вечером. В течение дня ребёнок может быть совершенно здоров или болен лишь лёгкой простудой без кашля, но вдруг он просыпается в приступе жестокого судорожного кашля, ему трудно дышать. Он делает отчаянные усилия, чтобы сделать вдох. При любой форме крупа надо срочно вызвать врача.
      
       ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ при крупе, пока не придёт врач,- это влажный воздух. Отнесите ребёнка в ванную и включите горячий душ, чтобы ванная наполнилась паром, можно кипятить воду на плите и держать ребёнка над паром. От влажного воздуха состояние ребёнка быстро улучшается. В это время нужно увлажнить воздух в комнате, где будет
      спать ребёнок. Спазматический круп со спазмами дыхания и с нормальной температурой может повториться следующей ночью. Чтобы избежать этого, увлажнять воздух в комнате ребёнка надо в течение 2-3 ночей.
      
       - рекомендуется прикладывать горчичники к подошвам или делать влажные горчичные обёртывания стоп ног;
       - рекомендуется питьё тёплого молока пополам с газированной или минеральной водой или с добавлением небольшого количества питьевой соды;
       - усадите ребёнка, успокойте его (что очень важно) и придайте ему удобное положение. Если ребёнок очень мал, подложите под головной конец матраса подушку, тем самым вы придадите его телу полусидячее положение, при котором дыхание улучшается;
       - если у ребёнка повышенная температура, постарайтесь снизить её или лекарствами (парацетамол в сиропе, аспирин, холодное обтирание);
       - обязательно вызовите врача или "скорую помощь";
       - ни на минуту не оставляйте ребёнка одного, постарайтесь все время быть с ним, постоянно успокаивайте его;
       - при приступе удушья помогают горчичники на грудную клетку (и к ногам), горчичные обёртывания груди и потогонные средства;
       - если под рукой нет горчичников, можно опустить ноги ребёнка в горячую воду, в которой размешаны соль и горчица (по столовой ложке на 5 литров воды);
       - при крупе помогают ингаляции с содой или парами известковой воды (соду берут 1/2 чайной ложки на полстакана кипящей воды). Хорошее действие оказывают ингаляции с эвкалиптовым маслом (15 капель на стакан кипящей воды;
       - когда ребёнку становится легче дышать ему можно давать пить глотками теплое молоко с сахаром или сладкий горячий чай;
       - хорошо смягчают кашель и улучшают дыхание такие травы, как кошачья мята, чабрец, ромашка;
       - часто приступ удушья у ребёнка проходит от притока холодного воздуха (можно открыть форточку в комнате и поднести ребёнка к ней, а если вы находитесь в машине - откройте окна).
       Крупозный кашель и удушье могут возникать постепенно или неожиданно в любое время дня и ночи. Дыхание над паром только частично облегчит состояние ребёнка. Особенно опасно если хрипота и удушье продолжаются даже в слабой форме и если температура выше 39 градусов.
       Врача надо вызывать немедленно при любой форме крупа.
      
       ЛАРИНГОСТЕНОЗ И ЛАРИНГОСПАЗМ
      
      ЛАРИНГОСПАЗМ
      Это внезапный спазм мускулатуры гортани, что радикально отќличает спазм от крупа. Чаще всего ларингоспазм возникает при поќперхивании, заглатывании ребенком разнообразных газообразных (холодный воздух, аэрозоли), жидких (пахучие или раздражающие лекарства) или твердых веществ и предметов (пуговица, мелкие деќтали игрушек и др.).
      У ребенка с ларингоспазмом появляются шумное дыхание с хаќрактерным свистом, бледность, резкое возбуждение, попытки откашќляться.
      Неотложными доврачебными мероприятиями являются:
      - при подозрении на заглатывание инородного тела ребенка неќобходимо опустить вниз головой и резко встряхнуть;
      - при спазме, вызванном газообразными веществами, обеспечить доступ свежего воздуха, дать несколько глотков воды, дать понюќхать нашатырный спирт;
      - при спазме, вызванном заглатыванием жидкости, обильное питье, проветривание помещения.
      Следует знать, что у ребенка, у которого хоть однажды был приступ ларингоспазма, он может повториться даже через значиќтельное время и по иной причине.
      Ларингоспазм нельзя путать с врожденным или приобретенным ларингостенозом, который обусловлен анатомическим сужением просќвета гортани и не вызывает острых состояний.
       По причинам возникновения ларингостеноз делят на четыре группы:
       - стенозы, обусловленные воспалительными процессами в гортани (отёки, рубцы, инфильтраты, травмы, новообразования);
       - стенозы, возникающие при проникновении в гортань инородных тел;
       - стенозы, возникающие при поражении нервно-мышечного аппарата гортани;
       - сдавливание гортани медленно растущими опухолями или заглоточным абсцессом.
      
       АСТМАТИЧЕСКИЙ БРОНХИТ И
      БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА У ДЕТЕЙ
      Астматический бронхит по своим проявлениям может не отличатьќся от других видов бронхитов. Однако, если у ребёнка при невысокой температуре появляется мучительный сухой приступообразный кашель, к вечеру усиливающийся, а при дыхании даже на расстоянии слышны сухие и влажные хрипы и утром ребёнок с трудом откашливает вязкую светќлую мокроту, следует заподозрить именно астматический бронхит и, несмотря ни на какие трудности и неудобства, вызвать врача: астќматический бронхит нередко переходит в приступ удушья и требует специального лечения с использованием ряда противоастматических и противоаллергических препаратов.
      Лечение астматического бронхита сходно с лечением бронхиальќной астмы.
      Бронхиальная астма у детей является аллергическим заболеваниќем, хотя специфический аллерген встречается очень редко. Чаще болеют дети, у которых отец или мать были когда-то подвержены аллергичесќким заболеваниям. "Прямая" наследственность выявляется не часто, гоќраздо чаще в семейном анамнезе встречаются аллергические обменные заболевания и эндокринопатии. Особое значение имеет наличие этих заболеваний у матери в период беременности.
      Чаще всего бронхиальной астмой болеют дети, у которых выявлены симптомы экссудативного диатеза. У таких детей уже в раннем возќрасте происходит сенсибилизация организма пищевыми аллергенами, а затем, при наслоении заболеваний органов дыхания, может возникнуть приступ бронхиальной астмы.
      Вследствие некоторых структурно-функциональных особенностей детского организма бронхиальная астма у детей имеет некоторые осоќбенности. Сужение просвета бронхов у детей связано преимущественно с набуханием слизистой оболочки бронхов и усиленным выделением
      слизи и в меньшей степени со спазмом ещё слабо развитых бронхиальќных мышц.
      Для детей нехарактерно внезапное, острое начало приступа бронќхиальной астмы; ему обычно предшествуют катары верхних дыхательных путей или вазомоторный ринит. Чем ребёнок моложе, тем легче возникаќет у него кислородное голодание и возникает учащение дыхания и одышка. У многих больных с самого начала приступа появляется сухой навязчивый кашель. При "влажной" бронхиальной астме (более частой у детей) длительность приступа увеличивается. Приступ может перехоќдить в длительное астматическое состояние. При вирусно-бактериальќных пневмониях у детей раннего возраста может наблюдаться астматиќческий синдром, который исчезает по выздоровлении и в дальнейшем не повторяется. Большое значение имеет характер, продолжительность и частота приступов; сочетание бронхиальной астмы с хронической пневмонией значительно отягощает течение заболевания. В некоторых случаях бронхиальная астма может исчезнуть в периоде полового соз-ревания, но всегда надо помнить о том, чем раньше начато лечение ребёнка, тем большего эффекта стоит ожидать.
      Приступ бронхиальной астмы у детей всегда имеет предвестниќков- родители могут предугадать приступ по изменению в поведении ребёнка (ребёнок становится возбужденным, у него начинают блестеть глаза, расширяются зрачки, бледнеет кожа лица, появляется покашливаќние, чихание).Эти предвестники наблюдаются иногда в течение несќкольких часов или суток. Сам приступ бронхиальной астмы - это сосќтояние удушья, при котором затруднен выдох.
      При появлении приступа нужно проветрить помещение, вызвать враќча и придать ребёнку полу сидячее положение. НЕЛЬЗЯ применять горќчичники, горчичные ванны и обёртывания с горчицей, так как её запах может усилить спазм бронхов. НЕЛЬЗЯ применять и паровые ингаляции, так как в ряде случаев горячий пар усиливает спазм бронхов. Деќтям, у которых уже использовались аэрозоли противоастматических препаратов, следует очень осторожно давать повторные дозы этих леќкарств, так как действие их не немедленное и возможна передозировка.
      Желательно, чтобы близкие ребёнка, страдающего бронхиальной астќмой, освоили точечный массаж. Он применяется для предотвращения и купиќрования приступа. В ряде случаев эта методика оказывается очень эфќфективной.
      При лечении бронхиальной астмы больной должен придерживаться белково-овощной диеты с ограничением соли. Очень важно исключить из питания молоко, основные молочные продукты и заменить их соками. Реќкомендуются массаж, дыхательная гимнастика, регулярное закаливание, бег, езда на велосипеде, обливания и обтирания, Нельзя пренебреќгать ни одним видом спорта.
      В качестве основы при лечении бронхиальной астмы рекомендуетќся грудной сбор (по одной десертной ложке),с добавлением солодкоќвого корня, плодов аниса, девясила (всего взять по чайной ложке на
      стакан кипятка). Настаивать два часа. Принимать в тёплом виде с мёќдом. Хорошо употреблять в пищу инжир с чаем.
      Народная медицина в дозах, подобранных для детей, рекомендует для лечения бронхиальной астмы в межприступном периоде следующие лекарственные растительные средства:
      - РЕПА ОГОРОДНАЯ. Отвар корнеплода пьют при бронхиальной астќме, ларингитах, сильном кашле и затруднении дыхания. Корнеплоды изќмельчают, варят 10 минут и пьют по 100 мл 3-4 раза в день.
      - ТРАВА ЗВЕРОБОЯ.1 столовая ложка травы заливается 300 мл киќпятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 30-40 мл три-четыре раза в день как антиаллергическое средство.
      - ОТВАР КАЛИНЫ С МЕДОМ. Отвар калины разжижает мокроту и споќсобствует её выведению, тем самым, смягчая кашель. Принимают отвар по 1 -2 десертных ложки три раза в день.
      Знахарский способ лечения астматиков во время приступа: при внезапном приступе пить ячменный кофе мелкими глотками, глотать кусочки льда, нюхать нашатырный спирт, прикладывать горчичники к икќрам, растирать тело шерстяной тканью.
      - РЕПОВЫЙ СОК С МЕДОМ. При приступе и в межприступном периоде пьют сок по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.
      - МАТЬ И МАЧЕХА. Настой листьев применяют при бронхиальной астме, хроническом бронхите, ларингите.4 чайных ложки измельчённых листьев заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 50 мл три раза в день.
      - СМЕСЬ ХРЕНА И ЛИМОННОГО СОКА. Этот состав применяют при заќболеваниях дыхательных путей для разжижения слизи и её выведеќния. Натереть хрен на тёрке, взять 150 г и вылить в бутылку. Выжать сок двух лимонов и также вылить в бутылку. Получившийся густой соус настоять 1 сутки. Принимать по половине чайной ложки утром и после полудня ежедневно. Не следует запивать состав водой или чаем.В перќвые дни приёма лекарство будет вызывать сильное слезотечение, но в последующие дни пациент будет "плакать" всё меньше и меньше. По словам знахарей: "Чем больше слёз будет пролито, тем меньше слизи останется в организме".
      ПРИМЕЧАНИЕ: хрен должен быть свежим, не больше, чем недельной давности. Соус может храниться в холодильнике до месяца.
      ЛЕКАРСТВО НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДАВАТЬ ДЕТЯМ МЛАДШЕ ВОСЬМИ ЛЕТ!
      - ЧАБРЕЦ ОБЫКНОВЕННЫЙ. Применяется в качестве отхаркивающего и дезинфицирующего средства при бронхиальной астме, бронхитах, пневќмониях. Хорошо помогает снять кашель при коклюше и трахеите. Две столовые ложки травы заливают 300 мл воды и кипятят на водяной баќне 20 минут. Охлаждают, процеживают. Пьют по 50 мл 2-3 раза в день.
      ИРИС. Отвар из высушенных и измельчённых корней действует как отхаркивающее, кровоочищающее и разжижающее мокроту средство. При бронхиальной астме и бронхитах отвар принимают по 1 чайной ложке через 2-3 часа. Для приготовления отвара 1 столовую ложку измель-чённых корней кипятят в 300 мл воды 10 минут. Настаивают один час, процеживают. По вкусу добавляют мёд.
      - Приготовить состав:
      Жир бараний - 500 г
      Мёд пчелиный - 500 г
      Масло сливочное - 500 г
      Яйца куриные - 10 шт
      Порошок какао - 100 г
      Всё смешать и проварить в течение двух минут. Остудить полуќченную массу, аккуратно помешивая. Принимать три раза в день по 1 столовой ложке. Запивать тёплым молоком. Курс лечения - 1 месяц, заќтем после двухнедельного перерыва курс повторить.
      - Смешать 100 мл свежего морковного сока и 100 мл молока поќдогретого до 70-80`.Пить утром вместо завтрака в течение месяќца. Состав помогает также при болезни Боткина и всех воспалительных заболеваниях печени.
      Для предупреждения появления приступов бронхиальной астмы роќдители должны научить ребёнка следующему:
      - тёплый душ принимать утром и вечером ежедневно;
       - холодные ванны или обливания прохладной водой 1-2 раза в день;
       - утром ежедневный 6-10-минутный бег трусцой в полуобнаќжённом виде в сочетании с воздушными ваннами (для детей до трёх лет - подвижные игры и гимнастические упражнения;
       - массаж лица, грудной клетки в сочетании с водными процеќдурами до нормализации носового дыхания. Массаж провоќдить минимум два раза в день.
      Если приступ удушья у ребёнка уже возник, примите следующие меры (по книге В.И.Белова "Жизнь без лекарств"):
      " - Купание или обливание холодной водой,3-8 минут (чем хоќлоднее вода и чем дольше её воздействие, тем лучше). В ходе этой процедуры - диафрагмальное дыхание и откашќливание;
      - промокание тела сухим полотенцем;
      - ходьба (босиком, полуобнажённым), с чередованием естесќтвенного и выраженного диафрагмального дыхания с откашливанием 3-4 минуты;
      - массаж лица в сочетании с водными процедурами - два раќза в день;
      - дыхательная гимнастика на выжимание; между сериями масќсаж грудной клетки;
      - сидя, чередование естественного и выраженного диафрагќмального дыхания, лёгкое откашливание - 5 минут;
      - массаж лица в сочетании с водными процедурами - 1-2 раза;
      - массаж грудной клетки (поглаживание, вибрация, похлопываќние) - 6 минут;
      - дыхательная гимнастика на выжимание; между сериями - массаж грудной клетки - 2 минуты;
      - растирание подошв - 2 минуты;
      - физические упражнения - до 6 минут;
      - отдых сидя, чередуя естественное и выраженное диафрагќмальное дыхание, лёгкое покашливание - 5 минут.
      Весь цикл приёмов повторять до достижения положительного реќзультата, для чего иногда требуется 5-6 часов.
      Для купирования приступа у маленького ребёнка необходимо выќполнить следующие действия:
      - погрузить малыша в холодную воду на 3-6 минут (при дрожании подбородка у ребёнка процедуру надо немедленно закончить);
      - промокнуть тело ребёнка пелёнкой;
      - сделать воздушную ванну с одновременным массажем лица и умыќванием холодной водой - 1-2 раза;
      - продолжая воздушную ванну, провести массаж грудной клетки (основной приём - поглаживание);
      - исполнить одно из упражнений дыхательной гимнастики 4-6 раз;
      - уложить ребёнка в постель с высоким изголовьем и растереть его подошвы;
      - повторить массаж лица и умывание - 1-2 раза;
      - повторить одно из упражнений дыхательной гимнастики 4-6 раз;
      - дать ребёнку отдохнуть в постели в положении полусидя до 10 минут;
      - повторить массаж лица, умывание, массаж грудной клетки, упражќнение на выжимание - 20 минут;
      - повторить весь цикл приёмов до достижения результата (иногќда для этого может потребоваться несколько часов)".
       ЗАКАЛИВАНИЕ
      Умывание - самый доступный вид закаливания водой. Детям с возраста 1,5 года рекомендуется ежедневно умывать не только лицо и руки, но также шею и верхнюю часть груди. Начинать надо тепло-ватой водой (30-32 градуса), постепенно снижая ее температуру до комнатной, а затем использовать воду из-под крана. После умываќния тело растирают махровым полотенцем до легкого покраснения. Общее обливание (продолжительность от 30 секунд до 2 минут) проќводят после воздушной ванны.
      Можно также применять обливание ног. Рекомендуется контќрастный метод, когда поочередно используется то горячая, то хоќлодная вода. Обливают обычно стопу и 2/3 голени первоначально в течение 6-8 секунд водой с температурой 38 градусов, затем здоќровых, крепких детей подвергают обливанию в течение 3-4 секунд водой с температурой 18 градусов, а часто болеющих, незакаленных - 28 градусов Цельсия. В первом случае проводят четырехразовое чередование воды, во втором - трехразовое. Затем ноги растирают полотенцем до легкого покраснения. Обливание проводят обычно после дневного сна.
      Закаливающим эффектом обладает и гигиенический душ, если он завершается обливанием холодной водой. В домашних условиях вмесќто обливания ног можно использовать такой способ закаливания, как "топтание в тазу" в течение 2-5 минут, а также игра с водой (местная ручная ванна). Начальная температура воды при этом - 28 градусов, постепенно она снижается до комнатной. Закаливает и обычное ежедневное купание в ванне, если оно проводится при темќпературе воздуха не выше 22 градусов, воды - 35 градусов и заќвершается обливанием более прохладной (32 градуса) водой.
      Купание в реке, озере, море разрешается детям после 2 лет один раз в день при безветренной погоде, если температура воды не ниже 23 градусов, а воздуха - не менее 25 град усов. Продол-жительность купания - до 5 минут. Глубина при этом должна быть не выше пояса детей. В купании ребенка в открытом водоеме обязаќтельно должен участвовать взрослый. После купания малыша следует вытереть, надеть панамку и не держать его долго на солнце.
      Прекрасной закаливающей процедурой для детей дошкольного возраста является плавание в бассейне. В последние годы доказана огромная оздоровительная роль регулярных занятий плаванием с грудными детьми (начиная с 3-4 недель жизни), благодаря которым в процесс дыхания вовлекается больший, чем обычно, объем легких, что повышает их жизненную емкость и способствует лучшему обогаќщению крови кислородом.
      Такие занятия являются важным фактором профилактики заболеќваний органов дыхания. Дети, с которыми систематически занимаютќся плаванием, становятся жизнерадостными, спокойными, имеют хоќрошую двигательную активность, завидный аппетит и крепкий сон. Занятия проводятся дома и в бассейне. Грудным детям разрешение на занятия плаванием дает участковый педиатр.
      Закаливание воздухом двух - трехлетних детей проводится в виќде воздушных ванн, которые сочетаются с утренней гимнастикой. Ребенок занимается в легкой одежде (трусы, майка, тапочки) при температуре воздуха в комнате 18-20 градусов, после чего умываќется холодной водой (рук и до локтей и грудь до пояса). Прохладќный воздух положительно воздействует на ребенка во время ежедќневных 2-3-разовых прогулок на улице при температуре воздуха не ниже -10 градусов.
      Очень полезная закаливающая процедура, существенно снижаюќщая частоту простудных заболеваний, - хождение детей босиком. Приучать к нему ребенка нужно постепенно. Сначала малышу дают возможность побыть без обуви некоторое время на разостланном одеяле или ковре, затем в теплые летние дни ему позволяют несќколько минут побегать по нагретому песку или траве. Вначале про-должительность хождения босиком не должна превышать 30-40 минут в день. Постепенно она увеличивается. Когда малыш приучен к таќким условиям, ему можно позволить короткое время побегать босиќком зимой по полу теплой квартиры, летом - по нагретому солнцем асфальту. Дошкольник, приученный к хождению босиком в теплой комнате зимой, может с пользой для здоровья в теплое время года бегать без обуви постоянно и дома, и во дворе. Ходьба босиком не исключает и не заменяет других видов закаливания, в первую очеќредь водных процедур, которые проводят при постепенно понижаемой температуре: вначале берут воду с температурой 35-36 градусов, затем каждую неделю ее снижают на 1 градус, доводя в зимнее вреќмя до 28 градусов, а в летнее до 25-24 градусов.
      Одно из самых эффективных закаливающих средств - солнечные ванны, которые, однако, для детей дошкольного и особенно раннего школьного возраста должны быть строго дозированы (до 1 года воќобще не используются). Солнечной ванне должна предшествовать воздушная. Первоначальная длительность солнечной ванны 5 минут, каждый день она может увеличиваться на 1-2 минуты.
      Лучшая пора для закаливания - лето. Разумно проведенное леќто помогает предохранить малыша от простудных заболеваний в хоќлодное время года. Лучше, если отдых ребенка организуется в родќных местах с привычными климатическими условиями.
      Сосновые и лиственные леса, озера и реки средней полосы страны - лучшее место для отдыха детей. Аромат хвои и трав не только приятен, но и полезен, таит в себе большую целебную силу. Свежий сухой воздух, содержащиеся в нем мельчайшие частицы эфиќромасличных веществ очищают легкие, укрепляют сердечно-сосудисќтую систему, повышают общий тонус организма.
      Если родители отдыхают с детьми на юге не больше месяца, то им нужно учесть, что адаптация ребенка к новому климату (равным образом, как и реадаптация по возвращении домой) протекает у него более длительно и болезненно, чем у взрослых, и продолжается около двух недель. Поэтому пребывание на юге маленьких "северян" если и целесообразно, то на протяжении 2- 3 месяцев, кроме слуќчаев, когда дети нуждаются в специальном лечении.
      Во время отдыха на юге ребенка в течение первой недели обќтирают по утрам после гигиенической гимнастики подогретой до 28-30 градусов морской водой, постепенно снижая ее температуру до обычной в море. Только после этого можно начинать морские куќпания.
      Если малыш боится воды, не следует заставлять его купаться. Такого ребенка надо приучать к воде постепенно, через игры, до тех пор, пока он не поверит в свои силы и сам не захочет войти в воду.
      Длительность купания с 2- 3 минут может быть постепенно увеличена до 10 минут при условии активного поведения ребенка в воде (плавание, игра в мяч). Перед купанием малыш должен отдохќнуть в тени под навесом. После купания его надо вытереть махроќвым полотенцем, сменить трусики на сухие и вновь увести его в тень.
      Категорически запрещается детям входить в море сразу после солнечной ванны или оставаться в мокрых трусах после купания.
      Нельзя допускать и их длительных игр на берегу на холодном мокром песке или в воде у берега, когда ноги охлаждаются, а тело подвергается солнечному облучению.
      Максимальная частота купания детей-дошкольников - 2 раза в день.
      На юге следует особенно осторожно относиться к пребыванию детей на открытом солнце. Оно может приносить им не только польќзу, но и вред. Продолжительное пребывание чревато опасностью солнечных ожогов, особенно если кожа ребенка очень бледная и нежная. Ребенка нужно раздевать постепенно, чтобы он большую часть времени находился под прикрытием одежды или тента. Это предохранит его от солнечных ожогов.
      Прогулки на свежем воздухе - также эффективное средство заќкаливания детей. Особенно полезны они в солнечную погоду в "круќжевной тени" (под деревьями). Прекрасным местом для прогулок с малышом являются парки, сады, скверы. Прохладная погода и дождь не должны быть препятствием для прогулок. Каждый ребенок нуждаќется в максимально длительном пребывании на свежем воздухе (в зимнее время не менее 3-4 часов), конечно, при этом не следует нарушать режим. Для прогулки его надо одеть в соответствии с температурой воздуха, влажностью, силой ветра, имея в виду, что при той же температуре влажный воздух холодит больше, чем сухой, а ветер усугубляет охлаждающее действие воздуха.
      Во время прогулки не следует закрывать малышу нос и рот. Одежда должна быть достаточно теплой, но в то же время легкой, не стесняющей движений. Захваченные с собой на улицу игрушки, лопатки, саночки и т. д. заставляют малыша больше двигаться, бегать. Не следует прекращать прогулки во время болезни ребенка, если врач не отменил их: свежий воздух - хороший помощник в борьбе с инфекцией. Очень важно, чтобы ребенок сам стремился к свежему воздуху, солнцу, воде.
      Задача родителей - оказать на него определенное психологиќческое воздействие, чтобы ребенок понимал необходимость закалиќвающих мероприятий для его здоровья.
      ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА ВОДЫ
      Вода, которая не имеет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, и которую невозможно описать во всём её многообразии, поистине является саќмой жизнью, как для человека, так и для всего животного и расти-тельного мира. Если без пищи человек может прожить до 6-8 недель, то без воды он погибает уже на 5-7-ой день. Человеческий орќганизм почти на 60% состоит из воды. Вода является растворителем большинства органических и неорганических веществ, средой, в котоќрой происходят почти все биохимические и биофизические реакции необходимые для обмена веществ. В течение жизни каждый человек поглощает до 25 тонн воды.
      С возрастом организм теряет определённое количество воды - он как бы усыхает. Если в организме новорождённого содержится до 90% воды, то в организме пожилого человека её только 60% от общеќго веса тела. Потерей воды организмом в определённой степени и объясняется процесс старения.
      При недостатке в организме только 10% воды наступает сильќнейшее дегитрационное отравление всего организма и центральной нервной системы в частности.
      В зависимости от внешних и внутренних условий вода в оргаќнизме может вести себя как друг и как враг-разрушитель. Поэтому при лечении различных заболеваний врач должен учитывать целебные свойства воды при лечении любого органа, любой болезни. Недаром слово врач в Древнем Риме переводилось, как "специалист по водоќлечению".
      Гимн воде можно петь бесконечно. Вода является основой жизќни, она сама и есть жизнь.
      ЗАКАЛИВАНИЕ ГРУДНОГО РЕБЕНКА
      Для ребенка грудного возраста свежий и прохладный воздух можќно считать одним из главных факторов, стимулирующих двигательную активность, повышающих тонус мышц, возбуждающих аппетит и активизиќрующих защитные силы организма. Стоит младенца в течение нескольких недель подержать в комнате с температурой 25` и выше, как его приспособительные реакции на воздействие внешней среды ослабевают, и тогда даже незначительное охлаждение или лёгкий сквозняк уже способны вызвать заболевание. Поэтому закаливание детей надо начинать уже с первых месяцев жизни.
      Гигиенические ванны с постепенно понижающейся температурой воды применяют с первого месяца жизни ребёнка, начиная с температуќры 36`,сохраняя её в первом полугодии, а после шести месяцев и до годовалого возраста, постепенно снижая до 33-32 градусов Цельсия и даже до 30`,но не ниже. Продолжительность этих процедур 5-7 миќнут. Подняв ребёнка из ванны и держа лицом вниз, обливают ребёнка из кувшина водой, температура которой должна быть на 1-2 ` холодќнее, чем в ванне.
      Воздушные ванны грудному младенцу рекомендуется проводить в период бодрствования, например, во время занятий с ним массажем и гимнастикой, начиная с выкладывания ребёнка обнажённым на живот сначала на 1 минуту, затем на 2,3 и т.д.Если такие воздушные ванны проводятся систематически, то закаливающее их воздействие очевидќно, продолжительность их к концу грудного периода должна быть довеќдена до получаса. Воздушные ванны ребёнок получает уже в первые неќдели жизни в момент пеленания. Не следует только делать эту процеќдуру чересчур поспешно, а также согревать пелёнки у печки или радиќатора, чтобы обеспечить в дальнейшем более лёгкий переход к другим
      закаливающим процедурам.
      С 3-4-го месяца закаливающие процедуры должны быть дополнены влажными обтираниями, которые тренируют сосуды, помогают ребёнку пеќреносить без вреда для себя неожиданные охлаждения при сбрасывании одеяла, рефлекторном мочеиспускании и сквозняках. Влажные обтирания удобнее приурочивать к проведению общего туалета ребёнка. Прежде, чем их начать, надо кожу ребёнка за 1-2 недели до этого ежедневно растирать сухой фланелевой или мягкой шерстяной тканью до лёгкого розового цвета. Обтирают детей при комнатной температуре поэтапно. Сначала губкой, рукавичкой или просто мягкой тканью, смоченной в воде и отжатой, обтирают руки и грудь, живот и спину малыша, затем надевают рубашку и только после этого обтирают ягодицы и ноги. К концу года к числу закаливающих процедур добавляют и обливание (в тёплое время года на воздухе из лейки, в холодную погоду под душем в ванной).Температуру воды постепенно снижают с 35 до 28` Цельсия. Закаливающие процедуры наиболее эффективны на фоне правильного обще оздоровительного режима.
      Закаливание ослабленных детей проводится более осторожно, под контролем врача. После заболевания закаливание возобновляют, но не ранее, чем через две недели после полного выздоровления.
      ЦЫГАНСКАЯ УЧЕБА
      (По материалам статьи Черкасова В. Г.
      "Прежде чем мучить врачей".)
      "...Вспоминается такой случай. Едут в электричке две матери
      с грудными детьми на руках. Цыганка и украинка. У последней, реќбенок непрерывно кричит, а у первой - молчит. Мамаша-украинка уже и баюкает его, и ласково уговаривает, и шлепать уже начала. Тогќда цыганка не выдержала, опалила соседку гневным взглядом:
      - Ты, почему такая злая, плохая мать, дитя мучаешь?
      - А чого я ему зроблю? - сердито отвечает украинка. - Вин у мене оре и оре, вже третий месяц! Надо заметить, что дети умирают тихо, как и дикие животные. Но этот, видимо, был запорожский каќзак, выносливый, сильный, хватило у него энергии кричать непреќрывно три месяца. Поэтому и послала ему судьба счастье оказаться рядом с цыганкой, которая не прочла ни единой книжки, но сохраќнила мудрость веков, мудрость своего племени, близость к есќтественному образу жизни.
      - Ты же его варишь, как яйцо, - продолжала цыганка, - вот он и кричит. Зачем ты закутала его в три одеяла? Он у тебя умќрет. Посмотри на моего, он завернут в один хлопчатый платок. Деќти любят холод. Заверни его так, чтобы он был холоден, как лед!
      У украинки хватило ума не испугаться, не возмутиться, прислушаться к мудрому совету, последовать ему. Стала она завоќрачивать ребенка лишь в пеленку и простынку. Ребенок успокоился, стал нормально спать, перестал плакать.
      А сколько сейчас любящих матерей буквально парят своих люќбимых детей, ухудшают здоровье самого дорогого существа переќкармливанием, излишним утеплением. И ни один медик не посоветуќет им стать умнее..."
      
      ЗАКАЛИВАНИЕ ПОДРОСТКОВ
      Закаливание детей и подростков всегда проводится индивидуальќно с учётом состояния здоровья и индивидуальных особенностей кажќдого из них. Если ребёнок вялый и мало чем интересующийся, ему показаны возбуждающие процедуры (холодная вода, бодрящий воздух, лёгкая одежда), для легковозбудимых детей подбираются более ураќвновешивающие процедуры (тёплая вода, большая длительность проќцедур и т.д.).Физически ослабленные дети и подростки нуждаются в особой дозировке закаливания и процедурах, направленных на повышеќние силы и выносливости.
      Основой любого закаливания является приспособление организма к различным воздействиям внешней среды, в результате чего ребёнок становится устойчивым ко всем вредным влияниям. При закаливании используются все природные факторы (солнце, вода, воздух) в сочетаќнии с дозированной физической нагрузкой.
      Закаливание рекомендуется не только для вполне здоровых деќтей, но и для детей ослабленных болезнью. Правильно закаливать реќбёнка - значит, правильно воспитывать его. При закаливании детского организма надо помнить, что хороший результат получится только в том случае, если все закаливающие процедуры проводятся при соблюдеќнии соответствующего режима питания и при соблюдении определённых санитарно-гигиенических требований. Закаливание надо начинать с самого раннего возраста и продолжать систематически в течение ряда лет.
      Методы и приёмы закаливания для каждого ребёнка или подростка должны быть различными. Одного можно сразу приучать к сравнительно низким температурам, для другого переход от холодного к прохладќному, должен быть постепенным. Лицам, часто болеющим простудными заболеваниями, закаливание особенно необходимо. В этих случаях нужно проявить особую осторожность выбрать наиболее мягкие, бережные методы закаливания. Не надо считать, что закаливать ребёнка просто и легќко. Это трудное дело, требующее большого внимания, терпения и времени.
      Хотя методы закаливания различны, существует ряд общих правил, которые необходимо соблюдать всем:
      1.Избегать сильных раздражителей - долгого пребывания на солнце, продолжительного действия холодной воды, слишком низкой темќпературы воздуха.
      2.Следует постепенно и равномерно усиливать действие закалиќвающих факторов.
      При повышении температуры окружающей среды ответная реакция организма заключается в следующем:
      - снижение интенсивности обмена веществ, приводит к уменьшению выработки тепла в организме;
      - резко увеличивается отдача тепла, сосуды кожи расширяютќся, количество крови, протекающее через них, возрастает, тело и покрывается потом;
      - пот испаряется и отнимает значительное количество тепла.
      Таким путём организм избегает перегревания. Однако пределы терморегуляции далеко не безграничны.
      Охлаждение любого участка поверхности тела влечёт за собой сужение просвета не только на охлаждённом участке, но и на остальной поверхности тела, вызывая многообразные измеќнения во всём организме. Очень важно запомнить, что чем менее трениќрован охлаждённый участок к действию холода, тем сильнее проявляетќся общая сосудистая реакция.
      При закаливании ребёнка или подростка надо добиться такого укрепления терморегулирующего аппарата, при котором человек мог бы безболезненно переносить значительные температурные колебания внешней среды. В этом и заключается закаливание.
      Помимо улучшения сопротивляемости организма по отношению к климатическим факторам, закаливающие процедуры оказывают благотворное влияние на весь организм - улучшают кровоснабжение, повышают тонус центральной нервной системы и обмен веществ.
      Человечество за свою историю выработало много различных методик закаливания - воздушные ванны, влажные обтирания, купание, лечебная гимнастика, массаж и др. Если ваш ребёнок часто болеет, не спешите бежать в аптеку, не стойте в очередях в детских поликлиниках. Ясќно, что организм вашего ребёнка ослаблен и нужно думать прежде всеќго о том, как повысить его сопротивляемость внешним воздействиям, а путь к этому один - закаливание.
      
       СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ ВОДЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ И ЗАКАЛИВАНИЯ
      
       В своей книге "Акватерапия" Юлий Драгомирецкий говорит о следующих способах лечения водой различных заболеваний дыхательных путей:
      
       АДЕНОИДЫ. Ходить босиком по влажной земле или свежевыпавшему снегу. Эту процедуру можно заменить босохождением в ванной, в холодной воде. Начинать хождение надо с одной минуты, ежедневно увеличивая время хождения на несколько секунд. Одновременно нужно увеличивать количество (уровень) воды в ванной. Курс лечения проводят в течение 2-3 недель.
       Одновременно надо втягивать в нос 4-5 раз в день настой хвоща полевого (1 чайная ложка травы на стакан кипятка). Настоять 1 час, процедить, охладить. 3-4 раза в день делать промывание носоглотки. Если не получается втягивать настой носом, то следует хотя бы полоскать им горло несколько раз в день. Положительный эффект наступает уже через месяц.
       Кнейпп в своё время отмечал, что при босохождении ни в коем случае нельзя стоять на снегу, росе или холодном полу. Нужно или ходить, или просто топтаться на месте. После процедуры ноги следует натереть до порозовения шерстяной материей и надеть тёплые
      носки.
      
       АЛЛЕРГИЯ. Если человек страдает повышенной чувствительностью к к пыльце амброзии или других растений, то ему следует после возвращения с улицы обязательно прополоскать носоглотку обычной водой из-под крана. Это полоскание делается до 5 раз в день. Минимум три раза в день надо принимать душ. Когда больные начинают принимать эти процедуры, они уже через две недели чувствуют значительное облегчение даже без приёма лекарств.
      
       АНГИНА. Горчичные ножные ванны делаются каждый вечер, за час до сна. В ведро наливается горячая вода (чтобы терпела нога), добавляется 5-6 горчичников или столовая ложка горчицы и больной опускает туда ноги до середины голеней. Процедуру проводить 15-20 минут, постепенно добавляя горячую воду. После окончания процедуры досуха вытереть ноги и надеть тёплые шерстяные носки.
       Старые знахари рекомендовали при ангине полоскать горло водой с керосином (1 часть керосина на три части воды). Перед применением керосин тщательно профильтровывают через слой ваты и марли. Процедуру проводить утром и вечером.
       В остром периоде при ангине можно обернуть ноги в толстую ткань, смоченную в холодной воде с уксусом (столовая ложка на литр) на 1 час. Затем хорошо вытереть ноги и одеть шерстяные носки.
       При ангине полощут горло тёплой водой с добавлением борной кислоты (1 чайная ложка на стакан) или соли с йодом (на стакан воды 1 чайная ложка соли и 6-7 капель йода).
       БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА. Снять приступ бронхиальной астмы больному часто помогает обыкновенная ингаляция с картофелем. Картофель отваривают, ставят миску под одеяло и больной дышит картофельными парами. Во время процедуры надо время от времени пить очень горячий чай из брусники (ягоды или листья). Этот "картофельный метод" очень облегчает течение приступов бронхиальной астмы.
       При приступе бронхиальной астмы часто помогают ингаляции с пихтовым или кедровым маслом. Полезны также горячие ванны с отваром хвойных игл.
      
       БРОНХИТ. Любые процедуры, вызывающие обильное потение, полезны при бронхите. Полезны паровые бани, сауна, питьё горячих настоев из трав (багульник, мята, липовый цвет, шалфей).
      
       ВОСПАЛЕНИЕ ЛЕГКИХ. На бока, спину и грудь накладывают согревающий мокрый компресс и меняют его два раза в течение суток. Перед кризисом больному полезно давать горячие настои потогонных трав. Хорошую помощь при пневмонии оказывают обертывания ступней ног (до щиколоток) полотенцем, смоченным в воде с уксусом (хорошо отжать).
      
       ГРИПП. Для профилактики гриппа полезны ежедневные обтирания мокрым полотенцем до пояса.
       Босохождение по росе и снегу также является хорошим методом профилактики гриппа.
       При заболевании гриппом следует делать ингаляции с настоем ромашки или шалфея два раза в день.
      
       ДИФТЕРИЯ. При дифтерии полезно полоскать горло крепким раствором поваренной соли (можно с йодом) или уксуса. Это помогает уменьшить отёк слизистой и частично очищает горло от плёнки. На шею рекомендуется класть холодный компресс (если нет припухания шейных желез).
      
       КАШЕЛЬ. При кашле полезно делать компрессы на грудную клетку из холодной воды. Процедуру делают в течение трёх раз за 10-15 минут. Последний компресс оставляют на 40-60 минут, затем снимают его, растирают область грудной клетки шерстяной тканью, хорошо закутываются и ложатся в постель. Если кашель не даёт заснуть, можно сделать ингаляцию из 2% новокаина (6-10 вдохов), выпить стакан горячей воды с 3-5 каплями йода.
       Для лучшего отхождения мокроты полезно перед сном выпивать по 100 мл тёплой воды с 1/2 чайной ложкой питьевой соды и щепотки морской соли.
      
       КРУП. При этом грозном заболевании до прихода врача надо сделать ингаляцию с известковой водой или парами соды. Ноги следует опустить в ведро с горячей водой (чтобы она покрыла икры ног и была еле терпимой). В воду можно добавить столовую ложку
      горчицы и горсть соли.
      
       НАСМОРК. При остром насморке полезны горячие ножные ванны с горчицей, питьевой содой и солью. Ванны надо делать за час до сна ежедневно.
       В народной медицине также применяют холодные компрессы, обёрнутые вокруг шеи. Компресс делается следующим образом: сначала кладут мокрую (хорошо отжать воду) косынку, затем сухую тряпку и, наконец, шерстяную ткань.
       Нужно помнить, что при накладывании любого компресса повязка должна быть тугой, чтобы нельзя было просунуть даже палец. В противном случае мы получим не согревающий, а охлаждающий компресс.
       Если на лоб и затылок положить повязку с солёной водой на ночь, то вы избавитесь от насморка на 6-8 часов.
       Сухая домашняя парилка является одним из лучших народных средств при лечении насморка. В жарко натопленной комнате больной надевает очень тёплое бельё свитер, укутывается одеялами и пьёт большое количество ячменной воды и чая со смородиной или малиной. Дополнительно к этой процедуре полезно нюхать свеженатертый
      хрен.
       ТОНЗИЛЛИТ. Одной из самых эффективных лечебных процедур при хроническом тонзиллите знахари считают следующую. Ежедневно в течение 10-12 дней делать на горло компрессы из ледяной воды. Под шею подкладывают клеенку, затем слегка отжатый, сложенный вдвое кусок ткани, поверх ткани накладывают тонкое полотенце и ещё слой
      клеенки. Поверх всего накладывается одеяло или очень тёплый шарф. Через 10-15 минут (как только нагреется полотенце) снова смочить его в ледяной воде и опять возобновить компресс. Процесс аовторять в течение 1,5 часа, затем снять компресс, растереть горло шерстяной тканью и хорошо укрыться одеялом.
       При тонзиллите полезно полоскать горло водой с квасцами (1/2 чайной ложки на стакан холодной воды). Хорошо размешать. Процедуру проводить в течение 5 минут в течение первого часа,15 минут в течение второго, затем утром и вечером в течение трёх дней.
       Холодные компрессы вокруг шеи (10-12 процедур) делать ежедневно при хроническом тонзиллите.
       Обёртывания мокрой простыней до пояса применяют для лечения хронического тонзиллита. Эта процедура предложена ещё в начале нашего века Кнейппом. Обёртывание делается следующим образом: простынь намачивают в холодной воде, отжимают, обёртывают больного и сверху заворачивают в тёплое одеяло. Лежать в постели 10-15 минут.
      
       ПРИМЕЧАНИЕ. Не надо бояться холодной воды в компрессах. Холодной она будет всего 3-4 минуты, затем постепенно нагревается и мы получаем хороший согревающий компресс (конечно, при условии, если обертывание тугое и сделано правильно).
       При заболеваниях системы дыхания и нервных заболеваниях бабушка Ванга рекомендовала хождение по утренней росе (особенно по росе лесных цветов) и укутывания больного простыней или полотном, смоченным в росе. Держать полотно на теле до полного высыхания. Особенно это полезно при бронхиальной астме и хронических заболеваниях дыхательной системы.
      
       БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       БОЛЕЗНИ НОСА
      
       ОСТРЫЙ НАСМОРК
      
       Одним из самых частых заболеваний является острый насморк. Возникает заболевание как ответная реакция организма на общее или даже местное переохлаждение. Роль переохлаждения сводится к нарушению нормального функционирования слизистой оболочки носа, что создаёт условия для размножения микроорганизмов, постоянно находя-
      щихся в области носо- и ротоглотки.
       Острый насморк всегда поражает обе половинки носа. В его развитии различают несколько стадий:
       В первой стадии больные ощущают сухость в носу, слизистая оболочка носа воспалена, отечна и суха.
       Во второй стадии заболевания слизистая оболочка носа становится влажной и начинает активно выделять секрет. Носовое дыхание сильно затруднено.
       И, наконец, третья стадия, стадия разрешения, характеризуется тем, что количество слизистого отделяемого постепенно уменьшается и через 5-7 дней наступает полное выздоровление.
      
       В течение всего периода болезни больных беспокоит чувство тяжести в голове, невозможность сосредоточиться на физической работе, понижение обоняния, изменение тембра голоса, появление раздражения и красноты в области носогубной складки, слезотечение.
       При не леченном остром насморке процесс может распространиться на придаточные пазухи (гайморит, фронтит), глотку, гортань, трахею.
       От гриппа острый насморк отличается рядом симптомов. Для клиники гриппа характерна резко выраженная общая слабость, высокая температура, сильная головная боль (преимущественно в височной области и области лба), боли в суставах. Часто при гриппе возникают носовые кровотечения
      
       ЛЕЧЕНИЕ. При остро выраженном насморке можно попытаться оборвать его потогонными и тепловыми процедурами. Как отвлекающее средство рекомендуются горчичные ножные ванны, прогревание ступней синей лампой. Многие знахари и травники рекомендуют насыпать в носки сухую горчицу, ставить горчичники на икры и пятки (прибинтовать фланелью и держать 2-3 часа).
       Народная медицина предлагает большое количество средств при остром насморке:
      
       - сок алоэ закапывать по 3-5 капель в каждую половину носа 3-4 раза в день;
      
       - смазать слизистую носа вазелином и вложить в нос кусочки ваты, смазанные растёртым чесноком. Процедуру делать 2-3 раза в день. Полезно дышать парами чеснока;
      
       - закапывать в нос ментоловое или камфарное масло по 2-3 капли (можно в смеси 1:1);
      
       - выпить 100 мл кипяченой воды с 5-7 каплями йода. Этим же составом полезно полоскать носовые ходы и носоглотку 3-4 раза в день;
      
       - промывать нос слабым раствором питьевой соды с несколькими каплями прополиса 3-4 раза в день;
      
       - многие знахари на период простуды советуют отказаться от еды и пить как можно больше чая и различных соков;
      
       - приготовить отвар из 20 г березовых почек в 200 мл воды. Кипятить 3 минуты, процедить. Принимать по 100 мл три раза в день;
      
       - заварить цветки чабреца (1 столовая ложка на стакан кипятка) и принимать по полстакана три раза в день;
      
       - нюхать нашатырный спирт каждые полчаса. Нюхать одной ноздрёй, закрыв другую пальцем, затем поменять положение;
      
       - 1 столовую ложку шалфея лекарственного кипятить в стакане молока 10 минут на слабом огне, процедить, снова прокипятить и выпить перед сном;
      
       - смазывание слизистой носа соком лимона уменьшает насморк;
       - закапывать в нос сок мать-и-мачехи по 3-5 капель несколько раз в день;
      
       - на ночь хорошо намазать подошвы ног керосином, затем кусочек материи, смоченный керосином и хорошо выжатый, приложить к ступням и крепко прибинтовать на ночь;
      
       - положить кусочек хлеба на горящую плиту и когда хлеб начнет гореть, вдыхать этот дым два-три раза в день. Знахари рекомендуют вдыхать также дым горящих тряпок. Это в значительной мере ослабляет насморк;
      
       - нюхать тёртый свежий хрен через каждые полчаса. Вдыхание производить каждой ноздрёй в отдельности;
      
       - при головной боли и насморке нюхают истертые листья и цветки душицы обыкновенной;
      
       - при остром насморке одним из лучших средств является закапывание в нос сока красной свеклы (по 3-4 капли три раза в день с последующим прогреванием синей лампой;
      
       - как потогонное средство хороший эффект оказывает чай из плодов малины;
       - свежие ягоды калины растирают, смешивают с мёдом и пьют с чаем. На стакан кипятка - 2 чайные ложки смеси. Пить три - четыре раза в день;
      
       - настой из листьев вербены лекарственной (1 столовая ложка на стакан кипятка). Настоять 1 час. Принимать при гриппе, ОРЗ, остром насморке по 1/2 стакана три раза в день;
      
       - настой из цветков бузины чёрной (1 столовая ложка на стакан кипятка, настоять 1 час) пьют при остром насморке и простудных заболеваниях по 1 /2 стакана три раза в день;
       - народная медицина при насморке и простудных заболеваниях рекомендует жевать корень аира 2-3 раза в день;
      
       - сок репы (2:1) прокипятить с мёдом и пить по 1 столовой ложке три раза в день;
      
       - предупреждению простудных заболеваний способствует апельсиновый сок (или несколько апельсинов) по 1/2 стакана три-четыре раза в день;
      
       - отвар диких груш и сок граната действуют как хорошее жаропонижающее средство при всех простудных заболеваниях.
      
       - при потере обоняния полезно налить немного уксуса на горячую сковороду и вдыхать его пары.
      
       - если при сильном насморке вы перестали ощущать запахи, то нужно приготовить смесь из корней бадана толстолистного и корней листовника. Всё мелко истолочь в крупу и принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день;
      
       - если вас замучило чихание, то следует закапать нос раствором крахмала.
      
       - сок лука или чеснока смешивают с мёдом (1:3) и закапывают в нос по 3-4 капли несколько раз в день.
       При остром насморке, острых респираторных заболеваниях, гриппе и ангине народная медицина рекомендует следующие сборы:
      
       - Трава зверобоя - 1 ст. ложка
       Кора ивы - 1 ст. ложка
       Листья мяты - 2 ст. ложки
       Кора дуба - 2 ст. ложки
       Всё измельчить, залить стаканом кипятка и настоять 2 часа. Процедить, добавить 5 капель пихтового масла и закапывать в нос по 4-5 капель три раза в день. Состав можно использовать для ингаляций;
      
       - Листья мать-и-мачехи
       Кора ивы
       Цветки мальвы лесной
       Сосновые почки
       Трава душицы
       Взять всего по 10 г. Три столовых ложки сбора залить 300 мл холодной воды, настоять 1 час, прокипятить 5 минут. Процедить и применять в виде ингаляций или капель в нос (по три капли три раза в день);
      
       - Шалфей лекарственный
       Ромашка аптечная
       Буквица (трава)
       Мята перечная
       Всего взять поровну, измельчить, смешать. 1 столовую ложку смеси заварить 500 мл кипятка и настоять 1 час. Процедить. Выпить на ночь 2-3 стакана горячего настоя с мёдом.
      
       - Плоды калины - 1 часть
       Цветки липы - 1 часть
       2 столовые ложки смеси залить 400 мл кипящей воды. Настоять 1 час, процедить. Пить в горячем виде по 1-2 стакана на ночь.
      
       - Бузина чёрная
       Цветки липы
       Взять поровну. Две столовые ложки смеси залить стаканом воды, кипятить 5 минут, процедить. Выпить в горячем виде в один приём 2-3 раза в день.
      
       - Трава зверобоя продырявленного - 1 часть
       Семя льна посевного - 2 части
       Плоды укропа огородного - 2 части
       Трава тысячелистника - 1 часть
       Лист калины обыкновенной - 2 части
       Корень аира болотного - 1 часть
       Трава душицы - 3 части
       Корневище валерианы - 1 часть
       Почки берёзы белой - 2 части
      
       4 столовые ложки сбора залить 1 литром кипятка и настоять в термосе 2 часа. Процедить и пить по 1 стакану 3-4 раза в день при всех простудных заболеваниях.
      
       ХРОНИЧЕСКИЙ НАСМОРК
      
       Не леченные острые заболевания носа часто переходят в хроническую форму. Хронический ринит (насморк) развивается под влиянием часто протекающих острых воспалительных процессов в носу. При нем в слизистой оболочке носа уже развиваются органические изменения. Может отмечаться как припухлость слизистой носа, так и её атрофия.
       Пусковым моментом в развитии хронического ринита часто являются инфекционные болезни (корь, скарлатина, грипп и т.д.). К хроническому насморку могут привести и заболевания внутренних органов (заболевания сердца, почек), алкоголизм, полипоз носа, гайморит, аденоиды и другие заболевания.
       Неблагоприятные факторы внешней среды (пыль, постоянно повышенная или пониженная температура на рабочем месте, вредные пары или газы) также могут привести к развитию острого ринита.
       При хроническом катаральном насморке больные жалуются на заложенность носа, отсутствие носового дыхания, постоянный насморк, головные боли. Особенно заложенность носа усиливается при лежании на боку или спине. При переворачивании на другой бок закладывание носа переходит на другую сторону. Выделения из носа обычно носят постоянный характер.
       При хроническом насморке могут развиться различные осложнения. Главным из них является евстахеит (воспаление слизистой оболочки евстахиевой трубы) и, как следствие, заложенность одного уха. Если евстахеит не лечить заболевание прогрессирует, присоединяется неврит слухового нерва и человек глохнет на одно ухо. При двустороннем евстахеите поражаются оба уха.
       Другим осложнением хронического насморка может быть расстройство обоняния - аносмия.
      
       ЛЕЧЕНИЕ.
       При хроническом насморке необходимо сначала выяснить его причины. Для этого обязательна консультация ЛОР - специалиста. Основными причинами хронического ринита являются: гайморит, аденоидит, полипоз носа, искривление носовой перегородки, гипертрофия нижних носовых раковин. Только после уточнения диагноза можно начинать лечение.
       При простом хроническом насморке народная медицина рекомендует:
      
       - полоскать полость носа 2 раза в день забродившим и настоявшемся отваром свеклы красной. Свеклу чистят, моют, режут на небольшие кусочки и заливают кипятком. Через два-три дня отвар начинает бродить. Его процеживают и сливают в отдельную посуду. Держать в холодильнике не более 3-4 дней.
      
       - Полоскание носа морской водой даёт очень хорошие результаты при лечении хронического ринита. При отсутствии морской воды её можно заменить следующим составом: в стакан тёплой кипяченой воды добавить чайную ложку соли и 5-7 капель йода. Хорошо размешать.
      
       - Приготовить порошок из высушенных трав: рута - 1 г, буквица лекарственная - 10 г, корень копытня - 10 г. Порошок должен быть сухим и мелким, чтобы его можно было вдыхать носом 2-3 раза в день.
      
       - При хроническом рините полезно втягивать в нос смесь следующего состава: борная кислота, спирт, глицерин. Всего взять по 1 чайной ложке, смешать.
      
       - Промывать нос (втягивать) настоем из листьев эвкалипта или календулы (1 чайная ложка на 500 мл воды). Процедуру проводить два раза в день. Эффект будет лучше если научиться втягивать раствор носом, а выбрасывать через рот.
      
       - Закапывать в нос по 2 капли сока чистотела три раза в день. Чистотел закапывают "двойным закапыванием". После того, как закапали в одну половинку носа 2 капли, через минуту в эту же половинку закапывают две капли снова. Затем, то же самое проделывают со вторым носовым ходом. Делается это потому, что первая порция чистотела действует на наружные слои слизистой, вторая же проникает вглубь.
      
       - В одном из старинных травников можно прочесть следующий рецепт:
      
       "Натереть на тёрке свежий хрен (не более недельной давности) и взять его одну четверть пинты; добавить в ту же бутылку сок двух или трёх лимонов. Получится довольно густой соус. Принимать внутрь 1/2 чайной ложки утром и столько же после полудня
      ежедневно. Конечно, это вызовет обильное слезотечение, которое продолжается около получаса, но на это не следует обращать внимание и настойчиво и упорно продолжать лечение весьма длительное время. Не следует подмешивать к этому соусу ничего другого, ибо всякое разбавление сильно понизит целебное свойство лекарства. Через несколько недель, а иногда и месяцев, пациент больше не будет "плакать" при приёме лекарства: чем меньше остаётся слизи в организме, тем меньше хрен вызывает слёзы. Точно установлено, что этот соус не раздражает почек, желчного пузыря и стенок кишок, при условии, что к соусу не будет прибавлен уксус. Соус можно хранить в холодильнике сравнительно долгое время".
      
       - Для местного лечения можно смазывать слизистую носа (или вводить в виде тампонов) препаратами из следующих лекарственных растений:
      
       - Настой листьев подорожника. Тампон вводится в полость носа на 10-15 минут.
      
       - Масло эвкалипта - 10 капель
       Каротолин - 10 мл
       Персиковое масло - 10 мл
       Тампоны с лекарственным составом вводить в полость носа два раза в день.
       - Так же применяется и следующий состав:
      
       Розовое масло - 1 мл
       Каротолин - 1 мл
       Ланолин - 5 г
       Вазелин - 5 г
       Для ингаляций при хроническом насморке применяются отвары и настои из трав: мать-и-мачеха (15 г на 200 мл воды), отвар коры дуба (10 г на 200 мл воды), отвар листьев ежевики (20 г на стакан воды), настой календулы (10 г на стакан кипятка), настой листьев
      малины (20 г на стакан кипятка), настой листьев грецкого ореха (10 г на стакан кипятка),настой листьев чёрной смородины (20 г на стакан кипятка) и другие настои и отвары.
       При сухой слизистой оболочке носа (атрофический ринит) полезна мазь из листьев грецкого ореха (порошок сухих листьев - 1 столовая ложка, вазелин - 50 г).
       При атрофическом фарингите хороший эффект оказывает прополис (на оливковом или любом другом масле). Спиртовые растворы прополиса оказывают положительный эффект при гипертофических фарингитах. Курс лечения прополисом - 1 месяц. Применяются препараты прополиса в виде турунд, вкладываемых в носовые ходы один раз в день.
      г, вазелин - 50 г)
      
       ПОЛИПЫ НОСА
       (Полипозный этмоидит)
      
       Полипы носа - довольно часто встречающееся осложнение заболеваний придаточных пазух носа. По своему внешнему строению (и клиническому течению) они напоминают доброкачественные опухоли (фибромы), а по механизму возникновения являются следствием серозно - катаральных воспалений придаточных пазух.
       Полипы имеют студенистую консистенцию, гладкую поверхность. Цвет их колеблется от серого до желтовато - красного. Размеры зависят от времени возникновения. Величина и число полипов обычно сильно колеблются. Исходят полипы из среднего (редко из верхнего) носового хода. Если полип образуется в придаточной пазухе носа, то
      он обычно направлен в сторону хоан (выходных отверстий носовых ходов в носоглотку). Хоанальные полипы могут достигать больших размеров и закрывать вход в носоглотку.
       При носовых полипах больные обычно жалуются на заложенность носа, отсутствие носового дыхания, обильное количество слизистого или слизисто-гнойного отделяемого, головные боли, быструю утомляемость и понижение или отсутствие обоняния.
       Полипы могут быть односторонними и двусторонними.
       Лечение носовых полипов обычно оперативное. Операция не представляет особой сложности и часто проводится в условиях поликлиники.
       Народная медицина предлагает несколько способов лечения полипов носа:
      
       - Полоскание полости носа морской или соленой водой (на стакан теплой воды 2 чайных ложки соли) два-три раза в день.
      
       - Закапывание в нос сока чистотела по 2 капли три раза в день ("двойное закапывание").
      
       - Полоскание носовых ходов (втягивание одной ноздрей и выбрасывание) носовых ходов настоем чистотела (1 столовая ложка цветов и травы на 300 мл кипятка). Настоять 1 час, процедить.
      
       - Полоскание полости носа настоем молочая (1 чайная ложка надземной части растения на стакан кипятка). Настаивать 1 час, процедить.
      
       - Прижигание полипов 3-5% раствором азотнокислого серебра (делает врач).
      
       НОСОВЫЕ КРОВОТЕЧЕНИЯ
      
       Носовые кровотечения иногда бывают очень сильными, и при этом человек может потерять много крови. При носовых кровотечениях люди часто теряются и не знают, что делать. Действия оказывающего помощь в этом случае должны быть чёткими и быстрыми. Последовательность их следующая:
       - заставьте больного хорошо высморкаться из кровоточащей ноздри;
       - посадите его на стул с несколько запрокинутой назад головой;
       - на переносицу и область носа положите пузырь со льдом (или лёд, завернутый в марлю) или холодный компресс;
       - с силой прижмите кровоточащее крыло (или оба крыла) носа к носовой перегородке большим пальцем. Если больной в состоянии сделать это сам - заставьте его это сделать;
       - прижимать крыло носа к носовой перегородке надо не менее пяти минут;
       - если в доме есть любое средство от насморка или, в крайнем случае, перекись водорода, смочите ватку или марлевый тампон одним из этих лекарств и введите его перед прижатием крыла носа в кровоточащую ноздрю.
      
       Обычно после проведения вышеперечисленных мероприятий носовое кровотечение останавливается в 90% случаев. Не следует забывать, что кровь изливается из носа не только наружу, но и глотается. Поэтому НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ УКЛАДЫВАТЬ БОЛЬНОГО С НОСОВЫМ КРОВОТЕЧЕНИЕМ. Если больной будет лежать, конечно, кровь из носовых ходов течь не будет, она будет просто заглатываться. Если больной наглотается крови, то может появиться кровавая рвота, вызывающая ужас не только у больного, но иногда и у медперсонала.
       Носовые кровотечения по частоте стоят на первом месте среди всех видов кровотечений. Причин носовых кровотечений очень много и разделить их можно на местные (удар, попадание инородного тела, опухоли, кашель, чихание) и общие (грипп, инфекционные заболевания, нарушения свертываемости крови, кровотечения при гипертонической болезни и атеросклерозе, малярии, скарлатине, пороках сердца, эмфиземе лёгких и т.д.). Иногда носовые кровотечения возникают при застойных явлениях, часто сопровождающих беременность, при интоксикациях, авитаминозах, истощении. Часто они возникают при перепадах атмосферного давления (лётчики, альпинисты, водолазы), долгом пребывании на солнце.
       Начало любого носового кровотечения трудно предугадать. Часто оно начинается без видимой причины, иногда во сне, иногда им предшествуют головные боли, шум в ушах, головокружение. Обычно кровоточит какая-то одна половинка носа, но бывают случаи и двусторонних носовых кровотечений. Больные часто заглатывают кровь и при заглатыва-
      нии большого её количества может начаться кровавая рвота, что очень пугает не только больных, но иногда и врачей.
       В 95% случаев местом возникновения кровотечений является передненижняя часть носовой перегородки (1-1,5 см от входа в нос) наиболее сильно богатая кровеносными сосудами. Эта зона носит название кровоточивой зоны носовой перегородки.
       Кровотечение из носа может прекратиться само по себе, а может продолжаться сутки и больше. При большой потере крови больные жалуются на шум и звон в ушах, слабость, головокружение, тошноту, жажду, падение пульса. Иногда дело доходит до обморока.
      
       ЛЕЧЕНИЕ. Очень многие больные (да и медработники) делают ошибку, заставляя больного с носовым кровотечением лечь в постель. Когда больной ложится, то кровь не выходит через нос и создаётся впечатление, что кровотечение прекратилось. Но это впечатление обманчиво. Ч аще всего кровотечение продолжается, но больной заглатывает
      кровь. В 90% случаев остановить носовое кровотечение несложно, но нужна правильная методика и последовательность действий.
      
       1.При начавшемся носовом кровотечении больного надо заставить хорошо высморкаться той ноздрёй, из которой кровоточит.
      
       2.Усадить больного на диван или кресло и заставить его слегка запрокинуть голову.
      
       3.Смочить ватку перекисью водорода, адреналином, фурациллином, отжать и вложить в кровоточащий носовой ход.
      
       4.Сильно прижать большим пальцем крыло носа к носовой перегородке и держать палец в таком положении 1-12 минут (до остановки носового кровотечения.
      
       5.К переносице и верхней части лба или затылку приложить лёд или холодную мокрую тряпку.
      
       В подавляющем большинстве случаев после принятия этих мер носовое кровотечение останавливается.
       Если все принятые меры не принесли успеха надо срочно обратиться к ЛОР - врачу.
       Народная медицина при носовых кровотечениях рекомендует применять мази из растений, обладающих кровоостанавливающим действием. Высушенное растение (или части его) измельчают в порошок и смешивают в соотношении 1:4 со свиным смальцем, вазелином или подсолнечным маслом.
       Примером может служить мазь из корней аира.1 чайная ложка измельчённых корней смешивается с 50 мл ланолина или вазелина. Смазывать слизистую оболочку носа два-три раза в день.
       Для приготовления мази можно взять настойки из кровоостанавливающих растений. Обычно настойки берут 2-3 мл, а вазелина -50 г и тщательно перемешивают. Полученную мазь использовать для смазывания слизистой оболочки носа.
      
       ВАЗОМОТОРНЫЙ И АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ РИНИТ
      
      Вазомоторный (рефлекторный) насморк проявляется в виде пристуќпов различной интенсивности. Время между приступами может быть разќличным и зависит как от условий внешней среды, так и от реактивносќти организма.
      Приступы вазомоторного ринита могут быть очень интенсивныќми, сопровождаются обильными водянистыми выделениями, многократным чиханьем и заложенностью носа. У больных наблюдается слезотечение, зуд в области глаз, носа и твёрдого неба. Иногда развиваются явќления коньюктивита и появляются сильные головные боли.
      Внешне катаральные явления выражены нерезко, поэтому такие состояния иногда называют ринопатиями.
      Признаки острого вазомоторного и аллергического ринита очень сходны между собой и часто не поддаются разграничению.
      Причины возникновения вазомоторного ринита разнообразны и не всегда ясны. Иногда заболевание возникает после стрессовых ситуаций, иногда - при гормональных нарушениях. Реже причиной вазоќмоторного ринита является аллергия - повышенная чувствительность к чужеродному белку.
      Заболевание развивается чаще у лиц страдающих повышенной лабильностью нервной системы, раздражительностью и вегетативными расстройствами. Приступы болезни возникают рефлекторно под воздейсќтвием изменяющихся климатических условиях (переохлаждение или, наоќборот, чрезмерное перегревание на солнце, сильный ветер и т.д.) или при раздражении химическими или химическими агентами. Все эти раздќражители вызывают неадекватную реакцию со стороны центральной нервной системы, что выражается в появлении приступа заболеваќния. Иногда достаточно малейшего дуновения ветра, чтобы у больного "заложило нос" и появились обильные выделения.
      Вне приступов больные не замечают никаких отклонений в состояќнии здоровья и все патологические явления исчезают.
      
      ЛЕЧЕНИЕ вазомоторного ринита должно быть в первую очередь направлено на укрепление нервной системы. Больному (как никому) нужно постепенное закаливание (спорт, климатотерапия, пребывание на свежем воздухе, водные процедуры). Все общеукрепляющие средства и витамины для таких больных являются средством первой необходимости.
      Для больных вазомоторным ринитом обязательным условием выздоќровления является санация зубов, носа и миндалин. Все дефекты верхќних отделов дыхательной системы (аденоиды, полипы, хронический тонќзиллит и др.) должны быть устранены.
      В лечении вазомоторного и аллергического ринита есть много общего, поэтому основное лечение будет дано ниже.
      
      АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ РИНИТ. Это заболевание вызывается проникновением в сенсибилизированный ( сенсибилизация - повышенная чувствительќность организма к чужеродному агенту - аллергену) организм аллерќгена. Проникновение аллергена происходит обычно через дыхательные пути, и в первую очередь - через нос. Склонность к аллергическим реќакциям может быть врождённой (и передаваться по наследству) и приобретенной. В отличие от вазомоторного ринита при аллергической ринопатии больной всегда может указать, что его отец или мать страќдали аллергическими заболеваниями (крапивница, бронхиальная астќма, ревматизм и т.д.), не могли переносить те или иные виды пищи (непереносимость шоколада, клубники, земляники, отдельных сортов рыбы или мяса).
      Основным симптомом заболевания при аллергическом рините являќется так называемый "сезонный насморк". Наблюдается он обычно в пеќриод цветения трав и злаков и вызывается вдыханием воздуха, содержащего растительную пыльцу. Для возникновения заболевания иногда быќвает достаточно очень и очень малого количества пыльцы обладающей аллергизирующими свойствами. При попадании на коньюктиву и слизисќтую оболочку носа пыльца (аллерген) вызывает ринит и коньюктиќвит, которые сопровождаются слезотечением, обильным насморком, залоќженностью носа, зудом в области век, носа и твердого неба и приступами чиханья. Часто к аллергическому риниту присоединяются приступы бронхиальной астмы, так как эти заболевания являются связанными одќними этиологическими факторами.
      
      ЛЕЧЕНИЕ аллергического ринита представляет собой трудную заќдачу. В первую очередь оно должно начинаться с устранения контакта с аллергеном, который вызвал заболевание. Если аллерген не был установлен, проводятся мероприятия направленные на уменьшение восприимчивости организма к чужеродному агенту. В официальной медиќцине это достигается путём применения таких средств , как пипольфен, димедрол, супрастин, хлористый кальций, диазолин и т.п.
      Первым барьером на пути аллергена является слизистая оболочка носа. При повторном контакте в процесс вовлекается слизистая траќхеи бронхов, лёгких. Развивается бронхиальная астма, лечение которой во многом сходно с лечением с лечением других аллергических забоќлеваний. Все растительные лекарственные препараты, применяемые при лечении аллергического ринита, могут быть применены при лечении бронхиальной астмы и других видов аллергии.
      
       ИНОРОДНЫЕ ТЕЛА НОСА
      
       Эта патология встречается чаще всего у детей, особенно у детей младшего дошкольного возраста. Играя, дети засовывают в нос себе или своим товарищам различные мелкие предметы. Это могут быть семечки, косточки от вишен, горох или фасоль и многое другое, всё, на что способна фантазия ребёнка. Попадая в носовые ходы инородное тело (если оно не удалено своевременно) "обрастает" солями кальция и фосфора, в результате чего образуются камни носа - ринолиты.
       Ринолиты, в зависимости от времени образования, могут быть крупными или мелкими, круглыми или сферическими, рыхлыми или плотными. Иногда они повторяют конфигурацию носа и, при их извлечении, являются как - бы слепком носа. Если поверхность ринолитов шероховата, то при продолжительном трении слизистой образуются грануляции, которые часто кровоточат.
       Камни носа в 80-90% случаев располагаются в передней части носовых ходов и только при неудачной попытке их удаления, проникают далеко вглубь, почти до хоан.
       Жалобы больных не отличаются разнообразием. Дети отмечают заложенность носа (с одной стороны), отсутствие носового дыхания, слизистые или слизисто-гнойные выделения.
       Удаление инородных тел носа представляет некоторые трудности. Одной из главных бед является то, что родители или окружающие пытаются сразу удалить инородное тело из носа пинцетом. Если тело имеет округлую форму, то захватить его почти невозможно, и, при каждой попытке удаления оно уходит всё глубже и глубже. Поэтому никогда не стоит самостоятельно пытаться удалить инородное тело. Это - дело ЛОР - врача и он вам будет только благодарен, если вы не будете пытаться это сделать.
       В домашних условиях для удаления инородного тела можно предпринять следующие мероприятия:
      
       - Опустить ребёнка вниз головой и немного встряхнуть;
       - заставить его хорошо высморкаться несколько раз;
      
       - если тело имеет плоскую форму и находится прямо у входа в нос, то можно убрать его пинцетом.
      
       Для удаления инородных тел пользуются специальными крючками с затупленным концом. Крючок вводят в полость носа выше инородного тела, затем его разворачивают и осторожным движением извлекают инородное тело. Голова ребёнка в это время должна быть фиксирована очень плотно. Для этого ребёнка сажают на колени, зажимают его ноги
      ногами и крепко охватывают лоб ладонью. Иногда для того, чтобы удержать ребёнка требуются усилия 2-3 человек. Процедура безболезненна, но ребёнок обычно бывает очень напуган и пытается вырваться, причиняя себе боль.
      
      
      СОВЕТЫ АМЕРИКАНСКИХ ВРАЧЕЙ КАК БОРОТЬСЯ С ГРИППОМ И ПРОСТУДОЙ
      
       От гриппа нет антибиотиков и специальных лекарств, побеждающих вирус. Но зато у каждого из нас есть большой выбор народных средств лечения, есть мудрость старых знахарей и травников. Кроме того, в аптеках всегда имеется большое количество медикаментов, помогающих человеку в борьбе с инфекцией. Ниже приводятся советы американских врачей, специализирующихся на борьбе с простудными заболеваниями. А как мы ими воспользуемся - это дело нашего вкуса.
      
       А вот, что советуют предпринимать в случае заболевания американские врачи:
      
       - При эпидемии гриппа и для предупреждения любого простудного заболевания нужно как можно больше принимать с пищей витамина С. Этот витамин выполняет роль мусорщика и " выгребает из организма всякую дрянь, включая и вирусы" (д-р Кит Сехнерт). Наиболее приемлемой формой повышенного потребления витаминов могут служить фруктовые соки. Особенно богаты витамином С сок смородины крыжовника, апельсиновый сок и сок шиповника.
      
       - Если вы почувствовали первые симптомы простудного заболевания избегайте различных вечеринок и праздничных мероприятий потому что они "могут истощить вас физически, подвергнуть риску вашу иммунную систему и продлить насморк". Эти слова принадлежат д-ру медицины Тимоти Ван Эрту.
      
       - При гриппе и простуде пытайтесь воздержаться от повышенного питания. Не многие знают, что на переваривание мяса организм тратит до 70% калорий, получаемых от потребления мясных продуктов. А это очень нерационально. Попытайтесь основной упор в питании перенести на вегетарианские продукты. Замените молоко соками и фруктами, поменьше ешьте мясных блюд. "Не подвергайте свою пищеварительную систему
      чрезмерному напряжению", - говорит д-р Хаас.
      
       - Многие американские врачи при простуде советуют пить горячий куриный бульон. К их числу относится и исследователи медицинского центра Маунт Синай в Майами Бич. Они отметили, что куриный бульон "обладает дополнительным воздействием на усиление оттока носовой слизи. Эти выделения, которые выходят, когда вы сморкаетесь
      или чихаете, служат передовой линией обороны для вывода микробов из организма".
      
       - ПОДНАЖМИТЕ НА ЖИДКОСТИ. "Выпивайте 6-8 стаканов воды, соку, чаю или любых других чистых жидкостей,- советует д-р Сехнерт.
      - Это восстановит значительные потери жидкости во время насморка и поможет вымыть нечистоты, отравляющие ваш организм".
      
       - Бросьте курить. "Курение ухудшает состояние горла, которое и без того раздражено при простуде,- объясняет д-р Корон.- Оно также мешает антиинфекционной деятельности ресничек - микроскопических пальчиков, которые выметают бактерии из лёгких и горла. Так что если не можете бросить совсем, то по крайней мере остановитесь, пока у вас простуда".
      
       - "Смягчите раздраженное горло полосканием утром, днем и вечером или когда оно очень болит,- советует д-р Ван Эрт. - Наполните стакан тёплой водой и разведите 1 чайную ложку соли".
      
       Многие травы и чаи обладают свойствами подавлять возбудителей простудных заболеваний. Американские специалисты рекомендуют своим пациентам некоторые из них:
      
       - Эхинацея. "Препараты из этой травы стимулируют работу печени и укрепляют поражённые слизистые мембраны в носу, во рту и горле. Эхинацея очищает кровь и лимфатические железы, а это помогает циркуляции антител, борющихся с инфекцией, и удаляющих токсические субстанции". (Эпсон Хаас).
      
       - Чай из лакричного корня. Д-р Ван Эрт считает, что этот чай имеет анестезирующее действие и смягчает раздражённое горло, уменьшает кашель. Пить его следует в течение дня.
      
       - "Для хорошего сна ночью заварите чашечку чаю из хмеля или корня валерианы. Для усиления их действия добавьте в чай ложечку мёда, который обладает снотворным действием". (Ван Эрт)
      
       - Ментоловые и камфарные втирания имеют смягчающее, охлаждающее влияние и помогут прочистить нос и облегчить дыхание, особенно ночью.
      
       ЗАБОЛЕВАНИЯ НОСОГЛОТКИ
      
       АНГИНА
      
       Ангина - общее острое инфекционное заболевание, при котором воспалительные явления выражены главным образом в лимфоидной ткани глотки.
       Ангина - одно из самых распространённых заболеваний верхних дыхательных путей. По частоте она занимает второе место после гриппа и острого катара верхних дыхательных путей. Болеют ангиной преимущественно дети дошкольного и школьного возраста, а также взрослые до 35-40 лет. У людей старческого возраста ангина наблюдается редко.
       Различают следующие основные виды ангин: катаральная, фолликулярная, лакунарная, флегманозная.
       Нельзя думать, что ангина - одно из самых лёгких заболеваний. Часто она даёт осложнения в виде ревматизма, нефрита, может перейти в острый бронхит и воспаление лёгких.
       Основными признаками заболевания является боль и першение в горле, высокая температура, общее плохое самочувствие.
       При первых признаках заболевания рекомендуется полоскать горло слабыми дезинфицирующими растворами (борная кислота - 1 чайная ложка на стакан воды, 0,1% раствор риванола, перекись водорода -1 чайная ложка на стакан кипячёной воды и др.). Если в доме нет аптечных средств, можно полоскать горло солевыми растворами, настоем алтейного корня, смесью борной кислоты, питьевой соды и соли, настоем или соком корней хрена обыкновенного, отваром цветков бузины и т.д.
       Для наружного применения при ангине народная медицина рекомендует следующие средства:
      
       - РОЗА. Отвар из лепестков розы является эффективным средством для полоскания горла при ангинах, острых респираторных заболеваниях, фарингитах. На столовую ложку лепестков розы - 1 стакан воды, довести до кипения, настоять 1 час, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день.
      
       - СОК СВЕКЛЫ. Натереть свеклу на мелкой тёрке и отжать сок. Добавить 1 столовую ложку 6%-го уксуса на стакан сока. Полоскать горло 5-6 раз в день.
      
       - Средство номер один при ангинах, фарингитах, ларингитах - отвар свеклы. Свеклу средних размеров заливают водой и варят до мягкости. Получившийся бульон охлаждают, процеживают и используют для полосканий.
      
       - МАРГАНЕЦ И ИОД - очень хорошее полоскание при ангинах и хроническом тонзиллите. В 0,5 л слабого раствора марганца добавить 10 капель иода, хорошо перемешать. Полоскать горло 3-4 раза в день.
      
       - НОГОТКИ. При ангине готовят для полоскания водный настой ноготков: 10 цветков на стакан кипящей воды. Охладить в течение часа при комнатной температуре, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день.
       (В "Каноне врачебной науки" Авиценна писал, что зола ноготков с уксусом является хорошим лечебным средством при воспалении седалищного нерва). Используют её как растирание. Также ноготки помогают при укусах насекомых.
      
       - Полоскание горла отваром луковой шелухи. Три чайные ложки шелухи залить 0,5 л воды, прокипятить, настоять 3-4 часа, процедить. Полоскать горло 5-6 раз в день.
      
       - Полоскание горла настоем чеснока посевного. 2-3 измельчённых зубчика залить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Полоскать горло 4-5 раз в день.
      
       - Полоскание горла водой с мёдом 4-5 раз в день рассасывает нарывы и снимает воспаление миндалин.
      
       - Полоскание горла настойкой радиолы розовой (золотой корень). 50 г измельчённого сухого корня залить 0,5 л водки и настаивать в тёплом месте 14 дней. Процедить.1 чайную ложку настойки вылить в стакан кипяченой воды и полоскать горло. Полоскание делать непрерывно в течение 10-15 минут. Это одно из самых эффективных средств при лечении ангины.
      
       - Жевание прополиса хорошо помогает при всех видах ангин в любой стадии болезни. После еды медленно жевать кусочки прополиса величиной с ноготь. За день нужно съесть около 5 г прополиса. Чтобы отличить хороший прополис от старого и менее сильного надо знать, что при жевании свежего прополиса во рту чувствуется несильное жжение и онемение языка.
      
       - 30% лимонная кислота часто применяется для полосканий горла. Полоскать через каждый час в течение дня. Лимонную кислоту можно заменить дольками свежего лимона. Особенно этот способ хорошо помогает в начальных стадиях болезни.
      
       - АНИС ОБЫКНОВЕННЫЙ - настой плодов применяется при кашле, потере голоса, ангинах. Чайную ложку плодов заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
      
       - БУЗИНА СИБИРСКАЯ - настой цветков используют при простудных заболеваниях, отваром цветков (1 столовая ложка на 0,5 л воды, кипятить 10 минут, процедить) полощут горло при ангинах.
      
       - ЛУК РЕПЧАТЫЙ - свежий сок употребляют при ангинах по 1 чайной ложке 4 раза в день.
      
       - ЧЕРНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ. Густой отвар плодов применяется как полоскание при ангинах, для смазывания обожжённых участков тела, при некротических язвах (100 г сухих плодов залить 0,5 л воды, кипятить пока количество воды не уменьшится на 10%).
      
       - ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. При воспалении миндалин, слизистой оболочки полости рта и дёсен используют в виде полосканий отвар шалфея (4 чайных ложки измельчённых листьев залить 2 стаканами кипятка). Настоять 30 минут, процедить. Полоскать горло 4 раза в день.
       Лист шалфея входит в состав различных сборов:
      
       Лист шалфея - 3 части
       Цветки ромашки аптечной - 3 части
       Трава приворота - 3 части
       Чайную ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Полоскать горло при ангине и фарингитах.
      
       - Отвар почек сосны используют в виде ингаляций при бронхитах и ангинах. Можно взять хвою сосны. Пригоршню иголок заливают десятикратным объёмом воды. Перед этим иголки растираются с небольшим количеством холодной воды. Кипятить 5 минут. Настаивать 4 часа. Процедить и использовать для полосканий горла. Настой можно
      пить по 1/3 стакана три раза в день. Он является эффективным противовоспалительным и отхаркивающим средством.
      
       - Для смягчения кашля при всех видах ангин, а также при коклюше, бронхите и воспалении лёгких используют следующую смесь:
       Лист подорожника - 30 г
       Росянка - 30 г
       Цветки фиалки - 40 г
       Состав залить литром воды, кипятить 2 минуты, настаивать 1 час. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - Сироп из листьев алоэ. Бутылку с широким горлом наполнить до половины измельчёнными листьями алоэ, засыпать доверху сахарным песком, завязать горлышко марлей и настаивать 3 дня, затем процедить и отжать. Сироп принимать три раза в день перед едой до полного выздоровления.
      
       - Полоскание горла соком или отваром подорожника. На один стакан кипятка положить 4-5 измельчённых сухих или свежих листьев, настоять полчаса. Полоскать горло тёплым раствором через каждый час. Для улучшения вкуса можно добавить мёд.
      
       - Полоскание горла отваром коры ивы белой (ветла, ракита). Две столовые ложки измельчённой коры залить 2 стаканами горячей воды, довести до кипения и кипятить 15 минут на слабом огне.
      
       - Приготовить сбор:
       Цветки ромашки аптечной 2 части
       Листья шалфея - 4 части
       Листья эвкалипта - 3 части
       Трава мяты перечной - 2 части
       Трава тимьяна - 2 части
       Почки сосны - 3 части
       Корни девясила - 4 части
       Три столовые ложки смеси залить в чайнике 0,5 л кипятка, прокипятить 3-4 минуты. Затем снять чайник с огня, надеть на его носик бумажную воронку и дышать горячим паром через рот при ангине, фарингите, ларингите, бронхите.
      
       - Полоскание горла настоем колокольчика. Две чайные ложки травы залить 1 стаканом кипятка, настоять два часа, процедить.
      
       - Настой веток берёзы (ветки с почками измельчить, заварить кипятком и дать настояться в течение часа). Пить по нескольку стаканов настоя в день. Противопоказания - тяжёлые заболевания почек.
      
      ТОНЗИЛЛИТ ХРОНИЧЕСКИЙ
      При хроническом тонзиллите миндалины превращаются в постоянќный очаг инфекции и интоксикации; их содержимое всасывается в кровь, оказывая более или менее заметное отравляющее действие - интоксикацию организма. Поэтому для хронического тонзиллита хаќрактерны и общие симптомы.
      Для детей, страдающих хронической тонзилогенной инфекцией характерны бледность, головные боли, повышенная утомляемость, недоќмогание, плохой сон, снижение аппетита, избыточная потливость, синеќва под глазами. Иногда такое состояние сопровождается периодичесќкими небольшими повышениями температуры в пределах 37,0-37,2 (субфебрилитет).
      Если заболевание длится долго, оно может привести к поражеќнию сердца (ревматизм) или почек (нефрит, гломерулонефрит).
      Очень опасным осложнением острого тонзиллита у маленьких детей является перитонзиллярный абсцесс; нагноительный процесс в окружающих миндалины тканях. В этом случае необходимо срочное хи-рургическое вмешательство.
      Лечение хронических тонзиллитов и ангин надо всегда начиќнать с закаливания ребёнка. Закаливание должно быть постепенным и начинаться с грудного возраста.
      Лечение хронического тонзиллита лекарственными растениями ничем не отличается от лечения ангины.
      Из народных средств лечения хронического тонзиллита чаще всего применяются следующие:
      - РОЗА. Отвар из лепестков розы эффективное средство для полоскания горла при ангинах, фарингитах, острых респираторных заболеваниях, хрониќческих тонзиллитах. На столовую ложку лепестков красной розы - 1 стакан кипятка, настоять 1 час, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день.
      - МАРГАНЕЦ И ЙОД. Очень хорошее полоскание при ангинах и хроничесќких тонзиллитах. В 500 мл слаборозового раствора марганца добавить 6-8 капель йода. Хорошо размешать. Полоскать горло через 2-3 часа тёплым раствором.
      - НОГОТКИ. При ангинах и тонзиллитах готовят для полоскания водный настой ноготков: 10 г цветков на стакан кипящей воды. Охладить, процеќдить. Полоскать горло 3-4 раза в день тёплым раствором.
      - АНИС ОБЫКНОВЕННЫЙ. Настой плодов применяют при кашле, потере гоќлоса, ангинах, тонзиллитах. Чайную ложку плодов заварить стаканом кипятќка, настоять 1 час. Настой процедить и пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
      - ЛУК РЕПЧАТЫЙ. Свежий сок 1:1 с мёдом применяется при лечении анќгин, хронических тонзиллитов и фарингитов. Пить 3-4 раза в день.
      - ЧЕРНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ. Густой отвар плодов применяется как полосќкание при ангинах и тонзиллитах (100 г сухих плодов залить 0,5 л кипяќщей воды, кипятить пока количество воды не уменьшится на 1/3.
      - ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Используется при воспалении миндалин, слиќзистой оболочки рта и дёсен в виде настоя (4 чайные ложки измельчённых листьев залить 2 стаканами кипятка). Настоять 1 час, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день. Использовать не при обострениях.
      - РОМАШКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Применение и приготовление то же, что и в предыдущем рецепте. Применять в период ремиссии.
      - ОТВАР СВЕКЛЫ КРАСНОЙ. Средство номер один при ангинах ларингиќтах, тонзиллитах и фарингитах. Свеклу средних размеров заливают водой и варят до мягкости. Получившийся бульон охлаждают, процеживают и испольќзуют для полоскания горла.
      - Для полосканий и ингаляций при хронических тонзиллитах и ангиќнах используется произвольный отвар из листьев эвкалипта, чабреца шалќфея, сосновых почек. Ингредиенты смешивают в одинаковых количествах (1:1). Три столовых ложки сбора заливаются 0,5 л воды. Кипятят 5 миќнут, делают ингаляцию, а после охлажденный раствор можно использовать для полосканий при всех острых и хронических процессах горла.
      - ЛАПЧАТКА ПРЯМОСТОЯЧАЯ (узак, калган). Обладает выраженным протиќвовоспалительным действием. Две столовые ложки истолченного корневища варить в 500 мл воды в течение 5 минут. Настоять 1 час, процедить. Примеќнять для полоскания полости рта.
      - ХВОЩ ПОЛЕВОЙ. Готовят отвар, соблюдая соотношение 1:10.Полоскать горло при ангинах и тонзиллитах 3-4 раза в день. Можно смазывать миндаќлины соком хвоща 2-3 раза в день.
      - Полоскание горла разведённым свежим соком хрена даёт отличные результаты при лечении ангин и тонзиллитов.
      - МЯТА ПЕРЕЧНАЯ. Несколько раз в день полоскать горло остывшим настоем (1 столовая ложка мяты на стакан кипятка). Настоять 1 час, процеќдить.
      - ТЫСЯЧЕЛИСТНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Применяют горячий настой из 2 столоќвых ложек сухой измельчённой надземной части растения и стакана кипятќка. Настаивать 1 час. Применять для полосканий горла и полости рта.
      - ЛОПУХ. Отвар из корней лопуха помогает при стоматитах, гинќгивитах, хронических тонзиллитах. Полоскать 3-4 раза в день.
      - ПРИГОТОВИТЬ СБОР: Лопух, мать-и-мачеха, мальва, алтей. Всего взять поровну. Чайную ложку смеси залить стаканом кипятќка. Остывший настой использовать для полоскания горла и полости рта.
      - Отвар коры дуба (50 г коры на 500 мл воды). Кипятить 30 миќнут, процедить. Применяется для полосканий при хронических тонзиллитах.
      - БАЗИЛИК. Базиликовое масло является одним из самых эффективных средств при лечении воспалительных заболеваний горла и полости рта. Несколько капель масла добавляют в стакан кипяченой воды и полощут горло 3-4 раза в день.
      - ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ.2 столовые ложки зверобоя залить 200 мл спирта и настаивать в тёмном месте 14 дней. Процедить. По 20 капель на стакан воды для полосканий горла. Полоскать 3-4 раза в день.
      
       ФАРИНГИТЫ
      
       Фарингит - воспаление слизистой оболочки глотки. Бывает острым и хроническим.
       Острый фарингит почти никогда не бывает изолированным; чаще всего он возникает как нисходящий острый катар носа и глотки. Причины острого фарингита те, что и острого насморка. В возникновении острого фарингита большую роль играет аденовирусная инфекция.
       При остром фарингите больные ощущают чувство сухости, лёгкой болезненности или напряжения в глотке. Глотание слюны обычно более болезненно, чем глотание пищи. Температура у больных обычно нормальная или держится в переделах 37-37,2 градуса. Часто острый
      фарингит является предвестником начинающейся ангины.
       Хронические фарингиты можно разделить на гипертрофический и атрофический.
       При гипертрофической форме больные жалуются на накапливание в глотке вязкого слизистого отделяемого, которое вызывает раздражение и необходимость откашливаться и отхаркиваться. Это раздражение особенно беспокоит больных по утрам и может сопровождаться тошнотой или рвотой.
       При атрофическом фарингите слизистая оболочка глотки сухая, блестящая, как - бы покрытая лаком. Иногда на ней можно видеть засохшую слизь или корки, трудно удаляемые. Больного постоянно беспокоит сухость в горле, наличие какого-то инородного тела, першение, царапанье и дискомфорт.
       Основными методами лечения фарингитов являются смазывания глотки, ингаляции и полоскания.
      
       При остром фарингите для полосканий и ингаляций применяются листья шалфея, эвкалипта, ромашки, календулы. Для ингаляций этих настоев обычно берут 10 г сырья на 200 мл кипятка. Количество ингаляций должно быть 5-7 в течение дня, продолжительность - 5 минут.
       При острых фарингитах хорошо зарекомендовали себя шишки хвои или сосны (20 г на стакан кипятка). Дышать следует через бумажную трубочку с широкой воронкой.
       При остром фарингите готовят сборы:
      
       - Цветки бессмертника
       Трава хвоща полевого
       Листья малины
       1 столовую ложку сбора залить 200 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить. Использовать для полосканий и ингаляций.
      
       - Цветки бузины
       Трава мяты перечной
       Трава вероники.
       Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
      
       При хроническом гипертрофическом фарингите применяют травы и растения, содержащие дубильные вещества. К ним относятся: кора
      калины, дуба, ивы, зверобой, листья берёзы и т.д.). Как противовоспалительное средство применяют: траву мелиссы, шалфей, барбарис, ромашку, осину, Цветки мальвы и др.
       - Сок сырого картофеля применяется для полосканий при всех формах хронического фарингита.
       - При гипертрофическом фарингите применяют траву репяшка аптечного (приворот, репейничек).
       3-4 ложки измельчённых цветоносных стеблей залить 500 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Использовать для полосканий.
       Траву репяшка хорошо использовать в комбинации с цветками ромашки 1:1,так как репяшок оказывает вяжущее и противовоспалительное действие, а ромашка - противовоспалительное и они значительно усиливают (потенцируют) действие друг друга.
      
       - ЕЖЕВИКА. Используется отвар листьев и плодов как внутрь, так и для полосканий или ингаляций.
      
       - ВЯЗ ЛИСТОВИДНЫЙ. Столовую ложку измельчённой коры залить 0,5 л воды и кипятить 10 минут. Процедить и использовать для полосканий горла при фарингитах.
      
       - БУДРА ПЛЮЩЕВИДНАЯ. Применяют в виде горячих настоев.1 чайную ложку надземной цветущей части заливают стаканом кипятка, настаивают 1-2 часа, процеживают. Применяют для полосканий и ингаляций.
      
       - ЧЕРНИКА. Используют ягоды и листья черники. Готовят настои для полосканий горла. Пьют тёплый чай 3-4 раза в день.
      
       Для местного лечения субатрофического и атрофического фарингита широко используются следующие сборы:
      
       Настой листьев мяты перечной (10 г на стакан кипятка)
       Отвар коры калины (15 г на стакан кипятка)
       Настой травы тысячелистника (10 г на 200 мл кипятка)
      
       Настоять каждое из растений в отдельной посуде, процедить, смешать. Для ингаляций
       Или: сделать сбор из вышеперечисленных трав, залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, процедить. Использовать для ингаляций.
      
       Приготовить сбор:
       - Листья ежевики - 10 г
       Цветки календулы - 5 г
       Цветки белой акации - 10 г
       Всё смешать.1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Использовать для ингаляций.
      
       Приготовить сбор:
      
       - Корень бадана - 5 г
       Плоды шиповника (измельчить) - 10 г
       Мята - 10 г
       Пустырник - 5 г
       4 столовые ложки сбора залить стаканом воды, кипятить 30 минут, настаивать 1 час. Пить с мёдом в виде чая при першении и "коме" в горле 3-4 раза в день.
      
       Приготовить сбор:
      
       Лист малины - 5 г
       Зверобой - 3 г
       Мята перечная - 10 г
       Крапива глухая - 5 г
       10 г сбора залить стаканом кипящей воды, настаивать 1 час. Перед употреблением добавить 5 капель спиртовой вытяжки из прополиса Принимать по 2 столовые ложки три раза в день через
      полчаса после еды.
      
       - При атрофических фарингитах большую помощь в улучшении общего состояния больного оказывают масляные ингаляции. Для ингаляций применяются такие масла, как оливковое, персиковое, ментоловое, масло из лепестков розы. Обычно берут 5-10 капель масло на стакан кипящей воды. Больной через воронкообразную трубочку (или через ингалятор) дышит одним из этих масел 5-7 минут 2 раза в день.
      
       - Для смягчения сухости в горле применяют содовые ингаляции: 1 чайную ложку питьевой соды на стакан кипящей воды. Дышать 5-7 минут 2 раза в день
      
       - При хронических атрофических и субатрофических фарингитах нельзя принимать пищу в горячем виде, пить горячий чай или молоко, парить горло. Пища должна быть тёплой, не раздражающей, без пряностей и перца. Если больному захотелось чего-нибудь острого, то перед приёмом этого"острого" желательно съесть 1 чайную ложку сливочного масла.
      
       - Приготовление масляного раствора прополиса:
      
       30-40 г мелко настуженного прополиса залить 100 г персикового или оливкового (сливового) масла и поставить на батарею или другое тёплое место на 7 дней. Ежедневно встряхивать 2-3 ра-
      за. Через 7 дней процедить и использовать для масляных ингаляций 2 раза в день в течение 1-2 месяцев.
      
       - Полоскание горла и зева настоями шалфея или ромашки (1 столовая ложка цветков на стакан кипятка). Настаивать 1 час, процедить.
      
       ФРОНТИТЫ
      
       Фронтит - воспаление лобной пазухи. Различают фронтит острый и хронический.
       Главным симптомом при остром фронтите является головная боль или боль в области поражённой лобной пазухи. Боль резко усиливается при надавливании пальцем на дно лобной пазухи у верхнее - внутреннего угла глазницы.
       При фронтите, как и при синусите, больного постоянно беспокоит заложенность носа, насморк. Острый фронтит может также сопровождаться слезотечением, светобоязнью и болью в глазнице. В тяжёлых случаях, особенно когда затруднён отток экссудата из лобной пазухи, может наступить отёк верхнего века и соответствующей части лба.
       При хроническом фронтите все симптомы несколько сглажены, но при затруднении оттока экссудата они усиливаются. Лечение фронтита мало чем отличается от лечения синусита (гайморита) и в большинстве случаев является консервативным. Лишь в случае безуспешности консервативных и внутриносовых хирургических мероприятий по восстановлению проходимости лобно-носового канала, прибегают к радикальной операции вскрытия лобной пазухи.
      
       ФУРУНКУЛ НОСА
      
       Фурункул носа возникает при расчёсах в носу с занесением в микроранки стафилококковой инфекции. Стафилококк попадает в повреждённые волосяные и сальные мешочки, расположенные у входа в нос и вызывает нагноение. Иногда фурункулы носа являются проявлением общего фурункулёза.
       У грудничков и детей младших возрастных групп фурункулы носа часто возникают при общем ослаблении организма (кишечные и инфекционные заболевания, дистрофия).
       При появлении фурункула в носу больные жалуются на сильную, постепенно нарастающую боль, головные боли, повышение температуры, разбитость, общий дискомфорт. Дотрагивание до поражённой области очень болезненно.
       При фурункуле носа кожа на крыльях носа обычно ярко-красного цвета, напряжена, лоснится, кончик носа напряжённый и очень болезненный при надавливании.
       Ближайшие лимфоузлы увеличены.
      
       ЛЕЧЕНИЕ фурункула носа чаще всего бывает консервативным. Больные обязательно должны соблюдать постельный режим, дети подлежат госпитализации. Фурункул носа опасен тем, что инфекция может попасть в кровеносные сосуды лица, которые в области верхней части крыльев носа соединяются с сосудами мозга. Если такое случается,
      спасти больного невозможно. Поэтому никогда не рекомендуется выдавливать прыщи, угри или фурункулы, расположенные на лице, и в особенности в области носа.
       При лечении фурункула применяются индифферентные мази, тампоны с буровской жидкостью, фурациллином, вкладываемые в нос, антибиотики и сульфаниламидные препараты. Обязательно применение тепловых процедур (синий свет, кварц, аутогемотерапия) переливание крови и общеукрепляющие процедуры.
      
       При фурункуле носа и фурункулёзе народная медицина рекомендует следующие лекарственные средства:
      
       - ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Горячий настой из корней (иногда вместе с листьями) принимают внутрь при фурункулёзе, кожных сыпях и экземе.
       Две чайные ложки измельчённых сухих корневищ или листьев заливают стаканом кипятка, кипятят 10 минут, процеживают и пьют по 50 мл 3-4 раза в день
       Для приготовления холодного настоя 2 чайные ложки сырья заливают 200 мл кипяченой холодной воды и настаивают 8 часов. Процеживают. Выпивают в четыре приёма.
      
       - КОЛЮЧЕЛИСТНИК (колючник бесстебельный). Может быть использован как наружное средство для лечения инфицированных ран и фурункулов.
       50 г мелкоизмельчённого корня варят в 500 мл воды в течение 30 минут. Настаивают 1 час, процеживают. Применяют в виде ванночек, компрессов и повязок.
      
       - ПОДМАРЕННИК ЦЕПКИЙ. Сырьём служит цветущая надземная часть, которую высушивают, измельчают в порошок и посыпают область нарыва или фурункула под повязку.
      
       - ЯСМЕННИК ДУШИСТЫЙ. Кашицу из листьев и надземной части прикладывают местно к зоне нарыва или при фурункулёзе. Кашица прикладывается под повязку. Менять 2 раза в день.
      
       - ТАТАРНИК КОЛЮЧИЙ (чертополох). Применяется местно в виде кашицы из надземных частей. Соком полезно смачивать салфетки и прикладывать к несозревшему фурункулу.
      
       - ЛОПУХ БОЛЬШОЙ (репейник). Применяется внутрь в виде отвара при рецидивирующем фурункулёзе.
       1 столовую ложку измельчённого корня лопуха варить в 500 мл воды 10 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 50 мл 4 раза в день как кровоочищающее средство.
      
       - ДОННИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Применяют как болеутоляющее и мягчительное средство при воспалительных заболеваниях кожи и нарывах.
       Для наружного применения (компрессы, промывания) используют горячий настой из 2 столовых ложек сырья на 500 мл кипятка. Настаивают 1 час, процеживают.
       Кашицу из листьев и цветков можно применять под повязку при нарывах и фурункулах.
      
       - ЛИЛИЯ БЕЛАЯ. Используют луковицы растения для лечения абсцессов, фурункулов (применять в виде кашицы, менять каждые 4-6 часов).
       Для лечения ран и ушибов используют настойку цветков лилии белой (2 столовые ложки на 100 мл водки). Настаивать 3-4 дня.
      
       - ПОДОРОЖНИК ЛАНЦЕТОЛИСТНЫЙ. Толченые свежие листья подорожника прикладывают при укусах насекомых, при абсцессах и фурункулах.
      
       - МАРГАРИТКА МНОГОЛЕТНЯЯ. Препараты из маргаритки оказывают хороший эффект при заболеваниях, сопровождающихся скоплением гноя (абсцессы, фурункулы). Сырьё - цветочные корзиночки.
       Три чайных ложки измельчённого сырья настаивают в течение 8 часов в 200 мл кипяченой холодной воды, процеживают. Настой принимают внутрь в три приёма (суточная доза),остаток после процеживания используют для компрессов.
       Измельчённые в кашицу корзиночки применяются при фурункулёзе местно, под повязку.
      
       - ЛОМОНОС ВИНОГРАДОЛИСТНЫЙ. Экстракты из листьев, корней и цветков применяются при лечении кожных болезней инфекционного характера (пиодермия, фурункулы и т.д.). Подкорковую часть стеблей, истолченную и смешанную с оливковым маслом, накладывают на очаг поражения под повязку. Менять повязку два раза в день.
      
       - ЦМИН ПЕСЧАНЫЙ. Используется настой из цветков (1 столовая ложка цветков на стакан кипятка). Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - КАЛЕНДУЛА. Мазь из порошка сушеных цветков смешивают с несолёным свежим сливочным маслом в соотношении 1:5 и кладут под повязку на ночь.
      
       - Повязки из крапивы с уксусом способствуют быстрому созреванию и вскрытию фурункула и нарыва.
      
       - Половинка луковицы, сваренная в молоке, прикладывается к нарыву для обезболивания и скорейшего созревания.
      
       - Разжеванное ядро грецкого ореха прикладывается к нарыву (можно прикладывать измельченные в кашицу листья) для скорейшего созревания. Это помогает и при ногтееде.
      
       - Плоды софоры японской в виде настоя, отвара или спиртовой настойки применяют для компрессов. Это способствует быстрому созреванию и вскрытию нарыва.
      
       - Одно из лучших средств против нарывов и фурункулов - это мёд. Измельчают одну луковицу, добавляют 2 чайные ложки льняного
      семени, столько же мёда, перемешивают, доводят до кипения и накладывают на нарыв под повязку.
      
       - Чай из цветков и листьев тёрна пьют при большом количестве фурункулов и других гнойничковых заболеваниях кожи.
      
       - Василёк, череда, вероника, крапива, лист грецкого ореха, хвощ, календула, фиалка трёхцветная берутся поровну. 5 столовых ложек смеси заливаю 300 мл кипятка, кипятят 5 минут, добавляют кипяченой воды до 1 литра. Выпивают за день в три приёма при фурун-
      кулёзе.
      
       - 20 г еловой живицы, 1,5 г медного купороса, 50 г растительного масла и одну луковицу тщательно растирают, перемешивают, доводят до кипения, охлаждают и смазывают нарывы и ушибы.
      
       ЗАБОЛЕВАНИЯ ГОРТАНИ
      
       ЛАРИНГИТЫ
      
       Ларингит - воспаление гортани. Встречается в любом возрасте. Различают ларингит острый и хронический. Острый ларингит возникает после переохлаждения, при вдыхании очень сухого или очень влажного воздуха. При приёме очень горячих или очень холодных напитков, при перенапряжении голосовых складок. Определённую роль в возникновении заболевания играет пристрастие к острым приправам, курение, алкоголь.
       Хронический ларингит бывает субатрофическим и атрофическим. Обычно он сочетается с атрофическим или гипертрофическим фарингитом или ринитом.
       Общее состояние больного при ларингите обычно ухудшается, повышается температура, голос становится хриплым, беспокоит кашель. Иногда наступает полная афония (отсутствие голоса). Одним из симптомов острого ларингита является затруднённое глотание, обусловленное скоплением большого количества мокроты или сужением голосовой щели.
       При хроническом ларингите симптоматика, в основном, та же, но все симптомы более или менее стёрты и слабо выражены.
       Острый подсвязочный ларингит носит название ложного крупа. Часто он ведёт к резкому сужению дыхательных путей за счёт отёка и здесь прогноз становится серьёзным, так как больной может задохнуться. В данном случае необходима срочная консультация ЛОР - врача для решения вопроса о дальнейшем лечении.
       ЛЕЧЕНИЕ ларингита включает ряд особенностей. Основным условием является режим молчания. Применяют горчичники на область грудины, горчичные ножные ванны, согревающий компресс на шею питьё тёплой щелочной воды (типа боржоми) с молоком или без. Важную роль в лечении играют ингаляции с лекарственными травами. Нельзя парить горло горячей водой. Вода, чай и все напитки должны быть только теплыми.
       Народная медицина при ларингите рекомендует следующие лекарственные средства:
       - Натереть на тёрке красную свеклу, отжать сок. Добавить в полученный сок (200 мл) 1 столовую ложку яблочного уксуса. Применять, как полоскание 3-4 раза в день.
       - При всех видов ларингитов полезно принимать по 2 столовые ложки три - четыре раза в день отвар сушеного белого винограда с луком. Отвар винограда готовится из расчёта две столовые ложки винограда на стакан воды. Затем в готовый отвар добавить 1 столовую ложку свежего репчатого лука.
       - В стакане молока прокипятить одну-две дольки толченого чеснока, охладить до комнатной температуры и принять всю порцию в течение 30-40 минут.
      
       - В 200 мл воды в течение 10-15 кипятить 1/2 стакана семени аниса. Процедить. Выбросить семена, в отвар добавить 1 столовую ложку коньяка и 2 столовые ложки мёда. Прокипятить 5 минут. Принимать по 1 десертной ложке через каждые 30-40 минут. Средство хорошо и быстро восстанавливает голос, что очень важно для певцов, учителей, артистов.
       - В соотношении 1:1 взять сок листьев подорожника и мёд. Кипятить на слабом огне 15-20 минут. Хранить в прохладном тёмном месте. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
       - Приготовить сбор:
       Трава фиалки трёхцветной - 5 г
       Череда трёхраздельная - 3 г
       Смесь залить 200 мл кипятка, настоять 1 час. Применять для ингаляций 3-4 раза в день.
       - Приготовить сбор:
       Настой соплодий ольхи - 40 г
       Отвар корня щавеля конского - 10 г
       Смешать, залить 400 мл кипящей воды. Использовать по 50-100 мл на одну ингаляцию.
      
       - Приготовить сбор:
       Цветки бузины - 15 г
       Цветки липы - 15 г
       Цветки ромашки - 15 г
       Всё смешать, измельчить. 20 г сбора залить 200 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Использовать по 50-100 мл для ингаляций.
      
       - Настой листьев шалфея 10 г на 200 мл воды
       Настой травы зверобоя - 5 г на 200 мл
       Отвар коры калины - 5 г на 200 мл воды
       Смешать. Использовать для ингаляций по 50 мл.
       - Сок сырого картофеля применяют при ларингитах и фарингитах для полосканий полости рта.
       - МАК ЖЕЛТЫЙ. Настои и отвары из жёлтого мака (1 столовая ложка цветков на стакан кипятка) применяются для ингаляций и внутрь (по 2 столовые ложки три раза в день) при ларингитах. Оказывает, преимущественно, противокашлевое действие.
       - МАТЬ-И-МАЧЕХА действует противовоспалительно и способствует выделению мокроты при заболеваниях дыхательной системы. Она успокаивает кашель, облегчает отделение мокроты, снимает приступы кашля (особенно ночью). Применяется при ларингитах и фарингитах, как внутрь, так и для ингаляций.
       Столовую ложку сухих листьев залить 400 мл кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день. Для ингаляций использовать по 50-100 мл настоя.
      
       - КОРОВЯК ВЫСОКИЙ. Влияет на дыхательные пути, разжижает бронхиальный секрет, оказывает отхаркивающее, противовоспалительное и спазмолитическое действие.
       В народной медицине коровяк применяют при ларингитах, бронхитах, трахеитах, коклюше. Готовят настой коровяка из 2 чайных ложек измельчённого сырья на 2 стакана кипятка. Настаивают 1 час, процеживают. Применяют, как внутрь, так и для ингаляций.
      
       - Для лечения хронического гипертрофического ларингита можно приготовить следующий сбор:
       Листья шалфея - 1 ст. ложка
       Листья берёзы белой- 2 ст. ложки
       Корень кровохлёбки лекарственной - 2 ст.ложки
       Из листьев шалфея и берёзы приготовить настой, из корня кровохлёбки - отвар. Смешать. Нагреть на слабом огне до кипения и делать ингаляции 1-2 раза в день.
       - Все процедуры, применяемые при ларингитах, полезно сочетать с вливанием в гортань различных масел: облепихового, сливового, эвкалиптового, зверобойного, шалфейного. С этими же маслами полезно делать ингаляции (1 чайная ложка масла на 300 мл кипящей воды). Время ингаляции - 15 минут, количество процедур - до 30.
       - Для приёма внутрь готовят сбор:
       Трава пустырника - 1 ст. ложка
       Трава зверобоя - 2 ст. ложки
       Трава фиалки трёхцветной - 3 ст. ложки
       Цветки календулы - 3 ст. ложки
       Всё измельчить, смешать. 1 столовую ложку сбора залить 300 мл кипящей воды, настоять два часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке-5-6 раз в день.
       - Приготовить сбор:
       Листья чёрной смородины
       Листья грецкого ореха
       Трава цикория
       Трава чабреца
       Всего взять поровну, измельчить, смешать. Одну столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, настоять 2-3 часа, процедить. Пить по 100 мл три-четыре раза в день.
      
       ОЖОГИ ГОРТАНИ
      
       Ожоги гортани делятся на термические и химические. Встречаются они нечасто, но эти ожоги очень мучительны для больного и трудно излечимы.
       Ожоги химическими препаратами случаются в результате заглатывания едких щелочей или концентрированных кислот. Чаще всего это случается по ошибке или является результатом попытки самоубийства. При любых ожогах больше всего страдает надгортанник и вход в гортань. В результате ожога возникает гиперемия и отёк слизистой, иногда образуются фибринозные плёнки, напоминающие плёнки при дифтерии. В особо тяжёлых случаях ожоги могут заканчиваться воспалением хрящей гортани (перихондритом), некрозом или флегмоной.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ожогов гортани представляет значительные трудности. Для больных обязателен режим молчания, из питания исключаются острые, кислые, твердые и раздражающие продукты. Больному в первые два- три дня дают только жидкую, тёплую пищу: сырые яйца, сметану, бульоны, тёплый чай.
       Показаны полоскания горла смягчающими настоями: настой шалфея, ромашки (1 столовая ложка на 300 мл кипятка). Охладить в течение часа, процедить). Также полезны ингаляции (персиковое, сливовое, шиповниковое, зверобойное масла). На одну ингаляцию используют от 10 до 15 г масла.
       В больничных условиях эффективны вливания в гортань масляных растворов (при помощи гортанного шприца).
       В целях профилактики возможных осложнений больным дают настои трав, обладающих противовоспалительными свойствами, антибиотики, сульфаниламиды.
      
      
       ПАПИЛЛОМЫ ГОРТАНИ
      
       Папилломы - опухолевидные разрастания ткани гортани, встречающееся в основном у детей до пяти лет. Основными признаками папилломатоза являются осиплость голоса (или его пропажа - афония) и удушье. Заболевание является тяжёлым и лечится в основном хирургическим путём. После оперативного вмешательства папилломатоз часто даёт рецидивы, которые лечатся консервативно, с помощью медикаментов и трав.
       Одним из лучших средств, предотвращающих рецидивы, является чистотел. Одну чайную ложку сока вливают в 300 мл кипящей воды, и больной дышит этим составом в течение 10-15 минут. Также хороший эффект дают ингаляции с настоем или соком череды, каланхоэ, пижмы.
       Для детей, перенесших операцию по удалению полипов, народная медицина рекомендует несколько составов, предотвращающих рецидивы:
      
       - Цветки календулы - 2 ст.ложки
       Трава зверобоя - 2 ст.ложки
      
       Всё измельчить, размешать. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить через несколько слоёв марли. Использовать для ингаляций (продолжительность ингаляции 5-7 минут).
      
       - Взять по две столовые ложки:
       Листьев мать-и-мачехи
       Листьев малины
       Цветков липы
       Цветков календулы
      
       и по одной столовой ложке
       Череды
       Душицы
       Календулы
       Хвоща полевого
      
       Всё смешать, измельчить. Три столовых ложки сбора залить 300 мл кипятка, настаивать 7-8 часов в тёплом месте. Процедить. Использовать для ингаляций (по 20-30 мл на ингаляцию). Курс - 15-20 процедур через день.
       Внутрь этот же настой можно применять по 1 столовой ложке три-четыре раза в день с мёдом (для вкуса).
      
       ПОЛИПЫ ГОРТАНИ
      
       Это небольшие доброкачественные опухоли величиной от просяного зерна до лесного ореха. Полипы обычно бывают одиночными, располагаются на тонкой ножке (очень редко на широком основании). Встречаются фибромы чаще всего на свободном краю голосовых
      складок.
       Жалобы больного зависят от места расположения фибромы. Если она расположена на нижней или верхней поверхности голосовой связки, то больной может её не чувствовать и не предъявлять жалоб. Если же фиброма находится на свободном конце голосовой складки, больной отмечает осиплость голоса, хрипоту и дифонию (двойное звучание).
       Фибромы гортани часто появляются у лиц, которым приходится много говорить или петь. Это артисты, учителя, певцы.
       Заболевание лечится только хирургическим путём. Операция несложная и не представляет опасности для жизни. Для удаления фибромы используются специальные гортанные щипцы. После удаления фибромы больному рекомендуется режим молчания или щадящий режим для голоса. После операции удаления фибромы гортани рекомендуется
      такое же лечение, как и при папилломатозе.
      
       РАК ГОРТАНИ
      
       Заболевание встречается у мужчин в 80% случаев. Предрасполагающими факторами являются КУРЕНИЕ, постоянное раздражение слизистой гортани алкоголем и другими канцерогенными веществами, хронические воспалительные процессы механического, химического или травматического происхождения.
       Из общего числа раковых заболеваний на гортань приходится 1-7% от общего количества больных. Заболевание возникает чаще всего у мужчин в возрасте 40-60 лет.
       Клиническая картина и течение рака гортани в большой степени зависят от места локализации опухоли и степени её распространения. В ранних стадиях болезни общее состояние больного не страдает, заболевание протекает бессимптомно. Затем, по мере роста опухоли, появляется изменение голоса, затруднение при глотании и дыхании.
       В пожилом возрасте рак гортани протекает более медленно, чем в молодом возрасте. Заболевание может развиваться 10-15 лет.
       Прогноз зависит от возраста, места локализации опухоли, от формы роста и времени диагностики.
      
      ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ И СБОРЫ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ
       РАКА ГОРТАНИ
      
       - Сок свеклы красной смешать с медом в соотношении 1:1. Принимать по 2 столовые ложки три раза в день при ОНКОЗАБОЛЕВАНИЯХ.
      
       - Свежий сок травы подмаренника белого цепкого принимают по столовой ложке три раза в день при ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫХ опухолях.
      
       ГРАНАТ. Мазь из порошка семян применяется наружно при лечении ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫХ ЯЗВ. Обычно варят сок из плодов кислых сортов и смешивают его с медом. Полученный состав разъедает дикое мясо и способствует заживлению.
      
       При РАКЕ ГОРТАНИ готовят следующий состав: измельчают 15 г дубовой коры и варят порошок в 1 литре воды 30 минут. Затем добавляют в отвар 4 столовые ложки меда и доводят до кипения. Процеживают. Полощут горло 8-10 раз в день. Одновременно внутрь принимают порошок из коры дуба по 1 г (на кончике ножа).
      
       - При поражении раком внутренних органов пьют отвар чеснока в молоке или отвар корня дягиля.
      
       - При РАКЕ ЖЕЛУДКА (корейский рецепт) готовят смесь следующего состава: смешать водный экстракт травы чистотела (20 мл), мятные капли (600 мл) и сироп шиповника (300 мл). Принимать эту смесь по 1 столовой ложке 6 раз в день, не допуская передозировки.
      
       - При раке слизистой полости рта и гортани делают полоскания соком подорожника, щавеля конского, хрена или отваром мяты в уксусе.
      
      
      
       - Свежий или долго пареный в сливочном масле инжир испольуется в народной медицине для задержки развития опухолей.
      
       - При раке КОЖИ, ВОЛЧАНКЕ И СКРОФУЛЕЗЕ пьют настой из листьев и цветочных корзинок татарника. Листья и корзинки измельчают. 1 столовую ложку смеси настаивают 4 часа в стакане кипятка. Процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день. Этот же состав принимают после удаления злокачественных опухолей для предупреждения метастазов.
      
       - При раке органов ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО тракта готовят настой:
       Лабазник шестилепестковый
       Корень девясила
       Корень аира
       Семена тмина
       Трава зверобоя
       Трава чабреца
       Трава хвоща полевого
       Цветки календулы
       Цветки цмина
       Листья ольхи
       Кора дуба
       Ягоды можжевельника
       Всего взять по 1 столовой ложке, смешать, измельчить. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - При раке ПИЩЕВОДА, ГОРТАНИ, КИШЕЧНИКА И ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ пьют настойку календулы по 40 капель три раза в день. Можно готовить настой из цветков календулы (1 ст. ложку на стакан кипятка). Настоять 1 час, пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - При РАКЕ ГОРТАНИ и СЛИЗИСТОЙ ПОЛОСТИ РТА народная медицина рекомендует:
       Измельчить 3 стакана лаврового листа и залить 500 мл водки. Настаивать 14 дней в темном месте, процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день до излечения.
      
       ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПО СТАРИННЫМ РЕЦЕПТАМ РУССКОЙ МЕДИЦИНЫ
      
       - РАК КОЖИ. Для лечения этого заболевания рекомендуется поливать пораженные участки густыми дрожжами. Сверху прикрывать салфеткой, также смоченной дрожжами.
      
       - "При раке пейте по четверти стакана отвар листьев лопуха малого, собранного во время цветения (50 г листьев на литр воды)"
      
       - "Очень хорошо прикладывать размазню из свежей травы молодила с четвертою долею шиповых цветов (шиповник) и несколько меда переваренного, приготовленную три раза всякий день и употреблять внутрь морковный сок".
      
       - Симпатическое средство. Взять обыкновенного речного рака, хорошо обмыть и обвести им вокруг больного места. Затем посадить на опухоль или рану, предварительно застелив ее куском ткани. Когда рак сползет с больного места, его необходимо выбросить куда-нибудь в заросли, лес, на луг, в речку. Так делать три дня подряд, каждый раз беря нового рака. Считается, что при волнении рак испускает энергию, способствующую уничтожению раковых клеток.
      
       - При любых онкологических заболеваниях можно воспользоваться следующим старинным рецептом:
       Приготовить мятную настойку (200 г измельченных свежих листьев залить 1 литром 70-градусного спирта). Настаивать в темном прохладном месте 14 дней, периодически встряхивая.
       Растереть в фарфоровой (или стеклянной) ступке 30 г очищенного прополиса и смешать с настойкой мяты. Поставить смесь на кипящую водяную баню на 15 минут (постоянно помешивая). После охлаждения, поставить плотно закрытый сосуд с полученной смесью в теплое место (температура 40-50 градусов). После 3-часового отстаивания вылить смесь в большую стеклянную посуду, в которой находятся мелко нарезанные стебли, цветки и листья следующих растений: зверобой, земляника, календула, мелисса, клевер красный, подорожник большой, корень солодки, березовые почки, плоды шиповника, корень кровохлебки (все составляющие берутся в равных весовых частях в соотношении 2 части сбора на 10 частей спирта). Поместить сосуд в теплое место (40-50 градусов) на семь дней. Периодически встряхивать. Отфильтровать полученный препарат и хранить в прохладном и темном месте.
       Принимать по 1 столовой ложке с водой (в соотношении 1:3) 5 раз в день за полчаса до еды.
      
       - "Очень хорошо присыпать рак два или три раза всякий день следующим порошком: взять белого мышьяку шесть гранов в порошке, чистого мела полфунта в порошке, листьев болиголова травы четверть фунта порошке же; смешать все вместе, как можно лучше и
      держать для употребления на всякий раз для присыпки по два золотника".
      
       - Примочки из уксуса препятствуют распространению злокачественных язв.
       Доза разового приема уксуса внутрь - 30 мл. Лучше пользоваться яблочным или виноградным уксусом.
       Чтобы приготовить виноградный уксус берут свежий виноградный сок, заливают его в глиняный сосуд, внутренние стенки которого промазаны внутренним свиным жиром, затем на каждые три литра виноградного сока добавляют 300 мл готового виноградного уксуса, закрывают верх сосуда и замазывают его для герметичности глиной. Затем сосуд ставят на солнце на три-четыре недели.
       Виноградный уксус может образоваться и сам по себе, при прокисании вина.
      
       - При опухолях селезенки помогает прием семян черной редьки с уксусомедом (5-6 г семян на 30 мл уксусомеда). три раза в день в течение месяца.
       Припарки из отвара семян редьки в уксусе применяют наружно при опухолях селезенки.
       " Берут медянки и синего купороса по полузолотнику, сухой травы молодила и травы шиповника по пяти золотников; истерши все это в порошок и смешав, присыпают понемногу раз или два всякий день и тем излечиваются".
      
       - В старину травники и знахари рекомендовали использовать конский помет для лечения онкологических заболеваний. Рекомендовалось набрать ведро свежего конского помета, добавить в него литр конской мочи и тщательно размешать. Процедить получившуюся смесь через капроновый чулок, разлить жидкость в бутылки, герметически закрыть и хранить в темном прохладном месте. Пить по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.
      
       - А вот выдержка из еще одного старинного лечебника: "Самое вернейшее средство от рака есть следующее: взять 4 грана, то есть, сколько весит четыре ячменных зерна, белого мышьяка в порошке, сахару четыре золотника, положить в штоф и налить перегнанной воды два фунта и давать по столовой ложке поутру и ввечеру и запивать по стакану молока.
       Снаружи же прикладывать на шишку ветошку, вчетверо сложенную и обмакнутую в сей воде два или три раза в день, а сверху покрыть несколькими листьями подорожника, чтобы не скоро высохло. А ежели рак уже открыт, то мочить корпию в сей воде и вкладывать в рану; можно для мочения корпии для рака мешать сию воду пополам с одним из вышеупомянутых травных соков".
      
       ПРИМЕЧАНИЕ: 1 гран - 64,8 мг;
       1 золотник - 4,266 г;
       1 фунт - 358,323 г.
      
       - "При раке печени надо пить настой из растения живокости полевой. В количестве 40 г на 1 литр воды, по полстакана три раза в сутки за час до еды или через час после еды".
      
      ТРАХЕИТ, ТРАХЕОБРОНХИТ
      При трахеитах и трахеобронхитах народная медицина рекоменќдует следующие лекарственные растительные средства:
      Приготовить сбор:
      Тимьян ползучий (богородская трава) - 10 частей Фенхель (укроп) - семена - 10 частей
      Мята (трава) - 10 частей
      Донник (трава) - 5 частей
      Подорожник (листья, семена) - 15 частей Мать-и-мачеха - 20 частей
      Корень солодки - 15 частей
      Всё смешать, измельчить.4 столовые ложки смеси залить 800 мл крутого кипятка, плотно закрыть крышкой, укутать и настаивать в теќчение 1 часа. Процедить. Подогреть до 38-40 градусов. Пить по 200 мл с мёдом. За ночь выпить 2-3 стакана.
      - ЕЖЕВИКА. Листья и плоды ежевики (куманики, ажины) применяют при всех легочных заболеваниях.
      Две столовые ложки листьев залить 500 мл кипятка и настаиќвать 1 час. Процедить. Пить в горячем виде как чай.
      Две столовые ложки измельченных корней залить 500 мл воќды, кипятить 10 минут на слабом огне, настоять 2 часа, процеќдить. Пить по 1 стакану три-четыре раза в день в горячем виде.
      Две столовые ложки листьев залить 500 мл холодной кипяченой воды и настаивать 12 часов, затем кипятить в течение трёх миќнут, дать остыть в течение 5 минут, процедить и пить как чай.
      - КОПЫТЕНЬ ЕВРОПЕЙСКИЙ. Копытень облегчает отхождение мокроќты, освобождает дыхательные пути и действует как противовоспалиќтельное средство.
      2 чайные ложки сырья (свежих листьев) заливают 200 мл киќпятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      Копытень европейский относится к ядовитым растениям, поэтому при его приёме надо соблюдать осторожность и точность дозироќвок. Нельзя давать детям!
      ПРИМЕЧАНИЕ: Для отвыкания от хронического алкоголизма копыќтень применяют в комбинации с зелёной корой плодов ореха (чайную ложку измельчённых листьев копытня и две чайные ложки зелёной коры плодов ореха заливают 0,5 л водки). Настаивать 7 дней. Давать больному по 1 рюмке 2 раза в день в течение нескольких дней, пока не пропадёт тяга к алкоголю.
      - СОСНА ЛЕСНАЯ. В народной медицине применяют отвар из молоќдых побегов или почек в соотношении 15 почек на 250 мл воды. Киќпятить 5 минут. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день в горячем виде.
      100 г сосновых почек залить 2,5 л воды и кипятить до тех пор, пока не останется 0,5 литра. Процедить, смешать с 250 г сахаќра, а после остывания добавить 250 г мёда. Пить по 100 мл три раза в день.
      В болгарской народной медицине к подобной смеси добавляют 1 мускатный орех,5 г гвоздики и 10 г корицы.
      - МНОГОНОЖКА ОБЫКНОВЕННАЯ. Многоножку применяют при заболеќваниях дыхательных путей - ларингиты, бронхиты, трахеобронхиты.
      3 чайные ложки измельчённого в порошок растения (с корневиќщами) залить стаканом холодной воды и настоять в течение 1 часа. Процедить. Процеженное сырьё залить стаканом кипятка и настоять в течение часа. Снова процедить. Смешать обе вытяжки - получается суточная доза, которая выпивается глотками в течение дня.
      - ТИМЬЯН ПОЛЗУЧИЙ. Применяют в виде горячего настоя при суќхом кашле, при спастическом бронхите, трахеобронхите, трахеитах.
      5 чайных ложек измельчённой травы заливают стаканом кипятќка, настаивают 1 час. Настой пьют по 1 столовой ложке 4-6 раз в день (1 стакан - суточная доза).
      - ВЕРОНИКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Столовую ложку сырья заливают 150 мл кипятка, настаивают 2 часа. Процеживают и принимают перед едой по столовой ложке. Немецкие врачи считают растение панацеей при лечении легочных и бронхиальных заболеваний.
      - КОРОВЯК ВЫСОКИЙ. Препараты из растения разжижают бронхиќальный секрет, оказывают отхаркивающее, противовоспалительное и спазмолитическое действие. Рекомендуется при ларингитах, трахеиќтах, коклюше, бронхитах.
      2 чайные ложки измельченных листьев залить стаканом кипятќка, настоять 1 час, процедить. 200 мл - суточная доза. Выпить в 3-4 приёма.
      - МАЛЬВА. Сырьём служит надземная часть растения.1 столовая ложка измельчённых листьев и стеблей заливается 300 мл кипятќка. Настоять 2 часа, процедить. Выпить в течение дня.
      - При трахеитах и трахеобронхитах нельзя забывать о таких процедурах, как горчичные ножные ванны (ежедневно на ночь), горќчичник на верхнюю часть грудины, чай с калиной, малиной.
      ТРАХЕИТ У ДЕТЕЙ
      Острый трахеит редко бывает изолированным, чаще он протекает как осложнение острого респираторного заболевания.
      Возникает острый трахеит при простуде и острых инфекционных заболеваниях. Предрасполагающими моментами к возникновению забоќлевания являются: общее ослабление организма, диабет, дистрофия, диатезы и рахит у детей.
      Основной симптом при остром трахеите - кашель. Кашель судоќрожный, очень мучительный, иногда доходящий до рвоты. Особенно часќто он беспокоит больных по утрам (для трахеита, как и для трахео-ларингита характерен кашель с лающим оттенком). От сопутствующего ларингита голос часто бывает сиплым, простуженным. Первые дни каќшель обычно бывает сухой и навязчивый, после 3-4-ого дня у детей начинает отходить мокрота. Общее состояние больных страдает маќло. Температура может повыситься до 38`, но чаще она держится в рамках субфебрильной (37,2-37,5).При нормальном течении болезни выздоровление наступает через 10-12 дней.
      Наиболее эффективным методом лечения трахеита являются паќровые ингаляции, горчичные обёртывания, горчичники на область грудной клетки и трахеи. При трахеите у грудничков полезны расти-рания области грудины различными раздражающими мазями ("Золотая звезда" и др.). Растирание проводят ежедневно 2-3 раза в день 4-5 дней подряд.
      Детям более старшего возраста готовят настои таких трав, как мальва (надземная часть), тимьян ползучий, вероника лекарственќная, ромашка аптечная и другие.
      Начиная с трёх-четырёх лет можно класть горчичники на обќласть трахеи и на грудину.
      При лечении острого трахеита не следует забывать о таких проќцедурах, как горчичные ножные ванны, засыпание горчицы в носки. Чай с малиной, калиной и клубникой тоже хорошо снимает острые явления при трахеите.
      
       БОЛЕЗНИ ЛЕГКИХ И БРОНХОВ
      
       БРОНХИТ ОСТРЫЙ
      
       Острый бронхит является частым заболеванием в любом возрасте. Почти всегда он возникает как результат острого респираторного заболевания или гриппа. Большое значение имеет состояние организма, степень его закалки и физической подготовки.
       К предрасполагающим факторам относится простуда, а также хронические очаги инфекции, такие как, хронический тонзиллит, гайморит и др. Большое значение в возникновении легочных заболеваний имеет курение, значительно ослабляющее защитные силы организма и приводящее к деструкции легочной ткани.
       При остром бронхите больные жалуются на недомогание, ощущение стеснения в груди, чувство щекотания по ходу бронхов. Температура может повыситься до 37-38 градусов. Появляется сухой мучительный кашель. В пожилом возрасте, особенно у ослабленных больных, воспалительный процесс может распространиться до самых мелких бронхов и даже до бронхиол. При этом общее состояние больного резко ухудшается - развивается интоксикация, адинамия, тахикардия (учащённое сердцебиение). Дыхание становится поверхностным, быстро присоединяются симптомы сердечной недостаточности.
       Острый бронхит редко возникает как самостоятельное заболевание, часто к нему присоединяется воспаление трахеи (трахеобронхит) или связочного аппарата гортани (ларинготрахеобронхит). При трахеобронхите кашель приобретает лающий оттенок, он очень сухой и мучительный, часто носит приступообразный характер. Ощущается першение по ходу трахеи. Присоединившийся ларингит добавляет к заболеванию такие симптомы, как осиплость голоса или его полная потеря.
       Постоянным спутником заболевания является насморк. Через две-три недели заболевания могут появиться расстройства стула.
       При остром бронхите начало болезни постепенное, интоксикация слабая, температура повышена незначительно.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ОСТРОГО БРОНХИТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
      
       При возникновении острого бронхита больного желательно уложить в постель, рекомендовать ему активное положение в постели (больше движений для улучшения отхождения мокроты и во избежание закупорки мелких бронхов). Больному полезны массаж, возвышенное положение тела в постели, лечебная дыхательная гимнастика. Очень
      важны при остром бронхите такие отвлекающие средства, как банки и горчичники, йодная сетка и перцовый пластырь. Хороший эффект оказывают горчичные ножные ванны (на ведро горячей воды 1 столовая ложка сухой горчицы или 5-6 горчичников). Парить ноги 10-15 минут, подливая горячую воду. Сверху ноги и ведро накрыть одеялом.
       Народная медицина рекомендует при лечении острого бронхита следующие растительные средства:
      
       - ЭВКАЛИПТ ШАРИКОВЫЙ. Отвар эвкалипта (10 г листа на 200 мл воды). Кипятить на водяной бане 20 минут, настоять 1 час, процедить, разведённый водой (на стакан воды 1 столовую ложку отвара) используется для ингаляций при бронхитах, трахеитах, ларингитах.
      
       - ТУЯ. В китайской народной медицине отвар ядра семени туи используется как отхаркивающее средство при бронхитах и бронхиальной астме (НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ!)
      
       - При легочных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, болгарские целители рекомендуют пить настой корней алтея пополам с травой тимьяна ползучего. Для приготовления настоя 10 г травы заливают 200 мл кипятка, нагревают на водяной бане 15-20 минут, охлаждают 1 час, процеживают, отжимают и доводят объём до первоначального. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - Внутреннее сало от кишок растопить на слабом огне, слить и поставить в холодное место. Растворить в стакане горячего молока десертную ложку сала, пить в горячем виде глотками. Для наружного применения смешать сало со скипидаром или керосином и втирать досуха. Средство рекомендуется как при остром, так и при хроническом бронхите.
      
       - Стакан овса и 4 луковицы средних размеров кипятить в 4 литрах воды, пока не останется 0,5 л. Смесь процедить и выпить в течение 2 дней. Средство хорошо снимает кашель и воспалительные явления в бронхах.
      
       - Мать-и-мачеха - 2 части
       Трава душицы - 1 часть
       Цветки ромашки аптечной - 2 части
       Две столовые ложки измельчённой смеси залить 0,5 л крутого кипятка, настоять в тёплом месте 5-6 часов, процедить. Принимать три раза в день в тёплом виде по 1/2 стакана.
      
       - Вскипятить 1,5 л воды и в кипящую воду положить 400 г любых отрубей. Затем дать немного остыть, процедить и пить горячим в течение дня вместо супа, компота и других жидкостей.
       Это популярное сербско-македонское средство от кашля, бронхита и потери голоса.
      
       - Весной очень полезно пить свежий берёзовый сок или сок кленового дерева с молоком.
      
       - Пить отвар изюма ( 1 столовая ложка на стакан воды, кипятить 15 минут) с небольшим количеством лукового сока.
      
       - Порезать на мелкие кусочки и кипятить 10 луковиц и одну головку чеснока в не пастеризованном молоке до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. Процедить и пить по 1 столовой ложке через каждый час в течение всего дня.
      
       - Смешать рожь, овёс и ячмень в равных количествах. Заварить 1 столовую ложку смеси,1 чайную ложку цикория 1/2 чайной ложки очищенного горького миндаля 1 стаканом кипятка. Пить как кофе, можно добавлять горячее молоко.
      
       - 2 столовые ложки свежего сливочного масла, два желтка, 1 чайную ложку муки и две чайные ложки мёда тщательно перемешать. Принимать 4-5 раз в день до еды.
      
       - В 0,5-литровую бутылку вина положить 4 больших листа алоэ и настаивать 4 дня. Принимать по 1 десертной ложке 4 раза в день.
      
       - Смешать сок редьки или морковки с молоком (1:1). Принимать по 1 столовой ложке 6 раз в день.
      
       - При сильном, неудержимом кашле, который не даёт больному заснуть ночами можно предложить ингаляции с 2% раствором новокаина (или с 3% дикаином).
       В небольшой чайничек налить 1/2 стакана воды и добавить туда 2-3 ампулы новокаина (или 5-7 капель 3% дикаина). Кипятить на слабом огне и дышать через носик чайника или через бумажную трубочку 5-10 минут. Эффект замечательный.
      
       БРОНХИТ ХРОНИЧЕСКИЙ
      
       Хронический бронхит является наиболее распространенным заболеванием пожилого возраста. Основной его причиной является попадание в дыхательные пути вредных веществ, содержащихся во вдыхаемом воздухе. Особенно хронический бронхит распространён среди злостных курильщиков и людей, находящихся в их окружении. Возникновению и прогрессированию заболевания способствуют общая загрязнённость и загазованность рабочего места. Нарушение носового дыхания также ведёт к возникновению сначала острого, а потом и хронического бронхита.
       Основными жалобами больных при хроническом бронхите являются кашель с выделением большого количества мокроты, одышка, общая слабость.
       Фактором, в значительной мере определяющим клинику хронического бронхита является дыхательная недостаточность. Различают три степени дыхательной (легочной) недостаточности.
       При недостаточности 1 степени одышка появляется при физических нагрузках, превышающих повседневные, синюшности кожных покровов не наблюдается.
       При легочной недостаточности 2 степени одышка возникает при физических нагрузках, не превышающих повседневные, синюшность кожных покровов выражена не резко, утомляемость выраженная.
       При недостаточности 3 степени одышка наблюдается в состоянии покоя, цианоз и утомляемость резко заметны, в дыхании постоянно участвует дыхательная мускулатура.
       Одним из наиболее частых осложнений хронического бронхита является очаговая пневмония, возникающая при дополнительном переохлаждении или заболевании гриппом.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОГО БРОНХИТА
      
       Лечебные мероприятия при хроническом бронхите должны быть направлены, прежде всего, на следующие моменты:
      
       1.Повышение защитных сил организма.
       2.Устранение воспалительного процесса в бронхах.
       3.Очищение бронхов от слизи и улучшение их проходимости.
       4.Ликвидация факторов и условий, поддерживающих воспалительный процесс.
      
       Народная медицина рекомендует следующие способы и методы лечения хронического бронхита:
      
       - При бронхитах и хронических пневмониях с гнойной вязкой мокротой бактерицидное, противовоспалительное и разжижающее мокроту действие оказывает следующий сбор:
       Трава сушеницы болотной - 10 г
       Почки сосны - 20 г
       Трава тимьяна - 30 г
       Трава фиалки трёхцветной - 20 г
       Лист подорожника - 20 г
      
       Всё смешать, измельчить. Две столовые ложки сбора заливают 200 мл воды и нагревают на водяной бане 20 минут. Затем настой охлаждают, процеживают, отжимают остаток и доводят объём до первоначального. Принимают по 1/3 - 1/4 стакана 4-5 раз в день до еды.
      
       - ТРАВА ТЕРМОПСИСА. Применяется при бронхитах, пневмониях, ларингитах и трахеитах как отхаркивающее и разжижающее мокроту средство. Применяется в виде порошков, настоев, таблеток. Для приготовления настоя одну столовую ложку сухой измельчённой травы заливают 300 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимают по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - ИСЛАНДСКИЙ МОХ.1 чайную ложку исландского мха настоять на 200 мл кипятка как обыкновенный чай. Пить в горячем виде перед сном. Для устранения горечи добавить мёд по вкусу. Продолжительность лечения от 1 до 3 месяцев.
      
       - Вскипятить в эмалированной посуде стакан молока и опустить туда 1 столовую ложку шалфея (мелко истолчённого). Смесь прокипятить, предварительно хорошо закрыв крышкой. Процедить. Принимать в горячем виде на ночь по 1 стакану.
      
       - Для облегчения отделения мокроты полезно принимать внутрь сироп брусничного сока с сахарным сиропом или с мёдом. Принимать 4-5 раз в день по 1 столовой ложке. Во время лечения этим средством полезно вместо чая и воды пить отвар из клубники.
      
       - Растирать тело больного маковым маслом. Это вызывает обильное потоотделение и улучшает общее состояние.
      
       - Очень полезны от кашля порошки следующего состава:
      
       30 г порошка солодкового корня
       15 г укропа
       60 г сахарного песка
      
       Принимать по 1/2 чайной ложки 3-4 раза в день перед едой.
      
       - БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ. 30 г травы на литр кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - Как отхаркивающее средство при хроническом бронхите (а также при потере голоса) применяют настой плодов аниса обыкновенного. 1 чайную ложку плодов заварить стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - При хроническом бронхите и хронической пневмонии показан следующий состав:
       Сок алоэ - 15 г
       Смалец свиной - 100 г
       Масло сливочное несолёное - 100 г
       Мёд пчелиный - 500 г
       Порошок какао - 50 г
       Всё смешать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в стакане горячего молока.
      
       - Корень алтея - 1 часть
       Корень солодки - 1 часть
       Плоды аниса - 1 часть
       Лист шалфея - 1 часть
       Почки сосны - 1 часть
       Трава тимьяна - 1 часть.
       2 столовые ложки смеси заварить 3 стаканами кипятка. Настоять 1 час. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - Цветки бузины - 1 часть
       Трава фенхеля - 1 часть
       Цветки липы - 2 части
       Трава фиалки - 2 части
      
       1 столовую ложку смеси залить 2 стаканами воды, довести до кипения, настоять 2 часа. Процедить и принимать по 1/3 стакана три-четыре раза в день.
      
       - АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ принимают при бронхитах, пневмониях, заболеваниях трахеи за 20-30 минут до еды.
       Для приготовления отвара 2 столовые ложки измельчённых корней залить стаканом кипящей воды, закрыть крышкой и кипятить на водяной бане 30 минут. Затем отжать, охладить и пить по 1/2 стакана три раза в день.
      
       Трава зверобоя и цветки календулы. Взять поровну 15 г сухой измельчённой смеси залить 200 мл кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне. Процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - Заварить стаканом кипятка 4 чайные ложки измельчённых листьев мать -и - мачехи, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день. Это хорошее отхаркивающее средство эффективно при остром и хроническом бронхите, кашле, хриплом голо-
      се, воспалении лёгких, воспалительных заболеваниях желудочно - кишечного тракта.
      
       - Натереть на тёрке чёрную редьку и выжать сок через марлю. Хорошо смешать 1 литр этого сока с 50 г жидкого мёда и пить. Принимать по две столовые ложки перед едой и вечером.
      
       - ФИАЛКА ТРЕХЦВЕТНАЯ - обладает противовоспалительным действием, усиливает секрецию бронхиальных желез. Хорошо смягчает кашель и усиливает выделение мокроты.1 столовую ложку измельчённой и высушенной травы залить стаканом кипятка, нагреть на водяной бане 30 минут, охладить, отжать. Долить кипячёной водой до 200
      мл. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
      
       - БАГУЛЬНИК - листья и молодые побеги: 1 столовую ложку сухого измельчённого сырья на 1 стакан кипятка, запаривать 20 минут.
       - Жир бараний - 500 г (другим жиром заменять нельзя)
       Мёд пчелиный - 500 г
       Порошок какао -100 г
       Яйца куриные - 10 штук
      
       Всё смешать и довести до кипения, но не кипятить. Массу остудить, помешивая. Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день, запивая тёплым молоком. Курс лечения - 1 месяц, перерыв - три недели, затем курс повторить.
      
       - Такая упорная болезнь, как хронический бронхит, может с успехом лечиться свиным "здором", т.е. внутренним салом от кишок, имеющих вид сетки. Эту сальную сетку положить в посуду и поставить в тёплую, но не горячую духовку или на очень лёгкий огонь, чтобы с неё стекало сало. Растоплённое масло слить и поставить в холодное место.
       Взять 1 десертную ложку на стакан горячего молока и пить в горячем виде небольшими глотками.
      
       - ЛИПА - настой из соцветий липы оказывает противовоспалительное, противомикробное и потогонное действие. Применяется при бронхитах, трахеитах, воспалении лёгких, ангинах.3 столовые ложки высушенного сырья залить стаканом кипятка, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, помешивая. Охладить, процедить, долить кипячёной водой до полного стакана. Принимать в горячем виде по ½ стакана, три раза в день.
      
       - Взять в равных долях цветки календулы, ромашки, липы, цветки шалфея и подорожника. Всё измельчить, смешать.10 г сухой измельчённой смеси залить стаканом воды, кипятить 15 минут. Охладить, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - Вымыть в холодной воде 150 г корня хрена, прокрутить через мясорубку, добавить сок двух лимонов. Хорошо перемешать и поставить в холодильник. Принимать по 1 чайной ложке утром 1 раз в день или перед приступами (детям по 1/2 чайной ложки) до улучшения состояния.
      
       - Взять в равных долях листья мать - и- мачехи, подорожника, мяты перечной, череды, фиалки трёхцветной, багульника, плоды аниса.10 г сухой измельчённой смеси залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - Смешать 100 г морковного сока с подогретым цельным молоком (100 г молока подогретого до температуры 80 градусов). Пить утром вместо завтрака небольшими глотками в течение месяца. Состав помогает также при болезнях печени.
      
       - Растопить небольшое количество внутреннего свиного сала (в кастрюле на медленном огне), смешать с французским скипидаром и пить. Доза: 1/2 чайной ложки скипидара на стакан топлёного свиного сала. При приёме лекарства эта смесь должна быть такой горячей, чтобы только можно было пить, не обжигаясь. Выпить весь стакан без передышки на ночь перед сном, а в начале лечения пить ещё и утром за час до еды.
      
       - ГОГОЛЬ - МОГОЛЬ. Взбить яичные желтки с сахаром и ромом. Принимать натощак один раз в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Астра татарская (корень) - 6 г
       Кинд-за (кориандр посевной) - 30 г
       Хризантема жёлтая (цветки) - 200 г
       Омела белая - 4 г
      
       Всё смешать, измельчить и залить 800 мл кипящей воды. Добавить на кончике ножа имбирь. Настоять в тёплом месте два часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана каждый час. Последнюю порцию выпить на ночь. Чтобы придать вкус отвару в него добавляют мёд или заедают фруктами.
      
       - ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ. Две столовые ложки травы заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимают в тёплом виде по 1/2 стакана три-четыре раза в день за 20 минут до еды.
      
       - При бронхитах, коклюше, пневмонии и всех легочных заболеваниях, сопровождающихся сильным кашлем хороший эффект оказывает следующий состав:
       500 г лука измельчают, добавляют 400 г сахара, 50 г мёда и заливают 1 литром воды. Кипятят три часа на медленном огне. После остывания смеси её процеживают и переливают в чистую бутылку. Принимают по 1 столовой ложке 4-5 раз в день
      
       - КРАПИВА ДВУДОМНАЯ. Применяется в качестве отхаркивающего средства.1 чайную ложку цветков заливают 300 мл кипятка, настаивают два часа, процеживают. Пить как чай по 1/2 стакана три-четыре раза в день.
      
       - Свежий сок редьки чёрной пьют с мёдом при хронических заболеваниях лёгких (один литр сока на 400 г мёда). Пить по 2 столовые ложки три-четыре раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья подорожника
       Почки сосны
       Листья розмарина
       Плоды можжевельника
       Две столовые ложки сбора настоять 4 часа в 500 мл холодной воды, затем прокипятить в течение двух минут, охладить в течение часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке три-четыре раза в день перед едой.
      
       - Приготовить сбор:
       Цветки бузины чёрной
       Плоды фенхеля
       Семена пажитника сенного - по 10 г
       Трава фиалки трехцветной
       Листья подорожника
       Цветки липы - по 20 г
       Всё смешать, измельчить.1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке три-четыре раза в день перед едой.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава багульника
       Цветки бузины чёрной
       Листья подорожника
       Всего взять поровну, смешать, измельчить.1 столовую ложку сбора залить 300 мл кипящей воды, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три-четыре раза в день перед едой.
      
       ПНЕВМОНИИ
      
       Раньше пневмонии относились к числу заболеваний отличающихся высокой смертностью. Но с развитием медицины, появлением антибиотиков положение значительно улучшилось. Однако, заболеваемость пневмонией остаётся довольно высокой.
       На возникновение пневмонии большое влияние оказывает время года: больше всего случаев наблюдается в январе-марте и уменьшается в августе-октябре. Заболевание встречается в любом возрасте. Особенно тяжело оно протекает в пожилом возрасте и у грудных детей.
       Пневмонии могут быть острыми и хроническими. Острые пневмонии в свою очередь можно разделить на две большие группы - очаговые и крупозные.
       Предрасполагающими факторами к развитию пневмоний чаще всего являются снижение защитных сил организма и переохлаждение. Могут наблюдаться так называемые застойные пневмонии у ослабленных или мало двигающихся больных. Пневмонии могут возникать как осложнения после гриппа или бронхита.
       При пневмонии больные жалуются на повышенную температуру, общую слабость, быструю утомляемость, апатию, сонливость, кашель.
       В пожилом и старческом возрасте все эти симптомы стёрты, и болезнь не имеет выраженного начала. В этом возрасте пневмонии страшны своими осложнениями. Часто у пожилых людей поражается сердечно - сосудистая система, могут появиться мозговые нарушения (в связи с имеющимся атеросклерозом). Более частым осложнением пневмонии является поражение почек, сопровождающиеся появлением в моче белка, крови и других веществ, не характерных для нормальной
      мочи.
      
       КРУПОЗНАЯ ПНЕВМОНИЯ. Заболевание начинается остро с потрясающего озноба, который продолжается 2-3 часа. Температура при этом повышается до 39-40`, появляется головная боль, боли в боку на поражённой стороне. Возникает сухой кашель, при котором боль усиливается. Через два - три дня начинает появляться мокрота с небольшими количеством крови ("ржавая мокрота".). Если лечение не начато, то температура держится в течение 10-14 дней, затем резко
      падает (кризис).
       Часто началу заболевания предшествуют такие общие симптомы, как головная боль, недомогание, общий дискомфорт.
      
       ОЧАГОВАЯ ПНЕВМОНИЯ чаще всего присоединяется как осложнение к гриппу, бронхиту или другому простудному заболеванию и только в редких случаях она развивается самостоятельно.
       При очаговой пневмонии больных беспокоит слабость, озноб, боли в области грудной клетки, отсутствие аппетита. Часто больные жалуются на сухой кашель или кашель с выделением небольшого количества слизисто-гнойной мокроты. Обычно кашель не сопровождается болью в боку, как это бывает при крупозной пневмонии. Отмечается небольшое покраснение щёк и цианоз (побледнение) кончиков носа, губ, потливость.
       Течение очаговых пневмоний различно. Обычно повышенная температура держится до 4-7 дней; реже - дольше. При своевременно начатом лечении температура быстро снижается до нормальных цифр и состояние больного улучшается.
      
       ХРОНИЧЕСКАЯ ПНЕВМОНИЯ представляет собой хроническое воспалительное заболевание лёгких характеризующееся периодическими обострениями. Причин возникновения хронических пневмоний много. Это и не долеченные пневмонии, и бронхиты, и пневмосклероз, и частые простудные заболевание и курение. Из других способствующих факторов можно назвать переохлаждение, резкие перепады температур, профессиональные вредности.
       Хроническая пневмония развивается чаще всего после острой пневмонии. В этом случае надолго остаются такие симптомы, как кашель, недомогание, периодические повышения температуры. По мере прогрессирования хронической пневмонии она переходит либо в бронхоэктатическую болезнь, либо в эмфизему лёгких. Иногда присоединяются астматические наслоения. Конечной стадии хронической пневмонии является хроническая легочно-сердечная недостаточность, о которой будет сказано ниже.
      
       При лечении как острой, так и хронической пневмонии особое внимание надо уделять укреплению защитных сил организма, предупреждению осложнений, правильному питанию и лечебной физкультуре.
       Пища должны быть легко усвояемой, богатой витаминами. Больным необходимо давать достаточное количество жидкости - до 1,5 л в сутки, так как организм во время болезни очень чувствителен к нарушению водно-солевого обмена. Важную роль в лечении больных пневмонией играют лечебная физкультура, массаж, двигательная активность. Из физиотерапевтических методов воздействия применяются круговые банки, горчичники, УВЧ, согревающие компрессы на грудную
      клетку, перцовый пластырь.
      
       Народная медицина при лечении пневмоний и бронхитов рекомендует следующие растительные лекарственные средства:
      
       - КОРЕНЬ АИРА. Тщательно промыть, обрезать мелкие корешки, высушить на солнце. Измельчить в порошок. Порошок принимать по 0,6-1г (на кончике ножа) три раза в день до еды.
      
       - СОСНОВЫЕ ПОЧКИ.1 чайную ложку сосновых почек залить 100 мл воды и поставить на огонь. Из ватманской бумаги изготовить воронку и сделать 80-100 вдохов. Выдыхать надо стараться наружу.
      
       - ЛИСТЬЯ ЭВКАЛИПТА. Применяют для ингаляций так же, как и берёзовые почки (берут 2 чайные ложки на 100 мл воды).
      
       - МЕД (желательно липовый) - 1300 г, мелко нарезанные листья алоэ - 1 стакан, оливкового масла - 200 г, липового цвета - 50 г, берёзовых почек 150 г. Перед приготовлением промытые кипяченой водой листья алоэ положить на 10 дней в холодное и тёмное место. Растопить мёд, добавить в него измельчённые листья алоэ, хорошо пропарить. Отдельно от этого в двух стаканах воды заварить берёзовые почки и липовый цвет. Прокипятить 1-2 минуты. Влить процеженный и отжатый отвар в остывший мёд. Размешать и разлить в две бутылки, добавив поровну оливкового масла. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день. Перед употреблением взбалтывать.
       ПРИМЕЧАНИЕ. Препараты алоэ не рекомендуется применять при маточных кровотечениях и беременности.
      
       - МАТЬ-И-МАЧЕХА (листья) - 5 г; чёрная бузина (цветы - 5 г; спаржа (трава) - 5 г.
      Эту смесь заварить стаканом кипятка. Настоять, укутав, один час, процедить. Пить как чай три раза в день. Применяется при воспалении лёгких, сильных бронхитах и плевритах.
      
       - Приготовить состав:
       Багульник (трава) - 4 части
       Берёзовые почки - 1 часть
       Душица (трава) - 2 части
       Крапива двудомная (листья) - 1 часть
      
       Всё измельчить, хорошо смешать. Две столовые ложки смеси залить 500 мл крутого кипятка. Кипятить 10 минут. настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день после
      еды. Применять при хронических бронхитах, хронических пневмониях.
      
       - ГОРЕЦ ПТИЧИЙ (спорыш). При заболеваниях органов дыхания:
       а) одну столовую ложку измельчённой травы залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут на водяной бане, настоять два часа, процедить. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день при сильном кашле (коклюш, туберкулёз, бронхит, пневмония);
      
       б) трава спорыша, плоды аниса, плоды укропа, почки сосновые, трава чабреца, мелко измельчённый корень солодки (всех поровну).4 чайные ложки смеси залить 300 мл холодной кипяченой воды, настоять два часа, поставить на плиту, довести до кипения, кипятить 2-3 минуты, остудить, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день за 30 минут до еды. Применение этого состава даёт хороший эффект при бронхоэктатической болезни, гнойном бронхите, коклюше, бронхиальной астме, хронической пневмонии;
      
       в) трава спорыша, лист мать-и-мачехи, цветки бузины чёрной - всего взять по 1 чайной ложке. Заварить стаканом кипятка, настоять 1 час. Процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 ми-
      нут до еды при легочных заболеваниях.
      
       - КОРИАНДР ПОСЕВНОЙ (или киндза) плоды - 30 г; омела белая или "ведьмины метлы" (ветки) - 4 г; хризантема жёлтая, или златоцвет (цветы) - 200 г; астра татарская (корень) - 6 г.
      
      Сухую смесь тщательно измельчить, перемешать, залить 800 мл кипятка и добавить на кончике ножа имбирь. Настоять, укутав, 1 час и пить тёплым по 100 мл каждый час, а последнюю порцию - на ночь. Отвар надо принимать с мёдом, халвой или засахаренными фруктами.
      
       - ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ. 75 г душицы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 минут, процеживают и пьют в тёплом виде по 1/2 стакана три раза в день за 2- минут до еды. Такое питьё успокаивает кашель при остром и хроническом бронхите, эффективно оно и при коклюше.
      
       - ОВЕС.1 стакан промытого овса с шелухой залить 1 литром молока и кипятить в течение часа на слабом огне. Процедить. Пить в горячем виде с маслом или мёдом. Особенно полезно принимать на ночь. Средство очень полезно при тяжёлых формах пневмоний и для ослабленных больных.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья малины
       Плоды малины
       Листья мать-и мачехи
       Плоды душицы
      
       Всего взять поровну. Две столовые ложки сбора залить стаканом холодной воды, настоять два часа, довести до кипения, охладить в течение часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке три-четыре раза в день перед едой.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень солодки
       Листья подорожника - по 6 ст. ложек
       Листья мать-и-мачехи - 8 ст. ложек
       Приготовление как в предыдущем рецепте. Принимать по ½ стакана три раза в день перед едой.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень примулы - 15 г
       Трава чабреца - 15 г
       Листья мать-и-мачехи - 20 г
       Приготовление как в предыдущем рецепте. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - Измельчить 200 г корней девясила высокого и варить в одном литре воды 20 минут. Процедить. Добавить в полученный отвар 100 г клюквы и 3 столовые ложки мёда. Принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Сосновые почки - 1 ст. ложка
       Кора ивы белой - 2 ст. ложки
       Цветки боярышника - 2 ст. ложки
       Корень окопника лекарственного - 1 ст. ложка
       Подорожник большой - 3 ст. ложки
      
       Две столовые ложки сбора залить 300 мл кипящей воды, настоять ночь и принимать в тёплом виде по 1/2 стакана 3-4 раза в день (больше рекомендуется для ослабленных или пожилых больных).
      
       - Приготовить сбор:
       Корень алтея
       Корень солодки
       Корень девясила
      
       Всего взять поровну.1 столовую ложку измельчённой смеси настоять ночь в стакане холодной воды, довести до кипения, охладить в течение 1 часа. Процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - Корни крапивы варить в сахарном сиропе 30 минут. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.
      
       - Свежий сок агавы смешать с мёдом (поровну) и принимать по 1 чайной ложке три-четыре раза в день.
      
       - ВЕРБЕНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.1 чайную ложку сухих листьев настоять 1 час в 200 мл кипятка, процедить. Выпить в течение дня в три приёма.
      
       - Корень любистока высушить и измельчить в порошок.1 г порошка (на кончике ножа) залить 50 мл воды, хорошо размешать и выпить утром. Курс лечения - 15 дней (при хронических бронхитах и пневмониях).
      
       - Отвар корня аира.3 столовые ложки корня залить 400 мл воды и кипятить 10 минут в закрытой посуде. Процедить. Выпить в течение дня в три приёма.
      
       - Отварить в 500 мл кагора 2 столовые ложки свежего, измельчённого корня девясила. Принимать по 50 мл два раза в день.
      
       - Препараты из сирени в русской народной медицине издавна применяются в качестве слабого отхаркивающего, потогонного и мочегонного средства. Их используют при лечении бронхитов, пневмоний, туберкулёзе лёгких, ревматизме.
       Одну столовую ложку соцветий залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
       Настойку на водке готовят следующим образом: 1 часть сирени заливают пятью частями водки и настаивают 7 дней. Процеживают. Принимают по 30 капель три раза в день.
      
       - Чай из корней дягиля лекарственного (Берётся20 г корней на 1 литр кипятка) применяется при хронических бронхитах и пневмониях. Чай удаляет вязкую слизь из дыхательных путей.
      
       - Свежий берёзовый сок является прекрасным общеукрепляющим и тонизирующим средством при воспалении лёгких, бронхитах, бронхоэктазах и туберкулёзе.
      
       ПНЕВМОСКЛЕРОЗ
      
       Пневмосклероз - заболевание, характеризующееся образованием в лёгких рубцово-соединительной ткани.
       В развитии заболевания играют роль такие факторы, как частые простудные заболевания, производственные вредности, отравления химическими веществами, туберкулёзные процессы в лёгких и т.д.
       Основным симптомом пневмосклероза является одышка. На первых стадиях болезни одышка возникает только при физической нагрузке, затем - в покое. Появление одышки в покое говорит о далеко зашедшем процессе.
       Другим признаком заболевания является синюшность кожных покровов - цианоз, который развивается вследствие пониженной гипервентиляции альвеол кислородом.
       При пневмосклерозе всегда имеются явления хронического бронхита и поэтому больные всегда жалуются на кашель. Вначале кашель появляется только изредка, по утрам, затем он становится всё более навязчивым. При откашливании выделяется гнойная мокрота.
       Пневмосклероз является хроническим заболеваниям, которое сопровождает человека до самой смерти. При нём часть рабочей легочной ткани лёгкого замещена соединительной тканью, которая не участвует в дыхательном процессе. И чем большая часть легочной ткани замещена, тем тяжелей будет протекать заболевание. Иногда заболевание может протекать почти бессимптомно
      многие годы, но чаще, при повторных простудах или воздействии вредного агента оно прогрессирует. Конечной стадией пневмосклероза является бронхоэктатическая болезнь или легочно - сердечная недостаточность.
      
       ЛЕЧЕНИЕ пневмосклероза заключается в применении лекарственных растений, обладающих отхаркивающими, противовоспалительными и мочегонными свойствами (см. лечение хронического бронхита).
       Отказ от вредных привычек, закаливание, занятия лёгкими видами спорта могут значительно улучшить общее состояние больного пневмосклерозом.
       В профилактике пневмосклероза большое значение имеет своевременное и полное лечение простудных заболеваний, пневмоний, бронхитов, а также профессиональных вредностей (пыль, вредные газы, облучение).
      
       БРОНХОЭКТАТИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ
      
       Бронхоэктазы - патологическое неравномерное расширение бронхов. Обычно этот процесс сопровождается глубоким поражением бронхиальной стенки и окружающих тканей с развитием деструктивных изменений. Бронхоэктазы инфицируются, заполняются гнойным содержимым - тогда говорят о бронхоэктатической болезни.
       Наиболее частыми причинами бронхоэктазов являются хронические бронхиты, пневмонии, пневмосклероз.
       Клиническая картина бронхоэктатической болезни зависит от стадии.
       Различают три стадии болезни. Первая - начальная, когда в клинической картине преобладают признаки хронического бронхита, периодически обостряющиеся. Вторая стадия - разгар болезни с
      ярко выраженными клиническими проявлениями и третья - когда наряду с выраженными изменениями в бронхолегочной системе развивается гипертония малого круга кровообращения и легочно-сердечная недостаточность.
       В раннем периоде больные жалуются на кашель с выделением большого количества мокроты, чаще гнойной, иногда с прожилками крови. Отмечается ухудшение общего состояния в осенне-зимнее время. Этот период может длиться годами, и его продолжительность зависит от частоты обострений процесса, условий труда, быта, питания.
       Во второй стадии больных всё больше и больше беспокоит кашель с выделением гнойной, иногда зловонной мокроты, причём, больше всего её выделяется в утреннее время. Меняется внешний вид больных: исхудание, одутловатое лицо, синюшность кожных покровов, утолщение пальцев (пальцы на руках приобретают вид "барабанных палочек"). В связи с постоянным выделением гнойной мокроты больные постоянно ощущают гнойный привкус во рту, теряют аппетит, развиваются нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Температура обычно повышена только в период обострений.
       В третьей стадии болезни состояние больного всё больше и больше ухудшается, симптоматика прогрессирует, и, в конечном счёте, больные погибают от сердечно-легочной недостаточности или легочного кровотечения.
       Лечение бронхоэктатической болезни надо начинать как можно раньше. Учитывая истощение, потерю аппетита, необходимо, чтобы пища больного была полноценной, разнообразной, богатой витаминами (особенно группы В), содержала большое количество белков, жиров, углеводов.
       Народная медицина рекомендует при бронхоэктатической болезни такие травы и растения, как лакричный корень, анис, "исландский мох", настои и отвары термопсиса, алоэ, берёзовые и, особенно, сосновые почки и другие травы и растения, применяющиеся при лечении хронических бронхитов и пневмоний. Решающим фактором в лечении бронхоэктатической болезни являются методы очищения и закаливания организма, ингаляционная терапия, лечебная физкультура, оздоровительная сила спорта.
      
       БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
      
       Основным проявлением этого заболевания являются приступы удушья, обусловленные спазмом мелких бронхов. Чаще этим недугом страдают в молодом возрасте, а процент заболеваемости пожилых людей колеблется от 15 до 25.
       Чаще всего бронхиальная астма возникает на фоне респираторных заболеваний, бронхитов, пневмоний. Во всех случаях заболевание развивается в результате повышенной чувствительности организма к аллергенам.
       Приступы удушья могут начинаться при вдыхании воздуха, загрязнённого дымом, продуктами сгорания бензина, керосина, а также других пахучих веществ (краска, духи).
       Аллергенами могут служить и пищевые вещества (яйца, некоторые овощи и фрукты). В большинстве случаев в чистых горных местностях приступы прекращаются.
       Очень важен фактор наследственной предрасположенности к бронхиальной астме. Здесь имеется в виду не унаследование заболевания, а наследственное предрасположение к нему.
       Приступ удушья возникает при перевозбуждении некоторых отделов вегетативной нервной системы, вызывающем спазм мелких бронхов и выделение густой, вязкой слизи. Чаще приступ начинается внезапно, ночью. В этот момент больной вынужден принять сидячее положение. У него резко затруднён выдох, уже на расстоянии слышно затруднённое дыхание. Больной бледен, испуган, лицо покрыто испариной, отмечается синюшность губ, кончика носа, щёк.
       Продолжительность приступа от нескольких минут до нескольких часов, иногда и больше. Прекращение приступа сопровождается выделением густой, вязкой мокроты. Дыхание восстанавливается, больной успокаивается и засыпает.
       Лечение, в первую очередь, должно быть направлено на устранение причин, вызвавших удушье. Необходимо избегать вдыхания пахучих веществ, влияния сырости, холода, пребывания в запылённой атмосфере.
       Важное значение имеет своевременное лечение острых и хронических заболеваний системы дыхания (бронхиты, катары верхних дыхательных путей, пневмонии и др.); необходимо всегда помнить о необходимости санации полости рта и носоглотки.
       Иногда приступы бронхиальной астмы прекращаются после перемены климата. Эффективным средством является лечение на высокогорных курортах Кавказа, на берегу Крыма.
      
       Народная медицина рекомендует при бронхиальной астме следующие травы и сборы:
      
       - СОЛОДКА ГОЛАЯ.15-20 г корня на стакан кипящей воды. Кипятить 10 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - Для понижения вязкости мокроты хорошим средством является смесь хрена и лимонного сока. Натереть хрен на тёрке, взять 100-150 г. В эту же бутылку добавить сок двух лимонов - получается довольно густой соус. Принимать по 1/2 чайной ложки утром и после обеда ежедневно. Не следует запивать чаем или водой. В первые дни лекарство будет вызывать слезотечение, но в последующие дни пациент будет "плакать" всё меньше и меньше. По словам знахарей, "чем меньше слёз, тем меньше слизи осталось в организме".
       ПРИМЕЧАНИЕ: хрен должен быть совершенно свежим. Соус можно хранить в холодильнике довольно продолжительное время.
      
       - По рекомендации Ванги для больных бронхиальной астмой очень полезна утренняя роса. Рано утром разостлать на траве простынь, подождать, пока она не пропитается влагой. Эту процедуру надо проводить ежедневно по 5-15 минут, (сверху больного следует накрыть одеялом). Особенно полезна роса лесных цветов.
      
       - Лечебное голодание является одним из лучших средств при лечении бронхиальной астмы. Голодание надо проводить, предварительно посоветовавшись с врачом, знающим этот метод лечения. Срок голодания - от 12 до 18 дней. Необходимо провести два таких курса с промежутком 1 месяц.
      
       - Отвар калины с мёдом рекомендуется для разжижения мокроты, уменьшения кашля. Принимать по 1-2 столовые ложки 3 раза в день. Запивать тёплой водой.
      
       - РЕПА ОГОРОДНАЯ. Отвар корнеплодов пьют при бронхиальной астме, кашле, ларингитах, бессоннице, потере голоса. Измельчить. Варить 15 минут. Принимать по 1 стакану на ночь.
       Реповый сок с мёдом принимают при кашле по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день.
      
       - ЧИСТОТЕЛ. Готовят настойку. Две столовые ложки травы залить 500 мл водки. Настаивать 14 дней. Процедить. Принимать по 20 капель при одышке и приступах.
      
       - Чистотел. Сок чистотела принимать курсом - от 1 капли до 15 и обратно до 1. Пить в течение двух месяцев с водой или молоком (1/4 стакана). Зимой, когда нет чистотела, можно готовить настой из сухой травы: 1 чайная ложка травы на стакан кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана при одышке.
      
       - ЧЕСНОК - две головки и 5 лимонов протереть на тёрке, залить 1 литром кипяченой воды комнатной температуры, настаивать 5 дней, процедить, отжать. Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день за 20 минут до еды.
      
       - При бронхиальной астме полезно промывать носовые ходы морской или солёной водой. Это делать ежедневно. Хороший эффект даёт также промывание серебряной "свячёной" водой, которую можно использовать как для промывания носовых ходов, так и для приёма внутрь.
      
       - Приготовить сбор:
       Мать-и-мачеха - 20 г
       Липовый цвет - 20 г
       Багульник - 10 г
       2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа в термосе. Принимать в 5-7 утра и в 17-19 часов вечера по 1 стакану.
      
       - МАТЬ- и- МАЧЕХА - настой листьев применяют при бронхиальной астме, хроническом бронхите, воспалении лёгких .4 чайные ложки измельчённых листьев заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.
      
       - Цветки бузины применяют в сборах:
      
       Цветки бузины - 1 часть
       Трава росянки - 1 часть
       Лист подорожника - 1 часть
       Трава фиалки трёхцветной - 1 часть
       4 чайные ложки смеси настоять на стакане холодной воды 2 часа, кипятить 5 минут, дать отстояться, процедить. Отвар выпить в три приёма при бронхиальной астме, бронхоэктатической болезни, бронхитах.
      
       - Цветки бузины - 1 часть
       Кора молодой ивы - 1 часть
       Лист мать-и-мачехи - 1 часть
       Плоды аниса - 2 части
       Плоды шиповника - 2 части
       Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
      
       - ТЫСЯЧЕЛИСТНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Обладает противоаллергическими свойствами.1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 25 капель три раза в день.
      
       - ТРАВА ЗВЕРОБОЯ обладает антиаллергическими свойствами. 1 столовую ложку травы залить 200 мл водки и настаивать 7 дней. Процедить. Принимать по 25 капель три раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
      
       Цветки бузины - 1 часть
       Трава лапчатки гусиной - 1 часть
       Трава шандры - 1 часть
       Трава чистотела - 2 части
       Сосновые почки - 1 часть.
       4 чайные ложки измельчённой смеси настоять на стакане холодной воды в течение 2 часов, кипятить 5 минут, дать отстояться 1 час. Отвар выпить за один день в три приёма.
      
       РАК ЛЕГКОГО
      
       Рак лёгкого встречается гораздо чаще всех других видов опухолей. Особенно сильно он распространен в индустриально развитых странах и по смертности занимает одно из ведущих мест среди других онкологических заболеваний. В странах Африки рак лёгкого встречается очень редко.
       Причины рака лёгкого, как и других онкологических заболеваний, до конца не выяснены. Но отмечено, что важную роль в возникновении и развитии заболевания играют профессиональные вредности. Особенно это относится к работникам газовой промышленности, асбестовых цехов, шахтёрам. Установлено, что среди курящих людей заболеваемость раком лёгкого отмечается в 6-7 раз чаще, чем среди некурящих.
       Все знают о том, что табачный дым содержит канцерогенные вещества (канцерогенные вещества - вещества, провоцирующие возникновение онкологических заболеваний), такие, как мышьяк, радиоактивный калий, бензопирен и др.
       Рак лёгкого чаще возникает у людей, страдающих различными хроническими легочными заболеваниями, к которым относятся хронический бронхит, бронхоэктатическая болезнь, пневмосклерозы, туберкулёз и т.д.
       Жалобы больных и клиническая картина заболевания во многом зависят от места локализации опухоли. Одним из главных и первых
      симптомов является кашель. На первых стадиях болезни кашель сухой, приступообразный. Затем, по мере прогрессирования болезни, начинает выделяться мокрота, сначала слизисто - гнойная, а затем (по мере поражения сосудов) и с примесью крови. В конце концов, при поражении крупного сосуда может наступить обильное кровотечение, требующее срочного хирургического вмешательства.
       Боли начинают беспокоить больного в более поздних стадиях развития опухоли. Часто больные не могут определить их локализацию и характер. Иногда боли бывают тупыми, иногда носят стреляющий или опоясывающий характер. Всё зависит от места локализации опухоли.
       Одышка также почти не беспокоит больного на ранних стадиях болезни. В дальнейшем, при росте опухоли и при возникновении воспалительных явлений в легочной ткани, одышка становится постоянной и всё более усиливающейся. Поэтому появление у больного (особенно в пожилом возрасте) "беспричинной" одышки должно всегда насторожить любого медработника.
       Продолжительность жизни больного раком лёгких после установления диагноза обычно исчисляется несколькими годами. Смерть наступает от легочно-сердечной недостаточности, легочных кровотечения и истощения организма (кахесии). Поэтому очень важна ранняя диагностика заболевания - она определяет эффективность лечения. Продолжительность жизни после успешной операции значительно больше, чем у не оперированных больных.
      
      
      
       - РЯСКА МАЛЕНЬКАЯ.1 столовую ложку свежей и хорошо промытой ряски маленькой измельчить и залить 50 мл водки. Настаивать 7 дней в прохладном месте. Процедить. Пить по 20 капель в 100 мл воды три раза в день.
       Порошок высушенной ряски принимают с медом (соотношение 1:1) 3 раза в день по 2 г.Из меда и ряски готовят пилюли, приблизительно одинакового размера и глотают их по необходимости.
       При опухолях верхних дыхательных путей, гортани, легких готовят спиртовую настойку (1:10). Настаивают 14 дней, процеживают. Пьют по 30 капель три раза в день в течение 2-3 месяцев.
      
       - БОЛИГОЛОВ КРАПЧАТЫЙ. Приготовление и применение см. выше.
      
       - БУДРА ПЛЮЩЕВИДНАЯ. Это растение обладает кровоочищающими, противовоспалительными, антисептическими, ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. В онкологии применяется при раке печени и легких.
       Настой.1 чайную ложку сухой травы настаивать на кипящей водяной бане 15 минут в 300 мл воды. Охлаждать 1 час при комнатной температуре. Процедить. Пить по 1/4 стакана теплого настоя три-четыре раза в день.
       Настойка. Готовится в концентрации (1:10).Траву настаивают в темном месте 14 дней, процеживают. Пьют по 20 капель три раза в день до еды.
       Сок из свежей травы, пропущенной через мясорубку, принимают три раза в день до еды по 15 капель. Для консервации сока его смешивают со спиртом (на 100 г сока - 25 мл спирта).
      
       - ГРАНАТ. Сок из плодов свежего граната варят с медом и пьют по 1 столовой ложке три раза в день.
       Порошок высушенных корок граната пьют по 1 г (на кончике ножа) три раза в день.
      
       - ДУБРОВКА ПИРАМИДАЛЬНАЯ. При раке легкого готовят настой травы.1 столовую ложку измельченного сырья заливают стаканом воды, настаивают на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 1 час, процеживают. Выпивают в течение дня мелкими глотками.
      
       - ДУРНИШНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Для приготовления лекарственных препаратов используют все растение.
       Настой.1 чайную ложку измельченного дурнишника залить 300 мл кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде 1 час, процедить. Пить по 200 мл в полугорячем виде три раза в день.
       Сок дурнишника (в смеси с водкой 1:1) пьют по 30 капель три раза в день до еды.
       Порошок из высушенного растения пьют по 2 г три раза в день до еды.
       При онкологических заболеваниях верхних дыхательных путей, гортани, легких делают ингаляции с дымом сжигаемых семян дурнишника. В пустой чайник насыпают семена дурнишника и ставят на слабый огонь. Через некоторое время из носика пойдет дым от сгорающих семян. Дышать этим дымом 3 минуты -2-3 раза в день. Курс лечения
      от 2 месяцев до полугода. Одновременно с ингаляциями следует принимать внутрь один из препаратов дурнишника.
      
       - КАБАЧКИ. Полезны для всех онкологических больных, так как своими мягкими пищевыми волокнами они хорошо стимулируют работу кишечника и хорошо всасывают токсические вещества, избытки холестерина и воды, что очень полезно для онкологических больных, организм которых обычно отравлен продуктами распада.
      
       - ЛАВРОВИШНЯ ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Горячий отвар листьев растения в молоке (или настой листьев в горячем молоке) применяются в народной медицине при лечении рака легких.
       При приготовлении отвара 5 столовых ложек свежих листьев заливают 500 мл молока и кипятят на медленном огне 10 минут. Листья можно парить в молоке в горячей духовке всю ночь. Особенно это методика распространена в странах Западной Европы.
      
       - ЛАВР БЛАГОРОДНЫЙ.1 стакан измельченного лаврового листа настаивают в 500 мл водки 14 дней. Процеживают и пьют по 1 столовой ложке три раза в день до еды при раковых поражениях дыхательных путей и легких.
      
       - ПЛЮЩ ОБЫКНОВЕННЫЙ. Растение обладает противокашлевым, противовоспалительным, отхаркивающим и антибактериальным эффектом. При онкологических заболеваниях дыхательных путей применяется отвар плюща (1 столовую ложку измельченных листьев или коры залить 300 мл кипятка). Настаивать на кипящей водяной бане 30 минут, охлаждать при комнатной температуре 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке
      три раза в день до еды.
       Растение ядовито! Соблюдать осторожность при приеме внутрь!
      
       - ПОДОРОЖНИК БОЛЬШОЙ. Препараты подорожника используют при лечении онкологических заболеваний желудка, кишечника, легких.
       Сок из свежих листьев разводят водой в соотношении 1:1,кипятят три минуты на слабом огне и пьют по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.
       Свежеотжатый сок можно смешать с медом и варить на слабом огне 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
       Для лечения онкологических и воспалительных заболеваний Авиценна рекомендовал использовать отвар подорожника в сухом вине (на 500 мл вина - 2 столовые ложки сухих листьев).
      
       - ПОДМАРЕННИК ЦЕПКИЙ. Настой подмаренника (2 чайные ложки на 300 мл кипятка). Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три-четыре раза в день при онкологических заболеваниях внутренних органов.
      
       - ТОПОЛЬ ЧЕРНЫЙ (осокорь). Настойку из почек черного тополя в соотношении 1:10 пьют при раке внутренних органов по 30 капель 3-4 раза в день во время еды.
      
       - ЭЛЕУТЕРОКОКК КОЛЮЧИЙ. Препараты элеутерококка повышают работоспособность, усиливают защитные силы организма, оказывают тонизирующее, общеукрепляющее и адаптогенное действие.
       Настойка элеутерококка (аптечный препарат). Пьют по 30 капель три раза в день. Нужно помнить, что элеутерококк начинает оказывать выраженный эффект после 12-15 дней систематического приема.
      
       Все растения, рекомендуемые народной медициной для лечения рака легких, гортани и дыхательных путей, можно применять для ингаляций. Ингаляции могут быть сухими и влажными. Примером сухой ингаляции является применение дурнишника (вдыхание дыма семян). Для влажной ингаляции настой или отвар растения нагревают в небольшом чайнике на медленном огне и затем дышат через бумажную трубку, надетую на носик чайника. Длительность процедуры - 5 минут, количество - 15-20 на курс лечения. Через 10 дней курс повторяется.
      
       ПЛЕВРИТЫ
      
       Плеврит - воспаление плевры. Заболевание почти никогда не возникает самостоятельно, а является результатом других заболеваний как органов дыхания, так и других органов и систем организма.
       Различают сухой и экссудативный плевриты. Экссудат при экссудативном плеврите может быть гнилостным, гнойным и геморрагическим (с примесью крови).
      
       СУХОЙ ПЛЕВРИТ встречается при многих заболеваниях (воспаление лёгких, тифы, ревматизм, коллагенозы и др.). Он может быть осложнением гриппозной инфекции, кори, коклюша. В подавляющем числе случаев сухой плеврит диагносцируется при туберкулёзе лёгких. Можно сказать, что сухой плеврит - лакмусовая бумажка скрыто протекающего туберкулёзного процесса.
       При сухом плеврите больные прежде всего жалуются на боль в области грудной клетки, которая усиливается при кашле, разговоре, глубоком вдохе. Иногда боль может локализоваться в области мышц плечевого пояса, иногда - в области правого подреберья (в
      зависимости от места поражения плевры).
       Кроме боли больных беспокоит кашель. Кашель бывает сухим или с выделением небольшого количества мокроты.
       Из общих симптомов заболевания можно отметить быструю утомляемость, повышенную потливость, слабость, ломоту во всём теле.
       Очень важным симптомом сухого плеврита является шум трения плевры, который больной может даже слышать самостоятельно при глубоком вдохе.
       Температура у больных чаще бывает субфебрильной (37,0-37,2) и редко достигает высоких цифр.
       Заболевание протекает относительно легко. Основные симптомы держатся около 10-12 дней. Иногда наблюдаются рецидивы сухого плеврита, что часто указывает на появление в лёгких свежих туберкулёзных очагов. Течение сухого плеврита всегда зависит от течения основного заболевания, вызвавшего его.
       Если воспаление захватывает большие участки плевры, то в конце концов образуются обширные спайки, ограничивающие дыхательную подвижность лёгких.
       ЛЕЧЕНИЕ сухого плеврита заключается прежде всего в лечении основного заболевания, вызвавшего процесс. Если это туберкулёз, корь или брюшной тиф, то проводится специфическое лечение.
       Из общих мер лечения рекомендуются тепловые процедуры на область грудной клетки. Для облегчения болей применяют компрессы, давящую повязку на нижнюю половину грудной клетки. Чтобы предупредить образование спаек, мешающих дыханию, назначают комплекс упражнений дыхательной гимнастики.
       Из средств народной медицины применяются лекарственные растения повышающие защитные силы организма (шиповник, облепиха, солодковый корень, настои хвои, смородина чёрная и красная и т.д.), растения, снимающие аллергию (крапива, ромашка и др.), растения усиливающие выделение и разжижение мокроты (мать-и-мачеха, корень аира, донник лекарственный и т.д.).
       Для снятия болей при дыхании народная медицина рекомендует воспользоваться следующим советом:
       Взять обработанную шкурку любого мелкого животного (кролик, собака, ондатра, кошка) и положить её на три дня в рассол (концентрация - чтобы плавало яйцо). Затем шкурку нужно сушить в тени в течение 3 дней. После высыхания шкурка готова к употреблению 2-3 года.
       Привязать шкурку на место с наибольшей болезненностью и держать как компресс 7-8 часов. Обычно после такой процедуры боли или намного уменьшаются или снимаются полностью. Повторить три - пять раз до улучшения общего состояния.
       Компресс из шкурки можно применять при всех воспалительных заболеваниях внутренних органов (когда не противопоказано тепло), при радикулитах, остеохондрозе и любых невралгических болях (миозит, миалгия, воспаление седалищного нерва и пр.).
      
       ЭКССУДАТИВНЫЙ ПЛЕВРИТ почти в 80% случаев является спутником туберкулёза. Возникновеню заболевания способствует ряд неблагоприятных факторов, к числу которых относятся переохлаждение, психические травмы, неполноценное питание, истощение и ослабление организма и т.д.
       Экссудативный плеврит может наблюдаться при инфекционных заболеваниях (коклюш, грипп, корь), при болезнях сердца, почек, печени, крови, гельминтозах (глистной инвазии), но главной причиной его возникновения является туберкулезная интоксикация.
       Травматические поражения лёгких также могут привести к развитию экссудативного плеврита.
       Заболевание может развиваться и постепенно, и остро. При остром начале температура в течение нескольких часов поднимается до 39-40`, появляется озноб, боли в боку при дыхании, одышка, потливость. Иногда, при сильной интоксикации, возникает изматывающая
      головная боль, тошнота, рвота.
       При постепенном развитии болезни больных беспокоит быстрая утомляемость, кашель, головные боли, тошнота, повышенная потливость - все симптомы начавшейся интоксикации (отравления) организма. "Легочные" же симптомы появляются значительно позже.
       Во всех случаях возникновения плеврита больные жалуются на кашель, одышку, учащение дыхания (до 30-40 в 1 минуту).
       Прогноз при экссудативном плеврите в большинстве случаев бывает благоприятным и заболевание заканчивается выздоровлением. Лишь при образовании массивных спаек и утолщении плевры может развиться хроническая легочная недостаточность.
      
       ЛЕЧЕНИЕ экссудативного плеврита - это лечение туберкулёза (смотрите в соответствующем разделе).
       В период рассасывания выпота, чтобы избежать образования массивных плевральных спаек рекомендуется усиленное применение дыхательных упражнений. После завершения основного курса лечения больные могут быть направлены на санаторно-курортное лечение в Крым, в лесные санатории, на Черноморское побережье Кавказа.
       Профилактика экссудативного плеврита - это прежде всего профилактика туберкулёза. Большое значение для повышения сопротивляемости организма имеют закаливание, спорт, водные процедуры.
      
       ПЛЕВРИТ ГНОЙНЫЙ
       Развивается в результате изменений в легком на фоне туберкулезного процесса, текущей пневмонии, абсцесса легкого. В плевральную полость попадают гной и воздух (возникает пиопневмоторакс).
       Гнойный плеврит отличается тяжелым течением, сопровождается упорной высокой температурой, ознобами, обильным потоотделением, одышкой болями в груди. Все эти явления протекают на фоне тяжелой общей интоксикации.
       При затяжном течении образуются спайки, возможна частичная или полная облитерация (заращение) плевральной полости.
       Лечение - только в стационаре.
      
       ПЛЕВРИТ ТУБЕРКУЛЕЗНЫЙ
       Может возникать контактным, лимфогенным или гематогенным путем (инфекция проникает в плевральную полость с током крови или лимфы). Воспалительные явления в плевре могут развиваться на фоне сенсибилизированного организма у больных первичным или диссеминированным туберкулезом. В большинстве случаев плеврит бывает
      первым проявлением туберкулеза, когда еще не выявлена локализация туберкулезного процесса в организме.
       По клиническим проявлениям туберкулезный плеврит не отличается от плеврита экссудативного. Выраженность отдельных симптомокомплексов зависит от возраста больного, степени его защищенности и сенсибилизации.
      
       ДРЕВНИЕ ЦЕЛИТЕЛИ О ЛЕЧЕНИИ ПЛЕВРИТОВ
      
       Одо из Мена в поэме "О свойствах трав" пишет о лечении плеврита:
      
       ПОЛЫНЬ
       "Лучше, коль к тертой крапиве добавить и меда, и перца,
       И, как указано выше, с вином принимать ее вместе.
       Легкие, грудь исцелит и плевритом больных ее семя,
       Если его принимать в сочетании с медом...".
      
       - РУТА
       "...Если отваришь в воде в сочетании с уксусом острым
       Колики этот отвар в животе успокоит успешно,
       Легкие лечит и грудь, и в боку исцеляет страданье
       То, что в аттической речи название носит плеврита...".
      
       - ЧЕРНАЯ БУКВИЦА
       "Буквицы черной берут порошок с отваренным медом,-
       Он исцелит эмпиему и кашель, а также одышку....
       ----------------------------------------------
       С медом трава изгоняет и кашель, смягчает желудок;
       Коль ежедневно больной в лихорадке дрожит, подорожник
       В унцию весом берут и две унции буквицы черной
       С ним сочетают и пьют, растерев, с подогретой водою
       Прежде, чем будет озноб - лихорадки всегдашний
       предвестник...".
      
       ЛЕГОЧНО - СЕРДЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ
      
       Дыхательная и легочно-сердечная недостаточность возникают от многих причин. На первом месте стоят такие хронические болезни лёгких, как эмфизема, хронический бронхит, пневмосклероз, туберкулёз. Кроме того, сердечно - легочная недостаточность может явиться следствием болезней крови, системы органов кровообращения, заболеваний центральной нервной системы.
       При всех видах легочной недостаточности всегда повышается давление внутри легочных альвеол, что ведёт к усилению нагрузки на правый желудочек (так как ему приходится прилагать гораздо большие усилия, чтобы протолкнуть кровь в суженные легочные сосуды). Старясь компенсировать возросшую на него нагрузку, правый желудочек расширяется, тем самым увеличивая свою мощь. Но это увеличение не может быть бесконечным и, в конце концов, правый желудочек перестаёт справляться со своей работой. Возникает правожелудочковая недостаточность и, так называемое, "легочное сердце".
       Симптоматика легочно-сердечной недостаточности во многом определяется вызвавшем её заболеванием. Но в любом случае основным её симптомом является одышка. Именно по степени одышки судят о тяжести заболевания. Если одышка возникает при значительной физической нагрузке, то говорят о первой стадии заболевания, если она возникает при малой физической нагрузке, ставят вторую стадию легочно-сердечной недостаточности, и, наконец, если одышка беспокоит больного в покое, то это - третья стадия болезни.
       Другим не менее важным симптомом при легочно-сердечной недостаточности является синюшность слизистых оболочек (цианоз). Цианоз является следствием недостаточного снабжения крови кислородом. Если в норме насыщенность артериальной крови кислородом составляет 95-98%, то при дыхательной недостаточности она не превышает 90%.
       Третий важный признак легочной и легочно-сердечной недостаточности - отёки. Располагаются они, в основном, в области нижних конечностей, но при тяжёлых формах захватывают и нижнюю часть живота.
       ЛЕЧЕНИЕ легочно-сердечной недостаточности в первую очередь заключается в лечении основного заболевания, вызвавшего её. Основные принципы лечения сводятся к следующим основным факторам:
       а) устранение бронхоспазмов и очищение бронхов от слизи;
       б) лечение отёков;
       в) назначение кислорода и средств, стимулирующих работу дыхательного центра;
       г) дыхательная гимнастика;
       д) лечение воспалительных заболеваний легочной ткани.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ЛЕГОЧНОЙ И ЛЕГОЧНО - СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ
      
       Легочно-сердечная недостаточность является одним из самых распространенных заболеваний пожилого возраста. Она является конечным результатом общего атеросклероза, ревматизма, всех легочных болезней и хронических заболеваний сердца.
       С развитием легочно-сердечной недостаточности появляются отёки, мерцательная аритмия, учащенное сердцебиение (тахикардия) и перебои в работе сердца.
       Корни возникновения болезни надо искать в пожилом и даже молодом возрасте. Здесь играют роль и неправильное питание, и недостаточная физическая активности, и зашлакованность организма. Лечение сердечной недостаточности - это, в основном, лечение атеросклероза, но оно имеет свои специфические особенности. В первую очередь надо уменьшить нагрузку на сердце: попытаться избавиться от лишнего веса, урегулировать питание, очистить организм и, конечно, сосуды.
       Для лечения легочно-сердечной недостаточности можно посоветовать следующие травы, сборы и медицинские препараты:
       - Препараты наперстянки, которые являются незаменимым средством лечения хронической легочно-сердечной недостаточности в течение трёхсот лет. Это в основном аптечные препараты лантозид, адонизид, гитален, дигален - нео и другие.
       Кроме аптечных препаратов наперстянки применяют отвары и настои из неё.
       - При учащённом сердцебиении применяется следующий состав:
      
       Цветы боярышника
       Трава хвоща полевого
       Спорыш
       Трёхцветная фиалка
       Всё берётся в равных количествах, измельчается, перемешивается. Одну столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Состав пьют в течение дня в три-четыре приёма.
       - Приготовить сбор:
       Трава пустырника
       Шишки хмеля
       Цветки боярышника
       Трава шандры обыкновенной
       Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
       - Приготовить сбор:
       Цветки боярышника
       Листья боярышника
       Корень золотарника
       Две чайные ложки залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
       - Листья рододендрона уменьшают одышку, отёки, сердцебиение. При постоянном употреблении снижают артериальное давление.
       - Для нормальной работы сердца нужны соли калия в достаточном количестве. Их много содержится в кураге, слегка прожаренном пшене, проросших зерновых ростках. Очень распространен аптечный препарат оротат калия.
       - Для облегчения работы сердца надо избавиться от отёков и лишней жидкости в организме. Так как развитию отёков способствует поваренная соль, то в рационе больного надо уменьшить её количество до минимума. Пища должна быть несолёной.
      
       - Диета при сердечно - сосудистой недостаточности должна быть фруктово - овощной, с достаточным количеством витаминов и микроэлементов. Рекомендуются яблочно-
      творожные разгрузочные дни, когда человек съедает за сутки только 600-800 г яблок и 300-400 г творога. При больших отеках такая диета назначается на пять дней.
       - Постепенно, по мере улучшения общего состояния, нужно повышать двигательную активность. Необходимо помнить, что гиподинамия (малая физическая активность) - первый союзник сердечной и легочной недостаточности.
       - Одним из очень эффективных сборов, применяемых при лечении легочно-сердечной недостаточности, является следующий:
       Рута белая (цветки) - 2 ст. ложки
       Донник (трава) - 2 ст. ложки
       Мордовник - 2 ст. ложки
       Липа (цветки) - 4 ст. ложки
       Малина (плоды) - 4 ст. ложки
       Мать-и-мачеха - 4 ст. ложки
       Подорожник - 4 ст. ложки
       Хвощ полевой - 6 ст. ложек
       Укроп - 6 ст. ложек
       Мелисса - 6 ст. ложек
       Трава пустырника - 6 ст. ложек
       Цветки и плоды боярышника (поровну) -
       8 ст. ложек
       Бессмертник песчаный - 10 ст. ложек
       Всё измельчить, хорошо перемешать. Столовую ложку сбора заварить в 0,5 л кипящей воды, настаивать 1 час. Принимать по 150-200 мл три раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения - 1 месяц.
       - СРЕДСТВО ОТ СЕРДЦЕБИЕНИЯ. Налить в кастрюлю 500 мл воды, вскипятить на малом огне, насыпать столовую ложку горицвета весеннего. Кипятить три минуты, настоять 1 час (в плотно закрытом виде). Процедить. Отвар принимать по 50 мл три раза в день. Нормальное сердцебиение обычно восстанавливается через несколько дней.
       - Пропустить через мясорубку три лимона, столовую ложку мёда и 100 г кураги. Принимать по столовой ложке три раза в день при лечении легочно-сердечной недостаточности.
       - При всех болезнях сердца (особенно при пороках) народная медицина рекомендует следующий рецепт.100 г красной свеклы натереть на тёрке и залить 500 мл родниковой или колодезной воды. Принимать три раза в день по 1/2 стакана.
       - БУЗИНА СИБИРСКАЯ. Отвар коры и корней пьют при кардиосклерозе и болях в области сердца, при сердцебиении, одышке, неврозах сердца и легочно-сердечной недостаточности. Столовую ложку измельчённой смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять два часа. Процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
       - ГОЛУБИКА БОЛОТНАЯ. Отвар молодых побегов и листьев пьют при всех сердечных заболеваниях. Пить как чай по 1/2 стакана три-четыре раза в день.
       - ФИАЛКА ТРЕХЦВЕТНАЯ. Для улучшения работы сердца и лёгких при сердечно-легочной недостаточности пьют чай из цветков ФИАЛКИ ТРЕХВЕТНОЙ. Пить надо долгое время.
       - Если два-три раза в день жевать лимонную корку, то работа сердца улучшается.
       - При стенокардии, после инфаркта миокарда, при сердечно - легочной недостаточности готовят следующий состав:
       1 литр мёда
       10 лимонов не очищенных
       10 головок чеснока (головок, а не долек)
       Все измельчается (лимоны пропускаются через мясорубку с коркой), смешивается и ставится на неделю в тёплое место в чистой эмалированной посуде. Пить один раз в день по 4 чайных ложки. Пить надо медленно, смакуя каждый глоток. Курс лечения - до окончания лекарства.
       - Приготовить состав:
       10 столовых ложек боярышника
       5 столовых ложек шиповника (измельчённые плоды)
       Всё измельчить, залить двумя литрами крутого кипятка. Кастрюлю тепло укутать и поставить на 24 часа в тёплое место. Через 24 часа состав процедить через марлю. Принимать по 200 г три раза в день перед едой.
       Препараты майского ландыша, также как и препараты наперстянки, незаменимы при лечении легочно-сердечной недостаточности:
       - ЛАНДЫШ МАЙСКИЙ - применяется при неврозах, пороках сердца, недостаточности кровообращения, при водянке и эпилепсии.
       В некоторых странах Западной Европы препараты ландыша майского используют для лечения параличей.
       Настойка цветков: в полулитровую бутылку плотно натолочь до половины цветков ландыша и долить доверху спиртом или водкой. Закопать на 10 дней в землю. Принимать от 5 до 15 капель три раза в день, ежедневно добавляя по 1 капле.
       НАСТОЙ цветков - 1 столовую ложку цветков залить стаканом кипящей воды. Настоять 1 час. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
       - При заболеваниях сердца, при явлениях сердечно - легочной недостаточности берут 1 стакан краевых цветков подсолнуха и заливают 1 литром воды. Прокипятить 5 минут, настоять 1 час, охладить. Процедить и выпить в течение двух дней в шесть приёмов. Курс лечения -1 месяц.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ОТЕКОВ ПРИ ЛЕГОЧНО - СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ
      
       При сердечных отёках рекомендуются яблочно-творожные разгрузочные дни, когда за сутки человек съедает только 600-800 г яблок и 300-400 г творога. При больших отёках такую диету назначают на пять дней.
       Употребление настойки календулы по 30-50 капель 3 раза в день до еды в течение месяца способствует избавлению от водянки и отёков и усиливает сердечную деятельность.
       При отёках любого происхождения пьют месяц и более отвар из 1 столовой ложки плодоножек вишни по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - 4 снять с огня, завернуть в одеяло и дать настояться 3-4 часа. Процедить и для вкуса добавить сок лимона. Принимать по 1/2 стакана 5-6 раз в день через два часа. Средство мягкое, результат достигается через 1-2 недели. Особенно оно эффективно при внутренних отёках.
      
       - ЧЕСНОК. Одо из Мена. В поэме "О свойствах трав" пишет о чесноке:
       "С золототысячником дать Диокл предписал при водянке вместе чеснок, так он сушит водою обильные влаги".
       - Плоды можжевельника, корень солодки, корень стальника, корень любистика (всех поровну). Столовую ложку измельчённой смеси настоять на стакане холодной воды. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
      
       - ЛЮБИСТОК
       О любистоке Одо из Мена пишет:
      
       "Вместе с вином исцеляет любисток от вздутий желудок
       И помогает оно же при внутренних разных недугах.
       Он - мочегонное средство и регулы может очистить...".
      
       - Лист крапивы, трава зверобоя, лист толокнянки, измельчённой смеси залить 600 мл воды, кипятить 5 минут. Настоять 1 час процедить. Выпить за день в 3-4 приема.
       - Цветки василька - 30 г
       Лист толокнянки - 40 г
       Корень солодки - 30 г
       Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - Лист берёзы - 30 г
       Трава хвоща полевого - 30 г
       Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 3-5 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день
      
       - Отвар овсяной соломы, собранной с начала колосования и до начала созревания зерна, в количестве 40 г на литр воды пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
      
       - 1 столовую ложку корня пырея кипятить в 1/3 литра воды 3 минуты и пить по 2 столовые ложки 3-4 раза в день.
      
       - Сок черной редьки с мёдом начинать пить по 1/2 стакана в день и постепенно увеличивать дозу до 2 стаканов в день.
      
       - 2 чайные ложки корней крапивы настаивать в стакане кипятка 1 час и пить 3-4 раза в день по полстакана.
      
       - Пить утром по 2 столовые ложки сока из лука. Для этого вечером берут две средние луковицы, нарезают их тонкими ломтиками, пересыпают сахаром, а утром, отжав сок, пьют.
       - Сжечь стебли от обыкновенных русских бобов на железном листе. Золу собрать, растереть в порошок и хранить в стеклянной банке с притёртой пробкой. Приём: смешать 1 столовую ложку водки с 1/2 чайной ложкой золы и принимать три раза в день.
       - Настой на воде листа агавы и полыни в одинаковой пропорции. Чайная ложка смеси на стакан кипятка. Пить по 1/2 стакана два раза в день.
      
       - ПЕТРУШКА (корень, плод, трава) - употребляется не только в смесях растений, но и отдельно.
       1 чайную ложку семян или 1 столовую ложку всего растения томят 10 часов в 300 мл воды и пьют по 1 столовой ложке 4 раза в день.
       Пропускают через мясорубку корень и зелень петрушки для получения 1 стакана массы, добавляют 0,5 л кипящей воды и укутывают на 6-8 часов. Затем процеживают, отжимают, добавляют сок. Процедуру повторить через три дня.
      
       - ТЫКВА (каша и сок из неё) - при отёках и болезнях сердца, почек и мочевого пузыря.
       - В качестве мочегонного средства принимают настои из чабреца, лопуха, спорыша.
       - 150 г измельчённого корня бузины залить 300 мл водки. Настоять в тёплом месте 10 дней, процедить. Принимать первые три дня по 10 капель три раза в день перед едой три дня по 15 капель и три дня по 20 капель три раза в день. Пить до окончания лекарства.
       - Вымыть и нарезать 800 г петрушки, положить в кастрюлю. Залить свежим молоком и поставить в не слишком жаркую печь. Следует дать молоку выпариться до тех пор, пока не останется в кастрюле 1/2 первоначального количества. Процедить и давать боль выпить в один день. Это сильное мочегонное средство. Оно помогает даже тогда, когда другие мочегонные бессильны.
       - Конопляная мякина - издавна считалась хорошим мочегонным средством. Однако пить её надо много и часто.
      
       - КАЛЕНДУЛА. Препараты календулы применяются при сердечных заболеваниях для снятия отеков, сердцебиения и одышки. Приготовление и применение см. выше.
       - Отвар плодов калины увеличивает мочеотделение и повышает мощность сердечного толчка.
       НАСТОЙ: 2 столовые ложки плодов залить 200 мл кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охлаждать при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день. Плоды калины едят с медом или в чистом виде при гипертонии.
      
       - ПОЧЕЧНЫЙ ЧАЙ в виде настоя обладает мочегонным действием. При этом из организма выделяется большое количество мочевой кислоты, мочевины и хлоридов. Применять почечный чай надо длительное время (до 6 месяцев) с недельными ежемесячными перерывами.
       НАСТОЙ: 2 столовые ложки травы залить 300 мл кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, охлаждать при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана три раза в день. Эффект почечного чая возрастает, если его принимать в комплексе с травой хвоща, листьями брусники, листьями березы.
      
       - КИРКАЗОН. Настои, отвары и настойка кирказона применяются в народной медицине в качестве мочегонного средства, а также при водянке и одышке. В малых дозах препараты кирказона снижают артериальное давление и снимают повышенную возбудимость.
       НАСТОЙ: 1 чайную ложку измельченных корней залить стаканом кипятка, настоять ночь в теплом месте, процедить. Принять всю дозу в течение дня в 3-4 приема.
       ОТВАР.2 чайные ложки измельченного корня залить 500 мл кипятка и кипятить 15 минут на слабом огне. Настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
       НАСТОЙКА:1 чайную ложку сухой травы залить стаканом водки и настаивать в темном месте 7 дней. Процедить. Принимать по 20 капель 3-4 раза в день.
      
       ВОДЯНКА
       - СЕЛЬДЕРЕЙ
       Одо из Мена пишет о свойствах сельдерея:
       "Лечит водянкой больных, селезенку, что вздулась и печень,
       Если ее, растерев, выпивают с соком укропным...".
      
       ЧЕРНАЯ БУКВИЦА
       В поэме "О свойствах трав" о буквице говорится следующее:
       "...если ж
       С медом принять и вином, то водянкой страдающих сушит...
       - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
       Помощь дает при водянке, коль выпьешь ее многократно".
      
       - ПЕТРУШКА. Вымыть и нарезать 800 г петрушки, положить в эмалированную кастрюлю. Залить свежим домашним молоком (1,5 л). Поставить в печь или на плиту и дать молоку вытопиться до половины первоначального объёма. Процедить. Давать больному по 2 столовые ложки отвара через каждый час. Считают, что это народное средство помогает снять отёки даже тогда, когда официальная медицина помочь уже не в состоянии.
      
       - Хорошо выводится жидкость из организма при помощи овощно - фруктовой диеты в течение 1-2 месяцев. Особенно рекомендуется употреблять в пищу сырую капусту, баклажаны, огурцы, лимоны (отвар корок вместо чая).
      
       - ОРИГАН
       Одо из Мена пишет об оригане следующее:
       "Он размозженья излечит, коль съеден иль принят нередко,
       Выпитый - лечит водянку, и вздутия он осушает".
       - При отёках сердечного происхождения рекомендуется пить отвар из берёзовых почек и листьев, отвары и настои травы подмаренника, петрушку в любом виде.
      
       - ИССОП
       Об иссопе Одо из Мена пишет:
       "Если иссоп разотрешь вместе с натром и смоквой (тыквой)
       На селезенку, что вспухла, наложишь лекарство припаркой,
       Иль при водянке она, осушая, болезнь изгоняет.
       Выпитый вместе с вином напряженность мягчит подреберья".
      
       - При отёках любого происхождения пьют отвар из плодоножек вишни (1 столовую ложку плодоножек заваривают 0,5л кипящей воды, настаивают 1 час, процеживают.) по 150 мл три-четыре раза в день.
      
       - ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ.4 чайные ложки семени на 1 литр воды. Кипятить 15 минут. Настаивать 1-2 часа. Принимать по 1/2 стакана 6-8 раз в день в горячем виде. Результат начнёт проявляться через 1-2 недели. Средство особенно помогает при внутренних отёках.
      
       - ОТВАР ОВСЯНОЙ СОЛОМЫ, собранной с начала колосования и до начала созревания зерна, в количестве 40 г на литр воды пьют 3-4 раза в день по 1/2 стакана.
      
       - ТЫКВА и сок из неё применяются при лечении отёков (преимущественно сердечного происхождения).
      
       - ЧЕРНЫЙ ТАРАКАН. Порошок из сушеных истолчённых черных тараканов смешивают с мёдом или какой-либо другой пищей, и дают есть больному несколько раз в день. Конечно, больному не обязательно знать об этом.
      
       - ПЕТРУШКА (корень, плод, трава) - употребляется не только в смесях растений, но и отдельно.1 чайную ложку семян или 1 столовую ложку всего растения томят 10 часов в 300 мл кипятка, процеживают и пьют по 1 столовой ложке 4 раза в день. Пропускают через мясорубку корень и зелень петрушки для получения 1 стакана массы, добавляют 0,5 л кипящей воды и укутывают на 8 часов. Затем процеживают, отжимают остаток, добавляют сок одного лимона и выпивают всё в три приёма в течение дня. Пить состав нужно два дня подряд. Повторить снова через три дня.
       - 1 столовую ложку корня пырея кипятить в 400 мл воды 10 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 2 столовые ложки три раза в день.
       - Конопляная мякина с давних времен считалась очень хорошим средством от водянки. Заваривать и пить как обычный чай. Но пить её в течение дня нужно много (до 2 литров).
      
       - Кресс-салат, употребляемый в пищу в большом количестве, хорошо снимает отёки.
      
       - СОК ЧЕРНОЙ РЕДЬКИ с мёдом начинать пить по 1/2 стакана 1 раз в день. Постепенно увеличивать дозу до 2 стаканов в день (в три приёма).
      
       - ЧЕМЕРИЦА БЕЛАЯ
       Одо из Мена пишет о лечебном действии чемерицы:
       "Часто принявший его, исцеленье находит лимфатик.
       Прежде всего, исцеляет водянкою он заболевших".
      
       - Настой на воде листьев агавы и полыни в одинаковой пропорции. Берётся чайная ложка смеси на стакан кипятка. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - ДУБРОВНИК
       О дубровнике Одо из Мена пишет следующее:
       "Лечит водянку, когда ее так принимают вначале;
       Так и смертельных укусов она отражает погибель".
       - Пить утром по две столовые ложки сока из лука. Для этого с вечера две средние луковицы нарезают тонкими ломтиками, пересыпают сахаром, и утром, отжав сок, пьют.
       - БУЗИНА И БУЗНИК
       Одо из Мена пишет о лечебном действии бузины:
       "Корень вареный ее превосходную помощь дарует
       Тем, кто водянкою болен, трава ж при укусах гадюки
       Может помочь, если пить, иль как пластырь накладывать
       сверху...".
      
       - При водянке, особенно брюшной, могучее средство - это лечебное голодание, систематически проводимое, особенно, с самого начала заболевания. Надо 1 раз в два месяца проводить семидневное голодание, выпивать в сутки только два стакана чая без сахара - стакан в 12 часов дня, второй вечером - перед сном. И обязательно во время голодания каждый вечер надо делать клизмы из чистой воды.
       Но голодание надо начинать постепенно, сначала надо подготовить свой организм в течение трёх дней: всё больше и больше клизму, независимо от того, был стул или нет.
       После голодания переход к обычной пище должен быть постепенным.
      В первый день выхода из голода - разведённый наполовину любой овощной или фруктовый сок, на второй день - сок не разведённый,16%-2 литра, на третий день овощи и фрукты, и только на 4-ый день небольшое количество любой каши на воде, немного хлеба, суп без мяса. На пятый день можно есть обычную пищу.
       При голодании и выходе из него через день делаются клизмы независимо от того, был ли стул или нет. При сильных головных болях (идёт всасывание из кишечника продуктов распада) обязательно принимать душ или ванну 2-3 раза в день. Тогда голодание будет переноситься намного легче.
      
       ТУБЕРКУЛЕЗ
      
       Туберкулез легких вызывается туберкулезной палочкой и характеризуется образованием в ткани легких туберкулезной гранулемы - бугорков.
       Туберкулезным процессом могут поражаться и другие органы - кости, суставы, почки, лимфатические узлы и т.д.
       Возбудителем туберкулеза является палочка (бацилла) Коха, открытая вышеназванным автором в 1882 году. Кох выделил несколько типов палочек:
       - человеческая;
       - рогатого скота;
       - птичья.
       Заражение человека на 95% происходит палочкой первого типа. При заражении больного палочку Коха можно обнаружить во всех органах и тканях больного, но чаще всего она оседает в легких и лимфатических узлах (которые являются барьерами для любой инфекции). При лабораторном исследовании палочку можно выявить во всех выделениях больного: в мокроте, моче, кале, плевральном экссудате и гною пораженных туберкулезом суставов.
       Палочки рогатого скота чаще всего поражают людей работающих в сельском хозяйстве, а также тех, кто постоянно употребляет сырое молоко и недостаточно проваренного мяса больных туберкулезом животных.
       Палочка туберкулеза очень устойчива во внешней среде, особенно она любит сырые и темные помещения. Но, прямой солнечный свет, высокая температура и дезинфицирующие растворы убивают ее в течение нескольких минут. Так, при температуре 80 градусов палочка погибает в течение 5 минут,5% раствор хлорамина убивает ее за 4 часа,10% раствор лизола - за 12 часов.
       Источником заражения является больной человек - бациллоноситель. Заражение происходит путем капельной и пылевой инфекции, а также через личные вещи (белье, одеяла, носовые платки), мягкую мебель и посуду больного. Очень важное значение в отношении инфицирования приобретает контакт с больным туберкулезом или совместное с ним проживание. Заражение желудочно-кишечного тракта происходит, в основном, через молоко больных туберкулезом коров.
       У больных при разговоре, кашле, чихании рассеиваются брызги и капельки, которые попадают в легкие здорового человека с вдыхаемым воздухом.
       При высыхании мокроты и превращении ее в пыль, пылевые частицы, содержащие палочки Коха могут попасть в дыхательные пути и легкие здорового человека и вызвать заражение.
       При инфицировании микобактериями туберкулеза развивается аллергия с той или иной степенью иммунитета. Поэтому все население можно разделить на три основные группы: больные туберкулезом, инфицированные и неинфицированные люди. Исследования показали, что неинфицированным (также, как и невакцинированным) людям грозит гораздо большая опасность заболеть туберкулезом, чем уже инфицированным, но оставшимся здоровыми.
       Развитие аллергии при инфицировании туберкулезом является также причиной того, что заболевание проявляется в двух эпидемиологически различных типах: первичный туберкулез (главным образом развивающийся у детей) и реинфекционный, развивающийся в результате обострения дремлющей инфекции, находящейся в организме (почти исключительно у взрослых).
       Сопротивляемость туберкулезу меняется с возрастом. Понижена в раннем детском и юношеском, повышена в зрелом возрасте. Но, профилактические мероприятия и вакцинации коренным образом могут изменить эти соотношения.
       Мужчины болеют туберкулезом гораздо чаще, чем женщины, особенно, в возрасте 30-40 лет. Разница в смертности у мужчин и женщин еще более выражена вследствие преобладания у мужчин более тяжелых форм туберкулеза.
       Заболеваемость туберкулезом стоит в прямой зависимости от факторов социального порядка, уровня медицинской науки и здравоохранения. Чем ниже уровень жизни населения и хуже медобслуживание, тем выше заболеваемость туберкулезом. Различная эпидемиологическая обстановка в отношении туберкулеза в разных странах зависит, прежде всего, от экономической структуры и уровня материальной и санитарной культуры.
       Заболеваемость людей, контактировавших с больными туберкулезом, зависит не только от интенсивности бацилловыделения у больных, но и от санитарно-гигиенических условий.
       В экономически развитых странах Запада постоянно наблюдается спад заболеваемости туберкулезом. Смертность от него стала уменьшаться еще в конце прошлого столетия после введения в практику химиотерапии. Наибольшая смертность отмечена в Португалии в 1964 году (32 на 100000 населения). В ряде стран Латинской Америки смертность достигает очень высоких цифр, так, в 1962 году в Перу она составила 72 человека на 100000 населения, в Чили - 58,6.
       В России количество туберкулезных больных и смертность от туберкулеза резко увеличилась за последнее десятилетие, а в некоторых областях заболевание туберкулезом приняло характер эпидемии. Дошло до того, что в последнее время стал подниматься вопрос о том, что проблема туберкулеза угрожает государственной безопасности страны. Этот высокий скачок заболеваемости связан со значительным ухудшением материального положения большинства групп населения.
       Анатомической основой туберкулеза является бугорок или гранулома, размеры которой довольно небольшие (до 0,3 мм в диаметре). Бугорок заключен в капсулу, которая отделяет его от здоровых тканей. Постепенно, с усилением процесса, бугорок подвергается творожистому перерождению. Если организм сумел побороть инфекцию, то на месте бугорка остается рубец, если же болезнь прогрессирует, то бугорок подвергается распаду и происходит дальнейшее инфицирование окружающих тканей.
      
       РАЗВИТИЕ БОЛЕЗНИ. В развитии туберкулезного процесса различают две основные фазы: фаза первичного поражения и фаза вторичного заражения.
       Первичное поражение в 95% случаев происходит воздушно - капельным путем и происходит в детском возрасте. Это поражение представляет собой туберкулезный очаг, расположенный под плеврой. Вокруг этого очага развивается воспаление легочной ткани. Этот очаг обычно называют первичным. Из первичного очага туберкулезные палочки проникают в лимфатическую систему, и вызывает там местные воспаления (лимфадениты, лимфангоиты). Первичный очаг в легком и очаги в лимфатической системе в совокупности составляют первичный комплекс, который претерпевает различные изменения. В некоторых случаях развивается туберкулезная пневмония, в других туберкулезные палочки по лимфатическим и кровеносным путям заносятся в ткани и органы, вызывая обсеменение всего организма - миллиарный туберкулез.
       Туберкулезные палочки в организме человека могут сохраняться очень долго. При неблагоприятных бытовых условиях или при значительном ослаблении сопротивляемости организма возникает повторное заражение туберкулезом (реинфекция). В одних случаях заражение происходит вследствие заноса в легкие палочек через дыхательные пути, в других - в результате самозаражения, т.е. источником заражения становятся замурованные в первичном комплексе туберкулезные палочки. Этот источник заражения называется эндогенным (эндо - внутрь) и причиной заболевания в таких случаях становится активизация старых туберкулезных очагов. При этом капсула старых обызвествленных очагов разрыхляется, вокруг них образуются свежие бугорки, легочная ткань размягчается и подвергается казеозному распаду. При попадании продуктов распада в бронх происходит бронхогенное распространение процесса. В других случаях продукты распада могут прорваться в лимфатические и кровеносные сосуды и вызвать обсеменение всех органов и тканей - миллиарный туберкулез.
       Форма развития болезни и степень ее тяжести зависит, прежде всего, от выносливости организма и степени его защищенности (его иммунитета).
       Моментами на которых стоит обратить внимание, прежде, чем заподозрить туберкулез, надо считать: сухой и влажный плеврит, перенесенный раннее, частые лихорадочные состояния, повышение температуры тела до 37-37,2 градусов (субфебрильная температура) без видимых причин и т.д. Туберкулез - заболевание, подбирающееся исподволь. Его самыми ранними предвестниками могут быть: тахикардия и диспептические явления возникающие вроде бы беспричинно.
      
       СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ. На ранних стадиях заболевания симптоматика болезни обычно бывает крайне скудна и диагноз может быть поставлен только на основании рентгенологического обследования
      (флюорография). Больные обычно жалуются на слабость, быструю утомляемость, недомогание, раздражительность, понижение аппетита и исхудание. Все эти , вроде бы, безадресные жалобы, свидетельствуют о
      том, что имеется интоксикация (отравление) организма. При дальнейшем развитии процесса жалобы становятся более определенными: кашель, кровохарканье, ночные поты, общая слабость, похудание.
      
      
       КАШЕЛЬ. Кашель может быть сухим или сопровождаться выделением мокроты. Его интенсивность и характер определяются месторасположением очага заражения в легких. Кашель усиливается по ночам и по
      утрам и часто бывает очень мучителен для самого больного. При наличии в легких каверн происходит отделение большого количества мокроты. Кашель с охриплостью голоса и болями при глотании встречается при туберкулезе гортани.
      
       МОКРОТА. Мокрота при туберкулезе обычно имеет слизисто - гнойный характер. Выделяется она в течение всего дня, но наибольшее ее количество приходится на ночные и утренние часы. При обнаружении в мокроте палочек Коха диагноз туберкулеза уже не подлежит сомнению.
      
       КРОВОХАРКАНЬЕ И КРОВОТЕЧЕНИЕ. Очень часто кровохарканье является первым признаком, на который больной обращает внимание. Если туберкулезный процесс затрагивает крупный сосуд, то возникает кровотечение. Случай гибели больного в результате кровотечения крайне редки, но больной чувствует страх смерти, он бледен, возбужден. Кровотечение может быть однократным или многократным, что опять же зависит от анатомического расположения туберкулезного очага. Однако, чаще всего кровь встречается в мокроте в виде прожилок или тонких нитей.
      
       ПОВЫШЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ. Повышение температуры является одним из самых постоянных спутников туберкулеза, хотя на первых стадиях заболевания она может и отсутствовать. Возникает лихорадка
      вследствие раздражения центра теплорегуляции продуктами распада туберкулезных палочек, выделяющих эндотоксин, и тканей, пораженных процессом. Ежедневное измерение температуры позволяет врачу и больному следить за стадиями и течением процесса и имеет большое практическое значение. Если туберкулез протекает более или менее доброкачественно, то температура повышается до 37-37,2 градуса или может даже быть нормальной. Если же туберкулез вступает в активную форму, то она может достигать 38-39 градусов или приобретает гектический характер (постоянные колебания от нормальной до очень высокой).
      
       ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ. Ночное потоотделение является одним из постоянных симптомов туберкулеза. Появление холодных ночных профузных (больной промокает, как говорят, "до нитки") потов всегда говорит о тяжести процесса.
      
       ОДЫШКА. Чаще одышка встречается на конечных стадиях болезни. Появление ее можно объяснить сердечно - сосудистой недостаточностью, возникающей в результате значительных изменений в легочной ткани. Также одышка встречается при миллиарном туберкулезе легких.
      
       ИСХУДАНИЕ. Исхудание также является одним из постоянных спутников туберкулезного процесса. Вызывается оно туберкулезной интоксикацией, резким повышением обмена веществ и отсутствием аппетита у больного. Чаще исхудание говорит о прогрессировании туберкулезного процесса у больного.
      
       ИЗМЕНЕНИЯ СО СТОРОНЫ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА отмечаются в конечных стадиях болезни или в случае быстрого прогрессирования процесса. Больные жалуются на поносы и запоры, кислотность желудочного сока у них обычно резко понижена.
       Внешними признаками заболевания можно считать бледность кожных покровов, лихорадочный блеск глаз, лихорадочный румянец на щеках, астеническое телосложение. Часто у туберкулезных больных происходит западение грудной клетки, что объясняется плевральными сращениями и цирротическими изменениями в легких.
       Подмышечные, шейные, локтевые лимфоузлы у туберкулезного больного часто увеличены и плотны на ощупь.
       Туберкулез легких может иметь тяжелое или легкое течение, локализоваться в обоих легких или в одном (он даже может локализоваться только в одной доле одного легкого), может сопровождаться постоянным или периодическим выделением палочек. Форм туберкулеза очень много и даже существует специальное направление в медицине, занимающееся туберкулезом - фтизиатрия.
      
       ТУБЕРКУЛЕЗ У ДЕТЕЙ
      
       Заражение детей туберкулезом может происходить даже внутриутробно, через плаценту матери, больной туберкулезом. К счастью, такое заражение происходит довольно редко. Гораздо чаще ребенок заражается туберкулезом в возрасте 5-12 лет. Путь заражения - воздушно-капельный. Во время кашля, чиханья и просто разговора больной туберкулезом легких выделяет вместе с мокротой и капельками слюны большое количество микобактерий туберкулеза, которые могут попасть в дыхательные пути ребенка, если он находится вблизи от больного. Это, так называемая, капельная инфекция. Иногда бывает достаточно самого кратковременного пребывания ребенка около кашляющего больного, чтобы он заразился туберкулезом. Очень большое значение имеет пылевая инфекция. Особенно эта опасность велика там, где взрослые больные не соблюдают правил гигиены, плюют на пол. Мокрота высыхает, но высохшие микобактерии туберкулеза в высохшей мокроте остаются жизнеспособными в течение многих месяцев, особенно в темных, плохо проветриваемых помещениях. Вместе с комнатной и уличной пылью микобактерии туберкулеза попадают в дыхательные пути ребенка, вызывая заражение.
       Туберкулезные микобактерии попадают и на постельное белье, одежду, полотенце, носовой платок и другие предметы, окружающие ребенка. Заражение может произойти и через руки больного при неопрятном их содержании.
       Туберкулез у детей протекает главным образом в виде трех основных форм:
       - нелокализованные формы;
       - локальные формы - заболевания отдельных органов;
       - генерализованные формы - поражение нескольких или даже многих органов.
       Из этих трех видов наиболее часто у детей встречаются нелокализованные формы.
      
       НЕЛОКАЛИЗОВАННЫЕ ФОРМЫ ТУБЕРКУЛЕЗА
      
       РАННЯЯ ТУБЕРКУЛЕЗНАЯ ИНТОКСИКАЦИЯ не имеет характерных признаков и диагностика ее очень затруднительна. Основными симптомами этой формы являются:
       - повышение температуры сначала до высоких цифр, затем длительный субфебрилитет без наличия каких-либо отчетливых симптомов;
       - ухудшение аппетита;
       - иногда диспепсические явления у детей в возрасте до года;
       - нарушение сна;
       - повышенная потливость;
       - увеличение шейных лимфоузлов. Иногда до размеров боба; - положительная туберкулезная проба.
       О ранней туберкулезной интоксикации надо думать в первую очередь, если у ребенка был контакт с туберкулезным больным или наблюдается частое "беспричинное" повышение температуры.
       Иногда организм ребенка самостоятельно излечивается от инфекции, но чаще она переходит в хроническую туберкулезную интоксикацию.
      
       ХРОНИЧЕСКАЯ ТУБЕРКУЛЕЗНАЯ ИНТОКСИКАЦИЯ развивается в результате медленно текущего туберкулезного процесса. Выражается она, в основном, симптомами общего характера. Ребенок начинает
      быстро худеть, бледнеть, у него пропадает аппетит, появляются головные боли, покашливания, повышение температуры по вечерам до 37-37,3 градуса. Субфебрильная температура может держаться неделями и месяцами.
       Степень хронической туберкулезной интоксикации может быть различной - от легкой до тяжелой.
       Если хроническая туберкулезная интоксикация вовремя не выявлена и не лечится, то она может перейти в локальные формы туберкулеза (первичный туберкулезный комплекс, туберкулезный бронхоаденит, туберкулезный плеврит, инфильтративная форма туберкулеза, внелегочные формы) или в генерализованные формы (туберкулезный менингит, милиарный туберкулез).
      
       ЛЕЧЕНИЕ ТУБЕРКУЛЕЗА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
      
       Лечение туберкулёзных больных должно быть направлено, как на снижение жизнедеятельности возбудителя, так и на повышение устойчивости организма больного.
       Туберкулёз является хронической болезнью и всегда требует длительного лечения. При длительном употреблении больным одних и тех же препаратов у туберкулёзных микобактерий развивается устойчивость к ним. Поэтому лекарственные препараты должны меняться через каждые два-три месяца, Это относится, как к препаратом растительного происхождения, так и к специфическим лекарственным формам.
       В основу гигиено - диетического лечения входят такие факторы, как хорошее питание, солнце, покой, закаливание, свежий чистый воздух, климатотерапия. Сюда же можно отнести и кумысолечение, лечение виноградом, витаминизация пищи и т.д.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ РАСТЕНИЯМИ:
       Народная медицина предлагает для лечения туберкулёза много лекарственных средств и растительных препаратов. Особое значение травники и знахари отдают таким травам, как спорыш, хвощ полевой, вахта трёхлистная, алоэ, брусника, верба. Береза, сирень, шиповник, калина, капуста, вороний глаз, аир, дымянка, кровохлёбка. Также: коровяк, исландский мох, окопник, солодка голая, маргаритка, манжетка, трифоль, чистотел, чернобыльник, эфедра, зопник, иссоп, кирказон, василисник, кошачья лапка, синюха, пастушья сумка и др.
      
       - Приготовить состав:
       Алоэ (сок) - 0,5 л
       Прополис - 25 г
       Спирт 96% - 500 мл
       Настойка полыни - 25 мл
       Трава чистотела (сухая) - 2 столовых ложки
       Мёд пчелиный - 500 г
       Сосновые почки - 200 г
       Бефунгин (аптечный препарат) - 200 г
       Приготовление состава происходит следующим образом: прополис мелко протирают на тёрке и заливают спиртом. Ставят в холодное место на три дня (ежедневно взбалтывать), затем процеживают, отжимают и добавляют остальные компоненты. Все хорошо перемешивается деревянной ложкой и хранится в холодильнике. Перед употреблением взбалтывать. Принимать состав следует по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Запивать можно молоком или фруктовыми соками.
      
       - Для укрепления общих сил организма при таких тяжёлых заболеваниях, как инсульт, туберкулёз, алкоголизм, психические расстройства, экзема, хронические гинекологические заболевания этот рецепт несколько изменяют:
       Берут 1 кг алоэ (3-5 -летнего возраста). Перед срезанием листьев не поливать 5 дней! И добавляют в него по 2,5 кг мёда, 2,5 литра виноградного домашнего вина. Всё перемешивают, герметически закрывают и ставят в прохладное место (но не в холодильник!) на пять дней.
       Первую неделю принимать по 1 чайной ложке три раза в день за 40 минут до еды, вторую неделю и все последующее время - по 1 столовой ложке три раза в день. Срок лечения от 2 недель до полутора месяцев. Через 2-3 месяца курс повторяют.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья берёзы - 30 г
       Листья крапивы двудомной - 30 г
       Трава багульника болотного - 10 г
       Трава вероники - 30 г
       Трава медуницы - 30 г
       Трава тысячелистника - 20 г
       Трава тимьяна ползучего - 20 г
       Трава хвоща полевого - 20 г
       Трава княжика сибирского - 10 г
       Трава манжетки обыкновенной - 40 г
       Корневища с корнями патринии сибирской (скальной) - 10 г
       Измельчённые плоды шиповника - 40 г
       Всё смешать, измельчить. Одну столовую ложку смеси залить стаканом воды и кипятить в закрытой посуде 10 минут. Остудить в течение 1 часа, процедить. Принять в течение дня.
      
       - БУЗИНА ТРАВЯНИСТАЯ. Повидло, приготовленное из плодов бузины, используют при лечении туберкулёза и при геморрое.
      
       - Препараты из корня женьшеня с древних времён используются в народной медицине при лечении ослабленных больных не только при туберкулёзе, но и при других длительно протекающих хронических заболеваниях.
       Нужно помнить, что в эффекте женьшеня очень важное значение имеет доза, в которой его применяют. Неправильно подобранная доза может оказать на организм прямо противоположное действие. Поэтому, при назначении женьшеня больным туберкулёзом нужно обязательно проконсультироваться с грамотным и опытным травником или врачом - фитотерапевтом.
      
       - ИСЛАНДСКИЙ МОХ. Натриевая соль, обнаруженная в исландском мхе, уже в разведении 1:2000.000 подавляет рост микобактерий туберкулёза. Препараты из мха обладают смягчающим кашель и отхаркивающим действием и оказывает хороший эффект при затяжном мучительном кашле, сопровождающем все заболевания органов дыхания.
      
       - Цветочные головки клевера лугового и измельчённый корень лопуха (взять по 12 столовых ложек) залить литром крутого кипятка и настаивать в течение 6 часов. Процедить. Принимать по 1 стакану три-четыре раза в день за полчаса до еды.
       - Для смягчения и лучшего отхождения мокроты 20 г семян аниса залить 500 мл кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Принимать каждый час по 3 столовых ложки.
      
       - Приготовить сбор:
       Кора дуба - 1 столовая ложка (измельчить)
       Трава пастушьей сумки - 2 столовые ложки
       Вино кагор или портвейн - 100 мл
       Перемешать, залить двумя стаканами воды и кипятить в закрытой посуде 10 минут на слабом огне. Остудить. Отвар выпить за один день.
      
       - Приготовить состав:
       Сало свиное нутряное - 100 г
       Масло сливочное несолёное - 100 г
       Сок агавы или алоэ - 150 мл
       Порошок какао - 50 г
       Алоэ перед срезанием листьев не поливать 7-10 дней. Растопить в стеклянной или эмалированной посуде мёд, масло, сало. Когда всё расплавится добавить остальные компоненты. Всё хорошо размешать и держать в холодильнике в стеклянной банке. Принимать по 1 столовой ложке утром и вечером, растворив в стакане горячего молока. Курс лечения до 2 месяцев, затем перерыв 20 дней и курс повторить.
      
       - Приготовить состав:
       Лимон средних размеров - 10 шт.
       Яйца - 6 (с белой скорлупой)
       Липовый мёд - 300 г
       Коньяк - 150-170 мл
       Приготовление: яйца (целиком) кладут в стеклянную банку, заливают соком лимонов и ставят в прохладном и тёмном месте до растворения яичной скорлупы (обычно это занимает 5-6 дней). После того, как яичная скорлупа растворилась, подогреть мёд (до текучести) и добавить в смесь. Затем влить коньяк. Всё хорошо перемешать и держать в тёмном месте в стеклянной посуде. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день после еды.
       Смесь заменить на новую через 2-3 недели.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень солодки
       Листья мать-и-мачехи
       Трава медуницы
       Хвощ полевой
       Горец птичий
       Трава пикульника
       Всего взять по три столовых ложки, измельчить. Три столовых ложки сбора залить 500 мл кипятка и настаивать в течение часа. Пить три раза в день по 1/3 стакана.
      
       - 1/2 стакана измельчённых сухих листьев камыша залить 100 мл кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, настоять два часа, процедить. Пить по две столовые ложки три раза в день.
      
       - Одним из лучших рецептов при лечении туберкулёза знахари считают следующий:
       Взять листья и стебли пустырника обыкновенного и столько же (по весу) корней цикория (измельчить). Всё измельчить, смешать. Заваривать и пить, как чай по 100 мл три раза в день в течение 9-10 недель.
      
       - Приготовить состав:
       Льняное масло - 1 стакан
       Два стакана белого мёда
       Варить на медленном огне до тех пор, пока масса не превратится в коричневатый студень. Два раза в день принимать по кусочку состава (величиной с земляной орех). Держать во рту, пока не растает. После приёма лекарства в течение часа ничего не пить и не есть.
      
       - Приготовить состав:
       Сухие берёзовые почки - 1 стакан
       Мёд пчелиный - 2 стакана
       Спирт 96% - 200 мл
       Всё смешать в стеклянной банке и настаивать в течение девяти дней в темном, прохладном месте. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день до еды.
      
       - Взять смолу-живицу любых хвойных пород. Залить спиртом в стеклянной посуде так, чтобы спирт покрывал смолу на 1 см. Через 4-5 дней смола растворится. Взять одну часть смолы и добавить в неё две части нутряного свиного сала, перетопить. В ещё горячий состав добавить 1 часть липового мёда (по весу) и 1/10 часть (по весу) белой жженной животной кости. Все хорошо размешать и настаивать в прохладном месте 2-3 дня. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день. Курс лечения 5-6 месяцев.
      
       - Настой чистотела (1 чайная ложка сухой травы на 200 мл кипятка). Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день в течение месяца. Перерыв 20 дней и повторить курс лечения.
      
       - ЛИПА. Уголь из древесины (брать внутренний слой) липы смешивают с козьим молоком и пьют по 1 чайной ложке три-четыре раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава пикульника
       Корень примулы
       Трава хвоща полевого
       Трава горца птичьего
       Всего взять по 4 столовых ложки, смешать, измельчить. Три столовых ложки сбора залить 500 мл кипятка, кипятить 15 минут на водяной бане, настаивать 1 час, процедить. Настой принять в течение дня глотками.
      
       - ОЧИТОК БОЛЬШОЙ ("заячья капуста"). 1 столовую ложку свежих листьев заливают стаканом кипятка и настаивают 1 час. Процедить. Принимать по две столовых ложки три-четыре раза в день в течение месяца.
      
       - Приготовить состав:
       Лист алоэ - 1 стакан (измельчить)
       Березовые почки - 5 столовых ложек
       Мёд липовый - 200 г
       Липовый цвет - 10 г
       Оливковое масло - 100 г
       Вода - 500 мл
       Растопить мёд и добавить алоэ. Смесь прокипятить 5 минут на слабом огне. В отдельной посуде в течение 3 минут прокипятить берёзовые почки и липовый цвет. Настоять 1 час, процедить, отжать. Смешать обе смеси и разлить в бутылки. Добавить в каждую бутылку поровну оливкового масла. Пить по 1 столовой ложке три раза в день в течение 1,5-2 месяцев. Перерыв 20 дней и повторить курс лечения.
      
       - КИТАЙСКИЙ МЕТОД. Ловят медведок, сушат их и измельчают в порошок. Смешивают порошок с мёдом или сладким сиропом 1:4. Принимают по три столовых ложки на приём два раза в день в течение трёх дней. Аппетит у больного резко улучшается уже через два-три дня, и он идёт на поправку.
      
       - Отвар почек и молодых шишек ели оказывают хороший эффект при лечении туберкулёза. Почки и шишки взять 1:1 в количестве 150 г. Залить водой (1 литр) и кипятить 10 минут. Настоять ночь в тёплом месте, процедить и пить по 1/2 стакана три раза в день. - Древние греки лечили туберкулёз лёгких толчёным грецким орехом, смешанным с мёдом (1:3). Принимать по 1 столовой ложке утром и на ночь в течение месяца.
       - Берут 400 г внутреннего свиного жира и 6 больших зелёных антоновских яблок. Яблоки мелко порезать и смешать с салом. Перемешать и томить в духовке на слабом огне.
       Пока сало будет топиться взять 12 яичных желтков и растереть их добела с сахаром. Туда же натереть хорошего шоколада 400 г.
       Когда сало с яблоками хорошо перетопятся процедить его через марлю и смешать с составом из желтков, шоколада и сахара. Всё хорошо перемешать деревянной ложкой, дать остыть. Полученный состав намазывать на хлеб и есть во время каждой еды, запивая горячим молоком.
       Средство хорошо помогает при истощении, малокровии, туберкулёзе.
      
       - Скорлупу из двух белых яиц смешать с порошком травы маргаритки в равных дозах. Принимать по 1-2 г три раза в день в смеси с молоком.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава зверобоя - 10 г
       Трава спорыша - 10 г
       Шалфей лекарственный - 15 г
       Девясил высокий (корень) - 20 г
       Тысячелистник (соцветия) - 10 г
       Исландский мох - 20 г
       Две столовых ложки сбора залить 500 мл кипящей воды, настоять на водяной бане 15 минут, остудить в течение 1 часа, процедить. Принимать по 2/3 стакана три раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень алтея - 2 ст. ложки
       Плоды аниса - 4 ст. ложки
       Цветки мака-самосейки
       Цветки коровяка
       Цветки просвирника по 4 ст. ложки
       Всю измельчить, смешать. Две столовых ложки смеси залить 500 мл воды, кипятить 5 минут на слабом огне, Процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.
      
       - Взять по две столовых ложки измельчённого корня солодки и сосновых почек и четыре столовых ложки измельчённого корня фиалки душистой. Приготовление, как в предыдущем рецепте. Принимать по 1 стакану в день (стакан в четыре приёма).
      
       - Приготовить сбор:
       Соцветия тысячелистника - 2 ст. ложки
       Корень девясила - 4 ст. ложки
       Полынь горькая - 3 ст. ложки
       Сосновые почки - 4 ст. ложки
       Исландский мох - 4 ст. ложки
       Лапчатка прямостоячая (корневище) - 2 ст. ложки
       Две столовых ложки сбора залить 500 мл кипятка, настоять на водяной бане 15 минут, остудить в течение часа, процедить через марлю. Принимать по 150 мл три раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава хвоща полевого
       Трава росянки
       Трава тимьяна
       Трава горца птичьего
       Всего взять по три столовых ложки, смешать, измельчить. Три столовых ложки сбора залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 150 мл три раза в день.
       - При лечении туберкулёза всегда надо принимать сок моркови по 1/2 стакана 2-3 раза в день, ягоды калины с мёдом, препараты смородины, плоды шиповника и т.д. (витаминосодержащие препараты).
       При легочных кровотечениях и появлении крови в мокроте народная медицина рекомендует принимать отвары и настои из следующих трав:
       Кора дуба, кровохлёбка, крапива, горец змеиный, буквица лекарственная. Вахта трехлистная, лапчатка прямостоячая, пастушья сумка, пырей, спорыш, тысячелистник обыкновенный. Ещё: щавель конский, земляника, полынь обыкновенная и др.
       При легочных кровотечениях больным можно рекомендовать следующий сбор:
       Кора ивы белой - 2 части
       Кора дуба - 2 части
       Трава мяты перечной - 3 части
       Корневище с корнями кровохлёбки - 2 части
       Трава горца перечного - 3 части
       Цветки бессмертника песчаного - 2 части
       Трава буквицы лекарственной - 2 части
       Всё смешать, измельчить. 3 столовых ложки сбора залить в термосе 500 ил кипящей воды, настоять ночь, процедить. Пить по 150 мл три раза в день до прекращения кровохаркания.
       ПРИЕЧАНИЕ. Так как большинство трав данного сбора действуют закрепляюще, одновременно приготовить сбор из сенны, коры крушины, морской капусты или любой другой сбор для послабления кишечника.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ТУБЕРКУЛЕЗА СРЕДСТВАМИ МИНЕРАЛЬНОГО И ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ
      
       - ЖЕЛЕЗО. Организм туберкулёзных больных нуждается в большом количестве железа. Наши предки догадывались об этом и придумали остроумный способ введения железа в организм. Заключается он в следующем: вымыть с десяток гвоздей и воткнуть их в яблоко. Под действием кислот образуется яблочнокислое железо. Гвозди вынимают, а яблоки съедают. В день достаточно съесть одно яблоко. Курс лечения - 14 дней.
       Есть другой способ введения железа в организм. В стакан с водой опускают несколько чисто вымытых гвоздей. Через сутки воду выпивают. Курс лечения - две недели. В день достаточно выпить один стакан воды (после приёма воды следует прополоскать рот).
      
       - МЕДЬ. При лечении туберкулёза, хронических заболеваний дыхательных путей и многих других хронических заболеваниях рекомендуется делать медные аппликации. Аппликации ускоряют рассасывание инфильтратов, подкожных кровоизлияний. Они рассасывают даже доброкачественные опухоли.
       Суть процедуры заключается в следующем: тонкие медные пластинки обжигают и прикрепляют лейкопластырем к поражённому участку тела на срок от 6 часов до 2 суток. После снятия пластинок кожу промывают водой. Пластинки как-бы "прилипают" к тому участку тела, где есть воспаление (что заметно при снятии их), а кожа под ними оказывается зеленоватого цвета. Чем больше этой "зелени", тем эффективней лечение. Лечение следует продолжать до тех пор, пока наблюдается сцепление медной пластинки с кожей и позеленение кожи. Обычно курс лечения медными пластинками составляет 30 дней.
       Так как пластинки со временем теряют свои лечебные свойства, то их раз в 4-5 дней надо чистить зубным порошком или специальными моющими пастами. В качестве медных пластинок могут быть использованы медные монеты (выпуска до 1961 года).
       Если больной неправильно рассчитал курс лечения, то могут появиться симптомы перенасыщенности организма медью. Появляются такие симптомы, как медный привкус во рту, головокружение, слабость, головная боль. В этом случае лечение медью надо срочно прекратить.
       Медные аппликации используются при лечении многих заболеваний: ушибы, переломы, сахарный диабет, сердечно - сосудистые нарушения, ангины, тонзиллиты. Так, для лечения ангины медные пластинки
      прикрепляют за ухом (на область сосцевидного отростка) и в области боковой части шеи и, припухших лимфоузлов. Ежедневно 3-4 раза в день пластинки надо придавливать пальцем к телу на 2-3 минуты.
      
       - МУМИЕ. При туберкулёзе мумие принимают по 0,2 г два раза в день. На курс лечения необходимо от 12 до 24 г препарата.
      
       - БЕЛЕМНИТЫ. Белемниты - это остатки раковин давно вымерших морских моллюсков. Белемниты имеют несколько вытянутую форму и напоминают указательный палец (в народе белемниты называют "чёртовыми пальцами"). Окаменевший белемнит моют, измельчают, разводят в горячей воде (1 столовую ложку порошка на 500 мл) и пьют при туберкулёзе лёгких по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - ДЕГОТЬ также используется для лечения туберкулёза. В его состав входят такие вещества, как креозот, нафталин, бензол, карболовая кислота, парафин и другие вещества. Деготь является очень хорошим дезинфицирующим средством и помогает организму избавиться от туберкулёзных бацилл.
       Принимать дёготь можно как в чистом виде, так и в виде дегтярной воды.
       Для приёма в чистом виде 1 каплю дёгтя делят на три части и принимают три раза в день с морковным соком или с "кофе", приготовленным из перемолотых зерен пшеницы, овса, ячменя.
       Чтобы приготовить дегтярную воду 400 г березового дегтя размешивают в 1 литре горячей воды 5 минут. Затем укрывают и дают отстояться трое суток. Через три дня снимают с получившейся смеси плёнку и заливают желтовато-коричневую жидкость в бутылки (плотно закупоривают). Принимают дегтярную воду от трёх рюмок до двух стаканов в день, в зависимости от тяжести заболевания (при "открытой" форме туберкулёза доза должна быть до двух стаканов в сутки). Суточную дозу делят на три раза и принимают через 2 часа после еды
       (Методика лечения дегтем взята из книги "Рецепты Соловецкого монастыря").
       Дегтярная вода и дёготь обладают очень сильным лечебным действием. В старинных справочниках описывается много методик лечения этими препаратами.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ТУБЕРКУЛЕЗА ПРОРОСШИМИ ЗЕРНОВЫМИ РОСТКАМИ
      
       Лечение проросшим зерном в народной медицине используется уже несколько столетий. В странах Запада сейчас это лечение стало довольно модным в течение последних десятилетий. Проросшее зерно является продуктом большой биологической ценности. Это прекрасно знают йоги, которые постоянно употребляют проросшее зерно в пищу.
       Для проращивания можно использовать любые зерновые культуры овёс, пшеницу, кукурузу, ячмень и т.д.
       Как прорастить зерно?
       За 24 часа до приготовления съедобного блюда зерно пшеницы из расчёта 50-100 г на человека, тщательно промывается несколько раз, при этом все примеси всплывают и сливаются. Полновесные, смоченные при промывке зёрна не всплывают, вода сливается с плоского сосуда свободно. Сливая воду последний раз, следует оставить её в сосуде в таком количестве, чтобы она была на уровне верхнего слоя зерна, но не покрывала его доверху. Сосуд в таком состоянии ставится в тёплое (но не горячее) место, покрывается не очень плотной бумажной салфеткой. Через 24 часа проросшая пшеница (величина ростков до 1 мм) ещё раз промывается в проточной воде и пропускается через мясорубку. Затем сразу же заливается горячим молоком
      или кипятком (ориентировочно 1:1). В полученную кашу (или кисель) добавляют по вкусу мёд, сливочное масло, соль. Кипятить кашу нельзя ни в коем случае, её надо охладить в кастрюле с открытой крышкой и сразу же употреблять в пищу. Сосуд для приготовления каши или киселя должен быть эмалированным, керамическим или стеклянным, но не алюминиевым. Приготавливается пшеница один раз в день, утром, и сразу же идёт в пищу. При лечении проросшими зерновыми ростками надо сократить потребление в пищу хлеба и мучных изделий.
       Примечание; проросшая пшеница может употребляться в пищу в натуральном виде, без приготовления каш или киселей. Надо только тщательно промывать её и есть небольшими порциями.
       Если за один приём употреблена не вся проросшая пшеница, то её можно сохранять в холодильнике (но не более двух-трёх дней). Она должна быть накрыта салфеткой и достаточно увлажнена.
       Один из специалистов по йоге (А.Зубков) пишет о действии проросшего зерна: "Если регулярно есть за завтраком кашу или кисель из проросшей пшеницы, то можно добиться поистине удивительных результатов ( проверенных на практике!):
       - восстанавливается координация движений,
       - усиливается острота зрения,
       - густеют волосы на голове, восстанавливается их естественный цвет и блеск,
       - укрепляются зубы, прекращается кариес, лечится пародонтоз,
       - появляется почти полная невосприимчивость к простудным заболеваниям,
       - улучшается состояние здоровья при таких заболеваниях, как туберкулёз, воспаление лёгких, экзема, язва желудка, заболевания бронхиальных узлов, импотенция.
       Употреблять проросшую пшеницу могут люди любого возраста. Явное улучшение здоровья наступает обычно через 1-2 недели".
      
       - ЯЙЦА. С давних времен для лечения легочных заболеваний и туберкулёза легких в народной медицине применяются оплодотворённые куриные яйца (оплодотворённые, т.е. не инкубаторские).
       Берут 10 свежих яиц,500 г мёда, бутылку хорошего коньяка, десять средних лимонов и по столовой ложке порошка следующих трав: шалфей, хвощ полевой, корень солодки, трава донника. Лекарство готовится в стерильных условиях - вся посуда должна быть простерилизована кипячением (мясорубка, пестик для измельчения, ложка для размешивания, трёхлитровый баллон, баночки из-под майонеза, эмалированная кастрюля), даже скорлупу яиц протирают чистым спиртом.
       Готовится лекарство следующим образом: лимоны (с кожурой) пропускаются через мясорубку и полученная масса укладывается на дно трёхлитрового баллона слоем в три-четыре см. Сверху на слой кашицы из лимонов укладывают целые яйца (обычно 3-4). Затем снова следует слой лимонов - и слой яиц, до заполнения баллона. После того, как баллон заполнен, его закрывают крышкой и настаивают в тёмном месте 10 дней. Затем стерильной ложкой перемешивают всю массу; если яйца полностью не растворились, их измельчают пестиком или длинной стерильной ложкой. После перемешивания всю массу переливают в стерильную кастрюлю и добавляют туда коньяк, мёд и порошок из вышеперечисленных трав. Ставят кастрюлю в прохладное место на три дня. После настаивания всю получившуюся массу процеживают через два-три слоя марли, разливают в стерильные баночки из-под майонеза и ставят в холодильник. Гущу, оставшуюся после сливания жидкой массы, отжимают в отдельную посуду, а жмых используют для приготовления настоя.
       Чтобы приготовить настой жмыха 3 столовые ложки оставшейся гущи заливают 500 мл кипящей воды и настаивают в термосе ночь. Затем процеживают и пьют по 150 мл три раза в день перед едой. После того, как жмых кончится, принимают выжимки из него по 1 столовой ложке три раза в день до еды. После окончания выжимок начинают принимать основной препарат, содержащийся в баночках из-под майонеза. Принимают его по 1 столовой ложке три раза в день за 15-20 минут до еды.
      
       - В справочнике П.М.Куренного описан случай, когда доктор Дедов вылечил девочку от туберкулёза (врачи на девочку уже махнули рукой) одними только куриными желтками. Он заставлял её съедать по 50
      желтков свежих сырых яиц в день в начале лечения и до ста - в конце его. Девочка избавилась от туберкулёза в течение четырёх месяцев.
      
       - Белок куриных яиц знахари советуют пить при хронических заболеваниях глотки и зева (по 1 свежему белку ежедневно).
      
       - Народная медицина предлагает ещё один способ лечения туберкулёза легких, так называемой, кальциевой настойкой. Для приготовления этой настойки берут 10 лимонов,6 штук свежих куриных яиц,400 г липового мёда и 170-180 г выдержанного коньяка. Соком лимонов заливают неразбитые яйца, затем накрывают их марлей, обертывают плотной бумагой и выдерживают в темном и прохладном месте 8 дней (до растворения яичной скорлупы). После этого подогревают мёд (до 50-60`), вливают его в смесь и добавляют коньяк. Препарат переливают в бутылку и хранят в холодном месте. Принимают смесь по 1 десертной ложке три раза в день после еды.
       Препарат годен не более 2 недель.
      
       - Наиболее простым способом приготовления лечебной смеси при туберкулёзе и других легочных заболеваниях является следующий: растирают сливочное масло (одна столовая ложка), два сырых желтка,1 столовую ложку мёда (с верхом) и 1 десертную ложку крахмала. Хорошо перетёртую смесь держат в холодильнике и принимают по 1 столовой ложке два раза в день.
      
       МОЛОКО. Старые травники рекомендуют людям, больным туберкулёзом, ежедневно выпивать по 1 литру парного молока в день. Пить молоко следует небольшими порциями. Тибетские медики считают, что
      парное молоко, употребляемое ежедневно уменьшает или даже излечивает одышку.
       - Молочная сыворотка, подогретая до температуры 40-50` хорошо разжижает вязкую мокроту при хроническом кашле курильщиков, у больных хроническим бронхитом, эмфиземой лёгких и при туберкулёзе.
       - Для лечения острых заболеваний дыхательной системы (особенно лёгких) применяют молоко с шалфеем (на 200 мл молока добавляют 1 столовую ложку шалфея и доводят до кипения). После снятия с огня
      смесь процеживают, доводят до кипения ещё раз и принимают сразу в горячем виде. После принятия лекарства следует сразу же лечь в постель и хорошо укрыться.
       - Ещё Авиценна советовал пить при всех легочных и простудных заболеваниях молоко с березовым соком.
       - Если в стакан горячего молока добавить 1 каплю скипидара, то это помогает остановить не только начинающуюся простуду, но и воспаление лёгких в начальной стадии.
      
       КУМЫСОЛЕЧЕНИЕ
      
       Хорошие результаты при туберкулезе дает кумысолечение. Однако, кумыс хорошо помогает при начальных и вяло текущих формах туберкулеза и мало эффективен при запущенном туберкулезе. Это - пенящийся напиток приятного кисловатого запаха и вкуса, приготавливаемый путем брожения из кобыльего молока. Кобылье молоко издавна
      использовалось для приготовления молочнокислого напитка. Народы, кочевавшие в юго - восточной части Европы и в Средней Азии, питались в основном продуктами животноводства, основным из которых было кобылье молоко. Так как кобылье молоко быстро скисает и портится, то кочевники нашли способ перерабатывать его в кумыс, который сохраняется дольше, чем молоко.
       По химическому составу кумыс лежит ближе к женскому молоку, чем к коровьему. Он содержит белки, углеводы, молочный сахар, алкоголь (1%). Хороший эффект приносит кумысолечение, если оно проводится в степных просторах Киргизии и Башкирии. Кумыс также является очень эффективным средством при бронхоэктатической болезни и хронических бронхитах.
      
       В основе приготовления кумыса лежит молочнокислое и спиртовое брожение. Оба вида брожения должны протекать параллельно, чтобы продукты их (молочная кислота, спирт, углекислота) находились в кумысе в определенных концентрациях. Для приготовления кумыса требуется закваска. У башкир и киргизов обычно закваской служит, приготовленный с осени, осадок крепкого старого кумыса , хорошо промытый и высушенный на солнце. Закваску готовят путем добавления в парное или подогретое кобылье молоко культуры молочнокислых палочек и дрожжей.
       По крепости кумыс делят на слабый, средний и крепкий, отличающиеся, главным образом, содержанием спирта и кислотностью.
       Под влиянием питья кумыса улучшаются аппетит, секреция желудочного сока и всасывание пищи. Кумыс оказывает возбуждающее действие на желудочно-кишечную секрецию, в некотором отношении способен заменять соляную кислоту при недостатке ее в желудочном соке, более легко переваривается и лучше всасывается, чем молоко.. Кроме того, при питье кумыса повышается усвояемость жиров и белков пищи.. Слабый кумыс действует на кишечник послабляюще, крепкий - задерживает его деятельность..После двухмесячного потребления кумыса в санаториях вес больных обычно увеличивается
      от 3 до 7 кг.
      
       ДОЗИРОВКА
       У больного туберкулезом, чувствительного ко всяким раздражителям, большие количество кумыса могут вызвать сильную реакцию - способствовать ухудшению процесса. Поэтому дозировка кумысолечения должна быть строго индивидуальной. В первые два дня кумыс дают шесть раз в день по 100 мл. Если больной хорошо переносит кумыс, то на третий день, ему начинают давать по 250 мл шесть раз в день, наблюдая за реакцией организма на эту дозу. Слабому больному, во избежание обострения, дают по 50 мл шесть раз в день. При хорошей переносимости каждые два дня добавляют по 50 мл на прием, доводя дозу до 250 мл.
       Показанием к кумысолечению служат:
       - свежие формы туберкулеза легких (свежие очаговые, инфильтративные и диссеминированные формы, первичный туберкулезный комплекс, опухолевидный или инфильтративный бронхоаденит) без распада и с распадом в состоянии компенсации или нерезкой субкомпенсации (нормальная или субфебрильная температура не выше 37,2 градуса, небольшая слабость, небольшая одышка) ,отсутствие выраженной
       наклонности к прогрессированию;
       - хронические субкомпенсированные формы туберкулеза с явлениями обострения или прогрессирования процесса;
       - экссудативные плевриты туберкулезной этиологии;
       - свежие и хронические формы туберкулеза лимфатических узлов.
       В России кумысолечебницы находятся в Воронежской области (санаторий "Хреновое"), в Казахстане (курорт Боровое), в Башкирии (ст. Шафраново), в Ставрополе на Волге (курорт Маныч).
       В некоторых областях России готовят коровий кумыс . Делают его из обезжиренного коровьего молока (обрат), добавляя в него 25 процентов воды и 5 процентов сахара. Коровий кумыс, как и все молочнокислые напитки из молока коров, является полезным диетическим продуктом питания и может способствовать у части больных прибавки в весе, улучшению аппетита..По химическому составу и по лечебному действию коровий кумыс значительно уступает натуральному кобыльему кумысу.
      
      
       Хорошие результаты при туберкулезе дает кумысолечение. Однако, кумыс хорошо помогает при начальных и вяло текущих формах туберкулеза и мало эффективен при запущенном туберкулезе. Кумыс - продукт брожения кобыльего молока. Содержит белки, углеводы, молочный сахар, алкоголь (1%). Хороший эффект приносит кумысолечение, если оно проводится в степных просторах Киргизии и Башкирии. Кумыс также является очень эффективным средством при бронхоэктатической болезни и хронических бронхитах.
       Принимают кумыс по 1-2 литра в день: утром выпивают 2/3 дневной дозы, а вечером (с 4 до 7) - оставшуюся треть.
       В России кумысолечебницы находятся в Воронежской области (санаторий "Хреновое"), в Казахстане (курорт Боровое), в Башкирии (ст. Шафраново), в Ставрополе на Волге (курорт Маныч).
      
       КЛИМАТИЧЕСКОЕ И САНАТОРНО-КУРОРТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
      
       Санаторно-курортное лечение эффективно при туберкулезе средней и легкой тяжести, но категорически запрещается при миллиарном туберкулезе и открытых формах легочного туберкулеза. Нельзя направлять на санаторно-курортное лечение больных с туберкулезом кишечника, гортани и других органов. Благотворное действие санаториев на больных туберкулезом объясняется тем, что, находясь в условиях санатория, они проводят разумный гигиенодиетический режим, почти все время проводят на свежем воздухе, получают усиленное и полноценное питание. Кроме того, пребывание на природе в спокойной обстановке укрепляет нервную систему. Больные получают дозированные солнечные, лунные и воздушные ванны, улучшающие кровообращение и дыхательную системы. В санатории больные занимаются дыхательной гимнастикой и легким, успокаивающим трудом.
      
       ЦЕЛИТЕЛИ ДРЕВНОСТИ О ЛЕЧЕНИИ ТУБЕРКУЛЕЗА
      
       Древняя медицина предлагает для лечения туберкулёза много лекарственных средств и растительных препаратов. Особое значение травники и знахари отдают таким травам, как спорыш, хвощ полевой, вахта трёхлистная, алоэ, брусника. Ещё: верба, береза, сирень, шиповник, калина, капуста, вороний глаз, аир, дымянка, кровохлёбка, коровяк, исландский мох, окопник, солодка голая, маргаритка, манжетка, трифоль, чистотел, чернобыльник. И эфедра, зопник, иссоп, кирказон, василистник, кошачья лапка, синюха, пастушья сумка и др.
      
       - ПОДОРОЖНИК
       Одо из Мена пишет о лекарственных свойствах подорожника:
       "При кровохарканье сок, если пить его часто и чистым,
       Помощь окажет, но лучше он с уксусом действует вместе;
       Так и чахоточным он помогает..."
      
       - Приготовить состав:
       Алоэ (сок) - 0,5 л
       Прополис - 25 г
       Спирт 96% - 500 мл
       Настойка полыни - 25 мл
       Трава чистотела (сухая) - 2 столовые ложки
       Мёд пчелиный - 500 г
       Сосновые почки - 200 г
       Бефунгин (аптечный препарат) - 200 г
       Приготовление состава происходит следующим образом: прополис мелко протирают на тёрке и заливают спиртом. Ставят в холодное место на три дня (ежедневно взбалтывать), затем процеживают, отжимают и
      добавляют остальные компоненты. Все хорошо перемешивается деревянной ложкой и хранится в холодильнике. Перед употреблением взбалтывать. Принимать состав следует по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Запивать можно молоком или фруктовыми соками.
      
       - АЛТЕЙ
       Одо из Мена пишет о лекарственных свойствах алтея следующее:
       " Тем, кто харкает кровь, он помощь дает...".
       - Для укрепления общих сил организма при таких тяжёлых заболеваниях, как инсульт, туберкулёз, алкоголизм, психические расстройства, экзема, хронические гинекологические заболевания этот рецепт несколько изменяют:
       Берут 1 кг алоэ (3-5 -летнего возраста). Перед срезанием листьев не поливать 5 дней! и добавляют в него по 2,5 кг мёда, 2,5 литра виноградного домашнего вина. Всё перемешивают, герметически закрывают и ставят в прохладное место (но не в холодильник!) на пять дней.
       Первую неделю принимать по 1 чайной ложке три раза в день за 40 минут до еды, вторую неделю и все последующее время - по 1 столовой ложке три раза в день. Срок лечения от 2 недель до полутора месяцев. Через 2-3 месяца курс повторяют.
      
       - ПОРЕЙ
       Одо из Мена пишет о лечебных свойствах порея:
       "Передают, что порей применял, как лечебное средство
       Часто весьма Гиппократ, медицины великий создатель;
       Сок его чистый давал для питья он больным, кто в недуге
       Кровь свою извергал иль выплевывал - этих страдальцев
       Греки названьем одним именуют всегда: гемоптоик.
       --------------------------------------------------
       С женским, когда молоком сочетается сок из порея,
       То, говорят, застарелый питьем исцеляется кашель,
       И при различных недугах он легким приходит на помощь...".
       - Набрать один стакан красных дождевых червей, хорошо вымыть их тёплой водой и настаивать в одном литре спирта в течение пяти дней. Профильтровать. Пить по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды при туберкулёзе и раке лёгких.
      
       - ФИМИАМ
       О свойствах фимиама Одо из Мена пишет:
       "Тем же, кто харкает кровью, считают, нет помощи лучшей,
       Если его принимают с вином и уксусом вместе...".
      
       - ААРОН (змей-трава)
       О целебных свойствах аарона Одо из Мена пишет следующее:
       "Жирные влаги она разрежает в умеренной мере,
       Тем вызывая слюну, чтоб полость грудную очистить".
      
       - ШАНДРА БЕЛАЯ
       Одо из Мена пишет о применении шандры при туберкулезе следующее:
       "...и отвар из растения или только из семени лечит в питье превосходно чахотку;
       Это питье от различных недугов груди помогает,
       Но эффективней оно, если с ним сочетается ирис;
       Взятое так, помогает астматикам, гонит и кашель".
       - Приготовить сбор:
       Листья берёзы - 30 г
       Листья крапивы двудомной - 30 г
       Трава багульника болотного - 10 г
       Трава вероники - 30 г
       Трава медуницы - 30 г
       Трава тысячелистника - 20 г
       Трава тимьяна ползучего - 20 г
       Трава хвоща полевого - 20 г
       Трава княжика сибирского - 10 г
       Трава манжетки обыкновенной - 40 г
       Корневища с корнями патринии сибирской (скальной) - 10 г
       Измельчённые плоды шиповника - 40 г
       Всё смешать, измельчить. Одну столовую ложку смеси залить стаканом воды и кипятить в закрытой посуде 10 минут. Остудить в течение 1 часа, процедить. Принять в течение дня.
      
       - ИССОП
       Одо из Мена пишет о лекарственных свойствах иссопа:
       "Если же из головы истечение в грудь просочится,
       Что за собою и кашель нередко влечет, и чахотку,
       Тот же отвар помогает, когда принимается часто;
       С медом хорош порошок в перечисленных случаях этих".
      
       - БУЗИНА ТРАВЯНИСТАЯ. Повидло, приготовленное из плодов бузины, используют при лечении туберкулёза и при геморрое.
       - Препараты из корня женьшеня с древних времён используются в народной медицине при лечении ослабленных больных не только при туберкулёзе, но и при других длительно протекающих хронических заболеваниях.
       Нужно помнить, что в эффекте женьшеня очень важное значение имеет доза, в которой его применяют. Неправильно подобранная доза может оказать на организм прямо противоположное действие. Поэтому, при назначении женьшеня больным туберкулёзом нужно обязательно проконсультироваться с грамотным и опытным травником или врачом - фитотерапевтом.
      
       - ПЕРЕСТУПЕНЬ
       Одо из Мена пишет о переступне следующее:
       "Корня его порошок, если принят он смешанный с медом,
       Кашель смиряет, а также катар заставляет уняться
       И кровохарканье лечит; такое лекарство нередко
       Влаги в груди осушает и им не дает возродиться;
       В этих недугах полезно принятье сушеного корня;
       Принятый корня отвар отличается действием тем же...".
      
       ПЛЕВРИТЫ
      
       Плевриты обычно являются постоянными спутниками или предвестниками туберкулеза. Поэтому их лечение имеет важное значение для лечения или предупреждения туберкулезного процесса.
       Одо из Мена в поэме "О свойствах трав" пишет о лечении плев-
      рита:
       ПОЛЫНЬ
       "Лучше, коль к тертой крапиве добавить и меда, и перца,
       И, как указано выше, с вином принимать ее вместе.
       Легкие, грудь исцелит и плевритом больных ее семя,
       Если его принимать в сочетании с медом...".
       - РУТА
       "...Если отваришь в воде в сочетании с уксусом острым
       Колики этот отвар в животе успокоит успешно,
       Легкие лечит и грудь, и в боку исцеляет страданье
       То, что в аттической речи название носит плеврита...".
       - ЧЕРНАЯ БУКВИЦА
       "Буквицы черной берут порошок с отваренным медом,-
       Он исцелит эмпиему и кашель, а также одышку....
       ----------------------------------------------
       С медом трава изгоняет и кашель, смягчает желудок;
       Коль ежедневно больной в лихорадке дрожит, подорожник
       В унцию весом берут и две унции буквицы черной
       С ним сочетают и пьют, растерев, с подогретой водою
       Прежде, чем будет озноб - лихорадки всегдашний
       предвестник...".
      
       КРОВОХАРКАНЬЕ
       (лечение по Авиценне)
      
       "...А лекарства, полезные при кровохаркании вследствие расширения сосудов. Это, например, цвет гранатника, чашечки цветков гранатника, сумах. Выжатый сок стеблей винограда, жёлуди, янтарь, листья крушины, выжатый сок розы. Выжатый сок "посоха пастуха", татарник, выжатый сок незрелого винограда. Иногда эти вещества и то, что из них изготовляется, усиливают квасцами, чернильными орешками, сабуром и горькой полынью и составляют сложные лекарства; лепешечки, предназначенные для заболеваний этого рода, иногда приготовляют из этих лекарств. Нередко эти лекарства кипятят в чистой воде или в каких-нибудь выжатых соках, а иногда из них делают лекарственные повязки. К этим лекарствам и вообще ко всем
      упомянутым лекарствам от кровохаркания, а также к грудным лекарствам примешивают, например, сельдерей, ажгон, анис, сумбул или прибавляют к ним вещества, вызывающие онемение, например, кору корней
      мандрагоры, белену, мак снотворный. Примешивают к ним также и склеивающие, как, например, камедь, зёрна ладана, самосскую глину, семена подорожника большого слизь подорожника блошного и его семена, выжатый сок портулака огородного, слизь семян айвы...
       ...Что же касается общих лекарств, то простые лекарства записаны в книге второй, в известных рубриках. Лекарство, подходящее для данного случая, это кровавик: если его сильно растереть, превратив в подобие пыли, и выпить один мискал с чем-нибудь вяжущим или с выжатыми соками, он приносит величайшую пользу. Если пожевать портулака огородного и проглотить его сок, это иногда тотчас же задерживает кровохаркание. Сок огурца , особенно с чем-нибудь склеивающим и очень вяжущим когда его глотают мало-помалу, а также жжённый олений рог, если подмешать его к другим лекарствам, очень полезны, как и сок мяты.
       Полезны также плоды ивы в количестве одного дирхама, цветки кориандра - три дирхама с холодной водой; пить утром и вечером".
      
       ЛЕКАРСТВО ОТ КРОВОХАРКАНЬЯ. Состав. Берут опия - дирхам, китайской корицы, бобровой струи, перца, длинного перца и мирры - каждого по дирхаму. Шафрана - два с половиной дирхама, янтаря - полдирхама, цветков гранатника, аниса и аравийской камеди - каждого по дирхаму. Эти средства растирают, замешивают с выжатым соком подорожника, приготовляют лепешечки, каждая лепешечка - по полдирхама, и сушат в тени. За один раз принимают по одной лепешечке с тёплой водой.
       ДРУГОЕ ЛЕКАРСТВО. Оно помогает от кровохарканья, его изобрёл Андромах.
       Состав. Берут акакийи - четыре мискала, сухой розы - восемь мискалов, плоды дикого гранатника - восемь мискалов, мирры - два мискала, трагаканта - мискал. Всё это замешивают на воде. Приготовляют лепешечки по мискалу каждая и дают пить с водой, процеженной через стенки глиняного кувшина (через глину).
      
       РАЗЛИЧНЫЕ СОСТОЯНИЯ ЛЕГКИХ И ГРУДИ
       (Авиценна. "Канон врачебной науки")
      
       ГРУДНЫЕ ЛЕКАРСТВА, ПРОСТЫЕ И СЛОЖНЫЕ И СПОСОБ ИХ УПОТРЕБЛЕНИЯ
       "...если соки в груди густы, то не стараются её осушить, но стремятся сделать соки жиже, оторвать их и осторожно растворить.
      Важнейшим из этих двух дел пусть будет для тебя отрывание , то есть, ты должен больше заботиться об отрывании, нежели о растворении. Употребляй во всех грудных лекарствах подслащённую мёдом воду: она заставляет лекарства проходить к груди, очищает и смягчает".
       " Грудные лекарства, это лекарства, которые очищают грудь, и они распределяются по степеням.
       Лекарства первой степени - это бобовая мука, вода, подслащённая мёдом, поджаренное льняное семя, миндаль и сладкое вино - оно хорошо открывает закупорки в лёгких; из холодных лекарств - это семена киссы, огурца, дыни и тыквы. Что же касается топлёного масла, то если ограничиться им одним, оно больше способствует созреванию, нежели очищает; если же лизать его с мёдом и горьким миндалём, то оно меньше способствует созреванию и больше очищает. Сильнее действует смола терпентинового дерева, горький мин-
      даль, пажитник и ладан. Ещё сильнее действуют кумин, перец, вика чечевицеобразная, солодковый корень, корень опопанакса, бобровая струя с мёдом. Морской лук, поджаренный, растёртый и замешанный с мёдом, тысячелистник большой, круглая аристолохия, чернушка и черви, которые заводятся под кувшинами для воды. Их сушат на обожженной глине над углями или в хлебной печи, пока они не побелеют, и смешивают с мёдом. Полезен также девясил высокий, если ввести его в лекарство; сок девясила очень помогает. Ревень - одно из лекарств, облегчающих отхаркивание, жабрица извилистая тоже очень помогает. Лук гадючий полезен и очень очищает, особенно сырой, за ним следует лук гадючий, который вскипятили только один раз. Шафран укрепляет органы дыхания и очень облегчает дыхание. Эти лекарства годятся в виде питья и подходят в виде повязок.
       Или берут выжатый сок капусты и такое же количество мёда или отвар капусты. Этот состав варят, пока он не загустеет, причём, огонь должен быть огнем от углей (т.е. лекарство следует варить на раскалённых угольях)...
       ...Вот одно из сильных лекарств: берут корни ферулы вонючей, семян крапивы, горчицы, выжатого сока бешеного огурца, аниса; всё это связывают мёдом или замешивают на меду.
       От соков, которые скорее горячи, употребляют: пажитника - две укийи, вики чечевицеобразной - полукийи, семян хлопчатника - полукийи, густо уваренного сока солодки - две укийи. Всё это смешивают с миндальным маслом и связывают мёдом. Ещё берут: кордии, белого инжира, изюма, очищенного от косточек, солодкового корня и венерина волоса, варят всё это до мягкости и дают пить".
      
       ПРАКТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ГРУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
       ЛЕЧЕНИЕ АСТМЫ, СТЕСНЕНИЯ ДЫХАНИЯ И СТОЯЧЕГО ДЫХАНИЯ (ОДЫШКИ).
      
       "К полезным для таких больных способам лечения принадлежит растирание груди и прилежащих к ней мест руками и грубыми полотенцами, особенно, если наблюдается стоячее дыхание. Растирание должно быть умеренным и сухим, без масла, если только не имеет место изнурение; в таком случае употребляют масло. Иногда следует применить при растирании тысячелистник и соду и сильно растирать ими грудь. Если материи много, то не избежать очищения посредством послабляющего, приготовленного, например, из семян крапивы, полиподиума, бешеного огурца и мякоти колоквинта. Один из способов лечения, применяемых после очищения, и рвоты это упражнения голоса, который постепенно повышают, доводя его звуки до большой силы и продолжительности".
       "К средствам лечения астмы принадлежит также непрерывная рвота, особенно после того, как больной поест редьки и выпьет четыре дирхама баврака с пятью укийами медового питья. Это применяется в том случае, если болезнь усилилась, и положение стало тяжёлым. Белая чемерица (ядовитое растение. Обращаться с осторожностью! Прим. автора) тоже очень полезна; при болезнях груди это надёжное лекарство, которого не опасаются. Лучше всего взять пучок белой чемерицы, воткнуть его в редьку и оставить на один день и на одну ночь. Потом чемерицу выдергивают, а редьку съедают.
       Или берут горчицы и соли - того и другого один дирхам, армянского баврака - полдирхама, соды - данак и дают всё это выпить в пяти истарах воды с мёдом; количество мёда в воде - одна укийа.
       Есть ещё один способ лечения при этой болезни - постоянное смягчение естества. Этому способствует употребление перед едой солёных каперсов, мелкой солёной рыбы и бульона из старого петуха с сердцевиной сафлора, полевым вьюнком и свеклой. Если же это не смягчает, то поят ячменной водой, которую долго кипятили с небольшим количеством фурбийуна. Повилика весьма полезна при этой болезни; если приготовить из воды, в которой варилась повилика, воду, подслащённую мёдом, она очень поможет. Следует также принимать отвар повилики, или отвар инжира, мяты и руты в воде, из которой приготовляют воду, подслащённую мёдом, или отвар пажитника с жирным инжиром большим количеством мёда. Его принимают за долгое время до еды и повторяют это несколько раз. Полезен также отвар пажитника и изюма в дождевой воде.
       Один из способов лечения астмы состоит также в упражнениях дыхания, при которых постепенно переходят от медленности к быстроте, чтобы поспешностью не вызвать удушья".
       "Что же касается питания таких больных, то их следует кормить после таких упражнений, подобных тем, о которых мы упомянули. Хлеб для них должен быть зрелый (т.е. хорошо пропеченный) из кислого теста, а закусывать следует разрежающими яствами, в которые входят семена посевного кресса, иссоп, мята. Сдабривать пищу им надлежит жиром зайцев, оленей, газелей и особенно лисиц: лёгкое лисицы служит лекарством от этой болезни, если его высушить и дать выпить два дирхама; также полезны и лёгкие лесного ежа. Что же касается мяса, то полезно мясо рыбы - скалистой т.е. обитающей в реках с каменистым дном, речной, но не из прудов, или, например, воробья, турача, куропатки. Бульон из петуха тоже приносит пользу. Иногда в пищу больных астмой кладут подорожник".
       "Что же касается вещей, которых больные астмой должны избегать, то это, например, баня, - по мере возможности, особенно, после еды; не следует также много спать, особенно днем, если только их не поразило сильное изнеможение и изнурение или жар. В таком случае пусть немного поспят.
       Больные астмой должны избегать есть зерна, от которых пучит и воздерживаться от напитков после еды, будь то вода или вино".
       "Что же касается прочих лекарств, то следует переходить от одного лекарства к другому и не употреблять постоянно одно и то же средство, чтобы естество к нему не привыкло. К тому же, между лекарствами и телами отдельных людей имеются соответствия, которые нельзя постигнуть иначе, как по опыту, а когда различные лекарства испытаны, придерживаются наиболее полезного".
       "При астме и чахотке можжевельник, кипарисовые шишки или переступень двудомный и белый дают четыре с половиной данака с настоем различных корешков. Столько же дают уксуса, в котором многократно размачивали семена крапивы, или два дирхама семян посевного кресса, на которые накапали масла сладкого миндаля...
       ...Полезна при астме круглая аристолохия, мята обоих видов, цитварная полынь, касатик, дубровник, бобровая струя, а также отвар золототысячника. Помогает при болезни морской жареный лук, особенно с мёдом.
       ...Лекарство из серы весьма полезно пи этом недуге, так же, как и такое средство: взять посевного кресса и кунжута - каждого по три дирхама, иссопа - семь дирхамов. Количество на один приём определяется наблюдением.
       Ещё лекарство: сушеного лисьего лёгкого - пять частей, горной мяты - четыре, семян сельдерея и индийского сададжа - каждого по восьми дирхамов, перца - четыре дирхама, семян белены - два.
       Или берут семян морского лука с равным количеством лучшего мёда, сгущают состав на угольях и дают его выпить один мастарун до еды и столько же после еды.
       Ещё берут мяты, тимьяна, "фиалкового корня", перца и аниса, замешивают с мёдом и употребляют в количестве одной бундуки утром и вечером.
       И ещё берут дубровника полиум, армянской цитварной полыни, дубровника сосновидного, бобровой струи, ладана и иссопа - каждого по мискалу - и смешивают с мёдом; таково количество на два приёма".
       "Или принимают отвар мяты с молоком, особенно, если у больного жар.
       Знай, что девясил и его настой очень полезны при этой болезни".
       " К числу отличных лекарств, близких к уравновешенности, принадлежит кумин с разбавленным уксусом; он очень полезен при стоячем дыхании. Полезна также слизь белой горчицы с равным количеством мёда; из неё варят лекарство для лизания и употребляют.
       При сильном удушье и стеснении дыхания берут баврака четыре дирхама и два дирхама посевного кресса в пяти укийах воды, подслащённой мёдом; это помогает немедленно, а также приносит пользу при воспалении седалищного нерва.
       К числу масел, которые капают в питьё больных астмой, принадлежит масло сладкого и горького миндаля и масло пинии. Для втираний употребляют, например, масло касатика и масло лавра, которыми натирают грудь, а также масло укропа".
       "При стеснении дыхания и одышке полезны густосваренное фиалковое питьё и ячменная вода. При стеснении дыхания от холода употребляют согревающие в виде питья и мазей. Отвар пажитника с изюмом помогает таким больным".
       "...Одним из полезных при этом средств (имеется в виду одышка и стеснение дыхания) является втирание масла нарда, масла лавра и масла руты; к числу хороших лекарственных повязок принадлежат повязки с укропом, ромашкой и майораном в виде отвара, из которых делают компрессы на грудь и на бока".
      
       СИМПТОМАТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ ТУБЕРКУЛЕЗНОГО БОЛЬНОГО
       КАШЕЛЬ
      
       Кашель является защитной реакцией организма. При кашлевых толчках из лёгких удаляются микроорганизмы, частицы слизи, мокрота, инородные тела. Обычно кашель является одним из симптомов заболевания верхних дыхательных путей и лёгких.
       При наличии кашля в первую очередь обратиться за помощью к средствам народной медицины:
       - лимон пропустить через мясорубку, смешать с мёдом и пить по 1 чайной ложке 4-5 раз в день;
      
       - смешать в равных долях рожь, овёс, ячмень, добавить немного цикория и очищенного горького миндаля. Залить горячим топлёным молоком и пить вместо кофе;
       - при кашле полезен весенний березовый сок с молоком 1:1;
      
       - отвар инжира в молоке является прекрасным средством от кашля (особенно рекомендуется давать его детям);
      
       - горячее молоко с минеральными водами (боржоми, ессентуки и т.д.);
      
       - горячее молоко с мёдом (1 столовая ложка мёда на 200 мл молока) или с содой (1/2 чайной ложки на стакан молока);
      
       - сок репы (или чёрной редьки) прокипятить с мёдом в течение 3 минут. Давать по 1 столовой ложке через каждые 3 часа;
      
       - ДЯГИЛЬ ПАНЧИЧА. 2 чайных ложки измельчённого корня сварить в стакане воды в течение 10 минут, процедить и пить по нескольку раз в день по 1/3 стакана;
      
       - БАРВИНОК МАЛЫЙ. Готовят отвар: 1 столовую ложку измельчённых листьев залить стаканом воды и варить в стакане кипятка 20 минут. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - ПРОСВИРНИК ЛЕСНОЙ. Применяют при воспалительных заболеваниях пищеварительной системы, при заболеваниях дыхательных путей. Просвирник разжижает мокроту, действует отхаркивающе и спазмолитически.
      
       - ЕЖЕВИКА, КУМАНИКА, АЖИНА. Основное действие - вяжущее, противовоспалительное и закрепляющее. Используются листья и плоды ежевики. Вино из плодов ежевики, а также ягоды ежевики и чай из них в народной медицине применяют для лечения гриппа, фарингитов, ангин, бронхитов.
       2 столовых ложки листьев залить 500 мл кипятка и настоять в течение часа. Пить по 100-150 мл 4-5 раз в день в горячем виде.
      
       - СМОКОВНИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ (инжир). Обладает слабым слабительным и противовоспалительным действием. Применяется, как противокашлевое средство.
       Сваренные с молоком плоды инжира применяются в народной медицине, как средство против кашля, для полосканий горла при ларингите, фарингите, ангине, туберкулезе легких.
      
       - АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Основное действие. Смягчающее, отхаркивающее и противовоспалительное. 2 столовых ложки измельчённых корней алтея заливают 500 мл холодной воды (настаивание на холоде) и выдерживают в течение 1 дня. Полученный настой процеживают, добавляют немного сахара. Принимают
       по столовой ложке каждые два часа.
       - Отварить лук в молоке и пить отвар по 1/2 стакана 3-4 раза в день (пить в горячем виде).
      
       - ЭВКАЛИПТ ГОЛУБОЙ. Основное действие. Противовоспалительное, особенно при воспалительных процессах в дыхательных путях (бронхиты). Столовую ложку листьев эвкалипта залить 1/2 литра кипятка и приготовленный горячий настой пить по 100 мл перед приёмом пищи три-четыре раза в день при хронических бронхитах и бронхиальной астме.
       - Отвар из ржаных или пшеничных отрубей (варить с мёдом) помогает при изматывающем, сильном кашле.
      
       - ПИКУЛЬНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Основное действие. Отхаркивающее. В народной медицине используют горячие настои из этого растения в качестве отхаркивающего средства при бронхитах. 3 чайные ложки растения залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить. Настой выпить в течение дня.
       - Вскипятить 60 г корней перца с 0,25 л белого вина, процедить. Пить в горячем виде 3 - 4 раза в день.
      
       - ГЛАУЦИУМ (мак жёлтый). Глауцин служит исходным сырьём для производства противокашлевых препаратов (глаувент и глаутерпин). В народной медицине применяется настой или отвар из всего растения (столовая ложка измельчённого сырья на 300 мл кипятка). Принимать по 1/3 стакана три-четыре раза в день.
      
       - МАТЬ-И-МАЧЕХА. Основное действие. Отхаркивающее, мягчительное, противовоспалительное, антисептическое. Мать-и-мачеха действует, как противокашлевое средство и способствует выделению мокроты при острых воспалительных процессах в дыхательных путях.
       Столовую ложку сухих листьев залить 400 мл кипятка и оставить настаиваться 1 час. Процедить, пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - В болгарской народной медицине популярным против кашля является следующий состав:
       Мать-и-мачеха- 50г
       Цветки липы - 50 г
       Золототысячник - 50 г
       Листовник сколопендровый - 50 г
       2 столовых ложки этой смеси вместе с 1 чайной ложкой льняного семени залить 500 мл кипятка и варить в течение 10 минут. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/2 - 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - Приготовить смесь трав: подорожник, мальва, хвощ полевой. Всего взять поровну, измельчить. На стакан кипящей воды 1 чайная ложка смеси, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день
      при продолжительном и упорном кашле.
      
       - КОНОПЛЯ ПОСЕВНАЯ. В болгарской народной медицине конопля применяется для лечения упорного кашля, а также при воспалительных заболеваниях мочевых путей и предстательной железы. Исходным сырьём служат семена конопли (1 чайная ложка на 300 г кипятка). Кипятить 15 минут, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       ОДЫШКА
      
       Одышка может возникнуть при заболеваниях органов дыхания, при нарушении обмена веществ и сердечной недостаточности, при ожирении и неврастеническом синдроме. Прежде, чем принимать меры по борьбе с этим симптомом, надо избавиться от лишнего веса и нормализовать образ жизни. Крайне важным является лечение основного заболевания, вызвавшего одышку.
       Народная медицина для лечения одышки (и грудной жабы) предлагает следующие растительные препараты и сборы:
       - Размолоть 350 г чеснока. Выжать сок 24 лимонов. Слить всё в банку с широким горлом, настоять 24 часа в тёплом месте, неплотно завязав марлевой салфеткой. Принимать по 1 чайной ложке один раз в день перед сном. В 100 мл воды добавить 1 чайную ложку смеси, размешать и выпить. Эффект проявляется уже через 15-17 дней. Больной начинает лучше спать, одышка уменьшается, снимается чувство усталости.
       - 10 лимонов, 10 головок чеснока,1 литр мёда. Чеснок и лимоны пропустить через мясорубку, залить мёдом. Поставить на 7 дней в банке с широким горлышком, не завязывая плотно. Пить ежедневно по 4 чайных ложечки. Дозу принимать один раз в день. Глотать не сразу, подержать во рту медленно пережёвывая ложечку за ложечкой. Дней лечения не пропускать. Курс - 2 месяца.
       - ЧИСТОТЕЛ. Сок чистотела пить от одной капли до 25 и назад до 1 капли с 1/4 стакана тёплой кипяченой воды в течение 2 месяцев. Зимой, когда нет свежего чистотела, можно готовить настой из сухой травы: одна столовая ложка сухой травы на стакан кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана при одышке.
       - НАСТОЙКА ЧИСТОТЕЛА. 20 г сухой травы залить 200 мл водки. Настаивать 10 дней. Принимать по 25 капель 2-3 раза в день при одышке.
       - РЕПА ОГОРОДНАЯ. Отвар корнеплодов пьют при бронхиальной астме, одышке, ларингите, кашле, бессоннице. Измельчить. Варить 15 минут, процедить. Пить по 1 стакану на ночь.
       - ПРИГОТОВИТЬ СБОР:
       Цветки бузины - 1 часть
       Трава росянки - 1 часть
       Лист подорожника - 1 часть
       Трава фиалки трёхцветной - 1 часть
       4 чайных ложки сбора настоять на стакане холодной воды 2 часа, кипятить 5 минут, дать отстояться. Отвар выпить за один день в три приёма при бронхиальной астме, одышке, хронических бронхитах, бронхоэктатической болезни.
      
       ОТСУТСТВИЕ АППЕТИТА. ХУДОСОЧИЕ
      
       При отсутствии аппетита, малокровии и худосочии Одо из Мена рекомендовал следующие лекарственные растения:
      
       - ПОЛЫНЬ
       "Если ракитник и уксус, и нард сочетаешь с полынью,
       То отвращенье к еде истребишь напитком подобным".
       -----------------------------------------------
       Лечит и печень она, если с гальским мешается нардом,
       И селезенке поможет ,коль с уксусом выпита будет.
       Кроме того, если примешь,- грибную изгонит отраву.
       Взятая вместе с вином, со смертельной сразится цикутой...".
      
       - СЫР
       "Пресный считается сыр для желудка прекрасным лекарством,
       Ибо от этого сыра кишечник смягчается; он же
       Всем худощавым телам полноту доставляет собою".
      
       - РЕДЬКА ЧЕРНАЯ. Рекомендуется принимать в пищу, как можно больше чёрной редьки, протёртой через тёрку, и запивать её столовой ложкой воды.
       Во время курса лечения желательно глотать от 20 до 30 зерен горчицы один раз в день. При этой болезни, так же, как и при некоторых других желудочно-кишечных заболеваниях, горчица является хорошим лечебным средством, но при условии, что лечение будет непрерывным в течение 20 и более дней. Горчица должна быть сбора текущего года.
      
       - АИР БОЛОТНЫЙ. Отвар из корневищ употребляют, как горечь для возбуждения аппетита при желудочно-кишечных заболеваниях. Чайную ложку измельчённого корня залить 2 стаканами кипятка, кипятить 15 минут в закрытой посуде. Пить по 2 стакана три раза в день перед едой, слегка подсластив.
      
       - ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Настой корней одуванчика применяется, как средство для улучшения пищеварения и для возбуждения аппетита. 2 чайных ложки измельчённого корня залить стаканом холодной воды, настоять 8 часов. Пить по 1/4 стакана перед едой 4 раза в день.
      
       - Набить бутыль объёмом три литра полынью горькой исключительно майского сбора. Залить водкой или разведённым аптекарским спиртом. Настаивать 21 день в тёплом и тёмном месте. Доза: 1 капля настойки на 1 напёрсток воды. Пить утром натощак, один раз в день, три недели. Если малокровие в острой форме, сделать перерыв 14 дней и повторить курс лечения.
      
       - Очень многие знахари придерживаются мнения, что чеснок - лучшее средство для лечения склероза и малокровия, однако не все могут его есть. Таким больным рекомендуется, описываемая ниже настойка. Очистить и вымыть 300 г чеснока. Залить литром чистого спирта и настаивать три недели. Принимать по 20 капель настойки в полстакане воды три раза в день. Некоторые знахари рекомендуют принимать настойку на молоке.
      
       - В старые времена против малокровия и худосочия принимали молоко свиньи по 1/2 стакана три раза в день перед едой.
      
       - Взять в равных долях по 200 г какао, нутряного топлёного свиного сала, мёда и сливочного масла. Всё это положить в кастрюлю, поставить на медленный огонь и держать, всё время помешивая до тех пор, пока состав не распустится и не станет кипеть. Снять с огня, дать остыть. Хранить в тёмном, прохладном месте. Способ применения: чайную ложку смеси растворить в стакане горячего молока. Пить 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
      
       - Две чайных ложки шиповника положить в стакан кипятка, заварить, как чай. Пить три раза в день после еды. Знахари говорят: "Если хочешь быть здоров, пей настой шиповника постоянно". Многие из них рекомендуют шиповник, как средство против малокровия, цинги и для улучшения обмена веществ. Шиповник - повседневный напиток для здоровья.
      
       - ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ. Свежие ягоды земляники полезны при малокровии.
      
       - РЯБИНА СИБИРСКАЯ. Настой плодов применяют, как поливитаминное средство при истощении и малокровии.2 чайных ложки плодов залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, добавить сахара по вкусу и выпить в течение дня за три-четыре приёма.
      
       - Корка лимона с сахаром улучшает аппетит.
      
       - Взять 400 г несолёного нутряного сала и шесть больших зелёных антоновских яблок. Яблоки мелко порезать и положить в сало. Хорошо помешать и поставить в духовку для томления на малый огонь. Пока сало томится сделать следующее: взять 12 яичных желтков и растереть их добела со стаканом сахарного песка. Туда же натереть на мелкой тёрке 400 г шоколада (4 плитки лучших сортов). Когда сало с яблоками хорошо перетопится, вынуть из духовки, процедить через сито или марлю, добавить туда состав из желтков с сахаром и шоколадом. Всё хорошо перемешать. Дать смеси остыть. Полученный продукт намазывать на хлеб. Принимать 3-4 раза в день с каждой едой и обязательно запивать тёплым, почти горячим молоком. Действие хорошее. Человек избавляется от малокровия, прибавляет в весе. Истощение проходит.
      
       ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ЛЕЧЕНИЯ СИСТЕМЫ ОРГАНОВ ДЫ ХАНИЯ
      
       АЭРОИОНИЗАЦИЯ
      
       Аэроионизация относится к числу действенных восстановительных процедур. Воздух, которым мы дышим, наполнен аэроионами, несущими на себе положительный или отрицательный заряд. Возникают аэроионы при расщеплении молекул и атомов газа под воздействием природных условий. К ним можно отнести радиоактивное излучение, космические лучи, грозовые разряды, ультрафиолетовое облучение.
       Ученые установили, что аэроионы, заряженные отрицательно, относятся к числу лёгких. А аэроионы, заряженные положительно - к числу тяжёлых.
       Аэроионы, имеющие отрицательный заряд, оказывают стимулирующее и благотворное воздействие на дыхательную, сердечно - сосудистую и нервную системы. Оказывают противоаллергический эффект, ускоряют эпителизацию при заживлении ран и снижают болевые ощущения. Кроме того, они облегчают течение некоторых заболеваний. Повышают работоспособность, снижают кислородную недостаточность, что
      очень важно при заболеваниях органов дыхания. Снимают головные боли, улучшают самочувствие. Отрицательно заряженные ионы нормализуют обменные процессы, повышают биологические константы и многие физиологические функции.
       Метод аэронизации применяется при лечении бессонницы, переутомлений, астматических проявлений, гипертонии и других нарушений функций организма.
       Аэроионы, несущие положительный заряд, задерживают рост и развитие многих микроорганизмов, и угнетают некоторые физиологические процессы, происходящие в живом организме.
       Воздух, которым мы дышим, имеет для нас исключительно важное значение. Особенно это касается людей, страдающих заболеваниями дыхательных путей. В природной среде повышенное содержание аэроионов характерно для воздуха горных районов, парков, лесов, приморских зон, мест вблизи водопадов, особенно после грозы. Среди зелёных насаждений аэроионов вдвое больше, чем на открытой местности, в лесу в 2-3 раза больше, чем над лугом, и в 5-10 раз превышает их количество в условиях города. Особенно богаты аэроионами сосновые леса, дубравы, леса , где в большом количестве растёт можжевельник, ель, рябина.
       Способность многих растений повышать ионизацию воздуха используется при их выборе для озеленения дач, производственных помещений, курортных зон и жилых помещений.
       Для искусственной ионизации воздуха наша промышленность выпускает специальные аэроионизаторы, которые обычно включаются на ночь. Некоторые из таких приборов выполняют, как функции ионизатора, так и функции вентилятора.
       В настоящее время метод аэронизации широко применяется на многих курортах и является обязательным методом лечения для больных с нарушениями системы дыхания. Этот метод незаменим при лечении больных бронхиальной астмой, хроническим бронхитом, эмфиземой лёгких.
       Действие аэронизации особенно эффективно, если её сочетать с ультрафиолетовым облучением.
       ГИДРОАЭРОИОНИЗАЦИЯ представляет собой метод лечебного применения электрически заряженных молекул воды в смеси с заряженными молекулами газа. Для получения гидроаэроионов используют специальные гидродинамические ионизаторы. Аппарат работает на дистиллированной или кипяченой воде.
       Наиболее часто гидроаэроионизация назначается больным пневмосклерозом, бронхиальной астмой, при пневмонии, хронических воспалительных процессах зева и носоглотки. Как мера общеукрепляющая, гидроаэроионизация применяется для лечения гипертонической болезни, при различных неврозах и синдроме усталости.
       ИНГАЛЯЦИИ
      
       Ингаляция - метод введения распылённых лекарственных веществ в дыхательные пути. Это - один из основных методов лечения больных с заболеваниями дыхательной системы.
       Ингаляции могут быть естественными и искусственными. Естественная ингаляция - это вдыхание чистого ионизированного свежего воздуха в горах, на морском берегу, в хвойных и лиственных лесах, у водопадов и источников. Искусственные ингаляции осуществляются при помощи специальных ингаляторов, которые могут быть паровыми, сухими и масляными.
       ПАРОВЫЕ ингаляции. В паровых ингаляциях воздействие на дыхательные пути осуществляется паром, который содержит мелкодисперсные частицы распыляемого вещества (до 50 мк). Это обеспечивает проникновение лекарственного вещества в самые далёкие отделы дыхательных путей. Паровые ингаляции можно проводить в обыкновенной паровой бане. В этом случае на раскалённых камнях или в парилке разбрызгиваются настои или отвары лекарственных трав - мяты, чабреца, девясила, хвои, эвкалипта, дуба и др. Ароматические пары, которые выделяются при этом, попадают в организм, как через кожу, так и через дыхательные пути.
       В домашних условиях для ингаляций чаще всего используются растворы календулы, чеснока, пихтового масла. Простейшим образцом парового ингалятора является следующий: в небольшой чайник наливают воду и кипятят её на медленном огне. В воду предварительно добавлена или сама лекарственная трава, или настой из неё. Дышат через носик чайника (чтобы не обжечься, на носик ставят воронку из плотной бумаги.) Ингаляцию проводят в течение 15-20 минут. Один состав может быть применен несколько раз, особенно это относится к масляным ингаляциям.
       На Руси ингаляции паром применяются уже в течение многих сотен лет. Для ингаляций больные пользуются теми травами, которые окружают их. Вдыхание ароматических паров от лекарственных трав оказывает противовоспалительное, противоаллергическое, успокаивающее, противокашлевое и антисептическое действие. Одной из самой распространенных паровых ингаляций является "дышать над картошкой" (приоткрыть крышку кастрюли, в которой варится картофель "в мундире" и вдыхать пар в течение 5-7 минут). Эта процедура хорошо помогает при простудных заболеваниях, особенно в начале болезни.
       При острых воспалительных заболеваниях дыхательных путей полезно дышать парами скипидара или чеснока (в кипящую воду добавляют несколько капель скипидара или 2-3 истолчённых головки чеснока и дышат 5-7 минут). Часто такие ингаляции обрывают болезнь в самом начале.
       СУХАЯ ингаляция обычно применяется в лечебных учреждениях. Её производят одним аппаратом в общей комнате. При таком виде ингаляции распылитель даёт мельчайшую пыль различных растворов, которые, проходя в специальном канале аппарата, высушиваются и поступают в помещение в виде мельчайших кристаллов, образующих туман. Сухая ингаляция - один из самых удобных методов лечения и профилактики ОРЗ, гриппа и других воздушно-капельных инфекций.
       МАСЛЯНЫЕ ингаляции чаще всего применяются при лечении трахеитов, ларингитов, ларинготрахеитов и бронхитов. Масляные вещества (ментол, оливковое, персиковое, сливовое, розовое масло) струёй сжатого воздуха распыляются до тонкого тумана и вдыхаются больными. Особенно эффективны масляные ингаляции при лечении различных ларингитов.
      
       ПРОФИЛАКТИКА ТУБЕРКУЛЕЗА
      
       Туберкулез очень распространен на земном шаре, причем, 90% падает на легочные формы. Болеют туберкулезом люди всех возрастов, однако, он чаще поражает взрослых мужчин. Значительное распространение туберкулез приобретает в годы безработицы, экономических кризисов, опустошительных войн. Плохое питание, недостаток света и воздуха, скученность, сырость, загрязненность жилища создают благоприятную почву для заболевания туберкулезом.
       В профилактике туберкулеза огромное значение имеют противотуберкулезные мероприятия, которые проводятся туберкулезными диспансерами, созданными сразу же после Великой Отечественной войны. Диспансеры занимаются учетом больных, их лечением, обследованием и трудоустройством.
       К числу общественно-профилактических мероприятий относится и профилактическая противотуберкулезная вакцинация. Иммунитет, приобретенный путем вакцинации, держится от одного до двух лет, после чего вакцинацию повторяю.
       Бациллоносителей, по мере возможности следует изолировать, предоставляя им отдельную комнату или отгораживая их отдельной ширмой от остальных жильцов. Больной туберкулезом должен пользоваться своей посудой, которую необходимо кипятить и мыть каждый раз после еды. Комната, в которой живет больной туберкулезом, должна быть расположена на солнечной стороне. Убирать ее следует влажным способом с применением дезинфицирующих веществ. Больному туберкулезом необходимо соблюдать правила личной гигиены и в отношении питания, сна, отдыха, водных процедур.
       Ребенка, родившегося от матери, больной туберкулезом, желательно изолировать от нее и вскармливать искусственно.
      
       ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ И ПОТОГОННЫЕ СРЕДСТВА
       ПРИМЕНЯЮЩИЕСЯ
       ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ
      
      - Три столовых ложки почек и листьев чёрной смородины (в соотќношении 1:2) залить 1 литром кипящей воды, настоять два часа, процеќдить. Принимать в тёплом виде по 100-150 г три раза в день как потоќгонное и жаропонижающее средство.
      - Приготовить сбор:
      Плоды малины - 40 г
      Листья мать-и-мачехи - 40 г
      Трава душицы - 20 г
      Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, киќпятить 5 минут, процедить. Пить в горячем виде по 1 стакану нескольќко раз в день при гриппе и простудных заболеваниях.
      - Цветки липы и плоды малины берутся в равных частях (по 3 ст. ложки), измельчаются и смешиваются.
      Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 5 минут, процедить. Выпить в горячем виде.
      - 1 чайную ложку измельчённых корней тёрна залить стаканом кипятка, настоять 2-3 часа, пить по 1/3 стакана в тёплом виде как потогонное и жаропонижающее средство.
      - Приготовить сбор:
      Листья мяты перечной
      Цветки липы
      Цветки бузины чёрной
      Всего взять по 1 столовой ложке, смешать, измельчить. Одну стоќловую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить в тёплом виде по 1/2 стакана в качестве жаропонижающего и потогонного средства.
      
      - Приготовить сбор:
      Листья мать-и-мачехи - 2 части
      Кора ивы - 2 части
      Трава душицы - 1 часть
      1 столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить горячим по 1/2 стакана три-четыре раза в день как жаропонижающее и потогонное средство.
      - Приготовить сбор:
      Кора ивы - 2 части
      Листья чёрной смородины - 1 часть.
      Смешать. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить как чай по 1 стакану два-три раза в день в качестве потогонного и жаропонижающего средства.
      
      - Отвар цветков клевера лугового (две ст. ложки на стакан киќпятка, кипятить 5 минут) применяется в качестве жаропонижающего средства. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - Три столовых ложки почек и листьев чёрной смородины (в соотношении 1:2) залить 1 литром кипящей воды, настоять два часа, процедить. Принимать в тёплом виде по 100-150 г три раза в день как потогонное и жаропонижающее средство.
      
       - Приготовить сбор:
      
       Плоды малины - 40 г
       Листья мать-и-мачехи - 40 г
       Трава душицы - 20 г
      
       Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 5 минут, процедить. Пить в горячем виде по 1 стакану несколько раз в день при гриппе и простудных заболеваниях.
      
       - Цветки липы и плоды малины берутся в равных частях (по 3 ст. ложки), измельчаются и смешиваются.
       Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 5 минут, процедить. Выпить в горячем виде.
      
       - 1 чайную ложку измельчённых корней тёрна залить стаканом кипятка, настоять 2-3 часа, пить по 1/3 стакана в тёплом виде как потогонное и жаропонижающее средство.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья мяты перечной
       Цветки липы
       Цветки бузины чёрной
       Всего взять по 1 столовой ложке, смешать, измельчить. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить в тёплом виде по 1/2 стакана в качестве жаропонижающего и потогонного средства.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья мать-и-мачехи - 2 части
       Кора ивы - 2 части
       Трава душицы - 1 часть
       1 столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить горячим по 1/2 стакана три-четыре раза в
      день как жаропонижающее и потогонное средство.
      
       - Приготовить сбор:
       Кора ивы - 2 части
       Листья чёрной смородины - 1 часть
       Смешать. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить как чай по 1 стакану два-три раза в день в качестве потогонного и жаропонижающего средства.
      
       - Отвар цветков клевера лугового (две ст. ложки на стакан кипятка, кипятить 5 минут) применяется в качестве жаропонижающего средства. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       СБОРЫ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ БОЛЕЗНЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       (трахеит, трахеобронхит, бронхит)
      
       - Приготовить сбор:
       Листья подорожника - 20 г
       Трава хвоща полевого - 30 г
       Листья мать-и-мачехи - 10 г
       Цветки примулы - 40 г
       Измельчить, смешать. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипящей воды, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три-четыре раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья мать-и-мачехи - 4 ст. ложки
       Листья мяты перечной - 1 ст. ложка
       Корень солодки - 2 ст. ложки
       Листья медуницы - 4 ст. ложки
       Плоды фенхеля - 1 ст. ложка
       Трава тимьяна ползучего - 1 ст. ложка
       Трава донника - 1 ст. ложка
       Листья подорожника - 2 ст. ложки
      
       Смешать, измельчить.1 столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка, настоять 3 часа в термосе. Пить по 1/3 стакана три раза в день при бронхите и трахеите.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень солодки - 2 ст. ложки
       Плоды аниса - 2 ст. ложки
       Почки сосны - 2 ст. ложки
       Корень алтея - 4 ст. ложки
       Листья шалфея - 2 ст. ложки
       1 столовую ложку смеси настоять 2 часа в стакане холодной воды, затем кипятить в течение 5 минут. Процедить. Выпить в течение дня.
      
       - Приготовить смесь:
       Сок редьки свежий - 100 мл
       Мёд майский - 50 г
       Смешать. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день перед едой при бронхите.
      
       Приготовить смесь:
       Мёд пчелиный майский - 50 г
       Сахарный песок - 400 г
       Лук посевной - 400 г
       Смешать. Варить в 1 литре воды 3 часа. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день перед едой при бронхитах.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень алтея - 4 ст. ложки
       Трава душицы - 2 ст. ложки
       Листья мать-и-мачехи - 4 ст. ложки
      
       Измельчить, смешать.1 столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, настоять 2 часа в термосе. Процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день перед едой.
      
       - Приготовить сбор:
       Шиповник (плоды) - 2 ст. ложки
       Чабрец - 1 ст. ложка
       Крапива двудомная - 2 ст. ложки
       Три столовых ложки сбора залить 300 мл холодной воды, кипятить 5 минут на слабом огне, настоять 1 час. Принимать отвар в горячем виде с мёдом по 100 мл 2 раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава душицы - 1 ст. ложка
       Цветки ромашки аптечной - 2 ст. ложки
       Побеги лимонника китайского - 1 ст. ложка
       Две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка, настоять 1 час, пить с мёдом в горячем виде по 50 мл 2-3 раза в день при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей, трахеитах и трахеобронхитах.
      
       - Приготовить сбор:
       1 ст. ложка корней и корневищ бадана толстолистного
       1 ст. ложка травы девясила
       2 ст. ложки травы зверобоя
       Две столовые ложки смеси залить 300 мл холодной воды, кипятить 10 минут на слабом огне, процедить. Пить горячим по 50 мл 3 раза в день после еды (в каждую порцию лекарства добавлять по 10 капель облепихового масла).
      
       - Приготовить сбор:
       Тимьян ползучий - 2 ст. ложки
       Донник лекарственный (трава) - 1 ст. ложка
       Мать-и-мачеха (листья) - 4 ст. ложки
       Алтей лекарственный (корень) - 3 ст. ложки
       Солодка голая (корень) - 3 ст. ложки
       Подорожник большой (листья) - 3 ст. ложки
       Мята перечная - 2 ст. ложки
       Фенхель обыкновенный (плоды) - 2 ст. ложки
       Всё смешать, измельчить. Две столовые ложки смеси залить 300 мл кипятка, настоять 6 часов в термосе, процедить. Принимать по 1/3 стакана три-четыре раза в день при трахеитах, трахеобронхитах, бронхитах.
      
       БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА, АСТМАТИЧЕСКИЙ БРОНХИТ, ЭМФИЗЕМА ЛЕГКИХ,
       БРОНХОЭКТАТИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ
      
       - Приготовить сбор:
       Солодка голая (корень)
       Ромашка аптечная
       Мать-и-мачеха (листья)
       Багульник болотный (трава)
       Фиалка трёхцветная (трава)
       Календула лекарственная (цветки)
       Девясил высокий (корень)
       Мята перечная (трава)
       Подорожник большой (листья)
       Анис обыкновенный (плоды)
       Всего взять по две столовые ложки, смешать, измельчить.2 столовых ложки смеси залить стаканом кипятка, кипятить на малом огне 3 минуты, настоять 6 часов. Процедить и принимать по 1/3 стакана три раза в день при бронхоспазмах, бронхиальной астме, астматическом бронхите.
      
       - Поздней осенью откопать корни малины, хорошо промыть, высушить в тени.50 г корней измельчить и кипятить на малом огне в 500 мл воды 40 минут. Остудить, процедить, долить кипяченой воды, чтобы объём отвара достиг 500 мл. Принимать по 60 мл несколько раз в день до прекращения приступа бронхиальной астмы. Через три дня продолжить лечение и допить лекарство, принимая его за 20 минут до еды три-четыре раза в день по 50 мл.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья крапивы
       Листья подорожника
       Листья мать-и-мачехи
       Трава фиалки трёхцветной
       Всего взять по две столовые ложки, измельчить, перемешать. 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три-четыре раза в день при астматическом кашле, кашле при коклюше у детей, при бронхиальной астме.
       - При эмфиземе лёгких:
       Ягоды можжевельника
       Корни одуванчика
       Листья берёзы
       Всего взять по две столовые ложки, смешать, измельчить.1 столовую ложку сбора залить стаканом кипящей воды в эмалированной посуде и поместить на водяную баню на 15 минут. Настаивать 1 час при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1 стакану два раза в день за полчаса до еды.
      
       - Приготовить сбор:
       Корни алтея лекарственного
       Трава тимьяна
       Всего взять по 4 столовые ложки, измельчить, смешать. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать в тёплом месте 4 часа. Процедить. Принимать по 2 столовые ложки при бронхиальной астме и астматическом бронхите через каждые два часа.
      
       - Сушеные цветочные бутоны сирени (или почки) обыкновенной залить литром кипятка и настаивать в термосе три часа. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды при бронхиальной астме, астматическом и хроническом бронхитах. Курс лечения - 1 месяц.
      
       - Приготовить сбор (бронхиальная астма):
       Листья тополя - 1/2 стакана
       Сухие листья лопуха майского - 1/2 стакана
       Свежие иглы пихты (или сосны) - 1 чайная ложка
       Сода питьевая - 1/2 чайной ложки
       Всё смешать, залить 300 мл кипящей воды и настаивать 7 дней в теплом месте. Процедить. Принимать один раз в день утром 1 столовую ложку за полчаса до еды. Курс лечения - до выздоровления
      
       - При приступе бронхиальной астмы народная медицина рекомендует листья чертополоха. Сухие листья положить на горящие уголья и вдыхать дым до окончания приступа.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья подорожника -30 г
       Почки сосны - 40 г
       Листья мать-и-мачехи - 30 г
       Приготовить настой. Пить в тёплом виде по 1/3 стакана 4-5 раз в день при бронхиальной астме, коклюше, астматическом бронхите.
      
       - При хронической пневмонии приготовить сбор:
       Листья будры - 2 ст. ложки
       Почки тополя - 2 ст. ложки
       Цветки бузины чёрной - 1 ст. ложка
       Весь сбор залить 500 мл кипятка и настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать пять раз в день по 100 мл за полчаса до еды.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень девясила
       Трава фиалки трёхцветной
       Трава мать-и-мачехи
       Плоды аниса
       Трава тимьяна
       Всего взять поровну, измельчить,смешать.2 столовые ложки сбора залить 500 мл кипятка и настаивать в термосе 8 часов. Пить по 1/3 стакана три-четыре раза в день при инфекционных заболеваниях бронхов, бронхиальной астме.
      
       - При наличии гнойной и вязкой мокроты для улучшения её отхождения при всех легочных заболеваниях можно приготовить сбор:
      
       Росянка круглолистная (трава)- 4 ст. ложки
       Листья подорожника большого - 3 ст. ложки
       Сосновые почки - 4 ст. ложки
       Трава фиалки трёхцветной - 4 ст. ложки
       Трава чабреца - 5 ст. ложек
       Сушеница болотная - 2 ст. ложки
       Две столовые ложки сбора залить 500 мл кипящей воды, настаивать 1 час, процедить. Принимать 4-5 раза в день по 50 мл.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава тимьяна ползучего - 4 ст. ложки
       Трава багульника болотного - 4 ст. ложки
       Почки сосны - 2 ст. ложки
       Листья подорожника - 4 ст. ложки
       Корень солодки - 2 ст. ложки
       Трава эфедры - 3 ст. ложки
       Трава лапчатки гусиной - 2 ст. ложки
       Семя льна - 2 ст. ложки
       Листья эвкалипта - 1 ст. ложка
       Листья мать-и-мачехи - 6 ст. ложек
       Корень алтея - 2 ст. ложки
       Всё смешать, измельчить. Одну столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, настоять два часа, затем кипятить 5 минут на слабом огне. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день в течение двух недель при бронхиальной астме и астматическом бронхите.
      
       - Приготовить сбор:
       Кора ивы козьей
       Цветки бузины чёрной
       Листья мать-и-мачехи - по 2 ст. ложки
       Плоды шиповника
       Плоды аниса - по 4 ст. ложки
       Всё измельчить, смешать.1 столовую ложку сбора залить 300 мл холодной воды, настоять 6 часов, прокипятить 10 минут, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.
      
       - ЧАЙ ПРОТИВОАСТМАТИЧЕСКИЙ:
       Листья дурмана - 6 ст. ложек
       Листья белладонны - 2 ст. ложки
       Листья белены - 1 ст. ложка
       Нитрат натрия - 1 ст. ложка
       Всё измельчить, смешать. Использовать для курения при бронхиальной астме по 1/2 чайной ложки 2 раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
      
       Крапива двудомная (сушеная в апреле-мае)-2 ст. ложки
       Листья камыша (сушеные) - 1 чайная ложка
       Все смешать, залить 200 мл кипящей воды, добавить 3 г питьевой соды и настоять в стеклянной банке на свету 10 дней. Процедить и принимать по столовой ложке утром за 20 минут до еды в течение трёх недель при эмфиземе лёгких и сердечной астме.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень алтея - 3 ст. ложки
       Листья шалфея - 2 ст. ложки
       Почки сосны - 2 ст. ложки
       Плоды аниса - 2 ст. ложки
       Корень солодки - 2 ст. ложки
       Всё смешать, измельчить. Одну столовую ложку сбора залить 300 мл холодной воды, настоять два часа, затем кипятить в течение пяти минут на слабом огне. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 150 мл три раза в день при трахеите, хроническом бронхите, упорном кашле.
      
       - Приготовить сбор:
       Корневища с корнями первоцвета - 2 ст. ложки
       Листья мать-и-мачехи - 3 ст. ложки
       Корень девясила высокого - 2 ст. ложки
       Трава багульника болотного - 1 ст. ложка
       2 чайные ложки сбора залить 200 мл кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне, настоять 1 час, процедить. Выпить в течение дня небольшими глотками.
       - Приготовить сбор:
       Листья подорожника
       Трава росянки
       Почки берёзы
       Трава тимьяна ползучего
      
       Всего взять по 4 столовые ложки, смешать, измельчить.1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день перед едой при бронхиальной астме и астматическом бронхите.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава шандры
       Цветки бузины чёрной
       Трава чистотела
       Трава лапчатки гусиной
       Почки сосны
       Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
      
       - Приготовить сбор:
       Анис обыкновенный (плоды)
       Цветки календулы
       Листья мать-и-мачехи
       Листья подорожника
       Листья эвкалипта
       Корни девясила высокого
       Сосновые почки
       Листья шалфея
       Трава зверобоя продырявленного
       Трава мяты перечной
       Всего взять по 2 столовые ложки, смешать, измельчить. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять ночь в тёплом месте, процедить. Принимать по 1/3 стакана три - четыре раза в день при бронхоэктатической болезни, эмфиземе лёгких и хронической пневмонии.
      
       - Приготовить сбор:
      
       Листья шалфея - 1 ст.ложка
       Листья дурмана - 10 ст. ложек
       Камфарный спирт - 2,5 г
       Нитрат калия - 10 г
       Всё смешать. Чайную ложку смеси поджечь и вдыхать дым в течение 2-3 минут при приступе бронхиальной астмы.
      СРЕДСТВО ТОЛЬКО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ!
      
       - При всех "грудных" заболеваниях можно рекомендовать следующий сбор:
       Мать-и-мачеха (цветы, корзинки) - 5 г
       Листья подорожника - 5 г
       Трава медуницы - 10 г
       Цветки бузины чёрной - 5 г
       Цветки царского скипетра - 5 г
       Цветки гречихи - 5 г
       Трава первоцвета весеннего - 3 г
       Корни окопника лекарственного - 10 г
       Цветки липы - 5 г
       Лепестки дикого мака - 7 г
       Всё смешать, измельчить.4 столовые ложки смеси залить 1 литром кипящей воды и настаивать в течение ночи. Утром процедить, подогреть и выпить за день весь настой небольшими порциями. Состав успокаивает кашель и действует как хорошее отхаркивающее средство.
      
       ТУБЕРКУЛЕЗ, ЛИМФОГРАНУЛОМАТОЗ
      
       При лимфогранулематозе лёгких и бронхитах применяют смесь
      следующего состава:
       Алоэ - 300 г
       Мёд липовый - 400 г
       Домашнее красное вино без сахара - 700 мл
       Перед срезанием листьев алоэ не поливать пять дней. Затем, срезав листья, положить их в холодильник на трое суток. Выжать из них 300 мл сока. Добавить этот сок в смесь мёда и вина (пользоваться эмалированной посудой), перемешать деревянной ложкой, сложить в стеклянную банку и держать в холодильнике. Принимать три раза в день по столовой ложке за 30 минут до еды. Курс лечения - 1 месяц, месяц перерыв и курс повторить.
      
       - ОДУВАНЧИК
       При лимфогранулематозе пьют свежий сок одуванчика.
       Можно использовать свежие листья одуванчика в салатах и приправах.
       Из корней одуванчика готовят настои и настойки (две чайные ложки измельчённых корней на стакан водки). Настаивать 7 дней. Принимать по 30 капель три раза в день.
      
       - При лимфогранулематозе лёгких народная медицина рекомендует сосать подсолнечное масло. Первую неделю процедуру проводят три раза в день по 15 минут (за полчаса до еды),вторую неделю - два раза в день и, наконец, третью неделю - один раз в день.
      
       - При раке и туберкулёзе лёгких народная медицина рекомендует воспользоваться следующим средством:
       1 стакан красных дождевых червей настаивают в 1 литре спирта или водки пять дней. Смесь профильтровывается и принимается по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава пикульника
       Трава медуницы
       Трава хвоща полевого
       Трава горца птичьего
       Листья мать-и-мачехи
       Корень солодки
       Всего взять по три столовых ложки, измельчить, смешать. Три столовых ложки смеси залить 500 мл кипящей воды и настоять 1 час. Процедить. Принять в течение дня в несколько приёмов при туберкулёзе лёгких.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава пикульника
       Трава медуницы
       Трава полыни горькой
       Трава тысячелистника
       Листья ежевики
       Всего взять по 4 столовых ложки, измельчить, смешать. Одну столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды на два часа, затем кипятить 3 минуты на слабом огне. Настаивать 30 минут. Выпить глотками в течение дня.
      
       - При бронхиальной астме и туберкулёзе лёгких народная медицина рекомендует следующее средство:
      
       Нарезать в кастрюлю 7 лимонов среднего размера и сверху положить три целых свежих яйца. Поставить посуду в холодильник. Каждое утро добавлять в посуду такое же количество яиц и лимонов. Количество лимонов, которые должны поместиться в кастрюле - 49, количество яиц - 21. Через два дня после укладки последней порции залить состав тремя литрами мёда и поставить в погреб на 1 месяц. Через 30 дней состав процедить и принимать по 1 столовой ложке смеси три раза в день за 40 минут до еды. Принимать 7 дней, затем сделать перерыв на две недели и возобновить приём на три недели. Опять сделать перерыв на две недели и принимать три недели. Такие циклы продолжать до тех пор, пока не кончится лекарство.
      
       - Для повышения аппетита при туберкулёзе легких и других заболеваниях применяется следующий сбор:
      
       Трава медуницы - 4 ст. ложки
       Трава хвоща полевого - 4 ст. ложки
       Исландский мох - 5 ст. ложек
       Корневище змеевика - 2 ст. ложки
       Плоды можжевельника - 2 ст. ложки
       Смешать, измельчить.1 столовую ложку сбора настаивать в 200
      мл холодной воды, затем кипятить 5 минут. Процедить. Выпить в течение дня в 3-4 приёма.
       - Приготовить сбор:
       Трава росянки
       Трава горца птичьего
       Трава хвоща полевого
       Трава тимьяна
      
      Всего взять по три столовых ложки, измельчить, смешать. Три столовых ложки сбора залить 500 мл кипятка и настаивать 30 минут, процедить. Принять в течение дня в три-четыре приёма.
      
       РАССАСЫВАЮЩИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА
       ПРИ ЛЕГОЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
      
       - СЕМЕНА АНИСА. Приготовить отвар (30 г на 400 мл воды). Кипятить 5 минут. Принимать 3-4 раза в день по 100 мл. Отвар держать в холодном месте.
      
       - Пропустить через мясорубку 20 ядер грецких орехов, три средних лимона с кожурой (без семян), листьев алоэ - 300 г.
       Растопить масла крестьянского 500 г, мёда свежего (липового) - 500 г и кагора 200 мл. В этот состав высыпать измельченные орехи, лимоны и алоэ, хорошо размешать. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
      
       Багульник - 2 ст. ложки
       Девясил высокий - 2 ст. ложки
       Подорожник - 4 ст. ложки
       Мать - и - мачеха - 6 ст.ложек
       Тысячелистник обыкновенный - 3 ст. ложки
      
       Всё смешать, измельчить. Залить весь сбор 500 мл воды, кипятить 5 минут, настоять 1 час. Процедить. Принимать по 50 г три раза в день в течение 20 дней. Состав хранить в холодильнике. Менять через каждые 3-4 дня.
      
       - Пять лимонов с корками, но без косточек и три головки очищенного чеснока пропустить через мясорубку, залить литром кипятка и настаивать пять дней при комнатной температуре. Процедить, отжать и принимать по 1 столовой ложке три-четыре раза в день пе-
      ред едой.
      
       - 4 ст. ложки Кузьмичевой травы прокипятить в стакане кипятка 5 минут, процедить, отжать. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       ЧАИ ГРУДНЫЕ
      
      
       1. Плоды аниса
       Почки сосны
       Корень солодки
       Корень алтея
       Листья шалфея
       Всего взять поровну, смешать, измельчить. Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 5-6 раз в день как отхаркивающее средство.
      
       2. Плоды аниса
       Корень алтея
       Листья мать-и-мачехи
       Корень солодки
       Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
      
       3. Листья мать-и-мачехи - 4 части
       Корень алтея - 8 частей
       Фиалковый корень - 1 часть
       Цветки коровяка - 2 части
       Плоды аниса - 2 части
       Корень солодки - 3 части
       Столовую ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать полчаса, процедить. Пить по 1/2 стакана после еды три-четыре раза в день как отхаркивающее средство.
      
       4. Цветки мальвы
       Цветки алтея
       Цветки коровяка
       Всего взять поровну, смешать. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить в горячем виде по 1/2 стакана каждые три часа как отхаркивающее средство.
      
       5. Плоды аниса - 4 части
       Корень алтея - 4 части
       Почки сосны - 4 части
       Цветки коровяка - 2 части
       Корень солодки - 3 части
       Листья шалфея - 3 части
       Всё смешать, измельчить.1 столовую ложку смеси заварить 200 мл кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана три-четыре раза в день как отхаркивающее средство.
      
       6. Корень солодки
       Корень девясила
       Корень алтея
       Всего взять поровну. Столовую ложку смеси кипятить 10 минут в 300 мл воды, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день как отхаркивающее средство.
      
       7. Листья подорожника большого - 6 ст. ложек
       Корень солодки - 6 ст. ложек
       Листья мать-и-мачехи - 8 ст. ложек
       1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три-четыре раза в день как отхаркивающее средство.
      
      ВИТАМИННЫЕ НАПИТКИ, ЧАИ, СОКИ
      
      Витаминные сборы, чаи, напитки играют важную роль в обеспечении организма витаминами, укрепляют организм, восстанавливают и усиќливают потенцию.
      
      Витаминные напитки готовят из овощей, фруктов, диќкорастущих растений:
      
      - НАПИТОК ИЗ ДУШИЦЫ. 1 столовую ложку сушёной душицы заливают стаканом кипятка, кипятят 3-5 минут, настаивают 2 часа. После процеќживания добавляют по вкусу мёд, охлаждают и пьют по 1 стакану два раза в день.
      
      - КЛЮКВЕННЫЙ НАПИТОК.6 столовых ложек клюквы протирают чеќрез сито и отжимают сок. Мезгу заливают стаканом горячей воды и кипятят 5 минут. Процеживают. Добавляют 20-25 г сахара, доводят до кипения, вливают ранее выжатый сок клюквы, охлаждают. Пьют в течение дня мелкими глотками.
      
      - НАПИТОК С МЯТОЙ ПЕРЕЧНОЙ И МЕДОМ.1 столовую ложку мяты перечной заливают стаканом кипятка, настаивают 15 минут, процеживаќют, кладут 25 г мёда, охлаждают, добавляют 4-5 г лимонного сока.
      
      - НАПИТОК ИЗ ХВОИ.40 г сосновой хвои заливают 200 мл кипятќка, добавляют столовую ложку сахара,1 г цедры лимона и варят 30 минут на медленном огне при закрытой крышке. Процеживают, охлаждаќют, добавляют 1 чайную ложку лимонного сока.
      - НАПИТОК ИЗ ПЕРВОЦВЕТА ВЕСЕННЕГО. Берут по 2 г сушёных листьев и сушёных корней первоцвета, заливают стаканом кипящей воќды и кипятят 10 минут. Процеживают, добавляют 20 г мёда, охлаждают.
      
      - НАПИТОК ИЗ ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА. 2 г сушёных листьев и цветов тыќсячелистника заливают стаканом кипятка и варят на медленном огне
      10 минут. Настаивают 3 часа, процеживают, добавляют 25 г клюквенного сока и две столовые ложки мёда.
      
      - НАПИТОК ИЗ ЕЖЕВИКИ. В 150 г кипящей воды кладут две столоќвые ложки мёда, доводят до кипения, добавляют 40 г сока ежевики. Охќлаждают в течение 1 часа.
      
      - НАПИТОК ИЗ КОРНЕЙ ГРАВИЛАТА.4 столовые ложки корней гравиќлата пропускают через мясорубку, заливают стаканом кипятка, добавќляют 2 столовые ложки сахара, доводят до кипения. Настаивают три часа, процеживают. Пьют в холодном виде.
      - НАПИТОК ИЗ ШИПОВНИКА. Настаивают 1 столовую ложку корней шиповника в 100 мл кипятка два часа. Отжимают, процеживают, вливают в настой по 65 г черносмородинного и клюквенного соков, добавляют столовую ложку мёда, охлаждают.
      
      ВИТАМИННЫЕ ЧАИ
      
      - Первоцвет весенний (листья) -10 г
       Вода - 400
      
      Залить измельчённые листья 400 мл кипятка, настаивать 1 час. Процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день, как витаќминное и общеукрепляющее средство.
      
      - Шиповник (плоды) - 50 г
       Малина (плоды) - 50 г
      Две столовые ложки смеси залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 2 часа в закрытой посуде. Процедить, принимать по 1/2 стакана три раза в день.
      
      - Шиповник (плоды) - 50 г
       Смородина( плоды) -50 г
      
      Две столовые ложки смеси заливают 500 мл кипятка, кипятят 10 минут, настаивают 2 часа в плотно закрытой посуде, процеживают. Пьют по 1/2 стакана три раза в день.
      
      - Шиповник (плоды) -25 г
      Малина (листья) - 25 г
      Смородина (листья)-25 г
      Брусника (листья) -25 г
      
      Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
      
      - Рябина (плоды) - 70 г
      Крапива (листья) -30 г
      
      Две столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка кипятить 2-3 минуты, настоять два часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
      
      - Морковь (корень) -30 г
      Смородина чёрная (плоды) - 10 г
      Шиповник (плоды) - 30
      Крапива (листья) - 30
      
      Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
      
       СОКИ
      
      Натуральные соки ценны тем, что кроме большого количества витаминов обладают разнообразной вкусовой гаммой, утоляют жажду, освежают и оказывают мощное лечебное воздействие на организм, поражённый недугом.
      В состав натуральных соков входят такие компоненты, как сахар, минеральные соли, водорастворимые витамины, пектиновые вещества и другие соединения. Соки обеспечивают организм углеводаќми, которые легко всасываются слизистой кишечника и являются исќточником энергии. Кроме того, они дают органам и тканям необходимое количество минеральных солей и поддерживают солевой и водный баланс организма. В соках содержатся органические кислоты, эфирные масќла, клетчатка. Трудно перечислить весь спектр полезных действий этих даров природы.
      Соки, как овощные, так и фруктовые, никогда не бывают вредны, если они правильно приготовлены . При их приготовлении надо придерќживаться некоторых общепринятых правил:
      1.Перед приготовлением соков нужно тщательно перебрать овощи и фрукты и отбросить все испорченные и несвежие плоды и ягоды.
      2.Выпивать соки желательно не позднее чем через 10 минут после их приготовления.
      3.К пресным (почти безвкусным) сокам для вкуса надо добавќлять сок цитрусовых или ягоды, обладающие кислым вкусом.
      4.Очищенные овощи быстро моются под проточной водой, держать их долго не рекомендуется, очищенные фрукты обычно не моют.
      5.Корнеплоды и клубни моют под проточной водой щёткой.
      6.Нарезаются овощи и фрукты непосредственно перед приготовќлением сока.
      7.Нужно помнить, что витамин С быстро разрушается от соприќкосновения с металлами и поэтому соки нежелательно хранить в металлической посуде.
      8.Листовые овощи нарезают и смешивают с корнеплодами в соотќношении 1:2.
      Источниками витаминов кроме перечисленных выше салатов, буќтербродов, напитков могут быть заготавливаемые заранее солёные, маќринованные, замороженные и консервированные овощи, фрукты и плоды.
      Витаминная промышленность России выпускает большое количество поливитаминных препаратов, к числу которых относятся ундевит (11 витаминов), гексавит (5 витаминов), гендевит (11 витаминов), деќкамевит (куда наряду с витаминами входит аминокислота метионин, а дозы витаминов С и группы В значительно увеличены) и другие.
      
      НАИБОЛЕЕ УПОТРЕБИТЕЛЬНЫЕ СОКИ
      
       Название Содержание витаминов Когда применяется
       Абрикосовый
      Апельсиновый
      Берёзовый
      Виноградный
      Гранатовый
      Грушовый
      Ежевичный
      Земляничный
      Сок калины
      Капустный сок
      Картофельный
      Сок крапивы
      Лимонный сок
      Малиновый
      Морковный
      Облепиховый
      Сок огуречной травы (бораго)
      Рябиновый сок
      Сок редьки
      Свекольный
      Сливовый сок
      Томатный
      Тыквенный
      Черничный
      Черносморо-диновый
      Яблочный сок А, В-1,В-2,С, РР каротин
      А, В-1,В-2,С, РР
      В-5,С, РР, каротин
      В-1,В-2,В-6,В-12,
      А, С, Р, РР
      Витамин С
      А, В, С, РР
      В, Е, С, К, Р
      Витамины группы
      В, аскорбиновую
      кислоту
      С, Р, К
      С, В-1,В-2,В-5,
      Д, Е,U
      В-1,В-2,В-5,С,
      Д, Е,U
      С, К, витамины
      А, В-1,В-2,С, Р
      А, В-1,В-2,В-5,
      С
      А, В-1,В-2,В-5,
      С, Д, К,U
      В-1,В-2,В-6, В-с,
      С, К,F,Р, РР
      А, С
      В-2, В-с, С,
      Е, К, Р
      В-1,С
      В-1,В-2,В-5,С,Р
      В-1,В-2,С
      В-1,В-2,В-5,С,
      Р, К
      В-1,В-2,В-5,С,Е
      В-1,С
      В-1,В-2,С, Р
      Витамин С Заболевания сердца и сосудов, беременность-
      
      Ожирение, запоры, гастрит
      с пониженной кислот-
      ностью, атеросклероз, за-
      болевания желчного пузыря.
      Ангина, ревматизм, отёки, подагра, фурункулёз, яз-
      венная болезнь, почечно-
      и желчекаменная болезнь.
      Болезни сердца, печени, почек, лёгких. Улучшает
      работу сердца, водносолевой обмен.
      После операций, тяжёлых инфекционных заболеваний, при желудочно-кишечных расстройствах и как
      общеукрепляющее средство.
      Мочекаменная и желче-
      каменная болезнь.
      Сахарный диабет, прос-
      тудные заболевания,
      гастриты, полоскание
      при ангинах.
      Гастриты, язвенная болезнь, почечно - и желчекаменная боќлезнь, нарушения со-
      левого обмена, подагра.
      Угревая сыпь, гипертония, язва желудка и
      12-перстной кишки, бронхиальная астма.
      Кровоочистительное и противоопухолевое
      средство.
      Применяется при лечении язвенной болезни желудка
      и 12-перстной кишки, а
      также при гиперацидных
      гастритах.
      Болезни желудка и кишечника.
      Болезни печени, желчного группы В пузыря, атероќсклероз, ревматизм, кожные заболевания, дизентерия.
      Атеросклероз, мочекаменная болезнь, геморрой, лихоќрадочные состояния, на-
      рушения обмена.
      Заболевания кишечникака.остудные заболевания,
      при рвоте,опьянении
      (для отрезвления),ате-
      росклерозе.
      Заболевания печени,почек,
      ухудшение зрения,малокровие.
      Цинга,малокровие,авита-миноз,"куриная слепота", воспаления слизистой дыхательных путей.
      При воспалениях почек и мочевого пузыря,как успоќкаивающее и тонизирующее средство.
      Атеросклероз,желчекамен-
      ная болезнь,кровоочи-
      щающее средство.Обла-
      дает мочегонным,слаби-
      тельным и поливита-
      минным свойствами,нор-
      мализует обмен веществ.
      Обладает антисептическим мочегонным,желчегонным, бактерицидным свойс-твами.Улучшает крово-обращение.Применяется
      при водянке,туберкулё-
      зе,бронхитах.
      Улучшает кроветворную функцию,обмен веществ.
      Применяется при малок-ровии,гипертонической болезни,тиреотоксикозе, заболеваниях почек и
      Подагра,запоры,заболева-
      ния желудка и кишечни-
      ка.
      Применяется при ожирении, нарушениях обмена веществ, при болезнях сердца и сосудов,желудочно-ки-
      шечных заболеваниях.
      Подагра,болезни почек и мочевого пузыря,печени. Применяется для лечения аденомы простаты,повы-шает водный и солевой обмен,улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
      Применяется при поно-
      сах неинфекционного
      происхождения,запорах,
      диспепсии,нарушениях
      обмена веществ.
      Применяется при анемиях, сердечных аритмиях, атеросклерозе,простудных заболеваниях,укрепляет сосудистую стенку.В комплексе с другими лекарствами им лечат гломерулонефрит,пародонтоз.
      Обладает противоцингот-ным,обеззараживающим,про-
      тиворевматическим и
      общеукрепляющим действием.
      Малокровие,гастриты с пони-женной кислотностью и язвенная болезнь,заболевания сердечно-сосудистой системы.
      Некоторые соки при неумеренном потреблении могут принести вред. Это надо учитывать всем людям, чересчур ими увлекающимся. Напќример, больным с заболеваниями желудка, кишечника, печени и желчноќго пузыря не рекомендуется пить соки богатые органическими кислоќтами. Для них больше подходят такие соки, как свекольный, морковќный, малиновый.
      Фруктовые и овощные соки полезны при всех заболеваниях. В выќшеприведённой таблице указываются заболевания, при которых названные соки наиболее эффективны.
      
      СУТОЧНАЯ ПОТРЕБНОСТЬ В ВИТАМИНАХ
       И СОДЕРЖАНИЕ ИХ В РАСТЕНИЯХ
      
      Потребность в витаминах резко возрастает в весенний периќод. Особенно в это время организм нуждается в витамине С.
      Витамин С - самый нестойкий из витаминов. Он легко окисляетќся, особенно при повышении температуры и в присутствии металлов. При жарке и варке овощей теряется около трети витамина С.Ра-зогревание пищи и её длительное хранение увеличивает потерю виќтамина С.Больше всего витамина С (аскорбиновой кислоты) в свежих растениях. П о подсчётам специалистов по питанию витамина С содерќжится в г:
      
      Капуста белокочанная - 200-250
      Картофель- 250-500
      Редька, свекла - 250- 500
      Лук репчатый, морковь, тыква - 500-1000
      Капуста квашеная -250-300
      Лук зелёный - 100
      Мандарины, смородина - 200-500
      Яблоки - 200-500
      Вишни, персики, черноплодная рябина - 300-500
      Бананы, виноград - 1600-2000
      В плодовоовощных консервах витамин С содержится в следующих количествах:
      Баклажанная икра - 1000
      Перец фаршированный - 400
      Томат-паста - 150
      Томатный сок - 500
      Абрикосы (компот) - 1000
      Горошек зелёный - 500
      Нельзя забывать о том, что в траве, которую мы топчем ногами (горец птичий, спорыш) витамина С в три раза больше, чем в лимоќнах.
      Есть такая трава володушка (ранник),в которой витамина С в 3-4 раза больше, чем в спорыше. Природа даёт нам витамины, которые мы обходим стороной, а наши предки с успехом использовали их для приготовления пищи.
      Поставщиком витаминов весной, когда организм испытывает витаќминное голодание, являются такие растений, как первоцвет весенний (примула), крапива, одуванчик, подорожник, первоцвет, щавель, молодые листья берёзы и чёрной смородины.
      
       СРЕДСТВО, ПРИМЕНЯЕМОЕ ПРИ ПОСТГРИППОЗНЫХ
       ОСЛОЖНЕНИЯХ, ПРИ ГРИППЕ И ОРЗ
      
       - Приготовить сбор:
       
       Трава володушки 20 г
       Трава хвоща полевого - 10 г
       Трава зверобоя продырявленного - 15 г
       Трава эфедры - 5 г
       Трава багульника болотного - 15 г
       Измельченные плоды шиповника - 25 г
       Корень солодки - 5 г
       Корневища с корнями левзеи - 15 г
       Корневище аира - 25 г
       Корневище с корнями пиона уклоняющегося -
       20 г
       Корень девясила высокого - 10 г
      
       Всё смешать, измельчить.1 столовую ложку смеси залить стаканом воды, кипятить на слабом огне 10 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 50 мл 4-6 раз в день с мёдом или сахаром (для улучшения вкуса).
      
       ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ
       СИСТЕМЫ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       АЭРОИОНИЗАЦИЯ
      
       Аэроионизация относится к числу действенных восстановительных процедур.
       Воздух, которым мы дышим, наполнен аэроионами, несущими на себе
      положительный или отрицательный заряд. Возникают аэроионы при расщеплении молекул и атомов газа под воздействием природных условий. К ним можно отнести радиоактивное излучение, космические лучи, грозовые разряды, ультрафиолетовое облучение.
       Ученые установили, что аэроионы, заряженные отрицательно, относятся к числу лёгких, а аэроионы, заряженные положительно - к числу тяжёлых.
       Аэроионы, имеющие отрицательный заряд, оказывают стимулирующее и благотворное воздействие на дыхательную, сердечно - сосудистую и нервную системы, оказывают противоаллергический эффект, ускоряют эпителизацию при заживлении ран и снижают болевые ощущения. Кроме того, они облегчают течение некоторых заболеваний, повышают работоспособность. Снижают кислородную недостаточность (что очень важно при заболеваниях органов дыхания), снимают головные боли, улучшают самочувствие. Отрицательно заряженные ионы нормализуют обменные процессы, повышают биологические константы и многие физиологические функции.
       Метод аэронизации применяется при лечении бессонницы, переутомлений, астматических проявлений, гипертонии и других нарушений функций организма.
       Аэроионы, несущие положительный заряд, задерживают рост и развитие многих микроорганизмов, и угнетают некоторые физиологические процессы, происходящие в живом организме.
       Воздух, которым мы дышим, имеет для нас исключительно важное значение. Особенно, это касается людей, страдающих заболеваниями дыхательных путей. В природной среде повышенное содержание аэроионов характерно для воздуха горных районов, парков, лесов, приморских зон, мест вблизи водопадов, особенно после грозы. Среди зелёных насаждений аэроионов вдвое больше, чем на открытой местности, в лесу в 2-3 раза больше, чем над лугом, и в 5-10 раз превышает их количество в условиях города. Особенно богаты аэроионами сосновые леса, дубравы, леса , где в большом количестве растёт можжевельник, ель, рябина.
       Способность многих растений повышать ионизацию воздуха используется при их выборе для озеленения дач, производственных помещений, курортных зон и жилых помещений.
       Для искусственной ионизации воздуха наша промышленность выпускает специальные аэроионизаторы, которые обычно включаются на ночь. Некоторые из таких приборов выполняют, как функции ионизатора, так и функции вентилятора.
       В настоящее время метод аэронизации широко применяется на многих курортах и является обязательным методом лечения для больных с нарушениями системы дыхания. Этот метод незаменим при лечении больных бронхиальной астмой, хроническим бронхитом, эмфиземой лёгких.
       Действие аэронизации особенно эффективно, если её сочетать с ультрафиолетовым облучением.
      
       ГИДРОАЭРОИОНИЗАЦИЯ представляет собой метод лечебного применения, электрически заряженных, молекул воды в смеси с заряженными молекулами газа. Для получения гидроаэроионов используют специальные гидродинамические ионизаторы. Аппарат работает на дистиллированной или кипяченой воде.
       Наиболее часто гидроаэроионизация назначается больным пневмосклерозом, бронхиальной астмой, при пневмонии, хронических воспалительных процессах зева и носоглотки. Как мера общеукрепляющая, гидроаэроионизация применяется для лечения гипертонической болезни, при различных неврозах и синдроме усталости.
      
       ВАННЫ
      
       "Ванны помогают при многих
       болезнях, когда всё другое уже
       перестало помогать"
       Гиппократ
      
       Ванны, которые научился принимать человек, можно разделить на несколько видов: гигиенические, лечебные, лечебно - профилактические и закаливающие.
      
       ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ванны служат для очистки кожи от всех видов загрязнения, от микробов и продуктов выделения потовых и сальных желез. Эти ванны улучшают деятельность желез, расположенных на коже, улучшают физиологические функции самой кожи (кожное дыхание, обмен веществ и т.д.). При гигиенических ваннах оптимальная
      температура воды должна быть 36-38`,продолжительность процедур до 30 минут. Такие ванны следует принимать два раза в неделю. Теплая вода и мыло (или шампунь) разрыхляют роговой слой кожи, а растирание мочалкой очищает её от всех посторонних примесей.
       При пользовании ванной нужно выполнять некоторые условия.
       Во-первых, перед наполнением ванну всегда нужно обработать горячей водой, вымыть щёткой с моющими средствами (хлорамин, хлорная известь).
       Во-вторых, надо помнить, что сначала в ванну наливают холодную, а затем горячую воду. Это нужно для того, чтобы в ванной комнате не скапливались водяные пары, и одновременно понижается опасность получения ожога.
      
       ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ. Их действие определяется химическими, температурными и механическими факторами, которые, каждый по-своему, вызывают раздражение кожи. Эти раздражения через сеть рецепторов передаются в центральную нервную систему, а уже отсюда идут ответные сигналы к различные органам и системам нашего организма.
       Давно известно, что холодные (до 20`) и прохладные (20-33`) ванны оказывают на организм тонизирующее действие, стимулируют работу дыхательной, сердечно - сосудистой и нервной систем, улучшают обмен веществ. Тёплые и индифферентные ванны (34-39`) успокаивают нервную систему, снижают боли, улучшают сон и снимают мышечное напряжение.
       Лечебные ванны должны приниматься только по рекомендации врача. Чтобы они принесли пользу и были по-настоящему целебными необходимо соблюдать ряд правил:
      
       1.Лечебные процедуры должны проводиться регулярно (общие - через день, местные - ежедневно). Если регулярность нарушена, то эффективность лечения будет равна нулю.
      
       2.Температура в помещении, где принимаются ванны, должна быть комнатной или слегка повышенной. Здесь не должно быть не жарко и не холодно.
      
       3.Нужно следить, чтобы температура воды, назначенная врачом, соблюдалась неукоснительно.
      
       4.Процедура принятия ванны должна быть приятной, и не утомительной. При появлении малейших признаков дискомфорта её необходимо прервать.
      
       5.Находясь в ванне надо вести себя спокойно, без напряжения, думать о чём-нибудь приятном и просто отдыхать.
      
       6.Принимать лечебные ванны следует не ранее, чем за полчаса до приёма пищи и только спустя 1-2 часа после еды.
      
       7.Нельзя переусердствовать при приёме ванн (не находиться в ванне слишком долго, не повышать температуру воды, не увеличивать количество лечебных добавок к ванне и т.д.).
      
       ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ имеют много разновидностей и могут быть применены практически при всех заболеваниях. По температурным показателям их можно разделить на следующие виды:
      
       ТЕПЛЫЕ И ИНДИФФЕРЕНТНЫЕ ванны применяются при бессоннице, неврастении, истерии, кожных заболеваниях, сопровождающихся зудом, они положительно влияют на работу дыхательной, сердечно - сосудистой, эндокринной и нервной систем, улучшают функцию потовых и сальных желез.
      
       ГОРЯЧИЕ ВАННЫ применяются при нарушении обмена веществ, при радикулитах, миальгиях, миозитах, заболеваниях суставов.
       Нельзя принимать горячие ванны при гипертонической болезни, туберкулёзе, стенокардии, общем атеросклерозе, после перенесённого инфаркта миокарда, истощении.
      
       ПРОХЛАДНЫЕ ВАННЫ хорошо помогают при потере аппетита, при различных неврозах, депрессивных состояниях
      
       ПАРОВЫЕ ВАННЫ эффективны при простудных заболеваниях, для снятия синдрома усталости. Они нормализуют сон, хорошо действуют на кожу, усиливая её питание и эластичность.
       Паровая ванна делается следующим образом: на дно ванны укладывают деревянную решетку, а под неё подводится душевой шланг с распылителем. Больной ложится на решетку, укрывается полиэтиленовой плёнкой и пускает горячую воду, оставив открытым сливное отверстие. От горячей воды образуется пар, скапливающийся под плёнкой. Регулировать температуру пара можно при помощи смесителя.
       Продолжительность паровой ванны не должна превышать 15 минут, после неё надо обязательно принять прохладный душ.
      
       Кроме полных ванн бывают полуванны, местные тёплые и горячие ножные и ручные ванны, контрастные ванны.
      
       ПОЛУВАННЫ обычно применяют для лечения ослабленных или истощенных больных. Температура воды в них не должна превышать 38`, продолжительность процедур - до 10 минут, количество ванн на курс лечения 5-10. Принимают их обычно через день.
      
       МЕСТНЫЕ ТЕПЛЫЕ И ГОРЯЧИЕ ВАННЫ для рук и ног применяют при заболеваниях суставов.
      
       ГОРЯЧИЕ ножные ванны применяют при заболеваниях верхних дыхательных путей, при простуде, бессоннице. Продолжительность процедуры - до 30 минут, количество процедур от пяти до десяти. Применяют их ежедневно. Детям горячие ножные ванны полезно назначать при ОРЗ, бронхитах, пневмониях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
       Горячие ножные ванны рекомендуется делать перед сном. Температура воды должна быть 38-39`, продолжительность - 15-20 минут. После принятия горячей ножной ванны больному растирают ноги полотенцем (до покраснения) и укладывают в постель, накрыв тёплым одеялом. Во время такого лечения нужно опасаться любых сквозняков.
      
       ХОЛОДНЫЕ ножные ванны рекомендуется принимать при ушибах и растяжении связок. Делают их обычно в первые 2-4 часа после травмы, затем переходят к содовым и горячим ножным ваннам.
      
       КОНТРАСТНЫЕ ВАННЫ рекомендуется принимать для закаливания, а также при лечении заболеваний периферических сосудов (например, при эндартериите).
      
       В санаториях, пансионатах и водолечебницах большое распространение получили минеральные, сероводородные, иодобромные, радоновые, газовые, жемчужные и кислородные ванны.
      
       ВАННЫ С МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДОЙ применяются только по назначению врача. Используются для укрепления состояния нервной системы, снятия усталости, при нарушениях обмена и некоторых желудочно - кишечных заболеваниях. Хорошее действие оказывают такие ванны на выздоравливающих больных и при подготовке спортсменов.
      
       ХЛОРИДНЫЕ ВАННЫ содержат озёрную или морскую соль и большое количество иодисто - бромных препаратов. Эти ванны показаны при заболеваниях суставов, при хронических воспалительных процессах дыхательных путей и нервной системы (невралгии, радикулиты), они улучшают обмен веществ и помогают организму быстрее избавиться
      от шлаков.
       Кроме того, хлоридные ванны улучшают сон, аппетит, полезны при ожирении, обладают тонизирующим действием. Хлоридные ванны готовят из морской воды или из рапы (перенасыщенная солями вода озёр) и во многих санаториях ими пользуются круглый год.
       Чтобы в домашних условиях сделать хлоридную ванну, надо в 200 л воды растворить 4-5 кг морской соли (продаётся в аптеках). Температура воды -36`,продолжительность процедуры 15-20 минут, количество процедур на курс лечения - 12-15.
      
       КИСЛОРОДНЫЕ ВАННЫ готовят, насыщая чистым кислородом минеральную, пресную или морскую воду. Для этого существуют специальные устройства. Кислородные ванны полезны при таких хронических заболеваниях лёгких, как легочно-сердечная недостаточность (не резко выраженная, эмфизема лёгких, пневмосклероз) - все болезни лёгких, при которых организм страдает от недостатка кислорода.
       Кислородные ванны полезны также при нервной системы.
       Температура кислородных ванн -35-36`,продолжительность процедуры -15-20 минут, количество процедур на курс лечения 12-15.
      
       СЕРОВОДОРОДНЫЕ ВАННЫ готовят на курортах со специальными источниками. Такие курорты есть в Сочи, Ессентуках, Кисловодске и т.д. Эти ванны благотворно влияют на сердечно - сосудистую систему, опорно-двигательный аппарат, кожу. В домашних условиях такие ванны не проводятся, так как при их проведении необходимо присутствие врача. Продолжительность сероводородной ванны 8-10 минут, курс 15-20 процедур, температура воды - 36-37`. Периодичность приёма ванн - через день.
      
       УГЛЕКИСЛЫЕ ВАННЫ готовят на специализированных курортах из природных источников (Кисловодск, Дарасун и др.). В домашних условиях для проведения углекислой ванны обычную водопроводную воду насыщают углекислым газом через специальную установку. Время нахождения в ванне 8-10 минут, температура воды - 35-36`,количество
      процедур - 10.
       Углекислые ванны рекомендуются больным с хроническими заболеваниями сердечно - сосудистой, дыхательной и нервной систем.
      
       ИОДОБРОМНЫЕ ВАННЫ также готовят из воды специальных источников. Показаны эти ванны при тиреотоксикозе и других болезнях щитовидной железы, а также при перевозбуждении центральной нервной системы, для снятия стресса, при бессоннице.
       Продолжительность иодобромных ванн -10-15 минут, температура воды - 36-37`, количество процедур на курс лечения - 12-15.
      
       ЖЕМЧУЖНЫЕ ВАННЫ готовят из пресной воды или вод минеральных источников. Через специальную решётку в дне ванны под давлением пробиваются пузырьки воздуха, при этом вода бурлит, и пузырьки переливаются различными цветами и напоминают по внешнему виду маленькие жемчужинки. Применяются жемчужные ванны как лёгкое
      раздражающее кожу средство. Они действуют возбуждающе на центральную нервную систему, стимулируют и укрепляют её.
       Продолжительность жемчужных ванн -15-20 минут, температура воды -36- 37`, количество процедур на курс лечения - 12-15.
      
       РОДОНОВЫЕ ВАННЫ готовят только на специализированных курортах (Цхалтубо, Пятигорск и др.) из воды естественных источников. Иногда обычную водопроводную воду насыщают под давлением раствором радона (при наличии условий). Радоновые ванны хорошо действуют на сердечно - сосудистую, дыхательную, нервную и эндокринную системы, повышают обмен веществ и способствуют быстрейшему выведению шлаков из организма (за счёт усиления обмена).
      
       МЫЛЬНО-ПЕНИСТЫЕ ВАННЫ. Для этих ванн готовят 300 г мыльной стружки и заливают их 200 мл тёплой воды. После растворения в ведре или тазике раствор выливают в ванну (37-40`) и газируют при помощи различных вибраторов или компрессора. На дно ванны кладётся деревянная решётка, и пациент укладывается на неё. Назначают ванны различных неврозах, при гипертонической болезни, а также больным, ослабленным долгой болезнью.
      
       ТРАВЯНЫЕ ВАННЫ
      
       Хорошая тёплая ванна является прекрасным расслабляющим, успокаивающим и очищающим средством. Как метод лечения, ванны в дерматологии являются одним из лучших средств, придуманных человеком. Лечебные ванны с добавлением ароматических веществ, солей, лекарственных растений обладают широчайшим спектром действия
      на все органы и системы человеческого организма. В зависимости от добавок, ванны могут обладать раздражающим, успокаивающим, ранозаживляющим, противоаллергическим, косметическим и другими свойствами.
       Количество и виды ванн, которые можно применять для оздоровления организма, перечислить невозможно. Остановимся хотя бы на некоторых из них.
      
       РАССЛАБЛЯЮЩИЕ И БОДРЯЩИЕ ВАННЫ
      
       - Налейте в ванну горячей воды, засыпьте (и хорошо перемешайте) две столовые ложки английской соли. Пусть вода остынет до температуры 37-38`. Время пребывания в ванне ограничьте 15-20 минутами. Наслаждение, которое вы получите, вам запомнится надолго.
      
       - В мешочек из марли засыпьте по 100 г цветков и листьев ромашки, лепестков розы, лаванды, сухого молока, овсяной муки. Прикрепите мешочек к крану с горячей водой и наполните ванну. Чудесный запах заполнит ваш дом и, после принятия ванны, пропитает ваше тело.
      
       - Если у вас был тяжёлый день, вы устали и измотаны, возьмите 1-1,5 стакана свежего розмарина, мелко покрошите его, поместите в марлевый мешочек или чулок и повесьте под кран с горячей водой. Примите ванну, и вы сразу почувствуете, прилив бодрости и
      энергии, ваша голова станет свежей и лёгкой. Кроме всего прочего, эта ванна избавит вас от насморка и головной боли.
      
       - Наполните ванну горячей водой и добавьте туда:
       2 капли лавандового масла
       20 капель абрикосового масла
       20 капель кунжутного масла
      
       Эта ванна прибавит вам сил и бодрости, снимет усталость и напряжённость вашего тела.
       - Ванна с морской солью вольёт в вас новые силы, освежит ваше тело и даст ему заряд бодрости. Эта ванна также снимет или уменьшит зуд при крапивнице и укусе насекомых.
      
       - Как известно красота требует жертв и денег. Чтобы ваша кожа стала мягкой и нежной как шёлк приготовьте ванну из:
      
       100 г морской соли
       100 г английской соли
       1 кг чистого мёда
       500 г сухого молока
       Для приготовления такой ванны сначала растворите в воде морскую и английскую соль и раствор вылейте в ванну. Затем растворите сухое молоко в кипящей воде, добавьте и растворите в этом составе мёд и тоже залейте в ванну. Пребывание в ванне 37-38`
      можно ограничить 20 минутами.
      
       - Ванны с добавлением настоя или отвара туи хорошо принимать после тяжёлых физических нагрузок. Заварите крепкий чай из цветков и листьев туи (50 -70 г), добавьте в него цветков ромашки (1 стакан) и 2 столовые ложки английской соли (всё на три литра кипятка). Полученную смесь процедите, и вылейте в ванну.
       Эта ванна хорошо снимает мышечные боли (миозит, миалгия, подагра, суставные боли и т.д.) и является прекрасным стабилизирующим средством для спортсменов.
       Чтобы в домашних условиях приготовить ароматическую травяную ванну надо измельчить 1 кг лекарственного сырья, настоять в 3-4 литрах холодной воды 2 часа и кипятить в этой же воде 15 минут на слабом огне. Затем отвар настаивают ещё 30 минут и процеживают. Выливают в ванну.
       Продолжительность травяных ванн от 15 до 20 минут. Принимают их 2-3 раза в неделю в зависимости от общего самочувствия и рода болезни. Температура ванны не должна превышать 38 градусов (если это не специальные горячие ванны).
       Перед приёмом травяной ванны тело надо вымыть под душем, чтобы смыть пот и кисло-жировую плёнку с кожных покровов. После ванны не следует ополаскиваться чистой водой хотя бы в течение нескольких часов, а, наоборот, желательно смазать тело каким - нибудь инертным маслом или тонким слоем детского крема, чтобы лекарственные вещества трав впитались полностью.
       При лечении заболеваний эндокринной системы можно применять следующие травяные ароматические ванны:
      
       ВАННЫ ИЗ ВАЛЕРИАНЫ. Применяются эти ванны для успокоения центральной нервной системы, при различных вегетососудистых расстройствах, неврозах, при базедовой болезни, а также в климактерическом периоде.
       Ванны из валерианы рекомендуется принимать при бессоннице, нервном сердечном страдании, при судорожных состояниях желудка и гортани, при тетании.
       Ванны из валерианы регулируют частоту сердечных сокращений, понижают артериальное давление.
       Для полной валериановой ванны требуется 100 г измельчённого корня валерианы. Сырьё заваривают 1 литром кипятка, настаивают на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 1 час, процеживают.
       Для валериановых ванн можно использовать настойку валерианы (два-три флакона на 10 литров воды).
      
       СЕННАЯ ТРУХА ДЛЯ ПРИБАВЛЕНИЯ К ВАННАМ (разнотравные ванны).
       Для полной ванны берут 1 кг сенной трухи, для сидячей 1/3 кг, для ножной или ручной ванны достаточно 3-4 полных горстей.
       Температура ванн из сенной трухи -37-38 градусов, продолжительность от 5 до 20 минут. Ванны делаются 2-3 раза в неделю.
       Для приготовления ванны берут определённое количество сенной трухи, доводят её до кипения, кипятят полчаса. Обычно для упрощения труху помещают в марлевый мешочек и там её варят в трёх-четырёх литрах воды. Отвар прибавляют в ванну.
       Ванны из сенной трухи применяют для лечения суставного ревматизма, при всех подагро-ревматических состояниях, болезнях суставов и остеохондрозе. Очень хорошо действуют ванны из сенной трухи при припадке судорог, при коликах желчного пузыря. Они также способствуют выведению песка и камней при почечно - и желчнокаменной болезни.
      
       ВАННЫ ИЗ ЛИПОВОГО ЦВЕТА. Действуют успокаивающе на нервную систему, хорошо помогают при бессоннице. Приготовление такое же, как ванн из лаванды за одним исключением. На ванну из липового цвета нужно брать 200-300 г цветков.
      
       МУРАВЬИНЫЕ ВАННЫ. Эти ванны в какой-то степени напоминают ванны из горчицы. Применяются для лечения суставного ревматизма, остеохондроза, радикулита и болезней суставов.
       Для приготовления ванны в мешок собирают содержимое одной муравьиной кучи, всё высыпается в металлическое ведро и доверху
      заливается кипятком. Настаивают содержимое муравьиной кучи в течение 3-4 часов, затем всё выливают в общую ванну.
       Иногда, для усиления действия, в ванну добавляют 1-2 кг свежих берёзовых листьев.
      
       ВАННЫ ИЗ МЯТЫ хорошо снимают зуд кожи, возникающий при аллергии и некоторых нервных заболеваниях. На 3-4 литра воды кладут 300-400 г мяты.
      
       ВАННЫ ИЗ РОЗМАРИНА И ПОЛЫНИ (1:1) оказывают тонизирующее действие на нервную систему. Хорошо снимают усталость, нервное напряжение. Особенно полезны такие ванны для нервных, легко устающих детей и больных диффузным тиреотоксическим зобом.
       Полезны ванны из розмарина и полыни также при сухой морщинистой коже.
      
       ВАННЫ ИЗ ЛИПЫ И ЦВЕТКОВ РОМАШКИ. Эти ванны хорошо помогают при бессоннице и раздражении кожи. Для приготовления ванны берут по горсти цветков каждого из растений, заливают 1 литром кипящей воды, кипятят на водяной бане 15 минут, охлаждают 1 час. Процеживают и выливают в ванну.
      
       ВАННЫ ИЗ ТИМЬЯНА. Хорошо укрепляют кожу и нервы. Для одной полной ванны берут 1 кг тимьяна.
      
       ВАННЫ С ЧАЕМ (особенно с зелёным чаем) оказывают общетонизирующее действие на организм, помогают при истощении нервной системы, при микседеме. Эти ванны также придают коже оттенок лёгкого загара.
       На одну полную ванну идёт 3 столовые ложки чая (сначала чай заваривают в 250 мл кипятка, охлаждают 20 минут, процеживают).
      
       ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА. Для ванны берут молодые листья и веточки чёрной смородины (300 г свежих или 150 г сушёных листьев и веточек на три литра кипятка). Ванны из листьев черной смородины являются хорошим лечебным средством при заболеваниях щитовидной железы. Сырьё кипятят 20 минут и настаивают 3-4 часа. После процеживания добавляют в ванну.
      
       ВАННЫ "ЭЛЕГИЯ". Это потогонные ванны. Настой для них готовят из листьев земляники, фиалки, душицы, мать-и-мачехи, цветков липы. Всего берут по 50 г и настаивают в четырёх литрах кипятка 3-4 часа. Процеживают.
       Ванны "Элегия" хорошо выводят из организма "токсины" усталости, восстанавливают работоспособность.
      
       СОЛЬ ДЛЯ ПРИБАВЛЕНИЯ К ВАННАМ. Для полной ванны требуется два кг соли, Её обычно просто бросают в ванну и помешивают до растворения.
       Солевые ванны хорошо раздражают кожу, помогают организму быстрее избавиться от продуктов распада, мочевины, углерода, лишней воды. Вызванное соляными ваннами усиленное питание кожи кровью благотворно отзывается на обмене веществ внутренних органов.
       Солевые ванны помогают также при золотухе и различных ревматических состояниях.
      
       - ВАННЫ ИЗ ЛАВАНДЫ. Хорошим антисептиком и очистителем кожи при опоясывающем лишае является ванна с лавандой (или лавандовым маслом).Для такой ванны нужно взять 200-300- г свежей травы, порубить её, опустить в полотняный или марлевый мешочек (можно в чулок) и повесить под кран с горячей водой. Если нет травы можно
      добавить в ванну 6-10 капель лавандового масла.
      
       - ВАННЫ ИЗ ОТРУБЕЙ.2 кг пшеничных или ржаных отрубей отварить 5 минут в 5 литрах воды. Процедить. Добавить в ванну. Такие ванны хороши при почесухе, экземе, нейродермитах и аллергических заболеваниях кожи.
      
       - ВАННЫ ИЗ ПЛОДОВ МОЖЖЕВЕЛЬНИКА (шишкоягод) готовятся следующим образом.1 стакан ягод варят в 1 литре воды 5 минут. Процеживают и добавляют в ванну.
       Такие ванны применяются в дерматологии при псориазе и всех хронических дерматозах, микробной экземе, нейродермите.
      
       ВАННЫ ИЗ КОРЫ ДУБА. Измельчают 1 кг дубовой коры и кипятят в 6 литрах воды 15 минут. Процедить и добавить в ванну.
       Ванны из дубовой коры обладают противовоспалительным, вяжущим, дубящим и противогнилостными свойствами.
       Дубовая кора способствует рубцеванию и заживлению ран, язвочек, прыщей. Применяется при мокнущей экземе. Ванны из дубовой коры, благодаря содержанию дубильной кислоты, оказывают жаропонижающее действие, ими пользуются при лечении повреждений кожи от мороза, при варикозных расширениях вен, при золотухе.
      
       - При усталых ногах и некомфортном состоянии всего тела можно приготовить ванну из листьев плюща (100 г свежих листьев) и 50-70 г вербены лимонной. Смешать, измельчить, опустить в полотняный мешочек и привязать под кран с горячей водой. Продолжительность ванны -15-20 минут.
      
       - РОМАШКОВЫЕ ВАННЫ. Для приготовления ванны из ромашки берут 500 г цветков ромашки и кипятят 5 минут. Процеживают и выливают в ванну.
       Эти ванны хорошо помогают при укусах комаров и других насекомых, они являются хорошим противовоспалительным средством (прыщи, угри, раны, нарывы), применяются при лечении микробной экземы.
       Ромашковые ванны успокаивают и устраняют судороги, снимают повышенную нервозность и благоприятно воздействуют на женский организм в климактерическом периоде (при неврозах).
      
       ДЕГТЯРНЫЕ ВАННЫ. Смешивают 100 мл дёгтя,75 мл мыльного спирта, 100 мл воды и выливают в ванну.
       Дегтярные ванны оказывают прекрасное действие при микозах стоп и гладкой кожи, при почесухе, нейродермите, хронической экземе.
      
       ВАННЫ ИЗ ЛЬНЯНОГО СЕМЕНИ. 250 г льняного семени заливают 5 литрами воды, доводят до кипения, фильтруют.
       Такие ванны применяются для снятия зуда при аллергических заболеваниях кожи, экземе, почесухе, нейродермите.
      
       ВАННЫ ИЗ ЦВЕТКОВ БУЗИНЫ И РОМАШКИ. Эти ванны являются прекрасным успокаивающим средством. Они применяются для лечения ожогов, ссадин, любых кожных воспалительных процессов.
       Для приготовления такой ванны, к обычной ромашковой ванне добавляют несколько столовых ложек цветков бузины (или отвар из них).
      
       ВАННА С КОРНЕМ БЕЛОЙ ЛИЛИИ является хорошим вяжущим и расслабляющим средством. Такая ванна является хорошим средством для женщин, страдающим воспалительными заболеваниями половой сферы.
       Для приготовления ванны 100 г корней лилии необходимо измельчить и отварить в 3 литрах воды 10 минут. Процедить и вылить в ванну.
       Отвар корней лилии белой также хорошо помогает при воспалительных заболеваниях горла и полости рта и используется для полосканий.
      
       КРАХМАЛЬНЫЕ ВАННЫ готовятся следующим образом: 300 г крахмала смешивают с водой и взбалтывают до получения белой молочной жидкости, затем смесь добавляют в ванну.
       Эти ванны оказывают противовоспалительное, обволакивающее и мягчительное действие.
       Применяются крахмальные ванны при лечении больных зудящими дерматозами. Продолжительность ванны - 15-20 минут, температура воды - 37-38`. После приёма такой ванны нежелательно принимать душ.
      
       ВАННЫ ИЗ БЕРЕЗОВЫХ ПОЧЕК. Такие ванны рекомендованы для лечения больных с псориазом, экземой, нейродермитом и других дерматозов. Ванны из берёзовых почек обладают бактерицидными и противовоспалительными свойствами, поэтому могут быть применены и для лечения ран, парезов, мелких повреждений кожи.
       Для приготовления ванны используют настойку берёзовых почек на спирту (1:5). Выдерживают 7 дней в тёплом месте, процеживают. В ванну настойку добавляют из расчёта (10 мл на 1 литр воды).
       ПРИМЕЧАНИЕ: после ванны поражённые места не вытирают.
      
       ВАННЫ ИЗ ГРЕЦКОГО ОРЕХА. Для приготовления ванны берут свежие и высушенные листья грецкого ореха и кипятят 15 минут в плотно закрытой посуде. Для одной ванны берут 1 кг листьев. Иногда для приготовления ванн используют зелёные оболочки грецкого ореха (400 г на ванну).
       В основном ореховые ванны применяют в детской практике для лечения золотухи и лимфатических желез.
       В дерматологии ореховые ванны используются в комплексном лечении больных псориазом, экземой, фурункулёзом.
      
       ВАННЫ ИЗ ШАЛФЕЯ. Для шалфейных ванн используют сгущенный конденсат шалфея (20 г на 10 литров воды) или траву шалфея, из которой готовят отвар (1 столовая ложка на стакан воды). На одну полную ванну нужно 300 г травы шалфея.
       Шалфейные ванны применяют при лечении псориаза, трофических язв, кератодермии.
      
       ХВОЙНЫЕ ВАННЫ используют в качестве поливитаминного, общеукрепляющего и успокаивающего средства. Они укрепляют сердечную мышцу, нервную систему. Применяются для лечения бессонницы, при параличе, подагре, опухолях, мышечных и суставных болях, при нарывах кожи, бронхиальной астме и замерзании.
       В дерматологии хвойный экстракт используют для лечения больных почесухой, крапивницей, нейродермитом, а также при старческом зуде и любом зуде аллергического характера.
       Для приготовления хвойных ванн берут веточки, иглы, шишки и заливают их водой. Кипятят 10 минут, настаивают 12 часов. После процеживания состав выливают в ванну. Он обычно имеет коричневый цвет.
       Иногда для ванн используют аптечный хвойный экстракт. На одну полную ванну требуется 1,5 кг экстракта.(Аптечный хвойных экстракт имеет зелёный цвет из-за специальных красящих добавок).
      
       СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ. Эти ванны значительно усиливают периферическое кровообращение и аэробный обмен клеток.
       Применяются при псориазе, склеродермии, нейродермите, почесухе и при всех хронических дерматозах.
       Для приготовления скипидарных ванн (по А.С.Залманову) готовят "белую эмульсию или "жёлтый раствор"
       "Белая эмульсия" готовится из дистиллированной воды ( 550 мл), салициловой кислоты ( 0,75 г), измельчённого детского мыла (30 г) и живичного скипидара (500 г). Чтобы приготовить эмульсию в кипящую воду добавляют сначала салициловую кислоту, затем 30 г
      мыла (измельчённого на терке). Всё это хорошо размешивают и в горячем виде добавляют в скипидар. Тщательно перемешивают и закрывают в посуде с притёртой пробкой.
       Для приготовления скипидарной ванны берут 50-70 мл эмульсии и выливают в бидон с горячей водой. Тщательно перемешивают и только после этого выливают в ванну.
       "Жёлтый раствор" состоит из 200 мл дистиллированной воды, 300г касторового масла, 40 г едкого натра, 220 мл олеиновой кислоты и 750 г скипидара живичного.
       Для приготовления "жёлтого раствора" сначала в эмалированную кастрюлю наливают касторовое масло и доводят до кипения в водяной бане. Затем добавляют раствор едкого натра в воде (40 г на 200 мл). Состав тщательно размешивают до получения однородной
      массы, доливают олеиновую кислоту и вновь размешивают. В последнюю очередь добавляют скипидар. Всё тщательно взбалтывают и разливают по бутылям с притёртой пробкой. На ванну требуется 50-70 мл раствора. Готовят ванну так же, как и ванну с "белой эмульсией".
      
       ГОРЧИЧНЫЕ ВАННЫ применяются в дерматологии для лечения больных псориазом, трофическими язвами и ограниченной склеродермией.
       Для приготовления горчичной ванны необходимо на одну горячую ванну добавить 100-150 г горчицы и тщательно размешать.
       Продолжительность общей горчичной ванны 5-10 минут (местной - до 20 минут), температура воды 39-40`.
      
       ВАННЫ С ТИМЬЯНОМ (1 кг на общую ванну) укрепляют, возбуждают и оживляют кожные нервы и кровеносные сосуды, что очень полезно почти при всех кожных заболеваниях. Особенно полезны такие ванны для больных с трофическими язвами конечностей.
      
       ВАННЫ С АИРОМ Корни и зелень аира измельчают, заливают холодной водой и кипятят в течение 20 минут. Отвар процеживают и добавляют к ванне. Для полной ванны требуется 250 г аира.
       Аировые ванны рекомендуются для лечения золотухи и рахита у детей. Также они эффективны при лечении различных неврозов.
      
       ВАННЫ С ДОБАВЛЕНИЕМ ХВОЩА. 750 г хвоща полевого кипятят в 5 литрах воды 20 минут, процеживают и добавляют к ванне.
       Применяются ванны из хвоща для лечения судорожных состояний, при слабости мочевого пузыря и особенно сильный эффект они оказывают при лечения долго незаживающих ран.
       ДУШИ, ОБТИРАНИЯ
      
      Самым лучшим гигиеническим средством является вода. При обмыќвании тела с кожи удаляются частицы грязи, пыли, микроорганизмы, разќличные щелочные и кислотные налёты, попадающие на кожу из внешней среды. Люди придумали много средств для очищения тела. Это ванны и сауны, бассейны и купалки, обтирания и души. Каждый пользуется тем методом очищения, который ему подходит по профессии, привычкам, здоќровью и возможностям.
      Одни люди считают, что хорошо помыться можно только в горячей бане или сауне с большим количеством пара, с хорошим берёзовым или дубовым "веничком",другие не переносят жару и любят только прохќладные ванны, третьим нужен душ, четвертым - сауна. Сколько существуќет людей, столько же распространено и мнений по этому вопросу.
      Гигиенически водные процедуры могут принимать все, и больные, и здоровые. Однако, следует помнить, что резкие перепады темпераќтур, являются сильными раздражителями и вызывают усиленный обмен веществ в организме, поднимают кровяное давление, учащают пульс. У людей, страдающих гипертонической болезнью, они могут привести к кровоизлиянию в мозг, а у больных с новообразованиями - вызвать резкий и быстрый рост опухоли. Люди с повышенной нервной возбуди-мостью (плохой сон, быстрая утомляемость, раздражительность) могут принимать водные процедуры только после консультации с лечащим врачом.
      Короткие 3-5 -минутные души, обливания, обтирания с прохладной водой освежают любого, бодрят, но они же могут вести к перевозбуждеќнию центральной нервной системы и нарушению сна. Поэтому лучше всеќго делать их по утрам.
      Ванны с различными экстрактами и с температурой близкой к температуре тела успокаивают организм, дают ему необходимый заряд
      бодрости и энергии. Очень важно, что они улучшают сон, поэтому приниќмать их следует в вечернее время.
      Закаливание организма достигается в том случае, если водные процедуры проводятся систематически и при этом постепенно понижаќется температура воды. Начинать любое закаливание лучше всего в летнее время.
      Очень просты и эффективны обтирания: проводить их можно в люќбое время, но начинать их следует при температуре не ниже 18 градуќсов. Делаются они просто; обнажённый человек становится на ковќрик, смачивает кусок ткани (варежку, старое полотенце) и быстрыми движениями обтирает руки, верхнюю часть туловища или всё туловище полностью. Затем, быстрым движением обтирается сухим полотенцем.
      Движение руки с влажным полотенцем или варежкой производится от пальцев к туловищу: грудь и живот вытирают круговыми движениями по часовой стрелке; спину и поясницу - держа полотенце за концы.
      Тренированный человек легче переносит перепады температур, реќже простуживается и обычно легче переносит жару.
      Приведём один из примеров закаливания. Данный метод применим к детям, часто болеющим ангинами, ОРЗ, обострением хронического тонзиллита и другими простудными заболеваниями.
      Каждый вечер, за час до сна ребёнок опускает ноги в прохладную воду (примерно до середины голени) на три минуты. Начинать процедуќры надо с температуры 37-38 градусов. Через каждые три дня температура воды понижается на один градус (родителям для этой цели надо иметь водяной термометр). Через два-три месяца вода в ведро может налиќваться уже с холодильника и даже быть со льдом. Если вы подошли к этому рубежу, то считайте, что ваш ребёнок простывать больше не будет, и вырастет здоровым и крепким. Если в процессе закаливания ребёнок простудится, нужно на три дня прекратить водные процедуры и, после выздоровления, начинать с той температуры, на которой вы ос-тановились.
      
       ИНГАЛЯЦИИ
      
       Ингаляция - метод введения распылённых лекарственных веществ в дыхательные пути. Это - один из основных методов лечения больных с заболеваниями дыхательной системы.
       Ингаляции могут быть естественными и искусственными. Естественная ингаляция - это вдыхание чистого ионизированного свежего воздуха в горах, на морском берегу, в хвойных и лиственных лесах, у водопадов и источников. Искусственные ингаляции осуществляются при помощи специальных ингаляторов, которые могут быть паровыми,
      сухими и масляными.
      
       ПАРОВЫЕ ингаляции. В паровых ингаляциях воздействие на дыхательные пути осуществляется паром, который содержит мелкодисперсные частицы распыляемого вещества (до 50 мк). Это обеспечивает проникновение лекарственного вещества в самые далёкие отделы дыхательных путей. Паровые ингаляции можно проводить в обыкновенной
      паровой бане. В этом случае на раскалённых камнях или в парилке разбрызгиваются настои или отвары лекарственных трав - мяты, чабреца, девясила, хвои, эвкалипта, дуба и др.Ароматические пары, которые выделяются при этом, попадают в организм как через кожу, так и через дыхательные пути.
       В домашних условиях для ингаляций чаще всего используются растворы календулы, чеснока, пихтового масла. Простейшим образцом парового ингалятора является следующий: в небольшой чайник наливают воду и кипятят её на медленном огне. В воду предварительно добавлена или сама лекарственная трава, или настой из неё. Дышат через носик чайника (чтобы не обжечься на носик ставят воронку из плотной бумаги). Ингаляцию проводят в течение 15-20 минут. Один состав может быть применен несколько раз (особенно это относится к масляным ингаляциям).
       На Руси ингаляции паром применяются уже в течение многих сотен лет. Для ингаляций больные пользуются теми травами, которые окружают их. Вдыхание ароматических паров от лекарственных трав оказывает противовоспалительное, противоаллергическое, успокаивающее, противокашлевое и антисептическое действие. Одной из самой распространенных паровых ингаляций является "дышать над картошкой" (приоткрыть крышку кастрюли, в которой варится картофель "в мундире" и вдыхать пар в течение 5-7 минут).Эта процедура хорошо помогает при простудных заболеваниях, особенно в начале болезни).
       При острых воспалительных заболеваниях дыхательных путей полезно дышать парами скипидара или чеснока (в кипящую воду добавляют несколько капель скипидара или 2-3 истолчённые головки чеснока и дышат 5-7 минут). Часто такие ингаляции обрывают болезнь в самом начале.
      
       СУХАЯ ингаляция обычно применяется в лечебных учреждениях. Её производят одним аппаратом в общей комнате. При таком виде ингаляции распылитель даёт мельчайшую пыль различных растворов, которые проходя в специальном канале аппарата высушиваются и поступают в помещение в виде мельчайших кристаллов, образующих туман. Сухая ингаляция - один из самых удобных методов лечения и профилактики ОРЗ, гриппа и других воздушно-капельных инфекций.
      
       МАСЛЯНЫЕ ингаляции чаще всего применяются при лечении трахеитов, ларингитов, ларинготрахеитов и бронхитов. Масляные вещества (ментол, оливковое, персиковое, сливовое, розовое масло) струёй сжатого воздуха распыляются до тонкого тумана и вдыхаются больными. Особенно эффективны масляные ингаляции при лечении различных ларингитов.
      
       ИНГАЛЯЦИИ ПРИ ЛЕГОЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
      
       Ингаляции при заболеваниях дыхательных путей являются одним из основных видов лечения. Травы и сборы для ингаляций применяют при лечении хронических бронхитов и пневмоний, бронхиальной астмы и др. Они облегчают течение заболеваний, помогают снять или предотвратить приступы удушья.
      
       - ПИХТОВОЕ МАСЛО. Применять два раза в день для ингаляций. 20 капель на 200 мл воды.
      
       - БАГУЛЬНИК. Используют листья и молодые побеги. 15 г сухого измельчённого сырья на 200 мл кипятка, кипятить 15 минут.
      
       - ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ. 20 г сухих измельчённых корней на 200 мл кипятка, кипятить 20-30 минут. Применяется также для смазывания слизистой рта и носоглотки при простудных заболеваниях.
      
       - СОНА, ЕЛЬ, ПИХТА. Почки: 20 г сухих почек на стакан кипятка. Кипятить 15 минут, настаивать 1 час.
      
       - ЛИСТЬЯ ПОДОРОЖНИКА И ШАЛФЕЯ, ЦВЕТКИ КАЛЕНДУЛЫ, РОМАШКИ И ЛИПЫ. 15 г сухой измельчённой смеси залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут.
      
       - ЦВЕТКИ КАЛЕНДУЛЫ, ТРАВА ЗВЕРОБОЯ.15 г сухой измельчённой смеси заваривать в стакане кипятка 1 час.
      
       БАНЯ И САУНА
      
       Бани существуют уже много тысячелетий. В давние времена они служили не только для мытья людей - это были своеобразные клубы, в которых посетители занимались физическими упражнениями, обсуждали свои дела и просто отдыхали от повседневных забот.
       Разновидностей бань очень много. В каждой стране баня имеет свои национальные особенности и отличия. Но наибольшее распространение получили два типа бань - русская парная и финская сауна (суховоздушная баня).
       Прабабушкой обеих типов бань является курная изба или "баня по - чёрному".
      
       РУССКАЯ баня по обычаям прошлого времени состояла из трёх помещений - раздевалки, мыльного отделения и парной. Источником тепла служила печь - каменка, которая топилась углём или дровами. Раскалённые докрасна печные камни через определённые промежутки времени поливались водой для получения пара. Полки и скамейки для мытья делались из прочных пород дерева, деревянным был и потолок. Чаще всего для деревянных работ использовалась осина или липа (хорошо сушат воздух и собирают влагу).
       Температура в русской бане поддерживалась в пределах 55-70` при относительной влажности 75-90%.
      
       САУНА по размерам обычно делается больше русской бани, так как в ней помимо раздевалки и парильни предусматриваются ещё душевые, комнаты отдыха, а иногда и бассейн. Внутренняя часть помещений в сауне облицовывается деревом хвойных пород, а полки делают из липы (не обжигает даже при высокой температуре в помещении). Для поддержания в сауне высокой температуры служит печь - каменка, которая отапливается при помощи электричества. Температура воздуха в сауне обычно поддерживается в пределах 55-70`,относительная влажность в помещениях 10-15%.
       Сауна очень популярна не только в Финляндии (где она есть в каждом доме), но и во всём мире. Особенно большой популярностью пользуется сауна у спортсменов, как прекраснейшее средство восстановления после физических нагрузок. При начинающейся простуде сауна является лучшим помощником и целителем, так как она обрывает простуду в самом начале.
       Как в русской бане, так и в сауне используются естественные оздоровительные природные факторы - тепло, вода, воздух. Действие этих факторов на организм очень мягкое и имеется большая возможность варьировать ими. Кроме того, баня и банные процедуры доступны для любого возраста и различного уровня физической подготовки.
       Основными раздражителями в бане являются тепло и холод. Под воздействием банного жара открываются и очищаются поры кожи, с потом удаляется грязь, микробы, умершие и отжившие клетки, которых, кстати, только за сутки набирается до 5% от общего количества всех клеток кожи.
       Жар стимулирует работу потовых и сальных желез, благодаря чему улучшаются функции кожного покрова, предотвращается преждевременное появление морщин, повышается упругость, эластичность и блеск кожи. Микробы, которых даже на чистой коже бывает очень много, не выживают в условиях паровой или русской бани, благодаря чему организм оздоравливается. При обследовании таких бань специалистами ни на полках, ни на стенах обычно микробов не обнаруживалось.
       Под влиянием сухого банного жара в организме резко убыстряются все обменные и восстановительные процессы, сердечно - сосудистая система получает хороший толчок для повышения работоспособности. Сосуды, то сокращаясь, то расширяясь под воздействием различных температур, как - бы совершают гимнастические упражнения, что благотворно сказывается на работе всей сердечно - сосудистой системы.
       Умеренно влажный и горячий воздух бани прекрасно прогревает и очищает гортань и слизистые всего дыхательного тракта, улучшает воздухообмен в лёгких и альвеолах улучшает снабжение легких депонированной (находящейся в запасе) кровью, в результате чего повышается эластичность и работоспособность бронхиальной и легочной ткани.
       В бане теплоотдача тела всегда затруднена, поэтому человек сильно потеет (теряется до 1,5 л пота). С потом из организма выходят шлаки, что облегчает функцию почек и печени. Банная процедура особенно важна для ухода за кожей после резкого похудания и после беременности. Кожа, которая до этого была вялой и уставшей распрямляется, молодеет, становится эластичной. Банный пар снимает усталость всего тела и мышечное утомление, так как с потом из тела удаляется молочная кислота, понижающая работоспособность клеток. В результате восстанавливается гибкость тела и эластичность мышц (артисты цирка и спортсмены включают баню и сауну в свой режим подготовки к соревнованиям или выступлениям). Баня и сауна усиливают защитные силы организма и ускоряют восстановительные реакции.
       По старинному выражению "баня освежает не только тело, но и душу", она снимает нервное напряжение, расслабляет все системы и даёт им хороший отдых. После бани человек чувствует бодрость, свежие силы, прилив спокойной уверенности, оптимизма и окрылённости. "Как заново родился" - говорят любители бани.
      
       Тем, кто любит хорошо попариться и посидеть в бане не мешает знать основные правила и рекомендации при пользовании банями:
      
       1.Если вы моетесь в бане на голодный желудок - это ведёт к похудению, если идёте после обеда - вы полнеете.
       2.Лучшее время для приёма тепловых процедур (и бани в том числе) - через 3-4 часа после приёма пищи.
       3.Париться в бане или сауне лучше всего в утреннее время, так как утром организм легче переносит любые нагрузки.
       4.Нельзя пользоваться парилкой и сауной в острых стадиях любой болезни.
       5.Находясь в парилке нельзя перегреваться, пот, который обильно выступает, желательно постоянно смахивать полотенцем или веником.
       6.При любом отравлении (алкоголь, нитраты, пищевое отравление) баня и парная приведут к значительному улучшению вашего состояния.
       7.Если уж вы попали в хорошую парилку, то обязательно используйте при купании лекарственные или ароматические травы и добавки: жасмин, душицу, пихтовое или кедровое масло, берёзовый веник, хлебный квас, можжевельник, сосновые иглы, чабрец, мёд и многое другое.
       Ароматические добавки намного повышают целебное действие пара и других водных процедур.
      ГОРЧИЧНИКИ
      Горчичники представляют из себя листы плотной бумаги, покрытые тонким слоем обезжиренного сухого порошка сарептской или чёрной горчицы.
      Применяются горчичники в качестве отвлекающего и раздражающеќго средства при многих заболеваниях. Основой действия горчицы и горчичников являются фитонциды, выделяющиеся под действием воды и горчичное масло.
      Применяются горчичники следующим образом:
      горчичник опускают в тарелку с тёплой водой (40-45`) на 20 секунд и сразу же прикладывают к коже на 10-15 минут .Сверху кладут тёплое одеяло, полотенце или бинт (для более плотного прилегания и чтобы не допустить охлаждения кожи).Обычно уже через 3-4 минуты на месте приложения горчичника больной начинает ощущать теплоќту, жжение и иногда умеренную болезненность. В это время горчичники надо снимать, чтобы не сделать больному ожог. После снятия горчичниќков кожу протирают ватой или полотенцем, смоченным тёплой воќдой. Это делается для того, чтобы удалить с поверхности кожи остатки горчицы. Нежную кожу после снятия горчичников и удаления остатков горчицы нужно смазать вазелином (у детей).
      При различных болезнях горчичники накладывают на разные участки тела.
      При бронхитах, простуде, воспалении лёгких их кладут на область грудной клетки, преимущественно на спину. Обычно на одну процедуру идёт от 5 до 8 горчичников. Не рекомендуется класть горќчичники на область сердца (исключение составляют больные стенокарќдией) и позвоночника.
      При стенокардии горчичники кладут на область сердца.
      При гипертонической болезни и мигрени - на затылочную область (шейный отдел позвоночника), к икрам ног, на подошвы.
      При начинающейся простуде горчичники прикладывают к подошвам (или насыпают в носки сухую горчицу, которую можно оставить на ночь).
      Горчичники нетрудно приготовить в домашних условиях. Для этого горчичный порошок размешивают в тёплой воде и накладывают на пряќмоугольные куски бумаги, полотно или бинты. Такими горчичниками можќно пользоваться сразу, а можно высушить их и отложить про запас.
      Чтобы приготовить горчичники более слабые, для детей, порошок горчицы смешивают с овсяной или обычной мукой в соотношении 1:1.Применяются такие горчичники как и обычные.
      Механизм действия горчичников на организм заключается в слеќдующем: при раздражении кожи горчицей возникает местная гиперемия и кровообращение в этом месте значительно усиливается (вследствие расширения сосудов). Наряду с этим происходит раздражение рецепторов кожи, которое вызывает повышение возбудимости симпатического отдела нервной системы, в результате чего в крови накапливаются адреналин и симпатин. Эти вещества вызывают усиление фагоцитарной реакции ор-ганизма (фагоциты - вещества, выполняющие защитные функции в оргаќнизме).
      При некоторых заболеваниях требуется отвлечь кровь от внутќренних органов. С этой целью применяют горчичные обёртывания. 100 г сухого порошка сарептской горчицы растворяют в 500 мл тёплой воды (35-40`),добавляют 500 мл холодной воды, процеживают. Затем в полуќченном растворе смачивают полотенце или марлю, слегка отжимают и накладывают на нужный участок тела. Повязку держат до появления покраснения, затем обёртывание снимают и протирают кожу полотенќцем, смоченным тёплой водой.
      Противопоказаниями к применению горчичников могут служить высокая температура, гнойничковые заболевания кожи, экзема, псориаз (в стадии обострения), нейродермиты.
       БАНКИ
      
       Банки представляют собой стеклянные сосуды с круглым дном.
      Применяются они как отвлекающее средство при лечении ряда простудных заболеваний. Емкость банок может быть различной от 30 до 70 мл. Принцип действия банок состоит в том, что когда банку прожечь изнутри и быстро приставить к поверхности тела, разрежение воздуха, которое в ней создаётся (благодаря выгоранию кислорода) не даёт банке упасть, а атмосферным давлением её прижимает к телу. Кожа при этом втягивается в полость банки в виде бугра и становится ярко - красной, вследствие расширения мелких сосудов и точечных кровоизлияний.
       Техника постановки банок следующая: кожу сначала смазывают вазелином, затем берут банку и быстро, круговым движением прожигают её ваткой, смоченной в спирте. Ватка должна быть намотана на металлическую палочку. После смачивания спиртом ватка слегка отжимается, чтобы горящий спирт не попал на обнажённую кожу. Процедура прожигания банки делается быстро, чтобы воздух не попал в полость банки после её нагревания. Прожигание банки делается в течение долей секунды, затем быстрым движением она прикладывают к коже. Прикладывать банку надо всей окружностью, а не одним каким - либо краем. Благодаря разрежению воздуха внутри, банка плотно присасывается к коже.
       Обычно банки ставятся на 15-20 минут. Снимают их одной рукой, чуть отклоняя банку в сторону, а другой слегка надавливают на кожу у края банки. После попадания воздуха в полость банки она легко отпадает. Обычно банки ставятся на те места, где нет выступающих костных образований, и которые богаты жировыми отложениями и мышечной тканью.
       Банки оказывают на организм местное обезболивающее, рассасывающее и отвлекающее действие. Образующиеся в местах кровоизлияний продукты распада кровяных телец действуют раздражающе, заставляют организм направить в места поражения дополнительную армию лимфоцитов и лейкоцитов, которые оказывают местное противовоспалительное действие.
       Применяют банки чаще всего при заболеваниях органов грудной клетки (бронхиты, пневмонии, плевриты), а также при легочно - сердечной недостаточности и застое в малом круге кровообращения. Полезны банки также при миальгиях и миозитах.
      
       Рис.15 и 16
      
      
       КРОВОСОСНЫЕ БАНКИ (по Авиценне)
      
       "...Кровопусканием с помощью кровососных банок предписывают пользоваться не в начале лунного месяца, так как соки в это время ещё не пришли в движение и в волнение, а также и не в конце его, ибо соки тогда уменьшаются в количестве; банки надлежит ста-
      вить в середине месяца, когда соки взволнованы и следуют в своём увеличении усилению света в теле Луны, и когда увеличивается количество воды в реках, имеющих прилив и отлив.
       Знай, что лучшее время дня, чтобы ставить банки, это второй и третий час после восхода Солнца. Следует опасаться делать это после бани, если только у больного не густая кровь. В этом случае ему надлежит выкупаться и провести час спокойно, а затем поставить банки.
       Большинство людей не любит ставить банки на передние части тела и опасается от этого вреда для чувства и для ума. Приставление банок к затылочной впадине заменяет кровопускание ланцетом из "чёрной" вены; это помогает при тяжести в области бровей, и облегчает веки, а также приносит пользу при чесотке на глазах, дурном запахе изо рта и окаменении в глазу.
       Банки между лопаток заменяют кровопускание из базилика; это помогает при болях в плече и в горле.
       Банки на одной из шейных вен заменяют кровопускание из кифаля. Это помогает при дрожании головы и приносит пользу частям тела, находящимся на голове, как например, лицу, передним зубам, клыкам, ушам, глазам, горлу, носу...
       ...при кровопускании на затылочной впадине следует ставить банки немного ниже, а при кровопускании между лопаток - немного выше, если только не иметь в виду лечение от кровотечения и кашля. В таком случае, следует, ставя банки, спускаться вниз, а не подниматься вверх.
       Такое оттягивание крови, когда банки ставят между лопатками и между бёдрами, помогает при кровяных болезнях груди и при одышке, но ослабляет желудок и вызывает трепет сердца.
       Приставление банок к ноге близко по действию к кровопусканию ланцетом; оно очищает кровь и усиливает месячные. Для тех женщин, которые белы, рыхлы и имеют жидкую кровь, банки на ноги подходят больше, чем кровопускание из ладвейной вены.
       Ставить банки на выступ затылка и на темя полезно, как утверждают некоторые врачи, при умопомешательстве и головокружениях...
       ...оно (кровопускание при помощи банок) помогает при заболеваниях глаз, и в этом его наибольшая польза; оно помогает от чесотки и пустул на веках, но вредно для ума, порождает слабоумие, забывчивость и дурную работу мысли, а также всякие хронические
      болезни...
       ...Ставить банки под подбородком полезно для зубов для лица и горла; это очищает голову и челюсти.
       Ставить банки на промежность помогает от чирьёв, чесотки и прыщей на бёдрах, а также от подагры, почечуя (геморроя), от ветров в мочевом пузыре и в матке (имеются в виду воспалительные заболевания этих органов). Прим. автора.
       Банки на бёдрах спереди помогают от опухоли яичек и от нарывов на бёдрах и на ногах. Банки на бёдрах сзади помогают от опухолей и нарывов, появляющихся на ягодицах. А банки на нижней части колена помогают при стреляющих болях в колене, которые бывают от острых соков, а также при дурных нарывах и застарелых язвах на голени и на ноге.
       Банки на пятках помогают при задержании месячных, при воспалении седалищного нерва и подагре.
       Что же касается применения банок без надреза, то они иногда ставятся для того, чтобы отвлечь дурной сок от того направления, в котором он движется, как например, когда банки ставят на сосок, с целью удержать излишнее менструальное кровотечение. Иногда, ставя банки, хотят вывести наружу опухоль, лежащую в глубине, чтобы она стала доступной лечению, иногда желают переместить опухоль на более низкий по значению орган, лежащий по соседству, а иногда хотят нагреть близкий орган, привлечь к нему кровь и рассеять ветры. Иногда хотят этим вернуть орган на его естественное место, с которого он спустился вниз, как бывает, например, при грыже.
       Иногда банки применяют, чтобы успокоить боль, как например, когда банки ставят на пупок при мучительном куландже (расстройство кишечника), ветрах в животе и болях в матке, возникающих при движении месячных очищений, особенно у девушек, или на бедро при воспалении седалищного нерва, или когда опасаются наличия вывиха.
       Банки между бёдер помогают при болях в бедре и в пятках, при почечуе, и если кто-нибудь болеет грыжей или подагрой.
       Приставление банок к заднему проходу отвлекает кровь со всего тела и из головы; оно полезно для кишок и излечивает от расстройства месячных. После этого становится легче...
       ...Когда ставишь банки с разрезом (кровососные банки), разрез должен быть глубоким, чтобы банки тянули кровь из глубины. Иногда то место, где банка пристаёт к телу, распухает так, что её трудно снять. В таком случае следует взять тряпку или губку, намоченную тёплой, почти горячей водой, и предварительно распарить место вокруг банки. Опухание часто случается, когда мы ставим банки в области соска, чтобы удержать кровотечение при месячных или из носа; поэтому не следует ставить банки на самый сосок...
       ...Кормить больного нужно через час после снятия банок.
      Детям ставят банки на втором году, а старикам после шестидесяти лет банок вообще не ставят.
       Приставление банок к высоко расположенным частям тела предотвращает излияние материи в нижние части. Желчный больной, которому ставят банки, принимает после этого зёрнышки граната, гранатовый сок, цикорную воду с сахаром и латук с уксусом".
      
       ГИРУДОТЕРАПИЯ
      
       Пиявки, как средство лечения, почти во все времена были достоянием народной медицины. Ими пользовались знахари, ведуны, травники и народные целители. Официальная медицина относилась (и до сих пор относится) к лечению пиявками настороженно.
       В 19 веке пиявочное дело в России было поставлено на широкую ногу. Только за границу вывозилось до 70 миллионов пиявок в год. Но российские врачи в основной своей массе относились к лечению пиявками настороженно. Отрицательное отношение врачебной науки к пиявкам пытался преодолеть известный русский клиницист Г.А.Захарьин. В 1889 году в своем докладе "О кровоизвлечении" он писал: "Курьезно то обстоятельство, что отрицательные отзывы по отношению к кровоизвлечению пиявками исходят от лиц, их не употреблявших, а потому не имеющих личной опытности в этом способе лечения".
       В природе существует около 400 видов пиявок. В России встречается только два вида - медицинская пиявка (которая делится на три подвида: лечебную, аптечную и восточную) и конская пиявка.
      
       МЕДИЦИНСКАЯ пиявка может иметь различную расцветку от зеленого до черного. Встречаются медицинские пиявки красно - бурого цвета. В области спины медицинская пиявка имеет шесть полос: красных, желтых, черных или светло - бурых. Эти полосы не всегда отчетливо выражены и иногда проступают только в виде точек. Брюшко у медицинской пиявки пестрое, желтое, темно - зеленое, с пятнышками серого, черного или бурого цвета. В области верхней части тела пиявка имеет десять глаз (как считается), расположенных полукругом, шесть спереди и четыре на затылке. Спереди сзади медицинская
      пиявка снабжена мясистыми присосками - сосалами, спереди на них находится рот, сзади - порошица. Присасываться к жертве пиявка может как передним, так и задним концом своего тела.
      
       КОНСКИЕ пиявки мало чем отличаются от медицинских (размеры и форма у них одинаковая). Единственным, но существенным отличием является то, что у конской пиявки челюсти развиты плохо и зубчики на челюсти тупые. Она не может прокусить кожу жертвы, а может только присосаться к ней.
       Длина пиявок колеблется от 7 до 18 мм, но в среднем она равна 12 мм.
       Особенностью всех пиявок является то, что они могут обходиться без пищи длительное время (до полугода и больше). При этом их самочувствие нисколько не страдает. Живут пиявки в среднем 3-4 года, некоторые экземпляры доживают до восьми лет. Они любят чистую, проточную воду, колодезная вода для них гибельна. Но пиявки могут жить не только в проточной воде. Средой их обитания может быть влажный мох, глинистые почвы с достаточным содержанием воды, рвы, канавы, пруды. Без воды и во время засухи пиявки гибнут, если не успевают зарыться глубоко в землю. Зарывшись же, они (при неблагоприятных условиях) могут прожить в земле до двух лет. Если пиявка находится вне воды долгое время, то она периодически выделяет из себя слизь, предохраняющую ее от высыхания. При этом размеры ее становятся меньше, и она становится негодна к употреблению в медицинских целях.
       Для тех, кто выращивает пиявок или держит их дома полезно знать, что при холодной погоде пиявки ложатся на дно и собираются в кучу. В ночное время они присасываются одним концом к стенке банки, а другой выставляют воды, чтобы дышать. Такое расположение пиявок в стеклянной банке обычно говорит о том, что погода будет хорошей. Если на улице бывает сильная гроза, то пиявки чувствуют себя плохо, они начинают рвать и иногда даже погибают.
       Всегда нужно помнить, что не всякая, даже медицинская пиявка, способна оказывать на организм лечебное воздействие. Негодны к медицинскому употреблению одноцветные волосистые пиявки без полосок на спине, цилиндрические, с тупыми головками. Такие пиявки среди населения получили название конских.
       О механизме лечебного действия пиявок мало что знают даже врачи. Всем известно, что пиявки выделяют гирудин, но, в основном, знания о пиявках на этом кончаются.
       Как же действует пиявка на организм человека? Какую пользу и какой вред может она принести больному?
       В ротовой полости каждой пиявки имеется три челюсти, по свободным краям которых располагаются хитиновые зубчики. Присосавшись, пиявка втягивает челюстями кусочек кожи и прокусывает (разрезает) его своими хитиновыми зубчиками, а затем расширяет ранку своими тремя челюстями. В области наружного отделе глотки у пиявки открываются протоки слюнных желез, через которые в ранку попадает их секрет. Секрет слюнных желез пиявки содержит биологически активные вещества и гирудин, препятствующие свертыванию крови. Постепенно пиявка увеличивается в размерах, кольца ее разглаживаются и делаются плоскими. Она тяжелеет и выбрасывает большое количество слизи. Насосавшись, пиявка самостоятельно отпадает от кожи.
       Обычно ранки, сделанные пиявкой, долго кровоточат. Это объясняется тем, что секрет слюнных желез обволакивает стенки поврежденных сосудов кожи и не дает крови свертываться.
       Действие гирудотерапии на организм человека можно разделить на несколько направлений:
       1.Пиявки действует на организм как неспецифический раздражитель. Они являются, пожалуй, единственным средством кровопускания на уровне микроциркуляторного русла (микроциркуляторное русло - это капилляры, артериолы, венулы, мельчайшие лимфатические сосуды), т.е. именно там, где происходят самые важные процессы жизнедеятельности организма: доставка питательных веществ к тканям и клеткам и выведение из них продуктов распада (по теории советского ученого А.Чернуха). Чернух установил, что именно на этом уровне происходит зарождение любой болезни. Советскими учеными экспериментально доказано, что в месте воздействия пиявки микрососуды расширяются, а в других областях сужаются, обеспечивая отток крови из глубоко лежащих органов (или приток крови к ним).
       2.Рефлекторное воздействие. При местном раздражении тканей пиявками импульсы передаются в определенные сегменты спинного мозга " ...и, суммируясь, мобилизуют силы организма на борьбу с якобы возникшей угрозой для него" Г.Щеголев. Таким образом, мы приходим к выводу, что под воздействием ферментов, которыми пиявка снабжает наш организм, включаются какие-то механизмы в центральной нервной системе и это способствует мобилизации сил организма и их концентрации в том или ином участке нашего тела.
       До настоящего времени полностью не изучен механизм действия пиявок на наш организм, но то, что в течение столетий пиявки оказывали человечеству неоценимые услуги - непреложный факт.
      
       ПОДГОТОВКА К КРОВОИЗВЛЕЧЕНИЮ
      
       Прежде чем приступить к лечению пиявками, надо отобрать доброкачественных и здоровых пиявок. По каким критериям отбираются здоровые особи? Выбирают пиявок по их физиологическому состоянию, возрасту, величине, виду. Находясь в стеклянной банке, лучшие из пиявок, плавают, растягиваясь, и при этом становятся очень тонкими. Здоровые пиявки быстро сокращаются, очень подвижны, спинка у них более выпуклая, а брюшко плоское. Лица, занимающиеся разведением пиявок, считают, что здоровая особь должна обладать следующими качествами:
      
       - если в банку, где находятся пиявки, опустить руку, то они быстро собираются вокруг нее и начинают кусать;
       - при встряхивании посуды, пиявки начинают быстро двигаться;
       - если пиявку вытащить из воды и опустить на влажную землю или на стол, она пытается быстро куда-нибудь уползти;
       - рефлекс скручивания. Чем быстрее и сильнее скручивается пиявка при прикосновении к ней, тем она здоровее;
       - при дотрагивании до пиявки пальцами можно ощутить эластичность ее тела, силу движений, значительную упругость. Если пиявка очень вялая, отличается медленными движениями, распластана на столе, плохо скручивается, то ее не стоит брать на процедуру.
      
       При лечении пиявками медработник должен заранее отобрать годных для гирудотерапии особей, отделять их от всех остальных и хранить отдельно в чистой воде комнатной температуры. Для лечения нужно отбирать двойное количество пиявок, так как некоторые пиявки могут не пристать к коже больного.
      
       КУДА СТАВИТЬ ПИЯВКИ?
      
       Пиявка может присасываться к любым частям человеческого тела, за исключением ладоней и стоп. У лечащего врача всегда возникает вопрос, куда и в каком количестве ставить пиявки при различных болезнях?
       Некоторые врачи считают, что пиявки надо ставить в область того органа, который мы лечим. Другие с этим не согласны. Мотивируют они свое несогласие тем, что укус пиявки в виде беловатого рубца может остаться на всю жизнь, а это портит красоту. Поэтому, считают они, пиявки нельзя ставить на открытых частях тела. Нельзя ставить их в тех местах, где проходят крупные артериальные или венозные сосуды, так как повреждение стенки сосуда пиявкой может вызвать обильное кровотечение. Нельзя ставить пиявки в области слизистых, учитывая способность пиявок заползать в эти органы (горло, десны, шейка матки и т.д.).
       Не к каждому телу пиявки присасываются с большой охотой. Они любят нежную мягкую кожу (которую легко прокусить) и потому с большей охотой нападают на женщин и детей, чем на мужчин и стариков.
       Вопросами гирудотерапии много лет занималась С. Заславская и в 1940 году она разработала таблицу, в которой указывается при какой болезни и на какое место нужно ставить пиявки. Таблица эта выглядит следующим образом:
      
       МЕСТА ПРИСТАВКИ ПИЯВОК ДЛЯ ГЛУБОКОГО КРОВОИЗВЛЕЧЕНИЯ
       НА КОЖНЫЕ ПРОЕКЦИИ АНАСТОМОЗОВ, ОБЕСПЕЧИВАЮЩИХ
       ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ И ОБЛАСТИ ТЕЛА
       (С, Заславская, 1940г)
      _______________________________________________________________
       Органы и области Места для приставки пиявок
      _______________________________________________________________
       Глаз, радужка Сосцевидный отросток
      (кровоизлияние в сетчатку)
      
       Легкие Третье межреберье справа между
       позвоночником и лопаткой
       Матка Область копчика ближе к заднепро-
       ходному отверстию
       Миндалины, мягкое небо Угол нижней челюсти
      
       Мозг То же
       Мошонка Паховая область
       Мочевой пузырь, простата Область копчика в районе задне-
       проходного отверстия
       Перикард Третий, четвертый и пятый межре-
       берные промежутки слева
       Печень Область копчика в районе задне-
       проходного отверстия
       Почки Петитов треугольник
       Сердце, правая полость Уровень щитовидных вен
       Слепая кишка, аппендикс Паховая область
       Спинной мозг Спинномозговая область (в зависи-
       мости от места патологии
      __________________________________________________________________
      
       Вопросами гирудотерапии много лет занимался Каменев Ю. Я, кан-
      дидат медицинских наук, терапевт. Основываясь на трудах Г.А.Захарьина
      он, совместно с врачом-терапевтом Каменевым О. Ю разработал схему
      приставок пиявок и их количество при различных заболеваниях.
      
       МЕСТА ПРИСТАВКИ И КОЛИЧЕСТВО ПИЯВОК
       ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ПАТОЛОГИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЯХ
       (по Г.А.Захарьину)
      
      ___________________________________________________________________
       Характер недуга Место приставки Количество
       пиявок пиявок
      ___________________________________________________________________
      Головное полнокровие Область копчика 3, редко 5
      
      При инфекционных Носовая пере- 2, редко 3-4
      заболеваниях городка
      
       Угроза инсульта Область копчика 4, редко до 7
      
      Гиперемия спинного То же 5, редко 6-7
      мозга и его оболочек
      
      Кровохарканье без То же 2, редко 3. Никогда
      органической патоло- не более пяти
       гии
      
       При туберкулезе То же 2, редко 3
       легких
      
       При болезнях сердца То же 5, возможно 6-7
      
       При застое в печени
      (нарушение кровообраще- То же 2-3, до 5
       ния в воротной вене)
      
       Холецистит Вдоль правого 5, возможно 6-7
       подреберья
      
      Воспаление больших Область копчика 5, возможно 6-7
      геморроидальных узлов
      __________________________________________________________________
      
       В отношении выбора количества пиявок при различных заболеваниях - это дело лечащего врача. Он сам на месте должен ориентироваться и в количестве пиявок, и в количестве сеансов для каждого больного.
      
       ПОДГОТОВКА БОЛЬНОГО
      
       Прежде, чем поставить больному пиявки, его надо подготовить к этой процедуре. Лучше всего ставить пиявки в вечернее время, чтобы после процедуры больной мог спокойно отдохнуть. Если пиявки ставятся в области заднепроходного отверстия или крестца, больного следует хорошо проклизмить и он должен тщательно промыть теплой чистой водой промежность и область крестца. Не следует протирать область, куда будут ставиться пиявки дезинфицирующими растворами, одеколоном, спиртом или йодом. Если в этой области имеются волосы, их надо сбрить.
       К холодной, жесткой коже пиявки не пристанут. Кожу нужно или отогреть компрессом или растереть мягкой шерстяной тканью, до легкого покраснения. Иногда, если пиявка упорно не хочет присасываться к определенному месту, можно использовать приманки (даже кровь).
       О ПИЯВКАХ (из трудов Авиценны)
      
       "...следует избегать пиявок с большой головой и тех, которые тёмного, черноватого цвета, которые зелёного цвета или с волосками, или похожи на угря, а также тех, на которых лазоревые полосы, и тех, что похожи по окраске на хамелеона. Все такие пиявки отличаются ядовитостью и применение их вызывает опухоли, обмороки, кровотечения, лихорадку, расслабление и дурные язвы.
       Следует также избегать пиявок, пойманных в зловонной, дурной воде и, наоборот, выбирать пиявок, которых ловят в воде, покрытой ряской и в воде, где водятся лягушки, не обращая внимания на разговоры, будто пиявки, находящиеся в воде, изобилующей лягушками, плохие. И пусть пиявки будут различных цветов, с преобладанием зелени и чтобы от них тянулись две полосы цвета аурипигмента.
       Хороши также пиявки рыжие, синеватые, с круглыми боками, и пиявки цвета печени, а также те, что похожи цветом на маленькую саранчу, и пиявки похожие цветом на мышиный хвост, и тонкие пиявки с маленькой головкой. Не выбирают пиявок с красным брюшком и зелёной спинкой, особенно, если они находятся в проточной воде.
       Пиявки тянут кровь из большей глубины, нежели банки. Их надо ловить за день до употребления, и если это возможно, следует вызвать у них рвоту, держа их вниз головой, чтобы вышло то, что у них в животе. Затем им надо дать немного крови бараньей или другой, чтобы они напитались раньше, чем их поставят. Потом их берут и очищают от слизи и грязи чем-нибудь вроде губки, обмывают место, к которому их приставят и натирают докрасна. После этого, когда пиявок хотят употребить, их пускают в пресную воду, где они очищаются, после чего их приставляют к телу.
       Одно из средств заставить пиявок поживее впиваться в тело является натирание данного места на теле грязью с головы или кровью. Когда пиявки наполнятся и их пожелают сбросить, насыпь на них немного соли, золы, баврака, жжённой льняной тряпки, жжённой
      губки или жженной шерсти. После того, как пиявки отпадут, лучше всего взять и отсосать банкой из того места немного крови, вместе с которой отойдёт вредное влияние пиявки и её укуса.
       Если кровь не останавливается, то посыпь ранку жжёнными чернильными орешками, известью, золой, мелко потолченными черепками или какими - нибудь другим кровоостанавливающим средством. У того, кто ставит пиявки, должна быть наготове чашечка с пиявками. Пиявки очень хорошо употреблять при кожных болезнях, как например, при шелудивости, стригущем лишае, рыжих пятнах на коже, веснушках и других заболеваниях".
      
       ОЗДОРОВИТЕЛЬНИЦА-РОСА
      
       О том, что роса избавляет от многих заболеваний и оказывает мощный тонизирующий и закаливающий эффект было известно уже давно. Дело в том, что роса как - бы собирает с растений пыльцу и ферменты, аккумулирует чистую энергию Солнца и поэтому является важным элементом подпитки человеческого тела целебной энергией. Наиболее целебна утренняя роса лугов, лесных опушек, лесных полян. Самое большое количество целебных веществ растения выделяют утром, вода растворяет их и остаётся в виде небольших, жемчужных капелек на листьях и цветах растений. Народная медицина рекомендует ряд рецептов, в которых используются целебные свойства росы:
      
       РЕЦЕПТЫ ВАНГИ
       Варикозное расширение вен
      
       Больной должен пройти по лугу в чистых хлопчатобумажных носках. Когда носки хорошо пропитаются росой и взойдёт солнце, их не следует снимать - они должны высохнуть на ногах. Такую процедуру делать через день, пока есть возможность.
      
       Беспокойный сон у детей, бессонница
      
       
       Рано утром, когда упадёт роса, нужно положить чистое белое полотно на полянке поверх растений. Полотно должно пропитаться росой. Потом им нужно обернуть ребёнка и положить его спать, он должен спать, крепко спеленатый, пока полотно не высохнет.
      
       Тромбофлебит
      
       Поставить во дворе на землю неглазированный кувшин с водой, утром собрать мокрую от влаги землю под кувшином и положить её на больное место. Крепко привязать бинтом или салфеткой. Процедуру выполнить три раза.
      
       Подпитка космической энергией
      
       Рано утром выйти на луг, расстелить на траве чистую простыню или полотно, подождать, пока они не пропитаются росой. Завернуться в это полотно и ждать, пока оно не высохнет на теле. Процедуру проделать несколько раз. Организм напитывается биологически активными веществами и буквально накачивается энергией.
      
       Известный русский целитель Порфирий Иванов при предрасположенности к частым простудам советовал рано утром ходить босиком по влажным от росы камням и по росистой траве. Человек, взявший такое босохождение за правило, уже через месяц может не бояться простуды.
      
       При появлении сыпи на теле народная медицина рекомендует по утрам обтираться росой.
       ЦЕЛЕБНЫЙ ЭФФЕКТ РОЗЫ
      
       Лекарственным сырьём розы чаще всего служат цветки. Лепестки розы обладают успокаивающим, общеукрепляющим и витаминными свойствами. Розе свойственно также антисептическое, ранозаживляющее, противовоспалительное действие.
      
       НАСТОЙ.3 столовые ложки лепестков заливают 2 стаканами кипятка и настаивают в хорошо закрытой посуде 10-12 часов. Принимают по 150-200 мл три раза в день за полчаса до еды как противовоспалительное и антисептическое средство.
      
       МАЗЬ 1 г сухих измельчённых в порошок листьев розы смешивают со 100 г несолёного сливочного масла. Применяют наружно для лечения пролежней, фурункулов, ожогов.
      
       В болгарской медицине стерильное розовое масло назначают в виде инъекций при бронхиальной астме.
      
       РОЗОВАЯ ВОДА
      
       Две столовые ложки измельчённых лепестков залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Применяется в виде полосканий при лечении стоматитов, ангин, тонзиллитов и коньюктивитов.
      
       - Розовое масло применяется в народной медицине наружно как антисептическое и противовоспалительное средство.
      
       - Сок лепестков белой розы, кашица из лепестков или настой помогают при лечении вялозаживающих ран, пролежней, гнойных ран, для лечения НЕКРОЗОВ, ПОЛУЧЕННЫХ ПРИ ЛУЧЕВЫХ ПОРАЖЕНИЯХ и радиодермитов.
       - Цветки красной розы эффективны в виде полосканий при заболеваний полости рта (настой, розовая вода).
       Цветки красной розы обладают сильным вяжущим и закрепляющим действием и применяются при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при поносах.
      
       - Розовое масло применяется при лечении язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. Принимают его утром натощак за час до еды и вечером через 1-2 часа после еды по 1 чайной ложке.
      
       - При бронхиальной астме и других аллергических заболеваниях, (в том числе при ревматизме) розовое масло ослабляет аллергические реакции и значительно улучшает состояние больных. Применяют его как внутрь (по 1 чайной ложке за 1 час до еды три раза в день), так и наружно.
      
       - При аллергическом рините розовое масло принимают по 1 чайной ложке два раза в день и им смазывают носовые ходы 2-3 раза в день.
      
       - Розовая вода и розовое масло применяют для ингаляций при острых и хронических заболеваниях лёгких и бронхов.
      
       - Уксус из роз (100 г лепестков настаивают в литре уксуса 8 дней). Настоем (1 чайная ложка на стакан воды) полощут горло при ангинах и тонзиллитах.
      
       - МЕД ИЗ РОЗ обладает поистине волшебной целебной силой. Он применяется как общеукрепляющее, тонизирующее и противовоспалительное средство при длительно протекающих хронических воспалительных заболеваниях лёгких (хроническая пневмония, туберкулёз лёгких и др.). Для его приготовления 80 г лепестков роз заливают 100 мл кипятка, томят на слабом огне 15 минут, настаивают 24 часа. В полученный состав добавляют 100 г мёда, хорошо размешивают и кипятят, пока вся масса не станет однородной. Принимают по 1-2 чайные ложки три раза в день. Мёд из роз имеет неповторимый вкус и обладает прекрасным запахом.
       Авиценна в своей книге "Канон врачебной науки" пишет о лекарственных свойствах розы:
      
       "Некоторые утверждают, что если употреблять розы в растёртом виде, они сводят всякие бородавки. Если отварить их лепестки и, не выжимая, прикладывать в виде лекарственной повязки на горячие опухоли (имеются в виду воспалительные заболевания), то опухоли рассасываются. Это также помогает и от рожи.
       Розы и препараты из них помогают от язв, наращивают мясо в застарелых язвах и залечивают ссадины между бёдрами и в пахах.
       Некоторые утверждают, что розы в порошке вытягивают наконечники стрел и колючки.
       Свежие розы, а также отварная розовая вода успокаивает головную боль. Розовое масло, даже если его понюхать, вызывает чихание.
       Семена розы, а также их отвар с уваренным вином укрепляют дёсны и помогают от боли в ушах.
       Розы успокаивают боль в глазу от жара; отвар из сухих роз полезен при утолщении век, если смазывать им веки. Полезное действие оказывают также розовое масло и выжатый сок розы. Розы помогают от воспаления глаз, но только если обрезать белые концы лепестков.
       Если пить розовую воду глотками, то это помогает от обморока, а выжатый сок розы и сок её стеблей хорош при кровохарканье, так же как и черешки.
       Розы хороши для печени и желудка. Медовое варенье из роз, т.е. джуланджубин, укрепляет желудок и полезно для пищеварения. Розы и выжатый из них сок помогают при влажности желудка, угашают воспаление желудка. Розовый сироп полезен людям с расслабленным желудком.
       Розовое масло, при смазывании пером, успокаивает боли в заднем проходе и матке, возникающие от теплоты; также действует отвар сухих роз. Розы полезны от болей в прямой кишке; из их отвара делают клизмы при язвах в кишках. При этой болезни пьют также розовый сироп.
       Сон на подстилке из роз успокаивает похоть.
       Свежие розы иногда послабляют: от 10 дирхамов свежих роз приходится десять раз присаживаться. Сухие же розы не послабляют, а розовое масло послабляет желудок".
      
       МУДРОСТЬ ДРЕВНИХ
      
       АВИЦЕННА О ЗАБОЛЕВАНИЯХ СИСТЕМЫ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       ПРАКТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ГРУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
      
       ЛЕЧЕНИЕ АСТМЫ, СТЕСНЕНИЯ ДЫХАНИЯ И СТОЯЧЕГО ДЫХАНИЯ (ОДЫШКИ).
      
       "К полезным для таких больных способам лечения принадлежит растирание груди и прилежащих к ней мест руками и грубыми полотенцами, особенно, если наблюдается стоячее дыхание. Растирание должно быть умеренным и сухим, без масла, если только не имеет место изнурение; в таком случае употребляют масло. Иногда следует применить
      при растирании тысячелистник и соду, и сильно растирать ими грудь. Если материи много, то не избежать очищения посредством послабляющего, приготовленного, например, из семян крапивы, полиподиума, бешеного огурца и мякоти колоквинта. Один из способов лечения, применяемых после очищения, и рвоты это упражнения голоса, который постепенно повышают, доводя его звуки до большой силы и продолжительности".
       "К средствам лечения астмы принадлежит также непрерывная рвота, особенно после того, как больной поест редьки и выпьет четыре дирхама баврака с пятью укийами медового питья. Это применяется в том случае, если болезнь усилилась , и положение стало тяжёлым. Белая чемерица (ядовитое растение. Обращаться с осторожностью! Прим. автора) тоже очень полезна. При болезнях груди это надёжное лекарство, которого не опасаются. Лучше всего взять пучок белой чемерицы, воткнуть его в редьку и оставить на один день и на одну ночь. Потом чемерицу выдергивают, а редьку съедают.
      
       Или берут горчицы и соли - того и другого один дирхам, армянского баврака - полдирхама, соды - данак. Дают всё это выпить в пяти истарах воды с мёдом; количество мёда в воде - одна укийа.
       Есть ещё один способ лечения при этой болезни - постоянное смягчение естества. Этому способствует употребление перед едой солёных каперсов, мелкой солёной рыбы и бульона из старого петуха с сердцевиной сафлора, полевым вьюнком и свеклой. Если же это не смягчает, то поят ячменной водой, которую долго кипятили с небольшим количеством фурбийуна. Повилика весьма полезна при этой болезни; если приготовить из воды, в которой варилась повилика, воду, подслащённую мёдом, она очень поможет. Следует также принимать отвар повилики, или отвар инжира, мяты и руты в воде, из которой приготовляют воду, подслащённую мёдом. Или отвар пажитника с жирным инжиром и большим количеством мёда. Его принимают за долгое время до еды и повторяют это несколько раз. Полезен также отвар пажитника и изюма в дождевой
      воде.
       Один из способов лечения астмы состоит также в упражнениях дыхания. При которых постепенно переходят от медленности к быстроте, чтобы поспешностью не вызвать удушья".
      
       "Что же касается питания таких больных, то их следует кормить после таких упражнений, подобных тем, о которых мы упомянули. Хлеб для них должен быть зрелый (т.е. хорошо пропеченный) из кислого теста, а закусывать следует разрежающими яствами, в которые входят семена посевного кресса, иссоп, мята. Сдабривать пищу им надлежит жиром зайцев, оленей, газелей и особенно лисиц. Лёгкое лисицы служит
      лекарством от этой болезни, если его высушить и дать выпить два дирхама; также полезны и лёгкие лесного ежа. Что же касается мяса, то полезно мясо рыбы - скалистой (т.е. обитающей в реках с каменистым дном), речной. Но не из прудов, или, например, воробья, турача, куропатки; бульон из петуха тоже приносит пользу. Иногда в пищу
      больных астмой кладут подорожник".
      
       "Что же касается вещей, которых больные астмой должны избегать, то это, например, баня, - по мере возможности, особенно после еды; не следует также много спать, особенно днем, если только их не поразило сильное изнеможение и изнурение или жар. В таком случае пусть немного поспят. Больные астмой должны избегать есть зерна, от которых пучит и воздерживаться от напитков после еды, будь то вода или вино".
      
       "Что же касается прочих лекарств, то следует переходить от одного лекарства к другому. И не употреблять постоянно одно и то же средство, чтобы естество к нему не привыкло. К тому же между лекарствами и телами отдельных людей имеются соответствия, которые нельзя постигнуть иначе, как по опыту, а когда различные лекарства испытаны, придерживаются наиболее полезного".
      
       "При астме можжевельник, кипарисовые шишки или переступень двудомный и белый дают четыре с половиной данака с настоем различных корешков. Столько же дают уксуса, в котором многократно размачивали семена крапивы, или два дирхама семян посевного кресса, на которые накапали масла сладкого миндаля...
       ...Полезна при астме круглая аристолохия, мята обоих видов, цитварная полынь, касатик, дубровник, бобровая струя, а также отвар золототысячника. Помогает при болезни морской жареный лук, особенно с мёдом.
       ...Лекарство из серы весьма полезно пи этом недуге, так же, как и такое средство: взять посевного кресса и кунжута - каждого по три дирхама, иссопа - семь дирхамов. Количество на один приём определяется наблюдением.
       Ещё лекарство: сушеного лисьего лёгкого - пять частей, горной мяты - четыре, семян сельдерея и индийского сададжа - каждого по восьми дирхамов, перца - четыре дирхама, семян белены - два.
       Или берут семян морского лука с равным количеством лучшего мёда, сгущают состав на угольях и дают его выпить один мастарун до еды и столько же после еды.
       Ещё берут мяты, тимьяна, "фиалкового корня", перца и аниса, замешивают с мёдом и употребляют в количестве одной бундуки утром и вечером.
       И ещё берут дубровника полиум, армянской цитварной полыни, дубровника сосновидного, бобровой струи, ладана и иссопа - каждого по мискалу - и смешивают с мёдом; таково количество на два приёма".
      
       "Или принимают отвар мяты с молоком, особенно если у больного жар.
       Знай, что девясил и его настой очень полезны при этой болезни".
      
       " К числу отличных лекарств, близких к уравновешенности, принадлежит кумин с разбавленным уксусом; он очень полезен при стоячем дыхании. Полезна также слизь белой горчицы с равным количеством мёда. Из неё варят лекарство для лизания и употребляют. При сильном удушье и стеснении дыхания берут баврака четыре дирхама и два дирхама посевного кресса в пяти укийах воды, подслащённой мёдом. Это помогает немедленно, а также приносит пользу при воспалении седалищного нерва.
       К числу масел, которые капают в питьё больных астмой, принадлежит масло сладкого и горького миндаля и масло пинии. Для втираний употребляют, например, масло касатика и масло лавра , которыми натирают грудь , а также масло укропа".
      
       "При стеснении дыхания и одышке полезны густо сваренное фиалковое питьё и ячменная вода. При стеснении дыхания от холода употребляют согревающие в виде питья и мазей. Отвар пажитника с изюмом помогает таким больным".
       "...Одним из полезных при этом средств (имеется в виду одышка и стеснение дыхания) является втирание масла нарда, масла лавра и масла руты; к числу хороших лекарственных повязок принадлежат повязки с укропом, ромашкой и майораном в виде отвара их, из которых делают компрессы на грудь и на бока".
      
       ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГОРТАНИ ПО АВИЦЕННЕ
      
       ЛЕЧЕНИЕ ХРИПОТЫ И ГРУБОСТИ
       ГОЛОСА
      
       "...Знай же, что человеку, у которого стал хриплым голос, надлежит избегать всего кислого, солёного, грубого, острого и едкого. Если хрипота произошла от долгого крика, то берут инжир, мяту и сабур равными частями и замешивают их с майбухтаджем. Прихлёбывают также лекарство из мякоти пшеницы, ячменной кашицы, миндального масла и шафрана и употребляют виноградное сусло...
       ...если есть жар, то полезен суп из лебеды, дикой мальвы, ячменной воды, семян киссы, крахмала и миндаля. Или берут мирры - два дирхама и ладана - десять и связывают их виноградным суслом. Если хрипота произошла от крика и усталости, то помогает баня, как она помогает при всех видах изнеможения. Таким больным полезны кушанья, которые разрыхляют и склеивают, как, например, молоко, желток яиц всмятку без соли, лапша, известные похлёбки, а также суп из лебеды, дикой мальвы и тому подобного. И пилюли, приготовленные из крахмала, тратаканта, густо сваренного корня солодки и камеди, а также пилюли мягчительные и вызывающие созревание, если от хрипоты образовалось нечто вроде опухоли. Она рассасывается от таких пилюль. Полезны в этом случае полоскания горла и мягкие лекарства для лизания из числа тех, которыми лечат горячие ангины. А также похлёбки, которые одновременно склеивают и очищают без жжения, приготовленные, например, из бобовой муки и льняного семени; сильнее этого действует камедь терпентинного дерева.
       Тому, кто страдает таким недугом, то есть хрипотой, следует совершенно отказаться от вина, особенно в начале болезни; когда же имеется опухоль, то пить перед приёмом лекарства сладкое вино и есть вареную редьку и мурри приносит таким больным пользу. А если хрипота возникла от жидкости, то не обойтись без очищающих лекарств, упомянутых в параграфе о потере голоса - все такие лекарства при этом помогают. Похлёбки, приготовленные из бобовой муки, в которые входит также мука вики чечевицеобразной, полезны в этом случае. Одна мука вики чечевицеобразной тоже приносит пользу, как и те снадобья, которым присущи очищающие свойства в первой степени. Полезны также лапша и молоко, а затем топлёное масло, сгущённое виноградное сусло, солодковый корень и его густосваренный сок, далее бобы с мёдом, а также отвар инжира или мирра, или морской лук и сходные с ним лекарства.
       Если такая влажная хрипота происходит от катаров, то больному дают мак и его густосваренный сок. Один из способов очищения грубого, нечистого голоса - жевание кубебы. К числу лекарств, уничтожающих хрипоту, принадлежит сок сладкого граната; его кипятят, потом капают в него фиалковое масло и сгущают его".
      
       ЛЕКАРСТВА, СОХРАНЯЮЩИЕ РОВНОСТЬ ГОЛОСА И ПРИДАЮЩИЕ ЕМУ КРАСОТУ
      
       Таковы бобы, орешки пинии, изюм, аравийская камель, пажитник, льняное семя, финики, солодковый корень. Миндаль, особенно горький, сахарный тростник, кордия, а также медовое питьё с майбухтаджем, упоминаемое ниже. К числу горячих лекарств этого рода принадлежат мирра, асфетида, перец, гальбан, ладан, смола терпентинового дерева, мята, смола пинии, уксус из морского дуба, если хрипота не происходит от жара и сухости, а также корни опанакса.
       Из холодных лекарств употребляются семена киссы и тыквы, крахмал, трагакант, камедь, слизь подорожника блошного, густосваренный сок солодки. Яичный желток - одно из наиболее пригодных веществ для связывания различных лекарств, так же как и парное молоко.
      
       ГРУБЫЙ ГОЛОС И ЕГО ЛЕЧЕНИЕ
      
       Грубость голоса возникает от холода, от натяжения голосовых мышц и от состояния, похожего на спазмы, которое случается с ними, а также от высыхания в них влаги, от долгого пения, т вырезания язычка, от частого совокупления и от длительного бдения. Для излечения этого следует воздержаться от вещей, о которых мы уже не раз упоминали. Бросить пение и принимать мягчительные, упомянутые в параграфе о хрипоте. Свежий и сухой инжир и изюм, особенно размоченный в миндальном масле, тоже очень полезны. Людям, у которых это случилось вследствие вырезания язычка, помогает такое лекарство: варят сгущенное виноградное сусло с таким же количеством мёда до тех пор, пока можно будет снять пену, потом разбавляют состав горячей водой и полощут им горло; следует поить больного этим отваром. Выдержанный отвар полезней, чем свежий.
      
       КОРОТКИЙ (ПРЕРЫВАЮЩИЙСЯ) ГОЛОС
      
       Причиной короткого голоса является короткое дыхание. Следует понемногу удлинять дыхание, приучаясь его задерживать, а также постепенно упражняться, поднимаясь и спускаясь с возвышенности и с лестниц и задерживая дыхание, так как это заставляет делать глубокие вдохи и мало-помалу удлиняет дыхание. Полезно также подолгу оставаться в горячей бане и во всех местах, где нужно ускоренно дышать. И пусть больной постоянно задерживает дух и проделывает все сказанные упражнения и ходит в баню. А по выходе из неё ему следует пить вино, ибо вино самое питательное вещество для пневмы, и делать это также после еды, причём вино нужно часто пить одним духом. Сон также полезен для таких людей.
      
       ТОНКИЙ ГОЛОС
      
       Этот голос противоположен нечистому, и причины здесь также противоположны (причинам нечистого голоса); таковы долгое бдение, изнурение, пение, особенно после еды, утомительные упражнения и частые опорожнения.
       ЛЕЧЕНИЕ: дать голосу покой, постоянно делать умеренные упражнения, от которых полнеют, принимать уравновешенные кушанья, каждое утро ходить в баню, избегать всего вяжущего и сушащего, а также частых совокуплений.
      
       ГЛУХОЙ, НЕЧИСТЫЙ ГОЛОС
      
       Это голос, похожий на звук свинца, когда куски свинца ударить друг об друга. Причиной здесь является влага, очень густая. От этого помогают физические упражнения, борьба, задерживание дыхания, сухое растирание льняными тряпками, посещение бани, а также употребление мягчительных и отрывающих кушаний вроде солёной рыбы и старого вина.
      
       ДРОЖАЩИЙ ГОЛОС
      
       Тому, у кого такой голос, предписывается не кричать и не повышать голоса в течение месяца. И в это время как можно меньше говорить, смеяться и двигаться, не подниматься и не спускаться бегом и не сердиться; ему следует по возможности держать руки опущенными и давать им покой. После этого он должен побольше лежать на спине. И стараться говорить, имея на груди тяжесть, например, свинец, которого кладут столько, сколько больной может выдержать. Лучшая пища для него - то, что укрепляет бока грудной клетки, то есть мясо ног животных и пища, имеющая свойство склеивать и высушивать.
      
       КАШЕЛЬ
      
       "...одно из таких средств - держать под языком орешек из мирры илимай`и, приготовленный с мёдом, или принять ложку гущи китрана или смолы терпентинового дерева с мёдом. Или пьют бальзамовое масло с сагапеном - до одного мискала, и серу с яйцами всмятку. А также употребляют лекарства для лизания из горячих слизей, вику чечевицеобразную с мёдом или сгущенный сок сладкого граната, в который положен мёд.
       Для втирания в грудь употребляют, например, масло касатика или масло нарцисса с красным воском или трагакант; полезен также медовый джуланджубин с соком инжира и изюмом, солодковый корень, венерин волос и миндальное масло, в котором растворили один мискал куфи (куфи - битум).
       Приносит пользу отвар иссопа и копытня с инжиром и другие лекарства.
       Пищей таких больных должна быть пшеничная похлёбка с пажитником и коровьим маслом, инжир, финики, корешки порея, а из растительных масел - фисташковое масло. Полезны таким больным орешки пинии и лапша с фанизом (фаниз - вид квашеного молока. Прим. автора). Из мясного им дают мясо цыплят и петухов, а также мясо годовалых ягнят. А на закуску - фисташки, орешки пинии, изюм с пажитником, сахарный
      тростник, инжир, абрикосы, коровье масло, бананы. Принятие в пищу сухого инжира с орехами и миндалём обрывает хронический кашель. Питьём при этом служит жидкое старое душистое вино и подслащенная мёдом вода.
       Что же касается горячего кашля (кашля, возникшего от острого воспаления дыхательных путей. Прим. автора). То его лечат известными угашающими средствами: выжатыми соками и маслами в виде мазей и втираний...
       ...Полезно также лекарство для лизания из снотворного мака; вот его пропись: берут пятнадцать маковых коробочек, не очень свежих, и мочат в кисте воды из ручья или дождевой воды - дождевая вода лучше - один день и одну ночь. Затем зёрнышки разваривают путём кипячения, процеживают отвар. Добавляют часть процеженного отвара полчасти мёда или сахара и сгущают его в лекарство для лизания. Принимают ложку утром и ложку вечером.
       Помогает таким больным ячменная вода с кордией, фиалковое питьё, фиалки в виде варенья, холодный отвар иссопа, особенно, когда болезнь созрела или в конце заболевания, и сок граната, в который кладут сахар - леденец или тростниковый сахар. Лекарство для лизания им приготовляют из слизи семян подорожника блошного и семян
      айвы, из крахмала и сливовой камеди, но, говорят, будто аравийская для них лучше...
       ...Пищей для таких больных служат холодные (по натуре) овощи с их сердцевиной. Например, кисса, тыква и огурец с миндальным маслом, раздавленные и разваренные путём кипячения бобы с миндальным маслом и маслом тыквы, а также ячменная вода и похлёбка, приготовленные из ячменя, бобов, различных овощей, крахмала, и сока отрубей. Если естество склонно к мягкости, то дают ячменное толокно с сахаром и лапшу, а если послабление очень сильно, поят ячменной водой и кормят раками, удалив их конечности и вымыв раков в солёной воде с золой...
       ПРОПИСЬ ОТ КАШЛЯ. Толкут свежий снотворный мак вместе с кожурой (коробочкой), разваривают его путём кипячения в воде, процеживают отвар, прибавляют сахару и сгущают. Если нет свежего мака, то размачивают толчёные зёрнышки сухого мака в воде один день и одну ночь и затем варят их в той же воде. Когда нужно более сильное средство, то к зёрнышкам мака добавляют его кожуры, особенно кожуры чёрного мака, а если заболевание усилилось, прибавляют небольшое количество семян белены или растворяют в отваре немного опия.
       При лечении влажной натуры и влажности в самых лёгких случаях применяют высушивающие и впитывающие средства, смешивая их с очищающими. Сюда относится сочетание такого рода: берут армянской глины, трагаканта, аравийской камеди - каждого по одной части. А мяты, иссопа, тимьяна, китайской корицы и венерина волоса - каждого по полчасти, замешивают в виде кашки и употребляют...
       ...К числу особых лекарств для лёгких принадлежит набатейская смола с мёдом, или сафлор с мёдом, или сыть с равным количеством мёда, или густосваренный сок солодки с трагакантом, или гальбан и сладкий миндаль, взятые в равных количествах. Иногда держат во рту сабур вместе с мёдом, и это очень помогает. Или берут три целых яйца, двойное (по весу) количество мёда, половинное количество масла и сорок зёрнышек перца; их толкут, замешивают с этим составом, сгущают его, не варя, и принимают, слизывая утром и вечером. И ещё: берут семь головок сирийского порея и варят в трёх ритлах воды, пока не останется одна треть. Потом отвар смешивают с тем, что осталось после процеживания, то есть с остатком шелухи порея, а также с мёдом, и ещё раз варят.
       Или берут свежих роз - восемь частей, орешков пинии - одну, смолы терпентинового дерева - одну. Добавляют изюма - четыре, мёду - сколько нужно (чтобы сгустить состав) и изготавливают из этого лекарство для лизания.
       ОТЛИЧНОЕ ЛЕКАРСТВО. Берут речной мяты пять укий, орешков пинии и семян крапивы - по одной укийе, льняного семени и перца - каждого по три укийи, замешивают с мёдом и употребляют.
       Или берут мясистых фиников пять частей, солодки - восемь частей, шафрана и перца - каждого по две части, вики чечевицеобразной - двадцать частей и замешивают с мёдом, с которого сняли пену.
       Или берут шафрана, сумбула ароматного и перца - каждого по одной части, шандры и иссопа - каждого по три части, мирры и солодки - каждого по две части. Всё это замешивают с очищенным мёдом.
       При хроническом кашле дают китран с мёдом в виде лекарства для лизания.
       Или дают поджаренное с мёдом льняное семя, одно или с перцем - на каждые десять частей кладут одну часть перца - или же с мятой, или горчицу с горьким миндалём, а также митридат...
       ...Иногда пилюли (от кашля) изготавливают следующим образом: крахмал, трагакант и густосваренный сок солодки превращают в пилюли, добавляя выжатого сока латука.
       Сюда же относятся пилюли против холодного кашля (кашель, в основе которого лежат не воспалительные явления. Прим. автора), которые приготовляют из густосваренного сока солодки, очищенных фиников. Добавляют сердцевины зёрен пшеницы, шафрана, трагаканта, орешков пинии, семян хлопчатника, семян мирта и семян снотворного мака с кожурой...
       КРОВОХАРКАНИЕ
      
       "...Надлежит остерегаться всего того, что приводит кровь в движение, например, горячительных лекарств и кушаний, прыжков, крика, раздражения, совокупления, глубоких вдохов; не следует много говорить, смотреть на что-нибудь красное, пить много вина и часто ходить в баню. Страдающий кровохаркинием должен избегать открывающих лекарств, например, сельдерея, сабура, кунжута, вина и старого сыра, ибо он вреден для таких больных, тогда как свежий полезен. Подходящей пищей для больных является кипяченое молоко, так как оно склеивает, и коровье пахтанье - в силу его вяжущих свойств. А также сливочное масло, свежий, несолёный сыр, вяжущие плоды и вид маленьких слив с вяжущими свойствами. Свежевыжатое масло незрелых оливок иногда употребляют для сдабривания пищи таких больных. Квасцовая вода им очень полезна.
      Что же касается кровотечения из самих лёгких, то больному при этом дают пить сухие сращивающие лекарства, например, глину или коровяк с соком подорожника и уксусом, разбавленным водой...
       ...Воздух в помещении должен быть уравновешенным и им не следует лежать на боку или сидеть почти в прямом положении, чтобы одни части груди не давили на другие.
       Иногда помогает поить их уксусом, разбавленным водой: он препятствует кровотечению и очищает область груди и лёгких от крови, если она там задержалась, но не сгущает её. Поят также холодными и склеивающими снадобьями, ибо склеивание здесь первое дело, которым следует заняться; если наряду со склеиванием происходит также и
      очищение, то это предел желаемого. Подорожник блошный помогает таким больным своим охлаждающим действием, когда чувствуется сильная жажда...
       ...Питают таких больных кушаньями в виде похлёбки из пшеницы с чем-нибудь терпким. При слабости их кормят хлебом, размоченном в разбавленном водой уксусе. Применяют также острые клизмы, чтобы отвлечь материю от области головы, особенно если нельзя пустить кровь вследствие какого-либо препятствия. Следует стараться как можно больше охладить голову, не прилагая усиленных стараний для её увлажнения...
       ...При кровохаркании вследствие вскрытия или разрыва сосуда, причиной которого является переполнение, следует, насколько возможно, не кормить больного; наоборот, пусть голодает три дня, ограничиваясь в это время принятием каждый день в пищу небольшого количества чего-нибудь вязкого. Если не проявляется упадок сил, то питание откладывают до четвертого дня, а если есть опасение, что силы падут и притом опасение основательное, то больного питают веществами, порождающими сок умеренной теплоты или холодноватый и вместе с тем склеивающими и придающими вязкость, а также имеющими свойство связывать и, особенно, сгущать кровь. Таковы, например, головы животных коровьи ноги, яйца всмятку, лапша, особенно, сваренная с чечевицей, или чечевица с ююбой. Если можно не кормить сильно питательным, то так и делают, ограничиваясь ячменной водой, особенно сваренной с чечевицей, с ююбой или с айвой, или хлебом, размоченным в холодной воде или в чём-нибудь кислом или кисловатом, причём всё это должно быть холодным на деле. Коровье пахтанье, если болезнь продлилась, полезно своими вяжущими свойствами и холодностью. Кипяченое молоко полезно в этом случае вследствие своего склеивающего свойства и липкости, а не кипяченое увеличивает количество крови и приносит вред.
       Рыба из водоёмов с каменистым дном очень помогает таким больным. Подобает, чтобы пища таких больных или тех, о ком речь будет ниже, была холодной на деле. Свежий, несолёный сыр приносит им большую пользу. А если ты кормишь такого больного мясом, то выбирай мясо, в котором мало крови, сухое и лёгкое, каково мясо горлиц, ката и турачей, вареное с вяжущими и терпкими веществами.
       Одна из испытанных мер для обрывания кровохаркания - жевание портулака огородного и глотание его сока; иногда это останавливает кровохаркание немедленно. Из плодов полезны айва и яблоки, вяжущие и терпкие, свежая ююба, а также семена мирта, сирийских рожков и то, что с ними сходно. Иногда для таких больных приготовляют закуску из печатной и армянской глины с аравийской камедью и небольшим количеством камфары.
       Когда кровь остановится и болезнь дойдёт до четвертого дня, следует усиленно питать и укреплять силы больного. Начинай, например, с хлеба, размоченного в воде, или с голов и ног животных и их мозгов...
       ...А лекарства, полезные при кровохаркании вследствие расширения сосудов, это, например, цвет гранатника, чашечки цветков гранатника, сумах, выжатый сок стеблей винограда. Добавить жёлуди, янтарь, листья крушины, выжатый сок розы, выжатый сок "посоха пастуха", татарник, выжатый сок незрелого винограда. Иногда эти вещества и то, что из них изготовляется, усиливают квасцами, чернильными орешками, сабуром и горькой полынью и составляют сложные лекарства. Лепешечки, предназначенные для заболеваний этого рода, иногда приготовляют из этих лекарств. Нередко эти лекарства кипятят в чистой воде или в каких-нибудь выжатых соках, а иногда из них делают лекарственные повязки. К этим лекарствам и вообще ко всем упомянутым лекарствам от кровохаркания, а также к грудным лекарствам примешивают, например, сельдерей, ажгон, анис, сумбул или прибавляют к ним вещества, вызывающие онемение, например, кору корней мандрагоры, белену, мак снотворный.
      Примешивают к ним также и склеивающие, как, например, камедь, зёрна ладана, самосскую глину, семена подорожника большого слизь подорожника блошного и его семена, выжатый сок портулака огородного, слизь семян айвы...
       ...Что же касается общих лекарств, то простые лекарства записаны в книге второй, в известных рубриках. Лекарство, подходящее для данного случая, это кровавик: если его сильно растереть, превратив в подобие пыли, и выпить один мискал с чем-нибудь вяжущим или с выжатыми соками, он приносит величайшую пользу. Если пожевать портулака огородного и проглотить его сок, это иногда тотчас же задерживает кровохаркание. Сок огурца, особенно с чем-нибудь склеивающим и очень вяжущим, когда его глотают мало-помалу, а также жжённый олений рог, если подмешать его к другим лекарствам, очень полезны, как и сок мяты.
       Полезны также плоды ивы в количестве одного дирхама, цветки кориандра - три дирхама с холодной водой; пить утром и вечером.
       Кораллы тоже очень помогают (растереть в порошок и пить по грамму на кончике ножа. Примечание автора.), так же как и самосская глина. Говорят, будто по-гречески она называется "звезда земли"; похоже, что это не что иное, как тальк.
       И ещё: берут крови козлёнка, пока она не застыла, и дают её пить по полукийи три дня подряд.
       Дают также семян мирта или семян подорожника большого два дирхама в настое подорожника большого или в выжатом соке розы; это крайне полезно. Айва тоже полезна, особенно поджаренная.
       Дают и сычужину козлёнка с розовой водой и другими настоями, а говорят - также заячью сычужину и сычужину других животных с отваром чернильных орешков или с соком базилика, особенно при грудном кровохаркании, или печатную глину - заменой ей служит самосская глина - с небольшим количеством уксуса.
       Одно из полезных средств против кровохаркания - поить йеменскими квасцами. Они крайне полезны, особенно с яичными желтками, подогретыми, но не совсем загустевшими. И ещё: рыбий клей тоже помогает , если давать его пить. Если же положение стало тяжёлым, то иногда дают выпить четверть дирхама семян белены с подслащённым мёдом водой.
       Поить лекарствами, задерживающими кровохаркание, следует с терпким вином, чтобы они лучше проходили, если только, конечно, нет лихорадки. При лихорадке поят этими лекарствами в каких-нибудь других выжатых соках.
       При давнишнем, застарелом кровохаркании употребляют семена набатейского порея и семена мирта в равных количествах, этого лекарства пьют до двух дирхамов с выжатым соком "посоха пастуха".
       Или берут выжатого сока сирийского порея - одну укийу, уксуса - полукийи и поят больного по утрам.
       Золототысячник объединяет задержание кровохаркания и очищение лёгкого; лихорадящих больных следует поить им с водой, а прочих - с вином. Некоторые лечат кровохаркание отваром корня золототысячника большого.
       Из лекарств для питья дают выжатого сока подорожника большого - два дирхама, выжатого сока воловика - два дирхама, выжатого сока портулака огородного, выжатого сока свежих стеблей розы - одну укийу; их толкут, не обрызгивая водой, а сок процеживают, но не варят, а разводят в нем немного печатной глины и дают пить...
       ...Что касается воды, которую пьют такие больные, то это должна быть дождевая вода или вода, в которой размачивали армянскую глину или розы. Железистая вода, в которой гасили железо, очень полезна вследствие своих вяжущих свойств. Если можно опасаться, что кровь загустеет в лёгких, то больного следует поить вначале уксусом, разбавленным водой, за исключением тех случаев, когда есть кашель; тогда уксуса следует остерегаться. Для разжижения крови иногда предписывают по полдирхама куркумы, сельдерея и кротона с некоторым количеством сока порея.
       Ещё берут заячьей сычужины или воды с золой древесины инжира и тимьяном или вызывают послабление опорожняющими из числа простых лекарств, упомянутых в Формакопее".
      
       ЛЕЧЕНИЕ ПЛЕВРИТА
      
       В первую очередь при плеврите Гиппократ советует сделать больному кровопускание и опорожнение кишечника.
       "А если слабость сил препятствует кровопусканию и послаблению, то необходимо применять клизмы, средние или острые, смотря по тому, чего требует наблюдение, особенно когда боль отклоняется к ложным рёбрам. Гиппократ советует при лечении плеврита производить опорожнение чёрным морозником "диким овощем". Это растение похожее на портулак огородный, в котором имеется млечный сок. И оно принадлежит к роду йатту. Если же ты произвёл опорожнение и увидел, что боль стала легче, ограничивайся сахарной водой и вареной ячменной водой. Ячмень для этого берут очищенный и долго кипятят его в большом количестве воды. Дают также сок полбы, если нужно подкрепить силы, то арбуз, дыню, сок ююбы, сок кордии, фиалковое варенье, семена снотворного мака. Масло, которое употребляют с каким-либо из перечисленных лекарств, это миндальное масло. Некоторые врачи запрещают гранат из-за его охлаждающего действия, но, по-моему, от сладкого граната не бывает большой беды.
       Иногда, чтобы вызвать отхаркивание , употребляют отвары следующих лекарств: очищенного ячменя, ююбы, кордии, фиалкового варенья, семян снотворного мака, фиалкового питья и питья из кувшинки - эти два питья лучше, чем джулаб".
      
       "Знай, что если при плеврите усиливается пылание, и требуется охлаждение, то охлаждают только такими веществами, которым присущи несколько очищающие и увлажняющие свойства. Каковы, например, сок огурца и сок арбуза. Что же касается сока тыквы, то хотя он, с одной стороны, и приносит пользу, но иногда вредит и ослабляет, усиливая выделение мочи.
       А вещества, которых следует избегать, это, например, сок портулака огородного, настой цикория и всё, что имеет свойство охлаждать и уплотнять. Твоей главной целью должно быть, чтобы больной легко отхаркивал мокроту. Одним из средств способных усилить отхаркивание, является лежание на больном боку. Иногда приходится слегка потрясти больного и дать ему выпить несколько глотков подряд тепловатой воды - это очень помогает".
      
       "Если неподчинение дыхания доходит до храпа и хрипа, возьми столько калёной соды, сколько можно захватить тремя пальцами, ярь - медянки в количестве одной бакиллы, немного оливкового масла, тёплой воды и немного мёду. А если это не действует, прибавь цветков винограда с перцем и уксусом, - всего этого в тёплом виде,- или иссопа, горчицы и кресса с мёдом и водой в тёплом виде. Это действует сильней, чем первый состав. Потом, когда больной отхаркнул мокроту, ему дают яичных желтков, чтобы устранить вред от принятого лекарства.
       Если болеющим плевритом нужна более сильная пища, им дают рыбы из водоёмов с каменистым дном, - это делают, когда спадёт лихорадка,- а также хлеба с сахаром и сливочным маслом, что способствует созреванию опухоли и отхаркиванию мокроты, и рыбу, вареную с пореем, укропом и солью. Старайся облегчить область живота, чтобы он не теснил грудь; это достигается смягчением естества и выведением кала, если он задержался, посредством мягкой клизмы, например, из ячменной воды (из воды ячменной кашицы), с небольшим количеством свекольного сока. Не следует также допускать, чтобы живот пучило; знай, что пары от кала и пученье вредят при этой болезни".
      
       ОПИСАНИЕ ЛЕКАРСТВЕННОЙ ПОВЯЗКИ И ВТИРАНИЯ (для усиления отхождения мокроты и рассасывания воспаления)
      
       ЛЕКАРСТВЕННАЯ ПОВЯЗКА
       "Берут листьев фиалки и алтея - каждого по одной части; солодкового корня - две части, бобовой муки и ячменной муки - того и другого - полторы части, ромашки лекарственной и рагаканта - по одной части. Если материя густа и нужно усилить растворение, то в этот состав добавляют льняного семени и, чтобы замесить его, употребляют майбухтадж с воском и фиалковым маслом. Если жар меньше, то вместо фиалкового масла кладут масло касатика или масло нарцисса, а если жар сильней, то вместо горячих добавок, которые мы присоединили к прописи, кладут листья кувшинки, розы и тыквы.
      
       ПРОПИСЬ ОТЛИЧНОГО ВТИРАНИЯ
      
       ...Берут воска с гусиным жиром, куриным жиром, овечьим маслом и ланолином и изготовляют из него втирание. Оно очень хорошее...
      
       ...К числу лекарственных повязок, которые способствуют созреванию и вместе с тем успокаивают боль, принадлежит повязка с ячменной мукой, донником лекарственным и кожурой снотворного мака. Иногда при этом заболевании прибегают к компрессам, влажным и сухим. Лучше всего начать с компресса в виде губки, смоченной в горячей воде. Сильнее действует вода морская или солёная. После этого, если нужно, переходят к согреванию паром или оливковым маслом с водой - то и другое должно быть горячим. Сильнее действует компресс с уксусом, викой чечевицеобразной и капустой на шерстяной тряпице, пропитанной маслом.
       Из сухих разрежающих употребляют компрессы с отрубями, затем с просом и затем с солью. Компрессы рассеивают всякую боль и вверху и внизу, что же касается кровопускания, то оно рассеивает боль вверху...
      
       "Иногда прибегают к лекарствам для лизания. Мягче всего и наиболее пригодно для лихорадящих лекарство из белого, очищенного и промытого воска с фиалковым маслом, особенно если боль сильна.
       Порой обращаются к кровососным банкам, очистив предварительно тело путём опорожнения и другими способами и удостоверившись, что оно очистилось. Если поставить кровососные банки на то место, где болит, от них проявляется великая польза. Бывает, что они совершенно успокаивают боль, а иногда отвлекают её к наружным покровам. Лекарственная повязка с горчицей, если наложить её на такое место, действует так же, как кровососные банки в отношении отвлечения боли.
       По истечении седьмого дня болезни древние прописывали лекарство для лизания, приготовленное из миндаля, семян крапивы, мёда и коровьего масла, а также лекарства для лизания, приготовленные из коровьего масла и смолы терпентинового дерева".
      
       "Если болезнь удержится до четырнадцатого дня, то не избежать применения кровососных банок и смягчения пищевого режима. Если у больных усиливается бессонница, то не обойтись без макового питья и мака. А если у них учащается дыхание, то исправить вред можно только увлажнением с помощью, например, слизи семян подорожника блошного, которую глотают раз за разом. Иногда помогает поливать бок тёплой водой, чтобы облегчить боль и уменьшить учащение дыхания: как ты уже знаешь, оно приносит вред.
       После явного спада болезни пользуются баней и избегают сильного охлаждения, если только воспаление не из разновидности рожистых (в этом случае пользоваться баней не рекомендуется). Избегают также пищевого режима, сгущающего материю, и стараются вызвать разрежение материи. В упомянутых соках и напитках варят в конце болезни порей и горный базилик и дают лизать крапивное семя с мёдом.
       Выздоравливающего из числа больных плевритом надлежит предостеречь от солёных и едких яств, от переполнения, от пресыщения, от ветра и дыма, ему не следует громко говорить, дуть в трубу и совокупляться: если он опять заболеет, то умрёт.
       Вот то, что мы говорим, если плеврит горячий и истинный. Если же плеврит иной - ложный и без сильного жара, то тебе следует растирать больного и применять лекарственные повязки с пажитником и зифтом, а также кровососные банки.
       Лекарственная повязка, полезная в этом случае: берут золы корней капусты, замешивают с жиром и делают из этого лекарственную повязку. При слизистых опухолях начинают лечение с острых клизм и послабления, но не пускают кровь, употребляют рассасывающие в виде упомянутых повязок и компрессов, в которых есть сила, и питают больного свеклой, соком капусты и водой нута, оливковым маслом и маслом миндаля, сладкого и горького...
       ...Парное молоко, особенно молоко ослицы, приносит пользу..."
      
       МЕРЫ ЛЕЧЕНИЯ ВОСПАЛЕНИЯ ЛЕГКИХ
      
       "При лечении воспаления идут тем же путём, что и при плеврите, однако лекарственные повязки должны быть в этом случае сильнее и в них вводятся средства, проникающие вглубь. При этом следует больше стремиться очистить лёгкое путём отхаркивания. Вместо того, чтобы ложиться на ту сторону, которую хотят очистить отхаркиванием, ложатся навзничь с наклоном в эту сторону. Если естество при этой болезни закреплено, больных следует раз в два дня поить таким питьём:
       ПРОПИСЬ. Берут слабительной кассии и изюма, очищенного от косточек - того и другого по три истара, заливают это четырьмя ускурраджами воды и варят, пока состав не уварится до половины. Потом его снимают с огня и доливают ускурраджу сока паслёна. Таково количество питья для сильного больного, а для слабого - половина. Если же естество больного мягкое и эта мягкость ослабляет, то его поят уваренным до густоты соком мирта, сладкой печеной айвы и сладкого граната.
       Для угашения теплоты больного поят известными очень холодными выжатыми соками овощей, трав, плодов. Больного поят охлаждающими и мягчительными лекарствами, например, выжатым соком цикория и ему подобными. Произвести опорожнение от жёлтой желчи при помощи различных лекарственных средств тоже допустимо. Иногда при воспалении лёгких приходится пускать кровь, если имеет место переполнение".
      
       НАГНОЕНИЕ
      
       "Когда при опухолях вследствие плеврита и воспаления лёгких появляются упомянутые раньше признаки накопления гноя и опухоли поднимаются всё выше, то надлежит помочь им созреть, предварительно очистив тело. Помощью служат при этом лекарственные повязки и компрессы, приготовленные, например, с ячменной мукой, набатейской смолой, белым сладким вином, финиками и сухим инжиром.
       Сильнее действуют повязки, к которым добавляют голубиного кала и соды; такие повязки подходят также в конце заболевания, когда хотят вызвать вскрытие опухоли.
       Если жар велик, то больного поят подслащённой мёдом водой с ячменным соком или одной водой с жидким мёдом. А если жар небольшой и силы больного значительны, его следует поить отваром иссопа, в котором вместе с иссопом варились тимьян, шандра обыкновенная, инжир и мёд. А также поить водой, сваренной с "фиалковым корнем". Финики - очень хорошее средство в такое время и после него; питьё из шандры обыкновенной тоже превосходно.
      
       ЛЕПЕШЕЧКИ, СПОСОБСТВУЮЩИЕ СОЗРЕВАНИЮ
      
       Берут семена алтея, мальвы, огурца, дыни и тыквы, густосваренный сок солодки, соцветия ароматного ситника, соцветия лекарственного донника, а также фиалки и трагакант, превращают всё это в лепешечки, прибавляя слизи льняного семени, дают их пить с соком инжира.
       Что же касается пищи больных при подъёме опухоли, (подъём опухоли - созревание опухоли), то их кормят хлебом, размоченным в чистой воде, или в воде с мёдом, а также яйцами всмятку и тому подобными яствами. Закуской служат орешки большой или малой пинии сладкий миндаль. Дают также жидкие похлёбки, приготовленные из ячменной муки, муки нута и конских бобов с миндальным маслом, сахаром и мёдом.
       Поят больных крепкими бульонами, а также митридатом и терьяком, если отсутствуют лихорадка и исхудание. Больных кормят солёной рыбой...
       ...Что же касается простых лекарств, являющихся первоосновой при этом заболевании. То таковы, например, мука из вики чечевицеобразной, тёртый касатик и его корневище, аристолохия, перец трёх видов, горчица, кресс и даже опопанакс, куст, корица и сумбул. Иногда приходится примешивать к ним некоторое количество лекарств, вызывающих онемение. К числу таких лекарств принадлежит дубровник чесночный; он очень помогает в этом случае...
       ...Иногда применяют повязки из губок с различными маслами, как, например, масло касатика, нарцисса, лекарственной ромашки, хны и нарда, масло лавра (особенно при спаде болезни)..."
      
       ЛЕЧЕНИЕ ЯЗВ В ОБЛАСТИ ГРУДИ И ЛЕЧЕНИЕ ЧАХОТКИ
      
       "...Что же касается язвы в лёгких, то меры при ней применяются двоякие. Одни из них - это истинное лечение, а другие - уход. Истинное лечение возможно только в том случае, когда болезнь поддаётся лечению и состоит в очищении язвы, высушивании её, отклонении от неё материи, задержании катаров и содействии закрытию (язвы)...
       ...Очищение надлежит производить путём кровопускания и при помощи лекарств, выводящих различные излишки, каковы, например, пилюли кукийа, особенно, если прибавить к ним бделлия и камеди. Иногда бывают нужны лекарства, выводящие черножелчные соки, например, повилика и тому подобное.
       Нередко необходимо повторно производить опорожнение, чтобы уменьшить количество излишков. Опорожнять следует при помощи лекарств и путём кровопускания, после чего перевязывают надрез и затем повторяют кровопускание, особенно у больных с сильным телом...
       ...Что же касается лечения язвы, то при этом применяются меры, способствующие её отвердению и высыханию, чтобы она не распространялась и не расширялась. Если это и не даёт надежды на полное закрытие и заживление язвы, то можно надеяться на продление жизни больного, хотя это и не приятная жизнь, и больной страдает при малейшей оплошности в режиме. Такие высушивающие средства стягивают и сушат лёгкие и закрывают язву, хотя и не заживляют её. Врачу, который идёт таким путём, совершенно не следует употреблять для лечения молоко, а мёд является, так сказать, колесницей для лекарств от чахотки, и в нем нет вреда для язв.
       Очищение язв производится упомянутыми очищающими средствами и отваром иссопа, о котором говорится в Фармокопее (в числе средств от чахотки). Сильнее действует лекарство для лизания из вики чечевицеобразной с семенами хлопчатника, а ещё более сильное средство лекарство для лизания из морского лука с молоком ослицы. О других
      очищающих и склеивающих лекарствах говорится в параграфе о нагноении.
       Обычными среди них являются похлёбки из вики чечевицеобразной и похлёбки, изготовленные из муки нута и полбы, в которые кладут сирийского порея, а также самый этот порей в виде отвара и медовые воды, в которых варились чистящие и заживляющие лекарства. Сюда же относятся лекарства для лизания из льняного семени; что же касается митридата и терьяка, то если их употреблять время от времени, особенно в начале болезни и когда нет сильного исхудания. А также если нет лихорадки, доводящей до сильного истощения, это приносит пользу. Печатная глина - полезнейшая вещь при чахотке во всякое время, так же как армянская глина и все лекарственные повязки, компрессы и очищающие втирания, о которых мы упоминали...
       ...Если у больного жар, и ты опасаешься горячих очищающих средств, а холодные не помогают, то возьми лёгкого лисицы, семян фенхеля, чистого, уваренного до густоты сока солодки и выжатого сока венерина волоса с добавлением сгущённой сахарной воды. Это превосходное средство.
       Если же температура больного становится излишне горячей, его пользуют в течение нескольких дней камфорными лепешечками, а потом снова прибегают к высушиванию язвы.
       Что же касается питания, то больному дают турача, приправленного пряностями и пахучими травами. А в начале болезни не запрещают чистого белого вина. Он должен постоянно нюхать цветы и всё время лежать, пребывая в покое и неподвижности, и избегать гнева и раздражения. Ему не следует сообщать печальных новостей...
       ...Иногда высыхание и похудание больного вынуждает употреблять молоко и дуг - это питает, увлажняет, уравновешивает испорченный сок и склеивает язву творожистыми веществами. А также очищает её от гноя и материи вследствие чистящего свойства водянистой части молока. Такой режим часто приводит даже к исцелению от злокачественных язв в лёгких, если только при пользовании их не преследуют цели вызвать затвердение. Наиболее подходящее молоко - молоко женщины, которое сосут прямо из груди (в настоящее время женское молоко применяют в случаях истощения с эндокринными расстройствами), затем молоко ослицы и козье мо локо, главным образом вследствие вяжущего действия молока козы. Кобылье молоко также принадлежит к средствам, очищающим язвы и облегчающим отхаркивание, но в нем нет, как я полагаю, питательности козьего молока. Что же касается коровьего и овечьего молока, то оно несколько грубовато. Если его можно сосать прямо из вымени, это лучше.
       Животных, которых доят, следует кормить такой травой, ЧЬЕ ДЕЙСТВИЕ НУЖНО ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ЯЗВЫ. Что же касается заживляющих трав. То это, например, вьюнок, "посох пастуха", крушина" и тому подобные.
       К очищающим и вызывающим отхаркивание принадлежит, например, тимьян, луговой клевер и др. Тому, кто начал пить молоко, надлежит следить за остальным своим режимом: если он в чём-нибудь ошибается, молоко нередко превращается для него в беду.
       Один врач, исследователь врачебной науки, описывает, как подобает поить молоком. Вот смысл того, что он сказал, с нашими исправлениями. Надлежит выбрать ослицу, которая принесла ослёнка четыре месяца или пять месяцев назад. Потом берут сосуд для молока и моют его водой. Если в него уже доили прежде, то его моют горячей водой, наливают в него горячей воды и потом оставляют его стоять, чтобы то, что было в нем раньше - если что-нибудь было - растворилось в воде. После этого его снова моют горячей и холодной водой. Затем сосуд ставят в горячую воду и выдаивают в него полускураджи молока, то есть такое количество, которое дают пить в первый раз, если болезнь протекает благополучно. В противном случае давай больше, в количестве, какое считаешь и полагаешь нужным. А на второй день пои больного удвоенным количеством молока, выдоенного таким же образом (то есть, выдоенного после соответствующей дезинфекции сосуда). Если естество в первый день крепит, то во второй положи в молоко немного сахару. А в третий день поступай так же, как поступал в первый день. Если же естество не смягчилось на второй день, и особенно, если оно не смягчилось к третьему дню, дай больному выпить две ускурраджи молока с двумя данаками индийской соли и с крахмалом - от половины дирхама до полутора дирхамов.
       Больного всё время поят молоком, и каждый день прибавляют по полускурраджи. Если ты дойдёшь до шестого дня, и естество не отзовётся послаблением, то возьми три ускурраджи молока и примешай к нему сахару, соли, миндального масла и крахмала. А если естество отзовётся более чем тремя присестами, то не примешивай после этого к молоку ничего и уменьши количество молока. Вообще не следует, чтобы послабление естества за день и ночь превышало три раза или было меньше двух раз. Если такое лечение приносит больному пользу, то пои его молоком три недели. Один из исследователей говорит, что когда поят молоком, будь то молоко ослицы или другого животного, лучше всего держать молоко в деревянном сосуде. Наилучшим молоком является молоко животного, пасущегося в местах, где растут разрежающие, очищающие и вместе с тем вяжущие и высушивающие травы, например, горькая полынь и другие такие травы, цитварная полынь, тысячелистник, дубровник, ежевика.
       Что же касается козьего молока, то лучше всего добавлять к парному молоку немного воды. Чтобы его вскипятить, следует раскалить камни и несколько раз опускать их в молоко, пока оно не сварится и от него не уйдёт водянистая часть. Такое молоко переваривается лучше, чем молоко, вскипяченное на огне...
       ...Кипяченое молоко, если только чахоточный его хорошо переваривает, является для него достаточным питанием; если же больного чахоткой после молока лихорадит, то употребление его следует прекратить.
       Что же касается дуга, то его нужно принимать при сильной лихорадке и при поносе: он очень полезен для таких больных. Наилучший дуг получается, если оставить кислое молоко постоять ночь в умеренно тёплом помещении, предварительно сняв с молока всё масло. А утром сильно взболтать его, чтобы части молока основательно перемешались друг с другом. Потом берут лепешки из хорошей белой муки, отлично выпеченные, с проткнутыми шильцем дырочками - такие, как те, что называются по-персидски баразаде. Десять дирхамов лепешечек заливают тридцатью дирхамами дуга и дают глотать с ложечки, а на второй день прибавляют десять дирхамов дуга и уменьшают количество хлеба на один дирхам. Поступай так всё время, пока не останется одно кислое молоко. А затем, если больной не нуждается больше в дуге, и появились признаки здоровья, и болезнь спала, переверни процедуру. Всё время убавляй дуга и прибавляй лепешек, пока молока совсем не останется. Если же у кого-нибудь из таких больных наступит понос, то неплохо несколько раз опустить в дуг раскалённое железо.
       Пищей для таких больных являются склеивающие вещества, например, белый хлеб, лапша, просяная кашица; рис также очищает и способствует наращиванию мяса. Хорошая вареная ячменная кашица склеивает и очищает; она годится при сильной лихорадке, особенно если её есть с раками, у которых оборвали конечности и которых много раз мыли в воде с золой. Особенно хороша она с холодными овощами, а также с чечевицей. Яства, изготовленные с крахмалом и применяемые с огурцами и дыней, иногда облегчают отхаркивание мокроты, а если лихорадка лёгкая, то нет ничего лучше капусты, спаржи и очищающих веществ. Что же касается солёной рыбы, то если её поесть раз или два, то она полезна в отношении очищения; если же язва злокачественная, то избегай солёной рыбы, как и всего солёного.
       А если ты кормишь больного мясом, то пусть это будет, например, мясо куропатки, кур, жаворонков, воробьёв; все эти птицы не должны быть упитанными. Лучше всего кормить жареным мясом, чтобы оно сильней высушивало и заживляло. Коровьи ноги тоже прекрасны, вследствие их клейкости, так же как и рыба, жаренная на углях. А если больному захочется бульону, то примешивай к нему мёду.
       Чахоточных можно водить в баню до еды или после еды, если только у них в печени нет закупорок: баня утучняет и укрепляет их. Вода, которую они пьют, пусть будет дождевая. Как мы уже говорили раньше, у чахоточных часто бывает кровохаркание. Из лепешечек в таком случае хороши лепешечки такого рода:
       ХОРОШИЕ ЛЕПЕШЕЧКИ. Берут печатной глины три дирхама, крахмала, армянской глины и красной розы - каждого по четыре дирхама, янтаря, семян мирта - каждого по по шесть дирхамов, жжённых раков и семян портулака огородного - того и другого по десяти дирхамов, кораллов, трагаканта, конкреций бамбука, кровавика - каждого по пяти дирхамов, камеди сливы и выжатого сока козлобородника (касатика) - того и другого по семи дирхамов. Всё это замешивают с соком огородного портулака или с соком свежей розы и превращают в лепешки, которые пьют с соком киссы или дождевой водой".
      
       МЕРЫ ПРОТИВ ОЗНОБА, "ГУСИНОЙ КОЖИ" И ХОЛОДА,
       КОГДА ОНИ НЕУМЕРЕННЫ
      
       "Если эти явления следуют за испариной, то положение быстро исправляется и не нужны никакие меры, а кризисному ознобу не следует противоборствовать, подавляя его. И он не принадлежит к числу явлений, ослабляющих больного. Нередко его успокаивает перетягивание конечностей, лёгкое растирание, нагревание покрывал и втирание масла укропа и ромашки, если оно нужно. А сильный озноб, будь он при лихорадках или других заболеваниях, следует лечить, если он длится, перетягивая конечности во многих местах и втирая ромашковое масло и масло корневища касатика. Некоторые люди усиливают эти лекарства, например, кардамоном, бобровой струёй, рутой, цитварной полынью, мятой, бавраком, перцем, слюногоном. После этого переходят к употреблению грязевых лепешек с горчицей и асфетидой, а иногда эти лекарства варят в воде и затем в ней варят какое-нибудь масло. Сок индау - сильное средство в этом случае сам по себе, в одиночку, или с маслом, которое в нем варят; так же действует отвар базилика и его сок.
       ОПИСАНИЕ ХОРОШЕГО МАСЛА. Берут сухого укропа, мирры, руты, мяты, перца, слюногона и варят в вине до мягкости. Затем отцеженный сок варят в половинном против него количестве кунжутного масла, пока не иссякнет вода и не останется масло, и употребляют в виде втирания.
       К числу сильных масел против озноба, например, при четырехдневной лихорадке, принадлежит масло куста, масло цитварной полыни, масло тысячелистника, масло касатика, масло мирры. В одну укийу масла кладут три дирхама перца и данак слюногона в тёртом виде. Употребляют также горькую полынь, сваренную в этом масле, и оливковое масло, в котором варили сельдерей; очень полезно сидеть в горячем растительном масле (Приготовление масел см. в главе "Масла").
       Нередко бывают нужны и лекарства для питья, а зачастую озноб успокаивается, если пить тёплую воду явственной теплоты или сидеть наклонившись над паром от неё. Если озноб от этого не утихает, и материя слишком густа, то варят в воде анис, мяту, семя сельдерея, мастикс, индау, укроп и тому подобное или окуривают водой, в которой варили, например, цитварную полынь, тысячелистник, мяту, укроп, руту, майоран и горячие по натуре семена.
       Все сильные мочегонные лекарства успокаивают озноб...
       ...Помогают также "фиалковый корень" в количестве одного мискала с горячей водой, или мискал горной петрушки, или один мискал ягод можжевельника с горячей водой. Из других лекарств полезно медовое вино, в котором варили руту, асфетиду, слюногон, перец..."
      
       ЛЕЧЕНИЕ ОТ ЧРЕЗМЕРНОЙ ИСПАРИНЫ ПРИ ЛИХОРАДКАХ
      
       Кризисную испарину, пока можно, не следует запирать, но когда в этом возникает необходимость и испарина переходит предел, то надлежит проветрить и охладить помещение, и если это не помогает, то больного надо покачать на качелях в прохладном месте. Не подобает увлекаться и раз за разом осушать тело от выступающей влаги - это вызывает и умножает испарину и иногда приводит к обмороку; обтирание увеличивает испарину, а если её оставить, это её запирает.
       Тело больного следует натирать крепким розовым маслом, маслом мирта, маслом ивы и маслом цветков гранатника или приготовляют масло с водами, в которых варили терпкую айву, терпкие яблоки, розы, цветки гранатника и тому подобное; жидкость отцеживают и варят в ней масло.
       Иногда тело больного посыпают толчеными семенами мирта или цветками гранатника, янтарем и тому подобными веществами, стертыми в пыль. И это задерживает испарину, а нередко её задерживает уксус, разбавленный водой, выжатый сок незрелого винограда, отвар цветков гранатника, отвар галлов, отвар мирта. Выжатый сок ивы - это замечательное средство, так же, как сок живучки...
      
       ОГЛАВЛЕНИЕ
      
       ОБЩАЯ ЧАСТЬ
      
       Анатомия и физиология органов дыхания
       Нос и придаточные пазухи
       Глотка
       Гортань
       Трахея
       Бронхи
       Особенности дыхания у детей раннего возраста
       Дыхательная недостаточность
       Гипо- и гипервентиляция лёгких
       Оздоровительное дыхание
       Дыхательная гимнастика
       Особенности заболеваний системы органов дыхания в пожилом возрасте
       Профилактика заболеваний системы органов дыхания
       Иммунитет и способы его повышения
       Народные средства, применяющиеся для лечения системы органов дыхания
       Перечень лекарственных растений, применяющихся при заболеваниях дыхательной системы
      
       СПЕЦИАЛЬНАЯ ЧАСТЬ
      
       Заболевания органов дыхания у детей:
      
       - аденовирусные инфекции;
       - аденоидит;
       - острый трахеит;
       - круп;
       - ларингоспазм и ларингостеноз;
       - астматический бронхит и бронхиальная астма у
       детей.
      
       Закаливание детей и подростков:
       - закаливание грудного ребенка;
       - "цыганская учеба";
       - закаливание детей от 2 до 6 лет.
       Целительная сила воды
       Способы применения воды для лечения и закаливания
      
       БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       Болезни носа:
       - острый насморк;
       - хронический насморк;
       - полипы носа (полипозный этмоидит);
       - носовое кровотечение;
       - вазомоторный и аллергический ринит;
       - инородные тела носа.
      
       Советы американских врачей по борьбе с гриппом и простудными заболеваниями
      
       Болезни носоглотки:
       - ангина и хронический тонзиллит;
       - фарингиты;
       - фронтиты.
       Болезни гортани:
       - острый ларингит;
       - хронический ларингит;
       - ожоги гортани;
       - папилломы гортани;
       - рак гортани.
       Болезни трахеи:
       - трахеиты (лечение);
       - трахеобронхиты (лечение).
      
       Болезни легких и бронхов;
       - острый бронхит;
       - хронический бронхит;
       - пневмонии;
       - пневмосклероз;
       - бронхоэктатическая болезнь;
       - эмфизема легких;
       - бронхиальная астма;
       - рак легкого.
       Плевриты:
       - сухой плеврит;
       - экссудативный плеврит.
      
       Туберкулез легких
       Лечение туберкулеза растительными лекарственными средствами
       Лечение туберкулеза средствами минерального и животного происхождения
       Легочно-сердечная недостаточность и ее лечение
       Отеки при легочно-сердечной недостаточности. Лечение отеков
       Лимфогрануломатоз
      
       Жаропонижающие и потогонные народные средства
       Сборы при легочных и простудных заболеваниях
       Рассасывающие растительные лекарственные средства при легочных заболеваниях
       Грудные чаи
       Витаминные напитки, чаи, соки
      
       ВСПОМОГАТЕЛЬНЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ
       СИСТЕМЫ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       Аэронизация
       Ванна и сауна
       Лекарственные ванны
       Ингаляции
       Баня
       Горчичники
       Банки
       Кровососные банки (по Авиценне)
       Пиявки (по Авиценне)
       Целительница-роса
      
       ЧАСТЬ 3
      
       Рецепты бабушки Ванги
       Целебный эффект розы и розового масла
       Мудрость древних (болезни органов дыхания в трудах Авиценны)
      
       Литература
       Оглавление
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
       БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       ВСТУПЛЕНИЕ
      
       Книга, лежащая перед читателем, переносит его из мира официально признанной медицины в мир медицины народной и может оказаться хорошим помощником в лечении легочных заболеваний.
       Народные рецепты, собранные в этой книге, в основном просты, общедоступны, но эта простота является результатом многовекового опыта, передаваемого из поколения в поколение знахарями, целителями, травниками. Опыт этот и сейчас может принести неоценимую пользу тысячам и десяткам тысяч больных людей. Недаром слово "знахарь" происходит от слова "знать", "ведун" - от слова "ведать".
       Лекарственные травы в течение многих веков были единственными целителями многих заболеваний, и опыт предков нельзя предавать забвению, поскольку он является частицей нашей общенациональной культуры.
       Объективная потребность в использовании лекарственных растений объясняется тем, что за последние десятилетия в медицинскую практику вошло большое количество мало изученных и недостаточно проверенных лекарств. Самое неприятное состоит в том, что наиболее эффективные лекарственные препараты, как правило, излечивая один орган, разрушает другие и, как следствие, организм в целом.
       Основное содержание книги - хронические заболевания легочной ткани человека и методы их лечения народными средствами. Но, нужно помнить, что, начиная лечение в любой области, будь то органы дыхания, пищеварения или мочеполовая система, необходимо в первую очередь принять подготовительные меры, остальное сделают
      травы и Природа. К подготовительным мерам следует, прежде всего, отнести очищение организма и избавление от вредных привычек.
       Гаранты вашего выздоровления - это пунктуальное и достаточно долгое применение сборов (один курс лечения - не менее месяца), преемственность в лечении, чередование одних трав и сборов с другими - аналогичного действия.
       Ни одну болезнь нельзя вылечить приняв десяток-другой таблеток: ведь развитие ее в организме протекает годами, и потому лечение тоже требует длительного времени. Здоровье нельзя купить, его можно только заработать. Гораздо больше шансов вылечиться у того, кто упорно борется, чем у того, кто смирился со своей участью и ждет милости от Природы. Не ждите такой милости и легкого излечения. Будьте последовательны, терпеливы и уверены в успехе. В этом залог вашей победы над недугом.
      
       Ужегов Г.Н.
      
       АНАТОМИЯ И ФИЗИОЛОГИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       Дыхательная система человека состоит из следующих составных частей:
       а) верхние дыхательные пути (полость носа. Носоглот- ка, гортань);
       б) трахея;
       в) бронхи;
       г) лёгкие;
       д) плевра.
      
       НОС И ПРИДАТОЧНЫЕ ПАЗУХИ (строение и функции)
      
       Нос делится на наружный нос и носовую полость с придаточными пазухами.
       Наружный нос имеет форму трёхгранной пирамиды. Верхний, узкий конец носа, начиная ото лба, называется корнем носа, затем идёт спинка и кончик носа. Боковые поверхности называются крыльями носа. Свободный конец крыльев образует ноздри. Ноздри разделены носовой перегородкой.
       Скелет носа состоит, как из костной, так и из хрящевой ткани. На наружной стенке носа расположены три носовые раковины, а свободное пространство между ними, носовой перегородкой и дном носа составляет общий носовой ход, который носовыми раковинами делится на три части.
       В высшей точке нижнего носового хода находится отверстие слезоносного канала.
       В среднем носовом ходе имеются узкие отверстия придаточных пазух носа.
       Полость носа покрыта слизистой оболочкой, в которой разветвлена густая венозная сеть. В передненижней части носовой перегородки имеется густая сеть расширенных кровеносных сосудов. Этот участок слизистой обычно даёт до 95% всех носовых кровотечений и носит название кровоточивой зоны носовой перегородки.
       Подслизистый слой слизистой оболочки образует рыхлую пещеристую ткань, густо пронизанную сосудами. Ткань эта легко набухает и спадается. При её набухании возникает заложенность носа и насморк.
       ПРИДАТОЧНЫЕ ПАЗУХИ НОСА представляют из себя выпячивания из
      носовой полости в толщу костей черепа. Различают верхнечелюстные (или гайморовы), лобные (фронтальные) пазухи, решетчатый лабиринт и основную пазуху.
       Величина самых больших гайморовых пазух колеблется в пределах от 5 до 25 кубических сантиметров. Гайморовы пазухи, как и все другие, сообщаются с полостью носа посредством канала. При попадании в пазухи инфекции может развиться гайморит или фронтит.
      
       ПРАВАЯ НАРУЖНАЯ СТЕНКА НОСА
      
       1. Верхний носовой ход. 2. Верхняя носовая раковина. 3. Основная пазуха. 4. Средний носовой ход. 5. Нижний носовой ход. 6. Нижняя носовая раковина. 7. Средняя носовая раковина. 8. Лобная пазуха
      
       ФИЗИОЛОГИЯ НОСА. Нос является начальной частью дыхательного тракта и через него при нормальных условиях проходит большая часть всего вдыхаемого и выдыхаемого воздуха.
       Носовая полость выполняет дыхательную, обонятельную и защитную функции. Кроме того, она является хорошим резонатором.
       Проходя через носовые пути, струя воздуха согревается и, благодаря наличию ворсинок на слизистой оболочке носа, освобождается от ненужных и вредных примесей (пыль, микробы). Воздух также увлажняется за счёт испарения слизи. Всего за сутки слизистая облочка носа выделяет до 500 мл влаги. Но выделяемая слизь не только увлажняет воздух, проходящий через носовые пути, она и обеззараживает его посредством ферментов лизоцима и муцина. В полости носа также частично нейтрализуются газообразные и химически вредные вещества.
       Полость носа снабжена большим количеством нервных волокон, которые способствуют рефлекторному сужению или расширению носовых
      ходов в зависимости от факторов, действующих на слизистую. К рефлекторным явлениям можно отнести чихание и рефлекторное слезоотделение. Нервные волокна слизистой носа тесно взимосвязаны со всеми органами тела и чутко реагируют на малейшие изменения в них. Так, стоит нетренированному человеку стать босыми ногами на пол, сразу же начинается чихание и выделяется большое количество слизи, что ведёт к ухудшению носового дыхания и насморку. Точно так же раздражение нервных окончаний в слизистой носа может привести к возникновению приступа удушья при бронхиальной астме.
       Полость носа и придаточные пазухи являются отличными резонаторами (кстати, от формы и величины придаточных пазух зависит тембр голоса человека). Все мы замечали, что при простуде голос человека меняется, может стать глухим и гнусавым. Недаром в народе бытует выражение "простуженный голос".
       Нос также несёт на себе обонятельные функции.
       Обоняние имеет громадную роль в жизни животных и человека. В современных условиях жизни человеку обоняние нужно не в такой степени, как животным, поэтому у человека оно развито слабее (сила обоняния у собак больше чем в 40 раз превышает силу обоняния человека). Общее значение обоняния заключается в том, что при его помощи контролируются вещества, поступающие с воздухом и определяется качество пищи, поступающей в пищеварительный тракт. Обоняние также играет большую роль при выделении пищеварительных соков, необходимых для переработки пищи. Часто бывает, что стоит нам "унюхать" запах вкусно приготовленной пищи, как у нас слюнки текут".
       Раздражителем для обонятельного органа являются мельчайшие частицы пахучих веществ находящихся в воздухе в газообразном состоянии.
      
       ГЛОТКА
      
       Глотка расположена между полостью рта и полостью пищевода. Она является частью как пищеварительной, так и дыхательной трубки.
       Делится глотка на три части: носоглотка, ротоглотка и гортаноглотка.
       Носоглотка - это верхняя часть глотки, которая книзу переходит в ротовую часть глотки. Границей между ними служит уровень твёрдого неба. На боковых стенках носоглотки на уровне задних концов нижних носовых раковин располагаются отверстия евстахиевых труб, окруженные хрящевыми валиками. В области задневерхней части носоглотки находятся скопления лимфоидной ткани, образующие носоглоточную миндалину. В детском возрасте она часто увеличивается в размерах, закрывая задние отверстия носовых ходов. Её воспаление носит название аденоидита.
       В среднюю часть глотки - ротоглотку входит мягкое небо, удлиненная передняя часть которого заканчивается язычком. Боковые поверхности ротоглотки занимают миндалины, заключенные в капсулы.
       Гортанная часть глотки начинается на уровне корня языка. Эта часть глотки суживается книзу; в просвет её нижней части вдаётся вход в гортань.
       Глотка представляет собой путь для прохождения пищи и воздуха, одновременно она является резонатором для голоса. Специальные рефлекторные приспособления регулируют прохождение воздуха и пищи.
       Проходя через глотку, воздух продолжает нагреваться и очищается от пыли. При глотании мягкое небо приподнимается и плотно отделяет носоглотку от средней части глотки. Именно поэтому пища не попадает в нос, что иногда бывает при параличе мягкого неба при дифтерии.
       При прохождении пищи гортань приподнимается и подходит под корень языка. Корень языка прижимает надгортанник к входу в гортань (который суживается) и пища, обходя гортань, проскальзывает в пищевод.
       В глотке имеется небольшое количество вкусовых нервных окончаний, поэтому она выполняет ещё и вкусовую функцию.
       Защитная функция глотки проявляется в том, что при попадании инородных тел, при различных ожогах она резко сокращает мышцы, препятствуя тем самым попаданию чужеродного тела в пищевод.
      
       ГОРТАНЬ
      
       Гортань, также как и глотка, представляет собой часть дыхательной трубки. Граничит она с крупными сосудами и нервами шеи. Основной частью гортани являются хрящи перстневидный, щитовидный, надгортанный и черпаловидные.
       Гортань является проводником воздуха. При прохождении воздуха голосовые связки раходятся в стороны, пропуская его, и образуют щель в виде равнобедренного треугольника. Просвет гортани регулируется рефлекторно.
       Гортань в организме выполняет в основном две функции - защитную и голосовую.
       Защитная функция гортани заключается в том, что здесь происходит согревание и увлажнение воздуха, нейтрализация газообразных примесей и очищение их от пыли. Гортань также защищает нижележащие дыхательные пути от попадания в них инородных частиц и вредных примесей. При попадании любой инородной частицы происходит спазм голосовой щели и рефлекторно возникает кашель, который способствует выбрасыванию инородного тела. Иногда к кашлевому рефлексу подключается рвотный рефлекс, что также способствует очищению гортани и удалению инородных частиц. Рвотный рефлекс, как защитная функция, наиболее сильно выражен у детей.
       Голосовая функция гортани. Струя воздуха, идущая из лёгких, вызывает колебание истинных голосовых складок, благодаря чему получается определённый звук. Но звук голоса, идущий от гортани, слаб и примитивен. Он принимает настоящую силу и звучность только после того, как пройдёт через так называемые резонаторные полости. Их две. В верхнюю резонаторную полость входят следующие образования: морганиевы желудочки, рото - и носоглотка, полость рта и носа, пространство под надгортанником. Нижний резонатор - лёгкие и бронхи. Только пройдя все резонаторы и преграды, голос приобретает те характерные черты, которые присущи данному человеку.
       Звук, выходящий из гортани, имеет много различных обертонов. Придавая различное положение языку и губам, мы можем изменять как звук голоса, так и его тембр.
       Голос человека имеет несколько основных характеристик. Это и сила голоса, и его высота, и тембр, и диапазон. От чего зависят все эти характеристики?
       Сила голоса регулируется произвольно и зависит от напряжения выдыхаемого воздуха и силы смыкания истинных голосовых связок.
       Высота голоса регулируется напряжением истинных голосовых связок и их длиной.
       Тембр голоса - это умение человека пользоваться своими резонаторами. Чем выше это умение, тем приятней и звучней будет тембр (или окраска) голоса.
       Диапазон голоса - это количество тонов, которое может дать голос. Для обыкновенной речи бывает достаточно 5-7 тонов различной высоты.
       Развитие голоса у детей начинается с первых дней жизни. Но к началу полового созревания гортань становится более мощной (за счёт усиления и увеличения связок) и наступает, так называемая, мутация - изменение голоса. У мальчиков это явление выражено резче, чем у девочек, так как их гортань более объёмна по своим размерам. Мутация может длиться от нескольких месяцев до года.
       Развитие речи ребёнка идёт неравномерно и находится в зависимости от влияния окружающей среды. Обычно к концу первого года жизни ребёнка его словарный запас составляет 10-12 слов, к двум годам это количество увеличивается до 30-40. Словарный запас 12-14-летнего ребёнка в среднем составляет от 15 до 20000 слов.
      
       ТРАХЕЯ И БРОНХИ
       Продолжением гортани является трахея. Общая длина трахеи 12-14 см. Состоит она из 16-20 хрящевых гиалиновых колец , имеющих цилиндрическую форму. На уровне четвертого грудного позвонка трахея разделяется на два бронха - правый и левый. Место разделения трахеи носит название бифуркации. Трахея выстлана внутри слизистой оболочкой и покрыта мерцательным эпителием. Волоски эпителия двигаются по направлению кверху. Просвет трахеи у грудного ребенка 6-7 мм, у мужчин - 15-20 мм, у женщин - 13-18 мм.
       Бронхи имеют такое же строение, как и трахея, но вместо правильно расположенных колец имеют неправильно расположенные хрящевые пластинки. Продолжаясь книзу от бифуркации трахеи, правый и левый бронхи делятся в свою очередь на вторичные бронхи. Правый на три, левый - на два, соответственно количеству долей лёгких. Вторичные бронхи делятся на третичные, а те в свою очередь образуют ряд более мелких ветвей. Мельчайшие бронхи носят название артериол и являются переходным звеном между бронхиальной и легочной тканью.
       ЛЕГКИЕ помимо бронхиального дерева состоят из пузырьков (альвеол), которые окружают мельчайшие бронхи в виде листьев. Число альвеол доходит до 70 миллионов. Поверхность альвеол является дыхательной поверхностью. Каждая бронхиола образует около двух десятков легочных пузырьков (ацинусов). Всего ацинусов около 15. Каждый ацинус, вместе с прилегающим к нему небольшим бронхом составляет легочную дольку. Из множества долек составляется доля лёгкого. Левое лёгкое состоит из двух долей, правое - из трёх. Доли как - бы висят каждая на своём бронхе вместе с сосудами и нервами.
       ПЛЕВРА представляет собой как - бы двойной мешок и состоит из двух листков - наружного и внутреннего. Наружный листок выстилает внутреннюю поверхность грудной клетки, часть диафрагмы и средостения, а внутренний листок плотно охватывает всё лёгкое.
       Лёгкие не содержат мышц, легко растяжимы и следуют за изменениями объёма грудной клетки. Растяжение лёгких происходит тогда, когда давление воздуха внутри лёгких превышает давление, которое испытывает легочная ткань снаружи. Эта разность давления находится в определённом соотношении с эластичностью легочной ткани.
       Дыхание является жизненным процессом, состоящим в поддержке постоянного обмена газом между организмом и внешней средой. В основе механизма вентиляции лёгких лежит дыхательный акт, который осуществляется благодаря ритмичным движениям грудной клетки и лёгких.
       Вдох начинается с нервного импульса из центральной нервной системы и заключается в расширении дыхательных мышц, благодаря чему происходит расширение грудной клетки и увеличение её полости. Лёгкие растягиваются грудной клеткой и расширяются. Давление в них становится ниже атмосферного и воздух как-бы вливается в лёгкие.
       Выдох начинается с момента расслабления дыхательных мышц - растянутые лёгкие в силу эластичности начинают спадаться и тянут за собой грудую клетку. Грудная полость уменьшается. Давление воздуха в альвеолах повышается, становится выше наружного, и воздух выталкивается наружу.
       Импульсы к дыхательному акту идут из дыхательного центра, расположенного в продолговатом мозгу. Возбуждение дыхательного центра происходит за счёт углекислоты, накапливающейся в крови (и некоторых других кислот). Накопление в крови углекислоты приводит к повышению концентрации водородных ионов, что, собственно, и возбуждает дыхательный центр.
       Существуют и другие влияния, вызывающие выработку импульса к дыхательному акту (с кожи, органов чувств с коры головного мозга и т.д.).
       Здоровый, взрослый человек производит от 12 до 20 дыхательных движений в минуту. Частота дыхания меняется в зависимости от ряда причин: в спокойном состоянии дыхание реже, при работе и движении - чаще. На частоту дыхания влияет температура, атмосферное давление, и общее состояние организма.
      
      
       ОСОБЕННОСТИ ДЫХАНИЯ У ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА
      
       Эти особенности связаны с анатомо-физиологическими особенностями детского организма. У новорожденного (и в первый год жизни) рёбра у ребёнка расположены почти горизонтально, поэтому грудная клетка расширена и находится как - бы в состоянии постоянного вдоха. В этот период жизни дыхание у детей поверхностное, частое и диафрагмальное. На втором году жизни рёбра начинают опускаться, и к 6-7 годам угол их наклона становится равен 26-28`.К этому времени дыхание становится диафрагмально-грудным и менее частым и глубоким, жизненная ёмкость лёгких увеличивается. К 5-7 годам дыхание уже преимущественно грудное, глубокое и более редкое.
       В раннем возрасте у детей недостаточно развита дыхательная мускулатура и эффективность дыхательного акта довольно слаба. У детей этого возраста носовые ходы узки, слизистая оболочка богата сосудами, поэтому уже при малейшей простуде носовое дыхание выключается и возникает одышка. Лёгкие ребёнка первых месяцев жизни
      бедны эластической тканью, капилляры в них шире; в связи с этим капилляры более полнокровны и менее воздушны. Диаметр и количество альвеол увеличивается с возрастом.
       Один из основных показателей дыхания - частота - находится в обратной зависимости от возраста ребёнка, чем он младше, тем выше частота дыхательных движений.
       Показатели внешнего дыхания зависят от многих факторов. Сюда входят состояние здоровья ребёнка, интенсивность физической нагрузки и многое другое. С возрастом активность газообмена в тканях и органах уменьшается. Эффективность дыхательного акта у детей раннего возраста значительно ниже, чем у детей среднего и старшего возраста. Это обусловлено тем, что дыхание у них частое и поверхностное.
       Большая потребность в кислороде и довольно низкая эффективность дыхания - одна из ведущих причин тяжёлого течения заболеваний органов дыхания у детей раннего возраста.
      
       ДЫХАТЕЛЬНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ
      
      Дыхательная недостаточность является патологическим состояниќем организма, при котором не поддерживается нормальный газовый сосќтав крови. В первую очередь нарушается равновесие между содержанием в крови углекислоты и кислорода. При незапущенных степенях дыхаќтельной недостаточности это состояние устраняется за счёт включеќния компенсаторных механизмов внешнего дыхания.
      Причинами дыхательной недостаточности могут быть заболевания лёгких, сердца, крови, центральной нервной системы, травмы. У детей дыќхательная недостаточность развивается быстрее за счёт анатомо-фиќзиологических особенностей детского организма и протекает намного тяжелее, чем у взрослых. Состояние ребёнка часто усугубляет склонќность к метеоризму, при возникновении которого ещё больше ухудшаетќся экскурсия и подвижность грудной клетки, и диафрагмы (у детей превалирует брюшной тип дыхания) что усиливает дыхательную недоќстаточность. Вследствие малых размеров гортани и бронхов быстро развивается закупорка дыхательных путей, а незрелость регуќляторных систем ведёт к угнетению дыхательного центра.
      Дыхательная недостаточность бывает острой и хронической. Остќрая недостаточность возникает обычно при закупорке дыхательных пуќтей инородным телом, хроническая же дыхательная недостаточность явќляется результатом болезни.
      По степени тяжести различают три степени дыхательной недостаќточности.
      Первая степень наблюдается при физической нагрузке и характеќризуется одышкой, нарушением ритма дыхания. У детей раннего возраста частота дыхания может возрастать на 10-20 %,появляется синюшность губ и носогубного треугольника, раздувание крыльев носа, учащение пульса.
      Вторая степень дыхательной недостаточности возникает при незќначительной физической нагрузке. Появляется одышка, частота дыханий увеличивается на 30-40%,вспомогательная мускулатура участвует в акте дыхания. В области носогубного треугольника, вокруг рта, в обќласти кистей и ногтей появляется синюшность (цианоз). Пульс резко учащается. Больные, в зависимости от типа нервной деятельности, могут быть резко заторможены или, наоборот, возбуждены.
      При третьей степени резкая одышка возникает в состоянии поќкоя, нарушается сердечный ритм и ритм дыхания. Частота дыхательных движений увеличивается на 120-159% у детей раннего возраста и на 40-50% у других возрастных групп. Дыхание становится поверхностќным, с периодически наступающими замедлениями. Пуль учащен, выражен стойкий цианоз губ, цвет кожи с синеватым оттенком, отмечается обќщая бледность и мраморность кожи. При третьей степени дыхательной недостаточности больные обычно резко заторможены, адинамичны. Если причина недостаточности не устранена состояние больного продолжает ухудшаться, он теряет сознание, на коже землистого цвета появляются багровые пятна, дыхание становится редким с глубокими судорожными вдохами. Пульс очень слабый, почти не определяется.
      
       ГИПЕРВЕНТИЛЯЦИЯ
      
       Иногда у человека может возникнуть состояние, при котором сердце начинает колотиться часто и быстро, возникает ощущение вибрации в груди, дыхание учащается, потеют пальцы рук и ладони. Больной испытывает сильную одышку и страх надвигающейся смерти. Это состояние называется гипервентиляцией.
       Приступ гипервентиляции может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Объясняется это явление тем, что иногда больному начинает казаться, что ему не хватает воздуха. Он начинает дышать часто и глубоко и это приводит к большой потере двуокиси
      углерода, а это вызывает щелочной сдвиг в крови. Дыхательный центр получает информацию об этом и посылает импульсы, заставляющие ускорить дыхание. У больного возникает приступ паники.
       Вызывается гипервентиляция чаще всего нервным перенапряжением, болезнями лёгких, инфекциями крови, отравлением. При её возникновении больные первым делом думают о сердечном приступе, да, и медработники иногда ошибаются в диагнозе.
       Что делать, если у вас возникли ощущения, похожие на вышеизложенные? Конечно, нужно обратиться к врачу и проконсультироваться с ним по поводу своего здоровья. В домашних условиях можно принять следующие меры:
      
       - не следует делать преувеличенно глубоких и преувеличенно поверхностных вдохов. Дыхание должно быть нормальным и естественным (от 6 до 10 в одну минуту);
      
       - при появлении приступа гипервентиляции нужно постараться успокоиться и расслабиться. Можно выпить что-нибудь успокоительное (настойку валерианы, корвалол и т.д.);
      
       - если у вас хоть раз появился приступ гипервентиляции, постарайтесь ограничить потребление кофе, чая, крепких напитков, шоколада. Все эти продукты являются сильными стимуляторами и могут вызвать повторение приступа;
      
       - "дышите в бумажный пакет". Так советуют американские врачи в книге "Домашние средства". Дело в том, что если вы некоторое время дышите одним и тем же воздухом, то вы возмещаете утерянную раньше двуокись углерода.
       "Дышать в бумажный пакет хорошо в том случае, если вы раньше испытывали гипервентиляцию, были осмотрены врачом и уверены, что у вас ничего серьёзного нет, - считает доктор Харрисон. - У большинства людей с гипервентиляцией имеются её симптомы, но у некоторых могут быть более серьёзные проблемы".
       Использование бумажного пакета в большинстве случаев прекращает приступ, а иногда и помогает предотвратить его.
      
       - помните, что курение может провоцировать приступ гипервентиляции, так как никотин является сильным стимулятором.
      
       ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ
      
       Йоги утверждают, что "грудное" дыхание, принятое у большинства людей - неправильное дыхание. Они советуют дышать через нос и освоить только "дыхание животом" (диафрагмальное дыхание).
       Людмила Ким в своей книге "Азбука здоровья" (1993 г, Москва) пишет:
      
       "Для благополучия всего организма стоит освоить "ритмическое" дыхание, состоящее из спокойных вдохов и выдохов, выполняемых строго на счёт. Принципиальная особенность этого вида дыхания состоит в том, что выдох должен быть вдвое продолжительнее вдоха. Оно способно снимать как возбуждение, так и апатию, усталость.
      
       - При "полном" дыхании, которым нужно пользоваться либо в хорошо проветренной комнате, либо на свежем воздухе, следует вначале длинный выдох через нос, затем такой же, носом, продолжительный вдох. Попробуйте ощутить как воздух как бы наполняет ваш живот ,наполняет лёгкие и даже горло - настолько его много, как он вкусен и нужен вашему организму. Выдох производите также носом, медленно подбирая живот, вытесняя воздух их лёгких и чувствуя, как взамен ваше тело наполняется живительной жизненной силой.
       - Перед сном полезно подышать каждой ноздрёй отдельно и по очереди. Старательно выдохнув, большим пальцем правой руки зажмите правую ноздрю, а левой сделайте семь неспешных вдохов и выдохов. Затем указательным пальцем левой руки прикройте левую ноздрю и подышите правой.
      
       - Если вас мучает бессонница, следует лечь на спину и расслабить тело, мысленно проверить каждую косточку, каждый мускул по очереди, "просвечивая" их воображаемым "фонариком" с тёплым красным лучом. Когда вы убедитесь, что тело действительно спокойно, сделайте глубокий и медленный выдох ртом. Губы сложите трубочкой и вообразите, что своим дыханием вы отогреваете озябшие ручки ребёнка - вот таким тёплым и добрым должно быть оно. Попытайтесь представить, что ваше дыхание вполне осязаемо, "материально" и долгой тёплой струёй обволакивает , "обматывает" по спирали, начиная с кончиков пальцев ног, ваше отдыхающее тело. "Обмотайте" своим дыханием тело с ног до макушки, плотно, виток к витку. При необходимости повторите ещё раз. Как показывает опыт, многим хватает одного "кокона" для спокойного и крепкого сна.
      
       А теперь несколько рекомендаций по правильной постановке дыхания.
       - Сделав медленно полный вдох, нужно ненадолго задержать воздух и короткими, сильными толчками выдыхать его через губы, сложенные трубочкой, не надувая щёк. Такое "очищающее" дыхание выводит застоявшийся в лёгких воздух.
       - Есть ещё один вид оздоровительного дыхания, так называемое "голосовое". Сделав полный вдох, нужно задержать его, а потом одним резким усилием "вытолкнуть" через открытый рот, можно с резким звуком "ха!", можно с протяжным звуком "оум"!, сомкнув губы в конце выдоха. Повторить два-три раза и закончить "очищающим" дыханием.
       - Сделав полный вдох, задержать воздух на несколько секунд. Тут же вытянуть расслабленные руки вперёд, потом сжать пальцы в кулаки. Наращивая напряжение до предела, притянуть кулаки к плечам, затем медленно и с силой, будто отталкиваясь от стен, раз-
      вести руки в стороны и быстро вернуть кисти к плечам. Повторить последние движения два-три раза, а затем, расслабившись, с силой выдохнуть через рот. Проделать "очищающее" дыхание.
       - Для тех, кто думает, что дыхание - это элементарно, могу предложить одно из несложных йоговских дыхательных упражнений: 12 секунд вдох, потом 48-секундная задержка дыхания и выдох за 24 секунды. Попробуйте проделать его два-три раза подряд".
      
       ГИМНАСТИКА
      
      Гимнастика - система специально подобранных физических упражќнений, способствующих всестороннему развитию и укреплению здоќровья. Гимнастика улучшает работу дыхательной и сердечно - сосудистой систем, укрепляет мышечный и костный аппарат, усиливает обмен веќществ в организме, совершенствует приспособительные механизмы к различным физическим нагрузкам.
      Гимнастика способствует гармоническому физическому развиќтию, формирует правильную осанку, укрепляет мускулатуру, развивает гибкость, совершенствует координацию движений. Возможность избираќтельного воздействия на любую систему человеческого организма, доќзировка упражнений по величине усилий, амплитуде и темпу движеќний, количеству их повторения, в сочетании с определённой частотой дыхания позволяют заниматься гимнастикой людям разного возрасќта, пола, с различным состоянием здоровья и физической подготовленќностью.
      
       ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЗДОРОВЫХ
      
      При многих заболеваниях дыхательных путей необходимо помочь организму избавиться от мокроты, скопившейся в бронхах и увеличить силу дыхательных мышц. Одними лекарственными препаратами трудно доќбиться стопроцентного успеха в достижении этого. На помощь медраќботнику, травнику и больному в этих случаях приходит дыхательная гимнастика.
      Дыхательной гимнастике уделяется всё большее внимание как важному фактору оздоровления организма. На важное оздоровительное значение культуры дыхания указывал ещё Аристотель, утверждающий, что дыхание - это жизнь. Различные системы тренировки дыхания были созќданы в Индии, Греции, Китае. Наиболее полно они разработаны в учениях древнетибетской медицины, в йоге и китайской гимнастике. Различные формы и виды дыхания были разработаны с учётом воздействия на разќличные звенья дыхательной системы, на расширение резервных возможќностей дыхания. Большинство методик дыхания оказывают лечебное возќдействие на организм человека, способствуют формированию физиологиќческого дыхания, повышают резервные аппараты внешнего и внутреннего дыхания.
      Любая тренировка дыхательного аппарата основана на правильном управлении дыхательной мускулатурой. Важным моментом является волеќвой контроль над главной дыхательной мышцей - диафрагмой. Овладев волевым управлением дыхательными мышцами необходимо прежде всего выработать стереотип правильного трёхфазного дыхания. Навыки трёхќфазного дыхания, дарованного нам природой, человек с годами посте-
      пенно утрачивает. Правильное трёхфазное дыхание соответствует дыхаќнию спящего человека и состоит из трёх фаз - выдох-пауза-вдох. Кажќдая фаза требует особого внимания в тренировочных упражнениях. Но главное, на что должен обратить внимание каждый, кто занимается дыќхательной гимнастикой - это способность к концентрации внимания и наличие у него воли.
      При физиологически правильном дыхании в покое плечи и грудь должны быть неподвижны, нижние края рёбер раздвигаются, и происхоќдит только изменение объёма в области талии. Если при дыхании плечи и грудная клетка поднимаются и опускаются, дыхание требует коррекции, даже при отсутствии болезненных симптомов в организме.
      В настоящее время разработаны специальные комплексы упражќнений, которые применяются при лечения тех или иных заболеваний органов дыхания. Одним из самых распространенных комплексов, приќменяющихся при хроническом бронхите, эмфиземе лёгких, пневмосклеќрозах и бронхиальной астме является следующий:
      1. Положение: "стоя". Ноги на ширине плеч, руки в стороны на уровне плеч, максимально отведены назад, пальцы разведены, кисти с повернутыми вперёд ладонями до предела отведены назад. На счёт "раз" руки быстро выбрасываются вперёд и скрещиваются перед грудью, чтобы локти оказались под подбородком, а кисти достали до лопаток и хлестнули по ним (делается мощный выдох), на счёт "два" - вернуться в исходное положение. Живот выпятить вперёд за счёт диафрагмального дыхания.
      При выполнении этого упражнения надо следить, чтобы кисти как можно дальше отводились назад. Удар кистями по лопаткам также являќется важным моментом в данном упражнении, так как лопатки являются мощной рефлексогенной зоной.
      4. Положение: "Стоя на носках, прогнувшись". Ноги на ширине плеч, руки вверх и в стороны. На счёт "раз" опуститься на всю ступню и наклониться вперёд. округлив спину. Руки резким движением через стороны скрестить перед грудью и больно хлестнуть себя кистями по лопаткам (мощный выдох). На счёт "два-три" руки плавно развести в стороны, снова скрестить перед грудью,2-3 раза хлестнуть себя кисќтями по лопаткам и, продолжая выдох, на счёт "четыре" вернуться в исходное положение. Живот выпятить вперёд за счёт диафрагмального вдоха.
      При выполнении этого упражнения в первое время будет трудно хлестнуть себя в наклоне по лопаткам несколько раз, но если делать упражнение систематически, эти трудности исчезнут.
      5. Положение стоя на носках, прогнувшись, ноги на ширине плеч, руки вверх и назад, пальцы сплетены. На счёт "раз" опускаясь на стопу, одновременно быстро наклониться вперёд, округлив спину, хлестќнуть руками вперёд - вниз - назад, как при рубке топором (громкий мощ-ный выдох); на счёт "два" плавно вернуться в исходное положеќние, выпячивая живот за счёт диафрагмального вдоха.
      Выполняя упражнение нельзя сгибать ноги в коленях.
      4. Положение: "Лёжа на спине". На счёт "раз-два-три" сделать мощный, длительный вдох, сокращая мышцы брюшного пресса (живот сильќно втянут), на счёт "четыре" - диафрагмальный выдох, предельно выпяќчивая живот.
      5. Упражнение повторить в положении стоя.
      6. Упражнение повторить в положении сидя.
      7. Положение: "Лёжа на спине". На счёт "раз" согнуть ноги, обхќватить руками голени и подтянуть колени к груди, одновременно начав мощный вдох; на счёт "два-семь", сильно прижимая руками колени к груди, продолжить и завершить вдох на его пределе, на счёт "восемь" вернуться в исходное положение, выпятить живот за счёт диафрагмальќного выдоха и глухо кашлянуть только за счёт напряжения брюшного пресса.
      8. Выжимание лёжа. Отжаться от пола 3-7 раз.
      9. Положение: "Стоя". Ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях под прямым углом, предплечья плотно прижаты к нижним рёбрам и диафќрагме, кисти - к бокам. На счёт "раз" глубоко наклониться вперёд, окќруглив спину, упереться предплечьями в бёдра, слегка присесть (голоќва на уровне коленей, взгляд направлен вниз и назад), одновременно начав мощный вдох; на счёт "два-семь" продолжить и на пределе заќвершить вдох, руки расслабленно опустить, выпятить диафрагмальным выдохом живот и глухо кашлянуть, повторить вдох и кашель ещё два раза; на счёт "восемь" возвратиться в исходное положение, выпятив живот за счёт диафрагмального выдоха.
      10. (Для детей: выполняется с помощью взрослого). Выжимание стоя. Ребёнок стоит, расставив ноги на ширине плеч. Помогающий встаёт сзади, плотно прижавшись к нему предплечьями, и кистями обхватив его в области нижних рёбер и диафрагмы. Выполняется этот приём так же, как и в упражнении 9.
      
      ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ БОЛЬНЫХ С ЗАБОЛЕВАНИЯМИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      Как уже говорилось ранее, йоги и древнетибетские целители счиќтают, что нормальное дыхание - диафрагмальное и если человек дышит правильно, он никогда не будет страдать заболеваниями дыхательной системы. То же можно сказать и о больных. Научите любого астматика правильно дышать, и он навсегда избавится от болезни. Ниже приводитќся комплекс упражнений, позволяющих научиться дышать, максимально используя возможности диафрагмы ("дыхание животом").
      УПРАЖНЕНИЕ 1.В положении лёжа на спине левую руку положить на грудь (в области сосков), правую на живот (в области пупка), расслаќбиться. Сделать произвольный выдох, правая рука и живот при этом опускаются вниз, грудная клетка и левая рука остаются без движеќния. Затем пауза и непроизвольный вдох через нос (живот поднимается вместе с правой рукой), опять непроизвольный выдох животом и т.д. Упражнение повторяют 15-20 раз и отдыхают 2-3 минуты.
      Меняют положение рук (правая на грудь, левая на живот) и повтоќряют упражнение 15-20 раз.
      Каждое занятие длится 5-7 минут и повторяется по 6-7 раз в день. Занимающийся не должен переутомляться.
      УПРАЖНЕНИЕ 2. Положение, лёжа на спине, руки вдоль туловища. Поќложить на живот груз до 500 г. Произвести пассивный выдох, втягивая живот, паузу и непроизвольный вдох без участия грудной клетки. Упќражнение повторить 15-20 раз. Каждые 2-3 дня увеличивать тяжесть груза на животе на 500 г, постепенно доведя его до 2-3 кг и одновќременно удлиняя паузу. Достигнув с помощью этого упражнения свободќного диафрагмального трёхфазного дыхания можно переходить к следуќющему упражнению.
      УПРАЖНЕНИЕ 3. Это упражнение направлено на укрепление дыхаќтельной мускулатуры грудной клетки и диафрагмы. Берутся две банки ёмкостью 2-3 литра и соединяются трубкой. Обе банки до половины заќполнены водой (немного подкрашенной). Банку, в которую будет осуќществляться выдох, необходимо герметически закрыть.
      Сесть удобно в кресло, освободив живот от пояса или ремќня ,взять в рот мундштук от банки, стоящей на столе. Сделать через нос непроизвольный диафрагмальный вдох и произвести выдох в банку (жидкость под воздействием повышающегося в банке давления перемесќтится в другую банку) до понижения уровня жидкости на 3-4 см. Повќторить упражнение несколько раз. При последующих повторениях добиваться дальнейшего постепенного понижения уровня жидкости на 5 см.
      При тренировке в последующие дни постепенно начинать с понижения на 3-4 см и постепенно добиваться устойчивого дополнительного сниќжения уровня на 2-3 см, пока не достигнете предельного для вас усќтойчивого понижения уровня жидкости в банке. Это упражнение осуќществляется только за счёт диафрагмального дыхания без участия грудной клетки.
      Тренировку начинают с 3-5 минут два раза в день, увеличивая время каждые два-три дня на 1-2 минуты и одновременно уменьшая диаметр отверстия. Через 6 недель продолжительность такой дыхательной гимќнастики можно довести до 30 минут при диаметре отверстия сопротивќления 0,2 см. Дыхательная гимнастика через трубку с сопротивлением в наибольшей степени укрепляет основную дыхательную мышцу - диафрагму.
      УПРАЖНЕНИЕ 4. Это упражнение на задержку дыхания. Расположитесь удобно в кресле, желательно в отдельном помещении, расслабьтесь. Спиќна прямая, плечи расправлены, руки на коленях. После обычного выдоха задержать дыхание и фиксировать время с момента задержки до вынужќденного вдоха (в норме оно 30-35 секунд). Повторите упражнение 3-5 раз в течение 5-7 минут. Делайте это упражнение 2-3 раза в день, постепенно увеличивая время задержки дыхания.
      УПРАЖНЕНИЕ 5. При помощи этого упражнения укрепляются дыхаќтельные мышцы и поддерживается резерв всех звеньев аппарата кислоќродообеспечения. Сядьте удобно на стуле. Спина прямая, плечи расправќлены. Максимально расслабьте все мышцы, дышите носом. После пассивноќго выдоха на нейтральном состоянии грудной клетки, задержите дыхаќние в пределах хорошей переносимости. При появлении выраженных поќзывов плавно осуществляйте максимальный вдох, и на высоте вдоха заќдержите дыхание на 2-3 сек. Затем повторите пассивный выдох и заќдержку дыхания. Продолжительность цикла тренировки 5-10 минут, затем - отдых. Это упражнение повторить несколько раз в день. Задержку дыхаќния на выдохе (тренировочную паузу) ежедневно удлиняйте на 1-2 сеќкунды и доведите её до 35-40 секунд. При выполнении задержки на выќсоте вдоха избегайте натуживания и старайтесь максимально расслаќбиться во время пассивного выдоха и последующей паузы.
      
       ОСОБЕННОСТИ ЗАБОЛЕВАНИЙ СИСТЕМЫ
       ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ В СТАРЧЕСКОМ ВОЗРАСТЕ
      
       Болезни, возникшие в молодом и среднем возрасте, и недолеченные, у пожилых людей переходят в хроническую форму. Это относится к хроническим воспалительным заболеваниям, обменным процессам, стойким функциональным расстройствам с многолетним течением. Как и у молодых людей, у людей преклонного возраста могут развиваться острые, в том числе и инфекционные заболевания, однако возрастные особенности организма обусловливают значительные отклонения в их течении. Наиболее характерны для стариков атипичность каждой болезни, сглаженность патологических процессов.
       Особенности старения и болезней у старых людей очень разнообразны; болезнь обычно бывает связана с изменением психологии человека, она находится в тесном взаимодействии с окружающей социальной средой и в первую очередь с семейными отношениями.
       Болезни в пожилом возрасте отличаются медленным, постепенным началом, первые симптомы обычно бывают нерезко выражены и расплывчаты. Сам процесс "накопления" болезней начинается где-то с 35-40 лет, и только в пожилом возрасте они дают о себе знать. С возрастом увеличивается число хронических болезней за счёт уменьшения числа острых.
       Это объясняется тем, что с годами каждый патологический процесс, если он не вылечен вовремя, прогрессирует, происходит накопление как симптомов, так и органических изменений.
       Особенно нарушаются у пожилых людей механизмы, регулирующие функции сердечно - сосудистой системы и адаптационные возможности организма. Органы и системы старого человека не могут быстро приспособиться к изменяющимся условиям окружающей среды. Из-за ограниченной подвижности у старых людей могут развиться такие заболевания, как гипостатическая (застойная) пневмония, затрудненное мочеиспускание и инфекции мочевых путей, гипертоническая болезнь, пролежни.
       С возрастом снижаются окислительные процессы в организме, повышается потеря белка, увеличивается выведение кальция, что может явиться причиной сенильного остеопороза.
       Нарушения функционального состояния организма в условиях гиподинамии у людей пожилого и старческого возраста наступают значительно быстрее, и интенсивность их бывает более выражена, чем у людей среднего или зрелого возраста.
       Огромное значение для восстановления здоровья людей старших возрастных групп имеет раннее применение таких методов восстановительной терапии, как лёгкий массаж, лечебная гимнастика и другие физиопроцедуры.
      
       ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ СИСТЕМЫ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       Появлению заболеваний дыхательных путей (сезонные катары дыхательных путей, грипп, трахеит и т.д.) обычно предшествует простуда. При острых респираторных заболеваниях инфекция поражает слизистые оболочки верхних дыхательных путей, Процесс здесь локализуется главным образом в клетках эпителия носа и характеризуется насморком (ринитом). При аденовирусной инфекции больше поражается носоглотка (фарингит, тонзиллит).К основным симптомам острых респираторных заболеваний относятся кашель, насморк, боль в горле, одышка, охриплость голоса, повышенная температура.
       Для того, чтобы развилось любое заболевание системы дыхания нужны определённые факторы. К ним относятся снижение сопротивляемости организма, появление уязвимости к различным формам респираторных болезней и простудный фактор.
       Больные редко говорят о том, что "у меня ОРЗ" или "у меня фарингит". Они говорят просто: "Я простудился". Простуда стоит на четвертом месте среди всех прочих первичных жалоб на состояние здоровья. Начинается она за 1-3 дня до появления основных симптомов. Температура при этом редко поднимается выше, чем на 1` у взрослых и не превышает 38` у детей. Продолжительность простуды от 2 до 12 дней.
       При появлении первых признаков заболевания следует обеспечить больному тепло и покой во избежание серьёзных осложнений. Полезны при простуде ингаляции, горячие ванны, горчичные ножные ванны, банки, горчичники. Для смягчения горла можно полоскать его водой с солью, марганцем или фурациллином. Значительно улучшает самочувствие больного горячее питьё, различные соки, горячее молоко, чай с калиной, малиной и т.д.
       Экспериментально доказано, что суровые климатические условия, низкие температуры, сырость и холода мало влияют на предрасположенность к простудам. Более опасным фактором являются внезапные перепады температуры.
       Простуда может быть предшественницей ряда заболеваний. У маленьких детей угрозу для жизни может представлять круп, развившийся в результате простуды. Возможно развитие и других вторичных простудных заболеваний, например, бронхита, плеврита или пневмонии.
       Некоторые респираторные заболевания - главным образом астма и сенная лихорадка - могут являться результатом аллергии. Курение и загрязнение воздуха в значительной степени содействует развитию респираторных заболеваний. Поддержание в помещении определённой влажности воздуха может смягчить тяжесть течения любого заболевания органов дыхания.
       Одним из основных методов снижения отрицательного воздействия температуры является систематическое закаливание. Закалённый, крепкий человек или вовсе не подвержен простудным заболеваниям или переносит их довольно легко. Вот почему так полезно заниматься физкультурой, делать утреннюю гимнастику и водные процедуры после неё.
       Другим важным моментом, позволяющим предохранить себя от простуды, является массаж особых зон на коже - биологически активных точек, которые связаны с основными регуляторами жизнедеятельности организма (сюда относятся: центральная нервная системы, вилочковая и щитовидная железа и другие образования, находящиеся в спинном и головном мозгу).
       Из профилактических мер против респираторных заболеваний рекомендуется частое проветривание помещений, избегание сквозняков, перепадов температуры и переохлаждений, включение в рацион свежих овощей и фруктов. Полезно смазывание носовых ходов оксолиновой мазью, а также промывание горла дезинфицирующими растворами. Можно промывать полости носа два раза в день тёплой водой с мылом. При этом механически удаляются не только слизь и пыль, но и вирусы, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом. При эпидемии гриппа полезно в течение 15-20 дней принимать поливитамины, чеснок, лук. Детям 4-6 лет рекомендуется давать поливитамины по 1 драже утром и вечером, а начиная с 7 лет - по 1 драже три раза в день.
       Из процедур закаливания можно выделить босохождение, баню, сауну, езду на коньках, лыжах, велосипеде, оздоровительный бег и многое другое, на чём мы остановимся в следующих главах.
      
      ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ У ДЕТЕЙ
      
      Респираторные заболевания - инфекции, характеризующиеся поќражением слизистых оболочек дыхательных путей с преимущественно воздушно-капельным механизмом передачи возбудителей. Сюда можно отнести острые катары верхних дыхательных путей, грипп, пара - гќрипп и др. Если при острых респираторных вирусных инфекциях проќцесс локализуется главным образом в клетках эпителия носа, это проявляется насморком (ринит), при аденовирусной инфекции больше поражается носоглотка (фарингит, тонзиллит).
      К основным симптомам респираторного заболевания относятся кашель, насморк, боль в горле, хрипота, одышка. Если эти симптоќмы отмечаются несколько дней и более, следует обратиться к враќчу. Обычно их явлению предшествует простуда - состояние, возниќкающее после переохлаждения, для которого характерно снижение сопротивляемости организма и появление уязвимости к различным респираторным формам инфекционных болезней, включая такие, как пневмония, синусит, тонзиллит.
      С целью профилактики простуды следует избегать по возможќности контактов с больными людьми. В наибольшей защите нуждаются младенцы в возрасте до 1 года, так как они менее всего способны переносить болезнь. Осеннее похолодание непосредственно связано со снижением влажности в отапливаемых помещениях, что высушивает защитные оболочки и снижает их защитные функции в борьбе с инќфекцией, поэтому важно обращать внимание на влажность воздуха в помещениях, она должна быть около 45%.
      Экспериментально доказано, что низкие температуры, суровые погодные и климатические условия, сырость и холода мало влияют на предрасположенность к простудам. Более существенным фактором могут оказаться внезапные смены температур.
      Важным методом снижения отрицательных последствий холодовых воздействий является систематическое закаливание. Крепкий, закаќленный человек чаще всего не болеет или переносит болезнь легко. Вот почему так полезно заниматься физкультурой, делать утреннюю гимнастику и водные процедуры после нее. Простуженный человек должен закрывать рот при чихании или кашле. При этом нужно польќзоваться салфетками и носовыми платками, которые ежедневно кипяќтятся. Следует пользоваться отдельным стаканом для питья, полоќтенцем и другими предметами личного обихода. Полезны обильное питье, настои лекарственных трав, полноценное, богатое витаминаќми питание.
      Простуда может быть предшественницей ряда заболеваний. У маленьких детей угрозу для жизни может представлять круп, разќвившийся в результате простуды. Возможно развитие и других втоќричных респираторных заболеваний, например, бронхита и плеврита.
      Некоторые респираторные заболевания - главным образом астма и сенная лихорадка - могут являться результатом аллергии. Куреќние и загрязнение воздуха в значительной степени содействует развитию респираторных заболеваний. Поддержание в помещении опќределенной влажности воздуха может смягчить респираторное забоќлевание.
      Из профилактических мер против ОРЗ рекомендуются частое проветривание помещений, избегание переохлаждений, сквозняков, включение в рацион свежих овощей и фруктов. Полезно смазывание носовых ходов оксолиновой мазью, а также промывание горла дезинќфицирующими растворами. Можно промывать полость носа два раза в день водой с мылом. При этом механически удаляются не только слизь, пыль, но и вирусы, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом. Ежедневно в течение 30 дней следует принимать поливиќтаминные препараты с микроэлементами по 1 драже три раза в день после еды. Детям 4-5 лет рекомендуется давать драже два раза в день, начиная с 7 лет - по 1 драже три раза в день. Малышам до 4 лет дозировку витаминных препаратов определяет врач-педиатр.
      
      ИММУНИТЕТ И СПОСОБЫ ЕГО ПОВЫШЕНИЯ
      
       Человек заболевает не тогда, когда его "продуло" или когда он заразился, а когда ослабевают защитные силы организма, определить которые можно одним ёмким словом - иммунитет. В медицинской энциклопедии слово "иммунитет" характеризуется как "состояние невосприимчивости организма к инфекционному началу или инородному веществу". Невосприимчивость организма к заболеваниям обусловлена совокупностью наследственных и приобретённых реакций и приспособлений, препятствующих проникновению в организм и рамножению в нём бактерий и вирусов, а также действию выделяемых микрооорганизмами токсинов.
       Иммунитет может быть врождённым и приобретённым.
      
       ВРОЖДЕННЫЙ (естественный) иммунитет - это видовой признак.
      Так, человек никогда не заболеет чумой кошек или собак, а корова или овца никогда не заразятся корью. Напряжённость врождённого иммунитета чрезвычайно высока; его обычно считают абсолютным.
      
       ПРИОБРЕТЕННЫЙ иммунитет может быть активным или пассивным.
       Активный иммунитет возникает после перенесённой инфекции или вакцинации.
       Пассивный иммунитет возникает после получения организмом антител (против определённого возбудителя), например, ребёнок получает готовые антитела от матери через плаценту или человек получает антитела в сыворотке при вакцинации. Пассивный иммунитет недолговечен. Он сохраняется от нескольких дней до нескольких месяцев.
       Можно сказать, что любой вид иммунитета - это щит, с помощью которого организм отбивается от инфекции. Если щит сломан - организм становится беззащитным и быстро погибает (так бывает при СПИДе, когда полностью поражается иммунная система и человек может погибнуть от самой пустяковой инфекции).
       Для укрепления защитных сил организма в борьбе с любыми заболеваниями официальная и народная медицина предлагает ряд способов, помогающих повысить иммунитет.
       К таким способам относятся:
       а) оздоровительная физическая тренировка с оптимальной нагрузкой;
       б) занятия йогой;
       в) периодическое голодание и очищение организма;
       г) здоровое питание (вегетарианское питание, сыроедение и др.)
       д) различные лекарственные растения.
      
       Польза очищения организма от шлаков и занятий спортом очевидна. Каждому ясно, что трудно заставить работать в нормальном режиме загрязненную машину. Человеческий организм - тоже машина, но она в тысячи раз сложней любого механизма, и, конечно, требует идеальной чистоты.
       Все также хорошо понимают, что спорт и гимнастические упражнения полезны, что они продляют жизнь и делают её прекрасней. Жаль только, что не у всех хватает силы воли и, как многие говорят, времени, для того, чтобы этим заниматься.
      
       НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЮЩИЕСЯ
       ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       АНГИНА.
       Знахари и травники при лечении ангины использовали в качестве полосканий следующие средства:
      
       - настой листьев шалфея лекарственного (используются верхушки стеблей с цветками) берутся в количестве двух столовых ложек (измельчить) сырья на 400 мл кипящей воды. Настоять 1 час, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день.
      
       - настой цветков ромашки аптечной (1 столовая ложка цветков на стакан кипящей воды). Настоять 1 час, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день. В настой можно добавить 1 чайную ложку мёда;
      
       - отвар черники обыкновенной (100 г сухих плодов на 500 мл воды). Кипятить до тех пор, пока количество воды не уменьшится наполовину, процедить, охладить. Полоскать горло 3-4 раза в день;
      
       - смесь воды и очищенного керосина (керосин профильтровать через вату и смешать в соотношении 1:3 с водой). Перед полосканием смесь тщательно взболтать. Полоскать горло утром и вечером.
       Очищенный чистый керосин можно использовать для смазывания горла (вместо раствора Люголя);
      
       - отвар листьев и цветков чистотела (для детей 1 чайная ложка на 300 мл воды). Кипятить 3 минуты, процедить. Полоскать горло 2-3 раза в день.
      
       - В самом начале заболевания при ангине хорошо помогают щелочные полоскания (1 чайная ложка пищевой соды на стакан тёплой воды). Полоскать горло 3-5 раз в день;
      
       Одним из излюбленных народных средств, применяющихся для ингаляций, является картофель или картофельные очистки. Картофель лучше брать мелкий, можно и с ростками. Варят картофель в небольшом количестве воды (чтобы пар шёл от картофеля, а не от воды). Пар вдыхают накрывшись платком в течение 10-15 минут два раза в день (утром и вечером). После ингаляции не следует выходить на улицу, а желательно хорошо согреться под одеялом.
      
       При ангине рекомендуется накладывать на область горла согревающие компрессы. Для приготовления компресса берут смесь воды и уксуса (1 чайная ложка уксуса на 500 мл воды) или подогретую водку или растительное масло. Тряпочку, смоченную любым из этих
      компонентов, следует хорошо отжать. Компресс накладывается туго, так, чтобы палец не проходил между ним и поверхностью кожи. Закрепляется он бинтом или косынкой. Держать компресс надо 1,5-2 часа.
      
       ХРОНИЧЕСКИЙ ТОНЗИЛЛИТ.
       - Самым распространенным средством при хроническом тонзиллите является смазывание миндалин соком каланхоэ смешанным с мёдом (3:1). Смазывание делают два раза в день, утром и вечером, в течение двух недель. После 3-5 - дневного перерыва смазывают миндалины продолжают один раз в день 14 дней.
      
       - Пользуется успехом следующее средство, применяемое при лечении хронического тонзиллита:
       В 500 мл тёплой воды добавляют несколько крупинок марганцовокислого калия (розовый цвет) и 8-10 капель йода. Этим составом полощут горло 4-5 раз в день. Средство эффективно также при ангинах, гриппе, острых респираторных заболеваниях, остром фарингите.
      
       - В 500 мл кипяченой воды добавляют 1 чайную ложку пихтового или кедрового масла, размешивают до получения мелкой эмульсии и используют для полоскания горла два раза в день.
       Пихтовое масло в чистом виде используется для смазывания миндалин один раз в день.
      
       - Яблочный уксус смешивают с водой в соотношении 1:1 и полощут горло 5-6 раз в день при обострении процесса.
      
       - Собирают цветки коровяка (народное название "царский скипетр") и заливают мёдом (1:1).Настоять сутки в тёплом месте.
      Смазывать этим составом горло 1 раз в день в течение 2-3 недель.
       Состав можно принимать внутрь по 1 чайной ложке два раза в день (взрослым - по столовой ложке) при тонзиллитах, ангинах, острых фарингитах и ларингитах.
      
       - Внутрь, при обострении хронического тонзиллита, принимают настой бузины чёрной, и соцветий липы душистой.
      
       - Подошвы стоп натирают чесноком или кладут горчичники в носки и ходят так в течение дня.
       Можно насыпать горчицы в носки на 10-12 часов.
      
       - Сок лука с добавлением мёда (1:1) используется для смазывания зева при хроническом тонзиллите.
      
       - Прополис (спиртовой 10% раствор) также используют для смазывания воспалённых миндалин. Курс лечения - 2-3 недели.
      
       ТРАХЕИТ, ТРАХЕОБРОНХИТ, БРОНХИТ
      
       - Собрать внутреннее сало от кишок, растопить его на слабом огне и поставить в холодильник. При простудных заболеваниях дыхательных путей сало смешивается с живицей (столовая ложка живицы на 300 г сала) и досуха втирается в область грудной клетки.
      
       - Молоко, смешанное с изюмом, (на 30 г изюма сто граммов молока) принимать по 1 столовой ложке за час до сна в течение 2-3 недель.
      
       - Шкуру любого мелкого животного (собака, кошка, кролик) вымачивают три дня в солевом растворе (чтобы в нем плавало яйцо), затем высушивают на свежем воздухе в тени 2-3 дня. Шкурка пригодна к употреблению в течение 2-3 лет. Плотно обвязать её вокруг грудной клетки на 2-3 часа или на ночь. Процедуру делать через день в течение месяца. Это народное средство хорошо помогает при всех воспалительных процессах (органы дыхания, почки, радикулит, тонзиллит и др.). Обработанная шкурка всегда прикладывается в виде компресса к поражённому месту (Из копилки Людмилы Ким).
      
       - Натирать область грудной клетки чистым керосином, втирая его досуха, через день.
      
       - Редька чёрная очень часто применяется в народной медицине для лечения бронхитов, как острых, так и хронических:
      
       а) промыть и очистить чёрную редьку, мелко порезать. Посыпать сахаром и дать настояться в течение 6-8 часов. Отжать и собрать сок и пить его по 1 столовой ложке через каждый час. Средство помогает при любом виде кашля;
      
       б) промыть, почистить и измельчить чёрную редьку. Посыпать сахарным песком и поставить в духовку на два часа. Процедить и отжать редьку, собрать сок в бутылку и принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день;
      
       в) натереть чёрную редьку на тёрке, отжать сок и смешать с мёдом (3:1). Принимать по 1-2 чайных ложки (в зависимости от возраста). Взрослым - по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       ПЕРЕЧЕНЬ РАСТЕНИЙ, ПРИМЕНЯЕМЫХ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ СИСТЕМЫ ДЫХАНИЯ
      
       При лечении заболеваний органов дыхания в официальной и народной медицине применяют настои, отвары, экстракты, общие и ножные травяные ванны, банки, горчичники, компрессы, кровопускания, ингаляции, полоскания горла и носа, массаж и ряд других лечебных процедур.
       Из лекарственных растений чаще всего применяют следующие:
      
       Аир, агава американская, абрикос, алоэ, алтей, анис, адонис весенний, алыча, арника горная, барбарис, барвинок малый, багульник болотный, бедренец, брусника, берёза, бук лесной, буквица лекарственная, будра плющевидная, бузина, василёк синий, вероника лекарственная, вереск, виноград, вороний глаз, вяз, горечавка крупнолистная, гранат, горчица сарептская, гречиха посевная, гранатник обыкновенный, девясил высокий, дудник лесной, донник лекарственный, душица, дымянка лекарственная, дыня, дягиль лекарственный, ель сибирская, ежевика сизая, живучка, зверобой, змееголовник, зоря лекарственная, зопник колючий, ива, истод, иссоп, имбирь аптечный, исландский мох, календула, калина ,калужник, картофель касатик болотный, карагана гривастая, клевер луговой, клюква, клопогон, княженика, копытень, колба, крикус, кошачья лапка, коровяк, крапива двудомная, кунжут, кресс водяной, купена лекарственная, лапчатка серебристая, липа, лук, лиственница сибирская, лён, льнянка, любисток, мандарин, манжетка обыкновенная, малина, маргаритка, мать-и-мачеха, медуница лекарственная, можжевельник, морошка, мушмула, мыльнянка, мята, одуванчик, ольха серая, овёс посевной, осока песчаная, осина, паслён, первоцвет весенний, плющ, плаун иволистный, поляника, полынь обыкновенная, подорожник, прострел, просвирник низкий, пуповка красильная, репа, репяшок, редька чёрная, рожь посевная, роза крымская, рододендрон, розмарин лекарственный ,ромашка аптечная, рябина, синюха лазоревая, свекла, сельдерей пахучий, смородина чёрная и красная, сирень обыкновенная, сосна обыкновенная, солодка голая, спорыш, татарник колючий, табак, термопсис ланцетный, туя, толокнянка, тмин обыкновенный, фиалка душистая, хвойник, хвощ полевой, хрен, черника, чай, черемуха, чеснок, шалфей лекарственный, шиповник, шелковица, шлемник байкальский, эвкалипт, эфедра, яснотка белая, якорцы, ячмень обыкновенный.
      
       СПЕЦИАЛЬНАЯ ЧАСТЬ
      
       ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ У ДЕТЕЙ
      
       АДЕНОВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ
      
       АДЕНОВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ
      
       У детей аденовирусные инфекции могут протекать, как с выраженной симптоматикой, так и бессимптомно. Заболевание чаще встречается в форме эпидемических вспышек, но распространены и спорадические (единичные ) случаи заболевания.
       Возбудителем аденовирусных инфекций как (говорит само название) являются вирусы.
       Входными воротами инфекции служат слизистые оболочки верхних дыхательных путей, коньюктива глаз. Болеют аденовирусными заболеваниями чаще всего дети до 4-5 лет, обычно в осенне-зимний период.
       Больные жалуются на потерю аппетита, общее недомогание, вялость, боли в мышцах, боли при глотании, насморк, кашель, першение в горле. Температурная реакция в первые дни болезни может отсутствовать или достигать 37-38`,оставаясь на этих цифрах 3-7 дней. Наиболее тяжело болеют аденовирусными заболеваниями дети от 6 месяцев до 2 лет. Болезнь у них часто осложняется вовлечением в процесс нижних отделов дыхательных путей (лёгких, бронхов) со смертельным исходом. Аденовирусные инфекции у детей младшего возраста протекают по типу острых респираторных заболеваний. Но ро-
      дителям и медработникам надо постоянно помнить о том, что при аденовирусных инфекциях часто наблюдается диарея (понос), причём, она часто является ведущим признаком заболевания.
      
       РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ЛЕЧЕНИЮ:
      
       - Дети до одного года обязательно должны проходить лечение в стационаре;
       - при лечении дома - при повышенной температуре - лежать в постели;
       - если температура нормальная, выходить из дома не рекомендуется; (чтобы не заражать окружающих);
       - лёгкая диета: соки всех видов, суп, бульон, похлёбка, куриное мясо;
       - заботьтесь о согревании ног: грелки с горячей водой, горчичные компрессы или горчичные ножные ванн;
       - при повышенной температуре - ванны в 34-35` продолжительностью 5-10 минут утром и вечером или влажные уксусные обёртывания;
       - если ребёнок подавлен, находится в состоянии депрессии, то следует напоить его чаем с небольшим количеством молока;
       - настой шиповника по 1/3 стакана 3-4 раза в день;
       - цветки липы - 1 часть, плоды калины - 1 часть. Две столовые ложки смеси на два стакана кипятка, настоять 1 час. Пить в горячем виде по 200 мл на ночь;
       - цветки бузины - 1 часть, цвет липы - 1 часть. Две столовые ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, настоять 1 час. Выпить в горячем виде в один приём при любом простудном заболевании;
       - чеснок по 2-3 зубка ежедневно;
       - чай или настой с плодами брусники, калины, земляники 3-4 раза в день;
       - при начинающемся насморке смазывать слизистую оболочку носа соком коланхоэ 3-4 раза в день;
       - каждые два-три часа принимать по 1 чайной ложке лукового сока с мёдом (взрослым по 1 столовой ложке 2-3 раза в день);
       - детям более старшего возраста полоскать горло и нос солевыми растворами;
       - приготовить состав:
      
       Вода кипяченая - 500 мл
       Марганец (до розового цвета)
       Йод - 7-8 капель
       Всё смешать, растворить и полоскать горло и нос 2-3 раза в день;
       - детям более старшего возраста и взрослым промывать нос тёплой водой с добавлением нескольких капель йода.
      
       АДЕНОИДИТ
      
       Опухолевидные увеличения лимфоидной ткани носоглотки носят название аденоидов. Аденоиды есть у каждого человека, но не у каждого они проявляются. Представляют собой аденоиды как-бы третью глоточную (носоглоточную) миндалину. В детском возрасте глоточная миндалина хорошо развита, к 12 годам размеры её значительно уменьшаются, а к 16 сохраняются лишь небольшие островки лимфоидной ткани на задней стенке глотки. Воспаление глоточной миндалины носит название аденоидита.
       Аденоидит может развиваться уже на первом году жизни ребёнка. Основными симптомами заболевания являются насморк и затруднённое носовое дыхание. Ребёнок дышит открытым ртом не только ночью, но и днём. Дыхание сопровождается гнусавостью, всхрапыванием, а также обильным выделением слизи, светлой, или окрашенной в зеленоватый цвет. Диагноз ставится на основании осмотра ЛОР-врача или педиатра.
       При развитии аденоидита на задней стенке глотки постоянно находится какое-то количество слизистого или слизисто-гнойного отделяемого. Это отделяемое стекает вниз на миндалины, постоянно вызывает их раздражение и ведёт к развитию хронического тонзиллита.
       Лечение аденоидов таблетками неэффективно, капли тоже помогают слабо. Народная медицина рекомендует использовать для лечения аденоидита полоскания носа и носоглотки различными отварами и настоями. Основные из них следующие:
      
       - СОК КРАСНОЙ СВЕКЛЫ. Закапывать в нос 3-4 раза в день по три-четыре капли. При закапывании голову запрокидывать назад.
      
       - ОКОЛОПЛОДНИК ГРЕЦКОГО ОРЕХА. Измельчённый околоплодник заливают холодной водой (на 1 столовую ложку околоплодника 200 мл воды), доводят до кипения, настаивают 1 час, процеживают и используют в виде капель. Применяют по 5-6 капель три раза в день в течение 1 месяца.
      
       - ПОЛЕЗНО ПОЛОСКАТЬ НОС И ГЛОТКУ СОЛЕВЫМИ РАСТВОРАМИ. Хорошо помогает полоскание морской водой. Надо приучить ребёнка набирать морскую воду носом и выбрасывать через нос. Ещё лучше, если он научится набирать воду носом и выбрасывать её через рот. Одного месяца такого лечения обычно бывает достаточно, чтобы избавиться от аденоидита. При отсутствии морской воды можно приготовить её заменитель. Для этого на стакан тёплой воды добавляют 1 чайную ложку соли с верхом и 5-7 капель иода. Полоскание носа надо проводить два раза в день.
      
       - СОК ЧИСТОТЕЛА. Сок закапывают по 3 капли 2-3 раза в день. При закапывании запрокидывать голову. Курс лечения - 1 месяц.
      
       - ИНГАЛЯЦИИ С ОТВАРОМ ТРАВЫ БУДРЫ ПЛЮЩЕВИДНОЙ. На стакан кипящей воды добавляю 2 столовые ложки сухой травы. Вода должна кипеть в небольшом чайнике. Дышать через носик чайника, надев на него
      небольшую бумажную трубочку (чтобы не обжечься). Процедуры проводить два раза в день в течение 20-24 дней.
      
       - ХВОЩ ПОЛЕВОЙ. Отвар травы хвоща используется для промывания
      носоглотки. На 200 мл воды 1 столовая ложка травы. Кипятить 5-7 минут на слабом огне, процедить. Промывать носоглотку 2 раза в день.
      
       При отсутствии эффекта от проведённого лечения аденоиды убирают хирургическим путём, но это делается в крайнем случае, т.к. имеются данные о том, что после удаления аденоидов и глоточных миндалин в детском возрасте у мальчиков в последующем пострадает половая функция.
      
      
      
      
       ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ТРАХЕИ И БРОНХОВ
      
       ОСТРЫЙ ТРАХЕИТ
      
      ТРАХЕИТ У ДЕТЕЙ
      Острый трахеит редко бывает изолированным, чаще он протекает как осложнение острого респираторного заболевания.
      Возникает острый трахеит при простуде и острых инфекционных заболеваниях. Предрасполагающими моментами к возникновению забоќлевания являются: общее ослабление организма, диабет, дистрофия, диатезы и рахит у детей.
      Основной симптом при остром трахеите - кашель. Кашель судоќрожный, очень мучительный, иногда доходящий до рвоты. Особенно часќто он беспокоит больных по утрам (для трахеита, как и для трахео-ларингита характерен кашель с лающим оттенком). От сопутствующего ларингита голос часто бывает сиплым, простуженным. Первые дни каќшель обычно бывает сухой и навязчивый, после 3-4-ого дня у детей начинает отходить мокрота. Общее состояние больных страдает маќло. Температура может повыситься до 38`, но чаще она держится в рамках субфебрильной (37,2-37,5).При нормальном течении болезни выздоровление наступает через 10-12 дней.
      Наиболее эффективным методом лечения трахеита являются паќровые ингаляции, горчичные обёртывания, горчичники на область грудной клетки и трахеи. При трахеите у грудничков полезны расти-рания области грудины различными раздражающими мазями ("Золотая звезда" и др.). Растирание проводят ежедневно 2-3 раза в день 4-5 дней подряд.
      Детям более старшего возраста готовят настои таких трав, как мальва (надземная часть), тимьян ползучий, вероника лекарственќная, ромашка аптечная и другие.
      Начиная с трёх-четырёх лет можно класть горчичники на обќласть трахеи и на грудину.
      При лечении острого трахеита не следует забывать о таких проќцедурах, как горчичные ножные ванны, засыпание горчицы в носки. Чай с малиной, калиной и клубникой тоже хорошо снимает острые явления при трахеите.
      
       КРУП ЛОЖНЫЙ
      Это очень опасное, быстро распространяющееся состояние, а не самостоятельное заболевание. Крупом называется острое, часто внезапно возникающее сужение просвета гортани за счет отека сли-зистой. У ребенка с крупом появляется сначала осиплость, а затем грубое изменение голоса, одышка и лающий кашель, ребенок может резко побледнеть до синюшности. При развившемся отеке затруднено не только дыхание, но и глотание. Самый ранимый возраст для разќвития крупа - от 6 месяцев до 3-4 лет. Особенно склонны к развиќтию крупа дети с лимфатическим диатезом.
      Круп возникает при острых вирусных респираторных заболеваниќях, при кори, молочнице, но его самая сильная степень - при дифќтерии. Типичное время развития - поздний вечер, ночь.
       ПРИ ПОЯВЛЕНИИ ПРИЗНАКОВ КРУПА НЕОБХОДИМО
      НЕМЕДЛЕННО ВЫЗВАТЬ ВРАЧА!
      ВСЕ ДЕТИ С ПРИЗНАКАМИ КРУПА ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНЫ ГОСПИТАЛИЗИќРОВАТЬСЯ! Если отек значительный, то во имя спасения жизни враќчам приходится идти на трахеотомию - вскрытие стенки трахеи. Эта неопасная при правильном выполнении операция спасла тысячи детсќких жизней. Не надо сопротивляться этому решению врачей!
      В домашних условиях при появлении признаков крупа до прихода врача необходимо:
      - поместить ребенка в ванну, повышая температуру воды с 37 до 39 градусов (если у самого ребенка нет повышенной температуры тела);
      - провести паровую ингаляцию с пищевой содой (1 чайная ложка на 1 литр воды), настоем ромашки или шалфея. В тяжелых случаях можно использовать для ингаляций кору дуба (1 чайная ложка мелко измельченной коры на 1 л воды). Возбужденному, задыхающемуся реќбенку ингаляцию делать под раскрытым зонтиком;
      - дать ребенку теплое питье - молоко с маслом и содой, минеќральную воду;
      - дать ОДНУ ДЕТСКУЮ ДОЗУ имеющегося в домашней аптечке проќтивоаллергического лекарства (супрастин, диазолин, тавегил, диќмедрол).
      Надо иметь в виду, что круп может повториться на протяжении нескольких дней.
      Прогноз крупа в целом благоприятный. Признаки крупа напомиќнают проявления другого заболевания - ларингоспазма.
      ЛАРИНГОСПАЗМ
      Это внезапный спазм мускулатуры гортани, что радикально отќличает спазм от крупа. Чаще всего ларингоспазм возникает при поќперхивании, заглатывании ребенком разнообразных газообразных (холодный воздух, аэрозоли), жидких (пахучие или раздражающие лекарства) или твердых веществ и предметов (пуговица, мелкие деќтали игрушек и др.).
      У ребенка с ларингоспазмом появляются шумное дыхание с хаќрактерным свистом, бледность, резкое возбуждение, попытки откашќляться.
      Неотложными доврачебными мероприятиями являются:
      - при подозрении на заглатывание инородного тела ребенка неќобходимо опустить вниз головой и резко встряхнуть;
      - при спазме, вызванном газообразными веществами, обеспечить доступ свежего воздуха, дать несколько глотков воды, дать понюќхать нашатырный спирт;
      - при спазме, вызванном заглатыванием жидкости, обильное питье, проветривание помещения.
      Следует знать, что у ребенка, у которого хоть однажды был приступ ларингоспазма, он может повториться даже через значиќтельное время и по иной причине.
      Ларингоспазм нельзя путать с врожденным или приобретенным ларингостенозом, который обусловлен анатомическим сужением просќвета гортани и не вызывает острых состояний.
       ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
      
       Ложный круп является одной из форм острого ларингита. Он сопровождается спазмами голосовой щели, отёком слизистой оболочки гортани. У ребёнка появляется хриплый, лающий кашель, затруднённое жёсткое дыхание.
       Лёгкая форма крупа с нормальной температурой возникает неожиданно, поздно вечером. В течение дня ребёнок может быть совершенно здоров или болен лишь лёгкой простудой без кашля, но вдруг он просыпается в приступе жестокого судорожного кашля, ему трудно дышать. Он делает отчаянные усилия, чтобы сделать вдох. При любой форме крупа надо срочно вызвать врача.
      
       ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ при крупе, пока не придёт врач,- это влажный воздух. Отнесите ребёнка в ванную и включите горячий душ, чтобы ванная наполнилась паром, можно кипятить воду на плите и держать ребёнка над паром. От влажного воздуха состояние ребёнка быстро улучшается. В это время нужно увлажнить воздух в комнате, где будет
      спать ребёнок. Спазматический круп со спазмами дыхания и с нормальной температурой может повториться следующей ночью. Чтобы избежать этого, увлажнять воздух в комнате ребёнка надо в течение 2-3 ночей.
      
       - рекомендуется прикладывать горчичники к подошвам или делать влажные горчичные обёртывания стоп ног;
       - рекомендуется питьё тёплого молока пополам с газированной или минеральной водой или с добавлением небольшого количества питьевой соды;
       - усадите ребёнка, успокойте его (что очень важно) и придайте ему удобное положение. Если ребёнок очень мал, подложите под головной конец матраса подушку, тем самым вы придадите его телу полусидячее положение, при котором дыхание улучшается;
       - если у ребёнка повышенная температура, постарайтесь снизить её или лекарствами (парацетамол в сиропе, аспирин, холодное обтирание);
       - обязательно вызовите врача или "скорую помощь";
       - ни на минуту не оставляйте ребёнка одного, постарайтесь все время быть с ним, постоянно успокаивайте его;
       - при приступе удушья помогают горчичники на грудную клетку (и к ногам), горчичные обёртывания груди и потогонные средства;
       - если под рукой нет горчичников, можно опустить ноги ребёнка в горячую воду, в которой размешаны соль и горчица (по столовой ложке на 5 литров воды);
       - при крупе помогают ингаляции с содой или парами известковой воды (соду берут 1/2 чайной ложки на полстакана кипящей воды). Хорошее действие оказывают ингаляции с эвкалиптовым маслом (15 капель на стакан кипящей воды;
       - когда ребёнку становится легче дышать ему можно давать пить глотками теплое молоко с сахаром или сладкий горячий чай;
       - хорошо смягчают кашель и улучшают дыхание такие травы, как кошачья мята, чабрец, ромашка;
       - часто приступ удушья у ребёнка проходит от притока холодного воздуха (можно открыть форточку в комнате и поднести ребёнка к ней, а если вы находитесь в машине - откройте окна).
       Крупозный кашель и удушье могут возникать постепенно или неожиданно в любое время дня и ночи. Дыхание над паром только частично облегчит состояние ребёнка. Особенно опасно если хрипота и удушье продолжаются даже в слабой форме и если температура выше 39 градусов.
       Врача надо вызывать немедленно при любой форме крупа.
      
       ЛАРИНГОСТЕНОЗ И ЛАРИНГОСПАЗМ
      
      ЛАРИНГОСПАЗМ
      Это внезапный спазм мускулатуры гортани, что радикально отќличает спазм от крупа. Чаще всего ларингоспазм возникает при поќперхивании, заглатывании ребенком разнообразных газообразных (холодный воздух, аэрозоли), жидких (пахучие или раздражающие лекарства) или твердых веществ и предметов (пуговица, мелкие деќтали игрушек и др.).
      У ребенка с ларингоспазмом появляются шумное дыхание с хаќрактерным свистом, бледность, резкое возбуждение, попытки откашќляться.
      Неотложными доврачебными мероприятиями являются:
      - при подозрении на заглатывание инородного тела ребенка неќобходимо опустить вниз головой и резко встряхнуть;
      - при спазме, вызванном газообразными веществами, обеспечить доступ свежего воздуха, дать несколько глотков воды, дать понюќхать нашатырный спирт;
      - при спазме, вызванном заглатыванием жидкости, обильное питье, проветривание помещения.
      Следует знать, что у ребенка, у которого хоть однажды был приступ ларингоспазма, он может повториться даже через значиќтельное время и по иной причине.
      Ларингоспазм нельзя путать с врожденным или приобретенным ларингостенозом, который обусловлен анатомическим сужением просќвета гортани и не вызывает острых состояний.
       По причинам возникновения ларингостеноз делят на четыре группы:
       - стенозы, обусловленные воспалительными процессами в гортани (отёки, рубцы, инфильтраты, травмы, новообразования);
       - стенозы, возникающие при проникновении в гортань инородных тел;
       - стенозы, возникающие при поражении нервно-мышечного аппарата гортани;
       - сдавливание гортани медленно растущими опухолями или заглоточным абсцессом.
      
       АСТМАТИЧЕСКИЙ БРОНХИТ И
      БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА У ДЕТЕЙ
      Астматический бронхит по своим проявлениям может не отличатьќся от других видов бронхитов. Однако, если у ребёнка при невысокой температуре появляется мучительный сухой приступообразный кашель, к вечеру усиливающийся, а при дыхании даже на расстоянии слышны сухие и влажные хрипы и утром ребёнок с трудом откашливает вязкую светќлую мокроту, следует заподозрить именно астматический бронхит и, несмотря ни на какие трудности и неудобства, вызвать врача: астќматический бронхит нередко переходит в приступ удушья и требует специального лечения с использованием ряда противоастматических и противоаллергических препаратов.
      Лечение астматического бронхита сходно с лечением бронхиальќной астмы.
      Бронхиальная астма у детей является аллергическим заболеваниќем, хотя специфический аллерген встречается очень редко. Чаще болеют дети, у которых отец или мать были когда-то подвержены аллергичесќким заболеваниям. "Прямая" наследственность выявляется не часто, гоќраздо чаще в семейном анамнезе встречаются аллергические обменные заболевания и эндокринопатии. Особое значение имеет наличие этих заболеваний у матери в период беременности.
      Чаще всего бронхиальной астмой болеют дети, у которых выявлены симптомы экссудативного диатеза. У таких детей уже в раннем возќрасте происходит сенсибилизация организма пищевыми аллергенами, а затем, при наслоении заболеваний органов дыхания, может возникнуть приступ бронхиальной астмы.
      Вследствие некоторых структурно-функциональных особенностей детского организма бронхиальная астма у детей имеет некоторые осоќбенности. Сужение просвета бронхов у детей связано преимущественно с набуханием слизистой оболочки бронхов и усиленным выделением
      слизи и в меньшей степени со спазмом ещё слабо развитых бронхиальќных мышц.
      Для детей нехарактерно внезапное, острое начало приступа бронќхиальной астмы; ему обычно предшествуют катары верхних дыхательных путей или вазомоторный ринит. Чем ребёнок моложе, тем легче возникаќет у него кислородное голодание и возникает учащение дыхания и одышка. У многих больных с самого начала приступа появляется сухой навязчивый кашель. При "влажной" бронхиальной астме (более частой у детей) длительность приступа увеличивается. Приступ может перехоќдить в длительное астматическое состояние. При вирусно-бактериальќных пневмониях у детей раннего возраста может наблюдаться астматиќческий синдром, который исчезает по выздоровлении и в дальнейшем не повторяется. Большое значение имеет характер, продолжительность и частота приступов; сочетание бронхиальной астмы с хронической пневмонией значительно отягощает течение заболевания. В некоторых случаях бронхиальная астма может исчезнуть в периоде полового соз-ревания, но всегда надо помнить о том, чем раньше начато лечение ребёнка, тем большего эффекта стоит ожидать.
      Приступ бронхиальной астмы у детей всегда имеет предвестниќков- родители могут предугадать приступ по изменению в поведении ребёнка (ребёнок становится возбужденным, у него начинают блестеть глаза, расширяются зрачки, бледнеет кожа лица, появляется покашливаќние, чихание).Эти предвестники наблюдаются иногда в течение несќкольких часов или суток. Сам приступ бронхиальной астмы - это сосќтояние удушья, при котором затруднен выдох.
      При появлении приступа нужно проветрить помещение, вызвать враќча и придать ребёнку полу сидячее положение. НЕЛЬЗЯ применять горќчичники, горчичные ванны и обёртывания с горчицей, так как её запах может усилить спазм бронхов. НЕЛЬЗЯ применять и паровые ингаляции, так как в ряде случаев горячий пар усиливает спазм бронхов. Деќтям, у которых уже использовались аэрозоли противоастматических препаратов, следует очень осторожно давать повторные дозы этих леќкарств, так как действие их не немедленное и возможна передозировка.
      Желательно, чтобы близкие ребёнка, страдающего бронхиальной астќмой, освоили точечный массаж. Он применяется для предотвращения и купиќрования приступа. В ряде случаев эта методика оказывается очень эфќфективной.
      При лечении бронхиальной астмы больной должен придерживаться белково-овощной диеты с ограничением соли. Очень важно исключить из питания молоко, основные молочные продукты и заменить их соками. Реќкомендуются массаж, дыхательная гимнастика, регулярное закаливание, бег, езда на велосипеде, обливания и обтирания, Нельзя пренебреќгать ни одним видом спорта.
      В качестве основы при лечении бронхиальной астмы рекомендуетќся грудной сбор (по одной десертной ложке),с добавлением солодкоќвого корня, плодов аниса, девясила (всего взять по чайной ложке на
      стакан кипятка). Настаивать два часа. Принимать в тёплом виде с мёќдом. Хорошо употреблять в пищу инжир с чаем.
      Народная медицина в дозах, подобранных для детей, рекомендует для лечения бронхиальной астмы в межприступном периоде следующие лекарственные растительные средства:
      - РЕПА ОГОРОДНАЯ. Отвар корнеплода пьют при бронхиальной астќме, ларингитах, сильном кашле и затруднении дыхания. Корнеплоды изќмельчают, варят 10 минут и пьют по 100 мл 3-4 раза в день.
      - ТРАВА ЗВЕРОБОЯ.1 столовая ложка травы заливается 300 мл киќпятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 30-40 мл три-четыре раза в день как антиаллергическое средство.
      - ОТВАР КАЛИНЫ С МЕДОМ. Отвар калины разжижает мокроту и споќсобствует её выведению, тем самым, смягчая кашель. Принимают отвар по 1 -2 десертных ложки три раза в день.
      Знахарский способ лечения астматиков во время приступа: при внезапном приступе пить ячменный кофе мелкими глотками, глотать кусочки льда, нюхать нашатырный спирт, прикладывать горчичники к икќрам, растирать тело шерстяной тканью.
      - РЕПОВЫЙ СОК С МЕДОМ. При приступе и в межприступном периоде пьют сок по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.
      - МАТЬ И МАЧЕХА. Настой листьев применяют при бронхиальной астме, хроническом бронхите, ларингите.4 чайных ложки измельчённых листьев заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 50 мл три раза в день.
      - СМЕСЬ ХРЕНА И ЛИМОННОГО СОКА. Этот состав применяют при заќболеваниях дыхательных путей для разжижения слизи и её выведеќния. Натереть хрен на тёрке, взять 150 г и вылить в бутылку. Выжать сок двух лимонов и также вылить в бутылку. Получившийся густой соус настоять 1 сутки. Принимать по половине чайной ложки утром и после полудня ежедневно. Не следует запивать состав водой или чаем.В перќвые дни приёма лекарство будет вызывать сильное слезотечение, но в последующие дни пациент будет "плакать" всё меньше и меньше. По словам знахарей: "Чем больше слёз будет пролито, тем меньше слизи останется в организме".
      ПРИМЕЧАНИЕ: хрен должен быть свежим, не больше, чем недельной давности. Соус может храниться в холодильнике до месяца.
      ЛЕКАРСТВО НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДАВАТЬ ДЕТЯМ МЛАДШЕ ВОСЬМИ ЛЕТ!
      - ЧАБРЕЦ ОБЫКНОВЕННЫЙ. Применяется в качестве отхаркивающего и дезинфицирующего средства при бронхиальной астме, бронхитах, пневќмониях. Хорошо помогает снять кашель при коклюше и трахеите. Две столовые ложки травы заливают 300 мл воды и кипятят на водяной баќне 20 минут. Охлаждают, процеживают. Пьют по 50 мл 2-3 раза в день.
      ИРИС. Отвар из высушенных и измельчённых корней действует как отхаркивающее, кровоочищающее и разжижающее мокроту средство. При бронхиальной астме и бронхитах отвар принимают по 1 чайной ложке через 2-3 часа. Для приготовления отвара 1 столовую ложку измель-чённых корней кипятят в 300 мл воды 10 минут. Настаивают один час, процеживают. По вкусу добавляют мёд.
      - Приготовить состав:
      Жир бараний - 500 г
      Мёд пчелиный - 500 г
      Масло сливочное - 500 г
      Яйца куриные - 10 шт
      Порошок какао - 100 г
      Всё смешать и проварить в течение двух минут. Остудить полуќченную массу, аккуратно помешивая. Принимать три раза в день по 1 столовой ложке. Запивать тёплым молоком. Курс лечения - 1 месяц, заќтем после двухнедельного перерыва курс повторить.
      - Смешать 100 мл свежего морковного сока и 100 мл молока поќдогретого до 70-80`.Пить утром вместо завтрака в течение месяќца. Состав помогает также при болезни Боткина и всех воспалительных заболеваниях печени.
      Для предупреждения появления приступов бронхиальной астмы роќдители должны научить ребёнка следующему:
      - тёплый душ принимать утром и вечером ежедневно;
       - холодные ванны или обливания прохладной водой 1-2 раза в день;
       - утром ежедневный 6-10-минутный бег трусцой в полуобнаќжённом виде в сочетании с воздушными ваннами (для детей до трёх лет - подвижные игры и гимнастические упражнения;
       - массаж лица, грудной клетки в сочетании с водными процеќдурами до нормализации носового дыхания. Массаж провоќдить минимум два раза в день.
      Если приступ удушья у ребёнка уже возник, примите следующие меры (по книге В.И.Белова "Жизнь без лекарств"):
      " - Купание или обливание холодной водой,3-8 минут (чем хоќлоднее вода и чем дольше её воздействие, тем лучше). В ходе этой процедуры - диафрагмальное дыхание и откашќливание;
      - промокание тела сухим полотенцем;
      - ходьба (босиком, полуобнажённым), с чередованием естесќтвенного и выраженного диафрагмального дыхания с откашливанием 3-4 минуты;
      - массаж лица в сочетании с водными процедурами - два раќза в день;
      - дыхательная гимнастика на выжимание; между сериями масќсаж грудной клетки;
      - сидя, чередование естественного и выраженного диафрагќмального дыхания, лёгкое откашливание - 5 минут;
      - массаж лица в сочетании с водными процедурами - 1-2 раза;
      - массаж грудной клетки (поглаживание, вибрация, похлопываќние) - 6 минут;
      - дыхательная гимнастика на выжимание; между сериями - массаж грудной клетки - 2 минуты;
      - растирание подошв - 2 минуты;
      - физические упражнения - до 6 минут;
      - отдых сидя, чередуя естественное и выраженное диафрагќмальное дыхание, лёгкое покашливание - 5 минут.
      Весь цикл приёмов повторять до достижения положительного реќзультата, для чего иногда требуется 5-6 часов.
      Для купирования приступа у маленького ребёнка необходимо выќполнить следующие действия:
      - погрузить малыша в холодную воду на 3-6 минут (при дрожании подбородка у ребёнка процедуру надо немедленно закончить);
      - промокнуть тело ребёнка пелёнкой;
      - сделать воздушную ванну с одновременным массажем лица и умыќванием холодной водой - 1-2 раза;
      - продолжая воздушную ванну, провести массаж грудной клетки (основной приём - поглаживание);
      - исполнить одно из упражнений дыхательной гимнастики 4-6 раз;
      - уложить ребёнка в постель с высоким изголовьем и растереть его подошвы;
      - повторить массаж лица и умывание - 1-2 раза;
      - повторить одно из упражнений дыхательной гимнастики 4-6 раз;
      - дать ребёнку отдохнуть в постели в положении полусидя до 10 минут;
      - повторить массаж лица, умывание, массаж грудной клетки, упражќнение на выжимание - 20 минут;
      - повторить весь цикл приёмов до достижения результата (иногќда для этого может потребоваться несколько часов)".
       ЗАКАЛИВАНИЕ
      Умывание - самый доступный вид закаливания водой. Детям с возраста 1,5 года рекомендуется ежедневно умывать не только лицо и руки, но также шею и верхнюю часть груди. Начинать надо тепло-ватой водой (30-32 градуса), постепенно снижая ее температуру до комнатной, а затем использовать воду из-под крана. После умываќния тело растирают махровым полотенцем до легкого покраснения. Общее обливание (продолжительность от 30 секунд до 2 минут) проќводят после воздушной ванны.
      Можно также применять обливание ног. Рекомендуется контќрастный метод, когда поочередно используется то горячая, то хоќлодная вода. Обливают обычно стопу и 2/3 голени первоначально в течение 6-8 секунд водой с температурой 38 градусов, затем здоќровых, крепких детей подвергают обливанию в течение 3-4 секунд водой с температурой 18 градусов, а часто болеющих, незакаленных - 28 градусов Цельсия. В первом случае проводят четырехразовое чередование воды, во втором - трехразовое. Затем ноги растирают полотенцем до легкого покраснения. Обливание проводят обычно после дневного сна.
      Закаливающим эффектом обладает и гигиенический душ, если он завершается обливанием холодной водой. В домашних условиях вмесќто обливания ног можно использовать такой способ закаливания, как "топтание в тазу" в течение 2-5 минут, а также игра с водой (местная ручная ванна). Начальная температура воды при этом - 28 градусов, постепенно она снижается до комнатной. Закаливает и обычное ежедневное купание в ванне, если оно проводится при темќпературе воздуха не выше 22 градусов, воды - 35 градусов и заќвершается обливанием более прохладной (32 градуса) водой.
      Купание в реке, озере, море разрешается детям после 2 лет один раз в день при безветренной погоде, если температура воды не ниже 23 градусов, а воздуха - не менее 25 град усов. Продол-жительность купания - до 5 минут. Глубина при этом должна быть не выше пояса детей. В купании ребенка в открытом водоеме обязаќтельно должен участвовать взрослый. После купания малыша следует вытереть, надеть панамку и не держать его долго на солнце.
      Прекрасной закаливающей процедурой для детей дошкольного возраста является плавание в бассейне. В последние годы доказана огромная оздоровительная роль регулярных занятий плаванием с грудными детьми (начиная с 3-4 недель жизни), благодаря которым в процесс дыхания вовлекается больший, чем обычно, объем легких, что повышает их жизненную емкость и способствует лучшему обогаќщению крови кислородом.
      Такие занятия являются важным фактором профилактики заболеќваний органов дыхания. Дети, с которыми систематически занимаютќся плаванием, становятся жизнерадостными, спокойными, имеют хоќрошую двигательную активность, завидный аппетит и крепкий сон. Занятия проводятся дома и в бассейне. Грудным детям разрешение на занятия плаванием дает участковый педиатр.
      Закаливание воздухом двух - трехлетних детей проводится в виќде воздушных ванн, которые сочетаются с утренней гимнастикой. Ребенок занимается в легкой одежде (трусы, майка, тапочки) при температуре воздуха в комнате 18-20 градусов, после чего умываќется холодной водой (рук и до локтей и грудь до пояса). Прохладќный воздух положительно воздействует на ребенка во время ежедќневных 2-3-разовых прогулок на улице при температуре воздуха не ниже -10 градусов.
      Очень полезная закаливающая процедура, существенно снижаюќщая частоту простудных заболеваний, - хождение детей босиком. Приучать к нему ребенка нужно постепенно. Сначала малышу дают возможность побыть без обуви некоторое время на разостланном одеяле или ковре, затем в теплые летние дни ему позволяют несќколько минут побегать по нагретому песку или траве. Вначале про-должительность хождения босиком не должна превышать 30-40 минут в день. Постепенно она увеличивается. Когда малыш приучен к таќким условиям, ему можно позволить короткое время побегать босиќком зимой по полу теплой квартиры, летом - по нагретому солнцем асфальту. Дошкольник, приученный к хождению босиком в теплой комнате зимой, может с пользой для здоровья в теплое время года бегать без обуви постоянно и дома, и во дворе. Ходьба босиком не исключает и не заменяет других видов закаливания, в первую очеќредь водных процедур, которые проводят при постепенно понижаемой температуре: вначале берут воду с температурой 35-36 градусов, затем каждую неделю ее снижают на 1 градус, доводя в зимнее вреќмя до 28 градусов, а в летнее до 25-24 градусов.
      Одно из самых эффективных закаливающих средств - солнечные ванны, которые, однако, для детей дошкольного и особенно раннего школьного возраста должны быть строго дозированы (до 1 года воќобще не используются). Солнечной ванне должна предшествовать воздушная. Первоначальная длительность солнечной ванны 5 минут, каждый день она может увеличиваться на 1-2 минуты.
      Лучшая пора для закаливания - лето. Разумно проведенное леќто помогает предохранить малыша от простудных заболеваний в хоќлодное время года. Лучше, если отдых ребенка организуется в родќных местах с привычными климатическими условиями.
      Сосновые и лиственные леса, озера и реки средней полосы страны - лучшее место для отдыха детей. Аромат хвои и трав не только приятен, но и полезен, таит в себе большую целебную силу. Свежий сухой воздух, содержащиеся в нем мельчайшие частицы эфиќромасличных веществ очищают легкие, укрепляют сердечно-сосудисќтую систему, повышают общий тонус организма.
      Если родители отдыхают с детьми на юге не больше месяца, то им нужно учесть, что адаптация ребенка к новому климату (равным образом, как и реадаптация по возвращении домой) протекает у него более длительно и болезненно, чем у взрослых, и продолжается около двух недель. Поэтому пребывание на юге маленьких "северян" если и целесообразно, то на протяжении 2- 3 месяцев, кроме слуќчаев, когда дети нуждаются в специальном лечении.
      Во время отдыха на юге ребенка в течение первой недели обќтирают по утрам после гигиенической гимнастики подогретой до 28-30 градусов морской водой, постепенно снижая ее температуру до обычной в море. Только после этого можно начинать морские куќпания.
      Если малыш боится воды, не следует заставлять его купаться. Такого ребенка надо приучать к воде постепенно, через игры, до тех пор, пока он не поверит в свои силы и сам не захочет войти в воду.
      Длительность купания с 2- 3 минут может быть постепенно увеличена до 10 минут при условии активного поведения ребенка в воде (плавание, игра в мяч). Перед купанием малыш должен отдохќнуть в тени под навесом. После купания его надо вытереть махроќвым полотенцем, сменить трусики на сухие и вновь увести его в тень.
      Категорически запрещается детям входить в море сразу после солнечной ванны или оставаться в мокрых трусах после купания.
      Нельзя допускать и их длительных игр на берегу на холодном мокром песке или в воде у берега, когда ноги охлаждаются, а тело подвергается солнечному облучению.
      Максимальная частота купания детей-дошкольников - 2 раза в день.
      На юге следует особенно осторожно относиться к пребыванию детей на открытом солнце. Оно может приносить им не только польќзу, но и вред. Продолжительное пребывание чревато опасностью солнечных ожогов, особенно если кожа ребенка очень бледная и нежная. Ребенка нужно раздевать постепенно, чтобы он большую часть времени находился под прикрытием одежды или тента. Это предохранит его от солнечных ожогов.
      Прогулки на свежем воздухе - также эффективное средство заќкаливания детей. Особенно полезны они в солнечную погоду в "круќжевной тени" (под деревьями). Прекрасным местом для прогулок с малышом являются парки, сады, скверы. Прохладная погода и дождь не должны быть препятствием для прогулок. Каждый ребенок нуждаќется в максимально длительном пребывании на свежем воздухе (в зимнее время не менее 3-4 часов), конечно, при этом не следует нарушать режим. Для прогулки его надо одеть в соответствии с температурой воздуха, влажностью, силой ветра, имея в виду, что при той же температуре влажный воздух холодит больше, чем сухой, а ветер усугубляет охлаждающее действие воздуха.
      Во время прогулки не следует закрывать малышу нос и рот. Одежда должна быть достаточно теплой, но в то же время легкой, не стесняющей движений. Захваченные с собой на улицу игрушки, лопатки, саночки и т. д. заставляют малыша больше двигаться, бегать. Не следует прекращать прогулки во время болезни ребенка, если врач не отменил их: свежий воздух - хороший помощник в борьбе с инфекцией. Очень важно, чтобы ребенок сам стремился к свежему воздуху, солнцу, воде.
      Задача родителей - оказать на него определенное психологиќческое воздействие, чтобы ребенок понимал необходимость закалиќвающих мероприятий для его здоровья.
      ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА ВОДЫ
      Вода, которая не имеет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, и которую невозможно описать во всём её многообразии, поистине является саќмой жизнью, как для человека, так и для всего животного и расти-тельного мира. Если без пищи человек может прожить до 6-8 недель, то без воды он погибает уже на 5-7-ой день. Человеческий орќганизм почти на 60% состоит из воды. Вода является растворителем большинства органических и неорганических веществ, средой, в котоќрой происходят почти все биохимические и биофизические реакции необходимые для обмена веществ. В течение жизни каждый человек поглощает до 25 тонн воды.
      С возрастом организм теряет определённое количество воды - он как бы усыхает. Если в организме новорождённого содержится до 90% воды, то в организме пожилого человека её только 60% от общеќго веса тела. Потерей воды организмом в определённой степени и объясняется процесс старения.
      При недостатке в организме только 10% воды наступает сильќнейшее дегитрационное отравление всего организма и центральной нервной системы в частности.
      В зависимости от внешних и внутренних условий вода в оргаќнизме может вести себя как друг и как враг-разрушитель. Поэтому при лечении различных заболеваний врач должен учитывать целебные свойства воды при лечении любого органа, любой болезни. Недаром слово врач в Древнем Риме переводилось, как "специалист по водоќлечению".
      Гимн воде можно петь бесконечно. Вода является основой жизќни, она сама и есть жизнь.
      ЗАКАЛИВАНИЕ ГРУДНОГО РЕБЕНКА
      Для ребенка грудного возраста свежий и прохладный воздух можќно считать одним из главных факторов, стимулирующих двигательную активность, повышающих тонус мышц, возбуждающих аппетит и активизиќрующих защитные силы организма. Стоит младенца в течение нескольких недель подержать в комнате с температурой 25` и выше, как его приспособительные реакции на воздействие внешней среды ослабевают, и тогда даже незначительное охлаждение или лёгкий сквозняк уже способны вызвать заболевание. Поэтому закаливание детей надо начинать уже с первых месяцев жизни.
      Гигиенические ванны с постепенно понижающейся температурой воды применяют с первого месяца жизни ребёнка, начиная с температуќры 36`,сохраняя её в первом полугодии, а после шести месяцев и до годовалого возраста, постепенно снижая до 33-32 градусов Цельсия и даже до 30`,но не ниже. Продолжительность этих процедур 5-7 миќнут. Подняв ребёнка из ванны и держа лицом вниз, обливают ребёнка из кувшина водой, температура которой должна быть на 1-2 ` холодќнее, чем в ванне.
      Воздушные ванны грудному младенцу рекомендуется проводить в период бодрствования, например, во время занятий с ним массажем и гимнастикой, начиная с выкладывания ребёнка обнажённым на живот сначала на 1 минуту, затем на 2,3 и т.д.Если такие воздушные ванны проводятся систематически, то закаливающее их воздействие очевидќно, продолжительность их к концу грудного периода должна быть довеќдена до получаса. Воздушные ванны ребёнок получает уже в первые неќдели жизни в момент пеленания. Не следует только делать эту процеќдуру чересчур поспешно, а также согревать пелёнки у печки или радиќатора, чтобы обеспечить в дальнейшем более лёгкий переход к другим
      закаливающим процедурам.
      С 3-4-го месяца закаливающие процедуры должны быть дополнены влажными обтираниями, которые тренируют сосуды, помогают ребёнку пеќреносить без вреда для себя неожиданные охлаждения при сбрасывании одеяла, рефлекторном мочеиспускании и сквозняках. Влажные обтирания удобнее приурочивать к проведению общего туалета ребёнка. Прежде, чем их начать, надо кожу ребёнка за 1-2 недели до этого ежедневно растирать сухой фланелевой или мягкой шерстяной тканью до лёгкого розового цвета. Обтирают детей при комнатной температуре поэтапно. Сначала губкой, рукавичкой или просто мягкой тканью, смоченной в воде и отжатой, обтирают руки и грудь, живот и спину малыша, затем надевают рубашку и только после этого обтирают ягодицы и ноги. К концу года к числу закаливающих процедур добавляют и обливание (в тёплое время года на воздухе из лейки, в холодную погоду под душем в ванной).Температуру воды постепенно снижают с 35 до 28` Цельсия. Закаливающие процедуры наиболее эффективны на фоне правильного обще оздоровительного режима.
      Закаливание ослабленных детей проводится более осторожно, под контролем врача. После заболевания закаливание возобновляют, но не ранее, чем через две недели после полного выздоровления.
      ЦЫГАНСКАЯ УЧЕБА
      (По материалам статьи Черкасова В. Г.
      "Прежде чем мучить врачей".)
      "...Вспоминается такой случай. Едут в электричке две матери
      с грудными детьми на руках. Цыганка и украинка. У последней, реќбенок непрерывно кричит, а у первой - молчит. Мамаша-украинка уже и баюкает его, и ласково уговаривает, и шлепать уже начала. Тогќда цыганка не выдержала, опалила соседку гневным взглядом:
      - Ты, почему такая злая, плохая мать, дитя мучаешь?
      - А чого я ему зроблю? - сердито отвечает украинка. - Вин у мене оре и оре, вже третий месяц! Надо заметить, что дети умирают тихо, как и дикие животные. Но этот, видимо, был запорожский каќзак, выносливый, сильный, хватило у него энергии кричать непреќрывно три месяца. Поэтому и послала ему судьба счастье оказаться рядом с цыганкой, которая не прочла ни единой книжки, но сохраќнила мудрость веков, мудрость своего племени, близость к есќтественному образу жизни.
      - Ты же его варишь, как яйцо, - продолжала цыганка, - вот он и кричит. Зачем ты закутала его в три одеяла? Он у тебя умќрет. Посмотри на моего, он завернут в один хлопчатый платок. Деќти любят холод. Заверни его так, чтобы он был холоден, как лед!
      У украинки хватило ума не испугаться, не возмутиться, прислушаться к мудрому совету, последовать ему. Стала она завоќрачивать ребенка лишь в пеленку и простынку. Ребенок успокоился, стал нормально спать, перестал плакать.
      А сколько сейчас любящих матерей буквально парят своих люќбимых детей, ухудшают здоровье самого дорогого существа переќкармливанием, излишним утеплением. И ни один медик не посоветуќет им стать умнее..."
      
      ЗАКАЛИВАНИЕ ПОДРОСТКОВ
      Закаливание детей и подростков всегда проводится индивидуальќно с учётом состояния здоровья и индивидуальных особенностей кажќдого из них. Если ребёнок вялый и мало чем интересующийся, ему показаны возбуждающие процедуры (холодная вода, бодрящий воздух, лёгкая одежда), для легковозбудимых детей подбираются более ураќвновешивающие процедуры (тёплая вода, большая длительность проќцедур и т.д.).Физически ослабленные дети и подростки нуждаются в особой дозировке закаливания и процедурах, направленных на повышеќние силы и выносливости.
      Основой любого закаливания является приспособление организма к различным воздействиям внешней среды, в результате чего ребёнок становится устойчивым ко всем вредным влияниям. При закаливании используются все природные факторы (солнце, вода, воздух) в сочетаќнии с дозированной физической нагрузкой.
      Закаливание рекомендуется не только для вполне здоровых деќтей, но и для детей ослабленных болезнью. Правильно закаливать реќбёнка - значит, правильно воспитывать его. При закаливании детского организма надо помнить, что хороший результат получится только в том случае, если все закаливающие процедуры проводятся при соблюдеќнии соответствующего режима питания и при соблюдении определённых санитарно-гигиенических требований. Закаливание надо начинать с самого раннего возраста и продолжать систематически в течение ряда лет.
      Методы и приёмы закаливания для каждого ребёнка или подростка должны быть различными. Одного можно сразу приучать к сравнительно низким температурам, для другого переход от холодного к прохладќному, должен быть постепенным. Лицам, часто болеющим простудными заболеваниями, закаливание особенно необходимо. В этих случаях нужно проявить особую осторожность выбрать наиболее мягкие, бережные методы закаливания. Не надо считать, что закаливать ребёнка просто и легќко. Это трудное дело, требующее большого внимания, терпения и времени.
      Хотя методы закаливания различны, существует ряд общих правил, которые необходимо соблюдать всем:
      1.Избегать сильных раздражителей - долгого пребывания на солнце, продолжительного действия холодной воды, слишком низкой темќпературы воздуха.
      2.Следует постепенно и равномерно усиливать действие закалиќвающих факторов.
      При повышении температуры окружающей среды ответная реакция организма заключается в следующем:
      - снижение интенсивности обмена веществ, приводит к уменьшению выработки тепла в организме;
      - резко увеличивается отдача тепла, сосуды кожи расширяютќся, количество крови, протекающее через них, возрастает, тело и покрывается потом;
      - пот испаряется и отнимает значительное количество тепла.
      Таким путём организм избегает перегревания. Однако пределы терморегуляции далеко не безграничны.
      Охлаждение любого участка поверхности тела влечёт за собой сужение просвета не только на охлаждённом участке, но и на остальной поверхности тела, вызывая многообразные измеќнения во всём организме. Очень важно запомнить, что чем менее трениќрован охлаждённый участок к действию холода, тем сильнее проявляетќся общая сосудистая реакция.
      При закаливании ребёнка или подростка надо добиться такого укрепления терморегулирующего аппарата, при котором человек мог бы безболезненно переносить значительные температурные колебания внешней среды. В этом и заключается закаливание.
      Помимо улучшения сопротивляемости организма по отношению к климатическим факторам, закаливающие процедуры оказывают благотворное влияние на весь организм - улучшают кровоснабжение, повышают тонус центральной нервной системы и обмен веществ.
      Человечество за свою историю выработало много различных методик закаливания - воздушные ванны, влажные обтирания, купание, лечебная гимнастика, массаж и др. Если ваш ребёнок часто болеет, не спешите бежать в аптеку, не стойте в очередях в детских поликлиниках. Ясќно, что организм вашего ребёнка ослаблен и нужно думать прежде всеќго о том, как повысить его сопротивляемость внешним воздействиям, а путь к этому один - закаливание.
      
       СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ ВОДЫ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ И ЗАКАЛИВАНИЯ
      
       В своей книге "Акватерапия" Юлий Драгомирецкий говорит о следующих способах лечения водой различных заболеваний дыхательных путей:
      
       АДЕНОИДЫ. Ходить босиком по влажной земле или свежевыпавшему снегу. Эту процедуру можно заменить босохождением в ванной, в холодной воде. Начинать хождение надо с одной минуты, ежедневно увеличивая время хождения на несколько секунд. Одновременно нужно увеличивать количество (уровень) воды в ванной. Курс лечения проводят в течение 2-3 недель.
       Одновременно надо втягивать в нос 4-5 раз в день настой хвоща полевого (1 чайная ложка травы на стакан кипятка). Настоять 1 час, процедить, охладить. 3-4 раза в день делать промывание носоглотки. Если не получается втягивать настой носом, то следует хотя бы полоскать им горло несколько раз в день. Положительный эффект наступает уже через месяц.
       Кнейпп в своё время отмечал, что при босохождении ни в коем случае нельзя стоять на снегу, росе или холодном полу. Нужно или ходить, или просто топтаться на месте. После процедуры ноги следует натереть до порозовения шерстяной материей и надеть тёплые
      носки.
      
       АЛЛЕРГИЯ. Если человек страдает повышенной чувствительностью к к пыльце амброзии или других растений, то ему следует после возвращения с улицы обязательно прополоскать носоглотку обычной водой из-под крана. Это полоскание делается до 5 раз в день. Минимум три раза в день надо принимать душ. Когда больные начинают принимать эти процедуры, они уже через две недели чувствуют значительное облегчение даже без приёма лекарств.
      
       АНГИНА. Горчичные ножные ванны делаются каждый вечер, за час до сна. В ведро наливается горячая вода (чтобы терпела нога), добавляется 5-6 горчичников или столовая ложка горчицы и больной опускает туда ноги до середины голеней. Процедуру проводить 15-20 минут, постепенно добавляя горячую воду. После окончания процедуры досуха вытереть ноги и надеть тёплые шерстяные носки.
       Старые знахари рекомендовали при ангине полоскать горло водой с керосином (1 часть керосина на три части воды). Перед применением керосин тщательно профильтровывают через слой ваты и марли. Процедуру проводить утром и вечером.
       В остром периоде при ангине можно обернуть ноги в толстую ткань, смоченную в холодной воде с уксусом (столовая ложка на литр) на 1 час. Затем хорошо вытереть ноги и одеть шерстяные носки.
       При ангине полощут горло тёплой водой с добавлением борной кислоты (1 чайная ложка на стакан) или соли с йодом (на стакан воды 1 чайная ложка соли и 6-7 капель йода).
       БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА. Снять приступ бронхиальной астмы больному часто помогает обыкновенная ингаляция с картофелем. Картофель отваривают, ставят миску под одеяло и больной дышит картофельными парами. Во время процедуры надо время от времени пить очень горячий чай из брусники (ягоды или листья). Этот "картофельный метод" очень облегчает течение приступов бронхиальной астмы.
       При приступе бронхиальной астмы часто помогают ингаляции с пихтовым или кедровым маслом. Полезны также горячие ванны с отваром хвойных игл.
      
       БРОНХИТ. Любые процедуры, вызывающие обильное потение, полезны при бронхите. Полезны паровые бани, сауна, питьё горячих настоев из трав (багульник, мята, липовый цвет, шалфей).
      
       ВОСПАЛЕНИЕ ЛЕГКИХ. На бока, спину и грудь накладывают согревающий мокрый компресс и меняют его два раза в течение суток. Перед кризисом больному полезно давать горячие настои потогонных трав. Хорошую помощь при пневмонии оказывают обертывания ступней ног (до щиколоток) полотенцем, смоченным в воде с уксусом (хорошо отжать).
      
       ГРИПП. Для профилактики гриппа полезны ежедневные обтирания мокрым полотенцем до пояса.
       Босохождение по росе и снегу также является хорошим методом профилактики гриппа.
       При заболевании гриппом следует делать ингаляции с настоем ромашки или шалфея два раза в день.
      
       ДИФТЕРИЯ. При дифтерии полезно полоскать горло крепким раствором поваренной соли (можно с йодом) или уксуса. Это помогает уменьшить отёк слизистой и частично очищает горло от плёнки. На шею рекомендуется класть холодный компресс (если нет припухания шейных желез).
      
       КАШЕЛЬ. При кашле полезно делать компрессы на грудную клетку из холодной воды. Процедуру делают в течение трёх раз за 10-15 минут. Последний компресс оставляют на 40-60 минут, затем снимают его, растирают область грудной клетки шерстяной тканью, хорошо закутываются и ложатся в постель. Если кашель не даёт заснуть, можно сделать ингаляцию из 2% новокаина (6-10 вдохов), выпить стакан горячей воды с 3-5 каплями йода.
       Для лучшего отхождения мокроты полезно перед сном выпивать по 100 мл тёплой воды с 1/2 чайной ложкой питьевой соды и щепотки морской соли.
      
       КРУП. При этом грозном заболевании до прихода врача надо сделать ингаляцию с известковой водой или парами соды. Ноги следует опустить в ведро с горячей водой (чтобы она покрыла икры ног и была еле терпимой). В воду можно добавить столовую ложку
      горчицы и горсть соли.
      
       НАСМОРК. При остром насморке полезны горячие ножные ванны с горчицей, питьевой содой и солью. Ванны надо делать за час до сна ежедневно.
       В народной медицине также применяют холодные компрессы, обёрнутые вокруг шеи. Компресс делается следующим образом: сначала кладут мокрую (хорошо отжать воду) косынку, затем сухую тряпку и, наконец, шерстяную ткань.
       Нужно помнить, что при накладывании любого компресса повязка должна быть тугой, чтобы нельзя было просунуть даже палец. В противном случае мы получим не согревающий, а охлаждающий компресс.
       Если на лоб и затылок положить повязку с солёной водой на ночь, то вы избавитесь от насморка на 6-8 часов.
       Сухая домашняя парилка является одним из лучших народных средств при лечении насморка. В жарко натопленной комнате больной надевает очень тёплое бельё свитер, укутывается одеялами и пьёт большое количество ячменной воды и чая со смородиной или малиной. Дополнительно к этой процедуре полезно нюхать свеженатертый
      хрен.
       ТОНЗИЛЛИТ. Одной из самых эффективных лечебных процедур при хроническом тонзиллите знахари считают следующую. Ежедневно в течение 10-12 дней делать на горло компрессы из ледяной воды. Под шею подкладывают клеенку, затем слегка отжатый, сложенный вдвое кусок ткани, поверх ткани накладывают тонкое полотенце и ещё слой
      клеенки. Поверх всего накладывается одеяло или очень тёплый шарф. Через 10-15 минут (как только нагреется полотенце) снова смочить его в ледяной воде и опять возобновить компресс. Процесс аовторять в течение 1,5 часа, затем снять компресс, растереть горло шерстяной тканью и хорошо укрыться одеялом.
       При тонзиллите полезно полоскать горло водой с квасцами (1/2 чайной ложки на стакан холодной воды). Хорошо размешать. Процедуру проводить в течение 5 минут в течение первого часа,15 минут в течение второго, затем утром и вечером в течение трёх дней.
       Холодные компрессы вокруг шеи (10-12 процедур) делать ежедневно при хроническом тонзиллите.
       Обёртывания мокрой простыней до пояса применяют для лечения хронического тонзиллита. Эта процедура предложена ещё в начале нашего века Кнейппом. Обёртывание делается следующим образом: простынь намачивают в холодной воде, отжимают, обёртывают больного и сверху заворачивают в тёплое одеяло. Лежать в постели 10-15 минут.
      
       ПРИМЕЧАНИЕ. Не надо бояться холодной воды в компрессах. Холодной она будет всего 3-4 минуты, затем постепенно нагревается и мы получаем хороший согревающий компресс (конечно, при условии, если обертывание тугое и сделано правильно).
       При заболеваниях системы дыхания и нервных заболеваниях бабушка Ванга рекомендовала хождение по утренней росе (особенно по росе лесных цветов) и укутывания больного простыней или полотном, смоченным в росе. Держать полотно на теле до полного высыхания. Особенно это полезно при бронхиальной астме и хронических заболеваниях дыхательной системы.
      
       БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       БОЛЕЗНИ НОСА
      
       ОСТРЫЙ НАСМОРК
      
       Одним из самых частых заболеваний является острый насморк. Возникает заболевание как ответная реакция организма на общее или даже местное переохлаждение. Роль переохлаждения сводится к нарушению нормального функционирования слизистой оболочки носа, что создаёт условия для размножения микроорганизмов, постоянно находя-
      щихся в области носо- и ротоглотки.
       Острый насморк всегда поражает обе половинки носа. В его развитии различают несколько стадий:
       В первой стадии больные ощущают сухость в носу, слизистая оболочка носа воспалена, отечна и суха.
       Во второй стадии заболевания слизистая оболочка носа становится влажной и начинает активно выделять секрет. Носовое дыхание сильно затруднено.
       И, наконец, третья стадия, стадия разрешения, характеризуется тем, что количество слизистого отделяемого постепенно уменьшается и через 5-7 дней наступает полное выздоровление.
      
       В течение всего периода болезни больных беспокоит чувство тяжести в голове, невозможность сосредоточиться на физической работе, понижение обоняния, изменение тембра голоса, появление раздражения и красноты в области носогубной складки, слезотечение.
       При не леченном остром насморке процесс может распространиться на придаточные пазухи (гайморит, фронтит), глотку, гортань, трахею.
       От гриппа острый насморк отличается рядом симптомов. Для клиники гриппа характерна резко выраженная общая слабость, высокая температура, сильная головная боль (преимущественно в височной области и области лба), боли в суставах. Часто при гриппе возникают носовые кровотечения
      
       ЛЕЧЕНИЕ. При остро выраженном насморке можно попытаться оборвать его потогонными и тепловыми процедурами. Как отвлекающее средство рекомендуются горчичные ножные ванны, прогревание ступней синей лампой. Многие знахари и травники рекомендуют насыпать в носки сухую горчицу, ставить горчичники на икры и пятки (прибинтовать фланелью и держать 2-3 часа).
       Народная медицина предлагает большое количество средств при остром насморке:
      
       - сок алоэ закапывать по 3-5 капель в каждую половину носа 3-4 раза в день;
      
       - смазать слизистую носа вазелином и вложить в нос кусочки ваты, смазанные растёртым чесноком. Процедуру делать 2-3 раза в день. Полезно дышать парами чеснока;
      
       - закапывать в нос ментоловое или камфарное масло по 2-3 капли (можно в смеси 1:1);
      
       - выпить 100 мл кипяченой воды с 5-7 каплями йода. Этим же составом полезно полоскать носовые ходы и носоглотку 3-4 раза в день;
      
       - промывать нос слабым раствором питьевой соды с несколькими каплями прополиса 3-4 раза в день;
      
       - многие знахари на период простуды советуют отказаться от еды и пить как можно больше чая и различных соков;
      
       - приготовить отвар из 20 г березовых почек в 200 мл воды. Кипятить 3 минуты, процедить. Принимать по 100 мл три раза в день;
      
       - заварить цветки чабреца (1 столовая ложка на стакан кипятка) и принимать по полстакана три раза в день;
      
       - нюхать нашатырный спирт каждые полчаса. Нюхать одной ноздрёй, закрыв другую пальцем, затем поменять положение;
      
       - 1 столовую ложку шалфея лекарственного кипятить в стакане молока 10 минут на слабом огне, процедить, снова прокипятить и выпить перед сном;
      
       - смазывание слизистой носа соком лимона уменьшает насморк;
       - закапывать в нос сок мать-и-мачехи по 3-5 капель несколько раз в день;
      
       - на ночь хорошо намазать подошвы ног керосином, затем кусочек материи, смоченный керосином и хорошо выжатый, приложить к ступням и крепко прибинтовать на ночь;
      
       - положить кусочек хлеба на горящую плиту и когда хлеб начнет гореть, вдыхать этот дым два-три раза в день. Знахари рекомендуют вдыхать также дым горящих тряпок. Это в значительной мере ослабляет насморк;
      
       - нюхать тёртый свежий хрен через каждые полчаса. Вдыхание производить каждой ноздрёй в отдельности;
      
       - при головной боли и насморке нюхают истертые листья и цветки душицы обыкновенной;
      
       - при остром насморке одним из лучших средств является закапывание в нос сока красной свеклы (по 3-4 капли три раза в день с последующим прогреванием синей лампой;
      
       - как потогонное средство хороший эффект оказывает чай из плодов малины;
       - свежие ягоды калины растирают, смешивают с мёдом и пьют с чаем. На стакан кипятка - 2 чайные ложки смеси. Пить три - четыре раза в день;
      
       - настой из листьев вербены лекарственной (1 столовая ложка на стакан кипятка). Настоять 1 час. Принимать при гриппе, ОРЗ, остром насморке по 1/2 стакана три раза в день;
      
       - настой из цветков бузины чёрной (1 столовая ложка на стакан кипятка, настоять 1 час) пьют при остром насморке и простудных заболеваниях по 1 /2 стакана три раза в день;
       - народная медицина при насморке и простудных заболеваниях рекомендует жевать корень аира 2-3 раза в день;
      
       - сок репы (2:1) прокипятить с мёдом и пить по 1 столовой ложке три раза в день;
      
       - предупреждению простудных заболеваний способствует апельсиновый сок (или несколько апельсинов) по 1/2 стакана три-четыре раза в день;
      
       - отвар диких груш и сок граната действуют как хорошее жаропонижающее средство при всех простудных заболеваниях.
      
       - при потере обоняния полезно налить немного уксуса на горячую сковороду и вдыхать его пары.
      
       - если при сильном насморке вы перестали ощущать запахи, то нужно приготовить смесь из корней бадана толстолистного и корней листовника. Всё мелко истолочь в крупу и принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день;
      
       - если вас замучило чихание, то следует закапать нос раствором крахмала.
      
       - сок лука или чеснока смешивают с мёдом (1:3) и закапывают в нос по 3-4 капли несколько раз в день.
       При остром насморке, острых респираторных заболеваниях, гриппе и ангине народная медицина рекомендует следующие сборы:
      
       - Трава зверобоя - 1 ст. ложка
       Кора ивы - 1 ст. ложка
       Листья мяты - 2 ст. ложки
       Кора дуба - 2 ст. ложки
       Всё измельчить, залить стаканом кипятка и настоять 2 часа. Процедить, добавить 5 капель пихтового масла и закапывать в нос по 4-5 капель три раза в день. Состав можно использовать для ингаляций;
      
       - Листья мать-и-мачехи
       Кора ивы
       Цветки мальвы лесной
       Сосновые почки
       Трава душицы
       Взять всего по 10 г. Три столовых ложки сбора залить 300 мл холодной воды, настоять 1 час, прокипятить 5 минут. Процедить и применять в виде ингаляций или капель в нос (по три капли три раза в день);
      
       - Шалфей лекарственный
       Ромашка аптечная
       Буквица (трава)
       Мята перечная
       Всего взять поровну, измельчить, смешать. 1 столовую ложку смеси заварить 500 мл кипятка и настоять 1 час. Процедить. Выпить на ночь 2-3 стакана горячего настоя с мёдом.
      
       - Плоды калины - 1 часть
       Цветки липы - 1 часть
       2 столовые ложки смеси залить 400 мл кипящей воды. Настоять 1 час, процедить. Пить в горячем виде по 1-2 стакана на ночь.
      
       - Бузина чёрная
       Цветки липы
       Взять поровну. Две столовые ложки смеси залить стаканом воды, кипятить 5 минут, процедить. Выпить в горячем виде в один приём 2-3 раза в день.
      
       - Трава зверобоя продырявленного - 1 часть
       Семя льна посевного - 2 части
       Плоды укропа огородного - 2 части
       Трава тысячелистника - 1 часть
       Лист калины обыкновенной - 2 части
       Корень аира болотного - 1 часть
       Трава душицы - 3 части
       Корневище валерианы - 1 часть
       Почки берёзы белой - 2 части
      
       4 столовые ложки сбора залить 1 литром кипятка и настоять в термосе 2 часа. Процедить и пить по 1 стакану 3-4 раза в день при всех простудных заболеваниях.
      
       ХРОНИЧЕСКИЙ НАСМОРК
      
       Не леченные острые заболевания носа часто переходят в хроническую форму. Хронический ринит (насморк) развивается под влиянием часто протекающих острых воспалительных процессов в носу. При нем в слизистой оболочке носа уже развиваются органические изменения. Может отмечаться как припухлость слизистой носа, так и её атрофия.
       Пусковым моментом в развитии хронического ринита часто являются инфекционные болезни (корь, скарлатина, грипп и т.д.). К хроническому насморку могут привести и заболевания внутренних органов (заболевания сердца, почек), алкоголизм, полипоз носа, гайморит, аденоиды и другие заболевания.
       Неблагоприятные факторы внешней среды (пыль, постоянно повышенная или пониженная температура на рабочем месте, вредные пары или газы) также могут привести к развитию острого ринита.
       При хроническом катаральном насморке больные жалуются на заложенность носа, отсутствие носового дыхания, постоянный насморк, головные боли. Особенно заложенность носа усиливается при лежании на боку или спине. При переворачивании на другой бок закладывание носа переходит на другую сторону. Выделения из носа обычно носят постоянный характер.
       При хроническом насморке могут развиться различные осложнения. Главным из них является евстахеит (воспаление слизистой оболочки евстахиевой трубы) и, как следствие, заложенность одного уха. Если евстахеит не лечить заболевание прогрессирует, присоединяется неврит слухового нерва и человек глохнет на одно ухо. При двустороннем евстахеите поражаются оба уха.
       Другим осложнением хронического насморка может быть расстройство обоняния - аносмия.
      
       ЛЕЧЕНИЕ.
       При хроническом насморке необходимо сначала выяснить его причины. Для этого обязательна консультация ЛОР - специалиста. Основными причинами хронического ринита являются: гайморит, аденоидит, полипоз носа, искривление носовой перегородки, гипертрофия нижних носовых раковин. Только после уточнения диагноза можно начинать лечение.
       При простом хроническом насморке народная медицина рекомендует:
      
       - полоскать полость носа 2 раза в день забродившим и настоявшемся отваром свеклы красной. Свеклу чистят, моют, режут на небольшие кусочки и заливают кипятком. Через два-три дня отвар начинает бродить. Его процеживают и сливают в отдельную посуду. Держать в холодильнике не более 3-4 дней.
      
       - Полоскание носа морской водой даёт очень хорошие результаты при лечении хронического ринита. При отсутствии морской воды её можно заменить следующим составом: в стакан тёплой кипяченой воды добавить чайную ложку соли и 5-7 капель йода. Хорошо размешать.
      
       - Приготовить порошок из высушенных трав: рута - 1 г, буквица лекарственная - 10 г, корень копытня - 10 г. Порошок должен быть сухим и мелким, чтобы его можно было вдыхать носом 2-3 раза в день.
      
       - При хроническом рините полезно втягивать в нос смесь следующего состава: борная кислота, спирт, глицерин. Всего взять по 1 чайной ложке, смешать.
      
       - Промывать нос (втягивать) настоем из листьев эвкалипта или календулы (1 чайная ложка на 500 мл воды). Процедуру проводить два раза в день. Эффект будет лучше если научиться втягивать раствор носом, а выбрасывать через рот.
      
       - Закапывать в нос по 2 капли сока чистотела три раза в день. Чистотел закапывают "двойным закапыванием". После того, как закапали в одну половинку носа 2 капли, через минуту в эту же половинку закапывают две капли снова. Затем, то же самое проделывают со вторым носовым ходом. Делается это потому, что первая порция чистотела действует на наружные слои слизистой, вторая же проникает вглубь.
      
       - В одном из старинных травников можно прочесть следующий рецепт:
      
       "Натереть на тёрке свежий хрен (не более недельной давности) и взять его одну четверть пинты; добавить в ту же бутылку сок двух или трёх лимонов. Получится довольно густой соус. Принимать внутрь 1/2 чайной ложки утром и столько же после полудня
      ежедневно. Конечно, это вызовет обильное слезотечение, которое продолжается около получаса, но на это не следует обращать внимание и настойчиво и упорно продолжать лечение весьма длительное время. Не следует подмешивать к этому соусу ничего другого, ибо всякое разбавление сильно понизит целебное свойство лекарства. Через несколько недель, а иногда и месяцев, пациент больше не будет "плакать" при приёме лекарства: чем меньше остаётся слизи в организме, тем меньше хрен вызывает слёзы. Точно установлено, что этот соус не раздражает почек, желчного пузыря и стенок кишок, при условии, что к соусу не будет прибавлен уксус. Соус можно хранить в холодильнике сравнительно долгое время".
      
       - Для местного лечения можно смазывать слизистую носа (или вводить в виде тампонов) препаратами из следующих лекарственных растений:
      
       - Настой листьев подорожника. Тампон вводится в полость носа на 10-15 минут.
      
       - Масло эвкалипта - 10 капель
       Каротолин - 10 мл
       Персиковое масло - 10 мл
       Тампоны с лекарственным составом вводить в полость носа два раза в день.
       - Так же применяется и следующий состав:
      
       Розовое масло - 1 мл
       Каротолин - 1 мл
       Ланолин - 5 г
       Вазелин - 5 г
       Для ингаляций при хроническом насморке применяются отвары и настои из трав: мать-и-мачеха (15 г на 200 мл воды), отвар коры дуба (10 г на 200 мл воды), отвар листьев ежевики (20 г на стакан воды), настой календулы (10 г на стакан кипятка), настой листьев
      малины (20 г на стакан кипятка), настой листьев грецкого ореха (10 г на стакан кипятка),настой листьев чёрной смородины (20 г на стакан кипятка) и другие настои и отвары.
       При сухой слизистой оболочке носа (атрофический ринит) полезна мазь из листьев грецкого ореха (порошок сухих листьев - 1 столовая ложка, вазелин - 50 г).
       При атрофическом фарингите хороший эффект оказывает прополис (на оливковом или любом другом масле). Спиртовые растворы прополиса оказывают положительный эффект при гипертофических фарингитах. Курс лечения прополисом - 1 месяц. Применяются препараты прополиса в виде турунд, вкладываемых в носовые ходы один раз в день.
      г, вазелин - 50 г)
      
       ПОЛИПЫ НОСА
       (Полипозный этмоидит)
      
       Полипы носа - довольно часто встречающееся осложнение заболеваний придаточных пазух носа. По своему внешнему строению (и клиническому течению) они напоминают доброкачественные опухоли (фибромы), а по механизму возникновения являются следствием серозно - катаральных воспалений придаточных пазух.
       Полипы имеют студенистую консистенцию, гладкую поверхность. Цвет их колеблется от серого до желтовато - красного. Размеры зависят от времени возникновения. Величина и число полипов обычно сильно колеблются. Исходят полипы из среднего (редко из верхнего) носового хода. Если полип образуется в придаточной пазухе носа, то
      он обычно направлен в сторону хоан (выходных отверстий носовых ходов в носоглотку). Хоанальные полипы могут достигать больших размеров и закрывать вход в носоглотку.
       При носовых полипах больные обычно жалуются на заложенность носа, отсутствие носового дыхания, обильное количество слизистого или слизисто-гнойного отделяемого, головные боли, быструю утомляемость и понижение или отсутствие обоняния.
       Полипы могут быть односторонними и двусторонними.
       Лечение носовых полипов обычно оперативное. Операция не представляет особой сложности и часто проводится в условиях поликлиники.
       Народная медицина предлагает несколько способов лечения полипов носа:
      
       - Полоскание полости носа морской или соленой водой (на стакан теплой воды 2 чайных ложки соли) два-три раза в день.
      
       - Закапывание в нос сока чистотела по 2 капли три раза в день ("двойное закапывание").
      
       - Полоскание носовых ходов (втягивание одной ноздрей и выбрасывание) носовых ходов настоем чистотела (1 столовая ложка цветов и травы на 300 мл кипятка). Настоять 1 час, процедить.
      
       - Полоскание полости носа настоем молочая (1 чайная ложка надземной части растения на стакан кипятка). Настаивать 1 час, процедить.
      
       - Прижигание полипов 3-5% раствором азотнокислого серебра (делает врач).
      
       НОСОВЫЕ КРОВОТЕЧЕНИЯ
      
       Носовые кровотечения иногда бывают очень сильными, и при этом человек может потерять много крови. При носовых кровотечениях люди часто теряются и не знают, что делать. Действия оказывающего помощь в этом случае должны быть чёткими и быстрыми. Последовательность их следующая:
       - заставьте больного хорошо высморкаться из кровоточащей ноздри;
       - посадите его на стул с несколько запрокинутой назад головой;
       - на переносицу и область носа положите пузырь со льдом (или лёд, завернутый в марлю) или холодный компресс;
       - с силой прижмите кровоточащее крыло (или оба крыла) носа к носовой перегородке большим пальцем. Если больной в состоянии сделать это сам - заставьте его это сделать;
       - прижимать крыло носа к носовой перегородке надо не менее пяти минут;
       - если в доме есть любое средство от насморка или, в крайнем случае, перекись водорода, смочите ватку или марлевый тампон одним из этих лекарств и введите его перед прижатием крыла носа в кровоточащую ноздрю.
      
       Обычно после проведения вышеперечисленных мероприятий носовое кровотечение останавливается в 90% случаев. Не следует забывать, что кровь изливается из носа не только наружу, но и глотается. Поэтому НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ УКЛАДЫВАТЬ БОЛЬНОГО С НОСОВЫМ КРОВОТЕЧЕНИЕМ. Если больной будет лежать, конечно, кровь из носовых ходов течь не будет, она будет просто заглатываться. Если больной наглотается крови, то может появиться кровавая рвота, вызывающая ужас не только у больного, но иногда и у медперсонала.
       Носовые кровотечения по частоте стоят на первом месте среди всех видов кровотечений. Причин носовых кровотечений очень много и разделить их можно на местные (удар, попадание инородного тела, опухоли, кашель, чихание) и общие (грипп, инфекционные заболевания, нарушения свертываемости крови, кровотечения при гипертонической болезни и атеросклерозе, малярии, скарлатине, пороках сердца, эмфиземе лёгких и т.д.). Иногда носовые кровотечения возникают при застойных явлениях, часто сопровождающих беременность, при интоксикациях, авитаминозах, истощении. Часто они возникают при перепадах атмосферного давления (лётчики, альпинисты, водолазы), долгом пребывании на солнце.
       Начало любого носового кровотечения трудно предугадать. Часто оно начинается без видимой причины, иногда во сне, иногда им предшествуют головные боли, шум в ушах, головокружение. Обычно кровоточит какая-то одна половинка носа, но бывают случаи и двусторонних носовых кровотечений. Больные часто заглатывают кровь и при заглатыва-
      нии большого её количества может начаться кровавая рвота, что очень пугает не только больных, но иногда и врачей.
       В 95% случаев местом возникновения кровотечений является передненижняя часть носовой перегородки (1-1,5 см от входа в нос) наиболее сильно богатая кровеносными сосудами. Эта зона носит название кровоточивой зоны носовой перегородки.
       Кровотечение из носа может прекратиться само по себе, а может продолжаться сутки и больше. При большой потере крови больные жалуются на шум и звон в ушах, слабость, головокружение, тошноту, жажду, падение пульса. Иногда дело доходит до обморока.
      
       ЛЕЧЕНИЕ. Очень многие больные (да и медработники) делают ошибку, заставляя больного с носовым кровотечением лечь в постель. Когда больной ложится, то кровь не выходит через нос и создаётся впечатление, что кровотечение прекратилось. Но это впечатление обманчиво. Ч аще всего кровотечение продолжается, но больной заглатывает
      кровь. В 90% случаев остановить носовое кровотечение несложно, но нужна правильная методика и последовательность действий.
      
       1.При начавшемся носовом кровотечении больного надо заставить хорошо высморкаться той ноздрёй, из которой кровоточит.
      
       2.Усадить больного на диван или кресло и заставить его слегка запрокинуть голову.
      
       3.Смочить ватку перекисью водорода, адреналином, фурациллином, отжать и вложить в кровоточащий носовой ход.
      
       4.Сильно прижать большим пальцем крыло носа к носовой перегородке и держать палец в таком положении 1-12 минут (до остановки носового кровотечения.
      
       5.К переносице и верхней части лба или затылку приложить лёд или холодную мокрую тряпку.
      
       В подавляющем большинстве случаев после принятия этих мер носовое кровотечение останавливается.
       Если все принятые меры не принесли успеха надо срочно обратиться к ЛОР - врачу.
       Народная медицина при носовых кровотечениях рекомендует применять мази из растений, обладающих кровоостанавливающим действием. Высушенное растение (или части его) измельчают в порошок и смешивают в соотношении 1:4 со свиным смальцем, вазелином или подсолнечным маслом.
       Примером может служить мазь из корней аира.1 чайная ложка измельчённых корней смешивается с 50 мл ланолина или вазелина. Смазывать слизистую оболочку носа два-три раза в день.
       Для приготовления мази можно взять настойки из кровоостанавливающих растений. Обычно настойки берут 2-3 мл, а вазелина -50 г и тщательно перемешивают. Полученную мазь использовать для смазывания слизистой оболочки носа.
      
       ВАЗОМОТОРНЫЙ И АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ РИНИТ
      
      Вазомоторный (рефлекторный) насморк проявляется в виде пристуќпов различной интенсивности. Время между приступами может быть разќличным и зависит как от условий внешней среды, так и от реактивносќти организма.
      Приступы вазомоторного ринита могут быть очень интенсивныќми, сопровождаются обильными водянистыми выделениями, многократным чиханьем и заложенностью носа. У больных наблюдается слезотечение, зуд в области глаз, носа и твёрдого неба. Иногда развиваются явќления коньюктивита и появляются сильные головные боли.
      Внешне катаральные явления выражены нерезко, поэтому такие состояния иногда называют ринопатиями.
      Признаки острого вазомоторного и аллергического ринита очень сходны между собой и часто не поддаются разграничению.
      Причины возникновения вазомоторного ринита разнообразны и не всегда ясны. Иногда заболевание возникает после стрессовых ситуаций, иногда - при гормональных нарушениях. Реже причиной вазоќмоторного ринита является аллергия - повышенная чувствительность к чужеродному белку.
      Заболевание развивается чаще у лиц страдающих повышенной лабильностью нервной системы, раздражительностью и вегетативными расстройствами. Приступы болезни возникают рефлекторно под воздейсќтвием изменяющихся климатических условиях (переохлаждение или, наоќборот, чрезмерное перегревание на солнце, сильный ветер и т.д.) или при раздражении химическими или химическими агентами. Все эти раздќражители вызывают неадекватную реакцию со стороны центральной нервной системы, что выражается в появлении приступа заболеваќния. Иногда достаточно малейшего дуновения ветра, чтобы у больного "заложило нос" и появились обильные выделения.
      Вне приступов больные не замечают никаких отклонений в состояќнии здоровья и все патологические явления исчезают.
      
      ЛЕЧЕНИЕ вазомоторного ринита должно быть в первую очередь направлено на укрепление нервной системы. Больному (как никому) нужно постепенное закаливание (спорт, климатотерапия, пребывание на свежем воздухе, водные процедуры). Все общеукрепляющие средства и витамины для таких больных являются средством первой необходимости.
      Для больных вазомоторным ринитом обязательным условием выздоќровления является санация зубов, носа и миндалин. Все дефекты верхќних отделов дыхательной системы (аденоиды, полипы, хронический тонќзиллит и др.) должны быть устранены.
      В лечении вазомоторного и аллергического ринита есть много общего, поэтому основное лечение будет дано ниже.
      
      АЛЛЕРГИЧЕСКИЙ РИНИТ. Это заболевание вызывается проникновением в сенсибилизированный ( сенсибилизация - повышенная чувствительќность организма к чужеродному агенту - аллергену) организм аллерќгена. Проникновение аллергена происходит обычно через дыхательные пути, и в первую очередь - через нос. Склонность к аллергическим реќакциям может быть врождённой (и передаваться по наследству) и приобретенной. В отличие от вазомоторного ринита при аллергической ринопатии больной всегда может указать, что его отец или мать страќдали аллергическими заболеваниями (крапивница, бронхиальная астќма, ревматизм и т.д.), не могли переносить те или иные виды пищи (непереносимость шоколада, клубники, земляники, отдельных сортов рыбы или мяса).
      Основным симптомом заболевания при аллергическом рините являќется так называемый "сезонный насморк". Наблюдается он обычно в пеќриод цветения трав и злаков и вызывается вдыханием воздуха, содержащего растительную пыльцу. Для возникновения заболевания иногда быќвает достаточно очень и очень малого количества пыльцы обладающей аллергизирующими свойствами. При попадании на коньюктиву и слизисќтую оболочку носа пыльца (аллерген) вызывает ринит и коньюктиќвит, которые сопровождаются слезотечением, обильным насморком, залоќженностью носа, зудом в области век, носа и твердого неба и приступами чиханья. Часто к аллергическому риниту присоединяются приступы бронхиальной астмы, так как эти заболевания являются связанными одќними этиологическими факторами.
      
      ЛЕЧЕНИЕ аллергического ринита представляет собой трудную заќдачу. В первую очередь оно должно начинаться с устранения контакта с аллергеном, который вызвал заболевание. Если аллерген не был установлен, проводятся мероприятия направленные на уменьшение восприимчивости организма к чужеродному агенту. В официальной медиќцине это достигается путём применения таких средств , как пипольфен, димедрол, супрастин, хлористый кальций, диазолин и т.п.
      Первым барьером на пути аллергена является слизистая оболочка носа. При повторном контакте в процесс вовлекается слизистая траќхеи бронхов, лёгких. Развивается бронхиальная астма, лечение которой во многом сходно с лечением с лечением других аллергических забоќлеваний. Все растительные лекарственные препараты, применяемые при лечении аллергического ринита, могут быть применены при лечении бронхиальной астмы и других видов аллергии.
      
       ИНОРОДНЫЕ ТЕЛА НОСА
      
       Эта патология встречается чаще всего у детей, особенно у детей младшего дошкольного возраста. Играя, дети засовывают в нос себе или своим товарищам различные мелкие предметы. Это могут быть семечки, косточки от вишен, горох или фасоль и многое другое, всё, на что способна фантазия ребёнка. Попадая в носовые ходы инородное тело (если оно не удалено своевременно) "обрастает" солями кальция и фосфора, в результате чего образуются камни носа - ринолиты.
       Ринолиты, в зависимости от времени образования, могут быть крупными или мелкими, круглыми или сферическими, рыхлыми или плотными. Иногда они повторяют конфигурацию носа и, при их извлечении, являются как - бы слепком носа. Если поверхность ринолитов шероховата, то при продолжительном трении слизистой образуются грануляции, которые часто кровоточат.
       Камни носа в 80-90% случаев располагаются в передней части носовых ходов и только при неудачной попытке их удаления, проникают далеко вглубь, почти до хоан.
       Жалобы больных не отличаются разнообразием. Дети отмечают заложенность носа (с одной стороны), отсутствие носового дыхания, слизистые или слизисто-гнойные выделения.
       Удаление инородных тел носа представляет некоторые трудности. Одной из главных бед является то, что родители или окружающие пытаются сразу удалить инородное тело из носа пинцетом. Если тело имеет округлую форму, то захватить его почти невозможно, и, при каждой попытке удаления оно уходит всё глубже и глубже. Поэтому никогда не стоит самостоятельно пытаться удалить инородное тело. Это - дело ЛОР - врача и он вам будет только благодарен, если вы не будете пытаться это сделать.
       В домашних условиях для удаления инородного тела можно предпринять следующие мероприятия:
      
       - Опустить ребёнка вниз головой и немного встряхнуть;
       - заставить его хорошо высморкаться несколько раз;
      
       - если тело имеет плоскую форму и находится прямо у входа в нос, то можно убрать его пинцетом.
      
       Для удаления инородных тел пользуются специальными крючками с затупленным концом. Крючок вводят в полость носа выше инородного тела, затем его разворачивают и осторожным движением извлекают инородное тело. Голова ребёнка в это время должна быть фиксирована очень плотно. Для этого ребёнка сажают на колени, зажимают его ноги
      ногами и крепко охватывают лоб ладонью. Иногда для того, чтобы удержать ребёнка требуются усилия 2-3 человек. Процедура безболезненна, но ребёнок обычно бывает очень напуган и пытается вырваться, причиняя себе боль.
      
      
      СОВЕТЫ АМЕРИКАНСКИХ ВРАЧЕЙ КАК БОРОТЬСЯ С ГРИППОМ И ПРОСТУДОЙ
      
       От гриппа нет антибиотиков и специальных лекарств, побеждающих вирус. Но зато у каждого из нас есть большой выбор народных средств лечения, есть мудрость старых знахарей и травников. Кроме того, в аптеках всегда имеется большое количество медикаментов, помогающих человеку в борьбе с инфекцией. Ниже приводятся советы американских врачей, специализирующихся на борьбе с простудными заболеваниями. А как мы ими воспользуемся - это дело нашего вкуса.
      
       А вот, что советуют предпринимать в случае заболевания американские врачи:
      
       - При эпидемии гриппа и для предупреждения любого простудного заболевания нужно как можно больше принимать с пищей витамина С. Этот витамин выполняет роль мусорщика и " выгребает из организма всякую дрянь, включая и вирусы" (д-р Кит Сехнерт). Наиболее приемлемой формой повышенного потребления витаминов могут служить фруктовые соки. Особенно богаты витамином С сок смородины крыжовника, апельсиновый сок и сок шиповника.
      
       - Если вы почувствовали первые симптомы простудного заболевания избегайте различных вечеринок и праздничных мероприятий потому что они "могут истощить вас физически, подвергнуть риску вашу иммунную систему и продлить насморк". Эти слова принадлежат д-ру медицины Тимоти Ван Эрту.
      
       - При гриппе и простуде пытайтесь воздержаться от повышенного питания. Не многие знают, что на переваривание мяса организм тратит до 70% калорий, получаемых от потребления мясных продуктов. А это очень нерационально. Попытайтесь основной упор в питании перенести на вегетарианские продукты. Замените молоко соками и фруктами, поменьше ешьте мясных блюд. "Не подвергайте свою пищеварительную систему
      чрезмерному напряжению", - говорит д-р Хаас.
      
       - Многие американские врачи при простуде советуют пить горячий куриный бульон. К их числу относится и исследователи медицинского центра Маунт Синай в Майами Бич. Они отметили, что куриный бульон "обладает дополнительным воздействием на усиление оттока носовой слизи. Эти выделения, которые выходят, когда вы сморкаетесь
      или чихаете, служат передовой линией обороны для вывода микробов из организма".
      
       - ПОДНАЖМИТЕ НА ЖИДКОСТИ. "Выпивайте 6-8 стаканов воды, соку, чаю или любых других чистых жидкостей,- советует д-р Сехнерт.
      - Это восстановит значительные потери жидкости во время насморка и поможет вымыть нечистоты, отравляющие ваш организм".
      
       - Бросьте курить. "Курение ухудшает состояние горла, которое и без того раздражено при простуде,- объясняет д-р Корон.- Оно также мешает антиинфекционной деятельности ресничек - микроскопических пальчиков, которые выметают бактерии из лёгких и горла. Так что если не можете бросить совсем, то по крайней мере остановитесь, пока у вас простуда".
      
       - "Смягчите раздраженное горло полосканием утром, днем и вечером или когда оно очень болит,- советует д-р Ван Эрт. - Наполните стакан тёплой водой и разведите 1 чайную ложку соли".
      
       Многие травы и чаи обладают свойствами подавлять возбудителей простудных заболеваний. Американские специалисты рекомендуют своим пациентам некоторые из них:
      
       - Эхинацея. "Препараты из этой травы стимулируют работу печени и укрепляют поражённые слизистые мембраны в носу, во рту и горле. Эхинацея очищает кровь и лимфатические железы, а это помогает циркуляции антител, борющихся с инфекцией, и удаляющих токсические субстанции". (Эпсон Хаас).
      
       - Чай из лакричного корня. Д-р Ван Эрт считает, что этот чай имеет анестезирующее действие и смягчает раздражённое горло, уменьшает кашель. Пить его следует в течение дня.
      
       - "Для хорошего сна ночью заварите чашечку чаю из хмеля или корня валерианы. Для усиления их действия добавьте в чай ложечку мёда, который обладает снотворным действием". (Ван Эрт)
      
       - Ментоловые и камфарные втирания имеют смягчающее, охлаждающее влияние и помогут прочистить нос и облегчить дыхание, особенно ночью.
      
       ЗАБОЛЕВАНИЯ НОСОГЛОТКИ
      
       АНГИНА
      
       Ангина - общее острое инфекционное заболевание, при котором воспалительные явления выражены главным образом в лимфоидной ткани глотки.
       Ангина - одно из самых распространённых заболеваний верхних дыхательных путей. По частоте она занимает второе место после гриппа и острого катара верхних дыхательных путей. Болеют ангиной преимущественно дети дошкольного и школьного возраста, а также взрослые до 35-40 лет. У людей старческого возраста ангина наблюдается редко.
       Различают следующие основные виды ангин: катаральная, фолликулярная, лакунарная, флегманозная.
       Нельзя думать, что ангина - одно из самых лёгких заболеваний. Часто она даёт осложнения в виде ревматизма, нефрита, может перейти в острый бронхит и воспаление лёгких.
       Основными признаками заболевания является боль и першение в горле, высокая температура, общее плохое самочувствие.
       При первых признаках заболевания рекомендуется полоскать горло слабыми дезинфицирующими растворами (борная кислота - 1 чайная ложка на стакан воды, 0,1% раствор риванола, перекись водорода -1 чайная ложка на стакан кипячёной воды и др.). Если в доме нет аптечных средств, можно полоскать горло солевыми растворами, настоем алтейного корня, смесью борной кислоты, питьевой соды и соли, настоем или соком корней хрена обыкновенного, отваром цветков бузины и т.д.
       Для наружного применения при ангине народная медицина рекомендует следующие средства:
      
       - РОЗА. Отвар из лепестков розы является эффективным средством для полоскания горла при ангинах, острых респираторных заболеваниях, фарингитах. На столовую ложку лепестков розы - 1 стакан воды, довести до кипения, настоять 1 час, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день.
      
       - СОК СВЕКЛЫ. Натереть свеклу на мелкой тёрке и отжать сок. Добавить 1 столовую ложку 6%-го уксуса на стакан сока. Полоскать горло 5-6 раз в день.
      
       - Средство номер один при ангинах, фарингитах, ларингитах - отвар свеклы. Свеклу средних размеров заливают водой и варят до мягкости. Получившийся бульон охлаждают, процеживают и используют для полосканий.
      
       - МАРГАНЕЦ И ИОД - очень хорошее полоскание при ангинах и хроническом тонзиллите. В 0,5 л слабого раствора марганца добавить 10 капель иода, хорошо перемешать. Полоскать горло 3-4 раза в день.
      
       - НОГОТКИ. При ангине готовят для полоскания водный настой ноготков: 10 цветков на стакан кипящей воды. Охладить в течение часа при комнатной температуре, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день.
       (В "Каноне врачебной науки" Авиценна писал, что зола ноготков с уксусом является хорошим лечебным средством при воспалении седалищного нерва). Используют её как растирание. Также ноготки помогают при укусах насекомых.
      
       - Полоскание горла отваром луковой шелухи. Три чайные ложки шелухи залить 0,5 л воды, прокипятить, настоять 3-4 часа, процедить. Полоскать горло 5-6 раз в день.
      
       - Полоскание горла настоем чеснока посевного. 2-3 измельчённых зубчика залить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Полоскать горло 4-5 раз в день.
      
       - Полоскание горла водой с мёдом 4-5 раз в день рассасывает нарывы и снимает воспаление миндалин.
      
       - Полоскание горла настойкой радиолы розовой (золотой корень). 50 г измельчённого сухого корня залить 0,5 л водки и настаивать в тёплом месте 14 дней. Процедить.1 чайную ложку настойки вылить в стакан кипяченой воды и полоскать горло. Полоскание делать непрерывно в течение 10-15 минут. Это одно из самых эффективных средств при лечении ангины.
      
       - Жевание прополиса хорошо помогает при всех видах ангин в любой стадии болезни. После еды медленно жевать кусочки прополиса величиной с ноготь. За день нужно съесть около 5 г прополиса. Чтобы отличить хороший прополис от старого и менее сильного надо знать, что при жевании свежего прополиса во рту чувствуется несильное жжение и онемение языка.
      
       - 30% лимонная кислота часто применяется для полосканий горла. Полоскать через каждый час в течение дня. Лимонную кислоту можно заменить дольками свежего лимона. Особенно этот способ хорошо помогает в начальных стадиях болезни.
      
       - АНИС ОБЫКНОВЕННЫЙ - настой плодов применяется при кашле, потере голоса, ангинах. Чайную ложку плодов заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
      
       - БУЗИНА СИБИРСКАЯ - настой цветков используют при простудных заболеваниях, отваром цветков (1 столовая ложка на 0,5 л воды, кипятить 10 минут, процедить) полощут горло при ангинах.
      
       - ЛУК РЕПЧАТЫЙ - свежий сок употребляют при ангинах по 1 чайной ложке 4 раза в день.
      
       - ЧЕРНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ. Густой отвар плодов применяется как полоскание при ангинах, для смазывания обожжённых участков тела, при некротических язвах (100 г сухих плодов залить 0,5 л воды, кипятить пока количество воды не уменьшится на 10%).
      
       - ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. При воспалении миндалин, слизистой оболочки полости рта и дёсен используют в виде полосканий отвар шалфея (4 чайных ложки измельчённых листьев залить 2 стаканами кипятка). Настоять 30 минут, процедить. Полоскать горло 4 раза в день.
       Лист шалфея входит в состав различных сборов:
      
       Лист шалфея - 3 части
       Цветки ромашки аптечной - 3 части
       Трава приворота - 3 части
       Чайную ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Полоскать горло при ангине и фарингитах.
      
       - Отвар почек сосны используют в виде ингаляций при бронхитах и ангинах. Можно взять хвою сосны. Пригоршню иголок заливают десятикратным объёмом воды. Перед этим иголки растираются с небольшим количеством холодной воды. Кипятить 5 минут. Настаивать 4 часа. Процедить и использовать для полосканий горла. Настой можно
      пить по 1/3 стакана три раза в день. Он является эффективным противовоспалительным и отхаркивающим средством.
      
       - Для смягчения кашля при всех видах ангин, а также при коклюше, бронхите и воспалении лёгких используют следующую смесь:
       Лист подорожника - 30 г
       Росянка - 30 г
       Цветки фиалки - 40 г
       Состав залить литром воды, кипятить 2 минуты, настаивать 1 час. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - Сироп из листьев алоэ. Бутылку с широким горлом наполнить до половины измельчёнными листьями алоэ, засыпать доверху сахарным песком, завязать горлышко марлей и настаивать 3 дня, затем процедить и отжать. Сироп принимать три раза в день перед едой до полного выздоровления.
      
       - Полоскание горла соком или отваром подорожника. На один стакан кипятка положить 4-5 измельчённых сухих или свежих листьев, настоять полчаса. Полоскать горло тёплым раствором через каждый час. Для улучшения вкуса можно добавить мёд.
      
       - Полоскание горла отваром коры ивы белой (ветла, ракита). Две столовые ложки измельчённой коры залить 2 стаканами горячей воды, довести до кипения и кипятить 15 минут на слабом огне.
      
       - Приготовить сбор:
       Цветки ромашки аптечной 2 части
       Листья шалфея - 4 части
       Листья эвкалипта - 3 части
       Трава мяты перечной - 2 части
       Трава тимьяна - 2 части
       Почки сосны - 3 части
       Корни девясила - 4 части
       Три столовые ложки смеси залить в чайнике 0,5 л кипятка, прокипятить 3-4 минуты. Затем снять чайник с огня, надеть на его носик бумажную воронку и дышать горячим паром через рот при ангине, фарингите, ларингите, бронхите.
      
       - Полоскание горла настоем колокольчика. Две чайные ложки травы залить 1 стаканом кипятка, настоять два часа, процедить.
      
       - Настой веток берёзы (ветки с почками измельчить, заварить кипятком и дать настояться в течение часа). Пить по нескольку стаканов настоя в день. Противопоказания - тяжёлые заболевания почек.
      
      ТОНЗИЛЛИТ ХРОНИЧЕСКИЙ
      При хроническом тонзиллите миндалины превращаются в постоянќный очаг инфекции и интоксикации; их содержимое всасывается в кровь, оказывая более или менее заметное отравляющее действие - интоксикацию организма. Поэтому для хронического тонзиллита хаќрактерны и общие симптомы.
      Для детей, страдающих хронической тонзилогенной инфекцией характерны бледность, головные боли, повышенная утомляемость, недоќмогание, плохой сон, снижение аппетита, избыточная потливость, синеќва под глазами. Иногда такое состояние сопровождается периодичесќкими небольшими повышениями температуры в пределах 37,0-37,2 (субфебрилитет).
      Если заболевание длится долго, оно может привести к поражеќнию сердца (ревматизм) или почек (нефрит, гломерулонефрит).
      Очень опасным осложнением острого тонзиллита у маленьких детей является перитонзиллярный абсцесс; нагноительный процесс в окружающих миндалины тканях. В этом случае необходимо срочное хи-рургическое вмешательство.
      Лечение хронических тонзиллитов и ангин надо всегда начиќнать с закаливания ребёнка. Закаливание должно быть постепенным и начинаться с грудного возраста.
      Лечение хронического тонзиллита лекарственными растениями ничем не отличается от лечения ангины.
      Из народных средств лечения хронического тонзиллита чаще всего применяются следующие:
      - РОЗА. Отвар из лепестков розы эффективное средство для полоскания горла при ангинах, фарингитах, острых респираторных заболеваниях, хрониќческих тонзиллитах. На столовую ложку лепестков красной розы - 1 стакан кипятка, настоять 1 час, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день.
      - МАРГАНЕЦ И ЙОД. Очень хорошее полоскание при ангинах и хроничесќких тонзиллитах. В 500 мл слаборозового раствора марганца добавить 6-8 капель йода. Хорошо размешать. Полоскать горло через 2-3 часа тёплым раствором.
      - НОГОТКИ. При ангинах и тонзиллитах готовят для полоскания водный настой ноготков: 10 г цветков на стакан кипящей воды. Охладить, процеќдить. Полоскать горло 3-4 раза в день тёплым раствором.
      - АНИС ОБЫКНОВЕННЫЙ. Настой плодов применяют при кашле, потере гоќлоса, ангинах, тонзиллитах. Чайную ложку плодов заварить стаканом кипятќка, настоять 1 час. Настой процедить и пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
      - ЛУК РЕПЧАТЫЙ. Свежий сок 1:1 с мёдом применяется при лечении анќгин, хронических тонзиллитов и фарингитов. Пить 3-4 раза в день.
      - ЧЕРНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ. Густой отвар плодов применяется как полосќкание при ангинах и тонзиллитах (100 г сухих плодов залить 0,5 л кипяќщей воды, кипятить пока количество воды не уменьшится на 1/3.
      - ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Используется при воспалении миндалин, слиќзистой оболочки рта и дёсен в виде настоя (4 чайные ложки измельчённых листьев залить 2 стаканами кипятка). Настоять 1 час, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день. Использовать не при обострениях.
      - РОМАШКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Применение и приготовление то же, что и в предыдущем рецепте. Применять в период ремиссии.
      - ОТВАР СВЕКЛЫ КРАСНОЙ. Средство номер один при ангинах ларингиќтах, тонзиллитах и фарингитах. Свеклу средних размеров заливают водой и варят до мягкости. Получившийся бульон охлаждают, процеживают и испольќзуют для полоскания горла.
      - Для полосканий и ингаляций при хронических тонзиллитах и ангиќнах используется произвольный отвар из листьев эвкалипта, чабреца шалќфея, сосновых почек. Ингредиенты смешивают в одинаковых количествах (1:1). Три столовых ложки сбора заливаются 0,5 л воды. Кипятят 5 миќнут, делают ингаляцию, а после охлажденный раствор можно использовать для полосканий при всех острых и хронических процессах горла.
      - ЛАПЧАТКА ПРЯМОСТОЯЧАЯ (узак, калган). Обладает выраженным протиќвовоспалительным действием. Две столовые ложки истолченного корневища варить в 500 мл воды в течение 5 минут. Настоять 1 час, процедить. Примеќнять для полоскания полости рта.
      - ХВОЩ ПОЛЕВОЙ. Готовят отвар, соблюдая соотношение 1:10.Полоскать горло при ангинах и тонзиллитах 3-4 раза в день. Можно смазывать миндаќлины соком хвоща 2-3 раза в день.
      - Полоскание горла разведённым свежим соком хрена даёт отличные результаты при лечении ангин и тонзиллитов.
      - МЯТА ПЕРЕЧНАЯ. Несколько раз в день полоскать горло остывшим настоем (1 столовая ложка мяты на стакан кипятка). Настоять 1 час, процеќдить.
      - ТЫСЯЧЕЛИСТНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Применяют горячий настой из 2 столоќвых ложек сухой измельчённой надземной части растения и стакана кипятќка. Настаивать 1 час. Применять для полосканий горла и полости рта.
      - ЛОПУХ. Отвар из корней лопуха помогает при стоматитах, гинќгивитах, хронических тонзиллитах. Полоскать 3-4 раза в день.
      - ПРИГОТОВИТЬ СБОР: Лопух, мать-и-мачеха, мальва, алтей. Всего взять поровну. Чайную ложку смеси залить стаканом кипятќка. Остывший настой использовать для полоскания горла и полости рта.
      - Отвар коры дуба (50 г коры на 500 мл воды). Кипятить 30 миќнут, процедить. Применяется для полосканий при хронических тонзиллитах.
      - БАЗИЛИК. Базиликовое масло является одним из самых эффективных средств при лечении воспалительных заболеваний горла и полости рта. Несколько капель масла добавляют в стакан кипяченой воды и полощут горло 3-4 раза в день.
      - ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ.2 столовые ложки зверобоя залить 200 мл спирта и настаивать в тёмном месте 14 дней. Процедить. По 20 капель на стакан воды для полосканий горла. Полоскать 3-4 раза в день.
      
       ФАРИНГИТЫ
      
       Фарингит - воспаление слизистой оболочки глотки. Бывает острым и хроническим.
       Острый фарингит почти никогда не бывает изолированным; чаще всего он возникает как нисходящий острый катар носа и глотки. Причины острого фарингита те, что и острого насморка. В возникновении острого фарингита большую роль играет аденовирусная инфекция.
       При остром фарингите больные ощущают чувство сухости, лёгкой болезненности или напряжения в глотке. Глотание слюны обычно более болезненно, чем глотание пищи. Температура у больных обычно нормальная или держится в переделах 37-37,2 градуса. Часто острый
      фарингит является предвестником начинающейся ангины.
       Хронические фарингиты можно разделить на гипертрофический и атрофический.
       При гипертрофической форме больные жалуются на накапливание в глотке вязкого слизистого отделяемого, которое вызывает раздражение и необходимость откашливаться и отхаркиваться. Это раздражение особенно беспокоит больных по утрам и может сопровождаться тошнотой или рвотой.
       При атрофическом фарингите слизистая оболочка глотки сухая, блестящая, как - бы покрытая лаком. Иногда на ней можно видеть засохшую слизь или корки, трудно удаляемые. Больного постоянно беспокоит сухость в горле, наличие какого-то инородного тела, першение, царапанье и дискомфорт.
       Основными методами лечения фарингитов являются смазывания глотки, ингаляции и полоскания.
      
       При остром фарингите для полосканий и ингаляций применяются листья шалфея, эвкалипта, ромашки, календулы. Для ингаляций этих настоев обычно берут 10 г сырья на 200 мл кипятка. Количество ингаляций должно быть 5-7 в течение дня, продолжительность - 5 минут.
       При острых фарингитах хорошо зарекомендовали себя шишки хвои или сосны (20 г на стакан кипятка). Дышать следует через бумажную трубочку с широкой воронкой.
       При остром фарингите готовят сборы:
      
       - Цветки бессмертника
       Трава хвоща полевого
       Листья малины
       1 столовую ложку сбора залить 200 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить. Использовать для полосканий и ингаляций.
      
       - Цветки бузины
       Трава мяты перечной
       Трава вероники.
       Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
      
       При хроническом гипертрофическом фарингите применяют травы и растения, содержащие дубильные вещества. К ним относятся: кора
      калины, дуба, ивы, зверобой, листья берёзы и т.д.). Как противовоспалительное средство применяют: траву мелиссы, шалфей, барбарис, ромашку, осину, Цветки мальвы и др.
       - Сок сырого картофеля применяется для полосканий при всех формах хронического фарингита.
       - При гипертрофическом фарингите применяют траву репяшка аптечного (приворот, репейничек).
       3-4 ложки измельчённых цветоносных стеблей залить 500 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Использовать для полосканий.
       Траву репяшка хорошо использовать в комбинации с цветками ромашки 1:1,так как репяшок оказывает вяжущее и противовоспалительное действие, а ромашка - противовоспалительное и они значительно усиливают (потенцируют) действие друг друга.
      
       - ЕЖЕВИКА. Используется отвар листьев и плодов как внутрь, так и для полосканий или ингаляций.
      
       - ВЯЗ ЛИСТОВИДНЫЙ. Столовую ложку измельчённой коры залить 0,5 л воды и кипятить 10 минут. Процедить и использовать для полосканий горла при фарингитах.
      
       - БУДРА ПЛЮЩЕВИДНАЯ. Применяют в виде горячих настоев.1 чайную ложку надземной цветущей части заливают стаканом кипятка, настаивают 1-2 часа, процеживают. Применяют для полосканий и ингаляций.
      
       - ЧЕРНИКА. Используют ягоды и листья черники. Готовят настои для полосканий горла. Пьют тёплый чай 3-4 раза в день.
      
       Для местного лечения субатрофического и атрофического фарингита широко используются следующие сборы:
      
       Настой листьев мяты перечной (10 г на стакан кипятка)
       Отвар коры калины (15 г на стакан кипятка)
       Настой травы тысячелистника (10 г на 200 мл кипятка)
      
       Настоять каждое из растений в отдельной посуде, процедить, смешать. Для ингаляций
       Или: сделать сбор из вышеперечисленных трав, залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, процедить. Использовать для ингаляций.
      
       Приготовить сбор:
       - Листья ежевики - 10 г
       Цветки календулы - 5 г
       Цветки белой акации - 10 г
       Всё смешать.1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Использовать для ингаляций.
      
       Приготовить сбор:
      
       - Корень бадана - 5 г
       Плоды шиповника (измельчить) - 10 г
       Мята - 10 г
       Пустырник - 5 г
       4 столовые ложки сбора залить стаканом воды, кипятить 30 минут, настаивать 1 час. Пить с мёдом в виде чая при першении и "коме" в горле 3-4 раза в день.
      
       Приготовить сбор:
      
       Лист малины - 5 г
       Зверобой - 3 г
       Мята перечная - 10 г
       Крапива глухая - 5 г
       10 г сбора залить стаканом кипящей воды, настаивать 1 час. Перед употреблением добавить 5 капель спиртовой вытяжки из прополиса Принимать по 2 столовые ложки три раза в день через
      полчаса после еды.
      
       - При атрофических фарингитах большую помощь в улучшении общего состояния больного оказывают масляные ингаляции. Для ингаляций применяются такие масла, как оливковое, персиковое, ментоловое, масло из лепестков розы. Обычно берут 5-10 капель масло на стакан кипящей воды. Больной через воронкообразную трубочку (или через ингалятор) дышит одним из этих масел 5-7 минут 2 раза в день.
      
       - Для смягчения сухости в горле применяют содовые ингаляции: 1 чайную ложку питьевой соды на стакан кипящей воды. Дышать 5-7 минут 2 раза в день
      
       - При хронических атрофических и субатрофических фарингитах нельзя принимать пищу в горячем виде, пить горячий чай или молоко, парить горло. Пища должна быть тёплой, не раздражающей, без пряностей и перца. Если больному захотелось чего-нибудь острого, то перед приёмом этого"острого" желательно съесть 1 чайную ложку сливочного масла.
      
       - Приготовление масляного раствора прополиса:
      
       30-40 г мелко настуженного прополиса залить 100 г персикового или оливкового (сливового) масла и поставить на батарею или другое тёплое место на 7 дней. Ежедневно встряхивать 2-3 ра-
      за. Через 7 дней процедить и использовать для масляных ингаляций 2 раза в день в течение 1-2 месяцев.
      
       - Полоскание горла и зева настоями шалфея или ромашки (1 столовая ложка цветков на стакан кипятка). Настаивать 1 час, процедить.
      
       ФРОНТИТЫ
      
       Фронтит - воспаление лобной пазухи. Различают фронтит острый и хронический.
       Главным симптомом при остром фронтите является головная боль или боль в области поражённой лобной пазухи. Боль резко усиливается при надавливании пальцем на дно лобной пазухи у верхнее - внутреннего угла глазницы.
       При фронтите, как и при синусите, больного постоянно беспокоит заложенность носа, насморк. Острый фронтит может также сопровождаться слезотечением, светобоязнью и болью в глазнице. В тяжёлых случаях, особенно когда затруднён отток экссудата из лобной пазухи, может наступить отёк верхнего века и соответствующей части лба.
       При хроническом фронтите все симптомы несколько сглажены, но при затруднении оттока экссудата они усиливаются. Лечение фронтита мало чем отличается от лечения синусита (гайморита) и в большинстве случаев является консервативным. Лишь в случае безуспешности консервативных и внутриносовых хирургических мероприятий по восстановлению проходимости лобно-носового канала, прибегают к радикальной операции вскрытия лобной пазухи.
      
       ФУРУНКУЛ НОСА
      
       Фурункул носа возникает при расчёсах в носу с занесением в микроранки стафилококковой инфекции. Стафилококк попадает в повреждённые волосяные и сальные мешочки, расположенные у входа в нос и вызывает нагноение. Иногда фурункулы носа являются проявлением общего фурункулёза.
       У грудничков и детей младших возрастных групп фурункулы носа часто возникают при общем ослаблении организма (кишечные и инфекционные заболевания, дистрофия).
       При появлении фурункула в носу больные жалуются на сильную, постепенно нарастающую боль, головные боли, повышение температуры, разбитость, общий дискомфорт. Дотрагивание до поражённой области очень болезненно.
       При фурункуле носа кожа на крыльях носа обычно ярко-красного цвета, напряжена, лоснится, кончик носа напряжённый и очень болезненный при надавливании.
       Ближайшие лимфоузлы увеличены.
      
       ЛЕЧЕНИЕ фурункула носа чаще всего бывает консервативным. Больные обязательно должны соблюдать постельный режим, дети подлежат госпитализации. Фурункул носа опасен тем, что инфекция может попасть в кровеносные сосуды лица, которые в области верхней части крыльев носа соединяются с сосудами мозга. Если такое случается,
      спасти больного невозможно. Поэтому никогда не рекомендуется выдавливать прыщи, угри или фурункулы, расположенные на лице, и в особенности в области носа.
       При лечении фурункула применяются индифферентные мази, тампоны с буровской жидкостью, фурациллином, вкладываемые в нос, антибиотики и сульфаниламидные препараты. Обязательно применение тепловых процедур (синий свет, кварц, аутогемотерапия) переливание крови и общеукрепляющие процедуры.
      
       При фурункуле носа и фурункулёзе народная медицина рекомендует следующие лекарственные средства:
      
       - ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Горячий настой из корней (иногда вместе с листьями) принимают внутрь при фурункулёзе, кожных сыпях и экземе.
       Две чайные ложки измельчённых сухих корневищ или листьев заливают стаканом кипятка, кипятят 10 минут, процеживают и пьют по 50 мл 3-4 раза в день
       Для приготовления холодного настоя 2 чайные ложки сырья заливают 200 мл кипяченой холодной воды и настаивают 8 часов. Процеживают. Выпивают в четыре приёма.
      
       - КОЛЮЧЕЛИСТНИК (колючник бесстебельный). Может быть использован как наружное средство для лечения инфицированных ран и фурункулов.
       50 г мелкоизмельчённого корня варят в 500 мл воды в течение 30 минут. Настаивают 1 час, процеживают. Применяют в виде ванночек, компрессов и повязок.
      
       - ПОДМАРЕННИК ЦЕПКИЙ. Сырьём служит цветущая надземная часть, которую высушивают, измельчают в порошок и посыпают область нарыва или фурункула под повязку.
      
       - ЯСМЕННИК ДУШИСТЫЙ. Кашицу из листьев и надземной части прикладывают местно к зоне нарыва или при фурункулёзе. Кашица прикладывается под повязку. Менять 2 раза в день.
      
       - ТАТАРНИК КОЛЮЧИЙ (чертополох). Применяется местно в виде кашицы из надземных частей. Соком полезно смачивать салфетки и прикладывать к несозревшему фурункулу.
      
       - ЛОПУХ БОЛЬШОЙ (репейник). Применяется внутрь в виде отвара при рецидивирующем фурункулёзе.
       1 столовую ложку измельчённого корня лопуха варить в 500 мл воды 10 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 50 мл 4 раза в день как кровоочищающее средство.
      
       - ДОННИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Применяют как болеутоляющее и мягчительное средство при воспалительных заболеваниях кожи и нарывах.
       Для наружного применения (компрессы, промывания) используют горячий настой из 2 столовых ложек сырья на 500 мл кипятка. Настаивают 1 час, процеживают.
       Кашицу из листьев и цветков можно применять под повязку при нарывах и фурункулах.
      
       - ЛИЛИЯ БЕЛАЯ. Используют луковицы растения для лечения абсцессов, фурункулов (применять в виде кашицы, менять каждые 4-6 часов).
       Для лечения ран и ушибов используют настойку цветков лилии белой (2 столовые ложки на 100 мл водки). Настаивать 3-4 дня.
      
       - ПОДОРОЖНИК ЛАНЦЕТОЛИСТНЫЙ. Толченые свежие листья подорожника прикладывают при укусах насекомых, при абсцессах и фурункулах.
      
       - МАРГАРИТКА МНОГОЛЕТНЯЯ. Препараты из маргаритки оказывают хороший эффект при заболеваниях, сопровождающихся скоплением гноя (абсцессы, фурункулы). Сырьё - цветочные корзиночки.
       Три чайных ложки измельчённого сырья настаивают в течение 8 часов в 200 мл кипяченой холодной воды, процеживают. Настой принимают внутрь в три приёма (суточная доза),остаток после процеживания используют для компрессов.
       Измельчённые в кашицу корзиночки применяются при фурункулёзе местно, под повязку.
      
       - ЛОМОНОС ВИНОГРАДОЛИСТНЫЙ. Экстракты из листьев, корней и цветков применяются при лечении кожных болезней инфекционного характера (пиодермия, фурункулы и т.д.). Подкорковую часть стеблей, истолченную и смешанную с оливковым маслом, накладывают на очаг поражения под повязку. Менять повязку два раза в день.
      
       - ЦМИН ПЕСЧАНЫЙ. Используется настой из цветков (1 столовая ложка цветков на стакан кипятка). Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - КАЛЕНДУЛА. Мазь из порошка сушеных цветков смешивают с несолёным свежим сливочным маслом в соотношении 1:5 и кладут под повязку на ночь.
      
       - Повязки из крапивы с уксусом способствуют быстрому созреванию и вскрытию фурункула и нарыва.
      
       - Половинка луковицы, сваренная в молоке, прикладывается к нарыву для обезболивания и скорейшего созревания.
      
       - Разжеванное ядро грецкого ореха прикладывается к нарыву (можно прикладывать измельченные в кашицу листья) для скорейшего созревания. Это помогает и при ногтееде.
      
       - Плоды софоры японской в виде настоя, отвара или спиртовой настойки применяют для компрессов. Это способствует быстрому созреванию и вскрытию нарыва.
      
       - Одно из лучших средств против нарывов и фурункулов - это мёд. Измельчают одну луковицу, добавляют 2 чайные ложки льняного
      семени, столько же мёда, перемешивают, доводят до кипения и накладывают на нарыв под повязку.
      
       - Чай из цветков и листьев тёрна пьют при большом количестве фурункулов и других гнойничковых заболеваниях кожи.
      
       - Василёк, череда, вероника, крапива, лист грецкого ореха, хвощ, календула, фиалка трёхцветная берутся поровну. 5 столовых ложек смеси заливаю 300 мл кипятка, кипятят 5 минут, добавляют кипяченой воды до 1 литра. Выпивают за день в три приёма при фурун-
      кулёзе.
      
       - 20 г еловой живицы, 1,5 г медного купороса, 50 г растительного масла и одну луковицу тщательно растирают, перемешивают, доводят до кипения, охлаждают и смазывают нарывы и ушибы.
      
       ЗАБОЛЕВАНИЯ ГОРТАНИ
      
       ЛАРИНГИТЫ
      
       Ларингит - воспаление гортани. Встречается в любом возрасте. Различают ларингит острый и хронический. Острый ларингит возникает после переохлаждения, при вдыхании очень сухого или очень влажного воздуха. При приёме очень горячих или очень холодных напитков, при перенапряжении голосовых складок. Определённую роль в возникновении заболевания играет пристрастие к острым приправам, курение, алкоголь.
       Хронический ларингит бывает субатрофическим и атрофическим. Обычно он сочетается с атрофическим или гипертрофическим фарингитом или ринитом.
       Общее состояние больного при ларингите обычно ухудшается, повышается температура, голос становится хриплым, беспокоит кашель. Иногда наступает полная афония (отсутствие голоса). Одним из симптомов острого ларингита является затруднённое глотание, обусловленное скоплением большого количества мокроты или сужением голосовой щели.
       При хроническом ларингите симптоматика, в основном, та же, но все симптомы более или менее стёрты и слабо выражены.
       Острый подсвязочный ларингит носит название ложного крупа. Часто он ведёт к резкому сужению дыхательных путей за счёт отёка и здесь прогноз становится серьёзным, так как больной может задохнуться. В данном случае необходима срочная консультация ЛОР - врача для решения вопроса о дальнейшем лечении.
       ЛЕЧЕНИЕ ларингита включает ряд особенностей. Основным условием является режим молчания. Применяют горчичники на область грудины, горчичные ножные ванны, согревающий компресс на шею питьё тёплой щелочной воды (типа боржоми) с молоком или без. Важную роль в лечении играют ингаляции с лекарственными травами. Нельзя парить горло горячей водой. Вода, чай и все напитки должны быть только теплыми.
       Народная медицина при ларингите рекомендует следующие лекарственные средства:
       - Натереть на тёрке красную свеклу, отжать сок. Добавить в полученный сок (200 мл) 1 столовую ложку яблочного уксуса. Применять, как полоскание 3-4 раза в день.
       - При всех видов ларингитов полезно принимать по 2 столовые ложки три - четыре раза в день отвар сушеного белого винограда с луком. Отвар винограда готовится из расчёта две столовые ложки винограда на стакан воды. Затем в готовый отвар добавить 1 столовую ложку свежего репчатого лука.
       - В стакане молока прокипятить одну-две дольки толченого чеснока, охладить до комнатной температуры и принять всю порцию в течение 30-40 минут.
      
       - В 200 мл воды в течение 10-15 кипятить 1/2 стакана семени аниса. Процедить. Выбросить семена, в отвар добавить 1 столовую ложку коньяка и 2 столовые ложки мёда. Прокипятить 5 минут. Принимать по 1 десертной ложке через каждые 30-40 минут. Средство хорошо и быстро восстанавливает голос, что очень важно для певцов, учителей, артистов.
       - В соотношении 1:1 взять сок листьев подорожника и мёд. Кипятить на слабом огне 15-20 минут. Хранить в прохладном тёмном месте. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
       - Приготовить сбор:
       Трава фиалки трёхцветной - 5 г
       Череда трёхраздельная - 3 г
       Смесь залить 200 мл кипятка, настоять 1 час. Применять для ингаляций 3-4 раза в день.
       - Приготовить сбор:
       Настой соплодий ольхи - 40 г
       Отвар корня щавеля конского - 10 г
       Смешать, залить 400 мл кипящей воды. Использовать по 50-100 мл на одну ингаляцию.
      
       - Приготовить сбор:
       Цветки бузины - 15 г
       Цветки липы - 15 г
       Цветки ромашки - 15 г
       Всё смешать, измельчить. 20 г сбора залить 200 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Использовать по 50-100 мл для ингаляций.
      
       - Настой листьев шалфея 10 г на 200 мл воды
       Настой травы зверобоя - 5 г на 200 мл
       Отвар коры калины - 5 г на 200 мл воды
       Смешать. Использовать для ингаляций по 50 мл.
       - Сок сырого картофеля применяют при ларингитах и фарингитах для полосканий полости рта.
       - МАК ЖЕЛТЫЙ. Настои и отвары из жёлтого мака (1 столовая ложка цветков на стакан кипятка) применяются для ингаляций и внутрь (по 2 столовые ложки три раза в день) при ларингитах. Оказывает, преимущественно, противокашлевое действие.
       - МАТЬ-И-МАЧЕХА действует противовоспалительно и способствует выделению мокроты при заболеваниях дыхательной системы. Она успокаивает кашель, облегчает отделение мокроты, снимает приступы кашля (особенно ночью). Применяется при ларингитах и фарингитах, как внутрь, так и для ингаляций.
       Столовую ложку сухих листьев залить 400 мл кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день. Для ингаляций использовать по 50-100 мл настоя.
      
       - КОРОВЯК ВЫСОКИЙ. Влияет на дыхательные пути, разжижает бронхиальный секрет, оказывает отхаркивающее, противовоспалительное и спазмолитическое действие.
       В народной медицине коровяк применяют при ларингитах, бронхитах, трахеитах, коклюше. Готовят настой коровяка из 2 чайных ложек измельчённого сырья на 2 стакана кипятка. Настаивают 1 час, процеживают. Применяют, как внутрь, так и для ингаляций.
      
       - Для лечения хронического гипертрофического ларингита можно приготовить следующий сбор:
       Листья шалфея - 1 ст. ложка
       Листья берёзы белой- 2 ст. ложки
       Корень кровохлёбки лекарственной - 2 ст.ложки
       Из листьев шалфея и берёзы приготовить настой, из корня кровохлёбки - отвар. Смешать. Нагреть на слабом огне до кипения и делать ингаляции 1-2 раза в день.
       - Все процедуры, применяемые при ларингитах, полезно сочетать с вливанием в гортань различных масел: облепихового, сливового, эвкалиптового, зверобойного, шалфейного. С этими же маслами полезно делать ингаляции (1 чайная ложка масла на 300 мл кипящей воды). Время ингаляции - 15 минут, количество процедур - до 30.
       - Для приёма внутрь готовят сбор:
       Трава пустырника - 1 ст. ложка
       Трава зверобоя - 2 ст. ложки
       Трава фиалки трёхцветной - 3 ст. ложки
       Цветки календулы - 3 ст. ложки
       Всё измельчить, смешать. 1 столовую ложку сбора залить 300 мл кипящей воды, настоять два часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке-5-6 раз в день.
       - Приготовить сбор:
       Листья чёрной смородины
       Листья грецкого ореха
       Трава цикория
       Трава чабреца
       Всего взять поровну, измельчить, смешать. Одну столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, настоять 2-3 часа, процедить. Пить по 100 мл три-четыре раза в день.
      
       ОЖОГИ ГОРТАНИ
      
       Ожоги гортани делятся на термические и химические. Встречаются они нечасто, но эти ожоги очень мучительны для больного и трудно излечимы.
       Ожоги химическими препаратами случаются в результате заглатывания едких щелочей или концентрированных кислот. Чаще всего это случается по ошибке или является результатом попытки самоубийства. При любых ожогах больше всего страдает надгортанник и вход в гортань. В результате ожога возникает гиперемия и отёк слизистой, иногда образуются фибринозные плёнки, напоминающие плёнки при дифтерии. В особо тяжёлых случаях ожоги могут заканчиваться воспалением хрящей гортани (перихондритом), некрозом или флегмоной.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ожогов гортани представляет значительные трудности. Для больных обязателен режим молчания, из питания исключаются острые, кислые, твердые и раздражающие продукты. Больному в первые два- три дня дают только жидкую, тёплую пищу: сырые яйца, сметану, бульоны, тёплый чай.
       Показаны полоскания горла смягчающими настоями: настой шалфея, ромашки (1 столовая ложка на 300 мл кипятка). Охладить в течение часа, процедить). Также полезны ингаляции (персиковое, сливовое, шиповниковое, зверобойное масла). На одну ингаляцию используют от 10 до 15 г масла.
       В больничных условиях эффективны вливания в гортань масляных растворов (при помощи гортанного шприца).
       В целях профилактики возможных осложнений больным дают настои трав, обладающих противовоспалительными свойствами, антибиотики, сульфаниламиды.
      
      
       ПАПИЛЛОМЫ ГОРТАНИ
      
       Папилломы - опухолевидные разрастания ткани гортани, встречающееся в основном у детей до пяти лет. Основными признаками папилломатоза являются осиплость голоса (или его пропажа - афония) и удушье. Заболевание является тяжёлым и лечится в основном хирургическим путём. После оперативного вмешательства папилломатоз часто даёт рецидивы, которые лечатся консервативно, с помощью медикаментов и трав.
       Одним из лучших средств, предотвращающих рецидивы, является чистотел. Одну чайную ложку сока вливают в 300 мл кипящей воды, и больной дышит этим составом в течение 10-15 минут. Также хороший эффект дают ингаляции с настоем или соком череды, каланхоэ, пижмы.
       Для детей, перенесших операцию по удалению полипов, народная медицина рекомендует несколько составов, предотвращающих рецидивы:
      
       - Цветки календулы - 2 ст.ложки
       Трава зверобоя - 2 ст.ложки
      
       Всё измельчить, размешать. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить через несколько слоёв марли. Использовать для ингаляций (продолжительность ингаляции 5-7 минут).
      
       - Взять по две столовые ложки:
       Листьев мать-и-мачехи
       Листьев малины
       Цветков липы
       Цветков календулы
      
       и по одной столовой ложке
       Череды
       Душицы
       Календулы
       Хвоща полевого
      
       Всё смешать, измельчить. Три столовых ложки сбора залить 300 мл кипятка, настаивать 7-8 часов в тёплом месте. Процедить. Использовать для ингаляций (по 20-30 мл на ингаляцию). Курс - 15-20 процедур через день.
       Внутрь этот же настой можно применять по 1 столовой ложке три-четыре раза в день с мёдом (для вкуса).
      
       ПОЛИПЫ ГОРТАНИ
      
       Это небольшие доброкачественные опухоли величиной от просяного зерна до лесного ореха. Полипы обычно бывают одиночными, располагаются на тонкой ножке (очень редко на широком основании). Встречаются фибромы чаще всего на свободном краю голосовых
      складок.
       Жалобы больного зависят от места расположения фибромы. Если она расположена на нижней или верхней поверхности голосовой связки, то больной может её не чувствовать и не предъявлять жалоб. Если же фиброма находится на свободном конце голосовой складки, больной отмечает осиплость голоса, хрипоту и дифонию (двойное звучание).
       Фибромы гортани часто появляются у лиц, которым приходится много говорить или петь. Это артисты, учителя, певцы.
       Заболевание лечится только хирургическим путём. Операция несложная и не представляет опасности для жизни. Для удаления фибромы используются специальные гортанные щипцы. После удаления фибромы больному рекомендуется режим молчания или щадящий режим для голоса. После операции удаления фибромы гортани рекомендуется
      такое же лечение, как и при папилломатозе.
      
       РАК ГОРТАНИ
      
       Заболевание встречается у мужчин в 80% случаев. Предрасполагающими факторами являются КУРЕНИЕ, постоянное раздражение слизистой гортани алкоголем и другими канцерогенными веществами, хронические воспалительные процессы механического, химического или травматического происхождения.
       Из общего числа раковых заболеваний на гортань приходится 1-7% от общего количества больных. Заболевание возникает чаще всего у мужчин в возрасте 40-60 лет.
       Клиническая картина и течение рака гортани в большой степени зависят от места локализации опухоли и степени её распространения. В ранних стадиях болезни общее состояние больного не страдает, заболевание протекает бессимптомно. Затем, по мере роста опухоли, появляется изменение голоса, затруднение при глотании и дыхании.
       В пожилом возрасте рак гортани протекает более медленно, чем в молодом возрасте. Заболевание может развиваться 10-15 лет.
       Прогноз зависит от возраста, места локализации опухоли, от формы роста и времени диагностики.
      
      ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ И СБОРЫ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ
       РАКА ГОРТАНИ
      
       - Сок свеклы красной смешать с медом в соотношении 1:1. Принимать по 2 столовые ложки три раза в день при ОНКОЗАБОЛЕВАНИЯХ.
      
       - Свежий сок травы подмаренника белого цепкого принимают по столовой ложке три раза в день при ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫХ опухолях.
      
       ГРАНАТ. Мазь из порошка семян применяется наружно при лечении ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫХ ЯЗВ. Обычно варят сок из плодов кислых сортов и смешивают его с медом. Полученный состав разъедает дикое мясо и способствует заживлению.
      
       При РАКЕ ГОРТАНИ готовят следующий состав: измельчают 15 г дубовой коры и варят порошок в 1 литре воды 30 минут. Затем добавляют в отвар 4 столовые ложки меда и доводят до кипения. Процеживают. Полощут горло 8-10 раз в день. Одновременно внутрь принимают порошок из коры дуба по 1 г (на кончике ножа).
      
       - При поражении раком внутренних органов пьют отвар чеснока в молоке или отвар корня дягиля.
      
       - При РАКЕ ЖЕЛУДКА (корейский рецепт) готовят смесь следующего состава: смешать водный экстракт травы чистотела (20 мл), мятные капли (600 мл) и сироп шиповника (300 мл). Принимать эту смесь по 1 столовой ложке 6 раз в день, не допуская передозировки.
      
       - При раке слизистой полости рта и гортани делают полоскания соком подорожника, щавеля конского, хрена или отваром мяты в уксусе.
      
      
      
       - Свежий или долго пареный в сливочном масле инжир испольуется в народной медицине для задержки развития опухолей.
      
       - При раке КОЖИ, ВОЛЧАНКЕ И СКРОФУЛЕЗЕ пьют настой из листьев и цветочных корзинок татарника. Листья и корзинки измельчают. 1 столовую ложку смеси настаивают 4 часа в стакане кипятка. Процеживают. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день. Этот же состав принимают после удаления злокачественных опухолей для предупреждения метастазов.
      
       - При раке органов ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО тракта готовят настой:
       Лабазник шестилепестковый
       Корень девясила
       Корень аира
       Семена тмина
       Трава зверобоя
       Трава чабреца
       Трава хвоща полевого
       Цветки календулы
       Цветки цмина
       Листья ольхи
       Кора дуба
       Ягоды можжевельника
       Всего взять по 1 столовой ложке, смешать, измельчить. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - При раке ПИЩЕВОДА, ГОРТАНИ, КИШЕЧНИКА И ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ пьют настойку календулы по 40 капель три раза в день. Можно готовить настой из цветков календулы (1 ст. ложку на стакан кипятка). Настоять 1 час, пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - При РАКЕ ГОРТАНИ и СЛИЗИСТОЙ ПОЛОСТИ РТА народная медицина рекомендует:
       Измельчить 3 стакана лаврового листа и залить 500 мл водки. Настаивать 14 дней в темном месте, процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день до излечения.
      
       ЛЕЧЕНИЕ РАКА ПО СТАРИННЫМ РЕЦЕПТАМ РУССКОЙ МЕДИЦИНЫ
      
       - РАК КОЖИ. Для лечения этого заболевания рекомендуется поливать пораженные участки густыми дрожжами. Сверху прикрывать салфеткой, также смоченной дрожжами.
      
       - "При раке пейте по четверти стакана отвар листьев лопуха малого, собранного во время цветения (50 г листьев на литр воды)"
      
       - "Очень хорошо прикладывать размазню из свежей травы молодила с четвертою долею шиповых цветов (шиповник) и несколько меда переваренного, приготовленную три раза всякий день и употреблять внутрь морковный сок".
      
       - Симпатическое средство. Взять обыкновенного речного рака, хорошо обмыть и обвести им вокруг больного места. Затем посадить на опухоль или рану, предварительно застелив ее куском ткани. Когда рак сползет с больного места, его необходимо выбросить куда-нибудь в заросли, лес, на луг, в речку. Так делать три дня подряд, каждый раз беря нового рака. Считается, что при волнении рак испускает энергию, способствующую уничтожению раковых клеток.
      
       - При любых онкологических заболеваниях можно воспользоваться следующим старинным рецептом:
       Приготовить мятную настойку (200 г измельченных свежих листьев залить 1 литром 70-градусного спирта). Настаивать в темном прохладном месте 14 дней, периодически встряхивая.
       Растереть в фарфоровой (или стеклянной) ступке 30 г очищенного прополиса и смешать с настойкой мяты. Поставить смесь на кипящую водяную баню на 15 минут (постоянно помешивая). После охлаждения, поставить плотно закрытый сосуд с полученной смесью в теплое место (температура 40-50 градусов). После 3-часового отстаивания вылить смесь в большую стеклянную посуду, в которой находятся мелко нарезанные стебли, цветки и листья следующих растений: зверобой, земляника, календула, мелисса, клевер красный, подорожник большой, корень солодки, березовые почки, плоды шиповника, корень кровохлебки (все составляющие берутся в равных весовых частях в соотношении 2 части сбора на 10 частей спирта). Поместить сосуд в теплое место (40-50 градусов) на семь дней. Периодически встряхивать. Отфильтровать полученный препарат и хранить в прохладном и темном месте.
       Принимать по 1 столовой ложке с водой (в соотношении 1:3) 5 раз в день за полчаса до еды.
      
       - "Очень хорошо присыпать рак два или три раза всякий день следующим порошком: взять белого мышьяку шесть гранов в порошке, чистого мела полфунта в порошке, листьев болиголова травы четверть фунта порошке же; смешать все вместе, как можно лучше и
      держать для употребления на всякий раз для присыпки по два золотника".
      
       - Примочки из уксуса препятствуют распространению злокачественных язв.
       Доза разового приема уксуса внутрь - 30 мл. Лучше пользоваться яблочным или виноградным уксусом.
       Чтобы приготовить виноградный уксус берут свежий виноградный сок, заливают его в глиняный сосуд, внутренние стенки которого промазаны внутренним свиным жиром, затем на каждые три литра виноградного сока добавляют 300 мл готового виноградного уксуса, закрывают верх сосуда и замазывают его для герметичности глиной. Затем сосуд ставят на солнце на три-четыре недели.
       Виноградный уксус может образоваться и сам по себе, при прокисании вина.
      
       - При опухолях селезенки помогает прием семян черной редьки с уксусомедом (5-6 г семян на 30 мл уксусомеда). три раза в день в течение месяца.
       Припарки из отвара семян редьки в уксусе применяют наружно при опухолях селезенки.
       " Берут медянки и синего купороса по полузолотнику, сухой травы молодила и травы шиповника по пяти золотников; истерши все это в порошок и смешав, присыпают понемногу раз или два всякий день и тем излечиваются".
      
       - В старину травники и знахари рекомендовали использовать конский помет для лечения онкологических заболеваний. Рекомендовалось набрать ведро свежего конского помета, добавить в него литр конской мочи и тщательно размешать. Процедить получившуюся смесь через капроновый чулок, разлить жидкость в бутылки, герметически закрыть и хранить в темном прохладном месте. Пить по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.
      
       - А вот выдержка из еще одного старинного лечебника: "Самое вернейшее средство от рака есть следующее: взять 4 грана, то есть, сколько весит четыре ячменных зерна, белого мышьяка в порошке, сахару четыре золотника, положить в штоф и налить перегнанной воды два фунта и давать по столовой ложке поутру и ввечеру и запивать по стакану молока.
       Снаружи же прикладывать на шишку ветошку, вчетверо сложенную и обмакнутую в сей воде два или три раза в день, а сверху покрыть несколькими листьями подорожника, чтобы не скоро высохло. А ежели рак уже открыт, то мочить корпию в сей воде и вкладывать в рану; можно для мочения корпии для рака мешать сию воду пополам с одним из вышеупомянутых травных соков".
      
       ПРИМЕЧАНИЕ: 1 гран - 64,8 мг;
       1 золотник - 4,266 г;
       1 фунт - 358,323 г.
      
       - "При раке печени надо пить настой из растения живокости полевой. В количестве 40 г на 1 литр воды, по полстакана три раза в сутки за час до еды или через час после еды".
      
      ТРАХЕИТ, ТРАХЕОБРОНХИТ
      При трахеитах и трахеобронхитах народная медицина рекоменќдует следующие лекарственные растительные средства:
      Приготовить сбор:
      Тимьян ползучий (богородская трава) - 10 частей Фенхель (укроп) - семена - 10 частей
      Мята (трава) - 10 частей
      Донник (трава) - 5 частей
      Подорожник (листья, семена) - 15 частей Мать-и-мачеха - 20 частей
      Корень солодки - 15 частей
      Всё смешать, измельчить.4 столовые ложки смеси залить 800 мл крутого кипятка, плотно закрыть крышкой, укутать и настаивать в теќчение 1 часа. Процедить. Подогреть до 38-40 градусов. Пить по 200 мл с мёдом. За ночь выпить 2-3 стакана.
      - ЕЖЕВИКА. Листья и плоды ежевики (куманики, ажины) применяют при всех легочных заболеваниях.
      Две столовые ложки листьев залить 500 мл кипятка и настаиќвать 1 час. Процедить. Пить в горячем виде как чай.
      Две столовые ложки измельченных корней залить 500 мл воќды, кипятить 10 минут на слабом огне, настоять 2 часа, процеќдить. Пить по 1 стакану три-четыре раза в день в горячем виде.
      Две столовые ложки листьев залить 500 мл холодной кипяченой воды и настаивать 12 часов, затем кипятить в течение трёх миќнут, дать остыть в течение 5 минут, процедить и пить как чай.
      - КОПЫТЕНЬ ЕВРОПЕЙСКИЙ. Копытень облегчает отхождение мокроќты, освобождает дыхательные пути и действует как противовоспалиќтельное средство.
      2 чайные ложки сырья (свежих листьев) заливают 200 мл киќпятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      Копытень европейский относится к ядовитым растениям, поэтому при его приёме надо соблюдать осторожность и точность дозироќвок. Нельзя давать детям!
      ПРИМЕЧАНИЕ: Для отвыкания от хронического алкоголизма копыќтень применяют в комбинации с зелёной корой плодов ореха (чайную ложку измельчённых листьев копытня и две чайные ложки зелёной коры плодов ореха заливают 0,5 л водки). Настаивать 7 дней. Давать больному по 1 рюмке 2 раза в день в течение нескольких дней, пока не пропадёт тяга к алкоголю.
      - СОСНА ЛЕСНАЯ. В народной медицине применяют отвар из молоќдых побегов или почек в соотношении 15 почек на 250 мл воды. Киќпятить 5 минут. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день в горячем виде.
      100 г сосновых почек залить 2,5 л воды и кипятить до тех пор, пока не останется 0,5 литра. Процедить, смешать с 250 г сахаќра, а после остывания добавить 250 г мёда. Пить по 100 мл три раза в день.
      В болгарской народной медицине к подобной смеси добавляют 1 мускатный орех,5 г гвоздики и 10 г корицы.
      - МНОГОНОЖКА ОБЫКНОВЕННАЯ. Многоножку применяют при заболеќваниях дыхательных путей - ларингиты, бронхиты, трахеобронхиты.
      3 чайные ложки измельчённого в порошок растения (с корневиќщами) залить стаканом холодной воды и настоять в течение 1 часа. Процедить. Процеженное сырьё залить стаканом кипятка и настоять в течение часа. Снова процедить. Смешать обе вытяжки - получается суточная доза, которая выпивается глотками в течение дня.
      - ТИМЬЯН ПОЛЗУЧИЙ. Применяют в виде горячего настоя при суќхом кашле, при спастическом бронхите, трахеобронхите, трахеитах.
      5 чайных ложек измельчённой травы заливают стаканом кипятќка, настаивают 1 час. Настой пьют по 1 столовой ложке 4-6 раз в день (1 стакан - суточная доза).
      - ВЕРОНИКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Столовую ложку сырья заливают 150 мл кипятка, настаивают 2 часа. Процеживают и принимают перед едой по столовой ложке. Немецкие врачи считают растение панацеей при лечении легочных и бронхиальных заболеваний.
      - КОРОВЯК ВЫСОКИЙ. Препараты из растения разжижают бронхиќальный секрет, оказывают отхаркивающее, противовоспалительное и спазмолитическое действие. Рекомендуется при ларингитах, трахеиќтах, коклюше, бронхитах.
      2 чайные ложки измельченных листьев залить стаканом кипятќка, настоять 1 час, процедить. 200 мл - суточная доза. Выпить в 3-4 приёма.
      - МАЛЬВА. Сырьём служит надземная часть растения.1 столовая ложка измельчённых листьев и стеблей заливается 300 мл кипятќка. Настоять 2 часа, процедить. Выпить в течение дня.
      - При трахеитах и трахеобронхитах нельзя забывать о таких процедурах, как горчичные ножные ванны (ежедневно на ночь), горќчичник на верхнюю часть грудины, чай с калиной, малиной.
      ТРАХЕИТ У ДЕТЕЙ
      Острый трахеит редко бывает изолированным, чаще он протекает как осложнение острого респираторного заболевания.
      Возникает острый трахеит при простуде и острых инфекционных заболеваниях. Предрасполагающими моментами к возникновению забоќлевания являются: общее ослабление организма, диабет, дистрофия, диатезы и рахит у детей.
      Основной симптом при остром трахеите - кашель. Кашель судоќрожный, очень мучительный, иногда доходящий до рвоты. Особенно часќто он беспокоит больных по утрам (для трахеита, как и для трахео-ларингита характерен кашель с лающим оттенком). От сопутствующего ларингита голос часто бывает сиплым, простуженным. Первые дни каќшель обычно бывает сухой и навязчивый, после 3-4-ого дня у детей начинает отходить мокрота. Общее состояние больных страдает маќло. Температура может повыситься до 38`, но чаще она держится в рамках субфебрильной (37,2-37,5).При нормальном течении болезни выздоровление наступает через 10-12 дней.
      Наиболее эффективным методом лечения трахеита являются паќровые ингаляции, горчичные обёртывания, горчичники на область грудной клетки и трахеи. При трахеите у грудничков полезны расти-рания области грудины различными раздражающими мазями ("Золотая звезда" и др.). Растирание проводят ежедневно 2-3 раза в день 4-5 дней подряд.
      Детям более старшего возраста готовят настои таких трав, как мальва (надземная часть), тимьян ползучий, вероника лекарственќная, ромашка аптечная и другие.
      Начиная с трёх-четырёх лет можно класть горчичники на обќласть трахеи и на грудину.
      При лечении острого трахеита не следует забывать о таких проќцедурах, как горчичные ножные ванны, засыпание горчицы в носки. Чай с малиной, калиной и клубникой тоже хорошо снимает острые явления при трахеите.
      
       БОЛЕЗНИ ЛЕГКИХ И БРОНХОВ
      
       БРОНХИТ ОСТРЫЙ
      
       Острый бронхит является частым заболеванием в любом возрасте. Почти всегда он возникает как результат острого респираторного заболевания или гриппа. Большое значение имеет состояние организма, степень его закалки и физической подготовки.
       К предрасполагающим факторам относится простуда, а также хронические очаги инфекции, такие как, хронический тонзиллит, гайморит и др. Большое значение в возникновении легочных заболеваний имеет курение, значительно ослабляющее защитные силы организма и приводящее к деструкции легочной ткани.
       При остром бронхите больные жалуются на недомогание, ощущение стеснения в груди, чувство щекотания по ходу бронхов. Температура может повыситься до 37-38 градусов. Появляется сухой мучительный кашель. В пожилом возрасте, особенно у ослабленных больных, воспалительный процесс может распространиться до самых мелких бронхов и даже до бронхиол. При этом общее состояние больного резко ухудшается - развивается интоксикация, адинамия, тахикардия (учащённое сердцебиение). Дыхание становится поверхностным, быстро присоединяются симптомы сердечной недостаточности.
       Острый бронхит редко возникает как самостоятельное заболевание, часто к нему присоединяется воспаление трахеи (трахеобронхит) или связочного аппарата гортани (ларинготрахеобронхит). При трахеобронхите кашель приобретает лающий оттенок, он очень сухой и мучительный, часто носит приступообразный характер. Ощущается першение по ходу трахеи. Присоединившийся ларингит добавляет к заболеванию такие симптомы, как осиплость голоса или его полная потеря.
       Постоянным спутником заболевания является насморк. Через две-три недели заболевания могут появиться расстройства стула.
       При остром бронхите начало болезни постепенное, интоксикация слабая, температура повышена незначительно.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ОСТРОГО БРОНХИТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
      
       При возникновении острого бронхита больного желательно уложить в постель, рекомендовать ему активное положение в постели (больше движений для улучшения отхождения мокроты и во избежание закупорки мелких бронхов). Больному полезны массаж, возвышенное положение тела в постели, лечебная дыхательная гимнастика. Очень
      важны при остром бронхите такие отвлекающие средства, как банки и горчичники, йодная сетка и перцовый пластырь. Хороший эффект оказывают горчичные ножные ванны (на ведро горячей воды 1 столовая ложка сухой горчицы или 5-6 горчичников). Парить ноги 10-15 минут, подливая горячую воду. Сверху ноги и ведро накрыть одеялом.
       Народная медицина рекомендует при лечении острого бронхита следующие растительные средства:
      
       - ЭВКАЛИПТ ШАРИКОВЫЙ. Отвар эвкалипта (10 г листа на 200 мл воды). Кипятить на водяной бане 20 минут, настоять 1 час, процедить, разведённый водой (на стакан воды 1 столовую ложку отвара) используется для ингаляций при бронхитах, трахеитах, ларингитах.
      
       - ТУЯ. В китайской народной медицине отвар ядра семени туи используется как отхаркивающее средство при бронхитах и бронхиальной астме (НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ!)
      
       - При легочных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, болгарские целители рекомендуют пить настой корней алтея пополам с травой тимьяна ползучего. Для приготовления настоя 10 г травы заливают 200 мл кипятка, нагревают на водяной бане 15-20 минут, охлаждают 1 час, процеживают, отжимают и доводят объём до первоначального. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - Внутреннее сало от кишок растопить на слабом огне, слить и поставить в холодное место. Растворить в стакане горячего молока десертную ложку сала, пить в горячем виде глотками. Для наружного применения смешать сало со скипидаром или керосином и втирать досуха. Средство рекомендуется как при остром, так и при хроническом бронхите.
      
       - Стакан овса и 4 луковицы средних размеров кипятить в 4 литрах воды, пока не останется 0,5 л. Смесь процедить и выпить в течение 2 дней. Средство хорошо снимает кашель и воспалительные явления в бронхах.
      
       - Мать-и-мачеха - 2 части
       Трава душицы - 1 часть
       Цветки ромашки аптечной - 2 части
       Две столовые ложки измельчённой смеси залить 0,5 л крутого кипятка, настоять в тёплом месте 5-6 часов, процедить. Принимать три раза в день в тёплом виде по 1/2 стакана.
      
       - Вскипятить 1,5 л воды и в кипящую воду положить 400 г любых отрубей. Затем дать немного остыть, процедить и пить горячим в течение дня вместо супа, компота и других жидкостей.
       Это популярное сербско-македонское средство от кашля, бронхита и потери голоса.
      
       - Весной очень полезно пить свежий берёзовый сок или сок кленового дерева с молоком.
      
       - Пить отвар изюма ( 1 столовая ложка на стакан воды, кипятить 15 минут) с небольшим количеством лукового сока.
      
       - Порезать на мелкие кусочки и кипятить 10 луковиц и одну головку чеснока в не пастеризованном молоке до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. Процедить и пить по 1 столовой ложке через каждый час в течение всего дня.
      
       - Смешать рожь, овёс и ячмень в равных количествах. Заварить 1 столовую ложку смеси,1 чайную ложку цикория 1/2 чайной ложки очищенного горького миндаля 1 стаканом кипятка. Пить как кофе, можно добавлять горячее молоко.
      
       - 2 столовые ложки свежего сливочного масла, два желтка, 1 чайную ложку муки и две чайные ложки мёда тщательно перемешать. Принимать 4-5 раз в день до еды.
      
       - В 0,5-литровую бутылку вина положить 4 больших листа алоэ и настаивать 4 дня. Принимать по 1 десертной ложке 4 раза в день.
      
       - Смешать сок редьки или морковки с молоком (1:1). Принимать по 1 столовой ложке 6 раз в день.
      
       - При сильном, неудержимом кашле, который не даёт больному заснуть ночами можно предложить ингаляции с 2% раствором новокаина (или с 3% дикаином).
       В небольшой чайничек налить 1/2 стакана воды и добавить туда 2-3 ампулы новокаина (или 5-7 капель 3% дикаина). Кипятить на слабом огне и дышать через носик чайника или через бумажную трубочку 5-10 минут. Эффект замечательный.
      
       БРОНХИТ ХРОНИЧЕСКИЙ
      
       Хронический бронхит является наиболее распространенным заболеванием пожилого возраста. Основной его причиной является попадание в дыхательные пути вредных веществ, содержащихся во вдыхаемом воздухе. Особенно хронический бронхит распространён среди злостных курильщиков и людей, находящихся в их окружении. Возникновению и прогрессированию заболевания способствуют общая загрязнённость и загазованность рабочего места. Нарушение носового дыхания также ведёт к возникновению сначала острого, а потом и хронического бронхита.
       Основными жалобами больных при хроническом бронхите являются кашель с выделением большого количества мокроты, одышка, общая слабость.
       Фактором, в значительной мере определяющим клинику хронического бронхита является дыхательная недостаточность. Различают три степени дыхательной (легочной) недостаточности.
       При недостаточности 1 степени одышка появляется при физических нагрузках, превышающих повседневные, синюшности кожных покровов не наблюдается.
       При легочной недостаточности 2 степени одышка возникает при физических нагрузках, не превышающих повседневные, синюшность кожных покровов выражена не резко, утомляемость выраженная.
       При недостаточности 3 степени одышка наблюдается в состоянии покоя, цианоз и утомляемость резко заметны, в дыхании постоянно участвует дыхательная мускулатура.
       Одним из наиболее частых осложнений хронического бронхита является очаговая пневмония, возникающая при дополнительном переохлаждении или заболевании гриппом.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОГО БРОНХИТА
      
       Лечебные мероприятия при хроническом бронхите должны быть направлены, прежде всего, на следующие моменты:
      
       1.Повышение защитных сил организма.
       2.Устранение воспалительного процесса в бронхах.
       3.Очищение бронхов от слизи и улучшение их проходимости.
       4.Ликвидация факторов и условий, поддерживающих воспалительный процесс.
      
       Народная медицина рекомендует следующие способы и методы лечения хронического бронхита:
      
       - При бронхитах и хронических пневмониях с гнойной вязкой мокротой бактерицидное, противовоспалительное и разжижающее мокроту действие оказывает следующий сбор:
       Трава сушеницы болотной - 10 г
       Почки сосны - 20 г
       Трава тимьяна - 30 г
       Трава фиалки трёхцветной - 20 г
       Лист подорожника - 20 г
      
       Всё смешать, измельчить. Две столовые ложки сбора заливают 200 мл воды и нагревают на водяной бане 20 минут. Затем настой охлаждают, процеживают, отжимают остаток и доводят объём до первоначального. Принимают по 1/3 - 1/4 стакана 4-5 раз в день до еды.
      
       - ТРАВА ТЕРМОПСИСА. Применяется при бронхитах, пневмониях, ларингитах и трахеитах как отхаркивающее и разжижающее мокроту средство. Применяется в виде порошков, настоев, таблеток. Для приготовления настоя одну столовую ложку сухой измельчённой травы заливают 300 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимают по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - ИСЛАНДСКИЙ МОХ.1 чайную ложку исландского мха настоять на 200 мл кипятка как обыкновенный чай. Пить в горячем виде перед сном. Для устранения горечи добавить мёд по вкусу. Продолжительность лечения от 1 до 3 месяцев.
      
       - Вскипятить в эмалированной посуде стакан молока и опустить туда 1 столовую ложку шалфея (мелко истолчённого). Смесь прокипятить, предварительно хорошо закрыв крышкой. Процедить. Принимать в горячем виде на ночь по 1 стакану.
      
       - Для облегчения отделения мокроты полезно принимать внутрь сироп брусничного сока с сахарным сиропом или с мёдом. Принимать 4-5 раз в день по 1 столовой ложке. Во время лечения этим средством полезно вместо чая и воды пить отвар из клубники.
      
       - Растирать тело больного маковым маслом. Это вызывает обильное потоотделение и улучшает общее состояние.
      
       - Очень полезны от кашля порошки следующего состава:
      
       30 г порошка солодкового корня
       15 г укропа
       60 г сахарного песка
      
       Принимать по 1/2 чайной ложки 3-4 раза в день перед едой.
      
       - БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ. 30 г травы на литр кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - Как отхаркивающее средство при хроническом бронхите (а также при потере голоса) применяют настой плодов аниса обыкновенного. 1 чайную ложку плодов заварить стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - При хроническом бронхите и хронической пневмонии показан следующий состав:
       Сок алоэ - 15 г
       Смалец свиной - 100 г
       Масло сливочное несолёное - 100 г
       Мёд пчелиный - 500 г
       Порошок какао - 50 г
       Всё смешать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в стакане горячего молока.
      
       - Корень алтея - 1 часть
       Корень солодки - 1 часть
       Плоды аниса - 1 часть
       Лист шалфея - 1 часть
       Почки сосны - 1 часть
       Трава тимьяна - 1 часть.
       2 столовые ложки смеси заварить 3 стаканами кипятка. Настоять 1 час. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - Цветки бузины - 1 часть
       Трава фенхеля - 1 часть
       Цветки липы - 2 части
       Трава фиалки - 2 части
      
       1 столовую ложку смеси залить 2 стаканами воды, довести до кипения, настоять 2 часа. Процедить и принимать по 1/3 стакана три-четыре раза в день.
      
       - АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ принимают при бронхитах, пневмониях, заболеваниях трахеи за 20-30 минут до еды.
       Для приготовления отвара 2 столовые ложки измельчённых корней залить стаканом кипящей воды, закрыть крышкой и кипятить на водяной бане 30 минут. Затем отжать, охладить и пить по 1/2 стакана три раза в день.
      
       Трава зверобоя и цветки календулы. Взять поровну 15 г сухой измельчённой смеси залить 200 мл кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне. Процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - Заварить стаканом кипятка 4 чайные ложки измельчённых листьев мать -и - мачехи, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день. Это хорошее отхаркивающее средство эффективно при остром и хроническом бронхите, кашле, хриплом голо-
      се, воспалении лёгких, воспалительных заболеваниях желудочно - кишечного тракта.
      
       - Натереть на тёрке чёрную редьку и выжать сок через марлю. Хорошо смешать 1 литр этого сока с 50 г жидкого мёда и пить. Принимать по две столовые ложки перед едой и вечером.
      
       - ФИАЛКА ТРЕХЦВЕТНАЯ - обладает противовоспалительным действием, усиливает секрецию бронхиальных желез. Хорошо смягчает кашель и усиливает выделение мокроты.1 столовую ложку измельчённой и высушенной травы залить стаканом кипятка, нагреть на водяной бане 30 минут, охладить, отжать. Долить кипячёной водой до 200
      мл. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
      
       - БАГУЛЬНИК - листья и молодые побеги: 1 столовую ложку сухого измельчённого сырья на 1 стакан кипятка, запаривать 20 минут.
       - Жир бараний - 500 г (другим жиром заменять нельзя)
       Мёд пчелиный - 500 г
       Порошок какао -100 г
       Яйца куриные - 10 штук
      
       Всё смешать и довести до кипения, но не кипятить. Массу остудить, помешивая. Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день, запивая тёплым молоком. Курс лечения - 1 месяц, перерыв - три недели, затем курс повторить.
      
       - Такая упорная болезнь, как хронический бронхит, может с успехом лечиться свиным "здором", т.е. внутренним салом от кишок, имеющих вид сетки. Эту сальную сетку положить в посуду и поставить в тёплую, но не горячую духовку или на очень лёгкий огонь, чтобы с неё стекало сало. Растоплённое масло слить и поставить в холодное место.
       Взять 1 десертную ложку на стакан горячего молока и пить в горячем виде небольшими глотками.
      
       - ЛИПА - настой из соцветий липы оказывает противовоспалительное, противомикробное и потогонное действие. Применяется при бронхитах, трахеитах, воспалении лёгких, ангинах.3 столовые ложки высушенного сырья залить стаканом кипятка, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, помешивая. Охладить, процедить, долить кипячёной водой до полного стакана. Принимать в горячем виде по ½ стакана, три раза в день.
      
       - Взять в равных долях цветки календулы, ромашки, липы, цветки шалфея и подорожника. Всё измельчить, смешать.10 г сухой измельчённой смеси залить стаканом воды, кипятить 15 минут. Охладить, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - Вымыть в холодной воде 150 г корня хрена, прокрутить через мясорубку, добавить сок двух лимонов. Хорошо перемешать и поставить в холодильник. Принимать по 1 чайной ложке утром 1 раз в день или перед приступами (детям по 1/2 чайной ложки) до улучшения состояния.
      
       - Взять в равных долях листья мать - и- мачехи, подорожника, мяты перечной, череды, фиалки трёхцветной, багульника, плоды аниса.10 г сухой измельчённой смеси залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - Смешать 100 г морковного сока с подогретым цельным молоком (100 г молока подогретого до температуры 80 градусов). Пить утром вместо завтрака небольшими глотками в течение месяца. Состав помогает также при болезнях печени.
      
       - Растопить небольшое количество внутреннего свиного сала (в кастрюле на медленном огне), смешать с французским скипидаром и пить. Доза: 1/2 чайной ложки скипидара на стакан топлёного свиного сала. При приёме лекарства эта смесь должна быть такой горячей, чтобы только можно было пить, не обжигаясь. Выпить весь стакан без передышки на ночь перед сном, а в начале лечения пить ещё и утром за час до еды.
      
       - ГОГОЛЬ - МОГОЛЬ. Взбить яичные желтки с сахаром и ромом. Принимать натощак один раз в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Астра татарская (корень) - 6 г
       Кинд-за (кориандр посевной) - 30 г
       Хризантема жёлтая (цветки) - 200 г
       Омела белая - 4 г
      
       Всё смешать, измельчить и залить 800 мл кипящей воды. Добавить на кончике ножа имбирь. Настоять в тёплом месте два часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана каждый час. Последнюю порцию выпить на ночь. Чтобы придать вкус отвару в него добавляют мёд или заедают фруктами.
      
       - ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ. Две столовые ложки травы заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимают в тёплом виде по 1/2 стакана три-четыре раза в день за 20 минут до еды.
      
       - При бронхитах, коклюше, пневмонии и всех легочных заболеваниях, сопровождающихся сильным кашлем хороший эффект оказывает следующий состав:
       500 г лука измельчают, добавляют 400 г сахара, 50 г мёда и заливают 1 литром воды. Кипятят три часа на медленном огне. После остывания смеси её процеживают и переливают в чистую бутылку. Принимают по 1 столовой ложке 4-5 раз в день
      
       - КРАПИВА ДВУДОМНАЯ. Применяется в качестве отхаркивающего средства.1 чайную ложку цветков заливают 300 мл кипятка, настаивают два часа, процеживают. Пить как чай по 1/2 стакана три-четыре раза в день.
      
       - Свежий сок редьки чёрной пьют с мёдом при хронических заболеваниях лёгких (один литр сока на 400 г мёда). Пить по 2 столовые ложки три-четыре раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья подорожника
       Почки сосны
       Листья розмарина
       Плоды можжевельника
       Две столовые ложки сбора настоять 4 часа в 500 мл холодной воды, затем прокипятить в течение двух минут, охладить в течение часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке три-четыре раза в день перед едой.
      
       - Приготовить сбор:
       Цветки бузины чёрной
       Плоды фенхеля
       Семена пажитника сенного - по 10 г
       Трава фиалки трехцветной
       Листья подорожника
       Цветки липы - по 20 г
       Всё смешать, измельчить.1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке три-четыре раза в день перед едой.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава багульника
       Цветки бузины чёрной
       Листья подорожника
       Всего взять поровну, смешать, измельчить.1 столовую ложку сбора залить 300 мл кипящей воды, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три-четыре раза в день перед едой.
      
       ПНЕВМОНИИ
      
       Раньше пневмонии относились к числу заболеваний отличающихся высокой смертностью. Но с развитием медицины, появлением антибиотиков положение значительно улучшилось. Однако, заболеваемость пневмонией остаётся довольно высокой.
       На возникновение пневмонии большое влияние оказывает время года: больше всего случаев наблюдается в январе-марте и уменьшается в августе-октябре. Заболевание встречается в любом возрасте. Особенно тяжело оно протекает в пожилом возрасте и у грудных детей.
       Пневмонии могут быть острыми и хроническими. Острые пневмонии в свою очередь можно разделить на две большие группы - очаговые и крупозные.
       Предрасполагающими факторами к развитию пневмоний чаще всего являются снижение защитных сил организма и переохлаждение. Могут наблюдаться так называемые застойные пневмонии у ослабленных или мало двигающихся больных. Пневмонии могут возникать как осложнения после гриппа или бронхита.
       При пневмонии больные жалуются на повышенную температуру, общую слабость, быструю утомляемость, апатию, сонливость, кашель.
       В пожилом и старческом возрасте все эти симптомы стёрты, и болезнь не имеет выраженного начала. В этом возрасте пневмонии страшны своими осложнениями. Часто у пожилых людей поражается сердечно - сосудистая система, могут появиться мозговые нарушения (в связи с имеющимся атеросклерозом). Более частым осложнением пневмонии является поражение почек, сопровождающиеся появлением в моче белка, крови и других веществ, не характерных для нормальной
      мочи.
      
       КРУПОЗНАЯ ПНЕВМОНИЯ. Заболевание начинается остро с потрясающего озноба, который продолжается 2-3 часа. Температура при этом повышается до 39-40`, появляется головная боль, боли в боку на поражённой стороне. Возникает сухой кашель, при котором боль усиливается. Через два - три дня начинает появляться мокрота с небольшими количеством крови ("ржавая мокрота".). Если лечение не начато, то температура держится в течение 10-14 дней, затем резко
      падает (кризис).
       Часто началу заболевания предшествуют такие общие симптомы, как головная боль, недомогание, общий дискомфорт.
      
       ОЧАГОВАЯ ПНЕВМОНИЯ чаще всего присоединяется как осложнение к гриппу, бронхиту или другому простудному заболеванию и только в редких случаях она развивается самостоятельно.
       При очаговой пневмонии больных беспокоит слабость, озноб, боли в области грудной клетки, отсутствие аппетита. Часто больные жалуются на сухой кашель или кашель с выделением небольшого количества слизисто-гнойной мокроты. Обычно кашель не сопровождается болью в боку, как это бывает при крупозной пневмонии. Отмечается небольшое покраснение щёк и цианоз (побледнение) кончиков носа, губ, потливость.
       Течение очаговых пневмоний различно. Обычно повышенная температура держится до 4-7 дней; реже - дольше. При своевременно начатом лечении температура быстро снижается до нормальных цифр и состояние больного улучшается.
      
       ХРОНИЧЕСКАЯ ПНЕВМОНИЯ представляет собой хроническое воспалительное заболевание лёгких характеризующееся периодическими обострениями. Причин возникновения хронических пневмоний много. Это и не долеченные пневмонии, и бронхиты, и пневмосклероз, и частые простудные заболевание и курение. Из других способствующих факторов можно назвать переохлаждение, резкие перепады температур, профессиональные вредности.
       Хроническая пневмония развивается чаще всего после острой пневмонии. В этом случае надолго остаются такие симптомы, как кашель, недомогание, периодические повышения температуры. По мере прогрессирования хронической пневмонии она переходит либо в бронхоэктатическую болезнь, либо в эмфизему лёгких. Иногда присоединяются астматические наслоения. Конечной стадии хронической пневмонии является хроническая легочно-сердечная недостаточность, о которой будет сказано ниже.
      
       При лечении как острой, так и хронической пневмонии особое внимание надо уделять укреплению защитных сил организма, предупреждению осложнений, правильному питанию и лечебной физкультуре.
       Пища должны быть легко усвояемой, богатой витаминами. Больным необходимо давать достаточное количество жидкости - до 1,5 л в сутки, так как организм во время болезни очень чувствителен к нарушению водно-солевого обмена. Важную роль в лечении больных пневмонией играют лечебная физкультура, массаж, двигательная активность. Из физиотерапевтических методов воздействия применяются круговые банки, горчичники, УВЧ, согревающие компрессы на грудную
      клетку, перцовый пластырь.
      
       Народная медицина при лечении пневмоний и бронхитов рекомендует следующие растительные лекарственные средства:
      
       - КОРЕНЬ АИРА. Тщательно промыть, обрезать мелкие корешки, высушить на солнце. Измельчить в порошок. Порошок принимать по 0,6-1г (на кончике ножа) три раза в день до еды.
      
       - СОСНОВЫЕ ПОЧКИ.1 чайную ложку сосновых почек залить 100 мл воды и поставить на огонь. Из ватманской бумаги изготовить воронку и сделать 80-100 вдохов. Выдыхать надо стараться наружу.
      
       - ЛИСТЬЯ ЭВКАЛИПТА. Применяют для ингаляций так же, как и берёзовые почки (берут 2 чайные ложки на 100 мл воды).
      
       - МЕД (желательно липовый) - 1300 г, мелко нарезанные листья алоэ - 1 стакан, оливкового масла - 200 г, липового цвета - 50 г, берёзовых почек 150 г. Перед приготовлением промытые кипяченой водой листья алоэ положить на 10 дней в холодное и тёмное место. Растопить мёд, добавить в него измельчённые листья алоэ, хорошо пропарить. Отдельно от этого в двух стаканах воды заварить берёзовые почки и липовый цвет. Прокипятить 1-2 минуты. Влить процеженный и отжатый отвар в остывший мёд. Размешать и разлить в две бутылки, добавив поровну оливкового масла. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день. Перед употреблением взбалтывать.
       ПРИМЕЧАНИЕ. Препараты алоэ не рекомендуется применять при маточных кровотечениях и беременности.
      
       - МАТЬ-И-МАЧЕХА (листья) - 5 г; чёрная бузина (цветы - 5 г; спаржа (трава) - 5 г.
      Эту смесь заварить стаканом кипятка. Настоять, укутав, один час, процедить. Пить как чай три раза в день. Применяется при воспалении лёгких, сильных бронхитах и плевритах.
      
       - Приготовить состав:
       Багульник (трава) - 4 части
       Берёзовые почки - 1 часть
       Душица (трава) - 2 части
       Крапива двудомная (листья) - 1 часть
      
       Всё измельчить, хорошо смешать. Две столовые ложки смеси залить 500 мл крутого кипятка. Кипятить 10 минут. настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день после
      еды. Применять при хронических бронхитах, хронических пневмониях.
      
       - ГОРЕЦ ПТИЧИЙ (спорыш). При заболеваниях органов дыхания:
       а) одну столовую ложку измельчённой травы залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут на водяной бане, настоять два часа, процедить. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день при сильном кашле (коклюш, туберкулёз, бронхит, пневмония);
      
       б) трава спорыша, плоды аниса, плоды укропа, почки сосновые, трава чабреца, мелко измельчённый корень солодки (всех поровну).4 чайные ложки смеси залить 300 мл холодной кипяченой воды, настоять два часа, поставить на плиту, довести до кипения, кипятить 2-3 минуты, остудить, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день за 30 минут до еды. Применение этого состава даёт хороший эффект при бронхоэктатической болезни, гнойном бронхите, коклюше, бронхиальной астме, хронической пневмонии;
      
       в) трава спорыша, лист мать-и-мачехи, цветки бузины чёрной - всего взять по 1 чайной ложке. Заварить стаканом кипятка, настоять 1 час. Процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 ми-
      нут до еды при легочных заболеваниях.
      
       - КОРИАНДР ПОСЕВНОЙ (или киндза) плоды - 30 г; омела белая или "ведьмины метлы" (ветки) - 4 г; хризантема жёлтая, или златоцвет (цветы) - 200 г; астра татарская (корень) - 6 г.
      
      Сухую смесь тщательно измельчить, перемешать, залить 800 мл кипятка и добавить на кончике ножа имбирь. Настоять, укутав, 1 час и пить тёплым по 100 мл каждый час, а последнюю порцию - на ночь. Отвар надо принимать с мёдом, халвой или засахаренными фруктами.
      
       - ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ. 75 г душицы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 минут, процеживают и пьют в тёплом виде по 1/2 стакана три раза в день за 2- минут до еды. Такое питьё успокаивает кашель при остром и хроническом бронхите, эффективно оно и при коклюше.
      
       - ОВЕС.1 стакан промытого овса с шелухой залить 1 литром молока и кипятить в течение часа на слабом огне. Процедить. Пить в горячем виде с маслом или мёдом. Особенно полезно принимать на ночь. Средство очень полезно при тяжёлых формах пневмоний и для ослабленных больных.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья малины
       Плоды малины
       Листья мать-и мачехи
       Плоды душицы
      
       Всего взять поровну. Две столовые ложки сбора залить стаканом холодной воды, настоять два часа, довести до кипения, охладить в течение часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке три-четыре раза в день перед едой.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень солодки
       Листья подорожника - по 6 ст. ложек
       Листья мать-и-мачехи - 8 ст. ложек
       Приготовление как в предыдущем рецепте. Принимать по ½ стакана три раза в день перед едой.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень примулы - 15 г
       Трава чабреца - 15 г
       Листья мать-и-мачехи - 20 г
       Приготовление как в предыдущем рецепте. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - Измельчить 200 г корней девясила высокого и варить в одном литре воды 20 минут. Процедить. Добавить в полученный отвар 100 г клюквы и 3 столовые ложки мёда. Принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Сосновые почки - 1 ст. ложка
       Кора ивы белой - 2 ст. ложки
       Цветки боярышника - 2 ст. ложки
       Корень окопника лекарственного - 1 ст. ложка
       Подорожник большой - 3 ст. ложки
      
       Две столовые ложки сбора залить 300 мл кипящей воды, настоять ночь и принимать в тёплом виде по 1/2 стакана 3-4 раза в день (больше рекомендуется для ослабленных или пожилых больных).
      
       - Приготовить сбор:
       Корень алтея
       Корень солодки
       Корень девясила
      
       Всего взять поровну.1 столовую ложку измельчённой смеси настоять ночь в стакане холодной воды, довести до кипения, охладить в течение 1 часа. Процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - Корни крапивы варить в сахарном сиропе 30 минут. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.
      
       - Свежий сок агавы смешать с мёдом (поровну) и принимать по 1 чайной ложке три-четыре раза в день.
      
       - ВЕРБЕНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.1 чайную ложку сухих листьев настоять 1 час в 200 мл кипятка, процедить. Выпить в течение дня в три приёма.
      
       - Корень любистока высушить и измельчить в порошок.1 г порошка (на кончике ножа) залить 50 мл воды, хорошо размешать и выпить утром. Курс лечения - 15 дней (при хронических бронхитах и пневмониях).
      
       - Отвар корня аира.3 столовые ложки корня залить 400 мл воды и кипятить 10 минут в закрытой посуде. Процедить. Выпить в течение дня в три приёма.
      
       - Отварить в 500 мл кагора 2 столовые ложки свежего, измельчённого корня девясила. Принимать по 50 мл два раза в день.
      
       - Препараты из сирени в русской народной медицине издавна применяются в качестве слабого отхаркивающего, потогонного и мочегонного средства. Их используют при лечении бронхитов, пневмоний, туберкулёзе лёгких, ревматизме.
       Одну столовую ложку соцветий залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
       Настойку на водке готовят следующим образом: 1 часть сирени заливают пятью частями водки и настаивают 7 дней. Процеживают. Принимают по 30 капель три раза в день.
      
       - Чай из корней дягиля лекарственного (Берётся20 г корней на 1 литр кипятка) применяется при хронических бронхитах и пневмониях. Чай удаляет вязкую слизь из дыхательных путей.
      
       - Свежий берёзовый сок является прекрасным общеукрепляющим и тонизирующим средством при воспалении лёгких, бронхитах, бронхоэктазах и туберкулёзе.
      
       ПНЕВМОСКЛЕРОЗ
      
       Пневмосклероз - заболевание, характеризующееся образованием в лёгких рубцово-соединительной ткани.
       В развитии заболевания играют роль такие факторы, как частые простудные заболевания, производственные вредности, отравления химическими веществами, туберкулёзные процессы в лёгких и т.д.
       Основным симптомом пневмосклероза является одышка. На первых стадиях болезни одышка возникает только при физической нагрузке, затем - в покое. Появление одышки в покое говорит о далеко зашедшем процессе.
       Другим признаком заболевания является синюшность кожных покровов - цианоз, который развивается вследствие пониженной гипервентиляции альвеол кислородом.
       При пневмосклерозе всегда имеются явления хронического бронхита и поэтому больные всегда жалуются на кашель. Вначале кашель появляется только изредка, по утрам, затем он становится всё более навязчивым. При откашливании выделяется гнойная мокрота.
       Пневмосклероз является хроническим заболеваниям, которое сопровождает человека до самой смерти. При нём часть рабочей легочной ткани лёгкого замещена соединительной тканью, которая не участвует в дыхательном процессе. И чем большая часть легочной ткани замещена, тем тяжелей будет протекать заболевание. Иногда заболевание может протекать почти бессимптомно
      многие годы, но чаще, при повторных простудах или воздействии вредного агента оно прогрессирует. Конечной стадией пневмосклероза является бронхоэктатическая болезнь или легочно - сердечная недостаточность.
      
       ЛЕЧЕНИЕ пневмосклероза заключается в применении лекарственных растений, обладающих отхаркивающими, противовоспалительными и мочегонными свойствами (см. лечение хронического бронхита).
       Отказ от вредных привычек, закаливание, занятия лёгкими видами спорта могут значительно улучшить общее состояние больного пневмосклерозом.
       В профилактике пневмосклероза большое значение имеет своевременное и полное лечение простудных заболеваний, пневмоний, бронхитов, а также профессиональных вредностей (пыль, вредные газы, облучение).
      
       БРОНХОЭКТАТИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ
      
       Бронхоэктазы - патологическое неравномерное расширение бронхов. Обычно этот процесс сопровождается глубоким поражением бронхиальной стенки и окружающих тканей с развитием деструктивных изменений. Бронхоэктазы инфицируются, заполняются гнойным содержимым - тогда говорят о бронхоэктатической болезни.
       Наиболее частыми причинами бронхоэктазов являются хронические бронхиты, пневмонии, пневмосклероз.
       Клиническая картина бронхоэктатической болезни зависит от стадии.
       Различают три стадии болезни. Первая - начальная, когда в клинической картине преобладают признаки хронического бронхита, периодически обостряющиеся. Вторая стадия - разгар болезни с
      ярко выраженными клиническими проявлениями и третья - когда наряду с выраженными изменениями в бронхолегочной системе развивается гипертония малого круга кровообращения и легочно-сердечная недостаточность.
       В раннем периоде больные жалуются на кашель с выделением большого количества мокроты, чаще гнойной, иногда с прожилками крови. Отмечается ухудшение общего состояния в осенне-зимнее время. Этот период может длиться годами, и его продолжительность зависит от частоты обострений процесса, условий труда, быта, питания.
       Во второй стадии больных всё больше и больше беспокоит кашель с выделением гнойной, иногда зловонной мокроты, причём, больше всего её выделяется в утреннее время. Меняется внешний вид больных: исхудание, одутловатое лицо, синюшность кожных покровов, утолщение пальцев (пальцы на руках приобретают вид "барабанных палочек"). В связи с постоянным выделением гнойной мокроты больные постоянно ощущают гнойный привкус во рту, теряют аппетит, развиваются нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Температура обычно повышена только в период обострений.
       В третьей стадии болезни состояние больного всё больше и больше ухудшается, симптоматика прогрессирует, и, в конечном счёте, больные погибают от сердечно-легочной недостаточности или легочного кровотечения.
       Лечение бронхоэктатической болезни надо начинать как можно раньше. Учитывая истощение, потерю аппетита, необходимо, чтобы пища больного была полноценной, разнообразной, богатой витаминами (особенно группы В), содержала большое количество белков, жиров, углеводов.
       Народная медицина рекомендует при бронхоэктатической болезни такие травы и растения, как лакричный корень, анис, "исландский мох", настои и отвары термопсиса, алоэ, берёзовые и, особенно, сосновые почки и другие травы и растения, применяющиеся при лечении хронических бронхитов и пневмоний. Решающим фактором в лечении бронхоэктатической болезни являются методы очищения и закаливания организма, ингаляционная терапия, лечебная физкультура, оздоровительная сила спорта.
      
       БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
      
       Основным проявлением этого заболевания являются приступы удушья, обусловленные спазмом мелких бронхов. Чаще этим недугом страдают в молодом возрасте, а процент заболеваемости пожилых людей колеблется от 15 до 25.
       Чаще всего бронхиальная астма возникает на фоне респираторных заболеваний, бронхитов, пневмоний. Во всех случаях заболевание развивается в результате повышенной чувствительности организма к аллергенам.
       Приступы удушья могут начинаться при вдыхании воздуха, загрязнённого дымом, продуктами сгорания бензина, керосина, а также других пахучих веществ (краска, духи).
       Аллергенами могут служить и пищевые вещества (яйца, некоторые овощи и фрукты). В большинстве случаев в чистых горных местностях приступы прекращаются.
       Очень важен фактор наследственной предрасположенности к бронхиальной астме. Здесь имеется в виду не унаследование заболевания, а наследственное предрасположение к нему.
       Приступ удушья возникает при перевозбуждении некоторых отделов вегетативной нервной системы, вызывающем спазм мелких бронхов и выделение густой, вязкой слизи. Чаще приступ начинается внезапно, ночью. В этот момент больной вынужден принять сидячее положение. У него резко затруднён выдох, уже на расстоянии слышно затруднённое дыхание. Больной бледен, испуган, лицо покрыто испариной, отмечается синюшность губ, кончика носа, щёк.
       Продолжительность приступа от нескольких минут до нескольких часов, иногда и больше. Прекращение приступа сопровождается выделением густой, вязкой мокроты. Дыхание восстанавливается, больной успокаивается и засыпает.
       Лечение, в первую очередь, должно быть направлено на устранение причин, вызвавших удушье. Необходимо избегать вдыхания пахучих веществ, влияния сырости, холода, пребывания в запылённой атмосфере.
       Важное значение имеет своевременное лечение острых и хронических заболеваний системы дыхания (бронхиты, катары верхних дыхательных путей, пневмонии и др.); необходимо всегда помнить о необходимости санации полости рта и носоглотки.
       Иногда приступы бронхиальной астмы прекращаются после перемены климата. Эффективным средством является лечение на высокогорных курортах Кавказа, на берегу Крыма.
      
       Народная медицина рекомендует при бронхиальной астме следующие травы и сборы:
      
       - СОЛОДКА ГОЛАЯ.15-20 г корня на стакан кипящей воды. Кипятить 10 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - Для понижения вязкости мокроты хорошим средством является смесь хрена и лимонного сока. Натереть хрен на тёрке, взять 100-150 г. В эту же бутылку добавить сок двух лимонов - получается довольно густой соус. Принимать по 1/2 чайной ложки утром и после обеда ежедневно. Не следует запивать чаем или водой. В первые дни лекарство будет вызывать слезотечение, но в последующие дни пациент будет "плакать" всё меньше и меньше. По словам знахарей, "чем меньше слёз, тем меньше слизи осталось в организме".
       ПРИМЕЧАНИЕ: хрен должен быть совершенно свежим. Соус можно хранить в холодильнике довольно продолжительное время.
      
       - По рекомендации Ванги для больных бронхиальной астмой очень полезна утренняя роса. Рано утром разостлать на траве простынь, подождать, пока она не пропитается влагой. Эту процедуру надо проводить ежедневно по 5-15 минут, (сверху больного следует накрыть одеялом). Особенно полезна роса лесных цветов.
      
       - Лечебное голодание является одним из лучших средств при лечении бронхиальной астмы. Голодание надо проводить, предварительно посоветовавшись с врачом, знающим этот метод лечения. Срок голодания - от 12 до 18 дней. Необходимо провести два таких курса с промежутком 1 месяц.
      
       - Отвар калины с мёдом рекомендуется для разжижения мокроты, уменьшения кашля. Принимать по 1-2 столовые ложки 3 раза в день. Запивать тёплой водой.
      
       - РЕПА ОГОРОДНАЯ. Отвар корнеплодов пьют при бронхиальной астме, кашле, ларингитах, бессоннице, потере голоса. Измельчить. Варить 15 минут. Принимать по 1 стакану на ночь.
       Реповый сок с мёдом принимают при кашле по 1-2 столовые ложки 3-4 раза в день.
      
       - ЧИСТОТЕЛ. Готовят настойку. Две столовые ложки травы залить 500 мл водки. Настаивать 14 дней. Процедить. Принимать по 20 капель при одышке и приступах.
      
       - Чистотел. Сок чистотела принимать курсом - от 1 капли до 15 и обратно до 1. Пить в течение двух месяцев с водой или молоком (1/4 стакана). Зимой, когда нет чистотела, можно готовить настой из сухой травы: 1 чайная ложка травы на стакан кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана при одышке.
      
       - ЧЕСНОК - две головки и 5 лимонов протереть на тёрке, залить 1 литром кипяченой воды комнатной температуры, настаивать 5 дней, процедить, отжать. Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день за 20 минут до еды.
      
       - При бронхиальной астме полезно промывать носовые ходы морской или солёной водой. Это делать ежедневно. Хороший эффект даёт также промывание серебряной "свячёной" водой, которую можно использовать как для промывания носовых ходов, так и для приёма внутрь.
      
       - Приготовить сбор:
       Мать-и-мачеха - 20 г
       Липовый цвет - 20 г
       Багульник - 10 г
       2 столовые ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять 2 часа в термосе. Принимать в 5-7 утра и в 17-19 часов вечера по 1 стакану.
      
       - МАТЬ- и- МАЧЕХА - настой листьев применяют при бронхиальной астме, хроническом бронхите, воспалении лёгких .4 чайные ложки измельчённых листьев заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.
      
       - Цветки бузины применяют в сборах:
      
       Цветки бузины - 1 часть
       Трава росянки - 1 часть
       Лист подорожника - 1 часть
       Трава фиалки трёхцветной - 1 часть
       4 чайные ложки смеси настоять на стакане холодной воды 2 часа, кипятить 5 минут, дать отстояться, процедить. Отвар выпить в три приёма при бронхиальной астме, бронхоэктатической болезни, бронхитах.
      
       - Цветки бузины - 1 часть
       Кора молодой ивы - 1 часть
       Лист мать-и-мачехи - 1 часть
       Плоды аниса - 2 части
       Плоды шиповника - 2 части
       Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
      
       - ТЫСЯЧЕЛИСТНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Обладает противоаллергическими свойствами.1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 25 капель три раза в день.
      
       - ТРАВА ЗВЕРОБОЯ обладает антиаллергическими свойствами. 1 столовую ложку травы залить 200 мл водки и настаивать 7 дней. Процедить. Принимать по 25 капель три раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
      
       Цветки бузины - 1 часть
       Трава лапчатки гусиной - 1 часть
       Трава шандры - 1 часть
       Трава чистотела - 2 части
       Сосновые почки - 1 часть.
       4 чайные ложки измельчённой смеси настоять на стакане холодной воды в течение 2 часов, кипятить 5 минут, дать отстояться 1 час. Отвар выпить за один день в три приёма.
      
       РАК ЛЕГКОГО
      
       Рак лёгкого встречается гораздо чаще всех других видов опухолей. Особенно сильно он распространен в индустриально развитых странах и по смертности занимает одно из ведущих мест среди других онкологических заболеваний. В странах Африки рак лёгкого встречается очень редко.
       Причины рака лёгкого, как и других онкологических заболеваний, до конца не выяснены. Но отмечено, что важную роль в возникновении и развитии заболевания играют профессиональные вредности. Особенно это относится к работникам газовой промышленности, асбестовых цехов, шахтёрам. Установлено, что среди курящих людей заболеваемость раком лёгкого отмечается в 6-7 раз чаще, чем среди некурящих.
       Все знают о том, что табачный дым содержит канцерогенные вещества (канцерогенные вещества - вещества, провоцирующие возникновение онкологических заболеваний), такие, как мышьяк, радиоактивный калий, бензопирен и др.
       Рак лёгкого чаще возникает у людей, страдающих различными хроническими легочными заболеваниями, к которым относятся хронический бронхит, бронхоэктатическая болезнь, пневмосклерозы, туберкулёз и т.д.
       Жалобы больных и клиническая картина заболевания во многом зависят от места локализации опухоли. Одним из главных и первых
      симптомов является кашель. На первых стадиях болезни кашель сухой, приступообразный. Затем, по мере прогрессирования болезни, начинает выделяться мокрота, сначала слизисто - гнойная, а затем (по мере поражения сосудов) и с примесью крови. В конце концов, при поражении крупного сосуда может наступить обильное кровотечение, требующее срочного хирургического вмешательства.
       Боли начинают беспокоить больного в более поздних стадиях развития опухоли. Часто больные не могут определить их локализацию и характер. Иногда боли бывают тупыми, иногда носят стреляющий или опоясывающий характер. Всё зависит от места локализации опухоли.
       Одышка также почти не беспокоит больного на ранних стадиях болезни. В дальнейшем, при росте опухоли и при возникновении воспалительных явлений в легочной ткани, одышка становится постоянной и всё более усиливающейся. Поэтому появление у больного (особенно в пожилом возрасте) "беспричинной" одышки должно всегда насторожить любого медработника.
       Продолжительность жизни больного раком лёгких после установления диагноза обычно исчисляется несколькими годами. Смерть наступает от легочно-сердечной недостаточности, легочных кровотечения и истощения организма (кахесии). Поэтому очень важна ранняя диагностика заболевания - она определяет эффективность лечения. Продолжительность жизни после успешной операции значительно больше, чем у не оперированных больных.
      
      
      
       - РЯСКА МАЛЕНЬКАЯ.1 столовую ложку свежей и хорошо промытой ряски маленькой измельчить и залить 50 мл водки. Настаивать 7 дней в прохладном месте. Процедить. Пить по 20 капель в 100 мл воды три раза в день.
       Порошок высушенной ряски принимают с медом (соотношение 1:1) 3 раза в день по 2 г.Из меда и ряски готовят пилюли, приблизительно одинакового размера и глотают их по необходимости.
       При опухолях верхних дыхательных путей, гортани, легких готовят спиртовую настойку (1:10). Настаивают 14 дней, процеживают. Пьют по 30 капель три раза в день в течение 2-3 месяцев.
      
       - БОЛИГОЛОВ КРАПЧАТЫЙ. Приготовление и применение см. выше.
      
       - БУДРА ПЛЮЩЕВИДНАЯ. Это растение обладает кровоочищающими, противовоспалительными, антисептическими, ранозаживляющими и кровоостанавливающими свойствами. В онкологии применяется при раке печени и легких.
       Настой.1 чайную ложку сухой травы настаивать на кипящей водяной бане 15 минут в 300 мл воды. Охлаждать 1 час при комнатной температуре. Процедить. Пить по 1/4 стакана теплого настоя три-четыре раза в день.
       Настойка. Готовится в концентрации (1:10).Траву настаивают в темном месте 14 дней, процеживают. Пьют по 20 капель три раза в день до еды.
       Сок из свежей травы, пропущенной через мясорубку, принимают три раза в день до еды по 15 капель. Для консервации сока его смешивают со спиртом (на 100 г сока - 25 мл спирта).
      
       - ГРАНАТ. Сок из плодов свежего граната варят с медом и пьют по 1 столовой ложке три раза в день.
       Порошок высушенных корок граната пьют по 1 г (на кончике ножа) три раза в день.
      
       - ДУБРОВКА ПИРАМИДАЛЬНАЯ. При раке легкого готовят настой травы.1 столовую ложку измельченного сырья заливают стаканом воды, настаивают на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждают при комнатной температуре 1 час, процеживают. Выпивают в течение дня мелкими глотками.
      
       - ДУРНИШНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Для приготовления лекарственных препаратов используют все растение.
       Настой.1 чайную ложку измельченного дурнишника залить 300 мл кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде 1 час, процедить. Пить по 200 мл в полугорячем виде три раза в день.
       Сок дурнишника (в смеси с водкой 1:1) пьют по 30 капель три раза в день до еды.
       Порошок из высушенного растения пьют по 2 г три раза в день до еды.
       При онкологических заболеваниях верхних дыхательных путей, гортани, легких делают ингаляции с дымом сжигаемых семян дурнишника. В пустой чайник насыпают семена дурнишника и ставят на слабый огонь. Через некоторое время из носика пойдет дым от сгорающих семян. Дышать этим дымом 3 минуты -2-3 раза в день. Курс лечения
      от 2 месяцев до полугода. Одновременно с ингаляциями следует принимать внутрь один из препаратов дурнишника.
      
       - КАБАЧКИ. Полезны для всех онкологических больных, так как своими мягкими пищевыми волокнами они хорошо стимулируют работу кишечника и хорошо всасывают токсические вещества, избытки холестерина и воды, что очень полезно для онкологических больных, организм которых обычно отравлен продуктами распада.
      
       - ЛАВРОВИШНЯ ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Горячий отвар листьев растения в молоке (или настой листьев в горячем молоке) применяются в народной медицине при лечении рака легких.
       При приготовлении отвара 5 столовых ложек свежих листьев заливают 500 мл молока и кипятят на медленном огне 10 минут. Листья можно парить в молоке в горячей духовке всю ночь. Особенно это методика распространена в странах Западной Европы.
      
       - ЛАВР БЛАГОРОДНЫЙ.1 стакан измельченного лаврового листа настаивают в 500 мл водки 14 дней. Процеживают и пьют по 1 столовой ложке три раза в день до еды при раковых поражениях дыхательных путей и легких.
      
       - ПЛЮЩ ОБЫКНОВЕННЫЙ. Растение обладает противокашлевым, противовоспалительным, отхаркивающим и антибактериальным эффектом. При онкологических заболеваниях дыхательных путей применяется отвар плюща (1 столовую ложку измельченных листьев или коры залить 300 мл кипятка). Настаивать на кипящей водяной бане 30 минут, охлаждать при комнатной температуре 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке
      три раза в день до еды.
       Растение ядовито! Соблюдать осторожность при приеме внутрь!
      
       - ПОДОРОЖНИК БОЛЬШОЙ. Препараты подорожника используют при лечении онкологических заболеваний желудка, кишечника, легких.
       Сок из свежих листьев разводят водой в соотношении 1:1,кипятят три минуты на слабом огне и пьют по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.
       Свежеотжатый сок можно смешать с медом и варить на слабом огне 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
       Для лечения онкологических и воспалительных заболеваний Авиценна рекомендовал использовать отвар подорожника в сухом вине (на 500 мл вина - 2 столовые ложки сухих листьев).
      
       - ПОДМАРЕННИК ЦЕПКИЙ. Настой подмаренника (2 чайные ложки на 300 мл кипятка). Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три-четыре раза в день при онкологических заболеваниях внутренних органов.
      
       - ТОПОЛЬ ЧЕРНЫЙ (осокорь). Настойку из почек черного тополя в соотношении 1:10 пьют при раке внутренних органов по 30 капель 3-4 раза в день во время еды.
      
       - ЭЛЕУТЕРОКОКК КОЛЮЧИЙ. Препараты элеутерококка повышают работоспособность, усиливают защитные силы организма, оказывают тонизирующее, общеукрепляющее и адаптогенное действие.
       Настойка элеутерококка (аптечный препарат). Пьют по 30 капель три раза в день. Нужно помнить, что элеутерококк начинает оказывать выраженный эффект после 12-15 дней систематического приема.
      
       Все растения, рекомендуемые народной медициной для лечения рака легких, гортани и дыхательных путей, можно применять для ингаляций. Ингаляции могут быть сухими и влажными. Примером сухой ингаляции является применение дурнишника (вдыхание дыма семян). Для влажной ингаляции настой или отвар растения нагревают в небольшом чайнике на медленном огне и затем дышат через бумажную трубку, надетую на носик чайника. Длительность процедуры - 5 минут, количество - 15-20 на курс лечения. Через 10 дней курс повторяется.
      
       ПЛЕВРИТЫ
      
       Плеврит - воспаление плевры. Заболевание почти никогда не возникает самостоятельно, а является результатом других заболеваний как органов дыхания, так и других органов и систем организма.
       Различают сухой и экссудативный плевриты. Экссудат при экссудативном плеврите может быть гнилостным, гнойным и геморрагическим (с примесью крови).
      
       СУХОЙ ПЛЕВРИТ встречается при многих заболеваниях (воспаление лёгких, тифы, ревматизм, коллагенозы и др.). Он может быть осложнением гриппозной инфекции, кори, коклюша. В подавляющем числе случаев сухой плеврит диагносцируется при туберкулёзе лёгких. Можно сказать, что сухой плеврит - лакмусовая бумажка скрыто протекающего туберкулёзного процесса.
       При сухом плеврите больные прежде всего жалуются на боль в области грудной клетки, которая усиливается при кашле, разговоре, глубоком вдохе. Иногда боль может локализоваться в области мышц плечевого пояса, иногда - в области правого подреберья (в
      зависимости от места поражения плевры).
       Кроме боли больных беспокоит кашель. Кашель бывает сухим или с выделением небольшого количества мокроты.
       Из общих симптомов заболевания можно отметить быструю утомляемость, повышенную потливость, слабость, ломоту во всём теле.
       Очень важным симптомом сухого плеврита является шум трения плевры, который больной может даже слышать самостоятельно при глубоком вдохе.
       Температура у больных чаще бывает субфебрильной (37,0-37,2) и редко достигает высоких цифр.
       Заболевание протекает относительно легко. Основные симптомы держатся около 10-12 дней. Иногда наблюдаются рецидивы сухого плеврита, что часто указывает на появление в лёгких свежих туберкулёзных очагов. Течение сухого плеврита всегда зависит от течения основного заболевания, вызвавшего его.
       Если воспаление захватывает большие участки плевры, то в конце концов образуются обширные спайки, ограничивающие дыхательную подвижность лёгких.
       ЛЕЧЕНИЕ сухого плеврита заключается прежде всего в лечении основного заболевания, вызвавшего процесс. Если это туберкулёз, корь или брюшной тиф, то проводится специфическое лечение.
       Из общих мер лечения рекомендуются тепловые процедуры на область грудной клетки. Для облегчения болей применяют компрессы, давящую повязку на нижнюю половину грудной клетки. Чтобы предупредить образование спаек, мешающих дыханию, назначают комплекс упражнений дыхательной гимнастики.
       Из средств народной медицины применяются лекарственные растения повышающие защитные силы организма (шиповник, облепиха, солодковый корень, настои хвои, смородина чёрная и красная и т.д.), растения, снимающие аллергию (крапива, ромашка и др.), растения усиливающие выделение и разжижение мокроты (мать-и-мачеха, корень аира, донник лекарственный и т.д.).
       Для снятия болей при дыхании народная медицина рекомендует воспользоваться следующим советом:
       Взять обработанную шкурку любого мелкого животного (кролик, собака, ондатра, кошка) и положить её на три дня в рассол (концентрация - чтобы плавало яйцо). Затем шкурку нужно сушить в тени в течение 3 дней. После высыхания шкурка готова к употреблению 2-3 года.
       Привязать шкурку на место с наибольшей болезненностью и держать как компресс 7-8 часов. Обычно после такой процедуры боли или намного уменьшаются или снимаются полностью. Повторить три - пять раз до улучшения общего состояния.
       Компресс из шкурки можно применять при всех воспалительных заболеваниях внутренних органов (когда не противопоказано тепло), при радикулитах, остеохондрозе и любых невралгических болях (миозит, миалгия, воспаление седалищного нерва и пр.).
      
       ЭКССУДАТИВНЫЙ ПЛЕВРИТ почти в 80% случаев является спутником туберкулёза. Возникновеню заболевания способствует ряд неблагоприятных факторов, к числу которых относятся переохлаждение, психические травмы, неполноценное питание, истощение и ослабление организма и т.д.
       Экссудативный плеврит может наблюдаться при инфекционных заболеваниях (коклюш, грипп, корь), при болезнях сердца, почек, печени, крови, гельминтозах (глистной инвазии), но главной причиной его возникновения является туберкулезная интоксикация.
       Травматические поражения лёгких также могут привести к развитию экссудативного плеврита.
       Заболевание может развиваться и постепенно, и остро. При остром начале температура в течение нескольких часов поднимается до 39-40`, появляется озноб, боли в боку при дыхании, одышка, потливость. Иногда, при сильной интоксикации, возникает изматывающая
      головная боль, тошнота, рвота.
       При постепенном развитии болезни больных беспокоит быстрая утомляемость, кашель, головные боли, тошнота, повышенная потливость - все симптомы начавшейся интоксикации (отравления) организма. "Легочные" же симптомы появляются значительно позже.
       Во всех случаях возникновения плеврита больные жалуются на кашель, одышку, учащение дыхания (до 30-40 в 1 минуту).
       Прогноз при экссудативном плеврите в большинстве случаев бывает благоприятным и заболевание заканчивается выздоровлением. Лишь при образовании массивных спаек и утолщении плевры может развиться хроническая легочная недостаточность.
      
       ЛЕЧЕНИЕ экссудативного плеврита - это лечение туберкулёза (смотрите в соответствующем разделе).
       В период рассасывания выпота, чтобы избежать образования массивных плевральных спаек рекомендуется усиленное применение дыхательных упражнений. После завершения основного курса лечения больные могут быть направлены на санаторно-курортное лечение в Крым, в лесные санатории, на Черноморское побережье Кавказа.
       Профилактика экссудативного плеврита - это прежде всего профилактика туберкулёза. Большое значение для повышения сопротивляемости организма имеют закаливание, спорт, водные процедуры.
      
       ПЛЕВРИТ ГНОЙНЫЙ
       Развивается в результате изменений в легком на фоне туберкулезного процесса, текущей пневмонии, абсцесса легкого. В плевральную полость попадают гной и воздух (возникает пиопневмоторакс).
       Гнойный плеврит отличается тяжелым течением, сопровождается упорной высокой температурой, ознобами, обильным потоотделением, одышкой болями в груди. Все эти явления протекают на фоне тяжелой общей интоксикации.
       При затяжном течении образуются спайки, возможна частичная или полная облитерация (заращение) плевральной полости.
       Лечение - только в стационаре.
      
       ПЛЕВРИТ ТУБЕРКУЛЕЗНЫЙ
       Может возникать контактным, лимфогенным или гематогенным путем (инфекция проникает в плевральную полость с током крови или лимфы). Воспалительные явления в плевре могут развиваться на фоне сенсибилизированного организма у больных первичным или диссеминированным туберкулезом. В большинстве случаев плеврит бывает
      первым проявлением туберкулеза, когда еще не выявлена локализация туберкулезного процесса в организме.
       По клиническим проявлениям туберкулезный плеврит не отличается от плеврита экссудативного. Выраженность отдельных симптомокомплексов зависит от возраста больного, степени его защищенности и сенсибилизации.
      
       ДРЕВНИЕ ЦЕЛИТЕЛИ О ЛЕЧЕНИИ ПЛЕВРИТОВ
      
       Одо из Мена в поэме "О свойствах трав" пишет о лечении плеврита:
      
       ПОЛЫНЬ
       "Лучше, коль к тертой крапиве добавить и меда, и перца,
       И, как указано выше, с вином принимать ее вместе.
       Легкие, грудь исцелит и плевритом больных ее семя,
       Если его принимать в сочетании с медом...".
      
       - РУТА
       "...Если отваришь в воде в сочетании с уксусом острым
       Колики этот отвар в животе успокоит успешно,
       Легкие лечит и грудь, и в боку исцеляет страданье
       То, что в аттической речи название носит плеврита...".
      
       - ЧЕРНАЯ БУКВИЦА
       "Буквицы черной берут порошок с отваренным медом,-
       Он исцелит эмпиему и кашель, а также одышку....
       ----------------------------------------------
       С медом трава изгоняет и кашель, смягчает желудок;
       Коль ежедневно больной в лихорадке дрожит, подорожник
       В унцию весом берут и две унции буквицы черной
       С ним сочетают и пьют, растерев, с подогретой водою
       Прежде, чем будет озноб - лихорадки всегдашний
       предвестник...".
      
       ЛЕГОЧНО - СЕРДЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ
      
       Дыхательная и легочно-сердечная недостаточность возникают от многих причин. На первом месте стоят такие хронические болезни лёгких, как эмфизема, хронический бронхит, пневмосклероз, туберкулёз. Кроме того, сердечно - легочная недостаточность может явиться следствием болезней крови, системы органов кровообращения, заболеваний центральной нервной системы.
       При всех видах легочной недостаточности всегда повышается давление внутри легочных альвеол, что ведёт к усилению нагрузки на правый желудочек (так как ему приходится прилагать гораздо большие усилия, чтобы протолкнуть кровь в суженные легочные сосуды). Старясь компенсировать возросшую на него нагрузку, правый желудочек расширяется, тем самым увеличивая свою мощь. Но это увеличение не может быть бесконечным и, в конце концов, правый желудочек перестаёт справляться со своей работой. Возникает правожелудочковая недостаточность и, так называемое, "легочное сердце".
       Симптоматика легочно-сердечной недостаточности во многом определяется вызвавшем её заболеванием. Но в любом случае основным её симптомом является одышка. Именно по степени одышки судят о тяжести заболевания. Если одышка возникает при значительной физической нагрузке, то говорят о первой стадии заболевания, если она возникает при малой физической нагрузке, ставят вторую стадию легочно-сердечной недостаточности, и, наконец, если одышка беспокоит больного в покое, то это - третья стадия болезни.
       Другим не менее важным симптомом при легочно-сердечной недостаточности является синюшность слизистых оболочек (цианоз). Цианоз является следствием недостаточного снабжения крови кислородом. Если в норме насыщенность артериальной крови кислородом составляет 95-98%, то при дыхательной недостаточности она не превышает 90%.
       Третий важный признак легочной и легочно-сердечной недостаточности - отёки. Располагаются они, в основном, в области нижних конечностей, но при тяжёлых формах захватывают и нижнюю часть живота.
       ЛЕЧЕНИЕ легочно-сердечной недостаточности в первую очередь заключается в лечении основного заболевания, вызвавшего её. Основные принципы лечения сводятся к следующим основным факторам:
       а) устранение бронхоспазмов и очищение бронхов от слизи;
       б) лечение отёков;
       в) назначение кислорода и средств, стимулирующих работу дыхательного центра;
       г) дыхательная гимнастика;
       д) лечение воспалительных заболеваний легочной ткани.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ЛЕГОЧНОЙ И ЛЕГОЧНО - СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ
      
       Легочно-сердечная недостаточность является одним из самых распространенных заболеваний пожилого возраста. Она является конечным результатом общего атеросклероза, ревматизма, всех легочных болезней и хронических заболеваний сердца.
       С развитием легочно-сердечной недостаточности появляются отёки, мерцательная аритмия, учащенное сердцебиение (тахикардия) и перебои в работе сердца.
       Корни возникновения болезни надо искать в пожилом и даже молодом возрасте. Здесь играют роль и неправильное питание, и недостаточная физическая активности, и зашлакованность организма. Лечение сердечной недостаточности - это, в основном, лечение атеросклероза, но оно имеет свои специфические особенности. В первую очередь надо уменьшить нагрузку на сердце: попытаться избавиться от лишнего веса, урегулировать питание, очистить организм и, конечно, сосуды.
       Для лечения легочно-сердечной недостаточности можно посоветовать следующие травы, сборы и медицинские препараты:
       - Препараты наперстянки, которые являются незаменимым средством лечения хронической легочно-сердечной недостаточности в течение трёхсот лет. Это в основном аптечные препараты лантозид, адонизид, гитален, дигален - нео и другие.
       Кроме аптечных препаратов наперстянки применяют отвары и настои из неё.
       - При учащённом сердцебиении применяется следующий состав:
      
       Цветы боярышника
       Трава хвоща полевого
       Спорыш
       Трёхцветная фиалка
       Всё берётся в равных количествах, измельчается, перемешивается. Одну столовую ложку смеси заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Состав пьют в течение дня в три-четыре приёма.
       - Приготовить сбор:
       Трава пустырника
       Шишки хмеля
       Цветки боярышника
       Трава шандры обыкновенной
       Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
       - Приготовить сбор:
       Цветки боярышника
       Листья боярышника
       Корень золотарника
       Две чайные ложки залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
       - Листья рододендрона уменьшают одышку, отёки, сердцебиение. При постоянном употреблении снижают артериальное давление.
       - Для нормальной работы сердца нужны соли калия в достаточном количестве. Их много содержится в кураге, слегка прожаренном пшене, проросших зерновых ростках. Очень распространен аптечный препарат оротат калия.
       - Для облегчения работы сердца надо избавиться от отёков и лишней жидкости в организме. Так как развитию отёков способствует поваренная соль, то в рационе больного надо уменьшить её количество до минимума. Пища должна быть несолёной.
      
       - Диета при сердечно - сосудистой недостаточности должна быть фруктово - овощной, с достаточным количеством витаминов и микроэлементов. Рекомендуются яблочно-
      творожные разгрузочные дни, когда человек съедает за сутки только 600-800 г яблок и 300-400 г творога. При больших отеках такая диета назначается на пять дней.
       - Постепенно, по мере улучшения общего состояния, нужно повышать двигательную активность. Необходимо помнить, что гиподинамия (малая физическая активность) - первый союзник сердечной и легочной недостаточности.
       - Одним из очень эффективных сборов, применяемых при лечении легочно-сердечной недостаточности, является следующий:
       Рута белая (цветки) - 2 ст. ложки
       Донник (трава) - 2 ст. ложки
       Мордовник - 2 ст. ложки
       Липа (цветки) - 4 ст. ложки
       Малина (плоды) - 4 ст. ложки
       Мать-и-мачеха - 4 ст. ложки
       Подорожник - 4 ст. ложки
       Хвощ полевой - 6 ст. ложек
       Укроп - 6 ст. ложек
       Мелисса - 6 ст. ложек
       Трава пустырника - 6 ст. ложек
       Цветки и плоды боярышника (поровну) -
       8 ст. ложек
       Бессмертник песчаный - 10 ст. ложек
       Всё измельчить, хорошо перемешать. Столовую ложку сбора заварить в 0,5 л кипящей воды, настаивать 1 час. Принимать по 150-200 мл три раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения - 1 месяц.
       - СРЕДСТВО ОТ СЕРДЦЕБИЕНИЯ. Налить в кастрюлю 500 мл воды, вскипятить на малом огне, насыпать столовую ложку горицвета весеннего. Кипятить три минуты, настоять 1 час (в плотно закрытом виде). Процедить. Отвар принимать по 50 мл три раза в день. Нормальное сердцебиение обычно восстанавливается через несколько дней.
       - Пропустить через мясорубку три лимона, столовую ложку мёда и 100 г кураги. Принимать по столовой ложке три раза в день при лечении легочно-сердечной недостаточности.
       - При всех болезнях сердца (особенно при пороках) народная медицина рекомендует следующий рецепт.100 г красной свеклы натереть на тёрке и залить 500 мл родниковой или колодезной воды. Принимать три раза в день по 1/2 стакана.
       - БУЗИНА СИБИРСКАЯ. Отвар коры и корней пьют при кардиосклерозе и болях в области сердца, при сердцебиении, одышке, неврозах сердца и легочно-сердечной недостаточности. Столовую ложку измельчённой смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять два часа. Процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
       - ГОЛУБИКА БОЛОТНАЯ. Отвар молодых побегов и листьев пьют при всех сердечных заболеваниях. Пить как чай по 1/2 стакана три-четыре раза в день.
       - ФИАЛКА ТРЕХЦВЕТНАЯ. Для улучшения работы сердца и лёгких при сердечно-легочной недостаточности пьют чай из цветков ФИАЛКИ ТРЕХВЕТНОЙ. Пить надо долгое время.
       - Если два-три раза в день жевать лимонную корку, то работа сердца улучшается.
       - При стенокардии, после инфаркта миокарда, при сердечно - легочной недостаточности готовят следующий состав:
       1 литр мёда
       10 лимонов не очищенных
       10 головок чеснока (головок, а не долек)
       Все измельчается (лимоны пропускаются через мясорубку с коркой), смешивается и ставится на неделю в тёплое место в чистой эмалированной посуде. Пить один раз в день по 4 чайных ложки. Пить надо медленно, смакуя каждый глоток. Курс лечения - до окончания лекарства.
       - Приготовить состав:
       10 столовых ложек боярышника
       5 столовых ложек шиповника (измельчённые плоды)
       Всё измельчить, залить двумя литрами крутого кипятка. Кастрюлю тепло укутать и поставить на 24 часа в тёплое место. Через 24 часа состав процедить через марлю. Принимать по 200 г три раза в день перед едой.
       Препараты майского ландыша, также как и препараты наперстянки, незаменимы при лечении легочно-сердечной недостаточности:
       - ЛАНДЫШ МАЙСКИЙ - применяется при неврозах, пороках сердца, недостаточности кровообращения, при водянке и эпилепсии.
       В некоторых странах Западной Европы препараты ландыша майского используют для лечения параличей.
       Настойка цветков: в полулитровую бутылку плотно натолочь до половины цветков ландыша и долить доверху спиртом или водкой. Закопать на 10 дней в землю. Принимать от 5 до 15 капель три раза в день, ежедневно добавляя по 1 капле.
       НАСТОЙ цветков - 1 столовую ложку цветков залить стаканом кипящей воды. Настоять 1 час. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
       - При заболеваниях сердца, при явлениях сердечно - легочной недостаточности берут 1 стакан краевых цветков подсолнуха и заливают 1 литром воды. Прокипятить 5 минут, настоять 1 час, охладить. Процедить и выпить в течение двух дней в шесть приёмов. Курс лечения -1 месяц.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ОТЕКОВ ПРИ ЛЕГОЧНО - СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ
      
       При сердечных отёках рекомендуются яблочно-творожные разгрузочные дни, когда за сутки человек съедает только 600-800 г яблок и 300-400 г творога. При больших отёках такую диету назначают на пять дней.
       Употребление настойки календулы по 30-50 капель 3 раза в день до еды в течение месяца способствует избавлению от водянки и отёков и усиливает сердечную деятельность.
       При отёках любого происхождения пьют месяц и более отвар из 1 столовой ложки плодоножек вишни по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - 4 снять с огня, завернуть в одеяло и дать настояться 3-4 часа. Процедить и для вкуса добавить сок лимона. Принимать по 1/2 стакана 5-6 раз в день через два часа. Средство мягкое, результат достигается через 1-2 недели. Особенно оно эффективно при внутренних отёках.
      
       - ЧЕСНОК. Одо из Мена. В поэме "О свойствах трав" пишет о чесноке:
       "С золототысячником дать Диокл предписал при водянке вместе чеснок, так он сушит водою обильные влаги".
       - Плоды можжевельника, корень солодки, корень стальника, корень любистика (всех поровну). Столовую ложку измельчённой смеси настоять на стакане холодной воды. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
      
       - ЛЮБИСТОК
       О любистоке Одо из Мена пишет:
      
       "Вместе с вином исцеляет любисток от вздутий желудок
       И помогает оно же при внутренних разных недугах.
       Он - мочегонное средство и регулы может очистить...".
      
       - Лист крапивы, трава зверобоя, лист толокнянки, измельчённой смеси залить 600 мл воды, кипятить 5 минут. Настоять 1 час процедить. Выпить за день в 3-4 приема.
       - Цветки василька - 30 г
       Лист толокнянки - 40 г
       Корень солодки - 30 г
       Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - Лист берёзы - 30 г
       Трава хвоща полевого - 30 г
       Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 3-5 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день
      
       - Отвар овсяной соломы, собранной с начала колосования и до начала созревания зерна, в количестве 40 г на литр воды пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
      
       - 1 столовую ложку корня пырея кипятить в 1/3 литра воды 3 минуты и пить по 2 столовые ложки 3-4 раза в день.
      
       - Сок черной редьки с мёдом начинать пить по 1/2 стакана в день и постепенно увеличивать дозу до 2 стаканов в день.
      
       - 2 чайные ложки корней крапивы настаивать в стакане кипятка 1 час и пить 3-4 раза в день по полстакана.
      
       - Пить утром по 2 столовые ложки сока из лука. Для этого вечером берут две средние луковицы, нарезают их тонкими ломтиками, пересыпают сахаром, а утром, отжав сок, пьют.
       - Сжечь стебли от обыкновенных русских бобов на железном листе. Золу собрать, растереть в порошок и хранить в стеклянной банке с притёртой пробкой. Приём: смешать 1 столовую ложку водки с 1/2 чайной ложкой золы и принимать три раза в день.
       - Настой на воде листа агавы и полыни в одинаковой пропорции. Чайная ложка смеси на стакан кипятка. Пить по 1/2 стакана два раза в день.
      
       - ПЕТРУШКА (корень, плод, трава) - употребляется не только в смесях растений, но и отдельно.
       1 чайную ложку семян или 1 столовую ложку всего растения томят 10 часов в 300 мл воды и пьют по 1 столовой ложке 4 раза в день.
       Пропускают через мясорубку корень и зелень петрушки для получения 1 стакана массы, добавляют 0,5 л кипящей воды и укутывают на 6-8 часов. Затем процеживают, отжимают, добавляют сок. Процедуру повторить через три дня.
      
       - ТЫКВА (каша и сок из неё) - при отёках и болезнях сердца, почек и мочевого пузыря.
       - В качестве мочегонного средства принимают настои из чабреца, лопуха, спорыша.
       - 150 г измельчённого корня бузины залить 300 мл водки. Настоять в тёплом месте 10 дней, процедить. Принимать первые три дня по 10 капель три раза в день перед едой три дня по 15 капель и три дня по 20 капель три раза в день. Пить до окончания лекарства.
       - Вымыть и нарезать 800 г петрушки, положить в кастрюлю. Залить свежим молоком и поставить в не слишком жаркую печь. Следует дать молоку выпариться до тех пор, пока не останется в кастрюле 1/2 первоначального количества. Процедить и давать боль выпить в один день. Это сильное мочегонное средство. Оно помогает даже тогда, когда другие мочегонные бессильны.
       - Конопляная мякина - издавна считалась хорошим мочегонным средством. Однако пить её надо много и часто.
      
       - КАЛЕНДУЛА. Препараты календулы применяются при сердечных заболеваниях для снятия отеков, сердцебиения и одышки. Приготовление и применение см. выше.
       - Отвар плодов калины увеличивает мочеотделение и повышает мощность сердечного толчка.
       НАСТОЙ: 2 столовые ложки плодов залить 200 мл кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охлаждать при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день. Плоды калины едят с медом или в чистом виде при гипертонии.
      
       - ПОЧЕЧНЫЙ ЧАЙ в виде настоя обладает мочегонным действием. При этом из организма выделяется большое количество мочевой кислоты, мочевины и хлоридов. Применять почечный чай надо длительное время (до 6 месяцев) с недельными ежемесячными перерывами.
       НАСТОЙ: 2 столовые ложки травы залить 300 мл кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, охлаждать при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана три раза в день. Эффект почечного чая возрастает, если его принимать в комплексе с травой хвоща, листьями брусники, листьями березы.
      
       - КИРКАЗОН. Настои, отвары и настойка кирказона применяются в народной медицине в качестве мочегонного средства, а также при водянке и одышке. В малых дозах препараты кирказона снижают артериальное давление и снимают повышенную возбудимость.
       НАСТОЙ: 1 чайную ложку измельченных корней залить стаканом кипятка, настоять ночь в теплом месте, процедить. Принять всю дозу в течение дня в 3-4 приема.
       ОТВАР.2 чайные ложки измельченного корня залить 500 мл кипятка и кипятить 15 минут на слабом огне. Настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
       НАСТОЙКА:1 чайную ложку сухой травы залить стаканом водки и настаивать в темном месте 7 дней. Процедить. Принимать по 20 капель 3-4 раза в день.
      
       ВОДЯНКА
       - СЕЛЬДЕРЕЙ
       Одо из Мена пишет о свойствах сельдерея:
       "Лечит водянкой больных, селезенку, что вздулась и печень,
       Если ее, растерев, выпивают с соком укропным...".
      
       ЧЕРНАЯ БУКВИЦА
       В поэме "О свойствах трав" о буквице говорится следующее:
       "...если ж
       С медом принять и вином, то водянкой страдающих сушит...
       - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
       Помощь дает при водянке, коль выпьешь ее многократно".
      
       - ПЕТРУШКА. Вымыть и нарезать 800 г петрушки, положить в эмалированную кастрюлю. Залить свежим домашним молоком (1,5 л). Поставить в печь или на плиту и дать молоку вытопиться до половины первоначального объёма. Процедить. Давать больному по 2 столовые ложки отвара через каждый час. Считают, что это народное средство помогает снять отёки даже тогда, когда официальная медицина помочь уже не в состоянии.
      
       - Хорошо выводится жидкость из организма при помощи овощно - фруктовой диеты в течение 1-2 месяцев. Особенно рекомендуется употреблять в пищу сырую капусту, баклажаны, огурцы, лимоны (отвар корок вместо чая).
      
       - ОРИГАН
       Одо из Мена пишет об оригане следующее:
       "Он размозженья излечит, коль съеден иль принят нередко,
       Выпитый - лечит водянку, и вздутия он осушает".
       - При отёках сердечного происхождения рекомендуется пить отвар из берёзовых почек и листьев, отвары и настои травы подмаренника, петрушку в любом виде.
      
       - ИССОП
       Об иссопе Одо из Мена пишет:
       "Если иссоп разотрешь вместе с натром и смоквой (тыквой)
       На селезенку, что вспухла, наложишь лекарство припаркой,
       Иль при водянке она, осушая, болезнь изгоняет.
       Выпитый вместе с вином напряженность мягчит подреберья".
      
       - При отёках любого происхождения пьют отвар из плодоножек вишни (1 столовую ложку плодоножек заваривают 0,5л кипящей воды, настаивают 1 час, процеживают.) по 150 мл три-четыре раза в день.
      
       - ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ.4 чайные ложки семени на 1 литр воды. Кипятить 15 минут. Настаивать 1-2 часа. Принимать по 1/2 стакана 6-8 раз в день в горячем виде. Результат начнёт проявляться через 1-2 недели. Средство особенно помогает при внутренних отёках.
      
       - ОТВАР ОВСЯНОЙ СОЛОМЫ, собранной с начала колосования и до начала созревания зерна, в количестве 40 г на литр воды пьют 3-4 раза в день по 1/2 стакана.
      
       - ТЫКВА и сок из неё применяются при лечении отёков (преимущественно сердечного происхождения).
      
       - ЧЕРНЫЙ ТАРАКАН. Порошок из сушеных истолчённых черных тараканов смешивают с мёдом или какой-либо другой пищей, и дают есть больному несколько раз в день. Конечно, больному не обязательно знать об этом.
      
       - ПЕТРУШКА (корень, плод, трава) - употребляется не только в смесях растений, но и отдельно.1 чайную ложку семян или 1 столовую ложку всего растения томят 10 часов в 300 мл кипятка, процеживают и пьют по 1 столовой ложке 4 раза в день. Пропускают через мясорубку корень и зелень петрушки для получения 1 стакана массы, добавляют 0,5 л кипящей воды и укутывают на 8 часов. Затем процеживают, отжимают остаток, добавляют сок одного лимона и выпивают всё в три приёма в течение дня. Пить состав нужно два дня подряд. Повторить снова через три дня.
       - 1 столовую ложку корня пырея кипятить в 400 мл воды 10 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 2 столовые ложки три раза в день.
       - Конопляная мякина с давних времен считалась очень хорошим средством от водянки. Заваривать и пить как обычный чай. Но пить её в течение дня нужно много (до 2 литров).
      
       - Кресс-салат, употребляемый в пищу в большом количестве, хорошо снимает отёки.
      
       - СОК ЧЕРНОЙ РЕДЬКИ с мёдом начинать пить по 1/2 стакана 1 раз в день. Постепенно увеличивать дозу до 2 стаканов в день (в три приёма).
      
       - ЧЕМЕРИЦА БЕЛАЯ
       Одо из Мена пишет о лечебном действии чемерицы:
       "Часто принявший его, исцеленье находит лимфатик.
       Прежде всего, исцеляет водянкою он заболевших".
      
       - Настой на воде листьев агавы и полыни в одинаковой пропорции. Берётся чайная ложка смеси на стакан кипятка. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - ДУБРОВНИК
       О дубровнике Одо из Мена пишет следующее:
       "Лечит водянку, когда ее так принимают вначале;
       Так и смертельных укусов она отражает погибель".
       - Пить утром по две столовые ложки сока из лука. Для этого с вечера две средние луковицы нарезают тонкими ломтиками, пересыпают сахаром, и утром, отжав сок, пьют.
       - БУЗИНА И БУЗНИК
       Одо из Мена пишет о лечебном действии бузины:
       "Корень вареный ее превосходную помощь дарует
       Тем, кто водянкою болен, трава ж при укусах гадюки
       Может помочь, если пить, иль как пластырь накладывать
       сверху...".
      
       - При водянке, особенно брюшной, могучее средство - это лечебное голодание, систематически проводимое, особенно, с самого начала заболевания. Надо 1 раз в два месяца проводить семидневное голодание, выпивать в сутки только два стакана чая без сахара - стакан в 12 часов дня, второй вечером - перед сном. И обязательно во время голодания каждый вечер надо делать клизмы из чистой воды.
       Но голодание надо начинать постепенно, сначала надо подготовить свой организм в течение трёх дней: всё больше и больше клизму, независимо от того, был стул или нет.
       После голодания переход к обычной пище должен быть постепенным.
      В первый день выхода из голода - разведённый наполовину любой овощной или фруктовый сок, на второй день - сок не разведённый,16%-2 литра, на третий день овощи и фрукты, и только на 4-ый день небольшое количество любой каши на воде, немного хлеба, суп без мяса. На пятый день можно есть обычную пищу.
       При голодании и выходе из него через день делаются клизмы независимо от того, был ли стул или нет. При сильных головных болях (идёт всасывание из кишечника продуктов распада) обязательно принимать душ или ванну 2-3 раза в день. Тогда голодание будет переноситься намного легче.
      
       ТУБЕРКУЛЕЗ
      
       Туберкулез легких вызывается туберкулезной палочкой и характеризуется образованием в ткани легких туберкулезной гранулемы - бугорков.
       Туберкулезным процессом могут поражаться и другие органы - кости, суставы, почки, лимфатические узлы и т.д.
       Возбудителем туберкулеза является палочка (бацилла) Коха, открытая вышеназванным автором в 1882 году. Кох выделил несколько типов палочек:
       - человеческая;
       - рогатого скота;
       - птичья.
       Заражение человека на 95% происходит палочкой первого типа. При заражении больного палочку Коха можно обнаружить во всех органах и тканях больного, но чаще всего она оседает в легких и лимфатических узлах (которые являются барьерами для любой инфекции). При лабораторном исследовании палочку можно выявить во всех выделениях больного: в мокроте, моче, кале, плевральном экссудате и гною пораженных туберкулезом суставов.
       Палочки рогатого скота чаще всего поражают людей работающих в сельском хозяйстве, а также тех, кто постоянно употребляет сырое молоко и недостаточно проваренного мяса больных туберкулезом животных.
       Палочка туберкулеза очень устойчива во внешней среде, особенно она любит сырые и темные помещения. Но, прямой солнечный свет, высокая температура и дезинфицирующие растворы убивают ее в течение нескольких минут. Так, при температуре 80 градусов палочка погибает в течение 5 минут,5% раствор хлорамина убивает ее за 4 часа,10% раствор лизола - за 12 часов.
       Источником заражения является больной человек - бациллоноситель. Заражение происходит путем капельной и пылевой инфекции, а также через личные вещи (белье, одеяла, носовые платки), мягкую мебель и посуду больного. Очень важное значение в отношении инфицирования приобретает контакт с больным туберкулезом или совместное с ним проживание. Заражение желудочно-кишечного тракта происходит, в основном, через молоко больных туберкулезом коров.
       У больных при разговоре, кашле, чихании рассеиваются брызги и капельки, которые попадают в легкие здорового человека с вдыхаемым воздухом.
       При высыхании мокроты и превращении ее в пыль, пылевые частицы, содержащие палочки Коха могут попасть в дыхательные пути и легкие здорового человека и вызвать заражение.
       При инфицировании микобактериями туберкулеза развивается аллергия с той или иной степенью иммунитета. Поэтому все население можно разделить на три основные группы: больные туберкулезом, инфицированные и неинфицированные люди. Исследования показали, что неинфицированным (также, как и невакцинированным) людям грозит гораздо большая опасность заболеть туберкулезом, чем уже инфицированным, но оставшимся здоровыми.
       Развитие аллергии при инфицировании туберкулезом является также причиной того, что заболевание проявляется в двух эпидемиологически различных типах: первичный туберкулез (главным образом развивающийся у детей) и реинфекционный, развивающийся в результате обострения дремлющей инфекции, находящейся в организме (почти исключительно у взрослых).
       Сопротивляемость туберкулезу меняется с возрастом. Понижена в раннем детском и юношеском, повышена в зрелом возрасте. Но, профилактические мероприятия и вакцинации коренным образом могут изменить эти соотношения.
       Мужчины болеют туберкулезом гораздо чаще, чем женщины, особенно, в возрасте 30-40 лет. Разница в смертности у мужчин и женщин еще более выражена вследствие преобладания у мужчин более тяжелых форм туберкулеза.
       Заболеваемость туберкулезом стоит в прямой зависимости от факторов социального порядка, уровня медицинской науки и здравоохранения. Чем ниже уровень жизни населения и хуже медобслуживание, тем выше заболеваемость туберкулезом. Различная эпидемиологическая обстановка в отношении туберкулеза в разных странах зависит, прежде всего, от экономической структуры и уровня материальной и санитарной культуры.
       Заболеваемость людей, контактировавших с больными туберкулезом, зависит не только от интенсивности бацилловыделения у больных, но и от санитарно-гигиенических условий.
       В экономически развитых странах Запада постоянно наблюдается спад заболеваемости туберкулезом. Смертность от него стала уменьшаться еще в конце прошлого столетия после введения в практику химиотерапии. Наибольшая смертность отмечена в Португалии в 1964 году (32 на 100000 населения). В ряде стран Латинской Америки смертность достигает очень высоких цифр, так, в 1962 году в Перу она составила 72 человека на 100000 населения, в Чили - 58,6.
       В России количество туберкулезных больных и смертность от туберкулеза резко увеличилась за последнее десятилетие, а в некоторых областях заболевание туберкулезом приняло характер эпидемии. Дошло до того, что в последнее время стал подниматься вопрос о том, что проблема туберкулеза угрожает государственной безопасности страны. Этот высокий скачок заболеваемости связан со значительным ухудшением материального положения большинства групп населения.
       Анатомической основой туберкулеза является бугорок или гранулома, размеры которой довольно небольшие (до 0,3 мм в диаметре). Бугорок заключен в капсулу, которая отделяет его от здоровых тканей. Постепенно, с усилением процесса, бугорок подвергается творожистому перерождению. Если организм сумел побороть инфекцию, то на месте бугорка остается рубец, если же болезнь прогрессирует, то бугорок подвергается распаду и происходит дальнейшее инфицирование окружающих тканей.
      
       РАЗВИТИЕ БОЛЕЗНИ. В развитии туберкулезного процесса различают две основные фазы: фаза первичного поражения и фаза вторичного заражения.
       Первичное поражение в 95% случаев происходит воздушно - капельным путем и происходит в детском возрасте. Это поражение представляет собой туберкулезный очаг, расположенный под плеврой. Вокруг этого очага развивается воспаление легочной ткани. Этот очаг обычно называют первичным. Из первичного очага туберкулезные палочки проникают в лимфатическую систему, и вызывает там местные воспаления (лимфадениты, лимфангоиты). Первичный очаг в легком и очаги в лимфатической системе в совокупности составляют первичный комплекс, который претерпевает различные изменения. В некоторых случаях развивается туберкулезная пневмония, в других туберкулезные палочки по лимфатическим и кровеносным путям заносятся в ткани и органы, вызывая обсеменение всего организма - миллиарный туберкулез.
       Туберкулезные палочки в организме человека могут сохраняться очень долго. При неблагоприятных бытовых условиях или при значительном ослаблении сопротивляемости организма возникает повторное заражение туберкулезом (реинфекция). В одних случаях заражение происходит вследствие заноса в легкие палочек через дыхательные пути, в других - в результате самозаражения, т.е. источником заражения становятся замурованные в первичном комплексе туберкулезные палочки. Этот источник заражения называется эндогенным (эндо - внутрь) и причиной заболевания в таких случаях становится активизация старых туберкулезных очагов. При этом капсула старых обызвествленных очагов разрыхляется, вокруг них образуются свежие бугорки, легочная ткань размягчается и подвергается казеозному распаду. При попадании продуктов распада в бронх происходит бронхогенное распространение процесса. В других случаях продукты распада могут прорваться в лимфатические и кровеносные сосуды и вызвать обсеменение всех органов и тканей - миллиарный туберкулез.
       Форма развития болезни и степень ее тяжести зависит, прежде всего, от выносливости организма и степени его защищенности (его иммунитета).
       Моментами на которых стоит обратить внимание, прежде, чем заподозрить туберкулез, надо считать: сухой и влажный плеврит, перенесенный раннее, частые лихорадочные состояния, повышение температуры тела до 37-37,2 градусов (субфебрильная температура) без видимых причин и т.д. Туберкулез - заболевание, подбирающееся исподволь. Его самыми ранними предвестниками могут быть: тахикардия и диспептические явления возникающие вроде бы беспричинно.
      
       СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ. На ранних стадиях заболевания симптоматика болезни обычно бывает крайне скудна и диагноз может быть поставлен только на основании рентгенологического обследования
      (флюорография). Больные обычно жалуются на слабость, быструю утомляемость, недомогание, раздражительность, понижение аппетита и исхудание. Все эти , вроде бы, безадресные жалобы, свидетельствуют о
      том, что имеется интоксикация (отравление) организма. При дальнейшем развитии процесса жалобы становятся более определенными: кашель, кровохарканье, ночные поты, общая слабость, похудание.
      
      
       КАШЕЛЬ. Кашель может быть сухим или сопровождаться выделением мокроты. Его интенсивность и характер определяются месторасположением очага заражения в легких. Кашель усиливается по ночам и по
      утрам и часто бывает очень мучителен для самого больного. При наличии в легких каверн происходит отделение большого количества мокроты. Кашель с охриплостью голоса и болями при глотании встречается при туберкулезе гортани.
      
       МОКРОТА. Мокрота при туберкулезе обычно имеет слизисто - гнойный характер. Выделяется она в течение всего дня, но наибольшее ее количество приходится на ночные и утренние часы. При обнаружении в мокроте палочек Коха диагноз туберкулеза уже не подлежит сомнению.
      
       КРОВОХАРКАНЬЕ И КРОВОТЕЧЕНИЕ. Очень часто кровохарканье является первым признаком, на который больной обращает внимание. Если туберкулезный процесс затрагивает крупный сосуд, то возникает кровотечение. Случай гибели больного в результате кровотечения крайне редки, но больной чувствует страх смерти, он бледен, возбужден. Кровотечение может быть однократным или многократным, что опять же зависит от анатомического расположения туберкулезного очага. Однако, чаще всего кровь встречается в мокроте в виде прожилок или тонких нитей.
      
       ПОВЫШЕНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ. Повышение температуры является одним из самых постоянных спутников туберкулеза, хотя на первых стадиях заболевания она может и отсутствовать. Возникает лихорадка
      вследствие раздражения центра теплорегуляции продуктами распада туберкулезных палочек, выделяющих эндотоксин, и тканей, пораженных процессом. Ежедневное измерение температуры позволяет врачу и больному следить за стадиями и течением процесса и имеет большое практическое значение. Если туберкулез протекает более или менее доброкачественно, то температура повышается до 37-37,2 градуса или может даже быть нормальной. Если же туберкулез вступает в активную форму, то она может достигать 38-39 градусов или приобретает гектический характер (постоянные колебания от нормальной до очень высокой).
      
       ПОВЫШЕННАЯ ПОТЛИВОСТЬ. Ночное потоотделение является одним из постоянных симптомов туберкулеза. Появление холодных ночных профузных (больной промокает, как говорят, "до нитки") потов всегда говорит о тяжести процесса.
      
       ОДЫШКА. Чаще одышка встречается на конечных стадиях болезни. Появление ее можно объяснить сердечно - сосудистой недостаточностью, возникающей в результате значительных изменений в легочной ткани. Также одышка встречается при миллиарном туберкулезе легких.
      
       ИСХУДАНИЕ. Исхудание также является одним из постоянных спутников туберкулезного процесса. Вызывается оно туберкулезной интоксикацией, резким повышением обмена веществ и отсутствием аппетита у больного. Чаще исхудание говорит о прогрессировании туберкулезного процесса у больного.
      
       ИЗМЕНЕНИЯ СО СТОРОНЫ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА отмечаются в конечных стадиях болезни или в случае быстрого прогрессирования процесса. Больные жалуются на поносы и запоры, кислотность желудочного сока у них обычно резко понижена.
       Внешними признаками заболевания можно считать бледность кожных покровов, лихорадочный блеск глаз, лихорадочный румянец на щеках, астеническое телосложение. Часто у туберкулезных больных происходит западение грудной клетки, что объясняется плевральными сращениями и цирротическими изменениями в легких.
       Подмышечные, шейные, локтевые лимфоузлы у туберкулезного больного часто увеличены и плотны на ощупь.
       Туберкулез легких может иметь тяжелое или легкое течение, локализоваться в обоих легких или в одном (он даже может локализоваться только в одной доле одного легкого), может сопровождаться постоянным или периодическим выделением палочек. Форм туберкулеза очень много и даже существует специальное направление в медицине, занимающееся туберкулезом - фтизиатрия.
      
       ТУБЕРКУЛЕЗ У ДЕТЕЙ
      
       Заражение детей туберкулезом может происходить даже внутриутробно, через плаценту матери, больной туберкулезом. К счастью, такое заражение происходит довольно редко. Гораздо чаще ребенок заражается туберкулезом в возрасте 5-12 лет. Путь заражения - воздушно-капельный. Во время кашля, чиханья и просто разговора больной туберкулезом легких выделяет вместе с мокротой и капельками слюны большое количество микобактерий туберкулеза, которые могут попасть в дыхательные пути ребенка, если он находится вблизи от больного. Это, так называемая, капельная инфекция. Иногда бывает достаточно самого кратковременного пребывания ребенка около кашляющего больного, чтобы он заразился туберкулезом. Очень большое значение имеет пылевая инфекция. Особенно эта опасность велика там, где взрослые больные не соблюдают правил гигиены, плюют на пол. Мокрота высыхает, но высохшие микобактерии туберкулеза в высохшей мокроте остаются жизнеспособными в течение многих месяцев, особенно в темных, плохо проветриваемых помещениях. Вместе с комнатной и уличной пылью микобактерии туберкулеза попадают в дыхательные пути ребенка, вызывая заражение.
       Туберкулезные микобактерии попадают и на постельное белье, одежду, полотенце, носовой платок и другие предметы, окружающие ребенка. Заражение может произойти и через руки больного при неопрятном их содержании.
       Туберкулез у детей протекает главным образом в виде трех основных форм:
       - нелокализованные формы;
       - локальные формы - заболевания отдельных органов;
       - генерализованные формы - поражение нескольких или даже многих органов.
       Из этих трех видов наиболее часто у детей встречаются нелокализованные формы.
      
       НЕЛОКАЛИЗОВАННЫЕ ФОРМЫ ТУБЕРКУЛЕЗА
      
       РАННЯЯ ТУБЕРКУЛЕЗНАЯ ИНТОКСИКАЦИЯ не имеет характерных признаков и диагностика ее очень затруднительна. Основными симптомами этой формы являются:
       - повышение температуры сначала до высоких цифр, затем длительный субфебрилитет без наличия каких-либо отчетливых симптомов;
       - ухудшение аппетита;
       - иногда диспепсические явления у детей в возрасте до года;
       - нарушение сна;
       - повышенная потливость;
       - увеличение шейных лимфоузлов. Иногда до размеров боба; - положительная туберкулезная проба.
       О ранней туберкулезной интоксикации надо думать в первую очередь, если у ребенка был контакт с туберкулезным больным или наблюдается частое "беспричинное" повышение температуры.
       Иногда организм ребенка самостоятельно излечивается от инфекции, но чаще она переходит в хроническую туберкулезную интоксикацию.
      
       ХРОНИЧЕСКАЯ ТУБЕРКУЛЕЗНАЯ ИНТОКСИКАЦИЯ развивается в результате медленно текущего туберкулезного процесса. Выражается она, в основном, симптомами общего характера. Ребенок начинает
      быстро худеть, бледнеть, у него пропадает аппетит, появляются головные боли, покашливания, повышение температуры по вечерам до 37-37,3 градуса. Субфебрильная температура может держаться неделями и месяцами.
       Степень хронической туберкулезной интоксикации может быть различной - от легкой до тяжелой.
       Если хроническая туберкулезная интоксикация вовремя не выявлена и не лечится, то она может перейти в локальные формы туберкулеза (первичный туберкулезный комплекс, туберкулезный бронхоаденит, туберкулезный плеврит, инфильтративная форма туберкулеза, внелегочные формы) или в генерализованные формы (туберкулезный менингит, милиарный туберкулез).
      
       ЛЕЧЕНИЕ ТУБЕРКУЛЕЗА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
      
       Лечение туберкулёзных больных должно быть направлено, как на снижение жизнедеятельности возбудителя, так и на повышение устойчивости организма больного.
       Туберкулёз является хронической болезнью и всегда требует длительного лечения. При длительном употреблении больным одних и тех же препаратов у туберкулёзных микобактерий развивается устойчивость к ним. Поэтому лекарственные препараты должны меняться через каждые два-три месяца, Это относится, как к препаратом растительного происхождения, так и к специфическим лекарственным формам.
       В основу гигиено - диетического лечения входят такие факторы, как хорошее питание, солнце, покой, закаливание, свежий чистый воздух, климатотерапия. Сюда же можно отнести и кумысолечение, лечение виноградом, витаминизация пищи и т.д.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ РАСТЕНИЯМИ:
       Народная медицина предлагает для лечения туберкулёза много лекарственных средств и растительных препаратов. Особое значение травники и знахари отдают таким травам, как спорыш, хвощ полевой, вахта трёхлистная, алоэ, брусника, верба. Береза, сирень, шиповник, калина, капуста, вороний глаз, аир, дымянка, кровохлёбка. Также: коровяк, исландский мох, окопник, солодка голая, маргаритка, манжетка, трифоль, чистотел, чернобыльник, эфедра, зопник, иссоп, кирказон, василисник, кошачья лапка, синюха, пастушья сумка и др.
      
       - Приготовить состав:
       Алоэ (сок) - 0,5 л
       Прополис - 25 г
       Спирт 96% - 500 мл
       Настойка полыни - 25 мл
       Трава чистотела (сухая) - 2 столовых ложки
       Мёд пчелиный - 500 г
       Сосновые почки - 200 г
       Бефунгин (аптечный препарат) - 200 г
       Приготовление состава происходит следующим образом: прополис мелко протирают на тёрке и заливают спиртом. Ставят в холодное место на три дня (ежедневно взбалтывать), затем процеживают, отжимают и добавляют остальные компоненты. Все хорошо перемешивается деревянной ложкой и хранится в холодильнике. Перед употреблением взбалтывать. Принимать состав следует по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Запивать можно молоком или фруктовыми соками.
      
       - Для укрепления общих сил организма при таких тяжёлых заболеваниях, как инсульт, туберкулёз, алкоголизм, психические расстройства, экзема, хронические гинекологические заболевания этот рецепт несколько изменяют:
       Берут 1 кг алоэ (3-5 -летнего возраста). Перед срезанием листьев не поливать 5 дней! И добавляют в него по 2,5 кг мёда, 2,5 литра виноградного домашнего вина. Всё перемешивают, герметически закрывают и ставят в прохладное место (но не в холодильник!) на пять дней.
       Первую неделю принимать по 1 чайной ложке три раза в день за 40 минут до еды, вторую неделю и все последующее время - по 1 столовой ложке три раза в день. Срок лечения от 2 недель до полутора месяцев. Через 2-3 месяца курс повторяют.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья берёзы - 30 г
       Листья крапивы двудомной - 30 г
       Трава багульника болотного - 10 г
       Трава вероники - 30 г
       Трава медуницы - 30 г
       Трава тысячелистника - 20 г
       Трава тимьяна ползучего - 20 г
       Трава хвоща полевого - 20 г
       Трава княжика сибирского - 10 г
       Трава манжетки обыкновенной - 40 г
       Корневища с корнями патринии сибирской (скальной) - 10 г
       Измельчённые плоды шиповника - 40 г
       Всё смешать, измельчить. Одну столовую ложку смеси залить стаканом воды и кипятить в закрытой посуде 10 минут. Остудить в течение 1 часа, процедить. Принять в течение дня.
      
       - БУЗИНА ТРАВЯНИСТАЯ. Повидло, приготовленное из плодов бузины, используют при лечении туберкулёза и при геморрое.
      
       - Препараты из корня женьшеня с древних времён используются в народной медицине при лечении ослабленных больных не только при туберкулёзе, но и при других длительно протекающих хронических заболеваниях.
       Нужно помнить, что в эффекте женьшеня очень важное значение имеет доза, в которой его применяют. Неправильно подобранная доза может оказать на организм прямо противоположное действие. Поэтому, при назначении женьшеня больным туберкулёзом нужно обязательно проконсультироваться с грамотным и опытным травником или врачом - фитотерапевтом.
      
       - ИСЛАНДСКИЙ МОХ. Натриевая соль, обнаруженная в исландском мхе, уже в разведении 1:2000.000 подавляет рост микобактерий туберкулёза. Препараты из мха обладают смягчающим кашель и отхаркивающим действием и оказывает хороший эффект при затяжном мучительном кашле, сопровождающем все заболевания органов дыхания.
      
       - Цветочные головки клевера лугового и измельчённый корень лопуха (взять по 12 столовых ложек) залить литром крутого кипятка и настаивать в течение 6 часов. Процедить. Принимать по 1 стакану три-четыре раза в день за полчаса до еды.
       - Для смягчения и лучшего отхождения мокроты 20 г семян аниса залить 500 мл кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Принимать каждый час по 3 столовых ложки.
      
       - Приготовить сбор:
       Кора дуба - 1 столовая ложка (измельчить)
       Трава пастушьей сумки - 2 столовые ложки
       Вино кагор или портвейн - 100 мл
       Перемешать, залить двумя стаканами воды и кипятить в закрытой посуде 10 минут на слабом огне. Остудить. Отвар выпить за один день.
      
       - Приготовить состав:
       Сало свиное нутряное - 100 г
       Масло сливочное несолёное - 100 г
       Сок агавы или алоэ - 150 мл
       Порошок какао - 50 г
       Алоэ перед срезанием листьев не поливать 7-10 дней. Растопить в стеклянной или эмалированной посуде мёд, масло, сало. Когда всё расплавится добавить остальные компоненты. Всё хорошо размешать и держать в холодильнике в стеклянной банке. Принимать по 1 столовой ложке утром и вечером, растворив в стакане горячего молока. Курс лечения до 2 месяцев, затем перерыв 20 дней и курс повторить.
      
       - Приготовить состав:
       Лимон средних размеров - 10 шт.
       Яйца - 6 (с белой скорлупой)
       Липовый мёд - 300 г
       Коньяк - 150-170 мл
       Приготовление: яйца (целиком) кладут в стеклянную банку, заливают соком лимонов и ставят в прохладном и тёмном месте до растворения яичной скорлупы (обычно это занимает 5-6 дней). После того, как яичная скорлупа растворилась, подогреть мёд (до текучести) и добавить в смесь. Затем влить коньяк. Всё хорошо перемешать и держать в тёмном месте в стеклянной посуде. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день после еды.
       Смесь заменить на новую через 2-3 недели.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень солодки
       Листья мать-и-мачехи
       Трава медуницы
       Хвощ полевой
       Горец птичий
       Трава пикульника
       Всего взять по три столовых ложки, измельчить. Три столовых ложки сбора залить 500 мл кипятка и настаивать в течение часа. Пить три раза в день по 1/3 стакана.
      
       - 1/2 стакана измельчённых сухих листьев камыша залить 100 мл кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, настоять два часа, процедить. Пить по две столовые ложки три раза в день.
      
       - Одним из лучших рецептов при лечении туберкулёза знахари считают следующий:
       Взять листья и стебли пустырника обыкновенного и столько же (по весу) корней цикория (измельчить). Всё измельчить, смешать. Заваривать и пить, как чай по 100 мл три раза в день в течение 9-10 недель.
      
       - Приготовить состав:
       Льняное масло - 1 стакан
       Два стакана белого мёда
       Варить на медленном огне до тех пор, пока масса не превратится в коричневатый студень. Два раза в день принимать по кусочку состава (величиной с земляной орех). Держать во рту, пока не растает. После приёма лекарства в течение часа ничего не пить и не есть.
      
       - Приготовить состав:
       Сухие берёзовые почки - 1 стакан
       Мёд пчелиный - 2 стакана
       Спирт 96% - 200 мл
       Всё смешать в стеклянной банке и настаивать в течение девяти дней в темном, прохладном месте. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день до еды.
      
       - Взять смолу-живицу любых хвойных пород. Залить спиртом в стеклянной посуде так, чтобы спирт покрывал смолу на 1 см. Через 4-5 дней смола растворится. Взять одну часть смолы и добавить в неё две части нутряного свиного сала, перетопить. В ещё горячий состав добавить 1 часть липового мёда (по весу) и 1/10 часть (по весу) белой жженной животной кости. Все хорошо размешать и настаивать в прохладном месте 2-3 дня. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день. Курс лечения 5-6 месяцев.
      
       - Настой чистотела (1 чайная ложка сухой травы на 200 мл кипятка). Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день в течение месяца. Перерыв 20 дней и повторить курс лечения.
      
       - ЛИПА. Уголь из древесины (брать внутренний слой) липы смешивают с козьим молоком и пьют по 1 чайной ложке три-четыре раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава пикульника
       Корень примулы
       Трава хвоща полевого
       Трава горца птичьего
       Всего взять по 4 столовых ложки, смешать, измельчить. Три столовых ложки сбора залить 500 мл кипятка, кипятить 15 минут на водяной бане, настаивать 1 час, процедить. Настой принять в течение дня глотками.
      
       - ОЧИТОК БОЛЬШОЙ ("заячья капуста"). 1 столовую ложку свежих листьев заливают стаканом кипятка и настаивают 1 час. Процедить. Принимать по две столовых ложки три-четыре раза в день в течение месяца.
      
       - Приготовить состав:
       Лист алоэ - 1 стакан (измельчить)
       Березовые почки - 5 столовых ложек
       Мёд липовый - 200 г
       Липовый цвет - 10 г
       Оливковое масло - 100 г
       Вода - 500 мл
       Растопить мёд и добавить алоэ. Смесь прокипятить 5 минут на слабом огне. В отдельной посуде в течение 3 минут прокипятить берёзовые почки и липовый цвет. Настоять 1 час, процедить, отжать. Смешать обе смеси и разлить в бутылки. Добавить в каждую бутылку поровну оливкового масла. Пить по 1 столовой ложке три раза в день в течение 1,5-2 месяцев. Перерыв 20 дней и повторить курс лечения.
      
       - КИТАЙСКИЙ МЕТОД. Ловят медведок, сушат их и измельчают в порошок. Смешивают порошок с мёдом или сладким сиропом 1:4. Принимают по три столовых ложки на приём два раза в день в течение трёх дней. Аппетит у больного резко улучшается уже через два-три дня, и он идёт на поправку.
      
       - Отвар почек и молодых шишек ели оказывают хороший эффект при лечении туберкулёза. Почки и шишки взять 1:1 в количестве 150 г. Залить водой (1 литр) и кипятить 10 минут. Настоять ночь в тёплом месте, процедить и пить по 1/2 стакана три раза в день. - Древние греки лечили туберкулёз лёгких толчёным грецким орехом, смешанным с мёдом (1:3). Принимать по 1 столовой ложке утром и на ночь в течение месяца.
       - Берут 400 г внутреннего свиного жира и 6 больших зелёных антоновских яблок. Яблоки мелко порезать и смешать с салом. Перемешать и томить в духовке на слабом огне.
       Пока сало будет топиться взять 12 яичных желтков и растереть их добела с сахаром. Туда же натереть хорошего шоколада 400 г.
       Когда сало с яблоками хорошо перетопятся процедить его через марлю и смешать с составом из желтков, шоколада и сахара. Всё хорошо перемешать деревянной ложкой, дать остыть. Полученный состав намазывать на хлеб и есть во время каждой еды, запивая горячим молоком.
       Средство хорошо помогает при истощении, малокровии, туберкулёзе.
      
       - Скорлупу из двух белых яиц смешать с порошком травы маргаритки в равных дозах. Принимать по 1-2 г три раза в день в смеси с молоком.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава зверобоя - 10 г
       Трава спорыша - 10 г
       Шалфей лекарственный - 15 г
       Девясил высокий (корень) - 20 г
       Тысячелистник (соцветия) - 10 г
       Исландский мох - 20 г
       Две столовых ложки сбора залить 500 мл кипящей воды, настоять на водяной бане 15 минут, остудить в течение 1 часа, процедить. Принимать по 2/3 стакана три раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень алтея - 2 ст. ложки
       Плоды аниса - 4 ст. ложки
       Цветки мака-самосейки
       Цветки коровяка
       Цветки просвирника по 4 ст. ложки
       Всю измельчить, смешать. Две столовых ложки смеси залить 500 мл воды, кипятить 5 минут на слабом огне, Процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.
      
       - Взять по две столовых ложки измельчённого корня солодки и сосновых почек и четыре столовых ложки измельчённого корня фиалки душистой. Приготовление, как в предыдущем рецепте. Принимать по 1 стакану в день (стакан в четыре приёма).
      
       - Приготовить сбор:
       Соцветия тысячелистника - 2 ст. ложки
       Корень девясила - 4 ст. ложки
       Полынь горькая - 3 ст. ложки
       Сосновые почки - 4 ст. ложки
       Исландский мох - 4 ст. ложки
       Лапчатка прямостоячая (корневище) - 2 ст. ложки
       Две столовых ложки сбора залить 500 мл кипятка, настоять на водяной бане 15 минут, остудить в течение часа, процедить через марлю. Принимать по 150 мл три раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава хвоща полевого
       Трава росянки
       Трава тимьяна
       Трава горца птичьего
       Всего взять по три столовых ложки, смешать, измельчить. Три столовых ложки сбора залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 150 мл три раза в день.
       - При лечении туберкулёза всегда надо принимать сок моркови по 1/2 стакана 2-3 раза в день, ягоды калины с мёдом, препараты смородины, плоды шиповника и т.д. (витаминосодержащие препараты).
       При легочных кровотечениях и появлении крови в мокроте народная медицина рекомендует принимать отвары и настои из следующих трав:
       Кора дуба, кровохлёбка, крапива, горец змеиный, буквица лекарственная. Вахта трехлистная, лапчатка прямостоячая, пастушья сумка, пырей, спорыш, тысячелистник обыкновенный. Ещё: щавель конский, земляника, полынь обыкновенная и др.
       При легочных кровотечениях больным можно рекомендовать следующий сбор:
       Кора ивы белой - 2 части
       Кора дуба - 2 части
       Трава мяты перечной - 3 части
       Корневище с корнями кровохлёбки - 2 части
       Трава горца перечного - 3 части
       Цветки бессмертника песчаного - 2 части
       Трава буквицы лекарственной - 2 части
       Всё смешать, измельчить. 3 столовых ложки сбора залить в термосе 500 ил кипящей воды, настоять ночь, процедить. Пить по 150 мл три раза в день до прекращения кровохаркания.
       ПРИЕЧАНИЕ. Так как большинство трав данного сбора действуют закрепляюще, одновременно приготовить сбор из сенны, коры крушины, морской капусты или любой другой сбор для послабления кишечника.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ТУБЕРКУЛЕЗА СРЕДСТВАМИ МИНЕРАЛЬНОГО И ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ
      
       - ЖЕЛЕЗО. Организм туберкулёзных больных нуждается в большом количестве железа. Наши предки догадывались об этом и придумали остроумный способ введения железа в организм. Заключается он в следующем: вымыть с десяток гвоздей и воткнуть их в яблоко. Под действием кислот образуется яблочнокислое железо. Гвозди вынимают, а яблоки съедают. В день достаточно съесть одно яблоко. Курс лечения - 14 дней.
       Есть другой способ введения железа в организм. В стакан с водой опускают несколько чисто вымытых гвоздей. Через сутки воду выпивают. Курс лечения - две недели. В день достаточно выпить один стакан воды (после приёма воды следует прополоскать рот).
      
       - МЕДЬ. При лечении туберкулёза, хронических заболеваний дыхательных путей и многих других хронических заболеваниях рекомендуется делать медные аппликации. Аппликации ускоряют рассасывание инфильтратов, подкожных кровоизлияний. Они рассасывают даже доброкачественные опухоли.
       Суть процедуры заключается в следующем: тонкие медные пластинки обжигают и прикрепляют лейкопластырем к поражённому участку тела на срок от 6 часов до 2 суток. После снятия пластинок кожу промывают водой. Пластинки как-бы "прилипают" к тому участку тела, где есть воспаление (что заметно при снятии их), а кожа под ними оказывается зеленоватого цвета. Чем больше этой "зелени", тем эффективней лечение. Лечение следует продолжать до тех пор, пока наблюдается сцепление медной пластинки с кожей и позеленение кожи. Обычно курс лечения медными пластинками составляет 30 дней.
       Так как пластинки со временем теряют свои лечебные свойства, то их раз в 4-5 дней надо чистить зубным порошком или специальными моющими пастами. В качестве медных пластинок могут быть использованы медные монеты (выпуска до 1961 года).
       Если больной неправильно рассчитал курс лечения, то могут появиться симптомы перенасыщенности организма медью. Появляются такие симптомы, как медный привкус во рту, головокружение, слабость, головная боль. В этом случае лечение медью надо срочно прекратить.
       Медные аппликации используются при лечении многих заболеваний: ушибы, переломы, сахарный диабет, сердечно - сосудистые нарушения, ангины, тонзиллиты. Так, для лечения ангины медные пластинки
      прикрепляют за ухом (на область сосцевидного отростка) и в области боковой части шеи и, припухших лимфоузлов. Ежедневно 3-4 раза в день пластинки надо придавливать пальцем к телу на 2-3 минуты.
      
       - МУМИЕ. При туберкулёзе мумие принимают по 0,2 г два раза в день. На курс лечения необходимо от 12 до 24 г препарата.
      
       - БЕЛЕМНИТЫ. Белемниты - это остатки раковин давно вымерших морских моллюсков. Белемниты имеют несколько вытянутую форму и напоминают указательный палец (в народе белемниты называют "чёртовыми пальцами"). Окаменевший белемнит моют, измельчают, разводят в горячей воде (1 столовую ложку порошка на 500 мл) и пьют при туберкулёзе лёгких по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - ДЕГОТЬ также используется для лечения туберкулёза. В его состав входят такие вещества, как креозот, нафталин, бензол, карболовая кислота, парафин и другие вещества. Деготь является очень хорошим дезинфицирующим средством и помогает организму избавиться от туберкулёзных бацилл.
       Принимать дёготь можно как в чистом виде, так и в виде дегтярной воды.
       Для приёма в чистом виде 1 каплю дёгтя делят на три части и принимают три раза в день с морковным соком или с "кофе", приготовленным из перемолотых зерен пшеницы, овса, ячменя.
       Чтобы приготовить дегтярную воду 400 г березового дегтя размешивают в 1 литре горячей воды 5 минут. Затем укрывают и дают отстояться трое суток. Через три дня снимают с получившейся смеси плёнку и заливают желтовато-коричневую жидкость в бутылки (плотно закупоривают). Принимают дегтярную воду от трёх рюмок до двух стаканов в день, в зависимости от тяжести заболевания (при "открытой" форме туберкулёза доза должна быть до двух стаканов в сутки). Суточную дозу делят на три раза и принимают через 2 часа после еды
       (Методика лечения дегтем взята из книги "Рецепты Соловецкого монастыря").
       Дегтярная вода и дёготь обладают очень сильным лечебным действием. В старинных справочниках описывается много методик лечения этими препаратами.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ТУБЕРКУЛЕЗА ПРОРОСШИМИ ЗЕРНОВЫМИ РОСТКАМИ
      
       Лечение проросшим зерном в народной медицине используется уже несколько столетий. В странах Запада сейчас это лечение стало довольно модным в течение последних десятилетий. Проросшее зерно является продуктом большой биологической ценности. Это прекрасно знают йоги, которые постоянно употребляют проросшее зерно в пищу.
       Для проращивания можно использовать любые зерновые культуры овёс, пшеницу, кукурузу, ячмень и т.д.
       Как прорастить зерно?
       За 24 часа до приготовления съедобного блюда зерно пшеницы из расчёта 50-100 г на человека, тщательно промывается несколько раз, при этом все примеси всплывают и сливаются. Полновесные, смоченные при промывке зёрна не всплывают, вода сливается с плоского сосуда свободно. Сливая воду последний раз, следует оставить её в сосуде в таком количестве, чтобы она была на уровне верхнего слоя зерна, но не покрывала его доверху. Сосуд в таком состоянии ставится в тёплое (но не горячее) место, покрывается не очень плотной бумажной салфеткой. Через 24 часа проросшая пшеница (величина ростков до 1 мм) ещё раз промывается в проточной воде и пропускается через мясорубку. Затем сразу же заливается горячим молоком
      или кипятком (ориентировочно 1:1). В полученную кашу (или кисель) добавляют по вкусу мёд, сливочное масло, соль. Кипятить кашу нельзя ни в коем случае, её надо охладить в кастрюле с открытой крышкой и сразу же употреблять в пищу. Сосуд для приготовления каши или киселя должен быть эмалированным, керамическим или стеклянным, но не алюминиевым. Приготавливается пшеница один раз в день, утром, и сразу же идёт в пищу. При лечении проросшими зерновыми ростками надо сократить потребление в пищу хлеба и мучных изделий.
       Примечание; проросшая пшеница может употребляться в пищу в натуральном виде, без приготовления каш или киселей. Надо только тщательно промывать её и есть небольшими порциями.
       Если за один приём употреблена не вся проросшая пшеница, то её можно сохранять в холодильнике (но не более двух-трёх дней). Она должна быть накрыта салфеткой и достаточно увлажнена.
       Один из специалистов по йоге (А.Зубков) пишет о действии проросшего зерна: "Если регулярно есть за завтраком кашу или кисель из проросшей пшеницы, то можно добиться поистине удивительных результатов ( проверенных на практике!):
       - восстанавливается координация движений,
       - усиливается острота зрения,
       - густеют волосы на голове, восстанавливается их естественный цвет и блеск,
       - укрепляются зубы, прекращается кариес, лечится пародонтоз,
       - появляется почти полная невосприимчивость к простудным заболеваниям,
       - улучшается состояние здоровья при таких заболеваниях, как туберкулёз, воспаление лёгких, экзема, язва желудка, заболевания бронхиальных узлов, импотенция.
       Употреблять проросшую пшеницу могут люди любого возраста. Явное улучшение здоровья наступает обычно через 1-2 недели".
      
       - ЯЙЦА. С давних времен для лечения легочных заболеваний и туберкулёза легких в народной медицине применяются оплодотворённые куриные яйца (оплодотворённые, т.е. не инкубаторские).
       Берут 10 свежих яиц,500 г мёда, бутылку хорошего коньяка, десять средних лимонов и по столовой ложке порошка следующих трав: шалфей, хвощ полевой, корень солодки, трава донника. Лекарство готовится в стерильных условиях - вся посуда должна быть простерилизована кипячением (мясорубка, пестик для измельчения, ложка для размешивания, трёхлитровый баллон, баночки из-под майонеза, эмалированная кастрюля), даже скорлупу яиц протирают чистым спиртом.
       Готовится лекарство следующим образом: лимоны (с кожурой) пропускаются через мясорубку и полученная масса укладывается на дно трёхлитрового баллона слоем в три-четыре см. Сверху на слой кашицы из лимонов укладывают целые яйца (обычно 3-4). Затем снова следует слой лимонов - и слой яиц, до заполнения баллона. После того, как баллон заполнен, его закрывают крышкой и настаивают в тёмном месте 10 дней. Затем стерильной ложкой перемешивают всю массу; если яйца полностью не растворились, их измельчают пестиком или длинной стерильной ложкой. После перемешивания всю массу переливают в стерильную кастрюлю и добавляют туда коньяк, мёд и порошок из вышеперечисленных трав. Ставят кастрюлю в прохладное место на три дня. После настаивания всю получившуюся массу процеживают через два-три слоя марли, разливают в стерильные баночки из-под майонеза и ставят в холодильник. Гущу, оставшуюся после сливания жидкой массы, отжимают в отдельную посуду, а жмых используют для приготовления настоя.
       Чтобы приготовить настой жмыха 3 столовые ложки оставшейся гущи заливают 500 мл кипящей воды и настаивают в термосе ночь. Затем процеживают и пьют по 150 мл три раза в день перед едой. После того, как жмых кончится, принимают выжимки из него по 1 столовой ложке три раза в день до еды. После окончания выжимок начинают принимать основной препарат, содержащийся в баночках из-под майонеза. Принимают его по 1 столовой ложке три раза в день за 15-20 минут до еды.
      
       - В справочнике П.М.Куренного описан случай, когда доктор Дедов вылечил девочку от туберкулёза (врачи на девочку уже махнули рукой) одними только куриными желтками. Он заставлял её съедать по 50
      желтков свежих сырых яиц в день в начале лечения и до ста - в конце его. Девочка избавилась от туберкулёза в течение четырёх месяцев.
      
       - Белок куриных яиц знахари советуют пить при хронических заболеваниях глотки и зева (по 1 свежему белку ежедневно).
      
       - Народная медицина предлагает ещё один способ лечения туберкулёза легких, так называемой, кальциевой настойкой. Для приготовления этой настойки берут 10 лимонов,6 штук свежих куриных яиц,400 г липового мёда и 170-180 г выдержанного коньяка. Соком лимонов заливают неразбитые яйца, затем накрывают их марлей, обертывают плотной бумагой и выдерживают в темном и прохладном месте 8 дней (до растворения яичной скорлупы). После этого подогревают мёд (до 50-60`), вливают его в смесь и добавляют коньяк. Препарат переливают в бутылку и хранят в холодном месте. Принимают смесь по 1 десертной ложке три раза в день после еды.
       Препарат годен не более 2 недель.
      
       - Наиболее простым способом приготовления лечебной смеси при туберкулёзе и других легочных заболеваниях является следующий: растирают сливочное масло (одна столовая ложка), два сырых желтка,1 столовую ложку мёда (с верхом) и 1 десертную ложку крахмала. Хорошо перетёртую смесь держат в холодильнике и принимают по 1 столовой ложке два раза в день.
      
       МОЛОКО. Старые травники рекомендуют людям, больным туберкулёзом, ежедневно выпивать по 1 литру парного молока в день. Пить молоко следует небольшими порциями. Тибетские медики считают, что
      парное молоко, употребляемое ежедневно уменьшает или даже излечивает одышку.
       - Молочная сыворотка, подогретая до температуры 40-50` хорошо разжижает вязкую мокроту при хроническом кашле курильщиков, у больных хроническим бронхитом, эмфиземой лёгких и при туберкулёзе.
       - Для лечения острых заболеваний дыхательной системы (особенно лёгких) применяют молоко с шалфеем (на 200 мл молока добавляют 1 столовую ложку шалфея и доводят до кипения). После снятия с огня
      смесь процеживают, доводят до кипения ещё раз и принимают сразу в горячем виде. После принятия лекарства следует сразу же лечь в постель и хорошо укрыться.
       - Ещё Авиценна советовал пить при всех легочных и простудных заболеваниях молоко с березовым соком.
       - Если в стакан горячего молока добавить 1 каплю скипидара, то это помогает остановить не только начинающуюся простуду, но и воспаление лёгких в начальной стадии.
      
       КУМЫСОЛЕЧЕНИЕ
      
       Хорошие результаты при туберкулезе дает кумысолечение. Однако, кумыс хорошо помогает при начальных и вяло текущих формах туберкулеза и мало эффективен при запущенном туберкулезе. Это - пенящийся напиток приятного кисловатого запаха и вкуса, приготавливаемый путем брожения из кобыльего молока. Кобылье молоко издавна
      использовалось для приготовления молочнокислого напитка. Народы, кочевавшие в юго - восточной части Европы и в Средней Азии, питались в основном продуктами животноводства, основным из которых было кобылье молоко. Так как кобылье молоко быстро скисает и портится, то кочевники нашли способ перерабатывать его в кумыс, который сохраняется дольше, чем молоко.
       По химическому составу кумыс лежит ближе к женскому молоку, чем к коровьему. Он содержит белки, углеводы, молочный сахар, алкоголь (1%). Хороший эффект приносит кумысолечение, если оно проводится в степных просторах Киргизии и Башкирии. Кумыс также является очень эффективным средством при бронхоэктатической болезни и хронических бронхитах.
      
       В основе приготовления кумыса лежит молочнокислое и спиртовое брожение. Оба вида брожения должны протекать параллельно, чтобы продукты их (молочная кислота, спирт, углекислота) находились в кумысе в определенных концентрациях. Для приготовления кумыса требуется закваска. У башкир и киргизов обычно закваской служит, приготовленный с осени, осадок крепкого старого кумыса , хорошо промытый и высушенный на солнце. Закваску готовят путем добавления в парное или подогретое кобылье молоко культуры молочнокислых палочек и дрожжей.
       По крепости кумыс делят на слабый, средний и крепкий, отличающиеся, главным образом, содержанием спирта и кислотностью.
       Под влиянием питья кумыса улучшаются аппетит, секреция желудочного сока и всасывание пищи. Кумыс оказывает возбуждающее действие на желудочно-кишечную секрецию, в некотором отношении способен заменять соляную кислоту при недостатке ее в желудочном соке, более легко переваривается и лучше всасывается, чем молоко.. Кроме того, при питье кумыса повышается усвояемость жиров и белков пищи.. Слабый кумыс действует на кишечник послабляюще, крепкий - задерживает его деятельность..После двухмесячного потребления кумыса в санаториях вес больных обычно увеличивается
      от 3 до 7 кг.
      
       ДОЗИРОВКА
       У больного туберкулезом, чувствительного ко всяким раздражителям, большие количество кумыса могут вызвать сильную реакцию - способствовать ухудшению процесса. Поэтому дозировка кумысолечения должна быть строго индивидуальной. В первые два дня кумыс дают шесть раз в день по 100 мл. Если больной хорошо переносит кумыс, то на третий день, ему начинают давать по 250 мл шесть раз в день, наблюдая за реакцией организма на эту дозу. Слабому больному, во избежание обострения, дают по 50 мл шесть раз в день. При хорошей переносимости каждые два дня добавляют по 50 мл на прием, доводя дозу до 250 мл.
       Показанием к кумысолечению служат:
       - свежие формы туберкулеза легких (свежие очаговые, инфильтративные и диссеминированные формы, первичный туберкулезный комплекс, опухолевидный или инфильтративный бронхоаденит) без распада и с распадом в состоянии компенсации или нерезкой субкомпенсации (нормальная или субфебрильная температура не выше 37,2 градуса, небольшая слабость, небольшая одышка) ,отсутствие выраженной
       наклонности к прогрессированию;
       - хронические субкомпенсированные формы туберкулеза с явлениями обострения или прогрессирования процесса;
       - экссудативные плевриты туберкулезной этиологии;
       - свежие и хронические формы туберкулеза лимфатических узлов.
       В России кумысолечебницы находятся в Воронежской области (санаторий "Хреновое"), в Казахстане (курорт Боровое), в Башкирии (ст. Шафраново), в Ставрополе на Волге (курорт Маныч).
       В некоторых областях России готовят коровий кумыс . Делают его из обезжиренного коровьего молока (обрат), добавляя в него 25 процентов воды и 5 процентов сахара. Коровий кумыс, как и все молочнокислые напитки из молока коров, является полезным диетическим продуктом питания и может способствовать у части больных прибавки в весе, улучшению аппетита..По химическому составу и по лечебному действию коровий кумыс значительно уступает натуральному кобыльему кумысу.
      
      
       Хорошие результаты при туберкулезе дает кумысолечение. Однако, кумыс хорошо помогает при начальных и вяло текущих формах туберкулеза и мало эффективен при запущенном туберкулезе. Кумыс - продукт брожения кобыльего молока. Содержит белки, углеводы, молочный сахар, алкоголь (1%). Хороший эффект приносит кумысолечение, если оно проводится в степных просторах Киргизии и Башкирии. Кумыс также является очень эффективным средством при бронхоэктатической болезни и хронических бронхитах.
       Принимают кумыс по 1-2 литра в день: утром выпивают 2/3 дневной дозы, а вечером (с 4 до 7) - оставшуюся треть.
       В России кумысолечебницы находятся в Воронежской области (санаторий "Хреновое"), в Казахстане (курорт Боровое), в Башкирии (ст. Шафраново), в Ставрополе на Волге (курорт Маныч).
      
       КЛИМАТИЧЕСКОЕ И САНАТОРНО-КУРОРТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
      
       Санаторно-курортное лечение эффективно при туберкулезе средней и легкой тяжести, но категорически запрещается при миллиарном туберкулезе и открытых формах легочного туберкулеза. Нельзя направлять на санаторно-курортное лечение больных с туберкулезом кишечника, гортани и других органов. Благотворное действие санаториев на больных туберкулезом объясняется тем, что, находясь в условиях санатория, они проводят разумный гигиенодиетический режим, почти все время проводят на свежем воздухе, получают усиленное и полноценное питание. Кроме того, пребывание на природе в спокойной обстановке укрепляет нервную систему. Больные получают дозированные солнечные, лунные и воздушные ванны, улучшающие кровообращение и дыхательную системы. В санатории больные занимаются дыхательной гимнастикой и легким, успокаивающим трудом.
      
       ЦЕЛИТЕЛИ ДРЕВНОСТИ О ЛЕЧЕНИИ ТУБЕРКУЛЕЗА
      
       Древняя медицина предлагает для лечения туберкулёза много лекарственных средств и растительных препаратов. Особое значение травники и знахари отдают таким травам, как спорыш, хвощ полевой, вахта трёхлистная, алоэ, брусника. Ещё: верба, береза, сирень, шиповник, калина, капуста, вороний глаз, аир, дымянка, кровохлёбка, коровяк, исландский мох, окопник, солодка голая, маргаритка, манжетка, трифоль, чистотел, чернобыльник. И эфедра, зопник, иссоп, кирказон, василистник, кошачья лапка, синюха, пастушья сумка и др.
      
       - ПОДОРОЖНИК
       Одо из Мена пишет о лекарственных свойствах подорожника:
       "При кровохарканье сок, если пить его часто и чистым,
       Помощь окажет, но лучше он с уксусом действует вместе;
       Так и чахоточным он помогает..."
      
       - Приготовить состав:
       Алоэ (сок) - 0,5 л
       Прополис - 25 г
       Спирт 96% - 500 мл
       Настойка полыни - 25 мл
       Трава чистотела (сухая) - 2 столовые ложки
       Мёд пчелиный - 500 г
       Сосновые почки - 200 г
       Бефунгин (аптечный препарат) - 200 г
       Приготовление состава происходит следующим образом: прополис мелко протирают на тёрке и заливают спиртом. Ставят в холодное место на три дня (ежедневно взбалтывать), затем процеживают, отжимают и
      добавляют остальные компоненты. Все хорошо перемешивается деревянной ложкой и хранится в холодильнике. Перед употреблением взбалтывать. Принимать состав следует по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Запивать можно молоком или фруктовыми соками.
      
       - АЛТЕЙ
       Одо из Мена пишет о лекарственных свойствах алтея следующее:
       " Тем, кто харкает кровь, он помощь дает...".
       - Для укрепления общих сил организма при таких тяжёлых заболеваниях, как инсульт, туберкулёз, алкоголизм, психические расстройства, экзема, хронические гинекологические заболевания этот рецепт несколько изменяют:
       Берут 1 кг алоэ (3-5 -летнего возраста). Перед срезанием листьев не поливать 5 дней! и добавляют в него по 2,5 кг мёда, 2,5 литра виноградного домашнего вина. Всё перемешивают, герметически закрывают и ставят в прохладное место (но не в холодильник!) на пять дней.
       Первую неделю принимать по 1 чайной ложке три раза в день за 40 минут до еды, вторую неделю и все последующее время - по 1 столовой ложке три раза в день. Срок лечения от 2 недель до полутора месяцев. Через 2-3 месяца курс повторяют.
      
       - ПОРЕЙ
       Одо из Мена пишет о лечебных свойствах порея:
       "Передают, что порей применял, как лечебное средство
       Часто весьма Гиппократ, медицины великий создатель;
       Сок его чистый давал для питья он больным, кто в недуге
       Кровь свою извергал иль выплевывал - этих страдальцев
       Греки названьем одним именуют всегда: гемоптоик.
       --------------------------------------------------
       С женским, когда молоком сочетается сок из порея,
       То, говорят, застарелый питьем исцеляется кашель,
       И при различных недугах он легким приходит на помощь...".
       - Набрать один стакан красных дождевых червей, хорошо вымыть их тёплой водой и настаивать в одном литре спирта в течение пяти дней. Профильтровать. Пить по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды при туберкулёзе и раке лёгких.
      
       - ФИМИАМ
       О свойствах фимиама Одо из Мена пишет:
       "Тем же, кто харкает кровью, считают, нет помощи лучшей,
       Если его принимают с вином и уксусом вместе...".
      
       - ААРОН (змей-трава)
       О целебных свойствах аарона Одо из Мена пишет следующее:
       "Жирные влаги она разрежает в умеренной мере,
       Тем вызывая слюну, чтоб полость грудную очистить".
      
       - ШАНДРА БЕЛАЯ
       Одо из Мена пишет о применении шандры при туберкулезе следующее:
       "...и отвар из растения или только из семени лечит в питье превосходно чахотку;
       Это питье от различных недугов груди помогает,
       Но эффективней оно, если с ним сочетается ирис;
       Взятое так, помогает астматикам, гонит и кашель".
       - Приготовить сбор:
       Листья берёзы - 30 г
       Листья крапивы двудомной - 30 г
       Трава багульника болотного - 10 г
       Трава вероники - 30 г
       Трава медуницы - 30 г
       Трава тысячелистника - 20 г
       Трава тимьяна ползучего - 20 г
       Трава хвоща полевого - 20 г
       Трава княжика сибирского - 10 г
       Трава манжетки обыкновенной - 40 г
       Корневища с корнями патринии сибирской (скальной) - 10 г
       Измельчённые плоды шиповника - 40 г
       Всё смешать, измельчить. Одну столовую ложку смеси залить стаканом воды и кипятить в закрытой посуде 10 минут. Остудить в течение 1 часа, процедить. Принять в течение дня.
      
       - ИССОП
       Одо из Мена пишет о лекарственных свойствах иссопа:
       "Если же из головы истечение в грудь просочится,
       Что за собою и кашель нередко влечет, и чахотку,
       Тот же отвар помогает, когда принимается часто;
       С медом хорош порошок в перечисленных случаях этих".
      
       - БУЗИНА ТРАВЯНИСТАЯ. Повидло, приготовленное из плодов бузины, используют при лечении туберкулёза и при геморрое.
       - Препараты из корня женьшеня с древних времён используются в народной медицине при лечении ослабленных больных не только при туберкулёзе, но и при других длительно протекающих хронических заболеваниях.
       Нужно помнить, что в эффекте женьшеня очень важное значение имеет доза, в которой его применяют. Неправильно подобранная доза может оказать на организм прямо противоположное действие. Поэтому, при назначении женьшеня больным туберкулёзом нужно обязательно проконсультироваться с грамотным и опытным травником или врачом - фитотерапевтом.
      
       - ПЕРЕСТУПЕНЬ
       Одо из Мена пишет о переступне следующее:
       "Корня его порошок, если принят он смешанный с медом,
       Кашель смиряет, а также катар заставляет уняться
       И кровохарканье лечит; такое лекарство нередко
       Влаги в груди осушает и им не дает возродиться;
       В этих недугах полезно принятье сушеного корня;
       Принятый корня отвар отличается действием тем же...".
      
       ПЛЕВРИТЫ
      
       Плевриты обычно являются постоянными спутниками или предвестниками туберкулеза. Поэтому их лечение имеет важное значение для лечения или предупреждения туберкулезного процесса.
       Одо из Мена в поэме "О свойствах трав" пишет о лечении плев-
      рита:
       ПОЛЫНЬ
       "Лучше, коль к тертой крапиве добавить и меда, и перца,
       И, как указано выше, с вином принимать ее вместе.
       Легкие, грудь исцелит и плевритом больных ее семя,
       Если его принимать в сочетании с медом...".
       - РУТА
       "...Если отваришь в воде в сочетании с уксусом острым
       Колики этот отвар в животе успокоит успешно,
       Легкие лечит и грудь, и в боку исцеляет страданье
       То, что в аттической речи название носит плеврита...".
       - ЧЕРНАЯ БУКВИЦА
       "Буквицы черной берут порошок с отваренным медом,-
       Он исцелит эмпиему и кашель, а также одышку....
       ----------------------------------------------
       С медом трава изгоняет и кашель, смягчает желудок;
       Коль ежедневно больной в лихорадке дрожит, подорожник
       В унцию весом берут и две унции буквицы черной
       С ним сочетают и пьют, растерев, с подогретой водою
       Прежде, чем будет озноб - лихорадки всегдашний
       предвестник...".
      
       КРОВОХАРКАНЬЕ
       (лечение по Авиценне)
      
       "...А лекарства, полезные при кровохаркании вследствие расширения сосудов. Это, например, цвет гранатника, чашечки цветков гранатника, сумах. Выжатый сок стеблей винограда, жёлуди, янтарь, листья крушины, выжатый сок розы. Выжатый сок "посоха пастуха", татарник, выжатый сок незрелого винограда. Иногда эти вещества и то, что из них изготовляется, усиливают квасцами, чернильными орешками, сабуром и горькой полынью и составляют сложные лекарства; лепешечки, предназначенные для заболеваний этого рода, иногда приготовляют из этих лекарств. Нередко эти лекарства кипятят в чистой воде или в каких-нибудь выжатых соках, а иногда из них делают лекарственные повязки. К этим лекарствам и вообще ко всем
      упомянутым лекарствам от кровохаркания, а также к грудным лекарствам примешивают, например, сельдерей, ажгон, анис, сумбул или прибавляют к ним вещества, вызывающие онемение, например, кору корней
      мандрагоры, белену, мак снотворный. Примешивают к ним также и склеивающие, как, например, камедь, зёрна ладана, самосскую глину, семена подорожника большого слизь подорожника блошного и его семена, выжатый сок портулака огородного, слизь семян айвы...
       ...Что же касается общих лекарств, то простые лекарства записаны в книге второй, в известных рубриках. Лекарство, подходящее для данного случая, это кровавик: если его сильно растереть, превратив в подобие пыли, и выпить один мискал с чем-нибудь вяжущим или с выжатыми соками, он приносит величайшую пользу. Если пожевать портулака огородного и проглотить его сок, это иногда тотчас же задерживает кровохаркание. Сок огурца , особенно с чем-нибудь склеивающим и очень вяжущим когда его глотают мало-помалу, а также жжённый олений рог, если подмешать его к другим лекарствам, очень полезны, как и сок мяты.
       Полезны также плоды ивы в количестве одного дирхама, цветки кориандра - три дирхама с холодной водой; пить утром и вечером".
      
       ЛЕКАРСТВО ОТ КРОВОХАРКАНЬЯ. Состав. Берут опия - дирхам, китайской корицы, бобровой струи, перца, длинного перца и мирры - каждого по дирхаму. Шафрана - два с половиной дирхама, янтаря - полдирхама, цветков гранатника, аниса и аравийской камеди - каждого по дирхаму. Эти средства растирают, замешивают с выжатым соком подорожника, приготовляют лепешечки, каждая лепешечка - по полдирхама, и сушат в тени. За один раз принимают по одной лепешечке с тёплой водой.
       ДРУГОЕ ЛЕКАРСТВО. Оно помогает от кровохарканья, его изобрёл Андромах.
       Состав. Берут акакийи - четыре мискала, сухой розы - восемь мискалов, плоды дикого гранатника - восемь мискалов, мирры - два мискала, трагаканта - мискал. Всё это замешивают на воде. Приготовляют лепешечки по мискалу каждая и дают пить с водой, процеженной через стенки глиняного кувшина (через глину).
      
       РАЗЛИЧНЫЕ СОСТОЯНИЯ ЛЕГКИХ И ГРУДИ
       (Авиценна. "Канон врачебной науки")
      
       ГРУДНЫЕ ЛЕКАРСТВА, ПРОСТЫЕ И СЛОЖНЫЕ И СПОСОБ ИХ УПОТРЕБЛЕНИЯ
       "...если соки в груди густы, то не стараются её осушить, но стремятся сделать соки жиже, оторвать их и осторожно растворить.
      Важнейшим из этих двух дел пусть будет для тебя отрывание , то есть, ты должен больше заботиться об отрывании, нежели о растворении. Употребляй во всех грудных лекарствах подслащённую мёдом воду: она заставляет лекарства проходить к груди, очищает и смягчает".
       " Грудные лекарства, это лекарства, которые очищают грудь, и они распределяются по степеням.
       Лекарства первой степени - это бобовая мука, вода, подслащённая мёдом, поджаренное льняное семя, миндаль и сладкое вино - оно хорошо открывает закупорки в лёгких; из холодных лекарств - это семена киссы, огурца, дыни и тыквы. Что же касается топлёного масла, то если ограничиться им одним, оно больше способствует созреванию, нежели очищает; если же лизать его с мёдом и горьким миндалём, то оно меньше способствует созреванию и больше очищает. Сильнее действует смола терпентинового дерева, горький мин-
      даль, пажитник и ладан. Ещё сильнее действуют кумин, перец, вика чечевицеобразная, солодковый корень, корень опопанакса, бобровая струя с мёдом. Морской лук, поджаренный, растёртый и замешанный с мёдом, тысячелистник большой, круглая аристолохия, чернушка и черви, которые заводятся под кувшинами для воды. Их сушат на обожженной глине над углями или в хлебной печи, пока они не побелеют, и смешивают с мёдом. Полезен также девясил высокий, если ввести его в лекарство; сок девясила очень помогает. Ревень - одно из лекарств, облегчающих отхаркивание, жабрица извилистая тоже очень помогает. Лук гадючий полезен и очень очищает, особенно сырой, за ним следует лук гадючий, который вскипятили только один раз. Шафран укрепляет органы дыхания и очень облегчает дыхание. Эти лекарства годятся в виде питья и подходят в виде повязок.
       Или берут выжатый сок капусты и такое же количество мёда или отвар капусты. Этот состав варят, пока он не загустеет, причём, огонь должен быть огнем от углей (т.е. лекарство следует варить на раскалённых угольях)...
       ...Вот одно из сильных лекарств: берут корни ферулы вонючей, семян крапивы, горчицы, выжатого сока бешеного огурца, аниса; всё это связывают мёдом или замешивают на меду.
       От соков, которые скорее горячи, употребляют: пажитника - две укийи, вики чечевицеобразной - полукийи, семян хлопчатника - полукийи, густо уваренного сока солодки - две укийи. Всё это смешивают с миндальным маслом и связывают мёдом. Ещё берут: кордии, белого инжира, изюма, очищенного от косточек, солодкового корня и венерина волоса, варят всё это до мягкости и дают пить".
      
       ПРАКТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ЛЕЧЕНИЯ ПРИ ГРУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
       ЛЕЧЕНИЕ АСТМЫ, СТЕСНЕНИЯ ДЫХАНИЯ И СТОЯЧЕГО ДЫХАНИЯ (ОДЫШКИ).
      
       "К полезным для таких больных способам лечения принадлежит растирание груди и прилежащих к ней мест руками и грубыми полотенцами, особенно, если наблюдается стоячее дыхание. Растирание должно быть умеренным и сухим, без масла, если только не имеет место изнурение; в таком случае употребляют масло. Иногда следует применить при растирании тысячелистник и соду и сильно растирать ими грудь. Если материи много, то не избежать очищения посредством послабляющего, приготовленного, например, из семян крапивы, полиподиума, бешеного огурца и мякоти колоквинта. Один из способов лечения, применяемых после очищения, и рвоты это упражнения голоса, который постепенно повышают, доводя его звуки до большой силы и продолжительности".
       "К средствам лечения астмы принадлежит также непрерывная рвота, особенно после того, как больной поест редьки и выпьет четыре дирхама баврака с пятью укийами медового питья. Это применяется в том случае, если болезнь усилилась, и положение стало тяжёлым. Белая чемерица (ядовитое растение. Обращаться с осторожностью! Прим. автора) тоже очень полезна; при болезнях груди это надёжное лекарство, которого не опасаются. Лучше всего взять пучок белой чемерицы, воткнуть его в редьку и оставить на один день и на одну ночь. Потом чемерицу выдергивают, а редьку съедают.
       Или берут горчицы и соли - того и другого один дирхам, армянского баврака - полдирхама, соды - данак и дают всё это выпить в пяти истарах воды с мёдом; количество мёда в воде - одна укийа.
       Есть ещё один способ лечения при этой болезни - постоянное смягчение естества. Этому способствует употребление перед едой солёных каперсов, мелкой солёной рыбы и бульона из старого петуха с сердцевиной сафлора, полевым вьюнком и свеклой. Если же это не смягчает, то поят ячменной водой, которую долго кипятили с небольшим количеством фурбийуна. Повилика весьма полезна при этой болезни; если приготовить из воды, в которой варилась повилика, воду, подслащённую мёдом, она очень поможет. Следует также принимать отвар повилики, или отвар инжира, мяты и руты в воде, из которой приготовляют воду, подслащённую мёдом, или отвар пажитника с жирным инжиром большим количеством мёда. Его принимают за долгое время до еды и повторяют это несколько раз. Полезен также отвар пажитника и изюма в дождевой воде.
       Один из способов лечения астмы состоит также в упражнениях дыхания, при которых постепенно переходят от медленности к быстроте, чтобы поспешностью не вызвать удушья".
       "Что же касается питания таких больных, то их следует кормить после таких упражнений, подобных тем, о которых мы упомянули. Хлеб для них должен быть зрелый (т.е. хорошо пропеченный) из кислого теста, а закусывать следует разрежающими яствами, в которые входят семена посевного кресса, иссоп, мята. Сдабривать пищу им надлежит жиром зайцев, оленей, газелей и особенно лисиц: лёгкое лисицы служит лекарством от этой болезни, если его высушить и дать выпить два дирхама; также полезны и лёгкие лесного ежа. Что же касается мяса, то полезно мясо рыбы - скалистой т.е. обитающей в реках с каменистым дном, речной, но не из прудов, или, например, воробья, турача, куропатки. Бульон из петуха тоже приносит пользу. Иногда в пищу больных астмой кладут подорожник".
       "Что же касается вещей, которых больные астмой должны избегать, то это, например, баня, - по мере возможности, особенно, после еды; не следует также много спать, особенно днем, если только их не поразило сильное изнеможение и изнурение или жар. В таком случае пусть немного поспят.
       Больные астмой должны избегать есть зерна, от которых пучит и воздерживаться от напитков после еды, будь то вода или вино".
       "Что же касается прочих лекарств, то следует переходить от одного лекарства к другому и не употреблять постоянно одно и то же средство, чтобы естество к нему не привыкло. К тому же, между лекарствами и телами отдельных людей имеются соответствия, которые нельзя постигнуть иначе, как по опыту, а когда различные лекарства испытаны, придерживаются наиболее полезного".
       "При астме и чахотке можжевельник, кипарисовые шишки или переступень двудомный и белый дают четыре с половиной данака с настоем различных корешков. Столько же дают уксуса, в котором многократно размачивали семена крапивы, или два дирхама семян посевного кресса, на которые накапали масла сладкого миндаля...
       ...Полезна при астме круглая аристолохия, мята обоих видов, цитварная полынь, касатик, дубровник, бобровая струя, а также отвар золототысячника. Помогает при болезни морской жареный лук, особенно с мёдом.
       ...Лекарство из серы весьма полезно пи этом недуге, так же, как и такое средство: взять посевного кресса и кунжута - каждого по три дирхама, иссопа - семь дирхамов. Количество на один приём определяется наблюдением.
       Ещё лекарство: сушеного лисьего лёгкого - пять частей, горной мяты - четыре, семян сельдерея и индийского сададжа - каждого по восьми дирхамов, перца - четыре дирхама, семян белены - два.
       Или берут семян морского лука с равным количеством лучшего мёда, сгущают состав на угольях и дают его выпить один мастарун до еды и столько же после еды.
       Ещё берут мяты, тимьяна, "фиалкового корня", перца и аниса, замешивают с мёдом и употребляют в количестве одной бундуки утром и вечером.
       И ещё берут дубровника полиум, армянской цитварной полыни, дубровника сосновидного, бобровой струи, ладана и иссопа - каждого по мискалу - и смешивают с мёдом; таково количество на два приёма".
       "Или принимают отвар мяты с молоком, особенно, если у больного жар.
       Знай, что девясил и его настой очень полезны при этой болезни".
       " К числу отличных лекарств, близких к уравновешенности, принадлежит кумин с разбавленным уксусом; он очень полезен при стоячем дыхании. Полезна также слизь белой горчицы с равным количеством мёда; из неё варят лекарство для лизания и употребляют.
       При сильном удушье и стеснении дыхания берут баврака четыре дирхама и два дирхама посевного кресса в пяти укийах воды, подслащённой мёдом; это помогает немедленно, а также приносит пользу при воспалении седалищного нерва.
       К числу масел, которые капают в питьё больных астмой, принадлежит масло сладкого и горького миндаля и масло пинии. Для втираний употребляют, например, масло касатика и масло лавра, которыми натирают грудь, а также масло укропа".
       "При стеснении дыхания и одышке полезны густосваренное фиалковое питьё и ячменная вода. При стеснении дыхания от холода употребляют согревающие в виде питья и мазей. Отвар пажитника с изюмом помогает таким больным".
       "...Одним из полезных при этом средств (имеется в виду одышка и стеснение дыхания) является втирание масла нарда, масла лавра и масла руты; к числу хороших лекарственных повязок принадлежат повязки с укропом, ромашкой и майораном в виде отвара, из которых делают компрессы на грудь и на бока".
      
       СИМПТОМАТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ ТУБЕРКУЛЕЗНОГО БОЛЬНОГО
       КАШЕЛЬ
      
       Кашель является защитной реакцией организма. При кашлевых толчках из лёгких удаляются микроорганизмы, частицы слизи, мокрота, инородные тела. Обычно кашель является одним из симптомов заболевания верхних дыхательных путей и лёгких.
       При наличии кашля в первую очередь обратиться за помощью к средствам народной медицины:
       - лимон пропустить через мясорубку, смешать с мёдом и пить по 1 чайной ложке 4-5 раз в день;
      
       - смешать в равных долях рожь, овёс, ячмень, добавить немного цикория и очищенного горького миндаля. Залить горячим топлёным молоком и пить вместо кофе;
       - при кашле полезен весенний березовый сок с молоком 1:1;
      
       - отвар инжира в молоке является прекрасным средством от кашля (особенно рекомендуется давать его детям);
      
       - горячее молоко с минеральными водами (боржоми, ессентуки и т.д.);
      
       - горячее молоко с мёдом (1 столовая ложка мёда на 200 мл молока) или с содой (1/2 чайной ложки на стакан молока);
      
       - сок репы (или чёрной редьки) прокипятить с мёдом в течение 3 минут. Давать по 1 столовой ложке через каждые 3 часа;
      
       - ДЯГИЛЬ ПАНЧИЧА. 2 чайных ложки измельчённого корня сварить в стакане воды в течение 10 минут, процедить и пить по нескольку раз в день по 1/3 стакана;
      
       - БАРВИНОК МАЛЫЙ. Готовят отвар: 1 столовую ложку измельчённых листьев залить стаканом воды и варить в стакане кипятка 20 минут. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - ПРОСВИРНИК ЛЕСНОЙ. Применяют при воспалительных заболеваниях пищеварительной системы, при заболеваниях дыхательных путей. Просвирник разжижает мокроту, действует отхаркивающе и спазмолитически.
      
       - ЕЖЕВИКА, КУМАНИКА, АЖИНА. Основное действие - вяжущее, противовоспалительное и закрепляющее. Используются листья и плоды ежевики. Вино из плодов ежевики, а также ягоды ежевики и чай из них в народной медицине применяют для лечения гриппа, фарингитов, ангин, бронхитов.
       2 столовых ложки листьев залить 500 мл кипятка и настоять в течение часа. Пить по 100-150 мл 4-5 раз в день в горячем виде.
      
       - СМОКОВНИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ (инжир). Обладает слабым слабительным и противовоспалительным действием. Применяется, как противокашлевое средство.
       Сваренные с молоком плоды инжира применяются в народной медицине, как средство против кашля, для полосканий горла при ларингите, фарингите, ангине, туберкулезе легких.
      
       - АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Основное действие. Смягчающее, отхаркивающее и противовоспалительное. 2 столовых ложки измельчённых корней алтея заливают 500 мл холодной воды (настаивание на холоде) и выдерживают в течение 1 дня. Полученный настой процеживают, добавляют немного сахара. Принимают
       по столовой ложке каждые два часа.
       - Отварить лук в молоке и пить отвар по 1/2 стакана 3-4 раза в день (пить в горячем виде).
      
       - ЭВКАЛИПТ ГОЛУБОЙ. Основное действие. Противовоспалительное, особенно при воспалительных процессах в дыхательных путях (бронхиты). Столовую ложку листьев эвкалипта залить 1/2 литра кипятка и приготовленный горячий настой пить по 100 мл перед приёмом пищи три-четыре раза в день при хронических бронхитах и бронхиальной астме.
       - Отвар из ржаных или пшеничных отрубей (варить с мёдом) помогает при изматывающем, сильном кашле.
      
       - ПИКУЛЬНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Основное действие. Отхаркивающее. В народной медицине используют горячие настои из этого растения в качестве отхаркивающего средства при бронхитах. 3 чайные ложки растения залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить. Настой выпить в течение дня.
       - Вскипятить 60 г корней перца с 0,25 л белого вина, процедить. Пить в горячем виде 3 - 4 раза в день.
      
       - ГЛАУЦИУМ (мак жёлтый). Глауцин служит исходным сырьём для производства противокашлевых препаратов (глаувент и глаутерпин). В народной медицине применяется настой или отвар из всего растения (столовая ложка измельчённого сырья на 300 мл кипятка). Принимать по 1/3 стакана три-четыре раза в день.
      
       - МАТЬ-И-МАЧЕХА. Основное действие. Отхаркивающее, мягчительное, противовоспалительное, антисептическое. Мать-и-мачеха действует, как противокашлевое средство и способствует выделению мокроты при острых воспалительных процессах в дыхательных путях.
       Столовую ложку сухих листьев залить 400 мл кипятка и оставить настаиваться 1 час. Процедить, пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - В болгарской народной медицине популярным против кашля является следующий состав:
       Мать-и-мачеха- 50г
       Цветки липы - 50 г
       Золототысячник - 50 г
       Листовник сколопендровый - 50 г
       2 столовых ложки этой смеси вместе с 1 чайной ложкой льняного семени залить 500 мл кипятка и варить в течение 10 минут. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/2 - 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - Приготовить смесь трав: подорожник, мальва, хвощ полевой. Всего взять поровну, измельчить. На стакан кипящей воды 1 чайная ложка смеси, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день
      при продолжительном и упорном кашле.
      
       - КОНОПЛЯ ПОСЕВНАЯ. В болгарской народной медицине конопля применяется для лечения упорного кашля, а также при воспалительных заболеваниях мочевых путей и предстательной железы. Исходным сырьём служат семена конопли (1 чайная ложка на 300 г кипятка). Кипятить 15 минут, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       ОДЫШКА
      
       Одышка может возникнуть при заболеваниях органов дыхания, при нарушении обмена веществ и сердечной недостаточности, при ожирении и неврастеническом синдроме. Прежде, чем принимать меры по борьбе с этим симптомом, надо избавиться от лишнего веса и нормализовать образ жизни. Крайне важным является лечение основного заболевания, вызвавшего одышку.
       Народная медицина для лечения одышки (и грудной жабы) предлагает следующие растительные препараты и сборы:
       - Размолоть 350 г чеснока. Выжать сок 24 лимонов. Слить всё в банку с широким горлом, настоять 24 часа в тёплом месте, неплотно завязав марлевой салфеткой. Принимать по 1 чайной ложке один раз в день перед сном. В 100 мл воды добавить 1 чайную ложку смеси, размешать и выпить. Эффект проявляется уже через 15-17 дней. Больной начинает лучше спать, одышка уменьшается, снимается чувство усталости.
       - 10 лимонов, 10 головок чеснока,1 литр мёда. Чеснок и лимоны пропустить через мясорубку, залить мёдом. Поставить на 7 дней в банке с широким горлышком, не завязывая плотно. Пить ежедневно по 4 чайных ложечки. Дозу принимать один раз в день. Глотать не сразу, подержать во рту медленно пережёвывая ложечку за ложечкой. Дней лечения не пропускать. Курс - 2 месяца.
       - ЧИСТОТЕЛ. Сок чистотела пить от одной капли до 25 и назад до 1 капли с 1/4 стакана тёплой кипяченой воды в течение 2 месяцев. Зимой, когда нет свежего чистотела, можно готовить настой из сухой травы: одна столовая ложка сухой травы на стакан кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана при одышке.
       - НАСТОЙКА ЧИСТОТЕЛА. 20 г сухой травы залить 200 мл водки. Настаивать 10 дней. Принимать по 25 капель 2-3 раза в день при одышке.
       - РЕПА ОГОРОДНАЯ. Отвар корнеплодов пьют при бронхиальной астме, одышке, ларингите, кашле, бессоннице. Измельчить. Варить 15 минут, процедить. Пить по 1 стакану на ночь.
       - ПРИГОТОВИТЬ СБОР:
       Цветки бузины - 1 часть
       Трава росянки - 1 часть
       Лист подорожника - 1 часть
       Трава фиалки трёхцветной - 1 часть
       4 чайных ложки сбора настоять на стакане холодной воды 2 часа, кипятить 5 минут, дать отстояться. Отвар выпить за один день в три приёма при бронхиальной астме, одышке, хронических бронхитах, бронхоэктатической болезни.
      
       ОТСУТСТВИЕ АППЕТИТА. ХУДОСОЧИЕ
      
       При отсутствии аппетита, малокровии и худосочии Одо из Мена рекомендовал следующие лекарственные растения:
      
       - ПОЛЫНЬ
       "Если ракитник и уксус, и нард сочетаешь с полынью,
       То отвращенье к еде истребишь напитком подобным".
       -----------------------------------------------
       Лечит и печень она, если с гальским мешается нардом,
       И селезенке поможет ,коль с уксусом выпита будет.
       Кроме того, если примешь,- грибную изгонит отраву.
       Взятая вместе с вином, с