Ужегов Генрих Николаевич
Если вам за пятьдесят...

Lib.ru/Современная литература: [Регистрация] [Найти] [Рейтинги] [Обсуждения] [Новинки] [Помощь]
  • Оставить комментарий
  • © Copyright Ужегов Генрих Николаевич (genrih.uzhegov2014@yandex.ru)
  • Обновлено: 26/11/2018. 1010k. Статистика.
  • Статья: Проза
  • Интернет-поликлиника доктора Ужегова
  • Скачать FB2
  •  Ваша оценка:

      
       ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА ПЯТЬДЕСЯТ
      
       ПРЕДИСЛОВИЕ АВТОРА
      
       Бесценна роль растений в жизни человека. Каждый из нас является частью живой природы и согласованность между нашим организмом и растительным миром чрезвычайно велика. Ведь в основе каждой живой клетки, будь она растительного или животного происхождения, лежат одни и те же органические соединения, одни и те же белки, жиры и углеводы.
       В наш век сплошной урбанизации, чрезмерного распространения различных химических препаратов много бед приносит увлечение лекарствами новейшими, лучшими, дефицитными, а то и просто модными.
      Книга, лежащая перед вами, переносит вас из мира официально признанной медицины в мир медицины народной и может оказаться хорошим помощником в лечении любых заболеваний.
       Рецепты, собранные в лечебнике, в основном просты, общедоступны, но эта простота отшлифовывалась веками, тысячи раз проверялась экспериментально. Крупицы народного опыта, передаваемые из поколения в поколение знахарями, колдунами, целителями, и сейчас могут принести неоценимую пользу тысячам и десяткам тысяч больных людей. Ведь слово "знахарь" - от слова "знать", слово "ведун" - от слова "ведать".
       Лекарственные травы и народные методы лечения в течение многих веков были единственными средствами лечения различных заболеваний, и опыт наших предков, опыт ведунов и знахарей нельзя забывать и предавать забвению, так как он является частицей нашей общенациональной культуры. Но, нельзя забывать, что лечение травами всегда было и будет только лечением вспомогательным и прибегать к нему можно только после консультации с лечащим врачом.
      
       Ужегов Г. Н.
      
       ОБЩАЯ ЧАСТЬ
      
       ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ
      
       Геронтологи (геронтология - наука о старости) различают естественное, преждевременное и замедленное старение.
       ЕСТЕСТВЕННОЕ старение развивается в определенном темпе и характеризуется последовательностью возрастных изменений, соответствующих биологическим и адаптационным возможностям данной человеческой популяции.
       ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЕ или ускоренное старение характеризуется более ранним развитием возрастных изменений или их большей выраженностью в тот или иной возрастной период. Преждевременному старению способствуют неблагоприятные факторы окружающей среды, инфекционные заболевания, стрессовые ситуации. Характерными признаками преждевременного старения являются: быстрая утомляемость, раннее ухудшение памяти, снижение репродуктивной способности (репродукция - воспроизведение), ухудшение работы сердечно - сосудистой и эндокринной системы.
       ЗАМЕДЛЕННОЕ старение отмечается только у очень небольшой части людей. При нем значительно увеличивается продолжительность жизни данного индивидуума, возрастные изменения в органах и системах наступают значительно позже, чем у остальных людей. Кроме того, у этой группы лиц отмечается ряд популяционных отличий в развитии старения. Так, уровень артериального давления у жителей Абхазии, Украины, Литвы (местности с наибольшим количеством долгожителей) значительно ниже, чем у жителей других регионов страны.
       ВИДОВАЯ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ колеблется очень сильно - от нескольких часов до нескольких десятков или даже сотен лет. Резкий скачок в изменении видовой продолжительности жизни можно наблюдать на примере человека. За последние 100.000 лет максимальная продолжительность жизни человека увеличилась примерно на 14 лет. Это можно объяснить улучшением среды обитания, социальными преобразованиями, смешением генофондов различных наций и народностей. В настоящее время средняя продолжительность жизни в нашей стране составляет 64 года для мужчин и 73 - для женщин.
       Одной из важнейших демографических особенностей двадцатого века является постарение населения многих стран мира, т.е. увеличение количества людей старших возрастных групп. Постарение населения приводит к изменениям в структуре заболеваемости, большей распространенности болезней, характерных для пожилого населения.
      
       ТЕОРИИ СТАРЕНИЯ
      
       Поскольку не существует единой теории старения, которая помогла бы понять механизмы этого процесса, придется пока удовлетвориться наблюдениями за тем, как это происходит. Речь идет о большом количестве взаимосвязанных изменений в организме, которые определяют процесс старения на различных уровнях. В настоящее время еще очень трудно решить вопрос о последовательности в этой причинно-следственной цепочке.
       Старение - многопричинный процесс, вызываемый многими факторами, действие которых повторяется и накапливается в течение всей жизни. Среди них стресс, болезни, накопление перекислых продуктов метаболизма, воздействие чужеродных веществ, изменение концентрации водородных ионов, температурные повреждения, недостаточное выведение продуктов распада белков, гипоксия и т.д.
       Старение - многоочаговый процесс. Он возникает в разных структурах клетки - митохондриях, ядре, мембранах и др.; в разных типах клеток - нервных, печеночных, секреторных, иммунных и др.
       Старение необходимо изучать с различных точек зрения. Предполагается, что первичная основа старения и продолжительности жизни - генетическая. Она содержится в оплодотворенной яйцеклетке. Согласно теории генетической программы, старение и старость являются последним этапом, который завершает смерть. Эта теория предполагает, что каждый индивид имеет заданную продолжительность
      жизни, т.е. как-бы носит в себе своеобразный "часовой механизм".
       Мутационная теория считает старение результатом превращений, происходящих внутри клетки. Мутации в клетках происходят в течение всей жизни, их количество бесконечно велико. Подсчитано, что в течение жизни в хромосомах осуществляется более ста мутаций, оказывающих влияние на жизненно важные внутриклеточные системы. Мутационные изменения, связанные с процессом старения, практически не поддаются коррекции. Их можно считать одной из возможных причин старения на молекулярном уровне.
       Согласно аутоимунной теории старения антитела белков собственного организма могут влиять на процесс старения клеток и даже являются причиной их гибели. Известно, что существует связь между образованием антител и возрастом: формирование антител с годами уменьшается. Вирусные инфекции, перенесенные организмом в течение жизни, могут снижать иммунную систему клеток и уменьшать образование защитных антител - следовательно, играют важную роль в процессе старения. Сторонники теории истощения считают, что отдельные органы и организм, как единое целое, постепенно истощаются, изнашиваются.
       Теория отработанных клеток предполагает, что в клетках скапливаются отработанные вещества и это препятствует нормальной жизнедеятельности организма.
       Приведенные теории не опровергают, а скорее дополняют друг друга, только приверженцы подходят к одной и той же теме с различных позиций.
       Специалисты еще не достигли согласия в том, что является первопричиной старения. Известно только, что старение - это комплекс изменений, происходящих в организме с течением времени и наиболее заметных именно в преклонном возрасте.
       В настоящее время существует более двухсот гипотез, пытающихся объяснить механизмы этого процесса. Поэтому целесообразно выделять различные синдромы старения, в одних из которых наиболее выражены изменения со стороны сердечно-сосудистой, в других - нервной, в третьих - эндокринной и других систем организма. Важнейшей особенностью стареющего организма является сокращение его адаптационных возможностей (А.А.Богомолец). В старости организм начинает по-иному реагировать на изменение внешней среды, по-иному приспосабливаться к ней, становится более уязвимым к действию повреждающих факторов.
       Существенные изменения в ходе старения развиваются на клеточном уровне. Они выражаются в снижении возбудимости нервных клеток, в уменьшении в старости величины мембранного потенциала и ослаблению нервных влияний на клетки. Характерно снижение уровня тканевого дыхания, связанного, как с уменьшением количества активных клеточных элементов, числа митохондрий в них, так и окислительной способностью отдельных митохондрий. В старости изменяется и реакционная способность отдельных групп белка, в клетке начинают накапливаться инертные белковые молекулы.
       Существенные изменения наступают в различных функциональных системах организма. В работах школы И.П. Павлова по изучению высшей нервной деятельности было показано, что в старости снижаются подвижность, уравновешенность и сила основных физиологических процессов. Раньше других страдает процесс внутреннего торможения. С возрастом ослабляется координирование высших отделов центральной нервной системы на низшие, снижается чувствительность нервных центров, изменяются соотношения между центром и периферией. Сдвиги нейродинамики являются основой изменения психики в поведении старого человека, снижается его работоспособность, возможность длительной концентрации внимания, отмечается эмоциональная неустойчивость и др. В ходе старения неравномерно снижается функ-
      циональная активность желез внутренней секреции. Вместе с тем, повышается чувствительность ряда органов и тканей к действию гормонов. Благодаря этому может длительное время поддерживаться должный уровень гормональной регуляции. Артериальное давление к старости нередко возрастает, несколько замедляется ритм сердечных сокращений, снижается величина сердечного выброса, растет перифе-
      рическое сопротивление, ухудшается эластичность сосудистой стенки. С возрастом уменьшаются легочная вентиляция, жизненная емкость легких, падает потребление кислорода и углекислоты. Особенно отчетливо возрастные различия в гиподинамике и дыхании выявляются в условиях напряженной физической работы. У пожилых людей значительно увеличивается длительность восстановительного периода
      после физической нагрузки.
       С возрастом ослабляются ферментативная активность ряда пищеварительных соков, интенсивность всасывания жирных кислот, аминокислот, глюкозы, снижается двигательная способность желудочно-кишечного тракта, ослабляется антитоксическая функция печени.
       Большое внимание в различных гипотезах, объясняющих старение, придается тем экзогенным и эндогенным факторам, которые способствуют развитию старения. Широкое распространение еще в работах И.И. Мечникова получило представлении о роли интоксикации, накоплении метаболитов, способствующих развитию старения. При этом следует учитывать и нарастающее с возрастом повышение чувствительности организма к химическим веществам. Благодаря этому в старости обменные и функциональные сдвиги могут быть вызваны меньшим количеством продуктов метаболизма.
      
       ИТЕЛЛЕКТ И СТАРОСТЬ
      
       Многочисленными исследованиями психологов, врачей и социологов было доказано, что у психически здоровых пожилых людей до 80 лет практически не наблюдается значительного снижения интеллекта и их интеллектуальные способности остаются такими же, как и в более молодом возрасте.
       Психическое состояние и интеллектуальные способности в старости зависят главным образом от двух факторов: образования и уровня профессиональной квалификации. Чем выше уровень образования, полученного человеком в молодости, тем лучше сохраняется интеллект в старости. Люди с более высоким уровнем профессиональной подготовки, приобретенной в молодые годы, постоянно пополняют свои
      знания и в зрелом возрасте, т.е. в течение всей жизни занимаются интеллектуальной тренировкой. Следовательно, и в старости они сохраняют интеллектуальные способности и высокий жизненный тонус.
       В ходе исследований обнаружен интересный факт: подвижность психики в старости обусловлена "средой обитания" пожилого человека. Такой вывод был сделан на основании сравнительного анализа результатов двух обследованных групп. Одна группа состояла из здоровых пожилых людей, живущих в благоприятной среде, которая способствовала повышению их жизненного тонуса. В другой группе были люди такого же возраста, но живущие в "тепличных условиях", которые вынуждали их к пассивности. Очевидно, окружающая среда, требующая от пожилых людей самостоятельности и независимости, позволяет им сохранить высокий уровень развития интеллекта в старости. Кроме того, чтение специальной и художественной литературы, изучение иностранных языков, различные увлечения - все это требует постоянной работы ума.
       Авторы этих наблюдений делают вывод, что в нормальных условиях умственные способности человека к старости не уменьшаются. Естественно, что между отдельными индивидуумами различия могут быть весьма существенными, но это зависит в основном от условий существования человека.
       Существует еще одно наблюдение относительно интеллекта пожилых людей. Из-за возрастного снижения слуха человек иногда странно реагирует на вопросы или замечания окружающих. А окружающие приписывают ответы невпопад или неверные замечания снижению его умственных способностей.
       У некоторых групп пожилых людей с высоким уровнем образования интеллект в старости не только не уменьшается, но даже в некотором смысле возрастает. Так, например, способности к абстрактным и философским рассуждениям лучше всего проявляются в пожилом возрасте, особенно между 50-80 годами. Если в зрелости у кого-то творческая деятельность была нормой жизни, то этот человек продолжает заниматься ею до глубокой старости. В качестве примера можно привести плодотворную работу до самой смерти таких выдающихся старцев, как Лев Толстой, Жорж Сименон, Иоганн Гете, и многих других.
       Тренировка интеллекта и психики является лучшим лекарством против старения. Из этого следует, что если человек занимается интеллектуальным трудом, учится в течение всей жизни, стремится к самосовершенствованию, то позже, в период старения и старости, мозг у него работает гораздо лучше. Существует, конечно, и обратная зависимость. Как недостаточное использование физических функций ведет к снижению физических способностей, так и недостаточная эксплуатация мозга, недозагрузка мозговых клеток может привести кухудшению памяти. Результаты исследований показывают, что к старости лучше сохраняется не память механическая, а память систематическая. В случае необходимости решить задачу, требующую усилий
      памяти, определенных навыков и опыта, пожилой человек может даже превзойти молодого, которому часто мешают излишние эмоции и недостаток опыта.
       Умственная работа требует больших энергозатрат. Немногие осознают, что, испытывая психическое напряжение, они быстрее, чем прежде, утомляются и после такого рода активности нуждаются в более частом отдыхе. Поэтому пожилому человеку необходимо несколько раз в течение трудового дня делать кратковременные паузы для отдыха. Минутная релаксация, небольшая прогулка на свежем воздухе
      - и снова заряжена "психическая батарейка". Мозг будет лучше снабжаться кровью и не произойдет перенапряжения. Чтобы сохранить психическую активность и здоровье, следует поддерживать динамическое равновесие между работой и отдыхом.
      
       ПРОВЕРЬТЕ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ
      
       Для того, чтобы проверить свой организм на изношенность ниже предлагаются два теста. Первый из них предложен французскими геронтологами, второй основан на древневосточном учении Аюрведы.
      
       ТЕСТЫ НА ИЗНАШИВАНИЕ ОРГАНИЗМА
       СЕРДЦЕ
       ВРЕМЯ ПРОБЕГА 1 миля (1,6 км)
       ________________________________________________
       Возраст Время
       25-35 лет 7-8 минут
       36-45 лет 8-9 минут
       46-55 лет 8-9 минут
       56-65 лет 10-11 минут
       ___________________________________________________
       Кожа
       20 лет - кожа мягкая, без морщин;
       30 лет - появление первых горизонтальных линий на лбу. Кожа становится суше;
       40 лет - образование, так называемой, носогубной линии и морщинок вокруг глаз;
       50 лет - носогубные линии сходятся полумесяцем у рта и двиутся по направлению к подбородку. Появляются первые морщины на шее;
       60 лет - морщины на всем лице, кистях рук и т.д.
       Кожа теряет эластичность.
       ________________________________________________________
      
       Слух
       Максимальное расстояние, при котором различаются
       одни и те же звуки
      
       Возраст Расстояние
       20 лет 12 метров
       30 лет 12 метров
       40 лет 11 метров
       50 лет 10 метров
       60 лет 7 метров
       70 лет 4 метра
       _________________________________________________________
       Зубы
      
       Возраст Пломбированные Потерянные зубы
       20 лет 11 1
       30 лет 19 2
       40 лет 28 4
       50 лет 29 8
       60 лет 27 11
      
       _________________________________________________________
      
       ТЕСТ
       НАСКОЛЬКО ВЫ СТАРЫ НА САМОМ ДЕЛЕ?
      
       Тексты Аюрведы утверждают, что возраст 100 лет - без одряхления и болезней является нормой. Мы считаем это своей программой минимум.
       Можно ли убедиться самому в омолаживающем эффекте этой программы? Наиболее простым мерилом является ощущение бодрости и здоровье. Быть молодым душой - прекрасный прогноз на будущее. Для более объективных оценок ученые универститета Дюка создали небольшой перечень показателей здоровья, обеспечивающих долголетие. Со статистической достоверностью можно утверждать, что люди, имеющие высокие показатели, могут рассчитывать прожить дольше среднего.
       Предлагаемый ниже тест базируется на исследованиях университета Дюка. Конечно, более точный результат можно получить, дополнив тест полным медицинским обследованием, однако и неформальный подход может помочь узнать многое о себе. Постарайтесь отвечать на вопросы, как можно более честно и объективно. Ставьте:
       10 баллов в случае оценки "отлично",
       5 баллов в случае оценки "средне",
       0 баллов в случае оценки "ниже среднего".
       Факторы перечисляются в порядке их относительной значимости:
      
       а) кардиологические заболевания
       Кто из ваших родителей, бабок и дедов переносил преждевременный сердечный приступ или инфаркт (до 60 лет:)
       никто - 10 очков
       один или два - 5 очков
       трое или более - 0 очков
       ___________
      
       В последний раз у меня был уровень холестерина:
       превосходный (менее 200 мг) - 10 очков
       средний (220 мг) - 5 очков
       плохой (свыше 240 мг) - 0 очков
      
       ___________
      
       В последний раз у меня было кровяное давление:
       превосходное (120/70) - 10 очков
       неплохое (130/90) - 5 очков
       плохое (140/95) - 0 очков
       (Для большей точности давление надо измерять трижды в течение суток)
       б) Удовлетворенность работой
      
       Отправляясь утром на работу, я чувствую себя:
       готовым к новым подвигам - 10 очков
       готовым работать, но без особого энтузиазма - 5 очков
       незаинтересованным - в конце концов, это лишь работа - 0 очков
      
       __________
       в) курение
       за последние пять лет я:
       не курил вовсе - 10 очков
       курил время от времени - 5 очков
       курил постоянно - 0 очков
      
       _________
       г) физическое состояние
      
       Здесь существует множество показателей, таких, как координация движений, эффективность функций дыхания, быстрота реакций, деятельность системы кровообращения и т.д. Для самооценки сравните свою нынешнюю физическую форму с той, что была у вас 10 лет назад:
      
       я чувствую себя практически
       так же - 10 очков
       кое-что ухудшилось - 5 очков
       у меня возникла необходимость
       прибегнуть к лечению - 0 очков
      
       ___________
       д) удовлетворенность жизнью
       В общем и целом в последнее время моя жизнь складывается
       очень удачно - 10 очков
       неплохо - 5 очков
       не лучше, чем у других - 0 очков
      
       __________
       е) самооценка состояния здоровья
      
       В этом году состояние моего здоровья превосходное - 10 очков
       хорошее - 5 очков
       среднее или плохое - 0 очков
      
       ___________
       ж) уровень интеллекта
       По моему мнению, за прошедший год интеллект не изменился -
       10 очков
       изменился незначительно - 5 очков
       память и сообразительность стали хуже - 0 очков
      
       ___________
      
       ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ. Показатель "отлично" (90 очков) говорит о том, что вы проживете дольше, чем любой средний гражданин (примерно 78 лет для женщин и 72 года для мужчин).
       Показатель выше среднего (от 65 до 90) свидетельствует о том, что вы можете прожить на три года дольше средней статистической цифры или более, если вы тест в пожилом возрасте.
       Средний показатель (45-65) говорит о средней продолжительности жизни.
       Показатель ниже среднего (40) говорит о том, что вам нужно обращать больше внимания на свое здоровье. Это, однако, не повод для паники, поскольку, если вы будете следовать программам Аюрведы, ваши показатели вскоре повысятся.
       Для того, чтобы получить более точную оценку состояния здоровья, вам нужно принять во внимание следующие факторы:
       ВОЗРАСТ. Следует принимать во внимание ваш возраст во время прохождения теста. Если вам за 50, то показатель 75-90 говорит об очень высокой вероятности того, что вы - долгожитель. Тот же показатель в 30 лет менее значим.
       ВАШ ЖИЗНЕННЫЙ СТИЛЬ И ПРИВЫЧКИ. При прочих равных условиях регулярный образ жизни коррелирует с долгожительством. Речь идет о регулярном трехразовом питании, о ежедневном восьмичасовом сне - в одно и то же время и т.д. Люди, состоящие в браке, как правило, живут дольше, чем одинокие. Потребление алкоголя должно быть минимальным, если не нулевым - алкоголизм сокращает срок жизни.
       ВЕС. Лучше всего иметь идеальный вес, хотя лишние 4-6 кг не являются угрозой. Тучность сокращает жизнь, и опасным уровнем являются 15% лишнего веса. Беспокоить должны также резкие колебания веса в течение нескольких лет.
      
       СПЕЦИАЛЬНАЯ ЧАСТЬ
      
       БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ КРОВООБРАЩЕНИЯ
      
       ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ СИСТЕМЫ
       КРОВООБРАЩЕНИЯ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ
      
       Возрастные изменения в сосудах и сердце в значительной степени ограничивают их адаптационные возможности и создают предпосылки для развития заболеваний.
       ИЗМЕНЕНИЯ В СОСУДАХ. Структура сосудистой стенки меняется с возрастом у каждого человека. Постепенно атрофируется и уменьшается мышечный слой каждого сосуда, теряется его эластичность и появляются склеротические уплотнения внутренней стенки. Это сильно ограничивает способности сосудов к расширению и сужению, что уже является патологией. В первую очередь страдают крупные артериальные стволы, особенно аорта. У пожилых и старых людей значительно уменьшается количество действующих капилляров на единицу площади. Ткани и органы перестают получать необходимое им количество питательных веществ и кислорода, а это ведет к их голоданию и развитию различных заболеваний.
       С возрастом у каждого человека мелкие сосуды все более и более "закупориваются" известковыми отложениями и возрастает периферическое сосудистое сопротивление. Это ведет к некоторому повышению артериального давления. Но развитию гипертонии в значительной мере препятствует то обстоятельство, что с уменьшением тонуса мышечной стенки крупных сосудов, расширяется просвет венозного русла. Это ведет к снижению минутного объема сердца (минутный объем - количество крови, выбрасываемое сердцем за одну минуту) и к активному перераспределению периферического кровообращения. Коронарное и сердечное кровообращение обычно почти не страдает от уменьшения минутного объема сердца, тогда как почечное и печеночное кровообращение сильно уменьшаются.
      
       ОСОБЕННОСТИ ГЕМОДИНАМИКИ
      
       С возрастом, при утрате крупными сосудами эластичности и увеличении периферического сопротивления мелких сосудов повышается артериальное давление (особенно систолическое). Венозное же давление снижается, Это связано с ослаблением тонуса, снижением эластичности венозных стенок, что ведет к расширению суммарного просвета венозного русла.
       В пожилом и старческом возрасте уменьшается величина минутного объема сердца. Это снижение в основном связано с урежением ритма сердечных сокращений и снижением ударного объема сердца. Так как с возрастом падает основной обмен, то уменьшение минутного объема сердца можно рассматривать, как закономерную реакцию организма на уменьшение потребности тканей в кислороде.
       У пожилых и старых людей на фоне сниженного сердечного выброса наблюдается активное перераспределение регионарного кровообращения.
       Такая перестройка системы гемодинамики частично компенсирует увеличение энергозатрат при работе сердца в условиях увеличения сопротивления сердечному выбросу в связи с повышением периферического сосудистого сопротивления.
      
       СНИЖЕНИЕ СОКРАТИТЕЛЬНОЙ СПОСОБНОСТИ
       СЕРДЕЧНОЙ МЫШЦЫ
      
       Чем старше становится человек, тем большее количество мышечных волокон сердечной мышцы атрофируется. Развивается, так называемое, "старческое сердце". Идет прогрессирующий склероз миокарда и на месте атрофированных мышечных волокон сердечной ткани развиваются волокна нерабочей соединительной ткани. Сила сердечных сокращений постепенно снижается, происходит все более усиливающееся нарушение обменных процессов, что создает условия для энергетически-динамической недостаточности сердца в условиях напряженной деятельности.
       Кроме того, в пожилом возрасте условные и безусловные рефлексы регуляции кровообращения ослабляются, все больше выявляется инертность сосудистых реакций. Исследования показали, что при старении изменяются влияния на сердечно - сосудистую систему различных структур мозга. В свою очередь изменяется и обратная связь - ослабляются рефлексы, идущие с барорецепторов крупных сосудов. Это ведет к нарушению регуляции артериального давления.
       В результате всех вышеперечисленных процессов с возрастом физическая работоспособность сердца падает. Это ведет к ограничению диапазона резервных возможностей организма и к снижению эффективности его работы.
      
       КАРДИОСКЛЕРОЗ
       (лечение)
      
       Лечение кардиосклероза должно быть направлено в первую очередь на лечение основного заболевания, на смягчение явлений коронарной недостаточности, на ликвидацию нарушений ритма и проводимости сердца.
       Больной кардиосклерозом должен избегать больших физических нагрузок и стрессовых ситуаций. Но гиподинамия и малоподвижный образ жизни при кардиосклерозе тоже противопоказан. Поэтому больному надо выбирать золотую середину. Лечебная физкультура, санаторно-курортное лечение под контролем специалистов, а также умеренные физические нагрузки всегда принесут помощь при этой болезни.
       При кардиосклерозе народная медицина рекомендует следующие лекарственные растения и сборы:
      
       - Приготовить сбор:
       Плоды тмина - 1 чайная ложка
       Корень боярышника - 1 ст. ложка
      
       Измельчить, смешать. Залить сбор 300 мл кипящей воды, настоять ночь в термосе, процедить. Выпить в течение дня в 4-5 приемов.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья барвинка малого - 1,5 ч. ложки
       Трава омелы белой - 1,5 ч. ложки
       Цветки боярышника - 1,5 ч. ложки
       Трава тысячелистника - 1 ст. ложка
      
       Все смешать, измельчить. 1 столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, настоять 1 час. Выпить в течение дня в 3-4 приема.
      
       - Для улучшения работы сердца рекомендуется съедать натощак 2 яичных белка, взбитых с 2 чайными ложками сметаны и 1 чайной ложкой мед.
       - Домашний творог незаменим, как при общем склерозе, так и при кардиосклерозе. Больным необходимо съедать ежедневно хотя бы по 100 г этого полезного для здоровья продукта.
      
       - КОРЕНЬ ДЕВЯСИЛА. 300 г сухого корня измельчить, залить 500 мл водки. Настоять 14 дней в прохладном месте, процедить. Принимать по 25-30 г три раза в день с водой.
      
       - Сок красной смородины, отвар коры рябины и настой ее плодов также очень полезны больным кардиосклерозом.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава лапчатки гусиной - 30 г
       Трава руты душистой - 30 г
       Цветки ландыша - 10 г
       Листья мелиссы - 20 г
      
       1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.
       - Настой плодов боярышника колючего (30 ягод на стакан кипятка) рекомендуется пить ежедневно, как при общем атеросклерозе, так и при кардиосклерозе.
      
       - Настойка аралии маньчжурской (5 г сырья на 50 г спирта.) Настоять 14 дней в темном и прохладном месте. Принимать по 30-40 капель 3 раза в день в течение месяца. За год необходимо провести 3-4 курса лечения.
      
       - Столовую ложку цветков гречихи заварить 500 мл кипятка и настоять 2 часа в теплом месте. Процедить. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день в теплом виде.
      
       - Больным кардиосклерозом полезно ежедневно съедать один лимон (с сахаром, медом) или выпивать его сок.
      
       - Стакан лукового сока смешать со стаканом жидкого меда. Принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды три раза в день. Смесь держать в холодильнике. Средство эффективно также при церебросклерозе.
      
       - Очистить от кожуры 1/2 лимона, измельчить, залить стаканом отвара хвои (1 ст. ложку хвои на стакан кипятка.) Кипятить 3 минуты, настаивать 3 часа, процедить. И принимать смесь три раза в день.
       Курс лечения - две недели. После недельного перерыва курс лечения повторить.
      
       - Черемуха, чеснок, клюква, ежевика и смородина при кардиосклерозе полезны в любом виде.
      
       ДИСТРОФИЯ МИОКАРДА
       (лечение)
      
       Народная медицина рекомендует при дистрофии сердечной мышцы следующие сборы и растительные лекарственные препараты:
      
       - Разгрузочные яблочные диеты 1 день в неделю. Съедать в течение дня только 1, 5-2 кг яблок.
       Диету можно модифицировать, добавив к ней творог. В день съедать только 1 кг яблок и 300 г творога.
      
       - При дистрофии миокарда и других сердечных болезнях полезна картофельная диета. Больному в течение дня дают только 1 кг свежеотваренного несоленого картофеля. Съесть в 5-6 приемов с простоквашей.
       - Салат из свежей кашицы лука с кашицей яблок. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при нарушении обменных процессов в миокарде.
       - Порошок морской капусты (ламинарии) полезно принимать при атеросклерозе и нарушениях питания в миокарде. Пить по 1 чайной ложке три-четыре раза в день. Порошок ламинарии полезен также при атеросклерозе и гипертонии. Он снижает холестерин в крови.
      
       - Настой шиповника с медом рекомендуют принимать знахари при ослаблении сердца и нарушениях питания сердечной мышцы. 1 столовую ложку шиповника настоять 3 часа в стакане кипятка, процедить, добавить столовую ложку меда и выпить в один прием. Принимать 2 раза в день в течение месяца. Курс повторить после месячного перерыва.
      
       - Проводить в течение недели один "огуречный" разгрузочный день, съедая в день только 1,5 кг свежих огурцов и выпивая 1 литр свежеприготовленной простокваши.
      
       - При дистрофии миокарда народная медицина рекомендует ряд сборов:
      
       Цветки бузины черной - 4 ст. ложки
       Цветки арники - 4 ст. ложки
       Листья розмарина - 6 ст. ложек
       Все смешать, измельчить. 1 столовую ложку сбора залить 300 мл кипящей воды, настаивать 1 час, процедить. Пить по 2 ст. ложки три раза в день за полчаса до еды.
      
       - Трава горицвета - 5 ст. ложек
       Корень валерианы - 5 ст. ложек
       Листья мелиссы - 10 ст. ложек
       Все смешать, измельчить. 2 чайных ложки смеси залить 300 мл кипятка и кипятить на водяной бане 15 минут. Настаивать 1 час при комнатной температуре, процедить. Пить по 1 столовой ложке перед едой 3-4 раза в день.
      
       - Трава золотарника
       Корень валерианы
       Кора калины
       Корень пустырника
      
       Всего взять по 4 столовых ложки, измельчить, смешать. Приготовление и применение, как в предыдущем рецепте.
      
       - Трава тысячелистника - 20 г
       Шишки хмеля - 20 г
       Листья мелиссы - 30 г
       Корень валерианы - 30 г
      
       Все смешать, измельчить. Приготовление и применение, как в предыдущем рецепте.
      
       ГРУДНАЯ ЖАБА
       (СТЕНОКАРДИЯ)
      
       Грудная жаба входит в понятие ишемической болезни сердца наряду с инфарктом миокарда и кардиосклерозом.
       Болезнь развивается в том случае, когда сердечная мышца не получает достаточного количества крови, питательных веществ и испытывает кислородное голодание. Появляется резкая боль в груди ("крик голодающего миокарда"), продолжающаяся несколько минут. Боль возникает в виде приступов, часто отдаёт в левую руку, левое плечо, под лопатку. Особенно типичным для грудной жабы является появление боли после выхода больного из тёплого помещения на холод. Иногда приступ стенокардии начинается ночью (стенокардия покоя). Эти приступы считаются более опасными, так как указывают на то, что заболевание зашло уже далеко и необходимо принимать срочные меры.
       Приступы стенокардии могут быть редкими (1-2 раза в неделю) или частыми (по многу раз в день). Обычно один из тяжёлых приступов заканчивается появлением очага некроза в сердечной мышце (инфаркт миокарда) с последующим образованием на этом участке рубцовой ткани.
      
       При стенокардии в народной медицине применяются следующие лекарственные средства:
      
       - Перед началом лечения стенокардии рекомендуется провести три курса лечебного голодания по 7 дней (с последующим семидневным восстановлением). Если полное голодание невозможно, то можно провести голодание частичное - во время курса питаться только орехами, мёдом, фруктами, корнеплодами и овощами.
      
       - Смешать в равных частях траву адониса и траву вахты трехлистной. 100 г смеси залить 1 литром водки и настоять в темном месте 21 день. Процедить. Пить по 20 капель три раза в день за полчаса до еды.
      
       - Смешать в равных частях изюм, курагу, чернослив и ядра грецкого ореха. На 1 кг смеси добавить кашицу одного лимона с кожурой, но без семян. В смесь добавить 300 г жидкого мёда. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день натощак при ЛЮБОМ сердечном заболевании. Лекарство укрепляет сердечную мышцу, способствует восстановлению нормального ритма.
      
       - Знахари всегда советуют сердечным больным пить чай из цветков фиалки трехцветной. Такой чай надо пить постоянно, из месяца в месяц долгое время.
      
       - Смешать в равных количествах кашицу чеснока и мёд. Настоять в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте 7 дней, ежедневно помешивая содержимое. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день при ИШЕМИЧЕСКОЙ болезни сердца, ОБЛИТЕРИРУЮЩЕМ ЭНДОАРТЕРИИТЕ, ВАРИКОЗНЫХ ПОРАЖЕНИЯХ ВЕН и при АТЕРОСКЛЕРОЗЕ.
      
       - Нарвать цветков ландыша и засыпать сахаром. Во время приступа стенокардии класть под язык в количестве одной горошины и сосать.
      
       - БОЯРЫШНИК (цветы). Отвар. 2 столовых ложки сухих цветков на стакан воды. Кипятить 5-7 минут. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       Настойка: 10 г сухих цветков на 100 мл водки. Настаивать 14 дней в тёмном месте. Процедить. Пить по 25-30 капель три раза в день.
      
       - ЗВЕРОБОЙ. 2 столовых ложки сухой травы залить стаканом кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 50 мл 2-3 раза в день.
       Полезен чай из плодов боярышника (столовая ложка плодов на стакан воды.) Кипятить 10 минут, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1 стакану три раза в день как чай.
      
       - ПУСТЫРНИК. 2 чайных ложки травы залить 500 мл кипяченой воды и настаивать 8 часов в тёплом месте. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.
      
       - Спиртовую настойку пустырника смешать со спиртовой настойкой ландыша (аптечные препараты) и принимать по 30 капель 2-3 раза в день при стенокардии.
      
       - ВАСИЛИСТНИК ВОНЮЧИЙ. Настойка (аптечный препарат). Принимать по 25 капель три раза в день при стенокардии, гипертонической болезни и нарушении кровообращения.
      
       - Приготовить сбор:
       Тысячелистник - 1 часть
       Валериана (корень) - 1 часть
       Зверобой - 1 часть
       Столовую ложку сбора залить стаканом холодной воды. Настоять 4 часа. Кипятить 5 минут. Настоять при комнатной температуре 2 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - Взять 1 литр мёда, выжать или прокрутить через мясорубку 10 лимонов средних размеров с коркой, начистить 10 головок чеснока (головок, а не долек). Всё вместе смешать и оставить на неделю в закрытой посуде. Пить по 1 чайной ложке 4 раза в день, но пить не сразу, а медленно, смакуя, не торопясь. Дни не пропускать. Пить, пока не кончится лекарство - в течение двух месяцев.
      
       - Одним из лучших старинных рецептов при стенокардии и кардиосклерозе считается следующий:
      
       - 10 столовых ложек боярышника, пять столовых ложек шиповника (берутся плоды, заранее измельчённые) кладут в кастрюлю. Ложки набираются с верхом. Заливают 2 литрами кипятка. Кастрюля тепло укутывается и ставится на 24 часа в тёплое место. Затем состав процедить через марлю и приступать к лечению. Принимать по 200 г 3 раза в день перед едой. Лекарство полезно всем больным с сердечными заболеваниями. Особенно хорошо оно действует после перенесённого инфаркта миокарда.
      
       - ЛЮБИСТОК. 50 г свежих корней кипятить 10 минут в одном литре воды. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день. Каждый день делать свежий отвар.
      
       - КОРА РЯБИНЫ. 200 г коры измельчить и кипятить на слабом огне 30 минут в 500 мл воды. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды три раза в день.
      
       - ЦВЕТКИ ПОДСОЛНУХА. При стенокардии и кардиосклерозе, а также при заболеваниях сосудов рекомендуется: 1 стакан краевых цветков подсолнуха залить 1 литром воды, прокипятить 5 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 150-200 мл три раза в день.
      
       - ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ. 30 г сухого измельчённого корня на 500 мл водки. Настаивать 14 дней. Принимать по 30-40 капель три раза в день при кардиосклерозе и стенокардии.
      
       - Смешать сок двух лимонов с соком 3 листьев алоэ средней величины. Добавить в смесь 500 г мёда и настаивать в плотно закрытой посуде в холодильнике 7 дней, периодически помешивать. Принимать при стенокардии по 1 столовой ложке три раза в день натощак (за час до еды). Провести 3-4 курса лечения с перерывом в один месяц.
      
       - При учащенном сердцебиении и болях в области сердца применяют следующий состав:
       Корень валерианы - 2 части
       Трава пустырника - 2 части
       Трава тысячелистника - 1 часть
       Плоды аниса - 1 часть
       Одну столовую ложку смеси заливают 300 мл кипятка и настаивают 1 час. Принимают по 1/2 стакана три-четыре раза в день.
      
       - В некоторых старинных лечебниках авторы настоятельно рекомендуют пить "сердечникам" разведённый водой сок свеклы (1:3).
      
       - Если вас беспокоят боли в области сердца, накапайте в рюмку 30-40 капель настойки валерианы и подержите во рту 1-2 минуты. Ещё лучше действует смесь настойки корня валерианы и боярышника.
      
       - Ежедневное жевание свежей лимонной корки улучшает работу сердечной мышцы.
      
       - Известная целительница Людмила Ким советует при приступе стенокардии втирать в область сердца (ниже соска) пихтовое масло. Пихтовое масло нужно втирать в область сердца 3-4 раза в день. Для одного втирания достаточно 5-6 капель пихтового масла.
      
       - Одну столовую ложку мелиссы залить 300 мл кипятка, настоять 30 минут и пить три раза в день по 1/2 стакана при тахикардии и неврозе сердца, которые часто сопровождают стенокардию.
      
       - Перед лечением стенокардии или других сердечных болезней (если вам за 50) обязательно проведите курс лечения по тибетскому методу очищения (чеснок и спирт). (См. лечение атеросклероза).
      
       Многие русские и зарубежные авторы считают, что причиной сердечных болезней является неправильная диета. По утверждению Н. В. Уокера, "молекула крахмала нерастворима ни в воде, ни в спирте, ни в эфире". При употреблении в пищу продуктов, содержащих крахмал, происходит засорение крови молекулами крахмала, а сердцу гораздо легче качать чистую кровь, поэтому оно расходует лишнюю энергию, быстро устаёт и преждевременно вырабатывает свои ресурсы.
      
       - Уокер считает, что самым рациональным способом лечения сердечных болезней является вегетарианская диета и потребление сырых овощных соков. При этом желательно исключить из диеты, сахар, молочные продукты и крахмал.
      
       - Ольга Морозова при стенокардии рекомендует: как только начинается приступ, надо поставить горчичник на область сердца, а на спину - банки.
       Лицам, страдающим стенокардией, надо постоянно принимать витамин В-15 и как можно больше есть воловьей печени. Полезна им также и бычья кровь.
       Всем "сердечникам" рекомендуется бросить курить, так как никотин сужает сосуды сердца.
      
       - Народный целитель П.В. Карасев рекомендует "сердечникам" следующий рецепт: измельчить 50-70 г двудомной крапивы и полученную массу положить в небольшую эмалированную кастрюлю. Добавить 500 мл воды и через 30 минут поставить на огонь. Кипятить 10 минут (при открытой крышке), процедить, остудить и хранить в холодильнике не более двух дней. Принимать по 2 столовых ложки отвара 3 раза в день в течение 15 дней. Через каждые пять дней делать перерыв в лечении на два - три дня.
       Для достижения лучшего эффекта перед "крапивным лечением" следует провести лечение отваром корней тутовника (шелковицы). 200 г свежих корней измельчить, хорошо промыть и залить в эмалированной посуде холодной водой на 1 час. Затем прокипятить в течение 15 минут на медленном огне, остудить и процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день за полчаса до еды. Отвар принимать курсами по три дня (пять курсов).
      
       - При приступе стенокардии (если нет нитроглицерина) можно разжевать и проглотить небольшой зубок чеснока. Боль снимается через 20- 30 минут.
      
       - В Тищенко рекомендует больным "грудной жабой" следующий рецепт: 5 столовых ложек мелко измельченных сосновых или еловых игл смешать с тремя столовыми ложками измельченного шиповника и двумя столовыми ложками луковой шелухи. Смесь залить 700 мл воды, довести до кипения и кипятить на слабом огне 10 минут. Настоять ночь в тепле. Процедить и пить вместо воды по 1, 5-2 литра в сутки. Лечение проводить в течение 4 месяцев. Если почки не беспокоят, то луковую шелуху можно не добавлять.
       Способ лечения, рекомендованный Тищенко, используется в народной медицине также и для очищения сосудов.
      
       ИНФАРКТ МИОКАРДА
       (лечение)
      
       ЛЕЧЕНИЕ растениями при остром инфаркте миокарда может быть только вспомогательным. Экстракты, отвары, настои различных лекарственных трав могут только дополнять или временно замещать действие химических лекарственных препаратов. Так, например, вспомогательное лечебное действие препаратов боярышника будет заключаться в том, что он обладает сосудорасширяющим, успокаивающим дейс-
      твием и понижает артериальное давление.
       Препараты пустырника снижают артериальное давление, оказывают успокаивающее действие.
       Цветки и листья ландыша и адониса также обладают слабым кардиотоническим эффектом и благоприятно отражаются на состоянии больного.
       Кроме лекарств официальной медицины в остром периоде инфаркта миокарда (под наблюдением лечащего врача) больному можно давать сборы следующего состава:
      
       - Хвощ полевой - 2 части
       Трава горца птичьего - 3 части
       Цветки боярышника - 5 частей
       Две части смеси заливают 400 мл кипятка и настаивают 1 час. Процедить. Пить по 1/3 стакана при сердечной слабости.
      
       - Трава донника
       Цветы клевера
       Плоды боярышника
       Корневища валерианы
       Трава лабазника
       Листья мелиссы
       Листья кипрея
       Лепестки цветков розы
       Всего взять поровну, перемешать. 1 столовую ложку сбора залить 300 мл воды и нагревать на водяной бане в закрытой посуде 15 минут. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - Корень валерианы - 1 часть
       Лист мелиссы - 1 часть
       Трава тысячелистника - 1 часть
       Плоды аниса - 2 части
       1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Процедить. Пить 3-4 раза в день мелкими глотками по 1/3 стакана при сердечной слабости.
      
       - Трава донника
       Корневище девясила
       Побеги багульника
       Трава укропа
       Цветки бессмертника
       Трава чистотела
       Трава душицы
       Всего взять поровну, измельчить.1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 2-3 минуты. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1 \4 стакана в теплом виде после еды.
      
       - Трава горца птичьего - 3 части
       Цветки боярышника - 5 частей
       Трава хвоща полевого - 2 части
      
       1 столовую ложку смеси залить в термосе стаканом кипятка. Настоять ночь, процедить. Пить по 1/3 стакана три-четыре раза в день при сердцебиении, бессонннице, раздражительности.
      
       - Трава горца птичьего - 15
       Трава хвоща полевого - 10
       Цветки боярышника - 25
       1 столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 1 час в тёплом месте, процедить. Выпить в течение дня за 5-6 приёмов при сердечной слабости.
      
       - Трава сушеницы болотной - 15
       Цветки боярышника - 15
       Трава пустырника - 15
       Цветки ромашки аптечной - 5
       Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать в течение ночи. Процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день после еды при сердечной слабости, болях в области сердца и удушье.
       После того, как острые явления у больного инфарктом миокарда проходят, и его состояние улучшается, можно переходить на фитосборы другого состава:
      
       - Листья сныти
       Листья вахты трехлистной
       Листья мелиссы
       Плоды рябины
       Всего взять поровну, измельчить, размешать. 2 чайных ложки сбора залить 300 мл кипятка и настаивать в тёплом месте 2 часа. Процедить. Принять в три приёма в течение дня.
      
       - Цветы клевера
       Плоды боярышника
       Трава зверобоя
       Кора ивы белой
       Плоды фенхеля
       1 столовую ложку измельченного сбора залить 300 мл кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Охлаждать в течение часа при комнатной температуре, процедить. Принять всё за три-четыре раза в тёплом виде.
       Для лечения инфаркта миокарда (НЕ В ОСТРОЙ СТАДИИ!) народная медицина также рекомендует следующие растительные лекарственные средства:
      
       - ЛЕЩИНА ДРЕВОВИДНАЯ (орешник). Препараты из лещины расширяют сосуды сердца и поэтому показаны при всех видах ишемической болезни. Настойки и настои лещины обыкновенной понижают артериальное давление, действуют на нервную систему, как успокаивающее средство и усиливают действие обезболивающих средств при инфаркте миокарда и стенокардии.
       Листья и кора лещины в народной медицине используется также, как хорошее средство для лечения гипертонической болезни и аденомы предстательной железы у мужчин.
       НАСТОЙ: столовую ложку измельченных и высушенных листьев или коры заливают стаканом кипятка. Настаивать 1 час в теплом месте. Пить по 2 столовых ложки три-четыре раза в день.
      
       ПАСТЕРНАК ПОСЕВНОЙ. Препараты из пастернака являются хорошим спазмолитическим средством, а также мягко понижают артериальное давление и расширяют сосуды сердца.
       Лекарственным сырьём служат корнеплоды и семена пастернака. Из них готовят таблетки фурокуморина, которые принимают при ишемической болезни сердца (по 1 табл.4 раза в день).
       Препараты для наружного применения (ксанторин и бероксан применяются для лечения витилиго).
      
       МАСЛИНА. Настои и отвары из листьев маслины применяются в народной медицине в качестве коронарорасширяющего и антиаритмического средства. Масло, добываемое из плодов, является прекрасным желчегонным средством.
       Экстракты из листьев маслины оказывают выраженный гипотензивный эффект.
      
       НАСТОЙКА. 100 г почек вместе с листьями заливают 300 мл 96% спирта. Настаивать 7 дней в темном и тёплом месте. Процедить. Пить по 30 капель 3-4 раза в день при ишемической болезни сердца, гипертонии и атеросклерозе.
      
       НАСТОЙ. 2 столовых ложки высушенных и измельченных листьев с почками залить 300 мл кипящей воды. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - СОК МОРКОВИ. Всем больным, перенесшим инфаркт миокарда, рекомендуется ежедневно выпивать по 1/2 стакана сока моркови с 1 чайной ложкой подсолнечного масла.
      
       - Взять 10 г свежих облиственных стеблей петрушки, измельчить и залить 1 литром белого или красного натурального виноградного вина, добавить 2 столовых ложки винного уксуса и кипятить на слабом огне 10 минут. Затем добавить в смесь 300 г мёда и кипятить ещё 5 минут. В горячем аиде разлить по бутылкам, закупорить и остуженный держать в холодильнике. Принимать по 1-3 столовых ложки в день при всех сердечных болезнях, как общеукрепляющее средство.
      
       - Приготовить смесь: 125 г измельченных плодов инжира, 250 г смолотых без семечек (но скоркой) лимонов, 250 г мёда и 50 г водки. Всё размешать деревянной ложкой и хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день, как общеукрепляющее средство при всех сердечных болезнях.
      
       - В стакане березового сока растворить столовую ложку мёда и сок половины лимона. Выпить в один приём небольшими глотками утром натощак при гипертонической болезни, водянке, сердечных отеках, бессоннице.
      
       - 100 г сухой измельченной травы зверобоя залить 2 литрами воды. Кипятить на слабом огне 10 минут, настаивать 1 час при комнатной температуре, процедить. Добавить мёда 200 г, перемешать. Хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Принимать по 1/3 стакана три раза в день при ослаблении сердечной деятельности.
      
       - При болях в сердце при ишемической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда народная медицина рекомендует применять следующий состав: 5 головок чеснока, пять лимонов с кожурой, 0,5 кг мёда. Все измельчить на мясорубке, перемешать с мёдом, настоять 7 дней. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день натощак. Курс лечения - 2 месяца. Средство является одним из лучших при после перенесенного инфаркта миокарда и при упорной ишемической болезни.
      
       - При ослабленном сердце, перебоях в его работе народная медицина рекомендует применять МЯТУ ПЕРЕЧНУЮ. Чайную ложку сухих измельченных листьев залить стаканом крутого кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 1 стакану утром натощак в течение длительного времени. Перерывов в лечении не делать в течение полугода.
      
       - Для предупреждения инфаркта миокарда и инсульта полезны свежие плоды ИРГИ, а также настои и отвары из них и листьев ирги с почками.
      
       - При болезнях сердца полезна картофельная диета: больному в течение дня дают до 1 кг вареного несолёного картофеля (5-6 приёмов по 200 г). Для улучшения вкуса в картофель можно добавлять свежеприготовленную простоквашу.
      
       - При болях в области сердца, ишемической болезни, гипертонии и сердцебиении народности Северного Кавказа используют листья магнолии крупноцветной. 100 г свежих измельченных листьев магнолии залить 500 водки или спирта и настаивать в темном месте 7 дней, периодически встряхивая содержимое. Процедить. Принимать по 20 капель с водой 2-3 раза в день.
      
       - При стенокардии, слабости сердца после перенесенного инфаркта миокарда, при гипертонии и хронической сердечной недостаточности принимают АСТРАГАЛ ПУШИСТОЦВЕТКОВЫЙ. 100 г свежей измельченной травы астрагала залить 1 литром сухого белого вина, настоять в темном прохладном месте три недели, периодически встряхивая, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день до еды.
      
       А вот какие советы даёт своим больным-сердечникам известный целитель Ирина Васильева:
      
       "1.Приведите в порядок почки, лёгкие, кишечник и печень.
       2.Научитесь ограничивать глубину дыхания. Выработайте у себя привычку в случае опасности уменьшать глубину дыхания и напрягать живот. Потренируйтесь, лёжа в постели. Этот простой приём помогает замечательно и не даёт никаких плохих последствий. Кроме того, нужно научиться не допускать стрессов. Освойте аутотренинг!
       3.При сильных сердечных болях возьмите в рот полколпачка любого настоя валерианового корня. Очень хорошо действует смесь валерианы с боярышником, капли Зеленина. Не глотайте сразу, подержите во рту 5-10 минут, потом проглотите. За это время вы успеете выпятить живот, уменьшить дыхание и сделать массаж меридиана сердца.
       4.Наружный ход меридиана сердца начинается в подмышечной впадине, проходит по локтевой стороне плеча и предплечья, как по левой, так и по правой руке, затем - по локтевому краю кисти и заканчивается у ногтя мизинца. Направление потока в меридиане - от плеча к мизинцу. Очень полезно растирание меридиана от локтя к мизинцу, с усилием до жара в руке. Попробуйте прямо сейчас! Для этого закатите рукава и растирайте до появления тепла локтевой край предплечья и кисти - вначале на левой, а потом - на правой руке. Теперь найдите пульс на запястье, посчитайте частоту сердечных сокращений. Если сердце бьётся часто и сильно, его нужно успокоить. Для этого промассируйте медленно и сильно область запястья между первой и второй складочкой. Если пульс редкий и слабый, сердце нужно тонизировать. Для этого быстро и легко сдавливайте самый кончик мизинца у локтевого ложа: осторожнее! Напрягите горло. Может подняться артериальное давление.
       5.Положите правую ладонь под левую грудь на сердце. Прикройте глаза. Подумайте о сердце с благодарностью. Поблагодарите его за работу, успокойте его, погладьте, плотнее прижимая ладонь к груди, лёгкими круговыми движениями, так, чтобы кожа сдвигалась. Скажите сердцу ласковое слово, пожелайте ему удачи. Пожелайте - со страстью, с уверенностью: как вы скажете, так и будет! - любви и покоя.
       Разговаривайте со своим сердцем и помогайте ему постоянно.
       6.Утром смочите ватку в настое валерианы и носите на груди весь день. Можно носить на груди в специальном мешочке валериановый корень и зубчик чеснока.
       Можно утром приготовить себе лекарство на весь день: возьмите кусочек хлеба величиной с палец. Разрежьте его на 4 части и на каждую накапайте 2-4 капли валерианового настоя. Каждые четыре часа берите кусочек в рот. Пожуйте и подержите несколько минут во рту, затем проглотите.
       Это нужно делать до полного исчезновения каких сердечных неполадок".
      
       - Болгарская целительница Ванга для предохранения от сердечных заболеваний рекомендует каждому человеку четыре раза в году пить по 4 дня чай из цветков голубого боярышника.
      
       Больные с острым инфарктом миокарда нуждаются в срочной госпитализации и лечении в условиях стационара. В первые дни лечения основной упор делается на медикаментозные средства и лечебную гимнастику. Из лекарственных растений применяются только растения, обладающие успокаивающими и коронарорасширяющими свойствами.
       Роль лекарственных растений значительно возрастает в восстановительный период лечения, который начинается с третьей-четвертой недели болезни. Период восстановления (реабилитации) постинфарктных больных занимает длительное время и, конечно, всё это время больного нельзя держать только на аптечных препаратах. Методика применения лекарственных растений почти такая же, как при хронической сердечной недостаточности и стенокардии.
      
       ХРОНИЧЕСКАЯ СЕРДЕЧНО-ЛЕГОЧНАЯ
       НЕДОСТАТОЧНОСТЬ
       (лечение)
      
       Больному с сердечно - сосудистой недостаточностью в первую очередь нужен покой, как физическй, так и эмоциональный. Все волнующие моменты в его жизни должны быть устранены, необходимо наладить определенный режим питания и отдыха. Так как сон у сердечных больных часто бывает нарушен, то при назначении лечения нужно не забывать о назначении лекарственных препаратов успокаивающего и снотворного действия.
       Самым важным из сердечных препаратов для больных с хронической сердечной недостаточностью является наперстянка (дигиталис) и препараты из нее. Наперстянка была введена в медицинскую практику врачом Уайтерингом в конце 18 века. "Я не хотел бы стать врачом, если бы не существовало дигиталиса",- писал один известный французский врач.
       Интересен тот факт, что ещё в начале 18 века о наперстянке в официальной медицине еще ничего не было известно. Первые сведения о ней появились после того, как умерла одна известная знахарка и колдунья. Среди ее вещей были найдены записи о способе приготовления дигиталиса и его лечебных свойствах. Также было найдено
      несколько пучков этого растения. Когда местный врач испытал действие дигиталиса на нескольких пациентах, он был поражен полученным эффектом. С тех пор дигиталис был признан официальной медициной и до настоящего времени является самым сильным лечебным средством при лечении хронической сердечной недостаточности.
       Следует отметить, что наперстянка и ее препараты оказывает действие только на поврежденное и больное сердце и почти совсем не влияют на сердце здорового человека. Как доказано экспериментальными и клиническими исследованиями препараты наперстянки усиливают сократительную функцию миокарда, в результате чего количество выбрасываемой крови резко увеличивается. Удары пульса становятся сильнее, скорость кругооборота крови возрастает. Увеличение сократительной способности сердца ведет к ослаблению застойных явлений. У больных уменьшаются и исчезают отеки, исчезают хрипы в легких, кашель и застойная одышка. Также у них уменьшается тахикардия, частота пульса становится нормальной. Можно сказать, что дигиталис способствует "отдыху" сердца от перегрузок.
       Нужно отметить, что лечение дигиталисом и его препаратами не дает положительного эффекта только при сосудистой недостаточности.
      
       Обычно при хронической сердечной недостаточности наперстянку применяют в виде порошка из сухих листьев. Различают полную (0,1 три раза в день) и неполную (0,05 г от 1 до 3 раз в день) дозу препарата. В настойке из листьев дигиталис применяется редко, так как в растворе он быстро (в течение 2-3 дней) теряет свою силу и его трудно дозировать.
       При лечении дигиталисом и его препаратами в первые дни дают полную дозу препарата, затем ее уменьшают. О силе действия дигиталиса судят по частоте пульса. С уменьшением частоты уменьшают и дозу. Препараты дигиталиса на сердце действуют не сразу. Они сначала должны накопиться (кумулироваться) в сердечной мышце. Обычно действие дигиталиса начинает проявляться через сутки.
       Чаще всего показанием к применению дигиталиса является хроническая сердечная недостаточность, сопровождаемая учащением пульса. Если препарат улучшил состояние больного через один-три дня, то прием его следует продолжать, если же улучшения не наступило, то дальнейший прием препарата не только бесполезен, но и вреден.
       Привыкания к препаратам дигиталиса не наступает, но передозировка ведет к интоксикации. Следует отметить, что развитию отравления способствует и способность дигиталиса накапливаться в сердечной мышце и довольно прочно фиксироваться в ней. Поэтому лечение дигиталисом и его препаратами должно проводиться только под контролем врача.
       Дигиталис можно применять не только в виде порошков и настоев, но и в виде свечей (особенно при поражении печени и водянке). В этом случае доза препарата должна быть несколько увеличена.
       Из наперстянки в официальной медицине готовят ряд лекарственных препаратов. Это строфантин, дигитоксин, дигоксин, лантозид и другие.
       Народная медицина предлагает для лечения хронической сердечно-сосудистой недостаточности следующие растительные лекарственные препараты:
      
       - 1 столовую ложку семян конопли поджарить на сковороде, потолочь и залить 200 мл горячего молока. Настоять 3 часа, процедить и выпить в течение дня в три-четыре приема.
      
       - Периодически употреблять 10 капель настойки йода на 200 мл молока три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения - 15 дней. Повторный курс - через два месяца.
      
       - Настой плодов боярышника пить 2-3 раза в день вместо чая.
       Отвар из цветков боярышника (10 г на 200 мл кипятка) пить три раза в день по 1/2 стакана.
       Жидкий экстракт боярышника - хорошее средство при хронической сердечной недостаточности с явлениями мерцательной аритмии. Принимать по 25 капель три-четыре раза в день.
      
       - ГОРИЦВЕТ. Две столовых сырья заливают 300 мл кипятка. Настоять в термосе 2 часа, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день.
      
       - КАЛЕНДУЛА. 2 чайных ложки измельченных цветочных корзинок залить 500 мл крутого кипятка. Настоять 1 час. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Календула замедляет ритм сердечных сокращений и усиливает работу сердечной мышцы.
      
       - ПУСТЫРНИК ПЯТИЛОПАСТНЫЙ (глухая крапива). Настой. 1 столовую ложку травы залить 500 мл кипящей воды. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
       Настойка. 2 столовых ложки травы залить 300 мл 70 - градусного спирта и настоять 7 дней в теплом месте. Процедить. Принимать по 25 капель три раза в день.
      
       - АРНИКА ГОРНАЯ. Настойку из арники принимают по 30 капель три раза в день до еды. Курс лечения - 20 дней.
      
       - КАЛИНА ОБЫКНОВЕННАЯ. Пить в любом виде. Для приготовления настоя 1 столовую ложку ягод смешать с 1 столовой ложкой меда и добавить стакан кипятка. Настоять 1 час. Пить настой до еды 2-3 раза в день по 1/2 стакана. Курс лечения - один месяц. В течение года надо пройти 3-4 курса.
      
       - МЯТА ПЕРЕЧНАЯ. Настой или отвар травы (1 ст. ложка на 300 мл кипятка). Принимать по 2 столовых ложки 3-4 раза в день.
       Настойка мяты (аптечный препарат) принимать по 25 капель три раза в день.
      
       - СОСНА ОБЫКНОВЕННАЯ. Молодые красные (женские) шишки настаивают на водке (1:10) в течение 14 дней. Процедить. Принимать по 25 капель три раза в день в течение месяца.
      
       - ЯГОДЫ РЯБИНЫ как красной, так и черноплодной, полезно принимать при всех сердечных заболеваниях. Принимать в любом виде (чай, сок, варенье, настойка и т.д.). Эти ягоды также понижают артериальное давление.
      
       - В качестве сосудорасширяющего средства пьют укроп огородный (настой травы и семян). 2 чайных ложки смеси на 300 мл кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - МОРКОВЬ. Сок моркови полезен при всех сердечных заболеваниях. Пить ежедневно по 1/2 стакана три раза в день. Очень полезна следующая смесь:
      
       Сок моркови - 7 частей
       Сок сельдерея - 4 части
       Сок петрушки - 2 части
       Все смешать и выпить в течение дня.
      
       - Для нормализации сна знахари рекомендуют следующий сбор:
      
       Листья мяты перечной
       Листья вахты трехлистной
       Корень валерианы
       Все взять в равных долях (по столовой ложке), измельчить, смешать. Смесь залить 500 мл кипящей воды и настоять в термосе ночь. Процедить. Принимать по 1 стакану настоя за час до сна.
       - Приготовить сбор:
      
       Цветки боярышника - 5 частей
       Трава горца птичьего - 3 части
       Трава хвоща полевого - 2 части
       Две чайных ложки смеси залить 300 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 50 мл 4-5 раз в день.
       - Приготовить сбор:
      
       Корень валерианы - 4 части
       Цветки боярышника кроваво-красного - 1 часть
       Листья мяты - 3 части
       Плоды фенхеля - 2 части
       Столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, настоять в термосе ночь, процедить. Выпить в течение дня в 5-6 приемов.
      
       - Цветки терна
       Цветки вереска
       Цветки боярышника
       Трава пустырника
       Всего взять по 1 столовой ложке. Смешать, измельчить. 1 столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Принять в течение дня в 3-4 приема. Сбор рекомендован при пороках сердца и сердечной недостаточности.
      
       ПРОФИЛАКТИКА НЕДОСТАТОЧНОСТИ КРОВООБРАЩЕНИЯ
      
       Одной из основных мер по предотвращению недостаточности кровообращения является рациональное отношение к физической работе. Мышечная нагрузка в большой степени влияет на развитие недостаточности миокарда. Но для каждого индивидуума эта нагрузка должна быть различной. При хорошей компенсации сердца физические упражнения не только не противопоказаны, но и полезны. Поэтому "сердечники" обязательно должны активно двигаться, выполнять посильные физические нагрузки, умеренно заниматься спортом и физическими упражнениями. Им не подходят профессии, связанные с постоянным перенапряжением (грузчики, каменщики, носильщики), противопоказаны спортивные состязания, продолжительный бег на лыжах, борьба, тяжелая атлетика и т.д. Таким больным больше подойдёт дозированная ходьба, лечебная гимнастика, плавание.
       При первых признаках появления сердечной недостаточности все физические нагрузки должны быть резко сокращены, а при ее прогрессировании больному должен быть назначен постельный режим.
       Важное значение в лечении больных с заболеваниями сердца играет режим. Такие больные должны быть по возможности ограждены от слишком сильных психоэмоциональных переживаний, сильных волнений и стрессовых состояний. Замечено, что именно эмоциональные травмы чаще всего ведут сердце к декомпенсации. Умственные занятия должны быть сокращены до разумных пределов, больной должен соблюдать выходные дни, придерживаться определенного режима сна, отдыха, питания.
       Требуется соблюдать умеренность в еде, продукты должны быть легко усвояемыми, что предупреждает прилив крови к брюшной полости и предохраняет от вздутия живота (плотно набитый живот давит на сердце и препятствует его нормальной работе). Жидкость следует употреблять в количествах, не нарушающих водный баланс организма, о чем судят по количеству выделенной мочи (количество выделенной мочи приблизительно должно соответствовать количеству выпитой жидкости).
       Больные с заболеваниями сердца должны постоянно следить за своим весом и не допускать ожирения (жировые отложения и увеличение массы тела оказывают дополнительную нагрузку на сердце и, в конечном итоге, ведут к декомпенсации).
       В отношении самой пищи можно сказать, что количество белков в ней должно быть понижено. Также необходимо ограничить потребление поваренной соли (количество потребляемой поваренной соли желательно снизить до минимума, т.к. соль "притягивает воду", что ведет к появлению отеков).
       В пище должно содержаться необходимое количество витаминов (особенно группы В и С) и микроэлементов.
       Очень положительно на самочувствии больных сказывается пребывание на курортах. Отдых в санатории или пансионате улучшает нервно-психический тонус больного человека, создает более совершенный отдых, устраняет нерегулярность питания.
      
       СЕРДЕЧНЫЕ ОТЕКИ
      
       При сердечных отёках рекомендуются яблочно-творожные разгрузочные дни, когда за сутки человек съедает только 600-800 г яблок и 300-400 г творога. При больших отёках такую диету назначают на пять дней.
       Употребление настойки календулы по 30-50 капель 3 раза в день до еды в течение месяца способствует избавлению от водянки и отёков и усиливает сердечную деятельность.
       При отёках любого происхождения пьют месяц и более отвар из 1 столовой ложки плодоножек вишни по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - 4 чайных ложки льняного семени залить 1 л воды. Кипятить 5 минут. Кастрюлю снять с огня, завернуть в одеяло и дать настояться 3-4 часа. Процедить и для вкуса добавить сок лимона. Принимать по 1/2 стакана 5-6 раз в день, через два часа. Средство мягкое, результат достигается через 1-2 недели. Особенно оно эффективно при внутренних отёках.
      
       - ЧЕСНОК. Одо из Мена. В поэме "О свойствах трав" пишет о чесноке:
       "С золототысячником дать Диокл предписал при водянке
       Вместе чеснок, - так он сушит водою обильные влаги".
      
       - Плоды можжевельника, корень солодки, корень стальника, корень любистика (всех поровну). Столовую ложку измельчённой смеси настоять на стакане холодной воды в течение 6 часов, затем кипятить 15 минут. Процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
      
       - ЛЮБИСТОК
       О любистоке Одо из Мена пишет:
       "Вместе с вином исцеляет любисток от вздутий желудок
       И помогает оно же при внутренних разных недугах.
       Он - мочегонное средство и регулы может очистить...".
      
       - Лист крапивы, трава зверобоя, лист толокнянки, лист подорожника, плоды шиповника (всех поровну). Столовую ложку измельчённой смеси залить 600 мл воды, кипятить 5 минут. Настоять 1 час, процедить. Выпить за день в 3-4 приема.
      
       - Цветки василька - 30 г
       Лист толокнянки - 40 г
       Корень солодки - 30 г
       Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - Лист берёзы - 30 г
       Трава хвоща полевого - 30 г
       Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 3-5 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день
      
       - Отвар овсяной соломы, собранной с начала колосования и до начала созревания зерна, в количестве 40 г на литр воды пьют по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
      
       - 1 столовую ложку корня пырея кипятить в 1/3 литра воды 3 минуты и пить по 2 столовых ложки 3-4 раза в день.
      
       - Сок черной редьки с мёдом начинать пить по 1/2 стакана в день и постепенно увеличивать дозу до 2 стаканов в день.
      
       - 2 чайных ложки корней крапивы настаивать в стакане кипятка 1 час и пить 3-4 раза в день по полстакана.
      
       - Пить утром по 2 столовых ложки сока из лука. Для этого вечером берут две средних луковицы, нарезают их тонкими ломтиками, пересыпают сахаром, а утром, отжав сок, пьют.
      
       - Сжечь стебли от обыкновенных русских бобов на железном листе. Золу собрать, растереть в порошок и хранить в стеклянной банке с притёртой пробкой. Приём: смешать 1 столовую ложку водки с 1/2 чайной ложкой золы и принимать три раза в день.
      
       - Настой на воде листа агавы и полыни в одинаковой пропорции. Чайная ложка смеси на стакан кипятка. Пить по 1/2 стакана два раза в день.
      
       - ПЕТРУШКА (корень, плод, трава) - употребляется не только в смесях растений, но и отдельно.
       1 чайную ложку семян или 1 столовую ложку всего растения томят 10 часов в 300 мл воды и пьют по 1 столовой ложке 4 раза в день.
      
       - ТЫКВА (каша и сок из неё) - при отёках и болезнях сердца, почек и мочевого пузыря.
      
       - В качестве мочегонного средства принимают настои из чабреца, лопуха, спорыша.
      
       - 150 г измельчённого корня бузины залить 300 мл водки. Настоять в тёплом месте 10 дней, процедить. Принимать первые три дня по 10 капель три раза в день перед едой, три дня по 15 капель и три дня по 20 капель три раза в день. Пить до окончания лекарства.
      
       - Вымыть и нарезать 800 г петрушки, положить в кастрюлю. Залить свежим молоком 1, 5 л. и поставить в не слишком жаркую печь. Следует дать молоку выпариться до тех пор, пока не останется в кастрюле 1/2 первоначального количества. Процедить и давать больному по 1-2 ложки отвара каждый час. Давать столовыми ложками. Лекарство надо выпить в один день. Это сильное мочегонное средство. Оно помогает даже тогда, когда другие мочегонные бессильны.
      
       - Конопляная мякина - издавна считалась превосходным средством от водянки. Она заваривается и пьётся как чай. Однако пить её надо много и часто.
      
       - КАЛЕНДУЛА. Препараты календулы применяются при сердечных заболеваниях для снятия отеков, сердцебиения и одышки. Приготовление и приготовление см. выше.
      
       - Отвар плодов калины увеличивает мочеотделение и повышает мощность сердечного толчка.
       НАСТОЙ: 2 столовых ложки плодов залить 200 мл кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охлаждать при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
       Плоды калины едят с медом или в чистом виде при гипертонии.
      
       - ПОЧЕЧНЫЙ ЧАЙ в виде настоя обладает мочегонным действием. При этом из организма выделяется большое количество мочевой кислоты, мочевины и хлоридов. Применять почечный чай надо длительное время (до 6 месяцев) с недельными ежемесячными перерывами.
       НАСТОЙ: 2 столовых ложки травы залить 300 мл кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, охлаждать при комнатной температуре 45 минут, процедить. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана три раза в день. Эффект почечного чая возрастает, если его принимать в комплексе с травой хвоща, листьями брусники, листьями березы.
      
       - КИРКАЗОН. Настои, отвары и настойка кирказона применяются в народной медицине в качестве мочегонного средства, а также при водянке и одышке. В малых дозах препараты кирказона снижают артериальное давление и снимают повышенную возбудимость.
       НАСТОЙ: 1 чайную ложку измельченных корней залить стаканом кипятка, настоять ночь в теплом месте, процедить. Принять всю дозу в течение дня в 3-4 приема.
       ОТВАР. 2 чайных ложки измельченного корня залить 500 мл кипятка и кипятить 15 минут на слабом огне. Настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
       НАСТОЙКА:1 чайную ложку сухой травы залить стаканом водки и настаивать в темном месте 7 дней. Процедить. Принимать по 20 капель 3-4 раза в день.
      
       ВОДЯНКА
      
       - СЕЛЬДЕРЕЙ
       Одо из Мена пишет о свойствах сельдерея:
       "Лечит водянкой больных, селезенку, что вздулась и печень,
       Если ее, растерев, выпивают с соком укропным...".
      
       ЧЕРНАЯ БУКВИЦА
       В поэме "О свойствах трав" о буквице говорится следующее:
       "...если ж
       С медом принять и вином, то водянкой страдающих сушит...
      
       - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
       Помощь дает при водянке, коль выпьешь ее многократно".
      
       - Хорошо выводится жидкость из организма при помощи фруктово - овощной диеты в течение 1-2 месяцев. Особенно рекомендуется употреблять в пищу сырую капусту, баклажаны, огурцы. Лимоны с кожурой и мёдом, пастернак, петрушку, порошок из корок арбуза (или отвар корок вместо чая).
      
       - ОРИГАН
       Одо из Мена пишет об оригане следующее:
       "Он размозженья излечит, коль съеден иль принят нередко,
       Выпитый - лечит водянку и вздутия он осушает".
      
       - При отёках сердечного происхождения рекомендуется пить отвар из берёзовых почек и листьев, отвары и настои травы подмаренника, петрушку в любом виде.
      
       - ИССОП
       Об иссопе Одо из Мена пишет:
       "Если иссоп разотрешь вместе с натром и смоквой (тыквой)
       На селезенку, что вспухла, наложишь лекарство припаркой,
       Иль при водянке, - она, осушая, болезнь изгоняет.
       Выпитый вместе с вином, напряженность мягчит подреберья".
      
       - ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ.4 чайных ложки семени на 1 литр воды. Кипятить 15 минут. Настаивать 1-2 часа. Принимать по 1/2 стакана 6-8 раз в день в горячем виде. Результат начнёт проявляться через 1-2 недели. Средство особенно помогает при внутренних отёках.
      
       - ОТВАР ОВСЯНОЙ СОЛОМЫ, собранной с начала колосования и до начала созревания зерна, в количестве 40 г на литр воды пьют 3-4 раза в день по 1/2 стакана.
      
       - ТЫКВА и сок из неё применяются при лечении отёков (преимущественно сердечного происхождения).
      
       - ЧЕРНЫЙ ТАРАКАН. Порошок из сушеных истолчённых черных тараканов смешивают с мёдом или какой-либо другой пищей и дают есть больному несколько раз в день. Конечно, больному не обязательно знать об этом.
      
       - ПЕТРУШКА (корень, плод, трава) - употребляется не только в смесях растений, но и отдельно. 1 чайную ложку семян или 1 столовую ложку всего растения томят 10 часов в 300 мл кипятка, процеживают и пьют по 1 столовой ложке 4 раза в день.
       Отар и настой семян дают по 1 чайной ложке 4 раза в день.
       Пропускают через мясорубку корень и зелень петрушки для получения 1 стакана массы, добавляют 0,5 л кипящей воды и укутывают на 8 часов. Затем процеживают, отжимают остаток, добавляют сок одного лимона и выпивают всё в три приёма в течение дня. Пить состав нужно два дня подряд. Повторить снова через три дня.
      
       - 1 столовую ложку корня пырея кипятить в 400 мл воды 10 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 2 столовых ложки три раза в день.
      
       - Конопляная мякина с давних времен считалась очень хорошим средством от водянки. Заваривать и пить как обычный чай. Но пить её в течение дня нужно много (до 2 литров).
      
       - Кресс-салат употребляемый в пищу в большом количестве хорошо снимает отёки.
      
       - СОК ЧЕРНОЙ РЕДЬКИ с мёдом начинать пить по 1/2 стакана 1 раз в день. Постепенно увеличивать дозу до 2 стаканов в день (в три приёма).
      
       - ЧЕМЕРИЦА БЕЛАЯ
       Одо из Мена пишет о лечебном действии чемерицы:
       "Часто принявший его, исцеленье находит лимфатик.
       Прежде всего, исцеляет водянкою он заболевших".
      
       - Настой на воде листьев агавы и полыни в одинаковой пропорции. Берётся чайная ложка смеси на стакан кипятка. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - ДУБРОВНИК
       О дубровнике Одо из Мена пишет следующее:
       "Лечит водянку, когда ее так принимают вначале;
       Так и смертельных укусов она отражает погибель".
      
       - БУЗИНА И БУЗНИК
       Одо из Мена пишет о лечебном действии бузины:
       "Корень, вареный ее превосходную помощь дарует
       Тем, кто водянкою болен, трава ж при укусах гадюки
       Может помочь, если пить, иль как пластырь накладывать
       сверху...".
       - При водянке, особенно брюшной, могучее средство - это лечебное голодание, систематически проводимое, особенно с самого начала заболевания. Надо 1 раз в два месяца проводить семидневное голодание, выпивать в сутки только два стакана чая без сахара - стакан в 12 часов дня, второй вечером - перед сном. И обязательно во время голодания каждый вечер надо делать клизмы из чистой воды.
       Но голодание надо начинать постепенно, сначала надо подготовить свой организм в течение трёх дней: всё больше и больше уменьшать количество потребляемой пищи и каждый день ставить клизму, независимо от того, был стул или нет.
       После голодания переход к обычной пище должен быть постепенным. В первый день выхода из голода - разведённый наполовину любой овощной или фруктовый сок. На второй день - сок не разведённый, 6%-2 литра, на третий день овощи и фрукты. И только на 4-ый день небольшое количество любой каши на воде, немного хлеба, суп без мяса. На пятый день можно есть обычную пищу.
       При голодании и выходе из него через день делаются клизмы независимо от того, был ли стул или нет. При сильных головных болях (идёт всасывание из кишечника продуктов распада) обязательно принимать душ или ванну 2-3 раза в день. Тогда голодание будет переноситься намного легче.
      
       СЕРДЕЧНАЯ ОДЫШКА
      
       - ЕЖЕВИКА. Отвар молодых веточек ежевики пьют при сердечной одышке и при неврозах.
       Если одышка вызвана нервными расстройствами, то для ее лечения народная медицина рекомендует применять следующий состав:
      
       Трава чабреца -2 ст. ложки
       Трава пустырника - 4 ст. ложки
       Трава сушеницы - 3 ст. ложки
       Лист ежевики - 5 ст. ложек
       Трава ясменника - 4 ст. ложки
       Все смешать, измельчить. На стакан кипятка 1 столовая ложка смеси. Настоять 30 минут. Пить как чай. Этот же состав рекомендуется пить при климаксе и других нервных расстройствах.
      
       - ГОРИЦВЕТ ВЕСЕННИЙ (адонис весенний). При различных сердечных болезнях, при сердечной одышке отеках, почечной водянке готовят настой. 1 столовая ложка сухой травы на 2 стакана кипятка. Пить по 1 столовой ложке через каждый час - 1,5.
      
       - ЛИСТ БЕРЕЗЫ. Пьют, как мочегонное и потогонное средство при хронической сердечной недостаточности и других заболеваниях, сопровождающихся отеками. При приеме этого настоя уменьшается одышка и повышается мочеотделение.
       НАСТОЙ: две чайных ложки измельченных сухих листьев заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Добавляют пищевой соды на кончике ножа и пьют по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - ПУСТЫРНИК. При сердечной одышке, ослаблении сердечной деятельности, неврозе сердца пьют настой из 1 столовой ложки травы пустырника на 200 мл кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 100 мл два раза в день (утром и вечером).
       СОК травы пьют по 40 капель за полчаса до еды три раза в день (с водой). Сок пустырника можно готовить впрок, законсервировав его спиртом - к двум частям свежего сока добавляют три части спирта.
      
       - При сердечной одышке применяют также препараты календулы, мелиссы, любистока, боярышника (см. выше).
      
       ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ
       (лечение)
      
       Народная медицина рекомендует для лечения гипертонической болезни следующие растительные лекарственные средства:
      
       1.Свежие плоды грейпфрута, земляники понижают кровяное давление.
       2.Отвар коры корня тутовника (1 столовая ложка измельчённой коры на 0,5 л воды.) Кипятить 10 минут на слабом огне, настаивать 10-12 часов, процедить. Пить вместо воды постоянно.
      
       3.Уменьшить до предела количество поваренной соли в потребляемой пище.
      
       4.Две чайных ложки травы " пастушья сумка" настаивать 8 часов в 400 мл холодной кипяченой воды. Принимать по 2 столовых ложки 3-4 раза в день.
      
       5.Хорошо регулирует давление виноградный сок. Повышенное давление он понижает, пониженное - повышает. В день нужно съедать до 1 кг винограда или выпивать по 1 стакану виноградного сока 3 раза в день. Принимать натощак, за 1 час до еды. Курс лечения длится до 1 месяца.
      
       6.Сто грецких орехов очистить от кожуры, измельчить и смешать с 0,5 кг мёда. Принимать три раза в день по 1/2 столовой ложки.
      
       7. Приготовить сбор:
       1 чайная ложка измельчённых листьев сирени
       1 чайная ложка измельчённых листьев айвы
       1 чайная ложка измельченных листьев шелковицы
       Залить смесь одним литром кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить вместо воды. Держать в холодном месте.
      
       8.500 мл кефира смешать с 1 чайной ложкой измельчённой корицы. Принимать по 1 стакану два раза в неделю.
      
       - ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ.
       а) применяют в виде отвара корня:
      10 г корней и корневищ заливают 200 мл кипятка, кипятят 20 минут на слабом огне, настаивают 2 часа. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день;
      
       б) настоя: 10 г корней и корневищ измельчают, заливают холодной кипяченой водой на 8 часов. Через 8 часов доводят до кипения и процеживают. Принимают по 1 столовой ложке три раза в день;
      
       в) и порошков. Толкут корень с корневищем в ступке или измельчают на кофемолке. Принимают по 2 г 3-4 раза в день.
      
       г) ванны с отваром валерианы (0,5 кг корня на 10 л воды).
      
       - АРОНИЯ ЧЕРНОПЛОДНАЯ. Сок плодов аронии мягко и плавно снижает кровяное давление. Принимать по 50 мл 2-3 раза в день в течение месяца. Затем после 10-дневного перерыва повторить курс.
      
       - СВЕКОЛЬНЫЙ СОК. Ежедневно принимать 3-4 раза в день смесь следующего состава:
      
       Сок свекольный - 1 стакан
       Мёд майский - 1 стакан
       Всё хорошо размешать и пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ. Настой цветков клевера принимают при всех стадиях гипертонической болезни и при почечной форме гипертонии .
      1 столовую ложку цветков залить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - Отваривать картофель в кожуре и пить картофельный отвар вместо воды несколько раз в день.
      
       - ЛУК РЕПЧАТЫЙ. Есть в любом виде. Можно приготовить следующий состав с соком лука:
       Сок из 3 кг лука
       Мёд - 500 г
       Перегородки ореха - 25 штук
       Водка - 500 мл
       Настаивать в тёмном и тёплом месте 10 дней, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - Кора корня тутовника (шелковицы). Старое китайское средство, применяемое для лечения гипертонической болезни. 50 г коры корней измельчить, залить литром воды, кипятить 15 минут на слабом огне в плотно закрытой посуде. Настоять ночь, процедить. Пить вместо воды.
       - Сок хурмы. Выпивать ежедневно по 2-3 стакана густого сока хурмы.
       - Зелень петрушки - 100 г
       Цветки белой лилии - 50 г
       Лимоны с коркой - 2 шт.
       Мёд - 300 г
       Лимоны, зелень петрушки и цветки лилии пропустить через мясорубку, залить мёдом и поставить в холодильник, предварительно всё тщательно перемешав. Через 7 дней можно начинать принимать лекарство по 2 чайных ложки за полчаса до еды.
      
       - Корни пиона измельчить и залить водкой (на 20 г корней 300 мл водки). Настаивать 7 дней в тёплом месте. Пить по 20-30 капель три раза в день.
      
       - ХМЕЛЬ ПОСЕВНОЙ.1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       БОЛГАРСКАЯ народная медицина для лечения гипертонической болезни и повышенного давления при заболеваниях почек следующие растительные средства:
      
       - ГЕРАНЬ ОБЫКНОВЕННАЯ и ГЕРАНЬ КРОВАВО-КРАСНАЯ. Приготавливают холодную вытяжку из 2 чайных ложек измельчённого корневища настоянного на холоде с 2 стаканами воды в течение 8 часов. Процеженный настой пить по 100 мл 4 раза в день.
      
       - СУШЕНИЦА ТОПЯНАЯ (сушеница болотная). Применяют сушеницу внутрь в виде горячего настоя (3 столовых ложки на стакан кипятка). Настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
      
       - МАСЛИНА. Спиртовой настой из почек оливкового дерева применяют во Франции при лечении гипертонической болезни и атеросклероза. 10 г почек заливают 300 мл водки или 70% спирта и настаивают 10 дней. Принимают по 25 капель три раза в день.
       В Болгарии готовят настои и отвары из листьев маслины (2 столовых ложки на стакан кипятка.) Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - ОЧИТОК ЕДКИЙ. Чайную ложку измельчённого сырья (надземная часть растения) заливают стаканом кипятка и процеженный настой пить в течение 1 дня.
       НЕ ДОПУСККАТЬ ПЕРЕДОЗИРОВКИ!
      
       - ЧЕМЕРИЦА ЛОБЕЛЯ. Чемерица, как и приготовляемые из неё препараты, очень ядовита. Лечение ей рекомендуется проводить только в условиях стационара под контролем врача. Применяется только в крайних случаях для лечения тяжёлых форм гипертонической болезни.
      
       - БАРВИНОК МАЛЫЙ. Основное действие - гипотензивное. Расширяет сосуды мозга. Из барвинка малого получены препараты винкопан, девинкан, кавинтон и др.
       В народной медицине используется отвар барвинка малого: столовую ложку измельчённых листьев залить стаканом воды. Кипятить в течение 20 минут на слабом огне. Полученный отвар - суточная доза.
      
       - ОМЕЛА БЕЛАЯ. Основное действие - гипотензивное. В народной медицине применяется в виде настоя, настойки, экстракта.
       НАСТОЙ: 15 г травы залить 200 мл кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по 2 столовых ложки три раза в день.
      
       НАСТОЙКА. 2 столовых ложки на 300 мл водки. Настаивать 10 дней, временами взбалтывать. Процедить. Пить по 25 капель три раза в день.
      
       ГИПОТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ
      
       - Днём обливание прохладной, а потом холодной водой (по мере привыкания) с яблочным уксусом (1 столовая ложка уксуса на ведро воды.)
       - Хождение босиком по мокрым камням, летом по росе, зимой по снегу. Начинать хождение с 3-5 секунд и, каждый день прибавляя по 2 секунды, дойти до 3-5 минут. После хождения по снегу растереть ноги шерстяной тряпкой.
      
       - Ежедневно утром физзарядка, бег. Здесь каждый должен руководствоваться состоянием здоровья, возрастом, степенью тренированности.
      
       - Чай, кофе 2-3 раза в день повышают давление. Особенно хороший эффект даёт зелёный чай, так как действует он очень мягко и давление повышает стабильно. Пить его надо 1-2 месяца.
      
       - Повышают давление следующие растения: зверобой, девясил, пижма, эфедра, листья лимонника, листья татарника. В малых дозах татарник возбуждает нервную систему, а в больших - угнетает её. Такое растение, как мордовник, в малых дозах повышает артериальное давление, а в больших - снижает.
       Для повышения давления пользуются аптечными препаратами из растений, такими, как аралия маньчжурская, настойка элеутерококка, женьшень, золотой корень, пантокрин и другие стимуляторы центральной нервной системы.
      
       - 6 лимонов среднего размера хорошо помыть, удалить семена и плодоножки, пропустить через мясорубку, перемешать и переложить в трёхлитровую банку. Добавить 1 литр холодной кипячёной воды (лучше дистиллированной). Выдержать 36 часов в холодильнике в закрытой банке. Затем добавить 500 г жидкого пчелиного мёда, перемешать и вновь поместить в холодильник на 36 часов. Принимать три раза в день по 50 г за полчаса до еды. Курс лечения - до окончания лекарства.
      
       "КОРЕНЬ ЖИЗНИ" - женьшень. На Востоке и, особенно в Китае, женьшень пользуется славой всеисцеляющего средства. Наиболее ценной частью растения являются корни. Вес отдельных корней растения, насчитывающего более ста лет жизни, может достигать 200 г. Женьшень не растёт группами, а встречается лишь в виде одиночных растений. Из корня готовят простые и спиртовые настойки, отвары, порошки. Их назначают, как тонизирующее средство при гипотонии, усталости, переутомлении, неврастении, а также в период выздоровления после тяжёлых заболеваний, сопровождающихся резкой слабостью, падением давления и сердечной деятельности.
       Несмотря на ценные свойства корня женьшеня, пользоваться им можно далеко не всем. Прежде, чем порекомендовать лекарство, врач тщательно обследует больного, учтёт индивидуальные особенности его организма. Большие дозы и частое применение женьшеня может привести к бессоннице, головным болям и сердцебиениям.
      
       ЛЕВЗЕЯ СОФЛОРОВИДНАЯ - издавна это растение применялось в медицине. Считалось, что оно лечит 140 болезней и придаёт человеку силу до 100 лет. Недаром в Монголии корень "буху" (т.е. левзеи) называют корень-силач. В официальной медицине получил признание препарат "экстракт левзеи жидкой". Врачи назначают его при умственном и физическом переутомлении, в качестве стимулирующего средства, повышающего работоспособность, при импотенции. Клиницисты считают его хорошим средством для повышения артериального давления при гипотонической болезни.
      
       АРАЛИЯ МАНЬЧЖУРСКАЯ - в качестве лечебного средства применяется спиртовая настойка, изготавливаемая из корней, ещё мало одеревеневших. Настойка корней оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему, назначается при физическом и умственном утомлении, при гипотонии и астении.
      
       ЗАМАНИХА - собирают корневища с корнями. После извлечения из земли их разрезают на куски и высушивают. Из корневищ готовят спиртовую настойку, которую применяют, как стимулирующее средство при нервных и психических заболеваниях, сопровождающихся угнетением деятельности центральной нервной системы, при астении, астено-депрессивных состояниях, а также назначают тем, кто перенёс истощающие и тяжёлые заболевания.
       Показана заманиха при умственной и физической усталости, пониженном артериальном давлении, лёгких формах сахарного диабета. Принимают настойку по 30-40 капель три раза в день до еды.
      
       РАДИОЛА РОЗОВАЯ - её называют ещё золотым корнем. На протяжении столетий применяется золотой корень в народной медицине. Из него готовят экстракты, настои, отвары. Применяются они в качестве средств, повышающих умственную и физическую работоспособность.
      Положительные результаты были получены при лечении неврозов, вегетососудистой дистонии, при повышенной утомляемости. Заживление ран и переломов при приёме препаратов радиолы розовой ускорялось на 1/3.
       При приёме растения внутрь уменьшается вредоносное влияние на организм таких факторов, как ядовитая пыль различных металлов, радиация. Хорошо показал себя корень и при профилактике некоторых форм бесплодия, хронических простатитов у мужчин. При лечении онкологических заболеваний комбинация "золотой корень плюс противоопухолевый препарат" давала ещё более выраженный эффект. На Алтае до сих пор существует обычай дарить молодожёнам золотой корень с пожеланиями здорового потомства и долгой жизни.
      
       ЭЛЕУТЕРОКОКК КОЛЮЧИЙ - по своим свойствам приравнивается к женьшеню, вселяющему бодрость, работоспособность и жизнерадостность. В народе его называют "чёртов куст". Используются корни и листья растения. Более высокой активностью обладают экстракты, приготовленные из листьев и корней.
       В отличие от женьшеня препараты элеутерококка эффективны в любое время года. Он обладает тонизирующими свойствами, способностью обострять слух, зрение, повышает умственную и физическую работоспособность. Все эти свойства проявляются через 15 дней после начала приёма препарата.
      
       ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ - распространён в Приамурье, Приморье, на Сахалине и Курильских островах. Для лечебных целей используют семена и, в меньшей степени, плоды растения. Наиболее хорошо известна 20-процентная настойка из семян лимонника на 96-градусном спирте (настойка лимонника). При меньшей концентрации спирта, действующие вещества лимонника хуже извлекаются. Назначают настойку по 30-40 капель на приём. При добавлении воды настойка быстро мутнеет, потому, что содержит много нерастворимых в воде веществ.
       Лимонник относится к числу средств, стимулирующего и тонизирующего действия. Наиболее широко известны его стимулирующие свойства, т.е. благоприятное воздействие на умственную и физическую работоспособность. Они проявляются уже после однократного применения препарата, и длится несколько часов. Как правило, повышение работоспособности происходит "легко", без субъективно ощущаемого возбуждения.
       Препараты лимонника используются при лечении ряда заболеваний. Наиболее хорошо известно благоприятное действие семян настойки лимонника при нарушении функций центральной нервной системы, при гипотонической болезни.
       Настойка лимонника обладает выраженным желчегонным действием. Поэтому её можно применять наряду с другими желчегонными средствами при хронических холециститах различной этиологии и различных заболеваниях печени и желчного пузыря.
       При лечении хронических гастритов с повышенной секрецией благоприятное действие оказывает регулярный приём порошка семян лимонника (1 г три раза в день), а при гастритах с пониженной секрецией хороший эффект оказывает сок ягод лимонника (по 1 столовой ложке три раза в день перед едой). Такое лечение способствует более быстрому исчезновению болей, нормализации тонуса и сократительной функции желудка.
       Активно влияющие на организм, вещества содержатся не только в семенах и плодах лимонника китайского, но также и в лианах, листьях растения. Водные настои и отвары из лиан и листьев давно применяются населением Дальнего Востока для повышения трудоспособности и снятия усталости.
      
       НАРУШЕНИЯ СЕРДЕЧНОГО РИТМА
       (лечение)
      
       При нарушениях сердечного ритма в первую очередь надо лечить основное заболевание: кардиосклероз, ревматизм, миокардиты, сердечные неврозы и т.д.
       Народная медицина для восстановления нарушенного ритма предлагает следующие растительные народные средства:
      
       - 2 чайных ложки цветков календулы залить 2 стаканами кипятка. Настоять в тёплом месте 2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана настоя 4 раза в день.
      
       - Трава тысячелистника - 2 части
       Шишки хмеля - 2 части
       Корень валерианы - 3 части
       Лист мелиссы - 3 части
       1 столовую ложку измельченного сбора залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
      
       - При приступах сердцебиения используют настой цветков василька синего. 2 чайных ложки цветков заварить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три-четыре раза в день за полчаса до еды.
      
       - При аритмиях и склерозе заваривают кору рябины. 200 г коры измельчают, заливают 500 мл воды и кипятят на слабом огне в течение двух часов. Процеживают и пьют по 50 мл перед едой 3-4 раза в день.
      
       - Цветы клевера лугового
       Листья вахты
       Трава тысячелистника
       Кожура яблок
       Плоды фенхеля
       Земляника лесная (всё растение)
       Корневище валерианы
       1 столовую ложку сбора залить 300 мл кипящей воды, настоять в термосе ночь. Процедить. Принимать по 50-100 мл через каждые 4 часа.
      
       - Листья земляники
       Трава донника
       Цветы календулы
       Плоды боярышника
       Плоды шиповника
       Корень цикория
       Листья наперстянки
       Корневище спаржи
       Трава мяты перечной
       Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
      
       - Плоды фенхеля
       Листья сныти
       Плоды шиповника
       Листья вахты
       Листья земляники лесной
       Листья наперстянки
       Побеги багульника
       Всего взять поровну, смешать, измельчить до порошкообразного состояния. 1 столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка и нагревать на водяной бане 10 минут. Настаивать до охлаждения при комнатной температуре. Процедить. Пить по 50 мл в теплом виде 4 раза в день.
      
       - Трава пустырника
       Трава адониса весеннего
       Плоды рябины обыкновенной
       Трава мяты перечной
       Кожура яблок
       Корень лопуха
       Листья ежевики
       Листья мать-и-мачехи
       Трава сушеницы
       Листья татарника
       Корень левзеи
      
       Всего взять поровну. Готовить и принимать, как в предыдущем рецепте.
      
       - Народные целители советуют при любых аритмиях:
      
       1.Есть понемногу, так как переполненный желудок раздражает блуждающий нерв, угнетая, в свою очередь функции синусового узла, в котором возникают сердечные импульсы.
       2.Избегать статических нагрузок (поднятие тяжестей), т. к. они вызывают повышение артериального давления, что ведёт к активизации работы сердца. Это может привести к нарушению ритма и темпа сердечных сокращений.
       3.Жидкий экстракт боярышника. Принимать по 30-40 капель 3 раза в день до еды.
       4.Приготовить сбор:
      
       Корень валерианы - 1 ст. ложка
       Листья вахты трехлистной - 1 ст. ложка
       Листья мяты перечной - 1 ст. ложка
       1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 1 столовой ложке за полчаса до еды три раза в день.
       5.Приготовить сбор:
      
       Плоды фенхеля
       Корень валерианы
       Листья мяты перечной
       Цветки ромашки аптечной
       Плоды тмина
       Всего взять по 1 столовой ложке и залить 500 мл кипящей воды. Настоять 3 часа в закрытой посуде, процедить. Принимать один раз в день, вечером, по одному стакану.
      
       - 25 г сухой измельченной травы БЕЛОЗОРА БОЛОТНОГО залить 0,5 л водки, настоять в темном месте две недели (периодически встряхивая), процедить. Принимать по 30 капель 3-4 раза в день при тахикардии.
       - Смешать сок пустырника и водку в соотношении 1:1. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день перед едой при сердцебиении, тахикардии, аритмиях и неврозах сердца.
       Можно принимать порошок сухой травы пустырника по 1 г (на кончике ножа) три раза в день.
      
       - При нарушениях ритма (особенно, если её причиной является гипертиреоз) применяется настойка из ЗЮЗНИКА ЕВРОПЕЙСКОГО. Настойку готовят на водке в соотношении 1:5. Держать в темном месте 7 дней, процедить. Дозу для приёма больной должен подобрать самостоятельно (от 5 капель три раза в день до 25 капель три раза в день).
      Хотя средство и безвредное, но чувствительность разных людей к нему различна.
      
       - При БРАДИКАРДИИ народная медицина рекомендует приготовить следующий состав: 60 г свежих верхушек сосны залить 300 мл водки и настоять на солнце 10 дней. Пить по 20 капель за 20 минут до еды три раза в день.
      
       - При аритмиях, ишемической болезни сердца, сердцебиении, гипертонии смешать настойки плодов боярышника и прополис в соотношении 1:1. Принимать по 25 капель три раза в день.
      
       - МЯТА ПЕРЕЧНАЯ является одним из самых эффективных средств применяемых при нарушениях сердечного ритма, при перебоях и замираниях в работе сердечной мышцы. Чайную ложку сухих измельченных листьев мяты залить стаканом кипящей воды и настаивать 1 час в теплом месте. Процедить. Выпить мелкими глотками утром за полчаса до завтрака. Настой пить ежедневно, не пропуская ни одного дня в течение длительного времени.
      
       - Размешать 1 столовую ложку меда в 1/2 стакана сока свеклы и пить три раза в день за час до еды (средство также хорошо снимает артериальное давление).
       - При многих болезнях сердечно - сосудистой системы помогает настойка следующего состава:
      
       Журавельник лесной - 25 г
       Белозор болотный - 25 г
       Водка - 500
      
       Настоять в теплом и темном месте 2 недели (периодически встряхивая), процедить. Пить по 20 капель три раза в день перед едой при ишемической болезни, кардиосклерозе, аритмиях и неврозах сердца.
      
       - При сердцебиении полезно есть ИНЖИР в любом виде.
      
       - Салат из свежей кашицы лука и кашицы яблок принимают при атеросклерозе (с преимущественным поражением сердечных сосудов), тахикардии и различных аритмиях атеросклеротического происхождения.
      
       - МАГНОЛИЯ КРУПНОЦВЕТНАЯ. Применяется при сердцебиении, гипертонии, болях в области сердца. 100 г свежих измельченных листьев магнолии заливают 500 мл спирта и настаивают одну неделю в темном и теплом месте. Процеживают. Пить по 10 капель с водой три раза в день до еды.
      
       - Смесь соков свеклы, моркови и редьки в соотношении 1:1:1 надо пить ежедневно на протяжении нескольких месяцев при любых видах сердечных аритмий.
      
       - При появлении любых нарушений сердечного ритма нужно ограничить в диете сахар, сладости, животные жиры, а также избегать продуктов, богатых холестерином (мозги, икра, жирные сорта мяса, яичный желток). Необходимо также резко ограничить потребление поваренной соли кофе, крепкого чая и, особенно, АЛКОГОЛЯ.
       Для профилактики и лечения аритмии следует, как можно чаще, употреблять в пищу сырые продукты, богатые кальцием, витаминами и микроэлементами, нормализующими сердечный ритм. Это: ботва овощей, особенно молодой репы и фасоли, редис, свеклу, морковь. Также: листовую капусту, орехи, молоко и молочные продукты, апельсины, мед, курагу, абрикосы, смородину, персики. И: черешню, вишню, клюкву, урюк, изюм, бруснику, сельдерей, мяту.
       Надо вводить в ежедневный рацион морские продукты водоросли, особенно бурые.
       Для увеличения содержания калия в крови полезно пить яблочный уксус. По две чайных ложки три раза в день за 30 минут до еды. Уксус следует разбавлять водой и медом (на 1 стакан воды 2 чайных ложки уксуса и 2 чайных ложки мёда).
       Основной упор в питании надо делать на каши, творог, нежирные сорта рыбы, овсянку. Животные масла надо стараться заменять маслами растительными. Необходимо увеличить в рационе количество фруктов (особенно яблок) и овощей. Хрен, чеснок, лук, а также настои шиповника и боярышника должны постоянно находиться на столе больного.
       При избыточном весе необходимо проводить разгрузочные дни: яблочные, творожные, кефирные. Полезно пить родниковую, колодезную чистую воду, побольше гулять на свежем воздухе, систематически заниматься физической культурой. От ТАБАКОКУРЕНИЯ и АЛКОГОЛЯ надо избавиться обязательно.
      
       НЕВРОЗ СЕРДЦА
      
       Неврозы сердца чаще всего являются проявлением общих невротических состояний организма. В медицинской терминологии это заболевание чаще обозначается как "нейроциркуляторная астения". Невроз сердца - одно из самых частых заболеваний сердечно -сосудистой системы. Объяснить это можно общим напряженным ритмом нашей жизни и частыми стрессовыми ситуациями.
       К неврозу сердца обычно приводят нарушения высшей нервной деятельности, особенно протекающие с нарушением нервного тонуса. В неврологии такие состояния носят название неврастении. О тесной связи невроза сердца с высшей нервной системой говорит и тот факт, что это заболевание чаще всего встречается у истеричных женщин.
       Человеку, с расшатанной нервной системой, очень легко внушить мысль о том, что у него больное сердце, тем более, что при любой невротической реакции всегда возникает учащенное сердцебиение. И когда сердцебиение появляется у больного довольно часто, то у него, при повышенной внушаемости и лабильности, легко возникает мысль о сердечном заболевании.
       Клиническая картина при неврозе сердца складывается из сердечных проявлений и общих симптомов. К сердечным симптомам относятся, в первую очередь, боли. Они могут носить давящий, колющий или режущий характер и возникают, как правило, после нервных перегрузок.
      Держатся сердечные боли от нескольких часов до нескольких дней, они не связаны с физическими перегрузками или ходьбой (что отличает их от болей при стенокардии) и исчезают, как только внимание больного переключается на приятные для него темы. Как только больной успокаивается и забывает о перенесенном волнении - боли исчезают. Но иногда, особенно у истеричных больных, приходится прибегать к применению лекарственных препаратов, которые обычно помогают слабо.
       Иногда больные жалуются на боли, сходные с болями при стенокардии (боли отдают под левую лопатку, ощущается чувство давления и жжения за грудиной). Но такое явление чаще всего наблюдается при запущенных случаях неврастении, которые действительно ведут к возникновению стенокардии.
       Кроме сердечных болей больные с сердечным неврозом жалуются на усиленное сердцебиение. Это выражается тем, что больной чувствует каждый сердечный удар, что в норме не воспринимается. Больного это постоянно тревожит, и он вынужден обратиться к врачу.
       Невроз сердца обычно всегда связан с сосудистым неврозом, при котором часто наблюдается побледнение или покраснение кожи лица, похолодание конечностей, бросание в жар, приливы к голове. У женщин все эти явления обычно усиливаются в период климакса. У мужчин явления сосудистого невроза наблюдаются реже, но они ведут к импотенции и гипотонии.
       При таком заболевании, как невроз сердца кроме сердечно-сосудистых нарушений у больных всегда имеются функциональные расстройства нервной системы. Они жалуются на быструю утомляемость, плохой сон, рассеянность, апатию, беспокойство, дрожь в конечностях. У таких больных часто можно наблюдать угнетенное психическое состояние, дурное настроение, наклонность к слезам. Часто больные неврозом сердца жалуются на то, что им трудно дышать, постоянно не хватает воздуха, и поэтому они вынуждены время от времени делать глубокие вдохи. Дыхание у них часто бывает поверхностным, жизненная ёмкость лёгких значительно снижена. Такие больные не могут подолгу задерживать дыхание и часто жалуются на головокружение и общую слабость. Расстройства дыхания имеют чисто неврогенный характер и не имеют ничего общего с одышкой при сердечных или легочных заболеваниях.
       Невроз сердца всегда надо рассматривать, как проявление вегетососудистой дистонии. Поэтому лечение его полностью совпадает с лечением вегетодистоний.
      
       ИЗБЫТОЧНАЯ МАССА ТЕЛА
      
       Развитие избыточной массы тела и отложение излишнего жира в подкожной клетчатке в своей основе имеют две причины - гиподинамию и нерациональное питание.
       Избыточная масса тела - это начальная форма ожирения. Откуда же берется избыточная масса? Что является ее причиной?
       По статистике Всемирной организации здравоохранения около 20 процентов населения цивилизованных стран имеют вес, превышающий нормальный на 20 процентов. Проблема излишнего веса в наше время становится все более актуальной и начинает представлять угрозу для жизни людей. Всего каких-то 100-200 лет назад наши предки глубоко заблуждались, считая полноту признаком здоровья. В наше время возникли новые критерии оценки, и мы стали понимать, что полнеть - значит стареть. У людей с избыточным весом нарушается нормальная деятельность сердечно-сосудистой системы, чаще развивается атеросклероз, сахарный диабет, гипертоническая болезнь и болезни суставов. Избыточная масса тела, изнашивая сердце, укорачивает жизнь человека на 15-20 лет. Дети, страдающие этим недостатком, обычно быстро утомляются, невнимательны на уроках, почти всегда отстают в учебе. Их беспокоят головные боли, нарушение самочувствия, патологии в деятельности опорно-двигательного аппарата. Характер у таких детей обычно неустойчив и податлив, они не могут добиваться поставленной цели и в жизни плывут по течению. С возрастом дети начинают осознавать свою непохожесть на других и испытывать чувство неполноценности. Они капризны и плаксивы с неполноценной психикой.
       Масса тела служит относительным показателем физического развития человека и зависит, как от типа телосложения, так и от пола и возраста, Каждый человек должен знать свою нормальную массу и стремиться к тому, чтобы не слишком уходить в сторону от ее средних величин. Наиболее легкодоступным методом определения нормального веса является следующий: отняв от величины своего роста цифру сто, вы получите свой оптимальный вес. Если ваш вес превышает норму на 7 процентов, то это уже избыточный вес и от него надо избавляться. Если масса вашего тела превышает норму на 25-30 процентов - это уже ожирение.
       Выделяют две формы избыточной массы тела. При первичной форме накопление жира в организме не связано с какими-либо заболеваниями, а является следствием внешних воздействий. Это, так называемое, "ожирение от лени", которым страдают до 70 процентов всех полных людей.
       Вторичная форма нарушения жирового обмена встречается значительно реже и связана, в основном, с эндокринными расстройствами. Но и при этой форме обычно имеет место избыточное потребление пищи.
       В развитии избыточного веса тела ведущим фактором является дисбаланс, обусловленный избыточной калорийностью пищи и недостаточной физической активностью, поэтому, для предупреждения накопления жира, человек должен учитывать расход энергии, и ее поступление с пищей. Этот учет (или самоконтрль) проще всего осуществлять при помощи контрольных взвешиваний. Контрольные взвешивания надо проводить хотя бы один раз в неделю (спортсмены проводят их ежедневно) и, при возрастании массы тела, сразу же принимать меры по прекращению этого прироста. В этом случае следует либо уменьшить прием энергоемкой пищи, либо увеличить траты энергии, то есть сбалансировать эти процессы.
       В развитии ожирения определенное значение имеют и наследственные факторы. Но, если человек придерживается нормы в питании, то даже при такой предрасположенности, он может избежать ожирения. Надо помнить, что с возрастом, когда энергозатраты человека уменьшаются, и замедляется обмен веществ, начинает расти масса тела. Поэтому и в пожилом возрасте нельзя уходить от физического труда, утренней гимнастики, бега и других спортивных мероприятий.
       Чаще всего избыточное накопление массы тела возникает вследствие беспорядочного питания, при нарушении ритма приема пищи, когда основная масса питательных веществ поступает в организм в вечернее, а то и ночное время.
       Наиболее рациональным является четырехразовое питание со следующим распределением суточного рациона:
      
       1-ый завтрак - 30 процентов суточной калорийности:
       2-ой завтрак - 15 процентов:
       Обед - 30-35 процентов:
       Ужин - 15-20 процентов.
       Последний прием пищи должен быть не ранее чем за два-три часа до ночного сна. Перед сном бывает очень полезно выпить стакан кефира или простокваши (людям, страдающим запорами и пожилым людям, в кефир желательно добавить столовую ложку подсолнечного масла).
      
       ПИТАНИЕ И СЕРДЕЧНО - СОСУДИСТЫЕ
       ЗАБОЛЕВАНИЯ
      
       В медицине существует прекрасное изречение: "Человек роет себе могилу зубами". Смысл этого изречения в состоит в том, что неправильное питание подавляющей части населения ведет к развитию большинства человеческих болезней и к преждевременному старению.
       В человеческом организме важны все системы и органы, но только при хорошо скоординированной системе их работы, можно говорить о здоровье. Каждая клетка нашего тела невидимыми нитями тесно связана с миллионами других клеток организма и от того, как она работает, зависит работа других клеток. Но любая клетка остается живой до тех пор, пока в ней протекают процессы ассимиляции (усвоения, питания) и дессимиляции (удаление шлаков). Точно так же и нормальное функционирование каждой клетки зависит от хорошего питания и своевременного очищения. Если питание клетки нарушается, нарушаются ее функции. Если нарушается питание группы клеток, значит нарушается деятельность органа или системы.
       В спокойном состоянии человеку для нормальной жизнедеятельности требуется от 1500 до 2000 килокалорий в сутки. При выполнении физической или умственной работы количество килокалорий должно быть увеличено до 3-4000 тысяч. Человек получает эти килокалории (или энергию) при сгорании в его организме белков, жиров и углеводов. Наиболее энергонасыщенными являются жиры, которые при сгорании дают столько же энергии, сколько белки и углеводы вместе взятые.
       При вскрытии детей, умерших от различных болезней, было выявнено, что у всех детей без исключения (100 процентов) в сосудах уже имелись склеротические изменения. О чем это говорит? Прежде всего, о неправильном питании с раннего детства. Любящие родители, бабушки и дедушки, родственники и знакомые стараются с детства пичкать ребенка, то пирожным, то мороженым, то сникерсом или шоколадкой. И дети быстро растут, быстро полнеют и набирают излишнюю массу, что ведет к излишним жировым отложениям и нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы. С возрастом растут жировые отложения в тканях и мышцах, увеличивается количество холестерина в крови - наступают явления раннего атеросклероза. И не удивительно, что атеросклероз коронарных сосудов часто выявляется уже в 20-летнем возрасте.
       Многие полные люди говорят о том, что их полнота "наследственная". Но так не бывает. Наследственной бывает не полнота, а обжорство. Если в семье привыкли есть по 5-6 раз в день без всякой системы и порядка, если отец, мать и бабушка постоянно злоупотребляют жирными блюдами, то и дети пойдут по их стопам. Были родители полными людьми, такими же будут и их дети. Вот вам и наследствен-
      ность!
       Наши далекие предки умели ограничивать себя в еде, больше двигались и работали. Поэтому о раннем атеросклерозе древние медики едва ли что-то слышали.
       Несколько слов о постах. О пользе постов говорилось еще в Библии. Раньше наши дедушки и бабушки очень точно следовали библейским заветам и постились почти еженедельно. А Великий Пост, большое очищение от всех зимних перееданий, сколько пользы приносил он людям! В настоящее время люди забыли о постах и приобщились к перееданию. Это является одной из важных причин раннего появления атеросклероза и ишемической болезни сердца.
       Важным недостатком современного питания является его ОДНООБРАЗИЕ. Чем, в основном, питается городской житель? Это мясо, вареное и жареное, консервы, хлеб, сладкие выпечки, сахар, животные жиры, картофель. Фрукты и овощи стоят у него на одном из последних мест. Но ведь это как раз то, что не надо делать!
       Как же советует питаться современному человеку официальная медицина?
       А.А. Покровский и группа соавторов рекомендуют ограничить калорийность пищи за счет углеводов, которые хорошо и быстро усваиваются, и животных жиров, богатых холестерином. Они рекомендуют ограничивать в рационе поваренную соль, сливочное масло, маргарин, исключить из питания продукты, богатые холестерином (копчености, сало, мясные консервы и т.д.). Масла животного происхождения рекомендуется заменять растительными маслами. В рационе каждого человека должно содержаться достаточное количество ягод, овощей, фруктов. Питание должно быть дробным (5-6 раз в день и понемногу). Один раз в неделю обязателен разгрузочный день.
       При гипертонической болезни, атеросклерозе и ишемической болезни сердца не рекомендуется и даже запрещаются следующие продукты: крепкие мясные бульоны, жиры (говяжий, свиной, бараний), внутренние органы животных, икра, мозги, сало.
       Из сладких блюд надо исключить: различные кремы, пирожные, сдобу.
       Соленья, острые и кислые блюда, копчености, селедка вообще противопоказаны больным людям и не рекомендуются здоровым.
       Какао, кофе, шоколад, сахар, алкогольные напитки, пиво, мороженое - все эти продукты питания тоже не принесут вам ничего, кроме неприятностей. Эти неприятности и неполадки со здоровьем выявятся не сразу, а с возрастом. Это, как то шило, как не прячь, а все равно вылезет наружу.
       Что же рекомендует современная официальная медицина для питания больных атеросклерозом, ишемической болезнью и болезнями сосудов?
       Обратимся опять к рекомендациям А.А. Покровского и его группы.
      
      __________________________________________________________________
      
      Хлеб и изделия из муки Хлеб вчерашней выпечки, с минимальным
       количеством соли (или без соли) из
       ржаной муки или пшеничной муки гру-
       бого помола, хлеб с отрубями, сухари,
       печенье (не из сдобной муки)
      ___________________________________________________________________
      
      Мясные блюда и блюда Нежирные сорта мяса. Не употреблять в
       из птицы жареном виде, а принимать только в варе-
       ном или запеченном в духовке виде.
       (исключение составляют внутренние
       органы и мозг животных)
      
      __________________________________________________________________
      
       Супы Фруктовые, крупяные, вегетарианские,
       молочные
      
      ___________________________________________________________________
      
       Рыба В пищу использовать только нежирные
       сорта в вареном или запеченном виде.
      ___________________________________________________________________
      
       Яйцо Ограничить до 2-3 в неделю. Лучше при-
       нимать в пищу в виде паровых омлетов.
      
      __________________________________________________________________
      
       Молоко и молочные Применять, как в натуральном виде, так
       продукты и в виде молочных каш, кефира и
       простокваши. Творог применять только
       в свежем виде
      ___________________________________________________________________
      
       Жиры Для приготовления блюд и салатов ис-
       пользовать только растительные масла.
       Сливочное масло может быть исполь-
       зовано для приготовления блюд
      __________________________________________________________________
      
       Закуски Неострые и несоленые сыры, нежирная
       колбаса (типа докторской), салаты, не-
       жирная ветчина
      ___________________________________________________________________
      
       Напитки Любые фруктовые и овощные соки, квас,
       отвар шиповника, боярышника, мяты. Ог-
       раничить газированные напитки
      ___________________________________________________________________
      
       Морские продукты Все виды бурых водорослей, морские гре-
       бешки, креветки, кальмары, мидии, блюда из
       морской капусты
      
      ___________________________________________________________________
      
       Больным гипертонической болезнью и атеросклерозом, при хронической сердечной недостаточности рекомендуются продукты с повышенным содержанием калия. Это: курага, смородина, сушеный виноград, урюк, чернослив, бананы, абрикосы, зелень петрушки, сельдерея, укропа (особенно, укропное семя). В этом случае нужно резко ограничить прием в пищу соли, соленых и копченых блюд, ограничить количество выпиваемой жидкости.
      
       АТЕРОСКЛЕРОЗ
      
       Атеросклероз является одним из самых частых заболеваний современного человечества. Он поражает, в основном, пожилых людей, но не всегда является отличительным признаком старости. В последнее время атеросклероз часто можно встретить у лиц молодого возраста и у этих людей с годами только усиливается.
       Наиболее широко заболевание распространено в высокоразвитых странах таких, как США, Росссия, Франция, Германия, Италия. В странах Африки и Южной Америки атеросклероз встречается намного реже.
      Кроме того, в крупных городах заболевание встречается значительно чаще, чем в сельской местности. Мужчины болеют атеросклерозом в три-четыре раза чаще, чем женщины. Такие различия в частоте заболевания зависят, прежде всего, от условий жизни людей. Постоянное нервное перенапряжение, частые стрессы, а также пища, богатая животными жирами - все эти факторы в значительной степени способствуют развитию атеросклероза.
       Животные не болеют атеросклерозом. Правда, в условиях эксперимента, у некоторых из них удалось вызвать в артериях определенные атеросклеротические изменения. Путем введения с пищей холестерина или белковых и жировых продуктов его содержащих. Но эти явления были значительно слабее тех, которые возникают у человека, больного атеросклерозом.
       Есть пять основных факторов, способствующих возникновению и прогрессированию болезни. Это:
       1.Эндокринные и метаболические нарушения в организме (играющие предрасполагающую роль).
       2.Нервные нарушения, приводящие к изменению липидно-белкового равновесия.
       3.Фактор питания (большое количество холестерина, белковых и жировых продуктов, вводимых в организм с пищей).
       4.Малоподвижный образ жизни.
       5.Наследственность.
      
       В настоящее время известно, что основной причиной атеросклероза является большое количество холестерина, циркулирующее в крови человека. Избыток холестерина в виде бляшек откладывается на стенках артерий, уменьшая их просвет и сокращая ток крови. А уменьшение количества крови, поступающей к определенному органу, вызывает его кислородное голодание. Нарушение функций и, в конеч-
      ном счете, может привести к сердечному приступу, инсульту или инфаркту. Артерию можно сравнить с водопроводной трубой, через которую в течение длительного времени проходит вода, и которая постепенно ржавеет изнутри. В результате этого просвет трубы уменьшается, слабеет ток воды, уменьшается ее количество. Такую трубу надо менять. Но артерию не заменишь. Поэтому надо всегда стремиться к тому, чтобы уменьшить возможность ее засорения (особенно, липопротеинами низкой плотности).
       Атеросклеротический процесс поражает все артерии, но в зависимости от того, в каких тканях и сосудах процесс зашел глубже, различают несколько его разновидностей. Атеросклероз с преимущественным поражением сосудов мозга. Атеросклероз коронарных сосудов, атеросклероз нижних конечностей (облитерирующий эндоартериит) и т.д.
       При атеросклерозе коронарных (сердечных) сосудов появляются приступы стенокардии, т.е. боли в области сердца сжимающего или давящего характера, которые могут усиливаться, как при физической нагрузке, так и в состоянии покоя. Приступы стенокардии объясняются тем, что в результате ряда причин наступает сужение одного из коронарных сосудов. Уменьшается питание сердечной мышцы, и она вы-
      нуждена болью реагировать на недостаток питания. Если приступ стенокардии затягивается надолго, может наступить омертвение какого-то участка сердечной мышцы. Это состояние называется инфарктом.
       При атеросклерозе мозговых сосудов больные жалуются на головокружение, шум в голове, ослабление памяти. Окружающие замечают изменения в психике и поведении больного. При закупорке мозговой артерии (тромбозе) может произойти ее разрыв, сопровождающийся кровоизлиянием. Тогда наступает инсульт.
       При поражении атеросклерозом периферических сосудов появляются такие симптомы, как сухость и морщинистость кожи, исхудание, боли в спине, пояснице, руках и ногах. Часто атеросклероз нижних конечностей ведет к гангрене и вынужденной их ампутации.
      
       ЛЕЧЕНИЕ АТЕРОСКЛЕРОЗА ПРАВИЛЬНЫМ ПИТАНИЕМ
      
       Лечение и профилактика атеросклероза в большой степени зависят от правильно подобранного питания. Важно, чтобы продукты питания содержали, как можно меньше ЛНП. Разновидность холестерина низкой плотности, который забивает артерии. Другое его название - липопротеин низкой плотности. Продукты должны содержать как можно больше ЛВП (липопротеин высокой плотности), который препятствует накоплению шлаков и поддерживает целостность внутреннего слоя артерии. Все эти цели могут быть достигнуты путем увеличения потребления в пищу овощей, фруктов, бобов, целых зерен, орехов и семян.
       При лечении и профилактике атеросклероза важно, прежде всего, понизить уровень холестерина в крови. Известно, что холестерин транспортируется в крови молекулами, называющимися липопротеинами. Он присоединяется к молекулам липопротеина с низкой плотностью (ЛНП) и транспортируется в ткани. Человек заболевает сердечными болезнями (стенокардия, инфаркт, инсульт, атеросклероз)
      тогда, когда в крови уменьшается количество ЛВП ("хорошего" холестерина) и увеличивается количество ЛНП ("плохого" холестерина).
       В Соединенных Штатах Америки доктором Дином Орнишем был проведен знаменитый эксперимент, который показал зависимость развития сердечных болезней от образа жизни. В этом эксперименте больные с сердечными болезнями были разделены на две группы - контрольную и экспериментальную. Контрольной группе был обеспечен постоянный медицинский уход, их лечили и систематически обследовали. Участников же экспериментальной группы просто попросили питаться вегетарианской диетой с низким содержанием жира в течение одного года. В диету включили фрукты, овощи, бобы и продукты из соевых бобов, цельные зерна. Всем участникам экспериментальной группы было позволено потреблять столько калорий, сколько они пожелают, но единственным дозволенным продуктом животного происхождения был яичный белок, а также 1 стакан обезжиренного молока (или йогурта) в день. Экспериментальную группу попросили также выполнять упражнения по уменьшению стресса (дыхательные упражнения, релаксация, медитация) 1 час в день и физические упражнения в течение, хотя бы, трех часов в неделю. Через год все участники экспериментальной группы показали значительное уменьшение атеросклеротических процессов в артериях, их состояние намного улучшилось и многие больные даже забыли, что у них были "сердечные" болезни. Исследования показали значительную регрессию атеросклероза коронарных сосудов. В другой, контрольной группе, дела обстояли совершенно иначе. Несмотря на то, что больные из этой группы получали специальное лечение, соблюдали стандартную атеросклеротическую диету, у них было отмечено лишь прогрессирование болезни. Участники контрольной группы чувствовали себя значительно хуже, чем участники группы экспериментальной.
       Доктор Мюррей Майкл в своей книге "Целительная сила пищи" приводит две таблицы, которые полезно хорошо знать любому больному с атеросклерозом или другими сердечными болезнями.
      
       СОДЕРЖАНИЕ ХОЛЕСТЕРИНА В ОТДЕЛЬНЫХ
       ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ (в мг на 100 г)
      
      ________________________________________________________________
       Животные продукты Растительные продукты
      ________________________________________________________________
       Тип Холестерин Тип Холестерин
      ________________________________________________________________
      
      Яйца целиком 550 Все зерна 0
      Почки говяжьи 375 Все орехи 0
      Печень говяжья 300 Все овощи 0
      Сливочное масло 250 Все семена 0
      Устрицы 200 Все фрукты 0
      Творог 120 Бобовые 0
      Свиное сало 95 Все растительные
       масла 0
      Бифтекс 70
      Баранина 70
      Свинина 70
      Курица 60
      Мороженое 45
      _________________________________________________________________
      
       ВЫБОР ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОНИЖЕНИЯ УРОВНЯ
       ХОЛЕСТЕРИНА
      _________________________________________________________________
       Употребляйте меньше Заменяйте на
      _________________________________________________________________
      
      Говядину, свинину, баранину Рыбу и белое мясо птицы
       Яйца Бобы
      Молочные продукты высокой
       жирности Обезжиренные молочные
       продукты с низким со-
       держанием жира
       Сливочное масло, сало Растительное масло
       Мороженое, пироги, печенье
       торт Фрукты
       Рафинированные злаки,
       белый хлеб Целые зерна, хлеб из
       непросеянной муки
       Жареную пищу, жирные
       закуски Овощи, свежие салаты
       Соль, соленые продукты Легкая соль с низким
       содержанием натрия
       Кофе и безалкагольные
       напитки Чаи из трав, свежие
       фруктовые и овощные соки
      
      ________________________________________________________________
      
       Так как животные продукты являются главным источником холестерина и насыщенных жиров, потребление их должно быть сокращено до минимума. Маргарин и рафинированный сахар тоже должны быть ограничены в рационе из-за их свойств, способствующих развитию атеросклероза.
       Вместо пищи, содержащей насыщенные жиры, диета должна состоять, в основном, из растительной пищи, тем более, что эту пищу организм перерабатывает лучше, чем пищу животного происхождения.
       Очень важно постараться заменить любое мясо рыбой. Многочисленными исследованиями доказано, что в рыбе содержится эйкозановая кислота (ЭЗК), которая значительно снижает уровень холестерина в сыворотке крови.
       В диете больного атеросклерозом необходимо ограничивать продукты, повышающие свертываемость крови.
       Очень важным фактором питания в рационе пожилого человека является клетчатка. Грубая растительная клетчатка (ржаной хлеб, салаты, овощи) усиливает моторную функцию кишечника. Способствует выведению из организма излишков холестерина, солей и соединений азота. Кроме того, она препятствует развитию запоров в пожилом возрасте, что очень важно для жизнедеятельности организма.
       Углеводы в пище должны содержаться в значительном количестве. Их много в крупах, овощах, фруктах, хлебе, меде, варенье. Пища, богатая углеводами, улучшает работу сердца, усиливает отложение гликогена в печени, что повышает ее функциональную очистительную способность.
       Жиры необходимы в пищевом рационе больного атеросклерозом, так как они содержат нужные для человеческого организма жирные кислоты и жирорастворимые витамины. Но к жирам нужно относиться с осторожностью и принимать их в умеренных количествах, в первую очередь, обращая внимание на жиры растительного происхождения. Больным, с повышенным содержанием холестерина в крови, ре-
      комендуется проводить вегетарианские дни и вегетарианские недели. Наиболее оптимальным вариантом является полный переход на вегетарианскую пищу.
       Больным атеросклерозом следует избегать холодных и газированных напитков, холодной пищи. Пища, принятая в холодном виде, значительно затрудняет пищеварение. Об этом не следует забывать никому.
       Многие специи и травы уменьшают количество холестерина в крови и способствуют рассасыванию атеросклеротических бляшек в сосудах. К таким специям относятся лук, чеснок, куркума, имбирь. Чеснок, кроме всего прочего, содержит микроэлемент германий (единственное растение, содержащее германий в чистом виде), который способствует уменьшению количества низкопротеинового холестерина в
      крови.
       В настоящее время во всем мире идет борьба за переход к здоровому образу жизни, который для больных атеросклерозом и сердечников является лучшим лекарством. Ниже дается ряд рекомендаций, чрезвычайно полезных пожилым людями и больным сердечно-сосудистыми заболеваниями. Так что, если хотите быть здоровым, возьмите их на вооружение.
      
       1.БОРИТЕСЬ С ОЖИРЕНИЕМ. Чем больше масса вашего тела, тем больше холестерина вырабатывает ваш организм. Увеличение веса тела на 500 г увеличивает уровень холестерина в сыворотке крови на два уровня. Поэтому, если у вас обнаружена любая болезнь сердца или атеросклероз, любым путем старайтесь похудеть. Лучшим способом является диета, которая на 2/3 состоит из фруктов, овощей, каш и
      цельных зерен. И только 1/3 всех калорий должна вырабатываться из мяса и молочных продуктов.
       2.УМЕНЬШИТЕ КОЛИЧЕСТВО ЯИЦ В СВОЕМ РАЦИОНЕ. Яйца содержат
      огромное количество холестерина (275 мг в каждом). Поэтому сократите их потребление до 3-4 штук в неделю. В яйце почти весь холестерин сосредоточен в желтке. Поэтому, при приготовлении блюд (например, омлета) постарайтесь, чтобы в нем было 3-4 белка и только один желток. Белок яйца вы можете потреблять безбоязненно.
       3.НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О КУКУРУЗЕ. Кукурузные отруби эффективно снижают уровень холестерина в крови, не уступая в этом бобовым культурам и овсу. Поэтому многие диетологи рекомендуют пожилым людям, а также лицам, страдающим болезнями сердечно-сосудистой системы съедать в день (во время приема пищи 1-2 столовых ложки кукурузных отрубей). Через месяц такого лечения холестерин крови понизится у вас на 20-30 процентов.
       4.ПОЛЬЗА ОБЕЗЖИРЕННОГО МОЛОКА. Исследованиями Аура Кидара (США) доказано, что ежедневное потребление обезжиренного молока (до 1 литра в день) значительно понижает количество холестерина в крови и печени. Если вы в течение месяца ежедневно выпиваете по 1 л молока, то количество холестерина у вас уменьшится на 8-10 процентов.
       5.ПОЛЬЗА ЧЕСНОКА. Если вы ежедневно будете съедать по небольшому зубчику чеснока, то через месяц количество холестерина у вас понизится на 30-40 единиц.
       6.МОРКОВЬ, РЕПЧАТЫЙ ЛУК И КАПУСТА БРОКОЛЛИ также, как и чеснок, снижают уровень холестерина в крови до безопасной черты. Поэтому не пренебрегайте этими продуктами, а введите их в свой ежедневный пищевой рацион.
       7.КОФЕ. Если вы выпиваете хотя бы две чашки кофе в день, то уровень холестерина у вас в крови значительно увеличивается. Давление также повышается. Однако, здесь есть интересный момент - если ваш кофе приготовлен методом фильтрования (а не кипячения), то холестерин в крови не повышается.
       8.ЕЩЕ РАЗ О КУРЕНИИ. У человека, который выкуривает в день двадцать сигарет, уровень холестерина в крови и печени обычно значительно выше, чем у некурящего человека. Шведские исследователи доказали, что уровень "хорошего" ЛВП-холестерина у курящих людей резко понижен, а уровень "плохого" холестерина всегда выше нормы. Если человек бросает курить, то эти соотношения выравниваются.
       9.Чай, особенно зеленый, способствует тому, что уровень холестерина в крови не достигает высоких цифр.
       10.ЯЧМЕНЬ, ОВЕС, РИСОВЫЕ ОТРУБИ, СПИРУЛИНА (морские водоросли)
      снижают количество холестерина в крови от 25-до 40 процентов при систематическом их потреблении.
       11.АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ хорошо взаимодействует с молекулами холестерина и выводит их из организма. Если в течение одного месяца вы будете принимать ежедневно 4-6 таблеток активированного угля, то у вас есть шанс снизить количество холестерина в крови до 40 процентов.
       12.ВИТАМИН С поднимает уровень защитного ЛВП-холестерина у пожилых людей. Д-ор Поль Жак (США) считает, что ежедневный прием 1 г аскорбиновой кислоты может снизить уровень "плохого" холестерина на 8-10 процентов.
       13.ВИТАМИН Е, НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА, ПРЕПАРАТЫ КАЛЬЦИЯ также хорошо снижают количество холестерина в крови любого человека.
       14.ОЛИВКОВОЕ МАСЛО, ОРЕХИ, АРАХИСОВОЕ МАСЛО содержат большое
      количество мононасыщенных жиров, которые благотворно влияют на уровень холестерина в крови. Мононасыщенные жиры снижают только "плохой" ЛНП-холестерин, а "хороший" ЛВП, оставляют нетронутым.
       15.Одним из лучших способов поднять уровень защитного ЛВП в крови являются физические упражнения. Кроме того, упражнения очищают кровь от жиров и не дают им задерживаться в организме слишком долго. Исследованиями доказано, что бегуны способны очистить свой организм от жира на 75 процентов быстрее, чем люди, не занимающиеся физическими упражнениями. А если жиры не задерживаются в
      кровяном русле, значит, они не будут оседать на стенках сосудов в виде атеросклеротических бляшек. Значит, атеросклероз, а вместе с ним и старость отступят!
      
       Многие рецепты тибетской и восточной медицины, связанные с проблемами питания, известны во всем мире. Что предлагают ученые древности к нашему столу?
      
       - КУРАГА - питает физическую силу, особенно полезна для мужчин.
      
       - ИЗЮМ, ОРЕХИ, СЫР - постоянное употребление этих продуктов в пищу тонизирует нервную систему, снимает переутомление, головные боли, укрепляет сердечную мышцу. Эти продукты также следует употреблять при заболеваниях печени. На один прием рекомендуется 30 г грецких орехов, 20 г изюма, 20 г сыра.
      
       - ТВОРОГ - одно из самых полезных изобретений человечества. Необходим при заболеваниях сердца, сосудов, печени.
      
       - ЛИМОНЫ И АПЕЛЬСИНЫ - особенно эффективны при лечении начальных стадий гипертонической болезни, при заболеваниях щитовидной железы и болезнях сердца.
      
       - ЯБЛОКИ - чрезвычайно полезны при болезнях сосудов и подагре.
      
       - ЧЕРНОПЛОДНАЯ РЯБИНА - нет других ягод с таким большим содержанием йода. Рекомендуется при склерозе и зобе. Приготовление: 1 кг плодов рябины на один кг сахара. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день.
      
       - ПЕТРУШКА ОГОРОДНАЯ - крепкий отвар петрущки пить как чай. Очи-
      щает кровеносные сосуды от холестерина и всех налетов.
      
       - РЯБИНА ОБЫКНОВЕННАЯ - 200 г коры рябины прокипятить 5 минут
      в 0,5 л воды, настоять 1 час. Принимать по 100 г три раза в день.
      
       - ГРЕЧИХА ПОСЕВНАЯ - настой цветков пьют при склерозе. Десертную
      ложку заварить в 0,5 л кипятка, настоять два часа в закрытом сосуде. Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - БОЯРЫШНИК КРОВАВО-КРАСНЫЙ - 50 зрелых плодов моют, измельчают, добавляют 100 г воды, нагревают до 40 градусов и прессуют соковыжималкой. Полученный сок пить по 1 столовой ложке три раза в день. Сок оказывает благотворное действие на сердце, особенно в пожилом возрасте, предотвращает изнашивание и перенапряжение сердечной мышцы.
       - НАСТОЙКА ЦВЕТКОВ НА СПИРТУ: В 200 мл спирта опустить 4 столовых ложки цветков и настаивать в темноте при комнатной температуре 10 дней, периодически встряхивать. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день с водой.
      
       - ШИПОВНИК - повседневный напиток здоровья. Знахари говорят: "Если хочешь быть здоров, пей настой шиповника". 2 чайных ложки шиповника (с верхом) залить стаканом кипятка, заварить как чай и пить по 150 мл три раза в день.
      
       - МОРСКАЯ КАПУСТА - в пожилом возрасте является прекрасным средством, усиливающим обмен веществ. Используется в сыром виде, как приправа.
      
       - ПОЛЕВОЙ ХВОЩ - применяется для очищения организма от вредных шлаков. Высушенный и мелко нарезанный хвощ заваривать и пить как чай.
      
       - ЧЕСНОЧНАЯ НАСТОЙКА - 100 г чеснока очистить, и истолочь в эмалированной посуде. Полученную кашицу поместить в бутылку, налить 150 мл водки. Закрыть пробкой, обернуть бумагой и поставить в темное место на две недели. Профильтровать. Принимать по 25 капель с молоком после еды три раза в день.
       Противопоказания: язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью.
      
       - ЧАБРЕЦ. Чайную ложку цветков залить 200 мл кипятка. Настоять в хорошо закрытой посуде 1 час. Принимать три раза в неделю по 50-60 мл на прием. Чабрец - сильное средство, обладает бактерицидным, успокаивающим действием, снимает спазмы сосудов головного мозга при атеросклерозе.
      
       - СМЕШАТЬ 100 г измельченных сухих цветков ромашки со 100 г зверобоя. В смесь добавить по 100 г зверобоя, бессмертника и березовых почек, тщательно перемешать. 1 столовую ложку сбора залить 0,5 л крутого кипятка и поставить на три часа. Потом отфильтровать половину настоя, растворить в ней столовую ложку меда и выпить до ужина. Утром оставшуюся жидкость подогреть, добавить столовую ложку меда и выпить до завтрака. Процедуру повторять, пока не кончится сбор.
       - Очень полезно принимать по 1/4 стакана красной смородины за полчаса до еды.
      
       - ПАСТА "АНТИСКЛЕРОТИЧЕСКАЯ". Приготовить пасту из следующих компонентов. Взять по 1 кг изюма, кураги, чернослива без косточек, инжира и шиповника, залить на ночь холодной водой вровень с ягодами, а утром смесь пропустить через мясорубку. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за полчаса до еды.
      
       - УКРЕПЛЯЮЩАЯ СМЕСЬ (предложена академиком Амосовым для больных
      с заболеваниями сердца и людей, перенесших операцию).
       1 стакан изюма
       1 стакан грецких орехов
       1 стакан меда
       Сок одного лимона
       Все измельчить, смешать, залить соком и медом. Принимать по 2 чайных ложки три раза в день.
      
       - ИЗЮМ. Увеличивает содержание гемоглобина в крови и оказывает хороший эффект при лечении атеросклероза. 1 чайную ложку изюма залить на ночь стаканом кипятка. Утром съесть ягоды и выпить воду. Курс лечения - три недели.
      
       - БЕРЕЗА. Почки: 10 г сухих измельченных почек на 200 мл воды, кипятить 3-5 минут. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - МАТЬ-И-МАЧЕХА. Столовую ложку сухих измельченных листьев залить стаканом кипятка. Настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день.
      
       - ОДУВАНЧИК. В лечебных целях используются корни и трава. 1 столовая ложка сухого измельченного сырья на стакан воды. Кипятить 10 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три-четыре раза в день.
       - ТЫСЯЧЕЛИСТНИК. 15-20 г сухой измельченной травы залить 200 мл кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды.
      
       - ДЕВЯСИЛ. Корни и корневища. 20 г сухого измельченного сырья на стакан воды. Кипятить 30 минут на слабом огне. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день до еды.
      
       - Рябина, черемуха, чеснок, лук, клюква, ежевика, слива, груша, жимолость, яблоки, земляника, смородина. Принимать ежедневно в любом виде.
      
       - БЕССМЕРТНИК ПЕСЧАНЫЙ.1 столовую ложку соцветий бессмертника залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - ЛИМОН. Для больных атеросклерозом и сердечными болезнями очень важно съедать ежедневно хотя бы по 1 лимону (с коркой) или пить сок лимона, смешанный с водой. Сок лимона содержит в себе большое количество калия и рутина, которые в сочетании с аскорбиновой кислотой укрепляют и делают элстичными стенки кровеносных сосудов.
      
       - ЯБЛОКИ. Утром за час до завтрака и вечером, через полчаса после ужина съедать по 1 яблоку.
      
       - Смешать 1 чайную ложку меда, сок половины лимона, 3/3 стакана кипяченой воды и пить на ночь.
      
       - Очистить от кожуры 1/2 лимона, измельчить, полить стаканом отвара хвои (1 столовую ложку хвои залить стаканом кипятка, кипятить 2-3 минуты, охладить, процедить) и принимать натощак в течение трех недель два - три раза в день. После месячного перерыва курс лечения можно повторить.
      
       - МЕЛИССА. Прекрасно снимает нервные спазмы, улучшает работу мозга, снимает головокружение и шум в ушах при атеросклерозе. Мелиссу в любом виде можно добавлять в чай или готовить из неё отвар: 1 столовая ложка сухой травы на стакан кипятка. Кипятить 3 минуты, процедить. Настоять 1 час и принимать по 100 мл три раза в день.
      
       - ОТВАР КОРНЯ ХРЕНА. 250 г хрена вымыть, натереть на крупной терке, залить 3 литрами кипяченой воды и кипятить 20 минут. Процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
      
       - ЛУК РЕПЧАТЫЙ - полезен при атеросклерозе, сахарном диабете, для улучшения пищеварения. 2-3 свежих луковицы залить стаканом воды, выдержать 8 часов при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1 стакану три раза в день.
      
       - СОФОРА ЯПОНСКАЯ - аптечная настойка. Снимает органические отложения со стенок сосудов. Принимать по 25 капель три раза в день при атеросклерозе.
      
       - ЧИСТОТЕЛ - наш российский женьшень. Успешно ведёт борьбу с атеросклерозом, очищая сосуды от холестерина. Используют листья, цветы, стебли. Сушат в тени, часто переворачивая. Столовую ложку сухой измельченной травы заливают стаканом кипятка. Настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 50 мл три раза в день. Рекомендуется после каждой недели лечения делать двухнедельный перерыв, затем лечение продолжают снова. Курс лечения чистотелом - 30 дней.
      
       - ПЫЛЬЦА ЦВЕТОВ И РАСТЕНИЙ с давних времен считалась источником энергии и жизненных сил. Применяется для лечения атеросклероза и сердечных болезней. Хороший эффект оказывает цветочная пыльца при лечениии преждевременного одряхления организма, повышает потенцию у мужчин.
      
       - СОК ЛЮЦЕРНЫ. Употребление в пищу люцерны дает человеку здоровье, силу, энергию до глубокой старости. При этом значительно увеличивается сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям. Если нет возможности применять для лечения сок свежей люцерны, то можно есть чуть проросшие семена, которые также очень полезны. Сок свежей люцерны рекомендуется принимать с морковным
      соком, в этом случае его полезное действие намного усиливается. Было отмечено, что такая комбинация эффективна и при заболеваниях сердца, артерий, а также при болезнях легких.
       Сок люцерны, моркови и латука (сорт салата) значительно улучшает питание корней волос. Ежедневное использование этой смеси (0,5 л в день) способствует росту волос.
      
       ЛЕЧЕНИЕ АТЕРОСКЛЕРОЗА И ДРУГИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
       ЗЕРНОВЫМИ РОСТКАМИ
      
       В последнее время зерновые ростки стали очень распространенным средством при лечении ряда заболеваний. Большое распространение этот вид лечения получил в США, Великобритании, Польше. В Китае же лечение зерновыми ростками известно и популярно приблизительно с 3000 года до нашей эры. Проращивают обычно пшеницу, горох, бобы, просо, кукурузу. Когда на 70 году жизни лауреат Нобелевс-
      кой премии Сент-Дьерди начал ежедневно есть на завтрак семена проросших растений, он открыл, что никогда ещё не чувствовал себя так хорошо. Он всегда был болезненным, слабым, легко поддавался простудным заболеваниям и вдруг, в результате регулярного употребления в пищу проросших семян, стал совершенно здоровым человеком. Каждое утро он съедал горсть пшеничных отрубей, столовую лож-
      ку ростков, несколько сушеных фруктов. Ростки с отрубями позволили ему не только укрепить здоровье, но и похудеть.
       Длительная экспериментальная работа (более 20 лет) полностью подтвердила эффективность стимулирующего действия проросшей пшеницы, живого эликсира жизни, на координационное развитие человеческого организма всех возрастов, регуляцию и восстановление жизненно важных функций, активизацию обмена веществ и стимуляцию нервной системы. Во многих случаях результат лечения серьёзных заболеваний при введении пшеницы в питательный рацион больных превзошёл все ожидания. Попутно с улучшением общего состояния восстанавливался цвет волос, густота волосяного покрова, улучшалась острота зрения, укреплялись зубы. Уменьшалась восприимчивость к простудным заболеваниям. Для лечения проросшими
      зерновыми ростками используются каши, кисели из них, проросшая пшеница может употребляться в натуральном сыром виде.
       Лечение проросшими зерновыми ростками считается одним из самых эффективных средств народной медицины при лечении атеросклероза.
      
       ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЗЕРНОВЫХ РОСТКОВ
       За 24 часа до приготовления съедобного блюда зерно пшеницы из расчёта 50-100 г на человека, тщательно промывается несколько раз, при этом все примеси всплывают и сливаются. Полновесные, смоченные при промывке зерна не всплывают, вода сливается с плоского сосуда свободно. Сливая воду последний раз, следует оставить её в сосуде в таком количестве, чтобы она была на уровне верхнего слоя зерна, но не покрывала его доверху. Сосуд в таком состоянии ставится в тёплое, но не горячее место, покрывается не очень плотно бумажной салфеткой. Через 24 часа, проросшая пшеница (величина ростков до 1 мм) ещё раз промывается в проточной воде и пропускается через мясорубку. Затем сразу же заливается горячим молоком или кипятком, ориентировочно 1:1. В полученную кашу добавляют по вкусу мёд, сливочное масло. Кипятить кашу недопустимо, её надо охладить в кастрюле с открытой крышкой и сразу же употреблять в пищу. Сосуд для приготовления каши или киселя должен быть эмалированным, керамическим или стеклянным, но не алюминиевым. Приготавливается пшеница один раз утром, и сразу же идёт в пищу. При лечении проросшими зерновыми ростками необходимо сократить потребление в пищу хлеба и мучных изделий.
       ПРИМЕЧАНИЕ: проросшая пшеница может употребляться в пищу в натуральном виде, без приготовления каш или киселей. Надо только тщательно промывать её небольшими порциями.
       Если за один приём употреблена не вся проросшая пшеница, её можно сохранить в холодильнике, но не более 2-3 дней. Она должна быть накрыта салфеткой и тщательно увлажнена.
      
       ТИБЕТСКИЙ РЕЦЕПТ ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
      
       Тибетский рецепт омоложения датируется примерно 4 веком до н. э. Найден в 1971 году. Он был записан на глиняных табличках и переведён на все языки мира.
       Лекарство, предложенное древними, очищает организм от известковых отложений, резко улучшает обмен веществ, в результате чего стенки сосудов становятся эластичными и количество крови, проходящее через них, увеличивается. Это предупреждает ишемическую болезнь и инфаркт миокарда. После окончания курса лечения больной чувствует себя намного лучше: улучшаются зрение и слух, более
      эластичной становится кожа - организм омолаживается.
       ПРИМЕЧАНИЕ АВТОРА. Этим лекарством я лечил свою мать, которой было в то время 82 года. Через месяц от начала лечения её состояние резко улучшилось: прекратились головокружения, боли и спазмы в области сердца. Исчезла бессонница и ночные страхи. Прекратились перебои в сердце, улучшилась память. Сейчас ей 85 лет, она чувствует себя для этого возраста вполне удовлетворительно.
      
       ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 350 г чеснока мелко нарезать и истолочь в посуде деревянной ступкой. Отвесить 200 г полученной массы (взять снизу, где больше сока), положить в глиняный сосуд и влить 200 мл спирта. Сосуд плотно закрыть и хранить в тёмном месте 10 дней. После этого состав процедить через плотную ткань, остаток
      отжать. Через три дня можно начинать лечение. Лекарство пить с молоком комнатной температуры (50 мл), вливая его по каплям строго по схеме:
      
      ----------------------------------------------------------------
       Дни Завтрак Обед Ужин
      ----------------------------------------------------------------
       1-й день 1 капля 2 капли 3 капли
       2-й день 4 капли 5 капель 6 капель
       3-й день 7 капель 8 капель 9 капель
       4-й день 10 капель 11 капель 12 капель
       5-й день 13 капель 14 капель 15 капель
       6-й день 15 капель 14 капель 13 капель
       7-й день 12 капель 11 капель 10 капель
       8-й день 9 капель 8 капель 7 капель
       9-й день 6 капель 5 капель 4 капли
      10-й день 3 капли 2 капли 1 капля
      ------------------------------------------------------------------
       Далее по 25 капель три раза в день, пока не кончится лекарство. Курс лечения повторить не менее чем через пять лет.
      
       ТИБЕТСКИЙ ОЧИСТИТЕЛЬНЫЙ СБОР
      
       Этот сбор предназначен для выведения из организма ядов, шлаков и токсинов. В тибетских монастырях его обычно давали младшим ученикам для быстрейшего исцеления от недугов. Очищение организма происходит в течение 20 дней. Лекарства, входящие в состав сбора, полезны практически всем. Очистительный сбор выводит из организма соли, избыточный холестерин, предупреждает отложение камней в печени и почках, удаляет уже образовавшиеся камни. Сбор полезен при заболеваниях сердечно - сосудистой системы, при остеохондрозе, нарушении обменных процессов в организме.
       Настоящий тибетский очистительный сбор включает в себя более тридцати трав, большинство которых встречается только в горах Тибета. В данной главе приводится сокращённый состав сбора, который, однако, ничуть не уступает оригиналу по силе воздействия на организм:
      
       Зверобой - 100 г
       Ромашка лекарственная - 100 г
       Берёзовые почки - 100 г
       Бессмертник - 100 г
       Лист земляники - 100 г
      
       Две столовых ложки смеси залить 2 стаканами крутого кипятка и настаивать в термосе 12 часов. Процедить. Принимать два раза в день по 100 г за 20 минут до еды.
      
       РЕВМАТИЗМ
      
       Ревматизм - это инфекционно-аллергическое заболевание, при котором поражаются соединительная ткань, суставы, сердце. Толчком к началу ревматического процесса могут быть хронические очаги инфекции в организме: кариозные зубы, хронический тонзиллит и другие вялотекущие заболевания. В 90% случаев ревматизм возникает в молодом возрасте, в пожилом же и старческом возрасте медработникам и целителям в основном приходится сталкиваться с последствиями и осложнениями ревматического процесса, начавшегося в юности. Врачи говорят, что ревматизм "лижет суставы и кусает сердце". Действительно, основные изменения в организме происходят именно в этих органах. Больные жалуются на постоянные или периодически возникающие (на погоду) боли в суставах, нарушение их подвижности, деформацию и покраснение.
       Многие ученые считают, что причиной суставных болей при ревматизме является избыток в организме мочевой кислоты. Эту кислоту дают в большом количестве мясо и мясные продукты. При лечении ревматизма надо на долгие годы отказаться от мясной пищи и перейти на вегетарианскую, главным образом на сырые овощи и фрукты. Лечение ревматизма следует начинать с основательной чистки организма и
      обязательного голодания, чтобы освободить организм от накопившихся шлаков. Необходимо помнить, что очищение организма - это первая ступенька, ведущая к выздоровлению.
       Сердце при ревматизме поражается почти во всех случаях заболевания. После воспалительного процесса створки клапанов сердца смыкаются не полностью, что ведёт к ослаблению его работы. С каждой ревматической атакой это положение усугубляется, смыкание створок становится всё более неполным, порок прогрессирует. Чаще всего при ревматизме поражается митральный клапан.
       В пожилом возрасте к воспалительным поражениям митрального клапана добавляются атеросклеротические изменения (атеросклеротические бляшки) в митральном клапане и сердечной мышце, что ещё более усугубляет заболевание и ведёт к развитию хронической сердечно-легочной недостаточности.
       Одним из самых первых признаков начавшегося ревматического процесса является повышение температуры до 38-39 градусов. Повышение температуры сопровождается слабостью и повышенной потливостью.
      В этот период диагностика болезни часто бывает затруднена и больного обычно лечат от ОРЗ, ангины или хронического тонзиллита. Но уже через неделю, или чуть больше, больной начинает жаловаться на боли в суставах. Интенсивность болей бывает различна. Иногда боли могут быть настолько сильными, что больной с трудом может передвигаться.
      Чаще же боли носят не слишком интенсивный характер и больной считает их проявлением общего простудного процесса. При ревматизме поражаются преимущественно крупные суставы: коленные, локтевые, голеностопные, плечевые. Характерна летучесть болей: сначала они возникают в одних суставах, потом переходят на другие, третьи и т.д. В очень редких случаях боль концентрируется только в одном из суставов.
       При осмотре пораженных суставов можно отметить их припухлость, красноту, болезненность при ощупывании, затруднение активных и пассивных движений.
       Изменения со стороны сердца проявляются не сразу. Эти изменения могут быть выявлены только при специальном исследовании (ЭКГ и т.д.) и, к сожалению, часто это происходит только после формирования ревматического эндокардита.
       ПРОФИЛАКТИКА ревматического эндокардита определяется общей профилактикой ревматизма и состоит из следующих моментов:
      
       1.Своевременное лечение ангины, особенно при ее склонности к повторению, хронического тонзиллита и других очагов стрептококковой инфекции в организме (кариозные зубы, гайморит, отит и др.).
       2.Если, несмотря на проводимое лечение, больной подвержен частым обострениям хронического тонзиллита, показано оперативное удаление миндалин.
       3.Закаливание организма.
       4.Своевременное и правильное лечение ревматизма в остром периоде.
      
       ЛЕЧЕНИЕ РЕВМАТИЗМА
      
       РАСТИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ
      
       - ЖЕЛТАЯ АКАЦИЯ - настойка из веточек с листьями. На 30 г сырья - 200 г водки. Настаивать 10 дней, процедить. Принимать по 20 капель три раза в день с водой.
      
       - ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Желтые цветы одуванчика измельчить, добавить такое же количество сахара, хорошо перемешать и поставить в холодное место на 10 дней. Через десять дней смесь отжать, процедить и снова поставить в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды.
       Стебли одуванчика (собранные во время цветения) полезно добавлять в салаты, окрошку и вторые блюда.
      
       - ЧАЙ ЗЕЛЕНЫЙ. При ревматизме и других заболеваниях суставов зеленый чай заваривают из расчета 1,5 г на литр кипятка. Пьют по 1 стакану 2-3 раза в день.
       Чай с яблочным уксусом и медом полезен при ревматизме, подагре, суставных и мышечных болях (на 200 мл кипятка 1 чайная ложка меда и 1/2 чайной ложки уксуса.) Пить два раза в день.
       Чай из люцерны полезен при всех заболеваниях суставов. Обладает болеутоляющими и противовоспалительными свойствами.
       Чай с плодами малины (30 г на 200 мл кипятка). Принимать на ночь по 2 стакана при хроническом ревматизме.
      
       - ВИНОГРАДНЫЙ УКСУС. Принимают при всех заболеваниях суставов по 1-2 чайных ложки в день.
      
       - БАДАН ТОЛСТОЛИСТЫЙ.1 столовую ложку измельченных корней залить стаканом кипятка, кипятить в течение 10 минут на слабом огне, процедить. Принимать при суставном ревматизме по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - 100 г брусничного листа залить 2,5 литра крутого кипятка, настаивать два часа, процедить. Добавить в настой 250 мл водки и томить на медленном огне 15 минут (не доводя до кипения). Принимать по 100 г три раза в день за полчаса до еды. Принимать в течение полугода (при полиартритах пить до тех пор, пока движения в суставах не станут свободными.) Настой принимают при ревматизме, полиартритах, камнях в почках и мочевом пузыре.
      
       - ТОЛОКНЯНКА (медвежья ягода). 1 чайную ложку травы залить стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день.
      
       - ВЯЗ ГЛАДКИЙ. 20 г коры заливают 300 мл крутого кипятка и кипятят 10 минут на медленном огне. Настаивают 3 часа в теплом месте. Пьют по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при хроническом ревматизме, подагре.
      
       - СТВОРКИ ПЛОДОВ ФАСОЛИ. 4 столовых ложек створок плодов фасоли залить 1 литром кипятка и парить на слабом огне в течение 3 часов. Настоять 2 часа, процедить. Пить по 100 мл 1-2 раза в день при ревматизме и подагре.
      
       - ДУРНИШНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. 1 столовую ложку травы на стакан кипятка. Кипятить 3 минуты, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раза в день при ревматизме.
      
       - КОРЕНЬ ШИПОВНИКА. 2 стакана измельченных корней шиповника залить 500 мл водки. Настаивать 14 дней в темном месте. Процедить. Первые три дня принимать по 1 столовой ложке три раза в день, затем по 30 мл три раза в день перед едой.
      
       - ЛОПУХ БОЛЬШОЙ
       Отвар корней. 3 столовых ложки измельченных корней залить двумя стаканами кипятка. Кипятить 10 минут на слабом огне, настаивать 2 часа в теплом месте, процедить. Принимать по 2 столовых ложки три раза в день. Отжатую густую массу можно применять наружно в виде компрессов и припарок (в горячем виде).
       Настойка корней. 200 г свежих корней (первого года жизни) залить 1 литром водки. Настаивать 14 дней в теплом месте, ежедневно взбалтывать. Процедить. Пить по схеме - от одной капли до 10 и назад, ежедневно прибавляя или убавляя по одной капле. Пить в течение 2 месяцев. После 10-дневного перерыва курс лечения повторить снова. Настойка может быть использована для наружного применении при
      подагре и ревматизме (компрессы, растирания).
       - Спиртовую настойку чеснока пьют по 30 капель три раза в день при болезнях суставов. Курс лечения - 1 месяц.
      
       - КИЗИЛ ОБЫКНОВЕННЫЙ. Плоды кизила полезно есть при ревматизме в любом виде.
       - Многие знахари после курса лечения сенной трухой советовали пить настойку из корня сарсапарели. Для этого 100 г корня залить двумя литрами хорошего виноградного вина. Настаивать в тёплом помещении 14 дней, ежедневно взбалтывать. Пить по 1 рюмке три раза в день. Знахари считали, что целебная сила настойки огромна. В старину ею лечили даже сифилис.
      
       - ГРЫЖНИК ГОЛЫЙ. 50 г травы грыжника залить 1 литром кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 100 мл при артритах, подагре, ревматизме.
      
       - ПАСТУШЬЯ СУМКА. Три столовых ложки сухой травы залить двумя стаканами кипятка, настаивать в термосе ночь. Процедить. Настой выпить в течение дня.
      
       - ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ. Приготовление и применение настоя как в
      предыдущем рецепте.
      
       - ФИАЛКА ДУШИСТАЯ. Одну чайную ложку травы залить стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 3 столовых ложки три раза в день. Лечебное действие фиалки усиливается, если ее применять в смеси со створками фасоли, кукурузными рыльцами или почками березы (все брать в соотношении 1:1).
      
       - Больным, страдающим суставным ревматизмом, очень хорошо пить сок моркови и сельдерея в соотношении: 300 г сока сельдерея и 700 г сока моркови.
      
       - ТАТАРНИК КОЛЮЧИЙ. Порошок из листьев татарника (без колючек) принимают при болезнях суставов по 1 чайной ложке три раза в день в течение месяца.
      
       - Свежие плоды ЧЕРНИКИ в большом количестве помогают при всех суставных болях.
      
       - ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ. 20 г корней девясила смешать с 200 г корней лопуха большого и залить сбор 2 стаканами кипятка. Кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 2 столовых ложки три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения - два месяца.
      
       - ЖИВУЧКА ЖЕНЕВСКАЯ. Две чайных ложки залить стаканом кипятка, настоять в теплом месте два часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день при ревматизме.
      
       - ПЛАУН БУЛАНОВИДНЫЙ. 1 чайную ложку травы залить 400 мл кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день.
       - ОВЕС. При ревматизме рекомендуется постоянно принимать внутрь овсяные хлопья в виде каш, супов, отваров.
      
       - ПИЖМА. 20 г цветочных корзинок на 200 мл кипящей воды. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - Мелко нарезанные ЯБЛОКИ заливают крутым кипятком, настаивают 3-4 часа и пьют при всех заболеваниях суставов, а также при кашле и охриплости голоса.
      
       - КИЗИЛ.1 чайную ложку корней варить в стакане воде 15 минут. Настоять в термосе два часа, процедить. Принимать по две столовых ложки три-четыре раза в день при ревматизме.
      
       - МАРГАРИТКА. 1,5 столовых ложки травы залить стаканом крутого кипятка, настоять ночь в теплом месте. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - При всех суставных заболеваниях пьют овсяной отвар и бульон из картофельных очисток или картофеля, сваренного "в мундире".
      
       - ТЫСЯЧЕЛИСТНИК. 1 чайную ложку травы залить стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день до еды.
       - АИР. Порошок из корневищ аира принимают в качестве болеутоляющего средства при ревматизме, подагре и артритах по 2 г три раза в день.
       - ГРУШАНКА КРУГЛОЛИСТНАЯ. Две чайных ложки сухих листьев на стакан кипятка. Настоять в закрытой посуде два часа, процедить. Пить по 2 столовых ложки три раза в день.
      
       - ЭФЕДРА (кузмичева трава). 20 г сушеной травы залить тремя стаканами кипятка, уварить на слабом огне до половины, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 2 ст. ложки три раза в день до еды. Курс лечения - до трех месяцев. Кузмичева трава считается одним из лучших противоревматических средств в русской народной медицине.
      
       - ОБЛЕПИХА. 1 столовую ложку плодов и 1 столовую ложку сухих листьев залить 500 мл кипятка. Кипятить на водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре, процедить. Пить по 150 мл три раза в день.
      
       - Ягоды БУЗИНЫ ЧЕРНОЙ употребляют в пищу без ограничения. Они помогают при ревматизме, подагре, артритах, ишиасе и особенно при различных невралгиях.
      
       - БУРАЧНИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. 3 г сухих цветков или 10 г листьев залить стаканом кипятка, настоять ночь в теплом месте, процедить. Добавить сахар или мед по вкусу и принимать по 1 столовой ложке при ревматических болях.
      
       - ГОРЕЦ ПТИЧИЙ (спорыш). 2 столовых ложки сухой травы залить 500 мл кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану три раза в день перед едой.
      
       - Отвар плодов КАШТАНА КОНСКОГО принимают внутрь, а настойку плодов или цветков и листьев используют для растирания.
      
       - БАРБАРИС ОБЫКНОВЕННЫЙ. Настойка (аптечный препарат). Принимать по 30 капель три раза в день.
       - Спелые ягоды КРАСНОЙ РЯБИНЫ положить в стеклянную посуду и залить чуть подогретым мёдом в соотношении 1:1. Настаивать 1 месяц, процедить. И к полученному настою добавить столько же воды. Применять по 30-40 г 4 раза в день.
      
       - Напар из СЕЛЬДЕРЕЯ. 100 г сельдерея вместе с корнем залить водой и варить до тех пор, пока не останется один стакан. Процедить. В течение дня выпить эту порцию в три приёма. Готовить свежее питьё надо ежедневно и пить, пока заболевание не пройдёт.
      
       - СКОРЛУПА КЕДРОВЫХ ОРЕХОВ. 1 стакан скорлупы кипятить на слабом огне в 1 литре воды два часа. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана три-четыре раза в день.
       Из кедровых орехов можно сделать настойку (1 стакан скорлупы на 500 мл водки), которую принимают по 30 капель три раза в день.
       - КЛЕВЕР КРАСНЫЙ. 20 г сушеных соцветий залить 300 мл кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день при затяжном ревматизме.
       - При суставных болях принимают настойки корневища аира или травы зверобоя, руты лекарственной, фиалки или сок чистотела.
      
       - ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ. 1 чайную ложку травы залить двумя стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать с медом по 2 ст. ложки три раза в день за 20 минут до еды.
      
       - Настой из молодых побегов и листьев настоящей брусники: наполнить бутылку на 1/3 брусникой и долить доверху спиртом. Настоять в тепле 12 дней. Пить два раза в день по 50 мл.
      
       - ФИЗАЛИС ОБЫКНОВЕННЫЙ (плоды). Принимают при подагре и суставном ревматизме по 10-12 свежих плодов ежедневно. Из сушеных плодов готовят отвар: 20 г сухих ягод варят в 500 мл воды 10 минут. Настаивают 1 час. Принимают по 1/4 стакана 4-5 раз в день.
      
       - Отвар плодов вишен в молоке полезен при воспалении суставов.
      
       - ПЫРЕЙ ПОЛЗУЧИЙ. Две столовых ложки измельченных корневищ залить 300 мл кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день за полчаса до еды. Корневища после отжима могут быть использованы для компрессов и припарок в горячем виде.
       Свежий сок пырея применяется для лечения ревматизма и болезней суставов. Для получения сока, срезанные стебли растения хорошо промывают в проточной воде, ошпаривают кипятком, пропускают через мясорубку и разбавляют горячей водой в соотношении 1:3. Полученную жидкость отжимают через плотную ткань и кипятят 2-3 минуты. Принимать по 1/3 стакана три раза в день за полчаса до еды.
      
       - Пить ежедневно натощак сок одного лимона, добавляя горячую воду на 1/4 стакана.
      
       СРЕДСТВА ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
       ПРИ РЕВМАТИЗМЕ
      
       - При начинающемся ревматическом процессе хорошо помогают УКУСЫ ПЧЕЛ, которых надо сажать на больное место. Если применить это средство 2-3 раза, боль в суставах быстро проходит (см. лечение артрита).
       - КОСТЯНИКА - припарки из травы используют, как болеутоляющее средство при подагре и ревматизме.
      
       - ПЕРЕЦ ГОРЬКИЙ. 25 г плодов залить 100 мл водки и настоять в теплом месте 14 дней. Процедить. В полученную настойку добавить подсолнечного масла (1 часть настойки, две части масла) и применять для растирания пораженных суставов как обезболивающее и отвлекающее средство.
       В литровую бутылку налить оливкового масла, добавить туда 20 стручков красного горького перца, долить туда же 200 мл очищенного керосина и хорошо взболтать. Плотно закрыть пробкой и поставить в теплое место на две недели. Ежедневно взбалтывать. Полученный состав применять для растираний. Растираться лучше на ночь. После растирания надеть шерстяные чулки или носки и хорошо укутать больные суставы.
      
       - В качестве обезболивающего средства при суставных болях в суставы втирают смесь, состоящую из 50 г ментола и 100 мл спирта. После этого надо надеть чулки из собачьей шерсти или укутать больные суставы шкуркой какого-либо животного (нутрия, ондатра, заяц, кошка и т.д.).
      
       - БЕРЕЗОВЫЕ ПОЧКИ настоять на спирту или водке и втирать в область больных суставов.
      
       - Компрессы из мочи (3-4 раза в день) снимают отечность суставов и уменьшают их болезненность.
       В Закавказье применяется еще одна методика лечения мочой заболеваний суставов. Заключается она в следующем: берут 2 кг армянского сыра (ниточками), смешивают с мочой 4-летнего ребенка и растирают до сметанообразного состояния. Затем полученную массу накладывают на плотное полотно и кладут на больной сустав. Процедуру делают ежедневно в течение 15 дней. На 16 день больной должен принять солевую ванну (500 г соли на ванну) или ванну с морской водой, подогретой до 36 градусов. Продолжительность ванны - 20 минут. После ванны следует укутать суставы шерстяной материей и оставить повязку на всю ночь. После курса такого лечения в состоянии здоровья больного обычно наступает резкое улучшение.
      
       - В муравейник (красные большие лесные муравьи) поставить бутылку, куда налить немного мёда и 1 столовую ложку яблочного уксуса. После наполнения бутылки муравьями плотно закрыть её. Дома долить бутылку разогретым до 70 градусов подсолнечным маслом, поставить в тёмное место и настаивать 12 дней. Затем процедить полученный состав и использовать его для растирания суставов с последующим укутыванием шерстяным или пуховым платком.
      
       ЕЩЕ ОДИН СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ РЕВМАТИЗМА МУРАВЬЯМИ
       (Из копилки П.М.Куренного)
      
       "Следует взять муравьиную кучу со всем ее содержимым: муравьями, их яйцами, древесной трухой и т.д. Покрыть больные места ревматика марлей, сложенной вдвое, и на марлю насыпать все содержимое муравьиной кучи. Это средство окажется действенным даже в том случае, если члены (руки и ноги) парализованы. Еще лучше, если сшить мешки по форме больных членов (рук или ног). Насыпать в эти мешки содержимое муравьиной кучи и завязать мешок возле поясницы. Такие мешки должны оставаться на больном месте от двух до трех дней. Необходимо терпеть и стоически переносить укусы муравьев. После снятия мешков с муравьями больному следует дать один день отдыха, а затем продолжить курс лечения до тех пор, пока болезнь не исчезнет совершенно".
      
       - РЕПА, ЛУК. Кашицу из растертой вареной репы или из свежего лука репчатого прикладывают к больным суставам при ревматизме.
      
       - Сибирские крестьяне лечили ревматизм следующим образом: больной шёл в баню, хорошо распаривался, затем мазью, сделанной из свиного сала и соли, растирал больные места и после этого обмывался горячей водой. Средство это всегда было эффективным, но при применении его надо остерегаться простуды.
      
       - Еще один сибирский способ лечения ревматизма заключается в следующем. Взять кусок мягкой ткани, смочить его в очищенном керосине и приложить к больному суставу. Сверху ткань покрыть полиэтиленовой пленкой или вощеной бумагой и обмотать шерстяным платком и толстым полотенцем. Больной будет чувствовать сильное жжение, но компресс надо держать от 30 минут до 2 часов - сколько больной выдержит. После снятия компресса нужно смазать место его наложения вазелином.
      
       - Народная медицина Закавказья рекомендует при ломоте в суставах и их воспалении оборачивать больные суставы свежесодранной шкурой какого-либо животного (овца, баран).
      
       - ЛАВР БЛАГОРОДНЫЙ. Истолочь свежие листья лавра со сливочным маслом в соотношении 1:4. Мазь применять в качестве растирания при заболеваниях суставов.
       Хороший эффект при больных суставах оказывает лавровое масло. Для его приготовления 30 г измельченных лавровых листьев добавляют в 200 мл оливкового или подсолнечного масла, доводят до кипения и настаивают в тепле две недели. Процеживают и используют для втираний.
      
       - ЦВЕТКИ ШИПОВНИКА. "В уксусе вареные, на ночь поставь, и тем уксусом смазывай больные суставы, от того сойдет опухоль" ("Лечебник из многих мудрецов").
      
       - ОМЕЛА БЕЛАЯ.1 чайную ложку травы залить стаканом кипятка, настаивать ночь в теплом месте. Применять в качестве примочек и компрессов при спондилезе, ревматизме, артрозах и артритах.
      
       - ОЧИТОК ПУРПУРОВЫЙ (заячья капуста). Припарки из заячьей капусты хорошо снимают боль воспаленного сустава.
      
       - При ревматизме хорошо снимают боль примочки из размятых листьев мяты.
       То же действие оказывают припарки из ягоды костяники.
      
       - Мазью из свежих корней лопуха (20 г корней измельчить и растереть с 50 г несоленого сливочного масла) натереть пораженные суставы и пойти в баню. В бане, находясь на полке, в течение получаса пить мелкими глотками теплый отвар корня лопуха (200 мл). На полке оставаться до тех пор, пока тело не перестанет потеть и не будет сухим. После этого сойти с полки и снова натереть больные суставы мазью из корня лопуха. Процедуру желательно делать на ночь. По высказываниям больных этот способ лечения очень надежен.
      
       - Перемешать стакан сока листьев лопуха, стакан мелко нарезанных каштанов и залить 200 мл водки. Настоять 10 дней. Применять для растирания суставов.
      
       КРАПИВА ЖГУЧАЯ. Сибирские крестьяне часто используют веники из крапивы жгучей для того, чтобы париться в бане. Веник предварительно ошпаривают кипятком, а затем нахлестывают тело и больные суставы.
       Сок свежей крапивы втирают при ревматизме в больные суставы.
      
       - ТИМЬЯН ОБЫКНОВЕННЫЙ. Порошок травы тимьяна смешивают с несоленым сливочным маслом в соотношении 1:5. Полученной мазью натирают суставы при остром ревматизме. Мазь быстро снимает отечность и боли. Так же действуют и примочки из отвара тимьяна обыкновенного.
      
       - Залить стакан пчёл 1 литром пшеничной водки, настоять в темноте 12 дней. Смазать больные суставы животным жиром, наложить пчёл на льняную тряпицу, смоченную в настойке, обернуть плотным материалом и пуховым платком.
      
       - ЛЮТИК ЯДОВИТЫЙ. Нарвать траву лютика с цветами. Измельчить, размять и положить на больной сустав. Прибинтовать на 1,5-2 часа. После снятия повязки промыть место наложения травы чистой теплой водой с небольшим количеством борной кислоты. Осторожно вытереть насухо. После этого положить на больной сустав целые листья лютика и снова прибинтовать на два часа. Через два часа снять повязку, промыть место наложения лютика чистой теплой водой и завязать. На мес-
      те наложения лютика появится краснота и пузырь, наполненный светлой жидкостью. Пузырь следует осторожно проколоть стерильной иглой, выпустить жидкость, обработать йодной настойкой и забинтовать. Через несколько часов боль пройдет, и ревматизм исчезнет полностью.
       Процедуру проделать не больше одного раза.
      
       - СИРЕНЬ. Собрать цветки сирени в три литровых бутылки и залить чистым скипидаром. Настоять в теплом и темном месте 14 дней. Втирать полученный состав в больные суставы. Растирать до красноты 2 раза в день, после чего суставы укутывать шерстяной тканью. Растирание хорошо помогает при скрюченных руках или ногах.
      
       - При ревматизме знахари рекомендуют нажаливать крапивой воспаленные суставы, а через день натирать их керосином.
      
       - Свежие листья и цветущие верхушки ДОННИКА прикладывают к больным местам, как компресс, или пьют отвар из всего растения. Жмых от настоя используют для компрессов.
      
       - ЛЕЧЕНИЕ ДОЖДЕВЫМИ ЧЕРВЯМИ. Собрать червей, промыть. Сложить в
      стеклянную банку, завязать бумагой и поставить на солнце на несколько дней, пока из червей не получится "каша". Натирать ею больные места, отчего проходит не только болезненность суставов, но и снимается опухоль.
      
       - Припарки из свежих листьев осины помогают при суставном ревматизме.
      
       - Два стакана собранных весной почек сирени залить 0,5 литра водки. Настаивать 10 дней в тёмном месте. Натирать больные суставы. Настойка хорошо помогает также при миозитах, радикулитах, полиартрите.
       - Дробленые семена конопли или отвар из цветущих верхушек конопли прикладывают к больным суставам.
      
       - Порошок из плода конского каштана смешивают с камфорным маслом и внутренним свиным салом, намазывают тонким слоем на ломтик черного хлеба и прикладывают к больному месту. Это помогает также при радикулите.
      
       - Обычный столовый уксус применяют для растирания опухших суставов при ревматизме.
       Такой же эффект оказывает растирание суставов подсолнечным маслом.
      
       - Смешать пшеничные отруби, поваренную соль, березовую золу. Всего взять по 1 кг. Запарить смесь в большом баке, остудить до 40 градусов. Перемешать. Опустить в бак ноги до колен и держать их так 15 минут. Процедуру делать перед сном. Точно также можно лечить и суставы рук. Эта методика лечения хорошо помогает при наличии твердой опухоли в ревматических суставах.
      
       - СОК РЕДЬКИ входит в состав смеси, применяемой при ревматизме: сок редьки - 0,5 стакана, пчелиный мёд - 1 стакан, водка - 100 г, соль - столовая ложка. Состав использовать для компрессов и растираний.
      
       - Часто знахари одновременно с ваннами лечили своих пациентов припарками из сенной трухи. Техника лечения припарками несложна: прокипяченную в течение 30 минут сенную труху в горячем виде накладывают на поражённые суставы на два часа по типу компресса. В тяжёлых случаях компресс можно оставлять на всю ночь.
      
       Перед применением вышеуказанных средств все знахари обследовали сердце больного. При больном сердце эти методики могут оказаться опасными для жизни. Поэтому перед самолечением больной должен обязательно проконсультироваться с лечащим врачом - приемлемо ли для него такое лечение. Врач может также дать рекомендации по температуре ванн и времени их принятия.
      
       - Небольшое количество бодяги смешать до кашицы с чайной ложкой сливочного масла. Смесь втереть в больное место и завязать фланелью. Проделать эту процедуру один раз. Если после этого будут чувствоваться боли, то через неделю процедуру повторить. Чаще бодягу втирать нельзя, так как появляется сильное раздражение кожи.
      
       - В народе это средство считается одним из самых сильных и радикальных при лечении ревматизма: 100 г корня борца залить литром водки и поставить в тёплое место на три дня. Когда настойка приобретёт цвет крепкого чая, она готова к употреблению.
       Способ применения: лицам со слабым сердцем рекомендуется втирать в поражённые места не больше чайной ложки (доза - 1 столовая ложка). Средство очень сильное. При втирании настолько усиливает кровообращение, что у больного начинается сердцебиение. Если болят обе руки и обе ноги, то в первый день надо натирать одну руку, на другой день - вторую, затем на третий день - одну ногу и на
      четвертый - другую.
       Настойку надо втирать досуха, затем больное место обернуть фланелью, чтобы не допустить притока холодного воздуха. Процедуру втирания делать лучше всего на ночь, утром повязку снять. Через час после снятия мокрой тряпкой протереть место втирания лекарства. Следует помнить, что борец очень ядовит. При попадании в глаза он вызывает сильный ожог и снижение зрения. После приготовления лекарства тщательно помыть руки. Все рекомендации по применению корня борца надо выполнять тщательно, вплоть до мелочей.
      
       - Если от ревматизма очень страдают ноги, то можно сшить мешки, имеющие форму тела и ног до поясницы. Нарвать берёзовых листьев и набить ими мешки. Вечером следует вставлять ноги в эти мешки так, чтобы толстый слой листьев равномерно охватывал ноги со всех сторон. Ноги будут сильно потеть, и если листья станут чересчур мокрыми, то их следует заменить. Несколько подобных сеансов - и
      наступает значительное улучшение.
      
       - Растирание настойкой из листьев агавы американской снимает суставные и мышечные боли.
      
       СТАРИННЫЙ СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ РЕВМАТИЗМА
       С ОПУХОЛЯМИ СУСТАВОВ
      
       Равные количества неразбавленной серной кислоты, масла льняного или подсолнечного смешать в плотно закрытой стеклянной посуде, но не взбалтывать. При помощи кисточки смазывать поражённые места 1 раз в день. Через 15 минут после смазывания больное место покрыть плотной марлевой салфеткой. Лекарством следует пользоваться до тех пор, пока боли не прекратятся. Иногда для этого хватает
      двух смазываний. Если кожа сильно реагирует на препарат, состав его можно сделать слабее 1:2, т. е. 1 часть кислоты, две части масла.
      
       ПОПУЛЯРНОЕ НАРОДНОЕ СРЕДСТВО
       ОТ РЕВМАТИЗМА
      
       В большую бутылку с притёртой пробкой налить 200 г прованского или любого растительного масла, положить туда 20 стручков горького красного перца и добавить 200 г керосина. Хорошо всё взболтать. Настаивать в тёплом месте 10 дней, ежедневно взбалтывать. Эту смесь втирать на ночь. Утром надевать тёплое шерстяное бельё, тёплые чулки или носки.
      
       СМЕСИ, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ
       ЛЕЧЕНИИ РЕВМАТИЗМА
      
       - Сок редьки - 300 г, пчелиный мёд - 1 стакан, лист сирени - 2 столовых ложки, водка - 100 г. Настоять 1 сутки, часто помешивая, и использовать для втирания в больные места.
      
       - Уложить слоями в глиняный горшок 800 г несолёного свежего сливочного масла и березовые почки: масло толщиной 1,5 см, затем березовые почки 1,5 см и т.д. до полного наполнения горшка. Плотно закрыть горшок крышкой и замазать тестом. Поставить на сутки в тёплое место (лучше всего в нежаркую печь), остудить, отжать через марлю. В полученную смесь добавить 7-8 г камфоры и перемешать. Хранить мазь в плотно закупоренной банке в прохладном месте. Втирать в больные суставы 1 раз в день, вечером перед сном.
      
       - 100 г травы горца птичьего залить 1 литром водки и поставить в тёплое место на три дня. Столовую ложку настойки цвета крепкого чая втирать на ночь в больные места досуха.
       При изношенном сердце доза не должна превышать одной чайной ложки. Средство очень сильное. Поэтому, если болят обе руки и ноги, втирать через день в каждую конечность по отдельности. Затем обернуть фланелью, а потом шерстяной материей. Утром повязки снять и через два часа обтереть больные места влажным полотенцем. Хорошо вымыть руки с мылом.
      
       РЕЦЕПТ ОТ РЕВМАТИЗМА ИЗ КОПИЛКИ П.М. КУРЕННОГО
      
       "Взять нужно:
       1.Азотной кислоты или простой водки - 100 г
       2.Горячей воды - 100 г
       3.Нашатырного спирта - 120 г
       4.Скипидара - 60 г
       5.Стручок красного перца (измельчить) - 1 шт
       6.Муравьиного спирта - 20 г
       7.Медвежьего сала - 30 г
       8.Оподельдок - 45 г
       9.Копайского бальзама - 15 г
       10.Гусиного сала - 30 г
       11.Деревянного масла 1/8 фунта (50 г)
       12.Камфорного спирта - 30 г
       13.Коровьего (скоромного) масла - 1/8 фунта
       14.Веймарского бальзама - 30 г
      
       Влить все это в бутылку (мерою не менее, чем из-под шампанского) в том порядке, в каком поименованы означенные вещества. Перед натиранием бутылку всякий раз нужно взбалтывать. Натирать нужно все тело, начиная с груди и шеи, кроме живота и ниже, а также глаза беречь.
      Больные члены еще раз жирно намазываются, обкладываются смоленой паклей и забинтовываются. Лечение проводить один раз в сутки на ночь. Возможны сильные боли, даже несколько дней. Делать нечего, нужно терпеть, потому что с болью выходит болезнь.
       Лекарство вылечивает всякого рода ревматизм, даже застарелый и мучительный.
       Лекарством этим один человек, простой старик, отставной николаевский фельдфебель Степан Иванович Нагибин (житель г. Устюг Вологодской губернии) вылечил по его словам,1000 человек в течение 40-летней своей практики". (Народный лечебник. Челябинск. Объединение "Человек", 1992 г.).
      
       - Берут по 6 г нашатырного спирта и камфоры, 8 г мыла хозяйственного, по 1 стакану растительного масла и скипидара, все тщательно перемешивают и используют, как растирание при суставных болях и ушибах.
      
       ПРИМЕЧАНИЕ: все описанные здесь средства для наружного применения при ревматизме могут быть применены для растираний при ишиасе, остеохондрозе, плекситах и миозитах.
      
       ВАННЫ ПРИ СУСТАВНОМ РЕВМАТИЗМЕ
      
       - 0,5 ведра молодых листьев и побегов зрелого тополя чёрного залить кипятком почти доверху и плотно накрыть крышкой. Настаивать ночь. После купания сделать ванну на пять минут (имеется в виду местная ванночка на область больных суставов) и, не вытирая суставы, укутать их шерстяным платком и лечь в постель.
      
       - ВАННЫ С СОЦВЕТИЯМИ РОМАШКИ. 200 г соцветий на ведро горячей воды. Добавить 1 стакан поваренной соли и размешать. После остывания воды до температуры 40 градусов, парить суставы рук и ног в течение 15-20 минут. По мере остывания доливать горячую воду. Ромашковые ванны применяются, как противовоспалительное средство при подагре и ревматизме.
       Ванны с настоем ромашки готовятся из расчета 20 г ромашки на 1 литр кипятка. Настоять 1 час, вылить в ванну.
      
       - Ванны из листьев папоротника очень облегчают состояние больного, а сок его хорошо заживляет трофические язвы.
      
       - Делать ванны из половы и козьего помёта. Сначала сварить полову (труху из под сена), потом всыпать козий помет в отвар и процедить в ванну.
      
       - ВАННЫ С НАСТОЕМ ТРАВЫ КЛЕВЕРА ЛУГОВОГО. 100 г измельченной сухой травы залить двумя литрами кипятка, настоять 2 часа, процедить. Вылить в ванну с температурой 36 градусов. Курс лечения 12-15 ванн.
      
       - ВАННЫ С ОТВАРОМ КОРНЕЙ ШИПОВНИКА. 50 г сухих корней шиповника измельчить и залить 500 мл воды. Настоять два часа, затем кипятить в течение 15 минут. После остывания, процедить и вылить в ванну с температурой воды 36 градусов. Курс лечения 15 ванн. Ванны показаны при ревматизме, параличах, подагре и артритах.
      
       - ВАННЫ С СЕННОЙ ТРУХОЙ. См. гл. "Лечение остеохондроза"
      
       - "БЕЛЫЕ СКИПИДАРНЫЕ" ВАННЫ. Эти ванны полезны при ревматизме, остеохондрозе и артритах. Для приготовления "скипидарной" ванны готовят смесь: в эмалированной кастрюле в 550 мл воды растворяют 30 г тертого детского мыла, добавляют 0,75 г ацетилсалициловой кислоты и кипятят на малом огне, помешивая деревянной ложкой, 15 минут. По мере закипания постепенно добавлять в смесь живичный скипидар (0,5 кг). Все хорошо перемешать. Полученную эмульсию хранить в широкогорлой бутылке с притертой пробкой. Ее хватает на 15 ванн. Ванны принимать два дня, на третий день сделать перерыв. Продолжительность ванны - 15 минут. Температура воды 37 градусов Цельсия. Первые 20 ванн заливать эмульсией по возрастающей: 20, 30, 40, 50, 60, 70, 80 и 90 миллилитров. Остальные ванны - по 30 мл эмульсии на ванну.
      
       - ВАННЫ С ОТВАРОМ КОРНЕЙ КАЛИНЫ. 30 г сухих корней измельчить и залить 1 литром воды. Кипятить 20 минут, настоять 2 часа, процедить. Вылить в ванну. Ванну с температурой 36 градусов принимать на ночь. Курс лечения - 12 ванн.
      
       - ВАННЫ С ОТВАРОМ КОРНЕВИЩ АИРА. Две столовых ложки измельченных корневищ залить 1 литром кипятка, кипятить 15 минут, настоять два часа. Процедить и вылить в ванну с температурой 35-36 градусов. Курс лечения - 12 ванн.
      
       - Десятиминутные ванны из отвара череды (три столовых ложки на ведро воды) при температуре 38 градусов принимают при болях в суставах. Одновременно пьют чай из череды и натирают суставы отжатой из ванн травой.
      
       - ВАННЫ С ОТВАРОМ ТРАВЫ ЧАБРЕЦА. 50 г измельченной травы чабреца залить 1 литром кипятка. Кипятить 5 минут, настоять 1 час, процедить. Вылить в ванну с температурой 36 градусов. Ванны принимать на ночь при суставном ревматизме, параличах, подагре. Курс лечения 12-15 ванн.
      
       МУРАВЬИНЫЕ ВАННЫ
      
       ВОДЯНАЯ МУРАВЬИНАЯ ВАННА
       Собрать в плотный мешок содержимое муравьиной кучи, затем опустить мешок в ведро с кипятком. Через несколько секунд мешок вытащить из ведра и опустить в ванну с температурой воды 37 градусов Цельсия. Добавить в ванну 500 г свежих березовых листьев (березовые листья можно заменить цветками ромашки или свежей травой чабреца, взятыми в количестве 100 г).
       Время пребывания в ванне - 20 минут. На курс лечения - 15 ванн.
      
       ПАРОВАЯ МУРАВЬИНАЯ ВАННА
       Содержимое муравьиной кучи высыпать в ведро и залить крутым кипятком. Ведро накрыть, оставив небольшое отверстие. Держать над этим отверстием больной сустав до тех пор, пока идет пар.
      
       СУХАЯ МУРАВЬИНАЯ ВАННА
       С муравьиной кучи снимается верхний слой (до 5 см) и больной кладет больную конечность (руку или ногу), предварительно смазанную медом или анисовым маслом, на эту кучу. Сверху рука или нога накрывается льняным полотенцем. Продолжительность процедуры до 10 минут.
       Методику лечения сухими муравьиными ваннами можно упростить. Обычную льняную ткань расстелить на муравьиной куче на 1-2 часа, до тех пор, пока она не пропитается муравьиным спиртом. Затем обернуть эту ткань вокруг больного сустава на ночь. Сверху завязать шерстяным платком.
      
       - Хороший эффект при ревматизме оказывают ванны с листьями березы, отваром почек или веток осины, из настоя хвои лиственницы сибирской. Обезболивающим эффектом при ревматизме обладают ванны с морской солью (1,5-2 кг соли на ванну).
       У жителей Сибири популярны ванны из дудника лесного (50 г на 5 литров), из ягод можжевельника (100 г высушенных ягод на ведро воды) и сосновой хвои (1 кг хвои на 5 литров кипятка).
      
       БОЛЕУТОЛЯЩИЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА,
       ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ РЕВМАТИЗМЕ
      
       - РОМАШКА - противовоспалительное, обезболивающее и успокаивающее средство для наружного и внутреннего применения.
      
       - БЕЛЕНА обладает сильным болеутоляющим действием, как при приеме внутрь, так и при наружном применении.
       Растение ядовито! Обращаться с осторожностью!
      
       - КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ и РОМАШКА АПТЕЧНАЯ. Взять по 10 г залить стаканом кипятка, поместить в водяную баню на 15 минут, настоять 1 час, процедить и отжать сырьё. Охладить при комнатной температуре. Применять внутрь по 50-100 мл как обезболивающее средство. Наружно применяется в виде тёплых примочек и компрессов при опухолях, ожогах и заболеваниях суставов.
      
       - ХРЕН, РЕДЬКА - свежим соком смазывают болевые точки, суставы, прикладывают к пораженным участкам при невралгических и суставных болях.
      
       - ПОДОРОЖНИК. Измельченные сухие листья прикладывают к больному месту. Настой готовится из расчета 15 г сырья на стакан кипятка. Принимают в теплом виде глотками в течение часа. Действует как болеутоляющее средство. Настой помогает снять боль также при укусах ядовитых насекомых, при отеках.
      
       - ЛИЛИЯ БЕЛАЯ. Две столовых ложки луковиц и столько же цветков и листьев заливают стаканом масла и ставят на солнце на 20 дней. Процеживают и смазывают места локализации болей.
      
       - Болеутоляющими свойствами обладают также такие растения, как коровяк, конопля, аир, черноголовник, липа, тысячелистник, донник, береза, клевер, мята, почечуйная трава, эфедра, крапива и др.
      
       - Некоторые продукты питания также уменьшают или притупляют боль. К ним относятся: гранат, капуста, картофель, груша, кизил, кориандр, конопля, лук, малина, мак, миндаль, хмель, хрен, черника, чайный гриб, яблоки, свекла, морковь, крыжовник и др.
      
       - Смотрите также гл ."Болеутоляющие растительные средства при радикулите".
      
       - Как наружное болеутоляющее средство, хорошо проявила себя капуста. Взять капустный лист и приложить к болезненному участку кожи или суставу. Боль сразу же становится менее интенсивной.
      
       - Взять в равных долях корни алтея и мальвы, листья с цветками донника и ромашки. Добавить 3 части семян льна. Завернуть в марлю и опустить в кипящую воду на 3 минуты. В теплом виде приложить к больному месту и прибинтовать.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ СУСТАВОВ СРЕДСТВАМИ
       МИНЕРАЛЬНОГО И ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ
      
       - ПАРАФИН. Способ парафинолечения очень прост и может быть применен в домашних условиях. Для проведения процедуры парафин сначала расплавляют на водяной бане, а затем охлаждают до требуемой температуры в зависимости от способа его использования.
       В народной медицине применяется несколько способов лечения парафином:
       1.Парафин доводят до температуры 65 градусов и наносят плоской кисточкой на болезненный участок тела повторными слоями до получения слоя толщиной 1 см. Затем этот участок покрывают вощеной бумагой и тепло укутывают шерстяной тканью.
       2.Второй способ обычно применяется для лечения стоп или кистей рук. Заключается он в следующем. Сначала больной сустав обрабатывают парафином по способу первому, а затем кисть или стопу опускают в расплавленный парафин с температурой 60-65 градусов. Первичная обработка парафином (при помощи кисточки предохранит тело от ожога).
       3.Расплавленный парафин выливают в удобную посуду (величина посуды зависит от величины пораженного участка тела) и охлаждают до получения лепешки с температурой 60-65 градусов. Лепешку накладывают на больное место.
      
       Парафинолечение очень эффективно при следующих заболеваниях опорно-двигательного аппарата:
       - после вправления вывиха (курс лечения - 5 процедур);
       - при артритах и полиартритах (курс лечения до 30 процедур);
       - при миозитах и миалгиях (3-5 процедур);
       - при тендовагинитах (3-5 процедур);
       - при гематомах (подкожные кровоизлияния, синяки) (2-3 процедуры);
       - при растяжении связок, мышц, сухожилий (3-10 процедур);
       - при ревматоидных артритах, подагре, болезненности в области суставов (от 3 до 10 процедур.)
      
       ПЧЕЛИНЫЙ ЯД
      
       Давно замечено, что пчелиный яд оказывает хорошее лечебное воздействие при воспалительных болезнях суставов. При лечении им быстро снимаются суставные боли, уменьшаются явления воспаления, восстанавливается подвижность. Болезненные явления снимаются уже через 10-15 минут после ужаления и этот обезболивающий эффект длится до суток.
       Лечение укусами пчел особенно эффективно при таких заболеваниях, как ревматизм, полиартриты и артриты, подагра, невралгии и т.д..
      На курс лечения, например, ревматизма достаточно от 100 до 200 пчелиных укусов.
       Метод лечения различных заболеваний укусами пчел очень эффективен и его легко можно применить в домашних условиях. Но, перед началом лечения, необходимо, проверить нет ли у больного аллергической реакции на пчелиный яд. Это легко сделать путем опроса. Если после или во время лечения у больного появились признаки аллергической реакции (тошнота, рвота, сыпь, понос, крапивница), то в качестве антидота можно применить следующий состав:
      
       Мед - 100 г
       Водка - 200 мл
       Аскорбиновая кислота - 1 г
       Вода - 1 л
       Пить антидот надо 4-5 раз в день с интервалом в несколько часов. Если нет времени или возможности приготовить вышеуказанную смесь, то следует просто выпить 100 мл водки (алкоголь является антидотом по отношению к пчелиному яду).
       Лечение пчелиным ядом проводится следующим образом:
       В первый день лечения больной подвергается укусу одной пчелы, во второй день - двух пчел, в третий - трех и т.д. до десятого дня, когда его кусают десять пчел (жало пчелы следует извлекать через 1 минуту после ужаления). На первый курс идет до 55 пчел.
       После первого курса надо сделать перерыв 4-5 дней, а затем переходить ко второму курсу лечения. Продолжительность второго курса - 1,5 мес. В это время болной ежедневно получает яд от трех пчел (всего на второй курс идет яд от 140-150 пчел).
       Пчел для укуса чаще всего прикладывают к наружным поверхностям плеч и бедер, ежедневно меняя места укусов. Повторное ужаление пчелы в одно и то же место допускается только через 4-5 дней.
       Другим методов введения пчелиного яда в организм является втирание мазей, содержащих пчелиный яд, в больное место. Этот метод менее эффективен, чем пчелиные укусы, так как в данном случае трудно дозировать количество пчелиного яда, попадающего в организм. Перед втиранием мази нужно хорошо промыть место втирания теплой водой с мылом и поставить на него горячий компресс. Затем берут 2-3 г мази и втирают ее в пораженный сустав в течение 2-3 минут.
      
       ВО ВРЕМЯ ЛЕЧЕНИЯ ПЧЕЛИНЫМ ЯДОМ ЗАПРЕЩАЕТСЯ УПОТРЕБЛЯТЬ АЛКОГОЛЬ!
       Так как алкоголь нейтрализует пчелиный яд, то лечение пчелиным ядом и прием алкоголя - вещи взаимоисключающие друг друга.
       Лечебные процедуры не следует принимать также после еды, купания и продолжительных прогулок. Во время лечения желательно перейти на вегетарианскую диету и ежедневно употреблять в пищу мед в количестве от 30 до 100 г.
      
       МАТОЧКИНО МОЛОЧКО
      
       Маточкино молочко - это желто-белая желеобразная масса со специфическим запахом и кисловатым вкусом. Вырабатывается маточкино молочко верхнечелюстными и глоточными железами пчел-кормилиц и служит для питания пчелиной матки.
       В народной медицине маточкино молочко применяется с давних времен. Им лечат заболевания желез внутренней секреции, анемии, диабет, артриты и полиартриты.
       Принимают в дозе 20-30 мг 2-3 раза в день сублингвально (помещая под язык, как валидол). Из маточного молочка отечественная промышленность выпускает препарат, известный под названием - апилак.
       Принятое однократно, маточкино молочко, прекрасно снимает утомление и усталость. Хороший лечебный эффект оно оказывает при ревматических поражениях нервной системы, неврозах, невритах, полиневритах, артритах.
       При нарушении обмена веществ (дистрофические артриты) маточкино молочко принимают по 30 мг три раза в день. Курс лечения - 3 недели. Чтобы маточкино молочко было удобно дозировать, из него готовят раствор на водке в соотношении 1:20. Принимают такой раствор по 10 капель 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
      
       ЗМЕИНЫЙ ЯД
      
       Змеиный яд - очень распространенное средство, применяющееся при лечении заболеваний нервной системы и опорно-двигательного аппарата. В.В. Корпачев в своей книге "Целебная фауна" пишет: "Если европейский врач знает, что змеиные яды полезны при определенных заболеваниях, то врач, практикующий на Востоке, может рассказать, в каких случаях надо давать больному кровь змеи, в каких - желчь, а когда - настойку на змеях. Секрет изготовления настоек состоит в том, что применяют сочетания ядовитых и неядовитых змей - вроде наших композиций из лечебных трав. Такие настойки продаются в аптеках".
       При лечении таких заболеваний, как полиартриты, миозиты, миалгии, артальгии часто используются медицинские препараты, содержащие змеиный яд. К таким препаратам относятся випраксин, випералгин, кобротоксин, а также мази: випратокс, випрасал, виплетокс, випразид, содержащие яды различных змей.
      
       ЛЯГУШКИ, ЖАБЫ
      
       Некоторые травники рекомендуют лечить ревматизм сушеной лягушачьей икрой. Икру, собранную весной, раскладывают тонким слоем на ткани и сушат в тени. В высушенном виде икра может храниться до шести месяцев. При обострении ревматического процесса икру размачивают в кипяченой воде и делают из нее компрессы на больной сустав. Точно таким же образом в народе лечат рожистое воспаление и
      это средство считается радикальным.
       Знахари часто рекомендовали натирать ноги жабой, чтобы они никогда не болели. Это считалось хорошим профилактическим средством.
      
       МУРАВЬИ
      
       При радикулитах и неврозах хороший эффект оказывают ванны с муравьиным спиртом. Для приготовления ванны 200 мл муравьиного спирта выливают в ванну с температурой 36 градусов и хорошо размешивают. Продолжительность ванны - 15 минут. Курс лечения 8-10 ванн. Ванны рекомендуется принимать через день.
       Из муравьев можно приготовить муравьиное масло. Для этого 4 части муравьев заливают 1 часть оливкового или подсолнечного масла. Настаивают в теплом месте 20 дней, процеживают и втирают в пораженные суставы.
       Больные суставы можно лечить и настойкой из муравьев. Готовится она следующим образом: 2/3 бутылки наполняют живыми муравьями, доливают спиртом или водкой, плотно закрывают и ставят в теплое место на три недели. Процеживают и используют в качестве растирания. Для того, чтобы заполнить бутулку муравьями, нужно закопать ее в муравейник вертикально и смазать горлышко маслом. Горлышко должно находиться на одном уровне с муравьиной кучей. Через 2-3 дня бутыл-
      ка полностью заполнится муравьями.
      
       КОСТИ
      
       Крепкий костный бульон применяется в древневосточной медицине при лечении почти всех хронических заболеваний. Он поддерживает силы у истощенных больных, усиливает иммунитет и является хорошим стимулирующим средством.
       Знахари и травники при лечении различных болезней всегда уделяли костям и костному мозгу большое внимание. Так, в одном из старинных справочников по народной медицине говорится: "Возьми свежих раков и истолки мелко, и смешай это с сырым мозгом из говяжьей голени" (рецепт для лечения ревматизма, ломоты в суставах и артрита).
      
       ЖЕЛЧЬ
      
       Для лечения острых и хронических заболеваний суставов желчь применяется, как наружное средство. Она обладает обезболивающим, противовоспалительным и рассасывающим действием. Используется желчь для лечения панарициев, тендовагинитов, воспалении суставов, а также при невритах, невралгиях и радикулите.
       Вот что говорится о свойствах желчи в одном из старинных лечебников: "Бычья желчь при приеме внутрь разбивает мокроты и отворяет засоренные протоки. Примененная снаружи способствует рассасыванию припухлостей".
       "Желчь карпа прочищает зрение".
       "Желчь камбалы - от глухоты".
       "Желчь зайца, смешанная с сахаром, если закапывать в уши - возвращает слух".
      
       МИНЕРАЛЬНЫЕ ВОДЫ
      
       При невозможности принимать ванны из лекарственных трав и растений (заболевания сердца, почек), больным с заболеваниями суставов рекомендуется накладывать на пораженные суставы компрессы и примочки из йодобромных вод.
       На больной сустав накладывают прокладку, смоченную йодобромной водой, поверх накладывают вощеную бумагу или полиэтилен, затем вату. Компресс фиксируют, прибинтовывая к суставу. Оставляют на всю ночь. Курс лечения 10-15 процедур.
       Для лечении подагры пьют гидрокарбонатную или гидрокарбонатную сульфатную воду малой минерализации, а также такие воды, как боржоми, Джермук, Славяновская, Смирновская, Нафтуси и др.
       При лечении минеральными водами всегда надо соблюдать некоторые правила:
       - перед началом лечения посоветуйтесь с лечащим врачом;
       - лечение минеральными водами всегда следует проводить в комплексе с другими лечебными мероприятиями (физиопроцедуры, режим, диета, растительные и аптечные лекарственные препараты и т.д.);
       - при заболеваниях суставов минеральные воды пьют за 15-30 минут до еды, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта - в зависимости от заболевания (при анацидном гастрите - до еды в холодном виде, при гиперацидном гастрите и язвенной болезни желудка - во время или после еды в теплом виде).
       Минеральные воды обычно пьют три раза в день и лишь при заболеваниях почек количество приемов доводят до 6-8.
      
       ДОЖДЕВЫЕ ЧЕРВИ
      
       Дождевые черви в русской народной медицине имеют широкое применение. Для лечения заболеваний суставов их используют следующим образом: червей собирают в мае и, отрезав головы, кладут в банку, наполненную деревянным или оливковым маслом. Настаивают 14 дней, процеживают и используют в качестве растирания при ломоте и болях в суставах. Настой может храниться в течение года.
      
       МЕДУЗЫ
      
       Люди, живущие на берегу моря, часто используют медуз при заболеваниях суставов. Больной сустав просто натирается медузой и укутывается на два-три часа. После этого сустав моют теплой водой. Считают, что стрекательные органы медузы вводят под кожу ядовитый секрет, который и оказывает лечебное действие.
      
       ЛЕЧЕБНЫЕ ГРЯЗИ, ГРЯЗЕЛЕЧЕНИЕ
      
       Грязелечение заключается в наложении лечебной грязи на различные участки тела больного или все тело в зависимости от конкретного заболевания.
       В Росии есть несколько типов лечебной грязи. Самыми распространенными являются следующие:
      
       - ТОРФЯНЫЕ ГРЯЗИ. Это слежавшаяся порода черного или желтовато-бурого цвета. Торфяные грязи встречаются в местах скопления торфа, который является продуктом разложения и гниения растений. В основном залежи торфа встречаются в обширных пресноводных болотах.
      
       - ИЛОВАЯ ГРЯЗЬ. Это вязкая масса черного цвета, горько-соленого вкуса с запахом сероводорода. Образуется иловая грязь в соляных водоемах и лиманах.
      
       - ГЛИНИСТЫЕ ИЛЫ - представляют собой иловые отложения пресных озер.
      
       - САПРОПЕЛЕВЫЕ ГРЯЗИ. Эти грязи обычно имеют коричневато-бурый, оливковый или серый цвет. Сапропель - это ил, образующийся в пресноводных прудах, болотах и озерах в результате гниения животных и растительных микроорганизмов.
      
       ГЛИНА
      
       Некоторые сорта глины, встречающиеся в определенных местностях, применяются для глинолечения. Методика лечения - наложение медальонов и аппликаций. Показаниями для глинолечения являются такие заболевания, как радикулиты, невриты, плекситы, невралгии, артриты, инфекционные и дистрофические полиартриты, ревматизм (в стадии ремиссии) и другие заболевания опорно-двигательного аппарата.
       Обычно для глинолечения используют жирную, пластичную глину, которую просеивают через тонкое сито (величина ячеек 2-3 мм), разводят водой до консистенции сметаны и тщательно размешивают. Затем глину нагревают до 60 градусов и смешивают с холодной водой до получения нужной температуры.
       Толщина глиняной лепешки должна быть 4-5 см, продолжительность процедуры - 20-30 минут. Температура глины при общих аппликациях - 39-40 градусов при местных - 46-48 градусов. Курс лечения состоит из 12-15 процедур, которые проводятся через день.
      
       ЖЕЛЕЗО
      
       - С давних времен в народной медицине практикуется способ лечения железными стружками радикулита и заболеваний суставов. Берут полотняный мешочек и наполняют его мелкой чугунной стружкой. В середину стружки вливают две столовых ложки уксусной эссенции. Прикладывают мешочек к позвоночнику или на больной сустав, подстелив несколько слоев материи. Сверху накрывают одеялом. В результате взаимодействия уксусной эссенции с чугуном выделяется большое количество тепла, которое хорошо прогревает больное место.
      
       - В народе существует поверье, что если женщина, у которой возникли судороги, возьмет в руки кусок железа, то судороги прекратятся.
      
       МЕДЬ
       В официальной медицине медь применяется для лечения радикулитов, полиартритов, миозитов, гнойных ран, переломов, ангин и тонзиллитов. Профессор Г.А. Бабенко писал о свойствах меди: "Этот металл является незаменимым компонентом для окисления ферментативных систем. Медь служит обязательным переносчиком электронов дыхательной цепи, поэтому снижение ее содержания в тканях ниже не-
      обходимого уровня нарушает нормальное течение биохимических процессов, что проявляется в виде различных функциональных расстройств".
      
       - При лечении таких заболеваний, как подагра, ревматизм, полиартрит в народе используют старое испытанное средство - на пальце руки постоянно носят медное кольцо. Больные отмечают, что при этом боли в суставах уменьшаются и восстанавливается их подвижность.
       Медное кольцо желательно делать из старинных медных монет, в которых содержится больший процент чистой меди.
      
       - Жжёной меди присуще свойство заживлять раны.
       - Медь заживляет злокачественные ползучие язвы, препятствует их распространению и съедает лишнее мясо.
      
       - Медь, если её пить с водой, подслащённой мёдом, гонит из организма воду.
      
       - Если медным купоросом или окисью меди смазать нёбо - это возбуждает рвоту.
      
       - Если расплавленную медь залить водой, то сверху образуется плёнка, так называемый, "медный цвет"."Медный цвет" заживляет старую экзему при частом смазывании.
       Если его растереть и закапать в ухо, снимаются ушные боли.
       "Медный цвет", выпиваемый с вином, излечивает геморрой.
       Если им смазывать геморроидальные шишки, он высушивает их.
       Белый "медный цвет", если его растереть и периодически вдувать в ухо, устраняет глухоту.
       Его полезно прикладывать на нёбо в смеси с мёдом при опухолях язычка и глоточных мышц.
      
       - Аристотель писал, что накладывание меди на ушиб предупреждает синяк.
       - В Индии медным порошком лечили болезни кожи и глаз.
       - При лечении хронических язв к ним прикладывают медные пластинки, и это способствует выздоровлению.
      
       - В Древней Греции медь применяли для лечения глухоты и воспаления миндалин.
      
       - В Египте и Сирии до сих пор существует древний обычай надевать медные браслеты на руки и ноги грудных младенцев и не снимать их до появления первого зуба.
      
       - Медные диски применяются при лечении кожных болезней.
      
       - Аппликация медных дисков по обе стороны позвоночника снижает температуру тела, снимает боль, действует кровоостанавливающе, является сильным бактерицидным средством, усиливает солевой и водный обмен, улучшает сон, успокаивает центральную нервную систему, активизирует действие инсулина.
      
       - Аппликации меди рассасывает доброкачественные опухоли , уплотнения грудной железы, фибромы матки, маститы, восстанавливает слух, снимает шум в ушах, излечивает тендовагиниты, послеоперационные грыжи, геморрой, холодные абсцессы, улучшает послеоперационное состояние больных, лечит ревматоидный артрит.
      
       - При эпидемии холеры ношение на теле медных дисков, монет и пластин часто предупреждает заболевание. На это обратил внимание французский доктор Бюрк во время эпидемии холеры в Париже еще в 1852 году. С помощью этого метода было спасено много человеческих жизней.
      
       - Если при воспалении лёгких положить монеты на ночь на область лёгких, то к утру температура снижается.
       ПРИМЕЧАНИЕ: при лечении медью нужно использовать медные монеты,вышедшие до 1961 года.
      
       - Если болит сердце, то медную монету кладут в подключичную ямку и пробуют: сидит или нет? Если сидит, то носить её нужно круглосуточно (прикрепив пластырем) в течение 10 дней. Боли проходят.
      
       - Больная много лет страдала почечно -каменной болезнью. В течение трёх месяцев она носила под поясом (только днем) две медных монеты. Через месяц состояние её улучшилось.
      
       - При фиброме матки монеты (или небольшие медные диски) нужно прикреплять к низу живота и носить их постоянно в течение месяца.
       - При гайморите надо прикладывать копеечные медные монеты на глаза на ночь. При трахеобронхите их прикладывают в области шеи.
      
       1. Медь излечивает глухоту. Для этого надо 2-копеечную монету прикрепить на сосцевидный отросток (за ухом), а другую к уху со стороны лица. При лечении монеты прикладываются по мере сцепления с кожей. Если монета не притягивается кожей, то в большинстве случаев лечение будет неэффективным.
      
       - При шуме в ушах монету прикладывают сзади на шею.
       При головной боли медную монету прикладывают к очагу боли на 1-2 часа или на лоб, виски и затылок (5-копеечные монеты, до 61 г .)
      
       - При инфаркте или в послеинфарктном состоянии медные монеты прикрепляют в области подключичной ямки.
      
       - При переломах, для быстрейшего срастания кости, на место перелома кладут медную пластинку или посыпают его порошком меди.
      
       - Ученые предполагают, что такие заболевания, как лейкемия, злокачественные новообразования, шизофрения, алкоголизм, депрессия, частые инфекции, эмфизема легких, выпадение волос и многие другие являются следствием нехватки меди в организме.
       В сутки человеку требуется до 3 мг меди. Общее количество меди, содержащееся в нашем организме - около 200 мг. Так откуда же человеческий организм черпает ее запасы? В основном, из продуктов питания. Много меди содержится в таких продуктах, как говяжья печень, ячмень, свекла, чечевица, овес, фасоль, белые грибы. Много меди содержится также в вишнях, яблоках, клубнике, ежевике, арбузах. Богато медью обыкновенное пиво, что объясняется тем, что его производят из ячменя, и почти вся медь, содержащаяся в нем, переходит в этот напиток.
       Из лекарственных трав много меди содержат такие растения, как душица, зверобой, донник, полынь, тысячелистник, золотой корень. Может быть, именно этим во многом объясняется целебное действие этих трав.
       Истощают запасы меди в организме молочные продукты, некоторые виды мясной диеты и особенно - алкоголь.
       Лечение медью и другими металлами различных заболеваний носит название аппликационной металлотерапии. Для аппликационной терапии пригодны медные пластинки, медные диски и медные пятаки выпуска до 1961 года (в современных медных монетах содержится очень много цинка и они не пригодны для аппликаций).
       Лечебный эффект меди объясняется тем, что ионы меди при контакте с кожей проникают вглубь тканей и усваиваются больным органом. Дело в том, что больная ткань всегда заряжена отрицательно, а медь - положительно. Поэтому ионы меди и устремляются туда, где они нужны. Дело доходит до того, что если мы поставили медный диск не туда, где ему надобно стоять, он перемещается самостоятельно и закрепляется поближе к больному органу, причем, присасывается так сильно, что его с трудом можно оторвать. А если организм не нуждается в меди, то сцепления медного диска с кожей может вообще не быть.
       Электрохимические исследования феномена меди и других металлов показали, что при контакте с кожей меди, цинка, свинца, золота, ток идет от металла к коже. При контакте с кожей серебра и олова ток идет в обратном направлении.
       Обычно при лечении медью медный диск прикладывается к определеным точкам (в зависимости от вида болезни) и фиксируется лейкопластырем. Но фиксация не должна быть очень сильной, так как возможно самостоятельное перемещение диска и не следует ему препятствовать. При лечении медью металл сначала накладывается на пораженное место на ночь для проверки. Лечащий врач или сам больной должен внимательно отнестись к тому, как реагирует организм на металл. Если во рту появляется медный привкус, краснота, головокружение и металл не прилипает к коже - лечение медью не проводится. Аппликации меди являются сильным бактерицидным средством, останавливают кровотечения, снимают боль, улучшают сон и аппетит, активизируют водный и минеральный обмен (и действие инсулина), снижают температуру тела. Они рассасывают доброкачественные опухоли грудной железы и матки, излечивают туберкулез, хронические заболевания мочевого пузыря, воспаление по-
      чек, легких, гаймориты и фронтиты, тромбофлебиты и другие венозные заболевания. Лечение медью полезно при язвенной болезни 12- перстной кишки, колитах и гастритах, оно улучшает состояние постинфарктных больных, излечивает почечно - каменную болезнь, травмы различного происхождения, кожные болезни и циститы. Нет, наверно, области в медицине, где бы медь не применялась .
       Установлено, что медь в организме связывает токсины, склеивает бактерии и образует в организме очень трудно растворимые соединения. При воздействии меди в организме происходит активизация лейкоцитов.
      
       СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
      
       ОБЛИТЕРИРУЮЩИЙ ЭНДОАРТЕРИИТ
      
       При атеросклерозе периферических сосудов народная медицина рекомендует следующие лекарственные препараты и способы лечения:
      
       - ПОДОРОЖНИК
       В своей поэме "О свойствах трав" Одо из Мена пишет о свойствах подорожника:
       "Если, как часто бывает, от долгой дороги заноют
       Ноги, то с уксусом он, коль наложен растертым, поможет...".
      
       - Сделать смесь из воска, оливкового масла и воды, намазать на кусок материи и ею окутывать ноги на 2-3 часа ежедневно. (Рецепт Ванги).
      
       - Два пакетика ладана стереть в порошок и размешать с 50 мл обычного уксуса. Втирать в поражённую конечность ежедневно. (Рецепт Ванги).
       Это лечение может применяться также при отложении солей (подагра, остеохондроз, деформирующий артрит). Смесь нанести на кусок материи и приложить к поражённому участку на 1 час. Боль уменьшается или проходит после 3-5 сеансов.
      
       - БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ. 2 столовых ложки измельчённой травы багульника смешать с 5 ложками подсолнечного масла, настоять в закрытом сосуде 12 часов на горячей плите (помешивать!), процедить. Употреблять как наружное средство при эндоартериите, подагре в виде компрессов и ножных ванн.
      
       - ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ. 30 г измельченного сухого корня на 500 мл водки. Настоять 14 дней в прохладном, темном месте, процедить. Принимать по 2 стол. ложки три раза в день. На курс лечения - 1,5 л настойки.
       - При нарушении солевого обмена народная медицина рекомендует длительное время пить чай из ягод земляники и клубники, чай из их цветков и листьев.
      
       - При постоянно холодных ступнях ног, для улучшения кровообращения, нужно больше ходить без обуви или, хотя бы один раз в день, проводить длительный массаж подошвы и пальцев.
      
       - Смешать в равных весовых частях мёд и кашицу чеснока. Настоять семь дней в плотно закрытой посуде в темном месте. Периодически помешивать. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения - 2 месяца. Через месяц курс лечения повторить.
      
       - Приготовить водочные настойки (1:10) корневищ имбиря, люцерны посевной и чеснока. Смешать. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день.
      
       - Кукурузное и подсолнечное масло рекомендуется принимать с пищей (или по 1 столовой ложке 2-3 раза в день).
      
       - При ангиоспазмах многие знахари рекомендуют следующие сборы:
      
       Плоды тмина - 2 ст. ложки
       Листья барвинка малого - 2 ст. ложки
       Корень боярышника - 4 ст. ложки
       Трава омелы белой 6 ст. ложек
       Все смешать, измельчить.1 столовую ложку сбора залить 300 мл кипящей воды, настоять в термосе 2 часа. Процедить. Пить по 2 стакана в течение дня.
      
       - Трава чабреца (тимьян ползучий) - 30 г
       Трава руты душистой - 30 г
       Листья мелиссы - 40 г
       Приготовление как в предыдущем рецепте. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.
      
       - ДРОК КРАСИЛЬНЫЙ. Оказывает сильное сосудорасширяющее действие. 1 чайную ложку сухой травы залить 600 мл воды и кипятить на слабом огне до выпаривания 1/3 объёма. Охладить, процедить. Отвар употреблять через день. Пить по 2 столовых ложки 3-4 раза в день.
      
       - Необходимо очистить сосуды от солей (по тибетской методике - чеснок и спирт, описанной в главе "Лечение атеросклероза") , вывести соли из организма по методике - шишки хвойных деревьев - рис
      
       - Ежемесячно проводить очищение организма голоданием (один раз в неделю - полное голодание).
      
       - Очень рекомендуется перейти на вегетарианскую диету.
      
       - Контрастные ножные ванны. Сначала ванны делать ежедневно, потом, по мере улучшения, - через день. Методика контрастных ножных ванн проста. Взять два ведра с водой, в одном вода горячая (чтобы еле терпела нога), в другом - очень холодная. Держать одну ногу в горячей воде, другую в холодной 2-3 минуты. Потом поменять положение ног. Сделать эту процедуру 3-4 раза вечером, за час до сна.
       - Ежедневно делать упражнения для ног (взять один из комплексов физззарядки и делать упор на упражнения для мышц ног).
      
       - Хождение по росе летом и по снегу зимой босиком. Начинать с 2-3 секунд, затем постепенно увеличивать дозировку времени (через каждые три дня увеличивать количество секунд на 2) до 5 минут. Стоять на снегу и росе нельзя, нужно только ходить или топтаться. После процедуры растереть ноги шерстяной тряпкой.
      
       - СОФОРА ЯПОНСКАЯ. Устраняет органические отложения со стенок сосудов. Аптечный препарат. Пить по 30-40 капель в течение нескольких месяцев. Для приготовления настойки софоры в домашних условиях надо 50 г плодов софоры настаивать 30 дней на 500 мл водки. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день.
       Можно заварить софору кипятком (вместо водки) - столовую ложку плодов на стакан кипятка. Ночь подержать в термосе. Принимать по 50 мл 4 раза в день.
      
       - ОМЕЛА БЕЛАЯ - убирает неорганические отложения со стенок сосудов. Заваривать и пить как чай постоянно.
       Омелу нужно размолоть до муки, чайную ложку залить стаканом кипятка и поставить на ночь в термос. Пить по две столовых ложки за полчаса до еды. Обе травы пить три-четыре месяца.
      
       - Яблоки в любом виде принимать ежедневно.
      
       - В продуктах питания должно сохраняться достаточное количество витамина С и рутина.
      
       - Свежий сок лука и мёда (1:1) по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.
       Лечебная физкультура (ЛФК) показана при облитерирующем эндоартериите. Она улучшает функциональное состояние сердечно -сосудистой системы, периферическое кровообращение и регулирует ангиоспастические реакции, повышает работоспособность мышц.
       Применяются специальные физические упражнения для ног - динамические с расслаблением и дозированным усилением мышц лёжа и сидя, в чередовании с различными видами ходьбы, дыхательными и общеукрепляющими упражнениями для корпуса и конечностей. Рекомендуется частая смена исходных положений (лёжа, сидя и стоя) с целью улучшения кровообращения в ногах.
       Полезны дозированные пешеходные и лыжные прогулки, гребля и плавание в тёплой воде. Лечебная физкультура противопоказана при тромбофлебите, гангрене и остром тромбозе сосудов.
      
       ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН
      
       - НАСТОЙКА ЦВЕТКОВ ИЛИ ПЛОДОВ КАШТАНА КОНСКОГО. 50 г плодов
      или цветков каштана на 0,5 л водки. Настоять 14 дней в теплом, темном месте, ежедневно взбалтывая. Принимать по 40 капель 3-4 раза в день ежедневно в течение 2-3 недель.
       Горячий настой или экстракт из каштана конского является одним из самых сильных средств, применяемых при венозной недостаточности.
      Его используют также при лечении различных флебитов и геморроя.
       Препараты из конского каштана укрепляют стенки вен и капилляров, предупреждают образование тромбов в сосудах. Образовавшиеся ранее, тромбы постепенно рассасываются и размягчаются.
      
       - ОТВАР КОРЫ ЛЕЩИНЫ ОБЫКНОВЕННОЙ. Столовую ложку измельченной
      коры залить 0,5 л кипятка, варить 10 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день до еды;
      
       - НАСТОЙ ЛИСТЬЕВ ЛЕЩИНЫ ОБЫКНОВЕННОЙ (орешник). Листья необходимо собирать в мае. 2 столовых ложки листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать два часа. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день до еды;
      
       - НАСТОЙКА ТРАВЫ РУТЫ ДУШИСТОЙ. 100 г измельченной травы залить 0,5 л водки и настоять 10 дней в темном месте. Принимать по 10 капель на столовую ложку воды 3 раза в день;
      
       - ТРАВА ПОЛЫНИ СЕРЕБРИСТОЙ. Только что сорванные листья и цветочные головки полыни, тщательно растереть в ступке. Столовую ложку полученной кашицы соединить с таким же количеством кислого молока. Размешать как следует и нанести тонким слоем на марлю, которую затем наложить на больные участки. Лечение проводить 4-5 дней. Отдых 5 дней, и лечение повторить.
      
       - Перед сном полезно делать ванны для ног в настое травы сушеницы болотной. Температура ванны - 38-39 градусов.
      
       - Три яблока (сорта "антоновка") средней величины промыть холодной водой и положить в эмалированную кастрюлю. Залить 1 литром кипятка. Плотно укутать, поставить в теплое место и настоять в течение трех часов. Затем яблоки растолочь и полученный раствор процедить. Принимать по 100 г утром и вечером натощак.
      
       - МУСКАТНЫЙ ОРЕХ - одно из самых сильных средств, дающих хороший эффект при лечении варикозов и тромбофлебитов. Тертый мускатный орех настаивают на водке и пьют длительное время. Берут 200 г ореха на литр водки. Настаивают 14 дней. Процеживают и принимают по 25 капель 3 раза в день.
      
       - БОДЯК или осот обыкновенный часто избавляет больных от операции при варикозном расширении вен. Примочки и компрессы из бодяка давно используются в народной медицине. 30 г стеблей и листьев бодяка заливают 300 мл воды, кипятят на легком огне 5 минут, охлаждают. Компрессы лучше делать на ночь.
      
       - 0,5 - литровую бутылку заполнить березовыми почками на 1/3 и налить в нее водку до горлышка. Настаивать 10 дней, ежедневно взбалтывать. Смазать вены полученной настойкой, когда начнут болеть ноги, и отдохнуть 10-15 минут. Затем снова смазать и прекратить все физические нагрузки. Почки следует собирать в тот момент, когда они набухают, но еще не показались зеленые листочки. Собранные почки высушить, они будут готовы к употреблению в течение двух лет. Настойка
      березовых почек помогает также при тромбофлебитах и долго не заживающих ранах и язвах.
      
       - Смазывание варикозно расширенных вен и узлов яблочным 6-процентным уксусом уменьшает расширенные вены.
      
       - КРАПИВА ДВУДОМНАЯ. Настой листьев крапивы двудомной при варикозах принимать длительное время, при этом соблюдать диету: не есть мяса, избегать жареных блюд.
      
       - Болгарская медицина рекомендует при варикозном расширении вен использовать СВЕЖИЕ ПОМИДОРЫ. Хорошо созревший помидор разрезать на дольки и прикладывать к расширенным венам и варикозным узлам. Через три-четыре часа заменить дольки помидора на свежие.
      
       - Столовую ложку ШИШЕК ХМЕЛЯ обыкновенного измельчить, залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Отвар пить до еды три раза в день по 200 г. Следует помнить, что хмель обладает некоторым снотворным действием, что важно для водителей. Отвар хмеля можно использовать для наружного применения, прикладывая салфетки с ним на участки с расширенными венами на 10-15 минут.
      
       - УПРАЖНЕНИЕ, ПРЕДЛОЖЕННОЕ МИКУЛИНЫМ. Подняться на носках так,
      чтобы каблуки ног оторвались от пола на 1 см, и резко опуститься на пол. После 20 таких сотрясений - перерыв 10 секунд. При каждом упражнении делать до 60 таких сотрясений. Упражнение повторять два-три раза в день.
      
       - Наполнить половину 0,5-литровой бутылки измельченными листьями КОЛАНХОЭ и налить доверху спирта или водки. Поставить на неделю в темное место. Ежедневно встряхивать. Втирать настойку вечером, начиная со стопы. Средство снимает боли в ногах, способствует исчезновению "синей сетки" мелких вен. Боли в ногах проходят сразу, а для исчезновения сетки потребуется два-три месяца.
      
       - РЕЦЕПТ ЗАЛМАНОВА. Ножные ванны с квасцами и содой. Сода - 200 г, квасцы - 70 г, вода - 5 литров. Температура воды - 38 градусов Цельсия, время процедуры - 15 минут.
      
       - Смешать горсть толченой свежей горькой полыни с 0,5 л простокваши, нанести смесь на марлю и приложить к местам, где вены наиболее сильно выражены. Ноги положить на небольшую подушечку и прикрыть полиэтиленом. Через 30 минут снять.
      
       - При варикозах и тромбофлебитах нужно постоянно потреблять в пищу СЫРОЙ ЛУК, который снижает свертывание крови.
      
       - Сильными антикоагулянтными свойствами обладают МОРСКАЯ КАПУСТА и ИНЖИР. Они оказывают хороший эффект при тромбофлебитах.
      
       - Болгарская целительница и ясновидящая Ванга Димитрова при варикозном расширении вен советует:
      
       1.Ранним утром расстелить на росистой траве чистую простынь и потом укутывать ею ноги. Роса, по её мнению, еще не до конца изученное средство, исцеляющее многие болезни.
      
       2.Залить оливковым маслом зеленые грецкие орехи так, чтобы масло покрывало верхний слой орехов на 1-2 см. Дать настояться орехам на солнце в течение 40 дней. Полученную смесь использовать для смазывания ног при варикозном расширении. Лечение продолжать до тех пор, пока лекарство не закончится.
      
       3. Взять легкое от свежезарезанной свиньи, разрезать его на мелкие дольки и прикладывать эти дольки к пораженным участкам. Можно посыпать ломтики легочной ткани серой и оставлять их на ноге всю ночь.
      
       - Синюшные ноги можно вылечить, если принимать настойку чистотела (10 капель на столовую ложку молока) три раза в день до еды.
      
       Можно пить отвар череды, а синюшные места обкладывать листьями лопуха или сирени.
      
       ТРОМБОФЛЕБИТ
      
       Тромбофлебит нижних конечностей развивается в результате повреждения венозных стенок, предшествующих варикозов, местного воспалительного процесса отдельных участков сосудистой стенки. Клинически устанавливают покрасневший чувствительный тёплый участок кожи и в глубине нащупывают тромбозированную вену.
       ЛЕЧЕНИЕ: бандаж на поражённую поверхность, больной должен лежать в постели с поднятой на 15-20 см ногой: мазь Вишневского и тёплые компрессы.
      
       - РОМАШКОВОЕ МАСЛО. "Помогает застоявшимся венам, в которых кровь замрет: мажь тем маслом и все пройдет".("Лечебник из многих мудрецов").
      
       - КАШТАН КОНСКИЙ. Применяется при варикозном симптомокомплексе, язвах голени, геморрое, тромбофлебите, как противовоспалительное средство.
       Приготовление спиртово-водного раствора. 50 г цветков или измельчённых плодов каштана настаивают в 0,5 л водки в течение 14 дней. Пьют по 30-40 капель 3-4 раза в день в течение 4 недель с водой. Настой применяется также для наружного применения в виде компрессов и растираний.
      
       - КИРКАЗОН ОБЫКНОВЕННЫЙ. В комбинации с другими венотонически действующими травами (а также самостоятельно) применяют при лечении тромбофлебитов, варикозного расширения вен.
       Внутрь применяется в виде настоя - чайную ложку на стакан воды, настаивать в течение 8 часов, процедить и выпить в течение дня в три-четыре приёма.
      
       - СУШЕНИЦА ТОПЯНАЯ. Насыпать в ведро с кипятком 200 г сухой травы, настоять 30 минут и , в ещё горячую воду, опустить поражённую конечность. Держать 30 минут, понемногу подливая горячую воду.
      
       - ХМЕЛЬ.1 столовую ложку шишек хмеля измельчить, залить 200 мл кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Принимать по 1 стакану три раза в день перед едой. На поражённые участки ног прикладывать компрессы с полученным настоем.
      
       - ОРЕШНИК.1 столовую ложку залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут и пить как чай. Свежие листья орешника собираются в июне, сушатся в тени.
      
       - КАЛАНХОЭ. Наполнить полулитровую бутылку до половины листьями каланхоэ и долить доверху водки или спирта. Поставить в тёмное место на 7 дней, периодически встряхивая 1-2 раза в день. Процедить. Натирать ноги два раза в день, начиная от стопы и выше. Для полного излечения и исчезновения венозной сетки лечение нужно продолжать в течение 4 месяцев.
      
       ГЕМОРРОЙ
      
       Прежде, чем говорить о лечении геморроя, хочется дать несколько советов, которым следуют больные во всем цивилизованном мире:
      
       1.Приложите все усилия к тому, чтобы ваш кишечник работал мягко и свободно.
       Никогда не тужьтесь в туалете, потому что, напрягаясь, вы создаете напряжение в области прямой кишки, из-за чего вены переполняются кровью и расширяются.
       Нужно стремиться к тому, чтобы стул не был очень твердым. Для этого нужно больше есть волокнистой пищи и пить больше жидкости.
      
       2.Старайтесь не поднимать тяжестей. Поднятие тяжестей также увеличивает нагрузку на вены прямой кишки и вызывает их расширение.
      
       3.Не экономьте на туалетной бумаге. Она должна быть белой и мягкой.
       4.Если у вас уже обнаружен геморрой, то перед дефекацией полезно смазывать область заднепроходного отверстия кремом или вазелином.
       5.Сидячие теплые ванны 37-38 градусов (колени к подбородку), принимаемые через день, значительно улучшат ваше состояние. В ванны можно добавлять шалфей, ромашку и другие травы, обладающие противовоспалительным действием.
       6.Уменьшите количество поваренной соли в своем рационе. От соленого, кислого, острого и, особенно, при потреблении алкоголя процесс всегда обостряется. Также геморрой обостряется при чрезмерном потреблении пива, кофе и кока-колы.
       7.Стремитесь к тому, чтобы ваш вес не превышал нормы. При ожирении лишний вес давит на органы таза, вызывая застой крови в них, что ведет к усилению геморроя и ухудшению общего состояния.
       8.При беременности геморрой у женщин обычно обостряется. Это объясняется тем, что матка расположена прямо на кровеносных сосудах, питающих геморроидальные вены. Чтобы как-то ослабить это давление, беременной женщине надо, хотя бы через каждые 4-6 часов, лежать на левом боку 20-30 минут.
       9.После каждой дефекации подмывайтесь ХОЛОДНОЙ водой;
       10.За час до сна выпейте стакан кефира с одной столовой ложкой подсолнечного масла. Тогда стул будет полужидким, и вы избежите травмирования прямой кишки твердыми частицами кала.
      
       Народная медицина рекомендует использовать для лечения геморроя следующие лекарственные средства:
      
       - ОРЕШНИК (лещина).
      
       ОТВАР КОРЫ: 1 столовую ложку измельченной коры заливают 500 мл кипящей воды. Кипятят 10 минут, процеживают. Пьют по 100 мл 3-4 раза в день.
       - НАСТОЙ ЛИСТЬЕВ ЛЕЩИНЫ: 2 столовых ложки листьев майского сбора залить 500 мл кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 100 мл 3-4 раза в день при геморрое и варикозном расширении вен.
       - БОТВА МОРКОВИ. Пить вместо воды и чая. Заваривать произвольно. Оказывает хорошее лечебное действие не только при геморрое, но и при всех заболеваниях вен (тромбофлебиты, варикозное расширение и т.д.);
      
       - ЛИСТЬЯ ОСИНЫ. 2 столовых ложки сухих листьев заварить 300 г кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день;
      
       КАШТАН КОНСКИЙ
       НАСТОЙКА ЦВЕТКОВ ИЛИ ПЛОДОВ: 50 г цветков (или плодов) конского каштана залить 500 мл водки и настаивать в теплом и темном месте 14 дней, ежедневно взбалтывая. Принимать по 30-40 капель три раза в день в течение месяца.
       СОК СВЕЖИХ ЦВЕТКОВ каштана принимают при геморрое и варикозном расширении вен по 25 капель два раза в день с молоком.
      
       РУТА ДУШИСТАЯ
       Настойка цветков: 100 г сухой измельченной травы залить 500 мл водки и настаивать в темном месте две недели. Процедить. Пить по 10 капель на столовую ложку воды три раза в день при варикозном расширении вен и геморрое. Курс лечения - 3 недели.
      
       - РОМАШКА. Теплые сидячие ванночки с настоем ромашки и коры дуба чередовать через день. Курс лечения по 10-12 ванн;
      
       - КВАСЦЫ. В большой кастрюле вскипятить 5 л воды и растворить в ней 200 г квасцов. Накрыть деревянной крышкой с отверстием в центре и сесть на крышку на 10-15 минут. Процедуру делать перед сном, 10-15 дней;
      
       - КВАШЕНАЯ КАПУСТА. Рассол в теплом виде пить по 1 стакану в день. Курс лечения 10-15 дней;
      
       - ОТВАР ТРАВЫ ЗВЕРОБОЯ. Столовую ложку измельченных листьев залить стаканом кипятка, настоять 1 час в теплом месте, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день на протяжении 10 дней.
      
       - ОТВАР КАЛИНЫ. 5 чайных ложек измельченной коры залить стаканом воды и кипятить 15-20 минут. Процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение 10-15 дней;
      
       - ПИЯВКИ. На хорошо промытые шишки сажают по одной пиявке, лежа в постели и широко расставив ноги. Пиявка, насосавшись крови, отпадет, а шишка засохнет. Процедуру повторить 3-4 раза;
      
       МЕД С ЧЕСНОКОМ. 250 г измельченного и натертого на терке чеснока залить 400 г жидкого меда, перемешать и настоять 7 дней. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды. Принимать в течение месяца при варикозном расширении вен, облитерирующем эндартериите, тромбофлебитах, болезни Рейно.
      
       - СМЕСЬ: мозг из большой берцовой кости свиньи - 100 г, медный купорос - 2г, камфара - 2,5 г. Все тщательно перемешать и растереть до кашицеобразного состояния. Смазывать область заднего прохода на ночь 10-15 дней (рецепт из древнетибетской медицины).
       - В кастрюлю налить 3 л молока и опустить туда 5 средних луковиц. Закрыть плотно крышкой и парить в духовке 30-40 минут.
      Достать кастрюлю, заменить крышку на деревянную с отверстием в центре. Сесть на крышку на 10-15 минут. Процедуру повторять через день.
       - На дно ведра кладут предварительно сильно нагретый кирпич и насыпают на него мелко порезанный чеснок. Появляется "дым". Накрыть ведро деревянной крышкой с отверстием и сесть на нее на 10-15 минут. Повторять процедуру ежедневно в течение 7-10 дней.
      
       БОЛЕЗНИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
      
       ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ
      
       C возрастом органы дыхательной системы значительно меняются. Эти изменения распространяются на воздухоносные пути, грудную клетку, сосудистую систему малого круга кровообращения.
       У старых людей появляется остеохондроз грудного отдела позвоночника, уменьшение подвижности реберно-позвоночных соединений, пропитывание солями реберных хрящей. Из-за дегенеративно-дистрофических изменений костно-мышечного скелета нарушается подвижность грудной клетки, которая приобретает бочкообразную форму, что влияет на легочную вентиляцию.
       Изменяются и воздухоносные пути. Стенки бронхов пропитываются солями и лимфоидными элементами, в их просвете скапливается слущенный эпителий, слизь. В результате этого просвет бронхов сужается, при вдохе через них проходит значительно меньшее количество воздуха. Вследствие частых простуд и напряжения стенок бронхов при кашле в некоторых участках бронхиального дерева появляются вздутия и происходит выпячивание стенок бронхов.
       После 60-70 лет у людей развивается атрофия эпителия бронхов, бронхиальные железы работают хуже, уменьшается перистальтика бронхов, кашлевой рефлекс значительно снижен.
       Легочная ткань тоже претерпевает изменения. Постепенно она теряет эластичность, что также сказывается на дыхательной емкости легких. Частично это объясняется увеличением остаточного объема воздуха, не участвующего в дыхательном процессе.
       Нарушение газообмена в легких ведет к тому, что организм перестает справляться с физическими нагрузками, условиями разреженной атмосферы - появляется одышка, являющаяся приспособительным механизмом у пожилых и старых людей, который несовершенен, т.к. весь организм уже претерпел определенные возрастные из-
      менения и нарушен баланс в работе всех органов и систем.
       Недостаточное насыщение артериальной крови кислородом, нарушение вентиляции и кровотока легких, а также снижение жизненной емкости легких ведут тому, что течение заболеваний легких у стариков и пожилых людей всегда тяжелее, чем у лиц молодого и среднего возраста.
      
       ЗАБОЛЕВАНИЯ ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ
       ПУТЕЙ
       (лечение)
      
       - ИССОП
       Одо из Мена пишет о целебном действии иссопа следующее:
       "Степень он третью имеет. Отвар из него приготовив,
       Так, чтобы вместе варились и мед, и сушеная смоква,
       Пьют и, страдающим он облегчает катар непомерный;
       Как полоскание он помогает при голосе хриплом,
       Принятый, помощь дает он при всяких страданиях в легких...".
      
       - КОРИЦА
       О чудесных свойствах корицы Одо из Мена пишет следующее:
       "...катар успокоит и влагой наполненный кашель".
      
       - Дети до одного года обязательно должны проходить лечение в стационаре;
       - при лечении дома - если температура более 38 градусов - лежать в постели;
       - если температура нормальная, выходить из дома не рекомендуется; (чтобы не заражать окружающих)
      
       - ПАУТИНА
       О свойствах паутины Одо из Мена пишет следующее:
       "...Гонит она лихорадки,- поэтому с мазями вместе
       Всякими, если согреешь виски лихорадкой больного".
      
       - лёгкая диета: соки всех видов, суп, бульон, похлёбка, куриное мясо;
      
       - позаботиться о согревании ног: грелки с горячей водой, горчичные компрессы или горчичные ножные ванн;
      
       - чтобы снизить температуру - ванны в 34-35` продолжительностью 5-10 минут утром и вечером или влажные уксусные обёртывания;
      
       - если больной подавлен и находится в состоянии депрессии, то следует напоить его чаем с небольшим количеством молока;
      
       - настой шиповника по 1/3 стакана 3-4 раза в день;
      
       - цветки липы - 1 часть, плоды калины - 1 часть. Две столовых ложки смеси на два стакана кипятка, настоять 1 час. Пить в горячем виде по 200 мл на ночь;
      
       - цветки бузины - 1 часть, цвет липы - 1 часть. Две столовых ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, настоять 1 час.
       Выпить в горячем виде в один приём при любом простудном заболевании;
      
       - чеснок по 2-3 зубка ежедневно;
      
       - чай или настой с плодами брусники, калины, земляники 3-4 раза в день;
      
       - при начинающемся насморке смазывать слизистую оболочку носа соком коланхоэ 3-4 раза в день;
      
       - каждые два-три часа принимать по 1 чайной ложке лукового сока с мёдом (взрослым по 1 столовой ложке 2-3 раза в день);
      
       - полоскание горла и носа солевыми растворами (на стакан теплой кипяченой воды чайная ложка соли и пять-шесть капель йода);
      
       - приготовить состав:
      
       Вода кипяченая - 500 мл
       Марганец (до розового цвета)
       Йод - 7-8 капель
      
       Всё смешать, растворить и полоскать горло и нос 2-3 раза в день;
      
       АНГИНА
      
       Для наружного применения при ангине народная медицина рекомендует следующие средства:
      
       - РОЗА. Отвар из лепестков розы является эффективным средством для полоскания горла при ангинах, острых респираторных заболеваниях, фарингитах. На столовую ложку лепестков розы - 1 стакан воды, довести до кипения, настоять 1 час, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день.
      
       - ОРИГАН. Одо из Мена пишет о целебных свойствах оригана:
       "Если же сок принимать оригана зеленого,- лечит
       Он язычки, осушая, распухшие, лечит и глотку;
       Если во рту подержать, в нем от сока залечатся раны...".
      
       - СОК СВЕКЛЫ. Натереть свеклу на мелкой тёрке и отжать сок. Добавить 1 столовую ложку 6%-го уксуса на стакан сока. Полоскать горло 5-6 раз в день.
      
       - Средство номер один при ангинах, фарингитах, ларингитах - отвар свеклы. Свеклу средних размеров заливают водой и варят до мягкости. Получившийся бульон охлаждают, процеживают и используют для полосканий.
      
       - МАРГАНЕЦ И ИОД - очень хорошее полоскание при ангинах и хроническом тонзиллите. Хорошо перемешать. Полоскать горло 3-4 раза в день (слабо-розовый раствор + 3-4 капли йода).
      
       - НОГОТКИ. При ангине готовят для полоскания водный настой ноготков: 10 цветков на стакан кипящей воды. Охладить в течение часа при комнатной температуре, процедить. Полоскать горло 3-4 раза в день.
       В "Каноне врачебной науки" Авиценна писал, что зола ноготков с уксусом является хорошим лечебным средством при воспалении седалищного нерва. Используют её, как растирание. Также ноготки помогают при укусах многих насекомых.
      
       - Полоскание горла отваром луковой шелухи. Три чайных ложки шелухи залить 0,5 л воды, прокипятить, настоять 3-4 часа, процедить. Полоскать горло 5-6 раз в день.
      
       - Полоскание горла настоем чеснока посевного. 2-3 измельчённых зубчика залить стаканом кипятка, настаивать 1 час. Полоскать горло 4-5 раз в день.
      
       - Полоскание горла водой с мёдом 4-5 раз в день рассасывает нарывы и снимает воспаление миндалин.
      
       - АНИС ОБЫКНОВЕННЫЙ - настой плодов применяется при кашле, потере голоса, ангинах. Чайную ложку плодов заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
      
       - БУЗИНА СИБИРСКАЯ - настой цветков используют при простудных заболеваниях, отваром цветков (1 столовая ложка на 0,5 л воды, кипятить 10 минут, процедить) полощут горло при ангинах.
      
       - ЛУК РЕПЧАТЫЙ - свежий сок употребляют при ангинах по 1 чайной ложке 4 раза в день.
      
       - Отвар почек сосны используют в виде ингаляций при бронхитах и ангинах. Можно взять хвою сосны. Пригоршню иголок заливают десятикратным объёмом воды. Перед этим иголки растираются с небольшим количеством холодной воды. Кипятить 30 минут. Настаивать 4 часа. Процедить и использовать для полосканий горла. Настой можно пить по 1/3 стакана три раза в день. Он является эффективным противовоспалительным и отхаркивающим средством.
      
       - Для смягчения кашля при всех видах ангин, а также при коклюше, бронхите и воспалении лёгких используют следующую смесь:
      
       Лист подорожника - 30 г
       Росянка - 30 г
       Цветки фиалки - 40 г
       Состав залить литром воды, кипятить 2 минуты, настаивать 1 час. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - Сироп из листьев алоэ. Бутылку с широким горлом наполнить до половины измельчёнными листьями алоэ, засыпать доверху сахарным песком, завязать горлышко марлей и настаивать 3 дня, затем процедить и отжать. Сироп принимать три раза в день перед едой до полного выздоровления.
      
       ЛАРИНГИТ
      
       Народная медицина при ларингите рекомендует следующие лекарственные средства:
      
       - Натереть на тёрке красную свеклу, отжать сок. Добавить в полученный сок (200 мл) 1 столовую ложку яблочного уксуса. Применять, как полоскание 3-4 раза в день.
      
       - КАПУСТА
       Одо из Мена в поэме "О свойствах трав" пишет о капусте следующее:
       "Сок из капусты зеленой, растертой зубами, глотают;
       Он, говорят, хорошо помогает при голосе хриплом;
       Голову сок очищает, когда заливается в ноздри...".
      
       - При всех видов ларингитов полезно принимать по 2 столовых ложки три - четыре раза в день отвар сушеного белого винограда с луком. Отвар винограда готовится из расчёта две столовых ложки винограда на стакан воды. Затем в готовый отвар добавить 1 столовую ложку свежего репчатого лука.
      
       - В стакане молока прокипятить одну-две дольки толченого чеснока, охладить до комнатной температуры и принять всю порцию в течение 30-40 минут.
      
       - В 200 мл воды в течение 10-15 кипятить 1/2 стакана семени аниса. Процедить. Выбросить семена, в отвар добавить 1 столовую ложку коньяка и 2 столовых ложки мёда. Прокипятить 5 минут. Принимать по 1 десертной ложке через каждые 30-40 минут. Средство хорошо и быстро восстанавливает голос, что очень важно для певцов, учителей, артистов.
      
       - В соотношении 1:1 взять сок листьев подорожника и мёд. Кипятить на слабом огне 15-20 минут. Хранить в прохладном тёмном месте. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - Сок сырого картофеля применяют при ларингитах и фарингитах для полосканий полости рта.
      
       - МАК ЖЕЛТЫЙ. Настои и отвары из жёлтого мака (1 столовая ложка цветков на стакан кипятка) применяются для ингаляций и внутрь (по 2 столовых ложки три раза в день) при ларингитах. Оказывает преимущественно противокашлевое действие.
      
       - МАТЬ-И-МАЧЕХА действует противовоспалительно и способствует выделению мокроты при заболеваниях дыхательной системы. Она успокаивает кашель, облегчает отделение мокроты, снимает приступы кашля (особенно ночью). Применяется при ларингитах и фарингитах как внутрь, так и для ингаляций.
       Столовую ложку сухих листьев залить 400 мл кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день. Для ингаляций использовать по 50-100 мл настоя.
      
       - КОРОВЯК ВЫСОКИЙ. Влияет на дыхательные пути, разжижает бронхиальный секрет, оказывает отхаркивающее, противовоспалительное и спазмолитическое действие.
       В народной медицине коровяк применяют при ларингитах, бронхитах, трахеитах, коклюше.
       Готовят настой коровяка из 2 чайных ложек измельчённого сырья на 2 стакана кипятка. Настаивают 1 час, процеживают. Применяют, как внутрь, так и для ингаляций.
      
       - Для лечения хронического гипертрофического ларингита можно приготовить следующий сбор:
      
       Листья шалфея - 1 ст.ложка
       Листья берёзы белой- 2 ст.ложки
       Корень кровохлёбки лекарственной - 2 ст. ложки
       Из листьев шалфея и берёзы приготовить настой, из корня кровохлёбки - отвар. Смешать. Нагреть на слабом огне до кипения и делать ингаляции 1-2 раза в день.
      
       - Все процедуры, применяемые при ларингитах, полезно сочетать с вливанием в гортань различных масел: облепихового, сливового, эвкалиптового, зверобойного, шалфейного. С этими же маслами полезно делать ингаляции (1 чайная ложка масла на 300 мл кипящей воды). Время ингаляции - 15 минут, количество процедур - до 30.
      
       БРОНХИТЫ
      
       ОСТРЫЙ БРОНХИТ
      
       При возникновении острого бронхита больного желательно уложить в постель, рекомендовать ему активное положение в постели (больше движений для улучшения отхождения мокроты и во избежание закупорки мелких бронхов). Больному полезны массаж, возвышенное положение тела в постели, лечебная дыхательная гимнастика. Очень важны при остром бронхите такие отвлекающие средства, как банки и горчичники, йодная сетка и перцовый пластырь. Хороший эффект оказывают горчичные ножные ванны (на ведро горячей воды 1 столовая ложка сухой горчицы или 5-6 горчичников. Парить ноги 10-15 минут, подливая горячую воду. Сверху ноги и ведро накрыть одеялом).
       Народная медицина рекомендует при лечении острого бронхита следующие растительные средства:
      
       - ЭВКАЛИПТ ШАРИКОВЫЙ. Отвар эвкалипта 10 г листа на 200 мл воды. Кипятить на водяной бане 20 минут, настоять 1 час, процедить, разведённый водой (на стакан воды 1 столовую ложку отвара) используется для ингаляций при бронхитах, трахеитах, ларингитах.
      
       - БОЖЬЕ ДЕРЕВО
       Одо из Мена в поэме "О свойствах трав" пишет следующее:
       "...Лечит оно потому и грудные болезни, и нервы,
       Если в воде отварив, принимать его в этом отваре.
       Так, при одышке оно хорошо помогает и кашле,
       Если болит поясница, а также при маточных болях".
      
       - ТУЯ. В китайской народной медицине отвар ядра семени туи используется, как отхаркивающее средство при бронхитах и бронхиальной астме. (НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ!)
      
       - ПОЛЫНЬ
       Одо из Мена пишет о лечебных свойствах полыни:
       "Вместе ж с ирисом грудь удивительно лечат полынью.
       С уксусом тот, кто ее разотрет, а затем умастится
       Может презреть комаров, что и жженной полыни боятся...".
      
       - При легочных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, болгарские целители рекомендуют пить настой корней алтея пополам с травой тимьяна ползучего. Для приготовления настоя 10 г травы заливают 200 мл кипятка, нагревают на водяной бане 15-20 минут, охлаждают 1 час, процеживают, отжимают и доводят объём до первоначального. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - БРИОНИЯ
       О свойствах брионии Одо из Мена пишет:
       "Будучи съедено с медом, она устраняет одышку
       И размозженные члены, паденьем разбитые, лечит".
      
       - ЧАБЕР Одо из Мена пишет о чабере следующее:
       "Этой травы порошок, на вареном замешанный меде,
       Съеденный (он же еще и с вином принимается вместе),
       Цепкую влагу груди изгоняет, рождая мокроту".
      
       - Внутреннее сало от кишок растопить на слабом огне, слить и поставить в холодное место. Растворить в стакане горячего молока десертную ложку сала, пить в горячем виде глотками. Для наружного применения смешать сало со скипидаром и втирать досуха. Средство рекомендуется, как при остром, так и при хроническом бронхите.
      
       - ШАЛФЕЙ
       Одо из Мена в поэме "О свойствах трав" пишет о шалфее:
       "Если с вином в сочетанье принять его сок подогретым,
       От застарелого кашля и болей в боку он поможет".
      
       - Стакан овса и 4 луковицы средних размеров кипятить в 4 литрах воды, пока не останется 0,5 л. Смесь процедить и выпить в течение 2 дней. Средство хорошо снимает кашель и воспалительные явления в бронхах.
      
       - ОРИГАН
       Одо из Мена пишет о целебных свойствах оригана:
       С медом в смешении кашель его порошок изгоняет...".
      
       - Мать-и-мачеха - 2 части
       Трава душицы - 1 часть
       Цветки ромашки аптечной - 2 части
       Две столовых ложки измельчённой смеси залить 0,5 л крутого кипятка, настоять в тёплом месте 5-6 часов, процедить. Принимать три раза в день в тёплом виде по 1/2 стакана
      
       - МАК
       О целительных свойствах мака Одо из Мена пишет следующее:
       "Из растолченных семян у него выжимается масло,
       Вкусом приятно оно и снотворные свойства имеет...
       ------------------------------------------------
       Выпьешь,- и сон снизойдет, унимает и кашель чрезмерный.
       В весе денария эти должны семена приниматься,
       В большем - они летаргию, а часто и смерть причиняют.
       Коль приготовлена будет из листьев растертых припарка,
       То, говорят, превосходно опухшую глотку излечит
       И уничтожит огонь, что названье "священного" носит.
       Если от хлада иль пенья, от пищи, питья или жара
       Жила, дающая голос, свою эластичность утратит,-
       От наложенья припарки к ней прежняя мягкость вернется...
       -------------------------------------------------------
       Принятый, кашель он гонит, снотворен и вяжет желудок,
       Жилы, что голос дает, истеченья простудные сушит".
      
       - Вскипятить 1,5 л воды и в кипящую воду положить 400 г любых отрубей. Затем дать немного остыть, процедить и пить горячим в течение дня вместо супа, компота и других жидкостей.
       Это популярное сербско-македонское средство от кашля, бронхита и потери голоса.
      
       - ГОРЧИЦА
       Одо из Мена пишет о лекарственных свойствах горчицы следующее:
       "Если жевать, то желудок крепит и смиряет одышку...
       -------------------------------------------------
       Я говорил, что она жжет нам кожу чрезмерно горячей
       Силой, но польза ожога является в случаях многих:
       Так, от него головы вредоносная влага иссохнет
       Та, что стекает в глаза и вредит углублениям легких,
       И для желудка вредна, и чахотку рождает, и кашель...".
      
       - Весной очень полезно пить свежий берёзовый сок или сок кленового дерева с молоком.
      
       - ЧЕМЕРИЦА БЕЛАЯ
       Одо из Мена пишет о свойствах чемерицы:
       "...Кашель еще застарелый, но лучше всего - лихорадку
       Четырехдневную, ту, что за много годов укрепилась".
      
       - Пить отвар изюма ( 1 столовая ложка на стакан воды, кипятить 15 минут) с небольшим количеством лукового сока.
      
       - МОЖЖЕВЕЛЬНИК
       О свойствах можжевельника Одо из Мена пишет следующее:
       "...так, область груди исцеляя,
       Он унимает чрезмерный, пусть даже хронический, кашель".
       ---------------------------------------------------
       Если же выпить смолу, говорят, унимается кашель
       Укоренившийся...".
      
       - Порезать на мелкие кусочки и кипятить 10 луковиц и одну головку чеснока в непастеризованном молоке до тех пор, пока лук и чеснок не станут мягкими. Процедить и пить по 1 столовой ложке через каждый час в течение всего дня.
      
       - Смешать рожь, овёс и ячмень в равных количествах. Заварить 1 столовую ложку смеси, 1 чайную ложку цикория 1/2 чайной ложки очищенного горького миндаля 1 стаканом кипятка. Пить, как кофе, можно добавлять горячее молоко.
      
       - 2 столовых ложки свежего сливочного масла, два желтка, 1 чайную ложку муки и две чайных ложки мёда тщательно перемешать. Принимать 4-5 раз в день до еды.
      
       - В 0,5-литровую бутылку вина положить 4 больших листа алоэ и настаивать 4 дня. Принимать по 1 десертной ложке 4 раза в день.
      
       - Смешать сок редьки или морковки с молоком (1:1). Принимать по 1 столовой ложке 6 раз в день.
      
       - При сильном, неудержимом кашле, который не даёт больному заснуть ночами можно предложить ингаляции с 2% раствором новокаина (или с дикаином).
       В небольшой чайничек налить 1/2 стакана воды и добавить туда 2-3 ампулы новокаина (или 5-7 капель 3% дикаина). Кипятить на слабом огне и дышать через носик чайника или через бумажную трубочку 5-10 минут. Эффект замечательный.
      
       ХРОНИЧЕСКИЙ БРОНХИТ
      
       Народная медицина рекомендует следующие способы и методы лечения хронического бронхита:
      
       - РОМАШКА. Одо из Мена пишет о ромашке следующее:
       "В масле ромашку свари: лихорадкой больного согреешь,-
       Прочь ты изгонишь озноб, а нередко и всю лихорадку...".
      
       - При бронхитах и хронических пневмониях с гнойной вязкой мокротой бактерицидное, противовоспалительное и разжижающее мокроту действие оказывает следующий сбор:
      
       Трава сушеницы болотной - 10 г
       Почки сосны - 20 г
       Трава тимьяна - 30 г
       Трава фиалки трёхцветной - 20 г
       Лист подорожника - 20 г
       Всё смешать, измельчить. Две столовых ложки сбора заливают 200 мл воды и нагревают на водяной бане 20 минут. Затем настой охлаждают, процеживают, отжимают остаток и доводят объём до первоначального. Принимают по 1/3 - 1/4 стакана 4-5 раз в день до еды.
      
       - КОШАЧЬЯ МЯТА. О кошачьей мяте Одо из Мена пишет следующее:
       "В масле ее отварив, умасти, растирая, больного,
       Ждущего в страхе озноба и следом за ним лихорадку;
       Часто не только озноб,- лихорадку она изгоняет...".
      
       - ПОЛЕЙ. Одо из Мена пишет о палее:
       "Кашель трава унимает, коль выпьешь с вином подогретым,
       Способом тем же мочу принуждает свободно струиться,-
       И эффективнее, если отвар на вине приготовить
       Или траву наложить, растерев с оливковым маслом...
       ------------------------------------------------
       В печени боли и в легких полеем с вином облегчают...".
      
       - ТРАВА ТЕРМОПСИСА. Применяется при бронхитах, пневмониях, ларингитах и трахеитах, как отхаркивающее и разжижающее мокроту средство. Применяется в виде порошков, настоев, таблеток. Для приготовления настоя одну столовую ложку сухой измельчённой травы заливают 300 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимают по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - МЫЛЬНИК
       Одо из Мена пишет о мыльнике:
       "Силой сухой и горячей отмечено; корень растенья
       Печени гонит недуги, коль тертым в вине выпивают,
       Камни и регулы также с мочой вызывает, и кашель
       Лечит, а выпитый часто, одышкой больным помогает...".
      
       - ИСЛАНДСКИЙ МОХ. 1 чайную ложку исландского мха настоять на 200 мл кипятка как обыкновенный чай. Пить в горячем виде перед сном. Для устранения горечи добавить мёд по вкусу. Продолжительность лечения от 1 до 3 месяцев.
      
       - КРЕСС
       Одо из Мена пишет о крессе следующее:
       "Если траву или семя со свежим и козьим отваришь
       Ты молоком, то любые, теснящие грудь успокоишь
       Боли подобным питьем, подогретым его принимая...
       ----------------------------------------------
       Семя, что съедено с медом, обуздывать кашель умеет".
      
       - Вскипятить в эмалированной посуде стакан молока и опустить туда 1 столовую ложку шалфея (мелко истолчённого). Смесь прокипятить, предварительно хорошо закрыв крышкой. Процедить. Принимать в горячем виде на ночь по 1 стакану.
      
       - ИРИС
       Одо из Мена пишет об ирисе:
       "Большая сила в корнях у травы заключается этой;
       Высушив их, а затем разрубив на круглые дольки,
       Ты их на нить нанижи, чтоб друг друга они не касались,
       Сделай, чтоб в месте сухом и в тени подвешены были,
       Иначе вряд ли сумеешь сберечь их в течение года.
       Кашель с вином унимают и сон доставляют глубокий...".
      
       - Для облегчения отделения мокроты полезно принимать внутрь сироп брусничного сока с сахарным сиропом или с мёдом. Принимать 4-5 раз в день по 1 столовой ложке. Во время лечения этим средством полезно вместо чая и воды пить отвар из клубники.
      
       - ДЕВЯСИЛ
       Одо из Мена пишет о целебном действии девясила:
       "Съесть,- прекращается кашель, а также еще и одышка...".
      
       - Растирать тело больного маковым маслом. Это вызывает обильное потоотделение и улучшает общее состояние.
      
       - Очень полезны от кашля порошки следующего состава:
       30 г порошка солодкового корня
       15 г укропа
       60 г сахарного песка
      
       Принимать по 1/2 чайной ложки 3-4 раза в день перед едой.
      
       - БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ. 30 г травы на стакан кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - Как откаркивающее при хроническом бронхите (а также при потере голоса) применяют настой плодов аниса обыкновенного. 1 чайную ложку плодов заварить стаканом кипятка, настаивать 2 часа. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - ТМИН
       О тмине Одо из Мена пишет:
       "Тем, кто страдает одышкой, он дивно несет исцеленье,
       Как знатоки говорят, если пьется он с поской нередко...".
      
       - При хроническом бронхите и хронической пневмонии показан следующий состав:
       Сок алоэ - 15 г
       Смалец свиной - 100 г
       Масло сливочное несолёное - 100 г
       Мёд пчелиный - 500 г
       Порошок какао - 50 г
       Всё смешать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день в стакане горячего молока.
      
       - АЛТЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ принимают при бронхитах, пневмониях, заболеваниях трахеи за 20-30 минут до еды.
       Для приготовления отвара 2 столовых ложки измельчённых корней залить стаканом кипящей воды, закрыть крышкой и кипятить на водяной бане 30 минут. Затем отжать, охладить и пить по 1/2 стакана три раза в день.
      
       Трава зверобоя и цветки календулы. Взять поровну 15 г сухой измельчённой смеси залить 200 мл кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне. Процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - Заварить стаканом кипятка 4 чайных ложки измельчённых листьев мать-и -мачехи, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день. Это хорошее отхаркивающее средство эффективно при остром и хроническом бронхите, кашле, хриплом голосе, воспалении лёгких, воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
      
       - Натереть на тёрке чёрную редьку и выжать сок через марлю. Хорошо смешать 1 литр этого сока с 50 г жидкого мёда и пить. Принимать по две столовых ложки перед едой и вечером.
      
       - ФИАЛКА ТРЕХЦВЕТНАЯ - обладает противовоспалительным действием, усиливает секрецию бронхиальных желез. Хорошо смягчает кашель и усиливает выделение мокроты. 1 столовую ложку измельчённой и высушенной травы залить стаканом кипятка, нагреть на водяной бане 30 минут, охладить, отжать. Долить кипячёной водой до 200 мл. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
      
       - БАГУЛЬНИК - листья и молодые побеги: 15 г сухого измельчённого сырья на 1 стакан кипятка, запаривать 20 минут.
      
       - Жир бараний - 500 г (другим жиром заменять нельзя)
       Мёд пчелиный - 500 г
       Порошок какао -100 г
       Яйца куриные - 10 штук
       Всё смешать и довести до кипения, но не кипятить. Массу остудить, помешивая. Принимать по 1 столовой ложке 1 раз в день, запивая тёплым молоком. Курс лечения - 1 месяц, перерыв - три недели, затем курс повторить.
      
       - Такая упорная болезнь, как хронический бронхит, может с успехом лечиться свиным "здором", т.е. внутренним салом от кишок, имеющего вид сетки. Эту сальную сетку положить в посуду и поставить в тёплую, но не горячую духовку или на очень лёгкий огонь, чтобы с неё стекало сало. Растопленное масло слить и поставить в холодное место.
       Взять 1 десертную ложку на стакан горячего молока и пить в горячем виде небольшими глотками.
      
       - ЛИПА - настой из соцветий липы оказывает противовоспалительное, проивомикробное и потогонное действие. Применяется при бронхитах, трахеитах, воспалении лёгких, ангинах. 3 столовых ложки высушенного сырья залить стаканом кипятка, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, помешивая. Охладить, процедить, долить кипячёной водой до полного стакана. Принимать в горячем виде по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - Смешать 100 г морковного сока с подогретым цельным молоком (100 г молока подогретого до температуры 80 градусов). Пить утром вместо завтрака небольшими глотками в течение месяца. Состав помогает также при болезнях печени.
       кастрюле на медленном огне), смешать с французским скипидаром и пить. Доза: 1 чайная ложка скипидара на стакан топлёного свиного сала. При приёме лекарства эта смесь должна быть такой горячей, чтобы только можно было пить, не обжигаясь. Выпить весь стакан без передышки на ночь перед сном, а в начале лечения пить ещё и утром за час до еды.
      
       - ГОГОЛЬ-МОГОЛЬ. Взбить яичные желтки с сахаром и ромом. Принимать натощак один раз в день.
      
       - При бронхитах, коклюше, пневмонии и всех легочных заболеваниях, сопровождающихся сильным кашлем хороший эффект оказывает следующий состав:
       500 г лука измельчают, добавляют 400 г сахара, 50 г мёда и заливают 1 литром воды. Кипятят три часа на медленном огне. После остывания смеси её процеживают и переливают в чистую бутылку. Принимают по 1 столовой ложке 4-5 раз в день
      
       - КРАПИВА ДВУДОМНАЯ. Применяется в качестве отхаркивающего средства. 1 чайную ложку цветков заливают 300 мл кипятка, настаивают два часа, процеживают. Пить как чай по 1/2 стакана три-четыре раза в день.
       - Свежий сок редьки чёрной пьют с мёдом при хронических заболеваниях лёгких (один литр сока на 400 г мёда). Пить по 2 столовых ложки три-четыре раза в день.
      
       ВОСПАЛЕНИЕ ЛЕГКИХ
      
       При лечении как острой, так и хронической пневмонии особое внимание надо уделять укреплению защитных сил организма, предупреждению осложнений, правильному питанию и лечебной физкультуре.
       Пища должны быть легко усвояемой, богатой витаминами. Больным необходимо давать достаточное количество жидкости - до 1,5 л в сутки, так как организм во время болезни очень чувствителен к нарушению водно-солевого обмена. Важную роль в лечении больных пневмонией играют лечебная физкультура, массаж, двигательная активность. Из физиотерапевтических методов воздействия применяются круговые банки, горчичники, УВЧ, согревающие компрессы на грудную клетку, перцовый пластырь.
      
       Народная медицина при лечении пневмоний и бронхитов рекомендует следующие растительные лекарственные средства:
      
       - КОРЕНЬ АИРА. Тщательно промыть, обрезать мелкие корешки, высушить на солнце. Измельчить в порошок. Порошок принимать по 0,6-1 г (на кончике ножа) три раза в день до еды.
      
       - ФИАЛКА
       О лекарственных свойствах фиалки Одо из Мена пишет следующее:
       "Свежей фиалки трава иль цветок и сушеный, и свежий.
       Также болезни, что кровью иль красною вызваны желчью,
       В ребрах подвижных, а также в самих заключенные легких,
       Может умерить она, коль со свежею пьется водою;
       Так у детей унимает и кашель она, и одышку".
      
       - ЧЕСНОК
       Одо из Мена пишет о лечебном действии чеснока:
       "Разные легких страданья, вареный и выпитый, лечит
       Он с молоком или также сырой, поедаемый часто".
       ---------------------------------------------
       Так при одышке отвар помогает его и от кашля,
       Голос охрипший очистит чеснок и сырой, и вареный,
       Лучше, однако, вареный, коль часто его поедают".
      
       - СОСНОВЫЕ ПОЧКИ. 1 чайную ложку сосновых почек залить 100 мл воды и поставить на огонь. Из ватманской бумаги изготовить воронку и сделать 80-100 вдохов. Выдыхать надо стараться наружу.
      
       - ЛИСТЬЯ ЭВКАЛИПТА. Применяют для ингаляций так же, как и берёзовые почки (берут 2 чайных ложки на 100 мл воды).
      
       - ПЕРЕЦ
       О свойствах целительных перца Одо из Мена пишет следующее:
       "Часто при разных болезнях груди он приходит на помощь;
       Жар, что обычно у нас лихорадочным приступом вызван,
       Он унимает, когда до его наступления пьется".
      
       - МЕД (желательно липовый) - 1300 г, мелко нарезанные листья алоэ - 1 стакан, оливкового масла - 200 г, липового цвета - 50 г, берёзовых почек 150 г. Перед приготовлением промытые кипяченой водой листья алоэ положить на 10 дней в холодное и тёмное место. Растопить мёд, добавить в него измельчённые листья алоэ, хорошо пропарить. Отдельно от этого в двух стаканах воды заварить берёзовые почки и липовый цвет. Прокипятить 1-2 минуты. Влить процеженный и отжатый отвар в остывший мёд. Размешать и разлить в две бутылки, добавив поровну оливкового масла. Хранить в прохладном месте. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день. Перед употреблением взбалтывать.
       ПРИМЕЧАНИЕ. Препараты алоэ не рекомендуется применять при маточных кровотечениях и беременности.
      
       - КОРИАНДР ПОСЕВНОЙ (или кинза) плоды - 30 г; омела белая или "ведьмины метлы" (ветки) - 4 г; хризантема жёлтая, или златоцвет (цветы) - 200 г; астра татарская (корень) - 6 г. Сухую смесь тщательно измельчить, перемешать, залить 800 мл кипятка и добавить на кончике ножа имбирь. Настоять, укутав, 1 час и пить тёплым по 100 мл каждый час, а последнюю порцию - на ночь. Отвар надо принимать с мёдом, халвой или засахаренными фруктами.
      
       - ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ. 75 г душицы заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 минут, процеживают и пьют в тёплом виде по ½ стакана три раза в день за 2- минут до еды. Такое питьё успокаивает кашель при остром и хроническом бронхите, эффективно оно и при коклюше.
      
       - ОВЕС. 1 стакан промытого овса с шелухой залить 1 литром молока и кипятить в течение часа на слабом огне. Процедить. Пить в горячем виде с маслом или мёдом. Особенно полезно принимать на ночь. Средство очень полезно при тяжёлых формах пневмоний и для ослабленных больных.
      
       - Корни крапивы варить в сахарном сиропе 30 минут. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.
      
       - Свежий сок агавы смешать с мёдом (поровну) и принимать по 1 чайной ложке три-четыре раза в день.
      
       - ВЕРБЕНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. 1 чайную ложку сухих листьев настоять 1 час в 200 мл кипятка, процедить. Выпить в течение дня в три приёма.
      
       - Корень любистока высушить и измельчить в порошок. 1 г порошка (на кончике ножа) залить 50 мл воды, хорошо размешать и выпить утром. Курс лечения - 15 дней (при хронических бронхитах и пневмониях).
       - Отвар корня аира. 3 столовых ложки корня залить 400 мл воды и кипятить 10 минут в закрытой посуде. Процедить. Выпить в течение дня в три приёма.
      
       - Отварить в 500 мл кагора 2 столовых ложки свежего, измельчённого корня девясила. Принимать по 50 мл два раза в день.
      
       - Препараты из сирени в русской народной медицине издавна применяются в качестве слабого отхаркивающего, потогонного и мочегонного средства. Их используют при лечении бронхитов, пневмоний, туберкулёзе лёгких, ревматизме.
       Одну столовую ложку соцветий залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
       Настойку на водке готовят следующим образом: 1 часть сирени заливают пятью частями водки и настаивают 7 дней. Процеживают. Принимают по 30 капель три раза в день.
      
       - Чай из корней дягиля лекарственного (20 г корней на литр кипятка) применяется при хроническом бронхите и пневмониях для удаления вязкой слизи из дыхательных путей.
      
       - Свежий берёзовый сок является прекрасным общеукрепляющим и тонизирующим средством при воспалении лёгких, бронхитах, бронхоэктазах и туберкулёзе.
      
       БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА
       (лечение)
      
       - ПОДОРОЖНИК
       Одо из Мена пишет о лекарственных свойствах подорожника:
      
       " Так, он - астматикам польза и, слышно, падучую лечит,
       Грязные раны любые во рту подорожник очистит,
       Если во рту его сок подержать в полосканье подольше.
       Залитый в полость, свищи подорожника сок исцеляет".
      
       - СОЛОДКА ГОЛАЯ. 15-20 г корня на стакан кипящей воды. Кипятить 10 минут, настаивать 2 часа. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - КИРКАЗОН
       В книге "О свойствах трав" о кирказоне написано следующее:
       "Помощь астматикам он, а принятьем озноб изгоняет,
       Лечит плевритом больных, если принят он вместе с водою.
       Тертым наложенный,- все, что внедрилось, он прочь изгоняет...".
       - Для понижения вязкости мокроты хорошим средством является смесь хрена и лимонного сока. Натереть хрен на тёрке, взять 100-150 г. В эту же бутылку добавить сок двух лимонов - получается довольно густой соус. Принимать по 1/2 чайной ложки утром и после обеда ежедневно. Не следует запивать чаем или водой. В первые дни приёма лекарство будет вызывать слезотечение, но в последующие дни пациент будет "плакать" всё меньше и меньше. По словам знахарей, "чем меньше слёз, тем меньше слизи осталось в организме".
       ПРИМЕЧАНИЕ: хрен должен быть совершенно свежим. Соус можно хранить в холодильнике довольно продолжительное время.
      
       - САМОРОДНАЯ СЕРА
       Одо из Мена пишет о лечебных свойствах самородной серы следующее:
       "И обладает она, говорят, разрежающей силой
       И потогонной, а равно и теплой, и вяжущей силой;
       Кашель астматиков лечит, а также больных эмпиемой;
       Лечит, отмеренный ложкой ее порошок и желтушных".
      
       - По рекомендации Ванги для больных бронхиальной астмой очень полезна утренняя роса. Рано утром разостлать на траве чистую простынь, подождать, пока она пропитается влагой. Укутывать этой простынею больного ежедневно на 5-15 минут. Сверху накрыть одеялом. Особенно полезна роса лесных цветов.
      
       - Лечебное голодание является одним из лучших средств при лечении бронхиальной астмы. Голодание надо проводить, предварительно посоветовавшись с врачом, знающим этот метод лечения. Срок голодания - от 12 до 18 дней. Необходимо провести два таких курса с промежутком 1 месяц.
      
       - Отвар калины с мёдом рекомендуется для разжижения мокроты, уменьшения кашля. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день. Запивать тёплой водой.
      
       - РЕПА ОГОРОДНАЯ. Отвар корнеплодов пьют при бронхиальной астме, кашле, ларингитах, бессоннице, потере голоса. Измельчить. Варить 15 минут. Принимать по 1 стакану на ночь.
       Реповый сок с мёдом принимают при кашле по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день.
      
       - ЧИСТОТЕЛ. Готовят настойку. 20 г травы залить 200 мл водки. Настаивать 14 дней. Процедить. Принимать по 20 капель при одышке и приступах.
      
       - Сок чистотела принимать по возрастающей - от 1 капли до 25 и обратно до 1. Пить в течение двух месяцев с водой или молоком (1/4 стакана). Зимой, когда нет чистотела, можно готовить настой из сухой травы: 1 столовая ложка травы на стакан кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана при одышке.
      
       - ЧЕСНОК - две головки и 5 лимонов протереть на тёрке, залить 1 литром кипяченой воды комнатной температуры, настаивать 5 дней, процедить, отжать. Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день за 20 минут до еды.
      
       - При бронхиальной астме полезно промывать носовые ходы морской или солёной водой. Это делать ежедневно. Хороший эффект даёт также промывание серебряной "свячёной" водой, которую можно использовать, как для промывания носовых ходов, так и для приёма внутрь.
      
       - МАТЬ -и - МАЧЕХА - настой листьев применяют при бронхиальной астме, хроническом бронхите, воспалении лёгких. 4 чайных ложки измельчённых листьев заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.
      
       - ТРАВА ЗВЕРОБОЯ обладает антиаллергическими свойствами. 1 столовую ложку травы залить 200 мл водки и настаивать 7 дней. Процедить. Принимать по 25 капель три раза в день.
       - Приготовить сбор:
      
       Цветки бузины - 1 часть
       Трава лапчатки гусиной - 1 часть
       Трава шандры - 1 часть
       Трава чистотела - 2 части
       Сосновые почки - 1 часть.
       4 чайных ложки измельчённой смеси настоять на стакане холодной воды в течение 2 часов, кипятить 5 минут, дать отстояться 1 час. Отвар выпить за один день в три приёма.
      
       ПЛЕВРИТЫ
      
       Одо из Мена в поэме "О свойствах трав" пишет о лечении плеврита:
      
       ПОЛЫНЬ
       "Лучше, коль к тертой крапиве добавить и меда, и перца,
       И, как указано выше, с вином принимать ее вместе.
       Легкие, грудь исцелит и плевритом больных ее семя,
       Если его принимать в сочетании с медом...".
      
       - РУТА
       "...Если отваришь в воде в сочетании с уксусом острым
       Колики этот отвар в животе успокоит успешно,
       Легкие лечит и грудь, и в боку исцеляет страданье
       То, что в аттической речи название носит плеврита...".
      
       - ЧЕРНАЯ БУКВИЦА
       "Буквицы черной берут порошок с отваренным медом,-
       Он исцелит эмпиему и кашель, а также одышку....
       ----------------------------------------------
       С медом трава изгоняет и кашель, смягчает желудок;
       Коль ежедневно больной в лихорадке дрожит, подорожник
       В унцию весом берут и две унции буквицы черной
       С ним сочетают и пьют, растерев, с подогретой водою
       Прежде, чем будет озноб - лихорадки всегдашний предвестник...".
      
       ПНЕВМОСКЛЕРОЗ
      
       ЛЕЧЕНИЕ пневмосклероза заключается в применении лекарственных растений, обладающих отхаркивающими, противовоспалительными и мочегонными свойствами (см. лечение хронического бронхита).
       Отказ от вредных привычек, закаливание, занятия лёгкими видами спорта могут значительно улучшить общее состояние больного пневмосклерозом.
       В профилактике пневмосклероза большое значение имеет своевременное и полное лечение простудных заболеваний, пневмоний, бронхитов, а также профессиональных вредностей (пыль, вредные газы, облучение).
      
       БРОНХОЭКТАТИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ
      
       Бронхоэктазы - патологическое неравномерное расширение бронхов. Обычно этот процесс сопровождается глубоким поражением бронхиальной стенки и окружающих тканей с развитием деструктивных изменений. Бронхоэктазы инфицируются, заполняются гнойным содержимым - тогда говорят о бронхоэктатической болезни.
       Наиболее частыми причинами бронхоэктазов являются хронические бронхиты, пневмонии, пневмосклероз.
       Клиническая картина бронхоэктатической болезни зависит от стадии.
       Различают три стадии болезни. Первая - начальная, когда в клинической картине преобладают признаки хронического бронхита, периодически обостряющиеся. Вторая стадия - разгар болезни с ярко выраженными клиническими проявлениями и третья - когда наряду с выраженными изменениями в бронхолегочной системе развивается гипертония малого круга кровообращения и легочно-сердечная недостаточность.
       В раннем периоде больные жалуются на кашель с выделением большого количества мокроты, чаще гнойной, иногда с прожилками крови. Отмечается ухудшение общего состояния в осенне-зимнее время. Этот период может длиться годами, и его продолжительность зависит от частоты обострений процесса, условий труда, быта, питания.
       Во второй стадии больных всё больше и больше беспокоит кашель с выделением гнойной, иногда зловонной мокроты, причём, больше всего её выделяется в утреннее время. Меняется внешний вид больных: исхудание, одутловатое лицо, синюшность кожных покровов, утолщение пальцев (пальцы на руках приобретают вид "барабанных палочек"). В связи с постоянным выделением гнойной мокроты больные постоянно ощущают гнойный привкус во рту, теряют аппетит, развиваются нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Температура обычно повышена только в период обострений.
       В третьей стадии болезни состояние больного всё больше и больше ухудшается, симптоматика прогрессирует, и, в конечном счёте, больные погибают от сердечно-легочной недостаточности или легочного кровотечения.
       Лечение бронхоэктатической болезни надо начинать, как можно, раньше. Учитывая истощение, потерю аппетита, необходимо, чтобы пища больного была полноценной, разнообразной, богатой витаминами (особенно группы В), содержала большое количество белков, жиров, углеводов.
       Народная медицина рекомендует при бронхоэктатической болезни такие травы и растения, как лакричный корень, анис, "исландский мох", настои и отвары термопсиса, алоэ, берёзовые и, особенно, сосновые почки и другие травы и растения, применяющиеся при лечении хронических бронхитов и пневмоний. Решающим фактором в лечении бронхоэктатической болезни являются методы очищения и закаливания организма, ингаляционная терапия, лечебная физкультура, оздоровительная сила спорта.
      
       ЭМФИЗЕМА ЛЕГКИХ
      
       В лечении эмфиземы решающее значение имеет лечебная физкультура, водные процедуры и борьба с гиподинамией. Постепенное закаливание, физические упражнения и ходьба могут в значительной степени облегчить течение болезни. Из трав применяют в основном травы и сборы, рекомендуемые при хроническом бронхите.
      
       - МЫЛЬНЯНКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Чайную ложку измельченных корней
      варить с 500 мл воды в течение 5 минут. Процедить. Пить по 50 мл три раза в день.
      
       - МАТЬ-И-МАЧЕХА. Входит в состав грудного сбора. Трава хорошо снимает бронхоспазм, разжижает бронхиальный секрет, оказывает отхаркивающее, противовоспалительное и спазмолитическое действие.
       Столовую ложку сухих листьев залить 400 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке 4-6 раз в день.
       Против кашля рекомендуется смесь, в состав которой входит мать-и-мачеха:
       Золототысячник
       Цветки липы
       Мать -и- мачеха
       Листовник сколопендровый
       Всего взять по 50 г. 2 столовых ложки смеси залить 500 мл кипятка, добавить 1 чайную ложку льняного семени, кипятить 10 минут в плотно закрытой посуде. Остудить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-6 раз в день.
      
       - КОРОВЯК ВЫСОКИЙ. Действие коровяка сходно с действием мать-и-мачехи.
       2 чайных ложки измельчённых листьев залить 200 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
      
       - Сок из листьев алоэ, выдержанных три дня на холоде, - 350 г, мед - 700 г, вино типа "Кагор" - 1 бутылка. Перед приготовлением лекарства подогреть мёд на водяной бане до 40 градусов, Смешать все компоненты в эмалированной посуде деревянной ложкой и переложить в двухлитровую банку. Выдержать 2 суток в холодильнике, перемешивая ежедневно.
       Принимать по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.
      
       - Вскипятить 1 литр воды, положить туда столовую ложку багульника, плотно закрыть. Через 15-20 минут вдыхать напар.
       Один и тот же напар можно использовать три раза, добавляя в воду по чайной ложке багульника.
      
       - Эвкалипт. Ингаляции 2-3 раза в день. На литр кипящей воды 1 столовая ложка эвкалипта. Вдыхать пар 10-15 минут 1-2 раза в день.
      
       - 1 лимон варить на медленном огне 10 минут, разрезать пополам, выжать сок. Вылить сок в стакан, добавить две столовых ложки глицерина, хорошо перемешать и долить стакан доверху мёдом. Вместо лимона можно использовать яблочный уксус.
       При сильном кашле принимать по 1 чайной ложке 5-6 раз в день, при кашле средней интенсивности - по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.
      
       - К одной чайной ложке мёда добавляют две столовых ложки аниса и два-три грамма соли. Заливают стаканом воды, доводят до кипения, процеживают и охлаждают. Принимают по 2 столовых ложки через каждые два часа.
      
       - НАСТОЙ КОРНЯ СОЛОДКИ. 1 столовую ложку измельчённого корня залить в эмалированной посуде 1 стаканом кипятка, закрыть крышкой и выдержать на водяной бане 45 минут. Процедить и отжать оставшееся сырьё. Полученный настой долить кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Хранить в холодильнике не более двух суток.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья берёзы - 10 г
       Корни одуванчика - 10 г
       Ягоды можжевельника - 10 г
       1 столовую ложку сбора поместить в эмалированную посуду и залить 200 мл горячей воды. Кипятить на водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре в течение часа, процедить. Принимать по 1 стакану два раза в день за 30 минут до еды.
      
       - Сочетать ингаляции с пихтовым маслом (20-30 капель на 500 мл кипящей воды) с втираниями пихтового масла в область грудной клетки 1-2 раза в день.
      
       - При ВЯЗКОЙ И ГУСТОЙ ГНОЙНОЙ мокроте приготовить сбор:
      
       Трава росянки круглолистной - 20 г
       Подорожник большой (листья) - 15 г
       Сосновые почки - 20 г
       Сушеница болотная (трава) - 10 г
       Чабрец (трава) - 10 г
       Трава фиалки трехцветной - 15 г
       Две столовых ложки сбора залить 400 мл кипящей воды, настаивать 1 час. Принимать по 50 мл три-четыре раза в день до еды.
      
       - 1 чайную ложку корней синюхи голубой залить 200 мл кипятка, настоять 1 час, прокипятить 3 минуты, охладить 45 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ И ПОТОГОННЫЕ СРЕДСТВА
       ПРИМЕНЯЮЩИЕСЯ
       ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ
      
       - Три столовых ложки почек и листьев чёрной смородины (в соотношении 1:2) залить 1 литром кипящей воды, настоять два часа, процедить. Принимать в тёплом виде по 100-150 г три раза в день, как потогонное и жаропонижающее средство.
      
       - Приготовить сбор:
       Плоды малины - 40 г
       Листья мать-и-мачехи - 40 г
       Трава душицы - 20 г
       Две столовых ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 5 минут, процедить. Пить в горячем виде по 1 стакану несколько раз в день при гриппе и простудных заболеваниях.
      
       - Цветки липы и плоды малины берутся в равных частях (по 3 ст. ложки), измельчаются и смешиваются.
       Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 5 минут, процедить. Выпить в горячем виде.
      
       - 1 чайную ложку измельчённых корней тёрна залить стаканом кипятка, настоять 2-3 часа, пить по 1/3 стакана в тёплом виде, как потогонное и жаропонижающее средство.
       - Приготовить сбор:
      
       Листья мяты перечной
       Цветки липы
       Цветки бузины чёрной
       Всего взять по 1 столовой ложке, смешать, измельчить. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить в тёплом виде по 1/2 стакана в качестве жаропонижающего и потогонного средства.
       - Приготовить сбор:
      
       Листья мать-и-мачехи - 2 части
       Кора ивы - 2 части
       Трава душицы - 1 часть
       1 столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить горячим по 1/2 стакана три-четыре раза в день, как жаропонижающее и потогонное средство.
      
       - Приготовить сбор:
       Кора ивы - 2 части
       Листья чёрной смородины - 1 часть
       Смешать. Одну столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить как чай по 1 стакану два-три раза в день в качестве потогонного и жаропонижающего средства.
      
       - Отвар цветков клевера лугового (две ст. ложки на стакан кипятка, кипятить 5 минут) применяется в качестве жаропонижающего средства. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       ЧАИ ГРУДНЫЕ
      
       1. Плоды аниса
       Почки сосны
       Корень солодки
       Корень алтея
       Листья шалфея
       Всего взять поровну, смешать, измельчить. Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 5-6 раз в день как отхаркивающее средство.
      
       2. Плоды аниса
       Корень алтея
       Листья мать-и-мачехи
       Корень солодки
       Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
      
       3. Листья мать-и-мачехи - 4 части
       Корень алтея - 8 частей
       Фиалковый корень - 1 часть
       Цветки коровяка - 2 части
       Плоды аниса - 2 части
       Корень солодки - 3 части
       Столовую ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать полчаса, процедить. Пить по 1/2 стакана после еды три-четыре раза в день, как отхаркиапющее средство.
      
       4. Цветки мальвы
       Цветки алтея
       Цветки коровяка
       Всего взять поровну, смешать. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить в горячем виде по 1/2 стакана каждые три часа как отхаркивающее средство.
      
       5. Плоды аниса - 4 части
       Корень алтея - 4 части
       Почки сосны - 4 части
       Цветки коровяка - 2 части
       Корень солодки - 3 части
       Листья шалфея - 3 части
       Всё смешать, измельчить. 1 столовую ложку смеси заварить 200 мл кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 стакана три-четыре раза в день как отхаркивающее средство.
      
       6. Корень солодки
       Корень девясила
       Корень алтея
       Всего взять поровну. Столовую ложку смеси кипятить 10 минут в 300 мл воды, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день, как отхаркивающее средство.
      
       7. Листья подорожника большого - 6 ст. ложек
       Корень солодки - 6 ст. ложек
       Листья мать-и-мачехи - 8 ст. ложек
       1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три-четыре раза в день, как отхаркивающее средство.
      
       СРЕДСТВО, ПРИМЕНЯЕМОЕ ПРИ ПОСТГРИППОЗНЫХ
       ОСЛОЖНЕНИЯХ, ПРИ ГРИППЕ И ОРЗ
      
       - Приготовить сбор:
      
       Трава володушки 20 г
       Трава хвоща полевого - 10 г
       Трава зверобоя продырявленного - 15 г
       Трава эфедры - 5 г
       Трава багульника болотного - 15 г
       Измельченные плоды шиповника - 25 г
       Корень солодки - 5 г
       Корневища с корнями левзеи - 15 г
       Корневище аира - 25 г
       Корневище с корнями пиона уклоняющегося -
       20 г
       Корень девясила высокого - 10 г
       Всё смешать, измельчить.1 столовую ложку смеси залить стаканом воды, кипятить на слабом огне 10 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 50 мл 4-6 раз в день с мёдом или сахаром (для улучшения вкуса).
      
       БОЛЕЗНИ СИСТЕМЫ ПИЩЕВАРЕНИЯ
      
       ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ
      
       Процесс изменений, происходящих в пищеварительном тракте у пожилых людей, наиболее сильно выражен в ротовой полости: сохранившиеся зубы имеют желтоватый оттенок, они частично стерты, объем ротовой полости уменьшается, исчезают нитевидные сосочки языка, атрофируется мимическая и жевательная мускулатура. Кости лицевого черепа уменьшаются в размерах, причем, верхняя челюсть уменьшается в гораздо большей степени, чем нижняя. Это ведет к изменению черт лица, к нарушению прикуса и противостояния зубов, затруднению откусывания и жевания. С возрастом уменьшается выделение слюны, поэтому у старых людей часто появляется сухость во рту и трещины языка и кожи губ.
       По мере старения человека пищевод несколько удлиняется и искривляется (за счет кифоза грудной клетки). Во всех слоях стенки пищевода выявляются атрофические изменения, уменьшается количество секреторных клеток, мышечные волокна частично замещаются соединительной тканью. Атрофический процесс в большей степени поражает нижние отделы пищевода и это иногда может привести к нарушению прохождения пищи в желудок.
       Процесс старения приводит к изменению, практически, всех слоев стенок желудка. Изменяется слизистая оболочка, уменьшается количество мышечных волокон и секреторных клеток. Частично нарушается иннервация желудочно-кишечного тракта.
       Общая длина кишечника с возрастом увеличивается, чаще происходит удлинение отдельных участков толстой кишки. В стенках кишечника происходят атрофические изменения, приводящие к изменению мембранного пищеварения. В результате нарушается всасывание белков, жиров, углеводов. Микрофлора кишечника с возрастом тоже изменяется: увеличивается количество бактерий гнилостной группы, уменьшается количество молочно - кислых микроорганизмов. Это способствует увеличению количества выделяемых микробами эндотоксинов и, в конечном итоге, нарушается функциональная деятельность кишечника.
       С возрастом происходит уменьшение массы печени, печеночные клетки частично замещаются клетками соединительной ткани, что приводит к нарушению белкового, жирового и углеводного обмена. Антитоксическая функция печени значительно снижается.
       Желчный пузырь у пожилых людей удлиняется и увеличивается в объеме (за счет снижения тонуса мускулатуры ). При этом двигательная активность пузыря снижается, что способствует застою желчи в нем и образованию камней.
       Поджелудочная железа начинает изменяться у каждого человека уже в 40-45-летнем возрасте. Гибнут клетки, продуцирующие секрет, и вместо них появляется соединительная ткань. В сохранившихся ацинозных клетках уменьшается количество секреторных гранул, что сопровождается понижением секреции панкреатического сока, трипсина, амилазы, липазы. Однако, если пожилой человек " сохраняет форму" и не имеет избыточного веса, поджелудочная железа справляется со своими обязанностями. Если же человек страдает ожирением, то проявляется несостоятельность поджелудочной железы.
      
      
       ЗУБЫ И ИХ РОЛЬ В ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ
      
       Зубы играют важную роль в жизнедеятельности человеческого организма. Значение их определяется, прежде всего, их физиологической функцией - механическая обработка пищи. Человек, откусив пищу с помощью резцов и клыков, перемещает её с помощью языка на жевательные зубы (премоляры и моляры). Между этими зубами пища дробится, растирается и при помощи языка перемешивается со слюной до полужидкого состояния, удобного для проглатывания. Лучше и быстрее переваривается организмом та пища, которая хорошо разжевана и перемешана со слюной. С непережеванной пищей желудок справляется плохо. "В желудке зубов нет"- говорят медики. У людей, которые на протяжении нескольких месяцев или даже лет проглатывают куски плохо разжеванной пищи, очень часто наблюдается хронический катар желудка, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, а также расстройства со стороны кишечника и органов пищеварения. Куски, проглоченной и плохо пережеванной пищи, плохо усваиваются организмом.
       Зубы имеют большое значение для человеческой речи. Ясное и чистое произношение слов отличает речь человека, имеющего здоровые зубы. При разрушении и потере зубов речь становится невнятной, многие слова в разговоре искажаются.
       Здоровые зубы украшают лицо человека. Больные, разрушенные, покрытые мягкими и твердыми отложениями, зубы портят внешний вид лица. Из такого рта всегда исходит гнилостный запах, который при разговоре чувствуется на расстоянии.
       Для того, чтобы предупредить повреждение эмали зубов, не следует увлекаться слишком холодной или слишком горячей пищей, особенно, если они чередуются между собой. Отрицательное влияние на эмаль оказывает также кислая пища и потребление большого количества сладостей. Нельзя подвергать зубы чересчур сильным физическим нагрузка: грызть орехи, держать в зубах гвозди, перекусывать ими какие-либо твёрдые предметы, чистить проволокой или булавкой.
       Пища должна содержать достаточное количество извести, которая идёт на образование эмали. Особенно это важно для беременных женщин, так как потребление извести у них значительно увеличено за счёт формирования костного скелета ребёнка. Поэтому для беременных желательно 1-2 раза в день пить известковую воду по 1 столовой ложке перед едой и чаще показываться зубному врачу.
      
       Для предупреждения заболеваний дёсен и зубов народная медицина рекомендует следующие лекарственные средства:
      
       - Для восстановления кровоточащих слабых дёсен, когда в них шатаются зубы необходимо 2-3 раза в день съедать 1 дольку чеснока, жевать хвойные иглы или шиповник.
      
       - Хорошо укрепляет зубы натирание дёсен соком подорожника или полоскать рот его настоем.
      
       - Чтобы избавиться от жёлтого налёта на зубах (или камней), надо есть побольше лимонов и земляники, пить лимонный и другие фруктовые соки.
      
       - Дурной запах изо рта хорошо уничтожает трава барвинок (на стакан кипятка 2-3 щепотки сухой травы. Настаивать 1 час).
      
       - Отвар корня аира также уничтожает гнилостный запах изо рта.
      
       - При кровоточивости дёсен, шатании зубов, дурном запахе изо рта хорошо помогает полоскание полости рта свежим соком листьев щавеля, разбавленным водой в соотношении 1:2.
      
       При острой зубной боли народная медицина рекомендует:
      
       - Жевать семена горчицы чёрной или сок травы горчицы прикладывать к больному зубу.
      
       - Кусочки коры корня и листья каперсов травянистых (жевать) также помогают при зубной боли.
      
       - Отвар корнеплодов репы огородной. Две столовых ложки измельчённого корнеплода кипятить 15 минут в стакане кипятка. После остывания полоскать область больного зуба.
      
       - Приложить к больному зубу отвар на молоке зелёных маковок чеснока.
      
       - При острой зубной боли можно натирать десну около больного зуба долькой чеснока. Боль несколько уменьшается.
      
       - Полоскать полость рта тёплым отваром шалфея 3-4 раза в течение получаса.
      
       - Можно полоскать рот настоем травы тысячелистника обыкновенного, змееголовника или лапчатки гусиной.
      
       - Жевание листьев или корня валерианы быстро успокаивает зубную боль.
      
       - Взять ломтик кожного свиного сала (если сало солёное, его необходимо очистить от соли), положить между десной и щекой и держать 15-20 минут, пока боль не утихнет.
      
       - Любое сильное успокаивающее средство (валериана, пипольфен, элениум), принятые внутрь, смягчает даже самую сильную зубную боль.
      
       Если в больном зубе имеется дупло, то боль можно снять следующими средствами:
      
       - Положить в дупло ватку, смоченную гвоздичным маслом или мятными каплями.
      
       - Положить в дупло кусочек ладана или ягоду черемухи и держать их до успокоения болей.
      
       - Положить в дупло ватку, смоченную 25% раствором карболовой кислоты или криозота. Сверху положить чистую ватку. По прекращении болей ватку вытащить, так как криозот и карболка разрушают зуб.
      
       При "флюсе" рекомендуется провести следующие процедуры:
      
       - В металлическую ёмкость налить тонким слоем липовый мёд, взять старый заржавленный гвоздь и, раскалив его докрасна, опустить в мёд. Вокруг гвоздя образуется чёрное вещество, которым надо смазывать 1-2 раза в день десну около больного зуба. Нарыв десны обычно быстро прорывается и больному становится значительно лучше.
      
       - Смазать больную десну йодом 2-3 раза. Полоскать рот горячим настоем шалфея, ромашки или мелиссы лекарственной.
      
       - Отвар травы синеголовника плосколистного рекомендуется, как полоскание при воспалительных процессах в полости рта.
      
       - Тимьян ползучий (чабрец, богородская трава). Две столовых ложки травы залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Применять при зубной боли, при воспалении дёсен и появлении язвочек на слизистой полости рта.
      
       - Отвар травы иссоп лекарственный применяют для полосканий при зубной боли и флюсе. Предварительно в отвар добавляют 5-10 капель уксуса.
      
       ГАСТРИТЫ
       (лечение)
      
       ГАСТРИТЫ С ПОНИЖЕННОЙ КИСЛОТНОСТЬЮ
      
       - ЗВЕРОБОЙ - 2-3 столовых ложки измельчённой травы настоять в стакане кипятка 2-3 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - КАПУСТА БЕЛОКОЧАННАЯ - сок её применяется при гастритах с пониженной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени и селезёнки. Пьют сок по ½ стакана за 30 минут до еды в тёплом виде. Сок можно хранить в холодильнике не более 2 суток.
      
       - Для усиления секреции желудочного сока на завтрак съедают сырое яблоко, протёртое на тёрке (150-200 г), втрое больше сырой тыквы и пьют сок лимона (1/4 стакана с 1 чайной ложкой мёда). После этого завтрака до 11 часов больше ничего не пьют и не едят. Можно уменьшить количество яблок и тыквы.
      
       - При пониженной кислотности хорошо пить настой плодов шиповника, свекольный сок, употреблять в пищу сырую свеклу.
      
       - КАРТОФЕЛЬНЫЙ СОК принимать при пониженной секреции по 1/3 стакана три раза в день перед едой.
      
       - ХРЕН СТОЛОВЫЙ значительно усиливает секрецию желудочного сока. Пить сок хрена по 1 чайной ложке три раза в день за 20 минут до еды.
      
       - 1 чайную ложку полыни горькой залить 2 стаканами кипятка и настоять 20 минут. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
      
       - Чтобы усилить секрецию желудочного сока, приготовить настой: 3 столовых ложки мяты залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час. Отдельно - 1/2 столовой ложки корней и корневищ валерианы залить стаканом воды на 8 часов, довести до кипения, охладить, отжать, процедить и влить в настой листья мяты. Пить 2-3 раза в день по 1/3 стакана.
      
       - При пониженной секреции желудочного сока полезен плиточный зелёный чай (5 г на 100 мл воды). Кипятить 5 минут, остудить. Пить по 100 мл три раза в день.
      
       - Сок чёрной смородины - пить по 1/4 стакана три раза в день.
      
       - Порошок из корня ревеня. В малых дозах (0,05-0,2 г) ревень оказывает вяжущее действие. Принимают порошок из высушенного корня ревеня, заготовленного осенью. Корни промыть в воде, порезать на кусочки, провялить на солнце и сушить при температуре не выше 60 градусов.
      
       - Настой корневищ аира болотного - чайную ложку измельчённых корневищ залить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день за 30 минут до еды.
      
       - ОТВАР ТРАВЫ ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА - 20 г травы залить 2 стаканами воды, кипятить 15 минут, настаивать 45 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.
      
       - Средство от катара желудка вылечивает даже самые застарелые катары (гастриты): лечение яблоками. Взять только зелёные яблоки, очистить от кожуры, натереть на тёрке. Натёртую кашицу тотчас съесть, иначе она быстро потемнеет. Сердцевину яблока следует выбросить.
       После этого ничего не есть и не пить в течение 5 часов после принятия кашицы. Если катар не очень сильный и застарелый, то воздержание от еды и питья можно сократить до 4 часов. Лишь в самом конце лечения, когда болезнь почти сходит на нет, требуемое воздержание о питья и еды можно сократить до 3-3,5 часов до и после принятия лекарства. Яблоки нужно есть рано утром, чтобы, приблизительно, в 11 часов можно было позавтракать.
      
       ПРИМЕЧАНИЕ: на ночь яблоки есть нельзя, так как это способствует скоплению газов.
      
       Одо из Мена в своей поэме "О свойствах трав" о лечении гастритов пишет следующее:
      
       - КРАПИВА
       "Свежую если крапиву варить, как овощи варят,
       Дать, приготовив, отвар, то смягчит это средство желудок.
       Если же рот полоскать ее соком, держа его долго,
       Он непомерное сможет унять язычка опуханье".
      
       - РУТА
       "Очень полезна желудку, когда выпивается часто...
       -----------------------------------------------
       И антидот из нее в многочисленных случаях ценный
       Делают; он у врачей "диапиганон" носит названье,
       Ибо по-гречески рута название "пиганон" носит;
       Способ его приготовить такой: сочетаются вместе
       Сода, перец и тмин в одинаковом весе и этих
       Средств ты столько возьмешь, сколько руты применишь при этом,
       В уксусе, впрочем, тогда предварительно тмин размягчают,
       Следует после его на листе железном поджарить;
       С медом,- и в печени, почках, груди и в боку от страданий
       Лечит такой антидот, если часто его поедают;
       Он же и желчь уменьшает, смягчает живот без страданий
       И, укрепляя желудок, способствует пищеваренью.
       ---------------------------------------------
       С маслом оливы больному вареную руту подложишь
       Теплой,- и вздутья изгонишь кишки ободочной и матки."
      
       - СЕЛЬДЕРЕЙ
       "Жар унимает в желудке и вздутье его изгоняет
       Так же, как все, что творит иль таит вредоносные ветры...
       -------------------------------------------------------
       Вяжет желудок, в питье обуздать в состоянии рвоту,
       Если к траве примешать в сочетании с уксусом воду;
       Если к траве примешать в сочетании с уксусом воду...".
      
       - УКРОП
       "Если растертым укроп выпьет с теплой водою болящий,
       Вылечит боль в животе и в кишечнике вылечит также,
       Этим питьем исцеляют и вялое пищеваренье,
       Что выводящую силу, как кажется, делает меньше.
       -----------------------------------------------
       Если больной проглотил три киафа отвара нагретым,
       Скажет отрыжка о том, что открылось устье желудка
       И вредоносное вышло пученье чрез устье наружу;
       Тяжесть еще тошноты унимают таким же напитком...".
      
       - ЧЕРНАЯ БУКВИЦА
       "Принятый он (сок) помогает при болях различных в желудке,
       С теплой водой - в лихорадке с вином - коль она убывает.
       Вместе с медовой водой порошок животу помогает".
      
       - ВОЛОВИК ("бычий язык")
       "В пище острит ощущенья (трава), желудок она возбуждает
       Камни крушит, очищает мочу и течение регул...".
      
       - ОРИГАН
       "Тем, у кого от недуга замедлится пищеваренье,
       Он помогает, в смешенье с вином, принимаемый белым;
       Он же с нагретой водой облегчает страданья желудка".
      
       ГАСТРИТЫ С ПОВЫШЕННОЙ КИСЛОТНОСТЬЮ
      
       - Свежеприготовленный сок моркови, желательно сорта каротель. Принимать натощак по 1/2 стакана 1 раз в день.
      
       - Свежеприготовленный сок картофеля принимать по 1/2 стакана три раза в день натощак. После приёма сока надо лежать 30 минут. Сок картофеля регулирует кислотность желудочного сока и доводит её до нормы, как при анацидных, так и при гиперацидных гастритах. Курс лечения - 10 дней.
      
       Одо из Мена при гастрите с повышенной секрецией рекомендует следующие лекарственные растения:
      
       - РОЗА
       "Если ее приложить, то "священный огонь" утихает,
       И подреберье с желудком излечит, коль жаром объяты;
       Вместе с вином прекратит истеченье желудка и матки...
       ----------------------------------------------------
       Выпьешь,- живот размягчит и утихнет немедля в желудке
       Жар непомерный..."
      
       - ЧАБЕР
       "С теплым вином в животе унимает он колики, если
       Пьется обильно, и в этом нередко я сам убеждался.
       ------------------------------------------------
       Лечит она (трава) тошноту, коль ее принимают растертой
       С малою дозой вина иль если в яйце принимают...".
      
       - ПИОН
       "Винный пиона отвар, если часто его принимают,
       Принятый так, в пузыре укрощает жестокие боли,
       Глаз темноту исцеляет, а также и боли в желудке,
       Он и желтухой больным хорошо помогает, и почкам...".
      
       - ЛЮБИСТОК
       "Вместе с вином исцеляет любисток от вздутий желудок,
       Пищеварительной силе питье помогает такое,
       И помогает оно же при внутренних разных недугах.
       --------------------------------------------------
       Он - мочегонное средство и регулы может очистить
       От ядовитых укусов трава целиком помогает,
       Если растертой пред тем и в вине растворенною пьется;
       Часть же растертой травы налагается сверху при этом
       Если ее пожевать или выпить, то колики быстро
       Лечит...".
      
       - КАЛГАН
       "Принятый, он изгоняет внутри заключенные ветры,
       Пищеварение тем улучшает и колики лечит.
       Если его пожевать, изо рта будет запах приятный...".
      
       - ПАСТЕРНАК
       "Так, говорят, живота исцеляет он вздутье у женщин,
       Из-за которого те на беременных с виду похожи".
      
       - При гастритах с повышенной кислотностью противопоказан томатный сок, а при острых и хронических гастритах - свежие огурцы.
      
       - Очень полезно при гастритах пить утром по 200 мл кипяченой воды за 30 минут до приема пищи. При гастритах с повышенной кислотностью вода должна быть теплой, при гастритах с пониженной кислотностью - холодной (для возбуждения желудочной секреции.) Вода смывает со слизистой желудка слизь, вредную для пищеварения.
      
       ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ ЖЕЛУДКА
       И 12-ПЕРСТНОЙ КИШКИ
       (лечение)
      
       Во все времена при лечении язвенной болезни знахари и травники считали, что в возникновении заболевания, в первую очередь, виноваты нервные потрясения и перегрузка нервной системы. "Душа не в порядке" - говорили они. Поэтому при лечении язвенной болезни знахари в первую очередь применяли успокаивающие средства (пустырник, корень валерианы, огуречную траву, мелиссу, шишки хмеля и многие другие). И только потом, когда "душа становилась на место", они начинали давать средства, излечивающие язву.
       Как отмечает М. А. Носсаль: " Для большинства типов язв желудка не нужно лекарств, а если и приходится к ним прибегать, они дают только временное облегчение, которому не нужно радоваться. Напротив, для язвенных больных диета для желудка и бережное охранение больного от душевных переживаний является тем, что спасательный круг для утопающего. Тут нужен только отдых, как для нервов, так и для желудка, а те средства и лекарственные травы, о которых мы будем ниже говорить, являются только дополнением к диете, восполняя в ней составные части, нужные для нервов и для желудка".
       При лечении всех заболеваний желудка нужно соблюдать следующие условия:
      
       1.Избегать приёма в пищу свежего молока, так как молоко при сбраживании выделяет газы, которые распирают стенки желудка и усиливают боли.
      
       2.Полезно кислое молоко, кефир, простокваша (на ужин всегда следует принимать 1-2 стакана простокваши без сметаны с небольшим количеством булки или хлеба).
      
       3.Необходимо давать больному свежий. Хорошо отжатый творог, размешанный со сливками и протёртый через сито.
      
       4.Из сладостей для язвенников лучше всего мёд. Он тормозит выделение желудочного сока, успокаивает нервы и заменяет сахар. Если от мёда появляется изжога, то нужно пожевать 5 зёрнышек овса (жевать до тех пор, пока во рту не останется мякина, которую следует выплюнуть).
      
       5.Нежелательно для язвенных больных принимать в пищу мучные изделия с добавление дрожжей. Чем меньше дрожжей, тем лучше для больного.
      
       6.Кофе является "тёркой" для желудка. Употребление его очень нежелательно для больного язвенной болезнью.
      
       7.При язвенной болезни 12-перстной кишки, когда мучают ночные "голодные" боли, нужно ночью пить медовую (1 чайная ложка мёда на 200 мл кипяченой воды) или сахарную воду (2 чайных ложки сахара на стакан кипяченой воды).
      
       Одо из Мена в своей поэме ""О свойствах трав" рекомендует для лечения язвенной болезни желудка следующие лекарственные растения:
      
       - УКСУС
       "Он, коль наложен иль выпит, текущую кровь унимает
       И истеченье желудка, когда переварена пища.
       ----------------------------------------------
       Так же приложенный уксус кишки исцелит выпаденье".
      
       - КИРКАЗОН
       "Принятый тем же путем (в виде настоя или отвара), он обычно падучую лечит
       И усмиряет еще в животе непомерные боли...".
      
       - ФЕНХЕЛЬ
       "Примешь с вином, и тогда от травы тошнота прекратится,
       Выпьешь с водой,- и от средства в желудке утихнет горенье".
      
       - АЛОЭ
       "Взятое чистым, алоэ не резко расслабит желудок,
       Но Орибасий считает - оно для желудка полезно,
       Если желудок ущерб претерпел от слабительных прочих;
       Он же с медовой водой предписал две драхмы алоэ
       Брать на прием, ибо так желчь и флегму они очищают;
       Он же сказал, что полезно, обед завершив, ежедневно
       Три или две принимать из алоэ пилюли, скатав их
       С соком капусты зеленой, размерами с боб иль горошек...".
      
       - Плоды облепихи в виде сока, водного настоя, спиртовой настойки или масла принимать внутрь.
      
       - Свежую кочанную капусту измельчить и истолочь в эмалированной посуде, отжать сок. Принимать по 1 стакану 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения - 40 дней.
      
       - 3 стакана измельчённой чаги, 50 г тысячелистника, 50 г сосновых почек, 50 г шиповника, 5 г полыни залить 3,5 л холодной воды. Варить два часа на медленном огне под крышкой. Поставить кастрюлю в тёплое место на сутки. Через сутки процедить, добавить 200 г сока алоэ, 250 г коньяка, 400 г мёда и четверо суток настаивать, ежедневно перемешивая. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день до еды. Для излечения иногда хватает одной 0,5- литровой бутылки. При лечении язвенной болезни это средство является одним из наиболее признанных.
       Средство может применяться также для лечения гастритов, дискенезий желчных путей.
      
       - Две чайных ложки корней одуванчика залить стаканом холодной воды и настоять 8 часов. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 15 минут до еды.
      
       - Слегка подогретый рассол квашеной капусты принимать по ½ стакана ежедневно.
      
       - Луковый сок пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - 1 столовую ложку цветочных корзинок пижмы настаивать 4 часа в 500 мл кипяченой воды в закрытом сосуде. Процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день за 20 минут до еды.
      
       - Сок клубней картофеля. Свежий сок пить 2-3 раза в день за полчаса до еды по 1/2 - 1/3 стакана.
      
       - Несколько очищенных, хорошо промытых картофелин варить в несолёной воде до готовности. Отвар пить при язвенной болезни по 100 мл три раза в день перед едой.
      
       - Взять небольшую высокую кастрюлю и литровую банку с широким горлом. На дно кастрюли положить кусок асбеста любой толщины, поставить на него банку, наполненную доверху сушеной травой зверобоя, долить в неё прованского масла так, чтобы оно покрывало верхний слой травы. Взять другую кастрюлю. Наполнить обе кастрюли водой и кипятить. Держать основную кастрюлю с лекарством в состоянии кипения воды в дополнительной кастрюле до тех пор, пока в первой не
      выкипит до 150 мл воды. После этого долить это количество из дополнительной кастрюли. Через 6 часов лекарство готово. Процедить и держать в тёмном, прохладном месте. Принимать по 2 столовых ложки за полчаса до еды.
      
       - Одним из самых простых и надёжных средств при язвенной болезни является следующее: столетник трёхлетний промыть, обрезать иглы, пропустить через мясорубку. Затем отжать через трёхслойную марлю 250 мл. Добавить 250 г мёда и 250 мл спирта. Смешать и поставить на сутки в тёплое место, Через сутки состав взбить, как масло в течение часа. Принимать полученную смесь по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - 1 кг майского цветочного мёда, 250 г сухой глюкозы, 1 кг грецких орехов, 50 г валерианового корня, 50 г берёзовых почек, 3 измельчённых мускатных ореха настоять 2 недели в двух литрах коньяка в тёмном месте. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день за 30 минут до еды при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.
      
       - СОК ЧИСТОТЕЛА. На литр свежего сока добавить 0,5 л водки (или 250 мл спирта). Настоять сутки и пить по 1 чайной ложке три раза в день за 20 минут до еды.
      
       - НАСТОЙ ЭВКАЛИПТА. 20 г листьев на стакан кипятка. Процедить. Принимать по 50-60 г 4-5 раз в день.
      
       - Настойку из 50 г берёзовых почек на 0,5 л водки выдержать в тёплом месте 10 суток. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день за 20 минут до еды.
      
       2 столовых ложки травы сушеницы болотной настаивать в 400 мл кипятка 1 час. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
      
       - ЛОПУХ. Одну столовую ложку измельчённого корня варить 10 минут в 500 мл воды. Процедить и пить по 50 мл три-четыре раза в день перед едой.
      
       - 0,5 л свежего сока листьев подорожника смешать с 0,5 кг жидкого мёда и варить в эмалированной посуде 20 минут. Принимать по 1-2 столовых ложки три раза в день перед едой. Смесь хранить в холодильнике в эмалированной или стеклянной посуде.
      
       КОЛИТЫ
      
       В лечении колита любой этиологии решающим фактором является диета. Если принимать даже самые целебные в мире травы и не придерживаться правильной лечебной диеты - лечение будет неэффективным.
       Из рациона при всех видах колитов должны быть исключены, в первую очередь, отруби, даже в хлебе, так как они раздражают слизистую кишечника. Нельзя есть очень горячую и очень холодную пищу, пить большое количество жидкостей. Нежелательно употребление в пищу сырых овощей. Не следует есть продукты, в которых содержится целлюлоза, поэтому шкурку и кожуру с фруктов надо счищать. Надо
       избегать жареной пищи, специй, кофе, всего того, что раздражает слизистую кишечника.
       В пищевом рационе должны содержаться все зерновые (за исключением отрубей), лёгкие и нежирные сорта мяса (курятина, баранина), все виды овощей (без семян, в вареном виде), йогурт, пудинги, кефир и простокваша, получерствый хлеб. Жиры в пище должны присутствовать в минимальном количестве.
       Слабительные из лечебных процедур должны быть исключены. При необходимости 1-2 раза в неделю можно сделать клизму.
       Народная медицина рекомендует для лечения колита следующие лекарственные растения:
      
       Одо из Мена при болезнях кишечника рекомендует следующие лекарственные растения:
       - ЛАТУК
       "Он для желудка хорош, сон дает и слабит кишечник...".
      
       - Заварить в стакане кипятка по 1 чайной ложке золототысячника, ромашки и шалфея. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день за 30 минут до еды. С улучшением общего состояния интервалы между приёмами лекарства следует удлинить.
      
       - Народная медицина всегда рекомендует употреблять в пищу при колите сок свежей капусты, тыкву, мёд, помидоры, кресс-салат, мяту, порошок, приготовленный из свежей корки арбуза.
      
       - Приготовить настой:
       Цветки ромашки аптечной. Столовую ложку цветков залить стаканом кипящей воды. Настоять 1 час, процедить. Принимать в тёплом виде по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - 2 чайных ложки черники заварить в стакане кипятка, настоять 2 часа, процедить, подсластить. Принимать по 1/3 стакана 5-6 раз в день.
      
       - 5 г цветочных корзинок пижмы настаивать 2 часа в 300 мл кипятка, процедить. Принимать при колитах и энтеритах по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - Сок капусты белокочанной принимать за полчаса до еды 4 раза в день. Начинать с 1/2 стакана на приём и увеличить дозу постепенно до 1 стакана на приём в течение 3-4 недель.
      
       - Отвар корневищ и корней кровохлёбки лекарственной. Столовую ложку корневищ и корней измельчить, залить стаканом кипящей воды. Кипятить 30 минут на малом огне, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день до еды.
      
       - Настой корок свежего арбуза. На 100 г свежих измельчённых корок 400 мл кипятка. Настоять 1 час. Принимать по 1/2 стакана 5 раз в день. Можно принимать порошок корок арбуза по 1 г (на кончике ножа) 4-5 раз в день.
      
       - 10 г сухой травы зверобоя заварить в 200 мл воды. Кипятить 2-3 минуты, настаивать 2 часа. Принимать по 1 столовой ложке через каждые 4 часа после еды.
      
       - 4 г шишек ольхи варить в 200 мл воды 2 минуты, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.
      
       - Настой листьев мяты полевой. 2 столовых ложки листьев на 2 стакана кипятка. Настаивать 1 час, процедить, пить по 1/2 стакана 4 раза в день.
      
       - Перед сном ежедневно делать 2 клизмы: первую очистительную из трёх стаканов чистой воды, а вторую сразу же после опорожнения кишечника из 1 стакана рисового отвара с добавлением 30 г лактозы (молочного сахара). Этот состав должен оставаться в кишечнике всю ночь. Лактоза способствует отхождению газов - это признак того, что средство действует. Через 5-7 дней лечения, несмотря на то, что все симптомы колита исчезнут, всё-таки ещё в течение недели надо продолжать делать клизмы и соблюдать диету. Потом клизмы прекратить, но пить лактозу по 30 г два раза в день в течение 10 дней. Хорошо, если при этом есть возможность делать
      тёплые сидячие ванны. Если колит очень запущенный, то через каждые два месяца, несмотря на улучшение состояния, следует снова в течение 7 дней делать клизмы с лактозой.
      
       - 1 столовую ложку сухих листьев подорожника настаивать 2 часа в стакане кипятка, процедить. Принимать по 1 столовой ложке за 20 минут до еды.
      
       - 2 чайных ложки листьев ежевики и 1 чайную ложку язычковых цветочных корзинок ноготков (календулы) настаивать 2 часа в стакане кипятка, процедить. Принимать 2 раза в день за полчаса до еды.
      
       Целительница Людмила Ким в книге "Здравствуй, Ванга" для налаживания работы кишечника рекомендует следующее:
      
       а) перед тем, как встать с постели, нужно 20-30 раз резко надуть и опустить живот, потом сделать самомассаж живота круговыми движениями по часовой стрелке;
      
       б) писать в воздухе обеими ногами цифры от 0 до 10. Если не получается сразу, нужно постепенно усложнять упражнение;
      
       в) после выполнения упражнений нужно встать, сцепить руки в замок, положить их на макушку. Поднимаясь на цыпочках, потянуться вверх и опуститься на полную ступню. То же самое сделать с поворотом вправо и влево по 10 раз в каждую сторону.
      
       Для очищения кишечника и облегчения его работы нужно делать клизмы из горячей воды с добавлением 1-2 столовых ложек глицерина или лимонного сока или яблочного 6% уксуса на 2,5 литра воды. Клизмы нужно делать три дня подряд три раза через день, три раза через два дня и так далее, пока не останется один раз в неделю.
       Очень полезно один день в неделю голодать полностью. Но для этого необходимо выбрать наиболее подходящий день в зависимости от расположения вашего знака Зодиака:
      
       Овен - вторник
       Телец - пятница
       Близнецы - среда
       Рак - понедельник
       Лев - воскресенье
       Дева - среда
       Весы - пятница
       Скорпион - вторник
       Стрелец - четверг
       Козерог - суббота
       Водолей - понедельник
       Рыбы - четверг
      
       Вечером, перед днем голодания нужно сделать очистительную клизму. Оздоровительный эффект голодания усиливает приём в пищу сырых овощей, фруктов, ягод (овощные дни).
      
       Хорошо снимает боли в кишечнике следующий сбор:
       Зверобой - 100 г
       Репяшок - 100 г
       Мята перечная - 400 г
       Всё смешать. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три-четыре раза в день.
       Если к вышеназванному сбору добавить 150 г любого сухого чая, то мы получим отличное средство для очищения почек и поджелудочной железы.
       При трещинах кишечника народная медицина рекомендует сахарные клизмы (столовая ложка сахара на 500 мл воды). Они также способствуют очищению кишечника.
      
       ГЕПАТИТЫ
      
       При появлении желтухи народная медицина рекомендует следующие растительные препараты, обладающие желчегонным и мочегонным действием:
      
       - Сок квашеной капусты. Пьют сок через 2-3 часа по 1 стакану до полного избавления от болезни. Курс лечения обычно занимает 2-3 недели.
      
       О лечении воспалительных заболеваний печени Одо из Мена пишет следующее:
      
       - ПОМЕТ
       "Тертый помет, что от коз мы лесных получаем, с киафом
       Выпитый только вина, что сопутствует этому средству,
       За три дня, говорят, исцеляет больного желтухой.
       --------------------------------------------------
       Если помет кабана иссушенный с вином растирают
       Или с водой, то питье исцеляет кровавую рвоту,
       Старые боли в боку и обычные боли к тому же.
       Лучше его не найти, если будет он с уксусом смешан...".
      
       - ЧИСТОТЕЛ
       " Корень его растирают, мешая с укропом, и вместе
       С белым вином принимают все те, кто страдает желтухой...".
      
       - КОПЫТЕНЬ
       "...если выпить ее (траву), очищает
       Регулы, способом тем же и печень она унимает,
       Лечит водянку и частым принятием ишиас гонит".
      
       - ЧЕСНОК
       "А Праксагор, что с вином применил его и с кориандром,
       Этим лекарством лечил всевозможные виды желтухи;
       Выпитый так,- говорит он - чеснок смягчает желудок...".
      
       - МЫЛЬНИК
       "...корень растенья
       Печени гонит недуги, коль тертым в вине выпивают.
       Принятый так помогает желтушным и твердое вздутье
       Гонит еще селезенки, что греки назвали "склерозом"...".
      
       - ТИМЬЯН
       "Вместе с вином, говорят, унимает он в печени боли
       И выведению регул такое питье помогает".
      
       - Отвар огурца посевного. Приготавливается отвар из перезрелых плодов и плетей.
      
       - АИР БОЛОТНЫЙ. При гепатитах применяют настой корневищ, который готовится следующим образом: 1 чайную ложку измельчённого сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 1/2 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.
      
       - СПОРЫШ (горец птичий). 1 столовую ложку измельчённого корня заливают стаканом воды, ставят на водяную баню на 30 минут. Охлаждают 1 час при комнатной температуре, процеживают. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день при холециститах.
      
       - КИСЛИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ. Согласно данным болгарской медицины
      кислица показана, как эффективное средство при заболеваниях печени, сопровождаемых желтухой. Растение рекомендуется использовать в свежем виде.
      
       - ТЕРНОВНИК (слива колючая). Свежевыжатый сок из плодов дают при желудочных заболеваниях и желтухе. При этих болезнях, как и при поносе, рекомендуют отвар: 6-8 высушенных плодов терновника залить стаканом воды и варить до тех пор, пока количество воды не уменьшится на 1/3. Затем отвар процеживают. Это - доза на один день.
       Из цветков терновника получают настой - 2 чайных ложки цветков на стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить .Суточная доза.
      
       - ВИШНЯ ПОЛЕВАЯ, ПУЗЫРНАЯ ВИШНЯ. В болгарской народной медицине рекомендуют применять плоды сырья (с плодоножками) при заболеваниях печени, сопровождаемых желтухой и асцитом.
       ОТВАР: 15-30 сухих плодов заливают 500 мл кипятка и варят в течение 5 минут на слабом огне. Принимают по 50 мл 4-5 раз в день. Кроме того, рекомендуется съедать по 15-20 свежих плодов в день или пить по 20 мл сока из них.
      
       НАСТОЙ КОРЫ ИВЫ. 60 г сушеной и измельчённой коры кипятить в 1 литре воды 15 минут. Настоять сутки в тёплом месте, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день до еды.
      
       КИЗИЛЬНИК ЧЕРНОПЛОДНЫЙ. Применяют настой листьев и веток. 1 столовую ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день. Полезны также плоды кизила или сок из них.
      
       - НАСТОЙКА ЛИСТЬЕВ ЛЕЩИНЫ. Свежие листья высушиваются в духовке или на солнце. 1 столовую ложку, измельчённых в порошок листьев, настаивают 12 часов в стакане белого вина. Принять в течение дня в три приёма. Курс лечения 10-12 дней.
      
       - ОТВАР ТРАВЫ БЕССМЕРТНИКА ПЕСЧАНОГО. 25 г сухой травы залить 1 литром воды и парить, пока объём жидкости не уменьшится вдвое. Процедить. Пить по 50 мл три раза в день за 30 минут до еды. Лечение проводить до полного выздоровления.
      
       - При всех заболеваниях печени полезен сок лимона
      
       - КУКУРУЗНЫЕ РЫЛЬЦА. 1 столовую ложку кукурузных рылец заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке через каждые три часа. Принимается как желчегонное средство.
      
       - ДУШИЦА ОБЫКНОВЕННАЯ.1 чайную ложку травы заварить стаканом
      кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
      
       - НАСТОЙ ТРАВЫ ЛАПЧАТКИ ГУСИНОЙ. 2 столовых ложки травы заварить как чай (на 2 стакана кипятка), процедить. Пить по 1-2 стакана в день при желтухе, холецистите.
      
       ЦИРРОЗ ПЕЧЕНИ
       (лечение)
      
       - При циррозе печени хорошо помогает сок квашеной белокочанной капусты, приготовленный обычным способом, только без соли. Принимать по стакану 2 раза в день, чередуя со свекольным соком.
      
       - 5-6 листьев измельчённых листьев хрена вместе с корнем настаивают на 500 мл водки 7 дней, процеживают и принимают по 1 столовой ложке три раза в день до еды. Народная медицина рекомендует это средство также при раке лёгких.
      
       - Приготовить сбор:
       Плоды шиповника коричного - 20 г
       Листья крапивы двудомной - 10 г
       Столовую ложку сбора залить стаканом кипящей воды, кипятить 10-15 минут и процедить. Принимать по 1 стакану два раза в день.
      
       - НАСТОЙ КОРЫ ИВЫ. 60 г сухой и измельчённой коры ивы кипятить в одном литре воды 15-20 минут. Настоять, укутав, сутки, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день до еды.
      
       - Варить кукурузные рыльца и молодые листья с початков кукурузы 10-15 минут, потом пить этот настой по 2 чашки в течение дня.
      
       - Пить ежедневно по стакану сока красной свеклы и редьки поровну.
      
       - Пить берёзовый сок по 200 мл в день.
      
       - Не только при циррозе печени, но также при болезнях почек или желудка рекомендуется делать влажное обёртывание: смочить перед сном простыню в воде комнатной температуры, выжать её и обернуться от подмышек до колен, но не выше и не ниже. Затем лечь в постель, накрыться очень тёплым одеялом и так лежать часа полтора, спокойно и, по возможности, не разговаривая. Потом вытереть тело, надеть сухое бельё и лечь в постель. Так делать два раза в неделю, и это очень благотворно влияет на печень, органы пищеварения и предохраняет от простуд.
       Ещё больший эффект оказывает этот способ лечения, если простынь смачивать росой, особенно росой лесных или луговых цветов. (Рецепт Ванги).
      
       - При циррозах полезно проводить разгрузочные дни: два кг огурцов в пять приёмов один день в неделю; 1,5 кг арбузов в пять приёмов один день в неделю.
      
       - Регулярно включать в пищевой рацион мёд, грейпфруты, кашу или сок из мякоти тыквы, овсяной отвар, отвар моркови с ботвой, листьев и ягод калины, а также спаржу, баклажаны, свеклу, морскую капусту.
      
       - Сок моркови, томатный сок, а также смесь соков моркови и шпината в соотношении 10:6 и смесь соков моркови, свеклы и огурцов (10:3:3).
      
       Одо из Мена пишет о лечении больных циррозом печени и желтухой:
      
       - АЛОЭ
       "Мягко через живот очищая вредящую влагу
       Он очищает желтушных, полезен и печени недрам".
      
       - При циррозе печени из рациона исключается алкоголь даже в малых дозах.
      
       - Выкопанные в апреле и ноябре корни одуванчика лекарственного, разрезать потоньше, высушить и слегка поджарить до светло-коричневого цвета, размолоть. Заваривать одну чайную ложку на стакан кипятка и пить вместо кофе.
      
       - КАПУСТА ОГОРОДНАЯ. Пить сок капусты 1-2 раза в день по 100 мл. Сок обыкновенной капусты очень легко получить после натирания на тёрке капустной головки и прессования полученной массы.
      
       - РАСТОРОПША ПЯТНИСТАЯ. 30 г измельчённых в порошок семян варить в 500 мл воды, до тех пор, пока не останется половина воды. Пить по столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - СПАРЖА АПТЕЧНАЯ. 3 чайных ложки сырья на 200 мл кипятка. Кипятить 10 минут, процедить. Пить по 500 мл каждые 4 часа.
      
       - КОЛЮЧНИК БЕССТЕБЕЛЬНЫЙ. Применяется при асцитах. Готовят спиртовую вытяжку (1:10). Пьют по 10-20 капель 2-3 раза в сутки, а также в виде горячего настоя. Настой готовят следующим образом: 15 г измельчённого сырья (корень) заливают 500 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Это - доза на два дня.
       Рекомендуется также принимать порошок из корня колючелистника (Колючника) на кончике ножа 2-3 раза в день в течение нескольких месяцев.
      
       - ПОДМАРЕННИК ЦЕПКИЙ. Применяют при циррозе печени, сопровождающемся асцитом. 4 чайных ложки подмаренника залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить. Выпить в течение одного дня.
      
       - ЯСМЕННИК ДУШИСТЫЙ. Применяют при циррозе печени, сопровождающемся асцитом. Две столовых ложки сырья залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 50 мл 4 раза в день.
      
       ЖЕЛЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ
       (лечение)
      
       Для лечения желчекаменной болезни народная медицина рекомендует следующие растительные средства:
      
       - 6-12 цветков бархаток залить литром крутого кипятка и варить 3 минуты. Отвар остудить, слить и хранить его. Цветки снова залить800 мл крутого кипятка, проварить 6 минут. Первый и второй отвары соединить и принимать по 1 стакану утром и вечером.
      
       - При желчекаменной болезни, а также при камнях в почках благотворно действует крепкий отвар петрушки (вместе с корнем).
      
       - 3 раза в день после еды пить стакан смешанного в равных пропорциях капустного рассола и томатного сока (из свежих овощей).
      
       - Приготовить сбор:
       Трава полыни горькой
       Кора крушины
       Корень марены красильной
       Цветы бессмертника
       Корень одуванчика
       Всё взять в равных частях. 2 столовых ложки смеси заварить стаканом кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Пить утром и вечером по 1 стакану.
      
       - Взять в равных частях листья мяты перечной и траву чистотела. 2 столовых ложки смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить утром и вечером по 1 стакану.
      
       - СВЕКОЛЬНЫЙ СИРОП. Взять несколько головок свеклы, очистить, порезать и варить их длительное время, пока отвар загустеет и станет, как сироп. Принимать этот отвар по 1/4 стакана три раза в день до еды. Пить такой сироп знахари рекомендуют в течение длительного времени, тогда растворение камней в желчном пузыре будет происходить постепенно и безболезненно.
      
       - НАСТОЙ ХРЕНА В МОЛОКЕ. Натереть на тёрке 4 столовых ложки хрена, смешать со стаканом молока, нагреть почти до кипения (но не кипятить) и оставить в тёплом месте на 10 минут. Затем процедить, отжать гущу и выпить всё понемногу в течение дня.
      
       - Выпить сразу 10 стаканов очень горячего чая в течение 15 минут. Это сильно размягчает камни, превращает их в песок и облегчает выход.
      
       - ОТВАР КОРНЕЙ ОДУВАНЧИКА ЛЕКАРСТВЕННОГО. Чайную ложку из-
      мельчённых корней залить 1 стаканом воды, кипятить 20 минут. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
      
       ОТВАР БЕРЕЗОВОГО ЛИСТА.
       Вариант 1. Столовую ложку с верхом берёзовых листьев залить стаканом кипятка, кипятить 20 минут, настоять в течение 1 часа, процедить. Пить продолжительное время по стакану отвара 2 раза в день за полчаса до еды.
       Вариант 2. Собрать и высушить весенний берёзовый лист величиной с копейку. 2 столовых ложки сухого листа залить стаканом кипятка, кипятить на слабом огне, пока объём не уменьшится наполовину, когда остынет - процедить. Принимать по 1 десертной ложке три раза в день до еды. Курс лечения - 3 месяца. Хорошо принимать при мелких камнях. При выходе камней могут наблюдаться боли, тошно-
      та, рези.
      
       - Настой листьев берёзы пить по 3 чашки ежедневно.
      
       - ОЛИВКОВОЕ МАСЛО. Принимать масло за полчаса до еды, начиная с 1/2 чайной ложки и дойти до 1/2 стакана. Лечение длится 2-3 недели.
      
       - НАСТОЙ КУКУРУЗНЫХ РЫЛЕЦ. Столовую ложку рылец на 600 мл ки-
      пятка. Заварить, настоять и пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
      
       - РЯБИНА КРАСНАЯ. От камней в печени и протоках надо в течение полутора месяцев есть лесную (не сладкую) рябину. Есть с чем угодно: с хлебом, чаем, сахаром. В течение дня съедать 2 стакана свежей рябины.
      
       - НАСТОЙ ЦВЕТКОВ БЕССМЕРТНИКА. Столовую ложку цветков залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - НАСТОЙ ТРАВЫ ГЕРАНИ ЛУГОВОЙ. 2 чайных ложки травы залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 8 часов. Выпить глотками в течение дня. Средство применяется, как растворяющее камни в почках и печени.
      
       - СМЕСЬ ОЛИВКОВОГО МАСЛА С СОКОМ ГРЕЙПФРУТА.
       1/4 стакана оливкового масла смешать с 1/4 стакана грейпфрута, выпить на ночь, но не раньше, чем через час после еды. Перед приёмом смеси сделать очистительную клизму. После этого лечь в постель на правый бок, подложив под него тёплую грелку. Утром клизму повторить. Применяется при застое желчи и желчекаменной болезни.
       Перед началом лечения нужно голодать в течение суток, пить только воду. Затем поставить клизму, а спустя час выпить по стакану оливкового масла и сока грейпфрута, один вслед за другим. Обычно после этого бывает сильная рвота, чтобы её избежать, надо сосать лимон. Воду пить нельзя. В случае очень сильной жажды можно выпить глоток солёной воды.
       Через 15 минут после приёма оливкового масла с соком надо выпить стакан слабительного (английская соль). А ещё через 15 минут можно пить воду. Необходимо продолжать голодать. Через сутки лечение повторить.
       Когда желудок очистится, нужно следить, выходят ли камни. Обычно они плавают в моче и имеют зеленоватый, коричневатый, кремовый цвет. Через некоторое время оседают на дно. Следует повторять лечение до тех пор, пока не выйдут все камни.
       Перед началом лечения необходимо сделать рентгеновский снимок, чтобы знать размеры камней, а по окончании лечения снимок надо повторить, чтобы убедиться в полном их исчезновении.
      
       Одо из Мена пишет о лечении желчекаменной болезни следующее:
      
       - ВЕРБЕНА
       "С буквицей черной вместе траву и с вербеною возьми
       В одинаковом весе,- смесь эта пьется с водой; полагают
       Не сыщешь целебней средства для тех, кто страдает
       От камешка болью щемящей...".
      
       - МАЛЬВА
       "...коль есть е станут как зелень,
       И, сообщают они,- так пузырь исцеляется ею,
       И от питий ядовитых так служит она обороной".
      
       ЖЕЛЧЕГОННЫЕ СРЕДСТВА
      
       Народная медицина предлагает следующие основные виды лекарственных прописей для выведения желчи:
      
       В поэме "О свойствах трав" Одо из Мена писал о желчегонных средствах:
       - ИРИС
       "Выпитый с сытой медовой, выводит он желчи избыток;
       Колики с уксусом вместе такой порошок унимает,
       Тем же путем, говорят, исцеляет от принятых ядов...".
      
       ХОЛЕЦИСТИТЫ
       (лечение)
      
       Лечение состоит, прежде всего, в соблюдении диеты, назначении тепловых процедур: припарок, компрессов, грелок, грязевых лепешек и т.д.
       Хороший эффект оказывает вегетарианская диета, богатая витамином С; следует исключить из пищи яичные желтки, мозги, сливочное масло, избегать жирного.
       Одновременно следует лечить сопутствующие заболевания, такие, как ахилия, панкреатит.
       Народная медицина рекомендует следующие растительные лекарственные препараты и сборы для лечения холецистита:
      
       - Приготовить сбор:
       Полынь обыкновенная (трава) - 20 г
       Валериана лекарственная (корни) - 20 г
       Зверобой продырявленный (трава) - 30 г
       Хмель обыкновенный (шишки) - 10 г
       Всё смешать. 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану настоя 2-3 раза в день за полчаса до еды.
      
       - ОТВАР КОРНЕЙ ШИПОВНИКА. 2 столовых ложки измельчённых корней заливают 0,5 л воды, кипятят 3-5 минут, процеживают. Пить по 1/3 стакана три раза в день в течение двух недель для растворения камней желчного пузыря.
      
       - 1 столовую ложку цветков бессмертника песчаного залить 300 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 100 мл за час до еды в течение месяца.
      
       - СОК КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ. При холециститах и холецистопатиях пить сок по 50 мл 3-4 раза в день
      
       - ДЫМЯНКА ОБЫКНОВЕННАЯ. Три чайных ложки травы заливают 2 стаканами холодной кипяченой воды. Настаивают 4-5 часов, процеживают. Пьют по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - Травы и сборы, применяемые при лечении холангитов оказывают хороший эффект и при холециститах.
      
       ПАНКРЕАТИТЫ
      
       ОСТРЫЙ ПАНКРЕАТИТ. Панкреатит - воспаление поджелудочной железы. Наблюдается чаще всего у больных с желчнокаменной болезнью и заболеваниями желчных путей. Предрасполагающими моментами являются алкоголизм, переедание, ожирение, беременность. Иногда панкреатит может развиться после острого отравления или явиться результатом глистной инвазии.
       Острый панкреатит - довольно частое заболевание пожилых и старых людей. Часто наблюдается сочетание панкреатита и холецистита.
       Клиника острого панкреатита характеризуется болями в области желудка и кишечника(часто боли носят опоясывающий характер), тошнотой, рвотой.
       Чаще всего острый панкреатит начинается после обильного обеда с большим количеством выпитого алкоголя. Заболевание развивается бурно. Внезапно появляются острейшие боли в эпигастральной области (проекция желудка), отдающие в спину и левое подреберье. Они носят настолько сильный характер, что больные теряют сознание от болей, и приступ может закончиться смертью больного только из-за
      болевого шока. Температура повышается только в том случае, если панкреатит носит гнойный характер.
       Часто появляется неукротимая рвота, обезвоживающая больного, в некоторых случаях может наблюдаться желтуха, обусловленная закупоркой желчного протока.
       У людей пожилого и старого возраста могут наблюдаться и безболевые формы острого панкреатита.
      
       ХРОНИЧЕСКИЙ ПАНКРЕАТИТ. Чаще всего является следствием поражения печени и желчевыводящих путей. Нередко заболевание возникает после удаления желчного пузыря.
       Хронический панкреатит развивается медленно, поражает не столь обширные участки, как острый панкреатит. Боли носят тупой, ноющий характер, обычно локализуются в левом подреберье и эпигастральной области. Возникают они , как правило, после сытного обеда и при нарушении диеты.
       Кал у больных хроническим панкреатитом имеет высокое содержание не переваренных мышечных волокон, содержит капельки жира, что является признаком недостаточности внешнесекреторной функции поджелудочной железы.
      
       Народная медицина для лечения панкреатитов рекомендует следующие средства:
      
       При заболеваниях поджелудочной железы очень полезен настой ириса и полыни горькой. Принимать за 20 минут до еды по 1/3 стакана три раза в день. Полынь горькую и надземную часть ириса взять в равных частях, измельчить, перемешать. 1 столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить.
      
       - РЕЦЕПТ ЛЮДМИЛЫ КИМ. 1 кг лимонов, 300 г петрушки и 300 г чеснока пропустить через мясорубку (лимоны должны быть без косточек, но с кожурой). Смесь уложить в эмалированную кастрюлю на две недели. Принимать по 1 чайной ложке за 15 минут до еды три раза в день. Смесь полезно запивать 1/3 стакана настоя трав: черничные, брусничные, земляничные листья, стручки фасоли и кукурузные рыльца в равных количествах хорошо измельчить, потом одну столовую
      ложку сбора залить стаканом кипятка и оставить на ночь в термосе.
      
       - Листья мяты перечной, корень девясила, плоды укропа, траву сушеницы, зверобой, кориандр посевной. Всё перемешать. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Принимать по ½ стакана 4-5 раз в день.
      
       - Цветы бессмертника, траву душицы, зверобой, траву пустырника взять в равных частях, измельчить, перемешать. 2 столовых ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час. Процедить и принимать в тёплом виде по 1/4 стакана за 20 минут до еды.
      
       При хроническом панкреатите народная медицина рекомендует пить цикорий (заваривая его, как кофе) пополам с молоком.
      
       - Морская капуста должна обязательно присутствовать в рационе больного хроническим панкреатитом. В ней содержатся кобальт и никель, а недостаток этих минералов вызывает нарушения в работе поджелудочной железы.
      
       - Листья трилистника, плоды тмина, зверобой, трава пустырника. Все компоненты следует взять в равных частях, измельчить, перемешать. 1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день до еды. Курс лечения - 1 месяц.
      
       - Многие больные достигают хорошего эффекта, используя для лечения собственную мочу. Принимать каждое утро по 100 г свежей мочи .
      
       - На ночь делать настой гречневой муки на кефире. Для этого 1 столовую ложку муки разбавить стаканом кефира. Утром съедать вместо завтрака.
      
       500 г петрушки тщательно вымыть, облить кипятком и порезать. Сложить в кастрюлю и залить молоком так, чтобы оно покрывало всю нарезанную траву. Поставить в нежаркую печь и дать молоку вытопиться, но не выкипеть. Процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки через каждый час. Всё приготовленное лекарство больной должен выпить за 1 день.
      
       Силы больного хорошо поддерживает настойка родиолы розовой. Принимать по 20-30 капель три раза в день за полчаса до еды.
      
       - При хроническом панкреатите с сопутствующей желчекаменной болезнью народная медицина рекомендует следующий состав: плоды аниса, траву чистотела, траву спорыша, траву фиалки трехцветной, корень одуванчика, кукурузные рыльца, зверобой.
       2 столовых ложки сбора залить 0,5 л воды, довести до кипения. Настаивать 1 час, процедить. Принимать в тёплом виде, по ¼ стакана три раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения - 1 месяц. Провести три курса с перерывами в 15 дней.
      
       ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА
      
       Когда-то великий русский ученый В.И.Вернадский писал: "Ни один вид не может жить в созданных им отходах". Эти слова можно положить в основу возникновения и лечения любой болезни. Сначала очистись, потом лечись.
       Старость - это накопление шлаков, которые собираются в организме в результате неправильного питания, вредных привычек и отсутствии регулярного очищения.
      
       Об очищении кишечника Одо из Мена писал следующее:
      
       - ДЕВЯСИЛ
       "И, говорят, девясил в животе размягчает завалы".
      
       - ИССОП
       "Если же уксус и мед вместе с тертым зеленым иссопом,
       Вместе смешав, дать в питье, он расслабит желудка завалы,
       С вредными ветрами прочь изгоняя и клейкую флегму;
       К ним примешав кардамон, ты сильнее очистишь желудок".
      
       ПОНОС
      
       При хроническом поносе обязательно следует обратиться к врачу - инфекционисту, при бытовом,"домашнем" поносе можно прибегнуть к средствам народной медицины.
      
       - ЩАВЕЛЬ КОНСКИЙ. Цветы и семена конского щавеля заваривают как чай, настаивают 8 часов, утром пьют натощак вместо чая с сахаром.
       О лечении поноса и дизентерии лекарственными растениями Одо из Мена пишет следующее:
      
       - БОБ
       "Если же боб целиком вместе с уксусом варится крепким,
       Дизентерийным полезен, а также и слабому чреву;
       Так и желудку хорош он, когда приключается рвота".
      
       - ЩАВЕЛЬ
       "Вот почему, если примешь, желудок щавель укрепляет.
       В нем заключенные ветры он прочь изгоняет отрыжкой;
       Если как зелень принять, говорят, он вяжет желудок".
      
       - МЕЛИССА
       "Если ж отвар из травы выпивается часто зеленой,
       Дизентерийным больным и больным животом помогает".
      
       - КАПУСТА
       "...и помогает желудку в сварении пищи;
       Если же варится долго, то вяжет капуста желудок,
       Если же полусырая,- обычно его послабляет".
      
       - ПОДОРОЖНИК
       "Если же в уксусе с солью варить подорожник
       И пожевать,- он уймет из желудка не в меру теченье;
       Если же к названным выше, сварив, чечевицу добавить,
       Дизентерию успешней и полость брюшную излечит.
       ------------------------------------------------
       Если живот согревать подорожника соком нагретым,
       Острую боль удалив, животу он даст исцеленье".
      
       - АЛТЕЙ
       "Если отвар из корней принимает с вином заболевший
       Дизентерией, то средство, связуя, уймет истеченье".
      
       - ПОРЕЙ
       "Если же белые части порея в воде ты отваришь,
       Выварив первую воду и воду добавив другую,-
       Станет полезной вода при крепком желудке:
       Вместе с вином, говорят, эта влага связует желудок".
      
       - КОРИАНДР
       "Семя его, говорят, укрепляет в расстройстве желудок,
       Если с водой в сочетанье оно выпивается часто".
      
       - МАК
       "И когда млеком исходят головки подобного мака,
       Варят их в чистой воде, полагается меда добавить
       Треть от веса воды и варить до того, как сгустится
       Этот отвар, словно мед, а затем сохранять как лекарство".
       - ЛУК
       "Тот, кто вареными их, окуная в масло, отведал,
       Дизентерии внутри укротит болевые укусы".
      
       - В жаркое летнее время маленькие дети нередко болеют расстройством желудка и кишечника. Справиться с этим расстройством тем труднее, чем больше они запущены. Между тем есть простое средство, которое почти всегда бывает под рукой, и в течение 1-2 дней даёт хорошие результаты. Нужно взять чайную ложку хорошего риса, залить её 6 чашками воды, поставить на медленный огонь и кипятить. Полученный отвар остудить и в тёплом виде давать больному ребенку по 1/3 чашки каждые два часа. Отвар пропустить через марлю, а рис использовать в кулинарии.
      
       - Взять примерно 200 г грецких орехов, расколоть их и достать перегородки. Залить их 200 мл спирта и настаивать в течение 3 дней. Принимать 3-4 раза в день по 5-6 капель. Как только понос начинает проходить, число капель уменьшают. Средство это очень сильное, и при передозировке может привести к запору.
      
       - При сильном поносе у взрослых принимают в пищу 1/2 чайной ложки толчёной кожицы куриного желудка. Для этого нужно тщательно отделить твердую кожицу куриного желудка, вымыть её, высушить на солнце. Кожица мелко растирается. Принимать 1-2 раза.
      
       - Сделать слабо-розовый раствор марганцовки. Взрослым давать по 1 стакану на приём при поносе, детям по полстакана. Одного или двух приёмов часто бывает достаточно, чтобы вылечить больного. Наряду с приёмом марганцовки рекомендуется делать клизму из того же раствора, особенно детям. Средство неоднократно спасало грудных детей от смерти, когда не помогали никакие другие лекарства
      
       - При обычном поносе хорошо помогает отвар ягод черники. Заваривать и пить как чай.
      
       ЗАПОР
      
       Одо из Мена пишет о лечении запоров:
       "Семя растертое с драхмой воды подогретой, как слышно,
       Если его выпивать, расслабляет крепкий желудок".
      
       ОТСУТСТВИЕ АППЕТИТА. ХУДОСОЧИЕ.
      
       При отсутствии аппетита, малокровии и худосочии Одо из Мена рекомендовал следующие лекарственные растения:
      
       - ПОЛЫНЬ
       "Если ракитник и уксус, и нард сочетаешь с полынью,
       То отвращенье к еде истребишь напитком подобным".
       -----------------------------------------------
       Лечит и печень она, если с гальским мешается нардом,
       И селезенке поможет, коль с уксусом выпита будет.
       Кроме того, если примешь,- грибную изгонит отраву.
       Взятая вместе с вином, со смертельной сразится цикутой...".
      
       - СЫР
       "Пресный считается сыр для желудка прекрасным лекарством,
       Ибо от этого сыра кишечник смягчается; он же
       Всем худощавым телам полноту доставляет собою".
       - РЕДЬКА ЧЕРНАЯ. Рекомендуется принимать в пищу, как можно больше чёрной редьки, протёртой через тёрку, и запивать её столовой ложкой воды.
       Во время курса лечения желательно глотать от 20 до 30 зерен горчицы один раз в день. При этой болезни, так же, как и при некоторых других желудочно-кишечных заболеваниях, горчица является хорошим лечебным средством, но при условии, что лечение будет непрерывным в течение 20 и более дней. Горчица должна быть сбора текущего года.
      
       - АИР БОЛОТНЫЙ. Отвар из корневищ употребляют, как горечь для возбуждения аппетита при желудочно-кишечных заболеваниях. Чайную ложку измельчённого корня залить 2 стаканами кипятка, кипятить 15 минут в закрытой посуде. Пить по 2 стакана три раза в день перед едой, слегка подсластив.
      
       - ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Настой корней одуванчика применяется, как средство для улучшения пищеварения и для возбуждения аппетита. 2 чайных ложки измельчённого корня залить стаканом холодной воды, настоять 8 часов. Пить по 1/4 стакана перед едой 4 раза в день.
       - Набить бутыль объёмом три литра полынью горькой исключительно майского сбора. Залить водкой или разведённым аптекарским спиртом. Настаивать 21 день в тёплом и тёмном месте. Доза: 1 капля настойки на 1 напёрсток воды. Пить утром натощак, один раз в день, три недели. Если малокровие в острой форме, сделать перерыв 14 дней и повторить курс лечения.
      
       - Очень многие знахари придерживаются мнения, что чеснок - лучшее средство для лечения склероза и малокровия, однако не все могут его есть. Таким больным рекомендуется описываемая ниже настойка. Очистить и вымыть 300 г чеснока. Залить литром чистого спирта и настаивать три недели. Принимать по 20 капель настойки в половине стакана воды три раза в день. Некоторые знахари рекомендуют принимать настойку на молоке.
      
       - В старые времена против малокровия и худосочия принимали молоко свиньи по 1/2 стакана три раза в день перед едой.
      
       - Взять в равных долях по 200 г какао, нутряного топлёного свиного сала, мёда и сливочного масла. Всё это положить в кастрюлю, поставить на медленный огонь и держать, всё время помешивая, до тех пор, пока состав не распустится и не станет кипеть. Снять с огня, дать остыть. Хранить в тёмном, прохладном месте. Способ применения: чайную ложку смеси растворить в стакане горячего молока. Пить 3-4 раза в день по 1 столовой ложке.
      
       - Две чайных ложки шиповника положить в стакан кипятка, заварить как чай. Пить три раза в день после еды. Знахари говорят: "Если хочешь быть здоров, пей настой шиповника постоянно". Многие из них рекомендуют шиповник, как средство против малокровия, цинги и для улучшения обмена веществ. Шиповник - повседневный напиток для здоровья.
      
       - ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ. Свежие ягоды земляники полезны при малокровии.
      
       - РЯБИНА СИБИРСКАЯ. Настой плодов применяют, как поливитаминное средство при истощении и малокровии. 2 чайных ложки плодов залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, добавить сахара по вкусу и выпить в течение дня за три-четыре приёма.
      
       - Корка лимона с сахаром улучшает аппетит.
      
       - Взять 400 г несолёного нутряного сала и шесть больших зелёных антоновских яблок. Яблоки мелко порезать и положить в сало. Хорошо помешать и поставить в духовку для томления на малый огонь. Пока сало томится сделать следующее: взять 12 яичных желтков и растереть их добела со стаканом сахарного песка. Туда же натереть на мелкой тёрке 400 г шоколада (4 плитки лучших сортов). Когда сало с яблоками хорошо перетопится, вынуть из духовки, процедить через сито или марлю, добавить туда состав из желтков с сахаром и шоколадом. Всё хорошо перемешать Дать смеси остыть. Полученный продукт намазывать на хлеб. Принимать 3-4 раза в день с каждой едой и обязательно запивать тёплым, почти горячим
      молоком. Действие хорошее. Человек избавляется от малокровия, прибавляет в весе. Истощение проходит.
      
       АТОНИЯ КИШЕЧНИКА. ВЯЛАЯ ПЕРИСТАЛЬТИКА
      
       Для усиления перистальтики кишечника народная медицина рекомендует воспользоваться следующими средствами:
      
       - АНИС - ежечасно пьют по 30-50 мл отвара из семян (20 г семян на 1 литр воды). Этот отвар улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта, а также действует, как ветрогонное, мочегонное, жаропонижающее и потогонное средство.
      
       - ОТВАР из веточек вишни назначают при хронических колитах и в комплексе с другими средствами лечения для лечения атонии кишечника.
      
       - ЕЖЕВИКА - лечит катары кишок и другие кишечные недомогания, в том числе, и поносы с кровью. Ежевика действует, как противоглистное, кровоочищающее и улучшающее перистальтику средство.
       М.А. Носсаль после безуспешного лечения катара кишок различными средствами наблюдал отличное действие настоя из двух частей листьев ежевики и 1-ой части цветков календулы, который больной пил по 2/3 стакана три раза в день. "Это средство очень часто действует лучше всяких других",- замечает он.
      
       - ЧЕРНИКА. Нормализует перистальтику, скрепляя кишечник , и одновременно лечит хронические запоры; перистальтика приходит в норму на очень продолжительное время и эффект лечения очень устойчив. Обычно употребляют свежие ягоды по 50-100 г в день или настойку из них: 10 г сухих плодов настаивают на 200 мл холодной воды в течение 8 часов.
       Также действует и следующий состав, в который входит черника:
      
       Ягоды черники - 25 г
       Цветки бессмертника - 12 г
       Семена тмина - 12 г
       Корень калгана - 12 г
       Лист шалфея - 37 г
       Две столовых ложки сбора залить 200 мл кипятка, кипятить на водяной бане 30 минут, охлаждать 10 минут, процедить, отжать и довести объём до 200 мл.
      
       - При атонии кишечника, поносах, а также для лечения атеросклероза используется настойка чеснока или спиртовая вытяжка из репчатого лука (аптечный препарат аллилчеп).
      
       - МАНЖЕТКА ОБЫКНОВЕННАЯ. При несварении желудка, вздутиях кишечника и вялой перистальтике пьют отвар 30 г травы в 1 литре сухого вина. Принимают такое вино по 3-5 рюмок в день.
      
       - ОСОКОРЬ (тополь чёрный). При атонии кишечника готовят настой: две чайных ложки сухих измельчённых почек на 300 мл кипятка. Кипятят 15 минут, процеживают. Пьют по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - РЕПЕШОК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Отвар из высушенной травы принимают внутрь при атонии кишечника, болях в животе (1 столовая ложка сухой травы на 300 мл воды). Также используют и порошок травы репяшка, принимая по 1 г три раза в день.
      
       - ЯКОРЦЫ СТЕЛЮЩИЕСЯ. Якорцы усиливают перистальтику кишечника, действуют, как тонизирующее, абортивное и противопоносное средство. В продаже бывает 2 аптечных препарата якорцов: экстракт жидких якорцов (принимают по 35 капель три раза в день) и таблетки - трибуспонин, которые принимают по 0,2 г три раза в день. Курс лечения - 10 дней.
      
       СРЕДСТВА, УСПОКАИВАЮЩИЕ ПЕРИСТАЛЬТИКУ
       КИШЕЧНИКА
      
       - НАСТОЙ ДУШИЦЫ 15 г на 200 мл воды успокаивает перистальтику кишечника. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - Отвар зелёных головок мака (1 головка мака на 300 мл воды. Кипятить 3-5 минут, принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день) помогает при метеоризме, усиленной перистальтике кишечника.
      
       - При усиленной перистальтике кишечника хорошо помогают препараты красавки (белладонны).
       Настой. Одна чайная ложка измельчённых листьев на 300 мл воды. Довести до кипения, снять с огня. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.
       Настойка.1 чайную ложку листьев залить 100 мл 96% спирта. Настаивать 7 дней в тёмном месте, процедить. Принимать по 10 капель 2-3 раза в день.
      
       БОЛЕЗНИ ПОЧЕК И МОЧЕВЫХ ПУТЕЙ
      
       ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЧЕК В ПОЖИЛОМ
       ВОЗРАСТЕ
      
       С возрастом происходит постепенное отмирание почечных клеток - клубочков, почечной паренхимы (к старости человек теряет до половины всех нефронов) и происходит разрастание соединительной ткани, возрастной нефросклероз. Оставшиеся клетки увеличиваются в размерах (компенсаторная гипертрофия), но всё равно в полной мере не могут заменить износившиеся почки.
       С развитием почечного склероза постепенно уменьшается кровоток в почечных сосудах, понижается выделительная функция почек.
       Почечные лоханки, чашечки, мочеточники с возрастом уплотняются и теряют эластичность. Нарушается их ритмичная деятельность. Уплотняется и утолщается стенка мочевого пузыря, в связи с чем уменьшается его ёмкость и учащаются позывы к мочеиспусканию. С возрастом нарушаются функции и замыкательного аппарата мочевого пузыря, что способствует недержанию мочи.
       Наиболее частым заболеванием почек в пожилом и старческом возрасте является хронический пиэлонефрит. Наряду с ним нередки и другие инфекционные заболевания - цистит, уретрит, простатит, аденома предстательной железы и почечнокаменная болезнь.
       Гломерулонефрит в старческом возрасте встречается гораздо реже, чем вышеперечисленные заболевания.
       Часто почечные больные в пожилом возрасте попадают не к нефрологу, а к терапевту с жалобами на повышенное артериальное давление. Лечение таких больных обычно встречает определённые трудности, так как у них обычно присутствует целый "букет" болезней и при назначении лечения нужно учитывать каждое из заболеваний.
       При фитолечении почечных больных в пожилом и старческом возрасте дозы фитопрепаратов обычно несколько снижают по сравнению с дозировкой препаратов, назначаемых более молодым возрастным группам.
       При лечении больных пожилого возраста лечение растительными препаратами считается более эффективным, так как растительные лекарственные препараты действуют мягко и их можно применять длительное время. Обычно применяются растения, обладающие спазмолитическим, мочегонным, гипотензивным и сосудорасширяющим действием. Лечебные сборы обычно подбираются с учётом всего комплекса заболеваний пожилого человека.
       Не рекомендуется назначать старикам сильнодействующие растительные лекарственные препараты такие, как можжевельник, горец птичий, хвощ полевой, корневища аира, пырея, кровохлёбки и др. Их можно применять только в сборах и в уменьшенных дозировках.
       Лечение почечных больных пожилого и старческого возраста должно проводиться под врачебным контролем. В сборы таким больным желательно добавлять лекарственные растения, которые благотворно действуют на работу сердечной мышцы. К таким растениям можно отнести боярышник, шиповник, корневище валерианы, сушеницу болотную, пустырник, адонис, арнику, астрагал и др.
       В сборы необходимо добавлять и растения, применяющиеся при атеросклерозе, такие как, береза, бессмертник, земляника, клубника, ива белая, клевер, лён, свекла, рябина, слива, почечный чай, абрикос, арбуз, лопух, одуванчик и др.
       Из лекарственных растений, стимулирующих работу центральной нервной системы можно применять корневища девясила, дягиля и солодки, исландский мох, траву чистотела, листья вахты, цветки календулы и т.д. Эти растения не так сильно повышают артериальное давление, как, скажем, лимонник китайский, элеутерококк, женьшень и др.
       Сборы различных растений, старикам обычно назначают курсами по 3-4 недели, затем растения меняют. Больному можно иметь на вооружении три-четыре фитосбора и менять их через каждый месяц.
      
       ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЧЕК
      
       ПИЭЛОНЕФРИТЫ
      
       Лечение при остром пиэлонефрите обычно не отличается от такового при остром цистите или уретрите, но занимает оно гораздо больше времени. Основной задачей при лечении острого пиэлонефрита является устранение воспаления, при лечении хронической формы пиэлонефрита - предупреждение обострений.
       Основой лечения любых почечных заболеваний является режим питания - диета. На различных стадиях заболевания, при остром или хроническом течении процесса диета меняется.
       При остром пиэлонефрите из пищевого режима необходимо исключить консервированные и чересчур острые продукты питания, уменьшить количество потребляемой соли и мяса.
       АБСОЛЮТНО ПРОТИВОПОКАЗАН АЛКОГОЛЬ!
       Всё чересчур острое, кислое, солёное вызывает усиление воспалительного процесса. Основной упор в питании при остром пиэлонефрите надо делать на крупяные блюда, овощи (за исключением помидоров и томатного сока) и молочные блюда.
       При хроническом пиэлонефрите особых ограничений в питании делать не следует, единственное, чего нужно остерегаться,- это поваренной соли и чересчур острых блюд. То же самое надо делать при повышенном артериальном давлении. При обострении процесса питание должно быть таким же, как и при остром течении заболевания.
       Народная медицина для лечения острого и хронического пиэлонефрита предлагает следующие лекарственные травы и сборы:
      
       - Листья мать-и-мачехи
       Трава зверобоя
       Плоды шиповника
       Трава клевера
       Семена ячменя
       Всего взять по 2 столовых ложки, смешать, измельчить. 2 ст. ложки смеси залить 500 мл воды и кипятить на водяной бане 15 минут. Охлаждать при комнатной температуре 1 час, процедить. Принимать по 1-2 ст. ложки три раза в день.
      
       - НАСТОЙ ЦВЕТКОВ ВАСИЛЬКА. 1 столовую ложку цветков залить 300 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить в тёплом виде 3-4 раза в день по 1/2 стакана.
       В период ремиссии при хроническом пиэлонефрите полезно готовить настои и чаи из ягод клюквы, брусники, земляники, полезна мякоть арбуза (зимой - порошок из арбузной корки по 1 г 3-4 раза в день).
      Желательно полностью перейти на вегетарианскую диету или соблюдать дни поста. Вообще, соблюдение постов прекрасно очищает организм и улучшает состояние больных при любых хронических заболеваниях.
       Одо из Мена для лечении воспалительных заболеваниях почек предлагает следующие лекарственные травы:
      
       БОЖЬЕ ДЕРЕВО
       "Выпьешь сырое с вином,- и поможет при многих недугах:
       Делает светлой мочу, подреберье же делает чистым".
      
       ПОДОРОЖНИК
       "...питье помогает отвара
       Семени этой травы в сочетаньи с вином; и при болях,
       Как в мочевом пузыре, так и в почках его выпивают".
      
       ДЕВЯСИЛ
       "Листьями этой травы, что варилась в винном нектаре,
       Почки укутать полезно тому, кто страдает нефритом".
      
       КОРИЦА
       "Ту разновидность водянки, какую зовут тимпанитом,
       Как и страданием почек обильным принятием лечит".
      
       ЦИСТИТЫ
       (лечение)
      
       Для лечения уретритов, циститов и пиэлонефритов применяются следующие сборы:
      
       - Берёза повислая (листья)
       Толокнянка (листья)
       Солодка голая (корень)
       Кукурузные столбики с рыльцами
       Корневище пырея
       Всего взять по три столовых ложки.
       Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день за 30 минут до еды.
      
       - Корень бедренца
       Трава хвоща полевого - по 1 ст.ложке
       Плоды можжевельника
       Лист толокнянки
       Листья березы - по 3 ст.ложки
       Всё смешать, измельчить 1 столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охлаждать в течение 45 минут, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - Трава льнянки
       Корневище солодки
       Листья березы
       Листья толокнянки
       Приготовление как в предыдущем рецепте. Пить по 1/3 стакана три раза в день за час до еды.
      
       - Плоды петрушки
       Трава грыжника - по 1 части
       Лист толокнянки - 3 части
       Приготовление как в предыдущем рецепте. Принимать по 1/3 стакана три раза в день за полчаса до еды.
      
       Одо из Мена писал о лекарственных растениях, применяющихся для лечения заболеваний мочевого пузыря следующее:
      
       ПОДОРОЖНИК
       "Сок его если с вином из сушеного пить винограда,
       Часто, то он пузырю, говорят, мочевому поможет".
       АЛТЕЙ
       "...изгоняет
       камни, и в случаях разных пузырь мочевой исцеляет".
      
       КРЕСТОВНИК
       "...пить в сочетанье с вином, и подобным путем от болезней
       Лечат пузырь мочевой,- и одобрено многими средство...".
      
       ПОРТУЛАК
       "Боль в мочевом пузыре, если съесть, унимает обычно".
      
       НАРД
       "...Силу имеет верхушка, что нардом индийским зовется.
       Печень в питье укрепляет она, унимает вжелудке
       Боли, и почки отвар очищает ее превосходно...".
      
       - Заполнить овсом в шелухе любую посуду до половины и долить водой доверху. Кипятить на среднем огне 30 минут, быстро слить, добавить цветы календулы, настоять ночь в термосе, процедить и пить в тёплом виде по 1-1,5 литра в день в течение двух недель (интересно, что этот же состав издавна применяется травниками для излечения больных от пристрастия к алкоголю).
      
       - Листья брусники
       Листья грушанки
       Всего взять по 4 столовых ложки. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день перед едой.
      
       - Кукурузные рыльца, зверобой, василёк синий, спорыш, цветки ромашки.
       Всё взять в равных частях. 1 столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - Рецепт из копилки Людмилы Ким:
      
       Размельчить укропное семя в кофемолке.1 чайную ложку укропной муки заварить 200 мл кипятка, настоять 1 час, выпить вместе с осадком. Делать это надо ежедневно утром натощак в течение недели.
       Можно настаивать укропное семя с вечера. Этот настой будет полезен тем, кому за 50. Женщины в этом возрасте иногда страдают от небольшого непроизвольного мочеиспускания, а мужчинам причиняют немало неудобств частые позывы, особенно ночью, и тянущие боли во время мочеиспускания. (Это признаки вялотекущих цистита и простатита, которые вряд ли устоят перед настоем из обычных семян обычного растения).
      
       - СТАЛЬНИК КОЛЮЧИЙ. 2 г измельчённых в порошок корней стальника принимать 4 раза в день с водой.
       Холодный настой: чайную ложку измельчённых корней залить стаканом холодной воды, настоять 12 часов, процедить и выпить сразу.
       Горячий настой. Столовую ложку измельчённых корней залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и выпить сразу всю дозу.
      
       - ТОЛОКНЯНКА ОБЫКНОВЕННАЯ. Столовую ложку мелко измельчённых листьев залить 2 стаканами холодной воды, настаивать 12 часов, процедить. Выпить полученный настой в течение дня по 2 столовых ложки 3-4 раза в день.
      
       - ТОПОЛЬ ЧЕРНЫЙ. Отвар из почек действует на мочевые пути как диуретик и антисептик. Применяется в виде настойки, или горячего настоя.
       Настой: 2 чайных ложки высушенных и измельчённых почек залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 минут, процедить. Выпить в течение дня в несколько приёмов.
       Настойка: 4 чайных ложки сушеных почек залить 300 мл водки или 70% спирта и настаивать в течение 7 дней. Процедить. Принимать по 40-50 капель 4 раза в день.
      
       - МЕЛИССА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. 20 г травы залить 300 мл кипящей воды и настоять 1 час. Процедить. Принимать по 100 мл 4 раза в день до еды.
      
       - МЕДВЕЖЬЕ УШКО (толокнянка). 30 г сухих листьев кипятить 15 минут в 500 мл воды. Процедить. Принимать три раза в день по 100 мл до еды.
      
       - ЯСНОТКА БЕЛАЯ (глухая крапива). 6 чайных ложек цветков залить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить. Выпить в течение суток в 4 приёма.
      
       - ЖЕРУХА ЛЕКАРСТВЕННАЯ (кресс водяной). Растение применять только в свежем виде, так как высушенное, оно теряет свои лечебные свойства. 40 г свежего растения залить литром кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Пить по стакану три раза в день.
       Примечание: жеруха лекарственная с успехом применяется также и для лечения кожных заболеваний.
      
       - Хорошие результаты при лечении циститов даёт прикладывание на надлобковую область полотняных подушечек, наполненных распаренной травой шалфея, ромашки аптечной, хвоща полевого, сушеницей болотной.
      
       ПРИМЕЧАНИЕ
       В последнее время на территории России и стран СНГ появилась и получила широкое признание трава пол - пала, которая применяется при лечении, как воспалительных заболеваний почек, так и при мочекаменной болезни. Родина её - Шри - Ланка, но произрастает и она и в районах Северного Кавказа, Грузии, Абхазии.
       Интересна история её открытия. В 19 веке группа потерпевших кораблекрушение моряков оказалась на скалистом необитаемом острове в Индийском океане. Моряки обратили внимание на небольших птиц, размером с воробья, гнездящихся в скалах. Люди были удивлены тем, что такая небольшая птичка может своим клювом выдолбить гнездо в монолитной скале. Присмотревшись, они обратили внимание на то, что она в клюве приносит какую-то траву и натирает её камень. Через 6-8 дней камень начинает крошиться - гнездо готово.
       Вернувшись на материк, люди начали изучать свойства пол - палы. Оказалось, что трава прекрасно разрушает почечные камни (фосфаты и ураты превращаются в песок и начинают выходить на 3-7 день от начала лечения, для разрушения оксалатов требуется 30-35 дней).
       Лечение воспалительных заболеваний почек занимает 1-2 месяца.
       Траву заваривают как чай - 1 столовую ложку на 300 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают и пьют по 100 мл три-четыре раза в день за 30 минут до еды. Отжимки, оставшиеся от травы, можно прокипятить 3 минуты в 500 мл воды и использовать в виде ванночек при лечении геморроя.
       При лечении пол - палой нужно соблюдать определённые меры предосторожности. Дело в том, что она сильно разрушает зубную эмаль, поэтому пить настой травы надо через тонкую трубочку, и после этого необходимо прополоскать рот содовым раствором.
       Самое удивительное, что заметил автор этой книги, когда лечил больных пол-палой почечных больных, так это то, что она разрушает и выводит не только камни почек, но и камни желчного пузыря. Правда, выход камней сопровождается высокой температурой, тошнотой и сильной рвотой. Неприятные явления продолжаются 2 дня, но, если у вас желчный пузырь был нафарширован камнями, а через два дня УЗИ показывает, что он совершенно пуст, то потерпеть стоит.
      
       УРЕТРИТЫ
      
       Из растительных лекарственных препаратов народная медицина рекомендует следующие:
      
       - ВАСИЛЕК СИНИЙ. Применяется при заболеваниях почек и мочевыводящих путей (нефриты, уретриты, циститы). В качестве сырья используют цветные корзиночки. Две столовых ложки корзиночек залить стаканом кипятка и оставить на 1 час. После остывания, процедить и выпить дозу в течение дня, разделив ее на 3-4 приема.
      
       - При уретритах в качестве противовоспалительных средств применяют внутрь препараты обладающие, как диуретическим, так и антимикробным действием. К этим препаратам относятся следующие: можжевельник, чёрный тополь, ромашка лекарственная, брусника, очный цвет, бузина черная.
       Для промываний и спринцеваний используют марганцовокислый калий, препараты чистотела, шалфей, цветы василька синего и др.
       Из них готовят настои и отвары по обычной методике.
      
       - ЗВЕЗДЧАТКА, МОКРИЦА. Обладает выраженным противовоспалительным действием. Применяют для лечения артритов, подагры, воспалительных заболеваний мочевых путей (циститы, уретриты, нефриты и т.д.).
      
       - ДОЖДЕВИК (гриб). При заболеваниях мочевого пузыря и мочевых путей применяется в виде настоев, как противовоспалительное средство (в грибах содержится поликореновая кислота, которая обладает противовоспалительной активностью, подобно кортизону).
       Средний рыхлый слой гриба после выбивания, мацерации и высушивания накладывают на кровоточащую поверхность раны для остановки кровотечений.
      
       Так как лечение уретритов, циститов и пиэлонефритов во многом совпадает, то основные лекарственные сборы и травы, применяющиеся при лечении уретритов нужно смотреть в главе "циститы".
      
       ГЛОМЕРУЛОНЕФРИТЫ
      
       При остром гломерулонефрите, в основном, применяются травы и сборы, обладающие противовоспалительным, противоаллергическим, мочегонным и поливитаминным действием. К такиим сборам относятся:
      
       Листья земляники лесной - 2 ст. ложки
       Листья крапивы двудомной- 2 ст. ложки
       Листья березы - 4 ст. ложки
       Семя льна - 50 г
       Листья ежевики - 4 ст. ложки
       Всё смешать, измельчить. Семя льна пропустить через кофемолку или измельчить в ступке. 2 столовых ложки сбора залить 500 мл кипящей воды, плотно закрыть и настаивать 1 час в тёплом месте. Процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день за 20 минут до еды.
      
       Трава почечного чая - 3 ст. ложки
       Листья подорожника - 3 ст. ложки
       Полевой хвощ (трава) - 2 ст. ложки
       Трава тысячелистника - 2 ст. ложки
       Цветки календулы - 4 ст. ложки
       Трава череды - 3 ст. ложки
       Плоды шиповника - 3 ст. ложки
      
       Сбор готовится так же, как и предыдущий. Можно применять, как при остром, так и при хроническом гломерулонефрите. При наличии крови в моче в сбор можно добавить крапиву (2 ст. ложки).
      
       Трава дрока
       Трава репяшка
       Листья берёзы
       Трава горца птичьего
       Трава вероники
       Всего взять по 3 ст. ложки, измельчить. Две столовых ложки смеси залить 500 мл воды, кипятить на водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут при комнатной температуре. Процедить, добавить кипяченой воды до первоначального объёма и пить по 1 стакану три раза в день в теплом виде. Отвар применяют, как при острых, так и при хронических гломерулонефритах.
      
       Взять в равных количествах:
      
       Трава овса
       Трава спорыша
       Трава и корни цикория обыкновенного
       Трава чабреца
       Плоды шиповника
       Всё смешать, измельчить. Три столовых ложки смеси залить 500 мл кипятка, настоять 4 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана два раза в день. Настой применять при остром и хроническом гломерулолонефрите, при циститах и пиэлонефритах.
      
       Лечение острого пиэлонефрита должно проводиться непрерывно в течение 1,5-2 лет. После стихания острых явлений можно перейти на сборы меньшего количественного состава:
      
       Трава репешка - 40 г
       Трава вероники - 40 г
       Трава горца птичьего - 30 г
       Всё смешать, измельчить. 1 столовую ложку смеси залить стаканом горячей воды, кипятить 5 минут, настаивать 1 час. Пить по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.
      
       Трава петрушки
       Трава череды
       Плоды шиповника
       Трава лапчатки гусиной
       Всего взять поровну, измельчить. 2 столовых ложки смеси залить 300 мл холодной воды, настоять три часа, кипятить 5 минут, настаивать в тепле 2 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана 4 раза в день после еды.
       При наличии в моче крови следует принимать сборы, в состав которых входят кровоостанавливающие лекарственные растения, такие, как крапива, мать-и-мачеха, трава вероники, корень стальника, пастушья сумка и др.
       Если у больного имеются отёки и повышено артериальное давление, нужно отдать предпочтение сборам, в состав которых входят травы, усиливающие мочеотделение (петрушка, таволга, василёк синий, спаржа аптечная и др.) и травы, обладающие успокаивающим (и снижающим давление) эффектом. К таким травам можно отнести пустырник, корень пиона, корневище валерианы, напар овсяной соломы, плоды рябины и др.
       - При заболеваниях почек рекомендуется постоянно включать в сборы листья одуванчика (собирать листья следует в мае-июне до цветения).
       - Как при остром, так и при хроническом гломерулонефрите народная медицина рекомендует применять для лечения следующий состав:
      
       Трава пустырника
       Трава полыни
       Цветки календулы
       Трава буквицы лекарственной
       Компоненты взять в равных весовых частях. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настаивать 4 часа, процедить. Принимать по 50-100 мл три раза в день.
      
       - Отвар плодов черники полезен при всех воспалительных заболеваниях почек.
      
       - При гломерулонефритах полезно ежедневно выпивать стакан настоя от сушеной кожуры яблок (молотая кожура в порошке).
      
       - Сушеную траву "медвежьи ушки" заваривать и пить, как чай, при всех воспалительных заболеваниях почек.
      
       - При заболеваниях почек полезно пить вместо воды отвар осиновой коры.
      
       - Полезен чай из свежих цветков дыни, так же, как и её семечки.
      
       - Больным с воспалительными заболеваниями почек очень полезно 1-2 дня в неделю проводить разгрузочные "арбузные" дни: в течение дня съедать только 1-1,5 кг арбузной мякоти.
      
       - Настой кукурузных рылец с мёдом оказывает выраженное мочегонное действие.10 г (2 ст. ложки) кукурузных рылец заливают 100 мл кипятка и настаивают 1 час. Процеживают настой и добавляют в него 2 столовых ложки мёда. Принимают по 1-2 столовых ложки через каждые три часа в течение пяти дней. Установлено, что при таком методе лечения мочеотделение увеличивается в среднем на 65%.
      
       При остром и хроническом гломерулонефрите постоянно существует опасность отравления организма азотистыми шлаками. Чтобы избежать уремии, следует добавлять в лекарственные сборы такие травы, как спаржа, стальник, подмаренник, кукурузные рыльца, ястребинка. Все эти травы увеличивают выброс из организма азотистых веществ и снижают артериальное давление.
      
       - 100 г молодых весенних листьев берёзы измельчить и залить 2 стаканами тёплой кипяченой воды. Настоять 6 часов. Процедить, отжать и принимать по 1/2 стакана три раза в день перед едой. Настой обладает противовоспалительными свойствами и очень богат витамином С.
      
       - Трава пустырника
       Трава фиалки трёхцветной
       Корни окопника
       Трава зверобоя
       Трава хвоща полевого
       Всего взять по 20 г, смешать, измельчить. 2 столовых ложки смеси залить 500 мл воды, кипятить на водяной бане 15 минут. Охлаждать при комнатной температуре 1 час. Процедить и пить в тёплом виде по ½ стакана три раза в день.
      
       - Трава чистотела
       Плоды шиповника
       Листья грушанки
       Цветки бузины чёрной
       Две столовых ложки сбора залить 500 мл кипятка, настаивать в термосе 6 часов, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день за полчаса до еды.
      
       - Отвар корней алтея лекарственного, настойка коры осины обыкновенной, отвар травы пастушья сумка.
       Приготовление: измельчить 1 столовую ложку коры осины, залить её 200 мл водки и поставить в тёплое, тёмное место на 7 дней. Процедить.
       Столовую ложку коры алтея измельчить, кипятить 10 минут на слабом огне, настаивать 1 час, процедить.
       1 столовую ложку травы пастушьей сумки залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить.
       Смешать в одну посуду отвар, настойку и настой. Принимать по 1/3 стакана три раза в день до еды.
      
       - Трава горца птичьего
       Трава репяшка
       Листья березы
       Трава вероники
       Трава дрока
       Всего взять по 3 столовых ложки. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1 стакану три раза в день.
      
       - Листья крапивы
       Цветы василька
       Корень петрушки
       Трава яснотки
       Листья смородины
       Всего взять поровну, смешать, измельчить. 1 столовую ложку сбора залить стаканом воды, нагревать на водяной бане 15 минут, настаивать в тёплом месте 1 час. Процедить. Долить кипяченой водой до первоначального объёма и принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за полчаса до еды.
      
       - Трава хвоща полевого - 3 части
       Корень лапчатки - 3 части
       Листья подорожника большого - 4 части
       1 столовую ложку измельченной смеси залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
      
       Кроме многотравных сложных сборов при лечении хронического гломерулонефрита применяют простые фиторецепты:
      
       - солома овса зеленая. 1 столовая ложка на стакан кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день после еды.
      
       - цветы лабазника. Приготовление и применение, как в предыдущем рецепте.
      
       - трава тысячелистника. Две чайных ложки на стакан кипятка. Кипятить 5 минут, настаивать 1 час. Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - трава вероники. Приготовление и применение, как в предыдущем рецепте.
      
       - цветки василька синего. Приготовление и применение, как в предыдущем рецепте.
      
       - корень стальника. 3 столовых ложки измельчённого корня залить 500 мл кипятка и кипятить 10 минут на слабом огне. Процедить. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.
      
       - листья березы. Заваривать и пить, как чай.
      
       - трава ястребинки волосистой. Готовить и пить, как чай.
      
       При лечении хронического диффузного гломерулонефрита очень важно, чтобы лечение не прекращалось ни на один день. Гломерулонефрит - заболевание серьёзное и лечить его надо длительное время. Основные средства лечения - препараты официальной медицины. Для поддерживающей терапии и в качестве вспомогательного средства используются фитотерапевтические препараты.
      
       ПОЧЕЧНЫЕ ОТЕКИ
      
       Отёки являются одним из наиболее часто встречающихся симптомов при заболевании почек. Выраженные почечные отёки чаще встречаются при аллергических заболеваниях почек, таких, как острый и хронический гломерулонефрит, васкулиты, нефроз, амилоидоз.
       Введение в организм большого количества воды и поваренной соли, острое отравление почек также могут сопровождаться отеками. Нужно уметь дифференцировать отеки, возникающие при заболеваниях почек от отеков сердечного происхождения. Основные различия здесь таковы:
      
       - почечные отеки сначала появляются на лице (отечность век, "мешки" под глазами, одутловатость лица и т.д). Сердечные отёки чаще начинаются с нижних конечностей и живота;
      
       - почечные отеки развиваются очень быстро, сердечные нарастают постепенно, в течение нескольких месяцев;
      
       - почечные отеки можно легко переместить с одного места на другое, они мягкие и подвижные. Сердечные же отёки мало смещаемы и более плотны на ощупь;
      
       - при сердечных отеках всегда бывает увеличена печень. При почечных этого явления почти не наблюдается;
      
       - сердечные отеки сопровождаются рядом "сердечных" симптомов, почечные отеки сопровождаются "почечной" симптоматикой.
      
       - при отеках сердечного происхождения больной не может низко лежать из-за одышки, при почечных отеках этого не наблюдается;
      
       - у хронических почечных больных перед появлением отеков начинает быстро нарастать вес (за счёт скрытых отеков), чего не бывает у больных-сердечников;
      
       Причины возникновения почечных отеков очень сложны и многообразны, поэтому в народном лечебнике останавливаться на них нет надобности.
      
       Одо из Мена писал о лечении почечных отеков следующее:
      
       ПОЛЫНЬ
       "Выпьешь,- выводит мочу, облегчению месячных служит".
      
       БРИОНИЯ
       "Если в вине их сварить (листья, усики лоз),- у того, кто
       их вздумает выпить,
       Вызвать сумеют мочу и кишечника действие также...".
      
       СЕЛЬДЕРЕЙ
       "Если сырой ее съесть иль принять, то мочу вызывает
       Эта трава, но принятье корней эффективней".
      
       УКРОП
       "Он вызывает мочу, устраняя любые преграды...".
      
       ФЕНХЕЛЬ
       "Фенхеля корень в ячменной отваренный каше от почек
       Помощью будет; с вином изгоняет отеки водянки...
       -----------------------------------------------
       Корня отвар с молоком иль вином принимают и лечат
       Почек, а кроме того пузыря мочевого болезни".
      
       КЕРВЕЛЬ
       "...а пьется
       Сок из него,- для мочи он откроет любые затворы...".
      
       ОРИГАН
       "Гонит он также мочу...".
      
       СИТНИК
       "Принятый часто, больным, что страдают водянкой, поможет,
       Через мочу выводя водянистые влаги болезни".
      
       ПОЧЕЧНОКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ
      
       Для лечения мочекаменной болезни Одо из Мена рекомендовал следующие лекарственные травы:
      
       АРТЕМИЗИЯ
       "Эта трава,- затверденья и вздутия матки изгонит,
       Как мочегонное служит и камни она выгоняет,
       Частым принятьем с вином помогает она и желтушным...".
      
       МЫЛЬНИК
       "Коль тертым в вине выпивают....
       Этим же способом он в пузыре мочевом сокрушает
       Камни...".
      
       ЩАВЕЛЬ
       " Если отвар из корней на вине иль воде приготовлен,
       Регулы свяжет питьем, а к тому же и камни изгонит...".
      
       ПИРЕТРУМ
       "Маслом оливы, в котором пиретрум варился, намазав
       До лихорадки себя, ты уменьшишь озноб и прогонишь;
       Часто жестокую боль эта мазь изгоняет из почек".
      
       Если у вас в моче выявлены ФОСФАТНЫЕ ИЛИ ОКСАЛАТНЫЕ камни, то необходимо ограничить приём в пищу продуктов, богатых кальцием (молоко, творог, сыр, яйца, картофель) и рекомендовать углеводы, мясо, огурцы, помидоры, рис и крупы. Рекомендуют добавлять в пищу лимонную кислоту, так как она связывает кальций. В рационе, в основном, должны быть мучные блюда, яйца, мясо, масло, рыба. Полезен сок квашеной капусты, кислые и солёные фрукты и овощи. Особенно показан берёзовый сок.
       При наличии в моче и почках оксалатных камней нужно употреблять меньше продуктов, содержащих щавелевую кислоту, препараты и продукты с большим содержанием кальция. Следует также ограничить продукты, содержащие пуриновые основания (мясо, печень, рыбу) и продукты, богатые щавелевой кислотой: шпинат, салат, ревень, щавель, томаты, кофе, какао, крепкий чай, цикорий, молоко, творог, морковь, землянику, лук, свеклу.
       Помочь избавиться от оксалатных камней вам смогут: яблоки (особенно кожура), груши, виноград, айва, кизил, персики, черная смородина. Больным также следует рекомендовать хлеб, жиры, яйца, сыр.
      
       При оксалатном и фосфатном диатезе народная медицина рекомендует следующие сборы и травы:
      
       - Трава василька - 3 части
       Трава вероники - 3 части
       Листья брусники- 2 части
       Листья буквицы - 2 части
       1 чайную ложку сбора залить 250 мл кипятка, настаивать 1 час в тёплом месте, процедить. Пить по по 1 стакану утром и на ночь с мёдом.
      
       - Корневище пырея - 2 части
       Корень марены красильной - 1 часть
       Листья шалфея - 2 части
       4 столовых ложки залить литром кипятка, кипятить 10 минут. Настаивать в термосе 2 часа, процедить. Пить по 1 стакану в тёплом виде 2 раза в день с мёдом.
      
       - Корень марены красильной - 3 части
       Семена льна - 5 частей
       Корень стальника - 2 части
       1 столовую ложку сбора залить 500 мл кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день до еды.
      
       При фосфатном и особенно при упорно текущем оксалатном диатезе обязательно нужно пройти полное обследование почек и мочевыводящих путей, найти и устранить причину заболевания.
      
       При любых видах мочекислых камней очень полезна вегетарианская диета.
      
       ПРИ ВСЕХ ВИДАХ КАМНЕЙ В ПОЧКАХ народная медицина рекомендует:
      
       - Принимать по 1 столовой ложке сок редьки три раза в день в течение двух недель. При необходимости можно повторить курс лечения.
      
       - При почечной колике приготовить сбор:
      
       Малина (листья) - 20 г
       Берёза (концевые веточки) - 100 г
       Трава сушеницы болотной - 10 г
       Листья манжетки - 10 г
       Все смешать, залить 5 литрами кипятка в эмалированной посуде. Укутать на час, затем процедить и вылить в ванну. Уровень воды в ванне должен быть чуть выше пояса.
      
       - ОВЕС. Полулитровую банку неочищенного овса залить 1 литром кипятка. Кипятить на медленном огне 1 час. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Хорошо выгоняет песок и мелкие камни.
      
       - СПОРЫШ. Водный настой травы (20 г на 200 мл воды) способствует отхождению камней при мочекаменной болезни, оказывая при этом противовоспалительное действие.
      
       - МАРЕНА КРАСИЛЬНАЯ. Применяется при мочекаменной болезни для удаления камней, содержащих фосфаты кальция и магния. Экстракт марены входит в состав чехословацкого препарата - цистенала. Приготовление: 1 столовая ложка мелко истолчённых корневищ заливается одним стаканом кипятка, настаивается 8 часов, процеживается. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - НАСТОЙ ВЕРЕСКА - оказывает хорошее действие при камнях в почках. 40 г на литр кипящей воды. Настаивать 1 час. Пить по 2/3 стакана три раза в день.
      
       - ТЫКВА - универсальное средство, восстанавливающее обменные процессы в организме. Хорошо очищает почки. Обычно используется свежий сок тыквы по 2/3 стакана 3 раза в день.
      
       - Хорошим камнегонным свойством обладают корешки тыквы. Они мелко режутся и просушиваются. Две столовых ложки сухих корешков заваривают в 0,5 л воды, настаивают три часа, пьют по 3/4 стакана три раза в день в течение двух месяцев. Приём этого лекарства можно сочетать с приёмом теплых ванн.
      
       - Не следует забывать при болезнях почек о таком эффективном средстве, как арбуз. Корка арбуза высушивается и используется при приготовлении настоев почти при всех заболеваниях почек, как мочегонное и очищающее почки средство.
      
       - ПЕТРУШКА ОГОРОДНАЯ - крепкий отвар петрушки пьют без нормы при камнях в мочевом пузыре, почках, печени.
      
       - Для очищения почек от камней русские деревенские лекари прибегали к льняному семени. 20-30 зерен заливают 200 мл воды. Кипятят на медленном огне 10 минут. Пьют по 1/2 стакана через каждые два часа в течение 2 дней.
      
       - СЕМЕНА ШИПОВНИКА. Отвар семян шиповника применяется при камнях в почках и мочевом пузыре. Чайную ложку измельчённых семян залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне. Настоять два часа, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.
      
       При уратных камнях и мочекислом диатезе полезно применять также более простые фитопрепараты:
      
       - Трава и корень сельдерея. 2 ст. ложки на 300 мл кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день,
      
       - Корень и трава петрушки (1:1). Приготовление и приём, как в предыдущем рецепте.
      
       - Корневище спаржи (2 ст. ложки на 500 мл кипящей воды). Настаивать 1 час, пить по 1/4 стакана три раза в день.
      
       - Полезны также кукурузные рыльца (настой), корень стальника (настой), корень брусники (настой).
      
       "КАМНЕДРОБЯЩИЕ" ТРАВЫ
      
       СЕМЕНА МОРКОВИ - семена моркови пьют по 1 г (на кончике ножа) три раза в день.
       ХВОЩ ПОЛЕВОЙ - настои и отвары хвоща пьют три раза в день после еды. Сильно раздражает почки. Противопоказан при воспалительных почечных заболеваниях.
       ЧЕРНОБЫЛЬНИК (полынь) - назначают по 9 г сока на приём. Эта доза растворяет камни мочевого пузыря и выводит их. Сок полыни также является хорошим мочегонным средством.
       МАРЕНА КРАСИЛЬНАЯ - средство, эффективное при оксалатных камнях, разрушает и выводит самые труднорастворимые камни почек и мочевого пузыря.
       СПОРЫШ - хорошо выводит самые "упрямые" камни. Срок применения отваров и настоев -3-6 месяцев. Отвар: 1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день. Желательно готовить настои и отвары на протиевой (талой) воде.
       ХРЕН ОБЫКНОВЕННЫЙ - свежий сок пьют при камнях в мочевом пузыре (по 1 чайной ложке три раза в день).
       ТОЛОКНЯНКА ОБЫКНОВЕННАЯ - настои и отвары этой замечательной травы являются хорошим мочегонным и "камнедрорбильным" средством.
      
       ОЧИЩЕНИЕ ПОЧЕК
      
       Очистку почек лучше всего следует проводить в летне-осенний сезон, когда есть арбузы. Запаситесь арбузами и черным хлебом. Это будет вашей пищей на неделю. Постоянно, в течение недели, питайтесь только арбузами. При сильном голоде ешьте хлеб. Если в почках или в мочевом пузыре имеются камни, то наиболее подходящим часом для их выхода является час биоритма почек между 2 и 3 часами ночи. В это время садитесь в тёплую ванну и ешьте арбуз. Вместе с мочой пойдут камни и песок. В случае сильных, резких болей нужно повысить температуру воды в ванне до 40-42` и выпить горячий чай с соком одного лимона и мёдом. Если боли не прекратятся и камень не вышел - принять 1-2 таблетки но-шпы. Необходимо, чтобы в доме были такие лекарства, как валидол, корвалол, нашатырный спирт. Во время чистки почек в доме обязательно должен находиться кто-то из близких.
      
       Второй способ выведения камней из почек: взять несколько головок свеклы, очистить их вымыть и сварить. Продолжать варить свеклу до тех пор, пока она не превратится в сироп. Пить этот сироп по 3/4 стакана 4 раза в день. Знатоки утверждают, что камни почек и мочевого пузыря быстро рассасываются и выходят в виде песка.
       Третий способ очищения почек:
       для очищения почек русские знахари прибегали к льняному семени: чайная ложка на стакан воды. Кипятить 5 минут. Пить по ½ стакана каждые два часа в течение двух дней. Для вкуса в отвар можно добавлять лимонный сок. Перед очищением голодать 24 часа.
      
       Выполнив поэтапную очистку всех органов, вы почувствуете себя совсем другим человеком. Ваш организм избавится от хронических болезней и шлаковых наслоений. Он будет работать так, как работал в молодости. Займитесь спортом, гимнастикой, водными процедурами. Оставьте вредные привычки. Вы сможете прожить без болезней сто лет. Это в ваших силах.
      
      ДРУГИЕ СПОСОБЫ ОЧИЩЕНИЯ ПОЧЕК
      
       Великий врач Авиценна в свое время говорил о трёх этапах, которые нужно пройти человеку, стремящемуся очистить почки от камней:
      
       1 этап - устранение причин, ведущих к возникновению камней.
       2 этап - дробление камней и превращение их в песок.
       3 этап - мягкий срыв раздроблённых камней и выведение их из организма.
      
       На первом этапе лечения нужно очистить организм от шлаков, организовать правильный режим и рацион питания, отрегулировать питьевой режим (вода не должна содержать большое количество солей, пищу не следует досаливать и пересаливать, солонку надо убрать со стола. На первом этапе лечения любой почечной болезни следует пользоваться только протиевой (талой) водой, как для питья, так и для приготовления пищи. См. ниже).
       На втором этапе лечения нужно прибегнуть к средствам, дробящим камни (пол - пала, сок лимона, сок редьки чёрной, льняное семя, сок пижмы, пихтовое масло, сок марены красильной, корни шиповника и др.)
      
       ОЧИЩЕНИЕ ПОЧЕК С ПОМОЩЬЮ ПИХТОВОГО
       МАСЛА
      
       Наиболее эффективным (из эфирных масел) для очищения почек от камней является терпентинное масло. Принцип действия этого средства состоит в следующем: терпентинное масло (как и другие масла) не растворяется в воде, а скапливается на какой-либо поверхности. Этой поверхностью может быть камень в мочевом или желчном пузыре, в почках или печени. Скапливаясь на поверхности камня, масло по микротрещинам проникает внутрь камня и разрушает склеивающие его органические соединения. Действие масла усиливается тем, что любой камень состоит из органических веществ, которые являются хорошими растворителями для эфирных веществ.
       Методика очистки делится на два этапа и состоит в следующем:
       1 этап
       В течение семи дней больной пьёт мочегонный чай ( состав чая может быть различен, но наиболее употребительным является чай следующего состава: мелисса, спорыш, чабрец, душица, шалфей. Всего взять по 50 г, перемолоть на кофемолке или мясорубке, смешать. 1 столовую ложку измельченной смеси залить 500 мл кипятка и настаивать в термосе 8 часов. Процедить, отжать. Выпить в течение дня в три приема (за час до еды в теплом виде).
      
       2 этап
       Мочегонный чай того же состава пить не по 50, а по 150 мл три раза в день за час до еды в тёплом виде. В каждую порцию чая добавлять мёд (для улучшения вкуса и по 5 капель пихтового масла. Чай пить в течение 5 дней (пить через соломинку. Пихтовое масло разрушает зубную эмаль!)
      
       Второй курс лечения можно провести через 15 дней. После второго (иногда и после первого курса лечения) моча приобретает тёмно-коричневый цвет и имеет много осадков.
       Если вы знаете какие у вас камни (ураты, фосфаты или оксалаты), лечение можно усилить. Мочегонный чай, который вы пьете, можно готовить различным при каждом виде камней.
      
       Состав чая при уратах:
       Трава хвоща полевого
       Трава зверобоя - по 4 ст. ложки
       Листья черники
       Трава тысячелистника
       Стручки фасоли
       Цветки терновника по 3 ст. ложки
       1 столовую ложку измельченной смеси настоять в холодной воде 8 часов, утром кипятить в течение 10-12 минут на слабом огне. Настоять 1 час, процедить, отжать. Состав выпить в три приёма в течение дня (за полчаса до еды в тёплом виде).
      
       Состав мочегонного чая при фосфатах:
      
       Корни и плоды шиповника
       Корень марены красильной
       Всего взять поровну, измельчить, смешать.1 столовую ложку смеси залить 500 мл кипятка, настоять в термосе ночь, утром кипятить в течение 15 минут, настоять 1 час, процедить, отжать. Выпить в три приёма за полчаса до еды в теплом виде.
      
       Состав мочегонного чая при оксалатах:
      
       Цветы василька синего
       Листья толокнянки
       Листья грушанки
       Корни кровохлёбки
       Цветки бессмертника
       Трава будры
       Цветущий вереск
       Цветы бузины черной
       Две столовых ложки смеси залить 300 мл кипятка, варить на водяной бане 15 минут, охлаждать при комнатной температуре 1 час, отжать, процедить. Добавить кипяченой воды до 300 мл. Пить по 1/3 - ¼ стакана 4 раза в день через полчаса после еды.
      
       ПРИМЕЧАНИЕ. Любой из трёх вышеприведенных мочегонных чаёв можно заменить на один из перечисленных в главе "Мочегонные чаи". Конечно, мочегонный чай должен соответствовать тому типа камня, который вы разрушаете и выводите.
      
       ДРОБЛЕНИЕ КАМНЕЙ ПОЧЕК И ЖЕЛЧНОГО
       ПУЗЫРЯ КОРНЯМИ ШИПОВНИКА
      
       Методика разрушения и выведения камней при помощи корней шиповника состоит в следующем:
       Приготовить отвар спорыша (1 ст. ложка травы на стакан кипятка. Настоять в термосе 3 часа. Процедить). Принимать по 1/3 стакана три раза в день за полчаса до еды.
       Через пять-десять минут после отвара спорыша выпить отвар дурнишника, который надо приготовить заранее (1 столовую ложку измельченной травы залить стаканом кипятка, кипятить 1 минуту, настоять 8 часов в термосе. Утром процедить, отжать). Пить два раза в день утром и вечером по 1/2 стакана в тёплом виде.
       Приготовление корней шиповника. Молодые корни шиповника мелко режутся и сушатся в тени в течение 7 дней. 6 столовых ложек корней заливают тремя стаканами кипятка и кипятят 15 минут, процеживают и пьют в горячем виде три раза в день после еды по 200 мл. Следом за этим, через 30 минут пьют отвар порошка листьев толокнянки (три столовых ложки порошка заливают тремя стаканами кипящей воды и выпаривают на слабом огне, пока не останется 2/3 первоначального объёма). Процеживают. Выпивают в течение дня в три приема.
      
       Одо из Мена для очищения почек рекомендовал следующее:
      
       ЧЕРНАЯ БУКВИЦА
       "Примешь отвар из травы,- исцелит селезенку и печень.
       Унции четверть травы черной буквицы с тройкой киафов
       Старого надо вина сочетать и добавить к ним перца
       Зерен двадцать и семь; хорошо растерев, принимают
       Средство, что почки очистит и боли изгонит оттуда".
      
       НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ
      
       Недержание мочи (энурез) чаще всего наблюдается у детей (чаще у мальчиков) и у людей преклонного возраста.
       При недержании мочи народная медицина рекомендует следующие лекарственные растительные средства:
      
       - укроп огородный (семена).1 столовую ложку семян укропа на стакан кипятка. Настоять в тепле 2-3 часа, процедить. Выпить полностью за один прием один раз в день;
      
       - черника обыкновенная. Есть свежие ягоды черники в большом количестве;
      
       - взять щучью голову, хорошо вымыть, высушить, истолочь в порошок. Потом заварить весь порошок в стакане воды и выпить сразу. Проделать процедуру 5 дней подряд;
      
       - пить по 2 чашки в день отвар трав зверобоя и золототысячника (поровну). На стакан кипятка берётся 1 чайная ложка порошка смеси. Настоять 1 час. Выпить за один приём;
      
       - при частых позывах к мочеотделению следует исключить из пищи сельдерей, арбузы, виноград, спаржу. Необходимо ограничить количество выпиваемой жидкости. Стараться не пить перед сном. Обязательны водные процедуры утром и вечером, занятия физической культурой и спортом.
      
       ПРОДУКТЫ, УХУДШАЮЩИЕ СОСТОЯНИЕ ПОЧЕК
      
      1. Чрезмерное потребление сахара (сахар повышает количество кальция и мочевой кислоты в моче).
       2.СОЛЬ.Чрезмерное потребление поваренной соли (способствует потере кальция c мочой).
       3.Алкагольная зависимость (особенно пиво) повышает возможность образования камней в почках и печени.
       4.ЖИВОТНЫЙ БЕЛОК. Потребление большого количества животного белка
       (мяса, рыбы) повышает возможность возникновения заболеваний почек и мочевыводящих путей.
       5.ОКСАЛАТЫ. Чрезмерное потребление продуктов, богатых оксалатами (щавелевая кислота и её соли) ведут к образованию камней.
       6.Кофеин. В любом виде (чай, кофе, какао, лекарства) увеличивает вероятность возникновения кальциевых камней.
      
       ПИТАНИЕ ПОЧЕЧНЫХ БОЛЬНЫХ
      
       Каждая болезнь имеет свои особенности и требует "своего", специального питания. В официальной медицине для каждой категории больных предусмотрен свой стол, общий - для выздоравливающих больных, первый - для желудочников,15 - для больных с почечной патологией и т.д.
       Строгое соблюдение требований лечебной диеты особенно важно для почечников. Например, при остром нефрите количество белков либо резко сокращают (при высокой азотемии), либо дают в нормальной дозе (при нефрозах с пониженным количеством белка). При уремии больным показан режим голода с введением в организм большого количества глюкозы (для питания). При всех почечных заболеваниях в пище должно быть резко ограничено количество поваренной соли.
       Работа всех органов нашего тела подчинена суточным ритмам. Так как почки с наибольшей интенсивностью работают днем, а ночью и вечером "отдыхают", то все основные продукты питания (мясо, рыба, картофель, каши) надо давать преимущественно в первую половину дня (до 14 часов), а продукты, которые легко усваиваются организмом (соки, овощи, фрукты) - во вторую. Из рациона почечных больных полностью должна быть исключена пища, раздражающая клетки почечных канальцев. Запрет касается всех видов консервов, копченостей, острых, солёных и кислых блюд, острого сыра, сельди, солёных огурцов, а также острых приправ - хрена, горчицы, перца, аджики.
       Основной упор в питании должен быть сделан на овощные блюда и фрукты. Но такие овощи, как цветная капуста, редька, шпинат, чеснок, сельдерей тоже нежелательны в рационе почечного больного и их надо избегать.
       В острый период надо полностью исключить из пищевого рациона натуральное кофе, какао, фруктовые газированные воды, всё жирное, копченое, консервированное. Недопустим алкоголь в любом виде. Пища должна быть или полностью несолёной или количество соли в ней должно быть минимальным. Поваренная соль - главный враг почечного больного.
       Полноценное питание можно организовать, сделав стол разнообразным. В качестве первых блюд могут быть использованы овощные, фруктовые, крупяные супы, в качестве вторых - паровые котлеты и биточки, нежирное отварное мясо, мясное суфле, тушеное в сметане.
       Хороши для почечных больных такие блюда, как молочная рисовая или пшенная каша с добавлением яблок, тыквы, слив или абрикос. Вообще каши - основной продукт питания для больных с патологией почек. Овощи - помидоры, свекла, белокочанная капуста, свежие огурцы, картофель, арбузы, дыни. Бобовые должны быть исключены из рациона питания.
       Когда острые воспалительные явления в почках начинают идти на убыль, диету можно сделать более разнообразной. Можно добавить свежую рыбу, творог, птицу, слегка поджаренное мясо.
       Если анализы больного в течение длительного времени нормальные, то больному можно рекомендовать общий стол с ограничением копченостей и соли.
       При возникновении острого почечного заболевания или обострении процесса необходимо принять следующие меры:
      
       1.Очистить больному желудок и кишечник.
      
       2.Уложить больного в постель, хорошо укутать, давать горячий чай со смородиной, малиной, липовым цветом, ромашкой, мятой, шалфеем. Добиться, чтобы больной хорошо пропотел. Это очень важно для почечного больного.
      
       3.Постоянно следить за стулом. Каждый вечер давать слабительное (но не сильное). В качестве слабительного можно использовать подсолнечное масло (1 столовая ложка, сенна или александрийский лист).
      
       4,Голод в течение двух-трёх дней.
      
       5.Начиная с третьего дня, можно начать давать больному сухари, овощные и фруктовые соки, овощи, фрукты, каши. Дозу нужно постепенно увеличивать. Желательно исключить из питания молоко, а если давать, то снятое. Полезны молочнокислые продукты (кефир, ряженка, домашнее кислое молоко).
       Мясные блюда можно начать давать с 8-10 дня болезни. Но давать их следует не в виде бульона (мясной бульон вообще вреден почечным больным), а в отварном виде. Из мясных блюд предпочтение надо отдавать мясу кролика, затем нежирной свинине, говядине и курице. Нежелательна дичь и телятина.
       Для больных почечнокаменной болезнью есть свои особенности. В их рационе нужно резко ограничить мясо и увеличить потребление фруктов и овощей. Вместо белого хлеба нужно есть хлеб из муки белого помола. Такое простое изменение в диете ведёт к тому, что при этом резко понижается количество кальция в моче и
      уменьшается процесс камнеобразования. Хлеб из муки грубого помола полезно есть всем, кто хочет, чтобы камни в почках у него никогда не появились или, если они уже есть, не возникло рецидива болезни.
       Избыточный вес тела и потребление большого количества углеводов ведут к повышению уровня кальция в моче, а фактором, связывающим их, является обыкновенный сахар. По мере усвоения сахара содержание кальция в моче увеличивается, а следовательно, усиливается процесс камнеобразования. Следует ограничить количество рафинированных углеводов в пище и заменить их сложными углеводами (овощи, целые зёрна). А если уж вы так любите сладкое, ешьте обычный мёд и побольше фруктов.
       Учеными было установлено, что увеличение количества магния в организме предупреждает образование камней в почках. Магний увеличивает растворимость оксалата кальция и препятствует возникновению осадков оксалата и фосфата кальция (большинство почечных камней состоит из этих двух компонентов). Дополнительный приём магния очень эффективен при лечении почечнокаменной болезни. Если
      препараты магния принимаются в совокупности с витамином В-6 (пиридоксином), то эффект от такого лечения становится намного выше. Магний и витамин В-6 в большом количестве содержатся в кукурузе, гречихе, сое, ячмене, отрубях. Большое количество этих препаратов содержат также рожь, бананы, авокадо, овёс, коричневый рис, картофель.
       Больным с почечнокаменной болезнью надо знать о том, что витамин Д, повышая абсорбцию кальция в организме, повышает его количество в моче, что увеличивает риск камнеобразования. Витамин Д в некоторой степени также уменьшает количество магния в крови, что также нежелательно для этой категории больных.
       Витамин Д содержится в большом количестве в животных продуктах ( яйцах, сливочном масле, печени рыб и животных). Таких продуктов больным почечнокаменной болезнью желательно избегать.
       При любых видах камней (оксалаты, фосфаты, ураты) необходимо увеличить количество выделяемой мочи, чтобы разбавить урину. Для этого больному следует увеличить количество потребляемой жидкости (вода, соки, кроме сока шпината). Очень полезен клюквенный сок (сокращает количество кальция в моче почти на 50%). Так как клюквенный сок в магазинах продаётся с добавками сахара, то предпочтительней готовить его самому. Для сладости можно добавить яблочный или виноградный сок, но не более 1/3.
       Для больных, страдающих мочекаменной болезнью, полезны соки цитрусовых (содержат лимонную кислоту, разрушающую камни).
       При организации питания почечного больного никогда не следует забывать о пользе дикорастущих растений. Их можно применять в течение всего года в свежем, консервированном и высушенном виде. Дикорастущие растения содержат много биологически активных веществ, минеральных солей, органических кислот.
       Дикорастущие растения могут применяться в качестве салатов, добавок к первым и вторым блюдам, приправ, компотов и чаев.
       Наиболее часто в диетическом питании почечных больных применяются такие дикорастущие растения, как огуречная трава, донник, дягиль, душица, ежевика, кипрей, звездчатка (мокрица), крапива, лапчатка гусиная, медуница, мята перечная, одуванчик, василёк, пастушья сумка, подорожник.
       Перечисленные травы всегда имеются на любом приусадебном участке. Они несколько снизят ограниченность питания почечного больного и значительно разнообразят стол.
      
       БОЛЕЗНИ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
      
       ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ
      
       Неврологические и психические нарушения в пожилом возрасте весьма разнообразны и происхождение их различно. Во второй половине жизни начинают все отчетливее снижаться компенсаторно-приспособительные возможности организма, становятся менее прочными надежными связи отдельных нервных узлов и клеток.
       У людей преклонного возраста всегда наблюдается сужение сосудов мозга, вследствие атеросклеротических изменений в них. Поэтому с возрастом изменяется и высшая нервная деятельность человека, уменьшается сила, подвижность и уравновешенность основных нервных процессов. Клинически это проявляется астеническим симптомом, характеризующимся падением работоспособности, расстройством
      сна, эмоциональной неустойчивостью, ослаблением внимания и памяти. Особенно демонстративны изменения эмоциональной сферы человека.
       С возрастом резко возрастает риск сосудистых заболеваний головного мозга. Частота мозгового импульса у лиц в возрасте 60 лет и старше в 17 раз выше, чем у лиц более молодого возраста. Всегда просматривается прямая связь возрастных изменений нервной, сердечно -сосудистой систем и липидного обмена с атеросклеротической патологией у пожилых и старых людей. Эта взаимосвязь обусловливает, как механизмы развития сосудистой патологии мозга, так и клиническое проявление основных неврологических симптомов старости.
       Поступательное развитие мозговой патологии начинается с недостаточности мозгового кровообращения, а при ухудшении снабжения мозга кислородом вследствие сужения сосудов мозга, у пожилых людей часто развиваются явления мозговой энцефалопатии.
       Функциональные возможности центральной нервной системы в пожилом и старческом возрасте системы резко ограничиваются. Это естественное явление, к которому организм постепенно приспосабливается. Но приспособительные возможности организма в этом возрасте уменьшаются. Неврологические и психические нарушения в старости разнообразны, их течение зависит только от индивидуальных особен-
      ностей каждого отдельно взятого человека, от условий его существования, привычек и т.д. От того, как человек прожил жизнь, как относился к своему здоровью в течение многих лет, зависят во многом и изменения, происходящие с ним в старости.
      
       НЕВРАЛГИИ
      
       НЕВРАЛГИЯ ТРОЙНИЧНОГО НЕРВА
      
       Из всех видов невралгий, эта невралгия встречается, пожалуй, чаще всего.
       Причиной возникновения заболевания чаще всего является сужение костных отверстий, по которым проходят ветви тройничного нерва. Большое значение имеет такой фактор, как переохлаждение, простудные заболевания, ревматизм, заболевания придаточных пазух носа и т.д.
       Основным клиническим проявлением невралгии тройничного нерва является резкая, невыносимая боль, длящаяся от нескольких секунд до нескольких минут. Боль возникает в виде приступа, иногда без всякой видимой причины. Она локализуется чаще в области одной какой-либо ветви нерва, редко - в двух. Боль отдаёт в затылок, шею, руку. Она никогда не переходит на противоположную сторону.
       Приступы боли могут сопровождаться рефлекторными сокращениями жевательной и мимической мускулатуры в виде коротких судорожных сокращений этих мышц. Отмечаются и вегетативные расстройства в виде слезотечения, покраснения половины лица, повышенного слюноотделения.
       Приступ боли часто может возникнуть при жевании, разговоре, но чаще возникает спонтанно. Частота приступов может быть различной. У одних больных они возникают один раз в две-три недели, у других могут повторяться почти ежедневно.
       Иногда невралгия тройничного нерва проходит самостоятельно без всякого лечения, но чаще она требует длительного, упорного лечения.
      
       НЕВРАЛГИЯ ЗЫТЫЛОЧНОГО НЕРВА
      
       Основным симптомом этого вида невралгии являются приступообразные боли в области затылка. Боли отдают в шею и спину, ухо, нижнюю челюсть. При поворотах головы, кашле и чиханье боли резко усиливаются. Часто больной старается не поворачивать голову, чтобы не вызвать приступ интенсивных болей. Если невралгия затылочного нерва тянется долго, то часто больные у больных отмечается повышенная чувствительность (гиперестезия) в области всей затылочной части головы.
       Причиной невралгии затылочного нерва чаще всего служат заболевания шейных позвонков, остеохондроз, спондилоартроз. Значительную роль играет переохлаждение и простудные заболевания.
      
       МЕЖРЕБЕРНАЯ НЕВРАЛГИЯ
      
       Для межрёберной невралгии характерны боли в области межрёберных промежутков, обычно, с одной стороны, на фоне постоянных, ноющих болей. Как первичное заболевание, эта невралгия встречается очень редко. Чаще она вторична и возникает при различных инфекциях: гриппе, бруцеллёзе, туберкулёзе, ревматизме.
       Иногда межрёберная невралгия возникает после перелома рёбер (при возникновении костной мозоли) и при заболеваниях лёгких (плеврит, воспаление).
       Часто причиной возникновения межрёберной невралгии является поражение межпозвоночного узла. В этих случаях, наряду с интенсивными болями, по ходу нерва можно наблюдать мелкие высыпания в виде пузырьков (похожие на высыпания при герпесе на губах). Такая форма невралгии получила название опоясывающего лишая. Вызывается опоясывающий лишай фильтрующимся вирусом. Длительность заболевания 2-3 недели.
      
       НЕВРИТЫ
      
       Неврит - это воспаление нерва. Чаще всего невриты возникают после перенесённых инфекционных заболеваний (грипп, ревматизм, брюшной тиф, дифтерия и т. д.). Способствующим моментом в возникновении заболевания является злоупотребление спиртными напитками, хронические отравления (свинец, ртуть, мышьяк и др.), а также травматические поражения нерва, возникающие после огнестрельных ранений, ушибов, открытых переломов костей и повреждений режущими предметами.
       Воспаление одного нерва носит название мононеврита, множественное поражение нервов - полиневрита.
       Превалирующими симптомами при невритах являются: боль по ходу нерва в начале заболевания и нарушение двигательных и чувствительных функций при дальнейшем развитии заболевания. Может развиться парез (неполный паралич) участка мышц, иннервируемых поражённым нервом или паралич периферического типа с появлением атрофии мышц поражённого участка с выпадением рефлексов.
       При невритах могут наблюдаться трофические нарушения в коже (трофические нарушения - нарушения, связанные с недостатком питания), такие, как истончение кожи, изменение её окраски, выпадение волос, ломкость ногтей.
       Чаще всего встречаются: неврит лицевого, локтевого, лучевого, седалищного нервов и полиневриты.
      
       НЕВРИТ ЛИЦЕВОГО НЕРВА
      
       Неврит лицевого нерва чаще всего возникает в результате переохлаждения, после гриппа и других инфекций. Другое название этого заболевания - паралич Белля. Нередко паралич Белля развивается, как вторичное заболевание при воспалительных процессах среднего уха и височной кости, при травмах черепа (особенно с переломом основания). Заболевание может развиться, как слабовыраженная форма полиомиэлита или энцефалита.
       При неврите лицевого нерва отмечается парез или паралич мимической мускулатуры лица на поражённой стороне. Резко бросается в глаза выраженная ассиметрия лица: рот перекошен в здоровую сторону, угол рта на стороне поражения опущен. При попытке поднять брови или наморщить лоб это получается только на здоровой стороне лица. Поражённая же сторона остаётся неподвижной. Если больному предложить закрыть глаза, то на парализованной стороне глаз полностью не закрывается ("заячий глаз").
       Лицевой нерв - нерв чисто двигательный, поэтому при его поражениях расстройства чувствительности не отмечается.
      
       НЕВРИТ ЛОКТЕВОГО НЕРВА
      
       При этом виде неврита больной не может согнуть пальцы в пястно-фаланговых суставах, развести или разогнуть их. Кисть находится в застывшем положении и напоминает коготь птицы. Нарушена чувствительность четвёртого-пятого пальцев поражённой руки.
      
       НЕВРИТ ЛУЧЕВОГО НЕРВА
      
       Характерным признаком этого вида неврита является свисание кисти. Если предложить больному вытянуть руку вперёд, то кисть на стороне поражения будет свисать вниз. Кроме того, больной не может разогнуть кисть и пальцы. Нарушена чувствительность 1-3 пальцев и кисти.
       Наиболее частой причиной этого вида неврита является травма предплечья. Иногда неврит лучевого нерва может возникнуть от долгого сдавления (это может быть во сне, когда рука спящего человека находится на вытянутой руке, а сама рука лежит на твёрдом предмете). В такой позе человек может заснуть в состоянии алкогольного опьянения и подвергнуться охлаждению.
      
       НЕВРИТ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА
      
       Основным симптомом заболевания являются боли по ходу нерва. Если болезнь прогрессирует, то в дальнейшем утрачивается возможность сгибания ноги в коленном суставе, парализуются мышцы стопы. Нарушается чувствительность на наружной поверхности голени и стопы.
       При поражении только одной ветви седалищного нерва - малоберцового - наблюдается только отвисание стопы. Больной не может встать на пятку, не опираясь на всю стопу. При ходьбе он вынужден высоко поднимать колено, чтобы не цеплять носком пола и, как - бы выбрасывать стопу вперёд. При двустороннем поражении малоберцовых нервов походка больного становится, как - бы "петушиной".
       Такого рода невриты развиваются чаще всего после полученных травм, при хронических отравлениях сильнодействующими веществами и после тяжёлых инфекционных заболеваний.
       При полном разрыве нерва развивается полный периферический вялый паралич.
       При частичном поражении нерва больной часто испытывает сильные жгучие боли, которые возникают самопроизвольно и могут усиливаться даже от малозначащих причин (громкий разговор, яркий свет). Эти боли получили название каузальгии. Больные, страдающие каузальгией обычно раздражительны, плохо спят, легко возбуждаются. Несколько уменьшает боли холодная вода, поэтому больные часто опускают поражённую ногу в холодную воду или обёртываёт её полотенцем, смоченным холодной водой.
      
       ПОЛИНЕВРИТЫ
      
       При полиневритах наблюдается множественное поражение нервов, которое может носить воспалительный или дегенеративный характер. Полиневриты делятся на острые, подострые и хронические.
       Для всех видов полиневритов характерны нарушение двигательной и чувствительной функции в поражённых конечностях. При этом особенно сильно страдают наиболее удалённые от туловища отделы конечностей. Особенно сильно бывает выражена мышечная слабость в стопах ног и кистях рук. По мере приближения к туловищу эти расстройства становятся менее выраженными.
       При полиневритах процесс обычно носит симметричный характер. Понижены тонус и сила мышц, отмечается болезненность по ходу нервных стволов и самопроизвольные боли в них. Мышцы атрофичны, вялы и слабы. Сухожильные рефлексы резко ослаблены или вообще отсутствуют.
       Если при полиневрите в процесс оказываются втянутыми блуждающий и диафрагмальные нервы, то это уже опасно для жизни, так как в любой момент может произойти остановка дыхания или сердечной деятельности. У таких больных легко возникают застойные пневмонии.
      
       НЕВРИТ СЛУХОВОГО НЕРВА
      
       Это заболевание стоит несколько особняком от всех остальных невритов, так как поражает оно почти всех людей пожилого и старческого возраста.
       Особенно часто неврит слухового нерва возникает у лиц, связанных по роду своей производственной деятельностью с повышенным шумом. Это относится к кузнецам, литейщикам, музыкантам и т.д.
       Слух у больных понижается постепенно, часто почти незаметно для самого больного. Просто в один прекрасный день человек замечает, что он не слышит стук часов, тихую речь. Появляется шум в ухе, который может напоминать шум прибоя или постоянный, изматывающий больного, гул или звон. Постепенно слух уменьшается всё больше и больше, и заболевание может кончиться полной глухотой. Процесс может быть односторонним или двусторонним.
      
       ЛЕЧЕНИЕ НЕВРИТОВ, НЕВРАЛГИЙ
       И РАДИКУЛИТА
      
       Невриты, невралгии и радикулит любят тепло. Прогревания могут иметь различную природу - это и УВЧ и солюкс, и нагретые мешочки с песком или солью, и нагретые железные опилки (особенно смоченные уксусом).
       Все растительные препараты и сборы, применяемые при лечении радикулитов и невралгий, можно разделить на две группы - болеутоляющие растительные средства и противовоспалительные растительные средства.
       К первой группе можно отнести следующие травы и растения:
      
       - Мак снотворный. Основное действие - обезболивающее. Используется отвар из неспелых коробочек мака снотворного для приёма внутрь. Кашица из зелёных коробочек, прикладываемая в виде компресса к поражённому месту, уменьшает и успокаивает боль.
      
       - Подорожник. Измельчённые свежие листья прикладывают к больному месту. При приготовлении настоя 15 г сырья заливают стаканом кипятка и используют для компрессов и примочек.
      
       - Семена льна. Распаренные в полотняных или марлевых мешочках семена прикладывают к больному месту для снятия болей.
      
       - Лист капусты белокочанной накладывают на больные места для снятия болей.
      
       - БУЗИНА ЧЕРНАЯ - ягоды рекомендуется прикладывать к болезненному участку при невралгии лицевого нерва и радикулите.
      
       - БЕЛАЯ ЛИЛИЯ - 2 столовых ложки луковиц и две столовых ложки лепестков и листьев заливают стаканом оливкового или облепихового масла и ставят на солнце на 20 дней. Процеживают. Смазывают полученным составом места локализации болей.
      
       - Безвременник осенний. Готовится настойка клубней на уксусе. 1 часть сухих клубней (измельчить) заливается 12 частями (по весу) уксуса. Настаивать 14 дней. Применять в виде растираний.
      
       - Спиртовая настойка безвременника осеннего. 1 часть мелко нарезанных клубней заливается 5 частями спирта. Настаивать 14 дней в тёмном теплом месте. Процедить. Применять для растираний и компрессов.
       Безвременник осенний является, как болеутоляющим, так и противовоспалительным средством и применяется при лечении невритов и невралгий. Применять только наружно!
      
       - Тысячелистник обыкновенный. Используется трава.1 столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.
      
       - Во время приступа невралгических болей сварить вкрутую яйцо, разрезать его пополам и приложить обе половинки к болезненным местам. Делать процедуру 5-6 дней подряд (даже при отсутствии болей). Тогда приступы на долгое время оставляют больного. Средство применяется при невралгии тройничного нерва.
      
       - Хрен, редька. Свежим соком смазывают болевые места для уменьшения и снятия болей.
      
       - Горец земноводный. 1 столовую ложку измельчённых свежих корневищ варить 10 минут в 400 мл воды на медленном огне. Настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Применяется, как обезболивающее и противовоспалительное средство.
      
       - Полынь. Свежую или распаренную полынь прикладывают к больному месту для снятия болей. Часто смешивают кашицу полыни с оливковым или облепиховым маслом для усиления её действия.
       Внутрь полынь применяют в виде отвара при невралгиях и невритах (1 столовая ложка травы на 400 мл кипятка). Настаивать 1 час. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке до еды 3-4 раза в день.
       - Настойка полыни мельчатой (божье дерево) втирают в больные места при болях неврогенного характера. Для приготовления настойки 25 г сухой травы заливают 1 стаканом водки и настаивают 7 дней в тёплом месте. Процеживают и применяют в качестве растираний или компрессов.
      
       - КЛОПОГОН ДАУРСКИЙ. 1 часть корневищ с корнями (измельчить) заливается 5 частями спирта. Настаивать 7 дней. Процедить. Принимать по 20 капель три раза в день при невралгиях.
      
       - Любисток лекарственный. 2 чайных ложки травы или 1 чайную ложку измельчённого корня заливают стаканом воды, кипятят 3-5 минут, настаивают в тёплом месте 2 часа. Принимать 3-4 раза в день по одной столовой ложке перед едой.
      
       - Тополь чёрный (осокорь). 3 столовых ложки почек кипятить 5 минут в 1 литре воды. Настоять 4 часа. Употреблять для компрессов, сидячих ванн, примочек при невралгических заболеваниях, подагре, ревматизме.
      
       - Мазь из почек тополя чёрного. 1 часть измельчённых в порошок сухих почек смешивается с 4 частями несолёного сливочного масла. Втирать в болезненные места.
      
       - Ромашка аптечная - противовоспалительное и успокаивающее средство, как при наружном, так и при внутреннем употреблении. Можно использовать в виде мазей (сухие цветки - 1 часть, масло сливочное - 4 части), отваров, настоев и примочек.
      
       - Кубышка жёлтая - несколько чайных ложек лепестков кубышки помещают в марлевый мешочек, опускают в кипяток, вынимают и прикладывают к болезненным местам при невралгиях, миозитах.
      
       - При невритах и невралгиях применяют сбор:
       Лист вахты трёхлистной - 20 г
       Трава полыни - 35 г
       Цветки бузины чёрной - 40 г
       3 столовых ложки смеси залить 1 литром кипятка и настоять в тёплом месте12 часов. Затем прокипятить 3-5 минут, остудить и принимать по 1 стакану три раза в день до еды.
      
       - Ромашка и донник в равных частях завернуть в марлевый мешочек, опустить в кипяток и в горячем виде приложить к месту неврогенных болей до полного остывания. Процедуру делать 3-5 раз в день.
      
       - Ромашка аптечная - 1 часть
       Донник (трава) - 1 часть
       Корни алтея (измельчить) - 1 часть
       Мальва (всё растение) - 1 часть
       Семена льна - 3 части
       Всё завернуть в марлевый мешочек, опустить в кипяток и прикладывать к болезненным местам при невралгических болях.
      
       - Осина. Мазь из высушенных почек готовится на сливочном масле или вазелине в соотношении 1:4. Втирать в болезненные участки.
      
       - Отвар коры (1 столовая ложка измельчённой коры на 300 мл кипятка.) Варить 10 минут на слабом огне. Процедить. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день или почек (2 чайных ложки на стакан кипятка.) Настаивать 2 часа. Пить по 1/3 стакана 4-5 раз в день.
      Применяется для снятия болей неврологического характера и в качестве противовоспалительного средства при нервных заболеваниях.
      
       - Натереть хрен в полулитровую стеклянную банку до половины. Долить банку доверху собственной мочой. Поставить на солнце на три дня, прикрыв марлей. Через три дня долить мочой доверху (взамен испарившейся) и можно приступать к лечению радикулита.
       На клеенку тонким слоем наложить полученную смесь и лечь на неё больным местом. Лежать 10-15 минут (пока больной выдержит). Процедуру повторять через день до полного снятия болезненного симптома.
      
       ПРИМЕЧАНИЕ: Лечение неврита слухового нерва см. в главе "Болезни слуха".
      
       НАРУШЕНИЯ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ
      
       МОЗГОВОЙ ИНСУЛЬТ
      
       Инсульт (от латинского insulto - наскакиваю, нападаю) - острое нарушение мозгового кровообращение, наступающее внезапно. Возникает чаще всего на фоне гипертонической болезни, атеросклероза сосудов головного мозга, а также при аневризмах или других аномалиях сосудов головного мозга.
       Все инсульты можно разделить на два вида - геморрагические (кровоизлияние в мозг под оболочки) и ишемические (тромбоз мозговых сосудов, ишемические размягчения мозговых сосудов и т.д.).
       Геморрагический инсульт развивается чаще всего в результате повышения проницаемости сосудистой стенки. Здесь имеют значение вазомоторные нарушения сосудистой стенки, чему способствуют резкие повышения и понижения кровяного давления. В области кровоизлияния образуется очаг красного размягчения и, в конечной стадии, киста и рубцовые изменения ткани мозга.
       Геморрагический инсульт может быть также результатом разрыва аневризм сосудов основания мозга.
       Инсульт обычно возникает внезапно и может привести к смерти в первые же часы. Возникает он чаще всего после перенесённых волнений и стрессовых чаще состояний вечером или днём. Иногда могут наблюдаться, так называемые, предвестники инсульта в виде головной боли, головокружения, тяжести в голове. При наступлении инсульта больной внезапно падает, теряет сознание, развивается коматозное
      состояние. Дыхание хриплое, громкое, пульс напряжён, давление часто повышено. Лицо багрового или синюшно-багрового цвета, часто наблюдается рвота. Взгляд безучастный, "плавающие" маятникообразные движения глазных яблок, иногда отведение глаз в сторону очага поражения. Может наблюдаться непроизвольное отделение мочи и кала.
       На стороне противоположной поражению обнаруживаются паралич одной или обеих конечностей, выявляется ассиметрия лица.
       При подозрении на инсульт необходимо срочно вызвать к больному врача!
       До прихода врача больного надо удобно уложить на кровать, расстегнуть на нём одежду, дать приток свежего воздуха. Чтобы больной не задохнулся при приступах рвоты, наклонить лицо в какую - либо сторону и приподнять. На затылочную и теменную область необходимо положить пузыри или грелки со льдом, а при его отсутствии, хотя бы, мокрые полотенца. К ногам положить грелки или горчичники.
       Старым испытанным средством знахарей и травников было "бросать кровь" при явлениях инсульта. Прокалывались вены на руках или ногах и ждали, пока сойдёт чёрная кровь. Кровопускание обычно значительно улучшало состояние больного.
       Если больной в состоянии глотать, надо дать ему успокоительные средства и средства, понижающие давление (если больной гипертоник). Транспортировать больного в больницу без заключения врача не рекомендуется.
       Знахари издавна рекомендовали при инсульте в качестве средства скорой помощи положить на голову пузырь со льдом, причём, пузырь кладётся на сторону противоположную парализованной стороне тела.
       После того, как больной придёт в себя, ему надо дать слабительное (глауберова соль, трава или таблетки сенны) и сделать клизму.
      
       Когда прошли острые явления, то для лечения параличей народная медицина рекомендует следующее лечение:
      
       - ШИПОВНИК КОРИЧНЫЙ (корни, плоды). Наружно отвар корней применяют для ванн при параличах и парезах. Ванны делаются через день. Курс лечения 20-30 ванн. Температура воды 37-38 градусов.
      
       - В парализованные конечности полезно несколько раз в день втирать любую летучую мазь (можно смешать одну часть спирта с двумя частями растительного масла). Часто для этой цели используется эфир, но при его применении нужно помнить о том, что эфир легко воспламеняется.
      
       - ПИОН УКЛОНЯЮЩИЙСЯ (корни). 1 чайную ложку сухих корней измельчить и залить стаканом кипятка. Настоять в тепле 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - Спиртовую настойку корней пиона уклоняющегося (1 чайную ложку сухих измельчённых корней залить 300 мл водки. ) Настаивать в тёплом месте 7 дней. Процедить. Принимать по 25 капель три раза в день.
       - ПЕРЕСТУПЕНЬ БЕЛЫЙ (параличная трава). Одну столовую ложку измельчённых корней залить 300 мл водки. Настаивать в тёплом месте 7 дней. Процедить. Принимать по 25 капель утром и вечером с водой после еды.
      
       - Разрезать на части 2 лимона средней величины и два апельсина, удалить косточки и пропустить через мясорубку. Полученную массу смешать с двумя столовыми ложками мёда. Выдержать в стеклянной банке одни сутки при комнатной температуре, затем поставить в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке два-три раза в
      день с чаем.
       - Одну столовую ложку измельчённого чистотела заварить 1 стаканом кипятка ровно на 15 минут. Процедить. Принимать по 2 столовых ложки три раза в день до еды. Курс лечения 2-3 недели.
      
       - Очистить от кожуры 1/2 лимона, измельчить, залить 1 стаканом хвои (одну столовую ложки хвойных игл залить стаканом кипятка. ), настоять 1 час. Процедить и принимать натощак (за час до еды или через час после еды в течение 2-3 месяцев.)
      
       - На больных, перенесших инсульт, хорошо действует шалфей. Сочетают приём внутрь настоя шалфея (1 столовая ложка на стакан кипятка, настаивать 1 час) с общими ваннами из шалфея (300 г на 10 литров воды). В ванну сначала наливают холодную воду, потом горячую, затем добавляют отвар шалфея.
      
       - Благотворно действуют на больных хвойные ванны.
      
       - Больному ежедневно дают утром и вечером зубчик чеснока средних размеров и чайную ложку мёда.
      
       - Ежедневно на завтрак готовить больному, перенёсшему инсульт, проросшие зерновые ростки. Методика приготовления зерновых ростков дана в главе "лечение атеросклероза".
      
       - ЛАВРОВОЕ МАСЛО. 30 г лаврового листа залить стаканом растительного масла и настаивать, встряхивая ежедневно, в тёплом месте в течение двух месяцев. Процедить и довести до кипения. Ежедневно втирать в парализованные места.
      
       - Сделать мазь из порошка: лаврового листа - 6 частей, игл можжевельника (или пихты, сосны, ели) - 1 часть, сливочного масла - 12 частей. Втирать в парализованные места два раза в день.
      
       - Спиртовая настойка чилибухи или мордовника (медицинское название "эхинопсия") способствует излечению от паралича. 1 столовую ложку травы залить 0,5 л водки и поставить в тёплое место на 21 день. Процедить. Пить по 30 капель три раза в день.
      
       - Ягоды бузины чёрной пьют с чаем или вместо чая.
      
       - Зелёный чай. Правильно заваренный зелёный чай оказывает хороший эффект на больных, перенёсших инсульт. При приёме зелёного чая следить за давлением!
      
       - Смешать по 100 г цветков ромашки, зверобоя, тмина и берёзовых почек. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, добавить ещё 300 мл воды, довести до кипения. Пить в тёплом виде с одной чайной ложкой мёда по одному стакану утром за 20 минут до еды и вечером в 21 час. После приёма лекарства не есть и не пить
      ничего. Пить ежедневно, пока смесь не кончится. Повторить лечение через шесть месяцев и через год.
      
       - Берётся любой сердечный сбор (можно купить в аптеке). Добавить к нему 4 наименования злаковых культур: овёс, соя, гречка, пшено (или любых других). Затем добавить следующие травы: череда, чистотел, подорожник, корень лопуха, чага, бессмертник жёлтый (злаковых добавить по 100 г, трав - по две столовых ложки). Всё это пропускается через мясорубку и помещается в общую ёмкость. Тщательно перемешивается. Расфасовать полученную смесь в 0,5 -литровые бутылки, так, чтобы они заполнились на 1/3, и на остальные 2/3 долить бутылки подсолнечным или оливковым маслом. Поставить в теплое место на два месяца. Ежедневно хорошо взбалтывать, не допуская появления осадка. Через два месяца всё слить в одну ёмкость и нагреть до температуры 60 градусов. Не кипятить! После нагревания снова разлить по бутылкам и поставить в тёплое место ещё на 1 месяц (взбалтывать ежедневно). Через три месяца от начала приготовления лекарство готово. Втирать его в парализованные конечности через день. На ночь лекарство оставлять на теле. Через двадцать дней лечения - перерыв десять дней, затем сделать ещё 10 втираний. Затем снова перерыв 10 дней. Точно так же провести второй и третий циклы лечения.
       Точно так же провести через месяц перерыва второй и третий циклы лечения (с месячным перерывом). Сделать перерыв полгода и в таком же порядке провести ещё два курса лечения.
       После перенесённого инсульта больному нужно быть осторожным. Нельзя допускать умственного переутомления. Алкоголь, кофе, чай должны быть полностью исключены из рациона больного. По возможности уменьшить потребление в пищу масла, мяса и сахара.
       Никогда нельзя забывать о физических процедурах (доступных больному) и спорте.
      
       - СУМАХ ДУБИЛЬНЫЙ (сумах красильный). Для лечения инсульта используют свежие листья. 1 чайную ложку их заваривают стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       ИШЕМИЧЕСКИЙ ИНСУЛЬТ
      
       Для развития ишемического инсульта и размягчения мозговой ткани обычно требуется не полное прекращение кровотока, а уменьшение его хотя бы на 40-50 процентов.
       Развитию этого рода инсульта способствует патологическое изменение стенок артерий, замедление тока крови, пониженное кровяное давление и изменения в биохимическом составе крови. В результате ишемии мозговой ткани образуется очаг серого размягчения и в последующем образуется киста и рубцовые изменения ткани мозга.
       Ишемический инсульт наблюдается, преимущественно, у лиц пожилого возраста. Предвестниками заболевания часто являются головные боли, потемнение в глазах, спутанность сознания, дезориентировка в пространстве и во времени. Ишемический инсульт развивается чаще всего ночью или под утро, особенно, после предшествующего психического перенапряжения. Утрата сознания при ишемическом инсульте не такая глубокая, как при геморрагическом. Длительность её тоже меньше.
       При тромбозе сосудов мозга отмечается бледность кожных покровов и видимых слизистых оболочек, пульс слабый, артериальное давление часто снижено, дыхание поверхностное, температура нормальная. Очаговые симптомы зависят от величины и локализации очага ишемического инсульта. Могут наступить параличи и парезы
      конечностей, как односторонние, так и двусторонние (моноплегия и гемиплегия), зрительные расстройства.
       Больным с острыми нарушениями мозгового кровообращения необходимо обеспечить полный покой, особую осторожность необходимо соблюдать при вынужденных транспортировках больного. Если инсульт произошёл дома, больного не следует транспортировать в больницу в течение 2-3 недель, конечно, при возможности обеспечения надлежащего лечения и ухода.
       При высоком давлении показано кровопускание. Все лечебные мероприятия в остром периоде болезни должны быть направлены на остановку кровотечения и борьбу с отёком мозга. На голову кладут пузырь со льдом, к ногам грелки.
       Последующее восстановительное лечение проводится теми же средствами, что и при геморрагическом инсульте.
       Диета больных должна быть по преимуществу молочно-растительной. Нельзя давать кислых, острых, солёных блюд (повышается кровяное давление). Категорически запрещается употребление алкоголя и табакокурение. Несколько недель после инсульта больной должен соблюдать строгий постельный режим. Чай и кофе должны быть полностью исключены из рациона (Исключение можно сделать для зелёного чая, который даётся в умеренных количествах).
      
       ЭНЦЕФАЛИТ
      
       Энцефалит - воспаление вещества головного мозга. Энцефалит может быть первичным и вторичным.
       К первичным энцефалитам относятся эпидемический энцефалит, клещевой, комариный (японский) и некоторые другие вирусные энцефалиты.
       Вторичные энцефалиты возникают при общих отравлениях организма, хронических интоксикациях и после затяжных и тяжёлых инфекционных заболеваний. В данной главе в основном речь будет идти о первичных энцефалитах.
       Возбудителем энцефалита являющийся фильтрующийся вирус. Наиболее часто заболевание наблюдается в зимние и летние месяцы. Чаще болеют люди молодого возраста 30-35 лет. Однако, встречаются случаи заболевания и в детском, и в пожилом возрасте. Заражение происходит при контакте с больными людьми или животными. Входными воротами инфекции являются обычно слизистые оболочки верхних дыхательных путей (при клещевом и комарином японском энцефалите заражение происходит через кровь, при укусе).
       Попадая в нервную систему, вирус вызывает изменения в корешках и ядрах глазодвигательных нервов, лицевом нерве, подкорковых узлах и клетках.
       Заболевание энцефалитом начинается исподволь (инкубационный период, т.е. время от начала заражения до появления первых признаков заболевания длится от 1 дня до нескольких месяцев). Наблюдается гриппоподобное состояние, разбитость, мышечные боли, быстрая утомляемость. Температура редко достигает 38 градусов. Основным симптомом острого периода является расстройство сна. Оно проявляется или упорной сонливостью (от нескольких дней до нескольких месяцев) или полной бессонницей. Иногда происходит чередование того и другого.
       Во второй стадии заболевания начинают клинически проявляться изменения, происшедшие в нервной системе в результате заболевания. Часто наблюдаются периферические парезы лицевого нерва, вестибулярные расстройства (головокружение, слабость). Могут начаться такие явления, как чересчур обильное шелушение кожи, повышенное слюно- и салоотделение, ломкость ногтей, нарушение менструального цикла и потенции, исхудание или повышенная полнота.
       Со стороны нервной системы могут появиться явления астении или маниакально-депрессивные симптомы, сопровождающиеся разбитостью, понижением тонуса мышц, зрительными галлюцинациями (делирий). В 5-10 процентах случаев появляются явления хореи или разнообразных гиперкинезов (гиперкинез - непроизвольные, частые, порой нерасчитанные движения).
       Лечение энцефалита должно проводиться только в условиях стационара.
       Как в остром, так и в хроническом периоде при всех заболеваниях, вызванных инфекционным агентом, народная медицина рекомендует применять для лечения сок чистотела. Принимают сок от 1 капли до 15 (ежедневно повышая и затем понижая дозу на 1 каплю) с молоком.
      
       РАССЕЯННЫЙ, ИЛИ МНОЖЕСТВЕННЫЙ СКЛЕРОЗ
      .
       В основе заболевания лежит множественное, мелкоочаговое воспаление ткани спинного и головного мозга. Очаги воспаления представляют собой микронекрозы белого вещества мозговой ткани с последующим поражением нервных волокон. Происходит постепенное замещение нервной ткани соединительной тканью, которая разрастается в виде, так называемых, бляшек.
       Бляшки располагаются преимущественно в белом веществе мозга, нарушая тем самым целостность проводниковых систем. Так как локализация бляшек в центральной нервной системе различна (спинной мозг, большие полушария, мозжечок и т.д.), то и симптоматика заболевания также бывает различной, у каждого больного и отличается многообразием.
       Заболевание начинает развиваться постепенно. В начале заболевания появляются различные нарушения в работе нижних конечностей. Может возникать чувство онемения, появляются приступы внезапной усталости, быстрая утомляемость. Иногда появляется дрожание рук, меняется почерк. Больной не может проделать пальце - носовую пробу (коснуться пальцем носа). Часто затрудняется акт еды, нарушается глотание жидкой пищи. Больной не может проглотить воду, давится. Речь становится маловыразительной, монотонной или скандированной (больной выговаривает слова, как - бы по слогам).
       Часто наблюдаются парезы или параличи ног, иногда с преобладанием степени поражения в одной какой-нибудь конечности, нарушаются функции тазовых органов - возникает недержание мочи и кала.
       Заболевание страшно тем, что начинается оно чаще в молодом возрасте 30-35 лет, не поддаётся лечению, медленно прогрессирует. Периоды улучшения могут длиться от нескольких недель до нескольких месяцев, потом снова наступает ухудшение общего состояния и прогрессирование болезни.
       По мнению большинства исследователей, причиной возникновения заболевания является вирусная инфекция.
       Лечение в основном симптоматическое.
      
       ПРОГРЕССИРУЮЩАЯ МЫШЕЧНАЯ ДИСТРОФИЯ
      
       Заболевание относится к группе миопатий. Миопатия - прогрессирующая мышечная дистрофия, развивающаяся в результате нарушения обмена веществ (нарушается углеводный и белковый обмен). При заболевании поражается скелетная мускулатура. Болезнь начинается чаще в детском или подростковом возрасте, развивается медленно, постоянно прогрессирует.
       Заболевание начинается с того, что больной обнаруживает всё усиливающуюся атрофию мышц, которая выражается в мышечной слабости, потере мышечной массы, исхудании. Постепенно развиваясь, атрофия мышц усиливается, больному становится трудно передвигаться, нарушается координация движений. Мышцы истончаются и постепенно заменяются жировой тканью. Чаще всего поражаются мышцы удалённых от туловища (проксимальных) отделов конечностей, тазового и плечево-
      го пояса. Походка у больного мышечной дистрофией качающаяся (утиная), во время ходьбы туловище раскачивается из стороны в сторону, затруднён подъём по лестнице, бег, наблюдается быстрая утомляемость.
       Осанка больного своеобразна: живот выпячен вперёд, а позвоночник резко прогибается назад. Из-за атрофии лопаточных и дельтовидных мышц приводит к тому, что лопатки отходят от туловища, плечи опущены.
       В далеко запущенных случаях больные не могут встать с места самостоятельно, они совершают много вспомогательных движений (переворачиваются на живот, опираясь на руки, встают на колени и часто прибегают к посторонней помощи).
       Причина заболевания до сих пор не выяснена. Заболевание часто бывает наследственным. Есть предположения, что причиной болезни являются нарушения в хромосомном наборе с последующим нарушением углеводного и белкового обмена.
       Лечение в основном симптоматическое.
      
       ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ
       (лечение)
      
       При лечении вегетососудистой дистонии широко применяются растения и сборы, обладающие успокаивающим действием. К ним можно отнести пустырник, красавку, боярышник и другие препараты растительного происхождения.
       Из аптечных препаратов растительного происхождения при лечении вегетососудистой дистонии применяются:
      
       - Настойка валерианы. Принимают по 30-40 капель в рюмке воды три раза в день.
      
       - Сухой экстракт валерианы. Принимают по 2 таблетки 3-4 раза в день.
      
       - Корвалол (валокордин). Комбинированный препарат, действующим началом которого является корень валерианы и масло мяты, а также небольшое количество фенобарбитала (люминал).
       Корвалол и валокордин принимают по 30-40 капель при болях в области сердца, нарушении процесса засыпания, стрессовых состояниях, сердцебиениях.
      
       - Настойка пиона уклоняющегося. Принимают по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Курс лечения - 1 месяц.
      
       - Настойка плодов боярышника. Жидкий экстракт во флаконах по 25 мл принимают по 30 капель 3-4 раза в день до еды.
      
       - Настойка пустырника. Пьют по 40-50 капель 3-4 раза в день. По активности превосходит препараты валерианы. Принимают при болях в области сердца, при сердцебиениях и нервных потрясениях.
      
       - При нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу народная медицина рекомендует следующие препараты:
       Настойки женьшеня, заманихи, левзеи софлоровидной, лимонника китайского. Эти настойки принимают по 30 капель три раза в день.
       Также полезны препараты из аралии маньчжурской, дрока красильного, горчицы сарептской.
       Для улучшения общего состояния и повышения давления при нейроциркуляторной дистонии по гипотоническому типу принимают:
      
       - Бессмертник песчаный. Готовится настой 1 столовая ложка на стакан кипятка. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день в течение месяца.
       - Стальник колючий. Отвар корня. 30 г корня измельчают и заливают 1 литром воды. Кипятят 15 минут. Пить по 1/4 стакана три раза в день перед едой.
      
       - Девясил высокий. Отвар корня. 30 г измельчённого корня залить литром кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день в течение месяца.
      
       - Очень полезно для гипотоников есть на завтрак проросшие ростки пшеницы или других зерновых культур. Методика приготовления ростков изложена выше.
      
       - Очень полезны соки различных овощей и фруктов. Особо ценными качествами обладает состав:
       Сок моркови- 10 частей
       Сок шпината- 6 частей
       Пить ежедневно по 1 стакану смеси три раза в день перед едой.
      
       - Хорошее и тонизирующее действие оказывают на больных ванны из овсяной соломы. Курс лечения - 15 ванн в течение месяца, через день. Ванны принимаются при температуре воды 38 градусов по 15 минут каждая.
      
       При вегетоневрозах часто применяются препараты из боярышника:
      
       - Столовую ложку сухих плодов заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа в тёплом месте, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды при вегетоневрозах, гипертонической болезни, климаксе.
       - Взять поровну плодов и цветков, перемешать. Настой готовить из расчёта 1 столовая ложка смеси на стакан кипятка. Настоять в тёплом месте 2 часа, процедить. Пить по 200 мл три раза в день за полчаса до еды.
      
       - 10 г цветков настоять 10 дней в 100 мл водки или спирта, профильтровать. Настойку принимать по 25 капель три раза в день до еды.
      
       - 2 столовых ложки высушенных плодов боярышника измельчить, настоять в 100 мл спирта или водки 10 дней, процедить. Пить по 20-30 капель три раза в день до еды.
      
       МИГРЕНЬ
       (лечение)
      
       Хотя головная боль относится к самым распространённым жалобам, с которыми обращаются к врачу, очевидно, что только небольшая часть мигренозной группы стремится к получению медицинской помощи. Это пациенты, приступы у которых тяжелы, часты или необычны.
       Общие терапевтические меры при лечении мигрени включают в себя три элемента: уклониться от обстоятельств, провоцирующих возникновение приступа мигрени, способствование общему хорошему самочувствию и, наконец, социальные и психотерапевтические меры.
       Общие меры предупреждения приступа мигрени заключаются в следующих рекомендациях: не волноваться, взять отпуск, иметь достаточные физические нагрузки, не ложиться спать слишком поздно и т.п., и этот совет дают больным мигренью со времён Гиппократа.
       Так, Аретей, писавший во втором столетии, приводит следующие рекомендации больным эпилепсией и мигренью:
      
       "Долгие прогулки по ровным без извилин дорожкам в хорошо проветриваемых местах под миртами и лаврами... Неплохо совершить путешествие...усилить физические нагрузки так, чтобы они вызывали пот и согревание...воспитывать тонкий без раздражительности нрав".
      
       Петерс (1853 г) через семнадцать столетий настаивает на том, что "гигиеническое" лечение мигрени столь же важно, как и использование лекарств, и следующим образом развивает рекомендации Аретея:
      
       " Обязательны общеукрепляющий образ жизни, диета и физические упражнения. Те, кто способствует ей малоподвижными привычками, значительным умственным напряжением и недосыпанием, должны исправиться...избегать чрезмерных волнений и затруднений, связанных с всепоглощающими заботами...воздерживаться от употребления черного чая и кофе. Часто полезными вспомогательными средствами явля-
      ются душ и солёные ванны либо на морском побережье, либо дома...следить за регулярной работой кишечника... Насколько возможно следить за благополучием функций желудка и печени...и с особым вниманием за функциями матки в менструальные периоды... Тем, кто будет потворствовать расточению сил в излишних удовольствиях, делах, горе или обжорстве, придётся остаться при своей головной боли".
      
       Обстоятельств, провоцирующих приступ мигрени, очень много. Выделим некоторые из них.
       Некоторые больные чувствительны к мерцающему свету телевизоров, значит, времени у телеэкрана нужно проводить меньше.
       Некоторые не могут выпить ни капли спиртного, не рискуя заработать приступ мигрени. Отсюда-вывод.
       Одни не переносят недосыпания, тогда как другим напротив приносит пользу ограничение сна.
       В этих и подобных случаях больной стоит перед выбором: избегать провоцирующего момента или получить приступ мигрени.
       Но у самой важной категории из всех, тех пацментов, у которых гнев или другие безудержные эмоции могут ускорять наступление приступа, выбора нет. Как отмечал американский учёный Джон Хантер: "Человек может решить никогда не двигаться, с кресла, но не в состоянии решить никогда не злиться".
      
       С самых древних времен врачи пытались лечить мигрень. Применялись такие средства, как "валериана, зловонные смолы, мирра, мускус, экстракт болиголова крапчатого, вызывающие чихание порошки ..."
       В средние века применялись такие средства, как сильное рвотное, настойка опия.
       Сто лет тому назад Лайвинг рекомендовал использовать бромиды и валериану в качестве седативных средств, а кофеин, белладонну и колхицин в качестве специфических лекарств при приступах.
       Говерс, оценивая имевшиеся к 19 веку способы лечения, советовал использовать бромиды, которые можно сочетать со спорыньёй, в качестве основной меры. Он считал, что исключительно полезным мог бы быть нитроглицерин, особенно если его сочетать с индийской коноплёй.
       Народная медицина предлагает в настоящее время большой выбор лекарственных препаратов растительного происхождения для лечения мигрени.
       - Одним из основных лекарственных средств при мигрени является КОФЕИН. Его применяют в виде крепкого кофе или чая два три раза в день.
      
       - Снятию приступа способствует массаж головы, начиная со лба, и ведя обеими руками к затылку.
      
       - Принимать два раза в день очищенный скипидар на сахаре по 10-15 капель.
       - Вдыхать в равных частях смесь камфорного спирта и нашатырного.
      
       - Положить за уши и на виски кислую капусту в тряпочке и обвязать голову полотенцем.
      
       - Если приступ мигрени начался на почве мозгового переутомления, съесть селёдку.
      
       - Чтобы избавиться от постоянных мигреней многим помогает такое средство: разбить в стакане свежее яйцо, залить его доверху кипящим молоком, быстро размешать и выпить. Так делать несколько дней подряд.
       При первых симптомах приближающегося мигренозного приступа делать то же самое.
      
       - Предупреждающее средство от всяких головных болей - выпивать каждый день натощак по стакану сыворотки или пахты.
      
       - КЛЕВЕР ЛУГОВОЙ. Столовую ложку цветков заваривают стаканом кипятка, настаивают 1 час. Процеживают. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - При головной боли прикладывать свежие листья сирени (капусты белокочанной) к больным участкам, ко лбу и к вискам.
      
       - Сок свежего картофеля пьют по 1/4 стакана два раза в день при систематических головных болях.
      
       - БУЗИНА СИБИРСКАЯ. Готовят настой: 1 столовую ложку сухих цветков залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/4 стакана (с мёдом) 3-4 раза в день за 15 минут до еды.
      
       - Мята перечная - 1 часть
       Душица - 1 часть
       Кипрей узколистный - 1 часть
       1 столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану при мигрени и головных болях.
      
       - ДУШИЦА. 1 столовую ложку сухой травы залить 300 мл кипятка, настаивать 1 час в тёплом месте. Процедить. Принимать по 1 стакану три раза в день.
      
       - ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ. Крепкий зелёный чай часто прерывает приступ мигрени. Он также снимает любую головную боль.
      
       - ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ. При мигрени и головной боли делают отвар: 1 столовую ложку сухой травы заливают стаканом воды и кипятят 10 минут на слабом огне. Настаивают 30 минут, процеживают. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день.
      
       - Сок свежей калины пьют при головных болях.
      
       - СМОРОДИНА ЧЕРНАЯ. Сок смородины снимает даже сильные головные боли. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
      
       - МЕЛИССА. 15 г травы (три столовых ложки) на стакан кипятка. Настаивать 1 час. Принимать по 2 столовых ложки 4-5 раз в день.
      
       - ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Отвар: столовую ложку измельчённого корня залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на водяной бане, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - При приступе мигрени хороший эффект оказывают ванны с отваром валерианы.
      
       - РОМАШКА АПТЕЧНАЯ. Успокаивающее и противовоспалительное средство. 1 столовую ложку цветков залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
      
       - ЛИЛИЯ БЕЛАЯ. 2 столовых ложки луковиц и столько же цветков заливают стаканом растительного масла, оставляют на освещённом солнцем месте 20 дней (периодически втряхивая). Процеживают и смазывают место локализации любых болей.
      
       - ЛЮБИСТОК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. 2 чайных ложки травы или 1 чайную ложку измельчённого корня заливают стаканом кипятка, настаивают 7 часов. Принимают в течение двух суток по 3-4 раза в день.
      
       - ПОЛЫНЬ. Свежую или распаренную траву прикладывают к больному месту. Для приготовления настой 15 г сухой травы заливают стаканом кипятка и настаивают 1 час. Процеживают. Принимают в течение часа. Пьют мелкими глотками.
      
       - Если во время появления мигренозных болей, одна половина головы становится красной, то на эту сторону надо класть холодные примочки, а ноги ставить в горячую воду. Если же больная половина головы побелела, то на неё надо ставить горячие примочки, а ноги опустить в холодную воду.
       Если изменения в цвете головы и лица не наблюдается, а беспокоит только сильная головная боль, то голову обвязывают горячим полотенцем, захватывая виски, причём, на виски надо положить по ломтику свежего лимона.
      
       - Одним из замечательных народных средств, помогающим снять боли при приступе мигрени, является следующее:
      
       Сделать смесь из равных частей (по весу) следующих растений: листья лавровишни, листья эвкалипта, лаврокамфорные листья, листья лавра и эвкалипта. Всё тщательно перемешать, обшить материей (в виде подушечки) и при приступе мигрени ложиться на эту подушечку на 2-3 часа.
      
       - НАСТОЙ ТРАВЫ ПРОСТРЕЛА РАСКОЫТОГО (сон- трава, подснежник). 2 чайных ложки высушенной травы залить стаканом кипячёной воды и настаивать сутки в тёплом месте. Процедить. Выпить холодным в течение дня.
      
       - ПРИМУЛА. Настой. Измельчить корни, стебли и листья. 1 чайную ложку полученной массы залить 300 мл кипятка, настаивать в тёплом месте 1 час, охладить, процедить. Пить по 1/2 -1 стакану два-три раза в день. Настой обладает успокаивающим и слабым снотворным действием.
       - ЛИПА СЕРДЦЕВИДНАЯ. Настой цветков. Цветки завариваются и пьются, как чай по 1 стакану 2-3 раза в день.
      
       - Взять три яичных желтка, подмешать к ним 1/2 чайной ложки шафрана, хорошо перемешать и прикладывать в виде компресса на полотенце к болевым местам.
      
       - Людям, часто страдающим головными болями различного происхождения, надо носить на шее нитку янтаря.
      
       - Настой семян укропа огородного.1 чайная ложка на стакан кипятка. Настоять 2 часа, выпить в течение дня с осадком.
      
       ДРОЖАТЕЛЬНЫЙ ПАРАЛИЧ
       (болезнь Паркинсона)
      
       Дрожательный паралич - хроническое прогрессирующее заболевание головного мозга у лиц пожилого возраста, проявляющееся своеобразным дрожанием конечностей и головы, возрастающей мышечной скованностью.
       Причины возникновения этого заболевания недостаточно изучены. Известную роль играет наследственность, а также возрастные эндокринные нарушения и атеросклеротические изменения сосудов головного мозга.
       Обычно заболевание развивается после 50-60 лет. Дрожание возникает постепенно и медленно распространяется на различные участки тела, чаще всего на кисти рук. Большой палец часто производит движения, похожие на скатывание пилюль. Нередко присоединяется дрожание челюсти, головы, изредка туловища. При эмоциональном напряжении оно выражено сильнее, во сне оно прекращается. Мышечный тонус высок в покое, нарастает при эмоциональном напряжении, уменьшается во сне.
       Скованность мышц проявляется нарушением ходьбы: больные ходят мелкими шагами. Затруднено начало движения, затем походка может ускориться, иногда, переходя в бег. Остановка также затруднена.
       Лицо становится маскообразным, не отражает эмоциональных переживаний, речь тихая, монотонная, медленная. Часто у больных изменяется почерк.
       Психические нарушения проявляются в неуравновешенности, депрессивном или ипохондрических синдромах, назойливости, эгоцентризме.
       При лечении больных с болезнью Паркинсона важно ежемесячно проводить очищение организма от шлаков. Рекомендуется молочно-растительная диета с ограничением мяса, яичных желтков, сала. Показана лечебная физкультура, массаж, лечебные ванны, витаминизация организма (особенно витамином Е).
       Народная медицина рекомендует при паркинсонизме следующие средства:
      
       ДРОЖАНИЕ КИСТЕЙ И ПАЛЬЦЕВ РУК
      
       При лечении этой патологии применяются следующие растительные лекарственные средства:
      
       - Пророщенные зерновые ростки.
      
       - Лимоны и чеснок в большом количестве.
      
       - Прополис. Ежедневно принимать по 1-3 г прополиса, тщательно разжёвывая его и глотая при этом слюну. Курс лечения - 1 месяц. В первые 15 дней прополис принимать в дозе 2-3 г, во вторые 15 дней дозу уменьшить вдвое. Прополис надо жевать один раз в день, обязательно после еды.
       В некоторых случаях при тяжёлых хронических заболеваниях суточная доза прополиса может быть увеличена до 20-40 г, однако, такое лечение должно проводиться под врачебным контролем.
      
       - 100 г шалфея залить 200 мл кипятка, настаивать 8 часов. Принимать по 1 чайной ложке через час после еды, обязательно запивая молоком или киселём.
       При лечении тремора конечностей (и паркинсонизма) необходимо сочетать приём шалфея внутрь с ваннами из шалфея. Для этого заварить 300 г шалфея на 8 л воды. Настаивать, закрыв посуду крышкой, 1 час. Налить в ванну сначала холодной воды, потом горячей, затем добавить туда процеженный шалфей. Ванны принимать два раза в неделю.
      
       - Маклея мелкоплодная. Из надземной части растения готовят настой, который применяется при ослаблении тонуса мышц (миопатиях), при атрофиях мышц (1 чайная ложка на стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить). Принимать по 1/3 стакана три раза в день после еды.
      
       - Заманиха. Аптечный препарат. Принимать по 20 капель три раза в день с водой.
      
       - При расстроенных нервах, пугливости, мнительности, старческой бессоннице и других проявлениях паркинсонизма готовят сбор:
      
       Трава пустырника - 30 г
       Трава вереска - 40 г
       Трава сушеницы - 30 г
       Корень валерианы - 10 г
       4 столовых ложки смеси заварить в термосе в 1 л кипятка на ночь. Эту дозу выпить за день, делая каждый час по 3-4 глотка.
      
       - При тоскливом настроении, бессоннице принимать цветы ландыша. В настой или отвар травы пустырника добавить 20 капель ландышевой настойки (1:10 на 70% спирте). Принять в течение дня в 5-6 приёмов.
       - Левзея софлоровидная. Аптечный препарат. Принимать по 20-25 капель три раза в день.
      
       ПСИХИЧЕСКИЕ НАРУШЕНИЯ ПРИ
       АТЕРОСКЛЕРОЗЕ
      
       При церебральном атеросклерозе психические нарушения наступают довольно рано. Наиболее ранним симптомом является астения. Трудоспособность больных снижается, они быстро утомляются, с трудом переключаются с одного вида деятельности на другой. Для такие больных сложно осваивоить новое дело, овладеть новыми знаниями.
       Часто больные жалуются на головные боли, головокружения, тяжесть в голове, быструю утомляемость. Астения, как заболевание, имеет волнообразное течение, периоды улучшения общего состояния сменяются периодами ухудшения. Больные легко раздражаются, становятся обидчивыми, склонны к слезливости. По мере прогрессирования болезни ухудшается память, и это выражается в том, что больные не могут вспомнить имена знакомых, даты прошедших событий, некоторые термины. Особенно заметно снижение памяти при утомлении.
       Постепенно периоды хорошего самочувствия становятся короче, одновременно удлиняются периоды резкого ухудшения памяти и вегетативных расстройств нервной системы. Болезнь всё более прогрессирует, больные с трудом справляются со своими обычными делами и обязанностями, затрачивают всё больше времени на их выполнение.
       Обычно у больных с прогрессирующим течением церебрального атеросклероза в начальных периодах болезни память хорошо хранит события давних лет, но с трудом сохраняет прошедшие события ближайших дней и даже часов. Постепенно ослабевает память и на далёкое прошлое.
       Настроение больных почти всегда пониженное. Иногда плохое настроение переходит в депрессию, сопровождающуюся слезливостью и самобичеванием. В последних стадиях болезни нарушается всё поведение больного. Он становится многословным, навязчивым, эгоистичным, раздражительным. Круг его интересов резко сужается и в основном сосредотачивается на мелочах.
       Сон таких больных обычно нарушен. Часто возникают приступы стенокардии (так как наряду с развитием церебрального атеросклероза, прогрессирует склероз коронарных сосудов). Атеросклеротические изменения в сосудах почек зачастую приводят к развитию артериальной гипертонии и впоследствии к гипертонической болезни.
       На почве атеросклероза могут развиваться и другие психические расстройства, основным из которых является, так называемое, атеросклеротическое слабоумие (чаще оно развивается после инсульта). Заболевание выражается в том, что, кроме расстройств памяти, в поведении больного постоянно замечаются определённые несуразности (насильственный смех и плач, дезориентировка в окружающем, полнейшая беспомощность и т.д.).
       У больных может развиться тактильный галлюциноз. Им всё время кажется, что что-то ползает по телу (насекомые, черви). Реже случаются, что при запущенном атеросклерозе появляется бред преследования: больной уверяет всех, что соседи и близкие составили против него заговор. Хотят "сжить со света", преследуют, пытаются обокрасть. Больной запирается в своей квартире на несколько замков, перестаёт выходить из комнаты, пишет жалобы во все инстанции.
       И, наконец, при церебральном атеросклерозе может развиться поздняя эпилепсия, которая характеризуется наличием припадков и обмороков.
      
       ЛЕЧЕНИЕ психических изменений при запущенном атеросклерозе проводится строго индивидуально и зависит от стадии болезни.
       Во - первых, необходимо по возможности полно очистить организм от шлаков и отходов.
       Во - вторых, проводится комплексное лечение атеросклероза.
       И, наконец, в - третьих, больному назначают травы и сборы, обладающие успокаивающим действием, снотворные средства (по необходимости) и средства, стимулирующие работу нервной системы (биостимуляторы).
       Народная медицина рекомендует в первую очередь воспользоваться древнетибетским рецептом омоложения организма (чеснок, спирт) и провести полный курс лечения точно по схеме.
       Большую помощь в улучшении состояния атеросклеротических больных с нарушениями психики может оказать введение в рацион зерновых ростков на 4-6 месяцев.
       И, наконец, переход на вегетарианскую диету в значительной степени улучшит общее состояние больного.
      
       НАРУШЕНИЯ ПСИХИКИ ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ
      
       Психические нарушения при гипертонической болезни порой трудно отличить от подобных изменений при атеросклерозе. У больных, длительно болеющих гипертонической болезнью, также развиваются явления астении, снижается работоспособность, появляется неуверенность в своих силах, повышенная раздражительность. Больные плаксивы, раздражаются часто без всякого повода, постоянно испытывают чувство боязни перед всем новым и неизвестным.
       Больные часто жалуются на головные боли особенно в затылочной области, тревожный сон, головокружения, кратковременные расстройства сознания.
       При спазме сосудов головного мозга может развиться, так называемый, пароксизмальный синдром, напоминающий по клиническим проявлениям прединсультное состояние (кратковременные расстройства сознания, нарушение речи, письма, онемение конечностей). Иногда пароксизмальный синдром быстро и бесследно проходит, реже после него надолго остаётся астения.
       Нарушения сознания, наблюдающиеся при гипертонической болезни, возникают обычно внезапно и сопровождаются резким подъёмом артериального давления в течение нескольких дней. Потом оно постепенно снижается до возрастной нормы. Иногда при спазмах сосудов головного мозга возникают яркие зрительные, слуховые галлюцинации, бредовые идеи.
       После гипертонического криза может развиться, так называемый, псевдопаралитический синдром, когда у больных резко нарушается память. Они благодушно ко всему настроены, утрачивают работоспособность. Круг интересов в это время резко сужен, критическое отношение к своему состоянию у них отсутствует, происходит переоценка собственной личности.
      
       ЛЕЧЕНИЕ больных с психическими нарушениями при гипертонической болезни в основном сводится к лечению самой гипертонической болезни и купированию приступов нарушения психики, связанных с нею, травами, обладающими успокаивающими и психотропными свойствами.
      
       НЕВРОЗЫ, ВЕГЕТОНЕВРОЗЫ, НЕВРАСТЕНИЧЕСКИЕ
       СОСТОЯНИЯ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ
       (лечение)
      
       - МЕЛИССА. Трава или листья. Готовят напар из расчёта 10 г сухого сырья на 500 мл кипятка. Настаивать в плотно закрытой посуде 2 часа, процедить. Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день.
       В случаях сильного нервного возбуждения готовить настой 1 столовую ложку сырья на стакан кипятка. Настаивать 1 час. Пить по 1 стакану 2-3 раза в день.
      
       - МЯТА ПЕРЕЧНАЯ. 2 столовых ложки сырья залить 300 мл кипящей воды, настаивать 2 часа в плотно закрытой посуде, процедить. Принимать по 1 стакану три раза в день.
      
       - СУШЕНИЦА БОЛОТНАЯ. Трава. 3 столовых ложки на 500 мл кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану три раза в день.
      
       - ДУШИЦА. Трава. Настой готовится из расчёта 6 столовых ложек на 1 литр кипятка. Пить вместо чая с мёдом по 1 стакану 2-3 раза в день.
      
       - ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. 10 г сухого корня настаивать на 300 мл кипячёной воды 8 часов. Довести до кипения. Охладить в течение часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день.
       - Настойка валерианы (аптечный препарат). Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день.
      
       - Ванны из корня валерианы. В 10 литров тёплой воды выливают 300 мл крепкого отвара сухого корня (20 г измельчённого корня варят в 500 мл воды 15 минут на слабом огне). Процедить. Вылить в ванну.
       - ШАЛФЕЙ ПОЛЕВОЙ. Прекрасное средство при нервном истощении, быстрой утомляемости. 3 столовых ложки цветков заливают 500 мл кипятка. Настаивать 1 час в плотно закрытой посуде, процедить. Пить по 150 мл три раза в день перед едой.
      
       - ПИОН УКЛОНЯЮЩИЙСЯ. 1 чайную ложку сухих корней залить 500 мл кипятка. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-5 раз в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Плоды боярышника - 3 части
       Цветки боярышника- 2 части
       Корень валерианы - 3 части
       Зверобой (трава) - 3 части
       Тысячелистник (трава) - 3 части.
       Столовую ложку измельчённой смеси заварить стаканом кипятка, настоять 5 часов, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
      
       - Приготовить настой:
       Цветки боярышника - 3 части
       Трава пустырника - 3 части
       Трава сушеницы топяной - 3 части
       Цветки ромашки - 1 часть
       Столовую ложку измельчённой смеси заварить стаканом кипятка, настоять 8 часов. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день, как успокаивающее средство при нервном возбуждении.
      
       - ШИШКИ ХМЕЛЯ.1 столовую ложку измельчённых шишек залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3-4 раза в день.
      
       - СИНЮХА ЛАЗОРЕВАЯ. Корневище с корнями. 2 столовых ложки измельчённых корневищ залить 2 мм кипятка. Настаивать 2-3 часа, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3-4 раза в день.
      
       - ГОРИЦВЕТ ВЕСЕННИЙ. Трава. 2 чайных ложки на стакан кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день.
      
       - УКРОП ОГОРОДНЫЙ. Настой семян. 1 столовую ложку семян настаивают в 300 мл кипятка2 часа. Процеживают. Пить по 1/2 стакана три раза в день при нервном перевозбуждении, бессоннице, головной боли.
      
       - Приготовить сбор: Трава хвоща полевого - 20 г. Трава горца птичьего - 30 г. Цветки боярышника - 50 г
      
       10 г (2 стол. ложки смеси) залить стаканом кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде 2 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день при раздражительности, нервном возбуждении, бессоннице.
      
       - ВЕРЕСК. Трава, веточки. 1 столовую ложку измельчённого сырья залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут на медленном огне, настаивать 1 час. Процедить. Пить вместо чая по 1 стакану три раза в день.
      
       - БОРАГО (Огуречная трава).Трава, "веселящая сердце" говорили старые знахари. 1 столовую ложку на стакан кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день. Хорошо помогает при всех астенических состояниях, улучшает настроение, снимает нервное напряжение, стрессовые ситуации.
      
       При неврозах, основными проявлениями которых являются явления со стороны сердца, предпочтение следует отдать пустырнику, боярышнику, валериане, адонису.
       Если невроз основную симптоматику даёт со стороны желудочно-кишечного тракта, следует больше остановиться на таких травах, как пустырник, хмель, мята, мелисса.
       Если имеется склонность к истерии и истерическим припадкам, наилучшее действие окажут синюха лазоревая, сушеница болотная, валериана, настои пиона, хмеля, калины, настойка из перегородок грецкого ореха (4 столовых ложки измельчённых перегородок залить 500 мл водки.) Настаивать в тёплом месте 14 дней. Процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день.
       При астенических состояниях, депрессии, психастениях нет ничего лучше огуречной травы и биостимуляторов (настойка левзеи, элеутерококка, пантокрин, женьшень).
      
       Начиная лечить любой невроз, надо помнить о том, что самым испытанным методом лечения являются водные процедуры.
      
       1.Лечение по методу Порфирия Иванова.
       2.Лечение по системе Кнейппа.
       3.Ежедневное хождение по росе летом и по снегу зимой.
       4.Прохладный и холодный душ утром и вечером.
       5.Обтирания снегом.
      
       При запущенных видах невроза, когда больной в течение ряда лет принимал транквилизаторы и всевозможные успокаивающие лекарства, лечение надо начинать с очищения организма. Дело в том, что все транквилизаторы и сильные успокаивающие лекарства постепенно откладываются в тканях организма. С постепенным развитием невроза больной увеличивает дозу лекарств, ищет более сильные и всё больше и больше их скапливается в тканях организма. Постепенно они всасываются , наряду с вновь принимаемыми, сила действия их огромна. Всё это ведёт к депрессии, маниакально - депрессивным психозам. Пока больной не очистит организм, эффекта от лечения не будет. Очищение можно провести клизмами или по системе
      Н.Семёновой. После этого можно приступать к лечению травами и к водным процедурам.
      
       При лечении нервных заболеваний нельзя забывать о таких методах лечения, как занятия спортом, лёгкие физические упражнения, бег, гипноз. Отношения в семье и на работе должны быть нормализованы, необходимо исключить или уменьшить стрессовые ситуации в быту и на работе. Даже месячный отдых с полной переменой обстановки даёт многое в лечении невротических состояний.
       Увлечение любимым делом (хобби) поможет больному отвлечься от навязчивых воспоминаний и переживаний. Все эти факторы надо скоординировать на лечение болезни. Нельзя рассчитывать только на врачей: в лечении любой болезни всегда существует треугольник - врач, больной, болезнь. Если больной стал на сторону врача - он выздоровеет. Об этом надо помнить всегда.
      
       СТАРЧЕСКИЕ ПСИХОЗЫ
       СТАРЧЕСКОЕ СЛАБОУМИЕ
      
       Заболевание начинается чаще всего в возрасте 65-70 лет. Одним из первых симптомов болезни является неадекватное поведение больного в той или иной обстановке, когда он не может правильно оценить ситуацию, в которую попал. Поведение старого человека становится странным для окружающих, которые иногда это оценивают, как эгоизм и бестактность.
       Другим важным симптомом старческого слабоумия является снижение памяти (амнезия). Нарушение ориентировки в обстановке и снижение памяти постепенно нарастают, больные утрачивают приобретённые в течение жизни навыки и не могут справляться с самыми привычными обязанностями.
       Третий симптом болезни -"уход в прошлое". Полностью утратив память о настоящем, больные считают, что они молоды, их родители живы, и они ведут себя соответственно воображаемому возрасту.
       Бесцельная суетливость таких больных тяжела для окружающих, за ними постоянно нужен надзор. Часто больные старческим слабоумием утверждают, что кто-то крадёт их вещи, прячет пищу. Иногда они становятся грубыми, неопрятными. В течении болезни может выявиться развёрнутая депрессивная симптоматика.
      
       ДЕПРЕССИЯ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ
       И ЕЕ ЛЕЧЕНИЕ
      
       У пожилых и старых людей часто возникает заболевание, характеризующееся стойким пониженным настроением, упадком духовных сил. Пожилой человек чересчур болезненно воспринимает собственное старение, как в физическом, так и в морально-общественном плане, жалуясь на одиночество, чуство пустоты вокруг себя, так называемое, "одиночество в толпе". Мысли, что он никому не нужен, что его
      переживания и чувства не интересны окружающим, становятся основным содержанием жизни этого человека. Подобные переживания тягостны для пожилых и старых людей. Определённое значение в возникновении депрессивных реакций имеют и определённые неблагоприятные факторы - одиночество, физическая слабость, глухота, слепота.
       Депрессия - это состояние тоски, угнетённого настроения, подавленности и плохого физического самочувствия. Депрессия может наблюдаться при многих нервно-психических заболеваниях. При депрессии многие больные предрасположены к самоубийству из-за кажущейся безысходности их существования.
       В народной медицине при депрессии, в первую очередь, применяют средства, укрепляющую нервную систему.
       Большое значение имеют в лечении водные процедуры. К ним относятся: обтирания утром и вечером холодной водой (с добавкой поваренной соли) или обливания; хождение по росе летом и по снегу зимой Время хождения увеличивается постепенно с 2-3 секунд до 5 минут. Каждый день время хождения можно увеличивать на 1-2 секунды. После снегохождения и хождения по росе обязательно нужно растереть ноги шерстяной материей.
       Моржевание является радикальным средством при лечении депрессивных состояний, хорошо помогает сауна два раза в неделю и ванны с лекарственными травами. Время пребывания в ванне -15 минут, температура воды - 37-38 градусов. На курс лечения надо принять минимум 15 ванн через день.
       Из лекарственных трав и сборов применяются следующие:
      
       - АСТРА РОМАШКОВАЯ. Настой цветков. (1 столовую ложку сухих цветков или 2 столовых ложки свежих) залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час при комнатной температуре. Процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день, как тонизирующее средство.
      
       - СПОРЫШ (горец птичий). 3 столовых ложки травы залить стаканом кипятка, настаивать в тёплом месте 1 час, процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки три раза в день. Применяется при слабости нервной системы и её истощении.
      
       - "Железная вода" - вода, в которой гасили раскалённое железо. Принимают по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - НАСТОЙ корневищ дягиля (медвежья пучка). 1 чайную ложку измельчённых корневищ залить стаканом кипятка. Настаивать 4-5 часов. Процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день, как общеукрепляющее средство при нервном истощении.
      
       - Настой корней женьшеня (корни завариваются 1:10 и пьются как чай), настойка женьшеня (аптечный препарат) по 25 капель три раза в день.
      
       - Настой листьев тополя (применяется для ванн).
      
       - Настой соломы овса посевного (применяется для ванн).
      
       - МЯТА ПЕРЕЧНАЯ. Отвар листьев.1 столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настаивать 1 час при комнатной температуре, процедить. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером.
      
       - ЛУКОВИЦЫ И ЦВЕТЫ БЕЛОЙ ЛИЛИИ. Применяется в виде настоя и настойки при плохом самочувствии и при нервных расстройствах, как успокаивающее средство.
       Настой - 1 столовая ложка цветков и луковиц (или по отдельности) заливается стаканом кипятка. Настаивают 1 час, плотно укутав. Процеживают. Пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
       Настойка - 1 столовую ложку сырья заливают 200 мл водки или 40-градусного спирта и настаивают 7 дней в тёплом месте. Процеживают. Принимать по 30 капель три-четыре раза в день.
      
       - БОРАГО (огуречная трава). Трава, "веселящая сердце", "убирающая печаль" по выражению старых лекарей.
       1 столовую ложку травы залить стаканом кипятка, плотно укутать и настаивать в тёплом месте 2 часа. Процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой. Настой травы бораго - одно из лучших народных средств при депрессивных состояниях.
      
       - ЗАМАНИХА - настойка корня и корневищ. Готовится на 7-процентном спирте в соотношении 1:10. Настаивать в тёплом месте 10 дней, процедить. Принимать по 30 капель 3 раза в день.
      
       - АРАЛИЯ МАНЬЧЖУРСКАЯ - настойка корней. Приготовление и применение, как в предыдущем рецепте.
      
       - ЭЛЕУТЕРОКОКК (листья, тонкие веточки). Применяется в виде настоев и отваров. Заваривать и пить, как чай (1 столовую ложку на стакан кипятка два-три раза в день при астении нервной системы и депрессивных состояниях).
      
       - ПЕРВОЦВЕТ ВЕСЕННИЙ - настой корней и листьев. 1 столовую ложку измельчённого сырья залить стаканом кипятка и настаивать в тёплом месте 8 часов. Процедить. Принимать по 2 столовых ложки три раза в день. Можно просто заваривать в виде чая (1 чайная ложка на стакан кипятка).
      
       Нужно помнить, что депрессивные состояния часто усугубляются постоянным приёмом сильнодействующих успокаивающих лекарств. Лекарства постоянно накапливаются в организме, откладываются в тканях. При прогрессировании болезни больной пьёт их во все возрастающем количестве и ищет всё более сильные препараты. Часть лекарств, отложившаяся в тканях организма, постоянно выделяется и
      всасывается в кровь, где циркулируют вновь принятые препараты. Доза успокаивающих средств резко увеличивается, состояние депрессии не снимается, а только усиливается. Этот замкнутый круг, в который попадает больной, преодолеть можно только очищением организма, постепенным уменьшением дозы лекарственных препаратов и, одновременно, увеличением доли лекарств из трав. В это же время очень необходимы водные процедуры.
       Очищение можно провести по любой из методик, представленных во многих книгах по траволечению. Можно остановиться на методике Н.Семёновой, можно применить голодание (не более 12 дней) под контролем врача.
       Больным депрессией необходимо перейти на вегетарианскую диету, хотя бы на 2-3 месяца. Нельзя забывать о том, что при забое любого животного, у него перед смертью выделяется в кровь большое количество гормонов страха, ужаса. И эти гормоны успевают попасть в ткани. Употребляя в пищу мясо, мы принимаем эти гормоны в готовом виде, как лекарства, а они усугубляют состояние депрессии.
      
       Активный отдых, физкультурные упражнения, дело по душе, иногда полная перемена обстановки благоприятно действуют на больных, страдающих депрессией. "Новое стирает старое"- говорили древние.
      
       БРЕДОВЫЕ ПСИХОЗЫ
       (параноиды)
      
       Бредовые психозы старческого возраста выражаются бредом с узкой домовой тематикой, не имеющей тенденции к расширению и усложнению. Больной жалуется на притеснения и обиды со стороны соседей, родственников, которые , якобы, пытаются любыми путями избавиться от него, как от обузы. В поступках и действиях этих людей больной видит стремление досадить ему, сделать назло, стеснить свободу. Старческие болезни и недуги он расценивает, как результат отравления или "порчи" его недоброжелателями. При изменении места жительства эти мысли на некоторое время ослабевают, затем проявляются снова и разгораются с прежней силой. Переживания больных конкретны и понятны им. Они могут приспосабливаться к изменившейся ситуации и оценивать правильно свои возможности. Именно это качество отличает бредовый психоз от поздней шизофрении.
      
       ГАЛЛЮЦИНОЗЫ
       СТАРЧЕСКОГО ВОЗРАСТА
      
       Иллюзорные и ложные восприятия действительности - одна из частых форм психических расстройств в старости. Эта симптоматика может наблюдаться, как при функциональных, так и при органических психозах позднего возраста. Сознание больного обычно ясное, но галлюцинации имеют длительный и непрерывный характер.
      
       ЗРИТЕЛЬНЫЙ ГАЛЛЮЦИНОЗ возникает у слепых, которые видят людей, совершающих понятные и обычные действия. Иногда это сложные картины с участием большого количества лиц. Больные понимают двойственность своего положения, но чаще ведут себя так, как - будто галлюцинаторные образы существуют в действительности.
      
       ТАКТИЛЬНЫЙ ГАЛЛЮЦИНОЗ
       Больные постоянно ощущают в своём организме наличие чего-то постороннего (песок, камушки и т.д.). Ощущения эти очень тягостны для больного, и он обращается за помощью то к дерматологу, то к врачу какой-либо другой специальности.
      
       ОБОНЯТЕЛЬНЫЙ ГАЛЛЮЦИНОЗ. Больные постоянно чувствуют неприятные запахи. Они утверждают, что запахи существуют только в их квартире, в других местах подобных ощущений не возникает. От неприятных запахов больные применяют различные средства защиты (затыкают нос ватой, марлей, укутываются и т.д., но это обычно не помогает).
       Все галлюцинозы позднего возраста в большей или меньшей степени сопровождаются маломасштабным бредом преследования.
       Специального лечения галлюцинозов, слабоумия, психозов не существуют. Хороший эффект оказывают растения -биостимуляторы (золотой корень, заманиха, элеутерококк, женьшень). Следует особо отметить огуречную траву (бораго, бурачник лекарственный), которая в значительной степени улучшает общее состояние больных,"отгоняет печаль и скуку" (по словам известного натуралиста древности Плиния Старшего).
       Старые люди теряют ежедневно много кремния. Выражение: "Из него песок сыплется",- приобретает биологический смысл, ведь песок - это окись кремния. Установлена значительная роль кремния в процессах нормального функционирования центральной нервной системы, мышц, суставов, сердца. Бораго или огуречная трава помогает организму удерживать кремний и в этом заключается механизм его действия.
       Предупреждение психозов - своевременное лечение атеросклеротических процессов, происходящих в организме. Все народные средства, применяемые для лечения атеросклероза, применимы в лечении старческих психозов, так как психозы - это один из симптомов запущенного атеросклероза сосудов головного мозга.
      
       СТАРЧЕСКАЯ БЕССОННИЦА
      
       ПРОФИЛАКТИКА РАССТРОЙСТВ СНА
      
       Чтобы сон был хорошим и крепким, каждому из нас необходимо соблюдать ряд правил и условий.
      
       - Необходимо выработать в себе привычку ложиться спать в определённое время, чтобы в организме выработался определённый ритм смены сна и бодрствования.
      
       - Избегать перед сном волнующих разговоров, стрессовых ситуаций, захватывающего чтения, возбуждающей музыки, эмоционально насыщенных телевизионных передач.
      
       - Аутогенная тренировка способствует процессу засыпания также, как и воздушные ванны, обливания и обтирания, вечерние прогулки, общий массаж.
      
       - Соблюдайте определённый ритуал отхождения ко сну. Если вы привыкли засыпать с книгой в руке - не отказывайтесь от этой привычки, если вы всегда засыпали под мысленный счёт - продолжайте его.
      
       - Комната, в которой вы спите, должна быть обязательно проветрена перед сном.
      
       - Не наедайтесь на ночь, иначе сон будет беспокойным и поверхностным. Основная масса калорий должна быть принята утром и в обед, ужинать надо не позже 18 часов. А перед сном можно выпить стакан кефира со столовой ложкой подсолнечного масла (особенно важно пожилым людям и старикам).
      
       - Не следует перед сном увлекаться детективами (рассказывать детям страшные сказки), принимать тонизирующие напитки (чай, кофе, шоколад), так как всё это возбуждает нервную систему.
      
       - Не желательна умственная работа по ночам, так как это может перейти в привычку и, в конце концов, приведёт к истощению нервной системы и расстройству сна.
      
       - Для ускорения засыпания можно использовать магнитофонную запись шума морского прибоя, спокойную убаюкивающую музыку типа колыбельной песни и т.д.
      
       - Холодные компрессы на ноги также помогают скорее уснуть. Для этого хлопчатобумажные носки смочить холодной водой, отжать, надеть на ноги, а сверху натянуть шерстяные сухие носки. Укройтесь одеялом, через некоторое время ваши ноги согреются, и вы уснёте.
      
       Для улучшения сна в народной медицине с давних времён применялись ароматические вещества. Знахари рекомендовали нюхать перед сном цветки свежей ромашки. Если в спальне будет стоять букетик череды, герани, лаванды, розмарина, шалфея или полыни - это улучшит процесс засыпания.
       Также полезны следующие народные средства:
      
       - Полезно во время ужина потреблять в пищу большое количество свежего репчатого лука.
      
       - Принимать сидячие ванны из прохладной воды в течение 5-7 минут непосредственно перед сном.
      
       - Приготовить настой валерианы: столовую ложку измельчённого корня залить стаканом кипятка, прокипятить на слабом огне в закрытой посуде в течение 10 минут. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 2 столовых ложки на ночь.
      
       - ЛАВАНДОВОЕ МАСЛО. Перед сном смазать маслом виски. 3-5 капель на кусочек сахара, сосать перед сном.
      
       - БУЗИНА.1 столовую ложку измельчённого корня заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, настоять 1 час, процедить. Отвар принимать по 1-2 столовых ложки перед сном.
      
       - ХМЕЛЬ. Порошок из раздробленных шишек хмеля можно просто принимать на ночь в качестве успокаивающего и снотворного средства по 1 г (на кончике ножа).
       Набить подушку свежими шишками хмеля (или положить в матрац) и хранить в шкафу. При бессоннице спать на этой подушке или матраце.
      
       - 25 г шишек хмеля на 100 мл спирта настоять в темноте 7-10 дней, периодически встряхивая, а затем принимать перед сном по 1 чайной ложке.
      
       - СЕМЕНА УКРОПА. 50 г семян варить на малом огне 15 минут в 0,5 л вина типа кагора. Настоять, укутав, 1 час. Принимать по 50 мл перед сном.
       - СЕМЕНА КОНОПЛИ.2 столовых ложки семян конопли мелко растолочь, просеять. Залить 1 стаканом кипящей воды.Настоять,укутав,1 час. Пить в тёплом виде в два приёма перед сном. Сначала выпить ½ стакана за два часа до сна. Через час выпить остаток вместе с осадком. Пить в тёплом виде. Применять две недели. Средство рекомендовано при хронической бессоннице.
       - Выпить на ночь стакан горячей сладкой воды или молока (но не чая) или же стакан горячего настоя валерианового корня (чайная ложка корня на стакан кипятка, кипятить 10 минут, процедить).
      
       - Можно готовить следующие сборы:
      
       Листья мяты перечной - 30 г
       Пустырник пятилопастный (трава) - 30 г
       Валериана лекарственная (корень) - 20 г
       Хмель обыкновенный (шишки) - 20 г
       Всё смешать.1 столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана настоя при нервном возбуждении, бессоннице, раздражительности.
      
       - Хвощ полевой (трава)-20 г
       Горец птичий (трава) - 30 г
       Боярышник кроваво-красный (цветки) - 50 г
       Приготовить, как в предыдущем рецепте. Пить по 1/3 стакана за час до сна при раздражительности и бессоннице.
      
       - Валериана лекарственная (корень) - 30 г
       Мята перечная (листья) - 30 г
       Вахта трёхлистная (листья) - 40 г
       Приготовление, как в предыдущих рецептах. Пить по 1/2 стакана в день два раза в день при раздражительности бессоннице, нервном возбуждении.
      
       Если все принимаемые вами меры оказались неэффективными, попробуйте ещё один способ: всю постель больного сделайте из чёрного материала - простыни, наволочки, одеяло, ночную рубашку. По возможности, выкрасите в чёрный цвет даже стены его комнаты Это даёт удивительные результаты: спокойно засыпают даже люди, страдающие от бессонницы месяцами.
      
       УХОД ЗА ПСИХИЧЕСКИМИ БОЛЬНЫМИ
      
       Уход за больными с психическими отклонениями имет свои особенности. Объясняется это тем, что многие больные не понимают своего болезненного состояния, а многие вообще не считают себя больными. У ряда больных отмечается картина резкого двигательного возбуждения. Поэтому, ухаживающим за психбольными нужно быть постоянно начеку. Ухаживающий персонал должен быть терпеливым, находчивым, бдительным и ласковым. Ведь для многих больных каждое грубое слово - лишний раздражитель, который может усилить депрессию, вызвать у больного припадок бешенства или приступ эпилепсии.
       Обращение с больным должно быть серьёзным, вежливым, приветливым и участливым. Больные, чем бы они ни болели, прекрасно понимают отношение к ним, ценят его, и это помогает в работе врача и любого медработника, как метод лечения. Но не следует и сюсюкать с больными, быть чрезмерно ласковым и слащавым, словом, относиться к ним, как к детям. Это тоже обычно раздражает и волнует больного.
       В доме, где находится психический больной, по мере возможности, должна соблюдаться тишина, громкие звуки музыки раздражают больного и возбуждают его и без того уже возбуждённую психику.
       Не рекомендуется вести в присутствии больного разговоры, касающиеся его болезни. Даже если кажется, что больной полностью безучастен, что-то откладывается в его памяти , и в последующем может повлиять на процесс выздоровления. Часто бывают случаи, когда больной после выздоровления пересказывает некоторые разговоры, которые велись когда-то в его присутствии, хотя в тот момент окружающим казалось, что сознание больного полностью выключено.
       Больные с бредовыми идеями, патологические ревнивцы, часто усматривают в разговорах посторонних ряд "фактов", якобы подтверждающих их точку зрения на тот или иной предмет.
       Категорически не рекомендуется смеяться или издеваться над больным, вести беседу с ним в ироническом тоне. Если больной утверждает, что в семье или больнице хотят "умертвить"его, следует попытаться логически доказать больному неправильность его суждений, убедить в том, что он нужен семье, детям, родителям. Спокойный, уравновешенный тон обычно хорошо воспринимается больным и успокаивает его.
       Если вы что-то пообещали больному, чтобы успокоить его, своё обещание нужно стараться выполнить, иначе больной потеряет доверие к вам и будет воспринимать, как своего врага, что только повредит лечению. Не рекомендуется помещать больного в стационар обманным путём, так как после этого у него появляется недоверие,
      буквально, ко всем, он плохо контактирует с врачом, ничего не рассказывает о себе, а это часто мешает постановке правильного диагноза.
       Больного не нужно бояться, но не следует и бравировать тем, что вы с ним легко справляетесь - впоследствии это может привести к неприятным инцидентам. Увидев, что вы боитесь его, больной может повести себя так, чтобы ещё больше напугать вас. Приведу пример: когда мы, тогда ещё молодые студенты, проходили практику в психиатрической больнице. Мы поначалу боялись больных, старались держаться все вместе, девочки часто пугались, даже вскрикивали. Некоторые больные, увидев это, специально старались напугать нас. Бывало, идём по территории психбольницы, доходим до угла здания, а оттуда с громким криком выскакивает больной и делает вид, что пытается напасть на нас. Девчонки визжат и прячутся за парней, а больной доволен.
       Часто больной обращается к обслуживающему персоналу с различными просьбами, но не все просьбы больного можно удовлетворять. Ни в коем случае нельзя давать психическим больным острые и режущие предметы, сильнодействующие лекарства и т.д. В одной из больниц больная попросила у сестры большую булавку, чтобы продеть резинку в трусы. Когда ей дали булавку, больная пыталась "застегнуть" себе рот, чтобы во время сна ей "не насыпали в рот отравы".
       Спиртные напитки, лезвия, бритвы, ножницы и ножи, верёвки, спички, иголки - всё это должно быть убрано из комнаты больного.
       Лучший способ избежать несчастных случаев, которые могут произойти с больным, - это бдительный надзор и наблюдение. Особенного внимания требуют больные с бредом преследования, с "белой горячкой", с галлюцинациями и находящиеся в депрессивном состоянии. Иногда даже градусником больной может нанести себе телесные повреждения(попытаться вскрыть себе вену, выпить ртуть и т.д.).
       Иногда больной не выпивает сразу лекарства, которые ему дают (часто с целью собрать необходимую дозу и выпить потом всё сразу с целью отравления). Поэтому нужно не отходить от больного до тех пор, пока лекарство не будет выпито. Находясь на прогулке, психический больной часто собирает стекло, гвозди, режущие предметы. Нужно следить за ним и не позволять делать этого.
       Особого внимания требуют беспомощные больные (после паралича, травмы головного или спинного мозга, при глубоком слабоумии и т.д.). Эти больные часто не могут самостоятельно есть. Их нужно кормить и поить из рук. Физически слабым больным, а также при расстройствах глотания пищу надо давать преимущественно жидкую, небольшими порциями, не торопясь, чтобы больной не поперхнулся. Необходимо следить за чистотой постели и белья, периодически давать больным утку или судно. Если больной в течение долгого времени не ходит в туалет (3-4 дня), то нужно сделать очистительную клизму. Если больной встаёт и ходит, необходимо систематически водить его в туалет.
       Два-три раза в неделю надо осматривать кожу больного, чтобы вовремя заметить появление красноты или пролежней. Особое внимание надо обращать на область крестца, ягодиц. При появлении первых признаков пролежней больного надо уложить на резиновый круг, систематически протирать кожу камфорным спиртом. Волосы больному желательно коротко остричь.
      
       КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
      
       ЛЕЧЕНИЕ ТРЕЩИН НА КОЖЕ
       (по Авиценне)
      
       - Больному дают пить масла и особенно масло очищенного кунжута - ежедневно до полутора укий в выжатом соке винограда или настое сладкого изюма несколько дней подряд;
      
       - пить отвар речных раков с водой и сахаром несколько раз в день в течение 3-5 дней;
      
       - смазывать трещины любым маслом несколько раз в день.
      
       (Меры веса, существовавшие во временна Авиценны даны ниже)
      
       "Если трещины происходят от холода, то помогает акакийа (отвар репы) или репа с листьями свеклы или её отваром; особенно полезны восковые мази с репой, с известными жирами, костным мозгом, свежим зифтом (подобие кефира), китраном.
       А если они происходят от жары, то лечат холодными, влажными восковыми мазями, сбитыми с холодными , увлажняющими выжатыми соками, улучшают питание и применяют купание в холодной воде".
      
       Для предотвращения появления трещин на ГУБАХ губы смазывают восковыми мазями, жирами, костным мозгом или розовым маслом с ланолином.
       Или на губу наклеивают плёнки, например, плёнки яиц или тростника или кожицу чеснока и лука.
       Для излечения уже появившихся трещин надо взять "хорошо прокалённой винной гущи и смолы терпентинового дерева (или смолы любого дерева хвойных пород. Прим. автора) и смешать с каким-нибудь салом, например, с куриным или гусиным или с мёдом, или берут стёртых в пыль незрелых галлов, замешанных с камедью терпентинового дерева, распущенной на огне".
      
       При трещинах на ПУПКЕ полезно класть на ночь на область пупка кусочек ваты, смоченной маслом.
      
       При трещинах на НОГАХ надо:
      
       - ставить ногу в горячую воду на 15-20 минут за час до сна;
      
       - втирать в трещины масло и сало (особенно козье и коровье сало), костный мозг, слегка сгущенный воском;
      
       - втирать в область трещин масло клещевины или сало бараньих ножек;
      
       - втирать хну, замешанную на отваре гармалы;
      
       - ладаном, стёртым с маслами и жирами, заполняют трещины и закрывают повязкой на 1-2 дня;
       - втирают в трещины мазь из жжённых раков, стёртых с оливковым маслом;
      
       - смола терпентинового дерева в оливковом масле с добавлением внутренности морского лука - превосходное средство от любых трещин (можно и без лука);
      
       - употребляют также кашку, приготовленную из муки клещевины, растёртой с небольшим количеством воды;
      
       - прикладывают жмыхи клещевины;
      
       - отстой оливкового масла с гусиным салом и смолой терпентинового дерева хорошо помогает при любых кожных трещинах.
      
       При трещинах мышц ЯГОДИЧНОЙ области:
      
       - делают подстилку или компрессы из свежесорванных с веток листьев ивы или проса;
      
       - при изъязвлении применяют пластырь из свинцовых белил.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ДУРНОМ ЗАПАХЕ ОТ КОЖИ
      
       - Частое посещение бани;
      
       - принимать натощак вещества, придающие поту благоухание: корица, сельдерей, артишоки, спаржа, настой абрикосов (и сами абрикосы);
      
       - смазывать тело соком мирта, или отваром чабреца, мяты, майорана, листьев яблони или ивы;
      
       - полезно втирание в кожу тёртого сандала, соцветий ситника ароматного, кипариса, роз.
      
       К числу веществ, запирающих поры и уменьшающих потоотделение, можно отнести окись свинца, золу листьев касатика, настой и отвар шалфея, квасцы, масло мирта, розовое масло.
      
       ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ И ГНОЙНИЧКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ:
      
       ПИОДЕРМИЯ
      
       Лечение пиодермии местное.
      
       - купание в ванночке с раствором марганцовокислого калия розового цвета;
      
       - обработка каждого элемента сыпи зелёнкой (или 1% раствором йода или метиленовой синью).
      
       Очень важно, чтобы каждый элемент сыпи обрабатывался отдельным кусочком ваты. Если ребенок поражён пиодермией, купать в ванне или под душем его не рекомендуется. Надо протирать отдельные участки тела салфетками.
      
       ДЕРМАТИТЫ
      
       При лечении дерматитов в первую очередь надо устранить фактор, вызвавший заболевание.
       При дерматитах, сопровождающихся появлением пузырей, кожу обмывают перекисью водорода, розовым раствором марганцовокислого калия или протирают спиртом. Верхнюю часть пузыря следует обрезать стерильными ножницами и смазать любым из анилиновых красителей. На участки эрозии накладывают антибактериальные примочки, а после прекращения мокнутия - необходимые мази.
       При дерматитах, возникших от ожога кислотами или щелочами, в первую очередь, надо обмыть поражённый участок кожи, а потом уже приступать к соответствующему лечению.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ЛЕКАРСТВЕННОГО ДЕРМАТИТА. Обязательно устраняется причина заболевания. Затем больному назначают десинсибилизирующую терапию (средства, снимающие аллергию). Применяют корень солодки голой в виде горячего отвара (1 столовую ложку измельчённого корня на 500 мл воды). Кипятить 15 минут, настаивать 1 час, процедить. По 1/2 стакана два раза в день до еды. Настой из корней
      одуванчика (1 чайную ложку измельчённых корней кипятят на водяной бане 15 минут, настаивают 1 час, процеживают) по 1/2 стакана три раза в день.
       Если наблюдается мокнутие, то делают холодные примочки из отваров корня дуба, листьев шалфея, зверобоя или вахты трёхлистной.
      
       ЛЕЧЕНИЕ РЕНТГЕНОВСКОГО ДЕРМАТИТА направлено, прежде всего, на усиление процессов регенерации и эпителизацию кожи. Для общего лечения используют отвар хвойных игл, который пьют по 1 стакану 2-3 раза в день, яблочную кожуру по 1/2 стакана 2-3 раза в день, сок листьев алоэ по 1 столовой ложке три раза в день, экстракт элеутерококка по 40 капель утром и в обед.
       Для наружного применения используют облепиховое масло, листья алоэ, касторовое и розовое масло, аэрозоли "Гипозоль", "Олазоль".
      
       При СОЛНЕЧНОМ ДЕРМАТИТЕ нужно, в первую очередь, стараться беречь кожу от попадания прямых солнечных лучей: носить широкополую шляпу, закрываться зонтиком и т.д. Хорошо помогают фотозащитные кремы и мази.
       Местно назначают примочки из лагохиллуса, арники или эвкалипта (1 чайная ложка настойки смешивается со 100 мл холодной кипяченой воды и используется для примочек и обтираний), ромазулан, яблочный уксус, кефир.
       - Успешно применяют при солнечном дерматите конский каштан в виде кашицы.
       - Морковь используют в виде кашицы из свежих натёртых на тёрке корнеплодов. Достаточно двукратного применения в день.
       - Китайский чай. Крепко заваренным охлаждённым чаем смазывают участки кожи, которые подвергаются действию солнечных лучей для предупреждения дерматита. При наличии солнечного дерматита рекомендуется накладывать на участки поражённой кожи компрессы из крепкого охлаждённого чая. Процедуры проводить 2-3 раза в день по 30 минут.
      
       ЛЕЧЕНИЕ АЛЛЕРГИЧЕСКОГО ДЕРМАТИТА. Приступать к лечению надо после устранения аллергена. Народная медицина рекомендует использовать для лечения следующие лекарственные растения:
      
       МЕРТВАЯ КРАПИВА. Принимают салат из молодых листьев крапивы и отвар из них. Отвар, в процеженном и охлаждённом виде, можно применять и для компрессов 2-3 раза в день.
      
       БАЗИЛИК. Применяются надземные части базилика в виде компрессов из настоя (50 г на литр кипятка).
      
       ГЕРАНЬ КРОВАВО-КРАСНАЯ. Делают компрессы из корневищ (2 чайных ложки заливают 2 стаканами воды и настаивают 8 часов). Процедить..
      
       УКРОП. Он обладает успокаивающим действием и поэтому применяется при лечении аллергических дерматитов. Принимать в любом виде.
      
       СЕЛЬДЕРЕЙ. Натёртая кашицеобразная масса накладывается на очаг поражения два раза в день
      
       КАРТОФЕЛЬ. Кашица из картофеля применяется в виде компрессов два раза в день.
      
       ПОДОРОЖНИК БОЛЬШОЙ. Применяется в виде кашицы из листьев 2-3 раза в день на поражённый участок.
      
       МЕЛИССА ЛЕКАРСТВЕННАЯ применяется внутрь в виде настоев (2 столовых ложки измельчённых листьев на 400 мл кипящей воды). Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
      
       ОПРЕЛОСТЬ
      
       При лечении опрелостей применяют следующие лекарственные растения:
       - гигиенические ванны с марганцовкой (вода должна быть розового цвета;
      
       - лечебные ванны с отваром череды или коры дуба;
      
       - обработка промытой с мылом кожи оливковым или подсолнечным маслом.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ГНОЙНИЧКОВЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
      
       Из лекарственных растений народная медицина рекомендует следующие:
      
       - Отвар травы дурнишника применяют при фолликулитах.10 г сухой травы заливают 200 мл воды, кипятят 3 минуты, настаивают 1 час, процеживают. Используют для протираний кожи при фолликулитах и после бритья.
      
       - К очагам поражения при гнойничковых заболеваниях кожи прикладывают свежие внутренние листья белокочанной капусты в смеси с яичным желтком и жеваным ржаным хлебом.
      
       - Для компрессов используют густой отвар коры ивы (50 г коры на 500 мл воды). Кипятить 20 минут.
      
       - ЦВЕТКИ ПИЖМЫ. Сухие цветки измельчают в порошок и смешивают с несолёным сливочным маслом в соотношении 1:4. Применяют при всех гнойничковых поражениях кожи.
      
       - Живица сосны, пихты, ели - одно из лучших средств при любых гнойничковых заболеваниях. Накладывать в виде повязки или лепёшки на очаг поражения.
      
       - РОМАШКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Применяется местно в виде настоя и отвара (столовая ложка на 200 мл воды).
      
       - КАЛЕНДУЛА. Отвары и настои применяются для ванн, компрессов, лепешек.
       Настойкой обрабатывают поражённые участки кожи. Применяется при лечении любых гнойных заболеваний.
       Готовят мазь из календулы:
       Трава календулы (сухая) - 1 столовая ложка
       Вазелин - 30 г
       Смешать. Использовать наружно.
      
       - БАКЛАЖАНЫ. Мякотью и соком плодов смазывают 2-3 раза в день поражённую поверхность кожи. Как выяснено, баклажаны обладают антибиотическими свойствами.
      
       - ПЕТРУШКА - при гнойничковых заболеваниях используется в виде припарок.
      
       - КИРКАЗОН ОБЫКНОВЕННЫЙ - готовят компрессы из отвара (1 столовая ложка травы с цветами на 300 мл кипящей воды) и используют для ванн.
      
       - Одо из Мена пишет о лечении фурункулов, карбункулов и других гнойничковых заболеваний:
       - КРЕСС
       "Свежая эта трава, что растерта в смешенье с дрожжами,
       Лечит карбункулы (Плебс называет их "добрые язвы"),
       Если поверх наложить; фурункул под действием средства
       Кровь испускает и гной, а за ними и боль отступает".
      
       - СИТНИК
       "И при болезнях подмышек с оливковым маслом мешают
       Ситника сок. Так намазав, опрелости ты уничтожишь".
      
       - АЛОЭ
       "Свежую рану от гнили, введенный в нее, избавляет
       Этой травы порошок и, ее осушив, исцеляет...
       --------------------------------------------
       Если в воде растворить, то нарыв на губах и у носа
       Лечит наложенный он и синяк на глазах изгоняет".
      
       - СПАРЖА - из всего растения готовят отвар и делают компрессы.
      
       МАТЬ-И-МАЧЕХА. Для компрессов или припарок используют свежие листья или истолчённое с молоком растение.
      
       - ВЕРБЕНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ - компрессы из отвара.
      
       - ТАТАРНИК КОЛЮЧИЙ. 50 г надземной части растения заливают 500 мл воды, кипятят 10 минут и используют для компрессов.
      
       - БЕРЕЗА БЕЛАЯ. Чайную ложку почек вскипятить, как чай в 1 стакане кипятка. Принимать по 1/3 стакана три раза в день. Этот же настой можно применять и местно в виде ванночек.
       Листья березы используют для ванн и компрессов.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ЯЗВ И ГНОЙНЫХ РАН
      
       Одо из Мена в своей поэме "О свойствах трав" пишет о лекарственных растениях, применяющихся для лечения язв и ран следующее:
       - ПОЛЫНЬ
       "Тертая славно она помогает при свежих раненьях;
       Лечит и язвы она, коль вершки ее сверху наложишь;
       Также при зуде отвар помогает ее, согревая...".
      
       - БРИОНИЯ
       "В корне, листве и ветвях заключается клейкая сила,
       В виде припарки они помогают при язвах канкрозных,
       Лечат "хиронии" также и язвы, грызущие тело;
       Тертые с солью, они и на голенях язвы выводят...".
      
       - КРАПИВА
       "С солью при язвах полезна припарка из листьев крапивных,
       И очищает к тому же она загрязненные раны".
      
       - ПОДОРОЖНИК
       "...и сушит чрезмерно намокшие раны,
       Если он с медом наложен, а грязные - он очищает.
       -----------------------------------------------
       Вместе с яичным белком удивительно лечит ожоги.
      
       Старой сало свиное, когда сочетается с соком
       Этой травы, то припарка при вздутиях твердых полезна;
       Мазь при паротидах эта и свежих раненьях поможет".
      
       - СЕЛЬДЕРЕЙ
       "Если наложишь траву, безобразные сгонишь веснушки.
       Сок ее, смешанный вместе с мукою из полбы, а также
       Вместе с яичным белком, очищает и раны, и язвы,
       Если, как пластырь, поверх налагается часто лекарство".
      
       АЛТЕЙ
       "И обитатели сел называют растение мальвой.
       Раны цветок очищает, вареный с водою медовой.
       Либо,- коль будет с вином он растерт и сверху наложен,-
       Железы лечит на шее и задний проход, заболевший,
       Способом тем же алтей и еще, говорят, размозженья".
      
       УКРОП
       "Пепел корней, говорят, отличается резкостью большей,-
       Ткани мясистые он разъедает, растущие в ране,
       Лечит ползучие язвы и грязные раны врачует;
       По преимуществу лечит он язвы у члена мужского,
       Как говорят, если пепел на них насыпается часто".
      
       МОЖЖЕВЕЛЬНИК
       "...Вместе с медом он рану иль язву
       Сушит отменно, а также и грязь удаляет оттуда;
       Антраксы лечит - в народе нащванье им: "добрые язвы"...".
      
       - ПОРЕЙ
       "Лечит язвы порей, коль наложен он с медом растертый".
      
       - МОЛОДИЛО
       "Язвы ползучие он укрощает и лечит ожоги
       И, говорят, хорошо помогает при жаркой подагре".
      
       - ЛИЛИЯ
       "Выжатый сок ее листьев, в вине отварив ее старом;
       Жил перерезанных, если он с уксусом смешан и медом;
       Варится так, чтобы меда, а равно и уксуса было
       По две отмерено части, и пять их - лилейного сока;
       Средства полезнее нет осушить от удара раненья;
       Старые раны и те, образуя рубец, закрывает
       Луковка, если отваришь и с мазью смешаешь из воска;
       Гладит морщины лица, изгоняет пятна любые,
       Чистит еще лишаи и лица шелушенье счищает".
      
       - КАПУСТА
       "... сам он о том говорит, что не только недавние раны,
       Но застарелые все исцеляет капуста и лечит
       Язвы канкрозные также; но прежде велит он водою
       Или же теплым вином те места отмывать, напоследок
       Дважды на дню прилагать и сырой, и растертой капусту.
       Он же муку, что дарует ячмень, предписал в сочетанье
       Вместе с капустою дать, да и руту смешать с кориандром.
       -------------------------------------------------------
       Ею же, он говорит, и свищи, и вывихи лечат".
      
       - ПАСТЕРНАК
       "Язвы канкрозные лечит, коль тертое с медом приложишь...".
      
       АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ
      
       - ШАНДРА БЕЛАЯ
       "Если же мед примешать к белой шандре,- очистятся раны,
       Способом тем же она лечит язвы, что ткань разъедают...".
      
       ИРИС
       "И, заполняя свищей углубленья, их исцеляет (мазь из корней)...
       --------------------------------------------------------
       С медом его порошок осушить в состоянии раны,
       Мясом, наложенный сверху, он голые кости оденет".
      
       - СИТНИК
       "Только один порошок в сочетании с медом сумеет,-
       Диву даешься,- очистить иль грязные язвы, иль раны,
       Но порошок эффективней для язв, что во рту поместились".
      
       - ЗОЛОТОТЫСЯЧНИК
       "Он, говорят, наделен иссушающим свойством и это
       Склеивать свежие раны ему хорошо помогает,
       А к застарелым приложен,- способствует их рубцеванью".
      
       - МАЛЬВА
       "...Оба они подтверждают, что листьями мальвы и ивы,
       Тертыми в весе одном, исцеляют кровавую рану;
       Листья их лучше, быстрей драгоценных пластырей лечат.
       Авторы сами внушают, что мощная помощь от мальвы
       При размозжениях, если со старым смешать ее салом....
       --------------------------------------------------
       ...Тело намазав затем, ты пчелы ни единой не бойся.
       Мальву в моче отварив, наложи на голову сверху,-
       Гнусные струпья изгонишь с паршой вредоносною вместе...".
      
       СВИЩИ
      
       Одо из Мена писал о лекарственных растениях, применяющихся для лечения свищей следующее:
      
       ЧЕМЕРИЦА БЕЛАЯ
       "Сделав припарку, ты ею созреть затвердениям гнойным
       Дашь и очистишь затем их; свищи избавляют от корки
       Вставленный в полость свища корешка черенок невеликий.-
       По истеченье двух дней удалить его надо оттуда.
       ---------------------------------------------------
       Пятна припарка ее, если к ним приложить, изгоняет,
       Сыпь очищает проказы и гонит чесотку любую".
      
       ЭКЗЕМА
       (лечение)
      
       Для лечения экземы народная медицина рекомендует следующие растительные лекарственные средства:
      
       - Порошком из сырой фасоли присыпают поражённые участки кожи при экземах и рожистом воспалении. Часто это приводит к полному излечению.
      
       - При зуде и воспалительных процессах применяют настой мяты перечной.
      
       Для удаления струпа необходимо длительно смазывать его мазью, приготовленной из следующих растений: вербены, будры и фиалки трёхцветной (всего взять поровну ). Залить 20 г смеси 100 мл растительного масла, настоять 14 дней, довести до кипения, процедить, отжать и смазывать струп.
      
       - Траву КИРКАЗОН добавлять в смеси при всех зудящих заболеваниях (экзема, крапивница, золотуха и т.д.).
      
       - Пластины сырого картофеля оказывают хороший эффект при экземе.
       - При мокнущих экземах применяют сырой капустный лист с яичным желтком.
      
       - Капустный лист, сваренный в молоке и смешанный с отрубями, используют в виде припарок при мокнущих экземах.
      
       - Для лечения экзем готовят мазь из высушенного в тени корня одуванчика, смешанного с мёдом.
      
       - Внутрь при экземах принимают измельчённые корни лопуха и одуванчика (взять по 1 столовой ложке, измельчить, залить тремя стаканами воды, настоять ночь). Утром прокипятить, настоять 1 час, процедить и пить по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - Свежие наросты (галлы) на листьях дуба или порошок из них применяют внутрь и наружно при экземах и лишаях.
      
       - ЭФЕДРА. Оказывает выраженное противоаллергическое и адреналиноподобное действие. 2 г растения (надземной части) на стакан кипятка. Настоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
       - Настои крапивы мёртвой пьют при экземе 3 раза в день по 1/3 - 1/2 стакана. Это утверждённое фармакологией противоэкземное средство.
       - Корни солодки при экземах ОБЯЗАТЕЛЬНО (по кусочку, размером с фасолину три раза в день).
      
       - При мокнущих экземах хорошие результаты даёт местное применение настоев лапчатки прямостоячей (1 столовая ложка на 300 мл кипятка).
       - Одуванчик (всё растение полностью) применять в виде приправ к блюдам и салатов постоянно.
      
       - ЦИКОРИЙ ОБЫКНОВЕННЫЙ. Наслоения на экзематических бляшках хорошо удаляются настоем из цикория (десертную ложку измельчённых корней заливают стаканом кипятка, кипятят 10 минут, настаивают 1 час, процеживают). Пить по 1 столовой ложке три раза в день. Отвар используют и наружно для обливаний. Смачивать им салфетки, которыми протирают наслоения на бляшках.
      
       - ХМЕЛЬ. Принимают при экземе из-за выраженного успокаивающего действия.
       - ЗВЕРОБОЙ. Применяется внутрь и наружно в виде настоев (1 столовая ложка на 300 мл кипятка).
      
       КАЛЕНДУЛА (ноготки). Применяется в виде настоя из надземных частей или цветков в оливковом масле или в качестве мази.
      
       - ГРЕЦКИЙ ОРЕХ. Сырьём служат листья. Заливают 15 г листьев 100 мл масла и настаивают 7 дней. Затем кипятят три часа на водяной бане, дважды процеживают через марлю и кипятят ещё 30 минут, постепенно добавляя воск. Тщательно размешивают. Использовать для смазывания.
      
       - Настои, отвары и ванны из листьев грецкого ореха приносят положительный эффект при всех видах экзем.
      
       - АНЮТИНЫ ГЛАЗКИ (фиалка трёхцветная). Принимают внутрь в виде чая из надземных частей. Настои и отвары используют для ванночек, полосканий, протираний.
      
       - БЕЛАЯ БЕРЕЗА. Даёт хороший диуретический эффект, значительно ограничивается или прекращается мокнутие.
      
       - СОСНА ЛЕСНАЯ- живица сосны даёт отличные результаты при лечении экзем. Применяется наружно.
       Из игл сосны готовят настои и отвары, которые применяют наружно для полосканий, смачиваний и ванн.
      
       - ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ считается активатором ретикуло-эндотелиальной системы и фагоцитарной функции. Содержит препарат гамазулен, который в настоящее время с успехом применяется при лечении всех аллергических заболеваний.
      
       - ПОДОРОЖНИК БОЛЬШОЙ. Применяют при мокнущей экземе в виде кашицы из свежих листьев. Накладывают на участки поражения на 2-3 часа, затем повязку меняют.
      
       - ЛОПУХ БОЛЬШОЙ. Смазывают участки поражения репейным маслом 2-3 раза в день.
      
       - КУКУРУЗА. Применяется отвар из рыльцев растения (3:100) внутрь при выраженном отёке и мокнутии.
      
       Одо из Мена рекомендует применять для лечения экземы следующие лекарственные растения:
      
       РУТА
       "Мазью очистишь и то, что у греков зовется паршою;
       Язвочки на голове, что исходят жидкостью сальной.
       В ноздри введенная мазь исцеляет озены, а это
       Язвы в носу, от которых зловонием пышет тяжелым".
      
       - РОМАШКА
       "Может смягчить, или влаги она на себя принимает
       Язв, что названье свое- "экзантемата" носит у греков;
       Гонят их свежей ромашкой, отваренной в масле оливы,
       Если не сыщется масла, ромашку зеленую мочат
       В уксусе; голову вымой,- не сыщешь целебнее мази".
      
       НЕЙРОДЕРМИТЫ
      
       Народная медицина рекомендует следующие растительные средства для лечения нейродермитов:
      
       - Как противовоспалительное средство используют свежую траву тысячелистника в виде компрессов или крутого отвара из неё пополам с ромашкой. Применяют порошок из тех же растений, смешанный с персиковым, растительным или кукурузным маслом.
      
       - На воспалённые участки можно прикладывать свежие, чисто вымытые листья подорожника, которые действуют, как противовоспалительное, бактерицидное и ранозаживляющее средство.
      
       - Экстракт пассифлоры по 30 капель вечером за час до еды.
       - Поражённые участки кожи протирают кремами, рекомендуемыми для сухой кожи.
       - При нейродермите полезны ванны с крахмалом, листьями грецкого ореха или берёзовыми листьями.
       - Поражённые участки кожи смазывают алпизариновой мазью (через каждые 3-4 дня чередовать с кремами).
      
       - Если нейродермит тянется более шести месяцев, больным рекомендуются микроклизмы с настоем цветков пижмы и полыни (1:1). Одну чайную ложку смеси заливают 100 мл кипятка, настаивают 1 час и используют через день. На курс лечения 10 -12 процедур.
      
       - При затяжных хронических процессах курсы фитотерапии проводят два раза в год - весной и осенью по 1,6 месяца.
      
       - Приготовить сбор (монастырский рецепт):
      
       Трава хвоща полевого - 30 г
       Плоды рябины - 40 г
       Кора дуба - 50 г
       Листья скумпии - 40 г
       Листья шалфея - 15 г
      
       Две горсти сбора залить 3 литрами кипятка и кипятить 10 минут на слабом огне. Отвар добавлять в воду для общих и местных ванн.
      
       - Приготовить сбор (монастырский рецепт):
      
       Трава фиалки трехцветной
       Корень барбариса
       Листья мать-и-мачехи
       Трава тысячелистника
       Корни колючелистника
       Трава дубровника всего взять по 15 г
       Корень таволги
       Трава репешка по 50 г
       Все измельчить смешать. 1 столовую ложку смеси залить 300 мл кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
      
       ПРИМЕЧАНИЕ: все сборы принимать не более месяца, затем менять.
      
       - Отвар травы дурнишника (2 столовых ложки на 300 мл кипятка.) Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день перед едой
      
       - Надземную часть растения (дурнишник) растереть и кашицей смазывать поражённые места.
      
       - ТРАВА ЗОЛОТЫСЯЧНИКА. Две чайных ложки травы залить 400 мл кипятка, настоять 30 минут и принимать три раза в день по 100 мл натощак.
       - Наружно применять мазь из сгущенного отвара корня сельдерея в подсолнечном или персиковом масле при соотношении 1:3.
      
       - Для наружного применения: компрессы настоя листьев крапивы и малины, взятых 1:1. Прикладывать на 3-4 часа 2 раза в день.
      
       - Настой листьев земляники используют в виде примочек и для добавления к ваннам.
      
       Одо из Мена писал о лечении язв, возникающих при нейродермитах:
       - ФИАЛКА
       "Листья ее растерев и намазав их с медом, излечишь
       Язвы на голове, а когда примешаешь и уксус,
       Сделав припарку,- отступит любое скопление влаги...".
      
       КРАПИВНИЦА
      
       ЛЕЧЕНИЕ. При лечении крапивницы в первую очередь стараются устранить аллерген, вызвавший заболевание. Назначают антигистаминные и десенсибилизирующие средства, препараты кальция, слабительные и мочегонные препараты, активированный уголь в больших дозах.
       Наружно применяют средства, снимающие зуд (растворы салициловой кислоты, димедрола, спиртовый раствор ментола и т.д.).
       При отеке Квинке больной должен быть срочно госпитализирован.
      
       Народная медицина рекомендует при крапивнице следующие растительные лекарственные препараты:
      
       - МЕРТВАЯ КРАПИВА. Принимать в виде салатов из молодых листьев или отвара и настоя из стёртых в порошок цветков (1 чайная ложка на стакан кипятка).
      
       - МЯТА ПЕРЕЧНАЯ в виде настоя (1 столовая ложка на 300 мл кипятка) показана для всех больных,страдающих крапивницей.
      
       - МАЙОРАН. Готовят настой (200 г растения на 3 литра кипятка). Настой доливают в воду для ванн.
      
       - КРАПИВА ДВУДОМНАЯ (отсюда название -"крапивница") назначается в виде настоя (1 столовая ложка на 200 мл кипятка). Заваривать и пить как чай.
      
       - СОК ХРЕНА и пчелиный мёд пьют по 2 чайных ложки три - четыре раза в день в течение 2 недель.
      
       - ТИМЬЯН ПОЛЗУЧИЙ. Готовится настой из расчёта 2 чайных ложки на стакан кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - ОМЕЛА БЕЛАЯ. Заваривают и пьют, как чай (1 чайная ложка на стакан кипятка). Принимают три раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Хмель
       Мелисса (трава)
       Валериана (корневище)
       Взять всех компонентов по 20 г, измельчить.1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - Хороший эффект при крапивнице даёт сок сельдерея, который принимают по 1 столовой ложке 4-5 раз в день. Сок сельдерея можно с успехом использовать и для компрессов.
      
       - Как тонизирующее кожу средство, применяют отвар фасоли (20 г на литр). Применять для компрессов или ванн.
      
       - ЛОПУХ БОЛЬШОЙ. Применяется настой корня лопуха (1 столовая ложка измельчённого корня на стакан кипятка).
      
       - Приготовить сбор:
       Трава зверобоя -15 г
       Цветки пижмы - 10 г
       Листья трифоли - 10 г
       Цветки бессмертника - 20 г
       Листья мяты - 5г
       Всё смешать, измельчить. Две столовых ложки смеси залить 300 мл кипятка и настаивать в течение часа. Процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день до еды.
      
       - Экстракт пассифлоры принимать по 30 капель три раза в день.
      
       - РЯСКА. Сушеную ряску принимают в виде порошка по 1 столовой ложке 4 раза в день (можно с вареньем или мёдом).
      
       - Отвар из ряски: 1 столовую ложку истолченных водорослей на 100 мл кипятка, настоять 30 минут и сразу выпить.
       Одо из Мена писал о лечении папул и пузырьков при кожных заболеваниях (папулы и везикулы - частые элементы кожных заболеваний) следующее:
      
       - ПОЛЕЙ
       "Он же обычно целит и любые припухлости также,
       Если его наложить с подогретой ячменной крупою;
       К мази добавь восковой.- и от папул он тело очистит.
       Сверху наложишь траву,- и больным селезенкой поможет;
       Если же кто-либо часто свершать омовения станет
       Теплым отваром ее (травы ), то не выдержит зуд и уймется".
      
       - МЫЛЬНИК
       "Лечатся (как говорят) всевозможные пустулы, если
       Сверху на место больное наложишь ты пластырем средство".
      
       ЗУД ПРИ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
      
       Такие заболевания, как дерматиты, экзема, крапивница часто сопровождаются нестерпимым зудом. Народная медицина рекомендует при зуде использовать следующие лекарственные растения:
      
       - АНЮТИНЫ ГЛАЗКИ. При приёме внутрь успокаивают зуд. Готовят настой: 1 столовая ложка цветков на 300 мл кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
      
       - КРЕСС ВОДЯНОЙ. Пользуются салатом из молодых листьев (по 1-2 горсточки в день в течение 2 недель).
      
       - УКРОП. Измельчённые в порошок семена принимают по 1 г (на кончике ножа) 3-4 раза в день.
       Укропное масло на кусочке сахара по 15 капель три раза в день также снимает кожный зуд.
      
       - МАЙОРАН. Готовят настой (2 чайных ложки на стакан кипятка). Принимать по 1/2 стакана три раза в день.
       Также из майорана готовят спиртовую настойку (1:5) и принимают по 30 капель три раза в день.
      
       - ЛОПУХ. Накладывают компрессы из 2 столовых ложек измельчённых корней, отваренных в 1 литре воды в течение получаса.
      
       - ТОПОЛЬ ЧЕРНЫЙ. Из коры черного тополя готовят мазь на вазелине или несолёном сливочном масле (1:4).
       - КОРНИ ПИОНА. Рекомендуется при зуде принимать внутрь кусочки корня
      пиона размером с фасолину 3 раза в день.
       Для приготовления отвара чайную ложку измельчённых корней варить 5 минут в 400 мл воды. Процеженный отвар принимать по 50-100 мл три раза в день.
      
       - ОЧИТОК ЕДКИЙ. Применяется в виде настоя. 1 чайную ложку измельченной в порошок надземной части заливают стаканом кипятка. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
       Полученный настой можно применять и для компрессов.
      
       Довольно распространенным средством, которое применяют при зуде, являются ванны. Для ванн одним из лучших средств является можжевельник (3-4 столовых ложки жидкого экстракта или 2 таблетки сухой вытяжки из можжевельника на одну ванну).
       Хороший эффект оказывает применение для ванн сосновых игл, ветвей или шишек, листьев ореха грецкого, цветков ромашки.
      
       ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ. 250 г льняного семени, сваренного в 5 литрах воды, процеживают и добавляют в ванну с водой.
      
       - При генитальном зуде применяют лекарственные клизмы из корней пиона (5%).
       Одо из Мена в поэме "О свойствах трав" пишет о лекарственных растениях, помогающих при кожном зуде:
      
       - ОРИГАН
       "Гонит он зуд и паршу, всевозможные пятна на коже,
       Если почаще водой обмывать их, в которой варился...".
      
       ГРИБКОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ
       (МИКРОСПОРИЯ, ТРИХОФИТИЯ)
       И ИХ ЛЕЧЕНИЕ
      
       Народная медицина рекомендует следующие методы лечения:
      
       - Кашица лука и чеснока накладывается на очаги поражения 2-3 раза в день.
       - Настойка берёзовых почек (2 чайных ложки на 300 мл спирта.) Настаивать 14 дней, процедить. Для наружного применения.
       - Настойка календулы (1:10) для наружного применения.
       - Настойка почек или коры тополя черного (1:5) для наружного применения.
      
       ЭПИДЕРМОФИТИЯ
       НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ
      
       - При зуде и воспалительных процессах в виде примочек применяют настой мяты перечной.
      
       - Измельчённый лист ежевики прикладывается в виде кашицы к воспалённым участкам кожи.
      
       - Свежие наросты на листьях дуба используют внутрь и наружно в виде порошка по 1 г (на кончике ножа) при лишаях, экземах, воспалительных процессах на коже.
      
       - Черника обыкновенная. Настой листьев используют, как противовоспалительное, вяжущее и антисептическое средство. Его применяют для наружной обработки ран и язв (1 чайная ложка на стакан кипятка). Настоять 1 час, процедить.
      
       - РЕПЕЙНИК (лопух большой). Настой и отвар корней применяют при нарушении обмена веществ, при экземе. 1 чайную ложку измельчённого корня залить 400 мл кипятка, настоять 12 часов, процедить. Пить по 1/2 стакана тёплого настоя 4 раза в день.
       Для приготовления отвара 1 чайную ложку измельчённых корней кипятят 10 минут на слабом огне, остужают, процеживают. Используют для компрессов при кожных сыпях, сопровождающихся зудом.
      
       - Отвары из травы и цветков чистотела (3 столовых ложки на 500 мл воды.) Кипятить 3 минуты, настаивать 1 час. Применяются в виде компрессов и обмываний при всех грибковых заболеваниях кожи.
       - СОК МОЛОЧАЯ - прекрасное средство при грибковых поражениях любой этиологии. Смазывать поражённые участки 2-3 раза в день.
      
       - Отвар всего растения МОЛОЧАЙ. 3 столовых ложки на 500 мл воды. Кипятить 5 минут, охладить до терпимой температуры и парить ноги или кисти рук 10 минут ежедневно в течение 2 недель. Отличное средство при всех грибковых заболеваниях.
      
       ПРОЛЕЖНИ
      
       При пролежнях народная медицина рекомендует применять следующие растительные средства:
      
       - МАСЛО РОЗОВОЕ. Масло красной розы обладает бактериостатическим, бактерицидным, гранулирующим и эпителизирущим свойствами. На основе розового масла делают 1% мазь, которая применяется при лечении пролежней, трофических язв, различных ожогов.
      
       - СОК АЛОЭ. Алоэ усиливает процессы регенерации и повышает защитные силы организма. Широко применяется в виде повязок при лечении долгонезаживающих язв, пролежней, язв роговицы, ожогов и отморожений.
      
       - БЕРЕЗА. Спиртовые экстракты берёзы при наружном применении дают хороший эффект при лечении пролежней, ссадин и эрозий кожи. Берёзовые почки используют для ванн и при хронических экземах.
       - Пролежни обмывают слабым раствором марганцовки и смазывают мазью из коры дуба (порошок) и почек чёрного тополя.
       - При пролежнях, рожистом воспалении кожи обваривают молоком листья бузины чёрной и прикладывают к поражённым участкам.
       - Наружное применение зверобойного, кукурузного, облепихового, шиповникового и персикового масла излечивает большинство кожных заболеваний.
       - Измельчённый лист ежевики прикладывают к лишаям, экземам, язвам и гнойным язвам для скорейшего очищения.
      
       - ОГУРЕЦ. Семена желтого (перезрелого огурца) в количестве 50 г (на 100 мл спирта или 200 мл водки) заливают водкой или спиртом и ставят в тёплое место на 15 дней. Процеживают. Применяют для орошений, тампонов, повязок при пролежнях.
      
       БОЛЕЗНИ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ И
       НАРУШЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ
      
       ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ
      
       Железы внутренней секреции в процессе старения изменяются так же, как и все другие органы и системы. Изменяясь, они вторично влияют на функции организма.
       Угасание функции вилочковой железы заканчивается к периоду полового созревания, половые железы резко снижают свою деятельность в климактерическом периоде (у женщин в 45-55 лет, у мужчин в 60-65). Позже других выраженные возрастные изменения наступают в структуре гипофиза и надпочечников.
       Сдвиги, которые происходят в организме человека во время климакса, являются наиболее важными. И они в большой степени определяют процесс старения человека.
       Процесс угасания функции эндокринных желез при старении закономерен, его течение обусловлено определенной программой обратного развития организма. Однако факторы окружающей среды могут в значительной мере влиять на ход этой программы, предупреждать или способствовать возникновению патологических сдвигов. Период наиболее интенсивных изменений гормонального аппарата 45-60 лет является во многом решающим для дальнейшего течения процессов старения. Соблюдение всех санитарно-гигиенических мероприятий, образ жизни, режим труда, питания, отдыха особенно важны для этого периода.
      
       ТИРЕОТОКСИКОЗ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ
      
       При развитии диффузного тиреотоксического зоба в пожилом и старческом возрасте обычные симптомы болезни (тахикардия, кожный зуд, мышечная слабость и др.) выражены довольно слабо. Не так сильно выражено пучеглазие. У пожилых больных больше наблюдается склонность к поносам, облысение, изменения со стороны центральной нервной и сердечно - сосудистой систем.
       Даже при небольшом увеличении щитовидной железы необходима консультация врача-эндокринолога и систематический осмотр железы. Уплотненный узелок в железе может быть, как аденомой, так и раковой опухолью. Такой узелок может быть и метастазом злокачественной опухоли, занесенным из других органов.
       При появлении гипертиреоза в пожилом возрасте лечение, в первую очередь, должно быть направлено на создание психического покоя и определенного гигиенического режима. Медикаментозное лечение проводится по общей схеме с применением длительных курсов успокаивающих и тиреостатических средств. При запущенном тиреотоксикозе применяют хирургическое лечение, а если это невозможно -
      лечение радиоактивным йодом.
      
       ГИПОТИРЕОЗ В ПОЖИЛОМ ВОЗРАСТЕ
      
       Недостаточность щитовидной железы чаще всего наблюдается у женщин старше 50 лет.
       На первый план заболевания в этом возрасте выступают такие симптомы, как одутловатость лица и век, бедность мимики. Температура тела у больных обычно снижена, наблюдается ломкость ногтей, облысение. Кожа становится сухой и шелушится, снижается слух, обоняние, голос становится хриплым и низким. У больных более пожилого возраста начинают выпадать зубы, они часто жалуются на зябкость, быструю утомляемость, сонливость, ослабление памяти. Движения больных замедлены и создается впечатление, что каждое движение им дается с трудом.
       Нужно подчеркнуть, что гипотиреоз в пожилом возрасте в большой степени способствует развитию атеросклероза.
       Лечение гипотиреоза у пожилых и старых людей проводится по обычным схемам. Следует обращать больше внимания на состояние сердечнососудистой системы, чаще измерять артериальное давление, проверять пульс, делать электрокардиограммы работы сердца. Большое значение имеет лечебная физкультура, климатолечение. Особое внимание больным надо обращать на питание (особенно на наличие в пище витаминов группы В).
      
       ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
       СРЕДСТВАМИ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
      
       За много веков своего существования народная медицина сумела найти ряд ряд средств, улучшающих общее состояние больных при заболеваниях щитовидной железы. Эти средства снимают симптоматику болезни, улучшают работу многих органов и систем, затронутых патологическим процессом, сглаживают остроту заболеваний. Но, надо помнить, что все они являются ВСПОМОГАТЕЛЬНЫМИ средствами и применяются только в сочетании с лекарственными препаратами, предлагаемыми официальной медициной для лечения заболеваний щитовидной железы.
       Растительные лекарственные препараты значительно улучшают общее состояние больных и, по затухании острого процесса в щитовидной железе, могут быть использованы в качестве средств поддерживающей терапии.
       Все лекарственные растительные препараты могут быть применены для лечения щитовидной железы только после консультации с лечащим врачом.
       Начиная лечение, надо помнить, что любой лекарственный препарат хорошо действует только на ОЧИЩЕННЫЙ организм. При любом хроническом заболевании, в первую очередь, надо очистить все органы и системы от шлаков и только потом начинать лечение. В этом случае каждое лекарственное средство действует намного сильнее.
      
       БАЗЕДОВА БОЛЕЗНЬ
       (гипертиреоз)
      
       - При всех заболеваниях щитовидной железы в организм должно вводиться максимальное количество витаминов. Полезны отвары крапивы, ягод смородины, настои шиповника, салаты из овощей и фруктов, чай из листьев и побегов смородины, вишни, клубники.
       Лучшее местожительство для больных с тиреотоксикозом - у моря, где воздух насыщен парами йода.
      
       - При зобе нужно стараться избегать напряжения мышц шеи, а женщинам рекомендуется следить за менструациями, так как их нарушение ухудшает общее состояние больных.
      
       - Приготовить сбор:
       Семена льна - 60 г
       Бурые водоросли - 60 г
       Трава донника - 60 г
       Трава вероники - 50
       Все смешать, измельчить. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья ореха грецкого - 10
       Листья крапивы двудомной - 10
       Корень валерианы - 5 г
       Корень солодки - 10 г
       Две столовых ложки измельченного сбора залить 500 мл воды, кипятить две минуты на слабом огне, настоять ночь. Утром процедить и выпить мелкими глотками в течение дня.
      
       - Сделать состав: взять в равных частях порошок гречишной крупы, измельченные плоды грецкого ореха, гречишный мед, смешать. При тиреотоксикозе щитовидной железы 2-3 степени один раз в неделю есть только этот состав. Чай и воду пить по потребности. Курс лечения -2 месяца.
      
       - Чай с цветками картофеля, если его принимать постоянно три раза в день, значительно улучшает общее состояние при диффузном токсическом зобе. Курс лечения - 2 месяца.
      
       - Известные российские травники и целители Р.С. Морозова и Е.А. Ладынина рекомендуют при тиреотоксикозе следующие сборы:
       Трава донника лекарственного - 2 части
       Плоды боярышника - 3 части
       Цветки календулы - 2 части
       Слоевище ламинарии сахаристой - 4 части
       Трава пустырника пятилопастного - 4 части
       Трава руты пахучей - 3 части
       Трава мелиссы - 3 части
       Побеги туи западной - 2 части
       Трава шалфея лекарственного - 4 части
       Соплодия хмеля - 3 части
       Плоды шиповника коричного - 3 части
       Две ложки измельченного сбора залить 500 мл кипящей воды и настаивают в термосе ночь. Утром состав процеживают и принимают по 150 мл три раза в день в теплом виде за полчаса до еды.
      
       - Вышеприведенный настой принимают в течение 2 месяцев, затем переходят на следующий:
       Корневище с корнями валерианы - 1 часть
       Плоды боярышника - 2 части
       Трава дурнишника колючего - 6 частей
       Слоевище ламинарии сахаристой - 3 части
       Трава душицы - 2 части
       Трава мелиссы - 2 части
       Трава омелы белой - 2 части
       Корневище и побеги спаржи лекарственной - 2 части
       Плоды укропа пахучего - 1 часть
       Трава пустырника пятилопастного - 4 части
       Плоды шиповника коричного - 2 части
       Трава чистотела большого - 2 части
       Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
      
       Вышеприведенные настои пьют в течение 1,5-2 лет, чередуя через каждые два месяца. Если наблюдается склонность к поносам, в сборы следует добавить кору дуба или плоды ольхи.
      
       - Для улучшения сна больным тиреотоксикозом рекомендуется принимать настои и отвары мелиссы, валерианы лекарственной, отвар корня пиона и т.д.
      
       - При усиленном сердцебиении и возбуждении принимают плоды боярышника (1 столовую ложку на стакан кипятка.) Настоять 1 час, процедить. Пить по 200 мл утром и на ночь.
       Жидкий экстракт боярышника принимают по 20 капель три раза в день.
       Настойку боярышника пьют по 30 капель три раза в день.
      
       - Плоды фенхеля применяются, как профилактическое и лечебное средство при гипертиреозе. Принимать в любом виде несколько раз в день.
       - Приготовить сбор:
       Корень солодки
       Корень мыльнянки
       Корень морены красильной
       Всего взять поровну, смешать, измельчить. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Пить по 200 мл три раза в день за 30 минут до еды.
       - Приготовить сбор:
       Дубовая кора
       Листья щавеля (кислого)
       Корневище осоки песчаной
       Бурые водоросли
       Все взять поровну, смешать, измельчить. Две столовых ложки смеси залить 300 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 150-200 мл три раза в день перед едой.
      
       - Приготовить сбор:
       Корневище папоротника
       Корень солодки
       Мох исландский
       Корневище пырея
       Все взять в равных весовых количествах, измельчить, смешать. Одну столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 3 часа, процедить. Пить по 200 мл три раза в день
      
       - Приготовить сбор:
       Корень морены красильной - 40 г
       Цветки боярышника с листочками - 25 г
       Корень солодки - 20 г
       Все измельчить, смешать. Две столовых ложки сбора залить 500 мл воды, довести до кипения. Настоять ночь в термосе, утром процедить. Принимать по 150 мл три раза в день за час до еды. Курс лечения - 1 месяц.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава цитозиры
       Трава спорыша
       Корень окопника
       Корень лопуха
       Всего взять по 4 столовых ложки, измельчить. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на водяной бане, настаивать один час при комнатной температуре, процедить. Пить по 200 мл три раза в день за 30 минут до еды.
      
       - АРНИКА ГОРНАЯ. Аптечный препарат. Принимать по 30-40 капель три раза в день.
      
       - ЯСМЕННИК ДУШИСТЫЙ. 3 столовых ложки травы кипятить в 1 литре воды 5-7 минут. Настоять 1 час, процедить. Пить по 100 мл три раза в день.
      
       - ОРЕХ ГРЕЦКИЙ. Спиртовую настойку грецкого ореха (1 стакан измельченных перегородок залить 300 мл спирта.) Настаивать 7 дней в темном месте. Процедить. Принимать по 40 капель один раз в день (при зобе).
       Настойку можно готовить из зеленых грецких орехов. 50 г зеленых грецких орехов залить стаканом спирта, настоять в темном месте 21 день, периодически встряхивая, процедить. Принимать при диффузном токсическом зобе по 1 чайной ложке три раза в день за полчаса до еды.
       Ядра зрелых грецких орехов полезны при Базедовой болезни.
      
       - ЛАПЧАТКА ПРЯМОСТОЯЧАЯ (серебристая).1 столовую ложку сухой травы залить 200 мл водки и настаивать в темном месте 21 день, ежедневно встряхивая содержимое. Процедить. Пить по 1 чайной ложке 3 раза в день при узловатом зобе 2-3 степени.
       Одновременно делать компрессы на шею: 2 ст. ложки несоленого растопленного внутреннего свиного сала смешать со столовой ложкой порошка сухой травы полыни горькой. Компресс держать 40 минут за 1 час до сна. Курс лечения 1,5-2 месяца.
       Можно готовить настой из сухих листьев ореха (1 ст. ложка сухих листьев на стакан кипятка.) Настаивать 1 час, процедить и пить его, как чай три раза в день по 200 мл.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень морены красильной - 40 г
       Корень мыльнянки - 40 г
       Корень солодки - 20 г
      
       Все измельчить. Состав залить 1 литром воды, кипятить на водяной бане 15 минут. Охлаждать при комнатной температуре 1 час, процедить. Пить по 200 мл три раза в день за 30 минут до еды.
      
       - САЛАТ ПОЛЕВОЙ. При тиреотоксикозе пить по 1 столовой ложке утром и на ночь.
      
       - Приготовить сбор:
       Корни лопуха большого - 1 часть
       Кора окопника лекарственного - 1 часть
       Трава пустырника - 2 части
       Трава горца птичьего - 2 части
       Цветки боярышника колючего - 2 части
       Все смешать, измельчить. Залить 500 мл воды, кипятить 5 минут в закрытой посуде, настаивать два часа, процедить. Принимать по 100 мл три раза в день за полчаса до еды.
      
       - ЛАНДЫШ МАЙСКИЙ. Применяется при базедовой болезни и различного рода неврастениях. Действие усиливается, если смешать его с пустырником в равных долях.
       Майский ландыш (цветки) - 3 ст. ложки
       Пустырник (трава) - 3 ст. ложки
       Все измельчить, залить двумя стаканами воды, кипятить 3 минуты, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день.
       Настойку майского ландыша смешать с настойкой пустырника (аптечные препараты) в равных количествах. Пить по 20 капель три раза в день.
      
       - ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ. Настойка,( аптечный препарат). Пить по 30 капель три раза в день.
      
       - ЯТРЫШНИК МУЖСКОЙ. Порошок из корней принимают при тиреотоксикозе по 1 г три раза в день.
      
       - КАПУСТА ОГОРОДНАЯ. Свежий или кислый сок капусты улучшает процессы обмена в организме (особенно обмен жиров и углеводов). Принимать два-три раза в день по 100 мл.
       Морскую капусту принимать в виде салата два раза в неделю.
      
       - БУДРА ПЛЮЩЕВИДНАЯ. При тиреотоксикозе принимают отвар листьев растения (1 столовая ложка сухих листьев на стакан кипятка.) Кипятить 3 минуты, настаивать 1 час, процедить. Пить по 2 столовых ложки три раза в день за 30 минут до еды.
      
       НАСТОЙКА. Две столовых ложки сухих листьев залить 300 мл водки. Настаивать 7 дней в темном месте. Процедить. Пить по 30 капель три раза в день перед едой.
      
       - МОРКОВЬ. Как свежая морковь, так и ее сок применяются для лечения тиреотоксикоза. Сок пьют по 100 мл три раза в день в течение месяца, морковь можно есть в неограниченном количестве. Морковь и ее препараты улучшают углеводный и минеральный обмен в организме.
      
       - ДРОК КРАСИЛЬНЫЙ. Две столовых ложки всего растения залить стаканом кипятка, кипятить 3 минуты, настаивать 2 часа. Пить по 1 столовой ложке три раза в день перед едой.
      
       КРЕСС ВОДЯНОЙ (жеруха водяная). Свежие листья растения добавлять в пищу, готовить из него салаты. Оказывает хороший эффект при заболеваниях щитовидной железы, при анемии и кожных заболеваниях.
      
       - ПЛОДЫ ФИСТАШКИ. При базедовой болезни полезно принимать плоды фисташки ежедневно по 100 г.
      
       - ОВЕС. Отвар овса (1 стакан овса на три стакана воды) пьют по 1 стакану три раза в день.
      
       - МОХ ИСЛАНДСКИЙ. Готовят настой.2 чайных ложки мха заливают 2 стаканами кипятка и настаивают ночь. Утром процеживают и пьют маленькими глотками в течение дня.
      
       - ФЕНХЕЛЬ (аптечный укроп). Готовят настой плодов (1 чайная ложка на стакан кипятка). Настаивать 2 часа, процедить. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - СОСНА, ЕЛЬ, КЕДР. Собирают свежие иголки этих деревьев и готовят отвар (30 г свежих игл на 300 мл воды). Кипятят 5 минут, процеживают, добавляют сахар или мед по вкусу. Выпивают в течение дня маленькими глотками.
      
       - РЕПЕШОК. Применяют в виде отвара из травы с листьями, цветками и плодами. 1 столовую ложку измельченного сырья заливают стаканом кипятка, кипятят 10 минут. Принимают по 50 мл три-четыре раза в день, запивая молоком.
      
       - При заболеваниях щитовидной железы, а также при всех эндокринных нарушениях в организме пьют СЕРЕБРЯНУЮ ВОДУ с концентрацией серебра 20 мг/л по две столовых ложки три раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения - два-три месяца. Серебряная вода регулирует эндокринные процессы в организме.
       Для приготовления серебряной воды в домашних условиях надо иметь батарейку или аккумулятор, дающий постоянный ток напряжением 3-12 В, либо выпрямитель на то же напряжение - и кусочек чистого серебра. Обычно в качестве серебра используют серебряные полтинники выпуска до 1920 года или дореволюционные монеты.
       Кусочек серебра соединяют проводком с положительным полюсом источника тока и погружают в стакан с водой. Надо следить, чтобы контакт с водой имело только серебро, но ни в коем случае ни проводок. В противном случае мы получим не серебряную воду, а смесь ее с тем материалом, из которого сделан проводок. К другому полюсу источника тока подключают такой же проводок, конец которого просто опускают в воду на небольшом расстоянии от серебряной пластинки.
       Наиболее эффективные условия получения серебряной воды: расстояние между электродами 5-12 мм, плотность тока - 0,15-5 ма/см в квадрате, напряжение на электродах 3-12 В. Время приготовления воды колеблется от 15 минут до одного часа. Хранить серебряную воду надо в темном месте (на свету серебро разлагается).
      
       - При базедовой болезни полезны йодистые минеральные воды. Основными курортами с йодистыми минеральными водами являются: Чартак, Нальчик, Серегово, Шихово,Усть-Качка и др.
      
       - СОК ПУСТЫРНИКА. Свежий сок пустырника принимают по 40 капель (на ложку воды) три раза в день до еды.
       Для консервации сока пустырника на зиму его смешивают со спиртом (2 части сока на три части спирта. Держать в холодильнике).
      
       - Народная медицина рекомендует натирать зоб ПЛАЦЕНТОЙ. Только что вышедшим теплым последом натирают зоб два раза в неделю.
      
       - Больным, страдающим заболеваниями щитовидной железы (зоб, базедова болезнь), народная медицина рекомендует носить на шее нитку янтаря.
       - Старинные народные рецепты лечения тиреотоксикоза:
      
       а) "Прикладывать всякие два дня следующий пластырь: взять сурику четверть фунта (100 г), воска, мыла, сапожного вара, мелкоискрошенных по полфунта (200 г), топленого мозга из костей 12 золотников (50 г) и столько же макового масла, растопить на вольном огне, мешая часто. После, отняв от огня, как станет простывать, всыпать в оную смесь травы молодила, болиголова, игл казацкого можжевельника по 5 золотников (20 г) в порошке, корня кирказона, ситного хлеба, аврана, семена тмина по 4 золотника с половиною (18 г).
       Мешать долго все вместе, пока не остынет; и беречь для употребления. Ежели же какой травы или корня нет, то можно без них обойтись, а для пропорции положить какой-нибудь из упомянутых трав вдвое";
      
       б) пилюли из сажи и мыла. Взять поровну сажи и мыла и сделать пилюли величиной с горошину. Принимать по одной пилюле 3-4 раза в день, запивая чаем из мать-и-мачехи с морковным соком;
      
       в) принимать по ползолотника бодяги (2 г) со щепоткой жженных костей три раза в день. Распаренную бодягу утром и вечером прикладывать к зобу.
      
       - ЦИКОРИЙ ОБЫКНОВЕННЫЙ. Обладает тиреостатическим действием (уменьшает количество гормонов щитовидной железы в крови).
       Две чайных ложки измельченных корней на два стакана воды. Кипятить три минуты, настаивать 1 час, процедить. Всю дозу разделить на шесть равных частей и принять в течение двух дней.
      
       - Больным тиреотоксикозом или зобом рекомендуется есть как можно больше морской рыбы, так как она содержит большое количество йода.
       - Для профилактики зоба (особенно в семьях или районах, неблагополучных по зобу) рекомендуется есть зрелые яблоки в большом количестве и черноплодную рябину (нет ни одного растения с таким большим содержанием йода, как рябина. 1 кг рябины на 1 кг сахара. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день). Рецепт рекомендован тибетской медициной при зобе и атеросклерозе.
      
       - При увеличенной щитовидной железе (зоб, тиреотоксикоз) натереть на терке лимоны с кожурой, но без семян и апельсины. Добавить по вкусу сахарный песок. Смесь принимать по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.
      
       - КАПЕРСЫ КОЛЮЧИЕ. В Средней Азии и на Кавказе плодами каперсов лечат зоб. Их применяют, как внутрь (с пищей), так и наружно в виде компрессов из измельченных плодов. Компресс кладется на область шеи на 40 минут за час до сна.
      
       - КАРТАВОЧНАЯ ТРАВА (зобник). 2-3 щепотки сухой травы настоять в стакане кипятка 1 час. Процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - ЗЮЗНИК. Для лечения тиреотоксикоза применяется настой травы: 1 столовая ложка сухой травы на 200 мл кипятка. Настаивать 1 час, принимать по 200 мл в течение дня.
      
       - ЧАЙ КИТАЙСКИЙ. Содержит большое количество витаминов С и Р. Витамин Р подавляет функцию щитовидной железы при ее увеличении Болгарская народная медицина применяют китайский чай для лечения тиреотоксикоза и зоба.
      
       - Для местного лечения зоба народная медицина рекомендует:
       а) каждое утро и вечер прикладывать к зобу листья конопли, толченные с ее семенами;
       б) прикладывать к зобу размазню, приготовленную из листьев болиголова пополам с тертой сырой морковью;
       в) прикладывать к зобу два раза в день размазню из тертой моркови пополам с мукой. В размазню добавлять конские бобы и небольшое количество тмина.
      
       - При тиреотоксикозе принимать 3-4 раза в день по столовой ложке сок плодов хурмы, консервированной 20% спиртом.
      
       - При зобе полезно обтирать ежедневно шею и область зоба сырым порошком коры дуба или свежей корой дуба. Ожерелье из коры дуба можно привязать к шее и носить до уменьшения рамеров зоба.
      
       - При гипертиреозе и повышении функций щитовидной железы приготовить состав: 100 г зеленой скорлупы грецкого ореха и 300 г верхушек сосны варить в закрытой посуде на слабом огне 20 минут в 2 литрах воды. Затем добавить к полученному составу 10 штук измельченных свежих листьев лимонного дерева (или один лимон
      средних размеров), по 0,5 кг сахарного песка и меда и варить еще 10 минут, хорошо помешивая содержимое. Состав хранить в холодильнике. Принимать по 1 десертной ложке три раза в день за полчаса до еды.
      
       МИКСЕДЕМА
       (ГИПОФУНКЦИЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ)
      
       - ЖЕНЬШЕНЬ. Как установлено болгарскими учеными женьшень повышает функцию щитовидной железы при ее угнетении.
       Настойку женьшеня (аптечный препарат) принимать по 30 капель три раза в день. Курс лечения - 1 месяц. Через 15 дней курс повторить.
      
       - При гипофункции щитовидной железы ежедневно съедать в виде салата 100 г свежей травы медуницы лекарственной.
      
       - Приготовить состав: 300 г смолотых ядер грецкого ореха, 100 г сваренного на пару и размятого в кашицу чеснока, 50 г измельченных в порошок плодов аниса, 1 кг меда. Все перемешать деревянной ложкой и принимать при гипотиреозе по 1 столовой ложке три раза в день за 20 минут до еды.
      
       - КРАПИВА ДВУДОМНАЯ. 2 столовых ложки сухой травы заливают 300 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 50 мл три раза в день за 30 минут до еды. Настой хранить в холодильнике не более 48 часов.
       - Плоды фейхоа и сахарный песок смешать в отношении 1:2. Принимать утром по 2 столовых ложки при гипофункции щитовидной железы.
      
       - Трава дрока красильного. 1 столовую ложку сухой измельченной травы залить 300 мл холодной воды, настоять ночь, прокипятить 5 минут. Процедить и принимать по 1 столовой ложке три-четыре раза в день до еды.
      
       - Приготовить сбор:
       Цветки ландыша
       Петрушка
       Трава дурнишника
       Всего взять поровну, измельчить, смешать. 1 столовую ложку смеси залить стаканом воды, кипятить 5 минут, настаивать 1 час. Процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день перед едой.
      
       - Приготовить состав: столовую ложку сухого порошка морской капусты залить стаканом кипятка, настоять до полного разбухания порошка, процедить. Добавить 3 объема свежего творога, порошок от 10 ядер грецких орехов, столовую ложку чеснока и все заправить растительным маслом. Состав добавлять в пищу 2-3 раза в неделю
      при пониженной функции щитовидной железы.
      
       - Свежий сок жерухи лекарственной принимают при микседеме по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - При понижении функции щитовидной железы полезна ЛАМИНАРИЯ САХАРИСТАЯ. Применяется в виде салатов, приправ к блюдам и в натуральном виде.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ЗОБА
      
       - При зобе полезны такие растительные продукты, как хурма, черноплодная рябина, красная смородина.
      
       - Приготовить состав:
       Картофельный сок - 200 мл
       Морковный сок - 200 мл
       Свекольный сок - 100 мл
       Все смешать и поставить в холодильник. Принимать по 30-50 мл за полчаса до еды три раза в день. На время лечения исключить из питания мясные продукты.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ОСНОВНЫХ СИМПТОМОКОМПЛЕКСОВ
       ПРИ ТИРЕОТОКСИКОЗЕ
      
       Основными признаками тиреотоксикоза являются:
       - сердцебиение (тахикардия);
       - общая слабость;
       - дрожание пальцев рук;
       - повышенная возбудимость;
       - похудание.
       При снятии или уменьшении этих симптомов общее состояние больных значительно улучшается. Народная медицина рекомендует следующие лекарственные растительные средства, способствующие снятию основной симптоматики.
      
       ТАХИКАРДИЯ (учащенное сердцебиение)
      
       - СПАРЖА (волчья ягода). Молодые побеги и корень растения оказывают успокаивающее действие на сердечную мышцу и усиливают выделительную функцию почек (при меньшем количестве жидкости в крови сердцу легче работать). Применяется при лечении ревматизма, как успокаивающее средство при сердцебиениях, а также при воспалительных заболеваниях мочевого пузыря, затрудненном мочеиспускании, при импотенции и эпилепсии.
       Из корней и молодых побегов спаржи готовят настои и отвары.
      
       НАСТОЙ: 3 чайных ложки измельченных молодых побегов заливают 300 мл кипятка, настаивают два часа в термосе, процеживают. Пьют по 2 столовых ложки три раза в день в течение месяца.
       ОТВАР : 50 г измельченных корней и корневищ залить 1 литром кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Охладить при комнатной температуре в течение часа, процедить. Пить по 2 столовых ложки три раза в день перед едой.
      
       - ЛАСТОВЕНЬ ОБЫКНОВЕННЫЙ. Настой из листьев применяется в народной медицине, как рвотное, слабительное, потогонное и ранозаживляющее средство. Препараты из растения употребляют также при усиленном сердцебиении, отеках и повышенном артериальном давлении.
       Для лечения различных заболеваний ластовень применяют в виде сухого порошка, настойки и настоя. Исходное сырье - листья растения.
      
       ПОРОШОК ИЗ ЛИСТЬЕВ. Принимают по 0,1 г (на кончике ножа) 2 раза в день.
       НАСТОЙ. 10 листьев залить 300 мл кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
       НАСТОЙКА. 1 столовую ложку измельченных листьев залить 300 мл водки и настаивать в темном месте 7 дней. Процедить. Принимать по 10 капель три раза в день.
      
       РАСТЕНИЕ ЯДОВИТО! СТРОГО СОБЛЮДАТЬ ДОЗИРОВКИ!
       НЕ ДАВАТЬ ДЕТЯМ И БЕРЕМЕННЫМ!
      
       - КАЛЕНДУЛА. Препараты из календулы применяются при многих заболеваниях. При сердечно -сосудистых болезнях их используют, как средство борьбы с одышкой, отеками, для успокоения нервной системы, сердцебиения и снижения артериального давления.
      
       Из препаратов календулы готовят настои, отвары, настойки. Сырьем для приготовления лекарства служат цветы и листья растения.
      
       НАСТОЙ: 1 столовую ложку цветков и листьев залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
       ОТВАР: 2 столовых ложки цветков залить 500 мл кипятка. Кипятить на водяной бане 15 минут, охлаждать при комнатной температуре в течение 1 часа. Процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
       НАСТОЙКА: 1 столовую ложку цветков и листьев залить 250 мл водки. Настаивать 7 дней в темном месте, процедить. Пить по 15-20 капель три раза в день.
      
       - ВАЛЕРИАНА. При сильном сердцебиении, нервном возбуждении, при неврозах с повышенной раздражительностью, бессоннице, на ранних стадиях гипертонической болезни пьют настойку валерианы (аптечный препарат) по 30 капель три раза в день.
       Для приготовления настойки в домашних условиях 1 часть измельченных корней валерианы заливают 4 частями 90-градусного спирта, настаивают в темном месте в течение семи дней и процеживают.
      
       При сердцебиении также готовят сбор следующего состава:
       Корень валерианы - 1 часть
       Шишки хмеля - 1 часть
       Лист мяты - 2 части
       Лист трифоли - 2 части
       2 столовых ложки сбора заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
      
       ТЫСЯЧЕЛИСТНИК. При сильном сердцебиении травники советуют ежедневно выпивать по 1 рюмке слабого виноградного вина утром и вечером. В каждую рюмку добавляют 15 капель сока тысячелистника и 15 капель сока руты душистой.
      
       - МЕЛИССА. Препараты из мелиссы лекарственной применяются в народной медицине при всех нервных расстройствах, в том числе, и при сильном сердцебиении. Применяют мелиссу в виде настоев и настоек.
       НАСТОЙ. 20 г листьев залить 1 литром кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 1/3 стакана три-четыре раза в день.
       НАСТОЙКА.1 часть листьев залить 4 частями спирта (по весу). Настаивать 7 дней. Процедить. Принимать по 1 чайной ложке три-четыре раза в день с водой.
      
       - ЛЮБИСТОК (зоря лекарственная). Сырьем для приготовления лекарственных препаратов служат корни. Препараты любистока уменьшают сердечную одышку, успокаивают сердцебиение.
       ОТВАР:
       40 г измельченных корней заливают 1 литром кипятка и держат в горячей духовке 8 часов. Утром кипятят в течение 5-7 минут и настаивают 1 час. Процеживают. Это дневная доза, которую выпивают в 4-5 приемов.
      
       - БОЯРЫШНИК. Настойку цветков боярышника (аптечный препарат) принимают при тахикардии по 40 капель три раза в день. Для приготовления настойки в домашних условиях сок из свежих цветков настаивают две недели в двойном количестве 90-градусного спирта.
      
       - МЕЛИССА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Приготовление и применение см. в предыдущем параграфе.
      
       - ОМЕЛА БЕЛАЯ. Чай из омелы и препараты из неё назначают при общем упадке сил, тахикардии, гипертонической болезни, нервных заболеваниях (неврастения, невроз).
       ОМЕЛЕН (густой экстракт листьев, аптечный препарат). Принимают по 0,2 г три раза в день.
       НАСТОЙ. 40 г измельченных концевых веточек с листьями и ягодами заливают 1 литром кипятка и настаивают в 1 литре воды 1 час. Процеживают. Пьют по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
       НАСТОЙКА. Готовится 30-процентная настойка на спирту. Пьют по 30 капель три-четыре раза в день с водой.
      
       БРАДИКАРДИЯ (ЗАМЕДЛЕННОЕ СЕРДЦЕБИЕНИЕ)
      
       - МЯТА ПЕРЕЧНАЯ. При сердечных неврозах и замедленном сердцебиении принимают аптечный препарат - капли Зеленина по 30 капель три раза в день.
       Капли Зеленина можно приготовить в домашних условиях:
       Настойка валерианы - 10 мл
       Настойка ландыша - 10 мл
       Настойка красавки -5 мл
       Ментол 0,2 г
       - НАСТОЙКА КОРНЯ ПИОНА. 1 столовую ложку измельченных корней залить 300 мл водки или 70-градусного спирта и настоять 7 дней в закрытой посуде в темном месте. Процедить. Пить по 30 капель три раза в день.
      
       ТРЕМОР (ДРОЖАНИЕ КИСТЕЙ И ПАЛЬЦЕВ РУК)
      
       При лечении этой патологии применяются следующие растительные лекарственные средства:
      
       - Пророщенные зерновые ростки.
      
       - Лимоны и чеснок в большом количестве.
      
       - Прополис. Ежедневно принимать по 1-3 г прополиса, тщательно разжёвывая его и глотая при этом слюну. Курс лечения - 1 месяц. В первые 15 дней прополис принимать в дозе 2-3 г, во вторые 15 дней дозу уменьшить вдвое. Прополис надо жевать один раз в день, обязательно после еды.
       В некоторых случаях при тяжёлых хронических заболеваниях суточная доза прополиса может быть увеличена до 20-40 г, однако, такое лечение должно проводиться под врачебным контролем.
      
       - 100 г шалфея залить 200 мл кипятка, настаивать 8 часов. Принимать по 1 чайной ложке через час после еды, обязательно запивая молоком или киселём.
       При лечении тремора конечностей (и паркинсонизма) необходимо сочетать приём шалфея внутрь с ваннами из шалфея. Для этого заварить 300 г шалфея на 8 л воды. Настаивать, закрыв посуду крышкой, 1 час. Налить в ванну сначала холодной воды, потом горячей, затем добавить туда процеженный шалфей. Ванны принимать два раза в неделю.
      
       - Маклея мелкоплодная. Из надземной части растения готовят настой, который применяется при ослаблении тонуса мышц (миопатиях), при атрофиях мышц (1 чайная ложка на стакан кипятка.) Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день после еды.
      
       - Заманиха. Аптечный препарат. Принимать по 20 капель три раза в день с водой.
      
       - При расстроенных нервах, пугливости, мнительности, старческой бессоннице и других проявлениях паркинсонизма готовят сбор:
      
       Трава пустырника - 30 г
       Трава вереска - 40 г
       Трава сушеницы - 30 г
       Корень валерианы - 10 г
       4 столовых ложки смеси заварить в термосе в 1 л кипятка на ночь. Эту дозу выпить за день, делая каждый час по 3-4 глотка.
      
       - При тоскливом настроении, бессоннице принимать цветы ландыша. В настой или отвар травы пустырника добавить 20 капель ландышевой настойки (1:10 на 70% спирте). Принять в течение дня в 5-6 приёмов.
      
       - Левзея софлоровидная. Аптечный препарат. Принимать по 20-25 капель три раза в день.
      
       ПОВЫШЕННАЯ ВОЗБУДИМОСТЬ
      
       - Приготовить сбор:
       Трава пустырника - 3 части
       Трава сушеницы топяной - 3 части
       Цветки боярышника - 3 части
       Цветки ромашки - 1 часть
       Столовую ложку измельчённой смеси заварить стаканом кипятка, настоять 3 часа. Принимать по 1/2 стакана три раза в день после еды.
      
       - ПИОН УКЛОНЯЮЩИЙСЯ. 1 чайную ложку сухих корней на 500 мл кипятка. Настоять 1 час в тёплом месте, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день за 15 минут до еды.
       НАСТОЙКА из всего растения пиона готовится следующим образом. 1 столовую ложку измельчённого сырья залить 300 мл водки и настаивать в темном месте 14 дней. Процедить. Принимать по 30-40 капель при вегетососудистой дистонии, неврастенических состояниях, бессоннице, возбуждении.
      
       - ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. 10 г сухого измельченного корня настаивают на 300 мл кипятка 4 часа. Процедить. Принимать по 2 столовых ложки три раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Плоды боярышника - 3 части
       Цветки боярышника - 2 части
       Корень валерианы - 3 части
       Трава зверобоя - 3 части
       Трава тысячелистника - 3 части
       Столовую ложку измельчённой смеси заварить стаканом кипятка, настаивать в теплом месте 6 часов, процедить. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день.
      
       - ОГУРЕЧНАЯ ТРАВА. Трава, поднимающая настроение и "веселящая душу". 1 столовую ложку измельчённой травы залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
      
       ТОНИЗИРУЮЩИЕ СМЕСИ ПРИМЕНЯЮЩИЕСЯ
       ПРИ БОЛЕЗНЯХ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
      
       При общей слабости у больных тиреотоксикозом рекомендуется применять тонизирующие смеси и растения, побеждающие усталость (биостимуляторы).
       Тонизирующие смеси трав повышают кровяное давление, поэтому гипертоникам и лицам, предрасположенным к повышению артериального давления, их нужно принимать с осторожностью. Предназначены тонизирующие смеси для больных с пониженным давлением, для снятия усталости и последствий тяжелых болезней.
      
       - Зверобой-100г
       Берёзовые почки - 100 г
       Бессмертник - 100 г
       Ромашка аптечная - 100 г
       Всё пропустить через мясорубку и закрыть крышкой. Вечером 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка и настоять 1 час, процедить, отжать. В стакан жидкости добавить 1 чайную ложку мёда, выпить вечером и после этого до утра ничего не есть и не пить. Утром слегка подогреть оставшуюся жидкость, добавить 1 чайную ложку
      мёда и выпить за 30 минут до завтрака.
      
       - Составить смесь из равных частей: пшеница, овсянка, ячмень. Размолоть зёрна в кофемолке, залить тёплой водой (200мл на одну столовую ложку муки). Настаивать в течение двух часов, процедить. Принимать 2-3 раза в день для поддержания работоспособности, при упадке сил по 2/3 стакана 2-3 раза в день. Добавить мёд по
      вкусу.
      
       - Смешать по 1 столовой ложке измельчённого корня заманихи, измельчённых плодов боярышника и шиповника, траву зверобоя и измельчённого золотого корня. Всё измельчить, взять столовую ложку смеси и залить 0,5 л кипятка. Настоять 1 час. Принимать по ½ стакана 2-3 раза в день для снятия усталости и повышения работоспособности.
      
       - Желток разбавить соком лимона, добавить 1 чайную ложку мёда. Съесть на завтрак.
      
       - Тонизирующими свойствами обладают морковь, ятрышник, земляника, пастернак (корень), окопник зелёный, чай, дягиль лекарственный.
      
       - Смешать по 1 столовой ложке сливочного масла, мёда и 1 лимон, пропущенный через мясорубку. Принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день при упадке сил, астении, понижении работоспособности.
      
       - Хвощ полевой. 1 столовая ложка сухой измельчённой травы на 200 мл кипящей воды. Настаивать 1 час. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день.
      
       - 300 г очищенных грецких орехов, 300 г кураги, 300 г изюма и два неочищенных лимона пропустить через мясорубку. Добавить 300 г мёда. Смесь перемешать, поставить в холодильник. Принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день при упадке сил, нервном истощении, гипотонии.
      
       - Отвар овса. 1 стакан неочищенных зёрен заливают 1 литром воды. Томят до выпаривания 1/4 части жидкости. Процеживают. Слизистый отвар принимать с мёдом, со сливками по 1/2 стакана три раза в день до еды при астенических состояниях, после тяжёлых заболеваний при повышенной утомляемости. Он хорошо снимает боли при артритах, а также применяется для снятия пристрастия к алкоголю и табакокурению.
      
       - Перемешать три стакана сока облепихи, 50 г мёда, 1 стакан кипячёной воды, 1/2 стакана отвара мяты и оставить на два часа на холоде. Принимать по 3/4 стакана за полчаса до еды.
      
       - 150 г тёртых яблок перемешать с соком половины апельсина, добавить 10 очищенных грецких орехов и чайную ложку мёда. Полученный состав снимает умственную усталость и стимулирует работу головного мозга.
      
       - Вино красное (типа кагор) - 350 г, сок алоэ - 150 г, мёд майский - 250 г. Всё перемешать. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день за 30 минут до еды.
      
       - Состав для детей, ослабленных, больных, стариков и лиц с пониженным артериальным давлением. Здоровым - для повышения работоспособности.
      
       Овсяные хлопья - 1 ст.ложка
       Вода - 50 мл
       Сок 1/2 среднего лимона
       1 чашка клубники (смородины, малины, черники)
       Сметана - 1 ст.ложка
       Орехи (грецкие, кедровые, фундук)-1 ст. ложка
       Сухофрукты - 1 столовая ложка
       Настоять в воде овсяные хлопья в течение 2-3 часов, затем добавить компоненты: сначала лимонный сок, потом протёртые свежие фрукты, затем сметану (или 1 столовую ложку сгущённого молока). Хорошо всё размешать и посыпать орехами и сухофруктами. Съесть в 2-3 приёма.
      
       САХАРНЫЙ
       ДИАБЕТ И ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ЕГО ОСЛОЖНЕНИЯХ
      
       Сахарный диабет - самое распространённое заболевание эндокринной системы. В последнее время наблюдается значительное увеличение заболеваемости сахарным диабетом, что можно связать с урбанизацией, повышением психоэмоциональных нагрузок.
       Причиной развития сахарного диабета является первичная или вторичная недостаточность в организме инсулина, которая может быть обусловлена наследственной недостаточностью островкового аппарата поджелудочной железы, вырабатывающего инсулин, или приобретенным заболеваниям поджелудочной железы, к которым можно отнести опухоли, травмы, инфекции, склероз сосудов поджелудочной железы.
       Провоцирующими факторами в развитии болезни нередко являются питание, особенно злоупотребление сладостями, стрессовые состояния, травмы головы.
       В последнее время появилось много случаев, так называемого, "скрытого диабета", когда болезнь до поры до времени ничем себя не проявляет и протекает скрытно.
       Основными симптомами сахарного диабета являются жажда, частое мочеотделение, повышение количества сахара в крови и моче. Чаще всего больного к врачу приводит именно жажда (больные пьют до 10 литров жидкости в сутки), а утолить жажду не могут. Глубокие изменения происходят во всех органах и тканях.
       Кожа у больных сахарным диабетом обычно грубая, сухая, легко шелушится, покрыта расчёсами, вызванными зудом, который особенно выражен в области промежности. Часто больные страдают фурункулёзом, экземой и другими кожными заболеваниями.
       Со стороны желудочно-кишечного тракта также можно заметить определённые изменения. Слизистые оболочки полости рта сухие, язык тоже сухой, покрыт желтовато-коричневым налётом. Больные постоянно испытывают чувство голода (что обусловлено раздражением пищевого центра), при тяжёлых формах сахарного диабета к этим явлениям присоединяются тошнота, рвота, иногда боли в животе.
       Частота сердечно - сосудистых поражений у больных сахарным диабетом достигает 70 %. Нередко наблюдается атеросклеротическое поражение сосудов нижних конечностей. Особенно страдает капиллярная сосудистая система, что ведёт к гангренозным изменениям тканей.
       Сильно страдают при сахарном диабете глаза. В сетчатке глаз появляются скопления экссудата и мелкие кровоизлияния, что ведёт к резкому нарушению зрения. Эта болезнь зрения (диабетическая ретинопатия), то прогрессируя, то подвергаясь обратному развитию, может привести к полной потере зрения.
       Если лечение сахарного диабета не проводится или проводится плохо, может развиться коматозное состояние - диабетическая кома, которая представляет большую угрозу для жизни.
       Диабетическая кома обычно развивается исподволь: появляется общее недомогание, апатия, сонливость, возникают боли в конечностях и подложечной области. Выдыхаемый воздух имеет запах ацетона. Больной становится всё более сонливым, неподвижным и, наконец, теряет сознание.
       В этом случае необходима срочная госпитализация больного!
       При лечении сахарного диабета решающее значение имеет правильно подобранная диета. В то время, когда не было инсулина, больного полностью лишали углеводов, ограничивали калорийность пищи. В настоящее время с появлением большой группы лекарств, помогающих при сахарном диабете, полного исключения углеводов из рациона больного не рекомендуется делать, так как это часто ведёт к быстрому прогрессированию болезни. В настоящее время врачи рекомендуют придерживаться диеты, бедной жирами, богатой белками, со средним количеством углеводов; жиры должны быть в основном растительного происхождения.
       При лечении сахарного диабета народными средствами больной должен помнить, что при данном заболевании народные методы лечения могут быть только вспомогательными, облегчающими течение болезни, а основной упор надо делать на правильное питание и средства официальной медицины.
       Народная медицина рекомендует при сахарном диабете следующие лекарственные растения:
      
       - НАСТОЙ ПОЧЕК СИРЕНИ. 20 г почек залить 1 стаканом кипятка (не кипятить!). Настаивать 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день до еды.
      
       - Приготовить состав:
       Корни одуванчика лекарственного - 25 г
       Листья крапивы двудомной - 25 г
       Листья черники обыкновенной - 25 г
       Створки плодов фасоли обыкновенной - 25 г
       Трава манжетки - 25 г
       Все перемешать. 1 столовую ложку смеси залить стаканом воды, кипятить 3 минуты, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день (без сахара).
      
       - ОТВАР КОРНЕЙ ЛОПУХА. 10 г сухих истолчённых корней на стакан воды, кипятить 15 минут, настаивать 1 час. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья черники - 2 части
       Створки стручков фасоли - 2 части
       Солома зелёного овса - 1 часть
       Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, кипятить 15 минут, настаивать 1 час. Принимать по 1 стакану 3-4 раза в день перед едой.
      
       - Содержание сахара в крови понизится, если до еды принимать по 1 чайной ложке следующей смеси:
       300 г петрушки
       300 г чеснока
       100 г лимонной цедры
       Всё пропустить через мясорубку, выдержать 2 недели в тёмном месте.
       Лучшего результата можно достичь, если залить смесь настоем черничного листа, брусничного листа, стручков фасоли, кукурузных рылец. Трав взять одинаковое по весу количество, измельчить их, хорошо смешать. Столовую ложку сбора залить 1 стаканом кипятка и оставить на ночь в термосе. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в
      день до еды.
      
       - Весьма полезен свежий картофельный сок - по 1/2 стакана в день за полчаса до завтрака или ужина.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья пустырника - 10 г
       Листья земляники - 15 г
       Листья шелковицы - 20 г
       Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 5 минут, настоять в течение часа. Процедить. Принимать по 2 столовых ложки три раза в день после еды.
      
       НАСТОЙ ПОЧЕК БЕРЕЗЫ. Почки быть собраны весной, во время их набухания. Суточная доза составляет 3-4 столовых ложки почек на 2 стакана кипятка. Настаивать 6 часов, процедить.
      
       - ОТВАР КОРНЕЙ И ТРАВЫ ОДУВАНЧИКА ЛЕКАРСТВЕННОГО. 6-10 г сухого измельчённого сырья на стакан воды, кипятить 10 минут, настаивать 1 час. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день до еды.
      
       - ПИВНЫЕ ДРОЖЖИ. Сухие очищенные дрожжи принимать по 2 чайных
      ложки 2-3 раза в день.
      
       - СЕМЕНА ГОРЧИЦЫ. Принимать по 1 чайной ложке три раза в день.
      
       - НАСТОЙ ЦВЕТОВ КЛЕВЕРА ЛУГОВОГО (красного). 5 г сухого сырья заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - НАСТОЙ ЛИСТЬЕВ ПОДОРОЖНИКА. 10 г сухих измельчённых листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день до еды.
      
       - НАСТОЙ ЛИСТЬЕВ ЕЖЕВИКИ. 2 чайных ложки сухих измельчённых листьев на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить. Выпить в течение дня в три приёма.
      
       - ОТВАР ЛИСТЬЕВ ЗЕМЛЯНИКИ. 20 г сухого измельчённого сырья залить 1 стаканом кипятка, кипятить 5 минут, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - ОТВАР КОРНЕВИЩ ПЫРЕЯ ПОЛЗУЧЕГО. 4 столовых ложки сухих мелко измельчённых корневищ на 5 стаканов воды, кипятить до уменьшения объёма на 1/4, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - НАСТОЙ ЛИСТЬЕВ ЧЕРНИКИ ОБЫКНОВЕННОЙ. Чайную ложку сухих
      измельчённых листьев залить стаканом кипятка, настаивать 1 час в тёплом месте, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день. Настой принимают при начальных формах сахарного диабета.
       Нужно помнить, что ягоды черники полезны диабетикам всегда и в любом виде.
      
       - СЕМЯ ЛЬНА. Принимать в чистом виде: по 1 чайной ложке сухих семян утром и вечером (запивать водой, молоком или компотом). Семена можно применять и в виде слизи:3 чайных ложки семян на стакан холодной кипяченой воды, настаивать три часа, помешивая. Пить перед сном.
      
       - НАСТОЙ ЛИСТЬЕВ МАЛИНЫ. 2 столовых ложки сухих листьев залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день до еды.
      
       - В стакан кефира высыпать столовую ложку, пропущенной через кофемолку гречневой крупы, тщательно перемешать и выпить. Употреблять утром и вечером за 30 минут до еды.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья толокнянки - 1 часть
       Корень валерианы - 1 часть
       Трава галеги - 2 части
       Листья черники - 2 части
       Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, кипятить 15 минут, настаивать 1 час. Принимать по стакану 3-4 раза в день перед едой.
      
       - Весной хорошо съедать ежедневно по сырому клубню земляной груши топинамбура.
      
       ЛИСТЬЯ ОРЕХА ГРЕЦКОГО. Для приготовления настой 1 столовую ложку измельчённых листьев заливают стаканом кипятка, кипятят 1 минуту, настаивают 1 час, процеживают и выпивают в течение дня.
       Можно также использовать перегородки грецкого ореха. Для этого собирают перегородки от 40 орехов, заливают стаканом кипятка, томят на водяной бане в течение часа. Настаивают 2 часа, процеживают. Принимать по чайной ложке три раза в день.
      
       - При диабете 2-3 измельчённые луковицы залить 2 чайными чашками тепловатой воды, выдержать 7-8 часов, процедить и пить настой по кофейной чашке три раза в день.
      
       - При диабете пьют отвар шиповника для укрепления сил организма.
      
       - КОРА ОСИНЫ. 1 столовую ложку сухой измельчённой коры кипятить 30 минут на малом огне в 2 стаканах воды. Настоять, укутав, 3 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья черники - 1 часть
       Стручки фасоли - 1 часть
       Листья лавра - 1 часть
       Корень цикория - 1 часть
       Столовую ложку смеси залить стаканом кипящей воды, кипятить 30 минут, настаивать 1 час. Процедить. Принимать по 1 стакану три раза в день перед едой.
      
       - ОТВАР ЛИСТЬЕВ И ПОБЕГОВ ГОЛУБИКИ БОЛОТНОЙ. Столовую ложку
      сырья заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - ОТВАР ЛИСТЬЕВ ТОЛОКНЯНКИ ОБЫКНОВЕННОЙ. 10 г сухих измельчённых листьев залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - НАСТОЙ ЦВЕТКОВ ЛИПЫ СЕРДЦЕВИДНОЙ. 2 столовых ложки сухих цветков на 2 стакана кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Пить как чай в горячем виде.
      
       - НАСТОЙКА КОРНЯ ПИОНА УКЛОНЯЮЩЕГОСЯ. Принимать по 30-40 капель три раза в день до еды.
      
       - ОТВАР ТРАВЫ СУШЕНИЦЫ ТОПЯНОЙ. 20 г сухой измельчённой травы залить 2 стаканами кипятка, кипятить 5 минут в закрытой посуде, настаивать 2 часа. Пить по 1/2 стакана три раза в день до еды.
      
       - НАСТОЙ ТРАВЫ ЧЕРЕДЫ ТРЕХРАЗДЕЛЬНОЙ. Столовую ложку травы
      залить стаканом кипятка, настаивать в тёплом месте 12 часов. Процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
       Потенциально опасными факторами сахарного диабета являются гипогликемия и гипергликемия.
       ГИПОГЛИКЕМИЯ возникает в том случае, если содержание сахара в крови опускается до очень низкого уровня. Основными симптомами при гипогликемии являются головная боль, агрессивное поведение больного, эмоциональная неуравновешенность и обморок.
       В случае гипогликемии надо немедленно съесть что-нибудь сладкое или обратиться в ближайшее лечебное учреждение для внутривенного введения раствора глюкозы. Если приступы гипогликемии возникают часто, то ОБЯЗАТЕЛЬНО НАДО ПЕРЕСМОТРЕТЬ РЕЖИМ ПИТАНИЯ.
      
       ГИПЕРГЛИКЕМИЯ возникает при повышенном содержании сахара в крови. Первыми симптомами являются частое мочеотделение, чрезмерный аппетит или жажда, головокружение, нарушения зрения, спазмы в области желудка, тошнота, рвота, упадок сил, глубокое быстрое дыхание и кома.
       Больной сахарным диабетом всегда должен быть начеку и при появлении таких признаков, как
       - боли в области желудка и рвота;
       - уровень сахара в крови выше 200 мг;
       - температура тела выше 37,5`;
       - много сахара и ацетона в моче
      
       НЕМЕДЛЕННО ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ!
      
      
       ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
       ОСНОВНЫХ СИМПТОМОВ И СИМПТОКОМПЛЕКСОВ,
       ВОЗНИКАЮЩИХ ПРИ ТИРЕОТОКСИКОЗАХ
      
      
       ОЖИРЕНИЕ
       (лечение)
      
       - ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Две чайных ложки измельчённых сухих корневищ или листьев заливают стаканом холодной воды и настаивают 8 часов, затем кипятят 5-8 минут, процеживают и выпивают в три приёма в течение дня.
       СВЕЖИЙ СОК одуванчика пьют по 2-3 чайных ложки в день в течение 3-4 недель при ожирении.
      
       - Настой травы полыни.1 чайную ложку сухой травы залить 300 мл кипятка, настаивать 1 час. Процедить и пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.
       Настойка полыни (аптечный препарат). Принимать по 20 капель три раза в день перед едой.
      
       - КАБАЧКИ. Усиливают перистальтику кишечника, предупреждают отложение холестерина и этим препятствуют ожирению.
      
       - ЦИСТОЗЕЙРА БОРОДАТАЯ. Основное действие - подавляет аппетит, противосклеротическое.
       Столовую ложку растения варить в литре воды в течение 10 минут, процедить и принимать по столовой ложке три раза в день.
      
       - ТОМАТНЫЙ СОК. Для больных с ожирением и нарушениями обмена томатный сок является хорошим средством излечения. Он способствует лучшему усвоению питательных веществ, нормализует процессы обмена, помогает организму избавляться от шлаков. Стакан томатного сока перед обедом улучшает аппетит, способствует очищению суставов и сосудов.
       - Для уменьшения аппетита и профилактики ожирения применяют экстракт кукурузных рылец по 30-40 капель три раза в день перед едой.
       Можно готовить отвар или настой кукурузных рылец ( как чай) и пить 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - Клюкву, морковь, салат в любом виде едят для профилактики ожирения (эти продукты содержат большое количество йода и ускоряют процессы обмена в организме).
      
       - Для улучшения обмена веществ могут быть рекомендованы следующие сборы:
       Цветки ромашки аптечной
       Плоды фенхеля
       Липовый цвет
       Цветки бузины черной
       Листья мяты перечной
       Всего взять поровну, измельчить, смешать.1 столовую ложку залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Процедить. Принимать по 1 стакану 2-3 раза в день.
      
       - Трава горца птичьего
       Кора окопника
       Корень лопуха
       Трава цистозейры
       Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
      
       - Корень солодки - 50 г
       Плоды аниса - 50 г
       Трава цистозейры - 100 г
       Приготовление и применение, как в предыдущем рецепте.
       Для приготовления отвара 1 столовую ложку смеси кипятить на слабом огне 15 минут, процедить. Принимать по 1 стакану два раза в день.
       - Прием моченых яблок (три яблока в течение дня) уменьшает отложение жира в подкожной клетчатке.
      
       - ОВЕС. Отвар овса (две столовых ложки на литр воды) кипятить до готовности, настоять 6 часов, процедить и принимать по ½ стакану три раза в день (кстати, отвар овса с тысячелистником избавляет от пагубной привычки к курению).
      
       - Зверобой
       Петрушка
       Пустырник
       Девясил высокий
       Всего взять по 1 столовой ложке. Две столовых ложки сбора залить 300 мл кипятка и варить 10 минут на слабом огне. Настоять 1 час, процедить и принимать по 1/2 стакана раза в день с куском льда или в холодном виде.
      
       - Крапива двудомная - 1 ст.ложка
       Щавель конский - 2 ст.ложки
       Березовые почки - 1 чайная ложка
       2 столовых ложки сбора залить 300 мл холодной воды, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить. Принимать по 1 стакану в охлажденном виде 2 раза в день.
      
       - ЯГОДЫ КРЫЖОВНИКА рекомендуется почаще есть при ожирении и нарушениях обмена.
      
       - ФУКУС ПУЗЫРЧАТЫЙ. Основное действие - стимулирует функцию щитовидной железы.
       Чайную ложку сухого сырья залить двумя стаканами кипятка. Остывший настой процедить, принять в течение суток в несколько приёмов.
       - Сок капусты белокочанной. Свежий сок капусты пьют 3-4 раза в день за полчаса до еды, начиная с 1/2 стакана на приём в начале первой недели и, кончая 2 стаканами, в конце второй недели.
      
       - Постоянно употреблять в пищу в виде салатов и приправ листья сельдерея пахучего.
      
       - ТЫКВА ГОРЛЯНКА. Блюда из тыквы с давних времен употребляются народами Тибета при избыточном весе. Тыква имеет низкую калорийность, поэтому можно даже устраивать один раз в неделю "тыквенные дни".
       - Проросшие зерна злаков (овса, ржи, пшеницы). Употреблять как можно больше продуктов, содержащих эти злаки. В них в большом количестве содержится витамины группы В, которые препятствуют отложению жира во внутренних органах и задержке воды в организме.
      
       - Полезно при ожирении пить ежедневно по стакану отвара свежей петрушки.
      
       - Один раз в неделю устраивать яблочные дни (целый день не есть ничего кроме яблок). Яблочные дни можно чередовать с кефирными, виноградными, арбузными днями.
      
       - Без строгого режима питания, без физических упражнений избавиться от ожирения почти невозможно. Это надо иметь в виду, начиная борьбу с болезнью.
      
       - При ожирении или тучности помогают ванны с различными лекарственными растениями:
      
       - Взять траву лапчатки гусиной, корень лопуха и его листья, корень и корневища пырея, траву одуванчика, траву ромашки аптечной, спорыша, череды - всего поровну. Все взять в естественном виде, измельчить, перемешать. 2-3 кг сбора залить 10 литрами воды, довести до кипения, затем настаивать 1 час, процедить (корни, ветки, корневища кипятить на слабом огне 10 минут) и вылить в ванну с водой, желаемой температуры. Время пребывания в ванне 10-15 минут. На курс лечения -10-12 процедур.
      
       - Ванны с добавлением питьевой соды помогают избавиться от жировых отложений на животе.
      
       - Ванны с добавлением отвара овса (1 кг на 10 литров воды). Кипятить 15 минут на слабом огне, настоять 1 час, процедить и вылить в ванну. Это способствует похуданию.
      
       - Для приготовления ванны можно взять такой сбор:
      
       Трава хвоща полевого
       Трава горца птичьего
       Корневища пырея
       Трава пустырника
       Цветки и стебли ромашки аптечной
       Трава тимьяна ползучего
       Всего взять поровну (по 250 г) в естественном виде и приготовить отвар (2 кг смеси на 10 литров воды).
      
       Ванны с этим составом трав способствуют рассасыванию лишнего жира, усиливают процесы обмена в организме.
      
       - Ванны из листьев и корней бузины черной. Взять в равном весовом соотношении листья и корни (2 кг на 10 литров воды) и приготовить отвар (см.выше). Время пребывания в ванне - 10 минут. На курс лечения от ожирения - 12-15 ванн через день.
      
       ПОХУДАНИЕ, ХУДОСОЧИЕ
      
       Отсутствие аппетита (анорексия) может зависеть от многих причин. На первом месте стоят заболевания желудочно-кишечного тракта, затем идут общие заболевания, такие, как туберкулёз, хронические заболевания сердца и лёгких, почечная недостаточность.
       Народная медицина рекомендует при анорексии следующие растительные средства:
      
       АИР БОЛОТНЫЙ. Отвар из корневищ аира употребляется, как горечь для возбуждения аппетита при желудочно-кишечных заболеваниях. Чайную ложку измельчённого корня залить 2 стаканами кипящей воды, кипятить 15 минут в закрытой посуде. Пить по 2 стакана три раза в день за 15 минут до еды, слегка подсластив.
       Клинически установлено, что отвар из корневищ болотного аира увеличивает секрецию соляной кислоты в желудке и особенно полезен при анацидных гастритах. Аир оказывает также тонизирующее и газогонное действие. Он хорошо действует при метеоризме, улучшает пищеварение. А также обладает желчегонным и диуретическим действием.
       Аир можно принимать и в виде настоя, исходя из соотношения 1:10.
      
       РЕДЬКА ЧЕРНАЯ. При отсутствии аппетита рекомендуется принимать в пищу как можно больше чёрной редьки и запивать её столовой ложкой воды. Во время курса лечения редькой желательно одновременно принимать зёрна горчицы от 20 до 30 один раз в день. При анорексии ,так же, как и при некоторых других желудочно-кишечных заболеваниях горчица является хорошим лечебным средством, но при условии, что лечение будет непрерывным в течение 20 и более дней. Горчица должна быть сбора текущего года.
      
       ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Настой корней одуванчика применяется, как средство для улучшения пищеварения и для возбуждения аппетита. 2 чайных ложки измельчённого корня залить стаканом холодной воды, настоять 8 часов. Пить по 1/4 стакана перед едой 4 раза в день.
      
       ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ. Набить бутыль объёмом три литра горькой полынью исключительно майского сбора. Залить водкой или разведённым аптекарским спиртом. Настаивать 21 день в тёмном прохладном месте. Доза - 1 капля настойки на 1 напёрсток воды. Пить утром натощак три недели. Полынь горькая в такой же дозировке хорошо помогает при малокровии.
      
       ХРЕН СТОЛОВЫЙ. Возбуждает аппетит, улучшает пищеварение. Хрен усиливает секрецию пищеварительных желез, улучшает расщепление жиров, раздражает слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта. Применяется хрен и как мочегонное средство при водянке и отёках.
       Столовую ложку натёртого на тёрке хрена залить 400 мл кипятка и настоять в течение 1 часа. Смесь принимать по 1 столовой ложке за 15 минут до еды. Принимают также и свежевыжатый сок хрена и кашицу из свежего натёртого на тёрке корня хрена.
       Другой рецепт применения корня хрена:
       400 г натёртого на тёрке корня хрена хорошо размешать с 500 г мёда. Принимать по 1 столовой ложке за 15 минут до еды.
      
       ВАСИЛЕК СИНИЙ. Стимулирует аппетит и действует, как слабое мочегонное средство. При применении для лечения василька следует быть осторожным, так как в нём содержатся активные соединения содержащие цианиды.
       Две столовых ложки цветков залить стаканом кипятка и настаивать в течение 30 минут. После остывания процедить и выпить в течение дня.
      
       АПЕЛЬСИН. Является средством, возбуждающим аппетит. Содержащиеся в листьях и неспелых плодах апельсина эфирные и горькие вещества стимулируют выделение пищеварительного сока и улучшают пищеварение.
       Листья и цветки апельсина в дозе 2-4 г на стакан кипятка. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
      
       Неспелые плоды, мелко нарезанные, принимать по 2-4 г и в виде горячего настоя для повышения аппетита.
      
       ВОЛЧЕЦ КУДРЯВЫЙ. Способствует пищеварению, возбуждает аппетит. Оказывает антимикробное действие на некоторые виды дизентерийной палочки.
       Чайную ложку надземной части растения залить стаканом кипятка, выдержать 15 минут и принимать два раза в день перед едой.
      
       БОЛЕЗНИ ОПОРНО - ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
      
       ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ
      
       Возрастные изменения опорно-двигательного аппарата обычно идут в двух направлениях:
       1.Дистрофически-деструктивные процессы в позвоночнике, костях и связочном аппарате с преобладанием остеопороза (разрежение костной ткани).
       2.Компенсаторно-приспособительные реакции организма в ответ на происходящие изменения. Это проявляется изменением формы позвонков и кривизны позвоночника и изменением толщины суставных хрящей.
      
       ОСТЕОПОРОЗ. Наиболее существенным изменением, происходящим в костной ткани пожилого человека, является остеопороз - разрежение костной ткани, которое увеличивается с каждым прожитым десятилетием.
      С возрастом в костях уменьшается количество костной ткани (кремния), они становятся хрупкими и ломкими. По мудрому народному выражению из пожилых людей "песок сыпется".
       Больные, с развившимся остеопорозом, обычно жалуются на быструю утомляемость, общую слабость, боли в области спины, поясницы и всех суставов. Особенно боли усиливаются при длительном сидении или стоянии. При проверке на крепость бедренной кости пожилого и молодого человека выявлено, что бедренная кость старого человека разрушается при нагрузке в 2-3 раза меньшей, чем кость молодого человека. Поэтому в пожилом возрасте переломы случаются гораздо чаще, чем в молодом, причем, на каждый перелом у мужчины 65-70 лет встречается 4 перелома у женщин.
       При остеопорозе происходят глубокие нарушения белково-минерального обмена, существенно понижаются функции костного кроветворения и накопление солей минеральных веществ (кальций, натрий, фосфор и др.). Все это нарушает минерализацию (а следовательно, и укрепление) костей и способствует возникновению остеопороза. При старении человека нарушается сама структура минерального компонента костной ткани, что ведет к значительному ослаблению ее функций.
       Частота возникновения остеопороза и время его развития зависят от условий жизни каждого индивидуума, от возраста и места локализации первичного процесса. С возрастом у больных, страдающих остеопорозом, снижается высота тел позвонков и увеличивается вогнутость замыкательных костных пластинок. Возникает диспропорция между положением, как отдельных позвонков, так и составляющих одного и того же позвонка. Постепенно расширяется костно - мозговой канал, истончаются
      межкостные перегородки, что ведет к еще большему сглаживанию позвонков.
       В области верхнего плечевого пояса остеопороз чаще всего захватывает область большого бугра плечевой кости и фаланги кисти.
       В области нижних конечностей от разрежения костной ткани страдают, прежде всего, бедренная кость, надколенники, мало- и большеберцовые кости. В 70-летнем возрасте изменения костной ткани нижнего пояса встречаются в 100 %.
       ЛЕЧЕНИЕ. При появлении у больного острой боли в области позвоночника его, прежде всего, необходимо уложить в постель на матрац или твердый щит. Постель обязательно должна быть жесткой, чтобы не было ее прогибания под тяжестью больного. При наличии у больного постоянных ноющих болей в спине показаны массаж, временная разгрузка позвоночника, лечебная гимнастика, влажное тепло (компрессы).
      Для того чтобы уменьшить нагрузку на позвоночный столб, больному при ходьбе рекомендуется пользоваться тростью или костылями. Подъем тяжестей следует исключить полностью.
       Питание больного должно быть полноценным, насыщенным белками и минеральными веществами. В качестве лечебных средств рекомендуется принимать препараты кальция, поливитамины (ундевит, декамевит ), витамины Е,Д,С. Также им следует назначать препараты, обладающие антисклеротическим действием.
      
       ОСТРЫЙ ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВЫЙ РАДИКУЛИТ
       (лечение)
      
       При остром радикулите (прострел, люмбаго) народная медицина рекомендует:
      
       - ЛЕЧЕНИЕ ГЛИНОЙ. Взять ведро красной глины, добавить воды, нагреть и хорошо размешать, чтобы получилась однородная масса. Температура ее должна быть 40-45 градусов. Затем добавить в полученную массу 1 стакан керосина (на ведро) и снова все хорошо перемешать. Сделать из глины лепешку, чтобы она накрыла больное место, положить ее на поясницу и накрыть теплым одеялом. Держать на теле до остывания. Процедуру делать два-три раза в день. В течение дня можно использовать одну лепешку.
      
       - Перцовый пластырь положить на болезненное место и держать там в течение суток.
      
       - РЕДЬКА ЧЕРНАЯ. Редьку очистить от кожуры, натереть на терке и намазать на салфетку или льняную тряпочку слоем до 3 см. Наложить на больное место и прикрыть сверху вощеной бумагой или полиэтиленовым пакетом. Привязать. Компресс держать до тех пор, пока больной выдержит. Процедуру делают один раз в день в течение 4-5 дней.
       Тертая редька, наложенная подобным образом, оказывает хороший эффект также при хроническом радикулите, миозитах и ревматизме.
      
       - ТЕРТЫЙ ХРЕН. Используют таким же образом, как и редьку.
      
       - ПОЛОВА. Со дна скирды собрать мелкие остатки сена, завязать в полотняный мешочек или марлю и прокипятить под крышкой. В очень горячем виде (не допустить ожога!) прикладывать к больному месту 3-4 раза в течение одного часа. Острая боль постепенно утихнет.
      
       - ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Две столовых ложки шалфея залить 300 мл кипящей воды и настоять 1 час. Процедить. Поставить в морозильную камеру и заморозить. Кусочками льда натирать больное место 2-3 раза в день с последующим согреванием (теплое одеяло, шерстяная ткань).
      
       - АГАВА. Взять лист агавы, разрезать его плашмя (срезав колючки и натирать им больное место.). Сок агавы очень сильно действует на чувствительную кожу, поэтому первый и второй раз натирать надо очень осторожно. Затем, если кожа не очень покраснела, втирание делают более сильно, с нажимом.
      
       - ЧЕРНЫЙ КИТАЙСКИЙ ПЛАСТЫРЬ. Пластырь прилепить к больному месту и не снимать в течение трех-четырех дней.
      
       - БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ. Две столовых ложки багульника залить пятью столовыми ложками оливкового или растительного масла, плотно закрыть крышкой и настаивать на горячей плите 10-12 часов. Охладить, процедить. Применять для растираний.
      
       - Хорошим средством при простреле являются горячие ванны и сухие банки на область поясницы.
      
       - Как пишет О. Морозова, больное место полезно растирать смесью оливкового масла и хлороформа в равных частях два раза в день.
      
       - Хлороформная мазь, купленная в аптеке, является хорошим анестезирующим средством при простреле.
      
       - ЛИСТЬЯ ЛОПУХА. Свежий лист лопуха смочить холодной водой и приложить нижней стороной на больное место. Сверху положить что- либо теплое (шарф, полотенце) и крепко привязать. Держать в течение 1-2 часов.
       Листья лопуха можно заготовить на зиму и высушить в тени. Зимой такой лист с длинным черенком достаточно только размочить в холодной воде и можно использовать при лечении острого приступа радикулита.
      
       - При простреле можно использовать следующее старинное народное средство: крепко ухватиться руками за перекладину, подтянуться на руках и затем быстро расслабить мышцы рук, не бросая перекладины. Тело сильно встряхнется. При этом ущемленный нерв может освободиться и боль пройдет.
       Это же упражнение можно использовать при спондилезе.
      
       - КИЗИЛ. Мякоть свежих плодов кизила завернуть в марлю и прикладывать к больному месту 3-4 раза в течение дня. Кизил обладает обезболивающим эффектом.
      
       - НАРОДНОЕ СРЕДСТВО. Взять столовую ложку скипидара и втирать его в поясницу до появления покраснения. Положить на вощеную бумагу слой ржаного теста, накрыть марлей и приложить сверху на место, которое натирали. Сверху положить стой ваты. Компресс держать в течение часа. Если больной не выдерживает сильного жжения, компресс можно убрать раньше. Процедуру проводить три дня
      подряд. Остатки теста водой не смывать, а осторожно убрать пинцетом. Вазелином и маслом пораженное место не смазывать.
      
       ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОГО ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОГО
       РАДИКУЛИТА, МИОЗИТОВ И МИАЛГИЙ
       НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
      
       Одним из самых распространённых методов лечения пояснично-крестцового радикулита является применение тепла в любом виде. Это может быть горячий песок, горячая соль, соллюкс, кварцевание, горячие опилки, уложенные в мешочек и т.д.
       Все методы лечения пояснично-крестцового радикулита можно разделить на три большие группы:
       1.Средства для наружного употребления.
       2.Средства для внутреннего употребления.
       3 Старинные народные средства.
      
       СРЕДСТВА ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
      
       - БЕЛЕНА ЧЕРНАЯ. Экстракт из листьев белены настоять на подсолнечном масле 4-5 дней. Применяется в виде растираний, как хорошее болеутоляющее средство.
      
       - ГОРЧИЦА САРЕПТСКАЯ. Применяется в виде местного раздражающего и отвлекающего средства в виде горчичников или горчичного порошка. Некоторые знахари готовят с горчицей следующий состав:
       Сухая горчица - 100 г
       Соль поваренная - 200 г
       Керосин
       Смешивают соль с горчицей и добавляют столько керосина, чтобы получилась кашица. Кашицу втирают в болезненные места при радикулитах и миозитах один-два раза в день.
      
       - ПЕРЕЦ КРАСНЫЙ. Два стручка красного жгучего перца мелко нарезают и смешивают с 300 мл нашатырного спирта. Настаивают 14 дней в темном месте, ежедневно взбалтывая. Применять, как растирание при радикулитах, параличе, миалгиях и миозитах.
       - Хорошо перемешать стакан сока чёрной редьки, 1/2 стакана мёда и 2 столовых ложки уксуса. Плотно закрыть крышкой в стеклянной банке и дать настояться 5 дней. Перед употреблением больные места смазать растительным маслом (во избежание ожогов), потом сделать компресс из полученной смеси на 30-40 минут. После этого тщательно протереть смазанное место и на ночь тепло укутать. Курс лечения 10-12 процедур. Кожуру редьки удалять перед натиранием не стоит, лучше её старательно промыть и использовать: она очень целебна.
       - Промыть картофель и вместе с кожурой порезать на кусочки 3-5 мм толщиной. Чем мельче порезан картофель, тем лучше. 1 кг такого картофеля засыпать в 3 литра кипящей воды и варить 1 час на малом огне. Порезать туда укроп, петрушку, кинзу, сельдерей и есть это блюдо в течение 7-10 дней. Обычно острые радикулитные боли стихают через несколько дней.
      
       - МАСЛО из семян конопли применяют для растираний при заболеваниях поясницы.
      
       - В 100 г уксусной эссенции опустить 2 яйца. Когда скорлупа растворится, плёнку убрать, растереть яйца с 30 г сливочного масла и смешать с жидкостью. Полученным средством смазывать больные места.
       - Хорошими и сильными лечебными свойствами обладает мазь, приготовленная из свежего сливочного масла и берёзовых почек. Свежее деревенское масло положить в горшочек слоями. На слой масла 1-1,5 см кладётся слой берёзовых почек такой же толщины. Таким образом, горшочек должен быть заполнен почти доверху. Потом его ставят на сутки в, хорошо протопленную, русскую печь. Затем из протомившихся почек надо выжать масло и добавить в него 7-8 г истолчённой в порошок камфары. Мазь держать в холодильнике или погребе в посуде с хорошо притёртой крышкой. Растирать больные места перед сном.
       - В связи с избыточным образованием солей в суставах эффективным средством лечения является отвар корней МОРЕНЫ КРАСИЛЬНОЙ, а также частое применение в пищу петрушки.
      
       - СИРЕНЬ. Настойка из цветков. Для приготовления настойки лучше использовать белую сирень. 2-3 столовых ложки цветков заливают 300 мл спирта или водки и настаивают в тёмном месте 7-10 дней. Процеживают. Используют в виде растирания болевых точек 3-4 раза в день.
       - ЭВКАЛИПТ. Для растираний используют масло эвкалипта и настойку его листьев. (100 г на 200 мл водки). Настаивать 7 дней, процедить.
       - БЕЛАЯ АКАЦИЯ. Цветки белой акации (100 г на 300 мл водки) настаивают в теплом месте 7 дней, процеживают и применяют в виде растирания.
      
       - ЧЕРЕМУХА ОБЫКНОВЕННАЯ. В качестве исходного сырья берётся кора (100 г измельчённой коры заливают 500 мл водки), настаивают 7-10 дней, процеживают. Растирания делать 4-5 раз в день.
      
       - ЛИСТЬЯ БЕРЕЗЫ. Облить кипятком листья берёзы, наложить толстым слоем на воспалённое место, накрыть полиэтиленовой плёнкой или компрессорной бумагой на 2-3 часа. Снимает острый болевой синдром.
      
       - Свежие ЛИСТЬЯ ЛОПУХА помыть водой (сухие обварить кипятком) и приложить обратной стороной к больному месту. Сверху накрыть полиэтиленовой плёнкой или компрессорной бумагой.
      
       - РОЗМАРИН. Готовят настойку из тонких веточек и листьев розмарина (на 3 столовых ложки измельченной смеси - 300 г спирта или водки).Настаивать 7 дней и применяют ее в виде растирания при лечении радикулита. После 3-4 процедур боли обычно проходят.
      
       - КОРЕНЬ ХРЕНА (он содержит жгучие эфирные масла) натереть на тёрке и вместе с соком, приложить к больному месту в виде компресса. Чтобы чувство жжения не было очень сильным, можно добавить немного сметаны.
      
       - ДУДНИК ЛЕСНОЙ. Свежий сок дудника является хорошим болеутоляющим средством при радикулите и невралгиях.
      
       - Настой корня валерианы (аптечный препарат) втирают в болезненные места при радикулитах и заболеваниях мышц. Можно применять в виде компресса на салфетке. Компресс держать до 30 минут.
      
       - БОДЯГА. Бодяга и препараты из нее часто употребляются при лечении радикулита, остеохондроза, ревматизма и различных суставных болей.
       Приготовить состав:
       Бодяга - 15 г
       Камфорное масло - 60 г
       Скипидар - 200 мл
       Нашатырный спирт - 200 мл
       Оподельдок Рус (гомеопатическое средство)- 200 г
       Летучая мазь - 100 мл
       Все компоненты смешать и дать настояться. Смесь втирать в болезненные места. Лучше это делать на ночь. После растирания тепло укрыть больного. Курс лечения - один месяц. Процедуры делать ежедневно.
      
       - Натереть на тёрке 1/2 полулитровой банки хрена и залить собственной мочой, чтобы банка была полной. Поставить на солнце на три дня (ежедневно взбалтывать). Через три дня добавить свежей мочи, чтобы банка была полной. Лекарство готово.
       На клеёнку положить влажную марлю, сверху приготовленную смесь и ещё слой марли. Лечь больным местом на клеенку. Лежать до тех пор, пока это будет возможно (обычно 10-15 минут). Процедуру проводить через день 4-5 раз до полного исчезновения болей.
      
       - КАШТАН. Плоды каштана вместе со скорлупой размолоть в порошок. Тонкими ломтиками нарезать черный хлеб, намазать сливочным несоленым маслом и сверху посыпать мукой из плодов каштана. Наложить на больное место и завязать шерстяным платком.
      
       - РЕПЕШОК ОБЫКНОВЕННЫЙ - отвар всего растения принимают внутрь по 1 столовой ложке 3-4 раза в день (20 г на 200 мл кипятка.) Кипятить 2-3 минуты, настаивать 1 час.
      
       - ХВОЩ ПОЛЕВОЙ - наружно применяется в виде тёплых компрессов. Отвар готовится следующим образом: 30-40 г травы хвоща залить 200 мл кипятка, кипятить 2-3 минуты, настаивать 1 час. Полученный отвар разводят с водой 1:1, смачивают раствором шерстяную ткань и кладут на больное место в виде компресса.
      
       - ИЗ КОРНЕЙ РЕПЕЙНИКА сделать 10 - процентную настойку на водке (1:10). Применять в виде компрессов и растираний.
      
       К СРЕДСТВАМ, ПРИМЕНЯЕМЫМ ВНУТРЬ,
       МОЖНО ОТНЕСТИ СЛЕДУЮЩИЕ:
      
       - Взять по 1 кг берёзовой и осиновой коры, добавить 100 г дубовой коры, залить 5 литрами кипятка и 30 минут кипятить. Процедить и пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Сначала возможно значительное ухудшение общего состояния, но через 2-3 дня наступит заметное облегчение.
      
       - ИВА. Столовую ложку листьев и измельченной коры ивы, взятых поровну, залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Охладить в течение часа, процедить и отжать гущу. Долить кипяченой водой до первоначального объема. Пить по 100 мл три раза в день за полчаса до еды.
       Листья следует собирать летом, кору ранней весной.
      
       - ТИМЬЯН ПОЛЗУЧИЙ. Три столовых ложки травы залить 300 мл крутого кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день. Теплый жмых можно использовать в виде припарок для наружного применения в качестве болеутоляющего средства.
      
       - Взять кожуру от стакана кедровых орехов, подсушить в духовке и истолочь в порошок. Порошок высыпать в 500 мл водки и поставить на месяц в темное место. Ежедневно взбалтывать. Процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.
      
       - АЛОЭ. Свежий сок алоэ полезно принимать внутрь по 1 столовой ложке при радикулите и невритах.
       НАСТОЙКА АЛОЭ. Взять 400 г 4-5-летнего алоэ, пропустить через мясорубку и смешать с 600 г чистого майского меда. Добавить 700 мл хорошего красного вина (типа кагора), перемешать и поставить на 7 дней в темное прохладное место.
       Первые пять дней принимать по 1 чайной ложке три раза в день за час до еды, затем по 1 столовой ложке три раза в день. Курс лечения - до 45 дней.
      
       - ОТВАР ШИШЕК ХМЕЛЯ. Две столовых ложки шишек залить 200 мл кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день, как болеутоляющее средство. Шишки должны быть нормальной степени зрелости.
      
       - Приготовить сбор:
       Листья толокнянки - 3 части
       Створки плодов фасоли - 3 части
       Трава грыжника голого - 2 части
       Трава спорыша - 2 части
       Почки березы - 3 части
       Все смешать, измельчить. Четыре столовых ложки смеси залить 1 литром кипятка. Настаивать 12 часов, затем кипятить на водяной бане 15 минут, остудить в течение 45 минут, процедить. Принимать по 100 мл 4 раза в день после еды.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава полыни ("божье дерево") - 35 г
       Цветки бузины черной - 40 г
       Листья буквицы - 50 г
       Листья вахты трехлистной - 20 г
       Три столовых ложки измельченной смеси залить 1 литром кипятка и в течение ночи парить в духовке (плотно закрыть). Утром довести до кипения, охладить, процедить. Пить по 200 мл три раза в день за 15 минут до еды.
      
       - ТРАВА БРУСНИКИ. Траву брусники заваривать и пить, как чай 4-5 раз в день. Трава обладает противовоспалительными свойствами.
      
       СТАРИННЫЕ СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ПРИ ЛЕЧЕНИИ
       ХРОНИЧЕСКОГО ПОЯСНИЧНО-КРЕСТЦОВОГО РАДИКУЛИТА
      
       - КОСТНЫЙ МОЗГ ЖИВОТНЫХ. Смазывать пораженные места костным мозгом (взятым из трубчатых костей лошади, коровы и т.д.). Обычно боли утихают и проходят уже через 3-4 часа. Средство может быть использовано при невритах, радикулитах, ревматизме, подагре.
      
       - Укутывание пораженного места свежесодранной шкурой овцы или любого другого животного с мягкой длинной шерстью уменьшает и снимает боли в течение нескольких часов. Шкура может быть просто приложена к пояснице и прибинтована. Длительность процедуры - 3-4 часа.
      
       - Очень сильную боль при приступе радикулита можно снять, если прогладить через толстую шерстяную материю болезненное место горячим утюгом.
       - Сделать компресс на больное место из опары (кислое ржаное тесто) и тепло укутать. Оставить компресс на 1-2 часа. Процедуру делать ежедневно в течение трех дней. После таких процедур стихают даже самые сильные боли.
      
       - "Взять крепкой водки, порошок из нашатыря и камфары - каждого по 6 золотников (26 г) и положить в полштофа (600 г) винного 96-градусного спирта. Дать настояться в теплом месте, пока все не разойдется. Втирать этот состав в больные места два раза в день, предварительно растерев больные места суконкой докрасна".
       Состав применять для снятия поясничных болей при радикулите.
      
       - "Истолочь в порошок 1/4 фунта (100 г) камфары и 1/4 фунта бодяги, смешать. Взять коровьего масла 1/2 фунта (200 г), вскипятить, вылить в приготовленную смесь и мешать, пока не остынет. Мазать поясницу 1 раз в сутки для снятия боли".
      
       - Взять два полштофа водки; в один из них положить 12 золотников стручкового перца, а в другой - 12 золотников негашеной извести в порошке. Плотно закрыть оба полштофа пробками и поставить в теплое место на одну неделю. Потом слить все вместе и добавить туда: поташ в порошке - 12 золотников, белое мыло - 12 золотников, камфары - 12 золотников, нашатыря - 12 золотников. Состав настаивать три дня в теплом месте. Втирать в больные места два раза в день. Лучше всего это делать в бане или перед печкой. Перед употреблением состав взбалтывать. Применять для снятия поясничных болей.
      
       - ОСИНА. Готовится мазь из высушенных почек. 25 г почек смешивают со 100 г сливочного масла, растирают. Втирать в болезненные участки 3-4 раза в день.
      
       - МУХОМОР. В народной медицине применяют настойку гриба, как наружное средство.1 гриб средних размеров заливают 300 мл водки и настаивают в теплом месте 7 дней, ежедневно взбалтывая. Процедить и втирать в болезненные места 1-2 раза в день. Используется при радикулитах, миозитах, миалгиях, подагре и полиневритах.
      
       - МУХОМОР. Мелко нарезать в литровую бутылку спелых, ярко-красных грибов, крепко закрыть пробкой и поставить на ночь в печку после того, как оттуда вынули хлеб. Утром вытряхнуть содержимое бутылки, протереть через сито и сложить в стеклянную банку. Натирать больные места на ночь. После натираний хорошо укутывать.
      
       МАЗЬ ИЗ МУХОМОРА. Растирают мухомор пополам со сметаной, делают мазь и прикладывают на марле или ткани к больному месту. Мазь оказывает хороший эффект при параличе, ревматизме, радикулите, миозите.
      
       - КУБЫШКА ЖЕЛТАЯ. 4 чайных ложки лепестков кубышки помещают в марлевый мешочек и опускают в кипяток на 3-5 минут. Прикладывать мешочек к болезненным местам.
      
       - РОЖЬ, ОВЕС, ПШЕНИЦА. Делают лепёшки из зерна грубого помола любой из этих культур и прикладывают в виде компресса к поражённым местам 1-2 раза в день.
      
       В своей поэме "О свойствах трав" Одо из Мена предлагает для лечения радикулита следующие средства:
      
       - БОЖЬЕ ДЕРЕВО (полынь горькая)
       "Выпьешь сырое с вином,- и поможет при многих недугах:
       Делает светлой мочу, подреберье же делает чистым,
       Ишиас лечит еще, очищает регулы также...".
      
       - РУТА
       "...Ишиас лечит, суставы, а также больных лихорадкой".
      
       - КОШАЧЬЯ МЯТА
       "Тот, кого ишиас мучит, к бедру пусть приложит зеленой
       Тертую эту траву. Говорят, обжигается кожа:
       Так иссушением влаг обращаются в бегство страданья".
      
       - КРЕСС
       "...Либо траву или семя с мукою и уксусом вместе
       Надо смешать, растерев; наложи при бедренных болях,-
       Как утверждают, лекарство подобное очень полезно".
      
       - ОРИГАН
       " Если с мукою из полбы он к бедрам приложен, то часто
       Боль изгоняет совсем или тяжесть ее усмиряет".
      
       - ПАСТЕРНАК
       "В семени только и в корне содержит трава пастернака
       Силу свою; если орни его ты с медовой водою
       Сваришь, то этот отвар превосходно поможет больному -
       Если давать его пить,- селезенку и печень врачуя;
       Выпитый, этот отвар исцеляет и боль в пояснице".
      
       - ВОЛОВИК
       "Он удивительно лечит седалищный нерв воспаленный,
       Опытных мненье людей, что окрепнет у памяти сила
       Если вино выпивать, где трава до того вымокала.
       Радость отвар из нее, говорят, сотрапезникам дарит,
       Если во время пирушки, он будет повсюду разбрызган".
      
       - ГОРЧИЦА
       "Масло готовят из семени, чтоб настоялось:
       От поясницы оно и при жилах застывших полезно".
      
       - ИРИС
       "Если ж в прямую кишку он клистиром введен, то поможет
       Этот отвар , говорят, от жестокой в седалище боли...".
      
       - ЗОЛОТОТЫСЯЧНИК
       "Кто ишиасом страдает, в отваре найдет исцеленье
       Дивное, если ввести его в задний проход; отвлекая
       Кровь на себя, он затем унимает и самые боли;
       Тот же отвар, как припарка, и нервы излечит больные".
      
       Неврит седалищного нерва, различные невралгии и радикулиты чаще всего являются следствием запущенного остеохондроза. Поэтому, после снятия острых явлений необходимо начинать лечение этого заболевания. Остеохондроз - отложение солей в позвоночнике. Соли и костные разрастания позвонков сдавливают выходящие нервы и из-за этого чаще всего возникает болевой синдром.
      
       БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА
       (лечение)
      
       Лечебная гимнастика оказывает неоценимую помощь при болезни Бехтерева. Она замедляет процесс обездвиживания позвоночника и дает определенный противовоспалительный эффект (за счет усиления прилива крови к связкам и суставам).
       Народная медицина дает много рекомендаций по лечению болезни Бехтерева. Известная российская целительница Людмила Ким пишет о болезни Бехтерева следующее:
       "Задача целителя состоит в том, чтобы наладить работу почек, печени и желчного пузыря, очистить кровь, лимфу от солей и освободить зажатые нервы и сухожилия.
       Для очищения организма от шлаков я непременно назначаю особую диету. 1-2 столовых ложки риса, помыть и залить рис водой на ночь так, чтобы она покрывала его на 1-2 см. Утром кастрюльку с рисом поставить на огонь. Как только вода закипит, слить воду, промыть рис, залить его холодной водой и опять поставить на огонь. Эту процедуру надо сделать три раза. На 4-ый раз рис доварить, слить воду. Кипяток слить, а рис съесть. Солить рис нельзя.
       После этого залить крутым кипятком 5-7 штук кураги, через час курагу съесть и выпить настой. После этого 4 часа ничего не есть. Во время обеда можно есть всё, кроме мясных продуктов. Обязателен чай с добавлением 125 мг салицилата натрия или десертной (столовой) ложки 5%-ного раствора салицилата натрия.
       После ужина выпить чай с такой же дозой салицилата натрия.
      
       ПОМИМО ПРИЕМА ЛЕКАРСТВ БОЛЬНОЙ ДОЛЖЕН ТЕРПЕЛИВО ДЕЛАТЬ ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ.
      
       1."Золотая рыбка". Выполнять на ровном жёстком матраце или на полу, расстелив одеяло.
       Лечь на спину, скрестив руки и положив их под голову, и две минуты вибрировать или раскачиваться всем телом, уподобляясь рыбке, извивающейся в воде. Это же упражнение можно выполнять лёжа на животе, руки при этом расположены вдоль тела. (Это упражнение исправляет искривления позвоночника, устраняет перенапряжение позвоночных нервов, нормализует систему лимфо- и кровообращения, координирует работу симпатической и парасимпатической нервных систем, способствует перистальтике кишечника, а также улучшает работу лёгких и очищает кожные покровы).
      
       2.Лечь на спину, голову положить на маленькую подушку, вытянуть руки и ноги, две-три минуты помахать ими в разные стороны, потрясти, повибрировать конечностями, как ребёнок. (Упражнение улучшает кровообращение всего организма, способствует движению и обновлению лимфатической жидкости).
      
       3.Лечь на спину, руки на груди, раскрыть ладони, соединить подушечки пальцев, надавить ими друг на друга и расслабить. Сомкнутые пальцы рук поставить на живот и водить ими вверх и вниз по животу. Выполнять упражнение 2-3 минуты.
       Лёжа на спине, поднять ноги вверх, раздвинуть колени, сомкнуть стопы и двигать ногами вверх и вниз 10-15 раз. В конце упражнения полежать спокойно, сомкнув ладони и ноги. (Упражнение благотворно влияет на биоэнергетику меридианов, координирует функцию мышц, нервов, внутренних органов, лимфатической и кровеносной систем, особенно мышц и органов в области паха,живота и бёдер. Оно полезно тем, у кого имеются нарушения лимфо- и кровоснабжения органов малого таза. Это упражнение очень полезно беременным.
       4.Лечь на живот, сцепить руки в замок на копчике. В таком положении нужно попытаться встать и удержаться не менее пяти секунд. Упражнение делать 1-2 раза в день, всякий раз увеличивая время выдержки.
      
       5."Берёзка", потом "Плуг".
       6."Змея"
       Упражнения стоя. Наклоны в стороны, вперед, назад.
       Для очистки почек от камней я использую пихтовое масло, сосновую живицу, льняное семя, шиповник, толокнянку, золотую розгу, корень одуванчика, настурцию.
       Для очистки желчного пузыря и печени от камней - оливковое масло, лимоны, капустный сок.
       Одновременно с "чисткой" организма провожу баночный массаж спины. Рекомендую на ночь делать на позвоночник компресс из тёртой редьки, слабого раствора уксуса, холодной воды.
       Обычно после интенсивного двухнедельного курса диеты в сочетании с гимнастикой и травами больной чувствует себя намного лучше.
      
       РЕЦЕПТ ВИКТОРА ДЕЛЛЯ
       ВОЛЯ И ЗДОРОВЬЕ
      
       Причиной большинства болезней любого возраста является разбалансировка организма.Причин для этого может быть много, но основными являются неправильное питание и переедание, несоблюдение мер личной гигиены, отравление организма токсинами или шлаками. Любая болезнь не начинается на пустом месте, сначала происходит постепенное накопление отрицательных воздействий и только после это-
      го появляются первые симптомы того или иного заболевания.
       Наивны люди, полагающие, что стоит принимать таблетки 2-3 недели и болезни не станет. Так не бывает. Болезнь приобретается годами, и поэтому для её излечения требуется довольно длительное время. Иногда на это уходят месяцы и годы. Нужно запастись силой воли и большим желанием, чтобы избавиться от недуга.
       Хочется рассказать о случае с Виктором Деллем, человеком трудной и интересной судьбы, который противопоставил судьбе свою волю и победил. Врачи поставили ему диагноз - болезнь Бехтерева.
      Заболевание это считается неизлечимым и заключается в сращении межпозвоночных дисков в один сплошной соляной столб. Перед Виктором Деллем встал выбор: жить или не жить. И он начал борьбу за свою жизнь. Человек-развалина противопоставил себя судьбе. Много лет он изучал тибетскую медицину, старинные книги по самолечению, основы китайского и древневосточного массажа. В основу лечения он положил первичность в организме человека биоэнергетических процессов над физическими.
       Виктору Деллю удалось составить рецепт, к которому он шёл много лет. В основу его легли методы омоложения организма, применявшиеся в тибетской медицине 2-3 тысячи лет назад. Сейчас Виктор Дель - бодрый, здоровый человек, полный творческих и физических сил. Составленный им рецепт он отдал людям.
      
       1.Корни валерианы (толчёные, просеянные через мелкое сито)- 60 г
       2.Корневище аира болотного - 60 г
       3.Корневище и корни девясила высокого - 60 г
       4.Трава зверобоя обыкновенного - 60 г
       5.Листья мяты перечной - 60 г
       6.Тысячелистник обыкновенный (трава)-60 г
       7.Цветки боярышника - 60 г
       8.Трава мелиссы лекарственной - 60 г
       9.Плоды рябины - 60 г
       10.Трава череды трёхраздельной - 60 г
       11.Трава чистотела большого - 30 г
       12.Листья подорожника большого - 60 г
       13.Корень лопуха большого - 60 г
       14.Берёзовый гриб (чага) - 120 г
       15.Бессмертник песчаный - 60 г
       16.Фасоль (молотое зерно) - 60 г
       17.Кукуруза (молотое зерно) - 60 г
       18.Овёс (молотое зерно - 6о г
      
       Полученную массу тщательно измельчить, перемешать и рассыпать в чистые бутыли (каждую бутыль заполнить на 1/3 объёма). Всего заполнить 8 0,5-литровых пустых бутылок. Затем добавить в них нерафинированное растительное масло (на оставшиеся 2/3 оставшегося пустого пространства).
       Заполненные бутыли плотно закрыть пробками и поставить в тёмное место на два месяца. Необходимо ежедневно взбалтывать каждую из бутылей, чтобы осадок отходил от дна и перемешивался с содержимым. Через два месяца смесь из всех бутылей перелить в большую эмалированную кастрюлю и нагреть до 60 градусов, но не выше. После нагревания смесь вновь разлить по бутылям и выдерживать в тёмном месте ещё месяц, ежедневно взбалтывая.
       Через три месяца вы получаете вытяжку, используемую для втирания. Она не фильтруется.
       Полученная мазь используется только для наружного применения. При втирании её в отдельные участки тела она обеспечивает свободную циркуляцию лимфы во всех клетках нашего организма. Сначала разогреваются руки (растирают ладони одна о другую до появления тепла). На это уходит 5 минут. Затем начинают производить разогревание головы. Для этого растирание производят от центра лба спиральными движениями к кончику уха и до макушки, сначала правой рукой три раза, затем левой рукой столько же. Затем пальцами обеих рук нужно протереть полностью кожу головы для разогрева подкожного слоя. После этого мазь втирается в подзатылочный бугорок и околоушную область (сосцевидные отростки справа и слева). Заканчивая разогревание головы, нужно правой ладонью с сомкнутыми пальцами провести полосу от лба к груди (этим мы замыкаем энергию лица).
       После разогревания головы (7 минут) необходимо массирующими движениями растереть щёки, затем омывающими движениями ладоней от шеи вверх сделать сгон к заушной области - от щитовидки и поъязычной железы - всё в заушную часть.
       После разогревания лица правой рукой начинаем растирать область шеи, загривок, шейные позвонки. Это очень важная часть процедуры, так как в данном случае мы избавляемся от остеохондроза. Затем правой рукой с левого плеча делаем сгоны в левую подмышку и, наоборот, левой рукой - в правую. Эти лимфоканалы надо прочистить очень тщательно. После этого массируем ушные раковины до тех пор, пока уши не станут красными. Это нужно для того, чтобы в сексуальном отношении быть полноценными, как мужчине, так и женщине. Затем большим и указательным пальцем нужно промассировать шею сверху вниз по ходу сонной артерии. В завершение процедуры следует похлопать себя обеими руками по груди. Процедуру необходимо делать через день, и это обеспечит нормальную деятельность лимфатического оттока и прочистит лимфоканалы головы, лица, шеи. Такое лечение при правильном его выполнении продлит вашу жизнь на 10-15 лет.
       Для лечения стенокардии, атеросклероза и других заболеваний пожилого возраста производится процедура саморазогрева головы. Для этого всё поверхность головы покрыть мазью, затем массировать в течение 25-40 минут. Процедуру делают вечером. По окончании массажа мазь не смывать, а просто покрыть голову полотенцем до утра. Утром вымыть голову с мылом до полного устранения мази из пор. Процедуры следует выполнять 10 раз через день, затем сделать перерыв на 20 дней и курс лечения повторить.
       При лечении остеохондроза мазь надо втирать по ходу всего позвоночного столба и рёбер, причём, движения производить от позвоночника к концам рёбер. В области копчика движения должны быть сначала по часовой стрелке костяшками пальцев правой руки, затем против часовой стрелки костяшками пальцев левой руки.
       Саморазогрев спереди делают для того, чтобы прогнать лимфу в нижние отделы туловища. Втирание производят правой и левой рукой поочерёдно движениями поперёк туловища. Затем следуют втирания вниз - вверх со смещением справа налево, со сгонами в область паха.
       Для воздействия на большой эллипс биоэнергетики организма применяется приём большого разогрева. Он производится от области солнечного сплетения вращательными движениями по часовой стрелке. Сгоны делаются: выше пупка - к подмышечным впадинам, ниже - к паху.
       С помощью приёма большого разогрева можно избавиться от таких заболеваний, как стенокардя, цистит, миома или фиброма, рассасываются спайки и полипы. Процедуру выполняют вечером перед сном.
      Длительность её - до 45 минут. Мазь смывают утром. Лечение проводить по той же схеме, что и при саморазогреве головы.
       При заболеваниях нижних конечностей - эндоартериитах, тромбофлебитах, варикозном расширении вен, трофических язвах и мышечной дистрофии мазь втирают в ноги и нижнюю часть туловища до пояса кругообразными и прямолинейными движениями со сгонами к паховой области. Для втирания мази в каждую ногу надо затратить от 30 до 40 минут.
       Для достижения общеоздоровительного эффекта мазь втирают во всё тело.
       Кроме втирания изобретенного им состава, Виктор Дель ежедневно, по много часов, занимался лечебной гимнастикой. Он занимался до изнеможения, тренируя и разрабатывая непослушные суставы. И он победил болезнь. Сейчас Виктор Делль - здоровый человек, но растирания и занятия лечебной гимнастикой он не прекращает ни на один день.
      
       ОСТЕОХОНДРОЗ
       (лечение)
      
       Перед началом лечения остеохондроза надо обязательно очистить организм от солей. Для этого существует много различных методик. Одна из них, предложенная мной в 1993 г, заключается в следующем:
      
       - Вечером сделать клизму из 2 литров тёплой кипяченой воды, выпить слабительное. На следующий день - полное голодание, пить только дистиллированную воду. Вечером в стакан кипяченой воды положить еловую или сосновую шишку средних размеров (можно использовать шишки деревьев всех хвойных пород - кедр, пихта и т.д.) и оставить на ночь. Утром в этой же воде шишку прокипятить в течение 5 минут. Шишку выбросить, в стакан добавить кипяченой воды до 200 мл, половину выпить вечером. Вторую половину выпить на следующий вечер. Таким образом, одной шишки хватает на два дня.
       Лечение отваром шишек - это лишь половина дела
       Каждое утро необходимо принимать в пищу рис. Готовится он следующим образом. Замочить на 2-3 часа 50-70 г риса, тщательно промыв. Довести рис до кипения, прокипятить 1-2 минуты, снять с огня, слить воду и промыть. Так делать 3 раза. На 4-ый раз рис доварить, добавить по вкусу мёд или сливочное масло и съесть на завтрак в виде каши. Но не солить. Больше до обеда ничего не есть. Пить только дистиллированную воду. В обед и на ужин - питание обычное, но, конечно, с минимальным количеством соли. Такое лечение (утром - рис, вечером отвар шишки) применять в течение 1 месяца. Единственное ограничение - как можно меньше соли. За месяц из организма (по письмам больных) уходит 3-3,5 кг солей. Очищается позвоночник, соли уходят из суставов (подагра), сосудов - от избытка солей очищается весь организм. Он, в буквальном смысле слова, омолаживается. Снимаются или становятся слабее явления склероза сосудов головного мозга, прекращаются боли в области сердца, снижается кровяное давление.
      
       ПРИМЕЧАНИЕ: В процессе очищения по данной методике на 18-20 день могут появиться боли в области сердца. Это зависит от того, что наряду с потерей солей хлористого натрия, вредных для организма, теряются и соли калия, необходимые для нормальной работы сердца. Чтобы этого избежать, необходимо ввести в рацион курагу, картофель, яблоки, лимоны Особенно полезен в этом отношении мёд.
      
       Ещё одна, оправдавшая себя методика очищения организма от солей, заключается в следующем:
       Приготовить раствор для очищения кишечника: в два литра охлаждённой кипяченой воды добавить сок половины лимона средних размеров. Использовать кружку Эсмарха. Упёршись локтями и коленями в пол, ввести в прямую кишку смазанный подсолнечным маслом наконечник. Очистку производить перед сном.
       1 -ую неделю - ежедневно,
       2-ую неделю - через день,
       3-ью неделю - через два дня,
       4-ую и все последующие недели один раз в неделю.
       После проведённого очищения организма, которое займёт 1 месяц, общее состояние больного обычно значительно улучшается. Организм очистится от шлаков, токсических веществ и ядов кишечника. Теперь любое лечение пойдёт на пользу. Ведь наши больницы переполнены хроническими больными только из-за того, что мы лечим неочищенный организм, а проку от такого лечения обычно бывает мало. Грязную, неухоженную машину починить трудно. Человеческий организм намного тоньше любой, даже самой сложной техники и, прежде, чем начинать любое лечение, его надо очистить.
      
       - Хорошо очищает организм от солей следующий состав:
      
       Корень лопуха
       Трава вероники колосистой
       Корень пырея ползучего
       Трава фиалки трёхцветной
      
       Всё взять в равных долях, измельчить, перемешать. 40 г смеси кипятить в литре воды 15 минут. Процедить. Принимать по 1/2 стакана 4-5 раз в день через час после еды.
      
       Могучим средством лечения остеохондроза является лечебное голодание. Голодание - хирург без ножа. При нём организм избавляется от всех ненужных ему веществ, выбрасывает лишние соли, токсические продукты, отжившие и ненужные клетки (даже опухолевые).
       Если вы твёрдо решили избавиться от остеохондроза, артрита или радикулита, начинайте лечение с полного курса очищения организма, затем переходите к лечению травами.
      
       - Доктор Ньюман рекомендует проводить очищение организма соками. По его методике: утром, сразу после пробуждения, развести одну столовую ложку английской соли в половине стакана воды, добавить сок двух лимонов, долить стакан доверху кипячёной водой и выпить. Через полчаса налить морковного и сельдерейного сока, или столько же сока цитрусовых, разбавить 1/2 стакана дистиллированной воды и выпить. В течение дня пить сок с дистиллированной водой через каждые полчаса. Пищи принимать не следует, если голод будет уж очень сильный, съесть один апельсин.
       Иногда в связи с чисткой и голоданием могут возникнуть головные боли (чем сильнее загрязнен организм, тем сильнее будут головные боли), тошнота, слабость. Это явление временное и быстро проходит. Чтобы избежать этого, перед началом чистки организма обязательно надо сделать очистительную клизму. После одних суток чистки можно переходить на полное голодание или своеобразный пост. Каждый вечер ставится очистительная клизма, чтобы вымыть из организма отбросы и продукты интоксикации. Во время любого, даже самого короткого голодания, необходимо 2-3 раза в день принимать душ или ванну.
      
       - Чистка организма по доктору Уокеру. Перед началом голодания, вечером, принять слабительное (лучше раствор английской или глауберовой соли). После приёма слабительного каждые полчаса выпивать полстакана апельсинового сока с некоторой примесью лимонного и в течение суток ничего не есть. Перед приёмом слабительного сделать клизму из 2 л тёплой воды (можно с добавлением сока
      ромашки). Затем следует полное голодание (7,10,12 дней) и восстановительная диета.
      
       На протяжении веков было предложено много методик очищения организма от солей и от шлаков, но в основе каждой из них лежит голодание. В последнее время получила распространение методика очищения, предложенная Н.Семёновой. На мой взгляд, эта методика является одной из лучших, так как здесь происходит поэтапная очистка всех органов и систем организма.
       Диета при остеохондрозе имеет очень важное значение. В народной медицине имеется даже специальная "рисовая диета", применяющаяся при лечении остеохондроза. Суть ее состоит в следующем: взять шесть полулитровых банок и пронумеровать их. В каждую положить по две столовых ложки очищенного и хорошо перебранного риса. Рис залить водой, банки слегка прикрыть марлей. Через 24 часа слить воду в банке N1. Рис переложить в кастрюлю и залить 0,5 л кипятка. Варить только пять минут. Рис съесть. После этого в течение четырех часов ничего не пить и не есть.
       В банку N1 засыпать две столовых ложки очищенного риса и поставить ее за банкой N6.
       На второй день ту же самую процедуру проделать с банкой N2, которая займет место за банкой N1. И так делать в течение шести недель.
       Эта диета очень эффективна и помогает при самых запущенных случаях остеохондроза. При больных почках рисовая диета может вызвать обострение болезни, поэтому, применяя ее, следует сочетать с приемом риса прием отвара брусничного листа.
       Знахари рекомендуют применять при остеохондрозе также "картофельную" диету. Промойте картофель и вместе с кожурой порежьте на кусочки толщиной 3-5 мм. Один килограмм такого картофеля засыпьте в три литра кипящей воды и варите 1 час на малом огне без соли. Покрошите туда сельдерей, петрушку, укроп, кинзу и ешьте только одно это блюдо в течение десяти дней. Боли обычно утихают через 7-10 дней.
      
       МАЗИ И РАСТИРАНИЯ
      
       - ПОЛЕЙ
       Одо из Мена пишет о целебных свойствах полея:
       "Если наложишь зеленым, он, молвят, смиряет подагру...".
      
       - Настой из травы и корня (10 г сырья на стакан кипятка)
      пьют по 1/2 стакана 3 раза в день.
      
       - МЕЛИССА
       Одо из Мена пишет о целебных свойствах мелиссы следующее:
       "Тертая с солью она застарелый зоб умеряет,
       Этим путем, говорят, и седалища лечит недуги".
      
       - КУКОЛЬ
       "Вареный в сыти медовой с шафраном и ладаном куколь,
       Вместе смешав, наложи на бедро, что ишиас мучит...".
      
       - ПОМЕТ
       "Если корова пасется,- помет на припарку берется
       И налагается он подогретым, завернутый в листья:
       Эту припарку наложишь - и ранам опухшим поможешь.
       Ишиас лечит помет иль надежно его унимает...
       --------------------------------------------
       Если ж сушеный помет применяют, как каутер жгучий,
       И на лопатку кладут, и к бедру там, где боль ощущают,
       И не снимают, пока не почувствует жженья лопатка,-
       Пусть он останется там до ухода оттуда недуга".
      
       - При отложении солей, сопровождающемся болями в суставах и позвоночнике помогает спиртовая настойка из веточек жёлтой акации с листьями и цветками (2 столовых ложки на 500 мл водки). Настаивать 7 дней, процедить. Применяется наружно.
      
       - При отложении солей пьют чай из листьев брусники.
      
       - 1,5 стакана измельчённых корней шиповника настаивают на 1 литре водки 7 дней. Процеживают. Первые три дня лечения пьют по 1 столовой ложке настойки три раза в день, в последующие дни - по 1
      столовой ложке 2 раза в день. Курс лечения 1,5 месяца. Настойку рекомендуется принимать при отложении солей в суставах, позвоночнике и при застарелом суставном ревматизме.
      
       - Любую посуду наполнить на 3/4 объёма ягодами красной бузины и залить спиртом. Через неделю настойку можно втирать в болезненные места, растирать ею позвоночник и делать компрессы.
      
       - При остеохондрозе полезно употреблять в пищу листья мать-и-мачехи с солью, а также сок чёрной редьки. В пищу также надо вводить хрящи (холодец).
      
       - Втирать в больные места уксус, настоянный на багульнике (по Б. В. Болотову).
      
       - Во время тёплого летнего дождя собрать в 0,5 литровую банку дождевых червей, залить их спиртом или водкой, закрыть банку вощёной бумагой, плотно завязать и выставить на солнце (герметически банку не закрывать). Держать на солнце 5 дней. Процедить. Втирать в больные места перед сном при остеохондрозе и радикулитах.
      
       - 3-4 красных мухомора нарезать и залить в тазике 3 литрами крутого кипятка. Как только раствор чуть остынет, парить в нем больные суставы или использовать для компрессов при болезненности мягких тканей.
      
       - Взять мех любого животного (ондатра, кошка, собака, кролик, нутрия) и вымачивать три дня в солевом растворе, который готовится так же, как и для солки овощей (чтобы сырое яйцо не тонуло).
       Через трое суток мех вытащить и высушить в тени. При остеохондрозе, ревматизме, радикулите, подагре мех привязывается к больному месту. Носить в течение 2-3 суток. Эффект проявляется через 1-2 дня. Мех годен к употреблению в течение трёх лет.
      
       - КОРОВЯК - "медвежье ушко"- цветки. 50 г цветков настаивать 10 дней в 200 мл водки или 100 мл 70-градусного спирта. Настойку использовать для растирания суставов.
      
       - Приготовить мазь:
       Багульник болотный (измельченный корень)- 150
       Чемерица белая (корень) - 150
       Свиной жир - 500
       Все смешать, поставить в духовку на ночь, процедить, пока не остыло, и втирать при болях в области поясницы.
      
       - ПОЛЫНЬ ЦИТВАРНАЯ. 1 столовую ложку цветочных корзинок полыни заливают 300 мл кипятка и настаивают два часа. Процеживают. Применяют наружно для компрессов.
      
       - ЦВЕТКИ СИРЕНИ. 1 стакан цветков настоять на 0,5 л водки 10 дней. Процедить. Использовать для растираний.
      
       - Приготовить состав:
       Порошок лаврового листа - 6 частей
       Иглы можжевельника - 1 часть
       Сливочное масло - 12 частей
       Все растереть и полученную мазь применять, как обезболивающее средство при радикулитах, остеохондрозе, болезнях суставов.
      
       - Мазь из выпаренных почек осины готовят на сливочном или растительном масле в соотношении 1:4. Втирать в больные суставы. Это втирание хорошо сочетать с приемом внутрь отвара из корней и листьев одуванчика (особенно при остеохондрозе).
      
       - ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО, КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ, КЕРОСИН. Смешать 250 г
      подсолнечного масла, 250 г керосина и 10 стручков красного перца. Настаивать в тёплом месте 10 дней. Втирать в болевые точки. Утром надеть тёплое бельё.
      
       - Смешать 50 г керосина, 50 г подсолнечного масла, 1/4 куска хозяйственного мыла, неполную чайную ложку пищевой соды. Растереть, пока не получится мазь. Смесь должна настаиваться три дня. Ежедневно ее следует перемешивать. Втирать в болезненные места при подагре, остеохондрозе, радикулите.
      
       - Сок хрена, смешанный в равных частях со спиртом или водкой, втирать в поясницу при остеохондрозе. После втирания укутать растертое место шерстяной тканью и лежать в постели 1-1,5 часа.
      
       СОСНА. Скипидар сосны втирают в больные суставы.
      
       - ЛАВР БЛАГОРОДНЫЙ, ИГЛЫ МОЖЖЕВЕЛЬНИКА,
       СЛИВОЧНОЕ МАСЛО.
      
      Измельчённую в порошок смесь лаврового листа (6 частей) и игл можжевельника (1 часть) растереть со свежим сливочным маслом (12 чатей). Полученная мазь используется для втирания в поражённые места, как обезболивающее и успокаивающее средство.
      
       - Приготовить растирание:
       Сок редьки черной - 200 мл
       Мед пчелиный - 150
       Водка 100 мл
       Соль поваренная - 15 г
       Состав хорошо перемешивают и используют для втираний в болезненные места.
      
       - ШИШКИ ХМЕЛЯ, СВЕЖЕЕ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО. 1 столовую ложку порош-
      ка шишек хмеля растереть с 1 столовой ложкой сливочного масла. Полученной мазью растирать поражённые суставы и болевые точки.
      
       - ХРЕН. Натереть половину пол-литровой банки свежего хрена, долить банку доверху собственной мочой и поставить на солнце на три-четыре дня. Через 3-4 дня снять банку с солнцепёка и долить собственной мочой опять доверху (восполнить то, что испарилось).
      На клеёнку, разложенную на диване, положить марлю, сверху тонким слоем полученную кашицу хрена с мочой. Лечь на клеёнку так, чтобы смесь захватывала болевые точки. Лежать 10-15 минут. Процедуру повторять через день до исчезновения болей.
       Смесь можно использовать для компрессов при артритах и артрозах.
      
       АППЛИКАЦИИ
      
       Если растирания и мази чаще применяют в дневное время, то аппликации (компрессы) лучше делать перед сном. Лечение компрессами - это всегда курс лечения, включающий в себя 8-10 процедур.
      
       - КЕРОСИНОВО-МЫЛЬНАЯ АППЛИКАЦИЯ. Кусок мягкой холщовой ткани
      без синтетики смочить керосином. Отжать. Ткань должна быть влажной, но керосин капать с неё не должен. Одну сторону намыливают хозяйственным мылом, пока не образуется блестящий мыльный слой. "Аппликатор" кладут на спину, но не мыльной стороной. Сверху ткань накрывается клеенкой, затем кладутся полиэтилен или плёнка , слой ваты и всё забинтовывается вокруг туловища по типу компресса.
       Лежать с керосиново-мыльной аппликацией можно от 30 минут до 2 часов.
      
       - При ЛЮБОЙ острой боли (ишиас, остеохондроз, раны, ушибы, растяжения связок, лимфаденит, подагра, ревматические боли, невралгии, паралич конечностей) можно применить следующее средство:
      
       Взять кочан белокочанной капусты, срезать с него верхний зеленый лист, вымыть его, удалить толстые жилки, опустить на несколько секунд в горячую воду (40-60 градусов), вынуть, снова окунуть (так три-четыре раза). Осушить лист полотенцем и наложить его на больное место. Сверху закрыть марлей и прибинтовать. Когда лист потемнеет, повторить процедуру с новым листом.
       - Мелко нарезать 20 г чеснока, залить 0,5 л спирта и настоять 7 дней. Втирать в больные места ежедневно. После втирания, обвязаться полотенцем, а сверху - шерстяным платком. Компресс оставить на ночь. Средство применяется при всех мышечных болях, при ревматизме и подагре.
       - Компрессы из эвкалиптового масла, а также с мазями из травы донника, хмеля, зверобоя уменьшают боли при остеохондрозе и радикулите.
      
       - ЖЕЛЧНО-ПЕРЦОВО-КАМФОРНАЯ АППЛИКАЦИЯ. Взять 250 г медицинской желчи, 160 г камфорного спирта и 5-6 стручков измельчённого красного перца. Все компоненты смешать в тёмной бутылке, закрыть пробкой и хранить в тёмном месте 7 дней. Применять этот состав следует по типу предыдущего. Время процедуры -1,5-2 часа.
      
       - На 30 частей подсолнечного масла взять одну часть бодяги, растереть. Натереть больное место, закрыть сверху вощеной бумагой и шерстяной тканью. Компресс держать 30-40 минут.
      
       - АППЛИКАЦИИ С БИШОФИТОМ. Бишофит содержит более 20 микроэлементов, калий, кальций, йод, бром. Это - продукт кристаллизации солей из вод древних морей.
       Водный раствор бишофита (аптечный препарат) применяется, как в домашних условиях, так и в курортологии и физиотерапии. Применяется в виде компрессов при лечении ревматоидного артрита, деформирующего артроза, при шейно-грудном радикулите, остеохондрозе и всех поясничных болях. Курс лечения 10-12 процедур. Процедуры проводятся ежедневно.
      
       - Пораженные суставы растирают спиртовыми настойками донника, багульника, корня лопуха, пырея, можжевельника, хмеля, чабреца. Для приготовления растирания в пол-литровую бутылку на 2/3 насыпают мелко нарезанной травы, затем доверху наполняют водкой или спиртом. В течение недели настаивают в темном месте. Применяют для растираний.
      
       - МЕДОВО-АЛОЙНАЯ АППЛИКАЦИЯ. Смешать 100 г мёда, 50 г алоэ и 150 г водки. Дать настояться 3-4 дня. Применять в виде аппликаций.
      
       РАСТИТЕЛЬНЫЕ СРЕДСТВА, ПРИМЕНЯЕМЫЕ ВНУТРЬ
      
       - При лечении остеохондроза особое внимание следует обратить на петрушку. Используются все части растения. Рекомендуется жевать 2-3 раза в день корень петрушки или пить отвар корня по 1 столовой ложке 2 раза в день. Для приготовления отвара 2 чайных ложки сухих корней кипятят в 400 мл кипятка в течение 1 часа. Процедить.
      
       - Большую помощь больным остеохондрозом оказывает питьё настоя из измельчённых семян петрушки. Отвар готовят из расчёта 3-4 чайных ложки на 300 мл кипятка. Кипятить 10 минут на слабом огне, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
       Лечение препаратами петрушки длительное (до 6-8 месяцев), но эффективное. Длительный приём внутрь препаратов петрушки можно и нужно сочетать с другими методами лечения.
      
       - АРНИКА ГОРНАЯ. Настойку принимать по 30-40 капель три раза в день после еды при остеохондрозе и болях в суставах.
      
       - В равных по весу частях смешать порошки семян горчицы, кресса и помет голубя. Принимать по 1 чайной ложке два раза в день, запивая теплой водой. Средство применяется при болях в спине, застарелой подагре.
      
       - АГАВА. 100 г измельченной кашицы листьев агавы залить 1 литром водки и настоять в темном месте две недели, периодически встряхивая. Процедить, отжать остаток. Принимать по 20 капель три раза в день до еды при шейном спондилезе.
      
       - При болях в затылочной области (шейный остеохондроз, невралгия) понемногу вдыхать пары нашатырного или камфорного спирта.
       - Одну часть овса и три части ячменя варить в 500 мл кипятка 20 минут. Процедить. Принимать по 200 мл два раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Кора крушины - 10 г
       Листья березы - 40 г
       Кора ивы козьей - 50 г
       Все смешать, измельчить. Две столовых ложки смеси залить 500 мл кипятка, кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану два раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Цветки бузины красной
       Цветки липы
       Трава золотарника
       Трава зверобоя
       Всего взять по 2 столовых ложки, измельчить, смешать. Две столовых ложки сбора залить 500 мл кипящей воды, настоять 1 час, процедить. Пить по 200 мл два раза в день.
      
       - ТЫСЯЧЕЛИСТНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ.1 столовая ложка сухой травы заливается 1 стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1 час. Применять внутрь по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Корень стальника пахучего
       Трава зверобоя
       Всего взять поровну, смешать, измельчить. Две столовых ложки сбора залить 400 мл воды, кипятить на слабом оге 15 минут. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану три раза в день перед едой.
      
       - ПИЖМА ОБЫКНОВЕННАЯ (трава).1 столовую ложку цветочных корзинок залить стаканом кипятка. Настоять 2 часа. Процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава душицы - 15 г
       Листья мать-и-мачехи - 10 г
       Плоды малины - 10 г
       Две столовых ложки смеси залить двумя стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 100 мл три раза в день.
      
       - Приготовить сбор:
       Трава фиалки трехцветной
       Листья крапивы
       Листья бузины
       Трава дрока красильного.
       Всего взять по 25 г, смешать. Две столовых ложки сбора залить 400 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану три раза в день.
      
       - МАРЕНА КРАСИЛЬНАЯ.1 чайную ложку измельчённых сухих и корней залить 1 стаканом холодной воды, настоять 9 часов, процедить. Принимать по 2 столовых ложки три раза в день.
      
       - Стакан внутренних перегородок грецких орехов залить 0,5 л водки, закрыть и настаивать в темном месте 21 день, ежедневно взбалтывая. Процедить, отжать. Хранить в темном месте в закрытом виде. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день в течение месяца.
      
       - СИРЕНЬ ОБЫКНОВЕННАЯ. Высушенные цветки засыпать в бутыль доверху, не трамбуя, всё залить водкой и настоять в тепле 10 суток. Процедить. Принимать внутрь по 30-40 капель и одновременно делать компрессы из этой же настойки или натирать ею болезненные участки.
      
       - СЕЛЬДЕРЕЙ ПАХУЧИЙ (корни). Сок из свежих растений пить по 2 чайных ложки три раза в день
       Можно приготовить настой: 1 столовая ложка корней заливается 2 стаканами кипятка и настаивается 4 часа. Принимать по 50 г три раза в день за 30 минут до еды.
      
       - ОВЕС (зерно). Стакан зерна заливают 1 литром воды, кипятят на лёгком огне до выпаривания 1/4 части жидкости. Процеживают. Принимают слизистый отвар (можно с мёдом или сливками) по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
      
       - РЕДЬКА, МЕД, ВОДКА, СОЛЬ. 1,5 стакана сока редьки смешать с 1 стаканом чистого мёда и 0,5 л водки. Сюда же добавить 1 столовую ложку соли. Всё хорошо перемешать. Принимать внутрь по 50 г перед сном. Этой же смесью можно растирать болевые места.
      
       ЛЕЧЕБНЫЕ ТРАВЯНЫЕ ВАННЫ
       ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ
      
       Лечебные ванны - одно из самых старых народных средств, применяемых при лечении остеохондроза. Эти ванны снимают усталость, успокаивают нервную систему, омолаживают, очищают кожу, снимают болевые ощущения в области позвоночника и суставах.
       При остеохондрозе принимают ванны из ромашки, хвои, еловой и дубовой коры, аира, спорыша, плодов каштана, сенной трухи, хвоща полевого, листьев грецкого ореха, отрубей, валерианы, лаванды, готовят ванны с прибавлением горчицы и соли.
      
       Чтобы в домашних условиях приготовить ароматическую травяную ванну, надо измельчить 1 кг лекарственного сырья, настоять в 3-4 литрах холодной воды 2 часа и кипятить в этой же воде 15 минут на слабом огне. Затем отвар настаивают ещё 30 минут и процеживают. Выливают в ванну.
       Продолжительность травяных ванн от 15 до 20 минут. Принимают их 2-3 раза в неделю в зависимости от общего самочувствия и рода болезни. Температура ванны не должна превышать 38 градусов (если это не специальные горячие ванны).
       Перед приёмом травяной ванны тело надо вымыть под душем, чтобы смыть пот и кисло-жировую плёнку с кожных покровов. После ванны не следует ополаскиваться чистой водой хотя бы в течение нескольких часов, а, наоборот, желательно смазать тело каким-нибудь инертным маслом или тонким слоем детского крема, чтобы лекарственные вещества трав впитались полностью.
       При лечении заболеваний суставов и костно-мышечного аппарата применяют следующие травяные ароматические ванны:
      
       СЕННАЯ ТРУХА ДЛЯ ПРИБАВЛЕНИЯ К ВАННАМ (разнотравные ванны).
       Для полной ванны берут 1 кг сенной трухи, для сидячей 1/3 кг, для ножной или ручной ванны достаточно 3-4 полных горстей.
       Температура ванн из сенной трухи -37-38 градусов, продолжительность от 5 до 20 минут. Ванны делаются 2-3 раза в неделю.
       Для приготовления ванны берут определённое количество сенной трухи, доводят её до кипения, кипятят полчаса. Обычно для упрощения труху помещают в холщевой или марлевый мешочек и там её варят в трёх-четырёх литрах воды. Отвар прибавляют в ванну.
       Ванны из сенной трухи применяют для лечения суставного ревматизма, при всех подагро-ревматических состояниях, болезнях суставов и остеохондрозе. Очень хорошо действуют ванны из сенной трухи при припадке судорог, при коликах желчного пузыря. Они также способствуют выведению песка и камней при почечно- и желчнокаменной болезни.
       При лечении ваннами из сенной трухи рекомендуется пить сок грейпфрута (по 100 мл три раза в день), так как этот сок хорошо выводит плохие жидкости из суставов и пазух.
      
       ВАННЫ ИЗ ЛИСТЬЕВ ТОПИНАМБУРА применяют при заболеваниях суставов. Курс лечения - 10-12 ванн.
      
       ВАННЫ ИЗ ЛИПОВОГО ЦВЕТА. Действуют успокаивающе на нервную систему, хорошо помогают при бессоннице. Приготовление такое же, как ванн из лаванды за одним исключением. На ванну из липового цвета нужно брать 200-300 г цветков.
      
       МУРАВЬИНЫЕ ВАННЫ. Эти ванны в какой-то степени напоминают ванны из горчицы. Применяются для лечения суставного ревматизма, остеохондроза, радикулита и болезней суставов.
       Для приготовления ванны в мешок собирают содержимое одной муравьиной кучи, всё высыпается в металлическое ведро и доверху заливается кипятком. Настаивают содержимое муравьиной кучи в течение 3-4 часов, затем всё выливают в общую ванну.
       Иногда для усиления действия в ванну добавляют 1-2 кг свежих берёзовых листьев.
      
       ГОРЧИЧНЫЕ ВАННЫ. Для приготовления горчичной ванны берут 200-250 г сухой горчицы (10 г на ведро) и растворяют в ванне объемом 150-200 литров горячей воды. Горчичный порошок процеживают через марлю и хорошо перемешивают. Температура воды в ванне - 37-38 градусов, продолжительность 5-7 минут. После приема горчичной ванны надо обязательно хорошо обмыть тело теплой водой и укутаться в одеяло на 30-40 минут.
       Если горчичную ванну готовят для рук или ног, то берут 1-2 столовых ложки сухой горчицы, насыпают в матерчатый мешок, опускают в теплую воду (36-37 градусов) и несколько раз отжимают. При ножных ваннах ноги опускают в горчичный раствор до середины голени, при ручных ваннах - до локтей.
       Горчичные ванны применяются при заболеваниях суставов, полиартритах, при заболеваниях простудного характера и бронхиальной астме, при повышенном артериальном давлении, эндоартериитах.
      
       ВАННЫ ИЗ РОЗМАРИНА И ПОЛЫНИ (1:1) оказывают тонизирующее действие на нервную систему. Хорошо снимают усталость, нервное напряжение. Особенно полезны для нервных, легко устающих детей и больных диффузным тиреотоксическим зобом.
       Полезны ванны из розмарина и полыни также при сухой морщинистой коже, при болезнях позвоночника и суставов.
      
       ВАННЫ ИЗ ЛИПЫ И ЦВЕТКОВ РОМАШКИ. Эти ванны хорошо помогают при бессоннице и раздражении кожи.Для приготовления ванны берут по горсти цветков каждого из растений, заливают 1 литром кипящей воды, кипятят на водяной бане 15 минут, охлаждают 1 час. Процеживают и выливают в ванну.
       Ванны из ромашки обладают выраженным противовоспалительным действием и оказывают хороший эффект при "простреле", остром радикулите и суставном ревматизме.
      
       АРТРИТЫ, ПОЛИАРТРИТЫ, АРТРОЗЫ
      
       ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
      
       - Приготовить состав:
       Скипидар - 150 мл
       Масло прованское - 150 мл
       Спирт 70 % - 150 мл
       Камфара - 3 г
       Все размешать. Применять для растираний при артритических болях.
      
       - Приготовить состав:
       Сок редьки черной - 200 мл
       Пчелиный мед - 150 г
       Водка 40% 100 мл
       Соль поваренная 15 г
      
       Все перемешать и втирать в больные суставы.
      
       - НАСТОЙКУ БЕРЕЗОВЫХ ПОЧЕК готовят на 96%-ном спирте в соотношении 1:5. Настаивают 7 дней. Применяют в виде компрессов, растираний при артритах, невралгических болях, ревматизме, радикулите.
      
       - СУШЕНЫЕ ЦВЕТКИ КАШТАНА. Готовят настойку на спирту (2 столовых ложки на 0,5 л водки.) Настаивать 7 дней. Применять, как растирание при невралгических болях.
      
       - При артритах натирают область пораженного сустава аптечными препаратами из живицы сосны (линимент скипидарный сложный).
      
       - НАСТОЙКОЙ КОРЫ ЧИЛИБУХИ на водке (2 чайных ложки на 100 г) натираются при радикулите, болях в суставах.
      
       - КЛЕВЕР КРАСНЫЙ. Неплотно заполнить клевером поллитровую бутылку и залить водкой. Настаивать 10 дней в теплом и темном месте. Процедить. Использовать для компрессов и растираний при болезнях суставов. Настойка хорошо снимает суставные боли.
      
       - КОРОВЯК (медвежье ушко). 50 г цветков настаивать две недели в 500 мл водки или спирта. Применять в качестве наружного обезболивающего средства при артритах.
      
       - МАСЛО ЭВКАЛИПТА - применяется, как растирание при болезнях суставов, при радикулите и ревматизме (аптечный препарат).
      
       - ОСОКОРЬ (тополь черный). Настой почек грыжника или масло на его основе применяется при подагре, артритах, ревматизме, миозите, для ослабления зуда. Масло готовится следующим образом: одна часть почек смешивается с пятью частями растительного масла, кипятится на слабом огне 30 минут, настаивается 15 дней в теплом месте (ежедневно взбалтывать) и процеживается.
      
       - ОЛЬХА. При остром ревматизме, артритах, подагре, суставных болях применяется следующее народное средство: больного кладут на толстый слой листьев ольхи, сверху накрывают таким же слоем листьев и укутывают одеялом на 30-40 минут. Больной очень сильно потеет. Способ этот также применяется при простуде.
      
       - СИРЕНЬ. Мазью из цветков сирени лечат суставные и головные боли, ее применяют при ревматизме, полиартрите, подагре. Для получения мази свежие соцветия сирени тщательно растирают с таким же количеством сливочного масла.
      
       - ПРОПОЛИС. Воспаленные суставы можно излечить , прикладывая к больным местам тряпку, которую пчеловоды закладывают в улей на зиму. Пчелы покрывают ее прополисом. Таким же методом лечат радикулиты, невралгии, суставной ревматизм
      
       - Взять поровну (по 200 г) глицерин, желчь медицинскую, нашатырный спирт, мед и йод. Смешать. Компресс прикладывать к больным суставам на сутки.
       - В 100 г спирта растворить 50 г камфары и 50 г горчичного порошка .Отдельно взбить 100 г яичного белка и соединить оба состава. Втирать в больные места при ревматических болях и артрите.
      
       - Кашица из редьки, репы, из корней хрена. Применяется для втираний, компрессов.
      
       - При ревматизме, ишиасе, артритах и полиартритах, кожных заболеваниях, золотухе и рахите у детей, а также при постоянно холодных руках или ногах делают ванны из отвара овсяной соломы из расчёта 40 г соломы на 1 литр воды.
      
       - БОРЩЕВИК СИБИРСКИЙ. Распаренные листья борщевика прикладывают в виде компрессов к воспаленным суставам и ушибленным местам.
      
       - ГРЫЖНИК ДУШИСТЫЙ. Трава грыжника используется, как "изгоняющее болезнь" средство при ревматизме, артритах, подагре. Готовят настой травы: 50 г на литр кипящей воды. Настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 100 мл три-четыре раза в день.
      
       - УКСУС. Льняное полотенце смачивают в слабом растворе уксуса (на 500 мл воды 1 столовая ложка уксуса), слегка отжимают и оборачивают этим полотенцем больной сустав. Сверху укутывают шерстяным платком. Компресс держать от 3 до 8 часов. Потом все смыть.
       (В своей книге "Азбука здоровья" Людмила Ким отмечает, что если такие компрессы в течение двух недель прикладывать на ночь ко лбу, то больные избавляются от храпа).
      
       - Хорошим средством при радикулитах, артритах и других болезнях суставов является кашица из редьки, репы или корней хрена. Применять для компрессов и втираний перед сном.
      
       - ГОРЧИЦА. Применяется наружно в виде горчичников.
      
       - СЕМЕНА ЛЬНА. Разогретые сухие семена льна в мешочках прикладывать к болезненным участкам при радикулите или остеохондрозе на ночь.
      
       - ЛЕЧЕБНЫЕ КЛИЗМЫ из ромашки, шалфея или вахты полезно делать один раз в неделю больным с нарушенным обменом веществ и при всех обменных заболеваниях суставов. Такие клизмы полезны и тучным людям для уменьшения веса.
      
       - ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ. Одну столовую ложку сухой измельченной травы залить стаканом кипятка, настаивать 2-3 часа. Применять для компрессов.
      
       - ПИХТОВОЕ МАСЛО. Пихтовое масло надо втирать в предварительно разогретые суставы (при помощи компрессов из подогретой морской соли или после горячей ванны). После втирания компресс из соли следует повторить, но, накладывая соль на сустав, подложите под нее компрессную бумагу. Курс лечения 12-15 процедур.
       Пихтовое масло оказывает хороший эффект также при радикулитах, миозитах, плекситах и других заболеваниях периферической нервной системы.
      
       - При артритах больные места натирают следующим составом:
      
       Спирт муравьиный- 4 стол. ложки
       Спиртовая настойка плодов каштана - 3 стол. ложки
       Спиртовая настойка белены - 2 стол. ложки
       Камфорное масло - 1 стол. ложка
      
       - Взять в равных частях корни лопуха, траву вереска, крапиву, багульник, татарник и листья брусники. Приготовить отвар (300 г измельченной смеси залить 5 литрами воды). Кипятить 10 минут, процедить. Вылить в ванну. Ванны принимать через день N 10-12.
      
       - Народная медицина рекомендует больным со всеми формами артритов спать на матрацах, набитых свежими листьями папоротника. При таком методе лечения в течение двух-трех месяцев излечиваются самые тяжелые формы артритов, подагра, суставной ревматизм, отложения солей.
      
       - "ТИБЕТСКАЯ БАНЯ". Роют яму глубиной 60-70 см и жгут в ней березовые дрова. На остающиеся угли дрова подкладывают два раза. После сгорания дров, на оставшиеся угли кладут старые кости животных и ждут, когда они сгорят. После сгорания костей на угли кладут сырые поленья (чтобы не загорелись) и сверху толстым слоем набрасывают ветви деревьев любых хвойных пород. На ветви сажают больного и распаривают до тех пор, пока у больного и целителя хватит терпенья. Затем больного хорошо укутывают и укладывают в теплую постель на 1,5-2 часа. После этого провести массаж.
      
       ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ВАННЫ ПРИ АРТРИТАХ И ПОЛИАРТРИТАХ
      
       ВАННА С ТРАВОЙ ГОРЦА ПТИЧЬЕГО
      
       300 г травы горца птичьего залить 5 литрами кипятка, настоять два часа и вылить в ванну. Температура ванны 38 градусов. Продолжительность - 20 минут. На курс лечения необходимо принять 12-15 ванн через день.
      
       ХВОЙНЫЕ ВАННЫ.
      
       На 500 мл воды - 300 г хвойных игл. Довести до кипения, отставить. Настоять 4 часа в теплом месте, процедить и вылить в ванну. Ванны принимаются через день. Продолжительность ванны -15-20 минут, количество процедур 12-15.
      
       ВАННЫ ИЗ ТРАВЫ СПОРЫША
      
       300 г травы залить 5 литрами кипятка, настоять 3-4 часа в теплом месте и вылить в ванну с водой. Температура ванны 35-36 градусов. Количество процедур 10-15. Время пребывания в ванне 20 минут.
      
       ВАННЫ С ШАЛФЕЕМ И РОМАШКОЙ
      
       Взять 200 г цветков ромашки аптечной и 200 г листьев шалфея. Смесь залить 5 литрами крутого кипятка, настоять два часа. Вылить в ванну. Продолжительность ванны - 20 минут, температура - 38 градусов. На курс лечения необходимо принять 15 ванн. Процедуры принимать через день.
      
       ВАННЫ ИЗ ПОБЕГОВ ПАПОРОТНИКА
      
       300 г свежих побегов папоротника залить 5 литрами кипятка. Настоять 4 часа, вылить в вануу с температурой воды 36-37 градусов. Количество процедур - 15, время пребывания в ванне 20 минут.
      
       ВАННЫ С ОВСЯНОЙ СОЛОМОЙ (для рук или ног)
      
       200 г овсяной соломы кипятить в 5 литрах кипятка 30 минут. После охлаждения до 38-40 градусов использовать для ножных ванночек. Процедуры делать через день. На курс лечения 10-12 ванн.
      
       РАСТИРАНИЯ ИЗ АПТЕЧНЫХ ПРЕПАРАТОВ
      
       Капсин Капситрин
       Камфорная мазь Меновазин
       Муравьиный спирт Бишофит
       Эфкамон линимент Нафтальгин
       Скипидарная мазь Индометациновая мазь
       Бутадионовая мазь Камфорное масло
       Перцово-камфорный линимент Настойка перца стручкового Никофлекс линимент (Венгрия) Мазь "Сильва" (Прибалтика)
      
       КОМПРЕССЫ
      
       Парафин Озокерит
       Желчь медицинская Бишофит
       Гусиный жир Спиртово-водочный
       Моча свежая Козий жир
       Камфорное масло Настой липы и ромашки
      
       ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ
       ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ
      
       - ЧИСТОТЕЛ БОЛЬШОЙ. Трава чистотела большого применяется для лечения артритов и полиартритов. 1 чайную ложку сухой травы залить стаканом кипятка. Настоять, укутав,1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день. Дозировку соблюдать точно, так как чистотел ядовит.
      
       - БЕРЕЗОВЫЕ ПОЧКИ. 5 г березовых почек залить 1 стаканом кипятка, кипятить 3 минуты, настоять в теплом месте 1 час, процедить. Пить по 100 мл три раза в день после еды.
      
       - ФАСОЛЬ. 20 г стручков фасоли измельчить, залить 1 литром воды и кипятить на слабом огне в течение 40 минут. Охладить, процедить. Принимать по 100 мл три раза в день.
       - 1 столовую ложку свежей крапивы залить стаканом кипятка. Кипятить три минуты и съесть вместе с травой. Процедуру делать 2 раза в день.
       Одновременно с приемом крапивы внутрь делать согревающие компрессы из настойки калгана (6 клубней на 500 мл водки. Настаивать 30 дней).
      
       - ЗВЕЗДЧАТКА СРЕДНЯЯ (мокрица).1 столовую ложку травы заварить 1 стаканом кипятка. Настоять 3-4 часа в теплом месте, процедить. Принимать по 50 г в 3-4 раза в день при подагре и артритах.
      
       - ПОРТУЛАК ОГОРОДНЫЙ.1 столовую ложку свежей травы залить стаканом холодной воды. Кипятить 10 минут после закипания. Настоять в теплом месте два часа, процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3-4 раза в день при артритах.
      
       - ПЛОДЫ ВИШНИ. Плоды вишни с молоком применяются при лечении артритов.
       - ЯГОДЫ КРЫЖОВНИКА в любом количестве полезны при артрозах и артритах.
      
       - КУКУРУЗНЫЕ РЫЛЬЦА 2 чайных ложки рылец залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 2 столовых ложки три - четыре раза в день.
      
       - БРУСНИКА. Две чайных ложки листьев брусники залить стаканом воды, кипятить 5-7 минут. Охладить, процедить и пить постоянно в течение дня. Курс лечения - 2-3 месяца.
      
       - ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ. Отвар лаврового листа лечит артриты, тендовагиниты (воспаление суставных сумок), ишиас. Отвар готовят следующим образом:
       1 столовую ложку лаврового листа заваривают 400 мл кипятка и кипятят 10 минут на слабом огне. Настаивают в термосе 8 часов и принимают по 1/3 стакана три раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения - 18-21 день.
      
       - ПРЕПАРАТЫ ОМЕЛЫ БЕЛОЙ назначают внутрь при заболеваниях суставов, нервных заболеваниях, невралгических болях (радикулит, ишиас, полиартриты, спондилит).
      
       - АПТЕЧНЫЙ ПРЕПАРАТ ОМИЛЕН (густой экстракт листьев) по 0,2 три раза в день. Можно также пить 10%-ную спиртовую настойку по 30 капель три раза в день.
       Водный настой или отвар 40 г молодых веточек омелы с листьями или ягодами в 1 л воды пьют по столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - ПЕРВОЦВЕТ ВЕСЕННИЙ. Настой травы. 2 столовых ложки измельченной травы залить 400 мл кипящей воды, настаивать 1 час, процедить. Пить по 100 мл 3-4 раза в день. Свежую траву можно использовать в салатах, окрошке.
      
       - При артритах и полиартритах пьют отвар из 20 г корня горечавки на 1 литр воды. Принимать по 1/3 стакана три раза в день. Отвар быстро портится, поэтому готовят его только на два дня, затем заменяют новым.
       - ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС. При полиартритах и артритах яблочный уксус принимают по 2 чайных ложки три раза в день за 30 минут до еды. При приеме уксус разбавляют водой и добавляют мед (на две чайных ложки уксуса - 200 мл воды и две чайных ложки меда).
      
       - ТРАВА ГРЫЖНИКА используется, как "изгоняющее болезнь" средство при ревматизме, полиартритах, подагре.
       При рахите, золотухе, артритах, подагре 3 столовых ложки травы настаивают в термосе в 1 литре кипятка ночь, утром кипятят 10 минут и пьют по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - ОДУВАНЧИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Отвар травы и корней. 1 столовую ложку сухого измельченного сырья залить стаканом воды, кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день до еды.
       Свежую траву одуванчика можно применять в качестве наружного средства для компрессов.
      
       - НАСТОЙ ТРАВЫ БЕДРЕНЕЦ (камнеломка). Три столовых ложки сухой травы залить 500 мл кипятка, настаивать 1 час. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день
      
       - ПЫРЕЙ ПОЛЗУЧИЙ. Четыре столовых ложки сухих мелко измельченных корневищ пырея залить 1 литром воды, кипятить до уменьшения объема до 1/4. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - ТИМЬЯН ПОЛЗУЧИЙ. 3 столовых ложки измельченной травы залить 500 мл кипящей воды. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - КРАПИВА ДВУДОМНАЯ.1 столовую ложку сухой измельченной крапивы залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       ПЕРВОЦВЕТ ВЕСЕННИЙ. 15 г сухой измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день. Свежую траву рекомендуется использовать в первых и вторых блюдах.
      
       - СМОРОДИНА ЧЕРНАЯ. Заваривать и пить как чай (15 г сухих листьев на стакан кипятка) 3-4 раза в день.
      
       - КОРНЕВИЩА ПЫРЕЯ ПОЛЗУЧЕГО. Четыре столовых ложки измельченных корневищ залить 500 мл воды, кипятить до уменьшения объема на 1/4. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       ОСОКОРЬ (тополь чёрный). Настой и настойку чёрного тополя принимают при артритах, полиартритах, радикулите. Приготовление настоя: две чайных ложки сухих измельчённых почек заливают 300 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
       Настойка: 100 г водки на две чайных ложки почек. Настаивают 7 дней. Принимать по 20 капель три раза в день.
       Местно настой почек или масло почек применяется, как растирание при радикулитах, подагре, ревматизме.
      
       - ЧЕРЕДА ТРЕХРАЗДЕЛЬНАЯ. 2 столовых ложки измельченной травы залить 300 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раза в день.
       Для наружного применения: 15 г травы на стакан кипятка, настаивать 1 час. Для компрессов.
      
       - ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ. 1 столовую ложку сухой измельченной травы залить стаканом кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 столовой ложке три-четыре раза в день. Настой может быть применен наружно.
      
       - РОМАШКА АПТЕЧНАЯ. 2 столовых ложки сухих соцветий залить 300 мл кипятка, настаивать 1 час. Процедить. Принимать по 50 мл три раза в день. Настой может быть применен наружно.
      
       - ТОМАТНЫЙ СОК. Томатный сок способствует усилению процессов обмена в организме, поэтому его полезно пить при подагре, артритах и полиартритах.
      
       - БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ.1 чайную ложку измельченных листьев и молодых побегов багульника залить 300 мл воды. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день. Для наружного применения берут соотношение 4 чайных ложки на 300 мл кипятка. Довести до кипения, настаивать 1 час.
      
       - ЛОПУХ БОЛЬШОЙ. Две столовых ложки сухих измельченных корней залить 300 мл воды, кипятить 20 минут, настаивать 1 час. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды. Свежие листья лопуха применяются наружно, а также при приготовлении салатов, супов, окрошки.
      
       ПИТАНИЕ ПРИ АРТРИТАХ И АРТРОЗАХ
      
       При лечении всех форм артрита и полиартрита нужно соблюдать определенную диету. Большую пользу больным приносят фрукты, богатые флавоноидами, такие как вишня, черника, ежевика. Важную роль играют и продукты питания, содержащие соединения серы (чеснок, лук, брюссельская и обыкновенная капуста). Наблюдениями ученых установлено, что у больных, страдающих заболеваниями суставов, наблюдается пониженная концентрация в организме соединений серы. Когда больному с лекарством или пищей вводится в организм сера, то его состояние значительно улучшается.
       В настоящее время предложено много диет для больных артритом или полиартритом. Наибольшей известностью пользуется диета доктора философии Нормана Чилдерса. Она основана на его личном опыте. Чилдерс исключил из своего рациона все растения семейства пасленовых и обнаружил, что это простое ограничение излечило его от остеоартрита. Ученый выдвинул теорию, согласно которой артрит, а также целый ряд других заболеваний суставов, может развиться у особо восприимчивых людей в результате длительного употребления в пищу небольших доз алкалоидов, содержащихся в картофеле, томатах, баклажанах, перце и табаке. Алкалоиды подавляют естественный рост суставных хрящей и способствуют воспалительной дегенерации суставов.
       Для подтверждения своей теории Чилдерс провел опыт на 5000 больных артритом добровольцах, которые согласились исключить из рациона все продукты из семейства пасленовых. Уже через месяц более 70 процентов больных заявили об улучшении общего состояния.
       Исследованиями ученых установлено, что добавление в пищу некоторых пищевых добавок значительно улучшают состояние больных с заболеваниями суставов. К таким добавкам относятся: хрящевые экстракты, морской огурец, мидии, акулий хрящ, витамины С,Е,В-3 (или никотинамид), В-5, В-6, цинк, бор и медь.
      
       ПОДАГРА
       (метаболический артрит)
       Лечение
      
       Большинство врачей рекомендуют начинать лечение подагры с изменения обычного питания. Больным рекомендуется молочно-растительная диета с резким ограничением мяса, мясных супов и бульонов, печени, мозгов, почек. Им разрешается употреблять в пищу только небольшое количество, хорошо вываренного, мяса и рыбы. Запрещаются овощи, содержащие пурины (щавель, шпинат, фасоль, редиска, горох, чечевица). Из рациона должен быть полностью исключен алкоголь. Питаться надо, в основном, молочными продуктами: кислое молоко, кефир, сыворотка, кумыс. Из фруктов и овощей полезны лимоны, земляника, крыжовник, различные фрукты и корнеплоды.
       Главным оружием естественного лечения является диета. Английский врач Майкл. Т. Мюррей в книге "Излечение естественными способами" пишет: "Диетотерапия для страдающих подагрой состоит из следующих пунктов:
       Прекращение употребления алкоголя
       Рацион с низким содержанием пуринов (к продуктам с высоким содержанием пуринов относятся следующие: мясо натуральное и консервированное, моллюски и ракообразные, дрожжи (пивные и пищевые), сельдь, сардины, макрель, анчоусы и др.).
       Достижение идеального веса
       Усиленное потребление сложных углеводов
       Меньше жирной пищи
       Меньше белковой пищи
       Больше жидкости
       Усиленное потребление флавонидов
       (составные части флавонидов в большом количестве содержатся в свежей вишне, боярышнике, чернике и других ягодах). Так, ежедневное потребление 200 г свежих плодов вишни эффективно снижает содержание в организме мочевой кислоты и предотвращает приступ подагры.
       Больным подагрой надо, как можно больше двигаться, заниматься легкими видами спорта, совершать далекие пешеходные прогулки.
       При острых приступах подагры необходимо соблюдать постельный режим, применять тепло на область пораженных суставов, пить больше жидкости, внутрь принимать настойку безвременника (аптечный препарат) по 20 капель три-четыре раза в день.
       Народная медицина рекомендует для лечения подагры использовать следующие растительные лекарственные средства:
       При наличии воспаления суставов больному показаны любые лекарства из трав, обладающие противовоспалительными свойствами. Особенно полезны препараты имбиря и "чертова когтя" (произрастает в Африке). В лечении заболеваний суставов особенно важно, чтобы лекарственные вещества растения воздействовали на глубинные факторы, отвечающие за дегенерацию хрящевой ткани. В лечении подагры очень часто используются растения с высоким уровнем содержания фитоэстрогенов. "Эти растительные вещества способны связывать эстрогенные рецепторы хрящевых клеток, таким образом, предотвращая реакцию между рецепторами и собственными эстрогенами организма. Тот факт, что среди больных остеоартритом преобладают женщины, позволяет предположить, что в этом могут быть замешаны эстрогены. Научные эксперименты продемонстрировали, что эстроген усиливает остеоартрит". (Майкл Т. Мюррей).
       Для лечения артритов, подагры, остеоартритов люди с давних времен использовали корень лакричника, посевную люцерну, фенхель, сельдерей, петрушку, сою, орехи, яблоки, экологически чистые злаки.
       Б.В.Болотов в книге "Я научу вас не болеть и не стареть" пишет о лечении подагры:
       "Подагра раньше лечилась камчужной травой. Камчуга - по древнерусски значит камень, булыжник. Подагра характерна наличием камней в теле, т.е. солей. Камчужной травой раньше называли мать - и - мачеху. Нужно употреблять сок или размолотые листья вместе с солью. Достаточно брать по одной столовой ложке размолотой травы. Применять за час до еды один раз в день в течение двух-трех месяцев. Одновременно на подагрические узлы надо делать компрессы также из смеси размолотой травы мать-и-мачехи и соли, грея это место водной грелкой".
      
       РАСТИТЕЛЬНЫЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ПРИЕМА ВНУТРЬ
      
       - При подагре и ревматизме хорошее действие на больного оказывает постоянный прием в пищу ягод земляники лесной. В день рекомендуется съедать до 5 стаканов. Утром натощак - два стакана, за полчаса до обеда - 1 стакан, вечером, за час до сна - два стакана. Рекомендуется исключить из питания мясо, все кислое и соленое. В легких случаях болезнь проходит за полтора-два месяца.
      
       Такое же действие оказывает настой ягод земляники (3 столовых ложки на три стакана кипятка). Настой пить по 200 мл три-четыре раза в день.
      
       - ЧЕСНОК С ЛИМОНОМ. Взять три головки чеснока и четыре лимона. Из лимона удалить косточки и вместе с очищенным чесноком пропустить через мясорубку. Всю массу залить 400 мл кипятка, хорошо перемешать и настоять три дня в теплом месте. Процедить. Принимать по 50 мл массы 1 раз в день.
      
       - НАСТОЙКА ЦВЕТКОВ СИРЕНИ. Насыпать цветки сирени в полулитровую бутыль (не утрамбовывая). Залить до верха водкой или спиртом и настаивать 21 день в теплом месте. Пить по 30 капель три раза в день до еды.
      
       - МОРКОВЬ. Ежедневно принимать в пищу по 100 г тертой моркови с одной столовой ложкой растительного масла.
      
       - ЧЕСНОК. В полулитровую бутыль нарезать 3/4 чеснока и залить водкой. Настаивать 14 дней в теплом темном месте, ежедневно взбалтывая. Принимать по 1 столовой ложке три на 100 мл холодной кипяченой воды три раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения -1,5 мес.
       - При подагре и ревматизме полезно есть свежие ягоды черники в любом количестве.
      
       - НАСТОЙКА КОРНЕЙ ШИПОВНИКА. Мелко нарезать корни. Две столовых ложки корней шиповника и залить 500 мл водки. Настаивать 21 день в темном и теплом месте, ежедневно взбалтывая. Принимать по две столовых ложки два раза в день за 1 час до еды. Настойку можно применять для растирания суставов.
      
       - НАСТОЙКА АГАВЫ АМЕРИКАНСКОЙ. Две столовых ложки листьев залить 100 мл спирта. Настаивать 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Процедить. Принимать по 20 капель три раза в день.
       - НАСТОЙКА БАРБАРИСА. Измельчить 25 г коры барбариса и залить 100 мл 70-градусного спирта. Настаивать 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Процедить. Пить по 30 капель три раза в день.
       Систематический прием настойки в течение 1,5 месяца уменьшает подагрические узлы и способствует растворению солей в суставах.
      
       - НАСТОЙКА КАЛГАНА (лапчатка прямостоячая). 20 г корневища залить 200 л спирта. Настоять 21 день в темном месте, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день перед едой. Это средство давно используется травниками и знахарями, но его не рекомендуется принимать людям, страдающим запорами.
      
       - БУДРА ПЛЮЩЕВИДНАЯ. 1 чайную ложку свежей травы залить стаканом кипящей воды, настоять 1 час, процедить. Принимать по 50 мл теплого настоя три раза в день.
      
       - ОРЕХ ГРЕЦКИЙ. 20 г молодых листьев или незрелых плодов залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - ОСИНА (кора, листья). Кору молодых веточек, коры и листьев осины залить 70-градусным спиртом в соотношении 1:10, настоять 14 дней в темном месте, периодически встряхивая. Процедить и пить по 30 капель три раза в день при подагре и ревматизме.
      
       - СОК БЕРЕЗОВЫЙ. При подагре березовый сок рекомендуется пить по 1 стакану три раза в день в течение 1,5 мес. Сок уменьшает подагрические боли, выводит излишки мочекислых солей и обладает слабым мочегонным действием.
      
       - ЛЮБИСТОК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Измельчить 1 столовую ложку сухих корней любистока и кипятить в 300 мл воды на слабом огне 15 минут. Настоять в теплом месте 3 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке три-четыре раза в день при подагре и ревматизме.
      
       - ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА. 25 г измельченных листьев заварить в 500 мл кипятка. Настоять ночь в теплом месте. Пить по 200 мл 3-4 раза в день при ревматизме и подагре.
      
       - ЛАТУК ДИКИЙ. 1 чайную ложку травы залить 500 мл кипятка. Настоять в теплом месте 4 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день при подагре.
       РАСТЕНИЕ ЯДОВИТО! ТОЧНО СОБЛЮДАТЬ ДОЗИРОВКУ!
      
       - ЛИСТЬЯ ВИНОГРАДА.1 столовую ложку сухих листьев винограда (заготовленных в мае) залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 100 мл три-четыре раза в день. Полезны зеленые листья винограда. Их добавляют в салаты, в окрошку и супы. Виноградные листья способствуют выведению из организма щавелевой кислоты.
      
       - РЯСКА МАЛЕНЬКАЯ. Высушить ряску, часто вороша. Истолочь и смешать с медом так, чтобы получились пилюли. Принимать пилюли три-четыре раза в день при подагре.
      
       - ЛАПЧАТКА ПРЯМОСТОЯЧАЯ. 1 столовую ложку сухих корней измельчить и кипятить на слабом огне 15 минут. Настоять в теплом месте два часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день при заболеваниях суставов.
      
       - БУКВИЦА. Одну столовую ложку травы с цветками залить стаканом кипятка, добавить две ложки хорошего десертного вина. Настаивать 20 минут в тепле. Пить по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - БУЗИНА ЧЕРНАЯ. 20 г цветков залить 200 мл кипящей воды. Настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день с медом.
      
       - ПРОСТРЕЛ ЛУГОВОЙ. Две чайных ложки листьев измельчить и залить холодной кипяченой водой. Настоять сутки в темном месте, процедить. Пить по 1 столовой ложке через каждые три часа при ревматизме, подагре, артритах.
      
       - САБЕЛЬНИК БОЛОТНЫЙ. Одним из самых распространенных народных средств при лечении подагры является отвар сушеных корней сабельника болотного. Две столовых ложки измельченных корней залить 500 мл кипятка, кипятить на слабом огне до уменьшения объема воды примерно на 1/4. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по 100 мл три-четыре раза в день.
       Настойка из корней сабельника готовится следующим образом: 25 г сухого корня измельчить и залить 500 мл водки. Настаивать 21 день в темном месте, периодически встряхивая. Процедить. Пить по 1 рюмке три раза в день до еды в течение 2-3 месяцев.
      
       - НАСТОЙ ТРАВЫ ЦИКОРИЯ. 2 чайных ложки травы залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 100 мл три раза в день за полчаса до еды.
       Густой отвар травы полезно прикладывать к пораженным подагрой суставом в виде компрессов (по рекомендациям Авиценны).
      
       - КАПУСТА БЕЛОКОЧАННАЯ. При подагре капусту полезно принимать в любом виде. Особенно полезна она в виде салатов. Приложенный в виде компресса к больному суставу капустный лист снимает подагрические боли.
      
       - БРУСНИКА. При подагре полезно пить чай из листьев брусники. Пить постоянно в течение полугода. Чтобы не было раздражения мочевого пузыря, следует брусничный лист заваривать с цветками ромашки и липовым цветом в равных долях. Пить не более 4 стаканов в день.
      
       - ЛАБАЗНИК ВЯЗОЛИСТНЫЙ. Три столовых ложки цветков залить 1 литром кипятка, настоять, укутав, два часа, процедить. Принимать по 50 мл три-четыре раза в день при подагре и ревматизме.
      
       - СНЫТЬ. Три чайных ложки сныти настаивать ночь в двух стаканах теплой кипяченой воды. Утром процедить и пить по 1/2 стакана три-четыре раза в день.
      
       - КОЗЕЛЕЦ ПРИЗЕМИСТЫЙ. Отвар корней козельца (1 столовая ложка на 200 мл кипятка) варить 10 минут, настоять в тепле 2-3 часа, процедить. Пить по 1 столовой ложке через три раза в день при подагре.
      
       - ЭВКОМИЯ ВЯЗОЛИСТНАЯ (аптечный препарат). Спиртовую настойку эвкомии принимают при подагре и артритах по 30 капель три раза в день.
      
       - БЕДРЕНЕЦ-КАМНЕЛОМКА. 3 столовых ложки измельченных корневищ с корнями залить 500 мл воды и кипятить на слабом огне 15 минут. Настоять в теплом месте четыре часа, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день за 20 минут до еды.
      
       - ГОРЕЧАВКА ЖЕЛТАЯ. Три чайных ложки корней и корневищ залить тремя стаканами воды, настоять в тепле два часа, процедить. Принимать по 100 мл три раза в день за час до еды при подагре и артритах различного происхождения.
      
       - ГЕРАНЬ ЛУГОВАЯ. Две чайных ложки сухой травы залить двумя стаканами кипятка, настоять 1 час. Принять в течение дня мелкими глотками.
      
       - КИРКАЗОН ЛОМОНОСОВИДНЫЙ. Настой корня кирказона. 1/2 чайной ложки заливают стаканом кипяченой остуженной воды и настаивают ночь. Процеживают. Принимать по 1/4 стакана три раза в день при мышечных болях и подагре.
      
       - ЛИСТ ЯСЕНЯ заваривают в виде чая и пьют длительное время при подагре.
      
       - ВЕРЕСК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Три чайных ложки вереска настаивать в двух стаканах остуженной кипяченой воды ночь. Процедить. Принимать по 100 мл четыре раза в день при подагре, ревматизме.
      
       - РЯБИНА ЧЕРНОПЛОДНАЯ. Полезно принимать при подагре в любом виде (чай, салаты, с сахаром и медом).
       - При подагре и ревматизме полезно есть принимать в пищу плоды черники, земляники (по 2-3 стакана в день), готовить настои и чаи из их плодов. В день рекомендуется выпивать по 4-5 чашек чая или настоя плодов.
      
       - ГОРЕЦ ЗЕМНОВОДНЫЙ (щучья трава). Настой корня (20 г - 200 мл), принимать по 1 столовой ложке три раза в день до еды.
      
       - ГОРЕЦ ЗМЕИНЫЙ. Отвар свежих корневищ горца змеиного (2столовых ложки на 400 мл воды) варить 10 минут, настоять в тепле два часа, процедить. Принимать по 100 мл три раза в день за 40 минут до еды при подагре, ревматизме, невралгиях и как мочегонное средство.
      
       - БЕРЕЗА БЕЛАЯ. Спиртовую настойку (1 столовая ложка сухих листьев и почек на 100 мл спирта). Настаивать 7 дней, процедить, пить по 30 капель три раза в день при подагре и ревматизме.
       Березовый сок полезно принимать по 1 стакану три раза в день при всех болезнях суставов.
       Отвар березовых почек (1 столовая ложка почек на стакан воды.) Кипятить 5 минут, настаивать 1 час, процедить. Пьют при подагре по 1/4 стакана 4 раза в день после еды.
      
       - БЕЗВРЕМЕННИК. При приступах подагры и в межприступном периоде народная медицина рекомендует пить тинктуру травы безвременника по 20 капель три раза в день (аптечный препарат).
      
       - ПИЖМА ОБЫКНОВЕННАЯ. 1 столовую ложку цветочных корзинок залить 200 мл кипятка. Настоять два часа в теплом месте, процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день при ревматизме и подагре.
      
       - КУБЫШКА ЖЕЛТАЯ. 2 столовых ложки свежих листьев кубышки желтой (или 1 столовую ложку сухих листьев) залить 300 мл кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 100 мл три раза в день. Густой отвар листьев или цветков кубышки используют для компрессов при подагре и ревматизме.
      
       - ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ. Три столовых ложки травы залить 800 мл кипятка, настаивать 2-3 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана три раза в день до еды. Курс лечения 1,5-2 месяца. Применять при застарелой подагре, ревматических болях.
      
       - ЧЕРЕДА ТРЕХРАЗДЕЛЬНАЯ. Траву череды заваривают и пью, как чай в течение длительного времени (до трех месяцев). Пить настой нужно только в горячем виде. Собирать череду нужно в стадии бутонизации, сушить в тени небольшими пучками. Наставивают траву череды свежим кипятком в течение 15 минут. Чай из нее должен иметь золотистый цвет.
       Для приготовления настоя из травы череды четыре столовых ложки измельченной травы заливают 5 стаканами кипятка и настаивают ночь, не укутывая. После процеживания настой пить по 100 мл три-четыре раза в день при всех заболеваниях суставов.
      
       ШПОРА
      
       Шпора представляет собой костное разрастание участка пяточной кости. Постепенно на одном из участков кости вырастает костный шип, который вызывает болевые ощущения при ходьбе и физической нагрузке на нижние конечности.
       Обычно шпора образуется на подошвенной стороне стопы, но бывают случаи, когда она возникает и на задней поверхности пяточной кости.
       Причина заболевания не выяснена, но большинство ученых считает, что предрасполагающими моментами к возникновению шпоры, являются острые и хронические травмы, подагра, плоскостопие.
       При появлении шпоры больные жалуются на боли различной интенсивности в области пятки (на подошвенной ее стороне) при физической нагрузке. При надавливании на определенный участок пяточной кости ощущается боль. Боль усиливается при подошвенном сгибании стопы.
       Диагноз пяточной шпоры чаще всего ставится на основании рентгенологического обследования.
       Лечение шпоры почти всегда консервативное. На ранних стадиях заболевания рекомендуется ношение обуви со специальной стелькой. В стельке вырезают углубление (соответственно месту болей) и в это углубление, как - бы погружается больное место пятки. Также больным рекомендуется носить специальную протезную обувь с постоянным вырезом в каблуке изнутри. При обострении болей рекомендован покой, холодные примочки днем и горячие компрессы на ночь. Хорошо снимают боль аппликации парафина, озокерита, ионофорез с новокаином и йодистым калием и УВЧ.
       Хирургическое удаление шпоры нецелесообразно, так как через некоторое время костный шип вырастает снова и история повторяется. Хирурги обычно говорят: "Жди, когда шип загнется".
       Народная медицина рекомендует для лечения шпоры следующие лекарственные растения:
      
       - НАСТОЙКА ЦВЕТКОВ СИРЕНИ. Высушенные цветки залить водкой в соотношении 1:10 и настоять 10 дней в плотно закрытой посуде. Принимать внутрь по 30 капель три раза в день и одновременно натирать или делать компрессы на болевые участки.
      
       - Смешать 100 мл уксусной кислоты (90%), 100 г свиного несолёного сала и 1 сырое яйцо. Поместить смесь на 10 дней в тёмное место. Ежедневно помешивать. Больное место попарить в горячей воде и на ночь наложить на него ватный тампон, смазанный этой смесью. Повторять в течение 5 дней.
      
       - Во флакончик уксусной эссенции (250 мл) опустить 10 разломанных вдоль лезвий безопасной бритвы ("Нева", "Балтика", Спутник"). Через несколько дней лезвия полностью растворятся и получится коричневая жидкость. Смазывать этой жидкостью больную пятку 2-3 дня. Боль снимается очень быстро.
      
       - На ночь попарить ноги в тёплой воде с добавлением 1 чайной ложки соды. Затем на больное место сделать компресс из желчи животных (продаётся в аптеках). Чтобы не испачкать простыню, забинтуйте ногу и оберните её полиэтиленовым пакетом. Процедуру повторить через 25-30 дней.
      
       - Головку чеснока натереть на тёрке, приложить на ночь к шпоре и завязать бинтом. Повторять процедуру до тех пор, пока боль не пройдёт.
       В случае ожога надо перейти на другие средства лечения.
      
       - Делать на ночь примочки из скипидара или нашатырного спирта (чередовать через день): смочить марлю неразбавленной жидкостью, отжать и приложить к больному месту, накрыть вощёной бумагой и ватой, надеть носок. Во время лечения нельзя счищать кожу с пятки, иначе будут ожоги.
      
       - Картофелину вымыть, натереть вместе с кожурой на мелкой тёрке. На полиэтиленовый квадратик положить марлю, на неё - тёртый картофель и прибинтовать к больному месту. Не снимать сутки. Такую повязку менять ежедневно в течение недели. Таким образом можно устранить и шпоры, и мозоли, и подагру.
      
       - На ночь хорошо попарить ногу и насухо вытереть. Пипеткой накапать на больное место мозольную жидкость (продаётся в аптеках). Наложить мягкую повязку и забинтовать, чтобы удержать тепло. Повторять до образования на месте шпоры вмятины.
      
       - При наличии шпор ходьба очень болезненна. Иногда больной вообще не может наступить на пятку. В этом случае рекомендуется под середину подошвы в обувь подкладывать плотный невысокий валик, чтобы нога опиралась своей тяжестью не на пятку, а на валик. Ходить сразу станет намного легче.
      
       - Чтобы уменьшить боль при ходьбе, положите на "шпору" кусочек серебряной фольги.
       - Приготовить сбор:
       Корень валерианы
       Толокнянка (медвежье ушко)
       Ягоды можжевельника
       Всего взять по 1 чайной ложке, смешать. Кипятить смесь на медленном огне в одном литре воды. Выдержать два часа в теплом месте, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день (приготовленный отвар - двухдневная доза). Отвар принимать в течение 10-12 дней.
       Приготавливая отвар вторично, сырьё увеличить в два раза, количество воды оставить неизменным. Второй курс - 10 дней. Во время этого курса рекомендуется делать внутривенные инъекции уротропина.
       - В небольшую баночку из-под майонеза опустить свежее куриное яйцо, залить 70% уксусной кислотой и закрыть герметически пластмассовой крышкой. Обернуть чёрной бумагой и поставить в погреб или холодильник на 10 дней.
       В 0,7 - литровую бутылку налить 500 мл воды, сделать отметку. Воду вылить.
       В эту бутылку вылить уксус из баночки с майонезом, из яйца удалить белок. Желток тщательно размять с двумя столовыми ложками воды и вылить в бутылку.
       Разбить свежее яйцо, залить его двумя столовыми ложками воды, тщательно взбить и тоже вылить в бутылку. Долить бутылку холодной кипяченой водой до 0,5 - литровой отметки, хорошо взболтать, обернуть чёрной бумагой и поставить в тёмное место на сутки.
       Полученной смесью натирать пятки или иные больные места (подагра, остеохондроз) два-три раза в сутки.
       Улучшение после лечения наблюдается уже через 12-15 дней.
      
       СИНДРОМ "БЕСПОКОЙНЫХ НОГ"
      
       У некоторых людей может наблюдаться следующее явление: как только человек ложится спать, у него появляются непроизвольные подергивания ног. Ноги, как-бы начинают танцевать сами по себе. При этом появляется ощущение ползания мурашек в ногах. Это состояние носит название "синдром беспокойных ног". Синдром беспокойных ног не является неврологическим или хирургическим заболеванием. Это, скорее всего, состояние хронического раздражения рецепторов мышц и кожи усталых ног.
       При заболевании чаще всего поражаются нижние части обеих ног, хотя иногда в процесс вовлекаются бедра и даже руки. Обе стороны тела обычно поражаются симметрично.
       Официальная и народная медицина предлагает ряд простых советов для того, чтобы избавиться от этого состояния.
       1.Перед тем, как лечь спать, совершите небольшую пешеходную прогулку.
       2.Если у вас среди ночи появилось непреодолимое желание "потанцевать", исполните это желание и походите 5-10 минут по комнате.
       3.Во время сна старайтесь чаще менять положение тела.
       4.При появлении "синдрома беспокойных ног" возьмите за правило каждый вечер за час до сна держать ноги по щиколотку в холодной воде 10 минут. Вода не должна быть ледяной, иначе вы заработаете простуду.
       5.Не наедайтесь перед сном. Переедание не позволит вам заснуть и может вызвать симптоматику "беспокойных ног".
       6.Растирайте ноги перед сном в течение 5-10 минут. Начинайте растирание с пальцев ног и постепенно поднимайтесь выше.
       7.Бросьте курить и сократите потребление чая, кофе и всех кофеиносодержащих продуктов питания.
       8.Старайтесь не пользоваться снотворными и не употребляйте алкоголь в качестве успокаивающего средства.
       9.Старайтесь не носить чулки или носки из синтетических тканей. Перейдите на хлопчатобумажные изделия.
       10.При появлении синдрома беспокойных ног" обязательно обратитесь к врачу, так как это состояние может быть предвестником начинающейся болезни Паркинсона, диабета или заболеваний почек.
      
       УСТАЛОСТЬ НОГ
      
       Если вы заметили, что ваши ноги быстро устают, постоянно, мерзнут, если у вас ни с того ни с сего начали хрустеть суставы, то обратите внимание на свои ноги и на их "боевую готовность". Ведь давно замечено, что ухудшение общего состояния организма начинается именно с ног. Приведите в порядок свои ноги. Первое, что может помочь вам - это точечный массаж.
       Массаж начинайте с поглаживания всей ноги в направлении от кончиков пальцев к тазобедренному суставу и паховой области. Этот прием поможет снять напряжение с подлежащих мышц и сосудов.
       Затем перейдите к массажу стоп, растирайте каждый палец в направлении от ногтя к основанию. При этом сгибайте и разгибайте каждый палец в отдельности.
       Следующим этапом будет растирание подошвы. Подошву надо массировать большим пальцем в направлении от пятки к голеностопному суставу. Движения при массаже должны быть сильными и энергичными.
       Особое внимание следует обратить на массаж ахиллова сухожилия и икроножной мышцы. Постарайтесь расслабиться и начинайте массаж с пятки, переходя затем к сухожилию и икроножной мышце. При массаже ахиллова сухожилия и икроножной мышцы обычно применяют щипцеобразный прием.
       Коленный сустав массируется поглаживанием вокруг коленной чашечки. Затем захватите чашечку тремя пальцами и выполняйте кругообразные движения.
      
       МОЗОЛИ И НАРОСТЫ
      
       Мозоль - это утолщение рогового слоя кожи, которое является следствием длительного трения или давления. Чаще всего мозоли образуются на руках и ногах.
       На руках мозоли могут появиться при длительной физической работе без рукавиц, на ногах - от ношения тесной, неправильно подобранной обуви. При появлении на ногах мозоли затрудняют ходьбу и вызывают болезненность. В трещины, появляющиеся на мозолях, попадают микробы, вызывая рожистое воспаление и другие заболевания.
       Большинство мозолей имеют, так называемые, "корни", которые глубоко врастают в кожу.
       Избавиться от мозолей часто бывает очень трудно. При появлении мозолей на ногах, в первую очередь, надо постараться сменить обувь на более удобную и просторную. Очень полезно каждый вечер, придя домой, сделать 10-минутную горячую ножную ванночку, затем облить ноги холодной водой, тщательно вытереть и надеть чистые носки и тапочки. Вместо горячей ванночки на мозоль можно накладывать каждый вечер (на 20-30 минут) керосиновые аппликации.
       Выведение мозолей средствами народной медицины можно начинать только после проведения курса горячих мыльно-содовых ванн.
      После размягчения кожи, можно воспользоваться одним из следующих народных средств для удаления мозолей:
      
       - МАЗЬ ИЗ ТРАВЫ ЧИСТОТЕЛА БОЛЬШОГО. Сок свежей травы смешать с вазелином или несоленым сливочным маслом в соотношении 1:4. Чтобы мазь быстро не испортилась, добавить в нее небольшое количество 0,25% карболовой кислоты. Мазь можно применять при мозолях и бородавках.
      
       - ГЕРАНЬ ЛУГОВАЯ. Ежедневно применяя припарки из герани луговой, можно в течение двух недель избавиться от мозолей.
      
       - ЖИВИЦА. Живица любых хвойных пород прекрасно выводит мозоли в течение 3-5 дней. Живицу накладывают на мозоль, заклеивают лейкопластырем и меняют через 24 часа. Перед наложением живицы мозоль надо распарить.
      
       - ИНЖИР. После 10-минутной горячей ножной ванночки на мозоль накладывают внутренней стороной разрезанный плод инжира. Процедуру проводить ежедневно в течение недели. Плод инжира можно предварительно измельчить на мясорубке (или разжевать) и приложить к мозоли. Такой же эффект оказывает сок инжира, если его втирать ежедневно на ночь в область мозоли.
      
       - На Кавказе для избавления от мозолей пользуются коркой лимона. Ногу хорошо распаривают в горячей воде и привязывают на область мозоли свежую корку лимона с небольшим количеством мякоти. Процедуру повторять в течение недели, затем распарить ногу и удалить мозоль.
      
       - Растолочь свежий чеснок, смешать его со свиным салом и прикладывать к мозолям на ночь.
       Чеснок, отваренный в молоке, также помогает избавиться от мозолей.
       На Востоке чеснок смешивают с медом, соком белой лилии и воском в равных частях. Полученной мазью сводят мозоли и бородавки.
       - В стакан с 80% уксусом опускают свежее куриное яйцо. Через 7-8 дней яйцо полностью растворится. Полученный состав нанести на мозоль и забинтовать. Как только больной почувствует боль, снять повязку.
      
       - Хлебную мякоть отмачивать в уксусе 30 минут, затем приложить к мозоли и закрепить повязкой. При появлении боли снять.
      
       - ЛУК. Свежим соком лука смазывать мозоли и бородавки на ночь в течение недели.
       Разрезать пополам луковицу и опустить в стакан с уксусом на сутки. Через сутки вынуть лук и прикладывать к мозоли по 1 листочку два раза в день утром и вечером. Фиксировать повязкой.
      
       - При болезненных мозолях можно применить следующее средство:
       очистить от кожуры несколько картофелин, пропустить их через мясорубку и переложить полученную массу на марлевую салфетку, сложенную в несколько слоев. Толщина картофельной массы на салфетке должна быть до 1 см. Прибинтовать салфетку к пораженному участку кожи. Через два часа, заменить картофельную массу. Так делать несколько раз в день, до прекращения болей.
      
       - Свежим соком одуванчика смазывают мозоли и наросты для их удаления.
      
       - МОЗОЛЬНЫЙ ПЛАСТЫРЬ готовится из свежего бараньего сала с белым воском в соотношении 4:2. Пластырь прикладывают к мозоли на ночь и прибинтовывают.
      
       - При сильной болезненности мозоли полезно протирать несколько раз в день томатной пастой или томатным соком.
      
       - На Украине при сухих мозолях применяют настой и отвар лопуха войлочного (репейника) в виде компрессов и примочек. Такой же эффект оказывает и корень лопуха, прикладываемый к мозоли на ночь.
       Старинные народные лечебники предлагают следующие народные средства для выведения мозолей:
      
       "Сжевать бобов конских и обыкновенного гороха сколько надобно и приложить на мозоль слоем потолще. Менять каждые сутки".
      ("Народный лечебник").
      
       "Взять два золотника (8 г) сурика в порошке, один золотник медянки, какого-нибудь сала столько, чтобы была довольно густая мазь. Положить в муравленый горшок, прибавить вчетверо более этого воска в кусочках, растопить на легком огне и смешать деревянной лопаточкой. Прикладывать на мозоль". ("Русский лечебник").
      
       "Пузырчатые мозоли, случающиеся от путешествия. Взять горшок, проникнутый (смазанный) жиром, поставить оный одним боком к жару, и коль скоро разгорячится одна сторона горшка, дотрагиваться им до самых пузырей, несколько их придавливая. Таким образом вся окружность мозоли от этого нажигания онемевает, и распространение пузыря ограничивается так скоро, что путешествующий через сутки может продолжать путь уже без труда". ("Простонародный русский лечебник").
      
       ЛЕЧЕНИЕ ПОДОШВЕННОЙ МОЗОЛИ. Подошвенные мозоли обычно появляются на стопе, где толстая кожа. Сами мозоли очень толстые, желтого цвета. Они очень мешают при ходьбе, вызывая сильную болезненность и ощущение жжения в стопе. При этом ноги быстро устают и человек не может совершать дальние переходы. При подошвенных мозолях хороший эффект оказывают ножные горячие ванны с английской солью, принимаемые через день. Продолжительность ванны - 10 ми-
      нут. После ванны мозоль следует соскоблить и смазать вазелином или гусиным жиром. Для смазывания можно применить камфорный спирт. Чтобы мозоль не мешала при ходьбе, в обувь вкладывают валик, несколько приподнимающий мозоль.
      
       Для смягчения и успокоения боли при мозоли народная медицина рекомендует:
       - попарьте ноги в горячем мыльно-содовом растворе или в растворе английской соли. Для усиления эффекта добавьте в раствор несколько капель нашатырного спирта;
       - попарьте ноги в ромашковом чае. Это успокоит боль и смягчит затвердевшую кожу;
       - не скребите пемзой или пилочкой твердые мозоли - от этого они станут еще более болезненными;
       - возьмите пять таблеток аспирина, разотрите их в порошок и смешайте с одной столовой ложкой воды и одной столовой ложкой лимонного сока. Полученную пасту нанесите на все места с затвердевшей кожей и закутайте ногу в пластиковый мешок. Сверху оберните ее теплым полотенцем. Через десять минут снимите пакет и потрите мозоли и наросты пемзой. При этом жесткая мозольная кожа легко сойдет;
       - носите обувь по ноге. Женщинам рекомендуется не злоупотреблять ношением обуви с высокими каблуками;
       - при появлении мозоли попарьте ногу в теплом растворе марганцевокислого калия 10 минут. Затем смажьте ее йодом. Процедуру повторять через день в течение двух недель;
       - для лечения потертостей и ссадин приготовьте мазь следующего состава: крахмал пшеничный - 15 г, глицерин - 15 г, чистый деготь - 4 г. Смазывайте пораженные участки ежедневно на ночь;
       - если вы ежедневно, в течение 5-6 дней, будете распаривать ноги в теплой воде, в которую добавлен поташ или нашатырь, вы избавитесь от мозолей;
      
       "КОСТОЧКА НА НОГЕ"
      
       Это заболевание в Киргизии лечат мазью следующего состава:
       Нашатырь - 30 г
       Спирт - 3/4 бутылки
       Камфора - 30 г
       Красный перец - 30 г
       Бодяга - 12 г
       Все смешать, сделать мазь. Вечером распарить ногу, вытереть, наложить на мозоль салфетку с мазью. Чтобы мазь не попала на здоровую кожу, положить вокруг мозоли предохранительное кольцо из лейкопластыря или смазать вазелином. Мазь положить только на мозоль, забинтовать и потеплее укутать ногу. Утром снять повязку. Так делать ежедневно до тех пор, пока мозоль не размякнет и не исчезнет.
      
       ШРАМЫ
      
       Травмированные клетки кожи или внутренних органов всегда замещаются соединительной тканью. На поверхности кожи это выглядит, как обычный шрам или рубец. Величина и вид шрама зависит, прежде всего, от того, как вы лечите свой порез.
       Народная и официальная медицина дают ряд рекомендаций по предупреждению образования шрамов и рубцов после перенесенных травм и порезов.
      
       1.При получении раны обязательно проведите хорошую первичную ее обработку. Для этого используйте перекись водорода. Она хорошо вымывает из раны посторонние частицы, грязь, примеси. Перекись водорода, разлагаясь, выделяет чистый кислород, который убивает болезнетворных микробов. Также используют йод, спирт, бриллиантовую зелень, спирт, водку - все, что есть под рукой.
       2.Поддерживайте рану влажной с помощью мазей, содержащих антибиотики.
       3.Никогда не сдирайте корочку с заживающей раны. Это приведет только к увеличению рубца или шрама, который останется после заживления раны и продлит время заживления.
       4.Если порез большой (особенно на лице), обязательно наложите швы у хирурга. Не надо бояться кратковременной боли. Вашим выигрышем будет чистая кожа или очень маленький рубец.
       При невозможности наложить швы, перевяжите рану так, чтобы стянуть ее края. Это поможет более быстрому заживлению раны, уменьшит величину рубца в будущем и ограничит возможность попадания в рану микроорганизмов.
       5.Если у вас после раны образовался рубец или шрам, старайтесь закрывать его от солнечных лучей. В рубцах содержится меньше пигмента и они теряют способность образовывать защитный загар. Поэтому, на фоне окружающей кожи рубцы всегда будут выделяться своей белизной.
       6.Для того, чтобы уменьшить величину старых шрамов, пользуйтесь витамином Е. Смазывайте шрам ежедневно в течение месяца и он значительно уменьшится в размерах. Витамин Е способствует также быстрейшему заживлению раны и уменьшает величину рубца, который появится после заживления.
      
       БОЛЕЗНИ ОРГАНА ЗРЕНИЯ
      
       СТАРЧЕСКАЯ КАТАРАКТА
      
       О лечении "темноты глаз" - катаракты Одо из Мена писал следующее:
       - МЕЛИССА
       "Плиний сказал, что глаза от завесы очистятся темной
       Если их соком травы умастить в сочетании с медом".
      
       - ПЕРЕСТУПЕНЬ
       "Соком из корня его потемнение с глаз изгоняют,
       Как и другими недуги, которыми очи страдают,
       Если намазать их соком,- иль чистым, иль смешанным с медом;
       Также глазам помогает и корень, что съеден сушеным...".
      
       - ЧЕМЕРИЦА БЕЛАЯ
       "Втянутый носом, чиханье ее порошок вызывает,
       А от чиханья затем головы исчезают недуги;
       К средствам его добавляют, что зрение делают ясным,
       И, говорят, хорошо при глазных он поможет болезнях".
      
       - ЧЕМЕРИЦА ЧЕРНАЯ
       "С глаз потемнение прочь изгоняет принятье отвара".
      
       - ДУБРОВНИК
       "Если глаза умащают дубровника соком и медом,
       То, говорят, прояснятся, с себя потемнение сбросив...".
      
       - ЗОЛОТОТЫСЯЧНИК
       "Смешанный с медом, от глаз потемнение он отражает".
      
       - ЖЕЛЧЬ
       "Всякая желчь обладает горячею клейкою силой...
       ----------------------------------------------
       Желчь на глаза налитые и тьму на глазах исцеляет,
       Векам поможет она, что болезненно шероховаты...
       -----------------------------------------------
       Бычья в смешении с медом поможет желчь от ангины...".
       ------------------------------------------------
       Желчью намазав козы, уничтожишь ты зрения немощь,
       Желчью козла умастив, ты умеришь распухшие веки...".
      
       - РУТА
       "Свежей поешь и сырой,- темноту она глаз исцеляет;
       Лучше, коль с соком маратра и желчью еще петушиной,
       С медом берут ее сок, сочетая в количествах равных:
       Пусть умащаются чаще глаза при подобном недуге".
      
       - ШАНДРА БЕЛАЯ
       "Сок из нее, если смешан он будет с вином или медом,
       Помощь дарует глазам, обессиленным темной завесой".
      
       - ФЕНХЕЛЬ
       "Вместе с вином от любого трава применяется яда;
       Съев ее, змеи глаза очищают от темной завесы,-
       Так распознали, что эта трава излечить в состоянье
       И человека глаза, что впоследствии опыт одобрил:
       Если намазать глаза соком корня в смешении с медом,
       Ясными сделает их, темноу изгоняя любую".
      
       ЧИСТОТЕЛ
       "Два ее вида и первый название носит "большого",
       "Малым" зовется второй; и глазам они оба целебны;
       Ею ослепшим птенцам, пусть у них и проколоты глазки,
       Зрение ласточка-мать, Плиний пишет о том, возвращает...".
      
       - ЛУК
       "Луковый сок очищает глаза от грозящего мрака
       Смешанный с медом...".
       - КАПУСТА
       "Все уверяют: глаза от грозящего мрака избавят
       Те, кто зеленую часто обычно капусту съедают".
      
       БЕЛЬМО
      
       Бельмо представляет собой стойкое помутнение роговицы глаза. Оно представляет собой рубцовую соединительную ткань, которая развивается в тканях глаза после воспалительных процессов и трам различными колющими и режущими предметами. Воздействие на зрение бельмо оказывает в зависимости от своей плотности места расположения. Наиболее радикальным в лечение бельма является хирургическое лечение, но в народной медицине существует ряд средств, улучшающих зрение и, в какой-то степени, рассасывающих бельмо.
      
       - ЖИВИЦА (сосны, кедра, пихты, лиственницы). Для рассасывания бельма нужно закапывать один раз в день по 1 капле живицы. Живица вызывает сильное жжение в глазу, но к этому надо притерпеться, так как результаты лечения почти всегда бывают положительными.
      
       - Закапывать в глаз ежедневно два раза в день по 3 капли желчи свежепойманной щуки. Курс лечения - 1 месяц.
      
       - Выдержки из старинных русских лечебников:
       " Чистый и крепкий щелок, сделанный из золы, как обыкновенно делается для стирки белья, смешанный пополам со сливками и пускаемый в глаза по вечерам, есть верное средство с согнанию бельма".
      
       "Хорошо также присыпать бельмо на ночь порошком из равных частей чистотела, нюхательного табаку и соли".
      
       " Мыло, разведенное густо, как молоко, тоже сгоняет бельмо, ежели будешь пускать оное по вечерам".
      
       - Ловят молодую змею (ранней весной до кукования кукушки), заливают ее водкой, настаивают 21 день, процеживают и полученной настойкой мажут пораженный глаз.
      
       - Берут свежий, только что испеченный ржаной хлеб, вырезают в нем сверху дырку по диаметру стакана, ставят в нее стакан кверху дном, плотно прижимают. Внутри стакана конденсируются капли, которые закапывают в больной глаз 3 раза в день (по 3-4 капли). Постепенно бельмо исчезает.
      
       - ОЧАНКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Берется все растение и сушится в тени в течение 3-4 дней.1 столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка на 1 час. Процеживают. Полученным настоем два-три раза в день делают примочки на больной глаз (по 15 минут). Этот же настой можно принимать внутрь по 1/3 стакана три раза в день.
       После того, как пройдет краснота в глазу, надо вдувать в глаз порошок сахарной пудры (с кончика ножа). Процедура делается ежедневно в течение 2-3 месяцев. Если при вдувании порошка в глаз появится краснота, процедуры вдувания прекратить до ее исчезновения, затем продолжить до окончания курса лечения.
      
       - СОК КРАСНОГО РЕПЧАТОГО ЛУКА закапывают в глаз по 2-3 капли два раза в неделю. Чтобы лук не резал глаза, его смешивают с молоком в соотношении 1:1.
      
       ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГЛАЗ
      
       При лечении воспалительных заболеваний глаз и слезного мешка народная медицина рекомендует следующие растительные лекарственные средства:
      
       - При нагноительных процессах глаз их надо ежедневно промывать раствором борной кислоты, а на ночь прикладывать свежий творог в марлевой салфетке.
      
       - ШАЛФЕЙ. Настои и отвары листьев шалфея используются для промывания глаз.
       - РОМАШКА АПТЕЧНАЯ. 2 столовых ложки цветков ромашки залить стаканом кипятка. Настоять 1 час, процедить и использовать для промывания глаз 2-3 раза в день.
      
       - ЧАБРЕЦ (тимьян ползучий). 3 столовых ложки травы залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Промывать глаза два раза в день при воспалительных заболеваниях век.
      
       - НАСТОЙ ТРАВЫ УКРОПА. 1 столовую ложку травы на стакан кипятка. Настоять 1 час, процедить. Применять в виде примочек при воспалительных заболеваниях глаз.
       В зимнее время можно использовать семена укропа (1 чайная ложка измельчённых в порошок семян на 300 мм кипящей воды). Настоять 1 час.
      
       - ВАСИЛЕК СИНИЙ. Две чайных ложки цветков василька (берутся краевые, синие цветки) заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Настой применяется, как противовоспалительное и дезинфицирующее средство при воспалительных заболеваниях глаз.
      
       - НАСТОЙ ИЗ ТРАВЫ ЛЬНЯНКИ ОБЫКНОВЕННОЙ (1 столовая ложка на 300 мл кипятка) применяется в виде примочек и компрессов при трахоме и воспалениях век.
      
       - ЛУК РЕПЧАТЫЙ. Отвар лука в воде (1 головка средних размеров на 200 мл воды) применяется для промывания глаз при воспалительных заболеваниях век. Промывать глаза 3-5 раз в день. Перед промыванием в отвар добавить чайную ложку меда или 1/3 чайной ложки борной кислоты.
      
       - ЧАЙ. Крепкой чайной заваркой промывать глаза два раза в день. На ночь на глаза накладывать салфетки, смоченные заваркой.
      
       - МАЙСКИЙ ЛАНДЫШ. Настой из цветков майского ландыша (3 столовых ложки на 300 мл кипятка) используют для примочек при воспалительных заболеваниях глаз. Примочки делать 2-3 раза в день по 15 минут. Курс лечения - 1,5 месяца.
      
       - РУТА ДУШИСТАЯ. Свежий сок руты прикладывают к гноящимся глазам, как примочку два раза в день по 15 минут.
       Для полосканий и примочек можно также использовать и отвар (1 ст.ложка на стакан кипятка). Кипятить 3 минуты, настоять 1 час, процедить.
       - Цельное коровье (или кислое молоко, смешанное с травой руты) молоко используют для примочек и промывания глаз при воспалительных процессах.
      
       - Хороший эффект при лечении воспалительных заболеваний век оказывают такие народные средства, как свежие листья костяники (прикладывать к глазам при воспалении), сок алоэ (в виде компрессов и примочек), настой кожуры свежих огурцов (1/2 стакана свежей кожуры залить 200 мл кипятка и добавить 1/2 чайной ложки питьевой соды). Использовать в виде примочек, настой цветков черемухи и др.
      
       Одо из Мена рекомендует лечить воспалительные заболевания глаз следующими лекарственными растениями:
      
       Божье дерево (полынь горькая)
       Хлебные крошки (к отвару листьев) добавь и кидонские яблоки, вместе
       Ты их в воде отвари; при глазных воспаленьях и болях
       Надо отвар наложить и излечит он оба недуга...".
      
       - ПОДОРОЖНИК
       "Соком глаза умастивший изгонит и жар, и припухлость...".
      
       - ЦИКУТА
       "Как бы она ни была вредоносна,- коль выпита будет,
       Но приложи, и она превосходным является средством;
       Глаз воспаление летом она исцеляет прекрасно,
       Если наложишь на лоб ты зеленые тертые листья
       Или же соком ее ты глаза заболевшие смажешь".
      
       - НАРД
       "Если же часто глаза обмывать подогретым отваром,
       То говорят, что они исцелятся от сильного зуда
       И от лекарства такого ресницы на веках окрепнут".
      
       - ЕЖЕВИКА
       "В крепком вине поместив насеченные батуса листья,
       Этим лекарством на шее паршу изгоняют и зерны,
       Лечат успешно и язву, что часто во рту возникает;
       Вспухшие лечат глаза и у глаз кондиломы выводят".
      
       - АЛОЭ
       "Лечит наложенный он и синяк на глазах изгоняет
       Кроме того, если так он вокруг налагается глаза;
       С уксусом вместе алоэ и с розовым маслом мешая,
       Голову ими больную и лоб умасти,- и поможет.
       Мазью подобной и зуд, что глаза поражают, смиряют".
      
       Старинные народные лечебники рекомендуют такие средства, как:
      
       - Свежая трава лютика, истертая с вазелином наподобие мази. Смазывать пораженные веки два раза в день.
       - Листы кислой капусты (прикладывать к воспаленным глазам 3-4 раза в день).
       - Белки печеных яиц с сахаром прикладывать к воспаленным глазам на 10-15 минут два раза в день.
       - Растереть с квасом печеную свеклу и, в виде размазни, прикладывать к воспаленным глазам 3-4 раза в день на 10 минут.
       - "Ежели помянутые средства не прекратят воспаление, то припустить несколько пиявок к шее ниже затылка".
       ("Полный простонародный русский лечебник")
       - "Когда же от которого из упомянутых теперь средств нарвет, то, разрезав кожу пузыря, выпустить воду и на нарванное место прикладывать, поутру и на ночь, сметану на тряпке. При сих последних средствах не должно вышепоказанных средств для прикладывания к глазам оставлять".
       ("Полный простонародный русский лечебник")
      
       ГЛАУКОМА
       ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ, ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
      
       Глаукома - заболевание, сопровождающееся повышением внутриглазного давления. Различают глаукому острую и хроническую. При остром приступе больные жалуются на очень сильную болезненность в области глазного яблока, головокружение, головную боль. Иногда появляются тошнота и рвота. Приступы могут повторяться с разной частотой и интенсивностью.
       При хронической форме глаукомы все симптомы сглажены и выражены в меньшей степени.
       Обычно болезнь постоянно прогрессирует и кончается потерей зрения.
      
       Народная медицина рекомендует для лечения глаукомы и предотвращения приступов следующие народные средства:
      
       - Имбирь, корень солодки, корица, цветки гречихи, трава пустырника, мелисса - всё взять в одинаковых количествах (по 1 столовой ложке) и тщательно перемешать. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день при лечении и профилактики заболевания.
      
       - Сок травы чистотела смешать в равных долях с водой. Намочить кусочек салфетки и прикладывать к поражённому глазу 2 раза в день при катаракте и глаукоме (но не в период приступа).
      
       - Лекарство готовится из трав, собранных в мае:
      
       Крапива - 0,5 стакана
       Лепестки ландыша - 1 чайная ложка
       Смешать с одной столовой ложкой воды, дать настояться в тёмном месте 9 часов, добавить 1/2 чайной ложки питьевой соды. Полученную массу прикладывать к глазам два раза в день.
      
       - В начале приступа сделайте точечный массаж точки, расположенной между большим и указательным пальцами. Массаж делать в течение 3 минут на обеих руках.
      
       - ЧЕРНИКА, применяемая в любом виде, 2-3 раза в день предотвращает приступы глаукомы и улучшает зрение.
      
       - ВИТАМИН В-6 принимать от 50 до 75 мг в день. Доказано, что витамин В-6 регулирует внутриглазное давление.
      
       - ВИТАМИН С. Установлено, что недостаток витамина С вызывает повышение внутриглазного давления, что является первым шагом к развитию заболевания. Для людей, предрасположенных к глаукоме и болеющих ею, суточная доза витамина С должна быть не менее 5 г.
      
       - В США известен ряд случаев излечения от глаукомы (Артур Кнапп из Нью-Йорка) витамином Д и кальцием. Больному давали ежедневно от 200 до 400 МЕ витамина Д и от 800 до 1200 мг кальция.
      
       - Для профилактики глаукомы перед сном натирать верхние веки пчелиным мёдом, разведённым водой 1:1.
      
       - Больным глаукомой и людям, предрасположенным к заболеванию, нельзя закапывать в глаза атропиносодержащие препараты. Также надо избегать приёма внутрь препаратов содержащих белладонну.
      
       - Некоторые авторы считают, что повышенная чувствительность к пищевым аллергенам может быть причиной возникновения глаукомы. Иногда после избавления от аллергии, больные излечивались от глаукомы.
      
       "КУРИНАЯ СЛЕПОТА"
      
       "Куриная слепота" не что иное, как расстройство сумеречного и ночного зрения. Больные, прекрасно видящие днем, в вечернее и ночное время почти не различают предметов и видят окружающее, как в сильном тумане.
       Возникновение заболевание объясняется недостатком в организме витамина зрения - витамина А. Особенно в резкой форме заболевание проявляется в весеннее время, когда в пище не хватает витаминов.
      Иногда "куриная слепота" развивается в результате общих заболеваний организма, таких, как малокровие, глаукома, общее истощение, беременность и т.д.
       Специфического лечения "куриной слепоты" нет. Больным назначают диету богатую, прежде всего, витамином А. Очень много витамина А содержится в крыжовнике, смородине, лимонах, в моркови, шпинате, абрикосах, зеленом луке. Много витамина А содержится в продуктах животного происхождения, таких, как рыбий жир, печень трески, сливочное масло, красная и черная икра, сыр, сливки, яичный желток и многие другие.
       Хорошо повышают сумеречное и ночное зрение препараты - адаптогены - китайский лимонник, женьшень, заманиха, элеутерококк.
       Народная медицина при этом заболевании рекомендует:
       - в течение месяца не снимать темные очки;
       - лепестки красных роз заваривать и пить, как чай в течение длительного времени;
       - в старину при "куриной слепоте" выливали в миску два стакана дегтя и заставляли больного непрерывно смотреть на этот деготь в миске в течение трех минут. Процедуру повторяли каждые три часа, на ночь давали выпить столовую ложку рыбьего жира.
      
       СЛЕЗОТЕЧЕНИЕ
      
       Обильное слезотечение может появиться при действии на глаз раздражающих веществ, при ожоге глаз электросваркой, или попадании мелких инородных тел (насекомые, соринка, пыль и т.д.)
       Народная медицина при слезотечении рекомендует следующие лекарственные средства:
      
       - Настой цветков василька синего (1 столовая ложка цветков на 500 мл воды). Настоять 1 час, процедить, охладить. Настой применять для примочек и компрессов.
      
       - Приготовить отвар тмина. 1 столовую ложку тмина кипятить в стакане воды 20 минут. К горячему отвару добавить следующие травы: листья подорожника, цветки василька синего, трава очанки лекарственной (по 1 чайной ложке). Состав настаивать 12 часов, затем кипятить в течение 15 минут. Настоять 1 час, процедить. Закапывать в глаза по 3-4 капли три раза в день.
      
       - При слезотечении полезно промывать глаза отваром пшенной крупы из проса 2-3 раза в день.
      
       - Промывать глаза крепкой чайной заваркой 3-4 раза в день.
      
       - Промывать глаза настоем из лепестков красных роз (пригоршня лепестков на 300 мл кипятка). Настаивать 1 час, процедить.
      
       - БУДРА ПЛЮЩЕВИДНАЯ. 1 чайную ложку листьев будры залить 100 мл кипящей воды. Настоять ночь, процедить. Применять в виде компрессов и примочек на глаза.
      
       - ЧЕРНАЯ БУКВИЦА
       "Тертые листья ее для припарки годятся и это -
       Славное средство для глаз, поврежденных внезапным ударом".
      
       - СЫР
       "Так и раздувшийся глаз просит сыра себе, как лекарства;
       Так он и те синяки, что пятнают глаза, изгоняет".
      
       ТРАВЫ, УЛУЧШАЮЩИЕ ЗРЕНИЕ
      
       - Для улучшения зрения едят в виде салатов траву портулака, пьют настои отвары из неё, смазывают глаза оливковым маслом.
      
       - ШИПОВНИК КОРИЧНЫЙ. Настой цветков шиповника (1 столовая ложка на стакан кипятка) применяется в народной медицине для промывания глаз и примочек (по 20 минут на ночь) при ослабленном зрении.
      
       - Настоем звездчатки средней (мокрицы) закапывают глаза при помутнении роговицы.
      
       - МЕДВЕЖИЙ ЛУК (черемша). При плохом зрении рекомендуется принимать в пищу, как можно больше медвежьего лука в любом виде.
      
       - ОЧАНКА. Народная медицина рекомендует при плохом зрении промывать глаза два раза в день настоем травы очанки или класть на 20 минут два раза в день компрессы из настоя этого растения.
      
       - "Глазной травой" считают мяту. Её используют в пищу, соком мяты (смешанным с мёдом и водой в соотношении 1:1:1) закапывают глаза (по 2-3 капли утром и вечером). Для улучшения зрения готовят и используют мятное масло (готовят, как зверобойное). 1 каплю мятного масла смешивают со 100 мл воды и закапывают в оба глаза по 2-3 капли два раза в день.
      
       - Препараты лимонника китайского, женьшеня, пантокрина и заманихи улучшают остроту зрения.
      
       - Повязки из листьев кориандра прикладывают к глазам на 10-20 минут 1-2 раза в день при ухудшении зрения.
      
       - В старинных народных лечебниках рекомендуется для улучшения ослабленного зрения ежедневно в течение 3 месяцев пить навар из 100 г бараньей печени, а потом съедать эту печень утром натощак. Можно пользоваться и говяжьей печенью, но она действует слабее.
      
       - Соком лука с мёдом смазывают глаза, как для улучшения зрения, так и для удаления бельма.
      
       - Для профилактики снижения остроты зрения пьют без ограничения отвар соцветий красного клевера.
      
       - Если зрение резко ухудшилось в результате стрессового состояния или нервного шока, то народная медицина рекомендует сварить вкрутую яйцо, разрезать пополам, убрать желток, а белок, еще горячим пустой серединой накладывать на глаза, не касаясь самого глаза.
      
       - Настойка имбиря, применяемая ежедневно (1 столовая ложка утром) в течение долгого времени, улучшает зрение.
      
       - Настой из листьев барбариса пьют три раза в день для улучшения зрения и как общеоздоровительное средство.
      
       - Ягоды черники в любом виде обостряют зрение и помогают при "куриной слепоте".
      
       - Салаты, щи из крапивы и чабреца, применяемые в пищу систематически, улучшают зрение.
      
       - Камедь сливы, размешанная с мёдом, применяется внутрь и для смазывания глаз для усиления остроты зрения.
      
       - Отвар корневищ аира пьют постоянно в течение 2-3 месяцев для улучшения зрения и рассасывания бельма.
      
       - Улучшает зрение распаренный конский шавель, очищенные огурцы, тертые яблоки, которые прикладываются к глазам. Такое же действие оказывают тёплые белки печеных яиц, посыпанные сахаром и сырой картофель с яичным белком.
      
       - В одном из старинных справочников говорится: "Желчь одного козла хороша от звона в ушах, зубной боли, от темноты в глазах; сгоняет пятна с лица".
      
       - В другом старом лечебнике говорится: " Камень из желчного пузыря истолочь и пить от 0,4 до 4 г при желчнокаменной болезни и желтухе. Если его прикладывать к глазам, то зрение становится чистым". Речь идёт о камнях, образующихся в желчных путях животных, а также о, так называемом, камне безоар, образующемся в желудочно-кишечном тракте антилоп, коз, лошадей.
      
       - Ежедневно принимать вместо завтрака проросшие зерновые ростки. Курс лечения - 1,5-2 месяца. Приготовление и применение зерновых ростков дано в главе "Атеросклероз".
      
       - ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ. 4-5 лавровых листков заварить в стакане кипятка. Принимать по 1/3 стакана три раза в день при ухудшении зрения.
      
       - ЖЕНЬШЕНЬ способствует излечению от многих болезней и улучшает светочувствительность глаза.
      
       - Употребление в пищу фенхеля в порошке с мёдом улучшает зрение.
       - При ослаблении зрения на ночь прикладывают к глазам примочки из напара следующих трав: цветки календулы, лепестки васильков и травы очанки, взятых поровну. Лечение до 6 месяцев. В период лечения не рекомендуется перенапрягать зрение долгим чтением, вышиванием и т.д.
      
       Для улучшения остроты зрения Одо из Мена рекомендовал применять следующие лекарственные травы:
      
       - ПОЛЫНЬ
       "...Если же с медом намазать, глазам возвращается зоркость".
      
       - ЧЕРНАЯ БУКВИЦА
       "Если же руту берут в едином с буквицей весе,
       И, растерев, с водой принимают нагретой,
       Кровь, что для глаз вредоносна, по тонким уходит каналам
       И от лекарства глазам возвращается прежняя ясность".
      
       (подобный состав также хорошо принимать при начинающейся катаракте. Прим. автора).
      
       - РЕПЕЙНИК
       "Сок из корней избавляет глаза от завесы туманнай,
       Листья в питье исцелить совершенно карбункулы могут...".
      
       - БРИОНИЯ
       "Данная вместе с вином для питья лишь единая драхма,
       На год, о том говорят, лечит больного падучей,
       Лечит и тьму, что глаза застилает нередко собою".
      
       БОЛЕЗНИ ОРГАНА СЛУХА
      
       ХРОНИЧЕСКИЙ ГНОЙНЫЙ СРЕДНИЙ ОТИТ
       (лечение)
       При лечении хронического гнойного среднего отита в народной медицине применяют следующие лекарственные средства:
      
       - Все растения, обладающие антимикробным и противовоспалительным действием. К ним относятся: чистотел, череда, зверобой, корень девясила, цветки софоры японской, цветки календулы и т.д. .
       - Наиболее эффективны сок и настойка чистотела.
      
       - Некоторые знахари советуют закапывать в ухо при хроническом среднем гнойном отите спиртовый настой махорки.
      
       - Для промывания слухового прохода и грануляций полезно использовать настои и настойки кипрея, ромашки, лепестков розы и т.д.
      
       - Очень хороший эффект даёт промывание уха при хроническом гнойном среднем отите обычной водкой. Промывание делать 3 дня утром. В 60-70% после таких промываний прекращается гноетечение из уха через 2-3 дня.
      
       - Нужно помнить, что прежде, чем лечить уши, всегда нужно вылечить нос. Эти два органа тесно связаны между собой посредством евстахиевой трубы и лечение одного органа должно повлечь за собой лечение другого.
      
       Одо из Мена пишет о растениях, применяющихся при лечении хронического отита следующее:
      
       - БЕЛЕНА
       "Сок ее, залитый в уши, червей в ушах убивает,
       Он же обычно умеет и боль и в ушах успокоить".
      
       - ЩАВЕЛЬ
       "Боль изгоняет ушей, омывая их теплым отваром".
      
       - ФИМИАМ
       "Тщательно тертый, затем растворенный в вине подогретом,
       Он, говорят, хорошо помогает уху больному...".
      
       НЕВРИТ СЛУХОВОГО НЕРВА ТУГОУХОСТЬ
      
       Это заболевание стоит несколько особняком от всех остальных невритов, так как поражает оно почти всех людей пожилого и старческого возраста.
       Особенно часто неврит слухового нерва возникает у лиц, связанных по роду своей производственной деятельностью с повышенным шумом. Это относится к кузнецам, литейщикам, музыкантам и т.д.
       Слух у больных понижается постепенно, часто почти незаметно для самого больного. Просто в один прекрасный день человек замечает, что он не слышит стук часов, тихую речь. Появляется шум в ухе, который может напоминать шум прибоя или постоянный, изматывающий больного, гул или звон. Постепенно слух уменьшается всё больше и больше, и заболевание может кончиться полной глухотой. Процесс может быть односторонним или двусторонним.
       Для лечения тугоухости и неврита слуховых нервов народная медицина рекомендует следующие методы лечения:
      
       - Старинные лечебники рекомендуют: " Желчь одного козла хороша от звона в ушах, желчь зайца, смешанная с сахаром (желчи - 2 столовых ложки, сахара - 1 чайная ложка. Закапывать по 3 капли три раза в день. Еще лучше вводить в ухо турунды, смоченные этим составом. Турунду менять 3-4 раза в день, если закапывать в уши, возвращает слух".
      
       - При шуме в ушах и ухудшении слуха надо пить очень горячий отвар травы хмеля по чашке в день и вливать в ухо по 7-8 капель миндального масла. Вливание масла чередовать: один день масло вливать в левое ухо, другой - в правое. Процедуру повторять в течение месяца, затем сделать месячный перерыв и курс лечения повторить.
      
       - Любое сухое тепло полезно при лечении неврита слухового нерва. Сюда можно отнести соллюкс, горячий песок, горячие компрессы, нагретая соль в мешочке и т.д.
      
       - Шум в ушах снимают аппликации пластинками из меди. Берутся медные монеты выпуска до 1961 г и при помощи пластыря прикрепляются в области сосцевидного отростка и впереди ушной раковины (две монеты). Аппликации носить по два-три дня, затем сделать перерыв на несколько дней и повторить процедуру.
       Нужно помнить, что если уменьшить шум в ухе, то слух в какой-то мере улучшится. Также улучшится общее состояние больного.
      
       - При невритах слухового нерва хороший эффект оказывает масляно - спиртовая эмульсия прополиса. Для её приготовления сначала готовят спиртовую настойку (40 г прополиса, мелко настроганного заливают 100 мл чистого спирта и настаивают в теплом месте 7 дней, ежедневно взбалтывая). После фильтрации настойку смешивают с кукурузным или оливковым маслом в концентрации 1:4. Перед употреблением жидкость необходимо взбалтывать. Марлевая турунда, пропитанная эмульсией, вводится в слуховой проход через день на 36-48 часов. Общее количество процедур 10-12. При применении этого метода улучшение слуха и исчезновение шума достигается в 80% случаев.
      
       - Для улучшения слуха едят ежедневно по 1/4 лимона вместе с коркой.
       - Одну чайную ложку чистого берёзового дегтя смешать со стаканом тёплого молока. Принимать внутрь три раза в день в промежутках между приёмами пищи. Курс лечения 1,5 месяца. Глухота после такого лечения значительно снижается или пропадает.
      
       - В деревнях от глухоты моют голову в настое травы герани болотной.
      
       - При ослаблении или потере слуха выполнить такую процедуру: 5 горстей ржаной муки, 1 горсть семян тмина и 1 горсть можжевеловых ягод растереть в порошок, долить воды и замесить тесто, из которого испечь хлеб. Ещё с горячего хлеба снять корку, чуть пропитать мякиш спиртом и этим составом, как можно более горячим, обложить уши. Когда тесто остынет, снять его, а в слуховой проход вложить ватку, пропитанную рутовым и миндальным маслом, которую следует менять ежедневно.
      
       - В Узбекистане настои и отвары переступня белого используются при слабом зрении, понижении слуха, выпадении волос.
      
       - Экстракт элеутерококка жидкий (аптечный препарат) назначают при неврозах, физических перегрузках, ухудшении зрения и слуха.
      
       - Чай из лепестков красной розы пьют постоянно при ухудшении слуха и зрения в пожилом возрасте.
      
       Для улучшения слуха Одо из Мена рекомендует следующие лекарственные растения:
      
       - ИССОП
       "Дымом иссопа, когда он горит, звон в ушах унимают.
       --------------------------------------------------
       "Как говорят, исцеляет он в ухе жестокие боли,
       Если вливается внутрь в сочетании с розовым маслом".
      
       - САМОРОДНАЯ СЕРА
       "Если окуришь, она и глухих, как считается, лечит.
       Способом тем же; и так оттесняет она летаргию...".
      
       УЛУЧШЕНИЕ СЛУХА ПРИ ПОМОЩИ УПРАЖНЕНИЙ
      
       Предлагаемые ниже упражнения "небесный барабан" были разработаны китайской народной медициной много сотен лет назад. Они позволяют улучшить слух пожилым и старым людям, а также больным кохлеарным невритом.
      
       1.Обе ладони прижмите к ушным раковинам (проще сказать: закройте ладонями оба уха).
      
       2.Побарабаньте тремя средними пальцами обеих рук 12 раз по затылку, при этом в ушах возникнет шум, который можно сравнить с ударами в барабан.
      
       3.После того, как окончите барабанить, снова плотно закройте уши и затем мгновенно уберите ладони с них. Проделайте эту манипуляцию 12 раз.
      
       4.В заключение упражнений вставьте в уши оба указательных пальца и вращайте ими три раза вперёд и назад так, как - будто вы чистите уши, затем быстро выньте пальцы.
      
       Эта часть упражнений "небесный барабан" выполняется три раза.
       Затылок - это место сбора всех "яньских" меридианов. Здесь же под местом, где вы барабаните пальцами, находится черепное покрытие, которое закрывает мозжечок, играющий большую роль: он укрепляет и корректирует движения тела и осанку.
       12-кратное постукивание в соответствии с представлениями традиционной китайской медицины оказывает освежающее действие на мозг. Эффект наиболее ощутим по утрам, но эти упражнения рекомендуется выполнять и при сильной усталости.
       Вращение пальцами в ушах следует понимать, как массаж барабанной перепонки, это относится также к быстрому открыванию и закрыванию слухового прохода.
       Эти упражнения значительно улучшают слух, и предупреждаю развитие многих заболеваний уха.
      
       ОТОСКЛЕРОЗ
      
       Под отосклерозом понимают дистрофические изменения в костной капсуле лабиринта. Эти изменения носят очаговый характер и локализуются чаще всего в области овального окна. Распространяясь, они захватывают подножную пластинку стремени, что приводит к нарушению его подвижности. При нарушении подвижности стремечка сигналы из среднего уха перестают поступать на внутреннее ухо, что приводит к полной глухоте.
       Обычно отосклероз начинается в молодом возрасте (16-20 лет), чаще у женщин, чем у мужчин.
       Причины болезни не выяснены до настоящего времени.
       Основным и постоянным симптомом отосклероза является понижение слуха. Характер поражения слуховой функции зависит, в основном, от локализации отосклеротических очагов.
       При поражении только стремени понижается звукопроведение, костная проводимость остается нормальной. Если патологический процесс затронул улитку, то поражается также и звуковосприятие.
       Другим важным симптомом отосклероза является шум в ушах. Его появление связывают с раздражением чувствительных слуховых нервов разрастающейся костью. Часто шум является основным признаком и первым признаком заболевания. Больные даже отмечают, что они лучше слышат в шумной обстановке, чем в тишине.
       Основной характерной чертой отосклероза является прогрессирующая тугоухость. В одних случаях тугоухость развивается быстро и приводит к полной глухоте в течение 3-5 лет. В других случаях заболевание прогрессирует медленно, и глухота наступает только через двадцать-тридцать лет от начала заболевания.
       Ухудшение в состоянии здоровья больных часто наступают после инфекционных болезней, интоксикаций, у женщин - после родов.
       Так как при отосклерозе причиной заболевания являются костные изменения (а они не поддаются терапевтическим методам воздействия), то одним из самых эффективных методов лечения является хирургическое вмешательство, при котором удаляется стремечко и частично восстанавливается передача возбуждений со среднего на внутреннее ухо.
      
       ГИНЕКОЛОГИЯ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА
      
       МЕНОПАУЗА
      
       Менопауза - фаза климактерического периода, наступающая через год после последнего менструального кровотечения. Наступает она в возрасте 48-55 лет. Вследствие возрастных гормональных изменений прогрессируют гипотрофические процессы в половых органах. Матка и яичники уменьшаются в размерах, циклические процессы в матке прекращаются. Изменения происходят также в эндокринной, сердечно - сосудистой и нервной системах. Изменяются ве виды обмена веществ. Могут возникать кровотечения или кровянистые выделения. В этих случаях женщина обязательно должна провериться у гинеколога на предмет исключения злокачественных новообразований.
       Лечение менопаузы - лечение старости. Это в основном борьба с атеросклерозом, занятия спортом, правильный режим питания и отдыха.
      
       КЛИМАКТЕРИЧЕСКИЙ ПЕРИОД
      
       Климактерический период - промежуток времени, в течение которого происходит постепенный переход от половой зрелости к прекращению генеративной функции половых органов.
       В климактерическом периоде нарушаются ритм и продолжительность менструаций, изменяется количество теряемой при менструации крови. Последовательно происходит уменьшение менструальной кровопотери, продолжительности дней менструации и удлинение промежутков между ними (гипоменорея, олигоменорея).
       Климактерический период у женщин обычно наступает в возрасте 45-55 лет. Если менструальные функции отсутствуют более двух лет, развивается менопауза, свидетельствующая о прекращении овуляторной функции яичников. Спустя 2-3 года от начала менопаузы функция яичников прекращается (в период менопаузы наступает их атрофия).
       Более раннему наступлению климактерического периода способствуют частые роды, аборты, воспалительные заболевания женских половых органов.
       Часто нормальное течение климактерического периода осложняется, так называемым, климактерическим синдромом. Климактерический синдром проявляется вегетативными, нейроэндокринными, обменными и психоэмоциональными нарушениями на фоне общих и местных изменений, происходящих в организме женщины.
       Обычно женщины жалуются на приливы к голове, верхней части туловища, сопровождающиеся потливостью, головокружением, учащённым сердцебиением, утомляемостью, общей слабостью. Больных также беспокоит расстройство сна , повышенная эмоциональная лабильность, боли в суставах, зуд вульвы и другие расстройства.
       Наиболее частые приливы наблюдаются у женщин в осенне-зимний период.
       Различают лёгкую, среднюю и тяжёлую степень течения климактерического периода. При лёгкой степени общее состояние женщины страдает мало, количество приливов в сутки не более 10. При средней тяжести заболевания количество приливов доходит до 20, сопровождается головокружением, головной болью, общей слабостью, нарушениями сна и памяти. При тяжёлой форме климактерического синдрома число приливов не сосчитать, больные нетрудоспособны, жалуются на неустойчивость настроения, тревогу, немотивированное беспокойство. Им трудно на чём-то сконцентрироваться, читать, писать и т.п. При тяжелой форме болезни может развиться, так называемая, кардиопатия, сопровождающаяся болями в области сердца с иррадиацией в левую лопатку и руку. Накануне этих болей отмечается озноб
      или холодный пот, нехватка воздуха, приливы к голове, тошнота и т.д.
       В климактерическом периоде многие женщины страдают ожирением, диабетом, общей слабостью, воспалительными процессами в молочных железах. Женщины с этими нарушениями должны постоянно находиться под наблюдением врача- гинеколога.
       В климактерическом периоде из пищевого рациона женщин должны быть исключены острые и пряные вещества, алкоголь. Для предупреждения возникновения осложнений в климактерическом периоде рекомендуются гимнастика, дозированные прогулки, массаж, молочно-растительная диета, плавание и т.д.
       Лечение при климактерическом синдроме назначается в основном при средней и тяжёлой форме заболевания. Больным рекомендуют диетический и гигиенический режим, поливитамины, успокаивающие средства, физиотерапию и лечебную физкультуру.
       Народная медицина при климактерических расстройствах рекомендует следующие средства:
      
       - Лечебная смесь при климактерических расстройствах: 3 раза в день за 20 минут до еды на кусочке сахара принять настойку валерианы - 20 г; настойку цветков боярышника - 20 г; отвар 1:10 из абрикосовых ядер - 15 г; камфары в порошке - 1 г;
      масла мяты перечной - 15 капель.
      
       - При сердечных заболеваниях, при приливах к голове, неврозе сердца и других проявлениях климактерического синдрома пьют настойку ЦВЕТКОВ БОЯРЫШНИКА по 40 капель три раза в день. Для её приготовления сок из свежих плодов и цветов заливают двойным количеством 96%-ного спирта и настаивают 14 дней.
       В тех же случаях можно принимать напар из цветов боярышника, травы пустырника, травы сушеницы и цветков ромашки в соотношении 4:4:4:1, при этом для его приготовления берут 1 столовую ложку смеси на 1 стакан кипятка.
      
       - ИССОП ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. В болгарской медицине применяют эту траву, как противопотовое средство, особенно у больных в климактерическом периоде и при туберкулёзе лёгких.
       Из травы готовят настой и настойку. Настой: 1 чайную ложку мелко нарезанной травы залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день за 30 минут до еды. Настойка: две столовых ложки на стакан 40%-го спирта или водки. Настаивать 14 дней, процедить. Принимать по 30 капель три
      раза в день.
      
       - При климактерическом неврозе болгарские фитотерапевты советуют пить НАСТОЙ МЯТЫ по 1 стакану утром и вечером. Мяту можно смешать с травой полыни, фенхеля, цветками липы и корой крушины -всего поровну. 2 столовых ложки смеси смешать с 200 мл кипятка. Нагревать на водяной бане 15 минут, настаивать 1 час, процедить. Довести объём до 200 мл.
      
       - В климактерическом периоде людям нервным, склонным к истерии, рекомендуется чай из травы ясменника - 20 г; листа ежевики - 20 г; цветков боярышника - 10 г; травы пустырника - 20 г; травы сушеницы - 15 г.
       Этот чай очень хвалят все женщины. После 10-дневного употребления уменьшаются приливы к голове, прекращается зуд тела, шеи, головные боли, возвращаются аппетит и сон.
      
       - ВЕРОНИКА КОЛОСОВИДНАЯ (или дубравная). Столовую ложку сухой травы заварить 300 мл кипятка. Выпить половину за 10 минут до еды, а остальное - в перерывах между едой. За день надо выпить 600 мл настоя. Хорошо помогает при головокружениях, головной боли в климактерический период.
      
       - Приготовить сбор:
       Ромашка аптечная - 10 г
       Тысячелистник (трава) - 10 г
       Лапчатка гусиная - 10 г
       Чистотел - 5 г
       Столовую ложку сбора на стакан кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 2 стакана в день небольшими глотками.
      
       - РУТА ПАХУЧАЯ - 15 г спиртовой настойки в ложке воды или на кусочке сахара 3 раза в день.
       Настойка - 1 часть сока из свежих листьев руты залить 6 частями спирта, поставить на 10 дней в тёмное место, процедить, отжать.
      
       - Орех грецкий (листья) - 10 г; стальник колючий (корень) - 20 г; пырей (корневища) - 20 г; можжевельник (плоды) - 20 г; золотарник (трава) - 20 г.
       1 столовую ложку мелко измельчённой смеси залить стаканом кипятка, кипятить на слабом огне три минуты. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану три раза в день небольшими глотками.
      
       - Положительно влияет на женщин в климактерическом периоде МАТОЧКИНО МОЛОЧКО. Принимают его как в чистом виде, так и в виде таблеток "Апилак" по 1 таблетке три раза в день.
      
       - Настой ШИШЕК ХМЕЛЯ назначают при неврозах (особенно в климактерическом периоде), бессоннице и как средство, уменьшающее болезненное раздражение мочевого пузыря при циститах.
      
       ВЫПАДЕНИЕ МАТКИ И ВЛАГАЛИЩА
      
       Смещение матки и влагалища книзу с выхождением из половой щели носит название выпадения матки. Если матка находится ниже той линии, где она обычно находится, но не выходит из половой щели даже при натуживании, говорят об опущении матки.
       Выпадение и опущение матки чаще всего происходит у часто рожавших немолодых женщин, у которых во время родов произошли большие разрывы мочеполовой диафрагмы и связочного аппарата матки. Возникновению выпадения матки способствует также повышение внутрибрюшного давления.
       КЛИНИЧЕСКИЕ ПРИЗНАКИ. Больные жалуются на чувство давления внизу живота, в области влагалища, крестца и поясницы. Их беспокоит частое мочеиспускание, недержание мочи при малейшем напряжении. Часто наблюдаются бели. Нарушается менструальная функция (маточные кровотечения).
      
       Лечение, принятое в официальной медицине - оперативное.
       Народная медицина при выпадении и опущении матки и влагалища рекомендует следующие средства:
      
       - УКСУС. При выпадении матки и заднего прохода, по словам Авиценны, полезно принимать ванночки с уксусом, разведенным кипяченой водой 1:5.
      
       - КРАПИВА. Измельченные свежие листья крапивы полезно прикладывать к выпавшей матке. Это заставляет матку втянуться внутрь.
      
       - НЕЗРЕЛЫЙ ВИНОГРАД полезно принимать в пищу женщинам с заболеваниями матки. Любой виноград полезен при беременности.
      
       - КИПАРИС. Ванны из отвара свежих орешков кипариса способствуют втягиванию внутрь выпавшей матки.
      
       - КЛЕЩЕВИНА ОБЫКНОВЕННАЯ. При выпадении матки женщинам полезно
      пить масло клещевины по 1,5 г три раза в день.
      
       ОДО ИЗ МЕНА "О СВОЙСТВАХ ТРАВ"
      
       ЛИЛИЯ
       "Сок выжимают из тертых лилейных цветков - он смягчает
       Матку, когда под нее в сочетании с шерстью кладется.
      
       ГОРЧИЦА
       "Семени дым, говорят, от падучей весьма помогает
       И, осушая, еще помогает при матки болезнях.
      
       ПИОН
       Трижды по пять красноватых пиона семян принимают
       Вместе с вином, и они усмиряют течение матки;
       Черное семя болезни различные гонит из матки,
       Если пятнадцать семян выпить ночью с вином в сочетанье".
      
       - МИРТ. Ванны из отвара листьев или плодов мирта помогают при болезнях матки и всех органов, расположенных ниже пояса.
       При язвах матки и придатков, при эрозиях шейки матки помогает следующий состав из мирта: берут все растение целиком, измельчают, берут 150 г и варят в четырех литрах виноградного вина до тех пор, пока не останется одна треть.
       В отваре листьев и плодов мирта полезно делать сидячие ванны при воспалительных заболеваниях матки и ее опухолях. Отвар также помогает при воспалительных заболеваниях прямой кишки.
      
       - ДУРМАН ВОНЮЧИЙ. Готовят отвар листьев. 20 г листьев заливают ведром кипящей воды, охлаждают до температуры 37-38 градусов и используют для сидячих ванн и спринцеваний при выпадении матки.
       Обращаться с осторожностью. Растение ядовито!
      
       - ЛАВР БЛАГОРОДНЫЙ. Отвар листьев лавра (20 г на ведро воды) применяется при заболеваниях матки и мочевого пузыря в виде сидячих ванн.
      
       - АЛТЕЙ
       "Корень алтея вареный, добавленный к салу свиному,
       Тертые вместе, а также смола терпентинного древа
       Матки припухлости лечат и прочие матки недуги,
       Твердые также нарывы умеет иль вскрыть, иль рассеять.
       ...поможет отвар из алтея в указанных выше болезнях,
       Если больные места согреваются часто отваром.
       Медлящий также послед изгоняется этим отваром.
      
       - ГРУШАНКА КРУГЛОЛИСТНАЯ. Надземная часть растения заваривается и пьется, как чай в течение 2-3 месяцев. Особенно хорошо помогает грушанка, если сочетать ее прием с приемом отвара травы зверобоя и ромашковыми клизмами.
      
       БЕЛИ
      
       Бели - патологические выделения из половых органов женщины. Чаще всего наблюдаются при специфических и неспецифических воспалительных заболеваниях женской половой сферы, при опухолях половых органов, нарушениях обменных процессов, эндокринных расстройствах, несоблюдении правил личной гигиены. Характер белей часто указывает на причину их возникновения (пенистые - при трихомонадном кольпите, творожисто - крошковатые - при туберкулезном эндометрите).
       Профилактика: мероприятия по предупреждению гинекологических заболеваний, систематические профилактические осмотры для выявления заболеваний половой системы у женщин и девочек, соблюдение правил личной гигиены.
       ЛЕЧЕНИЕ белей заключается в проведению мероприятий, направленных на устранение основных заболеваний, общеукрепляющих мер. Местное лечение проводится с учетом комплексного обследования больной (орошение, аэрозоли, свечи с фуразолидоном и т.д.).
       При появлении белей народная медицина рекомендует:
      
       - ГЕРАНЬ ЛУГОВАЯ. Корни и траву назначают при обильных и длительно продолжающихся менструациях, при белях (спринцевание). 1 столовую ложку измельченных корней или травы залить 1 стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 5 ми-
       нут, охладить, процедить. Для спринцеваний объем жидкости довести до 1 - 1,5 л;
      
       - ЦВЕТЫ БЕЛОЙ АКАЦИИ, почаще жевать, проглатывая их сок. Можно спринцеваться отваром этих цветков (2 столовых ложки на 0,5 л воды);
      
       - СОК ИЗ ЯГОД КАЛИНЫ И БАРБАРИСА. Пить по 50-70 г 2 раза в день;
      
       - ЧАЙ ИЗ ЦВЕТКОВ ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА или корней земляники, пить по 2-3 чашки в день;
      
       - ВЕРОНИКА СЕДАЯ. Водный настой: (1:5) и отвар (1:10) назначают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды при белях. Ванны из отвара этой травы - при грибковых заболеваниях, зуде, различных сыпях;
      
       - БАШМАЧОК НАСТОЯЩИЙ. Отвар травы рекомендуют при белях, гонорее, маточных кровотечениях;
      
       - БЕЛОЗОР БОЛОТНЫЙ. При белях и различных гинекологических заболеваниях настой травы и цветков белозора применяют на ночь и в виде спринцеваний;
      
       - БАРВИНОК. При водянистых белях пить настой сухой травы. Три щепотки травы барвинок на стакан кипятка. Пить понемногу, но часто - 5-6 раз в день;
      
       - ЛАПЧАТКА ГУСИНАЯ. 1 столовую ложку травы прокипятить 5 минут в стакане молока, настоять два часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день;
      
       ЭРОЗИИ ШЕЙКИ МАТКИ
      
       Эрозия шейки матки представляет собой дефект эпителия слизистой оболочки влагалищной части шейки матки. Эрозия может иметь различную форму и величину, ярко-красную окраску, окружена бледно-розовым ободком. При прикосновении или раздражении эрозия начинает кровоточить. Может существовать годами (пока тянется воспалительный процесс, вызвавший ее). Эрозия шейки матки считается предраковым заболеванием.
       При эрозиях шейки матки народная медицина рекомендует:
      
       - ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ. 2 столовых ложки травы залить стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре, процедить. Спринцеваться теплым отваром;
      
       - ЦВЕТКИ И ЛИСТЬЯ ВЯЗА. 2 столовых ложки залить стаканом кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 30 минут, охладить, процедить. Использовать для спринцеваний.
      
       - СОКОМ КРАПИВЫ или кашицей из ее листьев смачивают тампон и вводят во влагалище ежедневно, на протяжении 10 дней;
      
       - ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО часто используется в виде влагалищных тампонов при эрозиях шейки матки. Курс лечения 12 дней;
      
       - ОТВАР БАДАНА ШИРОКОЛИСТНОГО. 2 столовых ложки измельченных корневищ залить стаканом кипятка, 30 минут кипятить на водяной бане, процедить, охладить. Применять в течение месяца для спринцеваний;
      
       - ЛАПЧАТКА ПРЯМОСТОЯЧАЯ (калган). 1 столовую ложку корневищ залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
      
       - КАЛЕНДУЛА ЛЕКАРСТВЕННАЯ (ноготки). 2 столовых ложки измельченных цветков календулы залить одним стаканом кипятка, настоять на кипящей водяной бане 15 минут, процедить. Принимать по 2 столовых ложки 4 раза в день в теплом виде.
      
       - ЧИСТОТЕЛ. 2 столовых ложки травы и корней чистотела залить одним стаканом кипятка, настаивать на кипящей водяной бане 30 минут, охладить при комнатной температуре, процедить. Спринцеваться теплым отваром.
      
       - ПРОПОЛИС. В эмалированную посуду поместить 100 г сливочного масла или любого жира животного происхождения, довести до кипения, снять с огня, положить 20 г растопленного и очищенного прополиса, нагреть на кипящей водяной бане 30 минут, процедить, переложить в стеклянную баночку, закрыть плотной крышкой. Мазь может храниться очень долго.
       Сухим тампоном очистить влагалище, ввести и плотно прижать к эрозированной поверхности тампон, пропитанный прополисной мазью, держать 10-12 часов. Курс лечения 10-12 дней.
      
       - ГЕРАНЬ СИБИРСКАЯ. 2 столовых ложки сухой измельченной травы настоять в течение 8 часов в двух стаканах холодной кипяченой воды. Процедить. Настой пить глотками многократно в течение дня. Чуть подогретым настоем делать спринцевания.
      
       - АЛОЭ ДРЕВОВИДНОЕ. При эрозиях шейки матки алоэ применяется в виде тампонов, которые вводятся внутривлагалищно. Обычно используют или сок алоэ или сабур (сухой порошок из сока алоэ).
       Для разведения сабура 1 чайную ложку порошка заливают 150 мл воды и настаивают 2-3 часа.
      
       - ВЕРБЛЮЖЬЯ КОЛЮЧКА. Препараты растения используют в качестве спринцеваний при эрозиях шейки матки.
       Отвар.1 столовую ложку измельченного сырья (берется надземная часть растения) заливают стаканом кипятка и кипятят на водяной бане 20 минут. Остуживают при комнатной температуре 1 час, процеживают через многослойную марлю. Пьют по 1/3 стакана три раза в день.
       Настой.1 столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 1/2 стакана три раза в день. Этот же настой используется для спринцеваний, которые делают ежедневно в течение двух недель.
      
       - КАРАГАНА ГРИВАСТАЯ. Препараты из растения используются в народной медицине для лечения гинекологических заболеваний. При лечении эрозий шейки матки применяются, как внутрь, так и наружно (спринцевания).
       Отвар. Две столовых ложки сухой травы кипятить в 300 мл воды на слабом огне 30 минут. Настоять 2 часа, процедить.
      
       - МАРЬ ГИБРИДНАЯ. Для спринцеваний при эрозиях шейки матки и грибковых заболеваниях половых органов готовится настой травы в соотношении 1:5. Спринцевания делать ежедневно, до выздоровления.
      
       - МЕД. При воспалительных заболеваниях шейки матки и эрозиях очень эффективны аппликации с медом.
       Также хороший эффект даёт внутривлагалищное введение тампонов с 20-процентной прополисной мазью. Курс лечения - 20 дней. Процедуры делаются ежедневно.
      
       - МУМИЕ. Используется при эрозиях до и после менструального цикла. На эрозированную поверхность накладывается салфетка, обильно смоченная 4-процентным раствором мумие. Салфетка фиксируется тампоном. Курс лечения - 1 месяц. Затем делается перерыв на 10 дней и, при необходимости, курс лечения повторяют.
       Для получения 4-процентного раствора мумие 2,5 г мумие растворяют в 100 мл кипяченой воды. Тампоны или салфетки ставят на ночь.
      
       - КУРИЛЬСКИЙ ЧАЙ (пятилистник кустарниковый). Водные растворы растения используются в народной медицине для спринцеваний при обильных месячных, маточных кровотечениях и эрозиях шейки матки.
       Для приготовления настоя: 20 г облиственных цветущих верхушек заливают 200 мл кипятка и настаивают 2 час. Применяют в виде спринцеваний и внутрь по 1/3 стакана три раза в день за 30 минут до еды.
       - РОДОДЕНДРОН ЗОЛОТИСТЫЙ. Настой рододендрона в сочетании с настоем календулы (1:1) часто используется для лечения эрозий шейки матки. Для приготовления настоя 2 г сухих листьев заливают 200 мл кипятка и настаивают 2 часа в закрытой посуде. Процеживают.
       Одновременно со спринцеваниями внутрь принимают настойку рододендрона (1 чайная ложка на 200 мл водки). Настаивать 14 дней, процедить. Принимать по 1 десертной ложке три раза в день до еды.
       - ЧЕРЕМША. Отвар из черемши в соотношении 1:10 применяется в виде спринцеваний при эрозиях шейки матки.
      
       - ШАНДРА ОБЫКНОВЕННАЯ. Настой травы в народной медицине используют при лечении эрозий шейки матки. Настой используется, как в виде спринцеваний, так и для приема внутрь.
       Для приготовления настоя: 1 столовую ложку сухой травы настаивают три часа в 2 стаканах холодной кипяченой воды в закрытой посуде. Пить по 1/3 стакана три раза в день с сахаром или медом.
      
       - ОМЕЛА БЕЛАЯ. Настой плодов и концевых веточек применяется в гинекологии для спринцеваниях при белях и эрозии.
       Настой.3 столовых ложки на 2 стакана кипятка. Настоять 1 час, процедить через несколько слоев марли.
      
       - ПОДМАРЕННИК НАСТОЯЩИЙ. Применяется для спринцеваний при эрозиях и раке шейки матки. 4 столовых ложки травы с цветками настаивать 4 часа в двух стаканах кипятка. Процедить. Спринцевания делать ежедневно 1 раз в день 12-15 дней.
      
       - ПИОН УКЛОНЯЮЩИЙСЯ (марьин корень). В народной медицине Востока, Сибири, Тибета настой марьина корня применяется при лечении онкологических и предраковых заболеваний.
       1 столовую ложку измельченных сухих корней залить 500 мл кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 1 столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.
       Настоем можно делать спринцевания.
      
       - СОСНА. Отвар "почек" сосны обыкновенной. 10 г сырья заливают 1 стаканом воды, кипятят 3 минуты, настаивают 1 час, процеживают. Применяют для спринцеваний и влагалищных ванночек при эрозиях шейки матки и воспалительных заболеваниях женской половой сферы.
      
       - РОМАШКА АПТЕЧНАЯ. 2 столовых ложки цветков залить 1 литром кипятка и настаивать в тепле 1 час. Процедить. Спринцеваться два раза в день при эрозиях шейки матки.
      
       РАК МАТКИ
      
       Различают рак тела и рак шейки матки.
       Рак тела матки занимает второе место среди онкологических заболеваний женских половых органов. Заболевание наблюдается чаще всего у женщин 45-60 лет. Общее состояние больных долго остается удовлетворительным. Могут иметь место жалобы на быструю утомляемость, общую слабость, недомогание. Одним из первых симптомов рака тела матки является появление водянистых белей, которые в дальнейшем становятся сукровичными и , наконец, приобретают вид мясных помоев. Появление кровянистых выделений в менопаузе - один из главных симптомов данной патологии. Мажущиеся кровянистые выделения могут усиливаться и носить характер обильных маточных кровотечений.
       Вторым из основных симптомов рака матки являются боли. На ранней стадии заболевания они носят схваткообразный характер, затем становятся "грызущими", что указывает на позднюю стадию заболевания. Возникновение болей объясняется сдавлением нервных сплетений раковым инфильтратом. При переходе рака на близлежащие органы наблюдаются нарушения функции мочевого пузыря и прямой кишки.
       При раке шейки или тела матки народная медицина рекомендует следующие растительные лекарственные препараты:
      
       - При раке шейки матки и прямой кишки Людмила Ким рекомендует следующий совет: по утрам и вечерам делать очищающие клизмы из медного купороса (3 чайных ложки купороса на три литра холодной воды - основной раствор). Для процедуры нужно развести ½ стакана основного раствора 2 литрами горячей воды. Через пять минут после очищающей клизмы сделать микроклизму из 100 мл выдержанной мочи (при раке шейки матки микроклизму следует заменить спринцеванием из мочи).
      
       - Минеджян при раке матке рекомендует применять следующую смесь:
       Жостер - 2 ст. ложки
       Ромашка 1 ст. ложка
       Все смешать, измельчить. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка и кипятить на водяной бане 15 минут. Настоять 1 час и выпить сразу.
      
       - При раке матки некоторые травники рекомендуют применять следующий состав:
       Мед майский - 625 г
       Алоэ (пятилетней давности) - 375 г
       Красное крепкое вино - 500 мл
       Алоэ пропускают через мясорубку и хорошо перемешивают с вином и медом. Смесь ставят в темное место на 7 дней. Принимают состав по следующей схеме:
       Первые 5 дней - по 1 чайной ложке три раза в день.
       Последующие дни принимать по 1 столовой ложке три раза в день. Курс лечения - до окончания лекарства.
      
       - ДЕВЯСИЛ ВЫСОКИЙ. При раке яичников принимают отвар корневищ девясила (1 столовая ложка измельченных корней на 500 мл воды). Кипятить 15 минут на слабом огне, настаивать 1 час, процедить. Пить по 50 мл три раза в день.
      
       - ИНЖИР (смоковница). При раке вульвы, влагалища, шейки матки рекомендуется делать спринцевания и полоскания из настоя плодов инжира. Обычно пользуются свежими плодами, но, при их отсуттвии, берут сухие плоды, парят их в сливочном масле 1-2 часа и используют для смазывания пораженных участков.
      
       - Имеются положительные результаты лечения рака матки отваром корня ТАТАРНИКА, собранного в Крыму.
       Отвар.1 столовую ложка измельченных корней залить 300 мл кипятка и кипятить на медленном огне 20 минут. Настоять 2 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
       При онкологических заболеваниях различной локализации пьют сок татарника по 1 чайной ложке три раза в день.
      
       - КРУШИНА ОЛЬХОВИДНАЯ. Отвар листьев крушины (1 столовая ложка на 300 мл воды) применяют местно (спринцевания, полоскания, компрессы) при раке женских половых органов.
      
       - КАЛЕНДУЛА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Настой цветков (1 столовая ложка на стакан кипящей воды) настоять два часа, процедить. Принимать по 150 мл три раза в день после еды.
       При раке яичников, матки и молочной железы принимают настойку календулы (аптечный препарат) по 1 чайной ложке три раза в день.
      
       - ЛЕБЕДА.Авиценна пишет: "Если ежедневно, в течение трех недель пить семена лебеды по 6,0, то это помогает при опухолях живота и при водянке".
       Отвар лебеды (всего растения) хорошо помогает при экзематозных поражениях кожи.
      
       - АЛТЕЙ. Одо из Мена в трактате "О свойствах трав" писал о лекарственных свойствах алтея:
      
       "Корень алтея, вареный, добавленный к салу свиному,
       Тертые вместе, а также смола терпентинного древа
       Матки припухлости лечат и прочие матки недуги..."
      
       - АПЕЛЬСИН СЛАДКИЙ. Отвар незрелых апельсинов (вместе с коркой) используется в народной медицине, как кровоостанавливающее средство при любых маточных кровотечениях (в том числе при кровотечениях, вызванных онкологическим заболеванием).
       Для приготовления отвара кожуру 5-7 апельсинов уваривать в 1,5 литре воды до тех пор, пока не останется 500 мл отвара. К полученному отвару добавить сахар или мед по вкусу и пить по 2 столовых ложки три раза в день.
      
       - АВРАН ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. В народной медицине используется экстракт растения (получается путем отваривания травы в воде с последующим выпариванием) для лечения старых незаживающих раковых язв. Для приема внутрь экстракт применяют по 0,1- 0,2 г два раза в день в хлебном мякише. Растение ядовито, поэтому дозы не должны превышаться.
      
       - БЕШЕНЫЙ ОГУРЕЦ. Отвар из всего растения применяют в народной медицине при опухолях матки (1 чайная ложка порошка растения на 500 мл воды). Кипятить 5 минут, настаивать 1 час. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.
       Порошок из всего растения принимают внутрь по 1 г (на кончике ножа) три раза в день в течение месяца.
       Сок растения обладает обезболивающими свойствами и применяется для смазывания пораженных раком участков кожи (губы, груди и т.д.).
      
       - БУЗИНА ЧЕРНАЯ И КРАСНАЯ. Водный отвар корней и цветков бузины черной и красной в народной медицине используют в качестве противоопухолевого средства при раке различных локализаций.
      
       - БАРХАТ АМУРСКИЙ. Корни бархата применяют для лечения рака шейки и тела матки.
       Отвар. 1 столовую ложку измельченных корней заливают 300 мл кипятка, кипятят на слабом огне 15 минут, настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 2 столовых ложки три раза в день до еды.
      
       - БЕДРЕНЕЦ КАМНЕЛОМКОВЫЙ. При раке матки применяют настои, отвары и настойку корня бедренца.
       Отвар. 3 столовых ложки измельченных корневищ с корнями кипятить 15 минут в 500 мл воды на слабом огне в плотно закрытой посуде. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.
       Настойка. Спиртовую настойку корневищ и корней готовят в соотношении 1:10. Настаивать в темном месте 14 дней, процедить. Принимать по 15 капель три раза в день до еды.
      
       - ОСОТ РОЗОВЫЙ (бодяк щетинистый). Сок из листьев и отвар соцветий пьют при злокачественных поражениях внутренних органов и женской половой сферы.
       Настой. 1 столовую ложку сухой травы (или листьев) залить 300 мл кипятка. Настаивать ночь в теплом месте, процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за полчаса до еды.
      
       - ВЕРОНИКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. Настой травы вероники применяется в народной медицине для лечения гинекологических заболеваний и при раке женской половой сферы.
       Настой. Две столовых ложки на 500 мл кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 150 мл два - три раза в день.
      
       - ВИТЕКС СВЯЩЕННЫЙ. При опухолях матки и наружных половых органов полезны сидячие ванны в отваре витекса, который готовится в соотношении 1:10 (на 200 мл воды 3 столовых ложки измельченных семян, листьев и плодов).Кипятить 5 минут, настаивать 1 час. Процедить.
      
       - ВОЛОВИК КРАСИЛЬНЫЙ. Отваром корня воловика спринцуются для того, чтобы рассосать плотную опухоль матки (противопоказан при беременности).
      
       - ВОЛЧЬЕ ЛЫКО (волчник обыкновенный). Плоды растения рекомендуется принимать при раке матки (по две ягоды три раза в день до еды). Курс лечения - две недели. Через 20 дней курс повторить.
      
       - ГРУША ОБЫКНОВЕННАЯ Сок плодов принимают внутрь при онкологических заболеваниях различной локализации. Он оказывает антибактериальное и ранозаживляющее действие.
       Сок дикой груши и отвар из ее корней является хорошим лечебным средством при всех новообразованиях груди. Применяется наружно в виде аппликаций, компрессов, полосканий.
      
       - ГУЛЯВНИК ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Семена растения применяются при онкологических заболеваниях яичников и молочной железы.
       Отвар. 1 столовую ложку семян залить 300 мл кипятка, варить в закрытой посуде на медленном огне 10 минут. Настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5 раз в день до еды.
       Наружно, в виде компрессов и примочек, отвар и кашицу семян применяют при раке молочной железы.
      
       - "ГОЛУБИНЫЙ КАМЕНЬ". Камень, который обычно находят в желудке голубя (помогает измельчать жесткую пищу. Несколько небольших камней действуют в желудке подобно жерновам). Голубиный камень - одно из лучших лекарств, помогающих при раке матки и желудка. Для употребления камень измельчают в порошок и пьют по 1 г (на кончике ножа) три раза в день.
      
       - ДУРМАН. Растение ядовито. В народной медицине используется при лечении психических заболеваний, при эпилепсии, нимфомании, хорее. Наружно применяется при опухолях молочной железы, наружных половых органов, матки.
       Для лечения используют сок дурмана, порошок, настои, отвары и настойки.
       Настойка. Готовится в соотношении 1:5 (1 часть порошка семян на 5 частей спирта). Настаивать 14 дней в прохладном темном месте, процедить. Принимать не больше двух капель три-четыре раза в день в столовой ложке воды.
       Сок. Высшая дневная доза - 1 капля сока на две столовых ложки воды 2-3 раза в день.
       Порошок из листьев или семян принимают по 0,1 г три раза в день.
       Для сидячей ванны 20 г сухих листьев заливают 6 литрами воды и настаивают полчаса.
       Настой. 1 чайная ложка порошка сухих листьев на 300 мл воды. Принимать по 1 столовой ложке три раза в день.
      
       - Желчь, сваренная с медом,(имеется в виду козлиная и медвежья желчь), помогает при злокачественных язвах, болезнях матки и полового члена.
      
       - ЗВЕРОБОЙ. Настойка травы используется в народной медицине для лечения рака яичников, желудка, печени.
       Настойка. Две столовых ложки сухой травы залить 100 мл спирта и настаивать 14 дней в темном месте, ежедневно встряхивая. Процедить, отжать. Принимать по 50 капель 3-4 раза в день до еды.
      
       - ЗЕМЛЯНИКА ЛЕСНАЯ. Отвар всего растения пьют при фибромах матки.
       Отвар. 1 столовая ложка листьев на 500 мл воды. Кипятить 30 минут на слабом огне, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
       Отвар листьев земляники также можно использовать для сидячих ванночек при доброкачественных опухолях женских половых органов.
      
       - ИССОП ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Одо из Мена пишет об иссопе следующее:
      
       "...Выпитый вместе с вином, напряженность мягчит подреберья.
       Всякой припухлости вред, что внутри проявляется, гонит."
      
       - КЕДР СИБИРСКИЙ. Настойку из скорлупы рекомендуется принимать при раке матки и других внутренних органов. Эффективна она также при лейкозах.
       Настойка. Готовится из скорлупы высушенных естественным путем орехов (лучше всего готовить настойку из паданки). Скорлупу орехов засыпают в бутылку темного цвета (по горлышко), не утрамбовывая и доливают водкой до заполнения бутылки. Настаивают в теплом и темном месте 14 дней. Пьют по 1 чайной ложке три-четыре раза в день. Одновременно следует принимать внутрь семена кедра.
      
       - КРЕСС-САЛАТ (клоповник посевной). При злокачественных опухолях матки, атеромах, фибромиомах принимают внутрь порошок семян (по 1 г три раза в день) или отвар корней (1:10) по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
      
       - КАПУСТА БЕЛОКОЧАННАЯ. Кочерыжки и корни капусты в народной медицине всегда считались противоопухолевым средством.
      
       - КНЯЖИК СИБИРСКИЙ. Вся надземная часть растения ядовита. Настой из травы применяют в народной медицине для лечения женских болезней (в том числе при онкологических заболеваниях женской половой сферы), при туберкулезе, сильной простуде, заболеваниях печени и сердечной слабости.
       Настой. 1 чайную ложку сухой измельченной травы заливают 300 мл кипятка и кипятят на водяной бане в плотно закрытой посуде 15 минут. Охлаждают при комнатной температуре в течение 1 часа, процеживают. Пьют по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - ЛАКФИОЛЬ ОБЫКНОВЕННЫЙ. В русской народной медицине отвары из растения употребляют при опухолях матки и в качестве абортивного средства.
       Отвар. 4 столовых ложки измельченной травы залить 2 литрами воды , кипятить 15 минут на слабом огне, процедить. Использовать для сидячих ванн при онкологических заболеваниях женских половых органов.
      
       - ЛИЛИЯ. Если принимать внутрь отвар из цветков лилии, то рассасываются опухоли матки.
      
       - ЛОПУХ БОЛЬШОЙ. Отвар корней пьют при опухолях желудка, пищевода, матки и придатков. Препараты лопуха разрушают камни мочевого пузыря, помогают при задержке менструаций и при венерических заболеваниях.
       Отвар. 1 столовую ложку измельченных корней залить 1 стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 30 минут, настаивать 1 час, процедить. Пить по 100 мл в теплом виде три раза в день.
      
       Порошок лопуха пьют при фибромиомах и фибромах матки. Пять граммов измельченного в порошок корня заливают 500 мл кипятка и настаивают 12 часов в теплом месте. Процеживают. Пьют по 100 мл 4 раза в день в течение месяца. Затем - перерыв 10 дней и курс лечения повторяют. Лекарство пьют до выздоровления.
      
       - НОРИЧНИК УЗЛОВАТЫЙ. В болгарской и древневосточной медицине растение применяется, как противораковое средство. Используют сок, отвар корней и семян. При высыпаниях, злокачественных язвах и раке влагалища для полосканий и втираний используют отвар и измельченное свежее растение (местно).
       Отвар. 1 столовую ложку измельченных корней или 1/2 чайной ложки измельченных в порошок семян залить 1 стаканом кипятка и варить в закрытой посуде 10-12 минут. Настаивать 1 час, процедить. Внутрь принимать по 1 столовой ложке три раза в день. Наружно использовать для спринцеваний, обтираний, компрессов и апплика-
      ций.
       - ОЛЬХА (клейкая или черная). Отвар листьев ольхи применяют при раке матки и молочной железы.
       Отвар. 2 столовых ложки измельченных сухих листьев залить 1 стаканом кипятка и настаивать на кипящей водяной бане 30 минут. Охлаждать при комнатной температуре в течение 1 часа, процедить горячим. Принимать по 2 столовых ложки три-четыре раза в день.
      
       - ОЧНЫЙ ЦВЕТ. Растение ядовито! Обращаться с осторожностью!
       Настои и отвары готовят из надземной части растения. Применяют при гинекологических заболеваниях, долгонезаживающих язвах, а также в качестве противоопухолевого, цитоскопического средства.
       Настой. 2 чайных ложки свежей травы залить стаканом кипятка, настаивать в закрытой посуде 1 час, процедить. Принимать по 2 столовых ложки три-четыре раза в день до еды.
       При "наружном" раке траву применяют в виде присыпок, аппликаций, мазей (мазь готовится в соотношении 1:5 на несоленом сливочном масле).
      
       - ПАСТУШЬЯ СУМКА. Настой травы используется в народной медицине для лечения фибромиом, злокачественных язв и опухолей матки.
       Настой. 50 г травы залить 1 литром кипятка, настоять ночь в теплом месте, процедить. Пить по 100 мл три раза в день до еды. Наружно использовать для спринцеваний, полосканий, аппликаций (при раке груди и кожи).
      
       - ПЕРЕСТУПЕНЬ БЕЛЫЙ. Растение ядовито! Обращаться с осторожностью.
       В древней медицине все части растения использовались для лечения онкологических заболеваний.
       Настойка. 25 г измельченных корней залить 100 мл спирта и настаивать 14 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Процедить. Пить по 10 капель три раза в день.
       Настой (отвар). Высушенное растение измельчается в порошок. 20 г порошка залить 300 мл кипящей воды и настаивать 4 часа в теплом месте. Процедить. Пить по 1 чайной ложке три раза в день до еды.
       Препараты из растения эффективны при всех видах гинекологических кровотечений, увеличивают приток молока у кормящих матерей.
      
       - ПОЪЕЛЬНИК ВОЛОСИСТЫЙ. Настойку из травы подъельника используют в народной медицине при лечении рака матки (на 20 г травы 200 мл спирта). Настаивать 14 дней, ежедневно взбалтывая, процедить. Пить по 1 чайной ложке три-четыре раза в день.
      
       - ПОЛЫНЬ ГОРЬКАЯ. Отвар корней полыни пьют при раке матки, желудка, кишечника.
       Отвар. 2 столовых ложки сухой измельченной травы залить 300 мл кипятка, настаивать в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 минут, охлаждать в течение 1 часа при комнатной температуре. Процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
       Этим же отваром делать спринцевания при раке матки и влагалища.
      
       - ЧЕРНОБЫЛЬНИК (полынь обыкновенная). Упаренный спиртовой настой является хорошим противоонкологическим средством при раке женских половых органов. Для его приготовления 2 столовых ложки сухой травы чернобыльника заливают 200 мл спирта. Настаивают в теплом месте 7 дней, ставят на очень слабый огонь и парят до тех пор, пока не останется 2/3 состава. Пьют по 1 чайной ложке три раза в день.
      
       - РЕПЕЙНИЧЕК АПТЕЧНЫЙ. Надземная часть растения используется, как противоонкологическое средство при раке внутренних органов, придатков, матки.
       Порошок из травы пьют по 1/2 г три раза в день до еды.
       Настой. 1 столовая ложка сухой измельченной травы на 300 мл кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана три раза в день до еды.
      
       - СОСНА. Настои из иголок сосны считаются хорошим средством при заболеваниях сердечно -сосудистой системы, при рассеянном склерозе и всех онкологических заболеваниях.
       Настой. Пять столовых ложек мелко нарезанной хвои залить 500 мл кипятка и настаивать ночь в плотно закрытой посуде. Процедить и пить вместо воды или чая.
      
       - ХВОЩ ЗИМУЮЩИЙ. Настой травы хвоща (1:10) пьют при опухолях матки, придатков, влагалища. Полезны также спринцевания и ванночки из травы хвоща.
      
       - ЧЕМЕРИЦА ЛОБЕЛЯ. Растение ядовито! Обращаться с осторожностью!
       Настоем из корней чемерицы (на 1 грамм растительного сырья 300 мл кипятка). Настоять 1 час. Использовать только наружно. Делают спринцевания при раке матки, влагалища и наружных половых органов.
       - ЧЕРНОКОРЕНЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Отвар корня в соотношении 1:20 применяется наружно при лечении опухолей женской половой сферы. Делают спринцевания, примочки, компрессы. Также отвар корня используют для обмываний и компрессов при раке молочной железы.
      
       - ЩАВЕЛЬ КОНСКИЙ. Настоем корня щавеля в соотношении 1:5 делают спринцевания при раке матки и влагалища.
      
       - ЯРУТКА ПОЛЕВАЯ. Настой травы пьют при раке матки и яичников.
       Для приготовления настоя 1,5 столовой ложки сухой травы заливают 500 мл кипящей воды и настаивают 1 час. Процеживают. Принимают по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.
      
       - ЧЕРТОПОЛОХ. Настой листьев чертополоха пьют при раке матки.Одну столовую ложку сухих листьев залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день за 15 минут до еды.
      
       - МАРЬИН КОРЕНЬ (пион уклоняющийся). При лечении рака желудка, матки, при эрозиях шейки матки древнетибетская медицина рекомендует пить настой или отвар марьина корня.
       Настой. 1 столовую ложку измельченных сухих корней залить 3 стаканами кипятка и настаивать ночь в теплом месте. Процедить и пить по 1 столовой ложке три-четыре раза в день за 15 минут до еды.
      
       МАТОЧНЫЕ КРОВОТЕЧЕНИЯ
      
       - При сильных маточных кровотечениях и кровянистых выделениях после родов женщине полезно выпить 10 семян пиона, запивая их вином.
      
       - ЯИЧНЫЕ БЕЛКИ С ЛИМОННОЙ КИСЛОТОЙ. Отделить белок нескольких яиц, смешать его с 1/2 чайной ложки лимонной кислоты и выпить в один прием. Пить два - три раза в день при обильном и продолжительном кровотечении у женщин.
      
       - ИНЖИР. Млечный сок дерева при приеме внутрь останавливает маточные и другие кровотечения. Он вызывает уменьшение количества молока у кормящих женщин. Примочки и компрессы из млечного сока дерева и из его плодов рассасывают уплотнения молочной железы.
      
       - ВЕРБЕЙНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Сок из листьев вербейника, введенный во влагалище в виде свечей или на тампонах останавливает маточное кровотечение, даже если оно длилось долгое время.
      
       - КАЛИНА ОБЫКНОВЕННАЯ. Кора калины обладает очень сильным кровоостанавливающим действием. В виде настойки (2 столовых ложки измельченной коры на 300 мл спирта) знахари назначали ее при маточных кровотечениях по 30 капель три раза в день.
       В виде отвара (2 столовых ложки на 1 литр воды) кора калины применяется для спринцеваний.
       Препараты калины до настоящего времени рекомендуется применять при нарушениях менструального цикла, при угрожающем аборте или начинающемся выкидыше.
      
       Одо из Мена в своей поэме "О СВОЙСТВАХ ТРАВ" о лечении нарушений менструального цикла пишет следующее:
      
       " ПОДОРОЖНИК
       Сок подорожника с шерстью, положенный в области матки,
       Высушив крови излишек, теченье ее прекращает.
       ..........................................
       Этой травы семена, если пить их, послед изгоняют.
      
       БЕЛЕНА
       Семя весом в обол (о,728) сочетается в весе таком же
       С семенем мака, с медовой его применяют водою
       Женщинам тем не без пользы, что матки теченьем страдают".
      
       МОЛОДИЛО
       Этим же способом он прекращает не в меру теченье
       Месячных, если зеленым и тертым на матку наложишь".
      
       ГРАНАТ. Препараты из цветков граната останавливают все виды кровотечений. Настои из цветков граната прекращают месячные выделения и выделение кровавой мочи.
      
       -"При сей болезни весьма полезно употреблять в пищу терновниковые ягоды или калиновые, или рябиновые, или груши свежие, или яблоки кисловяжущие, где есть, если нет запора". ("Русский простонародный лечебник").
      
       - КОЖА ЛЯГУШЕК. Пепел от сожженной кожи лягушек хорошо останавливает маточные и любые другие кровотечения. Внутрь принимать по 20 г два раза в день.
       При наружных кровотечениях пеплом от сожженной кожи лягушки посыпают кровоточащую поверхность.
      
       - ОКИСЬ ЖЕЛЕЗА. Порошок окиси железа, при приеме внутрь с вином останавливает непрекращающиеся месячные.
      
       - КОЛОКОЛЬЧИК. Порошок из надземной части колокольчика, смешанный с медом, останавливает маточные кровотечения. Принимать по 1 г три раза в день в течение трех дней.
      
       - ЛАВР БЛАГОРОДНЫЙ. Отвар листьев лавра при приеме внутрь останавливает месячные и маточные кровотечения.
      
       - ГАЛЛЫ (чернильные орешки). Отвар из галлов, принимаемый внутрь останавливает маточное кровотечение.
       Более сильным действием обладают галлы, если их разогреть над огнем и положить в уксус. Доза на прием 1,5 г.
       Ванны из отвара галлов, высушивают выделения из матки и помогают остановить маточное кровотечение.
      
       - КОПЫТО. Зола из коровьего копыта, принимаемая внутрь с прохладной кипяченой водой, останавливает все виды кровотечений.
      
       - При маточных кровотечениях хороший эффект оказывает чай из мяты перечной с соком рябины. Пить три-четыре раза в день.
      
       КУПОРОС. При принятии внутрь купорос очень быстро останавливает маточные кровотечения. Если женщина страдает обильными месячными и при этом наблюдаются болевые ощущения в области спины и низа живота, то купорос останавливает кровотечение и устраняет боли.
       Купорос рекомендуется разводить в соотношении - 1 зернышко на 100 мл воды. Пить два раза в день, утром и вечером.
      
       КУПОРОС ОЧЕНЬ ЯДОВИТ! ОБРАЩАТЬСЯ С ОСТОРОЖНОСТЬЮ!
      
       - "КОШАЧЬЯ ЛАПКА". Высушивается все растение и растирается в порошок. Пить по 1 г (на кончике ножа) 3 раза в день.
      
       - У врачей средневековья большой популярностью пользовался следующий рецепт: "Самым верным средством служат недозрелые апельсины, сваренные в кожуре".
      
       "МУЖСКИЕ" БОЛЕЗНИ ПОЖИЛОГО
       ВОЗРАСТА
      
       АТРОФИЯ ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
      
       Атрофия предстательной железы - уменьшение ее величины и веса, возникающее вследствие гормональных нарушений в организме или в результате давления на железу камней простатической части мочеиспускательного канала. Очень редко встречается врожденная атрофия предстательной железы (в сочетании с другими уродствами мочеиспускательной системы). Некоторые ученые придерживаются мнения, что атрофия предстательной железы может явиться результатом артериосклероза мочевых органов.
       Атрофия предстательной железы особенно часто развивается у мужчин пожилого и старческого возраста. Больные жалуются на частые позывы к мочеиспусканию, задержку мочи, выделение мочи по каплям.
       Лечение болезни консервативное: адренокортикотропные гормоны, андрогены.
       Народная медицина рекомендует проводить то же лечение, что проводится при аденоме предстательной железы.
      
       ХРОНИЧЕСКИЙ ПРОСТАТИТ
      
       Часто встречающееся заболевание, в большинстве случаев являющееся результатом неизлеченного острого простатита. Иногда хронический простатит развивается в результате застоя секрета в фолликулах при длительном половом воздержании (у моряков и т.д.).
       Жалобы больных при хроническом простатите часто неопределенны и только слипание губок мочеиспускательного канала и появление нитей в моче заставляют больного обратиться к врачу. Иногда больных беспокоит зуд в мочеиспускательном канале и заднем проходе, тупые боли в крестце и пояснице, в яичках и бедрах. Эти ощущения обычно непостоянны и часто усиливаются после половых сношений, реже при воздержании. Иногда отмечается расстройство половых функций: учащение эрекций, полюций, отсутствие полового влечения, ослабление эрекции, преждевременное семяизвержение. Ненормальные ощущения в области гениталий часто приводят к развитию, так называемой, половой неврастении.
       У больных хроническим простатитом могут участиться позывы на мочеиспускание, особенно по ночам. По окончании акта мочеиспускания остается ощущение неудовлетворенности, последние порции мочи стекают медленно, по каплям, что объясняется ослаблением мускулатуры задней части мочеиспускательного канала. Моча прозрачна с примесью нитей слизисто-гнойного характера (особенно во второй порции мочи).
       Лечение хронического простатита длительное. Чем продолжительней воспалительный процесс в железе, тем меньше шансов на радикальное излечение.
       При катаральных формах простатита показано местное лечение: 3-5 сеансов массажа, проведенных через день обычно купируют процесс. При более затянувшихся формах простатита, прежде всего, следует проводить общеоздоровительное лечение, физкультура, определенный пищевой режим, половое воздержание, предохранение от половых возбуждений.
       Основные виды лечения, предлагаемые официальной медициной,- антибиотики, тепловые процедуры, массаж.
      
       НАРОДНАЯ медицина для лечения хронического простатита рекомендует следующие растительные лекарственные средства:
       - НАСТОЙКУ БОЛИГОЛОВА принимают по 1 капле два раза в день с отваром грыжника. Настойка готовится следующим образом: 1 столовую ложку сухой травы болиголова (или две ложки свежей травы) заливают 500 мл водки и настаивают в темном прохладном месте 14 дней, ежедневно встряхивая. Процеживают. Хранят в холодильнике.
       Отвар грыжника: 1 столовую ложку сухой (или три чайных ложки свежей) травы заливают 500 мл кипятка и кипятят на медленном огне 5 минут. Настаивают 3-4 часа, процеживают. Пьют по 1/2 стакан два раза в день, добавив 1-2 капли болиголова.
      
       - 25 г измельчённой коричневой кожуры плодов каштана конского залить 250 мл спирта и настаивать в тёмном месте 10 дней, ежедневно встряхивая. Процедить. Пить по 25-30 капель три раза в день.
      
       - 1 столовую ложку измельчённой ещё зеленоватой коры лещины и три измельчённых корня петрушки залить 1 литром кипятка и варить в закрытой посуде на малом огне 20 минут. Процедить. Пить вместо воды в течение дня.
      
       - При хроническом простатите взять по 10 частей плодов шиповника и боярышника, 5 частей травы сушеницы топяной, по 4 части соцветий ромашки аптечной и цветков таволги вязолистной, по три части берёзы, брусники, кипрея, корней одуванчика, травы спорыша, по 2 части травы донника лекарственного и грушанки.
       Две полных столовых ложки измельченной смеси залить с вечера 500 мл кипятка, наставивать, укутав, ночь, процедить. Пить тёплым по 5-8 стаканов в день. Весной сбор лучше настаивать на свежем берёзовом соке, доведя его до кипения.
      
       - Для профилактики хронического простатита и аденомы простаты мужчинам старше 45 лет рекомендуется ежедневно употреблять до 15 г цветочной пыльцы. В той же дозировке цветочная пыльца оказывает благоприятное воздействие при лечении преждевременного одряхления, работая, как биостимулятор.
      
       - Для лечения хронического простатита и аденомы прдстательной железы рекомендуют регулярно употреблять тыквенные семечки утром, незадолго до завтрака, а если есть возможность, то есть их в течение всего дня.
      
       - При хроническом простатите принимать ванны из смеси трав: сушеница топяная, зверобой, донник лекарственный, дурман, чабрец, льнянка, листья ежевики, берёзы кипрея, крапивы двудомной, подорожника, цветки ромашки аптечной - все составляющие берут в равных частях по весу.
       100 г смеси залить 2 литрами кипящей воды, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Настой использовать для ванн, которые рекомендуется принимать два раза в неделю по 15-20 минут. Температура воды 37-38 градусов.
      
       - При остром простатите 30 г цветков грушанки обыкновенной залить 1 литром кипящей воды, настаивать, укутав 10 минут. Пить по 5 стаканов в день.
      
       - Взять в равных частях по весу листья берёзы, лещины обыкновенной, траву хвоща полевого. 4 столовых ложки измельчённой смеси залить тремя стаканами воды, варить на слабом огне в закрытой посуде 5-7 минут, настаивать 1 час, процедить. Принимать по ½ стакана три раза в день в течение месяца при хроническом проста-
      тите.
       - 30 г хвои туи залить 1 литром воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 10 минут, охладить, процедить. Пить при остром простатите до 5 стаканов в день.
      
       - Три чайных ложки спаржи лекарственной залить 300 мл кипящей воды, настаивать, укутав, два часа, процедить. Пить по 1/2 стакана три раза в день до еды.
      
       - ПЕТРУШКА ОГОРОДНАЯ. Берутся семена петрушки, измельчаются в порошок. 4 чайных ложки порошка залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, остудить, процедить. Принимать по по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
      
       - СОК СПАРЖИ. Пить сок спаржи по 1 - 2 стакана в день. Для лучшего эффекта сок спаржи смешивают в равных долях с соком свеклы, моркови и огурцов.
      
       - ТРАВА ЛАПЧАТКИ ГУСИНОЙ. Отваром лапчатки на молоке лечат мочекаменную болезнь, нефриты, циститы, простатиты (1 столовая ложка травы на стакан молока). Кипятить 5 минут, процедить. Пить по ½ стакана три раза в день. Отвар является сильным мочегонным средством.
      
       - В начальных стадиях заболевания хронический простатит лечат уриной (собственной мочой). Каждое утро в течение месяца надо выпивать до 200 мл собственной мочи.
      
       АДЕНОМА ПРЕДСТАТЕЛЬНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
      
       Аденома предстательной железы - доброкачественная опухоль из железистой ткани.Величина аденомы может варьировать в широких пределах - от микроскопической до гигантской (иногда она достигает величины головы взрослого человека).
       Клиническое значение аденомы определяется главным образом ее давлением на окружающие ткани, кровотечением (при изъязвлении) и способностью инфильтрировать в окружающие ткани, вызывая их деформацию. Аденома предстательной железы может перерастать в злокачественную опухоль, что ведет к быстрой гибели больного.
       Лечение аденомы предстательной железы в основном хирургическое.
       Народная медицина для лечения аденомы предстательной железы рекомендует следующие средства:
      
       ПОЛЕЙ
       "...коль выпьешь с вином подогретым
       Способом тем же мочу принуждает свободно струиться.-
       И эффективнее, если отвар на вине приготовить
       Иль траву наложить, растерев с оливковым маслом..."
      
       - травник Прохоров из Хакасии рекомендует следующий сбор:
       Трава лопуха большого
       Трава медуницы лекарственной
       Корень солодки
       Все взять в равных количествах. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка (лучше брать дистиллированную воду), настоять 1 час. Пить по 50 мл три раза в день.
       Одновременно полезно пить настой из березовых листьев, париться в бане березовым веником, пользоваться вибратором.
      
       - 25 г измельчённой коричневой коры плодов каштана залить 250 мл спирта, настаивать в тёмном месте 10 дней, периодически встряхивая. Процедить. Пить по 40-50 капель два раза в день.
      
       - Корни крапивы двудомной, корни солодки голой, корни калгана, взять всех по чайной ложке, измельчить и залить 600 мл холодной воды. Поставить на огонь, кипятить 10-12 минут. Настаивать 1 час при комнатной температуре. Принимать по 1 стакану утром и вечером.
       - Взять по 1 столовой ложке кипрея узколистного, мелиссы, чабреца, плодоножек вишни, залить 800 мл кипятка. Настаивать, укутав два часа. Затем поставить на огонь и кипятить 3 минуты, процедить. Пить по 1 стакану утром и вечером за полчаса до еды.
      
       - Для лечения аденомы болгарская народная медицина рекомендует следующий рецепт:
       3 чайных ложки стальника
       1 чайная ложка мелиссы
       1 чайная ложка укропного семени
       1 чайная ложка полевого хвоща
       1 чайная ложка коры крушины
       3 чайных ложки можжевельника (можно использовать, как листья, так и ягоды)
       Всё измельчить, смешать. Залить смесь 0,5 л крутого кипятка и кипятить на слабом огне 3-4 минуты. Настаивать в тёплом месте 2 часа. Процедить. Принимать по 100 мл до еды три раза в день.
      
       - При лечении аденомы и хронического простатита рекомендуется регулярное употребление тыквенных семечек. Принимают их натощак, несколько раз в день.
       Можно пить по 1 десертной ложке три раза в день тыквенное масло. Курс лечения - не менее месяца.
      
       - Взять в равных по весу частях листья берёзы, лещины обыкновенной, траву хвоща полевого. 4 столовых ложки измельчённой смеси залить тремя стаканами воды, варить на слабом огне в закрытой посуде 5-7 минут, настаивать, укутав, два часа, процедить. Принимать по 100 мл три раза в день в течение 30-40 дней.
      
       - 3 чайных ложки спаржи лекарственной залить 300 мл кипящей воды, настаивать, укутав, два часа, процедить. Пить по 100 мл три раза в день.
      
       - Чёрный тополь (почки) - 20 г
       Омела белая (тонкие веточки) - 20 г
       Ива плакучая (кора) -15 г
       Осока песчаная (корневище) - 15 г
       Лапчатка прямостоячая (корень) -15 г
       Две столовых ложки сбора залить 3 стаканами кипятка, настоять 2-3 часа. Принимать по 1 стакану три раза в день после еды в течение 1 месяца. Курсы повторять два раза в год.
      
       - При аденоме предстательной железы хороший эффект оказывает прополис. Он оказывает выраженное антибактериальное, анестезирующее, противовоспалительное и рассасывающее действие.
       Для лечения пользуются суппозиториями из экстракта прополиса, полученного путём выпаривания (40 г прополиса в 200 мл 96%спирта). Суппозитории содержат: экстракт прополиса 0,1 г, масло-какао - 2 г. Из этой смеси изготовить свечи. Их вводят в прямую кишку 1 раз в сутки вечером. Лечение состоит из 2-3 30-дневных курсов с месячным интервалом между ними.
      
       - 1 столовую ложку измельчённых корней солодки голой варить 10 минут в 0,5 л воды, охладить, процедить. Пить по 2/3 стакана три раза в день до еды. Не рекомендуется продолжительный непрерывный приём отвара. Курс лечения - две недели.
      
       - Порошок листьев толокнянки принимать по 1 чайной ложке утром и вечером натощак, запивая настоем из листьев мелиссы.
      
       - По две столовых ложки травы паслёна чёрного, плодоножек вишни, цветков таволги вязолистной залить 0,7 л кипятка, настаивать, укутав, два часа, процедить. Настой выпить в течение дня.
      
       - 200 г мелконарезанной овсяной соломы залить 5 л кипятка, 15 минут кипятить на медленном огне, процедить и влить в ванну. Развести водой до температуры 37 градусов. На курс лечения 10-12 ванн. Продолжительность ванны - 15 минут. После курса лечения такими ваннами перейти на ванны из хвоща полевого.
       100 г измельчённого хвоща залить 3 литрами кипящей воды, настоять 1 час, процедить. Добавить в ванну с температурой 37-38 градусов. Продолжительность ванны 15 минут. Курс лечения - 12 ванн.
       Можно чередовать приём ванн из овсяной соломы и хвоща полевого.
       Кроме хвоща полевого и овсяной соломы для сидячих ванн применяют также кору дуба и цветки ромашки. Того и другого берут по 50 г, заливают 3 литрами кипятка и настаивают в течение часа. Смесь выливают в ванну. Курс лечения -10-12 ванн.
       Все вышеуказанные ванны принимать с интервалом в два дня.
      
       При аденоме предстательной железы большую помощь могут оказать микроклизмы.
      
       - Микроклизмы с настоем ромашки, шалфея и добавлением прополиса (15-20 капель спиртового раствора). На одну микроклизму идёт 50 мл полученного состава. Курс - 15-20 микроклизм, делать один раз в день.
       - Микроклизмы из отвара растёртого ореха (лещины), коры и листьев в равных частях. Курс - 15 микроклизм по 60 мл через день.
       Полезны систематические длительные прогулки, особенно перед сном. Для больных, занятых сидячей работой нужно резко увеличить количество движений - вставать через каждые 30-40 минут, делать пробежки, физкультурные упражнения (приседания, подскоки и т.д.). Тепловые процедуры больным аденомой предстательной железы противопоказаны.
       Очень полезным мероприятием для больных аденомой является езда на велосипеде и катание на лошади. Было замечено, что у бывших кавалеристов аденома предстательной железы почти никогда не возникает.
       Наиболее полезными физкультурными упражнениями являются следующие:
       - втягивание анального отверстия на глубине вдоха до 100-150 раз в день;
       - ежедневная ходьба до 10 км;
       - подскоки на месте 4-5 раз в день по 20-30 раз.
      
       ИМПОТЕНЦИЯ
       (лечение)
      
       - ЯРУТКА ПОЛЕВАЯ. В народной медицине используют семена и настой травы, как средство, возбуждающее половую активность. Для приготовления настоя 2 столовых ложки сухой травы настаивают в 300 мл кипятка 4 часа, процеживают. Пьют по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
       Измельчённые семена принимают три раза в день по 0,2-0,3 г.
      
       - СЕКУРИНЕГА ПОЛУКУСТАРНИКОВАЯ. Из растения получают препарат секуренин, который эффективен при половом бессилии, вызванном астенией и переутомлением центральной нервной системы.
       В народной медицине применяется настойка секуринеги. 1 столовую ложку листьев и измельчённой коры заливают 500 мл водки и настаивают в тёмном месте 14 дней. Процеживают. Пьют по 10-15 капель три раза в день.
       Противопоказания: эпилепсия, травмы головы, последствия перенесённого менингита.
      
       - РУТА ДУШИСТАЯ. В народной медицине применяют настой руты и настойку.
       Настой: 1 чайную ложку сухой измельчённой травы заливают стаканом кипятка и настаивают 1 час в тёплом месте. Процеживают. Пьют по 1-2 стакана утром и вечером вместо чая.
       Настойка: готовят в соотношении 1:5 на водке. Настаивают 14 дней в тёплом месте, процеживают. Принимают по 10-15капель три раза в день в течение месяца.
      
       - АРАЛИЯ МАНЬЧЖУРСКАЯ. Для усиления половой потенции пользуются настойкой аралии. Аптечный препарат. Пьют по 25-30 капель три раза в день перед едой в течение месяца.
      
       - Зелень кинзы (кориандр) и петрушки смешивают в равных пропорциях в измельченном виде. Добавлять в пищу (салаты, борщи, приправы) постоянно.
      
       - СТРУЯ САМЦА КАБАРГИ. 50 г струи перетирают в порошок и заливают 500 мл водки на 14 дней. Принимать по 10 капель три раза в день в течение 1-1,5 месяцев.
      
       - ФЕНХЕЛЬ. Перетирают семена, измельчают листья и готовят чай. Обычно берут 1 столовую ложку на 200 мл кипятка. Настаивают 1 час.
       - КОНОПЛЯ ПОСЕВНАЯ. Применяют конопляное семя. Его слегка поджаривают и съедают по 1/2 чайной ложки три раза в день перед едой.
       - КЛЕН ОСТРОЛИСТЫЙ. Молодые веточки и листья клёна заваривают, как чай. Добавляют по вкусу мёд. Пьют по 50-60 мл три раза в день после процеживания и охлаждения.
      
       - БАРВИНОК МАЛЫЙ. Вещества, содержащиеся в растении, возбуждают спинной мозг и применяются при импотенции, а также при астенических состояниях нервной системы.
       Настойка: 4 столовых ложки травы варят в 500 мл водки в течение 10 минут на медленном огне. Процеживают. Пьют по 10 капель 2-3 раза в день.
      
       ЯДОВИТ! ПЕРЕДОЗИРОВКА НЕДОПУСТИМА!
      
       - ПОДЛЕСНИК ЕВРОПЕЙСКИЙ. Используют в народной медицине для усиления деятельности половых желез. Для настойки берут корневища. Их измельчают, заливают 70% спиртом в соотношении 1:3 и настаивают 14 дней в прохладном тёмном месте. Процеживают. Принимают по 30 капель три раза в день.
      
       - ПОВИЛИКА. Высушенные семена повилики настаивают и пьют по 1 чайной ложке 2 раза в день для усиления потенции.
      
       - ПУСТЫРНИК. При преждевременной эякуляции и повышенной нервной возбудимости , а также при гипертрофии предстательной железы применяют пустырник.
       Настой: готовится из расчёта 15 г травы на 200 мл кипятка. Настаивать 1 час, процедить. Принимать по 2 столовых ложки три раза в день.
       Настойка. Аптечный препарат. Принимают по 25-30 капель три раза в день.
      
       - МОРКОВЬ ПОСЕВНАЯ. При ослаблении потенции хороший эффект даёт морковный сок с мёдом. Принимают по 1/4 стакана 2-3 раза в день.
      
       - ЯТРЫШНИК (любка двулистная). Упоминается в тибетской медицине, как одно из лучших средств при лечении импотенции. Выкопанные после цветения дочерние клубнелуковицы опускают в кипящую воду на 4-5 минут, затем сушат на открытом воздухе. Готовят настои и настойки.
       Настой: 1 чайная ложка измельчённого сырья заливается 300 мл кипятка. Настаивать 2 часа. Процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - РОЗМАРИН ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Растение является хорошим общеукрепляющим средством и применяется при астенических состояниях, истощении нервной системы, при половой слабости.
       Настой: 1 столовую ложку молодых измельчённых побегов на 300 мл кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Пить по 100 мл три раза в день после еды.
      
       - СПАРЖА ЛЕКАРСТВЕННАЯ. При половой слабости в народной медицине применяют настой плодов. Для приготовления настой 10 ягод заливают 300 мл кипящей воды и настаивают в плотно закрытой посуде 4-5 часов. Процеживают. Пьют по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
       Настой из корней. 3 чайных ложки измельчённых высушенных корней заливают 300 мл кипятка, настаивают 2 часа в тёплом месте, процеживают. Пьют по 2 столовых ложки три раза в день.
      
       - Ядра грецкого ореха, смешанные с мёдом в соотношении 1:1 принимают два раза в день по две чайных ложки после еды для усиления потенции. Запивать молоком.
      
       - Для усиления половой активности рекомендуется принимать в пищу в сыром виде больше свеклы, репы, моркови. Полезны также сметана, морская капуста, хлеб грубого помола.
      
       - ХМЕЛЬ. В народной медицине для усиления потенции пьют чай из шишек хмеля. 1 столовую ложку измельчённых сухих шишек заливают стаканом кипятка и кипятят на слабом огне 5 минут. Процеживают и принимают по 1/2 стакана 2-3 раза в день в течение 1,5 месяцев.
       - Готовые аптечные настойки левзеи, элеутерококка, женьшеня принимают по 25-30 капель три раза в день после еды в течение 1-2 месяцев.
      
       - ЛУК РЕПЧАТЫЙ. Усиливает выделение спермы и половое влечение. Применяют, как в сыром виде, так и в виде настоя. 2 свежих луковицы заливают стаканом кипятка, пьют по 150 мл три раза в день.
      
       - РАУВОЛЬФИЯ ЗМЕЕВИДНАЯ. Аптечный препарат. Принимают по 2 таблетки за 1 час до полового акта.
      
       - СТРЕКУЛЯ ПЛАТАНОЛИСТНАЯ. Хорошее тонизирующее средство. Применяется при понижении мышечного тонуса, половой слабости, переутомлении. Готовят настойку на 70% спирте в соотношении 1:5. Пьют по 30 капель три раза в день. Курс лечения 1-1,5 месяца. На ночь применять не рекомендуется.
      
       - ЭЛЕУТЕРОКОКК КОЛЮЧИЙ. Является хорошим стимулятором центральной нервной системы. Принимают при угнетении нервной системы, общей слабости, половом бессилии. Аптечный препарат. Пьют по 30 капель два раза в день в течение месяца.
      
       - МУМИЕ. Одно из самых сильных средств при угнетении половой функции. Применяется с древних времён. Древние врачи утверждают, что в смеси с мёдом и желтком яйца мумие улучшает качество спермы и увеличивает её количество. Пьют по 0,15 - 0,2 г смолы (предварительно разводят в столовой ложке воды). Принимают утром натощак и на ночь перед сном в течение 1-1,5 месяцев. При необходимости курс лечения повторяют после 15-дневного перерыва.
       Эффект от лечения наблюдается уже на 8-10 день лечения.
       В течение всего срока лечения алкоголь строго противопоказан!
      
       - ЭХИНОПАНАКС. Готовят настойку из измельчённого корня. Корень измельчают, заливают 70% спиртом в соотношении 1:5 и настаивают 14 дней в тёплом и тёмном месте. Процеживают. Пьют по 15 капель 2-3 раза в день в течение 1 месяца.
      
       - КОНТРАСТНЫЕ СИДЯЧИЕ ВАННЫ. Наливают в две больших ёмкости холодную и горячую воду. Садятся в каждую из них на 1 минуту, затем переходят в другую на 1 минуту. Меняют положение по 10 раз. Ванны принимают обычно за час до сна.
      
       - ЭСПАРЦЕТ ПЕСЧАНЫЙ (заячий горох). Траву и корни используют в народной медицине для приготовления отваров и настоев. Для приготовления отвара 1 столовую ложку измельчённых корней заливают стаканом кипятка. Кипятят на водяной бане 45 минут, охлаждают 1 час. Добавляют кипяченой воды до 200 мл. Пьют по 1/3 стакана три раза в день.
      
       - ЗАМАНИХА ВЫСОКАЯ. Заманиха обладает способностью повышать возбудимость центральной нервной системы и усиливать двигательную активность. Аптечный препарат. Принимают по 30-40 капель три раза в день в течение месяца.
      
       - АИР БОЛОТНЫЙ. Применяется при физическом и нервном истощении, при хронической усталости. Повышает сексуальную активность и усиливает половое влечение. Для приготовления настоя одну столовую ложку высушенных корней кипятят в 300 мл кипятка 5-6 минут, настаивают 1 час, процеживают. Пьют по 50-60 мл три раза в день за полчаса до еды.
       Настойку из корней готовят следующим образом: измельчённые корни аира заливают водкой в соотношении 1:5 и настаивают 14 дней в теплом месте. Процеживают. Пьют по 30 капель три раза в день перед едой.
      
       - При импотенции очень полезны паровые бани. В баню следует ходить два раза в неделю с берёзовым веником. Посещать парную 2-3 раза по 10 минут.
      
       - ПЫЛЬЦА ЦВЕТУЩИХ РАСТЕНИЙ хорошо стимулирует потенциальные возможности мужчины. В настоящее время её можно приобрести в магазинах. Принимать пыльцу следует по 1/2 чайной ложки два раза в день в течение 2-3 недель. Курс лечения повторить через месяц.
      
       - КОРЕНЬ ЖЕНЬШЕНЯ. Корень измельчить, залить водкой в соотношении 1:20, настаивать в тёмном месте 14 дней. Принимать по 20-25 капель три раза в день перед едой в течение месяца.
      
       - АНЕМОНА ЛЕСНАЯ. Отвар травы применяется для лечения импотенции. 1 столовую ложку измельчённой травы заливают 0,5 литра кипящей воды и настаивают 2 часа в плотно закрытой посуде. Процеживают. Пьют по 2 столовых ложки 2-3 раза в день.
      
       РАСТЕНИЕ ЯДОВИТО!
       ОБРАЩАТЬСЯ С ОСТОРОЖНОСТЬЮ!
       ДОЗИРОВКИ НЕ ПРЕВЫШАТЬ!
      
       - ЖЕЛТАЯ ВОДЯНАЯ ЛИЛИЯ. Применяется в народной медицине для усиления полового влечения. Применяют отвар лилии. 4 столовых ложки измельчённых корневищ заливают 1 литром кипящей воды и кипятят на медленном огне 3-4 минуты. Настаивают 2 часа, процеживают. Пьют по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.
      
       - ЗВЕРОБОЙ ПРОДЫРЯВЛЕННЫЙ. Усиливает кровообращение и кровенаполнение органов малого таза. Траву, собранную во время цветения, сушат вместе с соцветиями в тени. Две столовых ложки измельчённой смеси заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час. Процеживают. Пьют по 50-60 мл три раза в день.
      
       - МАТОЧКИНО МОЛОЧКО. Приобретается у пчеловодов или в аптечной сети. Принимают маточкино молочко по 1 г (на кончике ножа) 2-3 раза в день в течение месяца. Можно чередовать курс лечения маточкиным молочком с курсом лечения пыльцой растений по 1 месяцу.
      
       - ЛЕВЗЕЯ СОФЛОРОВИДНАЯ. Обладает выраженным тонизирующим действием. Способствует укреплению нервной системы, хорошо помогает при переутомлениях. Повышает половую активность и работоспособность.
      
       - ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ. В народной медицине используются, как семена лимонника, так и само растение. Готовят настойку. 1 часть измельчённых семян заливают тремя частями 70% спирта и ставят в тёмное место на две недели. Ежедневно взбалтывают. Процедить. Принимать по 25 капель три раза в день перед едой.
      
       - ПОДСНЕЖНИК ВОРОНОВА. Оказывает хороший терапевтический эффект при импотенции, возникающей на почве истощения нервной системы. Готовят настойку - 1 столовую ложку цветков и листьев заливают 300 мл 70% спирта и ставят на 14 лней в тёмное место. Процеживают и пьют по 25-30 капель 2-3 раза в день.
      
       - РОДИОЛА РОЗОВАЯ (Золотой корень). Является прекрасным средством от переутомления и нервного истощения. Повышает сопротивляемость организма, благоприятно влияет на потенцию. Используют корень взрослых растений. Настаивают на водке в соотношении 1:5 в течение 14 дней в тёмном месте. Ежедневно взбалтывают. Процедить. Принимать по 25-30 капель три раза в день перед едой.
      
       - ПАСТЕРНАК ПОСЕВНОЙ. Используется в народной медицине, как средство, повышающее потенцию и общеукрепляющее. Готовят отвар из измельчённых корнеплодов. 4 столовых ложки корнеплодов растирают с 6 ложками сахара и заливают 0,5 л кипятка. Кипятят на медленном огне 15 минут, затем настаивают в течение 8 часов. Процедить. Пить по 1 столовой ложке 4 раза в день за полчаса до еды.
      
       - ДУБРОВНИК ОБЫКНОВЕННЫЙ. Трава дубровника обладает возбуждающим действием. Собирают её в период цветения. Для приготовления отвара 3 столовых ложки сухой травы кипятят в 300 мл воды на медленном огне 45 минут. Процедить. Принимать по 50 мл 4 раза в день за 20-30 минут до еды.
      
       БОРЬБА С БОЛЬЮ
      
       МЫШЕЧНАЯ БОЛЬ
      
       Причин возникновения мышечной боли много, но самой главная из них - перегрузка мышц. Мышцы не выдерживают той нагрузки, которую вы им даете и реагируют на это по-своему, будь то боль, судороги или растяжение.
       Мышечная боль чаще всего является физиологическим процессом, который возникает из-за накопления в мышцах излишков молочной кислоты. Молочная кислота действует на нервные окончания мышечных волокон, что вызывает их раздражение и, как следствие, болезненность.
       Для устранения мышечной боли, как народная, так и официальная медицина дают следующие простые рекомендации:
      
       - при возникновении боли в мышцах не прекращайте нагрузку на них резко, а уменьшайте ее постепенно, в медленном, расслабляющем темпе. Если вы резко снимите нагрузку с мышц, то на несколько часов боль уменьшится или даже исчезнет полностью, но завтра она обязательно вернется снова;
      
       - если какой-то вид спорта постоянно вызывает у вас болезненные ощущения, то лучше оставьте его и займитесь чем-нибудь другим;
      
       - при появлении боли в мышцах и начинающемся отеке приложите к болезненному участку пузырь со льдом и подержите его некоторое время. Чаще всего после такой процедуры боль уменьшится;
      
       - при повреждении стопы или голени поднимите ногу вверх и подержите ее в таком положении 10-15 минут. Это предупредит или уменьшит появление отечности и уменьшит болезненность;
      
       - если после какой-либо травмы прошло 2 часа, то прикладывать к поврежденной мышце лед уже бесполезно. Нужно переключиться на тепло, будь то электрогрелка, теплая ванна или подводный массаж. Тепло - очень эффективное средство по борьбе с мышечной болью и судорогами;
      
       - при сильной боли, вызванной травмой, облегчение приносят такие простые препараты, как ибубруфен или аспирин (аспирином не следует увлекаться людям, страдающим язвенной болезнью желудка, сердечникам и больным с заболеваниями системы крови. В этом случае лучше посоветоваться с врачом);
      
       - если вы перегрузили мышцы, то хорошую помощь вам окажет массаж. Но массажист не всегда может оказаться под рукой, то простейшие приемы массажа вы должны изучить самостоятельно и, при необходимости, их применять;
      
       - если вы занимаетесь спортом на улице в холодную погоду, то надо одеться потеплее. В этом случае вы уменьшите возможность появления мышечных болей;
      
       - занимаясь физической работой, старайтесь ее регулировать в последовательности: тяжелая - легкая, тяжелая - легкая. То же самое можно сказать и спортсменам - день тяжелых тренировок следует чередовать с днем тренировок, требующих меньших затрат энергии. Помните, что мышцам для восстановления их работоспособности нужно 48 часов;
      
       - боли в мышцах стопы, спины, голени могут быть вызваны тесной или неудобной обувью. Поэтому всегда стремитесь к тому, чтобы обувь была привычной и удобной;
      
       - иногда боли в какой-то группе мышц становятся постоянными. Причиной может быть ваш избыточный вес. Поэтому, всегда старайтесь, по возможности, сбросить несколько лишних килограммов;
      
       - старайтесь время от времени менять работу отдельных групп мышц. Если вы занимаетесь велосипедом, то сочетайте его с плаванием или ищите другие варианты.
      
       СУДОРОГИ МЫШЦ
      
       - Большую роль в развитии мышечных судорог играет обезвоживание организма. Поэтому, при их возникновении, следует пить больше жидкости, особенно до, во время и после физической нагрузки;
      
       - при возникновении судороги в ноге или стопе просто встаньте и сделайте упор на ту ногу, в которой возникла судорога. Сделайте несколько приседаний. Чаще всего после этого судорога прекращается.
       Если судорога в ноге возникла во время сна, упритесь ногой в спинку кровати или стенку и продержитесь в таком положении 10-15 секунд. Упражнение повторите несколько раз;
      
       - при работе на пишущей машинке старайтесь чаще менять положение рук, нагрузку на отдельные пальцы. Можно изменить наклон машинки, расстояние до нее. Для предупреждения возникновения судорог у доярок надо время от времени перевязывать запястья бинтом. Бинтование не должно быть чересчур тугим, чтобы не нарушить кровообращение в кистях рук;
      
       - при возникновении судорог в икроножной или любой другой мышце, постарайтесь расслабиться и попросите кого-нибудь помассировать напряженную мышцу. Пяти - десятиминутный массаж часто снимает судорожное состояние мышцы;
      
       - при болях и спазмах можно на несколько минут забинтовать конечность эластическим бинтом и это может снять судорожное состояние мышцы;
       - частые мышечные судороги могут быть результатом развивающегося флебита (воспаление вен). Если в процесс вовлекаются глубокие вены, то заболевание становится опасным для жизни. Поэтому, при часто возникающих судорогах, необходимо обратиться к врачу;
      
       - иногда причиной ночных судорог может быть тяжелое одеяло, давящее на мышцы ног. Поэтому, при часто возникающих ночных судорогах, попробуйте заменить одеяло;
      
       - для предупреждения ночных судорог рекомендуется спать на боку с подогнутыми ногами, но не на животе с напряженными мышцами;
      
       - иногда причиной судорог может стать дефицит кальция в организме. Имейте это в виду, но прежде, чем вносить добавки в пищевой рацион, посоветуйтесь с лечащим врачом.
      
       БОЛЬ В ГОЛЕНИ
      
       Причинами болей в мышцах голени могут быть плоскостопие, неправильная техника бега и ходьбы (у спортсменов), неудобная обувь, перетренированность и т.д. Особенно часто боли в голени ноги появляются у людей, занимающихся спортом. Так, у занимающихся аэробикой, боль в голени наблюдается в 22 % случаев, у бегунов на длинные дистанции в 28%, у лыжников - в 35% случаев. Боль может быть нерезко выраженной, постоянной или временно, тупой или острой.
       Народная медицина и медицина официальная дают следующие рекомендации больным, страдающим болями в области голени:
      
       - если вы занимаетесь аэробикой и у вас возникли боли в мышцах голени, в первую очередь, обратите внимание на твердость покрытия, на котором вы занимаетесь. Старайтесь избегать бетонных полов. Лучше заниматься упражнениями на деревянном полу или на матах. Бегунам лучше бегать не по асфальтированной или бетонной дороге, а по траве или грунту;
      
       - при беге или занятиях спортивными упражнениями ваша обувь должна амортизировать. Если этого нет - поменяйте обувь;
      
       - при появлении боли в голени принимайте следующие меры: отдых, лед, сжимающая повязка на 15-20 минут и приподнятое положение ноги;
       - контрастные ножные ванны (1 минута со льдом, 1 минута с водой, температура которой достигает 40 градусов. Чередовать 4-5 раз) в подавляющем большинстве случаев снимают боли в голени и значительно улучшают кровоснабжение мышц;
      
       - причиной боли в голени иногда может быть высокий свод стопы или плоскостопие. Исправляйте эти дефекты специальными упражнениями. Посоветуйтесь с ортопедом;
      
       - при боли в области передней поверхности голени помассируйте голень. Но, массажировать надо не по кости, а около края голени;
       - при развитых ахилловых сухожилий боль в голени, как правило, не возникает. Поэтому, растягивайте ахилловы сухожилия постоянными тренировками. Для этого можно прибегнуть к следующей методике: встаньте на пол, ноги на ширине плеч. Согните руки в локтях и ноги в коленях вперед, при этом спину надо держать прямо. Дойдите до точки напряжения и держите эту позу полминуты. Повторите упражнение 10 раз.
      
       БОЛИ В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ
      
       Колени являются наиболее уязвимыми суставами в нашем организме. При падении, автомобильной аварии, частой ходьбе по лестнице колени страдают в первую очередь. Коленные суставы очень уязвимы из-за их неспособности изменять свою форму под действием тех или иных внешних факторов. Если ваши колени часто страдают, то вам не мешает познакомиться с несколькими практическими советами, помогающими избавиться от боли:
      
       - УКРЕПЛЯЙТЕ МЫШЦЫ И СВЯЗКИ С ПОМОЩЬЮ
       ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
      
       Чем сильнее будут мышцы и связки, поддерживающие сустав, тем меньше неприятностей с коленями вы будете иметь. Выберите для себя несколько физических упражнений, укрепляющих мышцы и связки колена, и делайте их постоянно.
       К одному из таких упражнений относится следующее: сядьте на пол, распрямите больное колено. Подложите под колено валик или туго скрученное полотенце, затем напрягайте мышцы ноги, не сдвигая колена. Задержите мышцу в сокращенном состоянии до 30 секунд, затем расслабьтесь. Упражнение повторите 20-25 раз. Это упражнение укрепляет передние мышцы бедра.
       Если у вас слабые колени и вы хотите их укрепить, то приучите себя делать ежедневно следующее упражнение:
       Поднимание ног в положении сидя. Сядьте и упритесь спиной в стенку (под поясницу можно положить подушку). Напрягите мышцы ноги (досчитайте до 5), затем поднимите ногу несколько вверх (считайте до 5). Опустите ногу и расслабьтесь. Упражнение сделать 5-10 раз.
      
       УКРЕПЛЕНИЕ ПОДКОЛЕННОГО СУХОЖИЛИЯ
      
       Лягте на живот, положите подбородок на пол. Положите на лодыжки какой-нибудь груз (мешочек с песком, гантели, легкую штангу) и, сгибая колено, приподнимите голень на 20-30 см от пола. Затем медленно опускайте ее обратно вниз. Перед тем, как коснуться ногой пола, задержите движение на несколько секунд. Упражнение повторите 5 раз. Если, после выполнения упражнений, вы ощущаете дискомфорт или боли в коленных суставах, уменьшите величину груза и количество упражнений.
      
       ПОСТАРАЙТЕСЬ ПОХУДЕТЬ
      
       У полных людей коленные суставы болят гораздо чаще, чем у худых. Это объясняется тем, что каждый килограмм веса создает шестикратную нагрузку на колено. Если ваш вес на 10 кг больше нормы, то из этого следует, что ваши коленные суставы несут на себе лишние 60 кг.
      
       НОСИТЕ НАДКОЛЕННИКИ
      
       Люди, связанные с тяжелой физической работой, которая угрожает коленным суставам, должны носить надколенники. Это относится к землекопам, бегунам, лыжникам и людям других специальностей. Надколенники всегда предохранят коленные суставы от ушибов и повреждений. Надколенники лучше делать в домашних условиях, чем покупать в магазинах. Дело в том, что надколенники, сделанные индивидуально, гораздо лучше предохранят ваши коленные суставы, чем покупные, которые просто могут не подойти вам по размерам.
      
       ПОЛЬЗУЙТЕСЬ ОБЕЗБОЛИВАЮЩИМИ МАЗЯМИ
      
       Почти все растирания и мази помогают сохранить тепло, а тепло в значительной мере уменьшает боль. Поэтому при ушибе коленного сустава хорошее растирание значительно уменьшит болезненные ощущения.
      
       ОТДЫХ И ЛЕД
      
       После ушиба коленного сустава или любой тяжелой физической нагрузки на него, дайте суставу отдохнуть, положите на него лед и придайте ноге возвышенное положение на 10-15 минут. После этого вы почувствуете значительное улучшение.
      
       ВОЗДЕЙСТВУЙТЕ НА БОЛЕВУЮ ТОЧКУ
      
       У каждого человека на бедре имеется точка, при воздействии на которую боль уменьшается. Чтобы найти эту точку, двигайте вашу руку прямо вверх от верхушки колена по передней поверхности бедра на 8-9 см, затем сдвиньте ее внутрь на 5-8 см. Кончиком большого пальца сильно надавите на точку и держите палец до тех пор, пока не почувствуете, что напряжение в суставе и боль уходят. На это уйдет полторы минуты.
      
       БОЛЬ В СТОПЕ
      
       Часто о своих ногах мы вспоминаем только тогда, когда они заболят. К сигналам, которые нам подают наши ноги, мы почти не прислушиваемся, а делать это надо.
       Итак, когда надо обратить особое внимание на свои ноги?
       1.Если уже с утра ноги сильно болят и вы с трудом делаете первые несколько шагов.
       2.Если постоянно болят ступни и эта боль в течение дня не уменьшается, а увеличивается.
       3.Если вам трудно носить обувь.
      
       Когда вы довели свои ноги до появления одного из этих факторов, вам надо немедленно обратиться к врачу.
       Врачи-ортопеды рекомендуют внимательнее относиться к своим ногам и дают следующие ценные советы по уходу за ними:
      
       - после трудного рабочего дня или долгой пешеходной прогулки надо полежать некоторое время, подняв ноги на спинку кровати;
      
       - примите горячие ножные ванны с крепким настоем чая (можно приготовить крепкий настой ромашки или мяты и подержать в нем ноги 5-10 минут);
       - чтобы стопы не болели при длительной ходьбе и тяжелой работе, надо чаще менять высоту каблука. Особенно это относится к женщинам;
       - контрастные ванны для ног хорошо снимают усталость и дают прилив новых сил. Сядьте на край ванны и подержите стопы ног 5 минут под струей горячей воды и 5 минут под струей холодной. Проделайте это несколько раз и вы сразу почувствуете, как ожили ваши ноги;
       - хорошо оживляют усталые ноги теплые ножные ванн с добавлением обыкновенной поваренной соли. Некоторые травники рекомендуют применять для ножных ванн следующий состав:
       Розмарин - 6 капель
       Эвкалиптовое масло - 6 капель
       В таз с горячей водой накапайте перечисленные ингредиенты и попарьте ноги 10 минут. После этой процедуры сделайте контрастное обливание ног;
       - массаж ступней всегда оказывает хороший эффект при уставших ногах. Массировать надо всю стопу целиком и каждый палец в отдельности;
       - для тренировки ступней ног очень полезно ходить босиком по мелким камешкам, гальке, по росе и мягкой траве.
      
       Чтобы улучшить циркуляцию крови в стопе, специалисты рекомендуют ряд простых упражнений:
      
       - разбросайте по полу 5-7 карандашей и поднимите их пальцами ног;
       - лежа на диване, несколько раз в день потрясите стопами ног в воздухе (так же, как вы трясее кистями рук). После этого пошевелите пальцами ног в течение 2-3 минут;
       - сидя на стуле, вытяните ноги перед собой и вращайте ступнями ног в одном и другом направлении, пока сможете. Делайте это упражнение несколько раз в день;
       - положите в домашние тапочки несколько горошин и походите по комнате. Это - своеобразный массаж ступней ног;
       - положите на пол каталку или небольшую круглую палку и покатайте ее по полу ступнями ног. Это тоже своего рода массаж ступней ног.
      
       Если у вас появилось чувство жжения в ступнях, то обратите на это самое серьезное внимание, так как этот симптом говорит о недостаточности кровообращения в ступнях ног и может быть признаком таких серьезных заболеваний, как облитерирующий эндартериит, диабет, анемия, болезни щитовидной железы. В этом случае, не откладывая дела в долгий ящик, срочно обратитесь к врачу.
      
       БОЛЬ В ШЕЕ
      
       Боли в шее могут появиться от разных причин. Главные из них:
       - неудобное положение шеи в течение рабочего дня;
       - неправильная осанка, когда человек ходит с постоянно опущенной головой;
       - остеохондроз шейного отдела позвоночника.
       Специалисты рекомендуют ряд методов, с помощью которых можно уменьшить боль в области шеи или вообще избавиться от нее:
      
       - согревающие растирания. Они вызывают прилив крови к области шеи и уменьшают или снимают болезненные ощущения;
       - горячий душ, теплая грелка, соллюкс и, вообще, любое тепло успокаивает боли в области шеи;
       - при ушибе или ударе в область шеи для уменьшения болезненности нужно положить лед на область удара (держать 2-3 минуты);
       - иногда боли в шее уменьшаются, когда человек спит без подушки и на жестком матрасе;
       - работая на машинке, старайтесь держать голову прямо, время от времени делайте круговые движения шеей. То же самое можно сказать, если вы работаете с компьютером. В этом случае нужно стремиться к тому, чтобы экран находился на уров-
       не ваших глаз;
       - если у вас болит шея, то, выходя на улицу, обязательно укутывайте ее шарфом, так как от холода боли в области шеи только усилятся;
       - научитесь расслабляться. В этом вам поможет медитация или упражнения на расслабление;
       - не забывайте о том, что ваша голова весит 3,5 кг и от такого веса шея устает. Поэтому, если у вас сидячая работа, время от времени вставайте и ходите.
      
       Чтобы избавиться от боли в области шеи, можно сделать несколько простых физических упражнений:
      
       - наклоны головы вперед и назад. Наклоны делаются с усилием до предела;
       - повороты головы из стороны в сторону (до предела);
       - положите ладонь на одну сторону головы и давите, как можно, сильнее. Упражнение делается сначала с одной, потом с другой стороны;
       - возьмите в руки вес 2-3 кг. Вытяните руки вперед и пожимайте плечами. Упражнение сделать 12-15 раз.
      
       БОЛЬ В СПИНЕ
      
       Каждый человек, проживший 30-40 лет, знает что такое боль в области спины. Она может возникнуть при поднятии тяжестей, при сильном переохлаждении, при травме. От этой боли часто бывает нелегко избавиться, но приступ острой боли можно ослабить или предупредить, если следовать рекомендациям специалистов:
      
       - первое, что надо сделать при появлении боли в спине - это лечь в постель. Постель не должна быть очень мягкой, лучше всего спать на жестком матрасе;
       - при приступе острой боли приложите мешочек со льдом к основному очагу болезненности и держите его 5-7 минут. Это поможет уменьшить отек и уменьшит растяжение мышц спины.
       Можно применить, так называемый, ледяной массаж. Заключается он в следующем: приложите к больному месту мешочек со льдом и массируйте эту область в течение 5-7 минут. Процедуру надо делать 1 раз в день в течение 2-3 дней;
       - после первых двух дней лечения льдом обязательно переходите на лечение теплом. Для этого можно использовать электрогрелку, мешочек с горячей солью или песком, горячие компрессы;
       - для снятия боли в области спины можно попробовать контрастный метод лечения. Приложите к больному месту пузырь со льдом на 30 минут, затем замените его мешочком с песком. Сделать это надо два-три раза подряд;
       - если у вас сильные боли в области спины, то при вставании с кровати старайтесь не напрягать их очень сильно, чтобы не усилить боль. Просто скатывайтесь с кровати медленно и осторожно;
       - при любых видах болей в спине старайтесь спать на твердой постели. Можно подложить под матрас доски, чтобы матрас не прогибался под тяжестью вашего тела. Это уменьшит ненужные деформации позвоночника и облегчит боль;
       - старайтесь спать в "позе плода" в утробе матери или в виде буквы S.Это наиболее удобная поза для больных с заболеваниями позвоночника;
       - в качестве обезболивающего средства принимайте настой коры ивы белой (по 100 мл 3-4 раза в день) или порошок высушенной коры ивы по 1 г (на кончике ножа). Из лекарственных препаратов хороший эффект оказывает аспирин. Нужно помнить,
       что ни аспирин, ни кору ивы нельзя принимать больным с язвенной болезнью желудка!
      
       УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ БОЛИ В СПИНЕ
      
       Перед тем, как начать делать физические упражнения, обязательно поговорите со своим лечащим врачом.
       При хронических болях в спине врачи-ортопеды рекомендуют делать следующие физические упражнения:
      
       - отжимание от пола. Следует ежедневно делать от 30 до 60 отжиманий (по 10-15 отжиманий 2-3 раза в день). Отжимаясь на руках, прогните спину, как - будто пытаетесь поднять плечи;
      
       - плавание по суше. Лежа на мягком ковре животом вниз, поднимите левую руку и левую ногу и подержите их в таком положении 2-3 секунды, затем то же сделайте с правой рукой и ногой. Упражнение повторить 4-5 раз;
      
       - плавание является одной из самых лучших закаливающих процедур для мышц спины. Если при острых болях в спине вы поплаваете в теплом бассейне, боли значительно уменьшатся;
      
       - лежа на спине, положите руки на плечи. Приподнимите голову и плечи так высоко, как только сможете и оставайтесь в таком положении 2-3 секунды. Опустите голову и плечи на пол и отдохните несколько секунд. Повторите упражнение 3-4 раза;
      
       - если у вас есть возможность приобрести стационарный велосипед , сделайте это. Крутите педали перед зеркалом несколько раз в день по 3-5 минут. Это упражнение хорошо снимает боль и разрабатывает мышцы спины.
      
       ОСТРЫЕ БОЛИ В ОБЛАСТИ КОПЧИКА
      
       Чаще всего такая боль возникает при падении на спину. Боль может ощущаться, как с одной стороны крестцового отдела позвоночника, так и с обеих сторон. При попытке встать или сесть боль усиливается. Боль в области копчика чаще всего проходит самостоятельно через 5-7 дней (при условии соблюдения постельного режима).
       Причиной боли обычно является отклонение или искривление крестцовой кости по отношению к тазу и повреждение суставов. Если сустав временно теряет подвижность и остается в одном и том же положении, то при движении или изменении положения тела возникают резкие боли.
       Для снятия резких болей в области копчика часто прибегают к следующему приему: больной повисает на перекладине так, чтобы ноги не касались пола. В этом положении он должен сильно потрясти той ногой, со стороны которой ощущается боль. При этом сустав стронется с места, и боль внезапно исчезнет. Если после трех или четырех попыток улучшения не наступает, то надо лечь в постель (жесткая кровать) и соблюдать постельный режим в течение недели, дав возможность болезни развиваться естественным путем.
       В некоторых случаях резкие боли в области копчика возникают у женщин, принимающих противозачаточные средства, способствующие размягчению суставов и усилению их подвижности. Эти же явления могут происходить при беременности (недостаток солей кальция и, как следствие, размягчение суставов) и ношении корсета, ограничивающего подвижность крестцово-подвздошных сочленений. При прекращении приема противозачаточных препаратов и отказе от ношения корсета острые боли чаще всего быстро проходят.
       Одной из самых частых причин появления болей в крестцовом отделе позвоночника является падение на копчик. При этом копчиковая кость может выйти из своего нормального положения и возникнут острые боли, усиливающиеся в положении сидя. Боли уменьшаются, если сесть таким образом, чтобы одна ягодица находилась, как - бы в подвешенном состоянии (за пределами стула). Если больному после травмы копчика трудно сидеть, то для сидения можно приспособить подушку из поролона с отверстием посередине. Когда больной садится, то копчиковая кость, как - бы помещается в это отверстие и боль несколько уменьшается. При лечении таким способом боли прекращаются в течение месяца. Если этого не происходит или больной хочет выздороветь быстрей, то ему следует обратиться за помощью к врачу- проктологу (врач помещает палец в анальное отверстие и двигает копчиковую кость взад и вперед 3-4 раза). Хотя сама процедура очень болезненна, но в этом случае выздоровление наступает довольно быстро. Уже после нее больной чувствует значительное облегчение.
      
       ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ БОРЬБЫ С БОЛЬЮ
      
       ТЕПЛОЛЕЧЕНИЕ. С давних времен люди заметили, что тепловое воздействие на больной орган смягчает боль. Горячая ванна, душ, баня, сауна - все эти средства давно взяты на вооружение людьми. В физкабинетах для теплолечения используются такие аппараты, как ультразвук, соллюкс, кварц. Их применяют для местного разогревания определенных участков тела.
       Если боль только возникла и носит острый характер, то лучше действует холод или болеутоляющие лекарственные препараты. Болеутоляющее действие льда основано на том, что он охлаждает нервные окончания и, в связи с этим, ухудшается проводимость болевых импульсов.
      
       ЭЛЕКТРОНЕЙРОСТИМУЛЯЦИЯ. При этой процедуре происходит раздражение определенных участков кожи, в результате чего, боли уменьшаются.
      
       МАЗИ. При втирании в кожу мази оказывают определенное болеутоляющее действие. Их применение также мешает болевым импульсам достичь коры головного мозга.
      
       АНАЛЬГЕТИКИ (болеутоляющие лекарственные препараты). Большую часть из них можно купить в аптеке без рецепта. К ним относятся анальгин, амидопирин, аспирин, тимпальгин и многие другие. Некоторые из анальгетиков обладают снотворным действием. Они отпускаются по рецепту врача и требуют осторожности в применении.
      
       КОРСЕТ. Используется для разгрузки позвоночника. Корсет помогает оградить некоторые участки от движения, поворотов и сохранить состояние покоя необходимое больному позвонку или сочленению. Корсет должен быть затянут туго и носится он в течение длительного времени.
       Недостатком корсета является то, что при его ношении происходит ослабление некоторых мышечных групп, вследствие ограничения их активности. Поэтому носить корсет длительно не рекомендуется.
       ВЫТЯЖЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА. Эта процедура применяется при хронических болях в позвоночнике, возникающих вследствие ущемления нерва. С помощью вытяжения достигается увеличение расстояния между позвонками, высвобождение зажатых нервов и, как следствие, уменьшение болей.
       Известно много способов вытяжения позвоночника. Это и подводное вытяжение, и вытяжение в сидячем или лежачем положении, и, так называемое, вытяжение "на дверном косяке", когда больной, повиснув на дверном косяке, добивается ослабления болей.
      
       ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА. Перед началом процедуры, чтобы снять боли и размягчить ткани, методист воздействует на соответствующие точки с помощью специальной аппаратуры, грелки или мазей. Иногда для этой цели используется ультразвук.
       Выявляя болевую точку в позвоночнике, методист ощупывает позвонки и мышцы. Для того, чтобы определить движения и вызывающие, или наоборот, успокаивающие боль, он сгибает и поворачивает спину больного в различных направлениях.
       Иногда, для того, чтобы уменьшить боли, массажист проводит вытяжение, которое заключается в потягивании то одной, то другой ноги. Эта процедура увеличивает расстояние между позвонками, что уменьшает нагрузку и давление на диски и нервы.
       Для того, чтобы улучшить кровоснабжение тканей,их расслабления и размягчения - делают массаж. Массаж может быть мягким и жестким. При жестком массаже возникают неприятные ощущения, но при умелых действиях массажиста боль проходит уже через несколько минут. С помощью массажа расслабляют напряженные мышцы и усиливают ослабленные.
       Все действия методиста должны быть направлены на достижение следующих целей:
       - уменьшение болей;
       - обучение больного движениям, не причиняющим боли в спине;
       - обучению больного правилам поведения в повседневной жизни (правильное поднятие тяжестей, правильная ходьба, осанка и т.д.);
       - обучению больного специальным индивидуальным физическим упражнениям, помогающим снять боли.
       АКУПУНКТУРА (иглоукалывание). Этот метод лечения разработан целителями древневосточной медицины и успешно работает в течение нескольких тысячелетий. В последнее время иглоукалывание получило широкое распространение во всех странах Европы. Сейчас в любой сельской больнице невропатолог может провести курс иглотерапии.
       Суть метода заключается в том, что раздражение специальными иглами определенных биологических точек приводит к изменениям в работе тех или иных органов и тканей.
      
       ОБО ВСЕМ ПОНЕМНОГУ
      
       РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ
      
       - Настойку плодов китайского лимонника пить в течение месяца по 20-30 капель три раза в день.
      
       - Лук с мёдом по 1 чайной ложке смеси (1:1) принимать несколько раз в день при атеросклерозе.
       Лук с любым овощным соком (1:1) полезно пить больным сахарным диабетом по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.
      
       - Пить чай из омелы белой (веточки и листья). Поднимает общий тонус, повышает настроение.
      
       - Сок редьки, смешанный с мёдом, пьют, начиная с 1/2 стакана и доводя постепенно дозу до 2 стаканов в день. Дозу повышать каждый день на 10-15 г. Это средство не только препятствует развитию атеросклероза, но и разрушает камни желчного пузыря.
      
       - Цветки боярышника, трава омелы белой и трава тысячелистника смешиваются поровну. Три столовых ложки смеси на 0,5 л кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1 стакану три раза в день два месяца. Сделать перерыв на 45 дней и повторить курс лечения. Хорошее средство от атеросклероза и и особенно кардиосклероза.
       - При болях в пояснице и общей слабости взять две столовых ложки травы зверобоя, прокипятить её в 4 ложках подсолнечного масла и подсолить по вкусу. 1 столовую ложку отвара размешать в 0,5 л пива и выпить в течение дня. Если боли не снимаются сразу, процедуру повторить на следующий день. Кроме того, можно делать
      припарки из овсяной соломы, при болях в костях пить отвар из тысячелистника, а отжатую горячую траву использовать для припарок.
      
       - При нарушениях солевого обмена рекомендуется длительное время употреблять в пищу ягоды земляники или клубники, чай из их цветков и листьев.
      
       - При общем истощении, чувстве усталости пьют отвар или настой из почек или молодых листьев тополя чёрного, а также едят молодые побеги одуванчика в период цветения. Можно консервировать их с сахаром на зиму.
      
       - При потере обоняния втягивают в нос сок из листьев свеклы красной с добавлением небольшого количества сока свежей свеклы.
      
       - При приливах к голове делают горячие ванны для рук и ног на 10 минут, постепенно повышая температуру воды от 38 до 45 градусов. Это также помогает при заболеваниях простудного характера.
      
       - При дрожании рук и ног пьют три раза в день по 1/2 стакана настоя из трав шалфея и дубровника пурпурного, взятых поровну, спиртовые настойки мелиссы, пустырника, валерианы, женьшеня, элеутерококка, а также крепкий отвар из шиповника и вербены, взятых поровну. Кроме того, нужно делать 20-минутные ванны для рук и ног из крепкого отвара корней репяшка, вместе с травой, пить отвар из всего растения репяшка при общей слабости.
      
       - Для улучшения памяти и умственных способностей Авиценна рекомендовал употреблять в пищу понемногу мускатный орех, имбирь, корицу, кардамон, гвоздику, шафран.
      
       - Столовую ложку отрубей размешать в стакане с кислым молоком и съесть за 30 минут до ужина. Это придаёт бодрость, укрепляет здоровье и избавляет от запоров.
       Таким же действием, стимулирующим работу кишечника, обладают грубые волокна, которых много в свекле, моркови и других овощах и фруктах.
      
       - Продляют жизнь смеси, в состав которых входят следующие растения: берёза (лист), цветки гречихи, трава душицы, лист клевера, лист мяты, цветки каштана, липы, календулы.
      
       - Цветки розы красной улучшают зрение, слух, работу сердца. Особенно благотворно они действуют на людей пожилого возраста.
       - Чтобы сон был спокойным и глубоким, под подушку надо класть сумочку с хмелем, листьями самшита, мяты или мелиссы.
      
       - Пить курсами по 20-30 дней настой из сушеницы болотной, чабреца, боярышника, пустырника и мелиссы. Этот настой отодвигает приближение старости. Растения для настоя брать поровну.
      
       - Чем меньше вы будете употреблять в пищу жирных продуктов, жареной пищи, тем меньше у вас шансов заболеть онкологическим заболеванием.
      
       - Чай из молодых берёзовых листьев улучшает общее состояние, придаёт бодрости.
      
       - Чтобы задержать приход старости, надо ежедневно, в течение месяца съедать 1/4 часть лимона средних размеров с кожурой и выпивать натощак одну столовую ложку оливкового масла. В течение второго месяца съедать ежедневно корень солодки размером с фасолину, по 1 чайной ложке порошка морской капусты, по 5 г живицы
      сосны или ели, по 1 столовой ложке два раза в день сока алоэ, или по 2 см листа алоэ с мёдом. Всё это укрепляет организм, улучшает слух, память и т.п.
      
       - Ягоды бузины чёрной являются общеукрепляющим и успокаивающим нервную систему средством. Кроме того, это хорошее слабительное. Ягоды очищают организм от шлаков, служат хорошим мочегонным и желчегонным средством.
      
       - После удаления щитовидной железы народная медицина рекомендует употреблять морковь в большом количестве.
      
       - Лук и чеснок препятствуют развитию онкозаболеваний.
      
       - Сок капусты обеззараживает канцерогены (вещества, вызывающие онкологические заболевания).
      
       - Клетчатка цитрусовых, квашеной капусты применяются при лейкемии, раке груди, толстого кишечника.
      
       - Сушеница болотная нейтрализует кислотность желудочного сока, успокаивает нервы, понижает давление.
      
       - При полипах кишечника рекомендуется диетпитание, майский мёд (1 чайная ложка утром, вместо воды), овсяной отвар. Исключить мясо и жиры. Пища должна быть постная.
      
       - Отваром и настойкой на спирте листьев грецкого ореха лечат обморожения (собирать листья с 22 мая по 22 июня).
      
       - Икра лягушек, пилюли из неё (лягушиная каша) применяются для лечения паралича (по 1,5 г три раза в день).
      
       - При повышенном давлении: на 200 мл воды 1 чайная ложка крахмала. Сварить, как клей, охладить, добавить 5-6 капель йода. Выпить сразу. Давление понижается резко и быстро.
      
       - Черника в любом виде улучшает зрение.
      
       - При атеросклерозе хорошо снимает шум в голове и головокружение следующий сбор:
       Хвоя - 5 столовых ложек
       Шиповник - 2 столовых ложки
       Луковая шелуха - 2 столовых ложки
       Кипятить 3 минуты, настоять 2-3 часа в тёплом месте. Пить по 1/2 стакана три раза в день.
      
       - Сок травы кориандра (50 г) натощак способствует излечению болезней печени и органов пищеварения, усиливает их деятельность. Он также рубцует язву желудка, нормализует артериальное давление, обладает слабительным действием. Применяется при неврозах.
       Для продления жизни и сохранения здоровья нужно использовать все целебные факторы окружающей нас среды, рекомендуется чаще совершать прогулки в леса, парки на природу.
       Режим питания, закаливания, сна и отдыха - вот основные факторы, отодвигающие приближение старости. Обязателен для любого человека один день голодания в неделю (накануне вечером - клизма), обязательно в пожилом возрасте надо стараться избегать печёной, жареной пищи, стараться придерживаться вегетарианской диеты.
       Необходимы водные процедуры: контрастный душ утром и вечером, хождение по росе летом и по снегу зимой. Хождение босиком, по словам Порфирия Иванова является великой исцеляющей силой. Начинать надо с трёх- пяти секунд, постепенно увеличивая время хождения по росе или снегу ежедневно на 2-3 сек. После каждой такой прогулки надо растирать ноги шерстяной материей до красноты. И вот, когда вы войдёте в этот режим, вы почувствуете, что силы ваши умножились, что старость отступает, таблетки и лекарства больше не нужны.
      
       НУЖНО ЗНАТЬ, ЧТО...
      
       - Варёная и особенно проросшая пшеница омолаживает организм.
      
       - Белки грибов и белки человеческого организма совершенно различны по строению. Все грибы токсичны для человека.
      
       - Если вас одолела усталость, примите душ, выпейте чай с мёдом и мятой. Ваше состояние значительно улучшится.
      
       - Не смешивайте в одном блюде фрукты, овощи, злаки и молоко.
      
       - Голоданием, сыроедением можно вылечить такие болезни, как склеродермия, бесплодие, псориаз, аллергия, мастопатия, простатит, миома и фибромиома.
      
       - Ячменный отвар - прекрасный продукт для здоровых и хорошее лекарство для больных.
      
       - Почвы, расположенные на солнечных местах, обладают большим запасом биоэнергии, чем почвы, расположенные на северных склонах. Поэтому, если вы собираете лекарственные травы, лучше собирать их на солнечной стороне холма.
      
       - Сыр очень питателен, но трудно усваивается. Пословица гласит: " Сыр утром - золото, в обед- серебро, вечером - свинец".
      
       - Если у вас есть возможность заменить сахаром мёд - делайте это.
       - Когда пища кажется наиболее вкусной, тогда именно надо остановиться в еде.
      
       ОГЛАВЛЕНИЕ
      
       Вступление
      
       ОБЩАЯ ЧАСТЬ
      
       Продолжительность жизни
       Теории старения
       Интеллект и старость
       Проверьте свое здоровье (тесты)
      
       СПЕЦИАЛЬНАЯ ЧАСТЬ
       ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЖИЛОГО И СТАРЧЕСКОГО
       ВОЗРАСТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
      
       Болезни органов кровообращения:
       - возрастные изменения;
       - кардиосклероз;
       - дистрофия миокарда;
       - грудная жаба;
       - инфаркт миокарда;
       - хроническая сердечно-легочная недостаточность;
       - отеки сердечного происхождения;
       - водянка;
       - одышка;
       - гипертоническая болезнь;
       - гипотония;
       - аритмии;
       - невроз сердца.
       Избыточная масса тела. Питание и сердечные болезни
       Атеросклероз
       Лечение атеросклероза правильным питанием
       Ревматизм
       Сосудистые заболевания:
       - облитерирующий эндартериит;
       - варикозное расширение вен нижних конечностей;
       - тромбофлебит;
       - геморрой.
       Болезни органов дыхания:
       - возрастные изменения;
       - заболевания верхних дыхательных путей;
       - ангина;
       - бронхиты острый и хронический;
       - воспаление легких;
       - бронхиальная астма;
       - плевриты;
       - пневмосклероз;
       - бронхоэктатическая болезнь;
       - эмфизема легких;
       - жаропонижающие и потогонные народные средства.
       Болезни системы пищеварения:
       - возрастные изменения;
       - зубы и их роль в правильном питании;
       - гастриты;
       - язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
       - колиты;
       - гепатиты;
       - цирроз печени;
       - желчекаменная болезнь;
       - желчегонные средства;
       - холециститы;
       - панкреатиты;
       - понос;
       - запор;
       - отсутствие аппетита, худосочие;
       - атония кишечника. вялая перистальтика;
       - средства, успокаивающие перистальтику.
       Болезни почек и мочевых путей:
       - особенности заболеваний почек в пожилом возрасте;
       - воспалительные заболевания почек (пиэлонефрит, гломерулонефрит);
       - почечные отеки;
       - почечнокаменная болезнь."Камнедробящие" травы;
       - очищение почек;
       - недержание мочи;
       - продукты, ухудшающие состояние почек;
       - питание почечных больных.
       Болезни нервной системы и психические заболевания:
       - возрастные изменения;
       - невралгии, невриты;
       - нарушения мозгового кровообращения. Инсульт геморрагический ишемический;
       - энцефалит;
       - рассеянный склероз, прогрессирующая мышечная
       дистрофия;
       - вегетососудистые дистонии;
       - мигрень;
       - дрожательный паралич (болезнь Паркинсона);
       - психические нарушения при атеросклерозе и гипертонической болезни;
       - старческие психозы и старческое слабоумие;
       - депрессия;
       - галлюцинозы старческого возраста;
       - старческая бессонница;
       - уход за психическими больными.
       Кожные заболевания:
       - лечение трещин на коже;
       - при дурном запахе изо рта;
       - пиодермия;
       - дерматиты;
       - опрелость;
       - гнойничковые заболевания;
       - лечение язв и гнойных ран;
       - свищи;
       - экзема;
       - нейродермиты;
       - крапивница;
       - зуд при кожных заболеваниях;
       - грибковые поражения кожи (трихофития, микроспория);
       - эпидермофития;
       - пролежни.
       Болезни эндокринной системы и нарушения обмена веществ:
       - возрастные изменения;
       - тиреотоксикоз в пожилом возрасте;
       - гипотиреоз в пожилом возрасте;
       - лечение заболеваний щитовидной железы средствами народной медицины;
       - лечение основных симптомокомплексов, возникающих при заболеваниях щитовидной железы;
       - тонизирующие смеси, рекомендуемые при болезнях щитовидной железы;
       - сахарный диабет и первая помощь при его осложнениях:
       - ожирение;
       - истощение и худосочие.
       Болезни опорно-двигательного аппарата:
       - возрастные изменения;
       - острый пояснично-крестцовый радикулит;
       - лечение хронического поясничного -крестцового
       радикулита, миалгий и миозита;
       - болезнь Бехтерева;
       - остеохондроз;
       - артриты, полиартриты, артрозы;
       - подагра;
       - шпора;
       - синдром "беспокойных ног";
       - усталость ног;
       - мозоли и наросты;
       - "косточки на ноге";
       - шрамы.
       Болезни органов зрения:
       - старческая катаракта;
       - бельмо;
       - воспалительные заболевания глаз;
       - глаукома. Первая помощь, лечение;
       - "куриная" слепота;
       - слезотечение;
       - растительные средства, улучшающие зрение.
       Болезни органов слуха:
       - хронический гнойный средний отит;
       - неврит слухового нерва, Тугоухость:
       - улучшение слуха при помощи упражнений;
       - отосклероз.
       Гинекология пожилого возраста:
       - менопауза;
       - климактерический период;
       - выпадение и опущение матки и влагалища;
       - бели ;
       - эрозии шейки матки;
       - рак матки;
       - маточные кровотечения.
       Мужские болезни пожилого возраста:
       - атрофия предстательной железы
       - хронический простатит;
       - аденома предстательной железы;
       - импотенция.
       Борьба с болью:
       - мышечные боли;
       - судороги мышц;
       - боль в голени;
       - боль в коленном суставе;
       - боль в стопе;
       - боль в шее;
       - боль в спине;
       - острые боли в области копчика;
       - сердечные боли;
       - головная боль;
       - общие принципы борьбы с болью.
      
       ОБО ВСЕМ ПОНЕМНОГУ
       Рецепты для пожилых
       Нужно знать, что...
       Литература
       Оглавление
      
      
       ЛИТЕРАТУРА
      
       Абу-Ибн-Синна. Канон врачебной науки. Изд-во "ФАН", Ташкент, 1980
       Малая медицинская энциклопедия. М., издательство "Советская энциклопедия", 1967 г.
       Майкл Т. Мюррей. Целительная сила пищи. Ростов на Дону "Феникс", 1997 г
       Борис Кудряшов. Энциклопедия выживания. Краснодар, "Советская Кубань", 1996 г
       Здоровье матери и ребёнка. Энциклопедия. Киев. Издательство "Украинская энциклопедия", 1993 г.
       Здоровье без лекарств. Минск. Изд-во "Беларусская энциклопедия", 1994 г.
       Д.Ф.Чеботарёв. Гериатрия. Москва, "Медицина" 1990 г.
       Лечение почек и мочевыводящих путей. Б.Н. Гажёв, Т.А.Виноградова и др. Санкт-Петербург 1996 г
       Энн Уигмор. Живая пища. М. "Крон-Пресс, 1996 г
       Ж.Бадмаев. Основы тибетской медицины. Ростов на/Д "Феникс", 1998 г
       Практические советы народных целителей России. Минск, Литература, 1997 г.
       Очищение почек. А. Маловичко. Санкт-Петербург, "Респекс", 1998 г
       Урология для врачей общей практики. Л. Липшульц, И.Клайнман. Санкт-Петербург "Питер",1997 г
       Современная фитотерапия. София.1988 г. Медицина и физкультура. В.Петков
       О.Морозова. Домашний врачебник. Объединение "Человек" Тюмень,1992 г.
       От болезни к здоровью, Днепропетровск, "Росток", 1995 г.Л.П. Камрат, О.С. Колотило и др.
       Быт, здоровье, красота. Ташкент "Узбекистон", 1993 г. В.М. Диярова, Е.П. Яковенко
       В.Травинка. Голубая целительница глина. Изд-во "Питер", Санкт-Петербург, 1998 г
       Домашний лекарь. Издательство "Северный Кавказ", 1994 г.
       А.Семенова. Целительные свойства синего йода. Санкт-Петербург. Изд-во "Невский проспект",1999 г.
       Г.З. Минеджян. Сборник по народной медицине, МВМ, 1993 г.
       В.П.Макаров. Домашнее лечение. Издательство "Анфас" Тольятти,1994 г
       О.Морозова. Домашний лечебник. Челябинск, Объединение "Человек", 1992 г.
       Ю.Я. Каменев, О.Ю. Каменев. Вам поможет пиявка (гирудотерапия).
       Изд-во "Комплект", Санкт-Петербург, 1998 г.
       Ван Чуаньгуэй. Китайский точечный массаж. Ростов на Дону, издательство "Феникс", 1996 г.
       Методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями. Иосиро Цуцуми, 1991 г. Краснодар, издательство "Советская Кубань".
       Энциклопедия здоровья. В.И.Белов. Москва, "Химия", 1994 г.
       Энциклопедия народной медицины. Москва, АНС, 1992 г.
       Мудрость веков. Душанбе, "Ирфон", 1989 г.
       В.И.Белов. Жизнь без лекарств. Москва "КСП", "Роспекс" Санкт-Петербург", 1995
       "Чжуд-Ши" - памятник средневековой тибетской культуры. Новосибирск, "Наука", 1988 г.
       Ота Грегор. Жить не старея. Москва,"Физкультура и спорт", 1992
       Г.А.Иванов. Если вы заболели. Донецк, 1993 г.
       И.А.Лившиц. Здоровье рядом. Иркутск, МП "Лик", 1991 г
       С.А.Кривенко. Здоровье для всех. Краснодар, "Советская Кубань", 1995 г.
       Н.А.Семенова. Исцели себя сам. Новокубанск, 1991 г.
       В.Тучин, С.Парфейников и др. Домашний лечебник. Минеральные воды, "Кавказская здравница", 1991 г.
       В. А. Черныш.Тайны знахарей. СП "Лесинвест", 1992 г.
       Н. А. Алеутский. 500 советов Соловецкого монастыря. Архангельск, 1991 г.
       Л.Ким. Азбука здоровья. Москва, фирма "НТ- Центр",1 993 г.
       Ирина Васильева. Природная аптека целителя. Новосибирск,1991 г.
       Ирина Васильева. Сам себе целитель. Новосибирск, 1992 г.
       Маргарита Федотова. Лечимся сами. Москва, 1991 г.
       Людмила Ким. Исцеление неизлечимого. Рязань "Стиль", 1994 г.
       Г.Н. Ужегов. Старинные рецепты оздоровления. Ростов на Дону. Издательство "Феникс",1997 г.
       Домашний лечебник. В.А. Пирогов, С.А. Марков. Издательство "Русич.
       Машковский М.Д. Лекарственные средства. Беларусь,1987 г.
       Простая мудрость целителей Китая. Выпуск 5, Москва, "Шанс", 1987
       Атлас лекарственных растений СССР. Москва, 1962 г.
       Махов А.А. Зелёная аптека. Красноярск,1992 г.
       Куренной П.М. Знахарские рецепты, Москва,1992 г.
       Петров В.В. Мир лесных растений. Москва, "Наука",1978 г.
       Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям, Москва, Медицина,1984
       Телятьев В.В.Полезные растения Центральной Сибири. Иркутск, 1985 г
       Шевчук Л. Сокровища южного края. Одесса, 1979 г.
       Махлаюк В.П. Лекарственные растения в народной медицине. Саратов, 1967 г.
       Микулин А.А.Активное долголетие, Москва, 1987 г.
      
      
      
      

  • Оставить комментарий
  • © Copyright Ужегов Генрих Николаевич (genrih.uzhegov2014@yandex.ru)
  • Обновлено: 26/11/2018. 1010k. Статистика.
  • Статья: Проза
  •  Ваша оценка:

    Связаться с программистом сайта.